Dragostea este peste tot. Confesiuni de dragoste scrise pe pereți, invitații de nuntă, cupluri care merg pe un stâlp pe stradă, fotografii romantice comune postate pe net. Oriunde te afli, lumea îți amintește de singurătatea ta sau te roagă să intri în relații pentru a găsi armonie și fericire.
Într-un sens, comunicarea este frumoasă. Nu este nimic mai interesant decât descoperirea unei persoane a cărei suflet are legătură cu a ta.
Dar uneori suntem atât de pasionați în căutarea relațiilor, încât uităm că există multe lucruri mult mai interesante în viață și că dragostea nu este totul. Da, e frumoasă și frumoasă. Dar acesta nu este scopul final.
Pentru o lungă perioadă de timp am crezut că dragostea ar fi răspunsul pentru mine pe care îl căutam atât de mult. Am simțit că particip la un fel de "rasă". Oamenii din jurul meu au început o relație cu persoana lor "specială", s-au căsătorit, au avut copii și tot timpul i-am urmărit.
M-am hărțuit cu ceea ce nu am avut, în loc să se bucure de viață așa cum este.
Pentru mult timp am fost superficial în relație. Mi-am înmânat inima oamenilor, ca și cum ai împărți o bucată de pizza delicioasă. Am fost întotdeauna cu cineva sau cu cineva care caută, nemulțumit de timpul petrecut fără un partener.
Dar am urmărit obiective greșite.
M-am grăbit să iubesc, să fiu cu cineva și să planific pentru un viitor minunat pe care l-am uitat de propria mea viață, fără nimeni altcineva. Mi-am împărtășit atât de bucuros inima cu ceilalți încât m-am neglijat.
Nu, nu aș vrea să mă întorc la timp și să corectez pe oricare dintre aleșii mei. Pentru că fiecare mână pe care am ținut-o, buzele pe care le-am sărutat, m-au făcut așa cum sunt eu. Dar nu mă mai preocupă să-mi găsesc logodnicul. Singurul lucru pentru care mă lupt acum este propria mea fericire.
Și dacă o pot împărți cu cineva, acesta este un bonus suplimentar.
Nu caut iubire intenționat, și nu o sete pentru o persoană pe care am putea să o îmbrățișez în mod constant, cu care aș vrea să construiesc o viață împreună și să trăiesc fericită după aceea, ca într-un basm.
Nu caut perfectiunea si unul care ma intelege, pentru ca eu pot sa ma descurc perfect cu asta.
Nu caut iubire sau partener sufletesc, care să-mi umple viața cu sens, pentru că este deja plină de vise minunate, ambiții, anticiparea viitoarelor victorii și punerea în aplicare a planurilor concepute pe care nu le opresc.
Eu nu împing oamenii, dar nu fac dragoste o prioritate. Mă străduiesc pentru fericire, pentru că este cu el iubirea va veni - când voi deveni femeia pe care voiam întotdeauna să o fiu, și știu în ce stadiu de viață stau, atunci voi permite ca cineva să fie cu mine, să crească cu mine și trăiți fericit.
Problema găsirii fericirii
4. În propriile lor scuze
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru dvs. este să nu mai spuneți "Vreau", înlocuiți această expresie cu "Voi", apoi mergeți și faceți ceva.
Trebuie să te trezești într-o dimineață și să decizi că nu mai vrei să mai simți așa. Și apoi începeți doar acțiunea de schimbare.
În orice sferă de viață, noroc vine atunci când pregătirea pentru ea și oportunitățile corespunzătoare vin în prim plan. Pentru ca cunoștințele să nu fie suficiente, este necesar să le aplicăm. "Vrei" nu este suficient, trebuie să faci.
Dacă în acest moment poți face doar puțin, fă-o. Acești pași mici se vor aduna rapid într-un pas mare. În timp, pasul se va transforma în pași, valoarea acțiunii va crește.
Fă ceva, chiar dacă este foarte mic, este mult mai productiv decât să nu faci nimic.
5. În zona super confortabilă de confort.
Puteți săniți foarte ușor în micul lac pe care sunteți obișnuit, dar dacă nu începeți să vă măriți zona de confort și nu vă duceți la țărmul lacului, nu puteți descoperi niciodată frumusețea și imensitatea oceanului, nici măcar nu știți că există.
Deținerea în cazul în care este convenabil este adesea motivul pentru care simți că ceva lipsește în viața ta.
Rețineți un lucru: faptul că cunoașteți lumea nu înseamnă că nu vă veți putea întoarce acasă când doriți. Este normal să se întoarcă în locurile lor natale, dar niciodată să nu le părăsească nu este cel puțin bine.
De ce nu există fericire
6. În beneficiile materiale pe care nu le au nevoie
Nu puteți obține niciodată suficiente acele lucruri pe care nu aveți nevoie de fericire. Gândește-te la asta. Este bine când există bani și lucruri pe care le puteți cumpăra pentru ei, dar este, de asemenea, important să vă asigurați că în căutarea bunurilor materiale nu ați pierdut acele lucruri neprețuite pe care nu le puteți cumpăra pentru bani.
Nu aveți nevoie de mulți bani pentru ca viața să fie bogată. Prietenii buni și o familie iubitoare merită greutatea lor în aur. Acestea sunt de fapt lucrurile mici care contează cel mai mult, ca o îmbrățișare lungă la momentul potrivit.
În loc să vă concentrați atât de mult pe ceea ce doriți să obțineți, gândiți-vă la ceea ce puteți renunța. Scapa de niște "bagaje în exces" și te vei simți ușurat.
Multe lucruri pe care le considerați necesare, într-adevăr nu aveți nevoie de ele, pur și simplu doriți. Cu o scădere a dorințelor voastre, simțul interior al libertății va crește și va apărea calmul.
Provocați-vă dorințele impulsive și eliberați-vă de nevoile inutile.
7. În prea multe lucruri.
Oscar Wilde a spus odată: "Totul ar trebui să fie moderat, inclusiv măsura."
Prea multă hrană va duce la obezitate. Cheltuirea prea multor bani vă poate face să vă descompuneți. Prea multă muncă îți lasă familia fără atenție. Prea multă distracție necesită timp pentru a face o muncă importantă etc.
Fericirea depinde de alocarea corectă a resurselor lor la momentul actual al deficitului de viață real. Omiteți detaliile, principala atenție este că: fericirea pe termen lung nu este niciodată într-un singur lucru, este o combinație a multor lucruri, este un stil de viață echilibrat.
Căutați fericirea în viață
8. În relația greșită
Este important să nu ai mai multe relații, ci relații mai bune. Petreceți timp cu oamenii de lângă care doriți să fiți mai buni. Înconjurați-vă cu cei care vă "ridică".
Nu poți fi decât aceiași oameni minunați care te înconjoară când devii suficient de curajos să renunți la cei care te trag constant. Poate că există oameni apropiați de voi care vă respectă atât cât îi respectați.
Creați și dezvoltați relații numai cu cei care sunt fericiți și mândri că sunteți în viața lor. Meriți-vă, nu vă lăsați mai puțin.
9. Pentru a aproba pe cei ale căror opinii nu contează
Ține-ți demnitatea și rămâi întotdeauna adevărat pentru tine. Nu puteți lăsa alte persoane să vă spună cine sunteți. Trebuie să decizi singur pentru tine.
Există întotdeauna oameni care te vor dezaproba. Nu contează dacă este stilul tău de comunicare, opinia ta, stilul de îmbrăcăminte, muzica preferată, lucrurile care te deranjează etc.
Dar adevărul este că opiniile acestor oameni sunt absolut irelevante.
Depinde de tine dacă le lași să-ți ruineze ziua sau să te hotărăști să te ridici singur, acceptându-te așa cum ești tu. Doar fiți sincer și faceți tot ce este mai bun.
Și dacă acest lucru nu este suficient pentru cineva, atunci cu siguranță va fi unul pentru care acest lucru va fi complet. Nu sunteți aici pentru a vă mulțumi tuturor. Fii politicos, fii tu și oamenii potriviți te vor găsi în cele din urmă.
De ce nu există fericire în viață
10. În găsirea vinovatului
"Majoritatea oamenilor nu doresc libertatea pentru că libertatea înseamnă responsabilitate și majoritatea oamenilor se tem de responsabilitate", a spus Sigmund Freud.
Poate că e în neregulă cu tine. Când acuzați o altă persoană despre ceea ce treceți prin voi, refuzați responsabilitatea, dați puterea asupra vieții voastre în mâinile altora.
De fapt, prețul fericirii și al măreției este responsabilitatea. Și nimeni nu este responsabil pentru tine. Sunteți în controlul deplin al vieții dvs. atâta timp cât vă asumați responsabilitatea.
S-ar putea să fi auzit povestiri că ar trebui să dai vina pe părinții tăi, pe profesorii tăi, pe mentori, pe sistemul de învățământ de stat, pe guvern etc., dar nu te învinovăți. Nu-i așa?
Vina ta nu este niciodată în nimic. Greșit! Numai tu ești de vină pentru tot, pentru că dacă vrei să schimbi ceva, dacă vrei să crești și să mergi mai departe, atunci singura persoană care poate ajuta planificatorul să se întâmple ești tu.
Ce este fericirea în viață?
Câți oameni există, atâtea variații ale fericirii. Pentru unii, este în bunuri materiale, pentru cineva călătorește și cineva se va simți fericit trăind doar o viață liniștită și liniștită. De fapt, fericirea nu este un eveniment, ci o senzație.
Deși rare, puteți întâlni o persoană care, conform standardelor societății moderne, nu are practic nimic, dar se simte bine, chiar puteți spune, fericit. De ce se întâmplă acest lucru? În căutarea fericirii, omenirea face greșeli fatale?
De ce constă fericirea?
În condițiile realităților moderne, omul de rând în stradă este adesea "hrănit" cu miturile că fericirea se află în ceva concret. De exemplu, dacă spui că constă în sănătate - oamenii se vor îndrepta masiv către sălile de gimnastică și vor începe să arunce alimente nesănătoase din frigiderele lor. Desigur, sporturile active vor salva mulți din depresie, îi vor face mai activi și mai încrezători. Dar o persoană va fi fericită? Aceasta este o altă întrebare.
Fericirea nu poate consta în nimic concret. Dacă ar fi așa, întrebarea nu ar fi apărut niciodată: "Unde să căutați fericirea?"
Toată lumea merită fericire. Cu cât o persoană își dă seama mai repede că anumite lucruri pe care societatea i le impune sunt proaste pentru a le lua la valoare, cu atât mai bine pentru el. Acest lucru se aplică și miturilor comune despre fericire:
- Fericirea este plăcere. Pentru a vă îndoi de acest lucru, ar trebui să vizitați Hollywood. Acolo trăiesc oameni care își pot permite orice plăcere din lume. Aici sunt doar fericit printre ei - unul, doi, și greșit calculat.
- fericire – aceasta este sănătatea. Pentru o persoană bolnavă, fericirea se află într-adevăr în recuperare. Dar sănătoși nu se pot identifica întotdeauna cu fericit. Sănătatea este importantă, dar asta nu e tot.
- Fericirea poate fi dobândită prin evitarea comunicării cu persoane care au alte vederi despre viață.. Omul este o ființă socială și nu poate evita comunicarea cu cei care dețin o poziție diferită, pentru că fiecare persoană are propriile opinii asupra vieții.
- Fericirea pentru totdeauna. Nu este. Pentru el trebuie să lupți în mod constant, acesta este prețul fericirii.
- Fericirea este capacitatea de a controla. Desigur, este plăcut să controlați toate evenimentele, numai realitățile vieții sunt mult mai puternice decât dorința umană.
Faceți o alegere
Puteți auzi adesea că faptul de a fi fericit este alegerea persoanei. Și aici principalul lucru - de a înțelege ce momente din viață nu vă permit să deveniți cu adevărat mulțumiți. Poate că cineva este îngrijorat de ceea ce vor spune oamenii și, contrar dorințelor lor, urmează regulile adoptate în societate. Lucru nelimitat, relații "moarte", oboseală și stres - adesea însoțesc o persoană modernă că nu este ușor pentru fericire să treacă.
Urmărirea fericirii trebuie să înceapă cu o conștientizare a lucrurilor care interferează cu ea.Pentru ca el să elibereze calea și, mai presus de toate, trebuie să scapi de emoții negative și negative. Umpleți viața cu noi impresii și cunoștințe cu oameni pozitivi. Și pentru a ști cu adevărat ce fericire este, urmăriți copiii: ei știu exact ce este și unde să-l găsească.
Fii liber, permite-te să faci ceva despre care te-ai gândit mult timp, să-l ajuți pe cineva și să te simți liber să faci ceva prost.
simți
Oamenii de știință de la Universitatea Ebraică din Ierusalim au realizat un studiu în care sa dovedit că fericirea constă în capacitatea de a-și exprima liber emotiile. Dar adevărul este: de câte ori trebuie să ne suprimăm sentimentele pentru a nu arăta foarte sălbatic. De exemplu, la vederea unui copil, este obișnuit să fie atins, deși unii oameni nu sunt deloc mulțumiți de emoție - sunt dezgustați. Dar ele sunt încă atinse, pentru că nu vor să ofenseze părinții copilului.
În vremurile sovietice, oamenii puteau fi ușor împărțiți în fericiți și nefericiți. Oamenii de știință cred că sentimentul de satisfacție a fost experimentat de acei cetățeni care au susținut sincer politica partidului.
Dacă se pare că furia va ajuta să scape de sentimentul de nedreptate, nu trebuie să vă opriți. Emoțiile suprimate tind să distrugă o persoană din interior, dar cel mai rău de toate, se acumulează. Iar când nu mai au locul, ei izbucnesc, ca un tsunami neîngrădit, dând totul în calea lor. Și după astfel de explozii o persoană nu se va simți fericită, ci vinovată, pentru că nu se poate controla. Pentru a găsi fericirea, este foarte important să simțiți, dar nu mai puțin important - să vă arătați emoțiile reale.
Secretele oamenilor fericiți nu sunt atât de complicate în execuție. Oamenii pot avea probleme diferite, dar fericirea fiecăruia este aceeași. Și pentru ao realiza, trebuie doar:
- Lasati-va de trecut si invatati sa va asumati responsabilitatea.
- Creați-vă. Începe să faci ceea ce îți place, să stabilești un scop și să nu trăiești niciodată în viața altor oameni. Sfaturile sunt bune, dar trebuie să fii capabil să gândești singur.
- Este necesar să învățăm să apreciem ceea ce este și să lăsăm să fie doar minimul necesar pentru viață. Unii oameni nu au nici asta.
- Creativitatea ajută la gândirea pozitivă, iar aceasta este principala caracteristică a oamenilor fericiți. Este necesar să vă dezvăluiți talentele și să găsiți profesia care vă va ajuta să le aplicați pe deplin. Câștigați pe ceea ce vă place, se dovedește și nu creează disconfort - una dintre componentele fericirii.
- Fericit nu așteptați niciodată momentul potrivit, ei folosesc ceea ce au pentru a-și atinge scopul.
- Fericit în continuă evoluție, mereu în căutarea celor mai bune și căutând ceva nou. Ei nu se agață de fleacuri, nu-și permit ambițiile să prevaleze asupra bunului simț. Ei știu ce compasiune este și sunt gata să-și împărtășească bucuria cu ceilalți.
Privind la această listă, merită să vă puneți întrebarea: este prețul fericirii atât de mare? Secretele oamenilor fericiți sunt simple. Ele nu necesită investiții monetare sau cheltuieli exorbitante de putere, doar o mică dorință și credință în tine.
Care este diferența nefericită?
Bineînțeles, vreau fericirea tuturor, numai pentru unii va fi inaccesibil. În ciuda faptului că o persoană a ajuns în vârf, el nu poate deveni fericit dacă:
- În așteptarea constantă pentru cineva să-l facă fericit.
- Gelos de succesul altora și de ceea ce au, în loc să admire și să se străduiască pentru cele mai bune.
- Simte mereu că este subestimat. Oamenii fericiti aduc incredere in sine.
- Are totul pentru a evita schimbarea. Practic, o astfel de persoană se concentrează pe sine și nu-i place comunicarea foarte mult.
- Adesea, gândurile negative îi țin de el și nu-și poate rezista munca.
Dacă o persoană are astfel de calități, el nu este în mod clar în locul în care se caută fericirea.
Ca magie
Fericirea este internă și externă. Exteriorul este realizarea omului, pe care toată lumea o poate vedea.Dar chiar și o victorie poate deveni obișnuită, atunci încetează să aducă satisfacție și este necesar să căutăm ceva nou. Fericirea interioară este o stare de liniște și o armonie absolută, abilitatea de a se bucura de orice moment care trece, iar această calitate este mult mai importantă decât beneficiile materiale.
Cu toate acestea, este important să ne amintim că un lucru favorit, prietenii adevărați, sportul, hobby-urile, stima de sine și abilitatea de a iubi sunt surse de fericire pe termen lung. Investigând în aceste domenii de activitate, o persoană primește mult mai mult decât îi dă.
Ei spun că magia este în viață. Același lucru se poate spune despre fericire. Nu va veni niciodată în "casă" unde nu există loc pentru ea. În cazul în care totul este plin de un sentiment de nemulțumire, de mândrie și de singurătate. În cazul în care fericirea este căutat, nu ar trebui să fie gri și goale, altfel pur și simplu nu poate supraviețui.
Lumea în care trăim
Și chiar dacă este nevoie de încă o mie de ani, persoana nu se va plictisi niciodată să întrebe ce fericire este și unde să o găsească. În mod similar, psihologii își vor construi teoriile și vor scrie liste de sfaturi pentru contrariu, deși în realitate totul este foarte simplu. Mirosul de cafea de dimineață, o rază de soare care se trezește înainte de alarmă, chemarea unui prieten și următoarea glumă proastă. Aroma de coacere dintr-o cafenea din apropiere, un cer senin și strălucitor, rafale de vânt care amintesc de toamna viitoare, un film nou, o carte preferată. Fabulele ridicole ale Papei și o mamă formidabilă a mamei: "Marșul pentru lecții!" Aceste mici lucruri ne fac viața fericită, numai înțelegerea vine după mulți ani.
""
