Cum sa faci pielea perfecta?

Frumusețea naturală va fi întotdeauna la modă. Dar pentru a vă mândri cu fața și corpul și pentru a atrage priviri admirabile, trebuie să aveți grijă permanent de pielea ta. În rândul femeilor, există o percepție potrivit căreia crearea unei piele perfectă poate să se înmulțească la prețuri accesibile și să aveți nevoie de proceduri salon scumpe. Dar nu este cazul. Există o mulțime de modalități de a face o față curată acasă, fără cosuri, vânătăi, pete de vârstă și alte nereguli și defecte. Desigur, ai nevoie de mai mult de o zi, deci ar trebui să fii răbdător și dispus să scapi de imperfecțiuni și să cucerești alții cu pielea ta netedă și delicată. Astăzi ne vom familiariza cu câteva metode de a face o față perfect curată, aceste sfaturi se vor potrivi atât femeilor, cât și bărbaților care se îngrijeau singuri.

Cum se obține o piele curată?

Pentru a vă menține pielea în ordine, trebuie să vă amintiți trei reguli importante:

Prin urmare, ne ocupăm mai degrabă de aceste puncte și deschidem toate secretele unei îngrijiri adecvate. Dar, în primul rând, aș vrea să remarcăm că multe probleme pot fi în interiorul corpului. Este important să excludeți acești factori și obiceiuri dăunătoare care vă pot împiedica să obțineți un rezultat încântător, acestea includ:

• fumatul și băutul,
• abuz de plajă / ​​sau solar,
• lipsa de somn
• sărace sau cosmetice alese în mod necorespunzător,
• alimentația nesănătoasă / sau lipsa de vitamine,
• întreruperi hormonale
• stres, anxietate.

Când toți factorii "interni" sunt luați în considerare, va fi mult mai ușor să facem față imperfecțiunilor din exterior. Cum de a crea fața perfectă la domiciliu, ia în considerare regulile de bază.

Curățați pielea acasă

În fiecare zi, pielea noastră este contaminată cu praf, grăsime, produse cosmetice, deci este extrem de important să o curățați. Dacă doriți să vedeți un rezultat real, procedurile de curățare ar trebui să fie efectuate de două ori pe zi, dimineața și înainte de culcare, și nu ar trebui să căutați scuze, nu păreați la timp sau obosiți.

Pentru curățare, cumpărați produse de îngrijire pe baza tipului de piele: piele, geluri, tonice, loțiuni și creme. În timpul spălării, lăsați gelul sau spuma pe fața timp de câteva minute, astfel încât impuritățile să fie scoase ușor și fără reziduuri. Puteți curăța pielea grasă cu bureți sau pensule speciale poroase.

La sfârșitul spălării, clătiți-vă fața cu apă rece sau frecați-o cu un cub de gheață, aceste manipulări vă vor ajuta să închideți porii și să tonifiați pielea.

Încercați să ștergeți pielea cu șervețele de unică folosință sau un prosop curat, pentru a împiedica pătrunderea bacteriilor sau murdăriei în piele. Dacă aveți îndoieli, este mai bine să lăsați pielea să se usuce în aer.

Cum să faci o față curată dacă ai piele uleioasă sau cu probleme? Dimineața, utilizați tonic pe bază de alcool, ajută la restrângerea porilor și la prevenirea aspectului de luciu uleios și acnee. Dacă nu există o loțiune specială, ștergeți fața cu o felie de lămâie sau castraveți proaspeți.

Mai multe rețete și recomandări pentru îngrijirea tenului gras pot fi găsite aici.

Înainte de a ieși afară, mai ales dacă este iarnă în curte, trebuie să aplicați un strat subțire de cremă hidratantă, nutritivă sau protectoare. Acest lucru ar trebui făcut cu 10 minute înainte de ieșire, astfel încât să existe posibilitatea de a îndepărta resturile suplimentare de cremă cu un șervețel

Se poate părea că curățarea feței va dura mult timp, dar nu este așa, întreaga procedură durează maximum 10 minute și rezultatul va fi o piele radiantă și curată a feței la domiciliu.

Cum să faci o față curată și netedă, aplicați scrumi și coji

Pentru a elimina stratul mort de epiteliu, de 2 ori pe săptămână, trebuie să vă curățați fața cu mijloace și particule abrazive. Într-adevăr, în straturile superioare, diverse bacterii care se hrănesc cu celule moarte trăiesc în siguranță.Pentru a aduce o persoană în ordine, nu este necesar să cumpărați tuburi gata făcute cu un scrub, un agent de exfoliere poate fi, de asemenea, pregătit la domiciliu de la mijloace improvizate. La urma urmei, există mai multe opțiuni decât să vă curățați fața.

Cel mai blând tip de peeling este un scrub pe bază de acizi de fructe. Să dăm câteva exemple.

• Kiwi + banană. Aceste fructe tropicale conțin cantități mari de acizi benefic pentru piele. Amestecați pulpa de banane cu pulpă kiwi tocată și aplicați uniform pe față, așteptați 10 minute, spălați.
• Pineapple + miere. Ananasul curăță perfect pielea, iar sucul său descompune ușor grăsimea și rămășițele celulare vechi. Pentru această rețetă, numai fructele proaspete sunt potrivite; conservele sau înghețate nu vor funcționa. Și mierea din această rețetă creează protecție suplimentară și nutriție pentru pielea curată a feței. Frezate felii de ananas se toarnă două linguri de miere caldă, în cazul în care compoziția sa dovedit a fi apoasă, adăugați un vârf de fulgi de ovăz. Aplicați pe piele cu mișcări blânde și clătiți după 10 minute.
• Cafea naturală + portocaliu. Cafeaua este un excelent antioxidant care ajută la eliminarea pielii de substanțe nocive și îmbunătățește starea și tenul. Pulpa portocalie trebuie amestecată cu o lingură de cafea măcinată și adăugați o lingură de miere pentru consistență. Aplicați cu atenție pe piele și rezistați 10-15 minute.

O metodă mai cardinală, cum să faci o față perfect curată și să scapi de porii de poluare - este să pregătești o scrub din sifon, potrivită numai pentru proprietarii de ten gras / problemă.

La fel de eficient pentru curățarea feței este utilizarea măștilor cu cărbune activ.

• Se amestecă bicarbonatul de sodiu cu apă (3: 1). Partea umedă sau abur înainte de aplicare. Împrăștiați produsul peste piele, acordând atenție deosebită domeniilor problematice (obrajii, nasul, fruntea). Într-o mișcare circulară, masați pielea. Clătiți ușor cu apă, evitând contactul cu ochii. După această procedură, pielea va fi ușor uscată, nu uitați să o lubrifiați cu cremă.

Nu uitați de hidratare

Față curată, frumoasă, asigurați-vă că se hidratează după spălare. La urma urmei, apa și agenții de îngrijire pot usca pielea foarte mult, ceea ce înseamnă că va deveni mai susceptibilă la apariția infecțiilor.

Dacă aveți un tip de ten gras, atunci există o cremă specială cu conținut scăzut de grăsimi, cu efect de maturare.

Pentru pielea normală și uscată, se recomandă mijloace adecvate pentru hidratarea profundă, cum ar fi petrolat sau lanolină.

Nu trebuie să impuneți o cremă hidratantă sau nutritivă cu un strat gros, astfel încât cantitatea necesară de cremă să fie absorbită în dermă, va dura 10-15 minute, se recomandă îndepărtarea resturilor cremă cu o cârpă.

Puteți hidrata pielea și mijloacele improvizate, ștergeți-vă fața cu o frunză de aloe, o felie de castravete, dovleac sau morcov, fructe proaspete, pepene galben, piersic sau măr sau diverse uleiuri naturale. Ce altceva poate fi folosit pentru hidratare citiți aici.

Pielea ideală a feței la domiciliu nu este un mit, ci rezultatul muncii tale grele asupra ta. Respectați consecvența, respectați grija obișnuită dar delicată, urmăriți dieta și stilul de viață și bucurați-vă de piele curată și netedă.

Curățarea feței

Cum să faci o față curată și frumoasă?

Uneori, pentru a evita multe dintre problemele asociate dermei, este suficient să știți cum să curățați în mod corespunzător fața. Există mai multe metode de bază și suplimentare.

Principala este îndepărtarea machiajului înainte de culcare. Apoi epiderma va fi "Breathe". Este bine să utilizați pentru spălarea laptelui, apă distilată și micelială, spumă. Metodele suplimentare includ utilizarea de scrumi, coji, proceduri speciale de curățare și măști.

Dar pentru inflamații severe, aceste metode trebuie folosite cu grijă, astfel încât infecția să nu se răspândească pe toată fața. Să ne uităm la o serie de metode de curățare care vor ajuta la rezolvarea acestei sau acelei probleme.

Inflamații și acnee

În principiu, inflamația și acneea apar pe față dacă machiajul este aplicat incorect sau dacă factorii externi afectează pielea. Acestea includ: îngheț, vânt, soare. Utilizarea aloe ajuta la scaparea de eruptii si pete iritate. Această plantă este un excelent mijloc hipoalergenic, cu ajutorul căruia casa curăță atât fața, cât și corpul de erupții cutanate.

O acțiune simplă este de a rupe frunza, de a stoarce sucul și de a aplica lichidul rezultat pe față, curățat anterior cu spumă sau lapte. Aloe nu se poate spăla, și pleacă spre noapte.

Cu aceste probleme se folosește și noroi terapeutic, care are aspecte pozitive:

• amestecul este vândut în formă finită, astfel încât să nu aveți nevoie să o faceți cu propriile mâini,
• poate fi folosit pentru curățarea suplimentară a feței și pentru îmbunătățirea tonusului pielii,
• Se crede că noroi pregătește bine epiderma pentru percepția favorabilă a măștilor și a cremelor hidratante și hidratante.

Pielea grasă trebuie curățată în mod sistematic. Dimineața trebuie tratată cu tonic cu lămâie. Pentru a face un tonic, luati suc de lamaie, 1 lingurita, amestecat cu apa, 1 lingura. l. și acid salicilic, 1 comprimat.

Lichidul rezultat este un tonic, care este bine să ștergeți fața înainte de a aplica crema. În cazul în care persoana tingles - atunci ar trebui să aplicați tonic, țineți timp de 10-15 minute și clătiți cu apă.

De trei ori pe săptămână este bine să faceți măști pentru curățarea pielii. Odată la fiecare șapte zile, curățați-vă fața cu peroxid de hidrogen, care ascunde pete roșii, folosind tonic în loc de dimineață sau de noapte.

După curățare, este bine să ștergeți fața cu astfel de lichid: suc de lamaie, 1 lingura. l., a adăugat o linguriță de nucă de cocos, piersică sau ulei de măsline. Umpleți tamponul în lichid și aplicați pe zonele cu puncte negre. Structura pusă înainte de a merge la culcare poate fi lăsată pe timp de noapte.

Uleiul în forma sa naturală ușurează perfect iritarea și previne apariția acneei. Se folosește preparatul de arbore de ceai, care se aplică cu un tampon de bumbac pe pustule. Bună 2-3 ori pe săptămână pentru a utiliza scrubs special de piele. Luați 1 lingură. sare fină, 1 linguriță. ulei de măsline, 2-3 picături de arbore de ceai și 1 linguriță. curățitorul tău. Masarea feței timp de 3-5 minute, după care compoziția este spălată cu apă caldă, clătită cu frig.

Este rău când apare plic și acnee dureroasă. Dar nu dispera, poți să scapi de ei. Vorbim despre măști albastre de argilă, 1 lingură. l. lut 2 linguri. l. apa care calmeaza pielea, curata porii. Compoziția este aplicată timp de 15-20 minute, apoi spălată.

Porii lărgiți

Extinderea și inflamarea porilor este o problemă serioasă. Nu sunt atât de ușor de scăpat, așa că trebuie să aplici peeling și scrubs. Amestec abraziv de sodă, 0,5 linguriță, lapte, 1 lingură de soia. l., și miere, 1 lingurita, curata efectiv pielea. Compoziția este frecată ușor în piele și spălată. Apoi se aplică cremă.

Dacă pielea este inflamată, atunci este mai bine să utilizați produse farmaceutice. Se curăță cu adaos „Aspirina“ ajută la ameliorarea inflamației și acneei, curăță pielea. Ingrediente: 2 comprimate, 1 lingurita. miere și ulei de germeni de grâu, 1 lingura. l. apă. Dar aici trebuie să fii atent, deoarece amestecul poate provoca alergii.

O alternativă poate fi o mască de streptocid. Ei iau două comprimate, zdrobite, lapte adăugat, 1 lingură. l, iar amestecul rezultat a frecat fața. Dacă efectuați o astfel de curățare pe parcursul săptămânii, atunci erupțiile cutanate și ulcerele trec. Dar amintiți-vă, vă puteți usca pielea!

În plus, ierburile sunt excelente în această problemă. Aceasta se aplică în cazul bulionului de suc de struguri și suc de struguri. Totul este amestecat cu bodyagi, lichidul rezultat se aplică pe față, durează aproximativ cinci minute, se spală. Așa că eliminați nu numai porii extinse, ci și din pigmentare, pistrui.

Puncte negre

Există multe rețete de coacere care sunt făcute acasă. De exemplu, ouă, miere și sare, 1 linguriță. se amestecă și se aplică pe față. Este necesar să se frece timp de trei minute și se spală cu apă.

O baie cu ulei de molid și o ramură de molid vă ajută de asemenea să scăpați de pete negre. Porii se deschid, zgurii și toxinele merg. Aici veți avea nevoie de un prosop de terry, pe care trebuie să-l ștergeți și să eliminați (stoarceți) punctele negre.

Apoi, fața se spală cu un decoct de mușețel, hidratat cu o cremă specială. Aburul peste inhalatorul de epidermă este o analogie a unei băi.

Dacă faceți o spumă de săpun și se amestecă cu clorură de calciu, atunci fața este curățată de puncte negre, pete negre, pete pigmentare care apar odată cu vârsta. Dacă luați săpun de gudron, țânțarul va dispărea rapid, iar fața vă va deveni albă.

Cosmetică profesională

Puteți să vă curățați fața nu numai cu rețetele bunicii, ci și profesional.

Utilizarea azotului este o procedură scumpă, dar eficientă pentru curățarea feței. Cicaturi cicatrizate eliminate după intervenții chirurgicale, acnee, erupții cutanate, urme de erupții cutanate. Ecografia ajută la întinderea suprafeței după bolile de piele, arsuri. Datorită acestei proceduri, toxinele, impuritățile sunt îndepărtate. Porii devin curați. Procedura nu face rău.

Laserul ajută la lustruirea pielii de la cicatrici, puncte negre, cântare. Este destul de scump, dar eficace în rezolvarea multor probleme.

Există contraindicații:

• sarcinii,
• prezența cancerului,
• copii sub șaisprezece ani nu pot fi tratați.

Darsonvalizarea și mezoterapia. Folosind curent, puteți obține eliberarea murdăriei, care afectează negativ activitatea glandelor sebacee.

Cum sa faci fata sa arate bine ingrijita?

Mezoterapia va ajuta. Datorită mezoterapiei, puteți chiar și suprafața, eliminați ridurile, saturați epiderma cu vitamine, împiedicați formarea de noi erupții cutanate. Dermul pare să se recupereze din interior și este împiedicată formarea de noi wen, noduli, pustule etc.

Nutriția și îngrijirea corespunzătoare

În plus față de toate cele de mai sus, mulți experți recomandă să facă curățarea intestinelor. Acestea includ zile de repaus, o dieta cu apa si hrisca. Acest lucru trebuie făcut într-un complex, iar rezultatul va fi evident.

Dacă mâncați bine, puteți scăpa de multe boli pe tot corpul, inclusiv pe piele. Se recomandă să consumați legume, fructe, să luați vitamine, precum și să vizitați saloane de înfrumusețare.

Pentru ca suprafața pielii să pară perfectă, este necesar să-i alocați timp, folosind proceduri de tratament de frumusețe. La domiciliu, pielea curată este destul de fezabilă.

Pentru a face acest lucru, există o selecție uriașă de produse cosmetice, pentru a vă putea îngriji în mod independent fața.

Cum altfel să faci fața curată și albă?

Pentru a face acest lucru, trebuie să-l hidratezi în mod regulat și să-l hrănești. Crema trebuie să conțină vitamine, hidratante, albire, dacă este necesar, componente. Ar trebui să facă în mod regulat măști. Ca rezultat, suprafața devine netedă și catifelată, porii se reduc. De asemenea, cu privire la starea de piele este mult influențată de nutriție, stilul de viață, modul. Se recomandă să beți apă curată, să stați în aer liber în mod regulat, să mergeți, astfel încât pe fața să apară o strălucire sănătoasă.

Așa că am răspuns la întrebarea: "Cum vă puteți face pielea curată și perfectă?". Este ușor. Principalul lucru este sistematic și răbdare. Și veți obține cu siguranță rezultatul dorit!

Metoda numărul 1. Mențineți igiena

1. Schimbați lenjeria de pat de 1-2 ori pe săptămână, în special pentru perna de dormit. Asigurați-vă că prosoapele de baie sunt întotdeauna curate, dacă este posibil spălați-le în fiecare zi.
2. Nu aplicați crema de îngrijire imediat înainte de culcare, altfel compoziția va fi absorbită în pernă, provocând dezvoltarea bacteriilor. Întotdeauna spălați machiajul înainte de a merge la culcare.
3. Modificați baza pulverizată și tonală de cel puțin 2 ori pe an, în ciuda faptului că termenul de valabilitate nu a expirat. În ceea ce privește buretele cosmetic, utilizați o pulbere nouă pentru pulbere în fiecare lună. Nu uitați să spălați periile cu care aplicați fardul, umbrele și baza tonală.

Metoda numărul 2. Piele de aburi

1. Pentru a menține pielea feței curată, trebuie să fie aburită. Băile de aburi vă vor ajuta să deschideți porii și să eliminați excesul de grăsime din organism prin transpirație.
2. Pentru a efectua eficient procedura, îndepărtați excesul de produse cosmetice, spălați cu apă la temperatura camerei, uscați-vă fața.

Metoda numărul 3. Nu stoarce acnee

1. Pentru a deveni proprietarul unei epiderme curate, renunta la obiceiul de stoarcere a cosurilor, a ulcerelor si a petelor negre. Recomandarea este deosebit de relevantă în cazul în care astfel de manipulări sunt efectuate cu unghii.
2. Pentru a face față ulcerului și punctelor negre, obțineți măști concepute special pentru acest scop. De regulă, ele conțin acid acetilsalicilic, peroxid de hidrogen sau carbon activat.
3. Nu este nevoie să atingeți machiajul cu mâinile murdare când sunteți departe de casă. Asigurați-o regulă pentru a folosi în acest scop discuri cosmetice și bastoane. În timpul verii, pielea transpira mult, îndepărtează produsele din activitatea glandelor sebacee nu cu mâinile murdare, ci cu șervețele de șervețel sau umede.

Metoda nr. 4. Echilibrează puterea

1. Starea pielii depinde de ceea ce mănânci. După cum am menționat mai devreme, nu orice persoană modernă își poate permite să mănânce pe deplin și în mod regulat. Pentru a face epiderma curată, mâncați 3 mese pe zi cu două gustări.
2. Refuzați hamburgeri, câini calzi și alte fast-food-uri. Excludeți din meniul zilnic, murăturile de casă și conservele, mâncărurile prăjite, grase și prea dulci. Alimentele listate formează congestie grasă și acnee purulente, care este foarte dificil de scăpat.
3. Pentru a oferi corpului elemente utile, mergeți la cină, nu la McDonald's, ci la cantina de birou. Comandați primul și al doilea curs și salata proaspătă de legume.
4. Faceți-i un obicei să mănânci pește aburit, carne sau fructe de mare o dată pe zi. Brânză legume, mănâncă legume și cereale. Nu refuzați micul dejun, după ce vă treziți mâncați brânză de vaci, fulgi de ovăz sau terci de in, fructe de padure, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
5. Renunțați la obiceiul de a mânca bine în timpul unei cină târzii, respectați igiena alimentară. Ultima masă nu trebuie făcută mai târziu de 4 ore înainte de culcare. După această perioadă, mănâncă numai fructe, produse lactate, fructe de padure.
6. Pielea este predispusă la deshidratare rapidă, deci este extrem de important să se respecte regimul de băut. Utilizați cel puțin 2,7 litri. apă curată pe zi (pentru fete de construcție medie). Vara, creșteți cantitatea la 3 litri.
7. Scoateți din dietă băuturi dulci și apă sărată, sucuri ambalate, ceaiuri aromate. Renunțați la alcool sau beți nu mai mult de 200 ml. vin uscat (nu mai mult de 2 ori pe saptamana).

Metoda nr. 5. Umidificați pielea în mod corespunzător

1. Apa pură este considerată cea mai eficientă metodă de umezire. După cum am menționat mai devreme, urmați regimul de băut. Lipsa umezelii va duce la degenerescență și inflamarea dermei.
2. Se aplică regulat hidrogelului și serului pielii, care reprezintă 80% din ingredientele hidratante. Alegeți produsele cosmetice cu vârsta.
3. Pentru a preveni uscarea pielii, utilizați produse vopsite în timpul verii, ele formează un film hidratant. În timp ce vizitați un salon de bronzare, aplicați o cremă specială pe fața dvs. care este vândută într-un studio de bronzare.
4. Ia un storcator, gatiti proaspat cu telina, morcovi, varza, mar, portocala sau pere. Pentru a evita băutura răutăcioasă diluată cu apa filtrată în proporție de 1: 1.
5. Lean pe fructe de padure sezoniere, fructe si legume, ele hidrateaza cel mai bine pielea si satura corpul cu vitamine.Luați obiceiul de a beți kefir sau ryazhenka cu marar tocat înainte de culcare.

Metoda numărul 6. Folosiți produse cosmetice de calitate

1. Produsele cosmetice slabe (îngrijire, decorative) conduc la îmbătrânirea prematură a pielii, împiedică porii, favorizează formarea acneei purulente. Refuză să cumpere astfel de fonduri pe piață sau într-un pasaj subteran.
2. Cosmetice decorative de înaltă calitate vândute în magazine specializate pentru artiștii de make-up. Acordați preferință produselor pe bază naturală. Uită-te la marca coreeană "VOV", produsele lor sunt complet hipoalergenice.
3. Dacă este posibil, utilizați o bază tonală în cantități minime și nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Același lucru este valabil și pentru aplicarea pulberii, concealerilor sub ochi, corectorilor, fardului. Înlocuiți fundația cu ser de hidratare pe bază de BB.
4. Alegeți produse cosmetice cu modificări legate de vârstă. Dacă ați împlinit recent vârsta de 20 de ani, nu trebuie să cumpărați o cremă sau un tonic pentru fete de peste 30 de ani. Obțineți compoziția pentru pielea tânără fără efect anti-îmbătrânire, care vizează combaterea problemelor epidermei la vârsta dumneavoastră.
5. Când cumpărați ruj, fundație sau pulbere, nu aplicați compoziția testerului direct pe față. Ca regulă, termenul de valabilitate al acestor fonduri expiră rapid, pe lângă aceasta, acest pas nu este igienic. Adresați-vă consultantului pentru sonde de unică folosință.

Metoda nr. 7. Ștergeți pielea cu gheață

1. Utilizarea gheții cosmetice are un efect benefic asupra pielii, curăță și o ajustează. Frecvența de aplicare - de 2 ori pe zi, puteți deseori. Durata procedurii este de 3-5 minute.
2. Pentru a pregăti compoziția, luați 30 de grame. mușețel, 25 gr. coaja de mesteacăn, 10 g. rozmarin. Se prepară ierburile cu apă clocotită (cantitatea depinde de volumul formei de gheață), se lasă timp de 1 oră. După perioada de timp specificată, presați soluția, turnați-o în compartimente și înghețați-o.
3. Puteți face gheață pe bază de ceai verde sau negru. Pentru a face acest lucru, face o băutură puternică, se toarnă aproximativ 45 ml. suc de lamaie 200 ml. perfuzie. Ambalate în pachete de gheață sau forme, trimiteți congela.
4. Se prepară gheață din sucul de grapefruit diluat cu apă într-un raport de 2: 1. Adăugați opțional uleiurile esențiale preferate, cum ar fi lavanda, geranium, ginseng sau eucalipt. După gătire, turnați infuzia în cupe, așteptați până când se îngheață și utilizați conform instrucțiunilor.

Numarul de metoda 8. Faceți peeling

1. Este dificil să obțineți o piele curată dacă neglijați procedura de peeling sau spălare. Experții recomandă prepararea formulărilor de cel puțin 2 ori pe săptămână pentru pielea uleioasă și combinată. În cazul tipului uscat de derm, spălarea este necesară o dată în 10 zile.

Beți un curs de multivitamine 1 dată în șase luni, completați complexul cu pești și ulei de bursuc în fiole. O astfel de mișcare va elimina zgurii și otrăvurile din organism, va tonifia sistemul imunitar și va îmbunătăți starea pielii, a părului și a unghiilor. Faceți măști din produsele disponibile.

De ce acnee și acnee

Erupțiile provoacă nemulțumiri nu numai pentru adolescenți: chiar și adulții se plâng de acnee, acoperind fața, spatele, pieptul și, în unele cazuri, mâinile. Boala este de obicei cauzată de activitatea excesivă a glandelor sebacee, ceea ce duce la formarea congestiei în pori. Situația se înrăutățește dacă neglijezi exfolierea, deoarece abundența celulelor moarte nu contribuie la sănătatea pielii. Printre factorii suplimentari se numără următoarele:

• tulburări de nivel hormonal
• greșit dieta
• luând o serie de medicamente (corticosteroizi, medicamente androgenice, OK).

Studiile au arătat că 70-90% din populație de-a lungul vieții se confruntă cu erupții cutanate. Mulți reușesc să facă față acneei și acneei cu peroxid de benzoil, dar medicamentul are un efect agresiv. Dacă nu suferiți de o formă severă a bolii, sunt la dispoziție metode mai blânde.

Spalam bine

Erupțiile pot apărea din cauza faptului că faceți greșeli într-o procedură de igienă familiară din copilărie. Acordați atenție următoarelor reguli de spălare:

1. Nu neglija niciodată spălarea de dimineață, gândindu-vă că fața ta nu se murdărește în timpul nopții. Dacă nu vă spălați părul în fiecare zi, atunci unele produse de coafură intră pe pernă și de pe ea - pe piele. Rezultatul este un pori înfundat, pentru că multe fete dimineața tocmai își clătesc fața cu apă.
2. Pentru a curăța murdăria, luați o cantitate mică de spumă sau gel pentru spălare și frecați ușor pielea timp de 30-45 de secunde. Acesta este cât de mult timp este necesar pentru a preveni formarea de blocaje de trafic. Dar evitați frecare excesivă, în caz contrar roșeața și peelingul nu vă vor face să așteptați.
3. Apa trebuie să fie abia încălzită: iubitorii de temperaturi ridicate se vor confrunta cu uscarea excesivă. Apa rece se revigorează dimineața, dar sub acțiunea sa porii nu se deschid, și tu nu te descurci cu sarcina principală.
4. Frecvența spălării are de asemenea un rol: 2-3 proceduri pe zi sunt suficiente. Proprietarii de piele grasă fac o greșeală, prea zeloasă, deoarece, odată cu îndepărtarea constantă a grăsimilor, glandele funcționează și mai activ. Ce se întâmplă dacă și după spălarea feței nu pare suficient de curată? Ștergeți-l cu un tonic ușor fără alcool.
5. Clătiți spuma sau gelul pe care îl utilizați. Indiferent de cât de mare este calitatea produsului cosmetic, reziduurile pot clăbi porii.

La finalizarea procedurii de igienă, nu frecați pielea cu un prosop, ci blot pentru a evita ridurile timpurii.

Curățenie blândă

Pentru a îmbunătăți starea aparatului, aveți grijă de curățarea ușoară. Puteți cumpăra gele gata pentru spălare sau pentru a crea un instrument cu propriile mâini. Pentru a doua opțiune veți avea nevoie de:

• 1 lingura. l. ulei de nucă de cocos încălzit,
• 3 linguri. l. miere
• 2 linguri. l. oțet,
• 2 capsule de probiotice,
• 20 picături de ulei esențial de arbore de ceai.

Se amestecă ingredientele, se toarnă într-un recipient din sticlă și se pune într-un loc răcoros. Utilizați ca gel pentru spălare dimineața și seara.

Masti impotriva inflamatiei

Pentru a elimina inflamația, faceți măști cu miere, adăugând iaurt sau uleiuri esențiale. Încercați următoarele rețete:

1. Pentru 1 linguriță. miere, adăugați o cantitate egală de iaurt de casă (un produs de magazin cu coloranți, conservanți și arome nu va funcționa). Aplicați masa rezultată pe față, lăsați-o să funcționeze timp de 10 minute, clătiți.
2. Faceți un amestec de 2 lingurițe. l. miere, 1 lingurita. ulei de nucă de cocos încălzit și ½ linguriță. scorțișoară. Se amestecă, se aplică pe piele, evitând contactul cu ochii. Timp de acțiune - 10 min.

Repetați procedura de 2 ori pe săptămână pentru a obține efectul.

Nu uitați că măștile de casă au unele neajunsuri: spre deosebire de produsele finite, acestea nu trec testul pentru hipoalergenitate. Înainte de a face o mască, aplicați o cantitate mică de amestec pe piele în spatele urechii și așteptați 24 de ore.

Pentru erupții severe, îmbogățiți amestecul cu câteva picături de ulei esențial de arbori de ceai.

Scrubs pentru pielea cu probleme

Nu faceți fără exfoliere regulată, deoarece acumularea țesuturilor moarte contribuie la acnee. Utilizați scruberuri gata făcute sau face-le de tine, luând zahăr din trestie de zahăr sau sare de mare. Veți avea nevoie, de asemenea, de o bază pentru care sunt adecvate următoarele produse:

• miere
• gros de kefir
• ulei de nucă de cocos topit.

Pentru a prepara amestecul de frezare 1 lingura. l. exfoliere cu 1-2 lingurițe. Fundație, aplicați amestecul pe față și masați ușor într-o mișcare circulară. Nu este necesară excesivă zelozitate, deoarece microparticulele vor crește probabilitatea infecțiilor. Dacă repetați procedura de 2 ori pe săptămână, veți îmbunătăți starea corpului.

Chiar și curățarea atentă nu merită să se facă în perioada de exacerbare a acneei: particulele lezează integratele inflamate.

Ce obiceiuri trebuie revizuite

Pentru a scăpa de erupții, nu este necesar să recurgeți la proceduri salon sau să achiziționați fonduri costisitoare.René Roulo, expert dermatolog care lucrează cu vedetele de la Hollywood, sfătuiește să revizuiască obiceiurile obișnuite. Rețineți următoarele:

1. Nu spălați cu săpun și aruncați gel sau spumă, dacă după utilizare aveți o senzație de uscăciune a învelișului. Aceste produse elimină stratul de sebum și uleiuri pe care organismul le produce în mod natural. Rezultatul este deshidratarea, iar celulele au nevoie de umiditate. Cu pielea excesivă, erupția cutanată acnează în creștere și puteți uita de sănătatea radiantă. Pentru a vă păstra fața netedă și curată, începeți cu alegerea corectă a detergenților: asigurați-vă că flaconul spune "Nu există sulfate" pe sticlă.
2. Renunțați la produse cosmetice cu alcool. Mulți oameni preferă sentimentul de puritate după aplicarea lor, dar ingredientul usucă pielea, ceea ce duce la acumularea de celule moarte. Apoi blochează porii, unde se acumulează sebum - un teren ideal pentru reproducerea bacteriilor.
3. Doriți să vedeți o față curată și frumoasă într-o oglindă, folosiți șervețele pentru a elimina machiajul? Dar Rene Roulot avertizează că efectul este opusul dorit. Șervețelele de machiaj nu curăță suficient pielea, iar murdăria și reziduurile de produse cosmetice sunt șterse peste piele. Dermatologii spun că ați putea aplica și spălarea feței și nu spălați-o cu apă! Aceste șervețele sunt potrivite numai pentru îndepărtarea machiajului din ochi, iar procedura trebuie completată cu spălare. În același timp, este imposibil să frecați pleoapele: efectele mecanice sunt distrugătoare pentru capacele sensibile din această zonă, iar ridurile prematură nu vă vor face să așteptați. Doar aplicați un șervețel timp de 20 de secunde. și îndepărtați împreună cu resturile de machiaj.

Folosind sfatul lui Rene Roulot, puteți observa o schimbare în câteva luni.

Cum sa alegi cremele si sa le folosesti corect

Care ar trebui să fie o cremă de zi care să îmbunătățească starea de integritate? Doctorul Deborah Palmer, medic de la New York, spune: dacă vă întrebați cum să faceți o față curată fără pete pigmentare, utilizați produse protejate cu UV. Aplicați-le 365 de zile pe an, chiar dacă nu veți petrece mult timp în afara. Dar când alegeți, acordați atenție texturii produsului astfel încât să nu fie prea densă: în caz contrar, blocarea porilor nu poate fi evitată.

În timpul zilei, vor fi necesare produse de protecție solară, deoarece aplicarea dimineața a cremei nu este suficientă. Faptul este că substanțele care servesc ca o barieră în calea radiației ultraviolete se dezintegrează sub acțiunea soarelui. Sebum le afectează, de asemenea, în a doua jumătate a zilei, integritățile rămân fără apărare. Pentru a nu aplica noi straturi de cremă, utilizați pulbere minerală cu filtre SPF: vă reîmprospătați machiajul și asigurați sănătatea pielii.

Dermatologii spun că utilizarea unei linii de produse scumpe din brand nu este suficientă. Este important să alegeți produse potrivite pentru tipul de piele și să nu urmați recomandările unui prieten sau să credeți că faceți publicitate.

Nu aplicați o cremă dimineața și seara, deoarece la începutul zilei veți avea nevoie de un mijloc de protejare a pielii de influențele externe: cosmeticele decorative, murdăria, ultravioletele nu adaugă frumusețea și sănătatea. Ca rezultat, radicalii liberi dăunează celulelor și se formează dopuri de grăsime în pori. Pentru a evita o astfel de perspectivă, alegeți produsele antioxidante sau completați acțiunea produsului principal cu serul.

Asigurați-vă că aplicați crema de noapte! Poate că uneori neglijezi procedura, crezând că integratele ar trebui să "respire". Dar noaptea, pielea necesită mai ales umiditate: fără a fi expusă condițiilor agresive de mediu, acestea vor fi restaurate în mod activ, iar procesul de regenerare este imposibil fără un conținut suficient de fluid. Lipsa umezelii conduce la o producție excesivă de sebum, după care înfundarea porilor nu durează mult.

Recomandări ale specialiștilor

Luați în considerare modul de a vă face față curată acasă, ascultați recomandările experților:

1. Nu o atingeți în timpul zilei, pentru că Dr. Julia Tsu, dermatolog din New York, avertizează asupra pericolului. Dacă atingeți pielea cu degetele, aceasta contribuie la răspândirea bacteriilor, care este plină de erupții cutanate. Și cei care nu pot rezista și nu pot stoarce un cos, riscă să obțină cicatrici.
2. Credeți că va beneficia utilizarea abundentă a produselor de îngrijire? Dar când li se cere să facă față perfect curată, medicii răspund: nu încercați toate produsele de îngrijire pe care le vedeți pe rafturile magazinelor. Când se luptă cu exacerbarea acneei, 1-2 medicamente sunt suficiente. Când problema dispare, limitați-vă la spălarea gelului, cremă de zi și noapte, hidratant, măști liniștitoare și frecat.
3. Dermatologul Janet Pristovski, un practicant de la New York, pe baza celor 30 de ani de observații, a concluzionat: clienții care au bureți de praf cel puțin o dată pe săptămână s-au plâns mai puțin de pete negre și acnee. Periile utilizate pentru umbre ar trebui clătite o dată la 2 săptămâni, iar restul - lunar. Cum sa faci o fata curata si frumoasa acasa? Gândește-te la igienă.
4. Urmăriți ce produse se aplică părului. Când firele intră pe față, o parte din produsele de styling se află pe piele, astfel încât gelul sau rujul pentru păr cauzează acnee pe frunte. Nu uitați să schimbați săptămânal perna, în caz contrar grăsimea din păr va cădea pe față: apariția erupțiilor va fi naturală.

Cu toate acestea, astfel de recomandări nu vor fi un panaceu: în zilele critice, majoritatea femeilor se confruntă cu erupții cutanate. Motivul este o modificare a nivelului hormonal, când cantitatea de estrogen scade, iar testosteronul rămâne același. Acest lucru afectează activitatea glandelor sebacee și în curând aveți plângeri de acnee dureroasă. Chiar și celebritățile care își pot permite să se întoarcă la experți nu rezolvă întotdeauna problema: recent, Krissy Tygen a postat fotografii pe "Instagram" unde puteți vedea starea non-ideală a pielii. Nu fi supărat dacă mai multe zile pe lună vă plângeți de imperfecțiunea integrității, deoarece acneea va dispărea de la sine.

Lupta pentru o piele curată și frumoasă este un proces pe termen lung, deci este important ca schimbarea să nu cauzeze disconfort. Pentru a avea timp să vă obișnuiți cu noile reguli, introduceți-le săptămânal: în primul rând, învățați să nu vă atingeți fața cu mâini murdare, apoi examinați arsenalul produselor de îngrijire. În timp, veți forma obiceiuri utile și le veți urmări fără să vă gândiți.

Aflați mai multe despre cum să faceți o piele curată, puteți din videoclip:

Cum să eliminați erupțiile cutanate

Dacă anii adolescenței se termină și încă suferiți de acnee și erupții cutanate, cea mai bună soluție ar fi să consultați un dermatolog. El va determina ce a cauzat problema și vă va spune cum să faceți fața curată și netedă. Când nu puteți consulta un specialist, veți avea nevoie de mai multe medicamente pentru tratarea acneei:

1. Tratați zonele afectate cu un tonic de curățare a acidului salicilic.
2. Aplicați medicamentul cu peroxid de benzoil: efectul este adesea însoțit de roșeață și iritație, dar dispar după câteva zile. În ceea ce privește drogurile cu această substanță, în Rusia nu există prea multe opțiuni. În farmaciile interne, veți achiziționa crema Baziron, magazinele online vor oferi remedii mai benigne, de exemplu, linia Acne Free include tot ce aveți nevoie.
3. Deoarece peroxidul de benzoil provoacă uscăciunea, terminați procedura folosind hidratantul obișnuit. Asigurați-vă că textura sa nu este prea densă, altfel produsul va bloca porii.

Ai decis să te alături cu Baziron? Instrumentul este agresiv, deci aplicați-l la punctele afectate. Evitați contactul cu sprâncenele și părul, în caz contrar se pot ușura. Tratați fața o dată pe zi pentru a evita uscarea puternică.

Când pielea reacționează la utilizarea lui Baziron cu roșeață excesivă, se diluează cu apă până la consistența lotiunii.

S-ar putea să vă gândiți că cu cât utilizați mai mult fondurile, cu atât va fi mai eficient tratamentul. Și faceți o greșeală! Dermatologii avertizează că îngrijirea excesivă nu afectează mai puțin decât absența ei. Deoarece abundența de medicamente va provoca iritații, urmați schema de bază. Se permite adăugarea de măști:

• din argilă cosmetică, deoarece penetrează porii și îndepărtează dopurile,
• din fulgi de ovăz răcit în apă cu suc de lămâie adăugat (poate fi lăsat peste noapte),
• căpșuni cu iaurt de casă, amestecate în proporții egale, iar timpul de expunere va fi de 15 minute.

Strângeți aceeași acnee sau acnee nu ar trebui să fie, deoarece aveți riscul de infecție.

Deoarece erupțiile cutanate sunt un simptom al bolii, consultați un specialist, dacă este posibil, pentru a determina cauza exactă a problemei.

Cum să scapi de puncte negre

Problema punctelor negre îngrijorează nu numai adolescenții, dar și eliminarea defectelor cutanate este dificilă. Extrudarea vă strică aspectul și crește probabilitatea infecțiilor și dă un rezultat dubios. Îi ajută numai pe cei care se plâng doar la câteva acnee, dar dacă erupțiile acoperă întreaga zonă T?

Dermatologii avertizează că utilizarea scruburilor nu va funcționa. Rachel Nazarian, medic practicant din New York, explică: apar puncte când este momentul să se blocheze celulele și bacteriile moarte. Ca urmare, sebumul nu iese și începe să se acumuleze, deplasând încet conectorul pe suprafața acoperișului. După contactul cu oxigenul din aer, acesta începe să se oxideze, obținând o culoare închisă.

Nu credeți că apariția punctelor negre este asociată cu o igienă precară: dacă începeți să frecați fața cu frenezie cu scrumbii, veți adăuga la problemele de microtrauma.

Scapa de negre cu acid salicilic. Poate fi o parte din mijloacele de spalare, dar cel mai bun rezultat va da produsele pe care le lasi cateva ore. La urma urmei, cu cât este mai mult efectul substanței active, cu atât mai repede veți observa îmbunătățiri! Avantajul gelului pentru tratamentul acneei la fața locului din brandul Clean & Clear sa dovedit a fi bine: în plus față de componenta principală, conține extracte de căpșuni și scorțișoară, normalizând activitatea glandelor sebacee. Dacă doriți să salvați, ștergeți-vă fața cu acid salicilic, fără a uita de hidratarea ulterioară.

După câteva săptămâni de utilizare, o parte din anghilele negre se vor dizolva, iar dopurile rămase vor scădea în dimensiune.

În plus față de acidul salicilic, veți avea nevoie de produse cu retinoizi. Proprietarii de huse sensibile sunt atenți la ele, dar brandurile cosmetice au dezvoltat opțiuni blânde. RetAsphere Crema de noapte Retinol 2-în-1 de la Kate Somerville este utilă pentru dvs.: deși remedia nu este ieftină (85 $), nu numai că va scăpa de pete negre, dar va împiedica apariția ridurilor.

Nu încercați să eliminați defectul de piele prin stoarcere, altfel riscați să aveți o infecție.

Acasă remedii: cum să facă pielea curată

Dacă doriți să scăpați de erupții cutanate, nu este necesar să cheltuiți bani pe produse scumpe de îngrijire. Folosind produse naturale, rezolvi singur problema. De exemplu, desprecurățarea tonicului pot fi preparate din oțet obișnuit. Se amestecă cu apă în părți egale, se înmoaie un tampon de bumbac în lichid și se șterge fața înainte de a merge la culcare. Ca rezultat, stratul superior al celulelor moarte se va dizolva, ceea ce va duce la o reducere a erupțiilor cutanate. Dar unealta trebuie aplicată cu atenție, dacă este necesar, schimbând proporția de oțet. Nu puteți să-l utilizați în perioada de acnee acută, deoarece acțiunea va fi prea agresivă.

Oțetul este, de asemenea, amestecat cu miere și zahăr, deoarece acesta din urmă va acționa ca un exfoliator natural.Boabele sale curăță țesutul moale de piele de pe suprafața epidermei, dar nu răniți pielea, cum ar fi pietrele de caise zdrobite sau cafeaua de dormit. Rețeta include ceai verde, normalizând glandele sebacee. Pentru a face un scrub, ia 1 linguriță. oțet, se toarnă 2 lingurițe. ceai răcit, adăugați 1 linguriță. miere de albine. Rămâne să adăugați 5 lingurițe. zahăr, se amestecă și se aplică pe piele. Se taie scula cu mișcări blânde, apoi se lasă timp de 10 minute.

Puteți face exfoliere moale cu măști de fulgi de ovăz. Adăugați la ingredientul principal (2 lingurițe) 1 linguriță. suc de lamaie și miere, se amestecă și se aplică pe față și pe gât. După 15 minute clătiți cu apă rece, efectuați procedura de 2 ori pe săptămână. După câteva luni, veți observa că erupția cutanată a devenit mai mică. Efectul se realizează datorită faptului că fulgii și lămâie elimină celulele moarte, iar mierea are un efect antibacterian, reducând inflamația.

Lămâie pe pază de frumusețe

Evaluați proprietățile de lamaie, deoarece conține acid elimină stratul superior al celulelor moarte, iar vitamina C elimină pete de pigment. Faceți următoarele măști:

1. Aplicați suc de citrice proaspăt stoarse pe față și gât, fără a uita să pretestați pentru absența alergiilor. Dacă capacele sunt sensibile, diluează lichidul cu apă. După procesarea pielii, lăsați măștile timp de 10 minute, apoi spălați-le. În cele din urmă, ștergeți fața cu o felie de castravete pentru a hidrateze și înmuia pielea. Realizați procedura zilnic sau la fiecare 48 de ore, determinând frecvența în funcție de reacții.
2. În același timp, dați capacul vitaminelor, fă-le proaspete din ½ citrice și 2 linguri. l. miere de albine. Timp de acțiune - 20 min.
3. O parte din aspectul facial rămâne exfolierea, deoarece se numește îndepărtarea celulelor moarte. Acumulând pe suprafața acoperișului, ele afectează efectul cosmeticelor, deoarece pur și simplu nu penetrează stratul corneum. De asemenea, celulele moarte poluează porii, iar frecvența acneei crește. Veți ajuta amestecul de suc de lamaie și zahăr, luate în părți egale. După curățare, frecați-l în piele hidratată, apoi lăsați timp de 10 minute. Instrumentul va fi mai util decât produsele finite comune, a căror compoziție include miezuri de caise zdrobite: spre deosebire de acestea, granulele de zahăr nu au margini ascuțite și nu lasă microtraumas pe capace. Procedura se repetă de 1-2 ori pe săptămână.

Cheia pentru performanță va fi o aplicare regulată. Doar îngrijirea sistematică va îmbunătăți starea integumentului, deci fiți răbdători și nu vă așteptați la o transformare imediată. După câteva luni, veți observa progresul!

Pentru a afla mai multe despre cum să vă curățați pielea cu lămâie, vizionați videoclipul:

Turmeric - o curățare naturală.

Dacă aveți cicatrici mici pe fața dumneavoastră, le veți face mai puțin vizibile cu turmeric. De asemenea, conține agenți de albire care au un efect antiseptic: bacteriile nu se vor înmulți în pori blocați și riscul de inflamație va scădea. Următoarele măști vă vor ajuta:

1. Se amesteca 1 lingura. l. turmeric pulbere cu o cantitate mică de suc de ananas pentru a obține o concentrație cremoasă. Aplicați amestecul pe față și gât, lăsați-l să se usuce, apoi spălați cu apă la temperatura camerei. Repetați 2-3 ori pe săptămână, iar acneea va dispărea.
2. Încercați retetele frumuseților indiene amestecând ingredientul de bază cu făina de năut. Amestecul se aplică pe față, după care se lasă să se usuce. Așteptați încă 5-10 minute. și se îndepărtează reziduul prin spălare cu apă caldă. Când masca se înmoaie, faceți mișcări circulare ușoare. Repetați săptămânal.

Masca cu turmeric nu poate fi pastrata prea mult pe fata, altfel va deveni galbena.

Proprietățile de hidratare și dezinfectare a mierei

Cum să faci fața curată și netedă? Mierea este indispensabilă, deoarece hidratează perfect pielea.Împiedicați formarea timpurie a ridurilor, scapați de acnee și inflamație, faceți pielea elastică. Adoptați următoarele rețete de mască de casă:

1. Produsul poate fi aplicat sub formă pură, dar mai întâi face un test pentru alergii. Aplicați o cantitate mică în zona din spatele urechii și așteptați 24 de ore: dacă nu apare simptome neplăcute, procedați la procedură. Repetați-o săptămânal.
2. Pentru a face pielea să aibă o strălucire sănătoasă, adăugați la 1 linguriță. componenta principală a 2 lingurițe. lapte (de preferință acasă). Apoi adăugați 1 linguriță. făină de făină, se amestecă. Durata mascului este de 20 de minute. Faceți-o la fiecare 7 zile, iar după câteva luni veți observa îmbunătățiri.

Mierea contribuie, de asemenea, la vindecarea rănilor mici, astfel încât poate fi utilizată pentru acoperirea peelingului.

Cook soda: scapa de celulele moarte

În lupta pentru frumusețe, nu uitați de instrumentul care se găsește în orice bucătărie. Efectele antiseptice și antiinflamatorii ale sifonului vor ajuta la găsirea unui aspect radiant al sănătății, iar proprietățile de exfoliere vor scăpa de murdărie în porii și celulele moarte. Compoziția amestecurilor vă va mulțumi cu simplitate:

1. Dacă nu vă plângeți de sensibilitatea integrității, amestecați 1 linguriță. componentă de bază cu o cantitate egală de suc de lămâie. Aplicați pe față, frecați ușor într-o mișcare circulară, clătiți. Îndepărtați excesul de umiditate prin înmuierea capacului cu un prosop moale. Acțiunea a fost prea agresivă? Înlocuiți sucul de lămâie cu apă distilată. Repetați de 2 ori în 7 zile, urmărind reacția pielii.
2. Soda este amestecată cu miere, luând componentele în proporții egale. Tratați pielea ușor umedă, apoi lăsați măștile timp de 1 minut. În cele din urmă, spălați cu apă rece pentru a reduce porii. Un impact săptămânal este suficient pentru a observa îmbunătățiri în 8-10 săptămâni.

Utilizarea sifonului de copt normalizeaza pH-ul integumentului, care este important pentru mentinerea pielii sanatoase.

Papaya exotica pentru frumusetea fetei

Mastile cu fructe de papaya vor imbunatati textura pielii si vor scuti murdaria. Acțiunea lor de exfoliere va fi, de asemenea, plăcută cu delicatețea: chiar proprietarii de fragmente delicate, pentru care spălarea tradițională este contraindicată, nu se vor plânge de rezultat. Este suficient să recurgeți la următoarea metodă:

• felie fructele coapte
• adăugați 1 linguriță. miere și o cantitate egală de pulbere de lemn de santal,
• aplicați amestecul pe față și gât, lăsați-l să funcționeze timp de o jumătate de oră,
• După spălare, ștergeți pielea cu apă de trandafir,
• repetați săptămânal.

Ingredientele pentru această mască nu sunt la fel de ieftine și disponibile ca în rețetele anterioare, dar rezultatul va fi pe primul loc.

concluzie

Dacă doriți să uitați de erupția pe piele, abordarea ar trebui să fie cuprinzătoare. Nu căutați "magie" înseamnă că îi laudă pe producători: nu există niciun produs care să vă poată transforma în clipi. Obiceiurile alimentare și particularitățile de îngrijire afectează sănătatea pielii, așa că revizuiți-vă stilul de viață. Utilizați de asemenea măști și scrumi de produse de casă, dar nu vă așteptați la rezultate imediate: va dura câteva luni pentru a vă îmbunătăți. Aveți răbdare și în curând prietenii dvs. vă vor întreba cum să vă faceți pielea curată și netedă acasă!

Cauze ale problemelor cutanate

Acneea într-un fel poate fi considerată un indicator al sănătății pielii. Ele apar atunci când apare un neașteptat eșec în corpul vostru. De exemplu, hormonale. Avortul, inflamația ovarelor sau endometrioza pot provoca pustule și inflamația subcutanată a obrajilor și aripilor nasului. Pe frunte și pe bărbie, acneea "sare" din cauza unor probleme cu tractul gastrointestinal sau o selecție necorespunzătoare a produselor de îngrijire. Erupțiile mici sunt cunoscute de adolescenți, precum și de fumători și fete în timpul "violenței" PCI.

Dacă ați încercat o mulțime de produse cosmetice și acneea nu dorește să vă părăsiți, este posibil ca aspectul lor să fie asociat cu tulburări metabolice sau cu fascinația cu fast-food.În orice caz, începând lupta pentru o piele sănătoasă, merită schimbarea dietei în cazul în care regularitatea consumului de alimente și calitatea sa lasă mult de dorit.

Creșterea activității glandei sebacee este cea mai frecventă cauză de acnee. Sebumul împreună cu praful și resturile de machiaj se înfundă și se oxidează. Rezultatul este pete negre și acnee. Iar dacă aveți imunitate scăzută datorită unei friguri recente, puteți deveni cu ușurință victima demodicozelor. Aceasta este o inflamație infecțioasă a straturilor superioare ale pielii cauzată de o ciupercă care este în mod normal prezentă pe față, dar nu penetrează în interiorul epidermei.

Bacteriile Propionibacterium acnes provoacă împrăștierea acneei pe piele. Se găsesc în canalele glandelor sebacee, se multiplică în mod activ acolo și le înfundă. Expulzați-le nu vor ieși imediat - aveți nevoie de o îngrijire antibacteriană directă pentru a vă retrage acneea.

Piesele pigmentate apar datorită expunerii prelungite la soare, problemelor legate de sinteza melaninei, bolilor de ficat și chiar ... datorită abuzului de parfum! Dacă puneți în mod constant parfumuri pe aceleași puncte, trebuie să știți că combinația de alcool și uleiuri esențiale poate provoca hiperpigmentare.

Interzicerea în numele frumuseții

Acneea și acneea nu pot fi zdrobite în nici un caz! Indiferent cât de mare este tentatia de a face fata unui pustule sau comedo, nu incercati sa-l stergeti. Acest lucru se poate face numai în timpul curățării mecanice a feței. În caz contrar, craterele și cicatricile vor rămâne pe piele, ceea ce nu va fi atât de ușor de scăpat. Atingeți bangs dacă aveți cosuri pe frunte - contactul constant cu părul dvs. va irita pielea inflamată. Și nu atingeți fața cu mâini murdare în nici un caz!

Asigurați-vă că ați spălat machiajul înainte de a merge la culcare. Ramificațiile umbrelor, mascarilor și resurselor tonale sunt absorbite în piele, "îmbogățindu-l" cu substanțele și colorantele cele mai utile. Dimineața, în oglindă veți vedea vânătăi sub ochi, piele cenușie și câțiva cosuri. Dacă somnul cu machiajul pe față devine obișnuit, veți avea nu numai acnee, ci și ridurile timpurii.

Reglați în mod regulat lenjeria de pat, prosoapele, bufetele și bureții cu care aplicați unelte pentru pulbere și ton. De ce? Pentru că atunci când te culci, aplici pe fața ta un strat gros de cremă de noapte, care pur și simplu nu are timp să se îmbibă înainte de contactul cu perna. Ați atins păturăul cu mâinile, ați murdărit cu un emolient, iar dimineața ți-ai fixat părul cu un gel ... Urme de produse cosmetice care rămân pe pernă și foaie, mai devreme sau mai târziu "migrează" pe față. Ce credeți că pielea dumneavoastră se va bucura nu de prima prospețime a cremă îmbibată într-o pernă? Spongiile de spumă pe care le folosiți atunci când aplicați un ton pe față sunt pline de germeni și bacterii care sunt periculoase pentru piele. Spălați-le cu apă caldă și săpun de toaletă de 2-3 ori pe lună.

Utilizați numai acele produse cosmetice potrivite pentru tipul de piele. O fată rară, în vacanță sau în vizită, se va opune posibilității de a încerca gelul de duș sau pulberea aparținând prietenului ei. Este mai bine să faci fără o mască sau o cremă decât să provocați alergii sau să provocați apariția unei acnee întregi.

Cosmetica de îngrijire ar trebui să satisfacă nevoile de vârstă. Dacă aveți 20 de ani și aveți piele grasă, nu este nevoie să cumpărați o cremă pentru epiderma uleioasă cu elastină și acid hialuronic. De ce aveți nevoie de îngrijire anti-îmbătrânire la o vârstă fragedă? Găsiți un agent antibacterian și de maturare conceput pentru a rezolva problemele pielea tânără.

Mitul că o vizită regulată la salonul de bronzare îmbunătățește starea pielii a fost inventată de proprietarii de saloane de înfrumusețare. În timpul primelor sesiuni, cosuri mici se usucă și apoi apar pete subțire și pete pigmentate. S-a dovedit că tratăm unul, ciudat celălalt.Dacă nu puteți renunța complet la bronzul artificial, utilizați o protecție solară înainte de procedură.

Cumpărați pulberea sau rujul în magazin, nu încercați să faceți frotiuri cosmetice pe fața direct de la un tub-tester. Chiar crezi că nimeni nu a atins această strălucire în fața ta? Este posibil să se garanteze că fetele care au "încercat" această culoare nu au avut boli de piele? Pregătiți-vă pentru cumpărături, puneți un pachet de tampoane de bumbac în geantă. Sau cereți mini testeri de unică folosință în magazine.

Drojdie de bere sau cum să curățați pielea feței într-un timp scurt

Drojdie de bere astăzi poate fi cumpărată în orice farmacie. Un borcan de drojdie uscată, ambalat în formă de pilula, vă poate ajuta să faceți față imperfecțiunilor. Un bonus frumos: starea unghiilor și a părului se va îmbunătăți. Este recomandabil să achiziționați drojdie de bere cu seleniu sau magneziu - aceste oligoelemente sporesc efectul componentei principale.

Enzimele de fermentare din care drojdia în sine este compusă în realitate conține vitamina D, care este incredibil de benefică pentru piele. Aportul regulat de drojdie de bere "pacifică" activitatea glandelor sebacee, promovează regenerarea tisulară accelerată, făcând pielea mată și netedă. Creșterea părului crește, foliculii de păr și plăcile de unghii sunt întărite.

Curățați pielea și nutriția adecvată

După cum sa menționat mai sus, starea epidermei depinde în mod direct de ceea ce se află pe plăcuța dvs. Dacă mănânci hamburger și cartofi prăjiți, nu vei vedea pielea curată a feței ca urechile tale. Desigur, lucrul în birou, nu toată lumea are posibilitatea de a lua masa. Și este o rușine să aducem termos cu borsch de casă. Alegeți cel mai mic dintre cele două rele - nu luați masa într-un restaurant fast-food, ci într-o cantină obișnuită sau într-o cantină de birou. Comandați o salată proaspătă sau un pește aburit, nu pepite sau o băutură carbogazoasă. Pestele conține acizi omega-3 care sunt buni pentru piele, iar salata de legume conține vitamina C, cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante.

Frecvența consumului și cantitatea acestuia sunt, de asemenea, importante. Oamenii de stiinta au observat de mult timp ca persoanele care sunt predispuse la supravietuire seara si seara, mai des decat altele sufera de acnee si acnee. Datorită faptului că, după o cină târzie, du-te imediat la culcare, stomacul tău trebuie să lucreze noaptea și să nu se odihnească. Noaptea, metabolismul lipidic incetineste, alimentele digera mult mai mult, asa ca in dimineata urmatoare veti avea arsuri la stomac, greutate in stomac, puncte negre si o mai mare greutate a pielii. Este mai bine să mănânci mai puțin, dar mai des. Între principalele mese, gustare pe pâine dietetică, fructe și fructe cu coajă lemnoasă. "Break" rata zilnică de alimente nu este în 3-4 părți, și 5-6.

Micul dejun perfect pentru cei care doresc să-și facă pielea mai curată - terci. Ovazul este deosebit de util. Îndepărtează toxinele și zgurii din organism, curăță ficatul și normalizează starea tractului gastro-intestinal. Pentru fulgi de ovăz nu sunteți obosit pentru câteva zile, adăugați o lingură de gem sau o mână de fructe uscate, pentru a diversifica gustul.

Cosmetice și tip de ten

Pentru a începe operația "Curățați fața" este necesară determinarea tipului de epidermă. Acest lucru este important pentru că puteți obține pielea perfectă numai prin aplicarea corectă a produselor cosmetice. Și, după cum știm, este clasificat conform acestui principiu.

Pentru a afla ce fel de piele aveți - combinată sau uscată, normală sau uleioasă, puteți contacta cosmeticianul. El va face testele necesare și vă va spune rezultatul. Puteți economisi timp și bani prin aflarea propriului dvs. tip de piele. De exemplu, folosind o batistă de hârtie. Curățați-vă bine fața și așteptați câteva ore. Ștergeți fruntea și obrajii cu un șervețel. Ce vezi? Pe hârtie există pete grase - înseamnă că aveți o epidermă grasă. Este pata doar pe partea șervețelului care a udat fruntea și zona obrazului a rămas uscată? Pielea ta poate fi considerată o combinație.Punctele slabe de grăsime sunt caracteristice tipului normal, iar uscarea nu va lăsa deloc urme pe șervețel.

Cum sa faci pielea curata: exfoliere

Bacteriile care cauzează acnee și puncte negre se înmulțesc în straturile superioare ale epidermei. În același timp, se "hrănesc" cu celulele pielii moarte. Pentru a scăpa de inflamație, este necesar să distrugem bacteriile, privindu-le de "hrană". Utilizați în acest scop o freză care poate fi aplicată de 1-2 ori pe săptămână. Proprietarii de piele uleioasă au dreptul să folosească scrumiurile zilnice cu particule de lustruire de mică fracțiune. Pentru toate celelalte, utilizarea prea frecventă a unui exfoliant este plină de agravarea stării pielii.

În prezența acneei și a inflamației este strict interzisă utilizarea unui scrub cu granule mari - de exemplu, învelișuri de nuc măcinat și pietre de caise. El rănește suprafața acneei și răspândește infecția pe toată fața. Nu va fi nici un beneficiu de peeling.

Scrub, tratarea acnee și comedones, ar trebui să aibă ingrediente anti-inflamatorii. Acestea sunt: ​​ulei esential de lamaie, ulei de arbore de ceai, extract de eucalipt, acid salicilic si suc de aloe. Acestea uscã inflamaþiile ºi au un efect antibacterian.

Aplicați freza pe pielea curată anterior. Împrăștiați o cantitate mică de produs în mod egal pe față și masați ușor "ciocanul" cu vârfurile degetelor cu mișcări de masaj. După 2-3 minute de la acest masaj, spălați exfoliativa cu apă caldă și spălați-vă fața cu un prosop.

Scrub, netezind tonul pielii și eliminând imperfecțiunile, vă puteți pregăti. Grind 2 linguri într-un blender. ovaz, adaugati 1 lingura. tinctura de calendula si 1 lingura. apă fierbinte. Se amestecă bine și se aplică pe față. Un astfel de exfoliant nu numai că se confruntă cu inflamații, dar, de asemenea, hidratează perfect pielea.

Scrubul salin este potrivit pentru pielea grasă. 3 linguri. mare amestec de sare de mare cu 2 linguri. smântână cu conținut scăzut de grăsime sau cremă groasă. Îndepărtați pielea curată și lăsați compoziția pe fața timp de câteva minute. De îndată ce începeți să vă înțepați sau să mușcați, clătiți cu apă rece. După o astfel de peeling, este necesar să se aplice o cremă hrănitoare.

Curățarea mecanică a feței ca modalitate de combatere a acneei și acneei

Punctele inflamatoare "mature" și "negru" pot fi îndepărtate acasă numai în timpul curățării. Salonul efectuează, de asemenea, curățarea mecanică a pielii - cosmetologii moderni oferă și metode hardware și chimice. Dar astfel de rezultate ca de curățare manual, ei încă nu dau.

Înainte de a stoarce comedoanele, spălați-le cu apă caldă și cu gel sau spălare facială. Pregătiți o baie de aburi sau un bazin regulat cu apă clocotită, pe care va trebui să o aburiți. Aburul fierbinte dezvăluie porii înfundați - trebuie doar să eliminați conținutul. Pentru a face ca aburul să fie mai util, adăugați câteva picături de ulei esențial de ylang-ylang sau ulei de rozmarin în apă. Închideți ochii, pentru a nu arde mucusul cu abur și stați pe pelvis timp de 15-20 de minute.

Îndepărtați-vă fața cu un țesut și spălați-vă mâinile. Împingeți degetele index cu bandaje sterile sau șervețele umede antibacteriene. Este, de asemenea, posibilă stoarcerea acneei cu ajutorul unei "buclă" specială cosmetologică, ținând-o direct pe piele. După ce terminați, spălați-vă fața cu apă rece și ștergeți-vă fața cu un tonic subțire.

După ce ați obținut puritatea dorită și prospețimea pielii, nu vă relaxați. Dacă epiderma dumneavoastră este predispusă la erupții cutanate, atunci după ce vă opriți cu grijă, totul se va întoarce la locul ei.

Vizionați videoclipul: CUM SĂ AI O FAȚĂ CURATĂ CA ADOLESCENT. PIELE FĂRĂ COȘURI (Mai 2024).