Ce este adulterul și cum să supraviețuiești?

Una dintre cele mai dificile încercări din viața unei femei este trădarea unui soț sau doar a unui iubit. Mulți dintre acești oameni jură că acest lucru nu se va mai întâmpla niciodată. Îi poți crede? Se va întâmpla acest lucru din nou și din nou?

Te-a schimbat doar fizic sau a fost într-adevăr îndrăgostit? Doar o relație intimă este mai puțin periculoasă decât o legătură emoțională. Dacă a fost un hobby serios, cu care a rupt doar sub presiunea ta, atunci poți fi sigur că mai devreme sau mai târziu se vor reconecta cu fosta stăpână. Iar decalajul, forțat de tine, le inflamă doar pasiunea. Dacă el însuși v-a mărturisit despre trădare, înseamnă că a fost chinuit de remușcări. Și, cel mai probabil, își va schimba comportamentul și nu va mai reveni niciodată la trădare. Dacă iubitul tău doar promite să fie credincios, dar nu face nimic, atunci cu siguranță te va schimba din nou. Este gata pentru un compromis?

Dacă te-a trădat deja de mai multe ori, atunci ar trebui să te hotărăști dacă vrei să-i ierți trădarea și să trăiești cu el? L-ai iertat. Dar este posibil să vă întoarceți încrederea care a fost între voi? Bineînțeles că poți. Multe cupluri, care au trecut printr-o situație similară, au devenit chiar mai puternice. Dar, pentru a trece la un nou nivel, trebuie să iertați trădarea cu toată inima voastră, și acesta este cel mai dificil lucru. Revenirea încrederii nu este un lucru ușor. Acesta este un proces lung, dar succesul va fi al tău. Unii oameni nu ascultă vocea intuiției lor și preferă să nu observe semne de trădare, pretinzând că nu se întâmplă nimic. Se pare că în acest fel își împotmolează familia din cauza problemei, păstrând-o astfel. De fapt, ele agravează doar situația și abordează momentul în care este deja imposibil să schimbăm ceva. Acceptați, înțelegeți problema - acesta este deja începutul rezolvarii.

Pentru a evita trădarea repetată, amândoi trebuie să înțelegeți cauzele infidelității. Indiferent cât de dificil este, nu este nevoie să atârnați constant un trădător pe eticheta dvs. preferată. Trebuie să înțelegeți de ce sa întâmplat acest lucru și cum să îl evitați în viitor. Discutați totul fără recurs. Încearcă să-ți dai seama ce nevoie și ce vrea fiecare dintre voi. Ceea ce se simte lipsit, poate fi dezavantajat. Încercați să schimbați ceea ce partenerul dvs. este nemulțumit. Arătați-i că încă îl iubiți. Nu spuneți neapărat acest lucru. Doar să-i plătești puțină atenție.

Amintiți-vă începutul relației voastre. Primul sărut, prima declarație de iubire. Mai multe amintiri placute, distractii comune. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să aveți încredere în partenerul dvs. schimbat necondiționat. Un trădător trebuie, de asemenea, să depună eforturi maxime, pentru că o persoană care a fost trădată, reamintește, foarte adesea, acest lucru. Nu se poate gândi la altceva. Pentru el, acesta este un prejudiciu foarte mare. Prin urmare, este important să fii răbdător și să ai grijă de el.

Ce este trădarea și cum să supraviețuiască

Trădarea este probabil cea mai devastatoare pierdere pe care o persoană o poate experimenta. Pentru a fi trădat de cineva, o persoană trebuie mai întâi să aibă încredere deplină în trădătorul. Sunt de acord, nu există trădare, dacă nu ai încredere în cineva. Astfel, se poate determina că adulterul este un act de încălcare a încrederii tale în cineva, trădarea de către o persoană de la care nu te-ai aștepta.

O astfel de trădare are diverse forme și se găsește nu numai în dragoste. De exemplu, un copil este trădat atunci când este abuzat de părinți care ar trebui să îl protejeze, să îl iubească, să-l susțină și să îl protejeze. Soțul / soția trădează atunci când partenerul său decide despre infidelitate și primește un amant sau o amantă.Trădarea este atunci când cineva pe care-l credeți în totalitate vă înșeală, vă abuzează de încredere sau, atunci când aveți nevoie de ajutorul său, vă pune interesele voastre deasupra a voastră. Aceasta este psihologia trădării.

Trădarea ca o pierdere

Nu spunem în mod accidental că aceasta este una dintre cele mai devastatoare pierderi legate de trădare. Folosim termenul "pierdere" pentru a descrie consecințele trădării. Din păcate, în societatea modernă există probleme cu înțelegerea conceptelor de "pierdere" și "durere". Înțelegem că atunci când cineva moare, trăim pierdere și durere, dar de cele mai multe ori nu suntem conștienți de alte forme de pierdere pe care le putem experimenta în viață. Pierderea poate fi pierderea unei persoane prin moarte, dar este posibil să pierzi o persoană, de exemplu, ca urmare a unei boli. Iată un exemplu pentru a face mai clară ceea ce se spune: atunci când un soț își pierde amintirea și o mare parte din intelectul său după ce dezvoltă boala Alzheimer, un soț sănătos poate suferi o pierdere a relației sexuale sau pierderea suportului emoțional.

Pierderea poate include lucruri care sunt intangibile. De exemplu, încredere. Când o persoană a înșelat pe alta, trădându-l astfel, a doua persoană va pierde încrederea în el. Când avem încredere în cineva, credem că această persoană nu ne va face niciodată rău, și dacă a făcut-o, înțelegem că a crezut că este posibil să ne provoace această durere. Astfel, am pierdut ceva foarte important în relațiile noastre, prin urmare, spunem că înșelăciunea este în primul rând o pierdere. Pierderea care provoacă durerea nu este mai mică decât moartea.

Motivul pentru care adulterul este cel mai distructiv tip de pierdere este că, cel mai adesea, este o pierdere care nu ar fi trebuit să ne fi întâmplat. Acest lucru se întâmplă numai pentru că cineva și-a permis să fie comportament evident inacceptabil sau a demonstrat o neglijență inexplicabilă sau a făcut-o în legătură cu propriile sale deficiențe. Spre deosebire de acele pierderi cauzate de moarte sau boală, aici, în fața unei persoane care merge la trădare, există de obicei o alegere. Iar cel care a fost trădat suferă de faptul că această alegere nu a fost făcută corect, iar trădarea a avut loc.

Trădarea ca o pierdere de iluzii

Merită să ne amintim când vorbim despre trădare, că uneori o pierdere după această trădare poate fi o pierdere de iluzii. Foarte des, compunem o idee despre lumea din jurul nostru, în conformitate cu opinia noastră despre cum ar trebui să fie totul "ar trebui". Cu toate acestea, realitatea nu îndeplinește întotdeauna cerințele pe care le facem pentru noi înșine, pentru cei din jurul nostru și pentru viața însăși. De aceea, uneori avem durere atunci când ne confruntăm cu această realitate.

De exemplu, imaginați-vă că copiii cresc într-o familie în care părinții lor iubitori se ocupă de ele, punând întotdeauna nevoile copiilor deasupra lor. Putem spune că acești copii cresc într-un mediu favorabil, într-o familie fericită. Dar! Ei nu știu că părinții lor nu se mai iubesc și nu își salvează familia decât pentru dragul lor. Atunci când copiii cresc, se confruntă brusc cu faptul că părinții lor se divortează. Este sigur să spunem că acei copii crescuți vor fi nefericiți, pentru că se simt înșelați în iluzia lor de o familie fericită, pe care o consideră întotdeauna. Deodată s-au confruntat cu realitatea și le-a provocat durere.

Sau un alt exemplu. Când un bărbat se căsătorește cu o femeie, el se gândește la ea ca pe o persoană virtuală, morală. Mai târziu, el află că a avut numeroase "aventuri" sexuale chiar înainte de începerea relației lor. Conceptul său de relație cu soția lui a suferit o înfrângere zdrobitoare. Un bărbat se simte trădat, deși femeia nu a făcut nimic în neregulă cu el pentru întreaga perioadă de căsătorie, sentimentul de trădare este o pierdere de iluzie că el considera soția sa o persoană complet diferită.

Totuși, chiar dacă adulterul este doar o pierdere de iluzii, senzația de durere este foarte reală și situația trebuie rezolvată într-un fel. Uneori este foarte greu de făcut, pentru că făptuitorul nu se consideră a fi așa, pentru că de fapt nu a existat nicio trădare. Deci, cu acest tip de pierdere de multe ori trebuie să facă față pe cont propriu.

Care este procesul de durere?

Având în vedere că trădarea este în primul rând o pierdere, pentru a ști cum să o supraviețuim, trebuie să înțelegem procesul de doliu, care însoțește invariabil pierderea. Cel mai adesea, atunci când oamenii se confruntă cu infidelitate, ei experimentează emoții atât de puternice încât, de mult timp, nu se pot întoarce la viața normală. Prin urmare, dacă ați fost trădat, trebuie să înțelegeți ce au făcut aceste emoții și de ce le experimentați. Doar înțelegând acest lucru, puteți lua pași rezonabili.

Tristețea, ca proces, implică mai multe etape: pierderea însăși, respingerea conștientizării pierderii, furiei, tristeții și recunoașterea pierderii. Adesea, aceste etape pot fi schimbate, sau o etapă poate fi experimentată mai acut decât o altă etapă, sau o anumită etapă poate trage mai mult decât altele. Cu toate acestea, cea mai importantă parte a acestui proces este aceea că este imposibil să ajungem în stadiul final fără a trece prin toate etapele. Uneori, oamenii se blochează într-una din primele etape, ceea ce îi împiedică să meargă mai departe. Se întâmplă chiar că cineva rămâne de mai mulți ani la una dintre scene.

Una dintre cele mai acute faze ale procesului de doliu este refuzul de a realiza pierderea. Cel mai adesea, oamenii doresc să evite experiența durerii, deoarece emoțiile sunt prea intense. Eșecul poate fi exprimat în comportament care ar putea ajuta la trecerea de la gândurile de pierdere. Acest lucru poate fi supraalimentarea, abuzul de droguri sau alcool, jocurile de noroc. Acest tip de comportament poate fi numit scăpare de la emoții. Oamenii evită și emoțiile în alte moduri, inclusiv prin refuzul de a crede în fapte evidente.

Stadiul furiei este, de asemenea, o etapă destul de dificilă pentru îndurare. De obicei, în această etapă, majoritatea victimelor trădării sunt adesea blocate. Aceștia sunt atât de scufundați în concentrarea asupra greșelii pe care partenerul a făcut-o, încât nu pot experimenta pe deplin alte emoții, cum ar fi tristețea datorată pierderii ca rezultat al trădării relațiilor. Și dacă cineva, de exemplu, "blocat" în stadiul de negare, atunci, dimpotrivă, se concentrează doar pe iertare. Ei doresc să rezolve rapid problema și să returneze totul în locurile lor, ceea ce neagă complet experiența plină de furie și tristețe asociate pierderii. Și nici nu-și dau seama că vor mai trebui să experimenteze toate aceste emoții, chiar dacă relația este restabilită.

Ce s-ar putea întâmpla în timpul durerii trădării

Prima etapă este șocul și negarea, când trădarea a avut loc sau doar a devenit conștientă de ea. Puteți simți fizic senzația de amorțeală în întregul corp sau, dimpotrivă, este ca și cum cineva te-a lovit din greu în stomac, astfel încât chiar și respirația ta a fost prinsă. În schimb, puteți refuza categoric să credeți în trădarea. Dacă ați auzit despre trădare de la oa treia persoană, s-ar putea să fiți predispuși să ignorați această persoană sau chiar veți fi supărat pe el. Această etapă, totuși, este destul de scurtă, în special dacă infidelitatea devine destul de evidentă.

Următoarea etapă este furia. După ce trădarea a încetat să mai fie secretă și pierderea a fost realizată și acceptată, o persoană poate simți o furie puternică. Aceasta este o etapă foarte delicată, deoarece multe pot merge prost în acest proces. Mai întâi de toate, este important să recunoaștem că o astfel de emoție precum furia este perfect normală într-o astfel de situație, dar acțiunile noastre, care pot fi influențate de furie, pot fi prea exagerate.Mulți oameni, atunci când experimentează prima dată durerea și reacționează cu furie puternică, sunt înclinați să se răzbune, să provoace dureri de răzbunare pentru persoana care le-a provocat suferință.

Aceasta este o dorință naturală, dar este mai bine să nu reacționăm în această etapă. Este mai bine să lași emoțiile să dispară mai întâi și apoi să decidă cum vei reacționa. Chiar dacă durează mai multe săptămâni sau chiar luni, este mai bine să aștepți decât să regreți acțiunile amăgitoare. Desigur, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să fii complet pasiv. De fapt, este normal să spunem unei persoane: "Sunt atât de supărat acum că nu pot gândi calm. Am nevoie de ceva timp pentru a mă recupera.

Experimentând furia, o persoană vrea să o exprime cumva. Cel mai adesea vrei să vorbești cu persoana care a cauzat durerea. Cu toate acestea, acest lucru nu este un mod complet sigur. Trădătorul se confruntă acum cu propriile sale emoții negative și rezolvă și problemele pe care le-a avut și ca rezultat al trădărilor revelate. Prin urmare, cel mai probabil, el va începe să se apere violent. O astfel de conversație nu vă va ajuta să vă ajute.

Este mai bine să vorbești cu cineva care te va asculta calm și va răspunde pentru a nu vărsa petrol pe foc. Probabil va fi mai ușor să auziți: "Pot să înțeleg de ce sunteți supărat", decât: "Este într-adevăr un bastard! Ar trebui să-l lăsați în pace! "Prin urmare, este mai bine să discutați cu un prieten apropiat care vă cunoaște bine și va putea găsi cuvintele potrivite sau cu un consilier de familie și de căsătorie care vă va spune cum să acționați corect.

O altă modalitate de a vă exprima sentimentele este să le transferați pe hârtie. Puteți să vă risipiți durerea în jurnalul dvs. personal, puteți să vă scrieți doar o scrisoare către dvs. sau chiar celui care vă provoacă durere. Adevărat, ultima idee nu este pe deplin bună, deoarece trebuie să înțelegeți mai întâi sentimentele și intențiile voastre. Prin urmare, îi puteți scrie, dar nu trimiteți. Formatul scrisorii este foarte util în acest stadiu al durerii, pentru că aveți impresia că vorbești cu această persoană și că aveți ocazia de a "scoate cuplurile" fără să-l regretați mai târziu.

Este necesar să recunoaștem că este pur și simplu necesar să se toarne, să se elibereze mânia, altfel veți deveni prea iritabili și, ca rezultat, veți începe să vă transferați furia acelor oameni care nu v-au făcut vreun rău. Recunoașteți-vă furia, înțelegeți că aceasta este o reacție normală și dați-i o ieșire! Puteți chiar să vă dezamorsați fizic furia, de exemplu, prin lovirea unei perne. Sau bateți câteva pete de castraveți preferați pe podea.

O altă etapă este tristețea. Vei trece prin mânie ca să vii la tristețe. Veți experimenta acest sentiment când veți începe să realizați pe deplin ceea ce ați pierdut după ce a avut loc trădarea. Începeți să vă amintiți lucrurile bune care s-au petrecut în relația voastră. Vă regretați încrederea distrusă, știind că nu vă veți mai putea întoarce niciodată încrederea deplină. De îndată ce cineva ne înșeală, putem ajunge la punctul în care putem continua relația cu această persoană, dar acum vom ști sigur că ne poate trăda. Aceasta este psihologia trădării - trădătorul va găsi mereu o scuză și nu există nici o garanție că data viitoare nu va face același lucru.

Te simți trist, trebuie să-i dai o ieșire, așa cum ai făcut-o cu furia ta. Din nou, puteți scrie despre ceea ce vă simțiți acum. Sau spuneți acest lucru unei persoane cu care aveți încredere în mod special. Și, bineînțeles, va fi foarte bine dacă te lași plâns!

Ultima etapă a trăirii este acceptarea. Este un proces de vindecare a rănilor spirituale. Ea a fost "inventată" prin natură pentru a ne ajuta să facem față cu multe pierderi pe care le experimentăm de-a lungul vieții noastre.La urma urmei, uneori trebuie să aflăm nu numai ceea ce este trădarea, dar și moartea unui iubit, pierderea sănătății proprii, demiterea bruscă, pierderea de proprietate din cauza jafului sau focului - viața umană este plină de surprize nu numai plăcute. Încrezându-ne în sentimentele noastre, trecem prin procesul de doliu, etapă în etapă, mergând spre vindecare.

Dacă aveți încredere în sentimentele voastre, veți ajunge în sfârșit la punctul de acceptare. Acesta este punctul în care pot fi luate decizii informate și măsuri finale. Acum puteți să vă gândiți clar la problema dvs. și puteți decide ce este mai bine să faceți. Desigur, aceste acțiuni vor varia în funcție de persoană și de situația specifică. Puteți decide că continuarea unei relații cu acest om poate duce la o durere și mai mare și nu ar trebui să faceți un efort pentru a încerca să mențineți relații bune cu el. Sau puteți decide că există prea multe lucruri bune între voi pentru a vă putea renunța la persoana draga.

Atunci când înșelăciunea poate fi iertată?

Mulți nu pot decide dacă să-i ierte cu adevărat pe omul care te-a schimbat și ai continuat relația cu el. Este dificil să se dea anumite recomandări, deoarece fiecare persoană trebuie să stabilească pentru sine ce este exact pentru el. Pentru a găsi o soluție, încercați să vă puneți următoarele întrebări:

Această persoană continuă să se comporte astfel încât durerea să devină mai puternică sau a întrerupt toate relațiile de partea ei?
A fost fapta lui provocată de orice resentiment împotriva ta? Te-ai provocat la el?
Regretă că te-a făcut să suferi, încearcă cumva să facă ceva?
De cât timp l-ai cunoscut? Relația dvs. a început recent sau ați fost împreună de mult timp?
Este acesta comportamentul său tipic sau infidelitatea nu este deloc tipică pentru el, doar un singur episod?
Ai vorbit sincer cu el și ți-a luat răspunderea pentru trădarea care sa întâmplat?
A fost această infidelitate dezvăluită doar o pierdere de iluzie pentru voi (așa cum este descris mai sus)?
Este acest om meritat și iertându-vă relația cu el?
Poate că trebuie să-l ierți cel puțin pentru a trece mai departe viața fără un sentiment de amărăciune? Și asta nu înseamnă că, iartă, trebuie să continuați relația.

Durerea trădării este foarte reală și are un impact semnificativ asupra vieții tuturor celor care au experimentat-o. Este o experiență foarte dureroasă care are puterea de a schimba inimile oamenilor. Dacă ești trădat, atunci ai nevoie de timp pentru a-ți retrăi durerea. Este nevoie de timp pentru consolă. Și timp pentru a restabili credința în tine și în ceilalți. Dar trebuie să crezi că inima ta nu se îngroapă! Se va angaja să creadă în oameni din nou. Și iubire. La urma urmei, "... iubirea este nevoia de bază a naturii umane, pentru că fără ea viața este perturbată emoțional, mental, spiritual și fizic" (Karl Menninger).

Ce este?

Trădarea emoțională este direcția energiei emoționale și sexuale nu pentru un partener, ci pentru altcineva. De exemplu, vreau să mă uit la altcineva, să spun ceva amuzant sau să mă plâng de un partener obișnuit.

Semnele unei astfel de trădări: secretul, schimbul de secrete, "chimia" sexuală. Acesta este modul în care diferă de prietenia platonică.

Desigur, pentru a numi un comportament cu adevărat urât, trebuie să existe un sentiment de trădare și de subtilități sexuale. Dar este evident că aceasta este zona foarte gri, în care se încadrează multe evenimente și acțiuni diferite.

Infidelitatea emoțională crește adesea din prietenie. Majoritatea oamenilor au prieteni de sex opus, comunică cu ei și chiar flirtează puțin. Dar trădarea începe atunci când sentimentele și atracția sunt amestecate cu această prietenie. Dacă nu puteți să faceți sau să spuneți același lucru în fața partenerului dvs., nu ezitați să-i spuneți ceva - asta este!

Trădare. Cum să supraviețuiești?

Trădare: Ghiciți sau știți că soțul dvs. (soția) vă înșeală? Simți durere, amărăciune a trădării, resentimente? Crezi că lumea familiară te-a prăbușit? Sunteți chinuiți de întrebarea cum să supraviețuiți unei trădări? Încercarea de a găsi răspunsul din interiorul vostru - este posibil să-i ierți pe cel iubit pentru trădare? Încercările de a vorbi sunt reduse la scandaluri, lacrimi, lacrimi și doar te fac mai bolnavi? Încercați să credeți promisiunile, sperați că totul va trece, ci va cădea peste secret și înșelăciune și veți înțelege că totul este în zadar? Te simți înșelat și umilit și asta te duce la disperare? Așa că trădarea este experimentată!

Trădarea este unul dintre momentele cele mai dificile și neplăcute din viața de familie. Trădarea unui iubit este întotdeauna transferată foarte dureros și subiectiv și este percepută ca o trădare. De regulă, viața unei familii după adulter se schimbă destul de puternic și în nici un caz spre bine. De regulă, trădarea nu apare de la zero. Orice trădare are un motiv pentru cuplu. După cum arată practica, responsabilitatea pentru trădare este legată de ambii soți. Vorbind despre adulter, este foarte important să se separe conceptele de "trădare" și "relații ocazionale pe partea".

Natura instinctivă a sexualității umane este poligamă, astfel încât relațiile ocazionale pot apărea atât la bărbați, cât și la femei, chiar și în cele mai strânse familii. Dacă un cuplu este suficient de sănătos din punct de vedere psihologic, atunci, de regulă, partenerii depășesc această criză prin eforturi și discuții comune.
Un alt lucru este trădarea - când pe o parte în plus față de relațiile sexuale se formează o anumită legătură emoțională sau psihologică. De regulă, este imposibil să se ascundă trădarea. după ce relațiile de familie schimbă foarte mult. Adesea, trădarea servește ca un avertisment că nu totul este bine în familie și că există probleme care necesită atenție și discuții comune. Acest lucru este clar văzut din practica psihologică. Dacă partenerii sunt gata să discute ceea ce se întâmplă în relația lor, atunci se pare că conflictele ascunse și tensiunile din familie au fost mult mai devreme. De exemplu, o soție ia ofensat pe soțul ei, că nu-și satisface așteptările, nu se îngăduie ca tatăl ei să-i zăbovească în copilărie, dar așteaptă sprijin și înțelegere de la ea pentru ea însăși.
În loc să discute între ei, soția începe să fie rece și detașată. Soțul este supărat și se îndepărtează, de asemenea, de soția sa. Există o trădare, începe o aventură. După ceva timp, soția va afla despre trădare. De regulă, omul care a trădat pe sine rosti sau glorifică urmele. Este ca un fel de mesaj: "Avem o problema, nu am suficienta caldura si dragoste, sunt gata sa plec, dar nu plec pentru ca exista ceva care ne impinge impreuna!" Și aici este foarte important să descifrăm corect un astfel de mesaj. Iată doar una dintre opțiunile posibile. Fiecare cuplu căsătorit este unic și fiecare situație are propriile motive și propriile valori ale trădării.

Fiecare pereche, cu ajutorul unui psiholog, își găsește propriile căi din această criză. Când psihoterapia maritală are succes și partenerii sunt pregătiți pentru un dialog constructiv, atunci după tratarea corectă a acestora, relația lor se îmbunătățește semnificativ și apare o înțelegere nouă și mai profundă a ceea ce se întâmplă între ei. Mulți supraviețuitori ai trădării unui iubit cred că este posibil să schimbe ceva și să îmbunătățească relațiile cu un psiholog. De fapt, nu este. Puteți căuta ajutor psihologic singur.

Psihoterapia personală vă va ajuta să vă ocupați de starea dumneavoastră emoțională, să înțelegeți cauzele ce se întâmplă și să dezvoltați o strategie optimă de comportament pentru dumneavoastră. Adesea, o persoană care se confruntă cu o trădare spune că înțelege totul, vede cauzele, știe cum să se comporte și poate să o facă față. Dacă, în același timp, se simte calm și deschis dialogului, atunci cel mai probabil este.Dar dacă el dezvoltă anxietate constantă, somnul și apetitul sunt deranjate, atunci, de regulă, "înțelegerea" lui și viziunea situației se dovedește a fi fie falsă, fie foarte superficială. Nu reflectă esența a ceea ce se întâmplă în relația lor.

Prin urmare, în astfel de cazuri, este foarte important să nu întârzieți apelul către un psiholog. Uneori, timpul pentru a cere ajutor de la un psiholog ne împiedică să ne rușinăm, teama de a se deschide, teama de a schimba ceva, sentimentul de neîncredere, sentimentul de deznădejde. Acestea sunt sentimentele care ne fac să suferim și, prin urmare, continuăm să distrugem relația care a rămas după trădare.

Asistența psihologică după trădare vă ajută să înțelegeți situația, să rezolvați acele conflicte inconștiente care s-au acumulat în relație și să faceți față stresului emoțional care apare în această situație.

Este posibil să nu se împartă după aceea?

Infidelitatea este o situație gravă pe care nu o pot face toți și pretind că nu există nimic. Cu toate acestea, dacă doriți să rămâneți împreună, începeți cu o conversație sinceră, dar nu și cu o confruntare!

Spune bine că aș vrea să salvez. Apoi du-te la suspiciunile tale și termina pe ceea ce aș vrea să aud adevărul, să discut despre el și să meargă mai departe. Și acesta este doar primul pas. Apoi, trebuie să vă întoarceți la prima conexiune emoțională, să petreceți mai mult timp împreună și să discutați limitele stabilite în relația voastră. Și cel mai important, amândoi ar trebui să-ți dorești asta.

Cum sa fii? Pot înțelege și ierta trădarea?

Merită să începeți imediat resuscitarea relației voastre atunci când este încă în inimile voastre, când iubirea nu a ieșit încă. Dacă nu există o astfel de relație, atunci o asemenea uniune nu poate fi salvată. Mulți oameni confundă astfel de relații cu un obicei, temeri de a fi singuri, anumite responsabilități. Când oamenii sunt conduse de o asemenea dorință încăpățânată de a-și păstra căsătoria "crăpată la cusătură", ei nu înțeleg că fac o greșeală gravă. Nu este nevoie să vă agățați de relația deja depășită, pentru că oamenii, fără să le observe, se lipsesc de fericire pe viitor. Dar trădarea unuia dintre soți poate fi un moment de adevăr. Trebuie să continuăm astfel de relații "moarte" care nu au viitor, dacă au pierdut orice semnificație și valoare trecută? Dacă ar fi mai bine ca toată lumea să supraviețuiască acestei pierderi și să încerce să înceapă o viață nouă, poate mai colorată și mai fericită. Lăsați toate insultele și dezacordurile din trecut, mulțumiți partenerului pentru toate lucrurile bune care au existat în viața comună a căsătoriei. Ce a fost - a fost. Acest lucru nu se mai schimbă. Rămâne în trecut, precum și despărțirea relațiilor. Acesta nu este sfârșitul lumii și nu pierderea înțelesului vieții, ci doar un alt test uman al puterii. O astfel de situație vă va ajuta să găsiți forță și încredere în dumneavoastră, precum și să descoperiți noi calități personale.

Cum să trăiești după trădare?

Adulterul - reduce semnificativ stima de sine a unei persoane. Oamenii s-au închis, încercând să-și dea seama cine a avut dreptate și cine era vina. Analiza comparativă în acest caz este o pierdere de timp și forțe spirituale, și pur și simplu nu există și nu poate exista o concluzie definitivă. Este necesar să înțelegeți și să acceptați tot ceea ce sa întâmplat și, de asemenea, să trageți concluzii, la care vă pregătesc noi evenimente luminoase. Psihologii cred că este în această înțelegere că viața viitoare după trădare va depinde.