Cum de a crește stima de sine a unui copil fără a-și răsfața caracterul

Nivelul scăzut al stimei de sine într-un copil îl face foarte vulnerabil și duce adesea la faptul că se confruntă cu situații dificile sau neplăcute. Părinții, la rândul lor, nu își dau seama întotdeauna că stilul lor de comportament și modul de comunicare cu fiul sau fiica lor sunt printre primele motive ale timidității, timidității și incapacității copilului de a-și apăra opiniile.

Părinții au adesea o întrebare dificilă: "Cum să atingi ascultarea?" Și nu oricine este gata să-și urmeze sfaturile cu privire la limitele rezonabile și dând copilului libertatea de acțiune. Ne este atât de frică să ridicăm copiii obraznici, încât să ridicăm persoane nesigure și capturate. Un astfel de copil nu va putea să-și elibereze întregul potențial natural și nu va încerca succesul, deoarece nu va avea încredere în puterea și capacitățile sale.

Ce să faci dacă observați că copilul dumneavoastră este rănit, deoarece îi este frică să-și exprime punctul de vedere, depinde de opinia altcuiva și nu poate refuza? Începeți cu dvs. și cu relația cu copilul, spune Olga Utkina.

Cum să creșteți stima de sine în cazul copiilor nesiguri?

De când mi-am dat seama de greșelile mele și am început să construiesc relații cu fiica mea cea mai mare, eram chinuit de o singură întrebare: ce ar fi dacă tot ceea ce fac acum e inutil? Ce-ar fi dacă toate haosurile, criticile și neatenția primilor ani ai vieții ei și-au făcut deja faptele murdare și ea va rămâne un copil nesigur?

Nici o carte despre psihologia copilului nu ma sprijinit în această chestiune: peste tot sa spus că primii ani au fost cei mai importanți pentru dezvoltarea și întărirea încrederii în sine și a relațiilor de încredere cu părinții și cu lumea.

Se pare că, dacă mi-am venit simțurile prea târziu, atunci nimic nu poate fi fixat, indiferent de cât de implicat, de simpatic și de moale devin?

În momentul în care mi-am dat seama că Kira avea probleme la școală: a venit acasă din ce în ce mai tristă. Sa dovedit că ea a făcut ferm prieteni cu un coleg de clasă, care brusc a început să-i răspândească putregaiul. Nu a fost hărțuirea școlară, ci o relație intimă clasică umilitoare. Iată fetele care joacă un joc de bord, Kira pierde. Se întâmplă.

Dar dintr-o dată un prieten spune: "Kira, joci atât de rău, și susțin doar pe cei care câștigă." Se ridică și se îndepărtează de ea. A doua zi joacă păpuși, Kira are o stare bună, începe să cânte. Prietena spune imediat: "Taci! Nu pot să o ascult, să cânți teribil! "Această prietenă este o fată frumoasă și inteligentă, politicoasă dintr-o familie bună, putea să se joace cu Kira în fiecare pauză într-o zi și să o ignore curajoasă.

Aproape în fiecare zi, fiica mea sa plâns și a suferit și mi-a spus în mod constant cât de ciudat și stupid a simțit lângă această prietena și cum a vrut să-i laude pe ea.

Am fost rupt în bucăți: m-am simțit foarte vinovat, pentru că numai o persoană cu o înaltă stima de sine extrem de scăzută poate intra într-o astfel de relație.

Și ce depinde stima de sine a copiilor? Este de înțeles: în primul rând, din relațiile de la domiciliu. Ea a țipat la copil, a criticat, nu a luat în considerare opinia și sentimentele ei - adu-l.

Am decis să încerc să măresc stima de sine a fiicei mele prin metoda expresă. Și ea a început în mod constant și o mulțime de laudă. Ca și cum ar încerca să recupereze tot timpul pierdut în critică, pur și simplu am început să cânt pe noaptea: inteligent, frumos, cât de bine faci asta și asta, și ești mult mai bine decât toate aceste prietene malefice! Cu toate acestea, nu a dat nici un efect.

Kira a continuat să se simtă prost și fără valoare și totuși a suferit critici și a încercat să-și curățească favorizarea.De mult timp am încetat să-mi ridice glasul, am început să-mi petrec aproape tot timpul liber, am făcut față cu gelozia sorei mele mai mici (și au devenit o echipă excelentă), atmosfera acasă era calmă - fără certuri, strigăte și scandaluri. Dar Kira a continuat să fie un copil nesigur, dependent de opinia altcuiva.

Cartea despre școala Summerhill mi-a pus calea cea bună - aceasta este o școală privată britanică care pretinde principiile educației democratice.

Fondatorul său, Alexander Neill, a descris calea lui de predare într-un detaliu și a spus exact cum a comunicat cu studenții săi. În Summerhill, de regulă, copiii "dificili" au fost trimiși să studieze - cei cu care părinții și școlile obișnuite nu au putut face față. În plus, elevii din Summerhill erau copii proveniți din familii bogate și educate - formarea acolo merita o mulțime de bani.

Am citit și am înțeles: totul poate fi corectat, trebuie doar să vă revizuiți comportamentul și principiile de comunicare cu fiica dvs. Neill a descris cazurile cele mai dificile: au trimis copiii incendiatori și luptători, unii au fost înclinați să tortureze pisoii, alții nu au vrut să se spele, alții erau mincinoși patologici, al patrulea erau hoți, au scos dorința de a învăța de la cineva cu bastoane constante.

În întreaga istorie a școlii, Neill își amintește doar două sau trei cazuri în care nu a reușit să ajute. Toți ceilalți copii, cu siguranță, au devenit calm, fericiți și încrezători (bineînțeles, dacă părinții lor erau apoi gata să-și reconsidere metodele de educație).

De fapt, tot ceea ce a făcut Alexander Nill în Summerhill a fost descris de Julia Gippenreiter, Lyudmila Petranovskaya și în zeci de cărți clasice despre psihologia copilului: acceptarea deplină, încrederea 100%, stabilirea limitelor soft, dar precise, controlul iritării și criticilor jignitoare, , libertatea de alegere, gândirea pozitivă. Toate acestea am lipsit foarte mult și am decis să încep să dezvolt în mine aceste comportamente.

1. Am început să-i învăț pe fiica mea să observe binele

Fiica mea nu știa cum să se bucure. Când a cumpărat înghețată, ea a spus imediat: "De ce unul?" Dacă ei dădeau o jucărie: "De ce asta și nu celălalt?" Înainte, am murmurat: "Nu-ți place totul pentru totdeauna!"

Apoi am încercat să joc un joc cu ea înainte de a merge la culcare: fiecare dintre noi a cerut la rândul lui cinci lucruri rele și cinci lucruri bune care s-au întâmplat într-o zi. A fost de două ori utilă. În secțiunea "despre cei răi", ea a învățat să-și analizeze sentimentele și emoțiile, iar în momentul "binelui", a realizat brusc cu surprindere că ziua nu a fost atât de rea.

Vorbind despre "bine", i-am spus cât de plăcută a fost pentru mine că ea ma ajutat să fac curățenia, mi-am periat foarte bine dinții și am fost foarte drăguță cu sora mea mai mică. Nu a fost o laudă obsedantă plăcută, dar foarte organic a fuzionat în joc. Kira a observat părțile ei pozitive.

Cum să înțelegeți stima de sine a copilului dumneavoastră

• Scăzut în respectul de sine

Copilul dumneavoastră se plânge în mod constant că vecinul său este mai deștept, mai frumos și mai bine îmbrăcat? Sau de multe ori a început să susțină că nu îl iubești? Constant de plâns, teama de pedeapsă, așteptarea de cele mai rele, lipsa de încredere în sine sunt toate semne de stima de sine scazuta.

Dacă nu se iau măsuri, în viitor copilul va fi insultat în clasă, el nu se va putea adapta la nici una, chiar și la cele mai mici schimbări din viață. Din păcate, dacă vă decideți să vă încercați norocul într-un alt loc și să-l luați de la școală (sau transferați-l într-o altă clasă), situația nu se va schimba. Inițial, copilul se pregătește pentru eșec, repetându-se "Nu voi putea să învăț cinci", "Nu voi rezolva această problemă", "Eu sunt un ratat" etc.

De obicei, copiii cu înaltă stima de sine cred că au întotdeauna dreptate în toate. În acest caz, copilul dvs. poate argumenta că lucrarea de testare nu este nepăsarea sa, ci un profesor naiv. Copilul nu este obișnuit să fie conștient de greșelile lor, nu există nici o autoritate pentru ei.Adesea nu respectă nici părinții sau mentorii cu experiență. Omul mic încearcă să-și subjugă totul. El folosește slăbiciunile, dorințele, aspirațiile altor persoane, încercând să se evidențieze pe fondul eșecurilor altora.

De obicei, acești copii sunt instigatori, agresori și lideri destul de cruzi în viitor. "Știu mai bine", "Nu veți ieși, dar pot" - la început această inițiativă a copilului atinge părinții. Și, din păcate, tații și mamele iubitoare realizează prea târziu că au ridicat un tiran.

Un astfel de copil nu se teme să ceară ajutor, pentru că înțelege că este imposibil să știe totul și să fie capabil. La primul eșec, el nu renunță și nu merge cu fluxul, dar încearcă mai întâi să rezolve totul cu propriile sale eforturi. El știe că este iubit și apreciat, așa că nu se teme să apară slab. Copilul nu își schimbă niciodată responsabilitățile față de ceilalți. După ce a oferit ajutor oricărui tovarăș, elevul nu va cere o remunerație pentru el.

Dacă copilul are o stima de sine adecvată, el nu va juca nervi, nu va cere o relație specială de la prieteni, rude sau cunoștințe sau nu va căuta beneficii. El acceptă oamenii așa cum sunt. Persoanele moderne cu încredere în sine în viitor sunt mult mai ușor în viață, deoarece nu renunță niciodată la prieteni, la munca de familie. Ei chiar privesc lucrurile.

Atenție, stima de sine scăzută!

Există numeroase moduri de a ridica stima de sine a unui copil și de a ridica o persoană de sine stătătoare, de încredere în sine. Și cu cât începeți mai curând să acționați, cu atât este mai mare probabilitatea obținerii unui rezultat pozitiv bun. La o vârstă mai înaintată (17-18 ani), fără ajutorul unui psiholog, este puțin probabil să reușești să schimbi drastic orice în caracterul fiului sau fiicei tale.

Cum de a lăuda copiii

Indiferent de vârstă, statut și sex, o persoană are nevoie de laudă la fel de mult ca recompensa monetară. După ce ai spus cuvintele potrivite care aprobă acest sau acel act, vei consolida obiceiurile bune ale copilului tău. Dacă opriți bucuria, de exemplu, note excelente, cameră curățată sau mâncăruri spălate, elevul va pierde în cele din urmă interesul pentru acest lucru. Pentru tine, o odă pentru a scoate gunoi este nonsens, pentru că un copil este o necesitate vitală. Nu acceptați astfel de acțiuni.

De patru ori nu poți lăuda

Dar laudele copilului trebuie să fie corecte și moderate. În anumite momente, este mai bine să te oprești, deoarece lingușirea poate face mult rău. Deci, patru situații în care este necesar să fie tăcut:

Când copilul a primit un semn bun, după ce a scos controlul de la un vecin de la birou, a arătat ingeniozitate. De aceea, vina pentru ingeniozitate nu are sens. Dar a admira felul în care a acționat în această situație nu merită. Încercați să-i explicați că a însușit lucrările altora. Dacă acest lucru se întâmplă pentru prima dată, vă puteți abține să vă exprimați propria opinie.

Exprimați ochii, nasul elegant, părul excelent - toate acestea sunt bune, dar nu meritele copilului dumneavoastră. Desigur, trebuie să spui că minunatul tău copil este un om foarte frumos. Dar doar ocazional, copilul știa și își dădu seama că nu este mai rău decât ceilalți.

Să admiri că elevul are un rucsac frumos este la fel de rău ca și cum spune unei fete că arată foarte mult datorită rochiței. Într-o anumită măsură este chiar insultătoare. Hainele, jucăriile și alte lucruri pe care le-ați cumpărat sau donate de adulți sunt considerate date.

• Mila sau dorința de a vă mulțumi

Mulți oameni cred că prin flatare poți mita un copil sau ridici stima de sine. Și aceasta este una dintre cele mai mari greșeli ale adulților. De fapt, copiii sunt foarte sensibili la minciuni, ipocrizie și lingușire. Dacă spui o minciună clară, poți împinge copilul departe de tine.

Ce să-i exprimi laudă și recunoștință

Copilul cântă, dansează, desenează sau joacă instrumente? Încurajați-l să încerce să se găsească, chiar dacă la început nu se descurcă bine.Nu grăbiți expresia că al doilea Pushkin sau Michael Jackson de la el nu va funcționa. Acest lucru este foarte rău pentru stima de sine a copilului, el va pierde imediat interesul pentru ceea ce se întâmplă.

Pentru fiul tău nu l-ai lăudat dacă își va face eforturile. Lasă-l să fie un lucru mic: ajutor în jurul casei, lecții făcute la timp, un joc cu un frate mai mic, o carte citită. Este plăcut pentru un copil atunci când acțiunile care aduc beneficii sunt apreciate.

Aflați să motivați elevul. Nu se poate rezolva problema? Spuneți că sunteți încrezători în succesul său. Există un cec? Dar nici măcar nu te îndoiești de faptul că copilul tău va putea să-și scrie o treabă perfect. Nu uitați să vă lăudați pe fiica dvs. înainte de a părăsi casa, iar apoi seara va fi mulțumită de realizările dvs.

Trucuri pentru a îmbunătăți stima de sine

• consulta

Atunci când luați orice decizie, cereți întotdeauna sfatul unui copil. Acest lucru îi va ajuta să înțeleagă semnificația sa și să ridice stima de sine. Cu toate acestea, în acest caz, există un singur lucru! Chiar dacă opinia dvs. nu este de acord cu dorințele copilului, încercați să urmați recomandările acestuia. În caz contrar, efectul acestei tehnici va fi complet opus - veți dezvolta o mulțime de complexe și temeri. Și data viitoare vă va fi pur și simplu frică să vă exprimați gândurile.

Fiul va face o treabă excelentă cu scaunul rupt, fiica va coase butonul care a ieșit din bluză. Nu încercați să faceți totul singur, cereți-i ajutorul copiilor dvs. În același timp, tratați copilul ca fiind egal și nu cereți împlinirea imediată a capriciilor voastre. Responsabilitățile (curățarea, spălarea, curățarea cartofilor) sunt complet diferite, iar membrii familiei mai tinere trebuie să le îndeplinească fără îndoială.

Turnând totul pe ei înșiși, părinții cresc copiii din seră. În viitor, după ce au devenit adulți, mulți dintre ei nu pot nici măcar să facă supă. Și asta nu trebuie să menționăm mai multe probleme serioase. Orice muncă va cauza deznădăjduirea. La urma urmei, înainte de a face totul pentru ei în jurul valorii de - bunici, mame, prieteni. La vârsta adultă, oamenii ar trebui să poată răspunde pentru ei înșiși.

Puteți cere să vă îngrijiți de un membru de familie bolnav, mergeți la magazin și cumpărați tot ce aveți nevoie. Copiii mai în vârstă pot plăti facturi, trimite poștă, merg pe câine. Cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât mai mult trebuie să-i ajute pe părinți. Bineînțeles, nu trebuie să vă învinuiți nici o problemă în jurul casei.

Cum să pedepsească copilul

Copilul tău este vinovat, iar tu încă o dată l-ai pus într-un colț, mormăind plângând, că nimic bun nu va ieși din el vreodată? Nu fi surprins dacă într-o zi va funcționa instalarea. La urma urmei, subconștient conduceți în capul copilului gândul că este prost, prost, etc. Dar aceasta nu înseamnă că mamele ar trebui să ierte totul și să lase rătăcirea nepedepsită. Trebuie doar să înveți cum să procedați corect.

Șase reguli de pedeapsă

1. nevinovăție

Nu ar trebui să existe abuz fizic, psihologic. Umilirea morală va duce la o scădere a stimei de sine sau, chiar mai rău, la amararea unui copil. Amintiți-vă că, pentru batjocura minorilor, puteți fi chiar lipsiți de drepturile părintești. În străinătate, de exemplu, dacă se găsește o vânătă pe corpul unui student, chiar și vecinii se pot plânge la poliție.

Dacă nu sunteți sigur ce a spart paharul la școală, nu-l pedepsiți. Dar chiar și după două sau trei săptămâni mai târziu, el mărturisește că a făcut rău, nu merită să-l privească de calculator ca măsură preventivă. În caz contrar, el va înceta pur și simplu să vă împărtășească ce se întâmplă cu el în viață.

Nu pedepsiți de mai multe ori

Indiferent cât de gravă este comiterea infracțiunii, nu vă supărați copilului pentru totdeauna. Nu te gândi la această situație, nu pedepsi din nou. Chiar și după un an, nu-i dați vina pe greșeli, dacă le este greu să uiți de ele. În caz contrar, bebelușul se va simți în mod constant vinovat și nu va putea să meargă mai departe.

Nu luați obiecte personale.

Copilul dvs. a fost prezentat cu o mașină de scris pe panoul de control și ați luat-o până când acesta va corecta evaluarea? Spunând și arătând că lucrurile nu îi aparțin, dezvoltați în el frică și un complex de inferioritate. De-a lungul timpului, el va începe să creadă că nu merită ceea ce este disponibil și se va teme de pierderea chiar și a celor inutile.

Dacă copilul nu are dreptate, dar a corectat repede greșelile sale sau dacă l-ai pedepsit pentru nimic, atunci nu te teme să-ți schimbi decizia. În caz contrar, data viitoare nu dorește să ia nicio măsură pentru a îmbunătăți situația. La urma urmei, care este scopul încercării de a vă schimba, dacă rezultatul este unul.

Exprimați-vă dragostea

În ciuda faptului că copilul dvs. a fost vinovat și l-ați pedepsit, trebuie să prezentați sentimente materne. Nu puteți ignora copilul, vă sfătuim să răspundeți la întrebări și solicitări. Dacă copilul cere ajutor sau are nevoie de sfaturi, uitați pentru un timp despre insulte și certuri. La urma urmei, mai întâi de toate ești mamă.

Când nu poți pedepsi

Amintiți-vă odată pentru totdeauna, totul trebuie să aibă loc și timp! Nu este întotdeauna necesar să se grăbească la concluzii și să se ia decizii fără a se asculta cealaltă parte. În unele cazuri este strict interzisă pedepsirea, chiar dacă copilul este într-adevăr vina. Deci, lasa totul sa se intample la sansa sau sa astepte ceva timp daca:

• Sunteți la margine, vă simțiți rău, sunteți foarte obosiți sau nu ați digerat situația,
• Copilul este bolnav, ocupat cu lecții, mănâncă, joacă sau aveți oaspeți,
• Când nu reușiți să înțelegeți motivul care stă la baza actului, copilul nu își poate explica acțiunile,
• Copilul însuși a suferit un șoc, răniți, nu poate face față sentimentelor, temerilor și emoțiilor.

Cum să ajuți copilul notoriu să se adapteze

Ce se întâmplă dacă copilul este plin, are defecte congenitale sau este prea timid? Crede-mă, pentru a convinge elevul că colegii stupizi îl țin, nu are sens. Acest lucru va agrava problema. În acest caz, există câteva modalități destul de bune de a face alți copii să-l respecte.

Dă-i copilului ceva care ajută să iasă în evidență în mulțime. Nu este necesar să cumpărați un telefon mobil sau un comprimat scump. În școala primară pot fi jucării, în cele mai vechi o pungă bună, pantofi, bijuterii. Copiii sunt foarte cruzi, deci colegii de clasă care arată mult mai rău și poartă lucruri vechi sunt adesea disprețuiți. Amintiți-vă, este mai bine să cumpărați două sau trei pulovere bune pentru iarna de la magazin și să nu cumpărați un dulap întreg în canalizare.

Dar, în niciun caz, nu mergeți cu copilul dvs. cu ocazia și nu-l cumpărați totul. Nu oferi cadouri pentru ceva (studiu bun, realizări în sport, curățarea casei), altfel în viitor vi se va cere să prezentați un cadou pentru orice ocazie. Dar dacă ați promis ceva, vă rugăm să vă păstrați cuvântul. Copilul trebuie să aibă încredere în tine.

Înregistrați-vă fiul pentru fotbal, fată pentru dans, încercați să trimiteți copiii la școala de muzică. Alegeți cele mai populare secțiuni în rândul tinerilor, luând în considerare în mod natural potențialul copilului dumneavoastră. Interacționându-se cu echipa și făcând ceea ce le place, copilul este eliberat și se găsește. Tipul de chitara va fi mereu sufletul companiei. O fată care poate canta nu va rămâne niciodată fără atenție.

De îndată ce copilul dvs. învață să vorbească, începeți să vizitați un terapeut de vorbire. Aceasta va ajuta la difuzarea corectă a discursului și la corectarea unor defecte. Copiii adesea nu pot pronunța sunete complexe (r, k, z, etc.), ceea ce le afectează în continuare stima de sine. În elevi și elevi de liceu trebuie să participe la cursuri în care specialiștii vor învăța oratori.

În cazul extrem, dacă copilul este în mod constant trist, plâns cu sau fără motiv, se plânge de viață și reacționează prost la critică, vizitează un specialist cu el. Un psiholog cu experiență va găsi cheia pentru inima copilului dvs. și vă va spune cum să vă comportați corect într-o anumită situație. Principalul lucru nu este să aștepți până când totul rezolvă de la sine.

De ce are un copil o stima de sine scazuta

Stima de sine este foarte importanta in viata unei persoane, nu numai in domeniul sau profesional. Un copil care este împărtășit de părinții săi va evalua în mod adecvat aspectul său, va aprecia sănătatea, demnitatea și onoarea sa. O astfel de fată în viitor nu se va lăsa niciodată lovită în familie, băiatul nu va permite umilirea. Cultivând înalta stimă de sine într-un copil, vă ajutați să alegeți numai cele mai bune din viață, începând de la profesie și terminând cu starea vieții. Învățați copilul să nu se mulțumească cu lucruri mici, pentru a obține mai mult. Dar, în unele cazuri, noi înșine, cu propriile mâini și cuvintele noastre, diminuează stima de sine a copilului sub plin. Iată câteva greșeli tipice ale părinților care fac copilul nesigur și dependent de sine.

1. "Nu poți!". Este absolut greșit dacă o mamă încearcă mereu să facă totul pentru un copil. Dacă îi deschide sucul, temându-se că bebelușul se va vărsa, își face temele pentru el, temându-se de corectitudinea performanței sale, suprimă toate aspirațiile de independență. Este necesar să se înțeleagă că copilul crește, iar mama nu poate fi întotdeauna aproape. Momentul va veni atunci când copilul va trebui să meargă înainte pe cont propriu. Și pentru aceasta, trebuie să aibă experiență - să deschidă sucul, să facă teme, să aleagă o meserie, etc.
2. "Și Petya este mai bine!" Nu compara niciodată un copil cu alți copii - un vecin, coleg de clasă sau un frate mai mare. Toți copiii sunt individuali, cineva reușește să dezvolte fizic, cineva are succes în școală, bine, cineva se descurcă bine. Când spui - "Dar Masha a primit cinci pentru control în matematică, și tu, ca de obicei, a adus primele trei", umili copilul. Da, troica pentru munca de testare este neplăcută, dar nu este sfârșitul lumii. Poate fiul sau fiica ta va deveni un mare artist, de ce ai nevoie de matematica asta? Sarcina ta nu este de a atinge note mari, ci de a ajuta copilul să aleagă o direcție în viață, să-l împingă dacă este necesar, să-i dai o alegere. Și în această destinație parentală nu există o comparație cu alți copii.
3. "Ești un copil groaznic!" O altă greșeală obișnuită și comună este mustrarea nu a unui act, ci a unei persoane. Știți cum mamele israeliene le tratează copiii? Ei îi spun copiilor că sunt cei mai inteligenți, mai frumoși și mai de succes. Ei nu spun copilului: "Ești rău", spun ei: "Cum ești, așa de bine, ai fi putut face o asemenea faptă rea?" Poate de aceea există mulți medici de succes, avocați și oameni de afaceri printre evrei?
4. "Stați jos și nu ieșiți - fiți ca toți ceilalți!". Stima de sine la un copil poate cădea dacă copilul este recomandat unui model de comportament care ne-a fost transmis de la părinți și bunici. Se poate spune că aceasta este o relicvă a vremurilor sovietice, când toată lumea a fost unită, și a fost o greșeală să ieșiți din mulțime. Astăzi este o perioadă de inițiativă puternică, de inițiativă și ambițioasă. Nu te opri pe dorințele și aspirațiile viței de vie ale copilului tău. Dacă un băiat îi place să danseze sala de bal, nu se opune naturii sale, poate că va deveni campion în acest sport? Credeți în copilul dumneavoastră, încurajați-l să fie activ în viața publică și privată.
5. Indiferența. Cât de des copilul încearcă să facă ceva el însuși, iar mama în agitația zilnică nu observă portretul pictat sau spune "Bine pentru tine". Trebuie să apreciați eforturile copilului, să manifestați interes pentru talentul său, să îl sprijiniți pe copil. La urma urmei, esti principalul spectator si ascultator. Dacă mama rămâne indiferentă, aspirațiile copilului se estompează rapid.
6. Îmbrăcăminte la aspect. Se întâmplă astfel ca stima de sine a copilului să se prăbușească într-un moment dacă umblați după aspectul copilului. La urma urmei, părinții sunt principalii oameni din viața copilului, cuvintele lor sunt percepute de adevărul necontenit. Nu spuneți fiicei dvs. - "Ești mai stomac, trebuie să mănânci mai puțin" și să spui: "Am cumpărat două abonamente la sala de sport, să mergem împreună?". Observațiile părinților cu privire la aspect se dezvoltă adesea în complexe serioase care se mută până la maturitate.
7. Strictețe excesive. Dacă un copil este pedepsit din orice motiv din cauza celei mai mici greșeli și greșeli, copilul va fi din nou frică să facă un pas suplimentar pentru a preveni o altă greșeală. Din acești copii cresc adulți nesigure.

Unii părinți, care nu s-au realizat în trecut, încearcă să "recupereze" copiii. Mama, care nu devine niciodată o femeie de afaceri încrezătoare, încearcă să ridice o astfel de persoană de la fiica ei, oferind în mod activ lecții în domeniul economiei și planificării afacerilor. Este important să înțelegeți că copilul nu ești tu, are talente și preferințe foarte diferite. Si fiica are mult mai multa placere sa danseze in balet. În cele din urmă, dacă nu permiteți copilului să-și facă un lucru favorit, puteți obține un rezultat dezastruos. Fata nu va putea face afaceri, pentru că nu-i place antreprenoriatul și nu înțelege nimic în el. Iar visul de a dansa pe scena Bolshoi va rămâne un vis, pentru că mama nu acordă importanță dorințelor fetei în timp și nu le-a dat copilului să studieze în această direcție. Rezultatul - un om nemaipomenit cu aripi sparte. Este clar că părinții nu doresc copilul rău, ci încercați în ambițiile voastre să ascultați dorințele micului om.

Creșteți respectul de sine al copilului

Iată câteva sfaturi simple care vă ajută să vă îmbunătățiți stima de sine cu fiica sau fiul dumneavoastră.

Lăudați copilul! Dar nu pentru o figură frumoasă sau pentru o servietă la modă, ci pentru acțiuni. A primit o notă bună, și-a întors bunicul peste drum, a ajutat un prieten, sa ridicat la sora lui - toate acestea merită atenția ta.

1. Împărtășiți-vă gândurile. Pentru ca bebelușul să se simtă sensibil și crescut, trebuie să consulte cu el despre itinerarul călătoriei, despre darurile pe care le aduceți bunicii dvs. etc. Adresați-vă copilului dvs. opinii cu privire la o anumită întrebare. Și lăsați răspunsul să fie evident, lăsați copilul să decidă singur. Și, bineînțeles, urmați această decizie, altfel va fi pierdută importanța opiniilor copiilor.
2. Cereți ajutor. Nu te mai spune că copilul este încă mic și nu știe cum. Crede-mă, un copil la vârsta de 7 ani poate spăla cu ușurință vase sau coase un buton, iar la ora 12, gătește ceva simplu pentru cină. Doar încredeți-vă și înțelegeți că copilul este în creștere, el deja știe foarte mult, permite copilului să-și demonstreze abilitățile.
3. Reveniți la sport. Multe mame de băieți se plâng că fiul lor nu se poate ridica singur. Nu ar trebui să ridici un agresor dintr-un copil, dar merită încă să înveți să te lupți. Pentru a face acest lucru, dați copilului orice sport, preferabil în artele marțiale. Copilul va crește stima de sine, el va înțelege cât de mult poate. Cu toate acestea, în acest caz este necesar să explicăm în mod clar copilului că în viața obișnuită nu merită să vă demonstrați puterea și, mai ales, să bateți mai întâi.
4. Simțiți-vă un noroc împreună. Mulți copii sunt foarte sensibili la pierderea și lipsa. Este important să explicăm copilului că fără ei este imposibil să câștigi. Că orice realizare este alcătuită din multe încercări și împărțiri. În acest fel, vă învățați copilul să fie încrezător în abilitățile sale, pentru a atinge scopul, chiar dacă încercările anterioare nu au reușit.
5. Inspirați copilul că este inteligent și talentat. Trimiterea copilului la școală, să-i spună că va reuși, va primi cinci pentru dictare și trebuie să treacă toate standardele pentru educația fizică. Copiii la nivel mental captează setările date de părinți. Și dacă spui "Ești mai rar ca tatăl tău" și "nu vei reuși", nu fi surprins ce se va întâmpla exact așa cum ai spus.
6. Credeți în copil. Copiii simt adevărul și se află foarte subtil. Credeți în copilul dvs. la concursuri, chiar dacă vă pare că el este mai slab decât ceilalți. Spuneți copilului că tăria nu este principala sa carte de atu, dar are dexteritate și rezistență, cu siguranță va aduce victorie. Sincer cred în copilul tău și el va putea să creadă în el însuși.
7. Ajutați-vă cu mintea. Nu este necesar ca copilul să solicite soluția corectă a problemei, ca să-l lăsăm singur cu toate sarcinile.Este important să se găsească un teren de mijloc și să se țină de regula - pentru a ajuta doar dacă copilul întreabă. Dă-ți fiului oportunitatea de a rezolva independent o problemă în fizică sau o problemă în viață. Interveniți numai dacă vi se cere.
8. Vorbește despre aspect. În multe cazuri, respectul de sine al copilului suferă de deficiențe în aparență. Adesea se dezvoltă într-un complex serios, care se transformă în maturitate. Vorbește inimii cu copilul - ceea ce îl îngrijorează, poate că el este chiar tachinat de colegii săi pentru ceva defect. Ajutați copilul să remedieze situația, dacă este posibil. Dinții curbați pot fi ajustați prin plasarea bretelelor, urechile lipicioase ale feței pot fi ascunse în spatele coafurilor lungi, ochelarii pot fi înlocuiți cu lentile de contact, iar greutatea în exces poate fi corectată cu o alimentație și exerciții adecvate. Dacă copilul este îngrijorat de ceea ce nu poate fi stabilit, ajutați-l să vă iubească în vreun fel. Convingeți băiatul că statutul scurt nu este o problemă, toți actorii fermecători de la Hollywood au o înălțime sub medie. Spune-i unei fete adolescente că sânii mici nu sunt cea mai mare tragedie din viață, dimpotrivă, o figură cu sânii mici arată îngrijită și ascuțită. În plus, nu scapă de bătrânețe! Căutați calități pozitive, convingeți copilul că este cu adevărat frumos, chiar și cu unele dintre caracteristicile sale.

Aceste sfaturi simple vă vor ajuta să vă dezvoltați un copil sigur și sigur.

Lăudați, dar nu exagerați!

În căutarea unui caracter puternic și puternic al unui copil, este posibil să crească greșit un narcisist care se iubește pe sine, care crede că este cel mai bun. Nu exagerați și nu permiteți acest lucru. În ciuda faptului că lăudați copilul pentru acțiunile sale, trebuie să îl puneți la egalitate cu ceilalți copii. Dacă copilul este în echipă, nu este necesar să îl alocați și să permiteți ceea ce este interzis copiilor. Puteți face un complimente copil, dar lauda pentru aspectul nu ar trebui să fie prea frecvente. Copilul trebuie să știe în mod clar limitele a ceea ce este permis - ceea ce este permis și pentru ce pot fi pedepsiți.

Copilul trebuie să înțeleagă că el nu este centrul universului și nici măcar capul familiei. El este un copil și, prin urmare, ar trebui să asculte opinia adulților. În mod ideal, copilul nu ar trebui să fie crescut doar în familie, altfel va fi destul de dificil să se răstoarne semnele de egoism din personalitatea stabilită. Învățați copilul să respecte alte persoane și nevoile lor. Explicați fiicei sau fiului dvs. că oamenii ar trebui tratați așa cum ar dori să fie tratați.

Supremația de sine pentru copii este pusă în familie. Și viața viitoare a unei persoane depinde de ea, în care va întâlni un număr mare de oameni și situații. Este în puterea noastră să pregătim copilul pentru lumea exterioară, să-l convingem de semnificația și valoarea lui. Cei mai de succes au ajuns la înălțimi doar pentru că nu știau că acest lucru a fost imposibil. Iubiți-vă copilul, ascultați-l, dați-i aripi și dați-i ocazia de a fi independent. Apoi va străluci cu toate fațetele, ca un diamant strălucitor!

Ce cauzează stimă de sine scăzută

De la stima de sine scazuta creste pozitia de rol a victimei. O persoană care își asumă un rol similar va căuta sprijin și sprijin în ceilalți pe toată viața sa. Această poziție este teribilă chiar și pentru o fată, indiferent de ce ne spun stereotipurile de gen. Oamenii "victime" își schimbă în mod constant responsabilitatea față de ceilalți, nu cresc, trăiesc în frică, ceea ce, în cele din urmă, devine confortabil.

Această poziție, din nefericire, este adesea găsită deja în oameni pe deplin crescuți. Aici sunt doar păcătoșii care se ocupă de "victimă", cu fiecare nouă isterie, cu o altă defalcare și o dispoziție decadentă, va deveni din ce în ce mai puțin.

De ce este adolescența atât de importantă pentru stima de sine

Încrederea în sine este formată cu mult înainte de debutul adolescenței, însă această perioadă - de 11-12 ani (cea mai tânără adolescentă în clasificarea psihologului Elkonin) - poate fi numită faza optimă pentru lucrul cu stima de sine.

- Formarea unei conștientizări complete și a poziționării,

- Interesul adolescentului în sine se dezvoltă (sunt aceiași auto-digest - "A fi sau nu să fii?").

- Există un interes în capacitățile, abilitățile și abilitățile lor (Ce pot să fac? Ce vreau? Ce sunt mai bine decât alții?),

- Există posibilitatea de a vorbi deschis cu părinții pe teme interesante,

- Adulții înșiși pot susține serios adolescenții în rezolvarea problemelor lor (dialog pe picior de egalitate),

- Psihologii în vârstă de 9-12 ani numesc "vârsta mâniei". Agresiunea și respingerea părinților, amestecând cu stima de sine scăzută, pot deveni un adevărat vulcan. Deci, este timpul să lucrăm!

Metoda 1: Verificați dacă condițiile sunt prea mari

Dacă copilul dvs. prezintă simptome alarmante (declarații în stilul "Eu sunt nimic", depresie, secret, cinism), analizați mai întâi cauza. Punctul poate fi trită în sensul că cerințele dvs. sunt pur și simplu incomensurabile cu posibilitățile.

În clasele 5-6, Olya a fost un elev excelent și favorit al profesorilor. Discuția sinceră a întregii clase nu a împiedicat-o să participe la concursuri și să tragă violent mâna înaintea tuturor, fiind plictisită de întrebările "Ce urmează?". Cu toate acestea, însăși Olya și părinții ei înțelegeau că poziția "cea mai bună" era mai degrabă situație, iar relațiile interpersonale care s-au dezvoltat în sala de clasă (atinsă pentru lupte cu "început") nu ar duce la bine. Olya a fost transferată la gimnaziul din orașul vecin, al cărui program se distinge printr-un grad sporit de complexitate. Și ce crezi? În clasa a șaptea, Olya a început să aibă probleme cu stima de sine. Și cum vrei? 30 de persoane din clasă și toate "geniile", "upstarts" și activiștii.

Gândiți-vă că, probabil, mediul copilului vostru sa schimbat: l-ați transferat în liceu, clasa a devenit specializată - matematică, colegii de clasă merg la tutor în engleză. Un adolescent poate avea dreptate un complex de inferioritate. Nu-i cereți excesiv și niciodată nu se compară cu ceilalți în favoarea lui. Analizați situația împreună.

Metoda 2. Opinia colegilor

Pentru adolescenți, părerea colegilor lor este adevărul într-o instanță superioară. Deci, dacă "Katya, Vasya și Mark au spus că arăt ca un idiot", atunci părerea dvs. este puțin probabil să ajute la corectarea situației. Exortațiile în stilul "crezi mai mult?" Nu va ajuta. Copilul tău are încredere în tine, dar crede că tineretul din jur. Și dați-i vina pe el pentru că nu merită. Dacă aspectul influențează cu adevărat stima de sine a adolescentului, este mai bine să-l întâlnești. Dar numai dacă poate argumenta de ce are nevoie de păr verde, și nu de colegii săi.

Luați în considerare la consiliul familiei ceea ce este mai important pentru dvs.: o fată adolescentă ciudată cu un respect de sine ucis sau principiile că blugi rupți sau haine informale nu sunt pentru familia Ivanov. Copilul va depăși culoarea părului, corsetele și urechile de pe margine.

Un alt caz, dacă școala este o adevărată momeală. Pentru naționalitate, pentru defecte de vorbire ridicol, pentru a fi o femeie excelentă / subțire / grasă, alegerile pentru copii sunt dificile și specifice. Uitați-vă mai atent la cei cu care comunică adolescentul dvs. și dacă aflați că stima sa de sine scăzută este rezultatul hărțuirii țintite, pur și simplu îl transferați la altă școală. Psihia copiilor se descompune foarte simplu, astfel încât o nouă rundă a războiului pentru justiție să poată fi amânată, este mai bine să acționăm.

Metoda 3. Lăudați

Îți place când șeful te laudă? Să nu crească, să lăsați KPI să nu se execute, așa cum a fost umflat fără rușine! Dar un mic "Fată inteligentă" și "Mulțumesc, sunteți un adevărat lider" vă face să zâmbiți și să vă bucurați cu sinceritate. Și, de fapt, rețineți că capul nu laudă doar așa - doar pentru cauză.

La fel cu un adolescent.Pentru bun-laudă, pentru nedrept - certa, astfel încât să nu doboare valori repere. Principalul lucru este să nu fiți niciodată personal, să vorbiți doar despre acțiuni. Nu "Sasha, ești un idiot", dar "Sasha, a fost foarte înțelept să uiți cheile casei". Și nu "Katya, nu te comporți ca un nebun!", Dar "Katya, nu e deloc la tine să fii ucis din cauza celor patru".

Și vă rog să nu vă fie frică să vă lăudați copilul. Nu va avea o coroană pe cap (nu va apărea ca adolescent, va trebui să se teamă să-l strice pe copil și să devină o prințesă mult mai devreme) și "nu va crește ca un egoist". Un egoist este o persoană care acționează rațional și dorește bine pentru el însuși, deci unde sunt păcătoșii? Utilizarea altor persoane în beneficiul lor în termen, de altfel, nu este încorporată. Deci, nu ezitați să lăudați cauza - cu cât este mai specifică lauda, ​​cu atât este mai clar copilul pe care îl apreciază adulții, ceea ce, în opinia lor, este bun.

Nu uitați să vă lăudați.

Ce puteți lăuda?

1. Pentru exprimarea propriilor opinii și a motivelor.

2. Pentru principiile în situații dificile.

3. Pentru ajutorarea vecinului, prietenilor, tinerilor, rudelor.

4. Pentru obstinacy în limite rezonabile și capacitatea de a aduce lucrurile la capăt.

5. Pentru o bună dispoziție și optimism.

6. Pentru dorința de a schimba lumea spre bine.

7. Pentru curaj.

Și unde este fraza "Pentru note bune"? Nu este ... Pentru că efortul în subiect, care nu funcționează, este mult mai important. Deoarece curajul cu care copilul își asumă responsabilitatea este mai important. Pentru a face ceva ce nu vi sa cerut sau pentru care nu dai bani de buzunar, dar ceea ce este necesar este mult mai important. Faceți o paralelă cu munca dvs. și asigurați-vă că vă laudă!

Metoda 4. Depășiți dificultățile

Dacă descoperiți că stima ta de sine este lame - pentru tine sau copilul tău - atunci numai acțiunile decisive te vor ajuta. Faptul este că creșterea stimei de sine este direct proporțională cu dificultățile care trebuie depășite.

V-ați confruntat cu o sarcină dificilă la locul de muncă - sunteți stoarși, dar vă simțiți mai bine. Ați reușit să slăbiți, deși clasele din sala de gimnastică nu s-au încadrat în programul ocupat, vă simțiți mai puternici. Același lucru este cu copilul: el va crede în el însuși dacă îi poate demonstra. Trageți de trei ori, pregătiți-vă cu tata. După ce a primit cel mai mare scor, în plus, a făcut matematică în loc să joace pe computer. Depășind teama de aparatul foto și aspectul dvs. - faceți timp, mergeți cu fată, care se consideră a fi o femeie simplă, într-o sesiune foto! Veți vedea, un avatar cool în VKontakte - și copilul (și adultul) va înflori.

Ce să nu faci

"Nu poți, nu-i așa?", "Chiar și Sasha din curtea vecină poate, trage-te împreună!", "Așa se comportă fetele?"

În primul rând, orice legare specifică de gen a calităților "Ești o fată, fii atent", "Ești un băiat, fii mai puternic", daune pentru conștiința de sine a copilului. Trebuie să fii atent și puternic pentru că ești o persoană bună, "fiul meu iubit" și "îmi fac griji pentru tine".

În al doilea rând, orice comparație cu un alt copil / persoană provoacă o lovitură imensă pentru stima de sine. Nu comparati niciodata pe cei pe care ii iubiti cu un alt obiect de atentie. Dacă soțul vă spune: "Sveta, nu te îndoi, ești frumoasă, dar Katya, colega mea, nu se îndoiește, este întotdeauna sigură și atrage ochii!" - este puțin probabil să ridici spiritele. Ce fel de Katya? Ce are Katya cu el? De ce ar trebui să fiu ca Katya?

Copilul nu se gândește la astfel de categorii specifice, dar va avea un sentiment de neînțelegere.

Cum se face

În funcție de vârsta copilului, aveți două comportamente: "Să o facem împreună" și "Veți reuși cu siguranță, să încercăm din nou, și, dacă nu, vă voi ajuta".

Dacă copilul nu este suficient de vechi, puteți încerca să depășiți dificultățile împreună. Dacă vorbim despre un adolescent, atunci nu ar trebui să faceți pentru fiul sau fiica dvs. ceea ce el sau ea poate face de unul singur.O astfel de luptă cu dificultăți nu va aduce beneficii pentru stima de sine, deoarece sentimentul satisfacției față de rezolvarea unei sarcini complexe nu va veni. Puteți solicita și îndruma, dar sprijinul nu ar trebui să fie redundant.

Metoda 5. Dezvoltați-vă talentul

Fiecare persoană are talent sau, în limba antreprenorilor, un avantaj competitiv. Puteți încerca fără încetare să îmbunătățiți ceea ce nu funcționează - acest lucru a fost discutat în paragraful anterior despre depășirea dificultăților. Dar întărirea părților "preferate" este șansa dumneavoastră de a obține un copil încrezător.

Deci, dacă copilul dvs. este mare la desen, trimite-l la cursuri și, dacă îi place fotbalul, scrie-l jos în echipă și găsiți un antrenor bun. Dacă coaseți bine, începeți să faceți jucăriile de designer și împărtășiți-vă succesele cu prietenii. Dacă te descurci bine la fotografie - mergi la sesiunea de fotografie pentru oraș sau pentru studio. Din fericire, rețelele sociale nu reprezintă doar vești proaste, ci și frumusețe care pot fi împărtășite.

Este mai ușor pentru oricare dintre noi să îndure greutățile și eșecurile vieții, știind că într-un fel este cel mai bun.

Top 10 moduri scurte de a vă ridica spiritele și stima de sine

1. Du-te la stilist sau pur și simplu merge la cumpărături.

2. Comandați o sesiune foto și apoi postați fotografii interesante online, colectând comentarii. Doar fiți atent - nu cădeți în dependență

3. Du-te la o clasă de master, să învețe cum să facă ceva neobișnuit: cupcakes colorate, artizanat de tablă, jucării din lână, orice!

4. Mergeți la teatru sau la muzeu, asigurați-vă că aveți companie, apoi discutați ce a văzut. Încercați să scrieți un eseu pe același subiect.

5. Înscrieți-vă la sala de sport, începeți să alergați sau să lucrați acasă. Mândria zilnică în depășirea dificultăților pe care le-ați oferit.

6. Faceți ceva ce nu este tipic pentru dvs.: mergeți la zona de tragere, trageți dintr-un arc, iar dacă sunteți deja un "puternic" invitat, mergeți la minge - o reconstrucție istorică.

7. Ia-ți un hobby. Nu este un hobby temporar, ci un lucru favorit. Scrieți poezii, trageți prin numere, pregătește feluri de mâncare noi în fiecare săptămână. Colectarea este, de asemenea, desigur un hobby, dar este mai bine dacă este creativ, nu consumator.

8. Zâmbiți des. Creierul nostru reacționează pozitiv chiar și la un zâmbet "fals".

9. Vorbește cu oamenii care te iubesc. Vorbiți despre tot ceea ce vă înconjoară, ce sa întâmplat în timpul zilei, ce a fost citit în carte. Au întâlniri de familie și un club de discuții de câteva ori pe săptămână.

10. Obțineți un "Notebook de succes" sau mai multe liste de verificare diferite, cu provocări pentru dvs. Scrieți în notebook tot ce sa întâmplat, chiar dacă este ceva puțin. Foile pot fi tematice: "10 locuri în orașul meu natal unde am vizitat", "30 de cuvinte noi pe care le-am învățat", "10 cărți noi care trebuie citite", "5 obiceiuri proaste cu care mă lupt". O marcă banală de lângă un articol aleator vă ridică starea de spirit, crede-mă!

2. Am dat fiicei mele libertatea de a alege

Anterior, mi-a fost important să-mi exprim opinia cu privire la orice ocazie: de exemplu, mi-a fost îngrijorat îngrijorat de ce purta Cyrus. I-am criticat alegerea de haine, i-am aruncat nasul pe faptul că lucrurile "nu se potrivesc". Am fost unul dintre cei care, după ce au pus pe pantofii noștri un copil, au început să-i îndemne: "Nu tăiați pantofii pe asfalt - banda de pe pene", "Nu intrați în băltoace - umeziți-l pe cel nou", "Nu umblați pe iarbă". Dumnezeule Era întuneric. Acum înțeleg că am încercat să compensez lipsa de atenție cu haine elegante: spun ei, uite, sunt o mamă bună, cumpăr lucruri frumoase pentru copilul meu.

Acum, Kira alege uneori combinații complet ridicole și eu sunt tăcut. Aceasta este alegerea ei - deci se simte confortabilă și încrezătoare. Se vâsnește pe iarbă, în pământ și în nisip, dă în bălți și în noroi, urcă copaci. În mod evident, libertatea de alegere nu se referă doar la haine.

Am început să mă consulte cu ea, indiferent dacă mergem în parc sau la locul de joacă, poate alege un fel de mâncare separată pentru cină, dacă nu-i place ce gătesc pentru întreaga familie, am început să îi dăm buzunarul pentru ca ea să învețe să se decidă ce și cât le cheltuiesc. Libertatea de alegere nu înseamnă permisivitate. Toate deciziile majore sunt încă luate de părinți, dar de ce nu le acordăm copilului dreptul de a vota în lucrurile mici legate de viața copiilor lui?

3. Am oprit folosirea verbului "vina"

Conceptul de "vin" am înlocuit cuvântul "responsabilitate".Și dacă "vinovăția" implică pedepsirea și remușcarea, atunci responsabilitatea implică capacitatea de a rezolva problema, de a cere ajutor sau de a accepta eșecul prin tragerea unor concluzii.

Uneori nu este ușor să nu strigi cuvinte insultătoare dacă un copil varsă pe podea un pahar de suc dulce lipicios, ci doar să ofere un cârpă și ajutor. Și dacă un copil a urcat pe gard și a căzut, atunci nu este nevoie să-l termini cu expresii precum "Pentru ceea ce au luptat și au fugit în el" sau "V-am spus, este vina mea acum". O persoană este deja bolnavă, și-a dat deja seama de consecințele comportamentului său. Acum are nevoie doar de sprijin.

4. Nu cer mai mult de la fiica mea decât poate face

Într-o zi, când fiica mai tânără tocmai a învățat să stea, am lăsat-o pe un scaun lângă Kira și am decis să părăsesc camera pentru un minut. - Urmează-ți sora, i-am spus lui Kira, care în acel moment privea cu entuziasm un desen animat. O secundă mai târziu, cel mai tânăr a căzut de pe un scaun. Am alergat să plâng și am început să o pedepsească pe Kira: "Cum ai putut, de ce nu ai urmărit sora ta, te-am întrebat!" Acum înțeleg că mi-am schimbat responsabilitatea față de ea.

Un copil de șase ani, desigur, poate urma copilul, dar nu este inclus în setul de competențe și responsabilități esențiale. Dacă o face, atunci este un bonus, un dar, dar nu dat. Adică, am cerut-o de la ea pentru care nu era încă pregătită, provocând astfel un sentiment de vinovăție și inferioritate în ea. Acum îmi compensez în mod clar abilitățile cu dorințele mele și încerc să nu cer mai mult.

5. Am învățat să renunț la situație și să accept consecințele

Kira iubește gătitul. La școală, au o bucătărie mare, copiii de la prima clasă au dreptul să taie salate cu cuțite reale, să gătească toate pizza, rulouri și supă de gătit. Acasă, gătitul sa transformat întotdeauna într-o provocare: Kira a vrut să toarne făină, să bată ouă, să mănânce zahăr și m-am gândit doar la bătăiile de mâncare și la ora curățării. Și ea a început să ceară și să critice: "Ei bine, cum vărsați, totuși, lasă-mă să mă retrag". Nu a fost distractiv.

Acum cred că acest lucru: copilul tău sincer îi place să coacă aceste plăcinte, da, după care o mulțime de curățenie, dar acest lucru nu se întâmplă în fiecare zi! Puteți să vă așezați în bucătăria curată și să vă uitați la gadgeturi, sau puteți să vă simțiți bine, făcând aluat cu făină.

Încă o oră, în timpul căreia copilul poate face ceea ce este cu adevărat bun. Nu merită efortul mic? Mi-am dat seama brusc că problema nu era că fiica mea nu era interesată de nimic altceva, așa cum mi se părea. Și faptul că ceea ce interesează este prea incomod pentru mine.

Prin urmare, tot ce rămâne rămâne să urmăriți iPad-ul. Gătit? Nu, prea multă curățenie. Experimente chimice? Oh, nu avem oțet și sifon și mergem la magazin prea leneș. Să vedem iPad-ul. Mama este confortabil, inițiativa și entuziasmul copilului la zero.

6. Am învățat pe fiica mea să spună "nu" și să-și apere granițele

Odată ce mergeam în parcul unei companii mari pentru copii, iar prietenul lui Kirin o chemase după o vizită. Eram pe cale să plecăm, un prieten aștepta lângă mașină, dar Kira avea o durere de stomac. Ea a fost literalmente răsucite, dar ea a spus cu lacrimi: "Nu pot să plec, el va fi ofensat, am promis!"

Aici este, acest mecanism comun în acțiune: "Dacă refuz, indiferent de ce este rău pentru mine, voi deveni rău pentru prietenul meu / soțul / mama și nu mă mai mai iubește. Prin urmare, mă târăsc, dar voi face ceea ce este de așteptat de la mine. "

Din acel moment, am început cu ușurință și neîncetat să-i explic lui Kira că, da, promisiunile, înțelegerile și ajutorul celor dragi sunt foarte importante. Dar dacă vrei să stai singur acasă în seara asta și prietenii tăi insistă să te cheme să te plimbi, nu ești obligat să ieși. Și dacă aveți planurile voastre, nu trebuie să le schimbați (cu excepția cazului în care, desigur, nu este vorba despre viață și moarte). Mai întâi gândiți - vreau, este convenabil pentru mine? Și numai atunci luați o decizie.

De fiecare dată, odată ce a apărut o situație de alegere, am spus: "Gândește-te pentru tine și evaluă dacă vrei și ai puterea de a face ceea ce ți se cere să faci." Dacă nu vă simțiți bine, puteți refuza. Eu însumi am învățat să fac acest lucru abia la vârsta de 30 de ani, după ce am petrecut mult timp pe conversații inutile, companii neinteresante, emoții negative și resentimente, efectuând niște acțiuni suplimentare numai din teama de a nu "plăti". Și aceasta, desigur, este o experiență tristă care merită să fie evitată.

7. Am început să dezvolt încrederea în sine

De îndată ce am început să analizez comportamentul fiicei mele, a devenit clar că ea a fost copia mea. La urma urmei, nu știu cum să mă bucur, mă simt mai rău decât alții, nu știu cum să spun nu, nu-mi țin limitele, mă critică și caut în mod constant laudă cuiva. Cum pot să-i fac pe fiica mea o persoană fericită de încredere dacă eu nu sunt eu însumi o astfel de persoană? Este imposibil să descriu aici tot drumul lung al reflecției și al introspecii mele.

Această metodă ma ajutat: am început să mă depășesc în mod deliberat în situații în care am vrut să nu acționez în interesul meu. Am început să antrenez musculatura "interesului meu" și în fiecare zi acest comportament devine din ce în ce mai natural pentru mine.

Da, încă mai întâmplat să cadă în momente de nesiguranță, dar m-am simțit din ce în ce mai mult în oglindă, m-am oprit cu voce tare și chiar mintală și am tolera critici similare celorlalți, am învățat să refuz fără vină și scuze. Putem spune că Kira și cu mine mergem pe această cale și am făcut deja progrese bune.

Cu o lună în urmă, am observat că Kira nu-mi mai spune nimic despre prietena care i-a atins de multe ori. Am decis sa ma intreb si ea a raspuns: "Stii, am fost intr-o maniera rea ​​cu ea tot timpul. Și m-am oprit să-mi placă.

Încă comunică, dar nu ca opresor și victimă, ci ca colegi obișnuiți - această relație a încetat să mai fie importantă pentru Kira, nu mai vrea să caute favoare și laude. Ea învață treptat să obțină totul din interior, dar voi încerca să o ajut cu asta.

Cum de a crește stima de sine a unui copil fără a-și răsfața caracterul

Dacă copiii dvs. vor avea succes în viață și modul în care se va întîmpla soarta lor depinde de încrederea lor în ei înșiși și abilitățile lor. Dacă fiul învață la una sau trei, dacă intenționează să intre într-o școală sau într-o universitate internațională - toate acestea sunt secundare. Chimie, fizică și alte discipline școlare în viitor nu poate fi pur și simplu util. Principalul lucru este că copilul ar trebui să-și cunoască valoarea și să se străduiască mai mult și să nu se oprească acolo.

Performanța școlară este ceea ce mamele și tații au de obicei pe primul loc. Ca urmare, se pare că vecinul Vasya, Petya sau Kohl, care a studiat pentru unele triple, călătoresc un jeep de lux. Și Masha, un student harnic și mândria școlii, lucrează într-o companie obișnuită ca un angajat obișnuit.

Din păcate, părinții rareori acordă atenție stării de sine a copilului lor. Și nu contează, este supraevaluat sau subevaluat. Orice, chiar și o abatere foarte mică de la normă - este rău. Lucru este că o persoană sigură, indiferent de împrejurări și obstacole, va fi capabilă să obțină mai mult în viață. Complicat, trăind conform regulilor, este mulțumit de ceea ce este. Prea încrezător în sine este convins că nu este prețuit și că nu este iubit, în ciuda faptului că este cel mai bun specialist pe această planetă. Ca urmare, ultimele două categorii de persoane sunt dezamăgite de viață, iar eșecurile lor sunt acuzate de părinți, copii și alții.

Cum să îmbunătățiți stima de sine a copilului: 15 reguli ale comportamentului parental

Ei spun că o persoană este respectată la fel de mult cum se respectă pe sine. Această afirmație este corectă, deoarece percepția individualității, evaluarea personalității sale reprezintă fundamentul succesului unei persoane în societate. Afișarea și înțelegerea valorilor de sine se numește stima de sine. Ca parte a conceptului "I" se formează în copilărie profundă, constructorii principali sunt părinți.Ceea ce părinții trebuie să facă pentru a crește copiii cu succes și cum să crească stimă de sine într-un copil, să ne ocupăm de specialiștii în familia Coral.

Ce este stima de sine si cum se formeaza?

Baza unei vieți fericite și fericite este respectul de sine potrivit. Paradoxal, așa cum s-ar părea, este format la o vârstă fragedă de părinți. Adulții nu observă adesea cum, cu toate manifestările de îngrijire și dragoste, "ucid" încrederea în sine la copii. Indiferent cât de fericită este copilăria: sărbătorile de familie, sărbătorile comune, bunăstarea financiară - toate acestea vor fi ficțiune dacă copilul aude de fiecare dată criticile părinților săi, amintește de lipsa de valoare.

Un mic om se prezintă ca mama lui și tatăl îl vede. Cu alte cuvinte, stima de sine este recunoasterea importantei proprii, importanta pentru ceilalti oameni.

Omul se naste cu capacitatea de a rezista presiunii din lumea exterioara. Prin urmare, stima de sine este întotdeauna formată sub presiune din exterior. Copiii sub trei ani nu-și percep "eu", nu pot identifica rolul lor în societate, semnificație, importanță. De aceea, percepția lor de sine depinde în totalitate de opiniile altora, în special părinții. Formarea acestei calități poate fi reprezentată ca o schemă:

opinia și evaluarea părinților → presiunea din lumea exterioară → răspunsul la presiune → stima de sine personală.

1. Înțelese - cele mai periculoase: o persoană simte inferioritatea, inutilitatea, experiența temerilor, nesiguranța.

2. Adecvată - o persoană se percepe pe sine așa cum este, el își evaluează corect argumentele pro și contra.

3. Overpriced - o creștere excesivă a stimei de sine face dificilă percepția în mod normal în societate.

Semne ale stimei de sine inadecvate

Înainte de a vă ajuta copilul să crească stima de sine, trebuie să înțelegeți exact dacă există cu adevărat o problemă. În același timp, e rău când stima de sine este scăzută sau prea mare. Să înțelegi faptul că bebelușul se subestimă pe sine este ușor. Acești copii sunt de obicei modest, timizi, liniștiți, retrași. Ei nu mai comunică cu colegii, trăiesc "în propria lor" lume, vulnerabili, sensibili. Un copil cu înaltă stăpânire de sine este deseori centrat pe sine, întotdeauna înșelător, răspunde la orice critică cu protest. Cum de a determina nivelul de stima de sine folosind tehnici simple, a spus psihologilor canal "Scoala Mamei."

15 reguli obligatorii

1. Dreptul la o opinie personală este cel mai bun pe care părinții îl pot dezvolta la copii. Lăsați copilul să gândească în mod independent, să predea analiza și capacitatea de a avea propriul punct de vedere. Aceasta este principala modalitate de a crește stima de sine a copilului.

2. Respectați personalitatea copilului. Nu este nevoie să o comparați cu Petya, Vasya, Katya etc.

3. Dă dragoste. Simtând dragostea și îngrijirea părinților, copilul este mai ușor să facă față dificultăților.

4. Permiteți copiilor să facă ceva important. Copilul însuși trebuie să-și vadă importanța în lume, să înțeleagă valoarea faptelor bune.

5. Îndepărtați sursa de asuprire. Adesea, incertitudinea este o consecință a presiunii mediului extern: echipa, școala, profesorii și așa mai departe. Dacă un copil suferă de disconfort la școală, este mai bine să schimbați locul de studiu.

6. Nu vorbiți despre copii în a treia persoană în prezența lor. Psihologii sunt sfătuiți să numească defectele și să laude copilul, subliniind personalitatea sa.

7. Cum să ridici stima de sine a unui copil și să insuflați responsabilitate - să dați dreptul de alegere, posibilitatea de a lua decizii în mod independent, de exemplu, permiteți-mi să pun pe ceea ce vrea copilul.

8. Învățați copilul să gestioneze emoțiile.

9. Întotdeauna sprijiniți copilul, în special în momentele de eșec. Lăudarea este un stimulent pentru a continua.

10. Nu critica alegerea copilului.

11. Nu creați condiții de sere: permiteți copilului să depășească dificultățile și să accepte daunele. Doar ajutați să percepeți în mod corect victoriile și eșecurile.

12. Este necesar să se cerceteze actele, și nu copilul însuși.

13. Nu cereți mai mult de la copii decât pot face. Stabiliți sarcini realiste și le lăudați pentru implementarea lor.

14.Încurajați inițiativa copilului dumneavoastră și dorința de a face ceva de unul singur.

15. Comunicați-vă cu copilul dvs., spuneți prin exemplu că viața are un loc pentru succes și eșec, despre cum să depășească dificultățile.

Cum de a crește stima de sine a copilului: trei simple "da"

Educația corectă nu este doar interdicții și pedepse, ci și permisiuni. Cum de a crește stima de sine a copilului, spunând "da", cadrele didactice cunosc familia Coral. Opțiunile de mai jos oferă copilului dreptul de a fi valoros și unic.

• "Da" la dreapta pentru a vă îmbrăca - uneori este mai ușor pentru părinți să ridice haine pentru copil, dar acest lucru creează dependență de opiniile altora. Permiteți copiilor să se exprime și să-și arate gustul.

• "Da", ocazia de a fi tu însuți - nu ar trebui să-ți personalizați copilul la modele, să-l fie unic, cu propria viziune a lumii: zgomotoasă, rapidă, vorbarească. Nu trageți bebelușul de fiecare dată când își arată "eu", acceptați-l așa cum este el.

• "Da" la manifestarea emoțiilor - emoțiile servesc ca cel mai important mod de a experimenta lumea și voi înșivă. De fiecare dată, înecând dorința copilului de a explora lumea, de a construi o relație cu ea, părinții îl pun într-un cadru. Și acesta este primul pas spre formarea incertitudinii. Copilul nu știe cum să răspundă și ce trebuie să facă în această sau în această situație, pentru că nu a beneficiat de o experiență adecvată.

Creșteți stima de sine prin exerciții

Tehnicile speciale pot reduce anxietatea, teama, nesiguranța la copii. Psihologii spun cum să sporească stima de sine a unui copil cu ajutorul practicilor: folosesc exercițiul "Piggy of Achievements", care este ușor de făcut acasă. Esența sa este de a permite copilului și părinților să vadă realizările și succesul. Adesea, în situații interne, adulții nu observă faptele bune ale copiilor, ci doar evidențiază deficiențe și greșeli. Ca urmare, un complex de inferioritate, o opinie impusă despre incapacitatea lor, se formează într-o persoană mică. Acest lucru este ușor de rezolvat cu această tehnică.

1. Părinții fac o casetă de realizare cu copilul lor. Aceasta poate fi orice cutie potrivita. Este necesar să o decorați frumos, să o decorați împreună cu copilul.

2. Următorul pas este să-i dai copilului o indicație: toate progresele sale pentru fiecare zi, chiar și cele mai mici, pentru a scrie pe o bucată de hârtie. De exemplu, am citit o carte, am învățat un verset, am desenat un desen, i-am hrănit peștele, l-am ajutat pe un prieten etc.

3. Toate realizările înregistrate sunt pliate într-o cutie.

4. O dată pe lună sau în orice timp liber, părinții împreună cu bebelușul ar trebui să verifice și să revadă realizările din casetă. Este bine să se creeze un stimulent suplimentar pentru a îmbunătăți succesul.

Un astfel de exercițiu va permite copilului să învețe să observe și să aprecieze realizările lor, să se bucure de ele. În același timp, încrederea în sine va crește și se va forma ideea de semnificație.

Un video util despre cum să ridice o stima de sine a copilului a fost pregătit de un psiholog Dmitri Karpachov.

Video: Cum să măriți stima de sine

Ca acest articol? Abonați-vă la actualizările site-ului prin intermediul RSS-ului, sau răsfățați-vă cu VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus sau Twitter.

Spune-le prietenilor tăi! Spuneți acest articol prietenilor dvs. în rețeaua socială preferată utilizând butoanele din panoul din partea stângă. Mulțumesc!

Copilul se confruntă cu o stima de sine scazuta

Un stimulent de sine scăzut al unui copil poate interfera cu stăpânirea de noi abilități și abilități, precum și cu stabilirea contactelor cu colegii. Faptul este că, după ce nu reușim de câteva ori la rând, copiii se vor teme să ia ceva nou. Prin urmare, acești copii pot chiar să rămână în urma dezvoltării lor.

La adolescenți, problema stimei de sine scăzute are rezultate mai mari și poate duce chiar la tulburări mintale și suferințe mintale.Au existat cazuri în care, datorită unei stime de sine foarte scăzute, adolescenții s-au sinucis, justificând acțiunile lor după cum urmează: "Nimeni nu are nevoie de mine", "nimeni nu mă iubește", "Eu sunt un nonentity".

Dar cel mai rău lucru este că, spre deosebire de adulții, care au mulți factori care afectează formarea stimei de sine, la copii cel mai adesea această calitate este formată chiar de părinți. De aceea, din copilărie trebuie să începeți să acționați foarte atent.

Semne de stima de sine scazuta la un copil

1. Din cauza temerii de a fi ridiculizat și respins, copilul nu dorește să contacteze alți copii.

2. Copilul este agitat, adesea nervos și panicat.

3. Când ia ceva nou, își prezice imediat eșecul, așa că adesea refuză să ia măsuri.

4. Consideră succesul într-un anumit caz mai degrabă un accident și un succes trecător, decât rezultatul muncii lui grele.

5. Copilul este complet dependent de părerile altora, încercând să le copieze în aproape totul.

Desigur, există multe metodologii diferite de chestionare care vă permit să determinați respectul de sine scăzut, dar multe dintre semne pot fi văzute pur și simplu prin observarea urmașilor. De exemplu, puteți folosi unul dintre cele mai populare teste - "10 pași".

Cereți copilului să deseneze pașii sau muntelui, apoi explicați că cei mai răi copii sunt în partea de jos și cei foarte buni din partea de sus. Apoi, fiul sau fiica voastră să se îndrepte spre pasul pe care îl văd locul lor. Este clar că copiii cu stima de sine scăzută se vor desena în partea de jos și cu umflătură, în partea de sus a treptelor.

Cum de a crește stima de sine la un copil

Deja în vârstă preșcolară, stima de sine începe să se formeze în copil, ceea ce depinde de mediul copilului și de influența părinților. Formarea unei stime de sine pozitive si adecvate depinde de atmosfera din familie, indiferent daca parintii pot intelege si sprijini copilul intr-o situatie dificila si daca ei empatiza. Dacă totul poate fi răspuns pozitiv, atunci copilul are o stima de sine sanatoasa. Principalul lucru este că copilul se simte protejat. El poate lua decizii, cere ajutor și recunoaște greșelile. Un copil cu o stima de sine adecvata isi cunoaste propria valoare si, prin urmare, se straduieste sa-si valorifice pe altii.

Creșterea stimei de sine apare atunci când copilul se consideră drept în totul. Cu toate acestea, el nu-și vede slăbiciunile, îi tratează colegii de clasă cu dispreț, condescendent, încearcă să gestioneze echipa copiilor și se consideră lider. Acești copii se consideră a fi cei mai buni și-i lasă în jos, batjocorind realizările altor copii.

Cauze de stima de sine scazuta la copii

Un copil cu stima de sine scazuta este anxios, se simte nesigur in propriile abilitati. De regulă, acești copii nu pot găsi protecție printre colegii lor, de aceea construiesc un zid defensiv în jurul lor. Copilul crede că va fi înșelat, rănit, subevaluat sau insultat și batjocorit. Ele sunt întotdeauna pregătite să eșueze. Este foarte dificil ca acești copii să se alăture echipei de copii, de aceea nu sunt implicați în nicio activitate nicăieri. Un copil poate forma o instalație, este prost, nu poate face nimic sau el va eșua.

Scăderea stimei de sine se poate dezvolta la un copil din cauza folosirii frecvente a expresiilor "nu poți face față", "nu poți", etc. Acest lucru poate duce la consecințe foarte negative. Copilul va începe să se simtă defect, incapabil de orice. Astfel de fraze pot dezvolta, de asemenea, un complex de inferioritate. Când cresc copiii, părinții și educatorii nu observă cum fac o greșeală gravă: nu este actul pe care copilul la comis, ci persoana în sine care este evaluată.

Adesea părinții au dat un exemplu copiilor lor ca un copil ascultător al unui vecin de la etajul al treilea. Astfel, părinții cred că copilul va începe să se comporte bine, va fi un student harnic și harnic. Și acest lucru este în mod fundamental greșit.Copilul are un sentiment de invidie și ură față de acest "standard" de ascultare. Puteți compara un copil cu voi înșivă.

Lăudarea, sprijinul și independența

Pentru ca un copil să fie încrezător în sine, trebuie să fie lăudat. Toate victoriile trebuie să fie sărbătorite cumva în memoria unui copil, cu un cuvânt bun sau un mic cadou. În caz de eșec, spre exemplu, o evaluare defectuoasă la școală, merită spus copilului că acest rezultat nu este foarte bun, dar în loc de a striga și de a susține, este mai bine să îi ajutăm pe copil să găsească cauza eșecului cu el și să o elimine.

În plus, copilul trebuie să simtă întotdeauna că se poate adresa părinților săi pentru ajutor. Cu toate acestea, este important să respectați linia de aici: nu ar trebui să faceți pentru un copil ce poate face singur, și ar trebui să se acorde ajutor în caz de îndoieli și dificultăți. Trebuie să îi spui copilului că va face față cu desăvârșire tuturor dificultăților și dacă vor apărea obstacole, părinții vor susține întotdeauna.

Un copil câștigă încredere atunci când îi este acordată o anumită independență. De la o vârstă fragedă este necesar să se dea o șansă de a lua decizii: alege culoarea hainelor, secțiunea sportivă, prietenii cu care este plăcut să comunice. Rezolvarea unor astfel de mici probleme face ca copilul să fie mai încrezător, începe să înțeleagă că poate alege cu ușurință și poate face față dificultăților. Este important să sprijiniți deciziile copilului, chiar dacă le considerați puțin greșite sau rapide. Un copil este un adult în viitor, și cu cât mai devreme se obișnuiește cu nevoia de a fi independent, cu atât mai ușor va fi pentru el să continue.

Comunicarea cu copilul

Părinții ar trebui să fie prieteni pentru copilul lor, buni, dar stricți și corecți. Dacă a fost săvârșită o contravenție, uneori este necesar să se pedepsească, dar în același timp este necesar să se evalueze în mod obiectiv situația: a avut loc un delict comis conștient sau accidental. În primul caz, pedeapsa este adecvată, iar în al doilea va fi mai logic să explicați și să spuneți de ce nu ar trebui să faceți acest lucru. În nici un caz nu se poate spune că copilul este o pedeapsă, este foarte dificil cu el, și el întotdeauna dă dificultăți, creează probleme. În acest caz, bebelușul decide că părinții lui nu-i plac și stima de sine, respectiv, va cădea. Lăsați fiul să simtă mândria părinților săi, pentru că atunci el se va conduce pe sine pentru ca el să fie mândru de el.

Niciodată nu puteți compara un copil cu alții. Adesea părinții spun: "Dar Masha învață mai bine decât tine! Sasha este mai educată și mai modestă! " În acest caz, bebelușul se va compara în mod constant cu ceilalți și va căuta diverse neajunsuri și probleme. Este mai important să menționăm îmbunătățiri în caracter sau, invers, să spunem că succesul de anul trecut a fost mai semnificativ. Copilul ar trebui să vadă ce a devenit mai bine sau mai rău în el și să nu se compare cu ceilalți.

Vicii și diferențe

Dacă un copil are dizabilități externe sau fizice, de la care se simte bolnav sau este o batjocură a altora, este foarte important să-l ajuți. În zadar, părinții recomandă să nu se acorde atenție, este important pentru copil să nu audă lucruri neplăcute adresate lui. Dacă este posibil, trebuie să eliminați problema. Un băiat slab trebuie înregistrat în secțiunea sportivă, iar o fată plină ar trebui să fie dată la dans sau la gimnastică. Nu are importanță pentru copil că problemele cu pielea feței sunt o problemă legată de vârstă, vrea să scape de problemă și, prin urmare, ridiculizarea. Prin urmare, părinții ar trebui să se adreseze profesioniștilor și profesioniștilor, dacă aveți cu adevărat posibilitatea de a scăpa de această problemă, altfel ar trebui să încercați să ascundeți defectele și atunci este logic să explicați că defectele nu sunt importante.

În plus, este important să încercați să vă asigurați că copilul nu diferă prea mult de ceilalți. Dorința de a crește copiii fără calculator este, desigur, lăudabilă, dar un fiu sau o fiică are nevoie de o tehnică pentru a face contacte. Redând aceleași jocuri pe un computer, copiii au mai multe subiecte de conversație, mai multe interese comune.Și dacă părinții sunt îngrijorați de viziune sau postură, trebuie să limitați timpul, deoarece o interdicție completă va strica relația cu colegii, transformând copilul într-o cioară albă.

Creșterea stimei de sine a copilului nu este atât de simplă, principala regulă este să-ți iubești copiii, să le asculți și să le auzi. Stima de sine a copiilor care trăiesc într-o familie liniștită, cu relații, ajutor și sprijin prietenos, este rareori subestimată. Astfel, iubirea, grija, atenția și sprijinul sunt cele mai bune componente ale educației.

Ce să faceți pentru a îmbunătăți stima de sine într-un copil?

Există câteva tehnici de creștere a stimei de sine la copiii de 6-8 ani.

1. Dorința copilului la orice activitate trebuie încurajată. Nu putem spune că copilul nu va deveni artist, dansator, cântăreață. Aceste fraze pot respinge copilului toate dorintele de a atinge scopul.
2. Este necesar să se încurajeze și să se laude copilul pentru mărci, artizanat, desen frumos etc.
3. De cele mai multe ori spunem cuvintele: "Poți!", "Vei reuși!", "Eu cred în tine!". Nu lăudați copilul.
4. Există atât stimulente, cât și pedepse. Nu trebuie să fie nici fizică, nici psihologică. Este important ca pedeapsa să fie una pentru toate defectele.
5. Nu poți scoate copilul din lucrurile donate. Niciodată!
6. Analizați cu copilul eșecurile sale, ce depind, etc. Copilul trebuie să simtă că aveți o relație strânsă și de încredere.
7. În orice situație, cereți sfatul sau ajutorul. Chiar dacă sfatul nu este cel mai bun, mulțumiți copilului oricum. El va ști că iau în considerare și părerea lui. Copilul se va simți ca părinții săi.

Adulții trebuie să-și amintească faptul că, în primul rând, auto-evaluarea lor pozitivă va depinde de exemplul lor pozitiv. Explicarea corectă a acțiunilor, cum să o facă și cum să nu permiteți copilului să câștige încredere în el și în abilitățile sale.

Cum de a crește stima de sine a copilului?

Postat 10/22 | Prin admin

Toți părinții vor fi mulțumiți când copilul lor dezvoltă o stima de sine adecvată. Acest lucru este minunat, simplu și ușor de înțeles să îl iei și să te evaluezi. Interesant, câți părinți sunt capabili să se evalueze în mod adecvat? Și cum o să-i înveți pe copil așa. Ce nu știți sau nu știți cum? Și, la urma urmei, în 90% din cazuri, este vorba de părinți că depinde stima de sine a copilului, adolescentului, tânărului, fetei și, ca rezultat, bărbații și femeile adulte.

Interacționăm cu lumea și, ca urmare a acestei interacțiuni, obținem o evaluare a acțiunilor, a victoriilor și a înfrângerilor noastre de la oamenii apropiați. Cine este mai aproape de copil decât părinții? NU! Dacă un adult cu o excelentă stima de sine se repetă pentru un an, el este slab, chmohnic, leneș, slăbit, fără brațe, iar cu sfera sexuală totul este rău pentru el și nimeni nu are nevoie de el, crede într-un an sau doi, veți obține un maniac care va împușca negativ în privința lui, sau alcoolic complet.

Dragi părinți, lăudați copiii pentru cele mai mici victorii și acțiuni corecte. Și acțiunile potrivite nu sunt întotdeauna ceea ce credeți că sunt corecte. Încercați să înțelegeți logica actului unui adolescent, un copil.

Să presupunem că un băiat a avut o bătaie, a câștigat o vânătă și și-a rupt cămașa pentru el și colegul său de clasă. Părinții îi dau un set complet de pedepse suplimentare, l-au certat la școală, dar poate că avea dreptate? Sau a apărat pe cineva sau pur și simplu a răspuns rău părinților săi? Înțelegeți motivele. Dacă copilul avea dreptate, rupându-și cămașa pe cineva, să-l învețe cum să o facă în așa fel încât să nu aibă consecințe la școală. Explicați-i că trebuie să acționeze în așa fel încât vinovatul să fie pedepsit, iar cel nevinovat să nu cadă sub mâna. Lasă-l să pună pe o cămașă veche înainte de o luptă. Lasă-l să-și găsească adversarii în afara școlii. Pentru un om este bine și drept să fii războinic. Protejați-vă drepturile. Când îi înveți pe un copil să acționeze, așadar stabili stereotipurile corecte de comportament, ridicați stima de sine, explicând că a făcut totul drept.Ajutați-l să obțină abilități de lupte sau de box în secțiuni. Acest lucru va crește din nou stima de sine.

Cu cât copilul reușește mai des în mic, cu atât el crede în el însuși și cu atât mai repede el ajunge la victorii mari. Este doar necesar să transmiteți în mod clar informații că există lucruri simple, unde puteți câștiga fără dificultate și că există lucruri complexe, în care trebuie să depuneți mai mult efort și să vă deranjezi inutil, principalul lucru fiind acela de a arăta că credeți în el și data viitoare va face un pas mai aproape de victorie.

Acordați ocazia de a lua inițiativa și a lăuda doar atunci când ia primii pași. Fata pregătea prima supă - Laudă. Lăudați, chiar dacă este sărat sau subțire. Mai bine ajutați data viitoare. Dacă ucizi inițiativa din copilărie, atunci nu o vei trezi niciodată la maturitate. O mamă care își protejează fiul sau fiica de la momentele de necazuri și probleme de la o vârstă fragedă se confruntă cu obstacole insurmontabile atunci când încearcă să le împingă în propria viață. Obiceiul de a fi paraziți și paraziți rămâne pentru totdeauna.

Mențineți un moment de eșec.

Când un copil eșuează în această afacere, ajutați-l, dar nu-l faceți pentru el. Este clar că veți putea face ceea ce este dificil pentru el. Dar el sau ea are nevoie de propriul său set de greșeli, umflături și abilități. Vrei să-ți cureți toată viața pentru un copil, fă-o din copilărie. Doriți să spălați singuri vasele, asigurați-vă că nu spală vasele. Îți strici totul și apoi te plâng - cine te poate ajuta, dacă faci contrariul? Este familiarizat cu mai mulți "tineri" oameni pe care mama sa la 40 de ani se pregătește să le mănânce. Dacă nu gătiți, nu vă vor ridica fundul. Și cine este vina? Mama și vina! A trebuit să se ducă la pensiune și să-l trimită pentru o slujbă cu fracțiune de normă în timp ce studia. Mi-ar da seama rapid cum să gătească ouă și cum să se spele podelele.

Stabiliți sarcini fezabile pentru copii.

Empty se folosește sau poate face tot ce poate face la vârsta lui. La vârsta de 13 ani, fetele au dat naștere copiilor. Ți-e frică să lași copilul să toarce sucul din geantă? Vărsați, aruncați, apoi arătați cum să vă spălați, lăsați-l să bea cu o șervețel de cârpă, dar toarnă o jumătate de ceașcă și să fie mulțumit! El și-a îndeplinit sarcina, a atins scopul, a lăudat-l, a lăudat realizările și a ajuta la restabilirea distrugerii sau murdăriei. Lăsați-i să pună jucăriile, să ajute la bucătărie, să sculpteze, să atragă, să asambleze, să curățească, să-i lase să-și acumuleze experiența. Dar sarcinile au stabilit vârsta și abilitățile adecvate.

Permiteți-vă să vă dezvoltați și să învățați din propria experiență, fără îngrijire excesivă și comparație cu ceilalți. În copilăria mea, m-am enervat de comparația cu fetele care erau elevi de liceu și un student nerd. El a fost lovit peste tot și chiar nu am vrut să fiu ca el. Cum poate un băiat să dea un exemplu de fete? Sau vrei să ridici o fată de la un băiat, să-l înveți cum să gătească, să coasă și să se căsătorească? Dacă vedeți că o parte a sarcinii încredințate copilului nu este sub puterea lui din motive obiective, ajută într-un anumit loc și dă rezultatul și succesul complet mâinilor sale.

Ajutați botanistul, care învață perfect matematica să joace sport, să practice cu el, să-l învețe să-i rănească pe infractori. Acest lucru va ajuta copilul să devină pasul necesar în ierarhia copiilor și fără îndoială va crește stima de sine. La o vârstă fragedă nu există alți indicatori decât puterea fizică. Și nimeni nu va fi judecat de minte, toți copiii sunt cruzi și, ca în orice echipă, vor trebui să împingă pe alții să-și ia locul potrivit. Este necesar să învățăm din copilărie.

Copilul simte sinceritatea și, dacă lăudă fals, atunci nu va repeta experiența tristă. Este, de asemenea, mai bine să lăudăm rezultatul sau acțiunile decât el. Ce cameră frumoasă sau cum te-ai comportat bine cu doctorul. Copilul trebuie să fie mulțumit de rezultatul obținut pentru a învăța și a favoriza sentimentele pozitive.

Lipsa înaltei stimatii de sine impiedica angajarea in viata adultilor si a adolescentilor a posturilor de batrani, apoi a managerilor, directorilor. Este imposibil să se confrunte cu probleme și stres, este dificil să se facă prieteni, să se găsească un însoțitor sau un însoțitor al vieții. Astfel de oameni sunt implicați imediat în activități, fiind încrezători în succes și succes.

Cum de a crește stima de sine a copilului?

La vârsta de aproximativ 2-4 ani, bebelușul dvs. va avea reacții emoționale la succes sau eșec. Cum de a crește încrederea în sine într-o crumbă?

Cel mai inteligent, puternic, curajos

Bucură-te în succesul lui, laudă-l