Gastronomie

Salată de bastoane de crab și varză chineză - de la simplu la complex

Chinezii din China se bucură, cu bună știință, de popularitate. Este foarte convenabil atunci când taie, pe lângă faptul că gustul ei este blând și plăcut. Prin urmare, adesea se adaugă la diferite salate. De exemplu, salata de crab favorită de toți atunci când se adaugă varza chineză nu este numai gustoasă, ci și satisfăcătoare, cu indicii de prospețime plăcută.

ingrediente:

  • 385 de grame de betisoare,
  • porumb dulce - 325 g,
  • Varză chineză - 1 furculiță,
  • patru ouă
  • maioneză - 85-90 g,
  • sare, piper sau piper alb.

Rețetă pas cu pas pentru salata de crab cu varză chineză

Clătiți ouăle, puneți-le într-o mică cratiță plină cu apă, puneți-le pe foc mediu și fierbeți timp de 12 minute. Transferați-l într-un alt recipient cu apă rece, înmuiați câteva minute să se răcească, îndepărtați cochilia, tăiați în cuburi mici.

Clătiți varza chineză, tăiați toate dungile dură, tăiați-o în fâșii și puneți-o în ceașcă pentru ouă.

Eliberați fructele de mare din cochilia din plastic, tăiați în cuburi, combinați cu ouă și varză.

Deschideți un borcan de porumb, dați lichidul, combinați boabele cu celelalte ingrediente.

Adăugați maioneză, sare, piper, amestecați totul bine.

Înainte de a servi, puneți salata într-un castron frumos de salată, dacă doriți să decorați cu crengi de patrunjel sau marar.

Salata va fi chiar mai gustoasă dacă o serviți în frigider timp de cel puțin o jumătate de oră înainte de servire.

Opțiunea 2. Rețetă rapidă pentru salata de crab cu varză chineză

Această rețetă pentru salata de crab cu varza chineza poate fi numita vara. Ca parte a gustării nu există ouă, dar există legume și verdeață, se dovedește foarte ușoară, blândă, cu o notă plăcută de prospețime. Și pregătește rapid și simplu, minunat pentru alimentația alimentară.

ingrediente:

  • Varză chineză - 425 g,
  • trei sute de grame de bețișoare de crab sau carne,
  • 4 roșii proaspete,
  • 140 g de brânză tare
  • 65 g de maioneză,
  • sare și condimente
  • patrunjel, marar - 2 ramuri fiecare.

Cum să gătești salată de crab cu varză chineză

Clătiți varza, tăiați toate sigiliile dure, tăiați paiele subțiri.

Despachetați bețele de crab, tăiate în benzi. Dacă este înghețat, pre-dezghețat.

Clătiți roșiile, tăiați pătratul mijlociu împreună cu pielea.

Brânza se freacă de orice răzătoare.

Toate produsele se combină într-un castron mare, se adaugă maioneză, sare, puțin piper negru, se amestecă.

Transferați într-un vas de salate de servire, lăsați-l să se răcească în frigider, decorați cu verde și serviți.

Această salată va ieși chiar mai ușor și mai puțin în calorii, în cazul în care maioneză este înlocuit cu nu prea grăsime smântână.

Opțiunea 3. Salată de crab cu varză chineză și măr verde

O altă salată de mare opțiune pentru alimentația alimentară. Combinația de măr verde, bastoane de crab și varză chineză îi conferă un gust și o aromă foarte interesantă, delicată, cu o ușoară aromă și claritate plăcută.

ingrediente:

  • Varză chineză - 1 bud,
  • ouă - 4 bucăți,
  • crab. betisoare sau carne - 420 g,
  • 1 măr verde
  • 1 ceapă,
  • smantana smantana - 100 g,
  • sare - 15 g
  • 5 rădăcini de patrunjel.

Rețetă pas cu pas

Spălați varza spălată cu un prosop de hârtie, tăiați-o în benzi.

Băuturi gratuite din plenochku, tăiați un pătrat.

Spălați ouăle, fierbeți până la o consistență densă, răciți, îndepărtați coaja, tăiați cuțitul cu un pătrat.

Coaceți mărul, scoateți miezul cu semințele, tăiați în benzi subțiri.

Coaceți ceapa, tăiați-le în fâșii, amintiți-vă cu mâinile cu o cantitate mică de sare și plasați-le într-o ceașcă cu restul ingredientelor.

Adăugați smântână, amestecați bine și puneți-o în frigider pentru a se răci timp de 25 de minute.

Transferați într-un bol de salată, garnisiți cu patrunjel.

Mere verde este acceptabil pentru a înlocui roșu.Cu el, gustul salatei va fi, de asemenea, foarte interesant, neobișnuit.

Opțiunea 4. Salată de crab cu varză chineză "Perla de mare"

Și această versiune de salată de crab din varză chineză este minunată pentru o masă de sărbătoare festivă, deoarece nu este servită într-un castron obișnuit de salată, ci în special "perle", coapte din aluat azimut. Designul său atît de neobișnuit, original, precum și un gust deosebit vor surprinde și vor arăta pe deplin orice oaspete.

ingrediente:

  • Varza chinezeasca - 430 g,
  • 325g crab. bastoane,
  • 3 roșii,
  • Branza olandeza - 130 g,
  • 4 cuișoare de usturoi,
  • 3 ouă,
  • 250 de morcovi,
  • 110 g de maioneză.

Pe aluatul pentru "perle":

  • apă rece - 265 ml,
  • făină - 245 g,
  • 2 ouă,
  • 45 de grame de zahăr
  • ulei vegetal - 422 ml.

Pentru decorare:

  • creveți - 125 g,
  • patrunjel, mărar - 1 banda.

Cum să gătesc

Începeți aluatul cu perle: adăugați sare, zahăr, rupeți oul într-o ceașcă mică, turnați cu apă rece și bateți cu o măturică timp de 5 minute. Săriți făina și lăsați-o încet în amestecul de ouă, nu uitați să amestecați în mod constant. Aluatul ar trebui să se dovedească a fi o consistență lichidă, ca și la clătite. Se toarnă uleiul într-o tavă adâncă, se încălzește bine. Luați o ladă simplă, lăsați-o în aluat cu o parte convexă, apoi o înmuiați în ulei fierbinte timp de câteva secunde și așteptați până când aluatul se transformă într-o culoare roz. Scoateți scoica din ulei, răciți ușor și îndepărtați perla rezultată din acesta. Răspândiți toate produsele coapte pe un prosop de hârtie, astfel încât uleiul greșit să fie absorbit.

Se spală morcovii, se pune într-un recipient mic cu apă și se fierbe până devine moale.

Într-un alt recipient, fierbeți ouăle până la coaja fierbinte, rece.

Clătiți varza, tăiați în benzi subțiri și amintiți-vă cu mâinile cu sare.

Ouă, bastoane de crab, roșii, tăiate în pătrate mici, morcovi fierți împărțiți în două părți, câte unul tăiat în pătrate mici.

Strângeți cuișoarele de usturoi curățate într-un vas de usturoi.

Branza de brânză pe o răzătoare fină.

Se amestecă toate ingredientele pregătite într-o ceașcă mare, condimentată cu maioneză.

Puneți salata în "perle" coapte, puneți-le într-un vas plat.

Tăiați steaua de pe jumățile de morcov și puneți-le frumos pe salată, împreună cu creveți fierți și crengi mici de patrunjel și mărar.

De asemenea, dacă doriți, puteți pune o frunză mică de salată verde în partea de jos a "perlelor" făcând o gustare. Și lângă fiecare pune dungi de alge marine.

Opțiunea 5. Salată de crab cu varză și ardei chinezi

O altă variantă foarte simplă și ușoară a salatei de crab cu varză chineză, care poate să vă mulțumească întreaga familie la cină sau oaspeți la orice sărbătoare. Este pregătit rapid și delicios de gust. O parte din piperul bulgar îi conferă o aromă neobișnuită și o dulceață ușoară. Și ingredientele tocată de coacere - un aspect atractiv și apetisant.

ingrediente:

  • 1 varză mică de varză,
  • 255 g bastoane de crab,
  • 1 ardei gras,
  • conserve de porumb - 325 g,
  • 1 buchet de patrunjel și mărar,
  • 5 pene de ceapa verde,
  • 265 g de maioneză,
  • sare, piper negru - câte 65 g fiecare.

Rețetă pas cu pas

Spălați varza chineză, tăiați cu benzi groase.

Clătiți pătrunjelul, mărarul și ceapa verde sub apă curgătoare, tăiați bine cu un cuțit. Lasă o rădăcină de mărar și patrunjel pentru decorare.

Porumb fără lichid.

La ardei tăiați tulpina, scoateți semințele, clătiți, tăiați fâșii groase.

Dacă sunt congelate, dezghețați fructe de mare, tăiați în cercuri mari.

Combinați toate produsele preparate în vase adânci, adăugați maioneză, sare, piper, amestecați bine.

Puneți salata într-un vas frumos de salată transparentă, puneți-l în frigider timp de câteva minute pentru a se răci, garnisiți cu patrunjel, mărar și serviți.

Salata conform rețetei de mai sus se va dovedi a fi nu mai puțin gustoasă, interesantă dacă adăugați fasole verde în locul paprika.

Crab Salata Clasic

Așa sa întâmplat că salata de crab clasic este o salată făcută din betisoare, varză și porumb conservat. Adevărat, unii pus în această salată nu este de porumb, dar orez fript fiert. Cu cincisprezece ani în urmă, o asemenea salată era pregătită exclusiv în sărbători. Și astăzi a devenit un fel de mâncare obișnuită de zi cu zi. Deși este posibil să se gătească pe masa de vacanță (conform tradiției)

  • 1 pachet de bastoane de crab,
  • 1 borcan de porumb dulce,
  • 1 furci furculiță furculiță,
  • 3 ouă,
  • Maioneză și sare.

Mod de preparare:

A pregăti o astfel de salată nu este dificilă pentru nimeni! Pentru a începe, gătiți și răciți ouăle. Apoi vom tăia varza, pe care o vom pre-spăla și vom scăpa de tulpini albe groase, precum și de dezghețarea ambalajului de bastoane de crab. Tăiați bețele așa cum ne place mai bine (nu contează), iar cu porumb murăm marinada dulce. Dulciuri, craburi, porumb și varză se pun într-un castron, se adaugă sare, se adaugă maioneză și se amestecă. Serviți (și mâncați) salata răcită.



Crab salata cu varza si rosii

Varianta de vară a salatului de crab. În timp ce sezonul de legume este în plină desfășurare, vom, așa cum spun ei, profitați de moment, și adăugați această salată cu roșii proaspete. Ei bine, brânză, desigur, ce zici de roșii și fără brânză?

  • 1 cap de varză chineză,
  • 1 pachet mic (6 bucăți) de bastoane de crab,
  • 3 roșii suculente coapte,
  • 100 g de brânză tare obișnuită,
  • Maioneză pentru realimentare.

Mod de preparare:

Varza mea, tăiat din capul de tulpini dense, și taie frunzele (tăiate în benzi). Dezghețăm bastoanele și le tăiem și în bastoane sau paie. Roșiile spălate sunt tăiate în cubulețe mici, iar brânza este mărunțită în așchii. Apoi amestecăm toate ingredientele, adăugăm sare după cum doriți și umpleți creația cu maioneză. Salata cu varza chinezeasca si bete de crab gata! Răciți-l înainte de mese și serviți-l cu verdeață proaspătă.

Crab Salata cu varza si mere

Este o salată de dietă, mai ales dacă o umpleți cu o maioneză ușoară sau smântână cu conținut scăzut de grăsimi.

  • 1 furci furculiță furculiță,
  • 3 ouă,
  • 1 pachet mic de bastoane de crab,
  • 1 mere
  • 1 ceapă,
  • Sare și maioneză (smântână).

Mod de preparare:

Se spală varza, se usucă și se taie în fâșii mici. Băuturi dezghețate și ouă fierte tare, tăiate în cuburi. Scoateți coaja de pe măr și scoateți miezul dur cu semințe și apoi tăiați-o în benzi. Puneți ceapa tocată într-un castron, rotiți cu sare și amintiți-o cu mâinile, pentru a da suc. Adăugați varză, bețișoare, mere și ouă la ceapă și apoi sezonați salata cu smântână sau maioneză. Înainte de a servi salata pe masă, răciți-o.

Salata "coajă de mare"

Chiar despre salata asta nu se poate spune "nepretentioasa". Foarte complicat. În fiecare zi, bineînțeles, jenant cu el, dar pentru o vacanță minunată, doar bine. Surprindeți-vă oaspeții!

  • 1 cap de varză chineză,
  • 1 pachet de bastoane de crab,
  • 1 rosie proaspătă coapte,
  • 100 de grame de brânză (solid)
  • 3 catei de usturoi,
  • 2 ouă,
  • 1 morcov,
  • 100 g creveți.

Pentru "scoicile" testului:

  • 1 ceașcă de apă rece
  • 1 cană făină,
  • 1 ou,
  • 1 lingurita zahar,
  • Ulei vegetal pentru prăjit (2 cesti).

Mod de preparare:

Această salată cu bastoane de crab este neobișnuită în modul original de servire și design. Îl vom împacheta în "perle", pe care le vom face din aluat și vom pune perle în "cochilii de mare" din frunze de varză. Deci, mai întâi pregăti aluatul. Spărgăm un ou într-un castron, adăugăm un vârf de sare, o linguriță de zahăr și o bate ușor cu un pahar de apă rece. Apoi turnați făina și frământați aluatul (la fel ca pe clatite). Se încălzește uleiul vegetal într-o tigaie. Vasele ar trebui să fie suficient de adânci încât să poată fi turnat ulei la o înălțime de aproximativ opt centimetri.Apropo, în timp ce suntem angajați în aluat, puteți pune ouă fierte și morcovi.

Când uleiul este fierbinte, luăm obișnuitul turnător de metal, lăsăm-l cu partea convexă în aluat, astfel încât să nu inunde marginile butoiului. Apoi am pus ladă în uleiul fierbinte și așteptăm ca aluatul să se prăjească. Ascultați lavă și scoateți din ea jumătate din "perla" - emisfera de aur al unui aluat crocant. După ce am făcut numărul necesar de astfel de "cupe", le lăsăm să se răcească, așezându-se într-un șuviu sau pe o grătar pentru a face din sticlă excesul de ulei.

Acum, mergeți direct la salată. Da, da În primul rând, vom elimina zece (sau mai multe) frunze întregi din vasul de varză, care va deveni frunze pentru cochiliile noastre. În acest moment, varza rămasă se toacă fin și se mănâncă cu sare. Ouă fierte fierte, jumătate din morcovii fierți răciți, bețișoare de crab dezghețate și roșii tăiate în bucăți mici, frecați brânza în așchii și tăiați usturoiul pe o răzătoare sau într-o presă de usturoi. Apoi amestecăm toate ingredientele și umplem salata cu maioneză.

Acum, frunzele de varză spălate și uscate sunt așezate pe plăci: o singură frunză este așezată plat, iar cea de-a doua este înfășurată în formă de cochilie și montată vertical. Pentru a împiedica "declanșarea" să cadă, puneți o "perlă" pe ea, umplută cu salată (punem salata într-o grămadă, puneți cealaltă jumătate). Aproape făcut. Rămâne doar "mai frumoasă" pentru a împacheta broșuri și pentru a decora felul de mâncare.

Pentru a decora, tăiați steaua de pe jumătatea rămasă a morcovului și așezați-le împreună cu creveții (în cochilie) pe o farfurie. Și puteți să rupă în continuare, cumpărați caviar roșu și vopsea ouă pe o farfurie într-un mod pitoresc. Și pentru iluzia completă a fundului mării, "plante" alge marine din alge marine, și în plus față de creveți, pune pe plăci și legume murate. Salata salata este gata! Crede-mă, va fi un punct culminant al programului și va face o impresie de neuitat pentru oaspeți.

Și cum? Îndrăzniți să faceți o stropire prin pregătirea salată de crab original "Shell Sea"? Cu toate acestea, o salată cu frunze delicate de varză chineză și bete populară de crab preferată va fi bună în versiunea tradițională. Așa că pregătește o astfel de salată în timpul săptămânii și în zilele de sărbătoare, te rog pe tine și pe alții. Bucurați-vă cu plăcere și bucurați-vă de masă!

INGREDIENTE

  • Crab Sticks 350 grame
  • Peking Varza de 500 de grame
  • Ouăle 3-4 bucăți
  • Banca de porumb 1 bucată
  • Castravete 1-2 bucăți
  • Sare Pentru gust
  • Spumă de grâu Pentru gust
  • Maioneza Pentru gust
  • Un buchet de mărar 1 bucată
    facultativ
  • Ciorba verde de ceapa 1 bucata
    facultativ

Păstrăvul verde se toacă.

Adăugați la el un castravete în formă de cubulețe.

Ouă fierte, fierte și tocate.

Porumb (pre-scurgere lichid).

Bucățele de crab tăiate în bucăți mici.

Sare, piper, se amestecă bine, se răcește ușor și se servesc. Adevărat, salata este foarte frumoasă? Și are un gust atât de bun, vă asigur! :)

Rețetă "Salata de varză chineză și crabii":

Se taie albul dens din varză, astfel încât partea verde a frunzelor rămâne, tăiată în benzi.

Am tăiat de-a lungul bețe de crab, tăiat, adăugați la varză.

Tăiați roșiile în bucăți mici, adăugați la varză.

Umplem cu maioneză.
Adăugați brânza rasă.
Puteți sare la gust, eu personal nu adaug.

Foarte suculentă, salată delicată se dovedește. Bon apetit!

Aboneaza-te la grupul Cook din Contact și primești zece rețete noi în fiecare zi!

Alăturați-vă grupului nostru în Odnoklassniki și obțineți noi rețete în fiecare zi!

Împărtășește rețeta cu prietenii:

Comentarii și recenzii

12 decembrie 2008 dog-rose # (moderator)

15 aprilie 2009 Solomeya a șters # (autorul rețetei)

12 decembrie 2008 Irache #

12 decembrie 2008 Solomeya a șters # (autorul rețetei)

11 decembrie 2008 Alefniunia #

11 decembrie 2008 Solomeya a șters # (autorul rețetei)

12 decembrie 2008 Alefniunia #

Păstrăvul de varză cu bastoane de crab și ouă

Versiunea clasică a acestei salate simple și delicioase, gătiți-o cu ușurință.

  • Varza de la Beijing - 1 buc de marime medie
  • Crab de bere - 200g
  • 1 borcan de porumb conservat
  • Ouă - 3 bucăți (fierte)
  • Ceapa de primăvară - 3-4 pene
  • sare
  • Condimente: piper negru macinat, ardei gras
  • 150 gr. maioneză

Varza de varza taiata in bucati mai mici.

Bucățele de crab tăiate în bucăți mici.

Ouăle se curăță și se taie în cuburi. Puteți lua pui sau prepeliță. Luați 3 prepelițe de prepelite.

Tăiați fin cepele verzi.

Toate ingredientele preparate sunt amestecate într-un vas convenabil, sare, piper, se adaugă maioneză și se amestecă din nou.

Decorăm și servim pe masă.

Varză chineză, castraveți și salată de crab

Castraveți proaspeți vor adăuga salata de vară. În prezent, găsirea lor nu este dificilă - castraveții sunt crescuți aproape pe tot parcursul anului.

Pentru gătit veți avea nevoie de:

  • 250 de grame de varza chinezeasca
  • 1 borcan de porumb
  • 100 de grame de craburi
  • 1 castravete
  • sare
  • 100 g de maioneză

Pentru a începe să tăiați varza chineză mai mică.

Craburi de crab tăiate în cercuri sau cuburi.

Tăiați castravetele în benzi.

Apoi amestecăm ingredientele într-un vas convenabil, adăugăm porumb, pre-scurgerăm murătura din borcan.

Rotiți salata cu maioneză, sare, amestecați, puneți-vă într-un fel de mâncare festivă și serviți.

Crabul se prăjește cu varza din Peking și porumb

  • Varza de Peking - 1pc mic
  • Conserve de porumb - 1 borcan
  • Brânză tare - 100g
  • Crab de bere - 150g
  • sare
  • Maioneză - 100g

Craburi de crab tăiate în cercuri sau cuburi.

Tăiați varza mai mică.

Brânză tăiată în cuburi mici.

Apropo, brânza moale (brynza, Adyghe) și soiurile tari sunt destul de potrivite, de fiecare dată când va fi un nou gust de salată 🙂

Apoi amestecați ingredientele într-un vas comod și adăugați porumbul, pre-scurgerați murătura din borcan.

Rotiți salata cu maioneză, sare, amestecați și serviți într-un vas frumos.

Varză chineză și salată de crab stick

Cel mai adesea, salata de crab pentru noul an este pregatita cu o leguma alba. Acest produs este întotdeauna în frigider. Această versiune a felului de mâncare include varza Peking. Seamănă mai mult cu frunzele de salată, are un gust delicat și nu foarte ascuțit, o textura crocantă și fragilă.

Crab salata cu varza chineza:

  1. Se fierbe ouăle de pui într-o stare gata, rece. Apoi, se coajă și se taie în cuburi mici.
  2. Păstrăvul de varză împărțit în frunze, clătiți murdăria, tăiați în benzi subțiri.
  3. Craburi de crab tăiate în cuburi, similare cu ouăle.
  4. Se amestecă într-un vas pentru a servi varză, crab, ouă.
  5. Porumbul poate fi preparat, conservat, dar este de asemenea permis să fiarbă găinile crude până se găsește în apă sărată. Adăugați cereale la produsele principale.
  6. Pentru dressing trebuie să pregătiți sosul, combinând maioneza, smântână, usturoi tocat și un amestec de ardei.
  7. Se amestecă salata cu sosul și se presară cu mărarul mărunțit mărunt.

Salata cu reteta de crabi:

  1. Se fierbe orezul în apă sărată, apoi se scurge într-o gaură și se clătește cu apă caldă.
  2. Se fierbe ouăle fierte. Apoi se răcește, scapă de coajă, se taie în felii.
  3. Varza chinezească tăiată subțire.
  4. Bucățele de crab tăiate în bucăți mici.
  5. Ceapa este mai bine sa luati ceapa, desi pentru toate salatele, se recomanda, in general, sa luati salata, albastra. Dar, deoarece aici nu este suficientă claritate, este bine să luați o varietate obișnuită. Ceapa trebuie să fie curățată și tăiată foarte fin.
  6. Într-un vas mare adânc, amestecați ingredientele pregătite în prealabil: varză chineză, orez fiert, bastoane de crab, ceapă și ouă.
  7. Apoi adăugați porumb, pre-scurgeți apa din el.
  8. Trebuie să umpleți produsele cu maioneza, sare și adăugați piper la gust.

Reteta pentru acest fel de mancare pentru 4 portii:

  • Porumb dulce - 180 g,
  • Castravete proaspăt - 130 g,
  • 3 oua de pui,
  • Carne de crab - 270 g,
  • Sare - 12 g
  • Varza din Beijing - 145 g,
  • Pietrele verde - 25 g,
  • Iaurt fără aditivi - 55 g,
  • Suc de jumatate de var,
  • 1 cățel de usturoi.

Salata cu bete de crab si porumb - reteta:

  1. Gatiti ouale fierte, apoi colatiti si taiati in bucati mici.
  2. Castravetele proaspete se taie și în felii.
  3. Peking varza nashinkovat.
  4. Adăugați marinadă suplimentară din porumb.
  5. Carne de carne tăiată la dimensiuni cu produsele anterioare.
  6. Clătiți verdele și tăiați bine.
  7. Pentru realimentare, trebuie să stoarceți sucul de la o jumătate de tei, să-l adăugați la iaurt simplu, să treceți un cățel de usturoi printr-o presă la masă, să amestecați totul.
  8. Se amestecă produsele într-un castron de salată, se toarnă peste pansament, se adaugă sare și se presară cu verdele tăiați.

Pregătirea unei salate cu bastoane de porumb și crab:

  1. Se fierbe ouăle fierte, apoi se curăță și se taie în bucăți mici.
  2. Carnea de carne tocată în bucăți.
  3. Conserve de ananas tăiate în cuburi mici.
  4. Pecanica de varza.
  5. Coaceți usturoiul, lăsați caisele prin presă și amestecați cu maioneză.
  6. Se scurge excesul de lichid din porumb.
  7. Într-un castron de salată, amestecați toate ingredientele pregătite, rochiați cu sos și serviți.

Salate - retete cu bete de crab

Ciupercile se găsesc adesea în compoziția unei mari varietăți de feluri de mâncare, tocmai pentru că acest produs merge bine cu orice ingrediente. În acest exemplu de realizare, tandemul "bastoane de crab - ciuperci" creează o gustare cu gust și aromă perfectă.

Crab de bere - reteta:

  1. Ciupercile trebuie curățate de filmul superior, spălate, tăiate în felii, apoi se prăjește într-o tigaie timp de aproximativ 10 minute, cu adăugarea de sare și piper.
  2. Împărțiți varza în frunze și tăiați bine.
  3. Bucăți de crab împărțite în fibre.
  4. Spălați roșiile și tăiați bucățele.
  5. Scoateți porumbul din borcan.
  6. Pete călugărițele de usturoi, treceți printr-o presă și amestecați cu maioneză.
  7. Combinați toate ingredientele într-un castron, rochia cu sos și serviți oaspeților.

Salata de crab cu creveți constă din produse sănătoase care trebuie consumate în mod constant. Pentru cei cărora le este frică să câștige greutate datorită pansamentului suficient de caloric, există o mulțime de opțiuni pentru înlocuirea sosului cu cel alimentar, iar gustul alimentelor nu se va schimba deloc.

""

Vizionați videoclipul: Салат с крабовыми палочками и кукурузой. Видео рецепт. Salad with crab sticks and corn. Video recipe (Mai 2024).