Ridicam stima de sine a copilului

Nu vă place cum se comportă copilul sau vă este frică să vedeți insecuritatea și eșecul copilului în viitor? Atunci ar trebui să știți ce stima de sine are copilul dumneavoastră și cum să-l ridicați.

O persoană cu drepturi depline, capabilă să ia decizii, ia în considerare opiniile celorlalți, este normală în ceea ce privește eșecurile și încearcă să depășească obstacolele, merită să fie educată de la o vârstă fragedă.

Este modul în care încrederea în sine și dependența de sine determină modul în care o persoană va trece prin viață. Cum de a forma o stima de sine normala?

Nivelul de încredere în sine ↑

Dacă un copil are o înaltă încrezătoare de sine, poate fi recunoscut:

în neprihănirea de sine
care doresc să controleze restul copiilor, indicând slăbiciunea fiecăruia, dar fără a observa propriile neajunsuri,
încercând să atragă atenția asupra lor înșiși
în agresiune.

Copiii cu înalte auto-conceit umilă pe alții, aparțin jos, sunt nerăbdători atunci când comunică și pot întrerupe interlocutorul. Cuvintele folosite frecvent sunt "Eu sunt cel mai bun".

Cu stima de sine scazuta, copilul se caracterizeaza prin astfel de comportamente si trăsături de caractere:

anxietate,
auto-îndoială,
teama de a fi înșelat, ofensat, subevaluat,
caracter incredul
dorinta de singuratate,
touchiness,
indecizie,
mentalitate pentru eșec
teama de a nu face față acestei sarcini
subestimarea succesului lor.

Frazele care caracterizează subevaluarea - "Sunt rău", "Nu pot."

Dacă un copil are o stima de sine adecvată, atunci acesta va fi exprimat:

credința în puterea voastră
capacitatea de a cere ajutor
luarea deciziilor
abilitatea de a-și recunoaște greșeala și dorința de ao corecta.

Copiii cu stima de sine normala sunt capabili sa accepte pe altii asa cum sunt.

Importanța laudelor competente ↑

Pentru formarea unei personalități cu drepturi depline, merită să ne intereseze abordarea educației, aprobarea, încurajarea și folosirea laudelor.

Dar trebuie să știți că nu în toate cazurile, puteți să-l laudeți. Acestea sunt următoarele situații:

dacă copilul nu a realizat ceva în mod independent (fără a se tulbura fizic sau mental)
Nu este permis să se laude pentru atractivitatea externă, abilitatea,
nu există nici o laudă pentru jucării și articole de garderobă,
lauda este inadmisibilă dacă este cauzată de milă,
Nu lăuda dacă, în acest fel, dorești să cauți o atitudine pozitivă față de tine.

Cum de a determina stima de sine scazuta? Citiți aici.

Ce puteți lăuda? Încurajați dorința copilului de a-și exprima "eu" și de a crește. Puteți crește stima de sine:

dacă lăudați pentru orice lucru mic: note, victorii și copii de 5-6 ani, chiar și pentru primele creații artistice,
avans de laudă, care va permite să creadă credința în puterea voastră, folosind frazele: "Totul va funcționa pentru voi!", "Cred că veți reuși" etc.,

Reguli de pedeapsă ↑

Pentru a forma o persoană cu drepturi depline, cu o stima de sine adecvata, nu poti face fara sanctiuni care ar trebui sa fie corecte.

Asigurați-vă că îi informați pe copil despre ce va fi pedepsit și cum.

Este necesar să se pedepsească cu anumite reguli:

Mențineți termenele limităcare vor fi pedepsite (interzicerea ciclismului timp de 2 zile, urmărirea desenelor animate timp de o săptămână etc.).
Nu mergeți la persoană, și anume, evitați frazele ofensive, nu concentrați atenția asupra individului.
Nu menționați defectele vechi, pedeapsa - acum și tocmai pentru această ofensă, nu trezește trecutul. Amintiți-vă: pedepsiți, apoi iertați!
Trebuie să existe o secvență.
Pedepsirea nu trebuie să vă dăuneze sănătății..
Când sunteți îndoieli (de pedepsire) nu trebuie să fie pedepsită în scopuri preventive.
Pentru o ofensă - o pedeapsăcare pot fi mai mult sau mai puțin stricte (în funcție de defecțiune).
Nu priviți atenția părinteascăchiar dacă sunteți supărați.
Nu luați chestiacare este înzestrat.
Iartă copilul dacă a făcut ceva bun. (îngrijirea bolnavilor, etc.).

Tipul fizic al pedepsei este permis numai în cazul în care există o amenințare la adresa sănătății sau a vieții (atât propria, cât și cea a altei persoane):

jocuri cu foc
lupta cu cei slabi
o altă situație este atunci când un copil verifică în mod intenționat limitele răbdării părintelui sau chinuie copiii care nu se pot proteja.

Este necesar și în forma fizică a pedepselor să respecte regulile:

Nu intimidează niciodată pedeapsa iminentă, spunând: "Acum o să-mi iau centura" și așa mai departe. Este mai bine să faci o pradă în căldura momentului, decât să-l planifici, chinuind copilul cu chinuri și sentimente că va fi lovit.
Fără dependență! Nu strigați, priviți cum vă exprimați emoțiile. Impactul fizic ar trebui să fie o metodă rară de educație.
Această metodă de influență asupra copilului nu va funcționa.care are peste 3 ani. Pentru copiii de 7-8 ani, acest lucru este pur și simplu umilitor, deci va trebui să alegeți opțiuni mai eficiente de pedepsire.

O metodă bună este de a pedepsi cu inacțiunea:

puneți fiul sau fiica în colț, dar marcați timpul necesar pentru a sta acolo. Este foarte bun dacă există un ceas în această cameră. După timpul specificat, copilul poate părăsi colțul și își poate cere scuze.

Doar nu exagerati! Nu lăsați copilul într-o cameră închisă închisă. Această pedeapsă va aduce rău, cauzând fobii.

În nici un caz nu definiți o astfel de pedeapsă ca citirea, lecțiile, exercițiile sportive!

Nu este permisă pedepsirea în următoarele cazuri:

dacă copilul nu se simte bine,
în timp ce mănâncă, înainte de așternut, după somn, în procesul de joc, în timp ce făcea comisioane,
dacă a fost recent provocată o vătămare psihică sau fizică,
dacă copilul nu face față fricii, infracțiunea este comisă din cauza lipsei de atenție, a mobilității, a iritabilității, dar s-au făcut eforturi,
dacă motivul pentru care copilul a făcut acest lucru nu este clar
dacă te simți obosit, supărat de problemele tale,
Nu puteți da vina pe semnele proaste din jurnal, dacă copilul a dat dovadă de diligență.

Cum de a crește stima de sine a copilului ↑

Nu scoateți bebelușul din treburile de uz casnic, nu rezolvați nici o problemă pentru el, dar aveți grijă de încărcătură. Sarcina, misiunea sau cererea ar trebui să se afle în puterea copilului.
Nu este necesar să se laude, dar nu fără încurajare, dacă există merit.
Alege tipul adecvat de pedeapsă și laudă.
Inițiativa ar trebui încurajată.
Învață să răspunzi în mod adecvat la eșecuri, arătându-ți propriul exemplu (Nu spune "Am dat dovadă de dezgustat terci! Nu o voi mai găti niciodată!" ).
Nu puteți compara copilul cu alt copil. Comparația este permisă numai cu ea însăși.
Este necesar să se certe pentru infracțiune, dar nu pentru caracter.
Oferind o evaluare negativă, deveniți inamicul creativității.
Merită să analizăm eșecurile, făcând o concluzie (spuneți un exemplu al acestui comportament, cum sa încheiat totul).
Ia fiul sau fiica asa cum sunt.
Credeți în succesul adolescentului.
Lăsați copilul să-și exprime propria opinie.
Conduce conversații confidențiale în loc să înjure.
Să ne instalăm: "Suntem fericiți că te avem", "Te iubim", "Noi credem în tine".
Ridicați opere literare care învață cum să ieșiți dintr-o situație dificilă, vă va ajuta să nu pierdeți inima.

Pentru a crește stima de sine a copilului, folosiți această tehnică:

Adresați-i sfatul și urmați pașii pe care îi recomandă. Acest lucru va da rezultate pozitive în formarea unei atitudini adecvate față de sine.
Permiteți-vă să "diminuați", să exprimați nevoia de ajutor și protecție.
Chiar și la 5 ani, utilizarea unei astfel de tehnici poate da rezultate excelente.

Dar pentru a normaliza înalta stima de sine, invata:

ia în considerare dorințele și opiniile altora,
ia critici
să arate respectul față de sentimentele celorlalți.

Merită să ajuți un copil dacă sarcina este dificilă pentru el. Dar nu interzice și nu împiedicați manifestarea inițiativei (spălați vasele, ștergeți praful), altfel în viitor veți obține un leneș, care singur nu poate face nimic.

Lăsați copilul să facă ce poate. La vârsta de 10 ani, unii copii se întâlnesc deja cu membrii de sex opus, realizează succesul olimpic, iar tu te simți dacă copilul va tăia corect bucăța de pâine.

Jocuri și teste ↑

Folosind situații de joc, puteți determina nivelul stimei de sine, precum și să influențezi formarea unei atitudini adecvate față de tine.

Cum de a creste stima de sine adolescent? Exerciții citite aici.

Citiți despre tipurile de stima de sine, în funcție de nivelul din articolul nostru.

Desfășurați "scara" de testare (este posibil și în 3 ani). Desenați pași, explicați că partea de jos este cel mai rău, rău, nerăbdător și așa mai departe. Copiii și copiii de top - inteligenți, ascultători și îngrijitori. Întreabă unde va fi. Permiteți-mi să mă descurc pe pasul ales. Când selectați pașii 1-3, va deveni clar că copilul dumneavoastră are o stima de sine scazuta, 4-7 este adecvata, 7-10 este supraestimata.
Jocul "Nume". Sugerați-vă să alegeți un nume pentru dvs. (cel care vă place). Aflați de ce copilul nu și-a ales propria, decât nu este fericit. Această situație va explica ce fel de stimă de sine are un copil.
"Bluff-ul lui Dead Man". Acest joc vă permite să rămâneți pe rolul de lider. Copilul reușește și acest lucru va provoca schimbări pozitive în respectul de sine.
"Mirror". Copiii reflectă expresii, gesturi și mișcări ale feței (imagine oglindă). "Oglinda" (copilul) trebuie să ghicească ce este afișat. Acest joc va învăța deschiderea copilului, relaxarea.
Jocuri competitiveîn care puteți învăța cum să pierdeți și să răspundeți corect la eșecuri.
"Filete legate". Băieții stau într-un cerc și trec mingea, însoțind acțiunea cu povești despre persoana care îl ține în mână.
„Starea de spirit“. Într-un cerc, băieții oferă opțiuni pentru a se înveseli: faceți o faptă bună, aveți grijă de un animal de companie, citiți o carte preferată. Acest joc poate reduce anxietatea, precum și vă va învăța să luați decizii.
"Pierderea situației". Copiii trebuie să se joace singuri. Rolul rămas este împărțit între colegi sau părinți. Exemplu:

Ai câștigat competiția sportivă și prietenul tău a fost în ultimul loc. Cum îl vei ajuta să se liniștească?
Ai trei banane. Cum le împărțiți pentru doi?
Prietenii au început să joace jocul și ați întârziat. Ce spui să joci cu ei?

Supremația de sine a copilului depinde de educație. Cât de mult încerci, cum să-ți înveți copilul să iasă din situații, să reacționeze și să acționeze, iar întreaga lui viață va depinde.

Video: Cum să ridici stima de sine a copilului

Ca acest articol? Abonați-vă la actualizările site-ului prin intermediul RSS-ului, sau răsfățați-vă cu VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus sau Twitter.

Spune-le prietenilor tăi! Spuneți acest articol prietenilor dvs. în rețeaua socială preferată utilizând butoanele din panoul din partea stângă. Mulțumesc!

Sănătatea stimei de sine - cheia succesului

Pentru a obține un echilibru între stima de sine scăzută și cea înaltă în creșterea unui copil nu este ușor. Copilul dezvoltă o percepție sănătoasă în mod treptat dacă crește într-o atmosferă favorabilă. O familie puternică, în care fiecare se tratează reciproc cu respect, oferă sprijin, își exprimă cu sinceritate sentimentele, unde copilul se simte protejat - acestea sunt condițiile potrivite pentru dezvoltarea unui stima de sine sănătoasă la un copil.

Copiii cusupra-percepția de auto-percepție adesea agresiv, predispus la manipularea de către alții. Ei se consideră și interesele lor deasupra celorlalți. Ei consideră dificilă acceptarea înfrângerii sau acceptarea refuzului părinților de a-și îndeplini cererea.

Scăzut în respectul de sine copiii se manifestă diferit - acești copii tind să se pensioneze, nu sunt siguri în sine, în corectitudinea acțiunilor lor și în atingerea scopurilor. Ei așteaptă în mod constant cel mai rău - că nu vor fi observați, răniți, nu ascultați, nu sunt acceptați. Acești copii nu își dau seama de propriile lor succese sau consideră că sunt nesemnificative.

Un copil cu stima de sine scazuta si inalta va trebui sa se confrunte cu dificultati care vor aparea cu siguranta in cautare de prieteni, partener de casatorie, munca si alte domenii ale vietii. De aceea, de la o vârstă fragedă, este important să învățăm un fiu sau o fiică să evalueze și să se perceapă în mod corespunzător ca persoană.

Adecvat stima de sine permiteți-i copilului să fie cinstit, corect față de ei înșiși și față de ceilalți, responsabili, simpatic și iubitori. O astfel de persoană este capabilă să recunoască greșelile lor, precum și să ierte greșelile altora. El este capabil să aducă problema până la capăt, să-și asume responsabilitatea pentru deciziile luate.

Cât de importantă este lauda și încurajarea?

Importanța aprobării a fost menționată în Biblie, unde se spune că lauda se inspiră. Aceste cuvinte sunt încă relevante astăzi - pentru a dezvolta o percepție adecvată a copilului, trebuie să-i lăudați și să-l încurajați. Observând că copilul sa confruntat cu o sarcină, a primit o nouă abilitate, lăudând-l imediat pentru succesul său. A spus un cuvânt bun în timp va încuraja firimiturile să se străduiască să câștige și mai multă aprobare din partea adulților.

Regula inversă se aplică aici - un copil care nu a primit laudă pentru o faptă sau o realizare bună poate pierde interesul pentru fapte bune. Dacă părinții ignoră în mod constant sau acceptă succesul copilului, copilul va începe să-și atragă atenția asupra lor în mod diferit - cu răsfăț și agresivitate.

Este important să învățați cum să încurajați copiii în mod corect, fără să mergeți prea departe. O laudă exagerată sau controversată poate răni copilul - de ce să faci eforturi dacă mama și tata își exprimă aprobarea oricum? Când este laudă inadecvată?

Din milă pentru copil,
Dacă copilul a atribuit realizările altor persoane,
Din dorința de a câștiga locația copilului,
Nu laudă pentru frumusețea și sănătatea naturală.

Fiecare persoană are abilități și talente diferite care pot apărea în mod neașteptat. Pentru a le identifica și a fi capabili să se dezvolte, este necesar să încurajați prăjinașii să facă încercări de a încerca ei înșiși în diferite activități..

Permiteți mâniei să cânte, să atragă, să danseze sau să construiască, să nu o tragă, ci să o încurajeze. Nu spuneți niciodată copiilor că nu vor deveni mari dansatori sau muzicieni. Făcând acest lucru, veți realiza doar că copilul se va opri chiar dacă va încerca ceva nou, iar stima sa de sine va scădea.

Salut video personalizat de la Moș Crăciun

Câteva modalități de creștere a stimei copiilor

Convingerea că părinții cred în puterile și abilitățile tale vor ajuta copilul să depășească temerile și să-și atingă obiectivele. Lăudați-vă copilul în avans, arătând și dovedind că nu vă îndoiți de aceasta. Cum se face? Spune-i că va fi capabil să recite poezia fără ezitare, va putea să facă o anumită lucrare. Vorbiți aceste cuvinte fără o umbră de îndoială, va inspira copilul și îi va da putere.

Lăuda unui copil dimineața este un avans pe întreaga lungă și dificilă zi. Lăudați-l și pentru ceea ce va fi, încurajați-i în el credința în voi și în puterea voastră: "Veți spune regula!", "Veți câștiga concursul", "Veți încerca", "Eu cred în voi" etc.

O altă modalitate de a crește stima de sine a copiilor este să se intereseze de opiniile lor și să ceară sfaturi. în unele cazuri. După primirea unei recomandări de la fiul sau fiica dvs., urmați-o, chiar dacă credeți altfel. Acest lucru este important, deoarece va permite atingerea obiectivului - va ajuta copiii să se afirme. Nu vă fie frică să vă arătați slăbiciunea, nu vă ascundeți propriile greșeli, ci recunoașteți-le, atunci copiii vor înțelege că și adulții nu reușesc întotdeauna pentru prima dată. Cereți ajutor copilului. - o astfel de tehnică este deosebit de bună în relația dintre mamă și fiu, va crea un teren fertil pentru ridicarea calităților masculine într-un băiat.

Trebuie să pedepsesc copiii?

Pedeapsa și mustrarea reprezintă o parte importantă a muncii educaționale, fără de care nu se poate dezvolta o stima de sine sănătoasă. Vă dă posibilitatea să vă realizați propriile greșeli, să învățați cum să corectați greșelile. Ce trebuie să știe părinții atunci când folosesc reprimări?

Pedeapsa nu ar trebui să fie însoțită de rănire fizică sau psihologică a copilului (De asemenea, citim de ce copiii nu trebuie bătuți - consecințele pedepsei fizice a copiilor)
Censure-ul este o măsură iubitoare, nu-l privi pe copil de afecțiune și îngrijire atunci când este vinovat (De asemenea, citim: să pedepsească un copil pentru comportament necorespunzător?),
Nu puteți lua cadouri de la copii - este interzisă recepția,
Atunci când sunteți îndoieli dacă să pedepsească o ofensă, nu o faceți,
Iertați greșelile și greșelile vechi, uitați, nu reproșați copiilor cu ei și nu le reamintiți,
Pedeapsa nu ar trebui să fie degradantă.

Este de menționat cazurile în care măsurile educaționale trebuie amânate sau chiar refuzate să pedepsească copilul:

Când copilul este bolnav.
Dacă o fiică sau un fiu este frică.
După un traumatism psihologic recent.
Dacă mirosul face un efort, dar nu reușește să obțină un rezultat.
Când sunteți fericit sau foarte supărat.

Pentru a normaliza înalta stima de sine, invatati un copil:

Ascultați opiniile și sfaturile altora,
Respectați sentimentele și dorințele celorlalți
Demn de critică.

Cum să ajuți copiii să învețe să se evalueze în mod corespunzător?

Utilizarea în mod rezonabil a pedepsei și a încurajării va ajuta tatăl și mama să găsească acel mijloc de aur în creșterea copiilor și dezvoltarea unei atitudini adecvate față de sine. Un exemplu de părinți va deveni piatra de temelie în dezvoltarea unei personalități armonioase a copiilor.. Atât copiii, cât și adolescenții ar trebui să înțeleagă că mama și tata sunt oameni obișnuiți care nu sunt imuni la greșeli. Dacă nu ați reușit să coaceți un tort sau să fixați chiar cornișorul, admiteți-l. Acest comportament va forma o stima de sine adecvata intre generatia tanara.

Pentru a dezvolta stima de sine adecvata:

Nu proteja copilul de treburile obișnuite. Nu rezolvați toate problemele, dar nu o supraîncărcați. Pune cele mai bune sarcini posibile, astfel încât să se poată simți calificat și util.
Nu lăudați copilul, dar nu uitați să îl încurajați când îl merită.
Lăudați pentru orice inițiativă.
Arătați cu exemplul dvs. o atitudine adecvată pentru succes și eșec: "Nu am făcut un tort ... Ei bine, nimic, știu ce este motivul! Data viitoare voi pune mai multă făină.
Niciodată nu se compara cu alți copii. Comparați cu voi: ceea ce a fost ieri și ce a devenit astăzi.
Jură doar pentru anumite infracțiuni, nu ca un întreg.
Analizați împreună eșecurile, făcând concluziile corecte. Spune-i un exemplu similar din viata ta si cum ai manevrat-o.

Interesele comune, jocurile și activitățile comune, comunicarea sinceră - aceasta este ceea ce copiii au nevoie pentru a simți importanța lor și pentru a învăța să prețuim și să ne respectăm pe ei înșiși și pe alții.

Experiență personală

Dacă copilul dvs. nu este încrezător, timid, frică să se apropie de străini, frică să se familiarizeze cu alți copii, îngrijorați. În acest videoclip, sunt oferite recomandări privind modul de a ridica stima de sine a copilului, metodele de sporire a încrederii în sine și jocuri pentru a depăși timiditatea:

Bună fete! Astăzi vă voi spune cum am reușit să ajung în formă, să pierd 20 de kilograme și, în final, să scap de complexe înfiorătoare de oameni grași. Sper ca informațiile să vă fie utile!

Vreți să citiți mai întâi materialele noastre? Aboneaza-te la canalul nostru de telegrame

Care este pericolul stimei de sine scăzute la un copil?

Dacă un copil are un nivel scăzut de stimă de sine, cel mai probabil va fi dificil pentru el să fie realizat ca persoană, deoarece el nu are cel mai important lucru pentru o ființă cu drepturi depline - sentiment de valoare și importantă, nici o credință în puterea lui.Dacă un copil nu este încrezător în sine, el se simte adesea mai rău decât alții, ca urmare a faptului că el poate ajunge în situații neplăcute.

Pentru a înțelege exact ce trebuie schimbat în comportament, să ne uităm la ceea ce face stima de sine.

Care este stima de sine?

Formula sa este simplă:

Stima de sine = nivelul de capacitate: nivelul aspirațiilor.

Ne reamintim matematica școală și înțelegem că dacă numărul (acest nivel al abilităților noastre) este mai mic decât numitorul (unde avem nivelul aspirațiilor), atunci rezultatul va fi întotdeauna mai mic decât unul, adică autoevaluarea va fi scăzută.

Dacă o persoană are o stima de sine scazuta, atunci, cel mai probabil, are pretentii transcendentale. Când vorbim despre stima de sine a copiilor, atunci pretențiile sunt acele cerințe care îi sunt făcute în familie.

Motivul pentru așteptările umflate de la copil este același - copilul nu este acceptat așa cum este, dar este orientat că, pentru a câștiga dragoste și aprobare, trebuie să fie altcineva.

Acesta poate fi exprimat în comportament parental diferit:

poate fi comparat cu alți copii
comparație cu unele modele de rol inaccesibile
critică
ignorând sentimentele copilului și caracteristicile personajului său
insuficienta atentie asupra opiniei copilului
atmosferă familială lipsită de respect sau în conflict
pedeapsa obișnuită fără suficientă laudă și sprijin emoțional.

Exista, desigur, o alta optiune de stima de sine scazuta - atunci cand abilitatile sufera, sau mai degraba, nimeni nu este nerabdator sa le dezvolte intr-un copil. În acest caz, copilul, în creștere, începe să înțeleagă că abilitățile colegilor săi sunt mult mai mari decât el, pierde pretutindeni și în tot ceea ce se întâmplă (un fel de verificare a realității are loc), iar apoi, în mod natural, scade stima de sine.

Dacă un părinte, după ce a citit mai multe cărți și articole, începe să observe că fiul sau fiica lui are o percepție scăzută de sine, atunci primul lucru pe care îl face este să-i laude copilul în sus și în jos. De regulă, sensul acestui lucru este mic.

Ce trebuie să faceți și de unde să începeți?

11 pași pentru a crește stima de sine a copiilor

Analizați-vă atitudinea față de copil. Ce cerințe și așteptări în legătură cu aceasta există deja. Întrebați-vă întrebarea - cum s-au format acestea și nu traduceți cererile părinților în copilărie (poate că reproduceți modelul părinte?). Dacă nu puteți găsi defecte în educația dvs. și copilul este vulnerabil în domeniul autoevaluării - alergând pentru o consultare cu un psiholog, specialistul vă va îndemna cu o oglindă și vă va ajuta să înțelegeți problema.

Concentrează-te pe bine

Învață să observi lucruri bune în copilul tău. Puteți să-l spuneți din când în când, dar să vă observați este cel mai important lucru. Nu mai critizați și, în general, urmați propriile cuvinte atunci când comunicați cu un copil. Pentru a memora sintagma lui Janusz Korczak "Nu există copii, există oameni" și să nu vă permiteți să vă permiteți nimic din ceea ce nu vă permiteți în raport cu alți adulți.

În plus, este util să-i înveți pe copilul însuși să observe momentele bune din viață - o perspectivă pozitivă asupra vieții afectează foarte mult atât bunăstarea cât și starea de spirit. Există o mulțime de jocuri și exerciții pe acest scor:

Puteți merge pe stradă și observați momente și detalii frumoase la rândul său,
la sfârșitul zilei "colectează" momentele bune care erau,
organizați un borcan mare în care să puneți note mici atunci când se întâmplă ceva bun (mergând la filme, succes la școală, joc măreț), recitiți-le din când în când, în special în perioadele de declin emoțional etc.

Dezvoltarea punctelor forte personale

Ajutați copilul să-și îmbunătățească abilitățile reale. Să nu-l orientăm spre a fi cel mai bun dintre toți, ci să ne asigurăm că este capabil să facă ceva bine și să aprecieze ce poate face. Acest lucru nu este neapărat progres în matematică și rusă. Aceasta ar putea fi o bună capacitate de a traversa cusăturile sau de a înota.

Învață să te smerești

Dacă un copil cu caracter și abilități nu este același cu cel pe care l-ați atras înainte de naștere, întrebați-vă o întrebare - vreți să-l creșteți cu succes sau fericit și sănătos?

Învață să accepți consecințele unui copil în viața ta - cel mai probabil, vei avea mai mult haos și gospodărie, mai puțin timp și energie emoțională. Asigurați-vă că această dispoziție nu se întâmplă în fiecare zi, iar copiii cresc)

Atenție la tine

Uitați-vă atent la tine - și cum rămâne cu stima ta de sine? Aici, ca în toate celelalte cazuri, regula funcționează: dacă vrei să ajuți pe altcineva, începe cu tine însuți.

Dacă există dificultăți în a încuraja autonomia pe cont propriu, veniți la consultarea psihologului din Tula, să sortăm această întrebare împreună.

Ce să alegi - încurajare sau pedeapsă? Reguli pentru părinți, teste și jocuri pentru copii 3-7 ani.

Succesul vieții umane, în plus față de circumstanțele obiective, este influențat de nivelul stimei de sine, care începe să se formeze în perioada preșcolară sub influența mediului înconjurător al copilului, în primul rând al părinților. Stima de sine este o evaluare a personalității capabilităților, calităților și locului său în rândul altor persoane.

O atmosferă sănătoasă în familie, dorința de a înțelege și susține copilul, participarea sinceră și empatia, un sentiment de securitate psihologică - acestea sunt componentele pentru formarea unei stime adecvate de sine adecvate la copil.

Un copil cu înaltă stima de sine poate presupune că are dreptate în toate. El caută să-i controleze pe ceilalți copii, văzând slăbiciunile lor, dar nu văzându-și propriile în același timp, deseori întrerupe, îi tratează pe ceilalți în mod firesc, încearcă cu toată puterea să-și atragă atenția asupra lui. De la un copil cu o înaltă stima de sine poți auzi: "Eu sunt cel mai bun". Cu o înaltă stima de sine, copiii sunt adesea agresivi, diminuând realizările altor copii.

dacă respectul de sine al copilului este subevaluatcel mai probabil, este anxios, nesigur de propriile sale abilități. Un astfel de copil gândește tot timpul că va fi înșelat, ofensat, subestimat, întotdeauna așteptând cel mai rău, construind în jurul său un zid defensiv de neîncredere. El tinde la solitudine, la atingere, la indecizie. Acești copii nu se adaptează bine la noile condiții. În desfășurarea oricărei afaceri, ei vor eșua, găsind obstacole insurmontabile. Copiii cu stima de sine scazuta refuza deseori activitati noi datorita teama de a nu se confrunta, de a supraestima realizarile altor copii si de a nu acorda importanta succesului lor.

Scăderea, stima de sine negativă la un copil este extrem de nefavorabilă pentru dezvoltarea completă a personalității. Acești copii au pericolul de a forma instalația "Sunt rău", "Nu pot face nimic", "Sunt un ratat".

la copil de autoevaluare adecvat creează o atmosferă de onestitate, responsabilitate, compasiune și dragoste în jur. Se simte apreciat și respectat. El crede în el însuși, deși este capabil să ceară ajutor, poate să ia decizii, poate recunoaște prezența greșelilor în lucrarea sa. El se apreciază pe sine și, prin urmare, dorește să aprecieze pe alții. Un astfel de copil nu are bariere care îi împiedică să experimenteze o varietate de sentimente față de el și de ceilalți. El se acceptă pe sine și pe alții așa cum sunt.

Dacă laudă, atunci corect

O mare importanță în formarea stimei de sine a copilului este atitudinea interesată a unui adult, aprobarea, lauda, sprijin și încurajare - ele stimulează activitatea copilului, formează obiceiuri morale de comportament. Fiziolog D.V. Kolesov notează: "Lăudarea pentru stabilirea unui obicei bun are o eficacitate mai mare decât cenzura pentru prevenirea obiceiurilor proaste. Lăudatul, provocând o stare emoțională pozitivă, contribuie la creșterea puterii, energiei, întărește dorința persoanei de a comunica, de a coopera cu alți oameni".. Dacă copilul nu primește aprobarea în timp util în procesul de activitate, va avea un sentiment de nesiguranță.

Cu toate acestea, lauda trebuie să fie, de asemenea, corectă! Realizând cât de important este lauda pentru un copil, acesta trebuie folosit cu îndemânare.Vladimir Levi, autorul cărții "Copilul neobișnuit", crede asta nu este nevoie să-l laude pe copil în următoarele cazuri:

Pentru ceea ce sa realizat nu prin propria voastră muncă - fizic, mental sau mental.
Nu trebuie lăudat frumusețe, sănătate. Toate abilitățile naturale per se, inclusiv un temperament bun.
Jucării, haine, haine găsiți întâmplător.
Nu poți lăuda de milă.
Din dorința de a vă place.

Lăudați și încurajați: pentru ce?

Este important să ne amintim că absolut toți copiii sunt talentați în felul lor. Părinții ar trebui să fie mai atenți la copii, pentru a găsi talentul inerent copilului și a-l dezvolta. Este important să încurajezi pe oricinedorința copilului de a se exprima și de a se dezvolta. În nici un caz nu se poate spune copilului că nu a devenit o mare cântăreață, dansatoare etc. Cu astfel de fraze, nu numai că descurajați copilul să se străduiască pentru ceva, ci, de asemenea, îl privează de încrederea în sine, îi subestimează stima de sine și reduce motivația.
Asigurați-vă că ați lăudat copiii pentru orice merit: pentru note bune în școală, pentru câștigarea unor competiții sportive, pentru un desen frumos.
Una dintre trucurile de laudă poate fi plata în avans, sau lauda pentru ceea ce va fi. Aprobarea în avans va inspira copilul să creadă în el însuși, puterea lui: "Poți să o faci!". "Tu aproape stii cum sa o faci!", "Vei face fata cu siguranta!", "Cred in tine", "Vei reusi!" și așa mai departe Lăudați un copil dimineața - Acesta este un avans pentru întreaga zi lungă și dificilă.

Vladimir Levi sfătuiește să-și amintească despre sugestibilitatea copilului. Dacă spui: "Nimic nu te va părăsi vreodată!", "Ești ireparabil, ai într-un fel (la închisoare, la poliție, la orfelinat etc.)" - atunci nu fi surprins dacă se întâmplă așa. La urma urmei, acesta este prezentul sugestie directăși funcționează. Copilul poate crede în instalarea dvs.

Colectivismul copiilor

Copiii, de regulă, sunt cruzi, cinici și simple, prin urmare, neajunsurile colegilor lor sunt determinate brusc. De exemplu, ei vor spune "grăsime", "grăsime" pentru o fată plină. Într-o atitudine negativă, colectivismul prevalează în rândul copiilor, adică majoritatea copiilor sunt chemați în jur și este dificil pentru un copil să reziste majorității.

Ca urmare, el produce multe complexe care îl fac să se simtă nemulțumit, nu ca toți ceilalți, ca urmare, stima sa de sine scade și el însuși începe să creadă că este cu adevărat mai rău decât alții, nu demn de ceea ce au alți copii.

Dacă un copil la școală este un înșelător pentru un motiv sau altul, el are nevoie de sprijin moral de la părinți, care vor respinge întotdeauna cuvintele de la egal la egal și vor iubi și ar arăta dragostea lor. Este urgent să căutați o cale de ieșire din această situație.

Cum de a crește stima de sine într-un copil?

Dacă există într-adevăr un defect extern, atunci trebuie să încercăm să îl eliminăm cât mai mult posibil. De exemplu, pierdeți bebelușul în greutate. Dar, uneori, deficiențele fizice sunt greu de eliminat. Prin urmare, putem oferi următoarele.

În primul rând, este necesar să vorbim cu copilul și să explicăm că aspectul nu este cel mai important lucru în viață. Puteți da exemple de persoane pe care le cunoașteți care, în ciuda unui astfel de defect, au obținut succes în viață. Vizionați videoclipul împreună ca confirmare a cuvintelor dvs. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă pregătiți pentru acest lucru: totul este bine gândit și ridicați videoclipul. Și aceasta nu trebuie făcută o singură dată, ci în mod regulat. Până când copilul o crede cu adevărat.

În al doilea rând, "pregăti" pentru copil mai multe răspunsuri cu care se va confrunta cu infractorii. De exemplu, ca răspuns la acordarea atenției asupra vina infractorului (a tăgădui și a vă permite să vă fie jignit cu impunitate este și mai rău), să spuneți ceva de genul: "Deci, dar eu studiez bine?" Adică să-l învețe pe el să stea în picioare pentru el însuși.

Ei bine, cea mai eficientă, de exemplu, de a începe să îmbrăcați copilul dvs. este foarte la modă, să-i cumpărați ceva pe care alți copii nu îl au. Poate cineva va încerca să spună că această metodă este auto-înșelăciune pentru părinți și copii. Dar să gândim așa este ipocrizia.

Din păcate, în lumea modernă predomină cultul de bani și lucrurile scumpe și este foarte proastă să nu luăm în considerare acest fapt.

Valorile materiale joacă un rol important în viața noastră, chiar și în rândul copiilor. După ce au văzut lucruri scumpe pe un copil, copiii nu pot să acorde atenție handicapului fizic al copilului sau pur și simplu să uite de el. Și chiar, dimpotrivă, vor încerca să se împrietenească cu el, să joace.

Dacă purtați lucruri la modă pe un copil sau cumpărați un lucru scump, acorde o atenție deosebită, subliniază faptul că este foarte la modă și costisitoare, alții nu-și vor putea permite. Și acest lucru ar trebui să devină un obicei până când copilul se obișnuiește cu el și se îmbină cu imaginea celor bogați și de succes.

Cât de mult copilul se va simți fericit depinde de tine. Stabiliți o relație de încredere, astfel încât să fie obișnuit să vă spună propriile eșecuri și necazuri. Nu fi leneș să vorbești deseori cu el, sfătuiți cum poate să acționeze în această situație. Și cel mai important lucru este să lucrezi cu copilul în mod regulat și nu ocazional.

Surgut • Secțiuni - Teste

Evaluăm nivelul stimei de sine.

Psihologii copiilor folosesc adesea testul rapid, numit "Testul a zece pași" sau pur și simplu - "Ladder". Vă permite să verificați stima de sine a copiilor și o puteți folosi pentru a testa copiii de la vârsta de trei ani. Cu toate acestea, este demn de remarcat că numai la vârsta de șase ani autoevaluarea copilului devine mai mult sau mai puțin realistă, prin urmare acest test va fi mai fiabil pentru testarea elevilor.

Esența testului este după cum urmează: trageți o scară de zece pași și arătați desenul copilului. Spuneți că pe această scară există băieți și fete: la cel mai mic - rău, rău, prost, laș, și la cele mai înalte pași - cei mai buni copii (buni, curajoși, educați, cinstiți). Cu cât sunt mai mari pașii, cu atât sunt mai bine băieții pe ei.

Adresați-vă copilului unde se va afla pe scara respectivă sau cereți-i să-și pună jucăria preferată pe unul din trepte (în psihologie se consideră că copilul își proiectează propriul "eu" pe jucărie). Dacă un copil se lasă în cele trei trepte de jos - conform testului, are un nivel scăzut de stima de sine și se consideră un eșec. Dacă copilul se pune pe pașii al patrulea, al cincilea, al șaselea sau al șaptelea, el are o stima de sine absolut adecvată. Dar pașii al optulea, al nouălea, al zecelea sugerează că stima de sine a copilului este prea mare. Deși acest lucru, în plus, poate spune că copilul înțelege că este iubit în familie, că reușește foarte mult și că este posibil să se rezolve orice problemă cu părinții.

O altă metodă interesantă pentru determinarea autoevaluării copilului este metoda estimată proiectivă "Arbore" de D. Lampen, adaptată de L. Ponomarenko. Conform instrucțiunilor metodei, copilul este invitat să privească imaginea cu un copac și cu oameni mici și să o picteze.

În plus, copilul trebuie să apară mai întâi trunchiul și ramurile copacului cu culoarea brună (așa cum este colorat, el examinează și studiază în detaliu imaginea, observând ce face fiecare dintre micuți și ce are starea de spirit). Apoi se propune să picteze în roșu micul om care, în opinia copilului, este cel mai asemănător cu el (starea de spirit, poziția) și în verde - micul om pe care-l vrea să fie în viitor.

Deci, bărbații № 1, 3, 6, 7 sunt aleși de copiii care depășesc cu ușurință obstacolele și care nu se tem de dificultățile de comunicare cu colegii sau adulții. № 2, 11, 12, 18 și 19 personifică societatea și capacitatea de a fi prieteni. Cu numărul 20, un copil cu înaltă stima de sine se asociază, un lider de natură și cu încredere în sine. Numărul 4 este ales, de regulă, de copilul care este în armonie absolută cu el însuși și nu dorește să meargă înainte, atingând noi obiective. Nr. 5 caracterizează slăbiciunea fizică, oboseala, timiditatea, nr. 8 - detașarea și îngrijirea în gândurile tale, nr. 9 - ușurința și pofta pentru divertisment.Micuții la numărul 13 și 21 sunt aleși de copiii închiși și anxiosi, iar numerele 10 și 15 sunt copiii care se simt bine și confortabil în echipa copiilor. Cu numărul 14, copiii care au o stare de criză sau o teamă puternică interioară în acel moment sunt asociate. Numărul 16 personifică copilul care se adaptează la orice opinie și este pregătit pentru victime. №17 caracterizează un copil care nu este capabil să facă față problemelor emergente pe cont propriu.

Astfel, copiii cu cea mai adecvată stima de sine și un stat intern armonios aleg puțin bărbați sub numerele: 1, 2, 3, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 18, 19. Dar părinții copiilor care au ales numerele 14, 13, 16, 17, 21, trebuie să fii deosebit de atent la copiii lui.

Semne de stima de sine scazuta
Adesea, copiii, mai ales când intră pentru prima dată în echipa copiilor, încep să se evalueze mai puțin decât ei în realitate: se simt mai răi decât alții, încep să se compare cu alți copii și să găsească slăbiciuni în ele însele. Părinții remarcă modul în care un astfel de copil se transformă dintr-un copil vesel și bun într-un capriciu plin de durere, înspăimântător și nesigur. Deci, stima de sine scazuta se manifesta prin urmatorul comportament al copilului:

frica de oameni si incearca sa joace mai mult singur sau doar cu oameni apropiati
așteptând în mod constant insultele și ridiculizarea de la egali,
demonstrează comportamentul victimei: frică să-și argumenteze sau să apere propriul punct de vedere,
sigur că el nu reușește și nu va reuși niciodată,
nu știe cum să ia decizii și să iasă dintr-o situație dificilă cu colegii,
demonstrează constant incertitudinea, schimbările de dispoziție, starea de spirit, temerile.

Multe mame și tați își dau seama că copilul lor are stima de sine scăzută, dar se pierd și nu înțeleg cum să schimbe situația actuală. Ce măsuri trebuie luate pentru a da încredere copilului?

13 sfaturi despre cum să creșteți stima de sine a copiilor

1. Nu atârnați "etichete" pe copil. Într-o stare de supărare, mulți dintre părinți aruncă frazele la copil: "ce un nebun sângeros ești!", "Ai o curvă groaznică", "ești doar un prost!", "Nu va mai fi niciun folos în viitor" etc. Dacă copilul este din zi într-o zi în care se aude opinii necuviincioase din partea celor mai apropiați și mai dragi oameni, este puțin probabil să se gândească la opusul lui și să crească cu o stima de sine adecvată și o privire confidențială asupra viitorului său.

2. Nu comparați copilul cu alți copii. Adesea, copiii înșiși înțeleg că, de exemplu, "Masha este mult mai capabilă să învețe" și "Misa este mai puternică și mai încrezătoare în ea însăși". Copilul însuși se compară în mod constant cu colegii săi și, astfel, formează o stima de sine interna. Și dacă-l ajuți și el în această situație - criticați în mod regulat și aduceți comparații ofensive - stima de sine a urmașilor dumneavoastră va scădea mai devreme sau mai târziu la minim. Pentru a evita această situație, dimpotrivă, evidențiați meritele copilului dumneavoastră în comparație cu alți copii.

3. Nu vă certați pentru eșecul școlii. Dacă știința școlară este dificilă pentru un copil, nu merită să o pedepsești zilnic și să agravezi situația. Atunci când părinții iau zilnic un jurnal din portofoliul unui copil și îl raportează pentru fiecare marcaj rău (și unele mame și tați ambițioase critică chiar și patru), probabil că nu trebuie să aștepți ca un copil să aibă încredere în sine. Dacă doriți să vă scoateți copilul la școală - lucrați și cu el în plus. Și în cazul în care copilul este foarte îngrijorat de faptul că nu a primit primele cinci, să insufle ideea că notele excelente nu sunt cel mai important lucru în viață, cu atât mai importantă este cunoașterea dobândită.

4. Nu suprimați un copil în certuri. Permiteți-i să își exprime punctul de vedere și să-și apere propria opinie. Nu suprimați bebelușul în cazul în care nu este necesar. Adesea, părinții fac o greșeală gravă atunci când nu dau copilului un cuvânt care să justifice. O astfel de suprimare severă a personalității poate avea impactul cel mai negativ nu numai asupra încrederii în sine, ci și subminează serios psihicul copilului.

5. Acordați dreptul de a alege. Permiteți copilului să ia anumite decizii pe cont propriu - atunci când alegeți jucării, articole de îmbrăcăminte sau un traseu de mers pe jos. Toate acestea nu numai că îl vor face mai independenți, ci și-l vor consolida încrederea în sine.

6. Discutați cu copilul dumneavoastră. Adesea conversația confidențială într-o atmosferă relaxată creează adevărate miracole. Majoritatea copiilor iubesc conversațiile lungi în care părinții își amintesc copilăria, aducând povestiri similare din viața lor școlară și spun cum s-au confruntat cu dificultățile care apar.

Spuneți-vă cum v-ați fost teamă de ceva sau de ceva ce nu ați putut face, dar cât de mult ați reușit să faceți față dificultăților și de cât timp ați devenit mai încrezători în sine.

7. Lăudați copilul. Nu este un secret că, în familiile orientale, unde un copil este adesea lăudat și deschis mândru de realizările și succesele sale, rareori oamenii complexi cresc. Un copil cu scutece trebuie să știe că în familie sunt considerați cei mai buni din lume. Spune-i fetei că este foarte frumoasă, talentată și capabilă. Băieții subliniază faptul că sunt inteligenți, puternici și agili.

Orientarea zilnică asupra meritelor reale ale copilului. Dacă copilul dvs. este capabil de matematică sau sport, concentrați-vă asupra acestui lucru. Nici o realizare sau capacitatea copilului nu ar trebui să treacă neobservate în familie.

8. Vorbiți cu setarea corectă a cuvintelor. "Suntem bucuroși că v-ați născut cu noi", "vă iubim foarte mult", "vă înțelegem", "vă protejăm mereu", "avem încredere în voi" - acestea sunt frazele care ar trebui să fie pronunțate în familie în fiecare zi. Principalul lucru este că acestea sunt rostite sincer. De regulă, copiii se simt falsi, iar data viitoare nu vor lua aceste cuvinte în serios. De aceea, găsiți expresii pe care le credeți cu adevărat în voi înșivă.

9. Dă copilului mici sarcini pe care le-ar putea realiza cu succes. Poate copilul dumneavoastră știe perfect cum să ștergeți praful sau să vă puneți lucrurile în mod ideal într-un dulap - asta înseamnă că trebuie să-l rog să facă acest lucru și să sublinieze performanța excelentă a sarcinii. Arătați-i copilului că poate face ceva chiar mai bine decât tine.

10. Învață să nu-ți fie frică de eșecuri. Explicați-i copilului că toată lumea face greșeli, iar acest lucru este destul de natural. Învățați-vă copilul să rezolve problemele, nu descurajați și cu îndrăzneală așteaptă cu nerăbdare. Tuneți-vă la gândirea pozitivă și învățați la percepția optimistă a lumii.

11. Ridicați literatura, care ar învăța să iasă cu demnitate din cea mai dificilă situație și să demonstreze în mod clar că numai un spirit puternic și o persoană încrezătoare în sine poate rezolva orice problemă. Oferiți să începeți să citiți "Robinson Crusoe", "Povestea unui om real" sau povestiri similare care pot învăța un copil să nu-și fie frică de dificultăți.

12. Găsiți zona în care copilul ar avea cel mai mare succes. De exemplu, dacă un copil nu știe cum să atragă și el însuși înțelege că picturile sale sunt mult mai rele decât cele ale micilor colegi de la un studio de studio, nu ar trebui să luați un copil acolo. De multe ori puteți auzi de la părinți: "Afacerea ar trebui să fie demarată până la sfârșit, iar copilul trebuie să completeze o școală de muzică (artă)". După cum spun psihologii: aceasta nu este abordarea corectă și nu va aduce nimic util în dezvoltarea abilităților creative și a încrederii în sine. Fiecare copil va găsi cu siguranță acea sferă în care își poate maximiza talentele: cineva care cântă, cineva în sport, cineva într-un studio de teatru. Dar aceste talente nu apar imediat - câteodată trebuie să încercați câteva secțiuni, cercuri, pentru a înțelege ceea ce copilul este foarte puternic. Sprijiniți toate începuturile copilului și dați-i posibilitatea de a alege o lecție în funcție de preferințele sale.

13. Creați decorul potrivit pentru acasă. O aură calmă, armonioasă în casă, un climat psihologic favorabil este probabil unul dintre cele mai importante momente din dezvoltarea psihologică a unui copil. Dacă un copil vede părinții care se iubesc unii pe alții, înțelege că îl iubesc și îl respectă ca o persoană, el va crește cu o stima de sine adecvată și încredere în sine.Nu uitati ca ceea ce stima de sine va avea copilul va depinde, in primul rand, numai de catre parintii insisi.

Pedeapsa: reguli pentru părinți

Un rol important în formarea stimei de sine se joacă nu numai prin încurajare, ci și prin pedeapsă. Pedepsirea unui copil ar trebui să urmeze o serie de recomandări.

pedeapsă nu trebuie să dăuneze sănătății - nici fizic, nici psihologic. În plus, pedeapsa ar trebui să fie utilă.
Dacă există îndoieli, de a pedepsi sau de a nu pedepsi, - nu pedepsi. Chiar dacă au înțeles deja că de obicei sunt prea moi și indecisi. Nicio "profilaxie".
O dată - ohpedeapsa de jos. Pedeapsa poate fi dură, dar numai una, pentru toate odată.
Pedeapsa - nu în detrimentul iubirii. Orice s-ar întâmpla, nu-l lipsiți de căldură.
niciodată nu iei lucrurile departedonate de dvs. sau de oricine - niciodată!
putea abolirea pedepsei. Chiar dacă sunteți atât de îngrijorați că nu există nici un loc mai rău, chiar dacă tocmai ați strigat la voi, dar în același timp ați ajutat astăzi pacientul sau l-ați protejat pe cei slabi. Nu uitați să explicați copilului de ce ați făcut acest lucru.
Mai bine să nu pedepsi decât să pedepsești cu întârziere. Pedeapsa târzie inspirați trecutul copilului, nu dați să fii diferit.
Pedepsit - iertat. Dacă incidentul este rezolvat, încercați să nu vă amintiți "păcatele vechi". Nu te mai obosi să începi să trăiești din nou. Amintiți-vă de trecut, riscați să formați un sentiment de "întotdeauna vinovat" la un copil.
Fără umilință. Dacă copilul crede că suntem nedrepți, pedeapsa va acționa în direcția opusă.

Nu pedepsește:

Dacă copilul se simte rău sau bolnav.
Când un copil mănâncă, după somn, înainte de culcare, în timpul jocului, în timpul muncii.
Imediat după o vătămare psihică sau fizică.
Atunci când un copil nu se descurcă cu frica, cu lipsa de atenție, cu mobilitate, cu iritabilitate, cu orice neajuns, cu eforturi sincere. Și în toate cazurile când ceva nu merge.
Atunci când motivele interne ale actului sunt neînțelese pentru noi.
Când noi înșine nu suntem în noi înșine, când suntem obosiți, nefericiți sau deranjați din vreun motiv.

Pentru a dezvolta stima de sine adecvata la un copil

Nu proteja copilul de treburile obișnuite, nu vă străduiți să rezolvați toate problemele pentru el, dar nu-l supraîncărcați. Lăsați copilul să ajute cu curățarea, bucurați-vă de munca făcută și meritați lauda. Setați sarcini pentru copil, astfel încât să se poată simți calificat și util.
Nu lăudați copilul, dar nu uitați să îl încurajați când îl merită.
Amintiți-vă că, pentru formarea unei stime de sine adecvate, trebuie să fie adecvate atât lauda, cât și pedeapsa.
Încurajați-vă copilul să ia inițiativa.
Arătați, cu exemplul dvs., caracterul adecvat al atitudinii față de succes și eșec. Comparați: "Mama nu a făcut o plăcintă - bine, nimic, data viitoare când vom pune mai multă făină." Sau: "Horror, placinta nu a mers! Nu voi mai coace niciodata!"
Nu comparați copilul cu alți copii. Comparați-l cu dvs. (așa cum a fost ieri sau mâine).
Cercetați pentru acțiuni specifice, nu ca un întreg.
Amintiți-vă că evaluarea negativă este inamicul interesului și creativității.
Analizați cu copilul eșecurile sale, făcând concluziile corecte. Îi poți spune ceva prin exemplul tău, astfel încât copilul să simtă o atmosferă de încredere, să înțeleagă că ești mai aproape de el.
Încearcă să-ți iei copilul așa cum este.

Testați "Ladder" ("Zece pași")

Acest test este folosit de la 3 ani.

Desenați pe o bucată de hârtie sau tăiați o scară în 10 trepte. Acum arătați-i copilului și explicați-i că cei mai răi băieți și fete se află la cea mai mică treaptă, puțin mai bine la a doua rundă, chiar mai bine la a treia și așa mai departe. Dar, în vârful de sus, sunt băieții și fetele cele mai inteligente (bune, bune). Este important ca copilul să înțeleagă corect poziția pe scări, îl puteți întreba din nou.

Și întrebați acum: la ce pas ar sta? Lasă-l să se descurce pe acest pas sau să pună o păpușă. Așa că ați terminat sarcina, rămâne să trageți concluzii.

Dacă copilul se pune pe primul, al doilea, al treilea pas de mai jos, atunci are stima de sine scazuta.

Dacă pe 4, 5, 6, 7, atunci media (adecvată).

Și dacă se află pe 8, 9, 10, atunci stima de sine este prea mare.

Atenție: printre prescolari, stima de sine este considerata supraestimata daca copilul se pune in mod constant pe pasul 10.

"Numele" (N.V. Klyueva, N.V. Kasatkina)

Acest joc poate oferi informații suplimentare despre stima de sine a copilului.

Puteți oferi copilului dvs. să se gândească la un nume pe care ar dori să îl aibă sau să-l lase singur. Întrebați de ce nu-i place sau îi place numele, de ce ar dori să fie chemat diferit. Acest joc poate oferi informații suplimentare despre stima de sine a bebelușului. La urma urmei, de multe ori renunțarea la numele tău înseamnă că copilul este nemulțumit de el însuși sau vrea să fie mai bun decât este acum.

"Repetarea situațiilor" (N.V. Klyueva, Yu.V. Kasatkina)

Copilului i se oferă situații în care el trebuie să se portreteze. Situațiile pot fi diferite, inventate sau luate din viață. Alte roluri jucate sunt efectuate de unul dintre părinți sau de alți copii. Uneori este utilă schimbarea rolurilor. Exemple de situații:

Ați participat la concurs și ați câștigat primul loc, iar prietenul dvs. a fost aproape ultima. Era foarte supărat. Ajută-l să se calmeze.
Mama a adus 3 portocale, tu și sora ta (frate). Cum le împărțiți? De ce?
Tipii de la grupul tău din grădiniță joacă un joc interesant, iar tu întârzii, jocul a început deja. Cereți-le să fie acceptate în joc. Ce vei face daca copiii nu vor sa te accepte? (Acest joc vă va ajuta copilul să învețe comportamente eficiente și să le folosească în viața reală.)

Încercați să fiți mai atenți la copiii dvs., să îi încurajați și să-i lăudați, să vă petreceți mai mult timp împreună și veți ajuta copilul să devină mai fericit, să-și umple viața cu culori luminoase. Eu cred în tine!

Lyudmila Bondarenko profesor de dezvoltare timpurie și de pregătire pentru școală