Casă

Știința somnului: de ce vedem visele și ce pot spune despre noi

Cum ne dorim uneori să dormim! Doar închideți-vă ochii și plonjați-vă în fericire, pentru a lua o pauză din ziua aglomerată și pentru a câștiga puterea pentru următorul. Și într-un vis, visurile vin la noi. Câteodată drăguțe și dulci și, uneori, deranjante și chiar înspăimântătoare. Ce este un vis, știința modernă până la sfârșit nu poate explica. Poate că e pentru cele mai bune. Fie ca pământul viselor să rămână înconjurat de un văl misterios. Există o mulțime de oameni care sunt convinși că somnul afectează cumva viitorul și ajută la amintirea momentelor importante din trecut. De exemplu, există o convingere că în timpul somnului suntem conectați la entități din cealaltă lume, în timp ce alții încearcă să ne intimideze, în timp ce alții încearcă să transmită un avertisment cu privire la evenimentele viitoare. Numai ei spun nu drept, ci mai degrabă sugestii. Aceste sugestii pot fi recunoscute dacă folosim cărți de vis.

Acum este greu de descoperit când prima carte de vis a apărut în scris. În culturi diferite, de la o generație la alta, informațiile au fost transmise verbal, ce să faceți într-un fel sau altul, dacă ați avea un vis. Până în prezent, unele națiuni mici, care nu sunt atât de răsfăcute de civilizație, și-au păstrat obiceiurile pentru a se aplica visurilor de descifrare către șamani și bătrâni. Apropo, oamenii experimentați sugerează că dacă ai avea un vis teribil, atunci ar trebui să te culci și să dormi să vezi un vis bun. Apoi coșmarul nu se va împlini.

Se știe că Democritus și Aristotel au făcut cărțile lor de vis, iar astăzi sa răspândit Cartea viselor lui Millerdeoarece explicația viselor din ea este destul de ușor de înțeles și bine sistematizată. Unii oameni își fac cărțile de vis personale, deși nu durează nici un an. Procedura pare simplă. În fiecare dimineață este necesar să se înregistreze tot ce a visat cât mai multe detalii posibil și seara să-și amintească tot ce sa întâmplat în timpul zilei și să o compari cu imaginile dintr-un vis. După o anumită perioadă de timp, informațiile se vor acumula și pot fi analizate. Este util să luați în considerare fiecare detaliu, inclusiv ziua săptămânii, faza lunii și așa mai departe. O astfel de carte de vis va fi de valoare numai pentru persoana care o constituie, totuși, potrivit psihologilor, păstrarea înregistrărilor de vise este bună pentru sănătatea mintală și, cu siguranță, vindecă insomnia. În acest caz, bineînțeles, nu încercați să dormiți cât mai mult posibil. În primul rând, visul nu va visa din nou, iar viața reală poate suferi.

Compunerea cărții de vizite este o activitate destul de interesantă, dar puțini au atât de multă răbdare și auto-disciplină. Este mult mai ușor și mai rapid de ales interpretarea viselor onlineaccesând resurse speciale pe Internet. Este foarte convenabil să puteți verifica visul pentru câteva cărți de vis bine cunoscute și chiar să alegeți valoarea cea mai atractivă. Se știe că cărțile de vis de la diferiți autori nu coincid întotdeauna, ceea ce este asociat cu diferența dintre culturi și timpul de compilare a cărții de vis. De exemplu, în Evul Mediu în Europa, visele au primit un înțeles ocult, deci interpretările sunt pline de imagini mistice și, uneori, de transformări care nu sunt de înțeles omului modern.

Imhomir / Proiecte


În vis, vedem chipurile acelor oameni pe care i-am văzut în viață. S-ar putea să nu le știm și să le amintim, dar le-am văzut deja.

Toți oamenii au vise. Chiar dacă ți se pare că nu le vezi. O persoană nu poate pur și simplu să-și amintească visele.

Dar nu, nu toate. Cei născuți orbi nu au vise. Visele lor sunt limitate de miros, sunet, atingere, emoție și gust. Orb după naștere, ca oricine altcineva are vise.

Aproximativ 12% dintre oameni văd doar vise negre și albe. În rândul celor sub 25 de ani, acest procent este chiar mai mic - 4,4%.

Numărul celor care văd visurile de culoare crește în fiecare zi. Oamenii de știință cred că acest lucru se datorează tranziției de la televiziunea alb-negru la cea color.

Visele sunt simbolice.Dacă visați persistent despre ceva, într-un vis veți primi cu siguranță un semn.

Cel mai adesea, visele prezintă emoții negative, nu pozitive.

Starea emoțională cea mai populară într-un vis este anxietatea.

Durata totală a visei este, în medie, între 1 și 2 ore.

Animalele au, de asemenea, vise.

Haotic (la prima vedere) mișcarea ochilor într-un vis durează aproximativ un sfert din timpul total de somn.

Factorii externi ne pot afecta visele. Cântând un vecin în spatele zidului vă poate muta într-un vis în sala de concerte :)

Barbatii vad in vis aproximativ 70% dintre barbati, in timp ce la femei proportia de sex masculin-femeie este aproximativ egala.

Aproximativ o treime dintre oameni au văzut un vis profetic cel puțin o dată în viața lor.

Aproape 2/3 dintre oameni au experimentat deja vu bazat pe vise.

Un orgasm intr-un vis poate fi de cateva ori mai mare in ceea ce priveste componenta emotionala posibilitatile tale reale :)

În cinci minute după trezire, o persoană își poate aminti aproximativ jumătate din ceea ce a văzut într-un vis. Apoi, doar o zecime.

De ce avem vise

În 2004, oamenii de știință au fost capabili să explice unde vin visele în creier, examinând un pacient cu sindromul Charcot-Willebrand, o boală rară care duce, printre altele, la tulburări de cicluri de somn și pierderea capacității de a veni în vis. Rapoartele americane științifice că cercetătorii au reușit să găsească o persoană care nu are simptome serioase, dar lipsa viselor rămâne.

În timpul experimentelor sa dovedit că fată avea o parte a creierului afectată de emoții și amintiri vizuale. Acest lucru a permis oamenilor de știință să presupună că această zonă specifică a creierului este asociată cu generarea sau transmiterea de vise.

Medical Daily citează datele dintr-un studiu din 2011, când o echipă de oameni de știință italieni a măsurat undele cerebrale electrice și a concluzionat că motivul pentru care oamenii își amintesc mai bine visele sunt frecvențele mai joase ale valurilor în lobii frontali în momentul trezirii. Acest lucru sugerează că mecanismele de memorare a visei și a evenimentelor reale sunt aproape la fel.

Ce vise pot spune despre noi

Intervențiile visului încearcă adesea să interpreteze evenimente sau imagini pe care le vedem, dar aceste descrieri sunt relativ și neștiințific. Cu toate acestea, nu se poate spune că visele nu înseamnă absolut nimic. Somnul este un indicator al a ceea ce gândește o persoană. Studiul DreamsCloud a arătat că persoanele cu niveluri mai înalte de educație văd mai des situații legate de muncă sau de studiu într-un vis și, în plus, adesea visează despre colegii lor de muncă, spre deosebire de persoanele mai puțin educate.

"Vedem într-un vis ce ne îngrijorează cel mai mult", explică dr. Dr. Angel Morgan de la The Huffington Post. Cu alte cuvinte, visele unei persoane educate sunt mai complexe și întotdeauna pline de evenimente, deoarece probabil există mai multe probleme în viața sa care trebuie rezolvate.

Unele studii sugerează că persoanele care văd visuri lucide (adică înțeleg că este un vis și chiar pot controla) sunt mai eficiente în rezolvarea sarcinilor de zi cu zi.

Conform Științei Live, visurile pot vorbi despre starea noastră mentală. Cercetătorii de la Institutul Central de Sănătate Mintală (Institutul Central de Sănătate Mintală) din Germania au arătat că persoanele care comit o crimă într-un vis sunt mai adesea introvertite în viață, ci mai degrabă agresive. Business Insider raportează că persoanele predispuse la schizofrenie discută despre visele lor folosind câteva cuvinte, în timp ce persoanele care au tendința de a suferi de tulburare bipolară vorbesc foarte mult și confuz.

De ce avem nevoie de vise

Sigmund Freud a susținut că visele sunt manifestări ale dorințelor reprimate, iar astăzi un număr de experți au același punct de vedere. Alții sugerează că nu există nici un vis deloc. Această teorie, cunoscută și sub numele de ipoteza activării și sintezei, sugerează că visează ca impulsuri cerebrale care "trag" gânduri aleatoare și imagini din amintirile noastre și oamenii construiesc un vis din ele după ce s-au trezit.

Dar majoritatea experților sunt de acord că visele au un scop, iar acest obiectiv este asociat emoțiilor. "Cel mai probabil, visele ne ajută să procesăm emoțiile, codându-le. "Ceea ce vedem și experimentăm în visele noastre nu trebuie neapărat să fie real, dar emoțiile asociate cu aceste experiențe sunt cu siguranță reale", scrie Sander van der Linden, profesor la Școala de Economie și Științe Politice din Londra, Școala de Economie și Științe Politice, în coloana sa științifică americană.

Pur și simplu, visele încearcă să ne salveze de emoțiile neplăcute sau inutile, leagându-le la experiența într-un vis. Astfel, emoția în sine devine inactivă și ne împiedică să ne deranjeze.

13 comentarii cititori

Ne pare rău, dar acești oameni de știință evident nu văd visele în sine. Am văzut primul vis profetic la vârsta de șase ani, încă mai amintesc. Cred că multe vise ne conectează cu cealaltă lume.

@ Lyudmila: visele profetice sunt mereu amintite pentru mult timp. Evenimentele care ne sunt prezentate se pot realiza la intervale lungi după somn. De aceea ne amintim informatiile care ne-au fost prezentate, pana la cele mai mici detalii: - culoare, umbra, miros, etc.

Un vis este o asociere a gândurilor noastre și nu mai este timp acolo și oricine își cunoaște gândurile poate explica orice vis - doar propriul lor. Prin urmare, carte de vis poate fi numai individual. Și cum se formează și unde nu știm, doar urmăriți filmul terminat și încercați să vă amintiți.

Buna. Visele noastre nu sunt doar emoții, dorințe sau gânduri. Visele noastre, acest lucru este similar cu calculatoarele noastre, depășindu-le doar de milioane de ori. Visele nu sunt doar niște viziuni sau experiențe, așa cum oamenii de știință respectați încearcă să ne convingă. Dacă ar fi așa, atunci vom vedea în vise numai ceea ce se întâmplă sau se întâmplă cu noi, în viața noastră. Dar nu este. Vedem în visele noastre părinți sau prieteni mult timp morți. Dar vedem să nu iertăm scheletul așezat în sicrie, care este cu trupurile în realitate. Nu. Le vedem vii și sănătoși, într-o situație reală și în localitate care este aici pe Pământ. Cu siguranță nu vom găsi niciodată, cel puțin în timpul nostru. Vorbim cu ei, sfătuiți și uneori ne dau niște semne. Ceea ce noi, în necredința și ignoranța noastră, nu putem și nu încercăm să descifrăm. Și zborând într-un vis din copilărie. Atunci când creierul unui copil nu este încă capabil să proiecteze o viziune pentru el într-un vis. Din cauza lipsei de informații banale și a oricărei experiențe de viață. Și nu doar o viziune a zborului, ci sentimentul său plin, cu privirea reală a clădirilor și a pliurilor terenului doar de sus, și nu din lateral sau de jos. Dar noi nu suntem păsări și, după cum știți, nu știm cum să zboară acum sau nu vreau. Și, prin urmare. Când vedem un vis, în acest moment creierul nostru, prin Mintea care este în el. Face atât călătoria cât și conexiunea cu baza de date universală. Unde este totul, despre toate viețile noastre trecute și chiar viitoare. Și, prin urmare, nu inventăm nimic într-un vis. Am doar informații despre asta. Ce știau și știau să facă, în viețile lor trecute. Mai mult. Realizarea de observații personale și efectuarea de experimente simple. Am asigurat că călătoria într-un vis de minte sau de suflet nu se limitează la ele. De asemenea, organismul, într-un fel, participă la acesta. De exemplu, pulsul nostru se ridică numai de la o boală sau de la o activitate fizică. Am un vis când merg la un fel de transport pe munte. Pulsul după trezire este normal, de la 60 la 66 de batai pe minut. Urc pe deal pe jos, iar dupa trezire primesc un puls ca acesta. 89 batai pe minut, și de fapt, corpul mi se păstra încă pe pat ... Sau nu. Era un vis când eu, cu alți 5 oameni, într-o taiga montană îndepărtată, am trecut peste pietre mari, pline de mușchi, în căutarea unui lucru. Și lucrez constant la domiciliu fizic și obișnuit cu munca grea. A primit după ce a trezit astfel de dureri în tot corpul. De parcă aș fi petrecut toată noaptea, miscarea acestor bolovani grei. Ce-mi spui acum, dragi oameni de știință, cercetători ai visei.Și vă spun, încă pot spune multe despre visele mele, chiar și despre alte persoane, despre visele tale, dragi oameni de știință.

"Somnul este o combinație fără precedent de impresii din trecut", autorul concluziei este R. Hubbard. Sunt de acord cu el absolut. Puteți fi uimit și admirați fantezia sofisticată a minții, când nu o controlam. Dar luați-o în serios și chiar încercați să descifrați aceste fantezii nu merită. Mai bine gândiți-vă cu atenție și amintiți-vă că, din starea voastră, ce evenimente, cuvinte, lucruri, sentimente, ce cunoștințe ar putea afecta apariția acestor vise, fantezii. Și spune-te: "Ei bine, trebuie să fiu, aici e un inventator! Mintea mea.

@ Aleksey: Ai scris totul corect, aș vrea să mă ajuți, Visele mă chinuiesc.

Vise nebunești. Bazat pe evenimente reale. Vino să vizitezi și poate vei fi cruțată ...

@Andrey: scrieți poștă .. vise nebune

Cred că suntem acum într-un vis în tot ceea ce se întâmplă în jurul întregului vis. Când oamenii în spațiu, timpul lor trece încet când a trecut o lună, am trecut deja de un an, și în visele noastre, când dormim, avem un vis și ni se pare că durează câteva zile și ne trezim și înțelegem că doar câțiva au trecut. ore și, de asemenea, în viața reală. Noi dormim acolo si vedem un vis si acum suntem toti intr-un vis si la sfarsit fiecare persoana moare oricum si apoi se trezeste in viata reala. Dar se întâmplă ca oamenii să adoarmă și să nu se trezească pentru că au venit la oameni care s-au sinucis. Și în această viață, dacă o persoană se ucide, el a decis să se trezească în viața reală.

Oare toți au vise și au un complot?

Visele viseaza absolut toti oamenii (cu excepția pacienților cu boli psihologice specifice), chiar și cei care spun că nu le văd. Dacă cineva susține că nu vede vise (și în același timp nu suferă de aceste boli foarte specifice), înseamnă că le uită complet. Interesant este faptul că chiar și cei care își amintesc visele, amintiți-vă, în cel mai bun caz, 10-30% din ceea ce a fost văzut în timpul nopții.

Când dormim, ni se pare asta vise are un complotcă evenimentele merg mai mult sau mai puțin în mod logic în ele, dar dacă încercați să reteziți visul cuiva, veți înțelege că nu există prea multă logică în el. Faptul este că subconștientul, de regulă, operează mai mult cu imagini separate, fragmente de parcele și, în plus, la nivelul conștient, deseori combinăm într-un vis ceea ce am visat de fapt în două sau chiar trei, patru "porțiuni". Multe vise nu pot fi luate literal - subconștientul trimite imaginea conștiinței, pe care o interpretează. Acest proces intervine, de asemenea, cu reluarea conținutului de vis.

Ce face creierul cu informații în timpul somnului?

După cum știți, somnul constă din mai multe faze și vedem visele în faza rapidă (deși unii oameni de știință spun că vedem și visele în faze lente, pur și simplu nu sunt amintite deloc și, aparent, nu sunt fixate de instrumentele specialiștilor). În final în timpul nopții vedem vise de aproximativ 1,5-2 ore, și cu cât dormim mai mult, cu atât mai mult sunt fazele somnului REM, deci cele mai lungi vise sunt date mai sus dimineața.

Faza somnului REM este mai importantă pentru creier decât faza lentă (în timp ce corpul se odihnește și se recuperează mai precis în timpul celui din urmă). Adevărat, oamenii de știință nu pot spune exact ce exact acest beneficiu pentru creier. Unii au opinia asta vise ajuta la raționalizarea informațiilor, primită într-o zi (sau nu numai într-o zi), plus creierul continuă să lucreze la o problemă într-un vis, asupra căruia a luptat fără succes în timpul vegherii (și aici mulți citează exemplul lui Mendeleev). Alții cred că într-un vis creierul, dimpotrivă, scapă de inutil. Chiar înainte de a "arunca" ceva, el se uită la ea doar pentru caz - dar este important să fie aruncat ceva? Încă alții presupun că aceasta este pur și simplu o legătură între informația conștientă și subconștientă, procesarea informațiilor, fără ao împărți în mod necesar și inutil.

Cine vedem într-un vis?

Dintre faptele interesante despre vise menționăm că mulți experți sunt siguri - într-un vis nu vedem noi chipuri. Am văzut deja toți oamenii pe care i-am filmat pentru noi, iar mintea noastră subconștientă a păstrat această imagine. S-ar putea să nu-i amintim de aceștia la nivelul conștiinței, dar mintea lor subconștientă le presupune că le amintește. Deși unii oameni de știință susțin că acest lucru nu este adevărat și, mai des, vedem mulți oameni într-un vis pentru prima dată - noi construim imagini. Din motive evidente, este destul de dificil să confirmați și să respingeți toate aceste ipoteze.

Ce simțim când dormim?

Interesant este faptul că în factorii de mediu interconectați - sună, luminează și chiar miroase. Cu siguranță în viața ta a fost așa că sunetul alarmei a intrat în somn și ai continuat să dormi mai mult până când ai dat seama la un nivel conștient despre ce sunet a fost. În același timp, oamenii de știință cred că, chiar dacă astfel de "interconectări" nu trezesc o persoană, ei intervin în odihna, fizic și psihic. Din cauza acestui fapt, "încorporarea" unei persoane este uneori mai dificil de trezit în faza somnului REM, deși este mai aproape de starea de veghe.

În vis, personajele care ni se par vorbesc, dar dialogurile au loc adesea nu în sensul tradițional al cuvântului - schimbul de cuvinte, ci transferul unor impulsuri mentale. Se crede că într-un vis o persoană nu poate experimenta durerea fizică (deși există excepții), totuși trăind emoții, iar cele mai populare sunt asociate cu durere emoțională (non-fizică), teamă, disperare. Rețineți că într-un vis, o persoană poate, de asemenea, să experimenteze întreaga gamă de senzații asociate sexului, inclusiv orgasmul. În același timp, în unele vise este chiar mai strălucitor decât în ​​viața reală. Și unele dintre doamne doar într-un vis și pot experimenta în întregime.

Vizionați videoclipul: Ce se intampla cu CORPUL tau CAND DORMI !! (Aprilie 2024).