Diete

Întrebări frecvente

Brânză Lito cremoasă cu calciu și afine - produs natural pentru o dietă sănătoasă, care conține cereale din fibre dietetice.

Acțiunea de tărâțe "Lito" datorită fibrelor constitutive ale acestora. Fibrele dietetice se leagă de colesterol, astfel încât tărâțele sunt folosite pentru a preveni ateroscleroza. S-a dovedit un efect pozitiv al tărâțelor în diabet, deoarece fibrele dietetice încetinesc defalcarea amidonului. Fibrele dietetice (fibre) sunt un mediu nutritiv pentru microflora intestinală normală, astfel încât tărâțele sunt utilizate pentru a preveni disbioza intestinală. Particulele de tărâțe, datorită conținutului de fibre dietetice în ele, sunt un sorbent universal. Consumul regulat de tărâțe poate să scadă constiparea și să prevină apariția acestora în viitor.

Fibrele naturale reprezintă o combinație de fibre dietetice, care nu este digerată de enzimele tractului gastrointestinal uman, dar este fermentată și implicată cu succes în nutriția microflorei în intestinul gros. Efectul complex asupra sistemului digestiv constă în îmbunătățirea peristalismului (iritarea mecanică a pereților stomacului și intestinelor în timpul umflăturilor), îmbunătățirea secreției biliare și secreției enzimelor. Umflarea fibrelor începe în stomac: irită nervii stomacului, fibrele creează iluzia de sațietate, reduc pofta de mâncare.

Siropul de merișor natural din compoziție oferă tărâțelor un gust plăcut și o aromă plăcută.

Branul "Lito" cu merișor este un produs util și gustos pentru cei care sunt interesați de o nutriție adecvată și sănătoasă.

INGREDIENTE: Tărâțe de grâu, zahăr, carbonat de calciu, afine uscate, sare, regulator de aciditate a acidului citric, arome și. "Cranberry".

RECOMANDĂRI DE APLICARE: Bran "Lito" cu cranberries sunt recomandate ca o sursă suplimentară de fibre dietetice și de calciu. Consumul zilnic de 60 g de produs asigură 100% din necesarul zilnic de fibre dietetice. Adulții și copiii cu vârsta peste 12 ani trebuie luați cu alimente, consumând mult lichide. Branul trebuie să fie introdus treptat, începând cu 10-15 grame (2-3 linguri) și să aducă cantitatea la 50-60 grame (12-15 linguri) pe zi timp de 1,5-3 săptămâni. Asigurați-vă că beți cu tărâțe 1-2 pahare de lichid.

METODA DE UTILIZARE:

• Se toarnă tărâțe cu lapte, kefir, iaurt și veți primi un mic dejun sănătos și non-nutritiv, prânz sau cină. Mâncați imediat, fără a aștepta umflarea tărâțelor.
• Puteți adăuga tărâțe în supă sau terci și, de asemenea, să le folosiți în loc de pâine.

APLICAREA CUTURILOR LITO CU UN RECOMANDAT CHEIE:

• Ca sursă de fibre dietetice (fibre)
• Pentru normalizarea tractului gastro-intestinal
• Pentru prevenirea disbiozelor
• Pentru a curăța corpul și a preveni constipația
• Reducerea poftei de mâncare și stabilizarea greutății.

VALOAREA ALIMENTELOR 100 g: proteine ​​- 12 g, grăsimi - 3 g, carbohidrați - 49 g, calciu - 0,625 g, fibră dietetică - 25 g, valoare energetică - 270 kcal (1130 kJ). HE = 4.

CONTRAINDICATII: nu este recomandată pentru bolile acute și cronice ale tractului gastrointestinal, cu sindrom diaree, ulcer gastric și ulcer duodenal și alte leziuni erozive ale tractului gastro-intestinal în stadiul acut, boală adezivă a cavității abdominale, sarcină și alăptare. Înainte de utilizare, consultați-vă medicul.

Forma - granule ambalate în saci de polipropilenă de câte 200 g fiecare.

Ambalare pe grupuri: Tărâțe crocante "Lito" cu calciu și afine - 35 buc.

Perioada de valabilitate 1 an. A se păstra într-un loc uscat, protejat de lumină, la o temperatură de 25 ° C, la o umiditate relativă de cel mult 75%

TU 9197-067-11995782-09 cu amendamentele nr. 1, 2
Sv-in despre stat.Nr. De înregistrare RU.77.99.11.003.E.007094.08.14 din 28 august 2014

Surse de fibre dietetice

Branul este o coajă de cereale, bogată în substanțe valoroase pentru organism. Branul curăță corpul și este folosit și pentru prevenirea constipației și nutriției microflorei intestinale benefice.

Branul este realizat folosind o tehnologie unică de extrudare care mărește digestibilitatea acestor nutrienți, precum și pentru a îmbunătăți gustul și ușurința consumului.

Pentru început, merită să înțelegeți ce fel de tărâțe sunt corectitudinea utilizării lor în dietă și efectul lor asupra întregului organism uman va depinde de acesta. Există mai multe tipuri de tărâțe: grâu, secară, ovăz, orez, porumb și orz.

Tărâțele de grâu și de porumb conțin mai multe fibre insolubile, contribuie la reducerea riscului de cancer de colon.

Ovăzul și tărâțele de orz - reduc nivelurile de colesterol din sânge, astfel încât utilizarea lor este indicată pentru persoanele cu o patologie destul de comună, cum ar fi ateroscleroza vaselor de sânge.

Consumul regulat de tărâțe de orez ajută la curățarea corpului uman de compuși nocivi, așa-numitele toxine. Tărâțele de orez sunt deosebit de utile pentru persoanele care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal, inclusiv pancreatită, precum și boli ale rinichilor și ficatului.

Această diversitate le-a permis firmei LLC Firma Biokor să producă o întreagă linie de tărâțe diverse "Lito", unde se colectează toate proprietățile benefice pentru organism în combinație cu diverse arome.

Utilizarea corectă a tărâmului "Lito"

Este necesar să introduci treptat în dieta ta treptat.Începând cu 10-15 grame (2-3 linguri), trebuie să ajustați acest produs pentru intestine. Corpul trebuie să se obișnuiască cu astfel de alimente. După câteva săptămâni, creșteți doza la 2-3 linguri de trei ori pe zi. Dacă efectuați prevenirea cu ajutorul tărâțelor, puteți completa recepția atunci când vă simțiți mai ușor (digestia și scaunul se stabilizează). După care tărâțele trebuie consumate ca profilactice, reducând treptat doza. Principalul lucru de reținut este faptul că doza maximă zilnică ar trebui să fie de până la 12 linguri pe zi. (60 g). Branul "Lito" poate fi de asemenea folosit ca un mic dejun uscat pentru a adăuga la kefir, iaurt, bulion. În acest caz, asigurați-vă că beți suficient lichid.

Contraindicații

Bran nu este recomandat să fie luat în timpul exacerbării gastritei, ulcerului gastric, colitei și enteritei. Pentru perioada de tratare a acestei patologii, aportul de tărâțe este suspendat și, după recuperare sau pe măsură ce procesul scade, acestea pot fi reluate.

În ciuda numărului mare de proprietăți pozitive ale tărâțelor, există lucruri care trebuie respectate cu strictețe.
Anume, pentru a respecta doza zilnică maximă de admitere, altfel pot exista încălcări ale tractului gastro-intestinal, cum ar fi flatulența, balonarea, greața.

Dacă luați medicamente, înainte de a lua tărâțe trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

putea. Bran este fibra de plante de cereale, care este separat de cereale pentru a obține făină. Aceeași fibră se găsește în legume și fructe etc. Aceasta este o hrană naturală și sănătoasă pentru organism. Prin urmare, în dozajul de tărâțe recomandat (sau individual selectat confortabil pentru corp) (și așa cum spun nutriționiștii, cardiologii, oncologii și gastroenterologii, este de asemenea necesar!) Să fie luate zilnic pe tot parcursul anului.

Opțional, acesta este un produs alimentar sănătos înregistrat ca un supliment alimentar care nu necesită un regim special.

Cum funcționează?

Bran este de fapt coji nu a fost încă de cereale procesate, în care masa de nutrienți este concentrată: vitamine și oligoelemente.De exemplu, toate tipurile de tărâțe Leto dau suportul corpului sub formă de zinc, potasiu și calciu, seleniu, magneziu, cupru. Vitaminele E, B, A, care sunt de asemenea conținute în tărâțe, dau o încărcătură de energie și vigoarea, păstrează imunitatea.

Ce se întâmplă când o tartă intră în corp?

  • Branul este un aliment uscat care poate crește în volum când este umed. Absorbind sucul gastric, acestea devin mai drepte în stomac. Există un sentiment de sațietate, comparabil cu cel care se întâmplă după un mic dejun bun. Nu mai vreau să mănânc - o astfel de "încurcătură" oboseste apetitul.
  • Când este digerat, tărâțele încetinește procesul de asimilare a grăsimilor și a glucozei, ingerate cu alte alimente. Și din moment ce alimentele sunt digerate pentru o lungă perioadă de timp, sentimentul de sațietate este prelungit și următoarea masă este întârziată. În plus, tărâțele contribuie la scăderea nivelului de colesterol, reduc cantitatea de glucoză care intră în sânge și, prin urmare, servesc ca prevenirea diabetului zaharat, aterosclerozei, obezității și a altor boli conexe.
  • Fibrele de fibre dietetice servesc ca un fel de "perie" pentru stomac. Îndepărtează reziduurile de alimente, substanțele reziduale și alte surse de toxine, împiedicând astfel acumularea lor în stomac și intestine. Datorită acestui efect, digestia se îmbunătățește, problema constipației și indigestiei dispare.
  • Următoarele elemente găsite în tărâțele Leto permit menținerea funcționării normale a bacteriilor benefice din intestin. Starea normală a microflorei este o garanție a sănătății sistemului digestiv.

Efectul proceselor descrise mai sus este de a aduce intestinele și stomacul la normal, îmbunătățind metabolismul. Îmbunătățește sănătatea persoanei, normalizează greutatea, promovează scăderea în greutate.

Bran Leto: gust și efect

Leto tărâțe este recomandat să fie folosit ca un supliment alimentar, nu ca un substitut complet, dar gustul de astfel de aditivi este, de asemenea, foarte important. Gândiți-vă dacă vreodată includeți tărâțe în dieta dvs. mai devreme? Cel mai probabil nu, și răspunsul la întrebarea "De ce?" Este evident pentru toată lumea - nu este gustoasă. Branul Biokor Leto creat în primul rând pentru cei care apreciază mâncarea nu este doar un aliment nutritiv, ci un bun gust. Adăugarea de fructe și fructe de pădure pentru opțiunea de desert, precum și legume și alge marine pentru a suplimenta mâncarea principală, face ca branza să fie mult mai plăcută. Felul arată ca fulgii de ovaz obișnuit sau alte fulgi de cereale - numai spre deosebire de fulgii de ovăz popular, conținutul de calorii al tărâțelor de ovăz Leto tinde la zero.

Gusturile fiecărei persoane sunt diferite și, pentru a ține seama de preferințele tuturor clienților, compania Leto a lansat o întreagă linie de cereale de tărâțe, diferite în gust și cu aditivi diferiți. Sortimentul liniei include tărâțe de ovăz, secară și chiar grâu Leto. În pulberi uscate se adaugă pulberi cu aditivi concentrați. Acum, în linie sunt mere, lămâi, afine, afine, se adaugă morcovi, sfecla, alge alge. Aceste suplimente concentrează în sine toate acele substanțe active care se găsesc în legume și fructe similare și le pot înlocui temporar. De asemenea, inclus în tărâțe este un instrument puternic pentru menținerea imunității - ciulin de lapte.

De obicei, factorul cel mai important și din multe puncte de vedere decisiv, care poate deveni un obstacol în calea începerii utilizării oricăror mijloace pentru scăderea în greutate - acesta este prețul său. În cazul tărâțelor, problema este rezolvată în mod surprinzător: produsul este disponibil, nu necesită procesare costisitoare în producție, este ușor de implementat, ceea ce înseamnă că este foarte accesibil. Prețul mic al pachetului de tărâțe îți place foarte mult sufletul și portofelul.

Suplimentul este folosit foarte puțin: utilizarea produsului nu trebuie să depășească 50-60 grame pe zi. În același timp, chiar și o astfel de doză mică conține cantitatea zilnică de potasiu și un procent mare din vitaminele și oligoelementele necesare unei persoane de zi cu zi.Trebuie să recunoașteți că un produs ieftin și util, cu un consum redus, este o modalitate bună de a pierde în greutate și, în același timp, de a preveni bolile grave cum ar fi diabetul, bolile cardiace, bolile vasculare, ateroscleroza și disbacterioza.

Cum se utilizează?

Principalele reguli pentru utilizarea tărâțelor Leto sunt introducerea lor treptată în dietă și respectul pentru echilibrul aportului de lichide. Puteți consuma tărâțe cu iaurt, lapte, chefir, ceai sau apă - se recomandă să beți cel puțin două pahare de lichid după ce ați luat-o. Dar nu se recomandă turnarea de tărâțe cu lapte sau iaurt, cum ar fi fulgi de ovăz: trebuie să se scurgă lichidul și să se umfle în stomac.

Doza zilnică de tărâțe trebuie crescută treptat. Începeți cu 2-3 linguri și adăugați o lingură la fiecare două zile. Cantitatea maximă de tărâțe care poate fi consumată pe zi este de 12-15 linguri. Cursul ar trebui să dureze 2-3 săptămâni și după o pauză.

Marturii despre branza Leto sunt, de asemenea, în favoarea acestui produs.

""