14 săptămâni de sarcină

Potrivit experților, a patrusprezecea săptămână de sarcină, începutul celui de-al doilea trimestru - este "perioada de aur" pentru mamele viitoare, ceea ce vă permite să vă relaxați și să simțiți o armonie absolută cu corpul dumneavoastră și cu copilul în curs de dezvoltare. Timpul anxietății sa încheiat, femeile se bucură liniștit de poziția lor. Copilul se dezvoltă intens, iar corpul femeii reacționează foarte bine la acest lucru.

În acest timp binecuvântat, viitoarele mame simt o creștere a forței și a energiei. Temerile legate de riscul de avort spontan au luat sfârșit. În cea de-a paisprezecea săptămână nu se deranjează toxicoza. Schimbările de dispoziție se observă din ce în ce mai puțin. În acest stadiu, o bustă mică este vizibilă, mersul se schimbă din cauza schimbărilor în centrul de greutate. Femeile câștigă rapid greutate din cauza volumelor mari de sânge circulant și poartă îmbrăcăminte tăiată liber, astfel încât să nu treacă burta.

Peristalitatea intestinului este uneori însoțită de senzații neclare în abdomenul inferior, pe care mamele care așteaptă să le perceapă ca niște cruste. Cu toate acestea, în această perioadă, mișcările fetale nu sunt încă resimțite. În poziția predominantă, uterul este perfect palpabil prin peretele abdominal. Multe femei simt o dorință sexuală puternică.

Ce se întâmplă în corpul unei femei

Uterul în săptămâna 14 crește și crește, talia în volum devine mai largă. Sânul continuă să se umple, sfârcurile devin și mai întunecate și secretă colostrul. Urgenta de a urina a devenit rara. Multe femei se opresc la impulsuri, dar acest lucru nu se poate face, altfel pot apărea probleme cu uretra.

În această perioadă pot apărea papilomii, semnele anterioare, condiloamele și pigmentarea pielii. Acest lucru se datorează prezenței papilomavirusului uman, care nu sa manifestat înainte de sarcină.

De asemenea, schimbările în piele provoacă stres, slăbesc imunitatea și activitatea hormonală. De obicei, astfel de manifestări dispar după naștere. Cu toate acestea, apariția de veruci în timpul sarcinii poate fi un fenomen periculos, astfel încât, atunci când acestea cresc, ar trebui să consulte un medic. În această perioadă, temperatura corporală crește deseori datorită metabolizării crescute. Dispneea apare adesea.

Semne de sarcină în săptămâna a paisprezecea

Sânii nu se măresc numai în mărime, mamele insarcinate simt deseori durere și durere în glandele mamare. Pentru a ușura disconfortul, trebuie să aplicați comprese contrastante, pregătindu-se astfel pieptul pentru lactație. Greața și vărsăturile dispar, de regulă, dar, în cazuri rare datorită sensibilității crescute la hormoni, femeile prezintă toxicitate în săptămâna a 14-a de sarcină. Un simptom comun în această perioadă este arsurile la stomac, care pot fi administrate cu o dietă prescrisă de un medic. Salivarea este irevocabilă.

Uneori, mamele care se așteaptă se confruntă cu o piele uscată excesivă, cu unghii fragile și cu părul. Acest factor se datorează deficienței vitaminei A.

Adesea deranjante dureri de umflături în abdomen și greutate în spate. Sindromul de durere provoacă un ton crescut al uterului. În astfel de cazuri, trebuie să vă culcați și să vă relaxați. Dacă durerea nu dispare după o odihnă, trebuie să mergeți la medic. În acest moment, uterul pune presiune asupra intestinelor, ceea ce provoacă tulburări ale tractului gastrointestinal, în special constipație și umflături.

De asemenea, această perioadă este însoțită de descărcare puternică fără culoare și miros. În cursul normal al sarcinii, este normal. Cu toate acestea, dacă secreția vaginală are o culoare albă caracteristică, o consistență de coagul și un miros neplăcut, trebuie să contactați imediat un ginecolog, poate că este candidoză (aftoasă). Rareori, secrețiile atipice pot fi cauzate de boli grave - trichomoniază, colită, chlamydia și alte infecții care necesită tratament imediat.

Simptomele și senzațiile individuale

Cu procesul normal de a purta un copil, mama insarcinata in acest stadiu se simte bine. Semnele de sarcină în săptămâna 14 sunt asociate în principal cu o ușoară creștere a mărimii burții. Purtarea de haine cu o talie îngustă este deja incomodă.

Unii reprezentanți ai sexului echitabil notează o schimbare a unghiilor și părului, dar acest lucru se datorează în principal deficiențelor de vitamină. Glandele mamare continuă să crească. Starea de spirit revine la normal. Există o creștere a forței și a energiei.

Ce se întâmplă în săptămâna a 14-a de sarcină cu corpul unei femei?

Corpul mamei în a 14-a săptămână de sarcină sa adaptat deja la noua viață din interior. Toate procesele și schimbările metabolice s-au stabilizat, ceea ce asigură o dezvoltare ușoară a fătului în al doilea trimestru. Se schimba, de asemenea, relativ puțin. În principiu, în creștere și dobândirea de noi caracteristici.

Caracteristicile importante pe care o prezentă săptămâna a 14-a de sarcină pentru mama însărcinată sunt:

• A crescut povara asupra rinichilor. Acest lucru se datorează activării sistemului urinar la copil. Riscul de exacerbare a pielonefritei cronice crește, dacă a fost în istoria sexului echitabil.
• În prezența diabetului, poate fi observată o regresie temporară spontană. Motivul pentru aceasta este producția de insulină de către pancreasul copilului.
• Datorită activării glandei tiroide a copilului, cantitatea de hormoni care conțin iod în sângele mamei crește. Acest lucru poate duce la schimbări de dispoziție, dar nu la fel de pronunțat ca și în cazul toxicozei precoce.
• Crește riscul apariției varicelor la nivelul extremităților inferioare. Dimineața, uneori pot fi deranjați de crampe din mușchii vițelului.

• Volumul sângelui circulant continuă să crească (BCC). Rezultatul este scurtarea respirației chiar și cu efort fizic normal.

Uterul unei femei gravide crește în dimensiune și seamănă deja cu un grapefruit mic. Acesta se află la aproximativ 2 cm deasupra sânului și duce la comprimarea parțială a buclelor intestinale. Acesta este unul dintre motivele pentru progresia constipației.

Schimba centrul de masa a corpului. Din acest motiv, mulți reprezentanți ai sexului corect observă apariția simptomelor dureroase în spate și picioare după efort prelungit. Mamele care se așteaptă să se odihnească mai mult.

Schimbări în corpul bebelușului

Placenta este deja complet formată și protejează copilul de expunerea la toxine și alte substanțe nocive. Dezvoltarea fetală continuă într-un ritm activ. Toate organele sunt deja formate. Ele pot crește doar în mărime și se pot îmbunătăți.

Cele mai remarcabile modificări din această perioadă sunt:

• Pancreasul activ și tiroida. Aceștia sintetizează substanțe biologic active care pot intra în fluxul sanguin al mamei și afectează nivelurile hormonale.
• Sunt extrase din ce în ce mai multe caracteristici clare. Obrajii, fruntea sunt deja vizibile, creasta frunții crește.
• Primele foliculi și păr apar pe suprafața capului.
• Pielea dezvoltă glande sudoripare.
• Mădușa osoasă începe să producă celule sanguine.
• Băieții au o prostată mică, iar fetele au ovare care coboară în cavitatea pelviană.
• Capacități senzoriale îmbunătățite considerabil ale copilului. Reacționează activ la muzică puternică și lumină strălucitoare, care se mișcă în cavitatea membranelor amniotice.

Copilul se grimase ca răspuns la diverse stimuli, căscă și pune un deget în gură. Dimensiunea sa ajunge la 13 cm, iar greutatea este de 25-30 g.

Proceduri de diagnosticare

În timpul unei nașteri normale, a 14-a săptămână de sarcină este perioada în care se termină înregistrarea în clinica antenatală și vă puteți relaxa puțin. Toate analizele au fost transmise și proiecțiile au trecut. Singurul test care poate fi necesar pentru a clarifica starea de sănătate a mamei viitoare este un test de urină general. Ar trebui efectuată cu exacerbarea simptomelor de pielonefrită cronică.În plus, trebuie să controlați tensiunea arterială.

În cazul în care un test dublu pentru PAPP și b-hCG a arătat un risc ridicat de anomalii ale fătului, medicii recomandă amniocenteza.

Biopsia villusului biologic nu mai poate fi făcută, dar este posibilă administrarea de lichid amniotic. Vă va permite să confirmați sau să respingeți cu precizie diagnosticul preliminar.

14 săptămâni de sarcină - o perioadă în care puteți fixa deja înălțimea fundului uterului cu palpare. Această cifră este de 12-14 cm.

Diagnosticarea fătului utilizând ultrasunete în acest stadiu nu este obligatorie, dar rămâne un studiu destul de informativ.

Se măsoară următorii parametri pentru copii:

• Capul circumferinței și abdomenul.
• Lungimea fătului de la coroană la cozonac.
• Lungimea oaselor radiale, cot, femur, mici și tibiale.
• Formarea picioarelor și a mâinilor este evaluată.
• Se analizează starea tuturor organelor interne, dezvoltarea creierului.

Descrierea imaginii cu ultrasunete în acest moment rămâne destul de completă și informativă. Separat loc de atașament al placentei. Se fixează în principal pe partea inferioară a uterului. Cu localizarea sa în zona faringelui intern al organului, riscul de necesitate a unei secțiuni cezariene crește. Cu toate acestea, uterul este în continuă creștere, iar placenta se poate mișca.

Recomandări, interdicții și sfaturi

În ciuda funcționării complete a placentei și a filtrării sale calitative a sângelui fetal, există o serie de substanțe care penetrează cu ușurință bariera feto-placentară. Printre acestea se numără:

Din acest motiv, nu este absolut recomandat să utilizați băuturi de râs, să fumați țigări sau să luați medicamente în timpul sarcinii. Auto-tratamentul este de asemenea interzis. Aceasta amenință să întârzie dezvoltarea intrauterină a fătului și alte consecințe negative asupra copilului.

Dieta este încă necesară pentru a observa cât mai atent posibil. Deja vă puteți răsfăța cu diverse "dulciuri", dar nu le abuzați.

Sfat tipic pentru medic:

• Utilizați numai produse proaspete și naturale.
• Creșteți cantitatea de fructe și legume din dietă. Ele sunt o excelenta sursa de vitamine si fibre. Aceasta din urmă stimulează motilitatea intestinală și poate fi o modalitate bună de a reduce apariția constipației.
• Carnea este mai bine să folosești dieta (pui, curcan, carne de vită).
• În prezența crampelor de dimineață sau a venelor varicoase, este de dorit creșterea cantității de produse lactate fermentate din dietă. Ele servesc drept sursă de calciu.

14 săptămâni de sarcină - o perioadă în care puteți întrerupe administrarea de acid folic și iod. Mai ales dacă o femeie ia un complex multivitaminic care conține un set complet de vitamine și minerale esențiale.

Activitatea fizică și viața intimă - fără restricții grele. Principalul lucru este de a evita ridicarea sarcinilor grele și a sariturilor bruște. Se preferă înotul, yoga și fitness-ul pentru femeile însărcinate.

În ciuda extinderii listei de medicamente aprobate, în cazul oricărei patologii, trebuie să consultați un medic. Numai el va fi capabil să selecteze cu pricepere medicamente pentru tratamentul bolii, fără a dăuna copilului.

Ultrasunete și teste

A paisprezecea săptămână este termenul limită pentru screening-ul cu ultrasunete, care se efectuează la 10 - 14 săptămâni. Screeningul cu ultrasunete se efectuează pentru a identifica malformațiile și defectele genetice brute la făt (de exemplu, sindromul Down, sindromul Edwards etc.), precum și pentru a clarifica durata sarcinii, inserția placentei, fluxul sanguin în uter și placentă, numărul de fructe din uter. Trebuie avut în vedere faptul că sfârșitul celei de-a paisprezecea săptămâni pentru screening-ul cu ultrasunete este întârziată, deoarece metoda nu permite evaluarea parametrilor necesari. Prin urmare, se recomandă efectuarea acestui examen la 12-13 săptămâni sau, în cazuri extreme, la începutul anului 14.

În timpul ecografiei, se măsoară dimensiunea coccitului-parietal (lungimea corpului de la coroană la coccyx), dimensiunea transversală a capului (biparietal), circumferința capului, circumferința abdominală fetală, precum și lungimea coapsei și raportul dintre oasele femurului drept și stâng. În plus, medicul de diagnosticare cu ultrasunete evaluează gradul de dezvoltare și conformitatea cu norma picioarelor, mâinilor, cotului, radial, brachiului, fibulei și oaselor tibiale, precum și organelor interne - inimă, stomac, rinichi, intestine, vezică, creier.

Rezultatul ultrasunetelor de screening este înregistrat în detaliu, reflectând diferiții parametri ai fătului și conformitatea acestora cu norma, pe baza căreia se concluzionează că copilul se dezvoltă în mod normal.

Dacă, până în săptămâna a paisprezecea, a fost deja efectuată o ultrasunete de screening cu ultrasunete, atunci nu este necesar un studiu cu ultrasunete în această perioadă dacă nu există complicații ale sarcinii care necesită examinare și tratament.

Dintre testele din săptămâna a paisprezecea, este necesar să se efectueze teste biochimice de screening, dacă acest lucru nu a fost făcut anterior. Screeningul biochimic constă din două analize, în timpul cărora se determină concentrația de hCG și PAPP-A în sânge. Concentrația acestor substanțe se corelează cu prezența malformațiilor la nivelul fătului, prin urmare, un nivel crescut sau scăzut al hCG sau PAPP-A în sângele unei femei indică o probabilitate ridicată a unui copil care prezintă defecte de dezvoltare sau defecte genetice. O concentrație normală de hCG și PAPP-A în sânge înseamnă că fatul se dezvoltă complet normal și nu există nici un motiv să suspectezi că are defecte genetice.

Un nivel crescut sau scăzut al hCG și PAPP-A în sânge nu înseamnă că fătul cu acuratețe de 100% are defecte de dezvoltare, indică doar un risc ridicat de prezență a unor astfel de defecte. Aceste teste sunt folosite pentru a identifica un grup de femei care prezintă un risc ridicat ca fătul să aibă tulburări genetice. Mai mult, după identificare, femeile din grupul de risc efectuează alte examinări suplimentare, ceea ce va face posibilă determinarea cu o precizie de 100% a faptului că fătul are defecte de dezvoltare. Examinarea cea mai exactă este reprezentată de cartografia genetică a vililor corionice, care sunt luate în timpul puncției prin vagin. Cu toate acestea, acest sondaj se realizează numai pe bază de voluntariat, cu consimțământul femeii. Astfel, este evident că, cu un nivel anormal de PAPP-A și hCG în sânge, nu este nevoie de panică și credem că bebelușul are defecte genetice.

Teoretic, screening-ul biochimic poate fi efectuat într-o perioadă de 11 până la 16 săptămâni, dar cele mai informative rezultate ale testelor pentru 12 până la 13 săptămâni. Prin urmare, cel mai bine este să monitorizați timp de 12-13 săptămâni.

De asemenea, în săptămâna a paisprezecea, femeile cu sânge negativ Rh trebuie testate pentru prezența anticorpilor la factorul Rh sau la proteinele sistemului AB0, cu condiția ca acest lucru să nu se facă la 11-12 săptămâni. Testul pentru anticorpi la rhesus este dat de la săptămâna 11 până la 1-2 ori pe lună până la săptămâna 28 (uneori înainte de naștere) și este folosit pentru identificarea conflictului rhesus între mamă și făt, care poate duce la apariția bolii hemolitice a morții nou-născuți sau chiar intrauterine copil. Dacă sunt detectate anticorpi la rhesus în sângele unei femei, aceasta înseamnă că există un conflict Rh între corpul ei și corpul fătului. În acest caz, efectuați tratamentul necesar. În absența anticorpilor, tratamentul nu se efectuează și numai la 28 săptămâni se injectează anti-D-imunoglobulină pentru a preveni conflictul Rh în perioada de gestație rămasă înainte de naștere.

Risusul de conflict se poate dezvolta numai la femeile cu un factor Rh negativ în sânge, deci doar ei testează pentru anticorpi. Femeile cu un factor Rh pozitiv nu trec acest test, deoarece nu dezvoltă niciodată un conflict Rh în timpul sarcinii.

Orice alte teste obligatorii în săptămâna a paisprezecea nu trec.Dar dacă vă simțiți rău, medicul poate prescrie femeilor teste necesare.

Dacă în timpul celei de-a paisprezecea săptămâni o femeie nu este înregistrată încă într-o consultare, atunci este necesar să se înregistreze cât mai curând posibil. Când o femeie se înregistrează pentru sarcină, indiferent de perioada în care se face acest lucru, ea trece următoarele teste, lista cărora este aprobată de Ministerul Sănătății:

• Analiza generală a urinei (în prezența bolilor cronice ale rinichilor sau vezicii urinare - în plus urină conform lui Nechyporenko);
• Număr total de sânge
• Fecale pe viermi de ouă,
• Teste de sânge biochimice (glucoză din sânge, proteine ​​totale, fracțiuni proteice, bilirubină, uree, creatinină, colesterol, trigliceride, AsAT, AlAT, fosfatază alcalină);
• Sânge pe grup și factor Rh
• Coagulograma (plachetă, APTTV, PTI, MNO, TV, fibrinogen),
• Cultură bacteriană a urinei,
• Îngrășăminte ginecologice și vagin de descărcare de gripă,
• Citologie citologică (Papanicolaou),
• Cercetări privind infecțiile cu transmitere sexuală (efectuate până la 16 săptămâni de sarcină)
• Testele pentru infecții periculoase (HIV, sifilis, hepatită),
• Analiza genotipului la un doctor de genetică (pentru femei peste 35 de ani).

Testele de mai sus vor trebui luate oricum - medicul le va prescrie la prima vizită a consultării, chiar dacă se întâmplă literalmente înainte de naștere. Dacă o femeie nu trece examenele de mai sus înainte de naștere, va trebui să nască în departamentul observațional, deoarece ea va fi clasificată ca neexaminată. În consecință, în departamentul observațional, vecinii nu ar putea fi cei mai plăcuți indivizi asociați (alcoolici, dependenți de droguri etc.).

Vizita la obstetrician-ginecolog

În cea de-a paisprezecea săptămână, femeia a vizitat, de regulă, de regulă, de regulă, consultația de două ori - când sa înregistrat și din nou, în 4 - 5 săptămâni. De aceea, în acest moment de gestație, un medic obstetrician-ginecolog nu trebuie să viziteze în mod obișnuit și trebuie să mergeți la medic doar dacă starea dumneavoastră de sănătate sa înrăutățit sau femeia a început să fie tulburată de orice simptome patologice (de exemplu, descărcări sângeroase din vagin, .d.).

Dacă, la începutul celei de-a paisprezecea săptămâni, femeia nu sa înregistrat la consultare, atunci acest lucru ar trebui făcut cât mai curând posibil. Desigur, primele teste de screening vor fi pierdute, dar cele două pot fi efectuate în săptămâna 18-20, precum și evaluarea stării și dezvoltării fetale. De asemenea, în cea de-a paisprezecea săptămână, o femeie trebuie să vadă un medic obstetrician-ginecolog într-o manieră planificată, dacă ea nu a făcut încă a doua consultație, programată la o lună de la prima vizită, în timpul căreia se face înregistrarea.

La a doua participare, asigurați-vă că aduceți următoarele documente:

• Un card de schimb păstrat în mâinile unei femei, în care vor fi introduse toate informațiile despre starea ei și dezvoltarea fătului,
• Rezultatul ecografiei și screening-ului biochimic (ultrasunete, hCG, PAPP-A)
• Concluzii ale medicilor de alte specialități (medic generalist, oftalmolog, ENT, dentist, cardiolog), căruia femeia a primit recomandări în timpul înregistrării în consultare,
• Înregistrarea ECG și interpretarea acesteia.

Rezultatele screening-ului vor fi evaluate de către ginecologul care conduce sarcina și se va deduce din ele dacă fătul se dezvoltă în mod normal. Dacă testele de screening indică un risc ridicat de anomalii genetice la nivelul fătului, ginecologul obstetrician va oferi să fie supus unei proceduri de amniocenteză, în timpul căruia este selectată o cantitate mică de lichid amniotic cu particule de vierme corionice. Apoi, materialul genetic fetal este izolat din villi și se realizează cartografierea cromozomilor. Pe baza cartografierii, un genetician va putea spune sigur dacă fătul are anomalii cromozomiale. Cu toate acestea, procedura de colectare a lichidului amniotic, numită amniocenteză, este invazivă, adică sugerând penetrarea în cavitățile corpului și, prin urmare, nu este în întregime sigură.În timpul amniocentezei, sub control ultrasonic, se introduce un ac special prin vagin în uter, cu care se ia o cantitate mică de lichid amniotic. În consecință, amniocenteza poate provoca teoretic un avort spontan, prin urmare această procedură se efectuează numai cu consimțământul femeii însăși.

Înregistrarea ECG și transcrierea acesteia vor fi, de asemenea, evaluate de către ginecologul care conduce sarcina și, pe baza acestui studiu, medicul va putea să înțeleagă cât de sănătoasă este inima femeii. Dacă pe ECG sunt detectate semne patologice, ginecologul va trimite femeia gravidă unui cardiolog, care va prescrie tratamentul necesar și acceptabil care îi va permite să transporte fătul și să prevină deteriorarea activității cardiace. În același mod, ginecologul va examina concluziile altor specialiști despre starea de sănătate a femeii și, dacă acestea conțin orice indicație a bolilor, în viitor pe toată durata sarcinii vor trebui să viziteze și alți medici, ale căror activități includ tratamentul patologiei pe care au detectat-o.

Înainte de a doua vizită la ginecolog este recomandabil să se efectueze o analiză generală a sângelui și a urinei și să se obțină rezultatele medicului. Aceste teste sunt simple, dar foarte importante și informative, deoarece prezintă anemie, procese inflamatorii latente, risc crescut de preeclampsie sau posibile patologii ale tractului urinar (cistită, pielonefrită etc.), adesea exacerbate în timpul sarcinii. Deși, conform protocolului Ministerului Sănătății, testele de sânge și urină nu trebuie consultate la fiecare vizită, în practică, medicii prescriu întotdeauna aceste teste simple, deoarece este imposibil să se supraestimeze importanța lor.

Deci, în conformitate cu protocolul Ministerului Sănătății, testele de urină și de sânge ar trebui să fie luate la înregistrare, și apoi numai la săptămâna 18. Și, de exemplu, anemia, care apare adesea la femeile gravide, se poate dezvolta cu mult înainte de săptămâna a 18-a. În consecință, dacă acționăm strict conform protocolului, boala va fi detectată în perioadele ulterioare, atunci când bunăstarea femeii se înrăutățește în mod semnificativ. Dacă acționați "în mod vechi" și donați sânge și urină la fiecare vizită la medic, anemia va fi detectată mult mai devreme și, în consecință, tratamentul ei va începe cu mult înainte ca starea femeii să se înrăutățească atât de mult încât va trebui să consulte un ginecolog cu plângeri. Aceeași situație se întâmplă și cu analiza urinei - la femei gravide, cistita sau pielonefrita este adesea exacerbată, iar aceste procese inflamatorii sunt asimptomatice, iar singurele semne care le pot dezvălui sunt creșterea numărului de leucocite în urină sau apariția bacteriilor în urină. O analiză generală simplă a urinei vă va ajuta să identificați aceste boli și să începeți tratamentul necesar, fără a aștepta apariția simptomelor clinice și deteriorarea bunăstării femeii.

În plus, prezența proteinelor în urină indică un risc ridicat de preeclampsie - o complicație teribilă și severă a sarcinii, care poate fi fatală atât pentru mamă, cât și pentru făt. Riscul preeclampsiei trebuie identificat cât mai curând posibil pentru a putea lua măsuri preventive menite să reducă riscul de a dezvolta această complicație. Și din moment ce riscul de preeclampsie este evaluat prin prezența de proteine ​​în urină, analiza urinară generală este și informativă pentru acest lucru.

În timpul celei de-a doua vizite, ginecologul, pe lângă evaluarea rezultatelor testelor de screening, ECG, constatările altor specialiști și o analiză generală a urinei și a sângelui, efectuează examinări generale și obstetricale ale femeii. Examinează pielea (estimată pentru prezența erupțiilor cutanate și caracterul lor), glandele mamare, picioarele (estimate pentru vene varicoase), stomacul. În plus, se măsoară tensiunea arterială, înălțimea, greutatea, circumferința abdominală, se calculează creșterea în greutate. În plus, medicul poate sonda marginea superioară a uterului și poate asculta bătăile inimii fetale prin peretele abdominal pentru a se asigura că copilul este în viață la examinarea femeii.

Dacă proteina este detectată în urină, atunci pentru prevenirea preeclampsiei, medicul prescrie aportul de calciu de 1 g pe zi și Aspirina 75-125 mg pe zi. Și dacă în testul general de sânge este înregistrată o scădere a nivelului de hemoglobină, atunci medicul prescrie preparate pe bază de fier.

Femeile cu sânge Rh negativ primesc referire pentru analiză pentru prezența anticorpilor la factorul Rh și proteinele sistemului AB0, dacă nu au trecut mai devreme, la 11-13 săptămâni. Această analiză face posibilă detectarea anticorpilor din sânge pentru factorul Rh, care indică prezența unui conflict între organismele mamă și făt, procedând în funcție de tipul de reacție de respingere a grefei. Rezultatul conflictului rhesus poate fi boala hemolitică a morții fătului nou-născut sau fetal. Prin urmare, în timpul sarcinii, este necesar să se monitorizeze prezența anticorpilor în sângele mamei și, atunci când apar, să se efectueze urgent un tratament menit să suprime conflictul Rh.

Dacă nu există anticorpi pentru factorul Rh în sânge, atunci nu există nici un conflict între făt și mamă. Deoarece conflictul Rh este posibil numai la femeile cu un factor Rh negativ, atunci analiza anticorpilor pentru Rhus este dată doar de aceștia și nu este necesară femeilor însărcinate cu sânge Rh-pozitiv.

În absența disconfortului la nivelul organelor genitale în săptămâna a paisprezecea, nu se ia frotiu vaginal și nu se efectuează examinarea ginecologică pentru a nu răni sau irita vaginul, uterul, colul uterin și alte organe din apropiere.

La sfârșitul celei de-a doua vizite, medicul stabilește data următoarei vizite la clinica antenatală, care va dura aproximativ 18 până la 19 săptămâni, adică o lună. În principiu, până în cea de-a 28-a săptămână, în cursul normal al sarcinii și în absența plângerilor de la o femeie, ea va trebui să facă o consultație o întâmplă - o dată pe lună. Cu toate acestea, dacă apar complicații ale sarcinii sau dacă femeia începe să se simtă rău, va trebui să participe mai des la consultare, iar într-o astfel de situație medicul va determina frecvența vizitelor.

Senzații, semne de sarcină, modificări ale corpului mamei

În cursul normal al sarcinii în săptămâna a paisprezecea, bunăstarea generală a femeii devine stabilă, deoarece simptomele toxicozei (grețuri, vărsături, amețeală etc.) și indispoziția dispar de obicei complet, are loc o stabilitate emoțională. O femeie nu este chinuită de schimbări de dispoziție, iritabilitate, somnolență, urinare frecventă și alte semne de sarcină timpurie. Dimpotrivă, în majoritatea cazurilor există o creștere a forței și a unei energii extraordinare, oferind mamei care așteaptă o oportunitate de a se pregăti pentru nașterea și îngrijirea viitoare a nou-născutului. Dacă o femeie se simte bine și dorește să lucreze în mod activ, atunci este foarte posibil să o facă, dar, totuși, își amintește poziția ei și nu permite exercitarea excesivă.

Cu toate acestea, în unele cazuri rare, în săptămâna 14, femeile pot suferi încă manifestări de toxicoză, care vor dura până la 15-16 săptămâni de gestație. Cel mai adesea, toxicoza pe termen lung (până la 16 săptămâni) este observată la femeile care poartă doi sau mai mulți fetuși. Iar la femeile gravide cu un copil, toxicoza trece de obicei de 12-13 săptămâni, dar în cazuri rare poate dura până la 16 săptămâni. Din păcate, acest lucru nu poate fi schimbat, deci dacă aveți astfel de trăsături ale cursului sarcinii, trebuie doar să îndurați.

Sânul din săptămâna a paisprezecea a crescut deja destul de mult și foarte mult, în legătură cu care o femeie poate fi greu să o poarte. Din cauza severității sânilor, o femeie se poate înclina și se poate înclina înainte, ceea ce nu merită făcut, deoarece acest lucru vă va afecta negativ poziția și bunăstarea. Pentru a minimiza disconfortul de la sânii plini, trebuie să alegeți un sutien confortabil cu curele groase care să vă susțină bine sânii.Însă, în ciuda severității, în săptămâna a paisprezecea, sanul, de regulă, nu face rău, nu se încurcă și nu mănâncă, deoarece creșterea sa este intensă și va exista o reorganizare structurală a glandelor, destinată pregătirii pentru producția de lapte.

În cea de-a paisprezecea săptămână, femeile se pot confrunta cu neliniște, datorită creșterii volumului plămânilor, care necesită mai mult oxigen, ceea ce este necesar nu numai pentru mamă, ci și pentru făt. Astfel de atacuri de lipsă de aer nu sunt periculoase, nu durează mult și sunt bine oprite de inhalarea adâncă și frecventă de aer proaspăt. Dacă un atac de lipsă de aer a găsit o femeie în cameră, este mai bine să ieși sau să deschizi o fereastră și să respiri.

În plus, în cea de-a paisprezecea săptămână, o femeie se poate confrunta cu fenomene de deficit de vitamine și microelemente în organism, pe care fătul le preia pentru dezvoltarea proprie din țesuturile corpului mamei însărcinate. Deci, de cele mai multe ori femeile sunt ingrijorate de sangerarea gingiilor, uscaciune, fragilitate si caderea parului, peeling al pielii, carii dentare. Cu toate acestea, aceste simptome neplăcute pot fi eliminate prin administrarea unor complexe de vitamine pentru femeile însărcinate și consumul total.

Nivelul hemoglobinei în săptămâna a paisprezecea este oarecum redus prin creșterea volumului de plasmă din sânge, care, cu toate acestea, nu este o anemie adevărată și se numește fiziologică a sângelui. Prin urmare, o scădere a nivelului de hemoglobină în acest moment de mai multe unități nu ar trebui să provoace îngrijorare.

Temperatura corpului în săptămâna a paisprezecea ar trebui să revină la normal, chiar dacă înainte de aceasta a fost subfebrilă (crescută la 37,0 - 37,2 o C). În această perioadă de gestație, o creștere a temperaturii corpului indică deja în mod clar dezvoltarea unui proces inflamator-inflamator în orice organ. Prin urmare, atunci când temperatura crește în a patrusprezecea săptămână, ar trebui să consultați un medic.

Stomacul din a patrusprezecea săptămână devine evident rotunjit, talia este netezită. De-a lungul abdomenului de la buric la pubis este o linie întunecată care dispare după naștere. Pielea abdomenului și a coapsei provoacă mâncărime și mâncărime datorită întinderii sale intense. Deși abdomenul nu a crescut încă semnificativ, este posibil să se înceapă utilizarea vergeturilor în săptămâna a paisprezecea, ceea ce va ajuta structurile pielii să devină mai elastice și mai elastice, ceea ce va împiedica formarea vergeturilor în etapele ulterioare ale sarcinii. În plus față de cosmeticele specializate din vergeturi, pentru a preveni apariția acestora, puteți lubrifia pielea abdomenului și a coapsei cu ulei de măsline sau cremă de mână regulată.

În cea de-a paisprezecea săptămână, femeile suferă de constipație și edem. Constipația va deranja o femeie până la naștere, deoarece uterul în creștere stoarce intestinele și afectează mișcarea fecalelor prin ea. În plus, intestinul în sine nu este redus la fel de activ ca în absența sarcinii, datorită efectului modificat al hormonilor. Pentru a preveni constipația, trebuie să mâncați bine, inclusiv în alimentația dvs. bogate în fibre: legume, fructe uscate, produse din tărâțe, etc.

Edemul apare de obicei datorită unui volum mare de sânge lichid (plasmă) și apare pe glezne și picioare. Dacă în fundul edemului nu există proteine ​​în urină, atunci acestea nu sunt, de regulă, periculoase. Pentru a preveni și a reduce la minimum severitatea edemelor, ar trebui să încercați să mâncați alimente mai puțin sărate, picante și murate.

În mod normal, în cea de-a paisprezecea săptămână de sarcină, secreția vaginală este uniformă în consistență, de culoare albicioasă sau transparentă, mai degrabă lichidă, cu un miros ușor de sourish. Apariția în secrețiile oricărei impurități (sânge, mucus, puroi, fulgi etc.), precum și o schimbare a consistenței lor uniforme apoase (bule, fulgi sau bucăți) sau miros, indică faptul că există o anumită tulburare de sănătate.De aceea, atunci când apare o descărcare anormală, trebuie să consultați prompt medicul pentru examinare și tratamentul ulterior. A întârzia recursul la medic nu merită, dat fiind că natura patologică a deversării poate fi un semn al proceselor infecțio-inflamatorii la nivelul organelor genitale, a unei pierderi de sarcină care a început sau a altor complicații ale sarcinii.

În plus, o femeie trebuie să știe că disconfortul din zona genitală (mâncărime, arsură, umflare, roșeață a pielii, durere), chiar dacă pe fondul descărcării vaginale este normal, este un semn al unui proces inflamator infecțios. Prin urmare, în cazul unui astfel de disconfort, în ciuda naturii descărcării, trebuie să consultați un medic pentru a identifica o boală infecțioasă. Nu trebuie să ignorați procesul inflamator-inflamator, sperând că el însuși va trece, deoarece agentul infecțios poate pătrunde în uter, infecta fătul și poate duce la deformări sau chiar moartea copilului.

Spotul din vagin este, de asemenea, anormal și, prin urmare, atunci când apar, este necesar să se consulte un medic. Dacă secreția a apărut după un act sexual sau are caracter de frotiu sau nu este combinată cu dureri ascuțite în abdomen, atunci puteți consulta un medic planificat în clinică. Dacă sângerarea este abundentă, combinată cu durere în abdomen sau spate, trebuie să sunați la o ambulanță și să fiți admisă la spital, deoarece astfel de simptome pot indica o pierdere de sarcină, care poate fi oprită doar printr-un tratament prompt.
Mai multe despre secreția vaginală

sângerare

Sângerarea în săptămâna a paisprezecea poate avea o natură diferită și, în funcție de aceasta, poate fi relativ sigură sau, dimpotrivă, periculoasă. Astfel, sângerarea care apare sporadic, care durează o perioadă scurtă de timp (mai puțin de 2 până la 3 ore), nu este combinată cu durere în abdomen sau spate, declanșată prin act sexual sau examinare ginecologică, care se oprește în mod independent și în timpul căruia se secretă o cantitate mică de sânge 4 picături), de regulă, este relativ sigură, deoarece este provocată de eroziunea cervicală, placenta scăzută, traumatismul țesuturilor vaginale în timpul actului sexual sau examinării ginecologice sau tumorilor organe ovyh (de exemplu, fibroame uterine). Prin urmare, atunci când apare o astfel de sângerare, este necesar ca în viitorul apropiat să se consulte un medic (în mod obișnuit la clinică) pentru examinare și tratament ulterior.

Dacă sângerarea apare brusc, este însoțită de o durere puternică și severă în abdomen și / sau spate, gradul de intensitate nu scade în decurs de o oră, atunci aceasta este o condiție periculoasă atât pentru femeia gravidă, cât și pentru făt - poate fi declanșată de o detașare a placentei sau a început avort spontan. Prin urmare, atunci când apar astfel de simptome, o ambulanță ar trebui să fie imediat chemată și spitalizată pentru tratament.

Uter și burtă

Uterul, în săptămâna a paisprezecea a capătului său superior (numit partea inferioară a uterului), se află deja în cavitatea abdominală. Prin urmare, partea inferioară a uterului poate palpa cu ușurință palma prin peretele abdominal anterior aproape de marginea superioară a osului pubian. De la marginea osului pubian, partea inferioară a uterului se extinde în jur de 2 până la 4 cm. În acest moment, obstetriciștii nu măsoară în mod normal înălțimea fundului uterului (câte centimetri deasupra marginii osului pubian este partea inferioară a uterului), dar acest lucru se poate face pentru tine. Uterul din săptămâna a paisprezecea este moale, netensionat.

Pântecele este deja bine rotunjit, ușor proeminent înainte în partea inferioară. Talia este complet aplatizată, pe margini pot fi mici bulgări proeminente. Evidența sarcinii pentru ceilalți este încă ambiguă: unele femei în săptămâna a paisprezecea deja au observat destul de mult că sunt însărcinate, iar altele - nu.

Durerea în abdomen și în alte părți ale corpului

În mod normal, în cea de-a paisprezecea săptămână, o femeie poate prezenta dureri de cap, dureri de spate și dureri abdominale.

Durerile de spate sunt de obicei cauzate de o creștere a masei corporale a femeii și de o schimbare în centrul de greutate înapoi. În acest sens, sarcina la nivelul coloanei vertebrale crește, există durere în partea din spate (cel mai adesea în partea inferioară a spatelui). Pentru a minimiza intensitatea durerii de spate, trebuie să abandonați pantofii cu călcâi, precum și să încercați să vă păstrați nivelul spatelui fără a vă sprijini înapoi.

Durerile de cap sunt adesea la femeile gravide din cauza modificărilor tonusului vascular și a volumului crescut al sângelui și sunt migrene în natură. Adică, durerea este localizată în orice parte a capului, pulsând în natură, apare în mod neașteptat și spontan. Un sentiment puternic de foamete, epuizare, inhalarea fumului de tutun, mirosuri puternice sau care se află într-o cameră cu un număr mare de persoane pot provoca dureri de cap. Pentru ameliorarea durerilor de cap, cel mai bine este să stați într-o cameră întunecoasă și să aveți un masaj al templelor. Și numai dacă restul nu reduce intensitatea durerii de cap, ar trebui să luați o pastilă.

Durerea abdominală poate fi atât normală, cât și patologică. Normal sunt dureri plictisitoare slabe în abdomenul inferior, datorită entuziasmelor care țin uterul. Astfel de dureri apar periodic în timpul zilei de mai multe ori, nu durează mult și trec pe cont propriu.

În plus, în mod normal, o femeie poate fi deranjată de dureri de crampe în diferite părți ale abdomenului, de obicei din cauza acumulării de gaze. Astfel de dureri, de obicei, dispare cu o schimbare de poziție sau după descărcarea gazului.

Durerea abdominală a unei stări cramboasă sau dureroasă, care a apărut în mod neașteptat și nu dispare în decurs de două ore, este patologică. Astfel de dureri sunt, de obicei, un semn al tonului uterin crescut, așa că atunci când apar, ar trebui să vedeți un doctor în viitorul apropiat. Cu toate acestea, dacă astfel de dureri sunt combinate cu sângerări vaginale sângeroase sau abundente sau cu dureri de spate severe, o ambulanță trebuie imediat chemată și spitalizată, deoarece această combinație de simptome poate indica o pierdere de sarcină care poate fi prevenită cu un tratament adecvat.

În cea de-a paisprezecea săptămână, dorința sexuală a femeii poate crește, iar sensibilitatea organelor genitale va crește și, prin urmare, intimitatea va aduce senzații vii nu mai experimentate anterior. Prin urmare, dacă nu există niciun pericol de întrerupere a sarcinii și femeia se simte bine, iubirea nu este posibilă decât necesară: emoțiile pozitive și fluxul sanguin către organele genitale afectează în mod favorabil starea fătului.

Cu toate acestea, atunci când faceți dragoste se recomandă evitarea sexului dur și greu, a pozițiilor neobișnuite și a presiunii asupra stomacului. Se recomandă să alegeți posturi simple și confortabile și să efectuați fricțiunile ușor și ușor, fără șocuri puternice și puternice care pot provoca dureri și disconfort unei femei.

Dacă în orice poziție o femeie are durere sau disconfort în timpul coitusului, atunci ar trebui pur și simplu să schimbați poziția pentru cea în care femeia gravidă va fi confortabilă.

Uneori, după actul sexual, femeile pot suferi convulsii, dar dacă dispar în decurs de o jumătate de oră, atunci aceasta este considerată o variantă a normei. Cu toate acestea, dacă convulsiile durează mai mult de treizeci de minute, trebuie să apelați o ambulanță și să fiți spitalizați.

Dacă, după actul sexual, o femeie are sângerare, acest lucru se datorează cel mai probabil eroziunii cervicale sau a miomului uterin. În acest caz, trebuie să planificați să consultați un medic din clinică.

Greutatea corporală a femeii în săptămâna a paisprezecea crește cu 1 - 2,7 kg comparativ cu greutatea la momentul conceperii. În plus, cel mai mare câștig în greutate se observă la femeile subțiri, iar restul, dimpotrivă, se recuperează mai puțin.În consecință, cu cât este mai mare femeia, cu atât va avea mai puțină greutate.

Femeile trebuie să-și amintească faptul că creșterea în greutate nu se datorează grăsimii corporale, ci prin creșterea masei organelor interne, a volumului sanguin și a creșterii fetale. De aceea, în mod obișnuit după sarcină, greutatea corporală ar trebui să ajungă la nivelul care a fost înainte de concepție (dacă, bineînțeles, o femeie nu a câștigat excesul de greutate).

O creștere în greutate de 2,7 kg este considerată maxim admisibilă. Aceasta înseamnă că, dacă greutatea unei femei a crescut cu mai mult de 2,7 kg, atunci vorbim despre o creștere ponderală în greutate și în acest caz trebuie să consultați un medic pentru a examina și a clarifica motivele pentru această stare de lucruri. Cu toate acestea, de regulă, o creștere mare a greutății se datorează faptului că o femeie devine pur și simplu și crește grăsimea corporală.

Alimente și alcool

În timpul sarcinii, inclusiv în cea de-a paisprezecea săptămână, este imposibil să urmați o dietă pentru pierderea în greutate. Mancarea este necesară într-o manieră echilibrată și variată, astfel încât corpul femeii să primească toate substanțele nutritive, vitamine și oligoelemente necesare nu numai pentru ea, ci și pentru făt pentru dezvoltare normală. Mâncărurile, peștele, produsele din carne integrală, fructele de mare, legumele, fructele, boabele, verdele, produsele lactate și cerealele integrale trebuie incluse întotdeauna în regim alimentar. Cel mai bine este să mănânci de 5-6 ori pe zi în porții mici, pentru a nu întinde stomacul și pentru a asigura o umplere uniformă a intestinelor, care împiedică arsurile la stomac, senzația de greutate în stomac, constipație și flatulență. Pentru gătit, este mai bine să folosiți metodele de fierbere, de coacere, de coacere și de a evita prăjirea.

Deoarece o femeie poate fi deranjată de constipație și edem, este recomandabil să eliminați alimentele sărate și alimentele care au un efect fixativ (varză proaspătă, pere, etc.). Legumele pot fi consumate dacă nu există flatulență și distensie abdominală. În caz contrar, este mai bine să abandonați legumele și să le înlocuiți cu carne, pește și brânzeturi.

Începând cu săptămâna a paisprezecea, se recomandă limitarea utilizării produselor care pot provoca reacții alergice. Printre acestea se numără fructele citrice, mierea, ouăle, caviarul, laptele, ciocolata, morcovii etc. Pot provoca alergii la mamă și formează o predispoziție la alergii la copilul nenăscut.

Mâncărurile bogate bogate, carnea slab prăjită sau tare, mâncărurile de fast-food, murăturile, conservele, băuturile picante, afumate, picante, carbogazoase trebuie excluse din dietă. De asemenea, este recomandat să refuzați băuturile incitante, cum ar fi cafeaua și ceaiul puternic.

Puteți bea cât doriți. Se recomandă băuturi naturale - compoturi, băuturi din fructe, sucuri, apă pură fără gaz, ceai de musetel, etc.

Băuturile alcoolice sunt de dorit să se elimine complet din dietă, deoarece alcoolul etilic afectează negativ fătul în orice cantitate. Faptul este că în unele cazuri o cantitate mică de alcool nu va afecta fatal dezvoltarea fătului, în timp ce în alte situații, chiar și un minim de alcool etilic va duce la cele mai severe defecte de dezvoltare. Prin urmare, se recomandă să vă abțineți de la consumul de alcool pe toată perioada sarcinii.

Dacă o femeie dorește insuportabil berea sau vinul, aceasta înseamnă că ea nu are suficientă proteină și, pentru a elimina astfel de preferințe gust, carnea, peștele și nucile ar trebui să fie incluse în dietă.
Nutriție Detalii

Săptămâna 14: sarcină și toxine, cum să protejezi un copil de substanțe nocive (recomandări ale unui obstetrician-ginecolog) - video

Deoarece perioada critică de dezvoltare a fătului, în timpul căreia s-au stabilit toate organele și țesuturile, sa încheiat deja, boala catarală, ARVI și gripa nu sunt la fel de periculoase în cea de-a paisprezecea săptămână de gestație ca înainte. Prin urmare, atunci când primele semne de răceală, răceală sau gripa nu trebuie să vă faceți griji, ar trebui să faceți o concediu medical și să stați acasă până la recuperarea completă.Pentru a trata astfel de boli ar trebui să fie simple metode populare, folosind medicamente numai dacă remedii folclorice s-au dovedit ineficiente și condiția nu se îmbunătățește. Pentru a ameliora durerea în gât, se recomandă să se aplice clătirea cu soluție sodă salină, pentru a reduce congestia și rinita - pentru a spăla nasul cu soluție salină, pentru a reduce temperatura - pentru a bea mult lichid cald (compoturi, băuturi fructe, sucuri, ceai etc.) o cârpă umezită cu apă rece.

Dacă temperatura corporală mai mare de 38,0 o С durează mai mult de două zile, trebuie luate preparate antipiretice care conțin paracetamol ca ingredient activ. Dacă fondurile cu paracetamol sunt ineficiente, luați aspirină. Și numai dacă ambii Aspirină și Paracetamol au fost ineficienți, atunci orice medicament care conține ibuprofen trebuie luat pentru a scădea temperatura. De asemenea, medicamentele antipiretice trebuie luate dacă temperatura corpului în timpul unei răceli, a gripei sau a ARVI a atins valori mai mari de 39,0 ° C.
Mai multe despre frig

Medicamentele autorizate

În prezent, există o clasificare a FDA american, împărțind drogurile în cinci grupe, în funcție de gradul de impact negativ asupra fătului. Această clasificare este utilizată la nivel mondial pentru a determina dacă un anumit medicament poate fi utilizat în timpul sarcinii. Prin urmare, pentru a înțelege dacă o femeie poate lua un medicament sau un alt medicament în săptămâna a patrusprezecea, ar trebui să aflați ce grupă este conform clasificării FDA din care face parte. Este ușor de învățat - trebuie să citiți instrucțiunile oficiale de utilizare, secțiunea "Utilizarea în timpul sarcinii și alăptării" sau datele inițiale.

Conform clasificării FDA, în funcție de gradul de efecte negative asupra fătului, medicamentele sunt împărțite în următoarele cinci grupe:

• Grupa A - include medicamente care nu au nici un efect negativ asupra fătului. Siguranța completă a preparatelor din grupul A a fost confirmată prin studii clinice cu participarea femeilor însărcinate.
• Grupul B - include medicamente care au fost testate doar pe animale femele însărcinate și care nu au participat la studii privind femeile însărcinate. Studiile la animale au demonstrat siguranța medicamentelor.
• Grupa C - include medicamente testate numai pe animale femele însărcinate, iar rezultatele acestor teste au evidențiat un efect toxic asupra fătului (teratogenic etc.). Nu s-au efectuat studii de siguranță privind acest grup de medicamente cu participarea femeilor însărcinate.
• Grupa D - include medicamente pentru care a fost demonstrat un efect negativ asupra fătului atât în ​​experimentele pe animale, cât și în studiile clinice care implică femeile însărcinate.
• Grupul X - include medicamente care au un efect dăunător asupra fătului.

În consecință, preparatele din grupa A sunt în siguranță pentru femeile însărcinate în orice moment. Preparatele din grupul B pot fi utilizate numai în al doilea și al treilea trimestru de sarcină, adică începând de la a patrusprezecea săptămână până la naștere. Preparatele din grupa C pot fi utilizate în timpul sarcinii numai în caz de urgență, când beneficiile utilizării lor depășesc toate riscurile posibile pentru făt. Preparatele din grupa D sunt folosite numai în caz de pericol mortal pentru o femeie. Preparatele din grupul X nu se utilizează în timpul sarcinii în niciun caz.

Astfel, în cea de-a paisprezecea săptămână de sarcină, o femeie poate lua droguri din grupurile A și B fără teamă. În cazul unei boli grave, numai la prescrierea unui medic în a patrusprezecea săptămână, puteți lua medicamente din grupa C.

Mai jos, oferim o listă cu cele mai frecvent utilizate medicamente din grupurile A și B care pot fi luate de femeile însărcinate în săptămâna a paisprezecea:

• Medicamente antipiretice - agenți cu paracetamol (Acamol-Teva, Daleron, Ifimol, Kalpol, Panadol, Lupocet etc.) sau ibuprofen (Bonifen, Brufen, Ibuprom, Ibusan, Ipren, Nurofen etc) sau cu acid acetilsalicilic. Acid acetilsalicilic etc.).
• Preparate pentru stoparea tusei uscate - produse cu dextrometorfan (Akodin, Padevix, Paracetamol DM, Tussin plus).
• Expectoranți pentru îndepărtarea sputei - agenți cu guaifenesin și bromhexin (Bronhikum, Bronchipret, Gerbion, Gadelix, etc.).
• Preparate din congestie nazală și nas curbat - picături nazale și spray-uri cu pseudoefedrină, fenilefrină (Vibrocil, Orinol Plus, Rinopront etc.), xilometazolină sau oxitazolină (pentru nas, galazolin etc.).
• Medicamente antialergice - medicamente generație III (Allegra, Desloratadine, Norastemizol, Telfast, Erius etc.).
• Durerile de cefalee sunt medicamente cu drotaverină (No-Spa, Drotaverinum), papaverină, magnezie.
• Mijloace pentru suprimarea vărsăturilor - Droperidol, Zerukal, Torekan.
• Reacțiile la arsuri (antacide) sunt preparate pe bază de magneziu și hidroxid de aluminiu (Almagel, Alumach, Gastracid, Maalox, Phosphalugel).
• Agenți antifungici - supozitoare, creme și unguente pentru administrarea vaginală a Clotrimazol, Mikogal, Miconazol, Natamycin, Nystatin, Sertaconazole, Econazole.
• Preparate pentru hemoroizi - supozitoare, creme și pastile pentru introducerea în rectul hepatrombin, calciul Dobesilate, Procto-Glyvenol, Relief, Troxevasin, Escuzan.
• Laxative medicamente (pentru constipație) - siropuri pe bază de lactuloză (Duphalac, Portalak, Normase, etc.).
• Preparate pentru diaree - probiotice (Linex) și sorbenți (Smekta).
• Antibioticele sunt medicamente ale grupelor de penicilină (amoxicilină, amoxiclav etc.), cefalosporine (cefuroximă, cefalexină), precum și nitrofurantoină, eritromicină, polimixină, lincomicină, clindamicină.

>

Autor: Nasedkina A.K.Specialist în efectuarea cercetărilor privind problemele biomedicale.

definiție

Copilul devine o persoană, arată calitățile personajului. Organele sale se dezvoltă constant, cu caracteristici faciale mai pronunțate în fiecare zi, cu contururi clare. În acest moment o femeie ar trebui să aibă grijă de sănătatea ei, deoarece este în săptămâna a 14-a de sarcină că problemele de piele cauzate de boli bacteriene sau virale sunt deseori identificate și diagnosticate.

Copilul efectuează aproximativ 6 mișcări respiratorii pe minut. Are un caracter, distinge preferințele gustului, învață să-și exprime părerea, dar toate manifestările conștiinței apar la nivelul reflexelor. O femeie observă o creștere planificată a uterului.

Medicii avertizează că a 14-a săptămână de sarcină începe perioada de cel mai ridicat risc de anomalii la un copil ca urmare a rănilor și vânătăi, astfel încât trebuie acordată o atenție maximă.

Semne, simptome, senzații

Semnele principale care apar în săptămâna a 14-a de sarcină:

• constipație,
• flatulență,
• moderată durere abdominală,
• arsură
• tulburări digestive persistente
• durere in cap.

Toate aceste fenomene nu pot fi cauzate de tulburări ale corpului, ci numai de un uter în creștere.

1. Uneori gingiile sângerau. În cazul în care descărcarea nu este prea mare, acest lucru poate fi explicat prin fluxul de sânge la acest organ, cu toate acestea, cu reapariția constantă a acestui simptom neplăcut, este recomandabil să vizitați un medic.
2. În săptămâna 14, există o schimbare în centrul de greutate Se manifestă ușor, însă femeia poate observa deja o stingere, care este inerentă majorității femeilor gravide.
3. Există un risc de descărcare de sânge sau spumă din tractul genital. Când apar, trebuie să vizitați imediat un medic.

Dezvoltarea copilului

Fătul are schimbări semnificative în zona gâtului, osul nazal și există îmbunătățiri ale fluxului sanguin în canalul venos. Norma de lungime totală a fătului este de 76 mm, sunt permise mici deviații.Dimensiunea transversală a capului este de numai 27 mm. Circumferința sa este de 97 mm. Abdomenul fătului în circumferință este de aproximativ 78 cm. Femurul are o lungime de 12,5 mm. Atunci când efectuați o ecografie sau alte cercetări, este necesar să se estimeze mărimea ambelor picioare. Acest eveniment se face pentru a se asigura că nu există defecte în dezvoltarea țesutului osos.

În cea de-a 14-a săptămână de sarcină, caracteristicile faciale ale bebelușului vor fi îmbunătățite, deoarece există o creștere intensă a oaselor craniului, acestea devin mai dure și mai distincte. Un viitor copil are o față ca și cum ar fi fost deja născut. Numai dimensiunile sale nu se potrivesc. Lucrarea exprimată a mușchilor este prezentată. Mimicria copilului devine mai ușor de recunoscut. Există deja manifestări distincte ale emoțiilor. Fructele au învățat să se încrunte și să zâmbească.

Caracteristicile dezvoltării copilului:

1. Copilul este extrem de activ, care până la 14 săptămâni a fost imposibil de observat. El este capabil să efectueze multe mișcări diferite. Deja o oportunitate de a juca. Cel mai adesea, copilul folosește cu încredere flexorii și extensorii membrelor, mutându-i într-un ritm liber. Copilul își poate întoarce capul, deoarece mușchii gâtului sunt deja formați. Pe fața lui pot apărea grimase în mod regulat care seamănă cu emotiile obișnuite ale omului, totuși expresiile faciale nu sunt perfecte. El a învățat bine cum să lucreze cu degetele, începe să lucreze reflexiv cu ele, poate chiar să-l pună în gură. Mâinile adesea strânse în pumnii.
2. Coordonarea apare în brațe și picioare, deoarece nu numai oasele, ci și articulațiile au devenit mai puternice. Uneori, copilul arată reflexii, acestea se petrec involuntar.
3. Fructul plutește liber în spațiul rezervat. Se mișcă cu ușurință într-un lichid, se poate opri, agățându-se de propriul cordon ombilical.
4. Bebelusul prezintă interes pentru placentă. El înoată în mod constant până la ea, atinge-o, uneori chiar poate linge suprafața.
5. Copilul de pe față seamănă foarte mult cu părinții. Cine va fi exact cum va fi anticipat în avans este imposibil, deoarece depinde de genele care prevalează în ea. Dacă părinții au determinat cine seamănă cu copilul lor, nu este necesar să presupunem că trăsăturile sale faciale nu se vor schimba. În cea de-a 14-a săptămână, sunt vizibile numai caracteristicile preliminare ale aspectului. La nastere, fata va fi diferita.
6. Mușchii gâtului sunt atât de dezvoltați încât capul nu se scufunda în piept și nici nu cade. Copilul este deja atât de puternic încât poate să-și țină corpul în poziția optimă și confortabilă pentru el.
7. Primul păr este abia vizibil pe corp. Sunt o lumină jos, numită lanugo.
8. Oasele sunt un aflux activ de calciu. Ele devin puternice pentru a pregăti bebelușul pentru viață în afara burții mamei.
9. Copilul prezintă o reacție vizibilă la orice schimbări care apar cu mama sa sau apar în mediul înconjurător. Sunt vizibile în special modificări ale comportamentului copilului, dacă temperatura ambiantă se schimbă brusc la o valoare ridicată sau scăzută, apare o lumină puternică sau toate sursele sale sunt oprite. Copilul se simte empatic cu conversațiile mamei sale, își exprimă emoțiile reflexiv, adică efectuează orice acțiune.
10. Fătul își schimbă în permanență starea de spirit, chiar dacă nu este reglementat de factori externi. De obicei, cele mai strălucite dintre schimbările sale sunt însoțite de bucuriile sau necazurile mamei, precum și de starea ei fizică, de exemplu, supraîncărcarea sau odihna bună.
11. Cu trecerea a 14 săptămâni de sarcină trebuie să se considere că organismele copilului și ale mamei formează un sistem neuroumoral, care este unul. O schimbare bruscă de stare a copilului este sincronă cu starea psihologică a mamei datorită transferului aproape instantaneu al hormonilor produși. Dacă acestea sunt endorfine, atunci mimetismul copilului se schimbă într-o bucurie plină de bucurie și atunci când sunt eliberate catecholamine, expresia tristă a feței arată o scădere a dispoziției și a activității copilului.
12. Comportamentul copilului este caracterizat de caracteristici personale, care pot fi trasate trasaturi de caracter.
13. Audierea fătului este dezvoltată foarte puternic. Dacă în spațiul din jur sunetul este prea intens, bebelușul va deveni nervos, de aceea bătăile pulsului său vor deveni frecvente. În stadiul de gestație de 14 săptămâni, nu este necesar să se aplice metoda de stimulare a sunetului, formarea pentru copii prin diferite metode moderne. Mintea lui nu este încă formată suficient pentru o astfel de activitate. Este recomandabil să vă limitați să ascultați muzică liniștită, melodică, obținând impresii plăcute de a fi în locuri care pot fi numite opere de artă.
14. Copilul schimbă expresii faciale, face mișcări bruște, dacă nu-i place ceva într-o conversație cu mama lui sau el are deja propria sa judecată despre ceea ce se întâmplă.
15. Memoria copilului este deja suficient de dezvoltată pentru a memora chiar și cele mai mici detalii ale conversațiilor, pentru a viziona diverse filme sau a primi alte impresii. Informațiile pe care le învață în săptămâna a 14-a de sarcină pot fi amintite de el după naștere.

dietă

Produse interzise

Organele copilului continuă să se dezvolte, așa că trebuie să vă creați o dietă cât mai diversă posibil.

Nu există încă riscul de a obține grăsimi, deoarece ajustarea hormonală nu este foarte pronunțată, totuși, ar trebui să limitați alimentele grase în meniul zilnic, deoarece pentru o femeie însărcinată, în majoritatea cazurilor, este prea grea pentru stomac.

Nu mâncați prea mult zahăr. Pentru a salva dinții, trebuie să reduceți consumul de dulciuri, prăjituri și alte produse care le pot distruge. Sarea nu este de asemenea utilă, deoarece poate întrerupe procesele metabolice din organism. Aceste produse nu sunt neapărat complet excluse din dieta dvs., dar nu le puteți folosi în cantități mari.

Meniul recomandat

O varietate de produse lactate sunt necesare. Acestea conțin calciu, vitamine, o cantitate mare de proteine ​​necesare pentru construirea celulelor fetale. Este de preferat să utilizați brânză de calitate superioară și brânză de vaci, este de asemenea la modă să beți kefir și ryazhenka. În lapte, unele femei gravide trebuie să se limiteze, deoarece pot provoca tulburări digestive. Ar trebui să monitorizeze îndeaproape depozitarea produselor lactate. Pentru femeile însărcinate este inacceptabil chiar și o mâncare puțin acru.

Cerealele trebuie incluse în consumul zilnic. Acestea sunt bogate în vitamine și minerale, care sunt necesare atât pentru o femeie însărcinată, cât și pentru corpul în creștere al copilului ei. Aceste produse conțin o cantitate record de fibre. Are un efect benefic asupra activării proceselor de digestie și, de asemenea, ajută la prevenirea constipației. Dacă o femeie mănâncă culturi zilnic, are șansa să nu aibă probleme cu intestinul pe întreaga perioadă a sarcinii. Trebuie să începeți cât mai curând posibil. În cea de-a 14-a săptămână de sarcină, aceste produse sunt deosebit de necesare, deoarece un copil în creștere are nevoie de o mulțime de nutrienți.

Trebuie să consumați în mod constant legume și fructe. Nu neglija cartoful, deoarece conține o cantitate excesivă de vitamina C, care are un impact semnificativ asupra dezvoltării corespunzătoare a tuturor organelor copilului, precum și asupra compoziției și absenței tulburărilor mucoasei.

Fierul este un material de construcție pentru celule, deci trebuie consumat în mod regulat. Mai ales bebelușul are nevoie de ea în săptămâna a 14-a și în următoarele săptămâni de sarcină. Uneori femeile formează o dietă excelentă, dar uită de acest element. Acest lucru este inacceptabil, ar trebui să mănânce mereu mere, hrișcă terci și ficat.

Fluorul afectează dezvoltarea dinților și a oaselor. Femeile care se tem să-și piardă dinții sau să înrăutățească starea cavității orale în timpul sarcinii ar trebui să utilizeze în mod constant produse care conțin acest element. Pentru a obține un oligoelement este adesea necesar să beți ceai. Pentru femeile gravide, verde este ideal.Ar trebui să mănânci tot felul de fructe de mare, în special de multe ori ar trebui să obțineți cele mai utile specii, cum ar fi crabi, soiuri scumpe de pește, creveți. Dacă este posibil, luați caviar roșu. Aceasta va da forță și putere unei femei însărcinate, care este necesară pentru pregătirea fizică pentru naștere, va contribui la întărirea copilului. Fluoruri bogate și cereale. Puteți folosi hrișcă, orez și ovaz.

Recomandări medicale și sfaturi privind stilul de viață al mamei viitoare în acest moment.

1. Cea de-a 14-a săptămână de sarcină este marcată de apariția deficienței semnificative de iod la femei. Datorită creșterii unei persoane mici, crește necesarul de iod. Pentru a evita orice probleme de sănătate, stocul său ar trebui să fie restaurat intens. În plus față de iod, este nevoie de multivitamine. În fiecare zi trebuie să mâncați alimente sănătoase și proaspete care să vă ajute întreaga sarcină să nu simtă o deficiență a nutrienților.
2. Uneori există modificări și tulburări semnificative ale pielii. Sunt formate papiloame destul de extinse, nu este exclusă apariția semnelor anterioare. Aceste caracteristici pot provoca tulburări de dispoziție la o femeie însărcinată. Ele provoacă disconfort estetic, dar nu trebuie să se teamă.
3. Papiloamele sunt mici negi. În timpul sarcinii nu există numai apariția de papilomi noi, ci și o creștere a creșterii celor vechi. Semnele de naștere își schimbă adesea culoarea. De la cele mai ușoare se transformă în aproape negre, ele pot crește ușor în dimensiune. Pentru orice modificare a pielii, este recomandabil să mergeți la spital pentru a identifica și elimina cauza tulburărilor, precum și pentru a preveni apariția unor noi defecte ale pielii.
4. Femeile insarcinate se plang de multe ori despre formarea de negi. Acestea sunt niște negi care izvorăsc exclusiv în vagin sau anus. De obicei, acestea sunt asociate cu virusul papilloma uman. Educația lor înseamnă că femeia era deja infectată cu ei înainte de sarcină, dar în timpul reorganizării hormonale virusul a devenit mai activ și sa simțit. Dacă aveți o veruci, trebuie să mergeți urgent la spital. Pentru o femeie gravidă, pericolul principal constă în faptul că acestea au capacitatea de a crește rapid, astfel încât să poată bloca canalul de naștere. Virusul trebuie oprit sau tratat intens, deoarece transmisia acestuia în timpul nașterii copilului nu este exclusă.
5. Nu vă fie teamă de tratamentul verucilor. În cea de-a 14-a săptămână de sarcină, trebuie să verificați prezența acestora și, atunci când confirmați diagnosticul, puteți efectua o îndepărtare fără durere cu ajutorul unui laser. Există, de asemenea, o metodă chirurgicală tradițională, care, în acest caz, nu provoacă dureri severe.
6. Dacă femeii i se dă bucuria treburilor casnice, atunci nu trebuie să vă refuzați implementarea acțiunilor simple în timpul celei de-a 14-a săptămâni de sarcină. În acest moment, corpul feminin este capabil să reziste cu ușurință încărcăturii fără a crea un risc pentru făt. Dacă vă angajați în mod constant în activitatea fizică, atunci mușchii pompați vă vor ajuta mai repede și mai repede să aveți un copil.
7. Nu vă puteți nega distracția. Sarcina la 14 săptămâni este puțin imperceptibilă, nu interferează cu mișcarea liberă, așa că ar trebui să mergi mai mult, să te duci cu soțul în parc, chiar să călătorești cu atracții non-periculoase și interesante. Este recomandabil să vă bucurați mereu de cumpărături, să urmăriți peisaje interesante, dar ar trebui să evitați orice emoție negativă, pentru a nu răni psihicul copilului.

Dezvoltarea fetală cu ultrasunete

Pe ecografie puteți vedea copilul deja format. Funcționarea organelor este urmărită, copilul schimbă în mod constant expresia feței, efectuează diferite acțiuni, de aceea este interesant să-l urmăriți. Afișează o persoană mică, dar aproape complet formată.

14 săptămâni de sarcină este considerată una dintre cele mai importante perioade de creștere a fătului, astfel că o femeie trebuie să fie atentă la sănătatea sa și la orice manifestare a semnelor negative.În această perioadă, trebuie să vă angajați în activități fizice, există multe produse utile și mențineți o stare bună.

Începutul celui de-al doilea trimestru

Apare săptămâna a 14-a de sarcină. Sentimentele din stomac în această perioadă nu provoacă neplăceri. Toxicoza, flatulența și alți sateliți neplăcuți au rămas în urmă. În acest caz, bebelușul nu este prea greu, astfel încât partea inferioară a spatelui nu suferă. Nu e de mirare că al doilea trimestru este numit "perioada de gestație aurie". Corpul mamei a reușit să se adapteze complet la schimbări, fundalul hormonal a revenit la normal. S-au încetat să cedeze iritabilitatea și somnolența. Copilul se dezvoltă și se dezvoltă în mod activ, mărimea acestuia vă permite să vă bateți în mod activ, ceea ce face el.

Starea psihologică a mamei se schimbă, de asemenea, în mod semnificativ. Ea sa obisnuit deja cu gandurile viitoarei maternitati, iar anxietatea a dat calea bucuriei, nu poate astepta in cel mai scurt timp daca nu vede, apoi cel putin simte copilul. Apropo, pentru unele mumii, săptămâna a 14-a de sarcină devine momentul primei agitări. Senzațiile abdominale pot fi în continuare slabe și dificil de distins de umflarea banală. Dar cei care nu mai sunt primul copil vor putea să-și recunoască mișcările acum.

Mama viitoare devine mai încrezătoare în sine, deoarece perioada cea mai periculoasă a trecut. Acum rezultatul sarcinii este mult mai probabil să fie favorabil, puteți respira ușor și puteți schimba garderoba, deoarece burta rotundă devine deja vizibilă.

Un uter în creștere poate întuneca puțin viața unei femei însărcinate. Ea începe să apese pe organele interne, în plus, ligamentele abdomenului încep să se întindă treptat. De multe ori, punctul de plecare este cea de-a 14-a săptămână de sarcină. Senzațiile în abdomen pot fi completată de durere dureroasă, care se stinge dacă vă aplecați puțin sau vă relaxați. Pentru a evita complet disconfortul, merită să faceți o gimnastică specială pentru femeile însărcinate.

Este posibil să observați unele modificări în aspect. Acesta este păr uscat și fragil, peeling al pielii, imunitate redusă. Astfel de simptome indică o lipsă de vitamine esențiale și oligoelemente. Este necesar să vă revizuiți dieta și să consultați medicul dumneavoastră cu privire la utilizarea complexelor speciale de vitamine.

Caracteristicile dezvoltării copilului

Dezvoltarea activă a fătului este caracterizată de săptămâna a 14-a de sarcină. Senzațiile din stomac îi pot spune mamei că copilul nu este deloc inactiv, este prea mic și nu apasă prea mult pe pereții uterului. Spinele său este întărit, oasele cresc rapid și sistemul muscular se dezvoltă. Pancreasul este în creștere activă, acum începe să producă hormonul insulină, care este necesar pentru metabolism și în special pentru absorbția carbohidraților.

Fătul la săptămâna a 14-a de sarcină este deja un bărbat adevărat, care își bate brațele și picioarele, suge un deget și face grimase. Acum, sistemul nervos se dezvoltă în mod activ. Micutul are propriul ritm, perioade de activitate și odihnă. Mișcările sale sunt încă involuntare, deoarece sistemul nervos este imperfect. Acum, trăsăturile sale sunt mai clare, sprâncenele sale apar, pe care le poate încrunta sau ridica. Există o pregătire activă a plămânilor. Fătul în săptămâna a 14-a de sarcină inhalează lichidul amniotic și îi împinge înapoi. El va lua prima lui suflare de aer numai după naștere. Cu toate acestea, această gimnastică are funcții importante de adaptare.

Dezvoltarea fetală

Micutul în săptămâna a paisprezece cântărește până la 40 g, lungimea lui ajunge de la 8 la 10 cm, iar inima bate cu o frecvență de până la 160 batai pe minut. Heartbeat poate fi auzit cu un stetoscop. Activitatea sa nu cunoaște limite, miezul își mișcă picioarele, brațele, capul bine și poate, de asemenea, să se căsătorească, să facă grimase, să sugă un deget și să se încruntă.

Acum, el este capabil să distingă între miros și gust, astfel încât, dacă mama avea gust dulce, bebelușul ar fi fericit să înghită lichidul amniotic sau să-l scuipă, dacă mama viitoare a mâncat ceva sărat.

În acest stadiu, bebelușul răspunde bine la zgomote puternice, la căldură, la rece, la lumină aspră și la conversația mamei. Omul mic se îndepărtează atunci când analizează abdomenul la doctor. Starea de veghe a miezurilor se alternează cu somnul.

De asemenea, în săptămâna 14, bebelușul are următorii factori de dezvoltare:

• caracteristicile faciale se formează, acum marginile, tăieturile ochilor, nasului și gurii sunt clar vizibile,
• nervii optici sunt deja formați, dar ochii sunt încă comprimați,
• copilul face până la 70 de mișcări respiratorii pe minut, plămânii se pregătesc pentru muncă deplină,
• pancreasul și glanda tiroidiană au început să producă substanțe bioactive, incluzând insulina,
• măduva osoasă produce în mod activ celulele sanguine,
• un puf apare pe corp (lanugo), care întârzie secreția de ceară pe piele,
• un model unic este format pe palme, degete,
• ficatul distruge cu succes toxinele, acum maduva osoasa este responsabila pentru sistemul hematopoietic,
• la fete, ovarele coboară în zona pelviană, băieții au o glandă de prostată,
• rinichii și uretrale își îndeplinesc funcția.

În această perioadă, toate organele și sistemele de susținere a vieții copilului sunt îmbunătățite în siguranță. Foarte curând sexul copilului va fi cunoscut, dar pentru moment organele genitale se află în fazele finale ale formării.

Dacă mama nu avea timp să se supună procedurii de ultrasunete înainte de săptămâna 13, este foarte important să o facem acum pentru a determina funcționarea organelor interne ale friabilelor, mărimea, bătăile inimii și alți parametri importanți. Nu se efectuează ultrasunete numai în cazuri de urgență, cu sângerare, durere severă și suspiciune de făt înghețat.

În caz contrar, toate testele necesare au fost deja predate. Dacă după efectuarea ultrasunetelor, a fost confirmată dubla analiză a PAPP și a b-hCG, riscul de anomalii congenitale va necesita amniocenteză (admisia de lichid amniotic). Cu toate acestea, nu toate mamele însărcinate sunt de acord cu această procedură din cauza riscului unor posibile complicații.

În unele cazuri, este prescris un screening genetic sau biopsie corionică pentru a exclude sau a detecta anomalii fetale. Examinarea grosimii zonei gulerului fătului ajută la determinarea indicelui de probabilitate al sindromului Down.

Dimensiunea fetală

Stomacul în săptămâna a 14-a de sarcină devine destul de vizibil, este rotunjit și ridicat, deoarece partea inferioară a uterului se află acum în buric. Uterul în sine este încă mic, dimensiunea unui portocaliu bun, dar mama câștigă aproximativ 2 kg în greutate. Aceasta se datorează formării placentei, lichidului amniotic și creșterii volumului sanguin. Abdomenul la 14 săptămâni de gestație se caracterizează nu numai prin creșterea volumului, ci și prin apariția unei benzi verticale întunecate care apare din cauza acumulării de melanină. Uterul în această perioadă este deja palpabil prin peretele abdominal, poate fi simțit ușor prin punerea mâinii pe stomac.

Toate mamele vor să țină cont de momentele interesante de a purta un copil. Punctul de plecare pentru capturarea întregii sarcini este de 14 săptămâni. Fotografiile abdomenului trebuie efectuate la intervale de o săptămână, apoi să se colecteze întreaga cronică foto. După ce ați făcut poze într-un album special, puteți descrie toate evenimentele care au avut loc în acest moment.

Acum, bebelușul dvs. cântărește aproximativ 50 g, înălțimea acestuia este de aproximativ 12 cm, dimensiunea capului este de 3 cm, lungimea coapsei este de 16 mm, circumferința toracelui este de 26 mm. Ochii sunt încă comprimați bine, dar nervii optici sunt deja formați. Inima bate la o frecvență de 120-160 bătăi pe minut. El știe deja cum să urineze și să recunoască gustul. Ceea ce mananci schimbă consistența lichidului amniotic, iar copilul reacționează la dulce, amar și acru cu diverse grimase. Starea bebelușului dumneavoastră este foarte dependentă de starea dumneavoastră de bine. Dacă sunteți încântați, supărați, inima începe să bată mai repede, iar mișcările sale devin complet haotice.

Semne și simptome de gestație de 14 săptămâni

Multe dintre simptomele care au fost perturbate în primele săptămâni de sarcină ar trebui să treacă în timpul celui de-al doilea trimestru. Nu vă faceți griji dacă acest lucru nu sa întâmplat încă.S-ar putea să nu vă simțiți foarte bine în săptămâna a 14-a de sarcină, dar starea dumneavoastră se va schimba foarte curând.

Deci, în cea de-a paisprezecea săptămână de sarcină, mama insarcinată poate prezenta următoarele simptome:
· Uterul durerii ligamentului rotund. Manifestat sub formă de durere și crampe în abdomenul inferior. Aceasta se datorează faptului că creșterea uterului duce la întinderea mușchilor și ligamentelor. Nu este nimic teribil în aceste senzații, dar dacă durerea este foarte puternică, trebuie să vizitați un doctor.

Subtitlu: Legăturile uterine. literaR, marcat rotund.
· Creșteți energia. Treptat, veți începe să observați că vă simțiți mai bine și mai înviorați, în fiecare zi reușiți să refaceți tot mai multe lucruri.

· Apetit crescut. Acesta crește de obicei, de îndată ce greața dimineața se oprește să vă deranjeze.

· Îmbunătățirea aspectului părului. Păreau mai magnific, strălucitor, frumos.

· Unele mame insarcinate sunt ingrijorate de simptome precum congestia nazala, sangerarea nazala si sforarea pe timp de noapte.. Aceasta se datorează creșterii fluxului sanguin către mucoasa nazală.

· Dispariția greaței. Acest simptom enervant va opri tortura majoritatea femeilor în al doilea trimestru, dar nu toată lumea va fi norocoasă. Unii vor fi bolnavi de mult timp. Uneori simptomul persistă până la sfârșitul sarcinii. Pentru a face față acestei situații, încercați să nu mâncați porții mari, să beți mai mult lichid, să evitați mirosurile neplăcute. Ginger îi ajută pe unele femei: le puteți adăuga la băuturi.

· "Ceață" în cap. Observi că uită totul de multe ori? Acest lucru este normal, deoarece corpul tau trebuie sa-si petreaca o multime de resurse pe cresterea si dezvoltarea copilului.

· Suplimente alimentare neobișnuite. Unele mame viitoare încep să simtă apetitul pentru articole necomestibile, de exemplu, o bucată de cărbune, cretă, cărămidă roșie.

· Schimbările de dispoziție. Acest simptom vă va însoți pe tot parcursul sarcinii, dar odată cu începutul celui de-al doilea trimestru, starea emoțională se stabilizează într-o oarecare măsură. Puteți fi în afara echilibrului: modificări hormonale, oboseală, stres, conflicte.

· Sânul devine mai puțin sensibil și dureros. Dar aceasta nu înseamnă că ea a încetat să se pregătească pentru hrănirea copilului. Glandele mamare sunt încă în creștere, aspectul mamelonului și areola se schimbă, se întunecă.

· umflătură. Cantitatea de sânge din organism crește. Multe mame viitoare observă că acestea sunt "mici" inele. Picioarele și gleznele în seara se umflă. Uneori, venele varicoase devin vizibile pe picioarele sub piele.

Toxinele și influența lor asupra dezvoltării copilului

Sarcina la 13, 14 săptămâni este o perioadă relativ sigură, mult mai puțin probabil ca orice substanță care intră în corpul mamei să provoace mutații și dizabilități de dezvoltare. În plus, placenta începe să funcționeze, care servește ca un filtru natural care protejează copilul de toate substanțele nocive. Cu toate acestea, mama trebuie să fie atentă. Există substanțe care depășesc liniștit bariera placentară.

Medicamentele sunt considerate cele mai periculoase, prin urmare, furnizați medicului o evaluare a necesității de a prescrie un anumit medicament. Chiar și cele mai inofensive la prima vedere, cum ar fi "Analgin", nu ar trebui folosite decât dacă este absolut necesar. Alcoolul, drogurile și nicotina nu sunt întârziate de placentă în niciun fel, iar copilul va simți consecințele în întregime. În plus față de efectele directe asupra corpului bebelușului, acestea produc insuficiență placentară. Adică, placenta nu mai este capabilă să furnizeze fătului cu oxigen și nutrienți în întregime. Hipoxia și lipsa substanțelor vitale pot duce la deces și la defecte severe de dezvoltare. Și rețineți că fumatul pasiv nu produce nici un rău decât cel activ.Sarcina la 13, 14 săptămâni nu este un motiv pentru a vă relaxa, trebuie să evitați camerele fumoase și persoanele care au o țigară de fumat în mâinile lor.

Este prea devreme să vorbim despre cine este în burtă: un băiat sau o fată. Dar acesta este un studiu important care vă va permite să discutați despre evoluția sarcinii (14 săptămâni). Puteți adăuga o fotografie a abdomenului din album cu o imagine cu ultrasunete. Ce parametri sunt evaluați de medici? Acestea sunt mărimile standard cu care performanța copilului dumneavoastră este comparată:

• Dimensiunea copchiko-parietală (creșterea copilului de la cap la vârf).
• Biparietal - dimensiunea transversală a capului.
• Capul circumferinței și abdomenul.
• Lungimea coapselor ambelor picioare.
• În plus, un specialist în ultrasunete evaluează dezvoltarea tuturor oaselor, picioarelor și mâinilor lungi, precum și a organelor interne.

Acesta este un sondaj care permite timp pentru a identifica și a identifica anomalii cromozomiale și anomalii ale dezvoltării fetale. Primul screening este programat pentru 12-13 săptămâni, în acest moment efectuează un test de sânge biochimic și examinarea zonei gulerului fătului prin ultrasunete. Acest lucru vă permite să excludeți în mod fals anomaliile congenitale ale copilului. Al doilea screening se face puțin mai târziu: la 16-18 săptămâni.

Testele din săptămâna 14

Acestea sunt cele mai comune proceduri pentru o femeie însărcinată. Până la cea de-a 14-a săptămână, trebuie să urmați un examen ginecologic, teste de sânge și urină, să primiți sfaturi de la un terapeut, otolaringolog și dentist. Există o examinare specifică în această perioadă. Acesta este un test de sânge pentru hCG. În primul trimestru, cifrele sunt prea mari, iar apoi, după ce au ajuns la vârf până în săptămâna 9, încep să scadă. Prin urmare, timpul optim pentru examinare este de 14 săptămâni de sarcină. Ce se întâmplă dacă cifrele sunt peste normă? Acest lucru poate indica anomalii cromozomiale ale fătului, care necesită verificarea prin testarea lichidului amniotic.

Pentru aceasta, sub controlul unei ultrasunete, se introduce o canula în uter, prin care se ia o anumită cantitate de lichid amniotic. Analiza genetică efectuată ne permite să prezicem cu precizie prezența sau absența anomaliilor cromozomiale.

Deci, la 14 săptămâni de gestație, ce se întâmplă în corpul mamei? El continuă să se adapteze la mărirea rapidă a uterului, iar durerile din spate și migrenele încep să viziteze femeia. Primele sunt asociate, de obicei, cu pantofi incomod - este timpul să renunțăm la tocuri înalte și să reducem puțin ritmul zilelor lucrătoare. Apoi vor deveni mai puternici numai datorită creșterii greutății și deplasării centrului de greutate.

Cefaleea este o consecință a încărcărilor nervoase, a anxietății, a suprasolicitării și a tulburărilor de alimentație. Acum nu mai poți foame de mult timp, chiar și la locul de muncă trebuie să găsești timp pentru o masă completă. Sunt de acord cu autoritățile cu privire la transferul la muncă ușoară, încercați să evitați stresul, precum și camere înfundate și fumuri. Medicamentele antiinflamatoare trebuie evitate până la sfârșit. Mai bine încercați să stați într-o cameră întunecată și bine ventilată și faceți un masaj din zona temporală.

Ce arata o burtica?

Este încă destul de mic, elegant, dar destul de vizibil. Este timpul să vă gândiți la alegerea hainelor pentru femeile însărcinate. Este confortabil, confortabil și nu împiedică mișcarea, pe lângă faptul că vă permite să arătați destul de elegant. Toți suntem diferiți, iar stomacul cuiva poate fi deja impresionant, în timp ce alții nu pot observa deloc, dar încă cea de-a 14-a săptămână obstetrică de sarcină este un moment de cotitură atunci când este timpul să revizuiască un dulap. Un moment minunat nu veți putea fixa un fermoar pe pantalonii dvs. preferați.

Al doilea punct este îngrijirea pielii. Trebuie să înceapă acum, când pielea însăși se descurcă bine cu schimbările. Mai mult, abdomenul va crește mai intens, ceea ce poate duce la rupturi. În fiecare zi trebuie să folosiți creme speciale, loțiuni sau geluri pentru vergeturi.Dacă sunteți îngrijorat de reacțiile alergice, utilizați cea mai simplă rețetă: adăugați migdale și ulei de măsline la crema pentru copii. Puneți amestecul într-un borcan și depozitați-l în frigider. În fiecare zi după un duș, ungeți abdomenul, șoldurile și sânii cu el, un masaj ușor va beneficia de asemenea.

Diverse selecții

În acest sens, săptămâna obstetrică de 14 săptămâni de sarcină diferă puțin de cele anterioare. Normal sunt descărcări luminoase, moderate, omogene. Și mirosul acru ușor este o variantă a normei. Orice modificare ar trebui să-i spună imediat medicului. În cazul în care descărcarea a schimbat culoarea sau consistența, au apărut mucus sau puroi în acestea, blotches brânză sau sunt însoțite de mâncărime și arsuri, acesta este un semnal al prezenței infecției. În această perioadă în arsenalul medicului există deja un număr mare de medicamente aprobate, astfel încât tratamentul poate fi efectuat într-un timp scurt.

Cel mai deranjant simptom este prezența unei descărcări roșii și sângeroase. Nu contează dacă acestea sunt însoțite de durere în abdomen sau nu, trebuie să consultați imediat un medic. Și simptomele amenințătoare sunt sângerări prea mari, de obicei sunt însoțite de dureri de crampe, adică uterul împinge fetusul afară. În acest caz, medicii dintr-un ordin de urgență trebuie să decidă ce se poate face și dacă va fi posibilă salvarea sarcinii.

Boala mamei

Apare săptămâna a 14-a de sarcină. Senzațiile în acest moment sunt de obicei uimitoare: femeia se simte ușoară și bună, sarcina nu a făcut încă ajustări în rutina ei zilnică și euforia din faptul că un mic miracol crește sub inima ei crește zilnic. Acum nu este atât de periculos să te îmbolnăviți, chiar dacă virusul gripei nu are consecințe grave pentru dezvoltarea copilului, așa că îți poți permite călătoriile în locuri publice. Cu toate acestea, febra ridicată poate fi periculoasă pentru un copil în această perioadă, dar numai un medic ar trebui să prescrie medicamente pentru a-l alimenta.

Dar în acest moment există un alt pericol. Cel mai des în timpul sarcinii există boli inflamatorii ale rinichilor și ale tractului urinar. Acest lucru este facilitat de o scădere a imunității și de schimbări în activitatea sistemului urogenital. Aceasta este o problemă serioasă care amenință dezvoltarea multor complicații, astfel încât medicul să vă monitorizeze îndeaproape starea și să vă trimită teste de câteva ori pe săptămână. Doar în acest fel nu puteți pierde agravarea și timpul pentru a pune femeia în spital.

Nutriție mamă așteptată

Ar trebui să fie o hrană regulată, plină și variată. Nu este nevoie de două, amintiți-vă că bebelușul dvs. cântărește numai 50 de grame. Calorii suplimentare, mai ales daca provin din dulciuri, carne afumata si chipsuri, contribuie la cresterea rapida in greutate si la complicatia cursului sarcinii. În plus, astfel de produse nu vor da exact un set de substanțe vitale. Aveți grijă cu alergenii. Acestea sunt miere și citrice, ouă și caviar, lapte, ciocolată și conserve. Este mai bine să treceți la carne slabă și legume, dar nu prăjite, ci fierte sau coapte în cuptor.

Relație sexuală

Nu este contraindicată. În acest moment, femeile simt adesea o creștere a energiei sexuale. Bărbații, pe de altă parte, încep să-i trateze partenerul cu mare atenție, ceea ce aduce o armonie reală în relația lor. Nu există nici un fel de rănire a unui copil, acesta este protejat în mod fiabil de uter și de apă.

Există mai multe modalități de a vă exprima sensibilitatea față de celălalt și de viitorul copil. El este deja capabil să evalueze mediul, în ciuda faptului că aveți doar 14 săptămâni de sarcină. Fotografiile realizate în momentul desenării în comun a unui portret al unui copil pe burta mamei ne vor permite să ne amintim de multă vreme atmosfera magică a acestei perioade.

Ecografia în săptămâna a patra a sarcinii

Cea de-a 14-a săptămână de sarcină obstetrică sau cea de-a 12-a săptămână de la concepție este perioada de prag pentru screening-ul pentru primul trimestru.Încă de săptămâna viitoare de gestație, semnele de boli genetice, cum ar fi sindromul Down, nu mai sunt determinate prin ultrasunete.

Ecografia în săptămâna a 14-a de sarcină se desfășoară ca parte a primului screening al sarcinii. În același timp, medicul măsoară dimensiunile de bază ale fătului și ale frecvenței cardiace. În mod normal, este de 146-168 bătăi pe minut.

Până la începutul celei de-a 14-a săptămâni de parietală a coccisului, dimensiunea este în mod normal de 63-89 mm. Începând cu săptămâna 14, medicul nu poate presupune prezența unor variații genetice în grosimea spațiului gulerului - acest semn dispare.

Nutriție și recomandări generale

Timp de 9 luni, mama insarcinata are nevoie de alimente fortificate. Cea de-a paisprezecea săptămână nu este o excepție. Ca de obicei, mama trebuie să includă meniurile fierte, aburit sau friptură, legume, fructe, pește, ficat și produse lactate în meniul zilnic.

În plus, trebuie să consumați mai des alimente bogate în proteine ​​și fibre, ceea ce va permite copilului să se dezvolte eficient. Trebuie să mănânci de 4-5 ori pe zi, fără supraalimentare, în porții mici. În același timp, limita cantitatea de zahăr și de sare consumate, beți în fiecare zi până la 2 litri de apă, dacă nu există edeme.

În această perioadă, copilul nu numai că aude bine, ci și simte bine starea de spirit a mamei, este transferat în starea sa emoțională. Prin urmare, viitoarele mame au nevoie doar de emoții pozitive, fără stres, obiceiuri proaste și negative. Este necesar să vizitați mai des aerul proaspăt, să comunicați cu familia, să vă angajați în orice afacere, să ascultați muzica clasică.

În cea de-a paisprezecea săptămână, majoritatea mamei viitoare se simt minunate. Dacă dintr-un anumit motiv starea dumneavoastră vă face să vă temeți, mergeți la clinica AltraVita. Experții noștri vor diagnostica și vor ajuta cu siguranță pe tine și pe copilul tău.

Sarcina la 14 săptămâni de gemeni

În cea de-a 14-a săptămână de sarcină, majoritatea femeilor au avut deja primul lor ultrasunete planificat. Dacă o mamă are doi copii în burtă, de regulă, ea este deja conștientă de această perioadă. Nu este nevoie să ghiciți dimensiunea abdomenului, severitatea simptomelor și rata de creștere în greutate.

Ce se întâmplă cu fătul în săptămâna a 14-a de sarcină?

În săptămâna 14, fructul are dimensiunea unei piersici. Lungimea corpului este de 8-9 cm, greutatea sa este de 42-43 grame. Copilul are multe abilități noi: acum știe cum să-și reducă ochii la nas, să facă grimase diferite, să urineze și chiar să-și suge degetul. Creierul începe de multe ori să trimită impulsuri mușchilor faciali ai feței, astfel încât să se antreneze și să se dezvolte constant. Aceasta contribuie la formarea caracteristicilor faciale. Mișcările brațelor și picioarelor (a căror lungime este acum de aproximativ 1-1,5 cm fiecare) devin mai fluide și mai active. Dar multe mame încă nu simt cum fatul "împinge" în uter. Unic apare pe degete modelul papillar - Acum, copilul nenăscut are amprentele sale unice.

Corpul bebelușului crește mai repede decât capul, proporțiile sale treptat nivel și se apropie de cele ale unui nou-născut. Creșterea brațelor în raport cu corpul se oprește practic, picioarele continuă să se "întindă". Pielea fătului, la 14 săptămâni de sarcină, este încă aproape transparentă, iar părul subțire, tendențios, începe să crească - lanugo. În timp ce nu există un strat de grăsime subcutanată, acestea ajută la reglarea temperaturii corpului și la evitarea hipotermiei. Prin naștere lanugo deseori se desprinde complet. Primele fire de păr ale capului apar, genele, sprâncenele sunt indicate. Ochii sunt încă închise și nu se vor deschide în curând - în jurul săptămânii 23.
Capul continuă să crească, iar ochii se deplasează chiar mai aproape de nas. Gâtul devine din ce în ce mai vizibil, capul se ridică mai puternic pe un trunchi.

Rinichii copilului produc în mod activ urină, pe care apoi îl eliberează în lichidul amniotic. Ficatul lucrează activ (acum este capabil să sintetizeze bile), splinei produc celule roșii din sânge - celule roșii din sânge.În măduva osoasă roșie, celulele sanguine se formează într-un ritm accelerat. Corpul fătului începe să producă independent hormoni, are o glandă tiroidă coaptă. Dezvoltarea sistemului de reproducere se accelerează. Băieții au o "a doua inimă a unui bărbat" - glanda prostată. După câteva săptămâni, ei vor putea să experimenteze o erecție completă.

Copilul face mișcări de respirație - se pregătește deja pentru viață în afara burții mamei sale. Intestinele sale încep să producă scaune primare - meconiucare va pleca la scurt timp după naștere.

Ecografia în săptămâna a 14-a de sarcină

Dacă aveți o sarcină de 14 săptămâni și încă nu ați finalizat prima ultrasunete planificată, trebuie să vă grăbiți. În primul rând, primul timp de screening se apropie de sfârșit. În al doilea rând, vă lipsiți de masele de momente interesante și emoționante. În timpul ultrasunetelor, veți auzi bătăile inimii bebelușului. Poate chiar va arăta cum suge un deget.

Imaginile cu ultrasunete în săptămâna 14 arată astfel:

Ce se întâmplă cu uterul și burta în săptămâna a 14-a de sarcină?

În cea de-a paisprezecea săptămână de sarcină, uterul crește atât de mult încât abdomenul este deja vizibil.
În cea de-a 14-a săptămână de sarcină, medicul poate măsura înălțimea podetei uterului - distanța dintre partea superioară a acesteia și oasele pubian.

Acest indicator ajută la evaluarea evoluției fătului și a cantității de lichid amniotic, la judecarea indirectă a greutății copilului, durata sarcinii. În cea de-a paisprezecea săptămână, înălțimea de înălțime a fundului uterului este în mod normal de 12-18 cm. Abaterile de la acești indicatori pot indica anumite condiții:

· Reducerea înălțimii fundului uterului la mai puțin de 12 cm: apă scăzută (numită o scădere a cantității de lichid amniotic, în limbajul profesional al medicilor oligohidramnios), întârzierea creșterii și dezvoltarea fătului.

· Creșterea înălțimii de înălțime a fundului uterului cu mai mult de 18 cm: polihidraminos (hidramnios - creșterea cantității de lichid amniotic), placenta previa, macrosomia (mărime mare a fructelor).

În timpul vizitelor la clinica antenatală, medicul măsoară circumferința abdominală și înălțimea fundului uterului cu o bandă de măsură flexibilă. Procedura poate fi efectuată independent:
1. Pentru început, goliți vezica.

2. Măsurarea trebuie efectuată în timp ce vă aflați pe spate.

3. Simțiți marginea de sus a articulației pubian. Nu este întotdeauna ușor, deoarece oasele din acest loc sunt ascunse sub un strat de grăsime. Vă puteți concentra pe limita superioară a creșterii părului pubian.

4. Apoi bateți partea inferioară a uterului. Trebuie să acționați cu atenție, amintindu-vă că există un copil în burtă.

5. Luați o bandă de măsurare flexibilă. Marcați "0" atașat la marginea superioară a articulației pubian. Măsurați distanța până la partea inferioară a uterului.

Amintiți-vă că, pe baza unor măsurători independente, este imposibil să se tragă concluzii. Dacă observați anomalii, adresați-vă medicului dumneavoastră..

Cât de mult ar trebui o mamă așteptată să câștige în greutate?

Poate că în săptămâna a 14-a de sarcină veți observa că greutatea dvs. a început să crească mult mai repede. Acest lucru este normal, deoarece simptomele primului trimestru probabil că ați trecut deja, greața a încetat să vă deranjeze, apetitul vostru a revenit la normal. În plus, bebelușul crește rapid, iar uterul crește cu acesta.
Calculați câștigul de greutate pentru mama în timpul sarcinii săptămânal

Dacă înainte de sarcină greutatea dvs. a fost medie, începând cu cea de-a paisprezecea săptămână, trebuie să adăugați 450 de grame. Dacă sunteți însărcinată cu gemeni, atunci până la aproximativ 20 de săptămâni veți adăuga greutate la aproximativ același ritm.
Dacă credeți că obțineți kilograme prea repede, consultați-vă medicul. Poate că el va da sfaturi despre nutriție sau vă va sfătui să vă dedicați mai mult timp exercițiului.

Cum sa mananci?

Fătul nu poate mânca singur, trebuie să se bazeze pe deplin pe mama sa.Proteine, grăsimi, carbohidrați, minerale, vitamine și calorii - fluxul de toate acestea într-un mic organism în curs de dezvoltare depinde de dieta ta.

Ușor: nu este nevoie să cumpărați niște produse exotice, să luați suplimente dietetice costisitoare și să "mâncați pentru două". Tot ce este necesar de la tine: dieta ta trebuie să fie completă și variată. Aproape tot ce aveți nevoie este deja în frigider. Acum, în săptămâna a 14-a, când greața nu te-a mai deranjat, a fost timpul să îți alimentezi regimul.

Cu privire la unele substanțe necesare pentru făt, merită să rămână în detaliu.

Acidul folic

Cu siguranță medicul ți-a prescris suplimente de acid folic în timpul primei vizite la clinica antenatală. Această substanță este extrem de importantă pentru dezvoltarea corectă a creierului și a măduvei spinării copilului, iar corpul dumneavoastră îl poate obține nu numai din vitaminele prenatale.
Acid bogat în acid folic, cum ar fi:
· Cereale integrale.
· Legume cu frunze verzi.
· Fasole.
· Banane.
· Lapte.
· Broccoli.

În ceea ce privește medicamentele pe bază de acid folic, acestea trebuie să înceapă chiar înainte de a rămâne gravidă. Doza zilnică recomandată înainte de sarcină este de 400 micrograme, în timpul sarcinii - 600 micrograme.

Este parte a hemoglobinei și este implicată în transportul de oxigen de către celulele roșii din sânge. Pentru mama viitoare, acest lucru este deosebit de important deoarece, în timpul sarcinii, hormonul progesteron extinde lumenul vaselor de sânge, iar volumul sângelui crește. În consecință, numărul celulelor roșii din sânge ar trebui să crească. Dacă sunt prea puține, se dezvoltă anemie.
Alimente bogate în fier:
· Carne de vită.
· Carne de rață.
· Produse din soia.
· Cartofi în uniformă.
· Spanacul.
· Fructe uscate.

Poate că medicul din clinica antenatală vă va recomanda să luați suplimente de fier suplimentare.

Acest mineral este necesar pentru formarea dinților și oaselor puternice ale copilului. În viitorul mama, el reduce riscul preeclampsie și ajută la prevenirea osteoporozei în viața ulterioară. Puteți să vă oferiți organismului o doză zilnică de calciu dacă mâncați alimente cum ar fi:
· Lapte.
· Sucuri bogate în calciu.
· Semințe de susan.
· Migdale.
· Legume cu frunze verzi.
· Produse din soia.
· Somon conservat.
· Sardine.
· Broccoli.

Printre alte efecte benefice, acidul ascorbic este necesar pentru sinteza colagen - principala proteină a țesutului conjunctiv. Este necesar pentru dezvoltarea normală a cartilajelor, ligamentelor, mușchilor, vaselor de sânge, oaselor. Dacă o cantitate suficientă de vitamina C intră în corpul viitoarei mame, ea este protejată de ruptura prematură a membranelor, iar bebelușul ei se va naște cu o greutate bună.
Sursele de acid ascorbic în timpul sarcinii:
· Suc de portocale.
· Fructe: mango, papaya, pepene galben, capsuni.
· Legume: ardei roșu, broccoli.
· Morcov, suc de roșii.

Vitamina D este necesară de către fătul în creștere pentru formarea normală a dinților și a oaselor, deoarece participă la metabolizarea calciului. În plus, este dovedit științific că lipsa acestei substanțe în corpul unei femei gravide crește riscul de autism la un copil de 2 ori. Principalele surse de vitamina D sunt laptele și lumina soarelui. Dacă nu puteți mânca produse lactate și nu aveți prea mult timp să stați în aerul curat, va trebui să vă gândiți la surse suplimentare de vitamină. Verificați următoarele produse:
· Conserve de sardine.
· Suc de portocale.
· Gălbenuș de ou.

Activitatea fizică

Multe dintre mamele insarcinate in saptamana a 14-a de sarcina simt o crestere a fortei si devin mai energice, dar unele inca obosesc experienta. Este un motiv să te relaxezi constant și să te culci pe canapea? Nu. Desigur, este necesară o odihnă adecvată pentru o femeie însărcinată, dar dacă devine aproape constantă, ea face o femeie și mai letargică, apatică, descurajează resturile dorinței de a face ceva.
Aveți nevoie de exerciții fizice. Poate că, la început, ei vor fi reticenți în a le îndeplini, dar treptat te vor face mai energici, te vor ajuta să te simți mai bine și să te întorci în formă bună. În plus, pentru a rămâne activ fizic, nu este deloc necesar să mergeți în mod special la sala de sport și să vă încărcați corpul cu câteva exerciții foarte complexe.

Destul de destul, de exemplu, de mers pe jos 30 de minute pe zi. De preferință în aerul proaspăt. Unele tipuri de exerciții, cum ar fi yoga, în general, nu necesită nici un efort de la dumneavoastră. Dimpotrivă, ele ajută la relaxare, iar senzațiile sunt chiar mai plăcute decât petrecerea timpului pe canapea sub o pătură caldă. Oferă o înot de relaxare excelentă în piscină, deoarece în apă greutatea corpului scade, mușchii și ligamentele tensionate se relaxează.
Puteți observa foarte curând că, după exercițiul fizic, veți avea o sarcină de vivacitate și bună dispoziție. Starea de jumătate adormită se evaporă!

În general, activitățile în aer liber sunt mai bune decât în ​​interior. Prin urmare, parcul este mai bun decât apartamentul, iar stadionul este mai bun decât sala de gimnastică din interior. Dar unele exerciții se fac cel mai bine în interior. De exemplu, dacă vă place să faceți pe bicicletă, atunci ar trebui să puneți o bicicletă de exerciții în apartament. Pe bicicletă vă puteți pierde echilibrul și puteți cădea.
Adesea, după exercițiu, pofta de mâncare se trezește, așa că atunci când mergeți la clasă, nu uitați să luați gustări. Asigurați-vă că ați luat o sticlă de apă sau cealaltă băutură preferată. Nu puteți permite deshidratarea, acum este periculos pentru dvs. și pentru copilul nenăscut.

Multe femei gravide, în special femeile care lucrează, se plâng de lipsa de timp. Rămâne atât de puțin încât nu mai este timp pentru a face chiar și gimnastica de dimineață. De fapt, timpul poate fi întotdeauna găsit. Mergând la treabă, oprește-te. Opriți mașina de la locul de muncă pentru a merge pe jos. O oportunitate poate fi găsită întotdeauna.

Și cea mai importantă regulă în timpul sarcinii: activitatea fizică ar trebui să fie moderată, fanatismul este inadecvat. Dacă aveți probleme de sănătate sau dacă sarcina este complicată, trebuie să vă adresați medicului înainte de a începe cursurile.

Pot să fac sex?

Poți să faci sex pe aproape orice perioadă de sarcină. Nu-i face rău copilului. Cu toate acestea, merită amintit câteva contraindicații:
· Sângerări.
· Lăsați apa.
· Medicul a descoperit alte condiții în care sexul este contraindicat.

Dacă în timpul intimității a existat durere, trebuie să vă opriți. Dacă durerea sau crampele severe vă deranjează mai mult de două ore după actul sexual, trebuie să vă adresați imediat unui medic.

Sfaturi pentru femei în săptămâna a 14-a de sarcină

· Dacă aveți adesea stres, încercați să vă relaxați și să discutați mai mult cu oamenii care vă susțin.

· Dacă încă nu ați cumpărat un sutien pentru mamele însărcinate și care alăptează, sanii dumneavoastră vă "strigă" deja că este timpul să faceți acest lucru. Se mărește și devine din ce în ce mai incomod să poarte un sutien obișnuit.

· Mersul frecvent poate ajuta la reducerea umflaturii și a varicelor. Când vă culcați, trebuie să vă puneți picioarele pe o înălțime - de exemplu, puneți o pernă sub ele.

· Ați luat timp să vă exercitați în primul trimestru? Desigur, au existat probleme cu asta: nu te duci cu adevărat pentru sport atunci când ești în permanență greață și te simți ca o lămâie stoarsă. Dar acum starea voastra sa imbunatatit, ceea ce inseamna ca a venit timpul sa ne gandim la activitatea fizica. Medicii recomandă femeilor însărcinate să se angajeze în aerobic "ușor", mersul pe jos (mersul pe jos în aerul proaspăt va face), yoga, înotul.

· Pot călători în timpul sarcinii? Acum, că vă simțiți mai bine, probabil că este timpul să vă planificați o excursie mică.

Protejați-vă de frig

Capturarea frigului este dăunătoare pentru orice vârstă gestațională, dar începând cu săptămâna 14, șansa de a se răcește este mult mai mare. Acest lucru se datorează unei imunități reduse. Trupul mamei încearcă să suprime activitatea propriului sistem imunitar, astfel încât să nu atace țesutul fetal. Acest lucru este necesar pentru salvarea sarcinii, dar face femeia mai vulnerabilă la infecții.

Cum să facem față durerii unui ligament rotund?

Durerea ligamentului rotund este un simptom cu care se confruntă multe mame insarcinate.El nu prezintă un pericol deosebit, dar nu este deloc plăcut în ea. Puteți reduce durerea dacă urmați câteva sfaturi simple.

· Schimbă-ți poza. Dacă durerea te-a prins, când stai - stai jos, dacă stai - ridică-te și umblă. Puteți să vă culcați sau să vă sprijiniți.

· Stați pe partea "sănătoasă". Ligamentele uterului sunt pe ambele părți, dar femeile în timpul sarcinii întâlnesc cel mai adesea durere pe dreapta. În acest caz, trebuie să vă așezați pe partea stângă: datorită acestui fapt, ligamentele se vor relaxa și durerea va scădea.

· Nu mișcați brusc.. Ridică-te, stai jos, răsucește-te încet în pat. În caz contrar, se va produce spasm muscular, ligamentele vor deveni și mai tensionate, iar durerea se va intensifica.

· Pregătește-te. Adesea, durerea ligamentului rotund are loc în timpul tusei, strănutului, râsului. Deci, dacă vreți să tuseți sau să strănutați, trebuie să vă pregătiți în avans: îndoiți-vă puțin și îndoiți genunchii.

· Ai nevoie de o odihnă bună. Datorită stresului și stresului, atunci când o femeie se află pe picioare pentru o lungă perioadă de timp, crește spasmul muscular și tensiunea ligamentului.

· Aplicați căldură. Nu, nu este necesar să puneți un tampon de încălzire pe stomac, acesta poate dăuna fătului. Destul de cald (dar nu fierbinte!) Baie.

· Înscrieți-vă pentru un masaj. Dar nu pe cele obișnuite, dar mai ales pentru mamele viitoare. Acest masaj este numit prenataleÎn timpul acestuia se folosesc tehnici moi. Găsiți un terapeut de masaj care se specializează în acest lucru. Unele femei sunt ajutate de osteopatie și de alte tehnici soft moi.

· Puteți lua analgezice. Dar fără amatori. Dacă durerea ligamentului rotund apare frecvent și încalcă calitatea vieții, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră și să-l rugați să recomande medicamente adecvate.

· Și cel mai important - în orice caz de neînțeles, este mai bine să sunați la un medic.. Durerea abdominală severă poate fi o manifestare a unei afecțiuni grave, cum ar fi apendicita sau avortul la început. Ajutorul unui medic este necesar dacă durerea este însoțită de febră mare, sângerare din vagin, apare în timpul urinării.

Cum de a preveni durerea în ligamentul rotund al uterului?

Există unele măsuri preventive.
· Stretch zilnic. Activitatea fizică nu numai că împiedică durerea unui ligament rotund, ci, în general, este benefică pentru sănătatea viitoarei mame, copil. Du-te pe toate patru și îndoiți-vă înapoi, în jos. Pentru a începe, puteți repeta de 5 ori, crește treptat. Ușor de ridicat șoldurile, rotația pelvisului.

· Practicati shavasana. Există o astfel de poziție de yoga - adesea se spune că este atât cea mai simplă, cât și cea mai complexă. Trebuie să te așezi pe spate, brațe și picioare întinse în lateral și să încerci să te relaxezi cât mai mult posibil.

· Utilizați perne. Acest sfat va fi deosebit de relevant mai târziu când burta crește. Când vă aflați pe partea voastră, trebuie să puneți perne între picioare și sub burtă. Acest lucru va ajuta la reducerea stresului ligamentului.

· Nu stați mult timp într-o poziție monotonă. Dacă trebuie să stați sau să stați la lucru pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să faceți pauze frecvente cel puțin o oră. Stai la locul de muncă, bineînțeles, nu va funcționa, dar poți să te ridici și să te plimbi.

· Stați drept. Utilizați un scaun de birou cu unghi și înălțime reglabil pentru spătar. Nu puneți piciorul pe picior. Așezați o pernă sub spate, astfel încât să puteți sta confortabil, iar mușchii să nu se tensioneze.

· Urmăriți-vă coapsele. Cresterea puternica si ascutita poate provoca dureri in ligament.

· Bea multe lichide.. Apa va face ca ligamentele și mușchii să fie mai elastici.

· Cumpărați un bandaj pentru femeile însărcinate. Bandajul ales în mod corespunzător va oferi suport pentru uter și nu va permite tensiunea puternică a ligamentelor sale.

Ar trebui să aflu sexul copilului în timpul sarcinii?

Ar părea o întrebare stupidă. Mulți părinți viitori nu pot aștepta să afle cine au ei: un băiat sau o fată.Cu toate acestea, s-ar putea să fiți surprinși când aflați că există cupluri care preferă să rămână în ignoranță. Fiecare dintre cele două abordări are dezavantajele și avantajele sale:

Și care dintre cele două tabere sunteți?

Când trebuie să văd un doctor?

Pentru orice simptome care vă păreau anormale, trebuie să vă adresați imediat unui medic în clinica antenatală sau, în funcție de condiție, să faceți o ambulanță. Este mai bine să fii în siguranță din nou decât să ratezi o tulburare gravă care ar putea reprezenta o amenințare la adresa sarcinii.

Motivul pentru a merge la medic în săptămâna a 14-a de sarcină ar trebui să fie cu siguranță simptome, cum ar fi:
· Sângerări din vagin.

· Evacuarea vaginală a unor cantități mari de lichid - poate fi lichid amniotic.

Dacă sunteți încă îngrijorat de greață severă, trebuie să consultați un medic. Trebuie să vă asigurați că copilul dumneavoastră nenăscut primește substanțele necesare.