10 reguli simple pentru împărțirea cu un tip

Mai devreme sau mai târziu în viață vine momentul în care trebuie să eliberezi o persoană din viața ta. Chiar dacă pare foarte complicat.

Viața umană constă în întâlniri și petreceri. Dacă într-un anumit moment înțelegeți că o persoană de lângă tine nu vă mai aduce bucurie și fericire, nu vă fie teamă să-l lăsați să plece.

Și pentru ca separarea să nu fie dureroasă, amintiți-vă mereu următoarele reguli.

Fă ceva

Pentru a lăsa durerea fără durere, construiți programul astfel încât să nu aveți timp. Munca, familia, hobby-urile și munca pe tine - seara trebuie să adormi imediat ce capul atinge perna.

Da, te vei obosi fizic, dar te va proteja de agonie mentala. Pentru a verifica dacă ați reușit să supraviețuiți separării, aranjați o zi liberă la fiecare 10 zile și, dacă vă simțiți durere, programul nu ar trebui să devină mai liber.

Nu puneți niciodată un punct

Când vă despărțiți de o persoană, trebuie să înțelegeți că nimeni nu știe dacă vă veți întâlni din nou. Poate că da. Și după un timp, căile de viață se vor întâlni din nou.

De aceea, niciodată nu puneți un punct într-o relație în interiorul vostru - numai timpul îl poate plasa (sau va deveni o virgulă).

Fii deschis

După despărțire, deschideți-vă noilor cunoștințe. Dacă nu vă "lipiți" de persoana care a trecut din viața voastră, soarta vă va da rapid oameni noi care vor putea cu siguranță să decoreze viața.

Mai mult decât atât, de multe ori cineva pleacă pentru a face loc pentru o persoană mai importantă pentru tine.

Dezbinarea nu este durere, este ușa unei noi perioade de viață, în care noi vă întâlnim. Da, la început se pare că viața urmează să se încheie, dar nu este. Încercați să vă învățați să vă uitați la despărțire filozofică. Dacă cineva a plecat, înseamnă că cineva va veni cu siguranță. Atunci nu vei fi niciodată rănit, - spune psihologul Alexei Belovol.

Cum să te desparți de tipul care te iubește?

Mai întâi de toate, trebuie să începeți o conversație cu un tip. Încearcă să vorbești sincer și deschis. Arătați-vă calitățile umane în timpul despărțirii, raportați această veste delicat, alegeți cuvintele potrivite.

Nu dați vina, nu vă umiliți și nu-i milă pe tânăr. Pentru a face distracția frumoasă, asigurați-vă că ați gândit în prealabil despre ce și cum veți vorbi cu el. Ideal dacă puteți repeta și ajusta discursul.

În acest caz, rețineți că aceste cuvinte sunt individuale pentru fiecare. Deci, cineva vrea să audă că, chiar și după o pauză, nu vei trece complet această persoană din viața ta, este valoroasă pentru tine ca persoană și vrei să rămână prietenul tău. În timp ce pentru alți tipi, prietenia după dragoste este imposibilă și nu vrea să te mai vadă din nou după despărțire.

Întâlnirea trebuie să aibă loc pe un teritoriu neutru, astfel încât nimic să nu creeze amintiri.

Este o idee bună să se abțină de la postarea unor astfel de știri prin telefon sau pe Internet, deoarece ar fi prea umilitoare și dureroasă pentru un tip. Da, și nu te va caracteriza din partea cea mai bună. În acest fel, veți arăta cât de slabă persoană sunteți.

Încercați să găsiți locul potrivit pentru o astfel de conversație serioasă. Amintiți-vă că nu puteți spune totul și să încheiați relația cu alte persoane, sau în grabă sau, adică, "apropo".

În timp ce vorbim, încercați să vă mențineți calm și să vă controlați vocea. Nu vă ridicați vocea și nu vă plângeți.

Fi pregătit pentru ca tipul să înceapă să vă învinovățească sau să exercite presiune emoțională, asigurându-vă astfel că vă schimbați mintea.Insistați-vă asupra deciziei dvs., fiți ferm în convingerea dvs. și nu vă întoarceți.

Sfat important de la editor!

Dacă aveți probleme cu starea părului, trebuie acordată o atenție deosebită șampoanelor pe care le utilizați. Statistici înfricoșătoare - în 97% dintre cele mai cunoscute branduri de șampoane sunt componente care ne otrăvesc corpul. Substanțele datorate căruia toate problemele din compoziție sunt denumite lauril sodiu / sulfat de lauret, sulfat de cocos, PEG, DEA, MEA.

Aceste componente chimice distrug structura buclelor, părul devine fragil, pierde elasticitatea și forța, culoarea se estompează. De asemenea, această murdărie intră în ficat, inimă, plămâni, se acumulează în organe și poate provoca diverse boli. Vă recomandăm să nu utilizați produsele care conțin această chimie. Recent, experții noștri au efectuat analize ale șampoanelor, unde primul loc a fost realizat cu fonduri de la compania Mulsan Cosmetic.

Singurul producător de produse cosmetice naturale. Toate produsele sunt fabricate sub sisteme stricte de control și certificare a calității. Vă recomandăm să vizitați magazinul oficial mulsan.ru. Dacă vă îndoiți de caracterul natural al produselor cosmetice, verificați data de expirare, nu trebuie să depășească un an de depozitare.

Cum să te desparți de tipul pe care-l iubești

Uneori se întâmplă că trebuie să vă despărțiți de cineva pentru care mai aveți sentimente. Pentru a vă despărți de un astfel de tip, încercați să nu vă descurajați și să vă supărați, în ciuda faptului că ați rănit în acest moment. Trebuie să te comporți cu demnitate și să respecte decizia tânărului tău.

Trebuie să fie eliberat să-l facă să înțeleagă că, de fapt, nu mai are nevoie decât de tine. Asigurându-vă că sunteți cei care sunteți logodiți, băiatul se va întoarce și va fi cu voi. Prin a arăta persoanei în care într-adevăr se află cealaltă jumătate a celeilalte, nu va trebui să vă despărțiți de persoana pe care o iubiți.

Cum să împărțiți cu un tip prin SMS

Desigur, mesajul de despărțire prin telefon nu este cea mai bună opțiune, dar dacă nu ai curajul să o faci față în față, poți folosi această metodă.

Dar și el trebuie să fie grijuliu și corect. Dacă vă decideți să vă despărțiți de un tip cu ajutorul SMS-urilor, atunci asigurați-vă că ați venit cu cuvinte frumoase pentru acest lucru și explicați cu sinceritate în mesaj motivul separării.

Este mai bine să evitați frazele și clișeele standard, dar dacă nu v-ați mai aminti nimic, atunci spuneți că trebuie să plecați. Faceți un verset sau găsiți unul pregătit și trimiteți-l tânărului. Procedând astfel, fiți foarte atenți și amintiți-vă că puteți răni o persoană. Gândește-te foarte bine dacă chiar vrei să te despărți. Chiar și după despărțire încercați să mențineți relații prietenoase.

Cum să te desparți de un tip fără să-l rănești

Dacă doriți să vă despărțiți de tipul și nu-l răniți în același timp, asigurați-vă că luați în considerare următoarele recomandări:

1. Nu puteți întârzia procesul de despărțire.
   Dacă relația a încetat, atunci nu se va schimba nimic. Amânarea acestui moment nu va aduce pe nimeni bun. Aici este mai bine să adere la principiul "cu cât mai devreme cu atât mai bine".
2. Încercați să fiți cât mai cinstiți posibil.
   Evitați reprimările! Nume sincer și explicați motivul separării. Nu păstrați tăcerea și nu mințiți-spuneți-i pe toți să fie cinstiți, dar în același timp, pentru ca partenerul dvs. să nu fie ofensat.
3. Nu vă grăbiți să începeți o nouă relație.
   Cel mai rău scenariu este că, dacă nu închei relația cu tipul ăsta, îi vei lua cu altul. Dacă se mai întâmplă acest lucru, este mai bine să nu apară pentru un timp un tip nou în public. Va fi util atât pentru trecutul dvs., cât și pentru relația viitoare. La urma urmei, un tip nou ar putea crede, de asemenea, că astfel veți reacționa la el.
4. Ar trebui să fii prieten sau nu?
   De fapt, doar un mic procent de oameni își mențin relațiile de prietenie după o pauză.De regulă, acest lucru se întâmplă cu acei oameni care ar putea înțelege simultan că relația ar trebui oprită. Este nevoie de timp. Fii pregătit pentru faptul că nu poți fi prieteni în viitor.
5. Ascultați-vă prietenul.
   Nu vă înșelați că numai tu vei vorbi. Acest lucru nu se va întâmpla. Cu siguranță veți avea nevoie să ascultați cealaltă parte. Cel mai probabil, ex-ul dvs. va avea întrebări, el va dori să-și explice punctul de vedere asupra situației. Amintiți-vă că relația este atât de vină, și, prin urmare, trebuie cu siguranță să-l ascultați. Apropo, amintiți-vă că dacă învățați să vorbiți despre sentimentele dvs. în timp, atunci poate că nici măcar nu trebuie să vă gândiți cum să vă împărțiți cu o persoană.
6. Scrie despre sentimentele tale.
   Acest sfat este ideal pentru cei cărora le este greu să-și exprime sentimentele în cuvinte. Poți scrie o scrisoare frumoasă în care să exprimi tot ceea ce gândești și să o dai personal în persoană.
7. Nu te poți simți vinovat.
   Când vă despărțiți, gândiți-vă mai întâi la voi. Amintiți-vă că dacă tânărul dvs. a fost inițiatorul decalajului, este puțin probabil ca el să fie atât de îngrijorat de modul în care vă simțiți. De fapt, toți oamenii sunt egoiști și gândesc în primul rând pe ei înșiși. Divizarea este o parte integrantă a vieții și nu sunteți de vină.
8. Nu poți face probleme când te desparte.
   Amintiți-vă că scandalul nu este cel mai bun mod de a se descompune. Este puțin probabil ca aceasta să fie eficientă, dar veți pierde celulele nervoase. Despărțirea și așa este un proces dificil și exacerbat scandalul său nu este necesar.
9. Încercați să înțelegeți partenerul dvs.
   Dacă nu știți cum să vorbiți despre decizia dvs., atunci gândiți-vă cum doriți să vă împărțiți. Este în această direcție și vă dezvoltați strategia.
10. Amintiți-vă de momentele bune ale relațiilor.
    Amintiți-vă toate lucrurile bune care au avut loc între voi. Mulțumim prietenului tău pentru frumoasele momente din viața ta. Doar asigurați-vă că vorbești sincer și sincer, exprimându-ți toate sentimentele în mod deschis.

9 motive să-ți iau rămas bun de la un tip

Deseori fetele, chiar dacă au decis că vor să se despartă de prietenul lor, au încă îndoieli în legătură cu acest lucru. Mai jos vor fi descrise motivele din beton armat pentru ruperea relației:

Potrivit statisticilor, la fiecare a patra pereche există cazuri de violență psihologică și fizică. Dar mai puțin de 50% din aceste femei decid să se despartă. Cel mai neplăcut lucru în această situație este că, în 95% dintre cupluri, se aprind din nou și din nou mișcări de atacuri fizice. În timp, ele devin mai frecvente. Acest lucru se întâmplă atunci când o fată nu face nimic în apărarea ei, ci doar continuă să creadă și să spună că partenerul ei se va schimba. Și doar 5% din situațiile de asalt din partea bărbaților sunt o singură dată. În acest caz, acestea sunt cauzate de comportamentul dvs. greșit. Ce concluzie se poate face pe baza acestor date? Așteptarea corecției unui tânăr, răspândirea mâinilor în majoritatea cazurilor nu are sens.

Poate un prieten să se distreze de tine în compania prietenilor? Sau să vă gândiți la gândurile voastre? Un motiv bun pentru ruperea unei astfel de conexiuni. Poate că credeți că acesta este un mic minus din acesta, care acoperă multe calități bune. Gândiți-vă cum să trăiți cu o astfel de persoană pe viață. Vei simți mereu prost.

Relația dumneavoastră este greu de numit echilibrat și armonios? Te descurci adesea cu iubitul tău și nu găsești o limbă comună? Va fi o încercare dificilă. Chiar dacă în momentele de reconciliere vă simțiți foarte bine cu această persoană, în câțiva ani veți obține doar durerea de frustrare și nervi frustrați.

Ai avut sentimente calde, dar acum dragostea a trecut. Și te uiți la acest om cu surpriză. Nu poți înțelege ce ți-a plăcut mai devreme. Acesta este un clopot de alarmă. Desigur, unele cupluri se întorc la fosta lor iubire. Dar pentru asta trebuie să ai cel puțin o dorință.

Tipul ăsta se întoarce din ce în ce mai mult spre tine? Ați auzit un cuvânt din partea lui și credeți că nu este o halucinație? Un motiv foarte bun pentru a-ți spune la revedere preferată. Respectul reciproc este baza unei relații sănătoase.

Caz din practică:

Recent, Svetlana, în vârstă de 25 de ani, ne-a adresat pentru o consultare, un tânăr care nu a respectat-o ​​foarte mult. Adesea era nepoliticoasă, putea ofensa public cu prietenii. Dar nu putea să-i rupă relațiile cu el, deoarece era puternic atașată de el. De asemenea, important pentru ea a fost faptul că, în ciuda insultelor, tânărul a satisfăcut-o complet și a fost literalmente visul ei.

În timpul mai multor consultări am aflat că ar fi o greșeală să te căsătorești cu o astfel de persoană. Împreună, am decis să îi acordăm tinerilor timp de corecție pentru 4 luni. Desigur, mai întâi, Svetlana a vorbit sincer cu el. În conversație, ea a precizat că, dacă nu a încercat să-și îmbunătățească atitudinea față de ea, ar fi trebuit să se despartă.

Tânărul, la rândul său, a avut de asemenea sentimente puternice și nu a vrut să se despartă. Prin urmare, el a rămas timp de 3 luni, dar în cele din urmă, el încă a rupt și a strigat la ea în mare masă în transportul public. Această situație ia dat lui Svetlana o înțelegere clară că acest neajuns al iubitului ei este greu de corectat. Și, cel mai probabil, va trebui să îndure toată această viață împreună. Prin urmare, fata a decis să întrerupă încă relația.

Prietenul tău, în ciuda solicitărilor tale, îți dă puțină atenție. Dacă decideți să legalizați relația, statisticile arată că va fi și mai gravă. Răceala și indiferența sunt ceea ce vă așteaptă cu un astfel de soț.

Fetele din natură sunt foarte amabile. Și când flacăra de pasiune cade pe ele, ei sunt gata să facă literalmente totul pentru iubitul lor. Calul galop va fi oprit și ei vor intra în colibă ​​arzătoare dacă îi va întreba prințul. Uneori depășește toate limitele, iar tipul începe să folosească excesul de bunătate al admiratorului său. Adesea, fără a se confrunta cu iubire reciprocă. O astfel de relație nu poate fi numită normală.

Îți place pasiunea să înfrumusețezi tot ceea ce sa spus în cuvinte roșii? Sau chiar să inventezi ceva care de fapt nu a fost. A spune ficțiune este un lucru obișnuit pentru el, în loc să recunoști sincer. Cu un astfel de munte - mirele pentru a construi un viitor fericit va fi aceeași poveste de tevi pe care o spune el.

Te-a schimbat și ești absolut sigur de asta. Aceasta nu este bârfă și speculații ale prietenelor tale, ci informații fiabile. Multe fete se îndoiesc și în acest stadiu. Aici cel mai bun sfat este să ascultați vocea voastră interioară. Dacă există forță și cel mai important iertare, atunci o astfel de opțiune este posibilă.

Sfatul psihologului: dacă există îndoieli de a pune capăt unei relații sau nu. Iată câteva întrebări care vă vor ajuta să decideți. Gândiți-vă cu grijă și cântăriți argumentele pro și contra:

• Ce se va schimba dacă ne despărțim?
• Poate ar fi mai bine să încerci să schimbi ceva într-o relație? Voi regreta această decizie?
• Pot fi fericit fără el?
• Mai am sentimente pentru el? Care dintre ele? Pozitive sau negative? Dragoste și tandrețe sau obicei, iritare, teama de singurătate?
• De asta am nevoie?
• Atunci voi regreta pauza?
• Ce sa întâmplat cu tipul ăsta?

Cât de bine să împărțim?

Cei mai mulți psihologi s-au văzut unul cu celălalt pentru o conversație atât de importantă pentru a se întâlni personal. Apelurile și SMS-urile sunt considerate ca fiind lipsa de respect față de partener și lașitate. Credem altfel. Partajarea prin SMS are loc. Dar și aici trebuie să cunoașteți anumite reguli:

- Ideal pentru acest fel de despărțire pentru fetele care au întâlnit un timp scurt.

- Dacă vă este frică să vă despărțiți de tete-a-tete, nu știți cum veți arăta tipul în ochi, atunci SMS-ul este cea mai bună opțiune.

- Dacă suitorul tău are un temperament fierbinte. Mai ales dacă are obiceiul de a insulta și de a ataca.

În toate celelalte cazuri, este recomandat să folosiți o întâlnire personală.

Sfatul psihologului: În orice relație, este important să ne amintim de adevărul neclintit că totul are tendința să se întoarcă.

Prin urmare, dacă vă gândiți: - să se evaporeze liniștit, să evite întâlnirile cu admiratorul și să plece fără explicații - sau să-l hărțuiască în mod special cu cavile și să ajungă într-un scandal, să-l reproșeze,

atunci aceasta nu este cea mai bună opțiune. Aceasta va sparge inima unui tânăr și îl va face să petreacă mai mult de o zi în suferință. Dacă nu vreți să fiți abandonați în viitor, încercați să-i explicați în mod normal.

Parted prin SMS. Exemple de mesaje de la un psiholog practicant

Pentru a rupe prin SMS, este, de asemenea, în valoare de pregătirea de a nu răni sentimentele partenerului dvs. în mod inutil.

• Afișați în mod clar totul într-un singur mesaj. Acest lucru va evita întrebările și explicațiile inutile.
• Utilizați tonul respectuos și tratamentul politicos. Pentru reproșuri și insulte nu este timpul și locul. Să-i dai vina pe om pentru toate păcatele acum nu are sens. Este mai bine să încercați să rămâneți în relații bune.
• Încearcă să te gândești în avans la întrebări posibile și să le răspunzi înainte.

Sash, vreau să vorbesc cu serios și sincer. Îmi fac griji pentru viitorul amândurora. Opiniile noastre despre viață sunt prea diferite. În opinia mea, ne împiedică să fim fericiți. Urăsc să mă prefac. Nu are sens să pretindem că totul este bine. Prin urmare, cea mai bună soluție pentru noi este să ne despărțim.

M-am gândit foarte mult la asta și nu pot spune că această decizie a fost ușoară pentru mine. Dar va fi mai bine pentru amândoi. Sper că mă veți înțelege și nu veți păstra răul. Am avut multe lucruri bune, așa că îmi voi aminti doar despre tine. Sper că îmi vei aminti doar cu un zâmbet. Îți doresc sincer: fii fericit!

Despărțirea fără infracțiune

Dacă doriți să întrerupeți relația cu tipul, dar rămâneți în relații bune cu el, atunci nu vă grăbiți să-i oferiți acest lucru. Această ștampilă de cauciuc: "Să rămânem prietenii" îi va aduce doar durere de insultă și de umilință. Totul trebuie făcut în timp util.

Gândește-te singur. Prietenul tău nu știa nimic. Dintr-o dată, îi spui că vrei să pleci și să nu te mai răzgândești în nici un caz. Dar apreciați tot ce a fost între voi, etc. Și bang, oferă prietenie în loc de dragoste. Desigur, tânărul va fi supărat și va refuza o astfel de ofertă.

Dar dacă nu insistați asupra ei, atunci durerea va dispărea cu timpul, și probabil el însuși vă va sugera mai târziu. Astfel, este posibil să se împartă cu tipul fără a-l provoca mult suferință și să nu-l ofenseze.

El te iubește și tu nu.

12 sfaturi importante:

• Este considerată o formă bună de a raporta o pauză în persoană. Dacă simțiți puterea de a supraviețui cu demnitate acestui moment neplăcut și sunteți încrezători că prietenul tău nu suferă de dizabilități mentale (nu va începe să țipe și să te amenințe cu ajutorul forței fizice), atunci aranja întâlnirea în avans.

Cea mai bună alegere a locației ar fi un parc sau o cafenea liniștită. Dar nu și aceia dintre ei, unde ați petrecut multe momente plăcute. Alege un loc în care nu ai fost niciodată împreună. Fie ca amintirile plăcute ale dvs. să nu fie umbrite de un sfârșit tragic.

• Selectați cu atenție și momentul. Nu spuneți știri cu prietenii obișnuiți, în pauza dintre cupluri sau pauza de masă la serviciu.
• Planificați-vă și pregătiți discursul. Ridicați cuvinte sincere sincer. Dar nu menționați neajunsurile sale sau că el însuși este vinovat pentru tot. Mai mult, nu este necesar să ataci, să umili și să insulți un tânăr.
• Cel mai bine este să repeți puțin în fața unei oglinzi. Cuvintele tale ar trebui să sune calm și convingător. Nu folosiți flirtul. În caz contrar, tipul va crede că acest lucru nu este grav.
• Nu vă lăsați în milă, nu trebuie să vă plângeți sau să vă îmbrățișați ca pe un semn de mângâiere față de fostul dvs. iubit.De asemenea, îl va aduce la ideea că vă îndoiți de decizia dvs. și că puteți totuși să vă răsturnați.
• Încercați să păstrați calmul în timpul conversației. Nu aluneca la țipăt și la showdown, chiar dacă tipul te provoacă. Nu cădeți pentru convingerile sale și promite să schimbați totul. Dacă ați hotărât totul, nu ar trebui să mergeți la manipulări.
• Nu vă scandați. Gândiți-vă, cum ar trebui, în cazul în care o astfel de dorință de a rola scena? Cel mai probabil de la sentimente de vinovăție. La urma urmei, tu ești inițiatorul decalajului. Mai ușor pentru tine de la asta nu va fi, dar poți strica nervii. Despărțirea - și în sine este neplăcută, nu este necesar să agravezi totul.
• Dacă te duci la alt tip, atunci nu trebuie să raportezi asta. Acest lucru îl va supăra pe fostul prieten. Încercați să nu faceți publicitate pentru un timp. Nu apar în compania generală de prieteni cu noua pasiune, nu pune fotografii comune pe social media pe ava.
• Dacă ați decis deja să vă întrebați - mergeți până la capăt. Și nu trageți cu acest caz. Răceala și transferurile de date nu vor duce la nimic bun. Dar, de asemenea, ia în considerare starea de fosta a doua jumătate. Dacă o grămadă de alte probleme serioase se acumulează asupra lui, atunci astfel de știri pot termina omul sărac.
• Nu dați speranțe tipului pentru o posibilă întoarcere a evenimentelor. Încurajați-l să meargă mai departe și să-și aducă noroc cu cealaltă fată. Concentrați-vă pe faptul că sentimentele s-au răcit și nu s-au întors nimic.
• În viitor, mențineți respectul față de fostul iubit. Nu împărtăși secretele intime cu prietenii tăi, nu răspândi zvonuri rele despre el.
• Încercați să nu păstrați legătura cu tânărul. După conversație, ștergeți numărul, evitați întâlnirile și prietenii. Astfel, separarea ta îl va aduce mai puțină suferință emoțională.

Dacă dragostea nu a trecut, o pauză este inevitabilă

Etapa 1. Pentru a decide

Cea mai dureroasă despărțire pentru o fată este să te despărți cu tipul pe care-l iubești încă. Înțelegeți că relațiile nu conduc nicăieri. Dar vă iubești cu toată inima. Nu este ușor să decizi că totul se termină și să faci primul pas spre ruperea legăturii. Dar acest lucru trebuie făcut. Dacă ați crezut deja că nimic nu poate fi fixat, înseamnă că relația dvs. este deja o foaie inversată.

Analizați totul de la cunoștința dvs. până în prezent. Gândiți-vă dacă ceva poate reînnoi sentimentele calme și înțelegerea reciprocă? Sau să-și tolereze răceala și indiferența, certurile constante nu mai au sens? Acest lucru vă va ajuta să luați decizia finală.

Etapa 2. Fă-o

Ai făcut o decizie dificilă pentru tine. Începeți! Dacă sunteți încrezător în abilitățile pe care le puteți, priviți în ochii voștri, spuneți-i despre el, atunci faceți acest lucru. Dar țineți cont de faptul că trebuie să răspundeți la întrebările sale și să le ascultați obiecțiile. Este foarte probabil că va încerca să te oprească. Trebuie să rezistăm tuturor acestor lucruri demne

Dacă, la urma urmei, sentimentele sunt atât de puternice încât nu este posibil personal să faceți acest lucru, nu ezitați să trimiteți un e-mail. Obiectivul tău este să te îndepărtezi de legătura dăunătoare care te distruge și pe tine și pe el. Nu permite să se bucure de viață și să creeze relații normale. Prin urmare, toate mijloacele sunt bune aici.

Etapa 3. Reabilitarea

În acest stadiu, va trebui să începeți o nouă viață, în ciuda durerii de pe piept. Principalul lucru pe care trebuie să-l amintiți este cel mai bine să veniți! Acest gând ar trebui să vă motiveze să mergeți înainte.

• În nici un caz nu dispera și depresia. Atitudinea ta este foarte importantă: dacă ești încrezător în tine însuți că oricât de supraviețuiești de data asta, va fi așa.

Sfatul psihologului: Amintiți-vă, milioane de oameni au experimentat ceea ce simți acum! Și mulți au reușit, de asemenea, să-și găsească din nou dragostea și fericirea. Nu sunteți o excepție.

• Luați-o de regulă: cât mai rar posibil, să treziți trecutul. Încercați să nu vă gândiți deloc la primul. Acest lucru vă va oferi o bună împingere într-o viață nouă.
• Gândiți-vă la viața voastră astfel încât nicăieri să nu vă întâlniți cu el. Comunicați acum într-o altă companie.Această persoană nu mai există în viața ta. Trebuie să traversați literalmente. Ștergeți toate fotografiile și persoanele de contact, eliminați lucrurile care îi amintesc.
• Dacă durerea de inimă nu se retrage, spune-le tuturor unui bun prieten, mama, sora. Cea mai bună modalitate de a scăpa de experiențe este să le aruncați.
• Petreceți timp liber cu înțelepciune. Să nu jucați în capul posibilelor cauze ale separării și deprecierii de sine. Și pe activități pozitive: întâlnirea cu prietenii, mergând la teatru sau cinema. Poate că ați vrut mult timp să reluați jocul de sport sau altceva.
• O altă regulă utilă: nu uitați să vă faceți plăcere cu facilități mici. Vrei o rochie nouă sau să-ți schimbi coafura? Sau faceți-vă o mare surpriză. Vacanță pe mare într-un cerc de companie bună. Fie că vă permiteți să fiți fericiți depinde numai de dvs.

Caz din practică:

Odată, 23 de ani, Olga sa întors spre noi pentru o consultare. Fata nu a putut să-i rupă relația și să nu înțeleagă dacă merită să facă. În ultimele șase luni, relațiile cu Andrew au devenit foarte reci. Tânărul a arătat o indiferență evidentă. Dar el nu sa grăbit să se despartă și a negat răceala lui.

Împreună cu Olga, am analizat după care evenimente atitudinea tânărului ei a început să se schimbe. Sa dovedit că iubita ei a întâlnit accidental pe stradă o fostă iubită pentru care avea sentimente puternice. De acum înainte, au început să se întâlnească ocazional, ca niște prieteni buni. Fata sa căsătorit și a afirmat că relația cu soțul ei se dezvoltă remarcabil.

Aparent, Andrew a început să se îndoiască de relația sa cu Olga și a început să spera pentru reluarea relațiilor cu fosta prietena. Dar nu voia să se despartă, pentru că îi era frică să admită vechea pasiune în sentimentele sale supraviețuitoare și nu voia să fie singur. Ca urmare, Olga a luat decizia corectă de a întrerupe legătura cu bărbatul care a visat o altă femeie.

• Există femei care sunt fericite în viață, le iubesc întotdeauna și nu au nevoie de nimic. Și numai eu aveam soarta unei astfel de soarte nefericită. Nu este. A fi într-o stare de fericire absolută și o bucurie constantă a vieții este imposibilă.
• Undeva în lume există un tânăr, fiind cu care puteți fi fericit pentru totdeauna.

De fapt, problemele apar periodic deloc. Principalul lucru este să le poți rezolva în timp, ca să nu distrugă iubirea.

• Dragostea adevărată devine mai puternică de-a lungul anilor.

În orice relație, există diferite perioade și etape care urmează unul pe celălalt. Mai întâi poate exista un idil, apoi dezacorduri și viceversa. Este important să fii flexibil și să vă întâlniți unul cu celălalt.

Împreună cu prietenul tău frumos

Relația ta ți-a adus multe momente fericite? Dar, în cele din urmă, ați decis să plecați. Desigur, doriți ca diferența să fie sfârșitul perfect. Citiți mai jos pentru sfaturi despre îndepărtarea de la un tânăr frumos:

• În special pregătiți cu atenție și gândiți-vă la vorbire, folosiți cuvinte delicate care ar putea cel mai puțin să-l rănească.
• Utilizați laudă, recunoașteți că este bine făcut și are multe calități bune. Spune-i că viitoarea sa fată va fi foarte norocoasă cu el. Dar nu exagerati! În caz contrar, tipul va crede că încercați să-l manipulați.
• Amintiți-vă împreună momentele cele mai vesele cu el și să-i mulțumiți cu sinceritate pentru el. Sarcina ta este să explici cu ușurință că sa întâmplat astfel încât, în ciuda tuturor acestor lucruri, sentimentele au dispărut și nu pot fi returnate.
• Nu renunța la remușcare și vinovăție. Amintiți-vă - viața este un vârtej de vânt, nimic nu mai rămâne. Păstrarea relațiilor care nu aduc fericire și satisfacție nu este răspunsul.
• Vina de separare are ambii parteneri. Prin urmare, ar trebui să ascultați punctul de vedere al unui tânăr. Luați și aruncați totul pe el, împachetați pungile și plecați - va fi prea egoist.
• Nu vă gândiți la ce cuvinte să ridicați? Apoi folosiți vechea înțelepciune - puneți-vă în locul unui partener.Ce vrei să auzi? Acesta este modul de a construi o conversație.

Sfatul psihologului: Soluția perfectă pentru cei care se tem de astfel de conversații grave unu-la-unu este să scrie o scrisoare pe hârtie. Descrieți-i toate sentimentele, de ce ați decis să vă întrerupeți. Scrieți și dați această scrisoare personal. Un astfel de act va arăta frumos și frumos. Neteziți indecizia dvs. în acest fel)

Cum să înțelegeți că totul a mers bine?

Tocmai v-ați informat pe iubitul dvs. că este peste tot. Cum să înțelegi că ți-a înțeles cuvintele? Uită-te cu atenție la fața lui. Ce exprimă? Tristețe, melancolie, confuzie? Deci ai făcut totul perfect. Aceasta este reacția normală a unui om care tocmai a fost abandonat de o fată.

Dacă, în fața lui, un zâmbet viclean, înseamnă că nu erai suficient de convingător. Poate că ați fost prea flirty? Sau a văzut regretul în ochii voștri? În orice caz, nu sunteți luat în serios. Deci, întoarce-te și pleacă. Nu mai lua legătura cu el, asta îl va face să se gândească la cuvintele tale.

Acum aveți un ghid complet de despărțire cu tipul corect, frumos și în modul dorit. Începeți să acționați chiar acum, fără a le rafina.

În viață există situații simple, dar nu prea sunt. Într-adevăr apar adesea relații complexe și complexe. Și indiferent cât de multă sfat o citește o fată, e greu să faci o decizie pe cont propriu și să ai dreptate. Numai un psiholog cu multă experiență în spatele lui va putea să evalueze obiectiv situația și să ajute la găsirea soluției optime. Și, de asemenea, să terminați rapid și fără durere relațiile nedorite. Vom fi bucuroși să vă ajutăm în întrebarea dvs. Lucrăm împreună la situația dvs. specifică și găsim cea mai bună soluție. Împreună vom reuși!

Distribuiți aceste informații în secțiunea socială. crearea de rețele

Cum să împărțiți cu un bărbat - arta despărțirii frumos

Cum să împărțiți cu un tip frumos - să stăpânești arta separării corespunzătoare de un bărbat

Dezbinarea este un proces neplăcut și dureros. Și uneori e greu de spus care este mai puțin plăcut: când pleci sau când pleci. Cu toate acestea - pentru a netezi situația neplăcută, în orice caz, este posibil, cu ajutorul metodelor de separare civilizată, care vor fi discutate.

Cum să împărțiți cu un om, dacă inițiatorul separării - tu

Nu contează cât de triste poate suna, nu orice iubire este veșnică. Relațiile se deteriorează, florile se usucă, odată ce sentimentele de fier trec.

Dacă sentimentele tale pentru tipul ăsta sunt reci, nu te tortura pe tine însuți și pe el, găsești puterea în tine și distrugi relația dificilă.

Vom spune despre cum să procedăm corect mai jos.

• Nu amânați despărțirea într-o cutie întunecată. Va fi mai greu, cu atât mai mult veți merge la o întâlnire cu o persoană neiubită, faceți dragoste și răspundeți la sărutări. Tragerea la o parte va va chinui doar. Tipul va simți, cel mai probabil, atitudinea ta "față" față de el, iar asta îi va aduce durere și suferință. Dacă vă decideți să plecați, faceți-o imediat. Alege momentul potrivit pentru o conversație serioasă, apreciind atât starea dvs. emoțională cât și starea de spirit a partenerului tău.
• Alege locul potrivit. Cel mai bine este să vă implicați într-un teritoriu neutru care nu cauzează nici o asociere cu partenerul dvs. Nu trebuie să alegi un loc care înseamnă mult pentru iubitul tău fost. Un loc minunat pentru a fi o cafenea sau un parc. Este de dorit ca opțiunea aleasă să nu fie prea aglomerată și nu foarte zgomotoasă.
• Gândește-te cu atenție la conversația viitoare. Cel mai bine este să vă concentrați pe câteva fraze semnificative care vor clarifica alegerii dvs. că nu există nicio întoarcere și că nu va mai exista oa doua șansă. Pentru a nu-i asculta scuzele și promisiunile, încercați să nu vorbiți despre motivul pauzei. În timpul conversației nu flirtezi și nu flirtezi.
• În procesul de conversație, controlați emoțiile.Nu trebuie să vorbiți brusc despre decizia dvs. dacă persoana este caldă și nervoasă. Pentru o conversație cu un tip subordonat și neclintit, ar trebui să câștigi forță pentru a rezista presiunii conștiinței. Dacă sunteți reproșați pentru inimă și inimă, păstrați-vă un aspect calm.
• Nu-l încuraja pe tipul ăsta. Nu-i oferi speranțe înșelătoare, nu-ți oferi să rămâi prieteni și nu accepți astfel de oferte de la el. Mențineți calmul conversației, evitați neînțelegerile. Fii ferm, altfel un cerc închis și omisiuni nu te vor părăsi.
• Ignorați tipul după ce sa despărțit, nu-i dați nici o șansă și încercați să explicați faptul că ultimul punct este în relația dvs. Nu trebuie să fiți nepoliticoși sau să insultați o persoană, pentru că odată ce ați simțit sentimente delicate față de el.

Cum să te desparți de tipul care te iubește

Desigur, puteți începe să-l evitați - "lăsați-l să ghicească cumva" sau provocați o ceartă și spuneți-i tot ce sa fiert. Aceasta este cea mai gravă opțiune posibilă. Faptul este că, în conformitate cu legile vieții nescrise, ceea ce trimiteți lumii revine la voi. Nu vrei să-ți faci asta o dată, să-ți distrugi inima? Apoi, este recomandabil să înveți cum să împărțiți cu tipul corect.

Cum să renunți la un tip fără să-l jigniți?

Multe fete, în ale căror suflet decizia de a pune capăt relației sa maturizat, se tem că sunt forțate involuntar să rănească cealaltă persoană. Dar vreau să vă salvați numai cele mai bune amintiri și impresii plăcute cu privire la timpul petrecut împreună. În această privință, se pune întrebarea: "Cum să vă împărțiți cu un tip și să rămâneți prieteni?" Dacă nu vreți să vă jigniți un tip, nu-i oferiți o prietenie imediat după ce ați vorbit despre ruperea relațiilor. "Prietenia în schimbul dragostei" sună foarte ofensivă și chiar umilitoare, dar numai în timp ce rănile spirituale sunt încă proaspete. Lăsați-l să trăiască prin vestea proastă și să vă obișnuiți cu ideea că nu mai sunteți împreună. Apoi, poate, el însuși te va invita să fii prieten.

Ce drăguț să te desparți de un tip?

Dacă îți arăți cele mai bune calități umane la despărțire, vei încerca să-i spui cât mai ușor posibil tipului tău, să alegi cuvintele potrivite, fără să dai vina pe el și, în nici un caz, să nu-l economisesti, vei face această despărțire frumoasă. Pentru fiecare persoană aceste cuvinte vor fi individuale. Va fi foarte important pentru cineva dacă îl informați că la sfârșitul unei relații nu vă întoarceți de la el, prețuiți-l încă ca persoană și ați dori să-l vedeți printre prietenii dvs. În același timp, alți tipi absolut nu cred în prietenie după dragoste, și văzându-vă după despărțire poate fi prea dureros pentru ei. Gest frumos - să-ți amintești momentele plăcute ale relației tale și să-i mulțumesc cu sinceritate pe tipul pentru ei. Doar amintiți-vă că trebuie să vorbiți din inimă. Fals în astfel de momente este prea evident.

În momentele delicate ale despărțirii este dificil să faci asta pentru a nu ofensa pe nimeni. Cu toate acestea, puteți să înmuiați această lovitură pentru un tip care, cel mai probabil, a fost odată draga pentru dvs. Eliberați-vă de remușcarea conștiinței și deschideți calea spre o nouă relație fericită!

Cum să împărțiți cu un tip: 4 căi

Dragostea inspiră, dar numai dacă este hrănit în mod regulat. Relațiile necesită o muncă constantă, altfel relația este sortită eșecului. Când o fată încetează să mai simtă compasiune pentru un tip, totul începe să o deranjeze. Au apărut neajunsuri fără precedent, ca urmare a faptului că viziunea despărțirii se desfășoară din ce în ce mai des. Doamna zilnic gândește cum să renunțe la un tip. Psihologii sunt sfătuiți să respecte aspecte importante. Analizăm toate metodele în ordine.

Care ar putea fi separarea

1. Părăsirea în stadiul de incertitudine. Partenerii nu pot participa, deși la un nivel subconștient, aceștia doresc acest lucru. Simpatia lor reciprocă a dispărut, nu există nici o sensibilitate, atașamentul se prăbușește.Tipul cu fata nu face nimic pentru a întări legătura, dar încă se agață unul de celălalt. Această caracteristică se realizează deoarece tinerii au inventat pentru ei înșiși o "relație ideală". Comunicarea este întărită de iluzii, dar, de fapt, fetița și băiatul nu mai au nevoie unul de celălalt. În cea mai mare parte a acestor căsătorii, oamenii nu rămân credincioși, obținându-i un bărbat pe o parte.
2. Separarea pozitivă. Dragostea trece, acest fapt a fost dovedit în mod repetat. Când un bărbat și o femeie pot recunoaște acest lucru, atunci se produce o diferență. Ambii parteneri sunt conștienți de toată lipsa de sensibilitate a relației lor sau a căsătoriei, ca urmare a faptului că ei iau decizia înțeleaptă de a se despărți. În acest caz, diferența apare pe o notă pozitivă. Ca regulă, în viitor, cuplul eșuat menține contactul, se ajută reciproc, dacă este necesar. Acesta este cel mai bun scenariu. Cu o despărțire pozitivă, oamenii sunt liberi de limitele emoționale, nu se țin de iluzii și se uită la lucruri cu un aspect sobru.
3. Distracție dureroasă. Acest tip de decalaj apare adesea nu prin acord reciproc, ci prin decizia unuia dintre parteneri. Separarea are loc cu încălcări ale fondului psiho-emoțional, o parte nu este gata să renunțe la sufletul său mate. Un astfel de comportament se caracterizează prin instincte posesive, atunci când o persoană nerecunoscătoare nu dorește să acorde libertate. De regulă, separarea de acest tip este dificil de supraviețuit, de multe ori necesită ajutorul unui psiholog. Dacă renunți la un tip, trebuie să depășească problemele psihosomatice și apoi să se întoarcă la o existență deplină.

cum să renunțați la relațiile anterioare

Cum să împărțiți cu un tip: modalități eficiente

În funcție de natura relației, psihologii identifică 4 metode eficiente de rupere. Luați în considerare fiecare dintre ele în ordine, oferim recomandări practice.

Metoda numărul 1. Pauză electronică

1. În epoca progresului tehnic, despărțirea prin SMS sau rețelele sociale câștigă o popularitate deosebită. Indiferent cât de ridicol poate părea ideea, este eficient. Metoda este potrivită pentru fetele care nu s-au întâlnit cu un tânăr de mult timp. Dacă după ce vă dați seama că tânărul nu se potrivește, scrieți-i un mesaj.
2. Folosiți rețeaua socială "VKontakte" sau "Odnoklassniki", potrivită și pentru comunicarea prin telefon. Efectuați un text mare, corect și în mod clar stați gândurile voastre. Evidențiați motivul principal pentru care doriți să plecați.
3. Este important să înțelegeți că după un mesaj sentimental nu veți putea întoarce ceasul. Deci, decideți singur dacă vreți să rupeți legătura. Dacă da, procedați la manipulare.
4. Din moment ce tânărul este departe, nu va putea să-și țină pasiunea cu sărutări sau îmbrățișări. Putem spune că decalajul prin tehnologie va ușura colțurile. Nu veti vedea emotie, rezultand ca regretul nu va fi dominat.
5. Încearcă să fii specific. Luați în considerare în prealabil răspunsurile care pot apărea de la tipul în procesul de citire. Explicați într-un mesaj, astfel eliminați momentele neplăcute asociate cu corespondența prelungită "ce și de ce?".
6. Nu vă limitați la două fraze. Tipul are dreptul să știe din ce motiv a suferit pasiunea. Spune-i clar că nu-l învinovățiți pentru toate păcatele muritoare. Evitați expresiile voalate, fiți ferme și încrezători. Recomandarea este relevantă pentru fetele care nu se pot uita în ochii unui tânăr și pot da un discurs serios (este mai ușor să întrerupeți relațiile pe cale electronică).

Metoda numărul 2. Împărțirea de la o persoană la alta

1. Spargerea printr-un dialog în persoană este considerată drept una dintre cele mai populare. Uitați-vă mai atent la această metodă dacă v-ați întâlnit cu un tip destul de mult timp. Pentru persoanele care au trăit împreună, este important să înțelegem că ruperea conexiunii prin SMS nu este potrivită aici.
2. Tehnica nu este plină de trucuri speciale. Contactați tipul de telefon, spune-mi că aveți o conversație serioasă.Efectuați manipulările cu 1 sau 2 zile înainte de pauza intenționată. O astfel de mișcare îi va oferi tinerilor un timp suplimentar pentru pregătirea psihică.
3. Când vine ziua, "X", spune că vrei să pleci. Fă-ți clar că ai răcit la jumătatea ta, deci nu are rost să te chinuiți unul pe celălalt. Nu mergeți la reproșuri, nu răspundeți la insulte (dacă sunt), nu se comportă arogant.
4. Nu este necesar să ne concentrăm asupra calităților negative ale caracterului tânărului, temperamentul său nu mai este corect. În caz contrar, riscați să fugi în cuvintele "Voi corecta!", "Să începem din nou!" Și așa mai departe.
5. Nu spuneți povestea populară "Să rămânem prieteni?". Tipul va lua situația în mod diferit, spunând: "Nu îmi convine ca partener de viață, dar pot fi un prieten". Pentru un om, o astfel de poziție este umilitoare.
6. Nu fă promisiuni false. Dacă ați început deja să vă întâlniți cu un alt tânăr, în nici un caz nu vă dedicați acestei "părți vătămate". Fiți persistenți și politicoși, nu manifestați sentimente de regret, tristețe sau atracție.
7. Nu este nevoie să-l îmbrățișați ca pe un semn de rămas-bun, pentru a nu agrava situația. Când vă asigurați că nu începe să bea alcool sau că conduce o mașină într-un ritm uluitor, încheiați conversația. Înțelegeți în prealabil că după pauză nu veți fi în contact.

cum să uiți persoana pe care o iubești

Metoda numărul 3. Despartirea cu un prieten

1. Dacă vrei să-l lași pe tipul fără să-l jignesti, folosește metoda potrivită. Găsiți un prieten atrăgător care este de acord să-și trișeze prietenul. Faceți un plan, creați o pagină nouă în rețelele sociale, începeți o corespondență.
2. Sarcina principală a unui prieten este să-l aduci pe tip într-un dialog sincer, apoi să-ți faci o întâlnire și să te săruți. Amintiți-vă, totul trebuie să fie natural. În cele din urmă, un prieten și un tânăr pot forma o pereche (pentru dvs. aceasta va fi cea mai bună opțiune).
3. Alegeți un candidat drăguț pe care tipul dvs. îl place. Ei bine, dacă are un simț al umorului, al ironiei, al farmecului și al încrederii (dulce). În acest moment, deveniți un tovarăș teribil: răsturnați tantrami, jurați pe puțini, continuați să fiți nemulțumiți.
4. Un astfel de contrast va crea un teren excelent pentru despărțire, tipul însuși va lua picioarele. Tânărul cu toate firele sufletului este sigur că înainte de el viitorul este cu prietena ta. În acest fel, veți avea o separare fără resentimente, deoarece tânărul va face alegerea în sine.
5. Ceea ce se întâmplă în continuare nu este atât de important. Un prieten poate să se retragă sau să decidă să continue relația. Misiunea ta este completă. Chiar dacă se destramă în cele din urmă, ego-ul masculin nu va fi atins ușor, pentru că tipul este familiarizat cu noua pasiune timp de doar câteva săptămâni.

cum să supraviețuiești despărțirii cu cel iubit

Metoda nr. 4. Golul pozitiv

1. Partajarea într-un mod similar nu este potrivită pentru toată lumea, dar este extrem de eficientă. Fetele care au adus o poveste de dragoste pe termen scurt, recurg adesea la trucuri de acest gen. Faceți cunoștință cu tânărul, exprimați regretul sincer și mărturisiți că sunteți atrași de fete.
2. Asigurați-vă că ați menționat că ați încercat să fiți cu un bărbat, dar esența izbucnește. Nu vei putea să-l întâlnești și să lupți cu atracția față de sexul feminin. Nu încercați să justificați acțiunile false, altfel situația va scăpa de sub control.
3. Dacă tipul este destul de inteligent, el va încerca să vă ducă la "slab" cu un truc. Nu cădeți pentru trucurile sărutării unei fete sau a unui sex în trei. În ciuda absurdității, tehnica este eficientă. Principalul lucru în procesul de conversație nu râde. Trebuie să crezi ceea ce spui singur.
4. Dacă cuplul dvs. trăiește într-un mic oraș, nu ar trebui să-l utilizați. Cel mai adesea, în așezări mici, oamenii știu foarte multe despre unii pe alții, trucul tău va fi dezvăluit rapid. Această metodă pune capăt stațiunii romantice pe termen scurt sau unei conexiuni minore, care a lovit "nimic mai bun de făcut".

Sfaturi practice

1. Nu vă grăbiți să începeți o relație cu un alt tânăr. Dacă se întâmplă acest lucru, nu puneți o nouă conexiune pe afișajul public. Amintiți-vă, fericirea iubește tăcerea. Vă puteți bucura unul pe altul fără o fotografie comună pe avatarul din "VKontakte".
2. Dacă separarea este organizată în mod privat, alegeți un loc potrivit pentru o conversație serioasă. Nu ar trebui să-i cunoașteți pe amândoi, să rămâneți pe teritoriul neutru. O opțiune este considerată a fi un parc sau un restaurant în care nu ați mai fost.
3. Încercați să fiți sensibili, dar nu insensibili. Nu este nevoie să vorbiți despre pauza în momentele de insuficiență psiho-emoțională a unui tip. Așteptați până când el doarme și face față altor probleme grave.
4. Parcurgeți conversația din cap, gândiți-vă la răspunsurile la posibile întrebări în avans. Nu vorbiți în text continuu monoton, dar nu întârzia conversația timp de mai multe ore. Concentrați-vă pe faptul că ați răcit, sentimentele nu pot fi returnate.
5. Nu încercați să reasigurați un tânăr cu o eventuală reuniune, salvându-l dintr-un sentiment de incertitudine. Dă-i un adio prietenos, care spune că este timpul pentru el să meargă mai departe.
6. Evitați un aflux ascuțit de emoții, în orice caz, nu începeți să plângeți. Când vorbim cu un om nervos, nu răsplătiți insulte, nu vorbiți prostii, vă întoarceți mai bine în tăcere și plecați.
7. Dacă vă decideți să nu părăsiți din cauza trădării, salvați respectul pentru satelit. Nu spuneți prietenilor tăi despre secretele lui, nu-l expune pe tânăr într-o lumină proastă. Conduce o conversație unu-la-unu, nu în compania prietenilor.
8. Nu transmiteți mesajul în parte prin prietenii dvs., aveți curaj și spuneți-vă totul. În caz contrar, acțiunile dvs. vor fi considerate lașitate și lipsă de respect.
9. Nu ține legătura cu tipul după pauză. Ștergeți numărul, trimiteți toate darurile și fotografiile comune la cutia cea mai îndepărtată. Evitați companiile obișnuite pentru a face diferența mai puțin dureroasă pentru tânăr.

Dacă sunteți clar determinat că doriți să plecați, nu întârziați acțiunea pentru o perioadă lungă de timp. În acest fel, veți face nu numai suferiți, ci și un tânăr. Tânărul va vedea că relația nu aduce bucurie, așa că se va simți în mod constant umilit.

cum să renunți la un tip fără să-l jigniți

metodele dovedite și sfatul psihologilor

Despărțirea aproape întotdeauna devine o încercare atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Cazuri foarte rare când ambii parteneri vin simultan la ideea necesității de a pune capăt relației. De obicei, unul reprezintă în mod mental scenariul viitoarei vieții sale separate și, poate, a găsit un înlocuitor pentru "a doua jumătate" curentă, în timp ce cealaltă este complet nepregătită pentru separarea viitoare. Pentru a rupe relația nu a dat naștere unei serii de scandaluri prelungite, trebuie să urmați câteva reguli simple.

Înainte de a opri relațiile existente, trebuie să vă gândiți la motivul viitoarei pauze. Fetele iau adesea decizii de a lăsa un tânăr sub influența emoțiilor.

Orice cuplu mai devreme sau mai târziu trece printr-o criză de relații. De obicei, se întâmplă mai multe astfel de crize, deci trebuie să vă gândiți de mai multe ori înainte de despărțire din cauza unor dezacorduri mici. Motivele pentru despărțire în fiecare caz sunt propriile lor. Poate fi numit foarte semnificativ:

• dependență de alcool, droguri, jocuri de noroc,
• trădare constantă
• nerespectarea față de un partener, carpul și plângerea față de el,
• dispute regulate, ajungând la bătăile între parteneri.

Fiecare femeie decide pentru sine ce dezavantaje este gata să ierte iubitului ei bărbat. O singură fată își poate ierta soțul chiar și pentru băuturi și băuturi constante de ani de zile, iar cealaltă se va împărți cu tipul pentru că uită să coboare scaunul de toaletă sau să nu-și perie dinții. Dar, indiferent de motivele separării, trebuie mai întâi să vă înțelegeți și să decideți dacă acest decalaj va fi, de fapt, definitiv.Dacă intenționați să întrerupeți relația pentru a verifica sentimentele iubitelor, atunci un astfel de test poate juca o glumă crudă - sau omul lasă de fapt, pentru că nu mai crede în dragostea pentru el sau pur și simplu vă oprește să vă respectați și să luați cuvintele în serios.

În nici un caz nu vă puteți împărți cu iubitul său, dacă continuați să sperați în interior că relația voastră va fi reluată în viitor.

Nu are nici un rost să vă despărțiți de un tip în scopuri educaționale. Multe fete încearcă să-și anunțe pauza prietenului lor, astfel încât să se întoarcă și să își reconsidere opiniile asupra relației. Dar acesta este un comportament fundamental greșit - chiar dacă tânărul se întoarce, cel mai probabil nu își va schimba comportamentul, deoarece adulții foarte rar își schimbă obiceiurile și atitudinile sub influență externă.

Cele mai bune modalități de a mări o fată

Cum să împărțiți cu un tip

În cazul în care decizia de a partaja cu un tip făcut în cele din urmă și irevocabil, apoi pentru punerea în aplicare a nevoii planificate de a lua o serie de acțiuni. În această chestiune, pregătirea este foarte importantă, pentru că o ruptură neașteptată în relațiile de vârf de pasiune poate ofensa orice om. Câteva sfaturi:

1. 1. Alegeți ora și locul potrivit pentru a vorbi. În nici un caz, nu-i spuneți despre dorința voastră de a pleca în prezența prietenilor, cunoștințelor sau rudelor - acest lucru va ofensa persoana, făcându-i un ridicol în ochii oamenilor apropiați. Dar alegerea unui loc complet dezertat pentru un astfel de dialog nu merită - nu este neobișnuit ca un tip să se comporte necorespunzător la oferta de a se despărți și chiar să se grăbească să bată fată. Prin urmare, este bine să programați o întâlnire într-o cafenea aglomerată în timpul zilei.
2. 2. Încercați să nu exagerați cu hainele și machiajul. Dacă veniți la această ultima întâlnire într-o minunată fustă și machiaj de seară, atunci tânărul poate să vină cu ideea unei trădări din partea voastră, care a cauzat separarea. Chiar dacă aveți un nou iubit, nu ar trebui să anunțați acest lucru în mod deschis, pentru că un scandal public nu este în planurile voastre. În plus, aspectul apelantului va împiedica doar ruperea relațiilor - de obicei, cu ajutorul unor echipamente sincere încearcă să păstreze iubitul și să nu se despartă de el.
3. 3. Conectați-vă la ultima conversație. Dialogul cu privire la subiectul separării trebuie să se desfășoare într-un ton calm, fără a da vina pe cineva sau de a discuta. Trebuie să vă păstrați în permanență emoțiile sub control și să nu plângeți atunci când conversația ajunge la amintiri împărtășite sau sentimente pierdute. Este bine cunoscut faptul că lacrimile femeilor afectează bărbații - este foarte dificil pentru ei să scape de o femeie plângând. Prin urmare, dacă sarcina nu este de a ține, ci de a lăsa pe cei dragi, atunci ar trebui să vă controlați emoțiile și să vă țineți lacrimi. În cazuri extreme, înainte de o astfel de conversație serioasă, puteți lua un sedativ.

Vorbind despre dorința voastră de a pleca, aveți nevoie de calm și bunăvoință, fără negativitate și acuzații împotriva omului. Este necesar să-i mulțumim pentru timpul petrecut împreună și vă spun că vă veți aminti călduros întâlnirile cu el.

Dacă adevăratul motiv pentru despărțire este capabil să lovească stima de sine a bărbatului, atunci este mai bine să nu-i spună sau să-l reformulizeze astfel încât să nu se jignească.

De exemplu, nu este necesar să spun că nu îl mai iubești - este mai bine să spui diferențele care au apărut în atitudini și scopuri în viață. Dacă tipul a oprit aranjarea în pat, atunci nu ar trebui să vorbiți despre astfel de probleme. Este foarte dificil să te desparți de un bărbat fără să-l jigniți - indiferent de ce motiv de separare este anunțat, aproape orice persoană începe să caute o problemă în sine. Prin urmare, să vă abțineți de la acuzațiile directe și să vă îngrijiți de sentimentele acestui tip - împărțirea și astfel să-i faceți pe cei dragi să sufere.

Pentru a vă despărți de un bărbat pe care nu-l iubiți este relativ ușor.Dar când vă despărțiți de tipul pe care-l iubiți, pot fi multe probleme: totul în jurul lui îi amintește și, în capul său, el se gândește constant la el, așa cum pare, acum o decizie greșită. Când vă despărțiți de un om, sentimente pentru care nu ați trecut încă, trebuie să efectuați o serie de acțiuni:

1. 1. Amintiți-vă mereu de motivul decalajului. De obicei, pentru a vă despărți de un bărbat pe care-l iubiți ar trebui să fie împins de un motiv foarte serios. Ca o opțiune, el a suferit de alcoolism sau a fost nepoliticos pentru tine. Dacă mai devreme nu ați fi dispus să tolerați astfel de dezavantaje, atunci nimic nu s-ar schimba în viitor. Prin urmare, spuneți în mod constant că ați luat decizia corectă.
2. 2. Scrieți-i o scrisoare care prezintă toate reclamațiile. Acesta este un dispozitiv psihologic celebru care vă permite să renunțați la trecut și să începeți să trăiți în prezent și în viitor. Nu este necesar să trimiteți scrisoarea, ea poate fi arsă imediat după scriere. Un aranjament simplu pe hârtie a tuturor infracțiunilor și pretențiilor unui partener ajută la examinarea obiectivă a situației și la calmul dorit.
3. 3. Scapa de tot ce aminteste de fostul iubit. Toate cadouri memorabile, suveniruri, fotografii comune sunt recomandate pentru a fi aruncate sau puse într-o cutie separată.

Dar există exemple de situație inversă: fata este pregătită să se despartă de un tip, dar nu vrea să renunțe și chiar să amenințe. Fiecare femeie decide pentru ea însăși în care caz să aleagă un comportament. Opțiunile de comportament ale partenerilor:

• Dacă situația este exacerbată la limită, iar amenințările reale provin de la om, atunci ar trebui să contactați agențiile de aplicare a legii. În nici un caz nu poate fi de acord cu nici o întâlnire cu agresorul, în special în întuneric și în locuri private. Merită să ne gândim la alegerea unui mijloc de autoapărare, de exemplu, pentru a cumpăra un spray cu piper sau un pistol traumatic. O linie de autoapărare bine gândită este foarte importantă în cazul unui pericol neașteptat - la urma urmei, un om ofensat este capabil să decidă cele mai nepăsătoare acțiuni față de fostul iubit.
• Dacă nu există nici un pericol, dar fostul iubit captează constant ochiul și împiedică să construiască o nouă relație, atunci dialogul deschis și direct poate ajuta. Este necesar să spunem sincer și direct că sentimentele au trecut și nu va mai fi niciodată o întoarcere la relațiile anterioare. Poziția dvs. trebuie să fie menționată în mod clar și ferm, astfel încât fostul iubit să nu aibă nici cea mai mică îndoială că încercările lui de a reveni la dragoste arată prost și nepotrivit.

Cele mai bune modalități de a excita un bărbat de la distanță: prin corespondență și prin telefon

Ce să nu faci

Când se despart de un tip, multe fete fac o serie de greșeli care se dezvoltă în vrăjmășie, înjurături și resentimente reciproce.

Pentru a pune capăt relației tactic și fără consecințe, ar trebui să evitați unele acțiuni:

1. 1. Nu trebuie să declarați dorința de a vă despărți prin telefon sau prin SMS. Această metodă este valabilă numai dacă tipul este o adevărată amenințare pentru dvs. și vă este frică să vă înfruntați. Dacă nu există nici un pericol de violență fizică, atunci ar trebui să spuneți despre decizia dvs. la o întâlnire personală. Pentru orice bărbat, lăsarea unei fete poate fi o lovitură serioasă pentru stima de sine, dar aflarea în legătură cu aceasta într-un format de mesaj este o insultă clară și o indicație că el nu dorește să consacre cât mai puțin timp și atenție pentru ultima conversație.
2. 2. Nu este nevoie să vorbiți despre dorința dvs. de a pune capăt relației imediat după intimitate. În acest caz, tipul este garantat ofensat, după ce a decis că nu ți se potrivește ca pe un amant. Barbatii sunt foarte sensibili la o evaluare similara a abilitatilor lor sexuale. Prin urmare, nu este necesar să organizăm ultima noapte de dragoste la ultima întâlnire. Un alt scenariu: acest sex va face ca un tip să creadă că încă mai are șansa de a continua relația, iar separarea planificată se va rupe.În locul fostului iubit, veți obține un fan obsedat, care în viitor va reaminti în mod regulat de el însuși, invitându-l să repete intimitatea. Dacă acest lucru nu este inclus în planurile dvs., atunci la ultima întâlnire trebuie să vă comportați cât mai modest posibil, evitând chiar și un sărut de la revedere.
3. 3. Nu este nevoie să oferiți o prietenie în loc de o dragoste din trecut. Iubitul îndrăgit este probabil să refuze cu mândrie o astfel de propunere, iar atmosfera întâlnirii va fi încălzită până la limită. Dacă dezbinarea trece fără insulte reciproce și reproșuri, atunci dorința de a deveni prieteni poate să apară în mod natural. Felicitările regulate reciproce în zilele de sărbătoare și comunicarea ocazională pe temele unificatoare pot conduce pe iubiți în favoarea ideii de prietenie. Dar ultima întâlnire nu este momentul potrivit pentru a începe o prietenie. La început, toate pasiunile trebuie să se liniștească și să reducă posibilele infracțiuni din partea unui partener abandonat.
4. 4. Nu trebuie să îți potrivești darurile făcute de om. Regulile bunului gust spun că, la sfârșitul unei relații, ar trebui returnate cadouri scumpe. Pentru a vă despărți frumos, trebuie să vă oferiți să reveniți la toate lucrurile valoroase pe care tânărul le-a prezentat anterior. Dacă tipul refuză să le ia, fata are dreptul să le păstreze.
5. 5. Nu-l sunați sau să-l scrieți imediat după rupere. Chiar dacă sunteți chinuiți de un sentiment de vinovăție, dar înțelegeți că ați luat decizia corectă, trebuie să îi acordați timp pentru a supraviețui. Când fostul iubit dorește să comunice, el vă va scrie. Dar dacă mesajele și apelurile sale indică faptul că sentimentele sale nu s-au răcit, atunci nu ar trebui să susțineți această comunicare. Cel mai bine este să întrerupeți complet contactele cu fostul partener, pentru a nu-i da speranțe false despre o relație reînnoită.

Cum să vă împărțiți cu un bărbat și să spuneți despre despărțire

Există, de asemenea, astfel de situații în care fata a decis să se rupă, dar după un timp a regretat amar acțiunea ei. În acest caz, multe femei se întreabă: "cum să-l facă să vină înapoi? "

Depinde foarte mult de modul în care sa despărțit. Dacă ultimele date erau pline de acuzații, reproșuri și scandaluri reciproce, atunci este puțin probabil ca omul să vrea să se întoarcă la astfel de relații negative. De aceea este deosebit de important să faceți tot ce este posibil, astfel încât să treacă frumos și într-o atmosferă relaxată. Există mai multe acțiuni posibile din partea fetei pentru a-și aduce iubitul ei înapoi:

1. 1. Încercați să faceți tot ce este posibil pentru ca el însuși să vrea să vă întoarcă. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă întâlniți periodic ochii îndrăgostiților voștri, încercând să fiți în stare bună, cu un aspect frumos și întotdeauna prietenos. Dacă un om vede că nu aveți un negativ față de el și este foarte mulțumit de fiecare întâlnire cu el, atunci el va dori să reînnoiască relația.
2. 2. Recunoașteți în mod deschis faptul că sentimentele din partea dvs. față de el nu au trecut. Bărbații adesea nu înțeleg indicii, iar conversația directă și sinceră poate da rezultatele dorite.
3. 3. Faceți-l gelos. Această metodă nu este cea mai bună, deoarece este o manipulare. În plus, nu este întotdeauna posibil să se prevadă modul în care se va comporta un om. Unul va dori să revină la relație, iar celălalt, văzând că nu sunteți plictisit în compania unui alt tip, veți încerca pentru totdeauna să vă scoateți din viața voastră. De aceea, nu trebuie să riscați să jucați cu sentimentele altor oameni, deoarece există pericolul de a nu reveni, ci de a pierde pentru totdeauna favoarea iubitului vostru.

Cât de frumos să lași un tip pentru totdeauna

Cât de frumos să te desparți de un tip când te părăsesc sau când pleci? Lumea cunoaște numeroase povestiri despre cum un partener abandonat de mult timp a continuat să "tuteze" pe fostul său coleg cu apeluri, să privească sub fereastră și alte intervenții în viața privată. Firește, fiecare dintre noi, într-o astfel de situație, dorește să o evite.Oricât de amare și ofensatoare, metodele civilizate de despărțire, pe care vrem să le împărtășim, vă vor ajuta să neteziți situația neplăcută.

Dacă inițiatorul separării este partenerul tău

Dacă vă părăsesc, încercați să "salvați fața" cu orice preț, demonstrând respectul de sine. În liniște și fără emoții inutile, cereți partenerului dvs. să explice motivele pentru care a decis să plece. Într-adevăr, în orice caz, cerșetori, vărsați lacrimi, insultați un om și chiar luptați în astfel de situații nu are sens. Dimpotrivă, după cum arată practica, comportamentul calm al partenerului conduce reprezentanții sexului mai puternic în confuzie, sunt atât de uimit că încep să regrete decizia și, uneori, chiar încearcă să restabilească relațiile. Pentru a le întâlni pe jumătate sau nu - decideți.

Este destul de normal ca de ceva timp să fii foarte dureros și insultător. Dar știi ce ar fi mai bine în această situație? Începeți să trăiți pentru dvs. Oricare ar fi motivul separării dvs., în două sau trei săptămâni după o zi tristă, începeți încet recuperarea. Du-te la club cu prietenii tăi și "aprinde" acolo până dimineața! Începeți mersul pe fitness în modul îmbunătățit și aduceți cifra în ordine timp de câteva luni. Găsiți o activitate interesantă care vă va ajuta să vă realizați energia creativă. În general, implicați-vă în viață și nu rămâneți blocați în trecut.

Dacă inițiatorul despărțirii - tu

Dacă sunteți inițiatorul separării, partenerul are dreptul, de asemenea, să se bazeze pe explicația situației. Pentru a face acest lucru, trebuie să înțelegeți de ce ați decis să plecați - cel mai bine este să vă scrieți motivul pe o bucată de hârtie. Vă va ajuta să rămâneți statornici, chiar dacă tânărul insistă asupra opusului. Ar trebui să-i înțelegi și să-i explici politicos de ce nu mai vrei să continui această relație.

Fiți pregătit pentru emoții din partea lui. Bineînțeles, este neplăcut pentru fiecare persoană atunci când este abandonat. Fostul dvs. partener poate arunca o tantra, poate provoca o certa, te poate insulta - trebuie sa fii gata pentru asta. Înțelegeți că majoritatea oamenilor nu o fac din rău, ci din resentimente - spun ei, mă doare și acum vreau să rănesc în schimb.

Explicația trebuie să fie personală. Bineînțeles, ați putea fi tentați să faceți acest lucru prin telefon, prin SMS sau chiar prin e-mail. Dar acest comportament este considerat de către fostul dvs. partener drept lipsă de respect. Trebuie să ai curajul să-i spui totul în față și să-i faci față reacției. Încearcă să folosești declarațiile I, concentrându-te pe tine și pe starea ta. Nu "v-ați comportat ca un porc", dar "mă simt foarte rău când faceți asta și asta". Această abordare dă mult mai puțin, și atunci există șansa ca fostul partener să vă audă.

Este posibil să doriți să recurgeți la una dintre următoarele metode:

Despărțirea în timpul unui conflict

Cel mai simplu lucru pe care îl poți face este să-ți spui decizia asupra emoțiilor, când ambii te urăsc practic. O astfel de separare ar putea duce la o ruptură completă și definitivă a relațiilor. Și aceasta este principala cauză a acestei metode: o persoană este foarte rănită și are impresia că te-ai despărțit din cauza unei dispute (și asta nu este așa?). Prin urmare, această metodă este cea mai ușoară, dar deloc matură.

Treptat, începi să neglijezi comunicarea, să încetezi să mai suni și, în general, să se manifeste în orice mod în viața lui. Dar această metodă are mai multe dezavantaje. În primul rând, nu există un sfârșit clar al relației, care se poate transforma în surprize neplăcute în viitor, când un tânăr vă vede în compania altui. În al doilea rând, motivul pentru răcirea relației va fi de neînțeles pentru fostul dvs. partener și acest lucru poate fi foarte dureros pentru el. În plus, această metodă nu poate fi numită adult: plecați de la conversație, preferând să-l ștergeți încet pe tipul din viața dvs.

Povestea unui alt tip

Pentru multe fete, această opțiune devine o priză care le permite să se întoarcă de la ei înșiși un fan inutil odată pentru totdeauna. Firește, nu ar trebui să-l utilizați cu o persoană care are o natură explozivă - nu se știe ce va face această conversație pentru dvs. Și, bineînțeles, această metodă este foarte traumatizantă pentru "prima ta jumătate" - de ce ar trebui să rănești o persoană mai mult decât ai nevoie?

Astfel, opțiunea cea mai loială și corectă este încă o conversație onestă și sinceră cu prietenul tău. Da, este greu, dar trebuie făcut. Va trebui sa te uiti in ochii lui iubitori si sa spui (nu doar in public!) Ca ai devenit diferit, sentimentele tale pentru el s-au schimbat si nu vrei sa il insele pe el sau pe tine insuti. Dacă există vreun motiv, spuneți-i despre ea, subliniind incapacitatea ta de a rezolva problema. Conversația ar trebui să se încheie cu cuvintele că el este un om minunat și cu siguranță va întâlni un partener sufletesc care îl va potrivi pe deplin.

Decizia reciprocă de a se despărți

De asemenea, se întâmplă ca un cuplu să ajungă la realizarea colapsului într-o relație în același timp. Ar părea opțiunea cea mai fără sânge. Adevărat, intențiile lui se află adesea în spatele lui pentru a se acuza reciproc de toate păcatele muritoare, ceea ce împiedică împărțirea să treacă pașnic. Dacă vă confruntați cu o situație similară, încercați să mențineți respect reciproc - vă va ajuta să nu rămâneți inamici pentru tot restul vieții.

Foarte des, după ce au luat o decizie cu privire la despărțire, cuplul "trage" cauciucul, rămânând doar parteneri sexuali. Înainte de a accepta acest tip de comunicare, analizați cu atenție dacă merită să mențineți relații de nepromping, chiar și de dragul unui sex bun. Într-un fel sau altul, ei vă vor ține și vă vor împiedica să veniți în viața voastră.

Despărțirea din cauza circumstanțelor externe

Uneori, cuplurile se destramă nu din cauza răcirii sentimentelor, ci din anumite circumstanțe, de exemplu, unul dintre parteneri are deja o familie sau pleacă mult timp în străinătate sau într-un alt oraș. În acest caz, este mai bine să abandonați imediat orice contact cu fostul ales. Gândește-te, dacă sentimentele tale ar fi atât de puternice, dacă împrejurările te-ar putea împiedica? Bineînțeles că nu. În consecință, separarea dvs. este un pas cinstit și corect spre o viață nouă fericită, dar pentru aceasta va trebui să vă eliberați complet unul de celălalt. După cum se spune, "dacă nu participați la unul, celălalt nu va veni", vă faceți griji pentru decalaj, indiferent cât de dureros sunteți.

Unele sfaturi utile.

1. Împărțirea proprietății dobândite în comun reprezintă o altă problemă importantă în timpul separării.

Acest proces, în lipsa unui contract de proprietate asupra unei proprietăți de către unul dintre parteneri sau a unui contract de căsătorie, poate dura mult timp. Adesea, o astfel de diviziune se dezvoltă într-o catastrofă globală. Aveți răbdare și încercați să respectați regula "mijlocului de aur". Fii corect cu tine și cu fostul tău partener. Cu toate acestea, dacă nu ați reușit să ajungeți la un acord reciproc, nu ezitați să cereți ajutor la ultima instanță - să depuneți un proces în instanță.

Nu renunța la provocări

Nu este un fapt că tactul și rezistența arătate vă vor ajuta să vă împărțiți cu fostul partener fără o "durere de cap". Unele dintre sexurile mai puternice atunci când partajează încercați, dacă nu să provocați milă, apoi scoateți furia. Încearcă să nu cedezi de tot felul de provocări din partea lui, asigurându-te că ai făcut tot ce ai făcut.

Nu vă grăbiți să începeți o nouă relație

Psihologii spun că găsirea unei noi iubiri este posibilă numai atunci când vechiul va fi trăit și eliberat. Rămâneți singur timp de ceva timp pentru a vă înțelege mai bine. Dacă celălalt tip a fost motivul dezbinării, încercați cel puțin un timp să nu faceți publicitate relației cu el, pentru a nu vă răni pe "fostul" nevinovat.

Despre "prieteni"

De fapt, în bună prietenie rămâne doar un procent minim de foști iubiți. Acest lucru se datorează faptului că despărțirea aproape întotdeauna duce la defăimarea unui partener, stropind infracțiunea și mânia lui, după care este destul de dificil de comunicat. Da, și sentimentele posesive pot constitui un impediment serios pentru o posibilă prietenie. Prin urmare, nu te învinovăți dacă nu vrei să-ți lași fostul prieten ca prieten - este normal. Dar dacă reușiți, va fi foarte cool! Acest lucru sugerează că relația dvs. a fost într-adevăr o întâlnire a doi oameni interesați unul de celălalt, care nu au dorit să fie eliminați din viața unui partener.

Dacă sunteți inițiatorul separării, atunci apariția sa este aproape inevitabilă. De aceea, multe fete trag până la sfârșit, forțând băieții să-și întrerupă relațiile pe cont propriu. Acest comportament vizează eliminarea responsabilității și vorbește despre incapacitatea unei persoane de a-și conduce viața. Te comporți ca un adult, care nu vrea să se preface și să încerce să reanimă ceea ce a murit de mult. Gândește-te, pentru că să rămâi cu o persoană neplăcută este cel puțin nedreptă față de el. Deci, laudă-te și mergi mai departe.

Este important să înțelegem că separarea are un scop propriu - de a opri dezvoltarea relațiilor nepromotice, dar nu de a le deprecia. De aceea este atât de important să se disperseze frumos și inteligent - atunci fiecare dintre voi după un timp va avea o amintire bună și plăcută a acestui segment al vieții.

Fii atent în rețelele sociale

Este clar că primul lucru pe care doriți să eliminați statutul de "Într-o relație cu ***" și aveți dreptul să faceți acest lucru. Dar, dacă participați la inițiativa dvs., nu trebuie să ștergeți imediat toate fotografiile comune și să ascundeți postările despre modul în care ați petrecut timpul împreună. Chiar doare acum. Și va fi și mai dureros pentru el dacă arătați că trecutul vostru comun a devenit un loc gol pentru voi.

Dacă inițiatorul despărțirii - tu

Dacă sunteți inițiatorul separării, partenerul are dreptul, de asemenea, să se bazeze pe explicația situației. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă dați seama de ce ați decis să plecați - cel mai bine este să vă scrieți motivul pe o bucată de hârtie. Vă va ajuta să rămâneți statornici, chiar dacă tânărul insistă asupra opusului. Ar trebui să-i înțelegi și să-i explici politicos de ce nu mai vrei să continui această relație.

Fiți pregătit pentru emoții din partea lui. Bineînțeles, este neplăcut pentru fiecare persoană atunci când este abandonat. Fostul dvs. partener poate arunca o tantra, poate provoca o certa, te poate insulta - trebuie sa fii gata pentru asta. Înțelegeți că majoritatea oamenilor nu o fac din rău, ci din resentimente - spun ei, mă doare și acum vreau să rănesc în schimb.

Explicația trebuie să fie personală. Bineînțeles, ați putea fi tentați să faceți acest lucru prin telefon, prin SMS sau chiar prin e-mail. Dar acest comportament este considerat de către fostul dvs. partener drept lipsă de respect. Trebuie să ai curajul să-i spui totul în față și să-i faci față reacției. Încearcă să folosești declarațiile I, concentrându-te pe tine și pe starea ta. Nu "v-ați comportat ca un porc", dar "mă simt foarte rău când faceți asta și asta". Această abordare dă mult mai puțin, și atunci există șansa ca fostul partener să vă audă.

Este posibil să doriți să recurgeți la una dintre următoarele metode:

Despărțirea în timpul unui conflict

Cel mai simplu lucru pe care îl poți face este să-ți spui decizia asupra emoțiilor, când ambii te urăsc practic. O astfel de separare ar putea duce la o ruptură completă și definitivă a relațiilor. Și aceasta este principala cauză a acestei metode: o persoană este foarte rănită și are impresia că te-ai despărțit din cauza unei dispute (și asta nu este așa?). Prin urmare, această metodă este cea mai ușoară, dar deloc matură. Împărțirea lentă

Treptat, începi să neglijezi comunicarea, să încetezi să mai suni și, în general, să se manifeste în orice mod în viața lui. Dar această metodă are mai multe dezavantaje. În primul rând, nu există un sfârșit clar al relației, care se poate transforma în surprize neplăcute în viitor, când un tânăr vă vede în compania altui. În al doilea rând, motivul pentru răcirea relației va fi de neînțeles pentru fostul dvs. partener și acest lucru poate fi foarte dureros pentru el. În plus, această metodă nu poate fi numită adult: plecați de la conversație, preferând să-l ștergeți încet pe tipul din viața dvs. Povestea unui alt tip

Pentru multe fete, această opțiune devine o priză care le permite să se întoarcă de la ei înșiși un fan inutil odată pentru totdeauna. Firește, nu ar trebui să-l utilizați cu o persoană care are o natură explozivă - nu se știe ce va face această conversație pentru dvs. Și, bineînțeles, această metodă este foarte traumatizantă pentru "prima ta jumătate" - de ce ar trebui să rănești o persoană mai mult decât ai nevoie?
Astfel, opțiunea cea mai loială și corectă este încă o conversație onestă și sinceră cu prietenul tău. Da, este greu, dar trebuie făcut. Va trebui sa te uiti in ochii lui iubitori si sa spui (nu doar in public!) Ca ai devenit diferit, sentimentele tale pentru el s-au schimbat si nu vrei sa il insele pe el sau pe tine insuti. Dacă există vreun motiv, spuneți-i despre ea, subliniind incapacitatea ta de a rezolva problema. Conversația ar trebui să se încheie cu cuvintele că el este un om minunat și cu siguranță va întâlni un partener sufletesc care îl va potrivi pe deplin.

Breaking up with a guy: cum să împărțiți cu un bărbat frumos? video

Încetarea relațiilor, dacă devin caduce, ar trebui să fie frumoasă. Scandalurile, vasele zdrobitoare, împărțirea proprietății sunt o mulțime de oameni proști care nu-și dau seama că astfel de șocuri nervoase nu duc la nimic bun.

Breaking up with a guy: cum să te desparți de un bărbat?

Întrerupeți relațiile fără a mânca feluri de mâncare

Bărbații, după cum arată practica, pot să arunce fete calm și fără isterie. Fetele ar trebui să învețe acest lucru dintr-o jumătate puternică de umanitate. Dacă simțiți că ați devenit incomod cu a doua jumătate, atunci este timpul să căutați modalități de a vă retrage dintr-o relație sortită eșecului. Și prima opțiune de plecare frumoasă este o conversație serioasă.

A vorbi despre lipsa de intenție a relațiilor ar trebui să aducă un om cu atenție. Alegeți un moment în care nici dvs., nici omul dvs. nu întârziați și cereți o ceașcă de ceai pentru a discuta ce se întâmplă în viața voastră împreună.

Este posibil ca o astfel de conversație să nu se termine nici măcar o ruptură a relațiilor, ci o altă încercare de a lipi ceea ce a fost distrus de mult timp. Cu toate acestea, aceasta nu este cea mai gravă opțiune, deoarece setul dvs. preferat va rămâne intact și rudeness într-o potrivire de tantrum nu vă veți spune reciproc și nu va lăsa un gust neplăcut în inimile voastre.

Divorțul nu este un om: de ce și ei plâng

Nu dedica un om la noile detalii ale vieții tale personale

Cum să facem parte? Chiar dacă îl lăsați, pentru că îl iubiți pe altcineva - încercați să nu-i spuneți acest lucru. Imaginați-vă doar în locul său: o asemenea situație vă va răni mult mai mult decât să vă despărțiți. Nimic nu-i înmulțește suferința, făcându-l clar că acum ești mulțumit de altul.

Fii cinstit cu el

Nu invoca motive artificiale pentru despărțire. Vei fi încurcat în argumente fictive, poziția ta va deveni neclară și, în cele din urmă, ți se va părea că nu ai decis încă dacă ar trebui să pleci deloc. Spune adevărul. Dacă adevărul pare a fi "am încetat să te iubesc" - găsiți puterea de a spune asta. Înșelăciunea, pe care încercați să o eliminați, va duce la consecințe proaste. Și dacă ați fost împreună de multă vreme, credeți-mă, el va înțelege că vă mințiți.

Nu-l dați vina pe el și nu vă faceți vina

Despărțirea este normală. Se întâmplă.Dacă vă hotărâți să vă împărțiți frumos, nu strângeți delicte din trecut și nu-i spuneți ce fel de bastard este și ce acțiuni au dus la un rezultat atât de dezastruos. În același timp, nu spuneți cuvintele "Nu este vorba de tine, ci despre mine!". Omul tău va începe să te asigure că nu ești vinovat de nimic, că te iubește așa și că este gata să accepți orice acțiune a ta. Ce îi răspundeți? Nu este nimic de răspuns, este corect.

Dă-i dragi daruri

Acesta este un gest foarte corect. Nu este necesar să colectezi tot ce ți-a dat, până la ultimul ursuleț și să-i dai geanta asta. Dar dacă există bijuterii în numărul de cadouri, este mai bine să le returnați. Cel mai probabil, omul dvs. va refuza să le accepte, dar merită să fie propusă oricum. Acest lucru este onest. Și frumoasă, da.

Nu vă implicați într-un conflict

Pentru un om care te iubește, cuvintele de despărțire sunt o lovitură teribilă. Și va reacționa conform schemei de acceptare a inevitabilului: mai întâi va fi negare, apoi furie, apoi negocieri, depresie și, în final, acceptare. Va trebui să învingeți negarea cu el. Dar să se alăture conflictului, care va apărea cu siguranță în faza de furie, nu este necesară. Încearcă să eviți asta. În caz contrar, în loc de o separare frumoasă, va exista o ceartă urâtă și un schimb lung de reproșuri reciproce.

Plecare - du-te

Arătați mila: să plecați și apoi să vă întoarceți, să plecați din nou - este același lucru cu tăierea cozii în bucăți. Cum să mă despărți de un tip? Dacă vă decideți să plecați - plecați imediat și pentru totdeauna. Nu-i da o șansă. Și nu utilizați situația pentru a "gândi din nou". Dacă ați avea îndoieli, înseamnă că timpul pentru o separare frumoasă nu a venit încă. Și dacă nu există nici o îndoială - părăsiți-o pentru totdeauna.

Învață să pleci frumos

Mulți au auzit de la mamele și bunicile lor fraza "Aveți oameni ca el, alți zece vor fi." E timpul să ascultați cuvintele lor. De fapt, lumea nu sa întâlnit într-o relație nefericită, iar fata are dreptul, ca și tipul, să distrugă frumos această familie improvizată. Și, din păcate, relații nefericite în viață se pot întâmpla câteva și, prin urmare, abilitatea de a vă lăsa frumoase în viitor va veni la îndemână.

Nu trebuie să ne certăm. Întâmpinați fără grijă și plecați. O astfel de plecare frumoasă de la un tip este foarte relevantă, atunci când simțiți că, după o discuție inimă-in-inima, nu aveți suficientă putere pentru a vă rupe și renunțați, sub motivele sale, pentru a continua să trăiți împreună. În această situație, nu poți să te întorci și să-i asculți cuvintele, indiferent cât de sinceri ar părea.

Încercați să alegeți un moment pentru a colecta lucrurile astfel încât să nu fie acasă. Și după o pauză "liniștită", dispare temporar din lumea lui. Modificați numărul de telefon mobil, întrerupeți comunicarea cu cunoscuții obișnuiți etc. Și, cel mai important, încercați să nu vă apelați și să nu scrieți mesajul către primul, acest lucru nu duce la bine.

Această metodă trebuie utilizată numai atunci când sunteți pe deplin încrezător că nu doriți să reînnoiți relația în nici un caz.

Dacă cauza decalajului a fost trădarea ...

Cu siguranță trebuie să distrugeți totul și să uitați de această persoană pentru totdeauna. Nu vă liniștiți cu gânduri că nu va mai repeta o astfel de greșeală și că a schimbat-o din întâmplare, de prostie, etc.

În acest caz, scandalul nu este o opțiune, dar pentru a vă asigura că trădarea a avut loc nu strica. Dacă sunteți sigur că faptul de trădare este evident, atunci puteți pleca fără avertisment, lăsând o notă banală scurtă pe masă. În alte cazuri, o notă rămasă în locul elementelor colectate, sau SMS, arata prost, dar nu după trădare.

Nota nu trebuie să scrie nonsens și să ceară iertare, este mai bine să-ți spui la revedere și să mulțumești pentru timpul petrecut împreună. De asemenea, puteți cere să nu vă căutați, să nu apelați și să nu scrieți

Divorțul de la soț nu este un motiv pentru depresie

Ruperea relațiilor ar trebui să fie frumoasă, dar fără martori inutili.

Practic, fiecare fată îi place să-i spună prietenilor despre cât de rău a fost bărbatul pe care la lăsat. Nu face asta. Indiferent de modul în care doriți să primiți sfaturi bune de la un prieten în schimbul unei revelații, cu greu o puteți înțelege. Se pare că este mai vizibil din partea mea. De fapt, cauza pauzei tale nu este interesantă pentru nimeni, cu excepția ta și a prietenului tău. Prin urmare, pentru a nu face lucrurile să se înrăutățească și a se rupe la cusături, lăsați-l pe tip în liniște și lăsați oamenii din jur să știe doar că ați încheiat relația și nu veți ști de ce ați rupt și de modul în care a avut loc pauza.

În privința oamenilor, fiecare cuvânt care a depășit relația ta este perceput ca o trădare. Nu-ți trădezi omul nici după ce sa mutat în categoria "fostului". Fii cinstit cu el și, desigur, cu tine însuți. Lăsați-l chiar după despărțire să fie la fel de bun pentru tine ca și înainte și, în mod ideal, să rămână un prieten bun.

Sfaturi pentru îngrijirea corectă a bărbaților

• Începeți o nouă relație numai după ruperea celor anterioare.
• Explicând motivul anterior pentru separare, fii sigur de cuvintele tale, vorbești direct și clar, nu mormăi.
• Când vă despărțiți, nu vă grăbiți să bateți felurile de mâncare și să distrugeți proprietatea dobândită în comun, să vorbiți mai bine calm și să ajungeți la un compromis.
• Cel mai bun rezultat al unei relații rupte este prietenia. Încearcă să o salvezi și nu vei avea de a face față răzbunării fostului om.

Dar, în general, trebuie să aruncați un tip frumos, dar fără efecte speciale și tantrumi. Aflați cum să părăsiți în mod eficient, și trebuie să o faceți mai rar și că reputația unei femei isterice și calde nu vă va urmări în viață. La urma urmei, bărbații sunt, de fapt, mult mai multe bârfe decât femeile, iar în cercul lor de prieteni discută mai des decât femeile vorbesc despre bărbații lor. Și, apropo, chiar dacă separarea nu sa întâmplat la inițiativa ta, nu te grăbi să-ți faci griji și să încerci să-l întorci pe logodnicul, nu înseamnă că, dacă omul a plecat, înseamnă că el nu este destinul tău.

De asemenea, interesant de citit: un divorț după nuntă