Pentru unii, aceasta este doar o modalitate de a proteja picioarele de influența negativă a mediului, pentru unii este un dispozitiv de auto-exprimare, iar pentru un număr de consumatori este un indicator al statutului proprietarului. Și toate acestea sunt despre un singur lucru - despre pantofi. Și bărbați și femei de vârste diferite cel puțin o dată, dar cu care se confruntă cu faptul că achiziționarea unui cuplu frumos a fost deja făcută și este imposibil de purtat: dimensiunea este mare. Și ce să fac? Întoarce-te la magazin (și dacă l-ai cumpărat cu mâinile, atunci ce?), Donați unui prieten (și invidie, imaginându-vă în locul lui) sau încercați să rezolvați problema la domiciliu? Alegem din urmă și vedem dacă putem reduce volumul și dimensiunea. Mai mult decât atât, uneori pantofii se uzează și devin mari, deci primele două soluții nu vor funcționa.
14 zile dreapta
În conformitate cu legislația în vigoare, este posibil să se întoarcă pantofii care nu sunt adecvați pentru mărime sau din alte motive, în termen de 14 zile de la data cumpărării. Dar, în același timp, produsul trebuie să respecte un număr de parametri:
- să fie fără semne de purtare pe stradă sau în interior,
- a avea o prezentare (adică, fără crestături, abraziuni etc.)
- să fie în configurația originală (adică, în cutie, cu călcâi, tălpi interioare, etc., care erau disponibile la momentul cumpărării).
Pentru înregistrarea corectă a returnării (sau a schimbului, dacă există o astfel de oportunitate), cumpărătorul trebuie să furnizeze un buletin de numerar (sau o copie a acestuia), un card de garanție pentru încălțăminte și un pașaport.
Mit sau realitate
Mai întâi trebuie să dai seama ce caracteristici ale perechii nu se potrivesc în dimensiune. În primul rând: pantofii pot fi mai lungi decât piciorul tău. În al doilea rând: pantofii nu se potrivesc cu lățimea piciorului. Deci, este posibil ca visul de reducere a dimensiunii să devină realitate? Desigur, da. În plus, există și 2 abordări pentru acest lucru.
- Contactați atelierul. Profesioniștii vor aplica o talie totală sau parțială, adică vor separa călcâiul și talpa și vor atasa topul pantofului de dimensiune corectă. Acest lucru este în cazul în care pantofii nu se potrivesc în lungime. Dacă perechea este largă, atunci aceasta va fi luată sau va fi selectată o altă modalitate de rezolvare a problemei.
Acest lucru este interesant. Nu toți pantofii master vor lua o pereche nekozanuyu, și chiar mai mult pentru adidași sau adidași, care au o tăietură specială. Dar sandalele, papuci sau papuci pot fi restrânse numai în atelier, unde benzile se evaporă ușor, se scurtează și custează în poziție.
- Încercați să utilizați înțelepciunea populară. Aici nu există restricții privind calitatea încălțămintei. Doar pe material, deși există metode potrivite pentru toate tipurile. Să începem cu ei.
Galerie foto: Taburi speciale în pantofi
- Insoale speciale. Un branț suplimentar este introdus în fiecare încălțăminte și, dacă este încă incomod, este posibil și 2. Această tehnică este posibilă numai pentru încălțăminte închisă, dar interioarele pot fi pentru "sezoane diferite": din spumă, sintetică sau lână. Folosirea acestei metode are un alt bonus: tălpile interioare protejează pielea delicată a picioarelor de coamele și de frecare.
Acest lucru este interesant. Această metodă de reducere a dimensiunilor este deosebit de reușită pentru adidași și alte pantofi sport, deoarece adaugă un efect de amortizare.
- Trusa de silicon sub călcâi. În ciuda faptului că sarcina principală a acestor "semi-curele" este protecția împotriva defectării și a prevenirii alunecărilor, ei fac o treabă excelentă cu sarcina de a reduce dimensiunea încălțămintei.
Acest lucru este interesant. Pentru încălțămintea cu înălțimea călcâiului mai mare de 7 cm, inserțiile de toc din silicon cresc riscul rănirii gleznei.
- Amortizoare pentru degete. Această metodă este doar aceeași soluție pentru iubitorii de tocuri înalte, deoarece vă permite să obțineți nu numai o reducere a dimensiunilor, ci și să vă scutești de oboseală în timpul tocurilor lungi.
- Bumbac, țesătură sau hârtie.O metodă primitivă, folosită chiar de bunicii noștri, în cazul în care pantofii nu se potrivesc în lungime: materialul moale este umplute în șosete (și dacă există hârtie la îndemână, atunci o puteți avea și ea). Principalul lucru nu este să vă frecați degetele.
Acest lucru este interesant. Această opțiune de reducere a mărimii este posibilă numai pentru încălțămintea închisă.
- Secretul modelelor. Frumusețea pe podium nu numai că prezintă costume, ci și cunoaște secretele cum să facă pantofii să stea "ca o mănușă", chiar dacă este mare de câteva dimensiuni. Pentru a face acest lucru, se lipesc pe talpa din interiorul unei benzi pe ambele fețe - piciorul este lipit și nu alunecă. O nuanță importantă: o pereche trebuie purtată numai pe piciorul gol.
Acest lucru este interesant. Cele mai progresive și eficiente dintre tehnicile universale sunt versiunea cu garnituri de silicon.
Apă caldă și praf de spălare
- În bazinul cu apă fierbinte (aproximativ 50 de grade), se dizolvă pulberea de spălare (ca în cazul spălării normale).
- Coborâm încălțămintea timp de 3-5 minute.
- Uscați sub lumina directă a soarelui sau în apropierea bateriei.
După uscare, stropiți cu un pantof de piele și puneți-l imediat. Este important să observați timpul de expunere în apă și să nu supraîncălziți pantofii, altfel rezultatul ar putea să nu fie deloc ceea ce vă așteptați.
Acest lucru este interesant. O alternativă poate fi o opțiune atunci când suprafața interioară a vaporilor este umezită cu un atomizor cu apă și uscată lângă încălzitoare. Această opțiune este perfectă pentru reducerea dimensiunii pantofilor din piele, pentru care contactul prelungit cu apa poate fi dezastruos.
Rezultat: pielea va deveni foarte moale și va sta pe picioare.
Acest lucru este interesant. Lacurile de pantofi pot fi reduse independent prin tălpi interioare sau suprapuneri.
Filet și ac
Pentru a reduce lungimea unei piele sau a unei piele, puteți folosi banda elastică cusută în interiorul călcâiului.
- Asigurați guma de pe o parte a călcâiului cu știfturi.
- Ne întindem și fixăm celălalt capăt pe cealaltă parte.
- Coaserea, încercând să apucă branțul.
Acest lucru este interesant. Această metodă este potrivită numai pentru pielea subțire, deoarece materialul gros va fi dificil de străpuns cu un ac obișnuit.
Suede pantofi
Ca și în cazul pielii, conicul sub formă de piele sub acțiunea schimbărilor de temperatură. De data aceasta trebuie să țineți pantofii peste abur și apoi puneți congelatorul.
Acest lucru este interesant. Ventilatoare din acest material cunosc prima mana cat este suedeza capricioasa. Deci, pentru ei nu va fi surprinzător faptul că există o singură opțiune de reducere a dimensiunii "acasă" pentru aceasta. Da, și garantează doar că pierderea de prezentare a încălțămintelor sau a cizmelor tale.
Cel mai bine este să dați o reducere a dimensiunilor pantofilor de piele de suede (la fel ca și lacurile) la mila profesioniștilor, adică transportate la atelier.
Adidași și adidași
Pantofii sport din piele pot fi reduse cu un branț suplimentar, prin strângerea șireturilor. Cu adidași de țesături, situația este un pic mai complicată: un alt branț poate pur și simplu să nu lase loc pentru piciorul tău. Există o opțiune de spălare a aburului în apă caldă - țesătura se va așeza puțin. Dar literalmente după o oră sau cealaltă, purtarea se va extinde din nou. Deci, mai rămâne doar un singur lucru: dansează bine.
Blaturi de top
În ciuda faptului că eroina celebrului film Eldar Ryazanov a cerut ca topurile acordeonului să fie la modă și știm că moda se repetă periodic, există doamne care iubesc piciorul pentru a se potrivi piciorului strâns. Cel mai sigur mod de a realiza acest lucru este să mergeți la atelier. Dintre opțiunile riscante, dar reale, există 2:
- Coaseți în interiorul cercului câteva benzi de cauciuc, fixând o margine și trăgând al doilea.
- Folosește o mașină de cusut și folie zaschit în spate.
Acest lucru este interesant. Fără bune abilități de cusut nu se poate face în niciunul din aceste cazuri.
Iluzia optică sau cum să facem pantofii să pară mai mici
Tabelele de silicon (pe călcâi sau deget) sunt soluția perfectă pentru mai multe probleme simultan: încălțămintea dvs. nu va zbura atunci când vă plimbați, veți reduce călcâiul, volumul de încălțăminte și, în general, veți obținecă o mărime perechea dvs. va scădea cu siguranță. Dar există câteva trucuri care creează efectul unui picior grațios:
- tocuri înalte (și nu numai tocuri, dar și tocurile groase masive reduc vizual dimensiunea)
- rotunjiți (tabu lung și ascuțit),
- culori inchise sau saturate (cresterea picioarelor luminoase si pastel),
- curele relativ groase în cantități moderate, dacă vorbim de sandale,
- catarame, arcuri, limbi și bijuterii creează o imagine a unei papuci mici.
Video: Reducerea volumului intern de pantofi
Reducerea dimensiunilor pantofilor la domiciliu este posibilă, dar numai dacă acționați în mod deliberat și consecvent. Cea mai ușoară și cea mai fiabilă modalitate este să contactați un magazin de pantofi pentru filele speciale de silicon. Acestea pot fi tampoane sub călcâi sau sub toe. Veți obține o mulțime de beneficii de la aceste dispozitive, de exemplu, piciorul nu va aluneca, pantofii nu vor mai freca. Dacă nu sunteți un susținător al tălpilor sau a filelor suplimentare, atunci atunci când alegeți o metodă de îngustare a încălțămintei, trebuie să vă îndepărtați de materialul din care se face perechea.
Pierde greutate cu înțelepciune: secretele picioarelor frumoase
Mai întâi, hai să acceptăm să nu mai murim de foame. Absolut. Desigur, va trebui să mergeți la o dietă, dar nu vă va fi foame, vă promit. Iar punctul aici nu este acela că volumul picioarelor este un adevărat și poate fi redus prin eliminarea unui singur produs din dietă. Acest lucru nu este în mod normal adevărat. Dar faptul că multe fete se descompun după încercările inutile de a pierde în greutate și de a câștiga din greutate din nou (adesea mai mult decât a fost înainte) este un lucru obișnuit. Prin urmare, nu ar trebui să vă testați corpul și sistemul nervos pentru putere. Alegeți-vă o dietă stătătoare, împreună cu un set de exerciții fizice, și nu numai că vă puteți reduce volumul picioarelor, dar, de asemenea, faceți întregul corp subțire.
Dar secretul principal al succesului este răbdarea și perseverența. Se întâmplă ca două fete cu greutăți diferite să decidă să piardă în greutate, dar una este pe diete și este angajată în sala de gimnastică, în timp ce cealaltă cere încă sfaturi de la nutriționiști. Cine credeți că va pierde în greutate mai devreme? Așa e, cel care nu-și părea rău pentru sine. Prin urmare, dacă doriți să diminuați volumul picioarelor, vă rugăm să aveți răbdare.
Retete de fitness trainer
În timp ce sunteți tunat moral la un nou sistem de putere, hai să facem fitness. Desigur, nu toate exercițiile se concentrează pe scăderea în greutate. Prin urmare, alegem cele mai eficiente disponibile.
- Primul exercițiu poate fi efectuat fără a se ridica din spatele calculatorului. Luați cartea, fixați-o între genunchi și strângeți mușchii picioarelor. Țineți această poziție timp de aproximativ 15 secunde, apoi ridicați picioarele (fără eliberarea cărții) și repetați timpul. Simți cum sunt mușchii bolnavi? Repetați un complex de mișcări de 10 ori.
- Acum, ridicați-vă de la masă, puneți-vă mâinile pe talie și începeți alternativ să vă mișcați picioarele de 8 ori în fiecare direcție (înainte, lateral, spate). Mai mult, cu cât puteți ridica piciorul deasupra podelei, cu atât mai bine.
- Al treilea exercițiu pe care îl vom face pe podea. Stați pe spate, îndoiți genunchii și ridicați încet șoldurile de pe podea, astfel încât nici capul, nici picioarele dvs. să nu iasă de pe covorașul de gimnastică. Ar trebui să începeți cu 10 repetări, crescând numărul acestora de fiecare dată.
- Rotiți-vă partea, îndoiți picioarele la un unghi de 90 de grade. Începeți încet să ridicați piciorul îndoit de pe podea. Pentru a îmbunătăți exercițiul, puteți sta la punctul de vârf timp de 10-15 secunde, astfel încât mușchii să dureze și să ceară milă.
- Apropo, ocupațiile din piscină nu vor deveni inutile pentru picioare. Principalul lucru - nu stropiți la margine și înotați tot timpul.
- Dimineața se desfășoară, de asemenea, minuni. Nu-ți place să fugi? Ride o bicicleta sau (mai bine) patine roller. Principalul lucru este să dai mai multă presiune picioarelor tale și să nu renunți la ceea ce ai început la jumătatea drumului.
Dieta cu pierdere în greutate
Acum hai să vorbim despre diete. Știți că nu toate acestea pot afecta seninitatea picioarelor? Deseori, fetele, alegând sistemul de alimentare cu energie electrică, sunt surprinse că au scăzut greutatea și că picioarele lor erau cât se poate de pline.Nu este nimic surprinzător în asta. La urma urmei, o mare varietate de diete nu este o modalitate de a se susține un nutriționist, ci o necesitate vitală. Deci, care sistem se concentrează pe problema piciorului? Acum vom înțelege.
Aceasta este o bagheta magica reala pentru a pierde in greutate, deoarece ajuta la scaparea de kilograme in plus absolut pe toate partile corpului. Principalul lucru este să te limitezi la consumul de carbohidrați. Sub interdicție se încadrează multe legume, fructe, cereale și orice alimente grase. Dar puteți mânca carne, brânză de vaci, kefir. Apropo, zahărul va trebui abandonat. Dieta cu proteine slabe
Dacă restricționarea consumului de carbohidrați nu a ajutat, încercați să eliminați proteinele din dietă. Acesta este porc, smântână, smântână, lapte, unt, înghețată. Ciocolata și orice dulciuri sunt, de asemenea, interzise. Dar cu ce probleme nu vor fi, așa este și legumele, orezul și fructele de mare. Le puteți mânca în cantități aproape nelimitate. Prin urmare, puteți accepta în siguranță o invitație la un studio de sushi, fără teama de a-ți pierde subțire. Dieta sezoniera
Acesta este un sistem de nutriție de vară, atunci când nutriționiștii sfătuiesc să mănânce pentru cină și în timpul gustărilor pepene verde și pepeni. Desigur, profite de o felie de pepene verde cu ciocolata nu functioneaza. Da, plăcatele vor trebui abandonate. Dar, îndeplinind toate cerințele de bază ale nutriționiștilor, volumul picioarelor este garantat să fie redus.
Dacă niciuna dintre dietele pe care le doriți nu vă faceți griji. Puteți alege orice sistem de alimente la alegere. Principalul lucru este de a respecta anumite reguli:
- grasime - exclude,
- dulce - lupta
- după ora 18 nu mâncați
- dieta ar trebui să fie accesibilă (nu este necesar să alegeți o dietă, produsele din care ați văzut doar la televizor),
- nu vă înfometați (vă simțiți foame, mâncați un măr sau beți un pahar de chefir).
Și din nou, despre picioarele subțiri
Ce altceva poate ajuta picioarele noastre dureroase? Deja pe dieta au stat, iar exercițiile au fost efectuate, iar rezultatul încă nu corespunde așteptărilor. Adăugați la lista de metode de luptă pentru sănătatea și subțire picioarelor câteva proceduri cosmetice.
Se amestecă apa cu oțet într-un raport de 1: 1. Strângeți generos picioarele cu acest amestec și până când otetul este complet evaporat, împachetați picioarele în filmul agățat. Simțiți-vă frumos răceala pe corp? Aceasta va determina corpul dvs. să activeze funcția de auto-încălzire, iar picioarele dvs. vor începe să transpire intens, scăpând de frig. Și în cazul în care transpirați, există o pierdere în greutate mult așteptată. Îmbrăcăminte de alge
Nu este nevoie să înghețați. Împachetarea cu alge este o procedură extrem de plăcută. Dezavantajul este că este pur și simplu nerealist să găsiți algele potrivite pe cont propriu, să nu mai vorbim de o învelitoare. Prin urmare, această metodă de a pierde în greutate este relevantă numai pentru cei care merg la saloanele de înfrumusețare. Esti unul dintre ei? Și ce te oprește să faci o întâlnire cu un cosmetician? acupunctura
Această metodă nu este, de asemenea, pentru uz casnic. Ei bine, cu excepția faptului că numiți un cosmetician la casă. Deși nu se recomandă, deoarece orice procedură trebuie efectuată în condiții speciale. Suntem siguri că canapeaua dvs. reamintește puțin canapeaua din biroul de cosmetică, iar trusa de prim ajutor cu bandaj și iod este departe de trusa medicală pentru îngrijirea de urgență. masaj
Doriți să combinați afacerea cu plăcerea? Sunați la masseu. Ea vă va ajusta bunăstarea generală și vă va ajuta să scăpați de centimetri suplimentari pe picioare. Ce tip de masaj să alegeți, decideți. Principalul lucru este că el sa concentrat pe picioare și a durat cel puțin o oră. Apoi, rezultatul va fi pe fata ... bine, sau pe picioare, asa cum va place.
Dacă nu puteai pierde în greutate, nu dispera. Multe femei, confruntate cu intractabilitatea problemei, se grăbesc să ajute chirurgii plasticieni. Și în zadar. Orice liposucție este în primul rând o procedură chirurgicală care vă poate afecta sănătatea. De ce să luați un astfel de risc? Nu este mai bine să înveți cum să se îmbrace corect pentru a face problema mai puțin vizibilă? Mai mult, nu este deloc dificilă.Din punct de vedere vizual, volumul picioarelor poate fi mai mic decât un bronz regulat sau orice îmbrăcăminte neagră. Purtați fuste lungi, pantaloni largi, nu acoperiți zona cu probleme. În plus, nu se recomandă utilizarea unor culori prea luminoase care să atragă atenția asupra picioarelor.
