Acnee tratament la domiciliu: cum să scapi de acnee și acnee pe cont propriu?

Pentru tratamentul diferitelor forme de acnee se aplică o varietate de tehnici, a căror alegere depinde de pacientul specific. Terapia rațională este determinată de factorii de boală, care includ creșterea formării de sebum, reproducerea propionobacteriilor, susținerea procesului inflamator. La numirea tratamentului, se ia în considerare durata procesului, prevalența acestuia, severitatea acestuia, precum și tipul de leziune a pielii și formarea de sebum. De mare importanță este evaluarea sferei psiho-emoționale, statutul social, adaptarea socială a pacientului. Factorii nutritivi, diferitele tipuri de alimente, dieta nu sunt importante pentru dezvoltarea acneei și selecția terapiei.

Tratamentul include atât medicamente locale cât și sistemice care afectează formarea sebumului, îndepărtează epiteliul exfoliat, încetinesc reproducerea sau distrug microbii pe piele.

Terapia cu acnee la nivel local nu afectează formarea sebumului. Diferiți agenți antiinflamatori, agenți de exfoliere pot reduce doar temporar cantitatea de sebum. Cu toate acestea, atunci când utilizați agenți de curățare, nu trebuie să recurgeți la preparate de exfoliere, care pot provoca iritații ale pielii, traumatisme ale pustulelor.

Terapia combinată cea mai frecvent utilizată, care afectează comedoanele inflamate și neinflamatorii, reduce producția de sebum.

Comedone Acnee Tratament

Comedoanele non-inflamate sunt cele mai vechi manifestări ale acneei (adesea în timpul adolescenței). Tratamentul este, de obicei, profilactic și include agenți externi care reduc formarea de comedone și inhibă dezvoltarea bacteriilor patogene. Mijloace de alegere - preparate din acid salicilic, produse care conțin sulf, acid azelaic, palmitat de retinol, tretinoin, adapalen, izotretinoin, peroxid de benzoil.

Tretinoina este un agent foarte activ care reduce formarea acneei (comedone). Medicamentul este utilizat în diferite concentrații și forme: cremă 0,025%, 0,05%, 0,1%, gel 0,01% și 0,025%. Cu o tolerabilitate bună, tretinoina se aplică 1 dată pe zi în zonele afectate, începând cu o concentrație mai scăzută și apoi urmând o concentrație mai mare.

Acidul azelaic este utilizat sub formă de cremă de 20% de 2 ori pe zi pe zonele problematice ale pielii ca agent foarte eficient și cu intoleranță la tretinoin și alte medicamente.

Atât tretinoina, cât și acidul azelaic sunt utilizate timp de câteva luni până când ajung la remitere.

Tratamentul formelor inflamatorii de acnee

Când se tratează o formă ușoară de acnee cu o cantitate mică de erupții cutanate, este recomandabil să se utilizeze soluții de alcool din exterior care conțin acid salicilic, rezorcinol, antibiotice, peroxid de benzoil, unguente antibiotice.

Peroxidul de benzoil sub formă de gel sau soluție de 1-10% se aplică 1 dată pe zi timp de 2-3 săptămâni. Utilizarea cea mai rațională a soluției sale 3% în combinație cu 3% eritromicină sau 7% soluție cu acid glicolic.

Terapia antimicrobiană externă pentru acnee include eritromicina, tetraciclina, unguentul de lincomicină, clindamicina. Antibioticele sub formă de unguente aplicate de 2 ori pe zi. Acestea inhibă înmulțirea bacteriilor.

Cu toate acestea, cel mai mare efect terapeutic se obține cu o combinație de peroxid de benzoil și unguent de eritromicină, care este aplicat pe piele pentru o lungă perioadă de timp, până la atingerea efectului, adică până la încetarea apariției unor erupții chiar singure.

Unguentul retinoic este aplicat pentru o perioadă lungă de timp pe zonele afectate. Trebuie amintit: diferiți derivați ai tretinoinei și retinolului nu pot fi utilizați cu agenți de exfoliere și cu expunere crescută la soare, în combinație cu iradierea cu UV.Pentru seboreea uleioasă, se efectuează o terapie profilactică, inclusiv criomasaj, agenți de curățare și exfoliere, îndepărtarea acneei.

Acneea facială: Tratamentul la domiciliu începe cu o curățare

Tratamentul acneei la domiciliu Și îngrijirea pielii predispusă la acnee - nu este așa de dificilă și plictisitoare, așa cum pare la prima vedere. Este important să urmați mai multe reguli:

Ar trebui să vă spălați de două ori pe zi, nu mai mult. Greșeala tipică a aproape tuturor persoanelor în tratamentul acneei și acneei la domiciliu este tocmai faptul că aceștia tind să-și spele fața cât mai des posibil. Și folosesc tone de produse cosmetice. Nu faceți nici unul sau altul! Spălarea excesivă provoacă adesea procese inflamatorii. În locul săpunului obișnuit, ar trebui să utilizați spumă și geluri moi pentru piele cu probleme și / sau grase, care ar trebui să fie consumate conform formulei "mai bine este mai puțin, dar mai bine". Și nu atât de mult pentru a salva, dar pentru a nu expune pielea deja nesănătoasă cu "atacuri chimice" suplimentare.
În timpul perioadei de tratament activ al acneei la domiciliu, încercați să aderați la o dietă specială: înclinați-vă pe legume, în special proaspete și fructe, asigurați-vă că mâncați brânză de vaci sau alte produse lactate zilnic, dar acordați mai puțină atenție cărnii și dulciurilor. Și mănâncă tărâțe - de 3-4 ori pe zi, o mână. Aceasta, potrivit unor nutriționiști, un produs magic ajută la eliminarea unei cantități mari de toxine din organism, care sunt adesea principala cauză a acneei.
Luați vitamine complexe, care includ zinc. Acest lucru va ajuta la tratarea eficientă a acneei, nu numai din exterior, ci și din interior.
Și "hack pe nas": pentru a deschide comedone și puncte negre (și pur și simplu stoarce acnee și pete negre) pe cont propriu este primul pas pentru a agrava inflamație, pentru a aduce acnee într-o etapă dificilă.

Tratamentul acneei la domiciliu cu ajutorul remediilor populare

Pregătește o infuzie de mușețel și calendula uscată (se fierbe și se ține în baia de aburi timp de aproximativ 25 de minute). Apoi, 1-2 comprimate de furasilină trebuie să fie zdrobite și amestecate cu bulionul răcit. Aplicați ușor amestecul pe față și lăsați-l peste noapte. Dacă faceți astfel de măști de noapte în mod regulat, după o săptămână, pielea feței va deveni considerabil mai sănătoasă.
Un remediu popular pentru acnee - bere "live". Mai exact nu băutura însăși, ci spuma ei. Se aplică pe față ca o mască timp de 15-20 de minute.
O altă rețetă eficientă pentru masca antiinflamatorie pentru pielea predispusă la acnee: mănâncă acru și hrean, apoi amestecați-le în părți egale. Aplicați pe față timp de 30 de minute, apoi clătiți cu apă fiartă la cald. Utilizați această mască de preferință zilnic.
Dacă nu există timp, dar totuși doriți să scăpați de acnee, iată un sfat pentru dvs., care vă va lua secunde. Odată sau de două ori pe zi, ștergeți-vă fața cu o bucată de dovleac brut. Este important doar să tăiați această piesă imediat înainte de utilizare, deoarece, după contactul prelungit cu oxigenul, multe substanțe utile pe care produsul le-ar putea lăuda sunt oxidate și își pierd puterea utilă.
Nu e de mirare că multe doamne și fete adoră flori de crin alb. Se pare că nu numai că mângâie privirea cu frumusețea lor delicată, dar și că au un potențial medicinal. Într-un borcan de sticlă curat trebuie să îndoiți petalele proaspete de crin alb și se toarnă vodka. Insistați cel puțin două săptămâni. Mai mult, această perfuzie trebuie ștersă în fiecare noapte înainte de culcare.
Remediu extrem de eficient pentru tratamentul acneei - o mască de mumiyo cu miere. Pentru prepararea sa este necesar să se dizolve 5-10 g mumiyo într-o linguriță de apă fiartă. Apoi amestecați 1-2 linguri de miere într-o baie de apă, adăugați-o la mumiyo. Masca este aplicată timp de 20-25 minute, spălată cu apă caldă fiartă.
Pentru tratamentul acneei, printre remediile populare pot fi găsite și produse moderne cu care bunicul nostru nu a fost tratat cu greu. Dar în zilele noastre sunt mai mult decât accesibile și mulți își folosesc cu succes proprietățile benefice. De exemplu - ghimbir. Doar un depozit de substanțe magice! Pentru a prepara un remediu eficient pentru acnee din ghimbir, trebuie să-l radeți pe o răzătoare fină (2-3 coloane vertebrale medii), adăugați sucul de jumătate de lămâie și 2 lingurițe. linguri de miere. Se amestecă bine și se mănâncă acest gulal pe parcursul zilei, după masă. Puteți bea ceai fără zahăr. Pe lângă faptul că ghimbirul va ajuta la curățarea pielii de acnee, este de asemenea o măsură excelentă preventivă împotriva gripei și a frigului.

Retete din cartea lui Yuri Konstantinov "Bolile pielii. Vindecarea prin metode populare. "

Mască de bicarbonat de sodiu și tărâțe

Într-o mașină de măcinat cu cafea sau cu mașina de măcinat, tăiați o ceașcă de tărâțe de secară. Apoi adăugați 1-2 lingurițe de sifon (nu pulbere de copt, și anume bicarbonat de sodiu). Se amestecă bine. Această compoziție poate fi depozitată într-un borcan de sticlă și utilizată după cum este necesar. O parte din amestecul diluat cu apă - până la formarea de grosime medie. Țineți această bucată pe fața timp de 5-10 minute, apoi clătiți cu apă rece, care a adăugat anterior un vârf de sifon.

Mierea și compresia de Calendula

Pentru cei care trata acnee acasă, această compresă este o adevărată descoperire. Pentru că este simplu, dar este foarte eficient. În 1 ceașcă de apă caldă, se dizolvă 2-3 lingurițe de miere și se adaugă 2 lingurițe de tinctură de calenzel. Împingeți mai multe discuri de bumbac în această soluție, lăsați-le să se înmoaie, stoarceți puțin și puneți pe părțile inflamate ale feței. Această procedură poate fi efectuată de două ori pe zi, dimineața și seara, după spălare.

Loțiune coniferă cu mușețel și plantain

Veți avea nevoie de: 2 lingurițe. linguri de ace (proaspete de pin si molid sunt cele mai potrivite), 2-3 frunze de plantain (in farmacii poti cumpara uscat, apoi 2 linguri linguri), precum si 1 lingura. flori de mușețel uscate de lămâie și calendula. Dacă se toarnă acest amestec cu 0,5 apă fiartă, insistă și se răcește - obțineți o loțiune pentru clătirea feței. Dacă aceeași cantitate de amestec se toarnă 0,5 litri de vodcă și insistă timp de 7-10 zile, veți obține o loțiune pentru uz local. Nu poate fi aplicat pe întreaga față și ar trebui folosit numai pentru a șterge zonele inflamate. Și nu mai mult de o dată pe zi.

Cuburi de gheata pentru spalare

Un alt sfat pentru cei care trata acnee la domiciliu este de a înlocui spălarea obișnuită de dimineață cu frecare cuburi de gheață realizate din perfuzie de musetel și hipericum. În primul rând, gheața ajută perfect la reducerea porilor. În al doilea rând, plantele medicinale reduc semnificativ procesele inflamatorii. Deci, 2 linguri. lingura Hypericum (puteți lua proaspăt, se poate - uscat) și 2 linguri. linguri de flori de mușețel uscate toarnă 1 litru de apă clocotită și gătiți timp de 5-10 minute la căldură scăzută. Apoi infuzați timp de 3-5 ore. Se toarnă în cutii de gheață și se trimite la congelator. Chiar dacă nu există nici o acnee, dar pielea este considerată predispusă la acnee - o astfel de spălare de dimineață va ajuta la prevenirea inflamației.

Dacă efectuați în mod regulat tratament și prevenirea acneei la domiciliu, trebuie să știți că este mai bine să spălați toate măștile cu apă caldă cu oțet (dar nu mai mult de 1 lingură pe 1 l de apă). Și amintiți-vă că zelul cu măști nu merită - 1-2 proceduri pe săptămână vor fi de ajuns. Dar ștergerea și comprimarea, dacă nu există alergie la componentele lor, pot fi combinate cu spălarea zilnică.

In sfarsit, un sfat care nu apartine categoriei de acasa pentru acnee, dar cu siguranta "trage" pe trucul popular: cumpara Vizin picaturi pentru ochi la o farmacie si aplica-le pe pielea inflamata cu o ora inainte de a iesi afara. Nu, nu vor elimina acneea în clipi de ochi, dar roșeața, chiar și cele puternice, se va reduce semnificativ.Și vizual în ochii interlocutorilor, fața ta va arăta mai curată și proaspătă.

Principiile nutriției

Scapa de acnee nu poate fi supusă decât tuturor etapelor unei abordări integrate. Pacientul trebuie să viziteze mai întâi un dermatolog. El va vorbi despre ce este acneea și alege cele mai eficiente remedii pentru acnee. Medicul ar trebui să facă un plan cuprinzător de tratament care să vizeze eliminarea cauzei erupției cutanate.

Dieta pentru acnee este o condiție prealabilă pentru a scăpa de boală. La urma urmei, starea intestinului se reflectă în aspectul pielii.

După trezire, se recomandă să beți apă cu un vârf de sare. Acest lucru va ajuta la normalizarea echilibrului alcalin, eliminarea microorganismelor dăunătoare și începerea funcționării corecte a corpului. După 30 de minute, puteți bea un pahar de chefir. Ajută organismul să obțină suficiente bacterii sănătoase de acid lactic.

Este important să ne amintim că dieta pentru acnee face posibilă consumarea numai a substanțelor utile, eliminând efectele dăunătoare. Prin urmare, este important să includeți în dietă:

legume,
fructe,
orez,
pește
Vitamina B, care se găsește în fasole, varză, hrișcă, brânză, leguminoase, soia,
Omega acid din semințe de in,
Vitamina A din mure, morcov, caise, castravete, spanac, ficat,
zinc, care este îmbogățit cu sparanghel, hering, carne de vită,
vitamina E în migdale, nuci, fistic.

Este necesară în special vitamina B, care inițiază procesele enzimatice corecte.

Alimentele pentru acnee ar trebui să fie echilibrate. Este necesar să se renunțe la utilizarea de chipsuri, produse de panificație în cantități mari, dulciuri, alimente grase și prăjite, biscuiți și biscuiți.

Este important nu numai să mănânci bine, ci și să reglezi regimul de băut. Este mai bine să utilizați apă curată, care ajută celulele să curățească și să se recupereze, precum și să îndepărteze zgurii.

Îngrijirea pielii

Tratamentul acneei trebuie să vizeze eliminarea procesului inflamator și a erupțiilor, precum și îngrijirea și monitorizarea constantă a stării pielii. Pentru a elimina acneea, trebuie să efectuați proceduri de curățare dimineața și seara. În timpul utilizării, utilizați instrumentul în conformitate cu recomandările dermatologului participant.

Spălarea este permisă cu spume, geluri și loțiuni având un pH acid sau neutru. Este interzisă utilizarea medicamentelor alcaline, deoarece acestea usucă pielea și contribuie la apariția unor noi leziuni.

Pentru a scăpa de acnee, este important să protejați pielea de efectele negative. Prin urmare, este interzisă utilizarea scrubs. Ele dăunează stratului epidermal excitat, încalcă pelicula cu apă grasă de pe piele. Sala începe să fie produsă în exces față de normă, ceea ce duce la înfundarea conductelor foliculului și formarea acneei inflamate.

medicamente

Tratamentul cu acnee se realizează cu ajutorul medicamentelor pentru uz extern și intern. Acestea afectează nu numai inflamația, ci și concentrarea acesteia, eliminând cauza erupției cutanate. Dermatologii identifică mai multe grupuri de medicamente care vă permit să scăpați rapid de acnee.

Tratamentul cu acnee este adesea făcut cu retinoizi. Acest grup de medicamente este considerat unul dintre cele mai eficiente. Atunci când le aplici, poți rezolva mai multe sarcini importante:

normalizează nivelul de sebum produs,
protejează pielea de apariția unor noi leziuni,
elimina comedoanele,
eliminarea cicatricilor și a altor consecințe ale bolii.

Este posibilă tratarea acneei cu ajutorul izotretioninei și a triethioninei. Dacă erupția cutanată are un caracter intern, atunci ei pot fi rezistenți la aceste fonduri. Prin urmare, un dermatolog va prescrie Roaccutane și Retinol palmitat.

Atunci când se ocupă cu acnee cu retinoizi, trebuie să fii extrem de atent. La urma urmei, fondurile sunt capabile să provoace diverse efecte secundare. Cele mai serioase dintre acestea sunt teratogenicitatea și ambiotoxicitatea. În acest sens, fondurile nu sunt utilizate de femei, nu numai că transportă copilul, ci și în vîrstă fertilă.Barbatii fara teama pot folosi medicamente pentru a trata acneea.

antibiotice

Tratamentul antibiotic al acneei se efectuează în prezența unei boli moderate și severe. Răspândirea procesului inflamator poate indica o înfrângere puternică a organismului prin bacterii patogene. Vă puteți descurca numai cu utilizarea de agenți antibacterieni.

Puteți trata acnee cu:

clindamicină,
eritromicină
josamicină,
tetraciclină,
lincomicina.

Aceste antibiotice pentru acnee sunt prescrise pe cale orală. Un dermatolog îi prescrie atunci când dermul este afectat de un număr mare de ulcere.

Preparate antiseptice

Tratamentul acneei se efectuează folosind antiseptice și dezinfectante. Cel mai adesea acestea conțin peroxid de benzoil. Substanța este capabilă să elimine rapid erupțiile cutanate. În lupta împotriva leziunilor cutanate la scară largă, aceasta va fi ineficientă.

Preparatele cu peroxid de benzoil din compoziție ajută la eliminarea procesului inflamator, restabilirea nivelului de acizi grași și distrugerea pereților microorganismelor dăunătoare. Medicul poate prescrie un bun instrument pentru a lupta împotriva acneei. Acestea includ:

Dacă combinați două tipuri de medicamente în timpul tratamentului, puteți obține rezultate maxime. De exemplu, dimineața se folosește o compoziție cu peroxid de benzoil, iar seara se aplică un retinoid.

Acneea poate fi vindecată prin suprimarea creșterii și a activității microorganismelor care provoacă procesul inflamator. Pentru a normaliza starea și a reduce nivelul de grăsimi libere, veți avea nevoie de medicamente cu acid azelaic în compoziție. Este conținut în gelul sau în crema de piele.

Dacă numărul de erupții este nesemnificativ, puteți recurge la eliminarea acestora cu ajutorul gelului Kuriozin. Conține hialuronat de zinc. De asemenea, se recomandă utilizarea în compoziție a produselor cu acid salicilic, povidonă-iod și sulf.

Femeile vor trebui să normalizeze echilibrul hormonilor din organism. Acest lucru va necesita luarea de medicamente cu antiandrogeni în compoziție. Printre acestea se numără:

Dacă există un deficit de estrogen, eliminați remediile de mai sus, înlocuindu-le cu Ethinyl Estradiol.

Proceduri salon

Îndepărtarea acneei se poate face în saloanele de frumusețe specializate. Pacientul poate oferi mai multe proceduri care vizează combaterea erupțiilor cutanate și a inflamației.

Medicul trebuie să aleagă cea mai potrivită opțiune de tratament. Un dermatolog evaluează nu numai starea pielii, dar studiază și patologia din corpul pacientului. Într-adevăr, multe proceduri au o listă semnificativă de contraindicații.

Eficace împotriva acneei și a severității variate a acneei sunt:

dermabraziune,
Desincrustation,
Terapia ultratonică și microcurrentă, care sunt prezentate sub formă de iontoforeză și electroporare,
fonoforeza,
galvanoterapie,
crioterapie,
mezoterapia cu acid hialuronic și colagen,
cojile mecanice și laser.

Este important să nu prescrieți procedura singură, deoarece aceasta poate duce la rezultate negative.

Specialistul poate să-l ajusteze în timpul tratamentului, în funcție de îmbunătățirile vizibile sau de deteriorarea stării pielii.

Remedii populare

Tratamentul acneei la domiciliu poate fi realizat cu ajutorul unor medicamente folclorice. Cele mai eficiente sunt măștile, compresele și loțiunile. Compozițiile pentru ele sunt ușor de pregătit folosind componentele disponibile.

Eficace este o mască de curățare, care constă din tărâțe de secară (o lingură de materii prime sfărâmate) și bicarbonat de sodiu (două lingurițe). Amestecul este diluat cu apă într-o suspensie groasă. Masa este aplicată pe suprafața pielii timp de 10 minute. După aceea, fața este clătită cu o soluție slabă de sodă.

În compoziție este prezent un miros înțepător, care include o linguriță de ceapă și zahăr răzuit, precum și un săpun tocat.Este necesară menținerea măștii timp de cincisprezece minute, dar cu sensibilitate crescută a pielii, timpul este redus la cinci minute.

Cel mai bun remediu pentru acnee la domiciliu este masca de kefir, care constă dintr-un produs de lapte fermentat (ceașcă) și fulgi de ovăz măcinat (lingură). Este necesar să adăugați câteva picături de ulei de lamaie.

Se recomandă aplicarea unei măști de ulei de hrean și ulei de arbore de ceai. Compoziția durează până la 20 de minute.

Pentru a consistența de smântână poate fi diluat cu bodyaga pulbere de apă, care este, de asemenea, utilizat pentru a elimina erupțiile cutanate. Masca se aplică timp de 10 minute.

La domiciliu, puteți face loțiune de la:

două linguri de ace de pin,
trei foi de plantain,
o lingura de flori de musetel,
lingura de calendula.

Compoziția este umplută cu apă clocotită și infuzată pentru a se răci. Loțiunea poate fi folosită pentru clătirea feței. Dacă înlocuiți apă cu vodcă, puteți șterge zonele inflamate ale pielii o dată pe zi.

Va fi util să faceți o compresă din miere (trei lingurițe) și tincturi de calendula (două lingurițe). Tratează zonele afectate cu tampoane de bumbac de două ori pe zi.

Se recomandă ștergerea pielii cu suc de patrunjel și aloe, perfuzie cu petale de crin alb, decoct de musetel. Ele au proprietăți antibacteriene și de albire.

Medicii recomandă după aplicarea măștii să spele compozițiile cu o soluție de apă (un litru) și oțet (sticlă). Ar trebui să fie cald.

Merită să ne amintim că măștile sunt folosite o dată pe săptămână. Compresele și șervețelele se pot face zilnic.

Pentru a elimina celulele moarte, se utilizează peeling. Poate fi făcută din cafea fină (o lingură) și smântână (o lingură). Masajul pielii nu trebuie să depășească două minute, excluzând efectele agresive. După procedură, freza este spălată cu apă caldă.

Tratamentul pentru acnee se efectuează numai după consultarea unui dermatolog. La urma urmei, medicamentele sunt selectate în funcție de stadiul bolii.

Cum să eliminați acneea acasă

În cazul în care victima se îmbolnăveste cu o severitate ușoară sau moderată a acneei, atunci o posibilă vindecare la domiciliu. Dar va fi nevoie de multă răbdare și atenție pentru corpul vostru, în special pentru suprafața pielii.

În cazurile în care, după o terapie intensivă la domiciliu timp de două luni, nu există nicio schimbare în bine, trebuie să contactați un specialist. Dacă se formează erupții mari, roșii și dureroase, consultați imediat un medic.

Acest necaz, în plus față de disconfort și durere, cauzează îndoială de sine și alte complexe, mai ales în adolescență. De aceea, este necesar să se ia un tratament în timp util pentru a preveni deteriorarea situației.

În cazuri ușoare de evoluție a bolii, o îngrijire sporită a suprafeței pielii este suficientă pentru câteva luni. Practic, acneea enervantă poate fi eliminată prin diferite produse anti-acne (loțiuni, clătiri, creme, unguente, geluri).

Cele mai comune și eficiente ingrediente pentru acnee includ acidul azelaic, sulful, benzoil peroxidul, resorcinolul, acidul salicilic. Peroxidul de benzoil distruge efectiv bacteriile dăunătoare care acționează ca agenți patogeni acnee. Acidul azelaic acționează ca agent antibacterian, antiinflamator și keratolitic. Resorcinolul și sulful pot ajuta la scoaterea erupțiilor închise și deschise pe piele.

Se recomandă aplicarea remedii acnee zilnic în zonele afectate după curățarea blândă a pielii. Dacă suprafața pielii începe să se usuce puternic și apare o iritare roșie, merită să reduceți frecvența utilizării medicamentului la o dată la două zile. Este interzis să stoarceți și să vă deschideți singur acneea, deoarece aceasta poate răspândi infecția și poate duce la apariția cicatricilor profunde.

Pentru a vă curăța fața cu acnee, trebuie să utilizați un săpun blând, de preferat un bebeluș sau alt curățitor delicat și delicat, proiectat pentru pielea cu probleme, de două ori pe zi, dimineața și seara. Utilizați hidratante și produse cosmetice de înaltă calitate pe bază de apă, astfel încât să nu înfunde porii. Încercați să evitați cosmeticele grase.

Va fi util să folosiți măști de față care curăță excesul de sebum. De asemenea, este necesar să se evite situațiile stresante și să se monitorizeze corectitudinea dietă zilnică.

Asigurați-vă că ați sfătuit să obțineți rezultate eficiente pentru a revizui cu atenție meniul. Trebuie să elimini urgent necesitatea de a elimina alimentele grase și prăjite din dietă - ele stimulează producția excesivă de sebum, iar acneea devine mai pronunțată. În dieta zilnică nu ar trebui să fie conservanți, alimente picante, făină și dulce în cantități excesive. Nici un alcool nu este un inamic serios al unei piele frumoasă.

În dieta zilnică ar trebui să fie cât mai mult posibil de legume proaspete proaspete și fructe, este de dorit să se utilizeze pâine din făină integrală. De asemenea, fulgi de ovaz simplu va ajuta in lupta impotriva acneei - fulgi imbunatatesc functia intestinala. Acesta va fi modul în care utilizarea constantă a apei curgătoare în cantități mari.

Luați în considerare câteva rețete specifice pentru tratarea acneei la domiciliu:

Utilizarea infuziilor pe bază de plante ca o mască fito. Puteți să luați alte plante antiseptice, dar vom da un exemplu de mască bazată pe planta și musetelul. 20 de grame de musetel uscat combina cu aceeasi proportie de flori de calendula. Se amestecă cu o cantitate mică de apă clocotită. Puneți mălai de vindecare pe zonele problematice ale suprafeței pielii. După o jumătate de oră, aceste plante vor distruge o mulțime de bacterii dăunătoare datorate fitocidelor pe care le conțin.
Comprese de decoctări pe bază de plante - un remediu popular pentru erupții cutanate. La un pahar de apă fiartă, luați 30 de grame de plante selectate (tren, șoricel, cimbru, musetel, scoarță de stejar) și lăsați timp de o jumătate de oră. Curățați o bucată de tifon curată în lichidul rezultat și aplicați pe pielea afectată timp de 20 de minute.
Utilizarea ceaiului pe bază de plante, cum ar fi urzica, șirul, frunzele de căpșuni, zmeura, violet - vă va ajuta să îmbunătățiți situația cu pielea. Beți de două ori pe zi, dimineața și seara, până când dispar simptomele acneei.
Cu ajutorul miere și scorțișoară, este ușor să eliminați inflamația pielii de la acnee. La locurile de acumulare de acnee, aplicați un amestec de miere naturală mixtă cu scorțișoară. Faceți această procedură pe timp de noapte, spălați numai în dimineața următoare.

Problema tenului inflamat afectată de acnee de altă natură poate fi rezolvată acasă. Dar trebuie să urmați cu atenție recomandările și să respectați metoda de tratament aleasă. Ceaiurile din plante, fito-măștile, nutriția adecvată și îngrijirea delicată a pielii vă vor ajuta să găsiți o față sănătoasă, dacă efectuați în mod regulat procedura și ascultați cerințele corpului.

Curățarea feței

În primul rând, amintiți-vă cum să curățați în mod corespunzător pielea feței. La urma urmei, pielea feței este jumătate din succesul. A doua jumătate este sistematică. Numai în acest caz veți uita de mult timp ce este acneea.

Dimineața și seara curățarea pielii

Din păcate, cel mai adesea, îngrijirea pielii se reduce la clătire cu apă și tonic pentru îndepărtarea machiajului. Dar aceasta este o abordare complet gresita. Este necesar să se spele cel puțin de două ori pe zi - dimineața, pentru a elimina sebumul eliberat în timpul nopții, precum și seara - este necesar pentru a elimina murdăria colectată de pe piele în timpul zilei.

Dimineața, puteți spăla fără săpun pentru a evita uscarea pielii. Dar, în seara, fără un gel pentru spălare sau săpun, nu puteți face - pielea trebuie curățată foarte atent. Un alt secret este temperatura apei pentru spălare. Apă caldă este necesară pentru curățarea pielii.Dar acum trebuie să terminați spălarea cu apă rece - se vor îngrădi porii: este, de asemenea, bun din punct de vedere estetic și chiar și mai puțin murdăria se va înfunda în porii îngustați.

Aproximativ de două sau trei ori pe săptămână, scrumbele sunt necesare - ele vor curăța pielea mai bine și nu numai de impurități, ci și de particule moarte ale pielii. Înainte de fiecare utilizare a frezei, pielea feței trebuie să fie foarte aburită. În primul rând, pregătiți baie de mușețel: pune cinci linguri complete de inflorescențe de mușețel uscate într-o cratiță smalț mic, se toarnă jumătate de litru de apă, se aduce la fierbere. Apoi, reduceți căldura, acoperiți tava cu un capac și gătiți timp de 15 minute.

Răciți supa până la o temperatură acceptabilă - în niciun caz ar trebui să vă ardeți pielea. După aceea, se toarnă bulionul într-un vas profund, se îndoaie aburul și se acoperă capul cu un prosop. Pielea trebuie să fie aburită timp de aproximativ 15 minute.

Amintiți-vă! Baile de aburi sunt strict contraindicate în bolile pulmonare și cardiovasculare. În acest caz, trebuie să utilizați o compresă - într-un bulion de mușețel umezi tifon sau pânză de terasă și atașați-o pe pielea feței. Șervețele se răcesc foarte repede, schimbându-le în mod constant.

Măști terapeutice

Măștile de vindecare sunt bune pentru că nu numai că curăță pielea, ci și o hrănesc cu vitamine. Cu toate acestea, prea mult pentru a se implica în măști nu merită - le face maxim trei săptămâni. În caz contrar, o posibilă încălcare a echilibrului natural al pielii.

Această mască combate acnee foarte eficient. Dar masca este destul de agresivă, respectă strict proporțiile și nu face masca mai mult de o dată pe săptămână. Desfaceți cele trei cuisoare de usturoi mari și le tăiați cu atenție, astfel încât să faceți gulă. Lubrifiați zonele problematice ale pielii cu orice ulei vegetal (pre-fiert) și aplicați glaceul de usturoi cu un strat subțire.

După exact trei minute, spălați-vă masca cu săpun și apă, aplicați hidratantul dvs. obișnuit. Dacă pielea după masca devine roșie sau veți experimenta disconfort sever, va trebui să renunțați la această mască. În caz contrar, va trebui să mergeți la un medic cu arsuri ale pielii.

Nu mai puțin eficace va fi masca de sifon. Pentru prepararea sa, veți avea nevoie de bicarbonat de sodiu (1 linguriță), de tărâțe (1 lingură de apă) și de apă. Se amestecă toate ingredientele astfel încât să obțineți o masă pastă. Aplicați masca pe pielea cu fața aburită anterior și lăsați timp de aproximativ 15 minute.

În cazul în care simțiți o senzație puternică de arsură, spălați imediat masca. Pentru a neutraliza efectul mascului asupra pielii, spălarea trebuie finalizată prin clătire cu o soluție specială - o linguriță de oțet de cidru de mere și o jumătate de pahar de apă.

Un alt remediu excelent pentru acnee este untul de arahide și sucul de lamaie. Luați o lingură de suc proaspăt de lămâie și unt de arahide, amestecați bine unul cu celălalt și aplicați pe fața curățată, lăsați timp de 10 minute. Apoi spălați masca și lubrifiați pielea cu multă apă caldă. O astfel de mască ar trebui făcută în fiecare seară timp de două săptămâni. După aceasta, tratamentul poate fi continuat dacă este necesar, dar numai după o pauză de cinci zile.

Dacă există o mulțime de erupții de acnee și există și o tendință de inflamație, puteți încerca masca de migdale. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de două linguri de lapte, 4 nuci de migdale, o lingură de suc de portocale și o capsulă de vitamina A. Se amestecă bine toate ingredientele, se întinde uniform pe față și se lasă timp de 20 de minute, apoi se clătește cu apă rece. Această mască ar trebui să se facă nu mai mult de trei ori pe zi.

Această mască elimină foarte eficient inflamația și reduce numărul de erupții cutanate. Pentru a face acest lucru este nevoie de un pic - două linguri de mușețel farmaceutic și o treime din apa fiartă.Umpleți mușețelul cu apă și lăsați-l să se fierbe timp de două ore.

Aplicați buruienile îmbibate pe pielea cu aburi fine și lăsați-o timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi spălați musetelul și aplicați puțin hidratant. O astfel de mască se poate face ori de câte ori este necesar - este complet sigură pentru piele și nu o irită.

În primul rând, folosiți un blender pentru a tăia trei linguri de fulgi de ovăz, apoi adăugați apă caldă - ar trebui să aveți o consistență cremoasă. Aplicați-l cu un strat gros pe față și lăsați-l timp de 30 de minute - în acest timp masca ar trebui să se usuce și apoi clătiți cu apă. Culoarea ovazului trebuie efectuata de doua ori pe saptamana.

Spălați și curățați tuberculii de cartofi de dimensiuni medii și grămați-l, adăugați o lingură de orice miere naturală, amestecați bine. Aplicați masca rezultată într-un strat gros pe zonele problematice ale pielii. Lăsați masca timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă fierbinte. Masca nu irită pielea, dar nu trebuie să o faceți mai mult de două ori pe săptămână.

Dacă toate aceste măsuri nu te-au ajutat în decurs de o lună, nu ar trebui să încerci să trăiești acnee și mai departe. Du-te la un dermatolog - în unele cazuri, cauza de acnee sunt diferite boli care trebuie să înceapă să fie tratate. Și în același caz, dacă boala nu este tratată, cu greu veți putea scăpa de acnee.

Tratamentul de acnee pe fata cu medicamente

Puteți să eliminați problema pe pielea feței cu ajutorul preparatelor farmaceutice. Gama lor este destul de largă, deci ar trebui să fie numită doar de un specialist. Dacă nu este posibil să vizitați un dermatolog, atunci puteți achiziționa unul dintre următoarele produse la o farmacie:

Fiecare dintre medicamente suprimă activitatea microorganismelor care trăiesc în porii pielii, ajută la reducerea producției de secreție de grăsime și accelerează regenerarea țesuturilor. Pentru a alege singur instrumentul potrivit, va trebui să încercați mai multe opțiuni.

Acnee Masks

Drojdie va ajuta, de asemenea, în această chestiune. Sunt făcute măști din ele. Va trebui să diluați 10 g drojdie uscată în 50 ml apă caldă și 2 ml suc de lămâie. Apoi, șlamul se aplică pe față timp de 20 de minute. Spălați masca ar trebui să fie apă caldă. Datorită drojdiei va fi capabil să reducă producția de sebum și porii înguste.

Găleata de dovleac curăță bine acneea. Va fi necesar să se scurgă și să se aplice în zonele afectate timp de 20 de minute. Apoi masca este spălată cu apă caldă. Procedura se poate face de trei ori pe săptămână.

Usturoiul luptă și împotriva inflamației pielii. Câteva cuișoare trebuie să fie zdrobite pentru a face o măcinare. Masa se aplică pe față timp de 15 minute, apoi se spală cu apă caldă. Se recomandă să o faceți de două ori pe săptămână. Cu toate acestea, mirosul nu le place tuturor, în plus, pentru a scăpa de ea după procedura nu va fi ușor. Dar această legume poate fi înlocuită cu cartofi. Efectul nu va fi mai rău. Recomandările pentru procedură rămân aceleași. Există o oportunitate, masca de cartofi este mai bine să păstreze 30 de minute. Legumele trage din grăsimea pielii, poluarea, reduc inflamația.

Pentru cei care nu-i plac aroma de usturoi, poti folosi o masca de miere. Va trebui să încălziți 20 ml de miere și să-l aplicați pe față. După 15 minute, masca poate fi spălată cu apă caldă. Această procedură calmează, curăță pielea și îndepărtează inflamația. Pentru un efect mai mare, puteți adăuga fulgi de ovăz, îmbibați în apă, cu miere. Masca nu numai că curăță porii, ci și le reduce în mod semnificativ.

Masca reală creează o mască bazată pe fulgi de ovăz și sifon. Fulgi de ovaz trebuie sa se macina cu un rastel de cafea si se amesteca cu soda in raport 1: 1. Apoi, se iau 10 g din masă, se adaugă apă și suspensia rezultată se aplică pe față. După 15 minute, totul este spălat cu apă caldă. Această procedură va ajuta la reducerea numărului de erupții cutanate, albe a pielii, a porilor îngust. Se recomandă să faceți o mască de două ori pe săptămână.

Acnee Acru Scrubs

Atunci când erupțiile pe față sunt utile pentru efectuarea peeling-ului. Pentru aceasta, puteți utiliza hercule regulate.Totuși, trebuie mai întâi să fie măcinat într-o mașină de măcinat cafea. Apoi 10 g se amestecă cu 20 ml de smântână și masa se aplică pe față într-o mișcare circulară. Masajul de piele ar trebui să fie în termen de 2-3 minute. Această frecare este potrivită pentru toate tipurile de piele.

Pentru peeling, puteți folosi sifon sau sare obișnuit. Pentru a face acest lucru, o cantitate mică este amestecată cu un mijloc de spălare și este aplicată pe piele cu mișcări de masaj.

Locurile de cafea pot fi folosite și pentru peeling. Unele mijloace ar trebui amestecate cu smântână sau spălare facială și aplicați masa pe față cu mișcări de masaj. Apoi clătiți cu apă caldă. Procedura se recomandă de două ori pe săptămână.

Prevenirea acneei

Pentru a scăpa de leziuni în cel mai scurt timp posibil și pentru a împiedica apariția unor noi, se recomandă aderarea la o dietă specială. Ar trebui să fie o mulțime de legume, fructe, boabe, produse lactate. Carnea și dulciurile ar trebui să fie practic excluse din dietă, iar alcoolul și băuturile carbogazoase ar trebui să fie uitate pentru totdeauna. Adesea, acneea se datorează acumulării de toxine și zguri în organism, iar tărâțele obișnuite vor ajuta la îndepărtarea acestora. Se recomandă utilizarea acestora de 3 ori pe zi pentru 50 g. Zincul ajută la combaterea acestei probleme din exterior și din interior. De două ori pe an, este necesar să se bea complexe de vitamine în care acest element este prezent. Pentru ca acneea să apară mai rar, se recomandă curățarea pielii feței de două ori pe zi cu spumă sau cu agent de curățare, care conține zinc și acid salicilic.

Cum să tratăm acasă?

Tratamentul acneic la domiciliu este destul de posibil, dar ar trebui să vizitați mai întâi un dermatolog, astfel încât medicul să poată recomanda medicamentele necesare și să explice cum să vindeci mai repede acnee pe față.

Fotografia 6 - Acneea poate fi tratată acasă

Lupta împotriva acneei trebuie să fie complexă și durabilă. Nici un mijloc nu va ajuta la eliminarea problemei în două conturi, în ciuda publicității colorate.

Foto 7 - Lupta împotriva acneei ar trebui să fie cuprinzătoare

În funcție de cauzele acneei, tratamentul poate include:

dieta cu carbohidrati slabi Photo 8 - Dieta
medicamente hormonale, Photo 9 - Hormoni
utilizarea preparatelor care conțin bacterii benefice pentru a normaliza activitatea intestinului, Foto 10 - Preparate pentru normalizarea intestinelor
antibiotice, Fotografie 11 - Antibiotice
aplicarea unui unguent special în zonă, Foto 12 - Unguent
tratament cu soluții antiseptice etc. Fotografia 13 - Soluții antiseptice

Cel mai adesea acneea are loc la adolescenți. Această categorie de vârstă este cel mai susceptibilă la tot felul de boli dermatologice, datorită creșterii hormonale, provocând o creștere a activității glandelor sebacee, o scădere a imunității locale.

Foto 14 - Acneea apare mai frecvent la adolescenți.

Acnee pe piele apare atunci când activitatea glandelor sebacee este prea activă, substanța secretă pur și simplu nu are timp să iasă, acumulând în canalul glandei în sine. Aproximativ aceeași imagine poate fi observată la porii înfundați, datorită poluării.

Fotografia 15 - Acneea apare când porii sunt înfundați

Rezultatul este întotdeauna același - apariția de comedoane sau puncte negre, cu acumularea ulterioară a secrețiilor din interiorul glandei, la care se poate uni o infecție cu formarea ulterioară a unui abces (acnee). Cum să eliminați un astfel de abces - va spune medicul.

Fotografia 16 - Puncte negre

Acneea de curățare se poate face acasă, dar este mai bine să contactați un specialist care știe exact cum să se ocupe de acnee, acnee etc., în mod corect, fără a agrava situația.

O altă problemă de natură pur cosmetică este postacne și tratamentul la domiciliu este, de asemenea, posibil. Poți scăpa de postacne cu ajutorul medicinii tradiționale sau preparatelor farmaceutice speciale.

Acnee masca

Măștile anti-acnee vor ajuta la curățarea porilor eliminând punctele negre și netezind suprafața pielii feței.Pentru a pregăti compoziția aveți nevoie de două lingurițe de lapte și jumătate de linguriță de gelatină.

Fotografia 19 - Laptele și gelatina vor fi necesare pentru fabricarea măștii.

Ingredientele sunt amestecate și introduse într-o baie de apă până când gelatina se umflă. Apoi, compoziția este aplicată pe fața în mai multe straturi subțiri.

Fotografia 20 - Masca va ajuta la curățarea porilor

După o anumită perioadă de timp, masca se va îngroșa și se va forma un film pe față, capturând comedoane și particule de celule moarte. După întărirea completă, filmul trebuie îndepărtat cu grijă.

Fotografia 21 Masca de pe fața îngheață scoate comediile.

Împreună cu acesta va fi eliminată blocajele grase Astfel de remedii acasă pentru acnee va ajuta să scape de principala problemă care contribuie la formarea de ulcere - prize sebacee, înfundând conducta de glandă sebacee.

Fotografia 22 - Masca îndepărtează dopurile grase

Este dieta importantă pentru acnee?

Tratamentul acneei pe piele este imposibil fără a normaliza dieta. La urma urmei, această problemă trebuie rezolvată din interior, mai ales dacă cauza problemelor de pe față este dezvoltarea de demodicoză - o leziune parazitară a epidermei cu un tip special de căpușe. În acest caz, este necesar să se adauge dieta și tratamentul medicamentos.

Photo 23 - Când tratați acneea, dieta este importantă.

O dieta acnee va ajuta:

normaliza metabolismul Foto 24 - Dieta normalizează metabolismul
curata corpul de toxine, Fotografie 25 - Dieta curăță corpul de toxine
elimina deficienta de vitamine si minerale, Fotografie 26 - Dieta va elimina deficiența vitaminelor
consolidarea sistemului imunitar si cresterea apararii organismului. Foto 27 - Dieta va întări sistemul imunitar

Atenție! În tratamentul acneei, nu este de dorit să se utilizeze o serie de produse dăunătoare care sporesc activitatea glandelor sebacee, încetinesc intestinele și duc la intoxicarea organismului.

Tratamentul acneei trebuie să fie însoțit de următoarele vitamine și minerale:

zinc, reglarea glandelor sebacee, promovarea auto-curățării epidermei, Fotografia 28 - Produse care conțin zinc
Vitamina B1, B2, B6, B12, Fotografie 29 - Vitamine din grupa B
vitamina E și A, Fotografie 30 - Vitamine din grupurile E și A
omega 3 și omega 6, etc. Fotografie 31 - Vitaminele Omega 3

Acnee nutriție

Nu este necesar să se explice cât de importantă este pentru acnee și pielea proastă o alimentație adecvată. Este necesar să vă gândiți cu atenție la meniul zilnic, inclusiv cât mai mult posibil de legume și fructe bogate în fibre, încercând să limitați greutatea bogată în carbohidrați simpli și alimente saturate.

Fotografie 32 - Mănâncă mai puțin prăjit

Meniu pentru săptămâna de la calcul - dimineața, prânzul, seara:
Prima zi:

Terci din făină de ovăz sau ovăz, salată de legume sau fructe proaspete.
Supă de legume sau de pui, ouă, legume sau fructe proaspete.
Sclavii sau patuturi aburite, salata de legume, imbracata cu unt, paine neagra. Fotografia 33 - Ovăz foarte util pentru micul dejun

A doua zi:

Brânză, suc de boabe sau ouă amestecate.
Supă cu grăsimi reduse, 100 gr. carne de vită fiartă, ceai în cea mai mare parte verde.
Legume zdrobite, carne de pui fiartă. Fotografie 34 - Carnea fiartă este mai sănătoasă decât cea prăjită

A treia zi:

Salată de fructe, compot sau suc nealcoolizat.
Salată proaspătă de legume, iepure fiert sau supă de carne de iepure, ceai nesănat.
Boabe fierte, ryazhenka sau kefir. Fotografia 35 - Mănâncă mai multe legume proaspete

A patra zi:

Millet de cereale cu zahăr mic sau fără zahăr, fructe proaspete, ceai verde.
Carne de curcan fiartă, supă pe bază de salată și salată.
Carne de vită fiartă, salată de legume sau legume aburite, ceai sau compot fără zahăr. Fotografia 36 - Consumați mai puțin zahăr

A cincea zi:

Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, chefir sau ryazhenka, fructe proaspete.
Orz sau supă cu el, piept de pui fiert, compot.
Salată de fructe sau legume proaspete, brânză, ceai verde. Fotografia 37 - Consumați produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.

A șasea zi:

Ou fiert, salată de legume cu suc de lămâie, bulion de trandafir.
Pește fiert, supă de pește, pâine neagră cu brânză.
Hrișcă fiartă, jeleu de fructe. Fotografia 38 - Pâinea neagră mai sănătoasă decât albul

A șaptea zi:

Cașcaval fiert fără zahăr, compot de fructe uscate.
Supă de pui și legume, salată, îmbrăcată cu unt, pâine neagră.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, pește fiert, fructe roșii sau jeleu. Fotografia 39 - Compoturile uscate de fructe sunt mai utile decât ceaiul sau cafeaua

Mulți oameni întreabă: este posibil să mănânci miere, la urma urmei, zahărul cu o astfel de dietă este practic interzis? Mierea în cantități mici poate fi consumată (1-2 lingurițe pe zi). Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să fie abuzat.

Atenție! Atunci când problemele de piele pot ajuta vegetarianismul sau pot limita aportul de proteine animale digerabile și de grăsimi saturate.

Ce nu se poate mânca cu acnee?

Produse cauzatoare de acnee sau provocând aspectul lor:

bogate în alimente simple carbohidrați - nu puteți mânca pâine albă și chifle, produse de patiserie, paste făinoase, Photo 41 - Limitarea coacerii
dulciuri și produse de patiserie, Fotografie 42 - Mănâncă mai puțin dulciuri
fast food și produse semifinite, Foto 43 - Nu mâncați alimente fast-food și alimente convenționale
condimente, piper fierbinte, Photo 44 - Condimente limitate și ardei fierbinți
alimente afumate și prăjite, Fotografie 45 - Nu mâncați carne afumată
alcool, sifon, ceai puternic și cafea. Fotografia 46 - Nu beți băuturi dăunătoare