Boli sau mituri? Tratamentul vaginismului

vaginism - Balsam de malachit, Elemvital cu fier organic, Elemvital cu magneziu organic, Chronolong, Set de cosmetice, Trimegavital (Natural Beta Carotene și Catelul de mare), Vitaminele Frumusețe, Epham-24, Ursul Ursulețului, Lingonberry, Novominal, Vitamine de Frumusețe, Epam-24. phytotea Sagan Haraasgay, Echinacea și Zinc, Epam-8, Epam 7, Epam 96, Balsam de rodie

Când vă înregistrați la Corporația de Sănătate Siberiană ca Consultant pe site-ul oficial al Corporației la această legătură, puteți cumpăra produse cu o întoarcere de 25% în contul dvs. a doua zi. Doriți să cunoașteți toate caracteristicile corporației, faceți clic aici.

Descrierea generală a bolii

Aceasta este o contracție necontrolată a mușchilor podelei pelvine și a vaginului natura convulsivă-reflexă, care apare atunci când orice încercare de a introduce în vaginul penisului, tamponului, oglinzii ginecologice. Această reducere este însoțită de senzații dureroase, îngreunează examinarea ginecologică și adaugă o mulțime de probleme în viața sexuală a unei femei. Aproximativ 3% dintre femei suferă de vaginism. Această boală poate apărea atât la fete tinere care nu au experiență sexuală, cât și la femei care au avut anterior un sex de succes, plin de viață, de la care se bucurau și se bucurau.

Tipuri de vaginism:

1. I grad - contracția musculară involuntară este observată în timpul actului sexual sau examinării de către un ginecolog. Îndepărtarea vaginismului în acest stadiu este ușoară. Un curs scurt de tratament este suficient.
2. Gradul II - mușchii reacționează chiar și la atingere.
3. Gradul III - reducerea este deja observată atunci când se gândește la actul sexual sau la examinarea de către un ginecolog. Cazurile deosebit de grave sunt însoțite de spasme musculare. Un spasm poate afecta întreaga parte interioară a coapsei și poate provoca dureri și crampe severe. Cum se poate trata vaginismul sub formă gravă poate fi rezolvată numai de un medic.

caracteristică simptom al vaginismului - spasme musculare ale vaginului, perete abdominal, coapse sau podea pelviană.

La apariția spasmului există un sindrom de durere puternică, la orice atingere a genitalului. Efectul spasmodic se poate manifesta, atat in procesul de actiune fizica (act sexual, examinare ginecologica), cat si chiar in gandirea sa. Muschii cu spasm blochează intrarea vaginală. Dacă un astfel de fenomen apare în timpul actului sexual, atunci există o prindere a penisului și imposibilitatea extragerii acestuia.

Ca formă separată, se observă pseudovaginismul, care se caracterizează prin apariția durerii și temerilor, dar nu este însoțit de contracții musculare necontrolate.

Cauzele vaginismului

Cauzele vaginismului pot varia.

• Un motiv poate fi o tulburare psihiatrică, care este rezultatul unei experiențe sexuale traumatizante (viol, violență). În plus, teama de actul sexual și de durere poate duce la vaginism, ca reacție protectoare.
• Pentru o femeie din adolescență, educația sexuală este importantă. Dacă părinții spun că sexul este greșit și imoral, poate suferi de vaginism.
• Atracțiile și disfuncțiile partenerului (ejacularea prematură, disfuncția erectilă) pot fi, de asemenea, o cauză.
• În alte cazuri, cauza poate fi o boală sau o infecție. Abraziunile, ulcerul, inflamația fac ca actul sexual să fie dureros.
• Frica de sarcină poate da și simptome similare.

Diagnosticul vaginismului.

Pentru a diagnostica vaginismul, se colectează plângerile și anamneza, un studiu obiectiv. Femeia află particularitățile dezvoltării fizice și sexuale, atitudinea față de sex, experiența sexuală anterioară, detalii despre viața sexuală în momentul de față. În plus, se specifică metoda de contracepție utilizată, planurile de sarcină, natura senzațiilor dureroase la introducerea în vagin a unui obiect.

O examinare ginecologică a scaunului arată un spasm muscular involuntar care înconjoară intrarea în vagin. În cazurile severe de vaginism, un ginecolog poate efectua un examen vaginal doar în condiții anestezice. Pentru a determina cauzele pseudovaginismului, se iau frotiuri pentru examinare bacteriologică și microscopică, diagnosticare PCR.

Tratamentul vaginismului

Tratamentul vaginismului - Cauza, adică toate forțele vizează eliminarea sau reducerea intensității agentului patogen. De exemplu, dacă o femeie are în prezent colupit sau vulvită, atunci i se prescrie un tratament antiinflamator. În ceea ce privește forma neurogenă a bolii, ei folosesc psihoterapia, hipnoza. În plus, tratați impotența în soțul ei. În timpul tratamentului, este necesar să se explice soțului că este necesar să se trateze cu grijă partenerul său sexual cu relații sexuale.

Adevărul vaginism este tratat prin metode psihoterapeutice. În cazul nostru, tratamentul local și chirurgical (intersecția nervului simpatic presacral sau disecția hameiului) va fi ineficientă. Mai mult, aceste măsuri pot agrava în mod semnificativ starea pacientului. Atunci când pseudo vaginismul este necesar pentru a trata boala, care devine cauza durerii în procesul de contact sexual. Pentru vulvovaginită, femeile sunt prescrise cu terapie antiinflamatorie și pentru fisurile din anus, blocada prescrisă și tratamentul local.

În ceea ce privește tratamentul psihoterapeutic, acesta include multe metode. Aflați un istoric detaliat (istoric al bolii) și natura psihogeniei. Pacientul este intervievat pe tema vaginismului. Ei încearcă să convingă femeia că întregul proces de tratament va fi absolut nedureros. Aplicați exerciții de formare a șoldurilor (pe șezlong și pe scaun). Asigurați-vă că includeți în exercițiile de respirație complexe de tratament abdominale. Dacă este necesar, conduceți sugestia hipnotică - eliminarea fricii, care asigură psihoterapeutul. Folosiți examinarea pe scaunul ginecologic. În plus, efectuați antrenamentele abdominale și coapsele acasă.

Valeriana, bromul și tranchilizanții (trioxazina, andaxina, Elenium, Seduxen) pot fi prescrise ca suplimente obișnuite la complexul principal de tratament în dozele terapeutice obișnuite. În unele situații, medicii recurg la utilizarea relaxanților musculare (kondelfin, mellichtin) sub formă de supozitoare rectale. Aceste medicamente normalizează tonusul muscular și fac o bună prevenire a vaginismului. Este foarte important să discutați cu soțul dvs. și să îi explicați că ar trebui să fie mai afectuos față de soția sa în timpul actului sexual.

Miturile și realitatea vaginismului.

Boala vaginismului este asociată cu o problemă atât de delicată încât majoritatea femeilor se tem să meargă la medic, dar nu știu cum să depășească vaginismul. Ca urmare, boala a dobândit numeroase mituri și zvonuri contradictorii. Interesant, termenul sa obișnuit, chiar și în practici oculte. O astfel de expresie exotică ca "vaginismul negru" în ocultism se numește vampirism energetic.

Există afirmații eronate potrivit cărora femeile cu o boală similară sunt frigid, nu pot să se bucure de relații sexuale. Există, de asemenea, o opinie că este imposibil să scapi de această problemă.

Ambele declarații nu sunt adevărate.Contracția musculară spontană apare adesea la femeile în care intimitatea fizică nu a provocat anterior senzații negative. Patologia răspunde bine terapiei. Întrebarea "Cum se poate recupera din vaginism?" Va fi răspuns de orice psiholog specializat în tulburări sexuale.

În tratamentul vaginismului este dificil să se facă fără remedii folclorice pe bază de plante medicinale. Astfel de compoziții sunt utilizate: tinctură de ghimbir (2 lingurițe pe 0,5 litri de apă clocotită), tinctură de Vitex (2 lingurițe pe 1 litru de apă clocotită), tinctură alcoolică de viburnum roșu (1 linguriță per 250 ml de vodcă sau alcool) Mentă decocție (6 linguri pe 1 litru de apă), un amestec de miere (30 g), cu rățuș (2 linguri). Utilizarea rodiei și nuci este benefică: 1 rodie dimineața și 6-7 nuci pentru noapte.

clasificare

Experții identifică două tipuri de vaginism:

1. primarcaracterizat printr-o afecțiune în care penetrarea vaginală nu a apărut niciodată. Cel mai adesea, această formă a bolii are loc la fete tinere sub vârsta de douăzeci de ani.
2. secundar - Această condiție implică imposibilitatea penetrării unui membru în vagin în viitor. Apariția acestui tip de intervenție chirurgicală este promovată de chirurgia ginecologică sau de tratamentul cu radioterapie.

În funcție de evoluție, procesul patologic trece prin trei etape:

1. Spasmele musculare ale vaginului apar când sunt privite pe un scaun sau încearcă să introducă un penis.
2. Mușchii încep să se contracte când organul masculin este atins.
3. Crampele apar din gândul că vor exista contacte sexuale.

În plus, vaginismul poate fi:

• adevărat - aceasta este o nevroză sexuală, factorii provocatori ai acesteia fiind probleme de tip psihogenic,
• fals - spasme musculare care rezultă din structura anormală a pleurei sau vaginului, leziuni, patologii ale organelor genitale feminine.

Este important să se diferențieze forma adevărată a bolii de pseudo-boală.

În cele mai multe cazuri, baza pentru manifestarea vaginismului este serioasă. tulburări psihice, care a fost obținut în timpul primului contact sexual.

Organele genitale feminine în dezvoltarea unei stări patologice au o structură bine formată fără devieri.

Boala se manifestă pe fundalul următorilor factori provocatori:

• procese inflamatorii
• traumatisme genitale,
• chirurgia ginecologică efectuată în copilărie
• excedentul de elasticitate excesivă,
• incompletă deflorare
• membranele mucoase uscate.

Aceste motive contribuie la dezvoltarea unei forme false de patologie.

Rezultate adevărate ale vaginismului:

• tulburări psiho-emoționale
• abuz sexual
• comportament rudimentar al unui tânăr în procesul de contact sexual.

Adesea, femeile au o istorie de identificare a anumitor fobii (teama de durere, întuneric, apă, etc.). Mai ales disconfortul oferă teama de durerecare apare în copilărie și crește de-a lungul timpului, transformându-se într-o idee obsesivă, care este însoțită de un stress emoțional crescut.

Are un rol la fel de important educația sexuală a unei tinere doamne. Nu întotdeauna reprezintă întru totul structura și fiziologia anatomică a sistemelor reproductive ale bărbaților și femeilor. La rândul său, acest lucru contribuie la dezvoltarea fricii false la gândirea relațiilor sexuale.

Dintre cauzele bolii nu este ultimul agresivitatea partenerului în timpul actului sexual sau a lipsei de experiență. În plus, se remarcă și neatractivitatea tânărului, pe fundalul căruia se manifestă o reacție de protecție compensatorie.

În cele mai multe cazuri, vaginismul se formează în sexul echitabil, care se caracterizează prin infantilismul sexual. Cu toate acestea, există și femei care manifestă agresiune față de sexul masculin.

Boala provoacă, de asemenea, dezvoltarea multor tulburări, nu numai la pacient, ci și la partenerul sexual. Cu un parcurs lung al procesului patologic, dacă cuplul este căsătorit, poate să apară o nevroză sau o scădere a potenței în soț.

Cursul bolii este de obicei însoțit de următoarele simptome:

• se tem de gândul la sex,
• contracții musculare involuntare,
• insomnie,
• frecvența depresiei,
• spasme în abdomen și șolduri.

Simptomele sunt observate în timpul primului contact sexual, deoarece în acest moment femeia are temeri puternice. Prin ea însăși, frica este considerată normală, dar numai dacă nu este însoțită de contracții involuntare ale mușchilor vaginului.

Când forma falsă a simptomelor caracteristice vaginismului este practic absentă, deoarece acest tip de patologie este diagnosticată la oameni sănătoși. Dar chiar și în acest caz, nu trebuie exclusă relația caracteristică dintre sex și durere, care se manifestă la un nivel subconștient.

Opțiunile de tratament

Nu a fost încă dezvoltată o schemă specifică de măsuri terapeutice. În fiecare caz, tactica este selectată de un expert individual.

Medicul prescrie medicament. Pot fi medicamente din următoarele grupuri:

• antidepresive,
• sedative,
• analgezice.

O femeie cu o patologie diagnosticată trebuie vizitați un psihoterapeut sau psiholog. În timpul sesiunilor, specialistul îi învață pe pacient regulile speciale de relaxare, încercând să o convingă că actul sexual nu poate provoca durere. Un psiholog este sfătuit să viziteze un bărbat. Esența psihoterapiei este eliminarea tuturor factorilor provocatori împotriva cărora psihicul ar putea fi rănit.

Este obligatoriu și vizitarea biroului ginecologicunde se obișnuiește treptat introducerea în vagin a obiectelor străine. Extinderea se face în etape, începând cu un deget și apoi trecând la utilizarea instrumentelor.

Când este diagnosticat vaginismul sever, poate fi necesar deflorarea chirurgicală.

Nu mai puțin eficace relaxare și hipnozăcare permit pacientului să experimenteze senzații confortabile în procesul contactului sexual.

Când tratamentul vaginismului ajută relaxare masaj.

În primul rând, femeia este pregătită prin mângâiere și frecare, apoi masate picioarele, spatele, pieptul și abdomenul. Numai după ce este permisă trecerea la pubis și la suprafața interioară a coapsei. Pentru efectul maxim la sfârșitul sesiunii trebuie să vă odihniți o jumătate de oră.

exerciții

Cu vaginismul, o femeie poate fi încredințată să facă anumite lucruri exercițiide exemplu Kegel. Această tehnică vizează controlul spasmei pelvine. Pentru ao efectua, este necesar să strângeți mușchii folosiți la oprirea ieșirii urinei, să îi țineți în această poziție timp de câteva secunde și apoi să vă relaxați. Într-o abordare, exercițiul trebuie efectuat de până la 20 de ori. În această zi, este de dorit să facem cât mai multe repetări.

Pentru acest exercițiu, experții recomandă folosirea degetelor inserate în vagin. Acest lucru va face muschii sa se simta mai bine.

concluzie

Vaginismul este o boală declanșată de cauze psihologice și fizice. Numeroasele practici arată că nu toate femeile cu semne ale bolii decid să solicite ajutor medical, care afectează negativ nu numai starea emoțională, ci și viața sexuală a partenerilor. Pentru a elimina problema și pentru a preveni complicațiile grave, este necesar un tratament prompt, ceea ce implică o abordare cuprinzătoare.

Cauzele vaginismului

Cauzele vaginismului pot fi împărțite în două categorii.O astfel de unitate este derivată pe baza a două tipuri de vaginism. El este adevărat și fals.

Cauza dezvoltării vaginismului fals este aspectul fiziologic - boli vaginale inflamatorii (de exemplu: colpită, vulvită sau cervicită), membrană virgină densă, neelastică, intrare uscată permanent în vagin (lipsă de lubrifiere), fisuri, răni și abraziuni la nivelul organelor genitale, chirurgie ginecologică copilărie.

Adevărat vaginism se dezvoltă în contextul tulburărilor psihice ale femeilor.

La fete tinere, vaginismul este cel mai adesea cauzat de educația sexuală necorespunzătoare. Când adulții sugerează că sexul este ceva păcătos, animal și rușinos. În plus, fetele virgine ar putea să se teamă de primul act sexual datorită poveștilor de prietene sau să citească pe Internet despre senzațiile dureroase în timpul primului contact sexual.

Femeile care au avut deja relații sexuale anterior pot dezvolta teama de a face sex, datorită comportamentului dur și egoist al unui partener sexual sau al unui atac sexual, al unui tentativă de viol sau al unui abuz sexual. După acest comportament, femeia produce un reflex ca apărare, care ajută la mușchii contractați pentru a preveni penetrarea penisului sau a altor obiecte. Uneori, mușchii pot fi reduse chiar și atunci când ating buzele genitale externe.

Vaginismul poate începe pe fondul problemelor de zi cu zi. De exemplu, o femeie nu vrea soțul ei din cauza faptului că nu vede un beneficiar în el sau nu știe despre infidelitățile sale. Vaginismul poate apărea datorită prezenței unei persoane terțe împreună cu partenerii.

Adesea, femeile cu vaginism prezintă diferite fobii și temeri: înălțimi, întuneric, durere și apă.

Vaginismul poate suferi și fetele care se opun în mod agresiv bărbatului și care cred că intimitatea intimă este o slăbiciune și supunere minții la om. Al doilea argument este avansat de către femeile puternice, imperioase.

Vaginismul poate provoca nașterea sau leziunile care au apărut cu ele (o femeie este frică să rămână gravidă din nou după ce a suferit o durere severă și la un nivel subconștient nu o lasă pe omul ei în siguranță și să prevină amenințarea viitoare).

Grade de vaginism

În funcție de reacția femeii la atingere, examenele ginecologului și introducerea penisului, există 3 grade de vaginism.

1. În prima măsură, contracția musculară a podelei pelvine are loc în timpul unei încercări de a introduce un specul ginecologic sau penis.
2. În gradul doi, mușchii vaginali încep să reacționeze în timp ce buzele sexuale ale femeii se ating sau chiar când așteaptă posibile atingeri.
3. În gradul trei, mușchii încep să se contracteze doar cu un singur gând despre relația sexuală sau despre admiterea unui ginecolog.

Forme și tipuri de vaginism

În funcție de momentul în care vaginismul sa dezvoltat, soiurile sale se disting. Dacă fata nu avea legături sexuale, atunci are vaginismul primar. Dacă o femeie, înainte de dezvoltarea bolii, a trăit o viață sexuală normală, are vaginism secundar.

Diagnosticul "vaginismul primar"Puneți în cazurile în care fata nu a avut relații sexuale datorită faptului că deschiderea externă a vaginului a fost închisă, din cauza căruia partenerul nu a putut intra în organul sexual sau introducerea ei este foarte dificilă (în timp ce partenerul este în dureri severe și senzație de arsură). Dacă nu acordați atenție acestui lucru, căsătoria poate deveni virgină (virgină), în timp ce ambii soți vor fi extrem de nervoși și iritabili. Cu acest tip de vaginism se întâmplă adesea dificultăți cu admiterea ginecologului și introducerea unui tampon.

Muschii din podea pelviană se pot contracta, dar orice alte mușchi sau respirația se pot opri chiar în timp ce încearcă să introducă ceva în vagin. După aceste încercări, toți mușchii se relaxează și respirația revine la normal.Potrivit unor astfel de semne, un ginecolog este mai greu de determinat vaginismul dacă fetița însăși nu știe despre acest fapt.

Vaginismul secundar se poate dezvolta în orice moment din cauza oricăror modificări patologice în corpul femeii (menopauză, naștere dureroasă), pe fondul unei comunicări nereușite sau neplăcute într-un grup de oameni sau cu bărbatul ei pe tema intimității, din cauza prezenței amintirilor negative despre sex perioada de îmbolnăvire a unei femei cu boli infecțioase (candidoză, infecții urinogenetice), datorită prezenței hemoroizilor, fisurilor în trecerea anală sau în timpul unei intervenții chirurgicale, după care sexul a devenit dureros. Corpul unei femei își aminteste involuntar momentele negative ale subconștientului și, pentru al proteja de experiențele și experiențele rele, creierul trimite un impuls, mușchii încep să se contracte și nu-i lasă penisul sau tamponul. Prin urmare, boala poate fi învinsă, corpul recuperat după intervenție chirurgicală sau la naștere, dar acest reflex de apărare rămâne. Vaginismul secundar este, de asemenea, numit pseudo-vaginism, atunci când corpul femeii își amintește senzațiile dureroase mai mult decât senzațiile plăcute.

Principalele forme ale vaginismului

Sexologii identifică 4 forme principale de vaginism, care depind direct de cauzele acestei probleme.

• Este considerată cea mai ușoară formă de curățare și favorabilă a fluxului vaginismul inițial. Spasmul muscular se observă doar la începutul intimității și cu dreptul, adică comportamentul blând, îngrijitor al unui partener, toate semnele dispar.
• Apoi merge menopauza vaginismuluicare se pot dezvolta la femei de vârstă balsac datorită caracteristicilor fiziologice ale organismului cu vârsta. Un astfel de vaginism se dezvoltă datorită cantității mici de lubrifiant eliberat și posibile schimbări în natura atrofică a mucoasei vaginale. Apropo, vaginismul menopauzal se dezvoltă la femeile predispuse la neurastenie.
• Următoarea formă de vaginism se observă la persoanele de sex mai slab, în ​​care se observă vaginismul gradelor 2 și 3. Aceasta este o formă vaginismul selectiv. Contracțiile musculare, însoțite de durere, apar în anumite situații. Această formă este inerentă femeilor care suferă de isterie.
• Ultima formă de vaginism apare numai la fetele exagerat de suspicioase, anxioase și lașice, care se tem să comită coitus. Ei au observat vaginismul fobic.

Simptomele vaginismului

Simptomele principale sunt prezența tensiunii, furnicături în perineu, durere în timpul actului sexual, examinarea de către un ginecolog sau absența completă a posibilității de a introduce instrumente sau penisul unui bărbat. Problemele legate de introducerea tampoanelor în zile critice, evaziunea sexuală, contactul incomplet pot indica, de asemenea, prezența vaginismului.

În plus față de îngustarea trecerii vaginale, mușchii picioarelor, coapsei și spatelui se pot contracta convulsiv și respirația poate fi oprită ca și când ar încerca să facă sex.

Este de remarcat faptul că majoritatea femeilor și fetelor cu vaginism sunt predispuse la o excitare normală. Se întâmplă destul de ușor, vaginul este bine umezit, ca răspuns la afecțiune. O astfel de femeie este adesea o preludiu plăcută. În ceea ce privește atingerea orgasmului, atunci această funcție este păstrată când vaginismul.

Produse utile pentru vaginism

Pentru a regla hormonii feminini în organism și a echilibra sistemul nervos, o femeie trebuie să mănânce alimente care conțin magneziu (nuci, nuci de pin, cashews, nuci de migdale, alune, alune, hrișcă, fulgi de ovăz, orz, muștar, ouă, brânză topită, varză, orez încolțit, portocale, rodii, grapefruit, piersici și legume proaspete, ardei grași, ardei grași, pepene verde, pepene verde, stafide, germinate grâu, orez, broccoli, salată verde, praz,semințe de dovleac) și E (pește de mare și toate fructele de mare, grâu, spanac, sorrel, viburnum, boabe de trandafir, prune, caise uscate).

În plus, este nevoie de mai multe fibre - normalizează activitatea intestinelor, elimină constipația (dacă există) și elimină fecalele care pot pune presiune asupra organelor urinare feminine. Această presiune poate afecta sentimentele femeilor în timpul actului sexual.

Dacă vaginismul este cauzat de un sentiment de frică sau de stres, trebuie să mâncați alimente care calmează sistemul nervos. Pentru a face acest lucru, este mai bine să consumați legume și fructe care au o culoare portocalie și galbenă, să înlocuiți cafeaua și ceaiul puternic cu decoctări de trandafir, balsam de lămâie, mămăligă, menta, valeriană, musetel, coacăz, tei, cătină albă. Ele vor ajuta la calmarea și ameliorarea crampe.

Medicină tradițională pentru vaginism

Vaginismul este tratat cu un program special care include nu numai exerciții, ci și fundații psihologice.

Primul pas în vindecare Vaginismul este înțelegerea problemei în sine și a dezasamblării din care ar putea apărea. Acest lucru va ajuta lista erorilor. Majoritatea femeilor cred în aceste mituri și nu vindecă vaginismul. Câteodată din cauza lipsei de experiență și a modestiei, uneori din cauza lipsei unei educații sexuale adecvate.

Și astfel, prima concepție greșită - fete și femei care au vaginism doar frigid. Aceasta este o minciună absolută. În majoritatea lor, corpul răspunde la fericire și mângâiere. Și unii au fost complet fericiți în relațiile de dragoste.

Mitul 2 - Vaginismul este vindecat de la sine. Aceasta este o concepție greșită complet, vaginismul trebuie tratat și tratat bine.

Acei oameni care cred că dacă fac sex mai des și mai des, toate simptomele vaginismului vor dispărea. Nici un fel. Ele doar agravează situația, pentru că durerea însăși nu va dispărea, ci va transforma dragostea în tortură. În cele din urmă, femeia va avea o aversiune completă față de acest tip de ocupație.

Vizionarea de filme pentru adulți, alcool, vitamine și muzică calmă va scăpa de boală. Desigur că odihna și vitaminele sunt utile pentru condiția generală, dar nu vor ajuta la rezolvarea problemei dacă au fost cauzate de niște factori psihologici. Alcoolul poate agrava situația numai dacă vaginismul este bolnav prea emoțional și iritabil.

Mitul 5 - Sexul ar trebui să facă rău. Multe fete neexperimentate pot crede că acest lucru este normal. Da, dacă aceasta este prima dată, atunci poate exista disconfort și durere, dar nu permanent.

Unii oameni cred că vaginismul amenință doar acele femei care au suferit abuzuri sexuale. Acest lucru nu este cazul. Abuzul sexual este una dintre cauzele posibile, dar de fapt există multe altele.

Următoarea scuză și, în același timp, o amăgire este că soțul / prietenul / partenerul meu are doar o dimensiune mare a organului sexual. Suna logic, dar structura unei femei este de așa natură încât vaginul ei este proiectat să penetreze penisul într-o stare excitată de orice dimensiune. În plus, femeile nasc, iar capul copilului trece prin vagin și este mult mai lat decât penisul. Doar datorită contracției excesive și stoarcerii mușchilor există dificultăți în gestionarea vaginului.

De asemenea, mulți cred că intervenția chirurgicală va ajuta la scăderea vaginismului. Operația va ajuta numai în cazuri extreme, de exemplu, cu un hamei foarte dens și neelastic. Dar astfel de cazuri sunt foarte puține. Vaginismul răspunde bine la tratament, chiar și acasă, cu ajutorul unor exerciții speciale Kegel. Acestea sunt dezvoltate de un ginecolog și vizează asigurarea faptului că o femeie învață să-și controleze mușchii intim și trebuie să-și dezvolte obiceiul că ceva poate fi în vagin și că este normal. Este a doua etapă de tratament.

Să începem cu exercițiile pe care o femeie le poate desfășura independent fără un partener.

Mai întâi de toate, ar trebui să vă examinați organele genitale cu o oglindă.Verificați-le cu atenție, apoi atingeți ușor, faceți parte din labele interioare, astfel încât intrarea să poată fi văzută. Începeți să atingeți cu ușurință vârful degetului înainte de a intra în vagin. Apoi lubrifiați vârful degetului cu un lubrifiant special și încercați să îl introduceți în interior. Lăsați-o puțin timp să vă obișnuiți cu sentimentul de plenitudine. Încercați să împingeți puțin, ca și cum ați încerca să obțineți ceva din vagin. Scoateți vârful degetelor și încercați să vă scufundați degetul deja la lungimea primei falane, apoi puțin mai adânc și așa mai departe până la întreaga lungime a degetului. Aceste acțiuni pot fi puțin neplacute din cauza experienței și a tensiunii musculare excesive, dar în timp, totul ar trebui să revină la normal. Pentru a face acest lucru, încercați să stoarceți mușchii astfel încât aceștia să dețină degetul, apoi trebuie să se relaxeze și apoi să se supună. Așa că repetați de 5 ori. În acest moment, veți realiza că vă puteți gestiona singuri mușchii. După finalizarea cu succes a acestor exerciții, încercați să repetați totul, folosind doar 2 degete. Acestea sunt exercițiile de bază pe care o femeie trebuie să le îndeplinească. Acest lucru nu se face la un moment dat sau într-o singură zi. Totul ar trebui să se întâmple treptat. Astfel, frica de penetrare va părăsi, principalul lucru în timpul actului sexual este de a vă avertiza pe omul dvs. despre temerile pe care le-ați depășit, astfel încât el știe că trebuie să fiți atenți.

Dacă aveți un soț sau un partener, atunci în pasul următor puteți consolida succesul. Pentru a face acest lucru, trebuie să repetați toate recomandările de mai sus, dar numai cu degetele de sex masculin. În același timp, este important ca femeia să se deschidă pe deplin bărbatului și, dacă este necesar, să vorbească despre terminarea orelor sau suspendarea lor, astfel încât omul să nu poată provoca durere.

Si ca etapa de inchidere in eliminarea vaginismului este actul sexual. Pentru prima dată este mai bine să lubrifiați penisul cu loțiune și înainte de a începe să vă mișcați, este mai bine să țineți penisul pentru o perioadă chiar în interiorul vaginului, astfel încât femeia să se obișnuiască cu acest sentiment.

Data viitoare puteți trece la jolte non-rapide (ficții) și creșteți treptat și încetiniți, în funcție de necesități și preferințe.

După aceasta, puteți începe să încheiați un act sexual. Cel mai bine, femeia se afla în poziția unui călăreț. Astfel, va fi capabil să regleze adâncimea de penetrare, ritmul de mișcare.

Merită să ne amintim că astfel de exerciții pot dura aproximativ două săptămâni. Nu este necesar să testați totul dintr-o dată într-o singură zi. Este mai bine să nu vă grăbiți, dar creșteți treptat adâncimea de penetrare și consolidați succesul. Pentru a nu utiliza degetele, există seturi speciale în care există diferite dimensiuni și lungimi de cochilii pe care le puteți folosi alternativ.

De asemenea, trebuie să utilizați relaxante musculare. Este treia etapă a tratamentului vaginismului. Pentru a elimina excesul de tensiune în mușchi, trebuie să faceți jogging, să mergeți cu bicicleta, să înotați și să faceți un duș de contrast.

Este util să faceți o mască intimă femeii înainte de actul sexual. Ar trebui să înceapă cu mișcări ușoare de curgere care intră în fricțiune. Numai atunci puteți începe să masați picioarele, picioarele, abdomenul, pieptul, coapsele.

Pentru un efect de calmare, este mai bine să folosiți o lampă parfumată sau băi de tămâie. Puteți utiliza ulei de musetel, lavandă, neroli, maghiram, menta de lămâie. În plus, cu aceste uleiuri, puteți face masaj, puteți lua băi și puteți face comprese. Îndepărtează perfect spasmul muscular.

Pentru un efect calmant, ar trebui să beți decocții din rădăcină de ghimbir, fructe de pădure de Vitex sacru, viburnum.

Produse periculoase și nocive cu vaginism

• ceai puternic preparat
• băuturi alcoolice
• cafea,
• alimente grase, fast food, produse de patiserie și grăsimi trans.

Aceste produse au un efect psihoactiv. Dacă sunt consumate de femei cu un sistem nervos instabil (persoane nervoase, agitate, anxioase și neliniștite), atunci acestea își vor spori sentimentul de frică și va începe nevroza.Acest lucru va agrava starea și crește contracția musculară.

Marcați această pagină Ctrl + D
Îți place? Vom fi recunoscători dacă vă împărțiți pagina.

Ce este vaginismul?

Vaginismul este o contracție necontrolată a mușchilor vaginului, care apare involuntar atunci când îi atingeți. Astfel de taieturi se fac in mod neasteptat in timpul actului sexual, examinarii ginecologice, insertiei de tampon si femeia nu o poate preveni. Vaginismul se găsește numai la femei, bărbații nu sunt sensibili la această boală. Numeroase studii arată că acest fenomen nu are nicio legătură cu patologiile fiziologice, dar poate fi considerat un tip de nevroză care oferă sensibilitate și reflexie hipertrofată a mușchilor vaginali. fără a avea probleme cu un partener sexual.

Simptomele bolii

Un simptom caracteristic al vaginismului este spasmul muscular al vaginului, peretele abdominal, coapsele sau podeaua pelviană. La apariția spasmului există un sindrom de durere puternică, la orice atingere a genitalului. Efectul spasmodic se poate manifesta, atat in procesul de actiune fizica (act sexual, examinare ginecologica), cat si chiar in gandirea sa. Muschii cu spasm blochează intrarea vaginală. Dacă un astfel de fenomen apare în timpul actului sexual, atunci există o prindere a penisului și imposibilitatea extragerii acestuia.

Boala este împărțită în 3 grade:

1. Gradul 1: spasmul muscular apare numai atunci când se efectuează o acțiune fizică (este suficient să se trateze acest grad de vaginism pur și simplu prin tehnici psihologice standard).
2. Gradul 2: Contracția musculară provine dintr-o atingere ușoară.
3. Gradul 3: spasmul provine din gândul acțiunii viitoare, poate fi foarte profund, cu trecerea la suprafața femurală exterioară, există un sindrom dureros și convulsii puternice, medicul poate vindeca această etapă după examinare.

Ca formă separată, se observă pseudovaginismul, care se caracterizează prin apariția durerii și temerilor, dar nu este însoțit de contracții musculare necontrolate.

Cauzele bolii

Cauzele principale ale femeilor cu vaginism sunt neurogene. Forma primară, aproape întotdeauna, se datorează unor motive psihologice, când stresul primului contact sexual este declanșat - teama de deflorare, educația asociată cu morale stricte. Forma secundară este, de obicei, cauzată de experiențele negative anterioare - violul, daunele cauzate de contactele anterioare și amintirile neplăcute ale acestora.

Reacția psihologică poate fi asociată cu răcirea partenerului și nedorința contactului, teama de sarcină. Destul de des, vaginismul devine răspunsul corpului la stres grav pe fundalul excitabilității nervoase crescute. Sistemul nervos include mecanisme de protecție ca un răspuns reflex la un iritant. Primele etape ale bolii pot fi cauzate de isterie, neurastenie și fobii obsesive. În aceste cazuri, vaginismul nu este o apărare împotriva sexului în sine, ci o reacție protectoare a corpului la stimuli externi. Cu toate acestea, din motive necunoscute, această parte particulară a cortexului cerebral este implicată.

În cazuri rare, cauza bolii sunt bacteriile care provoacă inflamația organului genital - vaginismul bacterian. În acest caz, funcționează mecanismul comun. Inflamația provoacă dureri în timpul actului sexual, iar el, la rândul său, activează o reacție reflexă defensivă care vizează prevenirea durerii.

Remedii populare

În tratamentul vaginismului este dificil să se facă fără remedii folclorice pe bază de plante medicinale.

Astfel de compoziții sunt utilizate: tinctură de ghimbir (2 lingurițe pe 0,5 litri de apă clocotită), tinctură de Vitex (2 lingurițe pe 1 litru de apă clocotită), tinctură alcoolică de viburnum roșu (1 linguriță per 250 ml de vodcă sau alcool) Mentă decocție (6 linguri pe 1 litru de apă), un amestec de miere (30 g), cu rățuș (2 linguri). Utilizarea rodiei și nuci este benefică: 1 rodie dimineața și 6-7 nuci pentru noapte.

Vizionați videoclipul: Cum știi dacă ai un vagin sănătos (Mai 2024).