Traverse pe piept: de ce apar și cum se elimină

Sânul femeii este o parte a corpului care se poate schimba pe tot parcursul vieții. Desigur, scopul principal al sanului este de a alimenta copilul cu lapte. Cu toate acestea, multe din sexul corect nu sunt gata să accepte schimbarea formei și mărimii sânului după o perioadă de lactație. Ei devin suparati daca se formeaza vergeturi pe glandele mamare si incearca sa scapi de ele. Dar nu fiecare femeie știe cum să îndepărteze vergeturile de pe sânii ei.

Cauzele vergeturilor

Uneori este dificil de înțeles de ce pot apărea vergeturi pe piept. Motivele apariției lor sunt multe, dar mecanismul formării lor va fi întotdeauna același. Pielea devine subțire, cantitatea de elastină din ea nu este suficientă pentru a păstra integritatea capacului. Ca rezultat, se formează micro-pauze pe piele, care inițial au o nuanță roșie. După un timp, aceste vergeturi devin aproape albe și abia vizibile, asemănătoare cu cicatricile mici.

Principalele motive pentru formarea vergeturilor pe piept sunt:

• Perioada de gestație și lactație. În această perioadă, cantitatea de prolactină la femei crește. Acest hormon stimulează apariția laptelui în glandele mamare. Când sânii se toarnă, devin grei și crește în mărime, ceea ce duce la ruperea pielii.
• pubertate. La fete tinere, se încadrează în vârsta de 12-16 ani. În acest moment, ovarele încep să producă progesteron și estrogen, care sunt responsabile pentru creșterea sânilor. Glandele mamare încep să crească rapid în dimensiuni, ceea ce poate declanșa formarea de vergeturi.
• Tratamentul bolilor genitale. În caz de adenomioză, afecțiuni polichistice și alte afecțiuni ale ovarelor și uterului, sunt prescrise medicamente hormonale speciale. Aceste medicamente provoacă modificări în fondul hormonal al fetei și provoacă formarea strii.
• Creșterea accentuată sau pierderea în greutate. Sânul de sex feminin constă nu numai din masa musculară, ci și din țesutul adipos. Când crește sau scade pielea începe să se spargă.

Efectele eficiente pentru vergeturi

După ce au descoperit vergeturi în sine, orice femeie va dori să învețe cum să scape vergeturile pe sânii ei. Există multe metode pentru îndepărtarea striațiilor. Cu toate acestea, în stadiul inițial al educației lor, femeile încearcă să înlăture acest defect pe cont propriu acasă. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza rețete folk sau cumpărați într-o farmacie gata de cremă pentru a combate vergeturile. Dacă cazul este deja în desfășurare, atunci ar trebui să luați legătura cu un chirurg plastic sau cu un specialist în clinică de cosmetologie.

Creme farmaceutice

În prezent, farmaciile au o gamă largă de creme diferite pentru vergeturi, aproape fiecare producător de produse cosmetice produce o linie de produse cosmetice pentru a face față vergeturilor. De regulă, compoziția unor astfel de fonduri include uleiuri esențiale, componente biologic active și ierburi. Cele mai eficiente sunt cremele care conțin elastină și colagen.

Cele mai populare creme pentru vergeturi sunt:

• Sanosan. Această cremă aparține categoriei medii de preț. Conține ulei de jojoba și extract de semințe de hibiscus. Instrumentul furnizează pielea cu minerale și vitamine. Crema este, de asemenea, o sursă de vitamina E, care crește elasticitatea pielii și previne formarea de noi vergeturi pe corp. Disponibil într-o fiolă de 100 ml. Costul unei sticle este de aproximativ 3 dolari.
• Marcă anti-întindere. Această cremă conține proteine ​​din grâu, unt de shea, vitaminele B5 și grupurile E. Produsul este capabil să combată în mod activ formarea vergeturilor, împiedică apariția de noi vergeturi pe corp.Crema îmbunătățește elasticitatea pielii, făcând pielea mai tânără și netedă. Crema contine acizi omega-3, care cresc elasticitatea dermei. Disponibil într-un tub de 200 ml, costul banilor este de 25 USD.
• Vichy. Destul de bine cunoscută, ale cărei produse sunt vândute numai în farmacii. Instrumentul previne apariția de noi vergeturi, face ca noile striate purpurie să nu fie atât de vizibile. Compoziția acestei creme include silicon, hidroxiprolină și ulei vegetal. Disponibil în tuburi de 200 ml. Prețul unui tub este de aproximativ 15 dolari.
• Avent. Compoziția acestui instrument include alge, extract de migdale și papaya, unt de shea. Aceste componente sunt capabile să activeze producția de elastină și colagen. Crema are un miros plăcut și este ușor de aplicat pe corp. Abilitatea de a preveni formarea de noi vergeturi. Costul unui tub de 200 ml este de 5 USD.
• Mustela. Compoziția cremei include Sophora japoneză și un complex elastoregulator. Aceste componente îmbunătățesc elasticitatea pielii și împiedică apariția de noi vergeturi. Pentru 150 ml de fonduri va trebui să plătească 20 de dolari.
• Lierac. Ca parte a cremei - extract de coada-calului, iederă și manșetă. Instrumentul este eficient în combaterea vergeturilor vechi, împiedică formarea de noi. Crema are o aromă plăcută, este bine aplicată pe piele și este absorbită rapid. Prețul unui tub cu un volum de 100 ml este de aproximativ 10 dolari.
• Baby teva. Crema este fabricată de o companie israeliană specializată în produse pentru mamele în așteptare. Compoziția include ulei de semințe de struguri și shea. Concentrația uleiurilor naturale brevetate este foarte mare. Rezultatul poate fi văzut după o săptămână de utilizare a cremei. Pentru 250 ml de acest instrument va trebui să plătească 40 de dolari.

Rețete pentru reducerea vergeturilor

Rețete populare din striae:

• Coada-calului. Această plantă este capabilă să acumuleze siliciu, stimulând reînnoirea pielii. Pentru tratamentul vergeturilor pe piept, este necesar să se pregătească o tinctură alcoolică pe baza coapsei. Pentru a face acest lucru, 50 g de coacăz uscat trebuie să se toarnă 500 ml de vodcă obișnuită sau alcool diluat și se adaugă 5 picături de suc de lămâie. Containerul cu conținutul închis ermetic și retras într-un loc închis timp de o lună. După această perioadă, soluția trebuie turnată într-o sticlă mare și se adaugă 500 ml de apă distilată sau purificată. Remedierea rezultată se aplică de două ori pe zi în zonele afectate ale corpului până când se consumă toată tinctura.
• Mumiile. O crema faimoasa care a castigat recunoasterea multor femei cu vergeturi. Este necesar să cumpărați o placă de rășină montană și să o umpleți cu 20 ml de apă fiartă la cald. Mumiyo ar trebui să fie complet dizolvat în apă. Soluția este amestecată cu 100 ml de orice cremă corporală, puteți utiliza copii. Masa rezultată este frecat în zonele problematice o dată pe zi. Crema poate fi depozitată în frigider, întotdeauna într-un recipient atent închis. Este demn de remarcat faptul că instrumentul miroase neplăcut, dar este destul de eficient.
• Morcovi. Luați un morcov mare, îndepărtați pielea de pe el. Se răcește legumele pe o răzătoare fină, iar nămolul rezultat se toarnă 250 ml apă rece. Se lasă amestecul să stea timp de 1 oră, apoi se strecoară prin tifon și se adaugă 20 ml de ulei de migdale în lichid. Lichidul este depozitat în frigider, aplicat pe piept dimineața și seara. Instrumentul rezultat contribuie, de asemenea, la formarea unui bronz frumos pe corp.
• Aloe. Pe baza acestei plante, puteți face un cocktail excelent din vergeturi. Acest lucru va necesita 100 g de frunze proaspete de păpădie. Frunzele trebuie zdrobite într-o mașină de măcinat cu carne. Adăugați trei frunze mari de aloe la masă și înmuiați din nou într-un blender. Pulberea rezultată este amestecată cu 100 ml de ulei de măsline și 30 g de fulgi de ovăz. Am păstrat amestecul în frigider. Crema se aplică timp de 15 minute pe zonele cu probleme și apoi se spală cu apă caldă.
• Tataneasa.Această plantă este renumită pentru proprietățile sale de regenerare. Rădăcina de plante poate fi achiziționată de pe piață. Rădăcina este curățată, apoi frecată pe un răzuitor fin sau zdrobită într-un blender. Din sucul storcit. 50 ml de suc obținut trebuie amestecat cu 50 ml de ulei de măsline. Instrumentul rezultat este frecat în zonele cu probleme de două ori pe zi, dimineața și seara.

Stretch wraps

Wraps-ul poate fi considerat metoda cea mai accesibilă de a trata vergeturile pe piept. Folosind aceste proceduri, puteți îmbunătăți elasticitatea pieptului și puteți face decolteul și mai atractiv.

• Mumiile. Pentru a pregăti masa pentru împachetare, trebuie să luați o farfurie de mumiyo și să vărsați apă caldă fiartă. Pentru a dizolva mai bine mumia, poate fi zdrobită. Când produsul este complet dizolvat în apă, amestecați lichidul rezultat cu 20 ml de ulei de măsline și câteva picături de ulei de citrice. Închideți capacul vasului și agitați bine. Lichidul rezultat este aplicat în zonele problematice și învelit cu folie de alimente. Deasupra corpului ar trebui să fie înfășurat cu un prosop, lăsați în această poziție timp de o jumătate de oră. După această perioadă, compoziția este spălată cu apă curată fără utilizarea de gel și săpun. După procedură, pieptul trebuie lubrifiat cu un hidratant sau cu alt nutrient.
• Oțet. Oțetul de cidru de mere natural este recomandat pentru ambalare. Acest produs conține flavonoide și pectină, restaurând învelișul pielii. Pentru a pregăti produsul, amestecați 200 ml apă caldă și aceeași cantitate de oțet. În soluția rezultată, țesutul este umezit, care este apoi înfășurat în jurul pieptului. De sus, corpul este înfășurat în folie de plastic și un prosop. Păstrați în această poziție timp de 2 ore. După procedură, clătiți pielea cu apă caldă și aplicați un hidratant.
• Clay. Cel mai bine este să folosiți lut albastru pentru ambalare. Dacă este posibil, se recomandă vizitarea lacului cu lut albastru. Dar puteți achiziționa acest produs la farmacie. 50 g de lut trebuie amestecat cu un decoct cald de mușețel pentru a obține mălai. Acest amestec lubrifiază pieptul și zonele problematice sub el. Masa este lăsată pe corp timp de o oră, după care este spălată fără a utiliza gel sau săpun.
• Badyaga. Se amestecă cîteva linguri de pudră de badyi cu apă caldă pentru a obține un gruel, apoi aplicați-o pe pielea din piept. Mamele sunt recomandate să se lipiască de un tencuială. Zonele cu probleme sunt învelite cu folie agățată și pătură. Așteptați o oră. Spălați corpul cu apă caldă, faceți frotiu cu smântână.
• Parafina. Pentru prepararea acestui amestec, trebuie să achiziționați parafină cosmetică fără aditivi. Puneți vasul de parafină într-un recipient cu apă clocotită și amestecați până când substanța devine lichidă. Când masa este caldă, dar nu prea caldă, aceasta trebuie aplicată pe zonele cu probleme cu o perie. Așteptați o jumătate de oră, apoi îndepărtați ușor stratul de parafină din piele.
• Cafea. Pentru ambalaje se folosește adesea cafea groasă. Se amestecă cu apă caldă și miere. Masa rezultată se aplică pe pielea uscată, învelită cu un film. După 40 de minute, amestecul este spălat cu apă caldă și o cremă de grăsime este aplicată pe piele. Nu se recomandă utilizarea unei astfel de folii mai mult de o dată pe săptămână.

Dacă mijloacele de mai sus nu ajută la scăderea vergeturilor, atunci va trebui să recurgeți la metode radicale: chirurgie mamar, terapie cu laser, mesoterapie. Cu toate acestea, cu ajutorul metodelor populare și împachetări pot fi semnificativ mai mici vergeturi pe corp.

Mărirea toracelui pe piept

Din punct de vedere vizual, sunt roșii sau violet, mai puțin dese maro sau gri, dungi pe corp. De-a lungul timpului, ele strălucesc și devin roz sau alb, mama-de-perle.

Numele medical pentru vergeturi este striae. Ele pot apărea nu numai pe piept, ci și pe stomac (mai ales după naștere), șolduri, fese, armpite, spate.

Măștile sunt mici, culori nenaturale, în comparație cu alte zone ale pielii, dungi de 5 până la 40 mm lungime (mai puține ori în dimensiuni mari). Vergeturile tineri au o culoare roșu aprins sau alb-violet.

În grosimea vergeturilor proaspete sunt vasele de sânge, care asigură culoarea caracteristică a striailor tineri. Astfel de extensii pot elimina sau reduce în mod semnificativ dimensiunea lor.

Striae vechi nu sunt aproape ajustate. După timp, țesutul conjunctiv din ele crește atât de mult încât arată ca niște zone îngroșate.

Zona pe care se află întinderea nu scade semnificativ în comparație cu alte zone ale pielii. Mai puțin frecvent, întinderea este înclinată cu pielea nedeformată sau se ridică deasupra acesteia.

Măsurile de întindere sunt nedureroase și nu împiedică mișcarea. Rareori striae provoacă disconfort.

Măsurătorile se formează atunci când se înlocuiesc structurile epidermice normale și țesutul gras subcutanat cu țesutul conjunctiv (fibros). În termeni simpli, se formează cicatrici mici, deasupra cărora se formează un țesut asemănător structurii cu pielea normală.

De obicei, apariția vergeturilor este cauzată de întinderea excesivă a pielii sau de rănirea acesteia.

Unii oameni nu sunt absolut îngrijorați de vergeturi, deoarece nu au întâmpinat niciodată o problemă. Pur și simplu nu au avut schimbări bruște de greutate sau nu au dat naștere. Motivul constă în genetică.

Persoanele predispuse genetic, femeile cu piele subțire și delicată, care este ușor rănită (în special rezidenții din regiunile nordice) sunt supuse vergeturilor. Pentru ei, o ușoară rănire sau fluctuație a greutății este suficientă pentru a face vergeturi.

Dimpotrivă, femeile rezistente genetic (rezistente) au pielea densă. Aceștia, chiar și cu schimbări serioase în masă sau în vătămare, nu se formează vergeturi. Am avut noroc în acest sens locuitorilor din sud. Au striuri - un eveniment foarte rar.

Genetica bună nu înseamnă că poți "experimenta" pe corpul tău. Limitele sale nu sunt nelimitate.

Motive pentru formarea de vergeturi

Stresul pe piept are patru motive principale:

• modificări hormonale,
• excesivă întindere a pielii sub influența factorilor mecanici
• pierderea elasticității pielii,
• slăbiciunea musculară (cadrul muscular îmbunătățește tonul țesutului înconjurător).

Este posibil să vă îndepărtați și să vă întindeți pe piept?

Semnele verde proaspete pot trece prin ele însele. Un semn al acestor striae este o culoare delicată roz sau violet. De obicei, acestea trec într-o lună sau două. Veziculele vechi nu dispar de la sine.

În cazul în care vergeturile nu se trec singure, este posibil să le elimine cu ajutorul procedurilor cosmetice sau dermatologice. Numai vergeturile tineri pot fi ajustate. Vechile striae elimină aproape imposibil.

Creme și alte produse cosmetice pentru vergeturi pe piept

Industria cosmetică oferă produse speciale pentru a elimina vergeturile. Această cremă, mască, împachetează.

Ingredientele active ale acestor produse stimulează circulația sângelui în piele, îmbunătățesc procesele regenerative și sinteza proteinelor. Acestea asigură intrarea în țesuturile de colagen și elastină, care sunt responsabile pentru elasticitatea și elasticitatea pielii. Utilizarea unor astfel de fonduri este recomandată după ce ați luat un duș sau o baie caldă. Chiar mai bine - după abur în baie sau în hamam. Procedurile termice vă permit să deschideți porii și canalele pielii, îmbunătățind astfel biodisponibilitatea instrumentului.

Proceduri salon

Esența acestor proceduri este îmbunătățirea circulației sângelui și a hrănirii pielii. În acest scop, cabina utilizează:

• manuale sau masaje hardware,
• măști,
• împachetări.

Eficacitatea procedurilor salonului depinde în mod direct de priceperea comandantului. Cosmeticele folosite în saloane au aceleași proprietăți ca și cele vândute în magazine sau farmacii.

În mâinile unui specialist competent, care ia în considerare factorii legați de vârstă, fiziologi, psihoemoționali și dieta clientului, este mult mai ușor și mai rapid să se obțină rezultatul dorit.

Remedii populare la domiciliu

Din metode populare s-au dovedit:

Utilizarea scrubs nu numai că poate elimina straturile moarte ale pielii, dar și îmbunătățește circulația și nutriția sângelui datorită efectului micromasajului. Foarte eficientă pe bază de ulei vegetal, cafea, sare și lut.

Utilizarea compreselor contrastante cu sare caldă și apă rece cu suc de lamaie, îmbunătățește circulația sângelui și stimulează sinteza colagenului.

Ștergerea uleiurilor esențiale din trandafir, neroli, lavandă, ylang-ylang, mandarină și frecare în pielea din piept, poate reduce vergeturile. Efectul aplicației se bazează pe îmbunătățirea nutriției și hidratării pielii.

Atenție! Utilizarea uleiurilor esențiale pure este interzisă. Poate provoca iritații, reacții alergice sau arsuri chimice la nivelul pielii.

Alimentările de alge marine fac posibilă îmbunătățirea alimentării cu sânge a zonei pielii, hidratarea acesteia și saturarea acesteia cu substanțe nutritive. În acest scop, infuzat în apă fiartă și alge pounded, aplicate uniform pe pielea preîncălzită a sânului. După aceasta, parcela este învelită în folie din celofan sau din polietilenă. Peste înfășurat cu un prosop cald sau un covor. Este necesară încălzirea zonei de clivaj timp de o jumătate de oră.

Metode de prevenire

Pielea va necesita îngrijire zilnică, probabilitatea de a dezvolta vergeturi este semnificativ redusă.

Sfaturi pentru a preveni vergeturile în piept:

1. Aplicarea regulată a cremelor speciale pentru decolteu. Ele nu numai că au grijă de piele, dar ajută, de asemenea, la prevenirea formării de vergeturi în stadiile incipiente. Sunt eficiente în special cele cu colagen, elastină, unt de cacao, semințe de struguri sau fructe de avocado.
2. Este necesar să se monitorizeze echilibrul de apă al organismului. Pielea deshidratată își pierde rapid elasticitatea, este mai predispusă la întindere și rănire. Se recomandă utilizarea a cel puțin 2 litri de lichid pe zi.
3. Urmați dieta. Consumul regulat de legume, ierburi și fructe proaspete reduce riscul de apariție a striurilor.
4. Dacă trebuie să pierdeți în greutate, trebuie să creați un program de instruire care să asigure o pierdere graduală în greutate. Dietiștii și formatorii competenți vor veni la salvare. Factorul cheie este munca musculară într-un ritm de creștere treptată a intensității încărcăturii. Trebuie să vă antrenați în mod regulat și să nu vă străduiți să obțineți rezultate rapide. Excesiva sarcină musculară provoacă întinderea pielii.
5. Acceptarea unui duș de contrast stimulează circulația sângelui și trofismul pielii. Acest lucru va păstra tinerețea pielii și îl va proteja de striae. Principala regulă: începeți procedura cu apă fierbinte și terminați cu un curent de frig.
6. Masajele, în special tehnica lui Garcia, măresc nutriția pielii, încetinesc procesul de îmbătrânire, împiedică formarea vergeturilor. Tratamentele regulate vor asigura tinerilor și pielea sănătoasă.
7. Purtarea unei confecții confortabile și adecvate, reduce riscul de apariție a vergeturilor datorită traumatismelor tisulare. Este deosebit de important rolul sutienelor pentru mamele însărcinate și care alăptează. Îndepărtarea recomandată a lenjeriei din materiale naturale.

De ce apar dungi urâte

Măsurătorile sau vergeturile sunt cicatrici atrofice care se formează după ruperea fibrelor pielii. Aceste formațiuni arată ca niște benzi de diferite lungimi și lățimi cu muchii zimțate. La început ele pot fi roșii, roșu-albăstrui, violet sau albastru, și apoi devin albiciosi - aceste vergeturi sunt considerate ca fiind inveterate.

Fibrele de piele sunt deteriorate ca urmare a:

• întinzând epiderma,
• modificări hormonale.

Striae pe porțiunea pictată a corpului pot apărea după o creștere a mărimii sânului, și anume

• în timpul sarcinii și alăptării - datorită fluxului de lapte,
• cu greutate în creștere - datorită depunerilor de grăsime din sân,
• în timp ce își pierde greutatea, pielea se "descompune" din cauza scăderii volumului sânului,
• în timpul activităților sportive intensive - datorită creșterii volumului muscular,
• în timpul pubertății la fete adolescente - din cauza creșterii legate de vârstă a mărimii sânului.

Principalele motive pentru formarea vergeturilor pe piept

Doctorii cheamă motivele pentru formarea mai multor factori. Principala este tulburarea hormonală cauzată de restructurarea fizică a corpului. Se observă:

• în timpul pubertății, când apar primele menstruații,
• în timpul sarcinii, când apar schimbări interne (întinderea mușchilor peretelui anterior al peritoneului, creșterea dimensiunii glandelor mamare etc.)
• cu un set ascuțit sau o pierdere în greutate (mai mult de 5 kg în timpul lunii)
• cu utilizarea pe termen lung a medicamentelor hormonale.

Printre alte motive pentru apariția vergeturilor pe piept, experții observă prezența anumitor boli în istoria pacientului:

• Sindromul Cushing, însoțit de disfuncția glandelor suprarenale,
• endocrine.

În unele cazuri, vergeturile se formează ca urmare a unui cadru muscular slab (cu diete prelungite, cu anularea bruscă a pregătirii sportive, etc.).

Stresul care a apărut după naștere la femeile care alăptează este cauzat de umflarea regulată a laptelui la sân. Acest lucru creează o încărcătură puternică pe piept, ca urmare, pielea lui este puternic întinsă, uneori se scufunda. Striae, formate la sfârșitul perioadei de alăptare, cauzate de o scădere bruscă a dimensiunii sânului. Laptele nu ajunge, dar epiderma pur și simplu nu a avut timp să se recupereze, de aici și pauzele din țesuturi.

Cazul cel mai dificil este considerat o predispoziție genetică la formarea vergeturilor.. În astfel de persoane, pielea este mică. De obicei, locuitorii din țările nordice, unde există puțină soare și căldură.

Streak varietăți și caracteristicile lor

Extinderea din punct de vedere cosmetologic este o secțiune îngustă a pielii deformate, de 5-10 cm lungime, până la 5 mm lățime. În funcție de perioada de apariție și de umbră există striae:

• proaspăt (nou format), având o culoare bogată, de la roșu strălucitor la alb-violet,
• vechi, albicios sau perlat.

Vergeturile verde sunt ușor de reglat.. Atunci când măsurile sunt luate în timp, ele sunt reduse cu ușurință în dimensiune și devin mai puțin pronunțate. Striae vechi au multe în comun cu cicatrici și cicatrici. Nu este întotdeauna posibil să le scoatem complet. Pentru a face fâșiile mai puțin vizibile, trebuie să depuneți multe eforturi.

Principiul apariției tuturor tipurilor de vergeturi este același. Pielea de pe gât și piept devine subțire, pierde umiditatea, ca rezultat - elasticitatea și fermitatea ei scad. O astfel de piele epuizată se întoarce lent în poziția inițială după întindere din cauza diferiților factori. Prin urmare, micro-pauzele sunt inevitabile (vase, fibre de țesut). În timp, lacrimile sunt strânse, îngroșate cu țesut conjunctiv. Pe suprafața pielii rămâne o cicatrice sau se întinde. Colorarea acestuia depinde de existența unor vase de sânge active la locul ruperii. În cazul în care acestea sunt, culoarea stretch este luminos, în cazul în care capilarele sunt absente - întindere este lumină.

Cum să scapi de ele: principalele metode de reproducere

Corpul uman are o capacitate unică de a se vindeca. Întinderea, care este un gol în interiorul pielii, după un timp poate să dispară. Creșterea excesului apare datorită formării de noi straturi de țesut conjunctiv. Cu toate acestea, o traseu albicioasă ușor vizibilă, care nu se bronzează la soare, nu este mascată de mijloace tonale, va rămâne o lungă perioadă de timp.

Ce se poate face acasă

Uleiul vegetal va ajuta la combaterea vergeturilor pe piept la domiciliu:

Uleiul este aplicat cu un strat subțire pe pielea curată a decolteului și se freacă cu ușurință.. Datorită conținutului ridicat de piele de vitamina E:

• începe să fie actualizat în mod activ,
• devine elastic, rezistent,
• compensează lipsa de umiditate
• are o umbra frumoasa, uniforma.

Este utilă introducerea în dieta zilnică a nuci (nuci, cajuși etc.), fructe proaspete, verdeață și fructe de mare (midii, pești de mare etc.). Se face obligatoriu utilizarea unui volum suficient de lichid (1,5-2 l de apă pură pe zi).

Zilnic recomandat să luați un duș de contrast. Aceasta nu numai că va restabili elasticitatea pielii, dar va întări și sistemul imunitar.

Puteți folosi în mod regulat cosmetice speciale pentru piept și décolleté (cremă, ser, cu un efect hidratant, hidratant, lifting). Componența fondurilor ar trebui să includă:

• vitaminele (A, E, etc.),
• aminoacizi
• acid hialuronic
• extracte de legume (din mușețel, castan de cal etc.)
• sintetizat colagen, elastină,
• uleiuri esențiale (din germeni de grâu, arbore de ceai).

Un aspect important al luptei împotriva vergeturilor este alegerea corectă a lenjeriei (corset, sutien). Pe de o parte, cupele nu ar trebui să prindă vasele, să strângă glandele mamare. Pe de altă parte, corsetul trebuie să închidă strâns pieptul, fixându-și poziția.

Pentru a face starea veche mai invizibilă acasă va fi ajutată prin lubrifierea regulată cu Contractubex (gel împotriva cicatricilor). Puteți, de asemenea, să faceți:

• contrastante (alternativ din apă fierbinte cu sare, și rece cu suc de lamaie),
• jumătate de ora de alge marine wrapuri, pre-infuzate în apă fierbinte,
• lotiuni de frecare sau tonice din plante medicinale,
• curățarea (la fiecare 7-10 zile), care ajută la scăderea celulelor moarte.

Pentru prepararea lotiunii pentru vergeturi aveți nevoie de:

• 2 linguri. l. la 1 litru de apă,
• lasă-te bine
• apoi adăugați la bulion 2 linguri. l. suc de lamaie, 2 lingurițe. alcool medicinal sau vodca, 2 lingurițe. sare.

Loțiunea este depozitată într-un loc răcoros într-un recipient de sticlă sau ceramică.

Pentru a face un tonic care ajută la vergeturile pe piept, luați:

• 2 linguri. l. un amestec de semințe uscate de mărar și floare de tei,
• 0,5 litri de apă clocotită.

Amestecul de iarbă se toarnă cu apă clocotită, se lasă să se fierbe timp de aproximativ 4 ore, se filtrează. Aplicați pe piele fără spălare, până când se usucă complet.

Uleiul esențial poate fi adăugat la cremele cosmetice la o viteză de 3-5 picături pe porție în 10 ml de produs. Iată principalele tipuri de uleiuri esențiale:

• Geranium - tonuri, înmoaie pielea,
• Ylang Ylang - are un efect de uniformizare, hidratează,
• roz - returneaza elasticitatea,
• Lavandă - împiedică îmbătrânirea.

Pentru a pregăti scrumiera acasă pot fi amestecate (opțional):

• alb sau albastru albastru cu sare marină brută,
• 20% smântână smântână cu cafea.

Scrub se aplică pe pielea curățată în mișcări circulare ușoare, se freacă pe piele timp de 5-10 minute, apoi se spală cu apă caldă, se șterge cu un prosop dur. După aceea, este necesar să se aplice un hidratant absorbit rapid.

Pentru femeile însărcinate și care alăptează, alegerea remediilor folclorice care ajută la strecurarea în zona decolteului este severă. Unele componente au o aromă pronunțată, altele sunt alergene puternice. În perioada de fertilitate și alăptare, produsele cosmetice pentru copii, crema inodoră sau produsele cu semne speciale sunt optime.

Căi și mijloace profesionale

Masajul mamar care poate indeparta vergeturile poate fi efectuat in salon sau acasa, avand la baza tehnica simpla de miscare. Este mai bine să conduceți primele sesiuni cu un maser calificat, deoarece acesta poate calcula cu exactitate forța presiunii mâinilor și durata cursului. Mișcarea trebuie să fie luminată, în sensul acelor de ceasornic.

Pentru a efectua masajul, se folosesc uleiuri esențiale diluate (cedru, etc.), precum și creme speciale și mumie. Un curs de 8-10 proceduri este suficient pentru:

• elimina stagnarea sângelui în țesuturi și vase
• stimulează procesele metabolice din piele,
• îmbunătățirea schimbului de oxigen al țesuturilor
• marirea vergeturilor este mai putin pronuntata.

În saloanele de înfrumusețare și saloanele de înfrumusețare, acestea oferă acum reducerea vergeturilor cu ajutorul diferitelor tehnici, care sunt selectate individual pentru fiecare client.. Cele mai frecvente și eficiente metode sunt:

• împachetări corporale,
• microdermabraziune,
• tratamentul cu ultrasunete,
• peeling chimic,
• mezoterapia și utilizarea amestecurilor de ozon.

Cursul de împachetare a 10 proceduri ajută la restabilirea elasticității pielii, îmbunătățește tonul, accelerează procesul de vindecare a zidurilor sparte ale vaselor de sânge și capilarelor. Pielea de curățare se aplică pe pielea curată (cu alge, noroi etc.), răspândită uniform și învelită timp de 30-50 de minute, apoi spălată.

Microdermabraziunea, în esența sa, seamănă cu un scrub de casă, doar unul mai mic. Tehnica sa dovedit a fi în dezvoltarea vergeturilor proaspete. Frumuseții direcționează fluxul de aer împreună cu abrazivul fin în zona problemei pielii, particulele cărora sunt simultan:

• îndepărtați particule moarte ale epidermei,
• efectuați un masaj superficial al pielii.

În timpul terapiei cu ultrasunete, se efectuează un masaj al stratului gras sub piele. Acest efect nu poate fi atins cu un masaj manual. Sub acțiunea unui semnal ultrasonic:

• procesele metabolice sunt accelerate,
• producția de colagen este stimulată.

Peelingul chimic este utilizat pentru a îndepărta striae vechi. Pielea din gât este tratată cu un amestec de acizi, urmărind cu strictețe timpul de expunere. Ca urmare, celulele keratinizate sunt îndepărtate la suprafață și în piele, are loc o producție accelerată de colagen.

Mesoterapia și introducerea amestecurilor de ozon au multe în comun. Sub fiecare întindere cu un ac fin de injectat nutrient saturat cu oxigen, vitamine și extracte din plante. Astfel de injecții fac pielea "înveselită", declanșează procesele metabolice, stimulează regenerarea celulelor.

În ceea ce privește peelingul laser în eliminarea vergeturilor pe piept, care este în mare nevoie, opiniile experților sunt. Unii cred că efectul laser are un efect dăunător asupra glandelor mamare, în timp ce alții notează eficiența ridicată a procedurii (o îmbunătățire semnificativă a stării pielii apare deja în sesiunea 3-4).

Cum să preveniți apariția vergeturilor

Este mult mai ușor să împiedicăți formarea vergeturilor decât să îndepărtați pe corp deja. Ca măsuri preventive:

• controlul strict al greutății,
• o dietă echilibrată (introducerea de legume proaspete și fructe, o cantitate suficientă de proteine ​​pentru a stimula producția de colagen, respingerea dulciurilor și a produselor din făină);
• exercitarea moderată, inclusiv întinderea tuturor mușchilor corpului (yoga, pilates, întindere etc.).

De la sporturile active pentru a preveni vergeturile, push-up-uri, exerciții pentru dumbbell, piscină sunt potrivite.

Femeile în perioada de purtare a unui copil și imediat după naștere sunt recomandate să poarte un sutien special. El poate:

• reducerea încărcăturii pe coloană vertebrală,
• menține sânii în ton, împiedică căderea pielii.

În plus, puteți masaja pielea cu un prosop dur după un duș. Aceasta accelerează circulația sângelui.

Apariția vergeturilor pe piept - o pacoste, dar nu o propoziție finală. Acest fenomen poate fi observat atât la fetele tinere în pubertate, cât și la mamele tinere la sfârșitul alăptării. Este necesar să se lupte împotriva vergeturilor la primele semne de decădere a pielii decolteului, începând cu cele mai blânde tehnici. Măsurile preventive simple vor ajuta la prevenirea formării de striuri.

Măsurători - ceea ce este

Măsurători numit diferit striurică în latină înseamnă "dungi". Striae nu dau proprietarului lor disconfort și durere.Totuși, nu trebuie negat că acest defect estetic poate supăra orice fată.

Oriunde se formează vergeturile, motivul principal este trivial: câștig rapid în greutate. Scuturile pe piept nu fac excepție. Ele pot apărea din excesul de alimentație și creșterea în greutate, câștigând masa musculară, problemele endocrine, tendința genetică și, bineînțeles, sarcina.

Cu toate aceste metamorfoze ale corpului feminin, pielea și țesutul subcutanat pur și simplu nu au timp să se adapteze la dimensiunea noului sân și apare microtrauma, în timpul căruia se produce prăbușirea elastinei și a colagenului. Golurile formate vor fi în curând umplute cu țesut conjunctiv și o cicatrice cu o lățime de până la 5 mm și o lungime de până la 10 cm.

Striații proaspeți au diferite culori și nuanțe de la roz și roșu la albastru și violet. Ulterior, întinderea devine albă și arată ca o cicatrice, dar în unele cazuri culoarea stretch nu se schimbă și rămâne aceeași.

• Semnele verzi roșii indică faptul că țesătura este saturată cu vase, iar întinderea poate fi relativ ușor redusă în dimensiune și făcută mai invizibilă.
• Vergeturile albe sunt extrem de greu de reglat și practic nu se schimbă. Acesta este motivul pentru care multe femei preferă să se ocupe de vergeturi în cabinetul medicului sau în centrul de frumusețe.

Cum se îndepărtează vergeturile de pe piept: descoperă efectele

Multe femei s-au gândit cum să îndepărteze vergeturile de pe sânii lor. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece orice doamnă visează la un piept atrăgător și tonificat, ceea ce este destul de natural.

Apariția principalei demnități feminine poate distruge vergeturile care apar din diferite motive. După apariția unei astfel de deficiențe, problema rezolvării acestei probleme devine urgentă.

Pentru combaterea ei, se folosesc diferite metode: cosmetologie, salon, folk. Care dintre ele sunt considerate cele mai eficiente?

Cauzele problemei

Striae sunt formate pe un principiu destul de simplu: datorită schimbării rapide a greutății corporale, fibrele de colagen din piele duc la întindere și apoi la rupere.

Prin derma întinsă, care se diluează, pot fi văzute vasele de sânge, care dau zonei afectate o culoare purpurie sau roșiatică. Treptat, creșterea vergeturilor cu țesutul conjunctiv și luminarea lor, devenind aproape imperceptibilă.

Cele mai pronunțate pauze sunt după arsurile solare, precum și înroșirea pielii.

Principala cauză a striailor este creșterea bruscă a greutății corporale și a volumului sânului. Adesea acest lucru se întâmplă în timpul sarcinii și alăptării, precum și în timpul pubertății.

Alți factori duc la apariția vergeturilor:

• leziuni mecanice care rezultă din manipularea neatentă a sânului,
• dezechilibru hormonal,
• întinzând o dimensiune mare a sânului cu o selecție greșită de lenjerie de corp,
• diete dure și alte metode pentru a vă ajuta să piardă în greutate repede
• pregătirea fizică cu o încărcătură ridicată asupra mușchilor pectorali,
• predispoziție genetică.

Odată cu apariția vergeturilor, este necesar să contactați un dermatolog pentru alegerea celei mai eficiente modalități de corectare sau de îndepărtare completă a intervenției chirurgicale.

Top 5 reguli ale luptei inițiale împotriva vergeturilor

Pentru a scăpa de vergeturi care afectează în mod semnificativ aspectul sânului, trebuie să eliminați imediat cauzele posibile ale apariției acestora:

1. Cumparati lenjeria de inalta calitate cu un efect de corectie si sustinere. Acesta permite pielea să respire și nu interferează cu circulația normală a sângelui. Este mai bine să refuzați produsele dantelate pe pietre în această perioadă.
2. Verificați starea nivelurilor hormonale. Practic, toate deficiențele estetice ar trebui să fie organizate din exterior și din interior. Dacă există probleme cu hormonii, experții selectează medicamentele adecvate și dau recomandările necesare.
3. A apela la efort fizic moderat.Pentru a menține un stil de viață sănătos și o figură frumoasă, sunt suficiente 2-3 sesiuni pe săptămână, în timp ce antrenamentul poate include exerciții pentru mușchii pieptului.
4. Abandonați dietele dure. Vitaminele A, C, E, proteine ​​și calciu sunt neapărat incluse în dietă. Lipsa de fier afectează starea pielii. Pentru a determina prezența acestui factor, este suficient să donați sânge pentru hemoglobină. Dacă cantitatea sa este sub norma, va trebui să luați medicamente cu conținut de fier, precum și să îmbogățiți dieta cu hrișcă, carne roșie, ouă, ficat.
5. Nu mai fuma. Refuzul de dependență va avea un efect benefic asupra stării întregului organism.

Recenzile femeilor care vorbesc despre eliminarea vergeturilor pe piept indică faptul că, în unele cazuri, aceste reguli ajută la îmbunătățirea semnificativă a aspectului glandelor mamare. Dar procesul de recuperare va fi lung.

Tehnici de cosmetologie

Astfel de metode vor fi eficiente numai în prezența lacunelor superficiale și nu foarte profunde. Vechile striae necesită măsuri mai drastice.

Cele mai frecvente proceduri cosmetice includ:

1. Algalia împachetează. Ei bine, regenerați derma în prezența leziunilor proaspete și superficiale. Componenta principală utilizată în timpul ambalării este spirulina. Structura acestui alge conține 17 aminoacizi, dintre care 9 sunt considerate esențiale pentru piele. Pentru a obține un rezultat pozitiv, aveți nevoie de o mulțime de sesiuni care trebuie repetate în mod regulat.
2. Aplicarea măștilor și a cremelor. Se recomandă utilizarea produselor care conțin elastină, acid hialuronic, colagen, uleiuri vegetale, vitamine, extracte din plante medicinale. Este mai bine să acordați prioritate producătorilor de creme și măști care au fost dovediți.

Algele pot fi făcute acasă. Pentru a face acest lucru, uscat alge, care este vândut în farmacii.

După ce ați făcut un duș, este necesar să frecați ușor sânii cu un prosop, să lubrifiați pielea cu ulei din vergeturi și apoi să aplicați alge aburite. După aceea, pieptul este acoperit cu folie și înfășurat timp de 1 oră.

Top 10 rețete populare

Cum de a elimina vergeturile pe piept la domiciliu? Pentru a face acest lucru, a proiectat diferite rețete de la oameni.

Toate formulările sunt create numai din ingrediente naturale care sunt capabile să restabilească elasticitatea pielii. Înainte de a utiliza metode de casă, trebuie să monitorizați cu atenție prospețimea tuturor ingredientelor și să faceți mai întâi un test de alergie.

Rețetele populare sunt reprezentate de ambalaje și măști:

1. Uleiuri esențiale. Aplicat pe piele, folosit pentru masaj, adăugat la creme. Componentele sunt amestecate în proporții: 0,5 până la 3 linguri de ulei vegetal are între 2 și 3 picături de eter.
2. Uleiuri de bază. Proporțiile sunt aceleași ca în rețeta anterioară. Pentru aceasta, uleiurile de măsline, jojoba, caise, piersici, migdale sunt potrivite.
3. Un amestec uleios și miere. Dacă adăugați miere naturală la uleiurile (în proporțiile descrise mai sus), consistența va fi mai vâscoasă. Poate fi folosit ca o mască care se aplică pe piele timp de 15 minute și apoi se spală cu apă.
4. Fulgi de ovaz. Produsul se toarnă apă fiartă, infuzată timp de 20 de minute. De asemenea, se adaugă o lingură de smântână. Masca finită se aplică pe piept și se spală după 15 minute. Potrivit pentru a face față pauzelor timpurii.
5. Brânză brută, miere, ulei de jojoba, ouă. Componentele sunt amestecate, lăsate pe piele timp de 15-20 de minute.
6. Laminaria pulbere. 2 linguri de această componentă ar trebui să se toarnă apă clocotită și să insiste 1 oră. Apoi, compoziția se aplică pe piept, acoperită cu polietilenă. După 20 de minute, raia este spălată. Se recomandă să faceți o învelire în seara de cel puțin 1 - 2 ori pe săptămână.
7. Decoct de linda. Folosit ca remediu suplimentar.Tampon de bumbac umezit în acest instrument, ar trebui să ștergeți glandele mamare de două ori pe zi.
8. Shilajit. Ajută la deteriorarea adâncă. 1 gram de ceară trebuie adăugată la orice cremă hrănitoare și aplicată în zonele afectate cu mișcări de masaj.
9. Coafura de cafea. Curata complet pielea si isi revine elasticitatea. Puteți prepara un amestec de cafea, miere preparată în apă caldă, miere și câteva picături de ulei de rozmarin. Se aplică până la 2 ori pe săptămână, numai pe piele aburită.
10. Sare de mare. Pentru gătit, veți avea nevoie de o cantitate mică de sare, 0,5 linguri de miere și aceeași cantitate de ulei de migdale

Rețete tradiționale potrivite pentru adolescenți, precum și pentru femei însărcinate și care alăptează.

Măsuri preventive

Mulți dintre sexi corecți sunt interesați de modul de a elimina vergeturile pe piept după naștere. Este mai ușor să împiedicați formarea strii pe glandele mamare decât să le vindecați.

Pielea necesită îngrijire periodică corespunzătoare. În acest caz, riscul de defecte este semnificativ redus. Există o listă de reguli care vor ajuta la menținerea atractivității sanului femeii:

• Pielea are nevoie de hrană și hidratare suplimentară. Instrumentele cu aceste efecte trebuie utilizate în mod regulat. Compoziția cosmeticelor ar trebui să conțină uleiuri vegetale naturale, elastină, colagen.
• Este important să vă monitorizați propria greutate, pentru a evita schimbările bruște. Dacă trebuie să pierdeți în greutate, exerciții speciale selectate și complexe de meniuri, ceea ce duce la o pierdere graduală în greutate. Ritmul de formare ar trebui să crească treptat, fără prea multă muncă.
• Corpul trebuie să fie umezit din interior, consumând cel puțin 2 litri de apă pe zi.
• Dieta zilnică trebuie să conțină legume și fructe proaspete, ierburi, proteine. Nu consumați cantități mari de dulciuri și produse din făină.
• Contrast duș este cea mai bună prevenire a pauzelor. Acoperirea cu apă rece stimulează microcirculația sângelui și nutriția epidermei. Este important să începeți procedura cu apă fierbinte și să terminați cu frig.
• Masaj. Cel mai eficient este masajul Garcia. Este destul de simplu, astfel încât fiecare femeie poate stăpâni tehnica. Angajamentul sanatatii sanilor va fi o procedura obisnuita.
• Lenjeria de corp este aleasă exact în dimensiune, astfel încât să nu existe compresie, frecare, disconfort. O importanță deosebită este calitatea sutienului pentru femeile care alăptează. Este necesar să se acorde prioritate produselor fabricate din țesături naturale.
• Este important ca femeile gravide să respecte toate regulile enumerate și să poarte și un bandaj. Înainte de a cumpăra, trebuie să consultați un specialist.

Aderența regulată la măsurile preventive va proteja glandele mamare de striae și alte probleme.

practicant cosmetician

Pentru a combate această problemă, vă sfătuiesc să lustruiți cu laser, peeling, mezoterapie. Dar nu trebuie să uitați că glanda mamară este un organ sensibil, deci ar trebui să aveți încredere în acest domeniu numai profesioniștilor. Dar daca femeia care a nascut are planuri de a face o interventie chirurgicala plastica in viitor, atunci este bine sa amanam procedurile cosmetice. În plus, astfel de manipulări nu pot elimina excesul de piele. De asemenea, merită luată în considerare.

Este posibil să eliminați vergeturile pe piept? Dacă metodele cosmetologice, salon și folclor nu duc rezultatul dorit, se aplică tratament chirurgical.

Posibilitățile de chirurgie plastică sunt extinse, astfel încât acestea vă permit să vă întoarceți la atractivitatea și frumusețea naturală a sânului, chiar și în cele mai neglijate cazuri.

Principalele cauze ale vergeturilor

Pe scurt, vergeturile apar cel mai adesea din cauza întinderii excesive a pielii, a pierderii elasticității și a unui corsete muscular slab.

De asemenea, puteți evidenția mai multe motive pentru formarea de striae:

• Sistem imunitar slab
• Procesul inflamator în zona striațiilor,
• Distrugerile și modificările hormonale,
• Intervenții chirurgicale: astfel, avortul poate declanșa activarea veziculelor vechi, iar îndepărtarea unui neoplasm poate da vergeturi proaspete,
• Unele boli
• Addiction genetică: femeile din sud sunt mai puțin predispuse la apariția vergeturilor decât femeile din nordul țării.

Apropo, predispoziția genetică poate explica de ce unele femei se confecționează cu vergeturi, în timp ce altele nu, în ciuda modificărilor în greutate, sarcină, naștere etc.

Grupuri de risc

Printre sexul corect se pot distinge mai multe categorii care sunt mai predispuse la apariția vergeturilor pe pielea toracelui:

• Fete de slăbiciune. Pierderea bruscă în greutate este una dintre cele mai frecvente cauze ale vergeturilor de pe piept. Acest lucru se datorează faptului că pielea pur și simplu nu are timp să se adapteze la schimbările rapide ale mărimii sânului.
• Sportivelor. Creșterea sau scăderea bruscă a corsetei musculare poate contribui, de asemenea, la microtraumele pielii sub formă de vergeturi.
• Adolescenti. Se întâmplă că la fete tinere pieptul începe să crească foarte repede, mușchii nu mai au timp să se adapteze la volumul tot mai mare al sânului. Se produce formarea de striate. Stresul la adolescenți este destul de comun.
• Femeile însărcinate. Stresul pe piept în timpul sarcinii apare din cauza ajustării hormonale la nivel global, a organismului și a mâncării frecvente. Mama viitoare începe să crească în greutate, sânii ei se umflă și se pregătesc pentru lactație, însă pielea își pierde elasticitatea anterioară și se deshidratează datorită unei modificări a nivelelor hormonale. Ca urmare a acestor procese, apariția vergeturilor este inevitabilă.
• Mamele care alăptează. În timpul hrănirii, laptele se strecoară constant, cu hrănirea frecventă a sânului copilului, dimpotrivă, golit. Astfel de fluctuații de volum provoacă adesea formarea de vergeturi.

profilaxie

Este puțin probabil ca cineva să susțină că este mai bine să prevenim orice probleme cu aspectul și sănătatea cu ajutorul unor măsuri preventive decât să rezolvăm o problemă existentă. Prevenirea vergeturilor mamare include următoarele puncte:

1. Activități sportive. Nu este vorba de cariera profesională a unui atlet, ci de fortificarea gimnasticii necesare pentru sănătatea oricărei persoane. Aceasta poate fi orice activitate care este plăcută pentru dvs., atâta timp cât sunt clare regulile: întinderea, Pilates, exercițiile de dimineață, etc. Trebuie acordată o atenție deosebită muschilor toracici, deoarece trebuie să fie puternici pentru a ține pieptul și pentru a împiedica formarea vergeturilor.
2. Contrast duș. Această procedură ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și, prin urmare, hrănește în mod corespunzător țesuturile. Este întotdeauna necesar să porniți un duș de contrast cu apă fierbinte (caldă) și să terminați cu frig.
3. Masaj. În timpul masajului, puteți utiliza diferite uleiuri vegetale pentru a suplimenta pielea: nucă de cocos, măsline și altele. Există două tehnici de masaj la mamă: Taoist și manual. Pentru utilizarea la domiciliu independent se recomandă utilizarea echipamentului manual. În pieptul ei, masat într-o mișcare circulară de la mamelon la baza toracelui și până la umăr. În practicile taoiste, masajul începe cu conturul circumferinței bazei sânului la mamelon, în timp ce există presiune asupra glandei mamare. Pentru a nu face rău, un astfel de masaj este recomandat să se facă numai de către profesioniști.
   
4. Îngrijire hidratantă și hidratantă cu creme și comprese. Selectând crema, acordați atenție compoziției sale. Cel mai bine, dacă are avantajul ingredientelor naturale, cum ar fi musetelul, algele, castanul de cal, uleiul de arbore de ceai, untul de cacao, jojoba, avocado, semințele de struguri etc.
5. specialcreme și uleiuri din vergeturi pe piept. Astfel de produse conțin acid hialuronic, colagen și siliconi, care blochează pierderea de lichid.
6. Nămoluri și algre.
7. Îmbrăcăminte de calitate, confortabilă și bine aleasă. Sutienul trebuie să aibă o dimensiune potrivită.Pieptul nu ar trebui să fie strâns comprimat, dar spațiul liber nu ar trebui să rămână. Atunci când alegeți o spălătorie, acordați atenție prezenței disconfortului și durerii. Și, bineînțeles, sutienul trebuie să sprijine pieptul și să-i dea o formă naturală.
8. Pierdere în greutate treptată. Dacă tot decideți că există o greutate excesivă și trebuie să scăpați de ea, încercați să dezvoltați un plan pentru pierderea treptată a greutății. Rezultatele rapide sunt adesea de scurtă durată, iar riscul de a obține vergeturi pe piept crește semnificativ.
9. Băi de aer. Pentru a face acest lucru, este suficient să se descopere complet partea superioară a corpului și să se lase pielea să se odihnească și să respire timp de 20-40 de minute.
10. Suficientă apă. Toată lumea știe că trebuie să bei o medie de 2 litri de apă pe zi. Acest lucru este deosebit de important pentru starea pielii.
11. Nutriția corectă. Revizuiți dieta, mâncați cât mai mult posibil legume proaspete, fructe și ierburi.

Proceduri cosmetice

Primul pas pe calea către pielea frumoasă a sânului este includerea în rutina zilnică a unor proceduri cosmetice plăcute, ale căror sarcini sunt:

• menține fermitatea și elasticitatea pielii,
• hrănește și hidratează epiderma,
• activați procesele de regenerare,
• stimulează circulația sângelui.

Îngrijirea mamelor trebuie să includă următoarele proceduri minime.

• Cosmetice. Se recomandă o dată sau de două ori pe zi tratarea pielii pieptului cu o loțiune nutritivă sau hidratantă, o cremă specială. Puteți folosi ulei vegetal presat la rece: măsline adecvate, migdale.
• Contrast duș. Procedura tonifică pielea întregului corp. Se recomandă să începeți o sesiune cu apă fierbinte și să o terminați cu apă rece.
• Masaj. Umpleți mănușa de bumbac cu ulei de măsline și puneți-o pe braț. Masați pieptul cu mișcări ușoare și netede. Se repetă o dată sau de două ori pe săptămână.

Pentru a menține elasticitatea epidermei (asigurarea sintezei fibrelor de piele) organismul are nevoie de nutrienți și vitamine. De aceea este foarte important să respectați principiile nutriției adecvate:

• să includă în dietă - mai multe legume proaspete și fructe, produse alimentare pe bază de proteine ​​(carne, pește, produse lactate, ouă, leguminoase);
• reducerea consumului de alimente grase, prajite, sarate, afumate, conservate, dulci, produse din făină,
• exclude - alimente fast-food și comoditate.

Starea pielii este în mare măsură determinată de tonul mușchilor pieptului. Prin urmare, merită să acordați atenție în mod regulat efortului fizic optim organizat. Iată câteva exerciții care vor ajuta la menținerea unui corset muscular în formă bună.

• "Plank". Stați în "bar" și țineți această poziție cât mai mult posibil.
• "Wings". Stați drept, cu picioarele umărului, cu brațele de-a lungul corpului. Aduceți lamele împreună, lăsați timp de zece secunde și reveniți la poziția de pornire. Repetați de opt ori.
• „Rugăciunea.“ Conectați palmele din fața pieptului, strângând mâinile timp de cinci secunde. Executați de opt ori.

Sutienul corect

Alegerea unui sutien, ar trebui să ia în considerare două puncte.

1. Dimensiune. Ar trebui să corespundă dimensiunii sânului: nu apăsați sau frecați, ci se potrivesc cu glandele mamare,
2. Stofe. Este important ca îmbrăcămintea intimă să fie făcută din materiale naturale.

În unele cazuri, apar vergeturi pe piept, în ciuda măsurilor preventive. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale ale pielii, predispoziției genetice. Ce să facem în această situație?

Cum se elimină vergeturile pe piept: tehnici de bază

Lupta împotriva vergeturilor ar trebui să se bazeze pe patru principii.

1. Începeți rapid. Dacă nu a fost posibil să se prevină apariția strii, este necesar să se lupte cu vergeturi pe piept imediat ce se formează. Dungi proaspete de culoare roșie sau roșu-albăstrui sunt permeabile cu capilare și sunt destul de ușor de tratat. Vergeturile albe, a căror "vârstă" este mai mare de șase luni, potrivit dermatologilor, nu pot fi complet eliminate: este posibil doar să le facem cât mai neînsemnat.
2. Complexitatea. Cea mai mare eficiență atunci când se lucrează cu vergeturi este asigurată de aplicarea simultană a mai multor metode. În același timp, este necesar să le combinați cu o alimentație și exerciții adecvate.
3. Abordare individuală. Atunci când se selectează metode adecvate pentru tratarea vergeturilor, este important să se țină seama de particularitățile pielea delicată a sânului și a corpului în ansamblu.
4. Regularitatea și răbdarea. Activitățile care vizează eliminarea vergeturilor trebuie efectuate în mod continuu și nu din când în când. Aceasta este singura modalitate de a obține rezultate vizibile. Este important să înțelegeți că eliminarea striae este un proces lung, care durează câteva luni.

Mijloace speciale

Pentru a face față problemei întinderii, cumpărării și remedierilor de origine pentru vergeturi ar trebui să conțină următoarele componente principale:

• uleiuri vegetale și extracte de ulei,
• uleiuri esențiale
• extracte din plante
• acid hialuronic
• vitamine (inclusiv retinol, C, E),
• aminoacizi.

Nu este ușor să alegeți o cremă pentru întindere pe piept: industria de frumusețe modernă oferă o gamă largă de produse destinate depășirii vergeturilor. Tabelul de mai jos vă va ajuta să navigați în diversitatea lor.

Tabel - Fonduri achiziționate pentru vergeturi

Notă pentru gravide și pentru lactație

Utilizând produse cosmetice pentru a elimina vergeturile pe piept în timpul sarcinii și alăptării, aveți nevoie de:

• consultați-vă cu un medic,
• nu utilizați produse care conțin eteri,
• opriți utilizarea produsului dacă aveți cea mai mică reacție,
• citiți instrucțiunile: medicamentul trebuie să fie hipoalergenic, fără vopsele și arome,
• Nu permiteți intrarea fondurilor în gura copilului.

"Artilerie grea": ​​metode de medicină estetică

Pentru a face mărturii vechi puțin vizibile vor ajuta la metode mai radicale - proceduri profesionale de cosmetologie. Folosind masa, puteți compara metoda de expunere cu pielea și contraindicațiile la diverse manipulări.

Tabel - Metode radicale pentru eliminarea vergeturilor pe piept

Când vă gândiți cum să scăpați de vergeturi pe piept, trebuie să vă amintiți că sănătatea este esențială. Striae este doar un defect cosmetic, prin urmare, pentru al elimina, nu este întotdeauna necesar să se ia o cale radicală. Dacă sunteți în continuare determinat să utilizați instrumentele de medicină estetică, consultați-vă medicul, evaluați riscul de reacții adverse, abordați în mod responsabil alegerea clinicii.

Cine a ajutat: recenzii

Bună ziua, doamnelor! au dat peste acest subiect, au citit selectiv interesul. Am redus vergeturile cu un laser de 2 ori. Pe pieptul meu au apărut urme de întindere, apărute în 12 ani, imens, teribil! Prima dată a împărțit fraksel - nonsens total, vindecat repede, dar nu a ajutat prea mult. Am fost dezamăgit și am renunțat. Câțiva ani au trecut și la 30 am fost lovit să le reduc din nou (se pare că extinderile mele sunt foarte vechi) am făcut laserul resurfacing obișnuit .... fete, a fost groază. Am avut o asemenea arsură groaznică, este doar un coșmar! toate izbucnirile, sângele curge, am smuls creme "Bepanten" și "Panthenol" - doar un tub pe zi. am blestemat acea zi si ora - de ce am facut-o ... si intr-un fel am mers la farmacie din nou pentru o alta crema de arsura si farmacistul mi-a recomandat crema dupa procedurile laser cu zinalfat - facuta in Polonia, costa 400 de ruble undeva - mi-a spus așa a ajutat! este doar un miracol! În general, vindecat pentru o lungă perioadă de timp, aproximativ 4 luni, dar această cremă ma ajutat foarte mult! deși vergeturile nu au dispărut complet - dar au devenit mult mai puțin observabile, așa că am sfătui - principalul lucru este - atunci îngrijirea corespunzătoare a suprafețelor tratate.

Am făcut microdermabraziunea de câteva ori (resurfacingul pielii) și dușul obișnuit. Și cele mai bune dintre cremele testate, gelurile s-au dovedit a fi Cream din Collistar. Un instrument plăcut și convenabil din toate punctele de vedere.Starea sânului sa îmbunătățit foarte mult, dar, așa cum a fost înainte de HB, din păcate nu a devenit ... Mult noroc pentru dvs. și faceți toate procedurile cât mai repede posibil, deoarece se consideră că rândurile de reabilitare a pielii sunt de 3 ani după naștere.

A mâncat pieptul și burta cu smântână Mama noastră ... Mirosul este plăcut, se absoarbe cu ușurință .. dar nu văd prea mult un rezultat. Pântecele este în ordine (nu am unul mare în principiu), aici este pieptul cel drept, acoperit cu vergeturi: ((Deci, cel mai probabil nu vei ajunge niciodată prin natura mea.) Dar Johnsons baby este chiar ca mine mai mult: vergeturile sunt strânse un pic.

Vizionați videoclipul: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (Noiembrie 2024).