Cum să uiți un om care nu are nevoie de tine

Nu a funcționat. O astfel de simplă frază și cât de mult rănit, durere, durere, lacrimi sunt ascunse în spatele ei! Cu toate acestea, viața în care te-ai despărțit de iubitul tău nu se sfârșește. Și primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă dați seama cum să uitați un om și să continuați să vă bucurați de viață în toate culorile sale. Încetați să vă lăsați lacrimile sărate pe obraji, să începeți să acționați chiar acum!

Conform celor mai importanți psihologi ai lumii, în primul rând este necesar să înțelegeți motivele care nu vă permit să eliberați o persoană. Toate acestea pot fi împărțite în emoții, cognitive și comportamentale.

Cel mai adesea, oamenii se tem de durere și încep să se prefacă cu sârguință că sunt puternici și bulletproof. Totuși, acest lucru nu este cazul. Dacă nu lăsăm creierul să "se descarce" în timp la un nivel emoțional (strigăt, îndurerați, furios), perioada de suferință poate fi întârziată. Poate că mai aveți insulte și pretindeți că ați fost iubiți.

Cum să uiți un om cu care nu ții legătura? Nu este nevoie să căutați motive să apelați sau să vă întâlniți, să scrieți o scrisoare și să exprimați totul în ea. Dar este mai bine să nu o trimiteți destinatarului, apoi să o rupeți imediat sau să o arzi solemn. O altă opțiune este vina. După cum se spune, ambele sunt întotdeauna de vină pentru dispută. Nu vă executați pentru ceea ce sa întâmplat, ci faceți concluzii despre greșeli și nu le permiteți în relațiile viitoare. Cu toții învățăm.

Deseori există un sentiment că fostul prieten (sau soț) a fost cel mai bun. Cum să uiți un bărbat în această situație? Evaluați totul în mod obiectiv: odată ce relația sa încheiat, înseamnă că ceva nu este în neregulă cu ei, partenerul nu v-a plăcut 100%. Poate ai avut sentimentul că nu te-ai putea iubi niciodată? Desigur, la început, trebuie evitate noi relații. Cu toate acestea, în timp, amintirile și emoțiile vor fi dărâmate, în viața ta va apărea ceva nou și strălucitor. Adesea ne atașăm planurile pentru viitor, visează oamenilor. Efectuați o nouă listă de obiective în care nu va apărea fostul iubit. De exemplu, dacă ați merge la o stațiune de schi în timpul iernii, de ce să nu mergeți acolo, ci în compania celor mai buni prieteni?

"Să rămânem prieteni" este o frază care a distrus multe cupluri. Doar câțiva reușesc să mențină relații calde, prietenoase sau chiar frățești cu sora. Cu toate acestea, nu este nimic inaccesibil. Poate că veți fi amândoi gata pentru asta.

Cu toate acestea, la început este mai bine să se schimbe mediul și să se evite comunicarea constantă. O altă greșeală a celor care încearcă să înțeleagă cum să uite un om este să se retragă în sine. Cu cât viața ta va fi mai saturată cu alte experiențe și evenimente, cu atât va trece mai repede perioada depresivă. După ruperea relațiilor, nu este necesar să se mențină proximitatea fizică - aceste sfere sunt strâns interconectate. Nu este nevoie să vă interziceți să vă amintiți fostul partener. Acest lucru este natural. Cu toate acestea, pentru a merge la extreme nu este, de asemenea, merită: fanteziile constante despre cât de bine ar fi împreună nu va ajuta.

Cum să uiți un iubit? Sfatul unui psiholog în timpul unei astfel de perioade pare a fi absolut nonsens. Dar se poate aborda problema nu din punctul de vedere al săpării în sine, ci din poziția de moralitate. Dacă o persoană v-a rănit, a ofensat, să fie mai înaltă decât el. Iartă-i și eliberați. Aceasta este o adevărată artă, dar dacă o stăpânești, în viitor va fi mult mai ușor pentru tine să te descurci cu obstacolele vieții.

În cele din urmă, aș dori să doresc ca fetele de toate vârstele să nu se gândească niciodată cum să uite un tip. Sfatul unui psiholog și abilitatea de a vă înțelege vă va permite să mențineți relații de mulți ani, probabil până la vârsta înaintată! Dar, dacă următoarea poveste a ajuns la capăt, nu vă faceți griji: Universul vă învață că atunci când vă întâlniți cu omul dvs., nu repetați aceleași greșeli.

În timp ce bărbații arată clar că nu mai este nevoie de o femeie.

În timp ce bărbații arată clar că nu mai este nevoie de o femeie.

Recunoașterea acțiunilor unui om care a decis să pună capăt unei relații cu o femeie este destul de dificilă. Mai ales când tu încă mai iubești și în ochii "ochelari de culoare roz". Apoi, toate înșelătoriile și trădările tânărului sunt percepute ca un fenomen temporar, care trece. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, acest lucru nu este cazul. Și cu cât o fată în dragoste își închide ochii spre aceste clopote alarmante, cu atât mai greu și mai greu va fi separarea în viitor.

În cazul în care un bărbat dorește să facă clar femeii că nu mai este nevoie, totul începe în mod standard. Mai întâi nu mai apelează mai întâi. Apoi, acesta nu mai răspunde apelurilor și SMS-urilor, referindu-se la faptul că este ocupat și uneori doar oprește telefonul. Speculațiile stupide sunt de obicei făcute pentru toate întrebările de ce face acest lucru: "bateria satului", "telefonul nu prinde telefonul acolo", "nu au auzit apelul", "nu a primit SMS-ul" etc. Dacă acesta este un eveniment o singură dată, atunci ar putea fi într-adevăr că "bateria a ieșit". Dar dacă acest lucru se repetă zi de zi - acesta este un motiv serios de gândire, dar este totul în ordine în relație.

Excursiile comune către prieteni, magazine, restaurante devin din ce în ce mai rare. În timp ce se află la telefon, un tânăr primește apeluri ciudate, cărora le răspunde în monosilabile, întorcându-și și coborând vocea. Când a fost întrebat cine a sunat, el răspunde că este coleg de muncă, prieten, rudă. Se pare că, ulterior, se numește noua sa cunoștință, care nici nu bănuiește că bărbatul este în pereche și este încrezător că este liber și este gata pentru o nouă relație.

Apoi continuă să crească - opriți să petreceți împreună serile și weekend-urile. Un tânăr începe un loc de muncă la lucru, toți prietenii lui au nevoie urgentă de ajutorul lui, mama și bunica îi cer imediată prezență la cabană. Toate aceste evenimente îi asistă în izolare splendidă, lăsându-vă să vă plictisiți acasă lângă fereastră. Și dacă curtea este o iarnă lungă și omul încă cultivă paturile din țară, crede-mă, el a găsit de mult o ocupație mai interesantă pentru el însuși, doar a uitat să-ți spun despre asta.

Dar încă mai ai o întâlnire cu un bărbat pe care îl iubești atât de mult. Și în loc de bucuria de a vă întâlni, el demonstrează o înstrăinare rece, uitându-se constant la ceasul său, ca și cum într-o grabă undeva. Răspunde la întrebările dvs. despre relații viitoare vag, se îndepărtează de o conversație directă. Eliberați soarta acestui tovarăș invidios. Sugerați să vă despărțiți mai întâi. Și veți vedea cu ce ușurare el este de acord. Da, va fi dificil pentru tine, dar crede-ma, cu cât mai repede opriți această relație neproductivă, cu atât mai devreme vă veți întâlni cu un om care vă va aprecia și vă va respecta.

Și, cel mai important, amintiți-vă întotdeauna că sunteți cel mai frumos, mai bun, mai atent, dar, în general, BEST WOMAN pe planeta Pământ. Iubiți-vă și apreciați-vă, și apoi, alături de dvs., veți fi cu siguranță cel mai bun om.

Cum să nu mai gândiți la persoana pe care o iubiți nebun?

Cum să nu mai gândiți la persoana pe care o iubiți nebun?

Atunci când o persoană mică trăiește într-adevăr mai ușor pentru el. El nu are probleme globale materiale și mentale. Crescând, începem să învățăm toate deliciile unor sentimente atât de puternice precum dragostea, rănile, ura, fericirea. Începem să construim relații, să ne pierdem capul și, la un moment dat, încercăm să găsim răspunsul la întrebarea cum să nu mai gândim la persoana pe care o iubim.

Lumea adulților este crudă. Este dificil să găsim răspunsuri la întrebările care ne privesc. Trebuie să faci totul singur. Dar uneori înțelegerea modului de a acționa în această situație este foarte dificilă.

O mamă înțeleaptă a spus odată cuvinte frumoase fiicei sale: "Când iubiți, nu gândiți ca un bărbat, gândiți-vă ca o femeie". Există un sentiment în aceste bufnițe. Uneori trebuie să oprești mintea pentru a te bucura de fericire.Dragostea este acordată omenirii cu scopul de a nu pierde niciodată sensul vieții.

Dar, uneori, femeile și bărbații se rănesc unul pe altul. Din nefericire, ne punem intotdeauna primele interese. Înșelăciunea și trădarea nu au distrus o relație puternică.

Este cel mai trist să vă faceți griji despre despărțire dacă ați trăit sau ați cunoscut o persoană de mai mulți ani. Numai în cazuri rare este o întrerupere a relațiilor o decizie comună și echilibrată. În majoritatea cazurilor, unul dintre parteneri nu cunoaște nici măcar intențiile celuilalt. Ca urmare, am auzit o frază abandonată în grabă că avem personaje diferite și persoana pleacă, închizând ușa din spatele lui.

Și rămânem cu un sentiment de goliciune, resentimente și dezamăgire în inimă și în suflet. Sunt de acord, este neplăcut, atunci când un pasager neobișnuit este înșelător sau ofensator, starea de spirit scade imediat la zero. Și ce să spun, dacă un bărbat pe care l-ai sărutat acum câteva zile introduce un cuțit în spate, dacă ești? Acest lucru este greu de uitat. Dar trebuie să încercați.

Amintiți-vă că aveți doar o singură viață, deci este timpul să începeți o terapie numită "Voi uita persoana pe care o iubesc". Gândirea constantă la un singur lucru este nesănătoasă. Mai ales dacă vă provoacă emoții triste.

Pentru a începe, trebuie să luați o decizie în cunoștință de cauză că este timpul să aruncați o persoană din capul tău și din viața ta. Uitând de iubitul tău înseamnă a pune capăt povestirii tale și distruge în inima ta speranța că vei fi fericit din nou împreună. Numai prin realizarea faptului că într-adevăr doriți să uitați despre o persoană, vă puteți atinge scopul.

De la fete, puteți auzi adesea fraza pe care vor să o uite, dar nu o pot face. Aceasta înseamnă că ei nu vor mult, iar asta sugerează că există factori care se trag înapoi. Și până când au terminat, nu poți să-l uiți pe fostul iubit.

Uneori, cu cât nu mai dorim să ne gândim la ceva, cu atât mai multe gânduri din capul nostru urcă. Deci imaginea celui care te-a părăsit în mod constant nu apare în cap, încearcă să te gândești la altceva.

Pentru a-ți forța creierul să treacă la alte probleme, trebuie să-i creezi singur. Se distra perfect de la rezolvarea problemelor de zi cu zi importante din gândurile triste. Ei bine, de exemplu, ați avut probleme cu bateriile pentru o lungă perioadă de timp. Aveți grijă de repararea lor. Bineînțeles, acum problemele de uz casnic nu contează pentru tine, dar trebuie să te obligi să-i spui reparaților. Cine știe, poate printre ei va fi cel care va distruge toate gândurile unui fost prieten.

Nu te mai pare rău pentru tine. Mila nimănui nu a dus la nimic bun. Dacă plângeți constant și vă plângeți de soarta vieții voastre, veți deveni un coșmar. Pentru a striga toate livrările de lacrimi, ai trei zile după aceea, trebuie să te târăști și să nu plângi niciodată din cauza fostului iubit.

Pentru a nu-ți mai aminti persoana căreia nu ți-ai fi avut nevoie, trebuie să renunți la a-ți spune numele și povestile. Nu te mai obosesc pe prietenii tăi, forțându-i să asculte cât de nefericiți ești.

Goliți zona în care există referințe la iubirea voastră. Arunca toate pozele, cadouri, suveniruri cu el. Nu poți face un astfel de pas îndrăzneț? Apoi ascundeți totul într-o cutie de carton, lipiți-o cu bandă și ascundeți-o, de exemplu în subsol.

Fă-ți visul să devină realitate. În fiecare relație, trebuie să renunți la unele lucruri. De exemplu, soțul dvs. a interzis să conduceți o mașină sau să mergeți la cursuri de engleză. În sfârșit aveți șansa de a face ceea ce doriți. Deci, fă-o. Înscrieți-vă pentru fitness, mergeți la un club de noapte sau mergeți într-o călătorie independentă.

Începeți o relație de dragoste cu o altă persoană. Astfel, puteți rupe inima unei alte persoane, dar puteți crește stima de sine și puteți distrage atenția de la gândurile triste. În general, pentru a opri suferința și pentru a uita de o persoană, trebuie să simți din nou toate plăcerile unei vieți libere.

Optimistii experimenteaza cu usurinta toate dificultatile, deoarece cred cu sinceritate ca maine va fi o zi buna si noi cunoscuti. Citiți o carte bună și urmăriți un film. Doar nu alege melodramele snotty, lasa-i sa fie ceva de conducere si incitant.

Dacă, după toate acestea, încă mai aveți gânduri obsesive despre fostul prieten, atunci luați toți banii pe care îi aveți și vă mutați pentru a trăi într-un alt oraș. Schimbați-vă locul de muncă, aspectul, mediul. Astfel, pur și simplu nu veți avea timp să vă amintiți pe primul.

A uita de persoana pe care o iubesti va lua rabdare si timp. Veți reuși, dar nu uitați să ștergeți numărul de telefon al fostului iubit.

Cum să nu mai iubiți un bărbat

Cum să nu mai iubiți un bărbat? Dragostea este un sentiment minunat, dar dacă acum v-ați întrebat "Cum să nu mai iubesti un om"înseamnă că totul este frumos în fața ta. Și în această etapă ar trebui să nu mai cădeți într-o frenezie romantică și, din dragoste, să vă salvați. Dacă doriți să scăpați din dragoste cu un bărbat relativ fără durere și rapid, acest articol vă va stabili în mod necesar.

Uneori ne îndrăgostim de un astfel de om, a cărui iubire este dincolo de puterea noastră. Motivele pot fi, de exemplu:

1. Omul ți-a spus la revedere pentru totdeauna sau simți că în curând o va face. Puteți face față iubirii neîmplinite - aveți o șansă să se întoarcădragostea lui (o modalitate de a face acest lucru este descrisă în mijlocul articolului).

2. Vă simțiți, și acest lucru este confirmat de faptele care iubesc cu adevărat numai tine. Dar el doar primește plăcere - te ridică, bine, dacă obrazul lui!

3. Preferatul tău prea mult te așteaptă. De exemplu, el stabilește un ultimatum: fie eu, fie cariera ta. Sau doar "bucătărie, biserică, copii" sau cheltuieli-divorț. A tolera patriarhia tare este o sarcină ingrată. Admițând cu blândețe "termenii înțelegerii", poți să nu-ți ucizi interesul pentru el însuși, dar în cele din urmă să-l scape ca pe o persoană.

4. Foarte gelos - în unele cazuri o amenințare la adresa vieții și întotdeauna garantată. Dacă nu sunteți de acord să trăiți cei mai buni ani ca burqa, crize nerezonabile de gelozie - un motiv serios de gândire.

5. Principala femeie pentru el nu e tu, ci mama lui, pe care trebuie să-i plăceți în mod constant și a cărui opinie pentru cuplul dvs. ar trebui să fie legea. Relaxați-vă și dați-i "tronul" - în această viață nimeni nu datorează nimic nimănui.

6. Un om are un caracter greu sau nu are deloc caracter. În principiu, amândouă pot acoperi cu ușurință toată fericirea de dragoste cu un bazin de cupru. Cu un tiran, va trebui să vă "îndoiți și să vă ajustați" pentru viață, cu o persoană fără caractere, veți intra în rolul unei "mame de eroină" și expuneți neobosit un umăr puternic la "fiul tău".

7. Cuvintele "dragoste și loialitate" puneți cu ea un înțeles complet diferit. Te doare rău.

În aceste situații și în situații similare, nu este ușor să iubiți, prin urmare, decât să înnebuneți în cele din urmă, este mai bine să nu mai iubiți un bărbat. Stăpânește sistemul pas cu pas, care nu numai că ajută la oprirea iubirii unui om, ci (oh, un miracol!) În unele cazuri poate chiar aduce omul înapoi.

Pasul 1. Cum să oprești iubirea? A se vedea adevărul în ochi

Sentimentele noastre sunt dincolo de controlul nostru - aceasta este o scuză pentru cei cărora le place să sufere. Iubitorii de a suferi, nu citesc mai departe - oprirea iubirii unui torturist pentru tine este ireală. Și pentru femeile care se apreciază cu adevărat, voi continua să împărtășesc experiența mea personală, care arată: dacă înțelegeți de unde provine de fapt fumul, este foarte posibil să arunci focul iubirii.

Deșeurile românești slăbesc creierul. Dar dacă vreți cu adevărat să opriți iubirea unui bărbat, este timpul să vă treziți mintea latentă: fața adevărului - sub steagul "iubirii nefericite", adesea se ascunde aroganța de auto-înșelăciune. Și cu cât vă deschideți mai repede pentru adevăr, cu atât mai repede puteți să nu mai iubiți pe cel care vă chinuiește. Un răspuns cinstit la întrebările de mai jos vă va răci inima și vă va crea creierul.

1. Îți preferă adesea inițiativa? Sau luați inițiativa?

2.Cum te informează că e interesat să continue relația?

3. Cine face o întâlnire pentru cineva și cine o aranjează?

4. Cine saruta cine - cine imbratiseaza cine?

5. Îți face griji dacă dispari deodată dintr-o dată?

6. Ce se întâmplă mai des: te caută sau îl cauți?

7. Ai nevoie doar de aceste relații?

Îți place foarte mult și te virtualizează? Aceasta nu este iubire - totul pare doar! Sunteți gata să vă sacrificați frumusețea și tinerețea pentru un om fantomatic? Sa te indragostesti de un om fantomatic este sa te iubesti in sfarsit!

Visezi la o căsnicie fericită și la copiii tăi preferați? Și ce se poate întâmpla cu dragostea ta în câțiva ani? Adio la romantism - băieți și mușcături bolnave, clinici pentru copii, grădinițe și înregistrare la aragaz! Copiii întăresc sentimentele? Numai cu condiția ca tatăl lor să nu fie un egoist complet, care așteaptă atenție numai pentru el însuși. Omul tău este un egoist complet? A te îndrăgosti de un om egoist este să te iubești în sfârșit!

Ce daruri ți-a dat? Cât de mult te-au copleșit sentimentele? Nu este suficient să vă mulțumesc nu numai cu cuvinte dulci, pentru care există goliciune? Când un om este copleșit de sentimente pentru o femeie, atunci el nu va socoti fiecare bănuț și așteaptă ca vânzările să vă cumpere niște prostii ieftine. Apoi nu va da un cadou care să-l ajute, cum ar fi un procesor de mâncare sau un aspirator - un bărbat iubitor va merge cel mai probabil la un magazin de bijuterii. Cum să aduci un om la manifestarea sentimentelor sale prin flori și alte plăceri ale vieții este scrisă în cartea "De la donator la vamp". A fost un pragmatist uscat și un costum cinic pentru tine, care are un singur lucru în minte: este această femeie merită să cheltuiți mult pe ea? Dacă nu - nu-i regret. Sa te indragostesti de un barbat - manie este sa te iubesti!

Este dispus să-ți rezolve problemele sau problemele tale rămân numai a ta? Țineți minte acest lucru: la început, pur și simplu, lăsați să alunece o mică problemă, după ce ați decis că nu au auzit, au sugerat încă 100 de ori, apoi l-au întrebat direct ... Și ce? E ocupat? Face el? Nu așteptați în zadar - este ocupat numai pentru dvs., tocmai ați fost cu un bărbat indiferent. A iubi un bărbat indiferent este să te iubești!

Pasul 2. Cum să oprești iubirea? Eliberați emoțiile

Când decideți să opriți iubirea unui bărbat, puteți simți o astfel de durere ... Nu încercați să vă eliberați de durere. Ea este înăuntru și încearcă să-i tacă forța este ca și cum ar tăia o bucată de carne vie din sine.

Durerea ne poate distruge din interior, dar dacă o tratăm corect, ea poate crea și ea. În bătăi, nu numai că puteți muri, dar, de asemenea, aveți un copil puternic și frumos. De fiecare dată când terminăm un fel de relație, atunci când rezumăm, avem ocazia de a da naștere unui nou, mai perfect. Și dacă în momentul unei astfel de "nașteri" există durere, atunci este destul de normal.

Dar asta nu înseamnă că durerea trebuie să se bucure. Nu trebuie să ne bucurăm, ci, dimpotrivă, să aruncăm durerea. Idealul "țintă" pentru o stropire ar putea fi: un prieten dovedit, o pernă favorită, o foaie de hârtie goală. Pe ultima metodă vom opri separat. Pentru că, cu ajutorul acestei metode, este reală nu numai să nu mai iubim, ci și să ne oprim întoarce-te. Acest lucru este adevărat. Am încercat, a lucrat pentru mine și nu numai pentru mine. Deci, dacă vreți cu adevărat să opriți iubirea sau întoarcerea:

Tot ce vrei, dar nu ezitați să-i spuneți din ochi în ochi, scrieți în scrisori (dar nu le trimiteți.) Doar totul este cinstit, ca și cum ați vorbi cu Dumnezeu însuși, cine știe totul și cine este imposibil de mințit. Este posibil în proză - este posibil în versuri. Primele lacrimi vor ieși, nu-i țineți înapoi, continuați să faceți scribbling. Apoi va deveni și mai dureros. Nu vă luptați cu durerea - spuneți-vă: în această lună îmi voi permite să sufăr, iar următoarea se va distra. Când te duci la doctor pentru o procedură dureroasă, tu ești tuning: acum voi suferi un pic, și apoi mă voi bucura de sănătatea mea!

Unul dintre prietenii mei trei cărți groase acoperite cu poezii. Când o lună mai târziu, iubitul sa răzgândit și sa întors la ea, ea ia liniștit așa că i-a înmânat cele trei cărți înmuiate cu carnetele lacrimilor și a lovit cu ușurință ușa în față cu nasul. După ce a citit, a alergat după ea încă doi ani.

Un alt timp nu a putut să scape de sentimentele nerecuperate pentru o persoană cu care relația sa încheiat cu mult timp în urmă. I-am scris o scrisoare sinceră pe care nu mi-o arătasem niciodată în mod voluntar. Și nu a arătat-o! A căutat-o ​​în Odnoklassniki și a început să ceară o întâlnire.

Dacă nu vă atrageți să scrieți, sau vă pare că această metodă nu este pentru dvs., puteți desena (consultați secțiunea de terapie artistică) sau puteți străpunge într-un dans nebun sălbatic. Modele haotice incontrolabile sub muzica lacrimă pot schimba cu ușurință farfuria trista.

Pasul 3. Cum să oprești iubirea? Obțineți cinismul sănătos

Cântați cântecul lui Grigory Leps în karaoke: "Nu te iubesc - am decis așa! (...) Acesta este principalul meu plus "- un cântec foarte instructiv și vital. Și dacă nu vă simțiți prea rău pentru sine și obțineți un cinism sănătos. Tu nu ești primul - nu ești ultimul. Acest om este doar un episod în viața ta, iar personajul principal în el ești tu. Te rog, dă-ți un inel gravat cu tine, pe care regele Solomon la făcut: "Și asta va trece". Sau spune-ți doar o frază care se termină cu una dintre poeziile mele: "Totul este real cu mine pentru totdeauna".

Pasul 4. Cum să oprești iubirea? Deblocați rezervele ascunse.

Dragostea este un lucru plăcut, dar prea energos. Când suntem capabili să gândim doar despre un singur lucru, nu ne putem dezvolta în alte direcții. Dacă eram mereu în euforie, într-un paradis emoțional, nu ar fi fost nevoie de avansare. De ce Adam și Eva lucrează asupra lor, dacă totul este bine cu ei? Dar când Dumnezeu le-a pus la pământ și toate plăcerile s-au încheiat brusc, sobrietatea rațiunii și dorința de a lucra nu le-a ținut în așteptare.

Sublimați-vă energia eliberată într-un lucru util, găsiți-vă chemarea. Disperare - saltul cel mai sarit! Unul dintre prietenii mei, după o pauză cu iubita ei, a făcut o carieră strălucită în sport, cealaltă "împușcătură", scriind o disertație pe tema dragostei necondiționate, al treilea reușind în marketingul de rețea. Apropo, imediat ce s-au realizat în afaceri, viața personală a fost ajustată imediat. Faceți o pauză de la îmbrățișarea bărbaților - simțiți-vă ca o femeie independentă.

Există cazuri în care, pentru a-ți deschide rezervele ascunse, este imposibil să faci fără terapie de șoc. Utilizați șansa de a opri iubirea unui bărbat și a obține bonusuri solide pentru el! Mi-a plăcut cu adevărat ceea ce un înțelept a spus: "Doamne, ajută-mă să înțeleg: Îi pierd, așa că voi primi cu siguranță ceva în schimb?"

Adesea, iubirea unilaterală, sub greutatea căreia vă întrebați: "Cum să oprești iubirea?" Este rezultatul unei iluzii, în ceea ce privește locul tău în viața lui. Cum să scapi de iluzie în orice stadiu al relației: "Eu sunt în viața lui", păstrând astfel capacitatea de a seduce un om din nou și din nou, este scris în cartea Secretele de manipulare pentru cei sofisticați.

Acest articol are un suflet și o experiență personală. Modul în care experiența personală influențează valoarea materialelor oferite este descrisă în videoclip. Experiența transportatorilor: Bucătăria Killer Beneficii "Cum să faci ..."

Cum să uiți un bărbat?

Împăratul cu omul tău iubit este un proces extrem de dureros și lasă răni profunde în suflet. Nu există o anumită rețetă universală care ar ajuta absolut pe toată lumea: fiecare persoană este unică și întreține diferența în moduri diferite. Cineva este ușor de gata să lase în amintirile lor doar impresii și emoții plăcute, dar pentru unele despărțire se termină cu o depresie prelungită și temeri de a face noi relații. Și această problemă este relevantă atât pentru femeile care se confruntă cu o separare dureroasă, cât și pentru bărbați.

Dar există câteva sfaturi generale, cu ajutorul cărora vă vor spune cum să uitați repede un bărbat și să vă întoarceți credința în dragoste și dorința de a vă bucura de viață.

Psihologul ajută

Din nefericire, este comun în societate să se adreseze unui specialist pentru ajutor psihologic ca o manifestare a nebuniei și, prin urmare, un act de act rușinos și indecent. Între timp, psihiatria se ocupă de tratamentul bolilor psihice, în timp ce un psiholog ajută la rezolvarea problemelor și găsirea rădăcinii, cunoașterea ei înșiși, găsirea surselor temerilor tale. Cu ajutorul unui psiholog, puteți să vă puneți întrebările care nu au fost rezolvate niciodată și să primiți răspunsuri intime la acestea provenind din subconștientul dvs. Un specialist competent nu vă va oferi doar sfatul necesar - el vă va împinge să vă asigurați că alegeți soluția potrivită pentru dvs., care vă va satisface toate dorințele.

Este foarte important ca primirea psihologului să fie la fel de sinceră și sinceră, să spună absolut totul: chiar și acele lucruri mici pe care le considerați nesemnificative pot ascunde cauzele globale ale stării depresive. Spuneți specialistului tot ce vă simțiți și el vă poate ajuta.

Chat cu prietenii

Prietenii sunt un medicament pentru o fată care încearcă să găsească o modalitate de a uita un fost om. Aceștia sunt oamenii apropiați și în momente dificile, iar în cele mai fericite perioade, sunt tovarășii voștri credincioși și sinceri și, prin urmare, comunicarea cu ei vă va ajuta să uitați toate lucrurile negative și să vă ajutați să distrageți atenția de la gândurile greșite. Încearcă să participi la toate întâlnirile, să le aranjezi singur, chiar dacă nu există dorință. Lipsa timpului liber pentru auto-săpat va ajuta la scăpa de emoții proaste și aduce bucurie înapoi la viață.

Să scap de lucrurile din trecut

Dacă lucrurile omului tău sunt lăsate în casa ta, trebuie să scapi de ele. Rămânând cu voi, ei devin ancora relațiilor nereușite, vă amintiți în mod constant trecutul și nu puteți trece mai departe. Eliminați cadouri, fotografii, articole rămase. Le puteți întoarce la primul, le puteți prezenta oamenilor necunoscuți sau pur și simplu le puteți pune într-un loc în care ochii tăi nu vor cădea și unde este puțin probabil să le aduci în viitorul apropiat. Acest lucru vă va ajuta să faceți spațiu nu numai în casa dvs., ci, în timp, în sufletul vostru.

amintiri

Este obișnuit ca o persoană să uite cu ușurință emoțiile rele și, prin urmare, tristețea negativă a momentelor fericite vine să înlocuiască amintirile negative. Încă o dată, trăiți mental toate lucrurile rele care au fost asociate cu această persoană, acest lucru vă va ajuta să realizați că ruperea relațiilor este logică, ceea ce înseamnă că ar trebui mai degrabă să părăsiți aceste relații în trecut, deoarece nu v-au adus fericire.

Noua ocupație

Puneți-vă cu capul într-un nou hobby - stabiliți-vă noi sarcini în munca dvs., înscrieți-vă cursuri, luați hobby-urile. Acest lucru vă va ajuta să vă ocupați cu alte gânduri, informații proaspete și să scăpați de amintiri nedorite.

Odată ce înțelegeți că ați trecut printr-o pauză și că relațiile sunt într-adevăr în trecut, veți fi gata să întâlniți o persoană, sentimente pentru care vă va ajuta să găsiți fericirea mult așteptată.

Modalități de a uita un om

Vom lista diferitele modalități care vă pot ajuta cu adevărat. După sfatul nostru, veți uita mai degrabă pe fostul dvs. iubit și va fi mult mai ușor să lăsați trecutul în urmă și să începeți o viață nouă. Iată ce ar trebui să faceți:

• Primul lucru pe care trebuie să-l faci pentru a începe cu adevărat să-l uiți pe iubitul tău este să scapi de toate fotografiile lui. Ștergeți fotografia de pe computer sau de pe telefonul mobil și, în primul rând, de la cei de la care vă aflați împreună și încă destul de fericiți. Desigur, din acele fotografii în care este singur, trebuie să scăpați, indiferent cât de mult îți pare rău că faci asta.
• Dacă vreți să-l uitați, atunci trebuie să vă opriți să vă gândiți la acele momente când ați fost buni cu el. Aruncați amintirile. Nu vă amintiți de răul pe care trebuia să-l auziți și să-l experimentați în timpul despărțirii. Dacă te gândești la asta, îți vei răni din nou sufletul și te va provoca durere nouă.
• Încercați să nu apară unde vă puteți întâlni pe fostul dvs. om. Ștergeți-i numărul de pe telefonul mobil, apropiați-l de accesul la paginile dvs. din rețelele sociale. Nu întrebați prietenii voștri despre el și nu încercați să-i dați ceva prin ele.
• Implicați-vă în ceea ce vă place foarte mult. În loc să stați și să vă îndurați de iubirea trecută, faceți bine să dansați, să citiți cărți bune, desene și obiecte de artizanat. Cel mai important lucru este că trebuie să fii ocupat cu ceva tot timpul, ca să nu ai timp pentru depresie și tristețe despre trecut.
• Înconjurați-vă cu oameni care te iubesc cu adevărat, fie ei prieteni sau membri ai familiei. Lăsați-l chiar și unui câine! Deși toți nu vor putea înlocui pe deplin pe fostul tău iubit, dar totuși vei putea să simți că este mult mai ușor pentru tine, deoarece există suflete vii care te iubesc atât de sincer!
• Nu încercați din nou și din nou să vă gândiți la ceea ce a mers prost în relația dvs. și la ce s-ar putea face pentru a preveni separarea. Acceptați faptul că nu mai sunteți împreună, continuați - fiecare este în drum. Reîntoarcerea mintală infinită în trecut nu va schimba nimic, nu va ajuta să vă întoarceți pe omul vostru și nu vă va ușura durerea.
• Folosește-ți timpul liber în avantajul tău. Discutați cu prietenii, faceți excursii în locuri interesante, aveți grijă de aspectul dvs. Încearcă să te îmbraci și să te uiți perfect la toate. Așezați acasă într-o rochie de pansament și cu un cap neîngrijit, nu vă veți ușura suferințele și nu veți putea distrage rapid gândurile voastre sumbre.

Cum de a "repara" o inimă zdrobită

Bess Myerson, Miss America - 1945, a spus odată: "Încadrarea în dragoste este teribil de ușoară, dar căzând din dragoste este doar teribil!" Mai ales dacă sunteți unul dintre cei care ar dori să păstreze relația. Este uneori dificil să vindeci o inimă zdrobită. Și nu există aproape nici un fel în care cineva ar putea cădea din dragoste foarte repede. Dar cum să scapi de durere? Vrem să vă oferim câteva sfaturi, astfel încât să puteți reveni treptat la viața normală și să continuați.

Mergeți prin munte, nu o ocoliți

Cea mai dificilă sarcină a unei persoane care are o inimă zdrobită este să stea în picioare și să se scufunde în mlaștina durerii. Dar acesta este exact ceea ce trebuie să faceți imediat după despărțire. Trebuie să vă întristați pentru a trece cu succes. Dacă îți rănești durerea în adâncul tău, atunci în cele din urmă vei fi stânjenit de ea mai mult decât o dată. După ce ați trecut prin durere și lăsându-vă să ardeți, în cele din urmă veți deveni o persoană mai puternică, gata să vă rezolvați problemele. Iar durerea va slăbi rapid căldura și veți simți că vă va părăsi inima.

Simțiți-vă independența

Încearcă să umple goliciunea din tine, care a fost formată după plecarea omului tău. Când simțiți că devastarea vă absoarbe, spuneți-vă: "Nu am nevoie de nimeni sau de nimic pentru a fi fericit. Acum este atât de greu să cred că pot fi fericit fără această persoană, dar voi învăța din nou să fiu fericit! "Puteți crede că este foarte dificil să faceți acest lucru, dar trebuie să învățați să vă umpleți golurile interioare cu propria voastră putere. Armonia voastră interioară nu trebuie să depindă de nimeni! Pentru a restabili echilibrul, citiți mai mult, ascultați muzică bună, faceți o plimbare în natură, creați-vă, jucați sportul, lucrurile preferate - tot ceea ce vă oferă plăcere.

O pildă veche din Est spune cum un grădinar a venit la Marele Călugăr și a spus:

• Marele călugăr, dați-mi voie să știu - cum să obținem libertatea spiritului?
• Și cine te-a legat?
• Nimeni.
• Deci, de ce cauți eliberarea?

Deci tu - mereu ține minte că echilibrul tău mental ar trebui să depindă numai de tine și de nimeni altul.

Faceți o listă cu punctele tale forte

Nu fiti chinuiti de ideea ca probabil ati facut ceva gresit si in ceva sa dovedit a fi prea rau, neinteresant, urat, gras si asa mai departe, de vreme ce fostul tau te-a lasat.Deci, veți deveni mai deprimați. Decideți-vă: ne-am despărțit, nu pentru că cineva este mai bun și cineva mai rău, ci pentru că noi nu suntem unul pentru celălalt.

Următorul lucru pe care trebuie să-l faceți pentru a vă ajuta este să luați o bucată de hârtie și să începeți să vă înregistrați toate trăsăturile care vă caracterizează cel mai bine. Acest lucru ar trebui să fie înregistrat și punctele tari ale personajului tău și plusurile aspectului tău. Încercați să păstrați această listă cât mai mult posibil. Puneți sau atârnați-l în cel mai vizibil loc și recitiți de fiecare dată când vă lovește. Continuați să adăugați o listă pe măsură ce noi lucruri despre atractivitatea dvs. vin în minte.

Revederea și completarea acestei liste mai departe, nu veți mai căuta neajunsuri și nu veți mai crede că sunteți o femeie interesantă, unică și atractivă, care este demnă de fericire. Veți înceta repede să fii trist și să deveniți o persoană pozitivă.

Rade. Și plânge!

Râsul este capabil să se vindece și acest lucru a fost dovedit de mult timp. Prin urmare, încercați să fiți în cazul în care atmosfera de distracție predomină, și să încercați să creați o astfel de dispoziție pentru tine. De exemplu, vizionați programe pline de umor și comedii bune, ascultați numai muzică incendiară, muzică amuzantă, citiți glume în reviste și ziare.

Plânsul este de asemenea util, mai ales la început. Crezi că este o coincidență când femeile se simt mai bine după ce strigăm? Nu, există multe cauze fiziologice care determină puterea vindecătoare a lacrimilor. Unele dintre ele au fost descoperite și descrise de biochimistul american William Frey, care timp de cincisprezece ani a condus un grup care studiază proprietățile lacrimilor. Una dintre concluziile sale arată că lacrimile emoționale (comparativ cu lacrimile de la iritarea membranelor mucoase ale ochilor, cum ar fi atunci când taiați ceapa) conțin deșeuri toxice de procese biochimice care apar în organism. Plânsul elimină substanțele toxice și ameliorează stresul emoțional. Așa că luați mai multe batiste și plângeți pentru o mulțime!

Lucreaza pe tine insuti

Lucrați din greu pentru a vă reîmprospăta durerea, în sensul literal al cuvântului: încărcați-vă corpul cu activitate fizică. Rulați, înotați, faceți exerciții, umblați, toate acestea vă vor oferi o ușurare instantanee. La nivel fiziologic, deoarece exercițiul crește producția de serotonină și alți hormoni care stimulează creierul și promovează creșterea celulelor nervoase. (Și vei primi un "bonus" când te duci pentru sport - normalizezi greutatea ta, pune-ți figura în ordine și după aceea vei avea o stima de sine mult mai mare).

La nivel emoțional, există și o îmbunătățire, pentru că înțelegeți că faceți un pas important și că vă asumați responsabilitatea pentru a deveni stăpân pe propria voință și corp. În plus, îți poți imagina, în loc de exemplu, o pernă, o persoană care te-a rănit și o poți bate. Prin urmare, cu ajutorul unei acțiuni fizice puteți elibera o "pereche" emoțională, De la o astfel de acțiune te-ai simțit imediat mai bine, nu?

Dă-ți speranță

În desenele animate "Aventurile lui Despereaux" există o expresie foarte puternică pe care una dintre personaje spune: "Există o singură emoție care este mai puternică decât teama, și aceasta este iertarea!" Dar iertarea necesită speranță. Presupunând că durerea de a pierde va dispare treptat (chiar dacă încă nu vă puteți imagina cum să uitați un om pe care totuși nu îl puteți ierta), într-o zi veți simți că chiar și lucrurile foarte simple sunt să vă faceți cafea dimineața sau să mergeți într-un film cu prietenii - încep să vă aducă bucurie.

Speranța va ajuta să creadă că tristețea se va evapora atunci când voi, prin durerea sufletului vostru, veți trece prin viața voastră. Iar zâmbetul pe față va înceta în cele din urmă să fie forțat. Prin urmare, pentru a muta trecut durerea și frica de vindecarea unei inimi zdrobite, trebuie să lăsați speranță în ea!

Nu vă fie frică să iubiți din nou!

De îndată ce inima noastră se rupe de prăbușirea relațiilor, avem două opțiuni: îl putem închide pentru totdeauna, astfel încât nimeni altcineva să nu ajungă acolo. Sau ne putem vindeca inima rănită și într-o zi ne îndrăgostim din nou. La fel de profund și puternic cum au iubit înainte. Și inima noastră va deveni mai puternică și mai puternică decât dragostea pe care o oferim.

Cu cât iubiți mai mult și vă permiteți să suferiți din cauza iubirii, cu atât mai mult va fi sufletul vostru și bogat. Da, durerea respingerii, ruptura și chiar moartea pot fi în cele din urmă fructuoase. Și dacă nu vă închideți pe voi înșivă, dar păstrați abilitatea de a iubi și de a da dragoste, fericirea va găsi cu siguranță o cale pentru voi!

Subiecte înrudite

- 7 septembrie 2012, 00:49

Asta înseamnă că el este confortabil cu tine.

- 8 septembrie 2012, ora 19:15

Ajută-mă, te rog! Îmi place o persoană, eu nu pot trăi fără el, dar vreau să-l uit, dar nu pot. În fiecare zi plâng, ucid, îmi amintesc, mă gândesc la el. Nu știu ce să fac, te rog ajută-mă.

- 9 septembrie 2012, 14:46

Am o situație foarte asemănătoare, numai dragostea mea durează de 15 ani) Recent, comunicăm adesea, vrea sex, îl refuz, credeam că voi comunica ca prietenii vor fi mai ușor pentru mine, dar am citit și am înțeles, încerc doar să mă liniștesc ) Acum mă gândesc la mine și nu mă relaxez) O să am o carieră mai bună și cu mine)

- 10 septembrie 2012, 08:54

Am o astfel de problemă, am întâlnit un tip de 3 ani, a avut un prieten, a început să trăiască în apartamentul nostru, am comunicat bine cu el, prietenul meu ma trimis constant să mă duc la magazin cu el sau pentru altă afacere, în cele din urmă era gelos de mine la acest prieten, el a spus că am dormit, deși nu a fost, m-am despărțit de el și am început să comunic cu prietenul lui, el a venit mereu la mine în fiecare zi, am petrecut toată vara împreună, eram buni, ne-am sărutat și ne-am îmbrățișat, ținut mâinile, dar nu dormea ​​în general, m-am îndrăgostit de el, apoi mi-a spus Nu pot să uit acele momente când m-am întâlnit cu fostul său prieten și am oprit brusc să răspund la sms, nu am venit aproape, dar nu-l pot uita, m-am îndrăgostit foarte mult, spune-mi ce să fac?

- 13 septembrie 2012, 20:41

Fetelor, hai să fim mai puternici din punct de vedere spiritual decât bărbații și bărbații. La urma urmei, ei NU ar trebui să vadă lacrimile noastre în ele. În ochii lor, ar fi trebuit să fim puternici psihologic și moral. Mai întâi de toate: NU ar trebui să fugim după ele dacă relația începe sau se încheie deja. "Dacă vă place - dă-i drumul, dacă este al tău, vei reveni cu siguranță, dacă nu, atunci nu a fost niciodată al tău, ca să poți da drumul". Acum, dacă învățați să renunțați, atunci puteți înțelege totul. Da, greu, dar viața nu se termină acolo. Chiar dacă ar fi cel mai bun, crede-mă, că va apărea, datorită căruia "cel mai bun" va deveni o amintire simplă. Cu toții înțelegem acest lucru cu timpul, când, așa cum ne pare, "iubitul" rămâne în trecut, iar PRINCIPALUL nu ar trebui să trăiască prin acest trecut, ci să privim spre viitor. Să nu suferim și să plângem, chiar dacă într-adevăr ne dorim, dar și mai rău, ne facem mai rău pentru noi înșine (((Niciun om nu este vrednic de lacrimile noastre.) Dacă vrei să plângi, doar râde, amintindu-ne că atunci când am fost umiliți , trist, iubit, visat, fericit, fericire pentru noi, fete și femei, dragoste pentru reciproc.

- 13 septembrie 2012, 21:35

Trăiesc cu el timp de 8 ani, merge pe jos, îl iubesc foarte mult, oamenii mă urmăresc cu cirezi, mă trădează, aruncă, doare, ce-i iubesc tot ce-mi dau seama și înțeleg și nu pot să fac nimic --- să ajut.

- 22 septembrie 2012, 13:29

Trăiesc cu el timp de 8 ani, merge pe jos, îl iubesc foarte mult, oamenii mă urmăresc cu cirezi, mă trădează, aruncă, doare, ce-i iubesc tot ce-mi dau seama și înțeleg și nu pot să fac nimic --- să ajut.

Elena, cu trei zile în urmă m-au părăsit, nu ma iubit, știam de mult timp, am suferit, am plecat acum trei luni, i-am adus înapoi, mi-am șters picioarele și apoi am ieșit din nou.a venit la părinții săi (trăiește cu ei), a stat peste noapte, a fost îmbrățișat, sa sărutat, sa gândit să-l lase să meargă, nifiga, a spus dimineața că mai era încă în minte. Am înțeles un lucru, dacă jignesc, schimb, atunci nu sunt un cuplu la el și, dacă da, care este scopul durabilității?

- 24 septembrie 2012, 21:37

Trăiesc cu el timp de 8 ani, merge pe jos, îl iubesc foarte mult, oamenii mă urmăresc cu cirezi, mă trădează, aruncă, doare, ce-i iubesc tot ce-mi dau seama și înțeleg și nu pot să fac nimic --- să ajut.

Elena! Încearcă-te și fă parte din ea. El NU este pentru tine. Mai întâi de toate, LOVE YOURSELF, nu el. Trebuie să te iubești și trebuie să alegi pe cineva care te va iubi și te va respecta. Eu sunt 29 de ani, am trăit 7 ani într-o căsătorie civilă, dar din păcate a fost îngropat. După moartea sa, a trăit 4 ani împreună cu alții, IUBIȘTE și LOVE MADLY, dar l-au părăsit, pentru că era căsătorită într-un alt oraș. Și faptul că ne confruntăm, ne facem mai rău numai pentru TINE și avem nevoie de ea. Timpul vindecă într-adevăr, principalul lucru este să faci primul pas spre întâlnirea cu o viață nouă. Nu trăiți în trecut. Și dacă te-ai suprasolicitat în viitor vei înțelege, dacă-l vei lăsa, alegerea potrivită. Cea mai importantă pentru a rezista, a se arde, dar a fost bună, cred că următoarea va fi mai bună. Anii pleacă și nu suntem mai tineri și când se poate întârzia să ne realizăm. Nu te uita, și apoi nu regret că am plecat.

- 28 septembrie 2012, 23:56

Foarte simplu. chiar și foarte simplu, banal nlp. Am avut o problemă similară. Am iubit foarte mult un om, dar această dragoste ma împiedicat să trăiesc. Ea a fost într-adevăr în cale și am decis să mă adresez unui specialist care elimină dependența emoțională. Și a ajutat.

pe scurt, metoda în sine.

Relaxați-vă complet .. închideți-vă ochii. imaginați-vă în cinematografie. pe ecran este omul tău preferat și tu. orice episod din viata ta. și apoi începeți să întunecați imaginea, apoi transformați-o în colțul din stânga jos. principalul lucru pe care îl vedeți totul din lateral. apoi extindeți-l din nou pe ecran complet, apoi îndepărtați sunetul din imagine. apoi rotiți din nou, etc. Glisați și derulați până când imaginea este complet întunecată. Apoi opriți ecranul și deschideți-vă ochii după un timp. Mi-au explicat că acesta este un fel de "dezinstalație" a emoțiilor pozitive din subconștient! Am ajutat deja complet după 2 sesiuni. Principalul lucru de făcut în fiecare zi este cel puțin 5 = 10 minute. AJUTORUL ESTE BINE. Am lucrat cu un specialist!

Deci poți să te duci nebun, să te prăbuși, să te extinzi. Și ce alte specialiști au sfătuit?

- 16 octombrie 2012, 12:33

Dragi cititori! Am iubit un bărbat acum 1,5 ani, dar nu mă iubește. Povestea banal. Deci cum să o uiți? Cum să oprești iubirea? Nici nu vreau să mă uit la altcineva. Am nevoie doar de el. Dar am înțeles că faptul de a fi cu el nu este realist, pentru că am nevoie de iubire, nu are nevoie de nimic decât uneori de sex. Pentru că are o mașină întreagă și un camion mic de fete. și trebuie să plâng și să sufăr. Dă sfaturi. mulțumesc

- 31 octombrie 2012 10:45

L-am întâlnit în rețele, am vorbit foarte mult, am avut interese comune și, cum a trecut neobservat, mi-a căzut în inimă, am început să mă gândesc mereu la el, nu mi-a ieșit din cap și nu aveau admiteri speciale de la el , într-un moment în care mi-am dat seama că am devenit dependent psihologic de a comunica cu el, n-aș fi crezut niciodată că este posibil și ieri, în cele din urmă, mi-a dat seama că sunt pentru el, un lanț de pasiuni nesfârșite pe care el se afirmă ea însăși, iar eu, ca o fată neexperimentată, intrăm în rețeaua lui. Mi-am dat seama de asta, dar nu mi-a fost mai usor, azi nu am dormit toata noaptea, m-am intrebat cum sa ies din aceste retele acum, e bine ca el este la mii de mile distanta daca ar fi fost aici, în continuare, atunci aș fi mult mai rău, mi-a trimis constant poezii, iată unul din aceste versete:
Cum vrei să fii regina zăpezii.
cu ochi rece și impasivi
și inima de gheață. pentru a nu răni
și într-o rochie albă cu perle.
Zăpadă privirea indiferentă
și pe o cursă de cerb noaptea albă.
nimeni pentru ca inima să fie necesară
și singurătatea parohiei nu trebuie să se teamă.
Uită-te la lumea cu ochi încrezători
astfel încât sentimentele să fie acoperite de gheață și pace.
nu plângeți, ci întoarceți viscolul cu mâinile,
să triumfe asupra lor.
Vreau atât de mult. fi zăpadă și rece
astfel încât inima este gheață și lacrimile sunt pietre.
de ce este atât de mult în sufletul meu
dragoste. și un loc de odihnă. nr.
Cred că mă voi descurca cu această problemă, deși voi avea un timp greu, am nevoie de timp pentru a mă ocupa de ceva și îmi doresc tuturor celor care își lasă aici comentariile să aibă noroc în depășirea lor, fericirea tuturor!

- 6 noiembrie 2012, 20:56

Am o situație similară. Sunt doctor. Pacientul a început să aibă grijă. A fost invitat la teatru, sa purtat cu demnitate, a fost de acord cu întâlnirile ulterioare și, eventual, cu continuarea relației. Dar, la prima întâlnire, a spus că are o prietena cu care trăiește. Și îi place să meargă, prietena în cursul tuturor aventurilor sale. Ea este cu 13 ani mai tânără decât el, cetățean al Moldovei, nu există educație, face gospodărie, ne-am întâlnit de două ori, dar el mi-a dat în inimă, nu pot să fac nimic cu mine, e educat și citit, simți cu el ca un zid de piatră. El mi-a spus că mi-a plăcut, ca bărbat și ca femeie. Ce să faceți Cum să-l scot din cap.

- 16 noiembrie 2012, 15:19

Aici toată lumea dă un astfel de sfat că ei spun "ia-l și uita, sau altceva trece viața". Vreau doar să răspund, "Oh, de fapt, mulțumesc pentru ceea ce am spus, altfel nu am ghicit! Acum, doar un minut și voi uita!"
Băieți, acest lucru nu este atât de ușor! O persoană cere consiliere, pentru că el însuși este conștient de faptul că viața trece prin visuri goale, dar "din anumite motive nu este uitat". Aceasta este o problemă psihologică profundă. Am aceeasi situatie, ea a durat doar 4 ani. Și credeți-mă, blocul de informații este plin de ultimii ani și jumătate, nu facebook, nici un telefon (nici măcar nu-i cunosc numărul). Și nu sunt un whiner, merg la sporturi, merg la teatre și concerte, îmi place munca mea, fac asta cu entuziasm, mi-am schimbat recent reședința permanentă, călătoresc foarte mult și mă bucur, am multe planuri de viață care nu sunt legate de bărbați deloc Am prieteni. Sigur că am încercat să mă întâlnesc cu alți bărbați. Prima dată - da, dragoste și încântare. Apoi vine înțelegerea că fiind cu unul, mă gândesc la altceva. Desigur, mă despart, pentru că nu consider că este decent să folosiți pe cineva pentru a uita celălalt. Și așa că deja 4 ani. Nu mă gândesc la el tot timpul, dar perioadele ca valurile. Ideea de "ce dacă" nu dă odihnă. Sincer, nu știu cum să scap de acest lucru, deși vreau asta cu tot sufletul meu.

- 23 noiembrie 2012, 00:00

Aici am citit și gândesc, situațiile par a fi diferite, dar sensul este unul. Niciodată n-aș fi putut imagina că voi intra într-o astfel de poveste. În primul rând a fost mereu mândru! Dar așa cum spun ei: nu spune niciodată! M-am îndrăgostit de un bărbat, cu capul meu înțeleg că nu este al meu, dar până acum nu-l pot scoate din cap. M-am cunoscut un an și jumătate, ma aruncat, s-ar putea spune. Și situația este că apare cu constanță de invidiat. Știu asta și îl aștept. Va apărea, și nu neapărat pentru sex, doar ca un prieten de a vorbi, și am isterie. Încă mai aștept ceva de la el! Să vorbim, poate mergem la cinema, poate la restaurant, poate să ne vizităm și să dispară din nou. Apoi, din nou și din nou. Este o rușine că el trăiește ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat și eu sunt isteric. Am șters contactele, chiar nu văd nici un sens, îi știu numărul cu inima, i-am iertat, l-am dat drumul, chiar am comemorat-o cu prietena mea! A. Beztolku. În fiecare zi mă gândesc la el. Și cel mai enervant lucru e că nu pot să vorbesc cu el, mă tem că nu va fi interesat! Apatia este extremă.

- 23 noiembrie 2012, 20:26

parafrazând cuvintele nemuritorului Mark Twain, se poate spune: "Uită de iubit, nu este nimic mai ușor, de câte ori a uitat!" Am ajuns la concluzia că este pur și simplu imposibil, inutil, veți suferi, vă veți face un jurământ în fiecare zi, vă veți ruga cel Atotputernic în fiecare zi - "Doamne, dă-mi înapoi mintea mea, prudența care era atât de caracteristică pentru mine!" Totul este inutil, această făină fără sfârșit merge mai departe și mai departe!

- 25 noiembrie 2012, 20:12

Aici am citit și gândesc, situațiile par a fi diferite, dar sensul este unul. Niciodată n-aș fi putut imagina că aș ajunge într-o astfel de poveste.În primul rând a fost mereu mândru! Dar așa cum spun ei: nu spune niciodată! M-am îndrăgostit de un bărbat, cu capul meu înțeleg că nu este al meu, dar până acum nu-l pot scoate din cap. M-am cunoscut un an și jumătate, ma aruncat, s-ar putea spune. Și situația este că apare cu constanță de invidiat. Știu asta și îl aștept. Va apărea, și nu neapărat pentru sex, doar ca un prieten de a vorbi, și am isterie. Încă mai aștept ceva de la el! Să vorbim, poate mergem la cinema, poate la restaurant, poate să ne vizităm și să dispară din nou. Apoi, din nou și din nou. Este o rușine că el trăiește ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat și eu sunt isteric. Am șters contactele, chiar nu văd nici un sens, îi știu numărul cu inima, i-am iertat, l-am dat drumul, chiar am comemorat-o cu prietena mea! A. Beztolku. În fiecare zi mă gândesc la el. Și cel mai enervant lucru e că nu pot să vorbesc cu el, mă tem că nu va fi interesat! Apatia este extremă.

Iar numele lui, întâmplător, nu este numele lui Alexandru?

- 25 noiembrie 2012 20:20

Psihologii într-o astfel de situație sfătuiesc mai întâi să ucidă speranța. Tu, autorul în duș încă speră să faci sex cu idolul tău. Voi aveți dreptate - izolare completă de informații și fizice din ea! Acest lucru este foarte important. Sunteți folosit! El își consolidează demnitatea și pula! Chiar dacă pur și simplu comunicați, vă mângâiți cu un basm că sunteți "prieteni", el nu este, nu, da, și vă va face psihologic. Pentru că ești vulnerabil, îl vrei și nu o face. Și dacă nu mai comunici cu el, el se va ridica, poate că va încerca să se întoarcă, dar nu uitați că aceasta este doar mândria lui rănită. În general, tăiați capetele dacă, de fapt, este clar și nu aveți nevoie de el. Nu distrug insula în bucăți. Viața este prea rapidă perisabilă pentru ao pune pe arzătorul din spate.

X erne, nu sfatul psihologilor tăi. Nu am mai văzut timp de 15 ani, nu am auzit, nu am dormit și deci ce? Îmi amintesc? De parcă nu ar fi așa, aici au fost scrise în rețele sociale, deoarece nu aveau 15 ani pentru mine

- 25 noiembrie 2012, 20:21

Mi se pare că cel mai sigur remediu este să renunți la el.

- 25 noiembrie 2012, 20:36

Aici toată lumea dă un astfel de sfat că ei spun "ia-l și uita, sau altceva trece viața". Vreau doar să răspund, "Oh, de fapt, mulțumesc pentru ceea ce am spus, altfel nu am ghicit! Acum, doar un minut și voi uita!"

Băieți, acest lucru nu este atât de ușor! O persoană cere consiliere, pentru că el însuși este conștient de faptul că viața trece prin visuri goale, dar "din anumite motive nu este uitat". Aceasta este o problemă psihologică profundă. Am aceeasi situatie, ea a durat doar 4 ani. Și credeți-mă, blocul de informații este plin de ultimii ani și jumătate, nu facebook, nici un telefon (nici măcar nu-i cunosc numărul). Și nu sunt un whiner, merg la sporturi, merg la teatre și concerte, îmi place munca mea, fac asta cu entuziasm, mi-am schimbat recent reședința permanentă, călătoresc foarte mult și mă bucur, am multe planuri de viață care nu sunt legate de bărbați deloc Am prieteni. Sigur că am încercat să mă întâlnesc cu alți bărbați. Prima dată - da, dragoste și încântare. Apoi vine înțelegerea că fiind cu unul, mă gândesc la altceva. Desigur, mă despart, pentru că nu consider că este decent să folosiți pe cineva pentru a uita celălalt. Și așa că deja 4 ani. Nu mă gândesc la el tot timpul, dar perioadele ca valurile. Ideea de "ce dacă" nu dă odihnă. Sincer, nu știu cum să scap de acest lucru, deși vreau asta cu tot sufletul meu.

Aici am același lucru

- 29 noiembrie 2012, 18:48

dacă a vorbit cel puțin o dată cu tine LOVE, nu te lăsa să pleci

și dacă pentru el cuvântul "dragoste" este un sunet gol și îi spune el tuturor?

- 7 decembrie 2012, 23:01

și dacă pentru el cuvântul "dragoste" este un sunet gol și îi spune el tuturor?

sa întâmplat și a spus mai mult decât o dată. numai adevărul pentru el este un sunet gol. O zi-iubire, o altă zi, o uiți. capre toți bărbații fără excepție

- 8 decembrie 2012, 18:35

TOATE STORILE DE IUBIRE UNHAPPICE NU TREBUIE SĂ UTILIZAȚI FĂRĂ A FI DESCHISE ȘI NU SĂ GĂSIȚI UN OPINIE CARE ESTE IMPOSIBILĂ DE A FACE. ce vă torturați în restul vieții? Nu înțelegi că fără a elibera trecutul nu va mai exista viitor? De ce masochismul? Am avut, de asemenea, o poveste de dragoste nefericită, am fost folosit de un bărbat în întregime, nu numai sexual, dar și material, eram ca și zombie, ca rezultat, 4 ani de dependența mea psihologică și asta. el ma înmulțit cu "0"! El ma aruncat ca mulți aici pentru o altă femeie!
Sfatul meu poate fi aspru, dar acționează 100% (deși fac o rezervare care nu este o singură zi) de fiecare dată când începeți să vă amintiți, să gândiți, să plângeți etc. amintiți-vă momentele negative, amintiți-vă cum s-au folosit sentimentele dvs., cum v-au folosit, influențând sentimentele dvs., bine, în general, nu pentru mine să vă spun, sunt sigur că toată lumea are un bagaj decent de amintiri negative și, cel mai important, Un lucru trebuie amintit: oamenii buni nu-și abandonează pe cei dragi, nu-i rănește. toate acestea sunt nonsens, ceea ce ei spun că bărbații sunt poligomi etc. etc, da, fiecare persoană este poligamă în principiu, dar dacă sunteți schimbat ca o mașină regulată, totul în iad, ștergeți-l din memorie cu un radieră. și, de altfel, sala de sport mă ajuta foarte mult, mai ales la început, pe banda de alergare timp de 2-2,5 ore în urechile jucătorului și imaginați-vă că alergați de-a lungul țărmului oceanului. emoții pozitive și minus 12 de lire sterline în 6 luni, iar după ce ați făcut yoga, asta e tot.
Sunt fericit acum, sunt independent de el! Ignor complet orice încercare din partea lui de a stabili comunicarea, comunicarea lui în FIG nu mi-a fost dată, am șters totul din memorie, chiar și o insultă pentru el! Așa că mergeți totul în mâinile noastre! și amintiți-vă că nu avem numai sufletul și inima, ci și creierul și, de cele mai multe ori, sări peste el informațiile!))))

- 8 decembrie 2012, 20:40

sa întâmplat și a spus mai mult decât o dată. numai adevărul pentru el este un sunet gol. O zi-iubire, o altă zi, o uiți. capre toți bărbații fără excepție

Da. pentru el să spună "dragoste" este la fel de ușor de spus "Vreau să mănânc", din păcate, este.

- 8 decembrie 2012, 20:46

mulțumesc, dragă Julie, ești un om puternic, știi, încerc și eu să mă distrag cu toată puterea mea, mă duc la piscină, înoată frumos, acesta este hobby-ul meu preferat, am aruncat totul în lucru, făcând progrese, dar cu toate acestea, gândește-te la el și suferă, am pierdut în greutate, am devenit subțire și atractivă, dar în același timp cred că "dacă m-ar vedea așa!"
în general, este nevoie de timp și încă o voință enormă de a nu ceda în fața faptului că în orice moment el se poate lovi înapoi și voi, ca un zombie, îl veți duce.

- 10 decembrie 2012, 23:44

fete, ai iubit vreodată pe preoți? care te-a iubit. Aici pot să vă spun foarte interesant. Deoarece dragostea mea este aruncată din cap.

- 15 decembrie 2012, 07:43

O persoană nu poate merge mai departe dacă durerea amintirilor îi mănâncă sufletul.

- 16 decembrie 2012, 22:07

O persoană nu poate merge mai departe dacă durerea amintirilor îi mănâncă sufletul.

Cum să înțelegi că tipul a încetat să te iubească?

Înainte de a colecta lucrurile, ar trebui să vă gândiți: nu mai simte cu adevărat simpatia?

Acest lucru este determinat de caracteristicile caracteristice ale comportamentului:

• A devenit incredibil de ocupat. Nu este vorba de schimbarea locurilor de muncă, ci doar că a pierdut brusc timpul și dorința de a comunica cu partenerul. "Afacerile" lui devin mai importante decât conversațiile cu iubitul său. El nu mai apelează și răspunde la apelurile primite,
• Vine acasă, dines, se duce la culcare. Dar ați început să înțelegeți ce se schimbă: el nu mai este interesat să trăiască împreună și este scufundat în gândurile sale,
• A început să uite evenimente și date importante: nu a felicitat cu nume, nu a dat flori pe 8 martie - în curând iubitul va uita că are o prietena.

Și dacă tipul a căzut din dragoste?

Un om nu mai iubește? Nu dispera, viața în această etapă nu se sfârșește! Puteți corecta întotdeauna situația într-un mod pozitiv. Este important să vă trageți împreună și să începeți să acționați.

Pasul 1.Lăsați cu demnitate.

Nu ar strica și nu va face rău, trebuie să vă despărțiți cu demnitate. Nu începe un scandal, nu plânge în fața lui și nu-mi amintesc conflictele din trecut. Mulțumiți-i că aveți un moment bun și doriti fericirea.

Pasul 2.Arată tuturor existența fără el – este o bucurie.

Nu vorbiți despre dureri mintale. Dovedește altora că ești prea fericit. Mai ales nu permiteți să arătați emoții cu prietenii lor.

Pasul 3.Dovedeste-te pentru tine ca poti trai fericit fara el.

Dezbinarea nu este sfârșitul, ci începutul unei alte etape. Aveți grijă de ceea ce a doua jumătate vă interzicea sau de obicei nu era timpul. Schimbați aspectul, flirtezi, creați romane, deschideți granițe neexplorate.

Trăiți ca și cum nu ar exista viitor, nici trecut, astăzi. Partenerul anterior va înțelege că se desparte de voi, a făcut o greșeală și va începe să încerce din nou să revină la iubire. Dar de când devii o persoană diferită.

Apoi, vă recomandăm să urmăriți un videoclip în care un tânăr psiholog Veronica Setner vă va spune cum vă puteți opri să vă gândiți la un tip:

Cum sa o uiti daca iubesti?

Despărțirea este durere, suferință și agonie. Dar mai greu să lași un bărbat care încă mai iubește. Cum să nu mai iubiți tipul, dacă sentimentele tale nu au dispărut? Potrivit psihologilor, este necesar să rezistă vârfului principal al suferinței mintale, de durată 21 de zile. Apoi, veți începe să vă obișnuiți cu o altă viață.

În aceste trei săptămâni trebuie să faceți următoarele lucruri:

1. Scapă de amintirile lui. Acest lucru este valabil pentru cadouri, lucrurile și fotografiile sale. Trebuie să eliminați toate persoanele de contact din agenda telefonică și din rețelele sociale,
2. Este necesar evita locurile unde ar putea fi și unde erai cu el, ca amintirile să nu te chinuiască. Cafenele preferate, viața de noapte și plimbările prin locuri memorabile vor trebui amânate cel puțin o lună,
3. Dacă nu poți scăpa de amintiri, atunci gândiți-vă doar la calitățile sale rele. Lăsați doar momentele cele mai negative să apară în memoria dvs.

Separarea este un punct, nu este nevoie să-l transformăm într-o virgulă sau într-o elipsă infinită. Nu vă chinuiți cu vise pe care într-o zi ați făcut și ați fost împreună din nou. Uită de această persoană, nu va mai fi niciodată în inima ta, evită contactul cu el și amintiri despre el în orice fel.

Cum să uiți dacă îl vezi constant?

Dacă locuiți cu fostul dvs. iubit în aceeași curte, lucrați la aceeași întreprindere sau studiați în aceeași instituție de învățământ, atunci separarea de el va fi dureroasă și neplăcută. Din fericire există mai multe moduri de a reduce suferința:

• Nu te retrage în tine și nu te plini cu emoții pozitive. Faceți ceea ce vă aduce fericirea: creați o tunsoare neobișnuită, tratați-vă cu farfuria preferată, cumpărați o rochie și așa mai departe. Plăcerea senzațiilor nu te va lăsa tristă la vederea fostului iubit,
• Începeți o afacere de dragoste, învățați din greșelile dvs., faceți totul pentru ca afacerea dvs. să fie mai bună decât înainte,
• Puneți-vă complet în lucrarea preferată, atunci nu veți avea timp pentru gânduri străine,
• Aranjați o vacanță neplanificată, cel puțin pentru câteva zile. Faceți tratamente spa, mergeți la teatru sau la filme. Pe scurt, petrece timp cu sufletul,
• Nu comunicați cu fostul dvs. iubit, ocoliți-l, credeți că vedeți această persoană pentru prima dată.

Prin observarea acestor metode, veți putea să uitați un om, chiar dacă aveți sentimente și întâlniți-l în fiecare zi.

Cum de a începe un nou roman?

După ce se rupe, fiecare fată crede că nu mai poate iubi din nou. Dar este foarte dificil pentru o femeie să existe singură, are nevoie de îngrijire și căldură. Prin urmare, ea a decis din nou și la următoarea întâlnire.

Cum să începeți comunicarea la un timp scurt după separare:

• Nu trebuie să vă supărați pe toți bărbații datorită faptului că ați aruncat unul dintre ei. Nu este vina pentru asta,
• Nu repetați greșelile din trecut, din cauza cărora ați argumentat cu fostul dvs. partener, o nouă dragoste - noi reguli,
• Nu spuneți noului dvs. partener despre trecutul dvs., eliminați-l din gânduri pentru totdeauna. Ați început etapa următoare, căutați doar înainte.

Dacă l-ai abandonat?

Dacă ați luat decizia finală de a pleca, nu vă provocați pentru ultima oară să vă întâlniți cu el.

Există, de asemenea, situații în care vă place un bărbat, dar relațiile nu mai pot continua din anumite motive.Cum să nu mai iubiți tipul în acest caz? Mai întâi de toate trebuie să păstreze o distanță, mai ales dacă vrei să vorbești cu el, să faci dragoste și așa mai departe.

Nu încercați să vă forțați să rămâneți prieteni cu el, poate răni ambii parteneri. Cel mai bine este să încetați să îl contactați cel puțin o lună, după care puteți decide cine sunteți unul cu celălalt.

1. Găsiți toate informațiile despre fostul partener.

Indicii sunt anumite acțiuni și emoții care vă sporesc bunăstarea, vă dau plăcere și la care acordați o mare importanță vieții voastre.

Sfatul primului psiholog cu privire la modul de a opri iubirea persoanei pe care o iubiți foarte mult este acest lucru: găsim toate indicii cu privire la persoana dvs. anterioară.

Dacă găsiți toți conducătorii care nu te lasă să te gândești la o persoană, atunci atașamentul față de el va scădea.

Găsiți cât mai multe dintre ele și eliminați toate indicii din viața ta!

Pentru a face acest lucru, puneți-vă întrebări

1. Ce este așa de frumos pe care îl ai de la un partener?
2. Ce ați făcut pentru un partener, după care ați experimentat emoții pozitive sau ați auzit cuvinte de laudă în adresa dvs.?
3. Care sunt planurile dvs. pentru viitor cu un partener?
4. Care erau așteptările tale în privința lui?
5. Ce este special pe care l-ai mâncat cu el sau că a gătit pentru tine din faptul că nu ai mai încercat până acum?
6. Ce ți-a spus persoana că o astfel de persoană extraordinară și plăcută pe care nu i-ați auzit-o niciodată de la cineva?
7. Cu cine și în ce locuri ați fost împreună, după care vă simțiți mai bine?

Răspundeți la întrebări în scris și găsiți toate conducerile pentru a închide întrebările psihologice cu privire la modul de a opri iubirea persoanei care nu te iubesc și de a nu experimenta durerea separării și pierderii.

De exemplu:

• Când am preparat mâncăruri delicioase pentru ea, am auzit cuvinte foarte calde despre mine. Acesta este un indiciu.
• Femeia se gândește la modul în care bărbatul a îmbrățișat-o și a atins-o ca și cum n-ar fi făcut-o niciodată.
• Cârligele pot fi diferite declarații de dragoste, cuvinte de sentimentalitate: "Nu am avut niciodată o astfel de persoană", "Sunt foarte bun cu tine", "tu ești dragostea vieții mele" și altele asemenea.
• Un indiciu excelent poate fi tandrețea și afecțiunea pe care le-ai dat reciproc.

Găsiți mai întâi toate indicii. Cum să le dezactivați va fi scrisă mai jos în articol.

2. O înțelegere mai profundă a atașamentului față de senzații.

Mulți sunt atașați de sentimentele de apropiere pe care partenerul v-a dat în pat.

Amintirile tale sunt legate de aceste sentimente.că partenerul dvs. v-a dat:

• plăcerile tactile
• prin atingere
• sensibilitate și căldură
• Energie.

Sentimentele nu sunt cele mai importante lucruri din viață, nu le dau o mare valoare. Toate acestea sunt temporare și oferă numai plăcere temporară.

Toți oamenii urmăresc orbește senzațiile și cad într-o roată nesfârșită de suferință. Apoi anxietatea începe cu cum să nu mai iubiți pe cineva care nu te iubește.

Uită-te treaz la realitate.

3. Îndepărtați-vă de tot ce este la domiciliu, care îi sugerează

Ce poate face dependenta unei case:

1. cadouri ale fostului om
2. hainele lui
3. muzică și fișiere de computer partajate
4. filme și fotografii comune,
5. tot felul de discuri și altele, la prima vedere, lucruri mici.

Este suficient să vezi, să vezi, să auzi (și uneori să miroasă), deoarece amintirile curg rapid.

Scapă de tot. Sau ascunde undeva la mansardă, ca să nu se întâmple.

Luați în considerare exemplul meu

În casa mea, am dat-o cumva pe lentila unei foste prietene în timpul curățării.

Mi-a scos lentilele în casă când a rămas cu mine pentru noapte. Imediat mi-am grăbit imaginile în cap și amintirile frumoase ale momentelor împreună.

Astfel de lucruri trebuie să găsească și să arunce imediat.

Am eliminat din vedere toate lucrurile care îi amintesc, pentru a închide întrebări despre cum să nu mai iubiți o fată care nu te iubește și să nu mai gândești la ea.

Scrieți în scris răspunsurile la următoarele întrebări.

1. Ce emoții și stări negative și dureroase veți continua să experimentați? cu un partener, dacă nu rupeți acum conexiunea?
2. Cum viata ta se va schimba in bine cand o persoana nu este lângă tine? Ce veți câștiga, cum vă veți simți?
3. Cât de dureros va fi viața ta dacă vei continua să mențină o relație cu acest partener?
4. Dacă am trăit o viață perfectă 10/10 (unde am totul în ordine în viața mea personală, cu finanțe, sunt abundent în alegere și fericit), cum aș putea să fac?

Pentru fiecare întrebare, listați și găsiți cât mai multe răspunsuri posibil. Scrie-le într-o listă.

Este foarte important să o faceți în scris, indiferent de sexul dvs., pentru a elimina preocupările și gândurile despre cum să nu mai iubiți pe cineva care nu are nevoie de tine sau nu are nevoie de tine.

• Scrieți răspunsurile cât mai detaliate posibil, adânc și în detaliu!
• După aceea, de fiecare dată când mintea începe să reamintească o persoană din nou, te face să suferi, deschizi această listă înaintea ta.
• Lista de răspunsuri vă va tăcea mintea și îi veți aminti de ce nu aveți nevoie de o persoană.
• Mintea va rămâne pur și simplu în urmă cu gândurile sale neliniștite, deoarece lista cu răspunsuri indică direct cât de rău este cu partenerul tău acum și cât de rău va fi dacă totul va continua.
• La următoarea amintire a unei persoane, păstrați lista dvs. cu răspunsuri în apropiere.

5. Găsiți pentru dvs. și marcați acele momente în care vă aflați sub manipulare.

1. Acestea pot fi momentele în relația voastră, când ați primit emoții pozitive sau negative.
2. Astfel, vă așezați pe o persoană pentru a repeta din nou emoții pozitive înalte.
3. Sau partenerul dvs. a fost atractiv și frumos doar în momente foarte rare și excepționale. Dar aceste momente sunt atât de epice și unice de nimeni, încât sunteți gata să faceți totul pentru el pentru a vedea persoana din nou la vârful fericirii sale, pentru a vedea atractivitatea și farmecul său.
4. Cu cât s-au petrecut mai multe momente neașteptate și ocazionale, cu atât este mai puternică dependența și subordonarea.
5. În acest fel, comportamentul tău este întărit, unde te supui altui.
   Există o astfel de manipulare ascunsă, poate chiar inconștientă.

Găsiți și scrieți aceste momente și pe hârtie.

Acest lucru va ajuta la eliminarea preocupărilor cu privire la modul de a opri iubirea unei persoane dacă îl vedeți în fiecare zi și care ar fi putut folosi aceste jetoane înainte.

Prin urmare, veți găsi mai multe motive pentru care ați fost rău cu partenerul dvs. și de ce nu ar trebui să continuați să fiți împreună.

Va exista un stimulent și mai mare pentru a rupe afecțiunea nesănătoasă.

6. Cum să dezactivați indicii persoanei pe care o iubiți foarte mult

Pentru a dezactiva cârligele, aveți nevoie de:

1. Înțelegeți că voi înșivă vă puteți da toate aceste indicii fără a fi nevoie de cineva.
2. Pentru a realiza inutilitatea lor, și ei se vor respinge.

Tu poți satisface dorințele și nevoile tale fără a fi nevoie de cineva din afară.

• Alimente - vă puteți învăța să gătiți sau să mergeți și să aveți un prânz consistent și gustos într-o sală de mese bună.
• Plăcerea în pat - puteți găsi întotdeauna pe cineva cu îndemânare mai înaltă.
• Cuvinte și aprobări cordabile - aprobați-vă.
• Contrastul emoțiilor - există clase de mai multe ori mai expresive și mai nemiloase. Skydiving, arte marțiale și altele.

Dacă ai găsit toate conductele, ți-ai dat seama de inutilitatea lor, ai găsit momente de manipulare, ai scăpat de tot ceea ce îți amintește de partenerul tău, ai făcut o listă de motive și motive pentru care ar fi chiar mai bine fără el, cât de rău te vei înrăutăți acum cu el, îți închizi întrebările despre cum să nu te mai iubești pe tipul care nu te iubește sau pe fosta doamnă.

7. Începeți din abundență, scapați de gândirea "acea persoană este singura pe pământ"

• Începeți de la tipul de lipsă de gândire și sunteți încă obsedat de o persoană presupusă a fi "specială", așa că sunteți încă agățați.
• Încă mai crezi în mod naivcă vechea ta pasiune se deosebește de ceilalți atunci când nu există o atracție din trecut.Acest tip de gândire, în special în rândul doamnelor, creează, prin urmare, experiențe inutile cu privire la subiectele de a opri iubirea unui om și de a nu suferi, lăsați-l să meargă în sfârșit.
• Poate ca te-a abandonat deja, dar tu, in timp ce comunici cu alte persoane din sexul opus, crezi ca "aici e iubitul meu - el este inca diferit".
• E timpul să scapi de un fel de gândire atât de mizerabilă.: "El / ea este singurul. Sunt atrasă de ea. Am urmărit toate melodramele și seriile pe televizoare, cărți și cântece, care spun despre dragostea adevărată. Cred că era același om de-al meu.
• Unii au în minte gândurile nesemnificative ale victimei: "Nu mă pot abține decât să-mi dau în cap și să continui să mă gândesc la el. Acest lucru nu am avut și niciodată nu am avea. "

Iubiți-vă chiar mai mult și nu veți cădea în mentalitatea victimei. Citiți mai multe despre modul de a te iubi, puteți găsi într-o altă publicație.

Conștiința înțeleaptă

1. Toate aceste sentimente de iubire trecute sunt create de voi și acest lucru nu are nimic de-a face cu persoana în sine. Dragostea ta nu vine de la un fost partener.
2. Toate aceste senzații pe care le experimentați sunt completarea proprie a imaginii, care nu este validă.
3. Și tu însuți îl percepi în așa fel încât să presupui că trăiți aceste sentimente de iubire.
4. Modul în care percepeți o altă persoană, alții o percep diferit.
5. Nu alegem atracția. Înclinarea nu depinde de noi.

Dovada de

Luați în considerare, de exemplu, cazul în care o femeie are o dragoste puternică pentru un bărbat.

Dacă te-ai îndrăgostit de el însuși, atunci bărbatul avea caracteristici speciale care se îndrăgostesc de toate femeile.

Dar toate femeile, fără excepție, s-ar îndrăgosti de acest bărbat. Dar acest lucru nu se întâmplă.

Deci, percepem oamenii subiectiv.

Elementele de bază ale atracției sunt percepția subiectivă a fiecărei persoane.

Și doamna, în acest caz, trebuie să țineți evidența dvs. în sine, astfel încât să nu trebuiască să puneți întrebări despre cum să nu mai iubiți tipul, dacă îl vedeți în fiecare zi și pe care îl iubiți în continuare.

Vizualizări utile inverse

• Nu suntem atrasi de oameni, ci de imagini ale oamenilor.
• Oamenii văd imaginea dvs. subiectivă și nu o puteți schimba.
• Imaginea vă privește și nu este emisă de dvs. Imaginea este creată de persoana care vă percepe în acest fel.
• Această imagine se poate schimba în cap. Acestea sunt elementele de bază ale atracției.

Luați în considerare exemplul unei fete obișnuite.

• Zilele ei obișnuite. Imaginați-vă că o femeie obișnuită NU este într-o relație care merge la slujba ei în fiecare zi. Ea devine realitatea și viața ei. Chiar dacă nu este atât de dornică de muncă și nu are o pasiune puternică.
  Apoi vine acasă, urmărește filme, mănâncă și se duce la culcare. Și așa își trece viața.
• Ce vrea creierul tău să-ți dea un scop în viață? în lumea în care te afli? Aceasta este "a găsi această singură persoană".
• Și când, pe fundalul acestei vieți plictisitoare, întâlnești un partener "special", creierul tău îți spune: "Iată-l. Acum aveți cineva pentru care să trăiți. "
• El nu poate fi chiar cel mai bun.. El poate fi cel mai bun la locul de muncă sau în mijlocul locului în care vă aflați adesea. Dar așa creierul joacă cu tine o glumă crudă.
• Creierul tău începe în mod eronat să vadă un scop în viața unei persoane și un motiv să te trezești în fiecare dimineață. Acest lucru face viața aceleiași femei obișnuite mai puțin plictisitoare.
  Această senzație imaginară vă oferă noi emoții.
• Acum, de dragul ei, începe să încerce să arate mai bine, cumva să aibă grijă de ea însăși. Într-o astfel de persoană, o femeie acordă o semnificație realității ei anterioare.

O femeie trebuie să scape de acest tip de gândire pentru a nu mai avea nevoie de consiliere ulterioară de la un psiholog despre cum să nu mai iubești un bărbat căsătorit sau o altă pasiune secretă.

Întrebați-vă: "Îl mai iubești și-l duc cu tine să simți un scop în viață?"

Dacă răspunsul este "Da", atunci este greșeala voastră mare de a face un scop în viața ta de un iubit și o relație.

Acest tip de gândire distruge mulți oameni. Cu o asemenea iluzie mentală, te poți alunga nebun.Nu ar trebui să coborâți în această capcană nesănătoasă.

Poate că mulți țărani, ca și tinerele doamne, rezonează să se gândească la ele. Dar acest lucru nu vă închide întrebările despre cum să nu mai iubiți fata pe care o iubiți foarte mult.

Programarea socială promovează puternic această gândire. Este scris despre el aici.

Dar acest lucru nu este normal!

Cum de a rezolva problema?

• Scapă de acest tip de gândire. În caz contrar, veți avea întotdeauna relații nesănătoase.
• Este necesar să înțelegeți că voi înșivă, părtinirea voastră - acesta este scopul în viața voastră.
• Schimbați focalizarea pe altceva care vă va face viața mai semnificativă. De exemplu, cariera, hobby-ul, dezvoltarea de sine.
• Găsiți mai multă pasiune și dedicare pentru acest proces decât iubitul tău anterior.

10. S-ar putea să vă placa gândirea "încă mai iubesc" și să vă bucurați în mod inconștient.

1. Majoritatea oamenilor recunosc că toate aceste gânduri despre faptul că dragostea rămâne în continuare sunt doar o iluzie mentală.
   Adânc în jos își dau seama.
2. Iar oamenii se bucură în mod secret de această gândire și nu doresc să se despartă de aceste gânduri.
   Îi plac foarte mult, iar apoi nu știu ce să facă dacă ai căzut din dragoste.
3. "Da, îmi place să cred asta. Mă simt bine atunci când mintea mea este plină de astfel de gânduri ", este greșeala.
   Recunoaște-l singur!

Așa cum a fost deja scris, tu însuți poți să inventezi și să suplimentezi imaginea unei persoane și să o consideri a fi cine nu este în realitate.

Avem, de asemenea, un alt articol cu ​​12 metode despre cum să supraviețuiești părtășiei cu o fată sau o persoană iubită, prin referință.

11. Nu comunicați cu ceilalți în același mod ca și cu fosta iubire care nu v-a iubit mult timp.

Nu proiectați aceleași vibrații, flirturi și emoții ca și cu dvs. ex atunci când comunicați cu alte persoane de sex opus.

În caz contrar, vă veți agăța emoțional și vă veți uita în alte persoane pentru fosta pasiune.

Va fi mai greu să uitați vechea relație, vă veți agăța de ceva care sa încheiat deja.

Dacă soția a căzut din dragoste cu soțul ei și continuă să caute pe cineva asemănător cu ea, printre altele, atunci alte femei, atunci când vor comunica cu el, vor simți că se întâmplă ceva rău, iar el le impune un cadru complet diferit.

Am spus despre acest lucru și alte modalități de ștergere din memoria foștilor iubiți într-un alt articol.

Nu face aceste greșeli și îți vei închide întrebările despre cum să nu te mai iubești pe soția ta, care nu te-a iubit mult timp.

12. Nu vă fie frică să începeți totul de la o ardezie curată, să aveți încredere și să credeți în voi înșivă.

• Unul dintre motivele pentru care continuați să iubiți pe cel cu care ați divorțat continuă să se agațe, pentru că nu credeți în voi înșivă și nu există nici o credință că puteți găsi mai bine.
  Nu credeți că puteți simți emoții chiar mai puternice și mai bune decât acestea cu o persoană nouă.
• Acesta este un atașament disperat pentru o persoană: "Aveți doar o jumătate. Aveți o singură dragoste adevărată. Dacă te-ai despărțit - asta-i tot. "
• Scapa de astfel de gândire! În caz contrar, fiecare împărțire pentru dvs. va fi dificilă, veți repeta același organ de baril. Mintea se va juca cu voi, ei spun: "Nu, nu veți găsi un astfel de iubit. A fost adevăratul tău bla bla bla. "
• Trebuie să aveți credință că puteți construi noi relații care sunt chiar mai bune decât acestea.
• Nu vă fie frică să începeți de la zero! Nu vă fie frică să începeți din nou să scăpați de probleme tulburătoare și să nu aveți nevoie de rugăciuni, magie sau conspirații despre cum să opriți iubirea rapidă a unei persoane. Toate acestea sunt inutile.

13. Înțelegeți diferența dintre relațiile sănătoase și cele nesănătoase.

Este încă normal să se dezvolte și să se afle într-o relație cu o persoană, să aibă grijă de el. Dar trebuie să fiți conștienți de diferența dintre relațiile sănătoase și cele nesănătoase.

După cum sa menționat mai sus, relația nesănătoasă este când te enervezi, începi să te gândești la lipsă și la nevoie.

Acest lucru duce la relații teribile și, ca rezultat, pauze și depresiuni groaznice.Puteți citi pe site-ul FeelPassion 15 modalități de a scăpa de depresie.

Aici începeți toate îngrijorările cu privire la modul de a opri iubirea soțului dvs., care nu vă iubește și alte îngrijorări.

De asemenea, puteți afla despre psihologia relației dintre un tip și o fată aici.

Care este diferența?

1. O relație sănătoasă este atunci când, de exemplu, o femeie își dă seama că, da, există unii bărbați pentru care simte mai mult poftă și chimie decât alții. Sunt 100%. Dar există o mulțime de astfel de oameni! Și nu sunt așa de mici cum pare.
2. Diferența constă în faptul că, atunci când construiți relații, vă dați seama că aveți nevoie de mult timp pentru a cunoaște o persoană și că nu vă agățați imediat de el, nu-i completați imaginea cu iluzii.
3. Vă bucurați de faptul că vă cunoașteți unul pe celălalt, vă îngrijești unul pe celălalt, comunicați, dar nu intrați în gândul că "sunt puțini" și nu vă agățați.
4. Ce tip de bărbați de a alege o femeie și ce tip de fete un tip - este alegerea personală a fiecărei persoane.
5. Dar asigurați-vă că între voi relaxați comunicarea, unde există libertate și spațiu pentru creștere, și nimeni nu merge nebun pentru cineva. Urmăriți acest lucru și nu vă veți găsi în situații în care nu știți ce să faceți în cazul în care fata spune că a căzut din dragoste și te-a părăsit.

14. Acceptați faptul că totul în această lume este temporar.

• Obiectul dvs. de adorație se poate schimba întotdeauna.. Este necesar să înțelegeți faptul că luni, ani de zbor, o persoană se poate schimba.
  El nu poate rămâne aceeași persoană tot timpul. Voi vă schimbați pe parcursul vieții voastre.
• Același lucru cu viața. Totul în viață este temporar și în schimbare.
  Nu există nimic care să rămână același. Există un sfârșit pentru tot.
• Oamenii nu-i plac și nu se împotrivesc.. Oamenii nu le place și nu vor să știe că pot controla totul. Se agață de momente, de oameni.
• Dacă continuați să vă lipiți, veți continua să pierdeți și să experimentați greutate și amărăciune.
  Dacă ați reușit deja să vă găsiți o persoană bună, înseamnă că veți reuși din nou.
• Nu există niciun motiv pentru care nu puteți. creați noi relații puternice.
  Luați-vă călătoria numită "viață" pentru ceea ce este. Astfel, nu mai aveți nevoie de metode psihologice care să vă forțeze să opriți iubirea unei persoane.

15. Găsiți numai avantaje într-o pauză.

Oricare ar fi negativul pentru tine, orice te desparți de tine, aveți întotdeauna 2 opțiuni:

1. Sau cădeți în tipul de gândire a victimei, trist că sunteți acum singuri "Am fost aruncat - Dumnezeul meu".
2. Sau găsiți în acest motiv un motiv pentru a vă trezi, a găsi motivație, a fi o persoană holistică și de sine stătătoare și a crește cu un nou scop.

Interpretați tot ce sa întâmplat în avantajul dvs.

Scrieți o listă de motive pentru care sunteți cool fără un fost partener. Aceasta este una dintre tehnicile din psihologie cu privire la modul de a opri iubirea unei persoane.

16. Opriți compararea tuturor cu prima

Realizați faptul că fiecare persoană este unică în felul său.

Dacă te uiți la alte doamne în funcție de criteriile fostei pasiuni, vei susține fără încetare gândul "ea este singura" și nu vei scăpa niciodată de ea.

Astfel, tânărul va continua să transpire cum să oprească iubirea rapidă a fetei.

Nu comparați niciodată fetele sau băieții în funcție de criteriile și caracteristicile fostului dvs. iubit.

Spune-te: "A fost o experiență interesantă în viața mea. Să acceptăm acum și să explorăm unicitatea altor oameni ".

17. Realizați diferența dintre iubire și atașament

1. A iubi pe cineva nu înseamnă să o deții și să o ai.
   Dacă vă placeți pentru că aveți nevoie de ea, atunci nu vă place NU o persoană, ci ceea ce vă dă.
2. Total dragoste - este completă și cuprinzătoare, care acoperă toți oamenii, nu doar doi.
   Atașamentul cuprinde doi oameni de la alții, construiește pereți în jurul lor.
3. Dragostea nu pune nici o condiție și ultimatum.
   Atașamentul pune în mod constant restricții și reguli.
4. Iubirea îți permite să fii o ființă umană.
   Atașamentul necesită îndeplinirea așteptărilor partenerului.

Asta e tot. Acordați o atenție deosebită analizei scrise și răspunsurilor scrise la întrebări.

Acum știi toate tehnicile de a împiedica iubirea unei fete, ex-soț sau soție, care trăiește cu ea pentru o lungă perioadă de suferință și ajunge la punctul de pauză.

Vizionați videoclipul: MIRA - Uit de tine (Official Video) (Noiembrie 2024).