Temperatura bazală în timpul sarcinii până la o întârziere

Temperatura corporală bazală este cifra minimă observată după somn prelungit și odihnă. Diferite procese în corpul unei femei măresc indicatorii BT, datorită acestei caracteristici, puteți determina modificări ale nivelurilor hormonale în timpul ciclului menstrual. Abaterile în performanță reprezintă un semnal al anumitor încălcări ale sistemelor și organelor. De exemplu, femeile gravide sunt adesea monitorizate. Diagramele BT la temperaturi scăzute din faza 2 pot indica o amenințare cu avortul. Și astfel de indicatori la femeile care nu sunt însărcinate indică infertilitatea.

Ce determină temperatura bazală?

Analizând modificările în BT, determină următoarele patologii:

1. Prezența sau absența ovulației.
2. Zile fertile. Informațiile obținute pot fi utilizate pentru planificarea sarcinii, precum și pentru metoda calendaristică a contracepției.
3. Violarea ciclului Dacă există o abatere de la normă, medicul poate suspecta anumite afecțiuni ale sistemului reproducător, de exemplu, prezența unui proces inflamator sau a unei deficiențe a fazei luteinizante, precum și tulburări hormonale.
4. Cu ajutorul indicatorilor BT, puteți afla despre sarcina timpurie. Programarea gravidă BT are caracteristici proprii, care sunt descrise mai detaliat mai jos.

Cum se măsoară BT?

Cum se măsoară temperatura corporală bazală? Pentru a face acest lucru, trebuie să stocați un termometru separat, de preferință mercur. Măsurați BT în gură, vaginal și rectal. Ultima metodă este considerată cea mai preferată, deoarece rezultatele acestor măsurători sunt cele mai fiabile datorită influenței minime a factorilor externi. În axilă nu se măsoară BT. Este necesar să alegeți o metodă numai una, fără ao schimba pe întreaga perioadă de diagnosticare, care nu este mai mică de 3 luni. Măsurătorile trebuie efectuate dimineața, după cel puțin 6 ore de somn, fără a ieși din pat, de preferință în același timp.

Urmărind schimbări în temperatura bazală a femeilor cu menstruație neregulată, gravidă. Tabelele BT pentru planificarea fetelor vor deveni ajutoare indispensabile în stabilirea zilelor favorabile pentru conceperea unui copil.

Pentru a începe înregistrarea indicatorilor BT ar trebui să fie în prima zi de menstruație (începutul ciclului) pentru a obține informații complete pentru perioada lunară. Femeile gravide cu program BT trebuie să fie ținute regulat pe tot parcursul primului trimestru.

Se recomandă înregistrarea rezultatelor imediat după măsurare, deoarece eroarea poate afecta diagnosticarea și interpretarea indicatorilor. Pe lângă indicarea temperaturii în sine, este necesar să se indice ziua ciclului, numărul de zile de menstruație. Este extrem de important să observăm factori suplimentari care pot afecta rezultatele măsurătorilor: medicamente, lipsa somnului, boli, stres, activitate fizică, act sexual în ajunul măsurătorilor, utilizarea alimentelor picante și a alcoolului. Programarea BT gravidă, în plus față de factorii de mai sus, ar trebui să reflecte bunăstarea și sentimentele unei femei.

Păstrează BT Records

Puteți scrie date într-un notebook, dar este mai convenabil să folosiți aplicații online sau programe pentru a înregistra și analiza măsurătorile temperaturii bazale. Un astfel de asistent virtual va descifra programul BT al unei femei gravide și non-gravide: determină ovulația, calculează temperatura medie a fiecărei faze a ciclului, evidențiază abaterile de la normă, dă recomandări.Dar nu uitați că decriptarea software-ului rezultat este doar date preliminare generalizate care nu pot fi un diagnostic și un ghid pentru auto-tratament. Rezultatele înregistrate trebuie să fie prezentate ginecologului participant. Femeile însărcinate ar trebui să acorde o atenție deosebită rezultatelor. Graficele de temperatură scăzută a BT trebuie să fie prezentate medicului dumneavoastră.

Modificarea BT în timpul ciclului menstrual

Pentru a înțelege principiul pe care metoda de diagnostic se bazează pe temperatura bazală, este important să înțelegem ce procese în corpul femeii sunt asociate cu modificările indicatorilor de temperatură.

Ciclul menstrual lunar în medicină poate fi împărțit în 4 faze:

1. Menstrual - începe cu prima zi de evacuare menstruală. Această zi este considerată prima zi a ciclului lunar al femeii. În această perioadă, organismul respinge endometrul și este pregătit la nivel hormonal pentru a dezvolta un nou ou. Această fază durează până la 7 zile. BT în această perioadă ar trebui să corespundă în mod normal la 36,2-36,6 grade.
2. Aceasta este urmată de faza foliculară. În această perioadă, organismul dezvoltă un hormon intensiv de stimulare a foliculului, care contribuie la dezvoltarea foliculilor și, ulterior, la ovul. Această perioadă a ciclului menstrual durează până la două săptămâni. Temperatura bazală în faza foliculară crește ușor și în mod normal este de 36,7-36,9 grade. Pentru o zi sau două, apare o scădere pre-ovulatorie a temperaturii - până la 36,3 grade.
3. Faza de ovulație durează aproximativ 3 zile. Această perioadă se caracterizează printr-o scădere a producției de stimulare a foliculului și o creștere a nivelului de hormon luteinizant. Datorită ultimului, oul este eliberat din folicul - acest proces se numește ovulație. Acesta este momentul cel mai favorabil pentru conceperea unui copil. Temperatura bazală crește în timpul ovulației și atinge nivelul de 37,7-37,9 grade.
4. Ultima fază, luteinizantă, se caracterizează prin producția intensă de progesteron pentru salvarea sarcinii în cazul apariției acesteia. Temperatura bazală în această fază rămâne peste 37 de grade. În absența fertilizării oului, indicatorii de temperatură scad brusc cu 1-2 zile înainte de menstruația preconizată și constituie 36,6-36,8 grade. După aceasta, începe un nou ciclu.

Programul BT al unei femei însărcinate (după concepție) ar trebui să aibă în mod normal forma unei linii drepte monotone cu indicatori BT de peste 37 o C.

Indicatori de standardizare BT

Cu indicatorii de temperatură bazal care îndeplinesc standardele stabilite, la sfârșitul ciclului lunar, curba graficului rezultat va avea o separare în două faze în mod clar pronunțată. Astfel, în prima jumătate a ciclului linia va trece sub semnul de 36.8. Cu câteva zile înainte de ovulație, se va observa o scădere a temperaturii pre-ovulatorii, după care o creștere accentuată a performanței cu cel puțin 0,4 grade. Saltul este împărțit printr-o linie roșie - aceasta este marcată în ziua ovulației. După aceasta, temperatura ridicată durează până la 14 zile, apoi se înregistrează scăderea premenstruală a indicelui.

BT în timpul sarcinii: normal

Dacă termometrul arată mai mult de 37 de grade timp de 16 zile după ovulație, poate indica o sarcină. Dacă a apărut concepția, oul este atașat la peretele uterului. Sunt produse progesteronul și "hormonul de sarcină", ​​hCG. Când femeile sunt însărcinate, diagramele BT arată o temperatură de 37-37,6 o C. În 25% din cazuri în stadiile incipiente ale dezvoltării embrionilor, se observă o creștere de până la 38 o. În plus, în cazul producției normale de progesteron, nu va exista o scădere premenstruală a temperaturii bazale.

Când se confirmă concepția, medicii recomandă continuarea menținerii programului în primul trimestru. Este deosebit de important să se păstreze o schemă de BT a unei femei însărcinate care a avut avort spontan sau fetal decolorare la începutul istoriei.La date ulterioare, această procedură este neinformativă datorită modificărilor nivelurilor hormonale.

Pe site-urile web pentru mamele în așteptare, forumuri, puteți vedea așa-numita grafică "gravidă" BT. O fotografie care prezintă performanțe normale pe tot parcursul ciclului menstrual, însoțită de concepție, este prezentată mai jos.

Recesiunea implantului - ce este?

Adesea, există programe "însărcinate" de BT cu retragere prin implantare - o scădere bruscă a temperaturii la aproximativ 5-7 zile după ovulație. A doua zi, cifrele revin la un nivel de peste 37 de grade. Această schimbare de temperatură este observată în perioada în care oul fertilizat este atașat la peretele uterului. Fixarea picăturii implantului pe diagramă este considerată un semn al sarcinii. În plus față de un salt ascuțit al temperaturii, pot fi observate uneori câteva mici spini de la nivelul organelor genitale și senzații de tragere în abdomenul inferior. Dar dacă, în același timp, cu astfel de simptome, o femeie observă o grafică "gravidă" cu BT scăzută, acesta este un motiv serios pentru un apel urgent pentru ajutor medical - riscul de avort spontan este posibil.

Rata și deviația curbei temperaturii bazale

Ce ar trebui să fie normali indicatorii BT într-o anumită perioadă a ciclului menstrual, am discutat mai sus. Acum, să examinăm care sunt tipurile de grafice care indică abaterile în starea de sănătate:

1. Dacă în a doua jumătate a ciclului temperatura bazală crește doar ușor (până la 0,3 grade) și astfel de curbe sunt înregistrate pentru mai multe cicluri într-un rând, medicul poate suspecta o tulburare hormonală: este posibilă lipsa de progesteron. Astfel de abateri conduc la o lipsă de ovulație și, prin urmare, la infertilitate.
2. În cele mai multe cazuri, femeile au probleme cu purtarea unui copil, a cărui temperatură bazală crește doar cu câteva zile înainte de menstruație, iar durata celei de-a doua jumătăți a ciclului este de 10 zile sau mai puțin. În plus, nu există o scădere a temperaturii înainte de menstruație. Într-o astfel de situație, medicii vorbesc despre insuficiența celei de-a doua faze a ciclului, despre amenințarea cu avortul spontan. Detectarea în timp util a patologiei este corectată prin mijloace medicale.
3. Curba graficului, care nu are o scădere pronunțată și creșterea temperaturii, și în funcție de rezultatele indicatorilor nu este posibilă divizarea ciclului în faze separate, indică absența ovulației. Apelați un astfel de ciclu "anovulator". În timpul anului, o femeie poate avea în mod normal 1 ciclu fără ovulație. Dar dacă un astfel de program este fixat timp de trei luni sau mai mult, este necesar să contactați un medic ginecolog pentru examinare. Cu astfel de indicatori ai temperaturii bazale, sarcina este imposibilă. Un exemplu de astfel de grafic este prezentat mai jos.
4. Zigzagul, curba haotică a graficului temperaturii bazale indică o lipsă de estrogen în corpul femeii. Aceasta duce la lipsa dezvoltării foliculilor și, ulterior, a oului. Și ca rezultat - anovulație și infertilitate. Asigurați-vă că consultați un specialist atunci când fixați aceste tipuri de diagrame pentru mai mult de trei cicluri la rând.

Măsurarea temperaturii bazale este o metodă eficientă și accesibilă pentru a diagnostica diferitele patologii ale corpului unei femei. Programul BT pentru femeile însărcinate este extrem de important - identificarea în timp util a problemei poate salva viața viitorului copil și a mamei. Dar nu se auto-medichează - în cazul unor leziuni anormale de temperatură, consultați-vă ginecologul pentru sfaturi.

Ce ar trebui să fie temperatura bazală în timpul sarcinii până la o întârziere: grafică

Temperatura bazală (BT) este temperatura măsurată în rect, motiv pentru care se numește și rectal.Ea afișează fluctuațiile cantitative ale hormonului progesteron în corpul feminin, care poate fi judecat în principal în ceea ce privește absența sau debutul ovulației, precum și fertilizarea oului în ultimul ciclu menstrual, adică în ceea ce privește sarcina în cel mai scurt timp.

Toate persoanele sănătoase din punct de vedere al reproducerii femeilor au același tipar în schimbarea BT în timpul ciclului menstrual. Acest lucru se datorează faptului că procesul de maturare și eliberarea unei celule de ou care este pregătită pentru fertilizare, care de obicei are loc în fiecare ciclu (sau aproape orice), se desfășoară în același mod. Adică, în prima jumătate a ouălor sale se maturizează. Aproximativ în mijlocul ciclului, acesta părăsește foliculul și este trimis la întâlnirea cu celula spermei. În a doua jumătate a ciclului, sunt posibile două evoluții posibile:

• dacă o astfel de întâlnire a avut loc în condiții de siguranță, atunci ovulul fertilizat rezultat începe să se dezvolte în mod activ și să se îndrepte spre uter,
• dacă nu sa întâmplat concepția, atunci celulele de ou "inutile" moare - iar femeia începe în următoarea perioadă menstruală.

Acest scenariu se repetă continuu atâta timp cât femeia rămâne în vârstă fertilă. Și în timpul fiecărui astfel de ciclu, corpul ei este reconstruit în mod constant, creând condițiile necesare pentru o anumită etapă a vieții oului.

De exemplu, dezvoltarea sa necesită o temperatură (care este demonstrată prin măsurători rectale) până la aproximativ 37 ° C, iar pentru a susține activitatea vitală a unui ovul deja fertilizat, sunt necesare temperaturi de peste 37 ° C. .

Indicatorii temperaturii bazale ne permit să judecăm ce se întâmplă exact la o anumită etapă a ciclului. Dar valorile numerice specifice diferitelor femei pot fi diferite. De exemplu, pentru cineva normal în prima fază, BT este 36,4 ° C, pentru cineva - 36,6 ° C. În medie, BT pentru femei în prima fază variază de la 36,3-36,9 ° C.

Despre debutul ovulației indică o creștere a temperaturii bazale la nivelul de 37,2-37,5 o C sau mai mare. Deoarece toate femeile pot avea indicatori și rate diferite de BT în această perioadă, moașele sugerează să se concentreze asupra diferenței dintre valorile medii din prima și a doua jumătate a ciclului: dacă este 04, -05 ° C, atunci trebuie să se presupună că ovulația a avut loc.

Aceasta poate fi precedată de o scădere pe termen scurt (1-2 zile) a BT relativ la media primei faze. Dar o creștere a temperaturii rectale în timpul ovulației poate să apară fără probleme, uniform, fără să coborâți.

Deci, BT de 37 ° C și mai mare în mijlocul ciclului indică debutul ovulației. Acest lucru se datorează creșterii nivelului de progesteron prin acest punct. Acesta va fi păstrat într-o cantitate mai mare, creând condițiile necesare pentru dezvoltarea ulterioară a celulei ouălor. Și dacă este fertilizat, hormonul va începe să fie produs chiar mai mult. De aceea, la începutul sarcinii, creșterea temperaturii bazale în faza a doua este păstrată și nu scade, așa cum se întâmplă la începutul menstruației.

Determinarea sarcinii până la întârzierea temperaturii bazale

Dar, uneori, femeile pot observa o săritură pe graficul de temperatură după ovulație. Se arată aproximativ după cum urmează: temperatura crește și rămâne la rate crescute - există un debut de ovulație și a doua fază. După câteva zile (o medie de 7-10), scade brusc și apoi (după o zi sau două) revine la pozițiile sale înalte.

Temperatura bazală în timpul sarcinii până la o întârziere: programare

Un astfel de salt în faza a doua a ciclului cu o probabilitate foarte mare indică faptul că a apărut sarcină, chiar înainte de întârzierea menstruației.Obstetricienii o numesc recesiune de implant și apare în timpul atașării ovulului la peretele uterului. În această perioadă, unele femei au incluziuni sângeroase în descărcarea vaginală - așa-numitul sângerare a implantului.

Dacă nu există o astfel de scădere pe diagramă, atunci este posibil să se suspecteze că a avut loc o sarcină, dacă există o creștere persistentă a temperaturii bazale, care persistă timp de 18 sau mai multe zile. De obicei, în această perioadă - în primele zile de întârziere - sarcina va arăta deja un test. Dar, de asemenea, este posibil să se suspecteze apariția acesteia chiar înainte de întârzierea menstruației, dacă BT în faza a doua rămâne mai îndelungată decât în ​​ciclurile anterioare (cel puțin trei zile).

Temperatura bazală în timpul sarcinii până la întârzierea menstruației: cum se măsoară

Între timp, chiar și o creștere persistentă a BT în a doua fază a ciclului nu indică întotdeauna concepția unui copil. Faptul este că o mare varietate de factori pot afecta valorile de temperatură în rect: exercițiul fizic și oboseala, lipsa somnului, raportul anterior măsurării, șocurile nervoase, schimbarea zonei climatice sau a condițiilor meteorologice, diferite boli și medicamente, consumul de alcool etc. și așa mai departe, și în special - încălcarea regulilor de măsurare a BT.

Pentru a determina sarcina la domiciliu folosind temperatura bazală chiar înainte de întârzierea menstruației, este necesar să se elaboreze diagrame BT pentru cel puțin 4-6 cicluri menstruale într-un rând pentru a putea compara cifrele în diferite cicluri. De asemenea, este necesar să respectați cu strictețe regulile de măsurare:

1. Măsurătorile trebuie luate întotdeauna dimineața, imediat după trezire, în partea de jos și în același timp cu o diferență de cel mult 30 de minute.
2. Este interzis înainte de a ieși din pat și de a se mișca, astfel încât termometrul trebuie să fie la îndemâna patului (la lungimea brațului).
3. O condiție prealabilă pentru măsurarea corectă este somnul de noapte neîntrerupt cel puțin 5 ore (nu trebuie să ieșiți din pat în această perioadă de timp).
4. Măsurătorile sunt luate zilnic, chiar și în timpul menstruației.
5. Utilizați întotdeauna același termometru.
6. Păstrați-l în pasajul anal timp de 5-10 minute.
7. Indicatorii se fixează imediat după îndepărtarea termometrului din anus.

În plus, atunci când înregistrați rezultatele măsurătorilor într-un program, este întotdeauna necesar să indicați, de asemenea, orice circumstanțe și condiții care ar putea afecta veridicitatea rezultatelor (luând alcool sau medicamente cu o zi înainte, sex cu câteva ore înainte de actul sexual etc.).

Chiar dacă temperatura bazală în timpul sarcinii înainte de întârziere arată clar că a avut loc concepția, doar o scanare cu ultrasunete sau cel puțin un ginecolog poate confirma presupunerile dumneavoastră.

Vă dorim să obțineți exact rezultatul pe care îl așteptați!

Ce este temperatura bazală

Metoda a fost inventată în Anglia cu mai mult de 60 de ani în urmă. Doctorii au descoperit că temperatura din corpul feminin variază în funcție de perioada ciclului menstrual. Se produce sub influența hormonilor. Prin urmare, conform programului BT, se poate înțelege dacă ovarele funcționează corect - indiferent dacă produc hormoni necesari. De asemenea, puteți afla dacă o femeie are o ovulație, adică dacă un ovul plin vine din folicul.

BT măsoară pe tot parcursul ciclului, dimineața, imediat după trezire, fără a ieși din pat. Cel mai adesea, temperatura este măsurată în anus. Mai puțin frecvent, în gură sau vagin. Rezultatul este introdus într-un tabel special. Șablonul pentru măsurarea BT poate fi descărcat chiar aici. Pentru a face acest lucru, faceți clic pe imagine și descărcați-l. Puteți să-l umpleți chiar în computer, îl puteți imprima.

În acest proces există multe nuanțe și trucuri. Citiți articolul detaliat despre modul de măsurare a temperaturii bazale.

Credeți această metodă

Acum 15 ani, toți ginecologii au cerut pacienților să măsoare BT. Mulți medici moderni refuză această metodă.O varietate de factori pot afecta temperatura bazală, de la problemele tiroidiene până la consumul de alcool. Deci, metoda nu este foarte precisă.

În arsenalul ginecologilor moderni există metode mai avansate de diagnostic:

• Testele pentru ovulație, care determină destul de precis ziua în care se află ovulul din folicul. Acestea pot fi folosite pentru a afla dacă există un ciclu ovulativ sau anovulator,
• Ecografia, în special foliculometria (mai multe ultrasunete în timpul ciclului), care permite evaluarea maturării foliculului,
• Teste pentru hormoni: estradiol, progesteron și altele,
• Testele de farmacie și analiza hCG sunt potrivite pentru determinarea sarcinii (sângele poate fi donat și pot fi determinate nivelele hCG din urină).

Cu toate acestea, metoda BT are încă adepții săi, atât în ​​rândul medicilor, cât și al pacienților. Există motive întemeiate pentru acest lucru:

• Această metodă este complet gratuită.
• Este convenabil, poate fi folosit acasă,
• Este nedureroasă și complet sigură. Dar, în ceea ce privește siguranța ultrasunetelor, medicii încă nu au un consens,
• Dacă măsurați corect, înțelegeți nuanțele și respectați toate regulile, el poate spune multe despre sănătatea femeilor.

Cum se determină sarcina înainte de o întârziere

Cum de a măsura temperatura bazală pentru a determina sarcina?

De fapt, metoda implică măsurarea nu numai în zilele anterioare perioadei menstruale, ci pe tot parcursul ciclului. Faptul este că trebuie analizat nu o singură valoare într-o singură zi, ci un întreg grafic al lui BT. Și o grafică mai bună a mai multor cicluri - atunci diferența va fi vizibilă.

Aici este un grafic clasic în două faze al unei femei care nu este însărcinată. În primul rând, în timpul menstruației, temperatura este ușor crescută, apoi scade la 36,2-36,4. Apoi apare ovulația și temperatura crește brusc la 36,9-37,1. Apoi, înainte de lunar este ușor redus - la 36,8.

Firește, aceste cifre sunt condiționate și aproximative. O tendință importantă: o temperatură ușor ridicată - o scădere - o creștere accentuată a celei de-a doua faze - o ușoară scădere înainte de perioadele lunare.

Graficul grafic al temperaturii bazale în timpul sarcinii pare diferit.În prima fază și în timpul ovulației, totul este același. Dar temperatura bazală după ovulație, dacă a avut loc fertilizarea, va fi complet diferită. În cea de-a doua jumătate a ciclului, se poate produce retragerea așa-numită implantare. Temperatura, care, după ovulație, a crescut la 37 de grade sau mai mult, scade brusc cu aproximativ 0,3-0,6 grade. Acest lucru poate însemna că embrionul a fost implantat, adică oul fertilizat atașat la peretele uterului.

Apoi, BT se ridică din nou la o valoare de 37-37,6. Temperatura bazală în timpul sarcinii până la întârzierea nu scade, dar rămâne ridicată chiar și în ultimele zile ale ciclului. După întârziere, aceasta rămâne și ea ridicată. Acest hormon "lucrează" progesteron, crește ușor temperatura.

Grafica "gravidă"

Am examinat programul "clasic" BT. Dar viața este mult mai diversă decât schemele gata făcute. Temperatura bazală la începutul sarcinii poate fi diferită. Iată câteva programe "atipice" însărcinate. Le-am luat de la bloguri reale de femei.

Pe aceste grafice puteți observa câteva caracteristici.

Recesiunea de implantare nu este întotdeauna vizibilă.

În timpul sarcinii, diagrama temperaturii bazale poate avea mai multe "zapadeny" similare. Acestea nu sunt depresii reale ale implantului, ci doar salturi de temperatură, o reacție individuală la schimbările hormonale.Uneori, temperatura nu crește brusc, ci ușor.Se întâmplă ca BT în timpul sarcinii să nu crească peste 37.

Și toate acestea pot fi considerate o variantă a normei.

Este posibil să se determine sarcina cu un termometru fără program

Cum de a determina sarcina cu ajutorul unui termometru, dacă înainte nu ați măsurat BT și nu ați construit un grafic? Pentru aceasta trebuie să măsurați BT în ultimele zile ale ciclului. Acest lucru ar trebui făcut în dimineața, fără a ieși din pat.Gatiti termometrul si agitati-l in prealabil, ar trebui sa stati in apropiere, dar nu sub perna. Înainte de aceasta trebuie să treacă cel puțin 3 ore de somn continuu. Este mai bine să se măsoare în anus sau în vagin. Dacă BT este mai mare de 37, este probabil că sunteți gravidă.

Cu toate acestea, această metodă nu poate fi numită exactă. O febră poate indica o sarcină, un eșec hormonal, inflamația sau pur și simplu proprietățile dumneavoastră.

Este mai ușor și mai sigur să așteptați întârzierea și să faceți testul. Sau donați sânge pentru hCG (în unele cazuri, o astfel de analiză va arăta sarcină chiar înainte de o întârziere).

Este necesar să se măsoare BT în timpul sarcinii

Temperatura rectală în timpul sarcinii timpurii este considerată unul dintre indicatorii de dezvoltare fetală adecvată. În mod normal, începând cu a patra săptămână de sarcină, BT ar trebui să fie de peste 37 de grade fără sărituri și picături ascuțite. Dacă BT scade brusc și în același timp simțiți o greutate neobișnuită, durere în abdomenul inferior, aceasta poate indica o avort avortat amenințat.

Cu toate acestea, majoritatea medicilor moderni nu determină starea fătului prin temperatură, ci preferă mai multe metode actuale de diagnostic (teste, ultrasunete etc.). La urma urmei, metoda BT nu este încă suficient de fiabilă. Deseori devine o cauză a tulburărilor inutile. Prin urmare, le puteți ignora cu o conștiință clară.

Consultant ginecolog

La întrebările pacienților li se adresează obstetrician-ginecologul Elena Artemieva.

- Am 8 săptămâni de sarcină. Doctorul a recomandat să măsoare BT în fiecare dimineață. La început ea a fost 36.9-37.1. Și apoi a sărit la 37.5. Este periculos?

- Temperatura bazală în timpul sarcinii poate atinge 37,5 grade și chiar 37,9. Dar, în general, aceasta nu este o metodă sigură de evaluare a stării fătului, nu suficient de informativă. Cu o conștiință clară, nu puteți măsura temperatura bazală, trebuie doar să renunțați la acest exercițiu, pentru a nu fi nervos. Contactați medicul dacă vă deranjează ceva (durere, descărcare, toxemie puternică etc.) și asigurați-vă că faceți ultrasunete în stadiile incipiente.

- Cred că sunt însărcinată, amânată, testul a arătat două benzi. BT Am 37.6. Ce temperatură este considerată normală?

- Acesta este unul dintre semnele normale de sarcină.

- Am o sarcină de 5 săptămâni. Prima sarcină sa încheiat cu avort spontan, așa că sunt foarte îngrijorat. Temperatura bazală de 36.9. Medicul ia prescris duphaston. Dar BT nu se ridică. Ce să faceți

- Nu intră în panică și continuați să luați djufaston. BT nu este necesar, este mai bine să donezi sânge pentru b-hCG de 2-3 ori pe săptămână - aceasta este o metodă mai informativă. La fiecare două zile, rezultatul ar trebui dublat.

- Am 12 săptămâni de sarcină, BT a fost întotdeauna 37,1-37,3. Și brusc a căzut la 36.9. Este periculos?

- Aceasta este o ușoară scădere, în limitele normale. În general, este timpul să opriți măsurarea, pentru că acest lucru nu mai are nici un sens. În curând aveți prima ecografie, este mult mai informativă.

De ce măsurați temperatura bazală

Temperatura bazală sau rectală (BT) - Aceasta este temperatura corpului în repaus după cel puțin 3-6 ore de somn, temperatura este măsurată în gură, rect sau vagin. Temperatura măsurată în acest moment nu este aproape afectată de factorii de mediu. Experiența arată că multe femei percep cerințele medicului pentru a măsura temperatura bazală ca formalitate, iar temperatura bazală nu rezolvă nimic, dar acest lucru este departe de a fi cazul.

Metoda de măsurare a temperaturii bazale a corpului a fost dezvoltată în 1953 de către profesorul englez Marshal și aparține tehnicilor de cercetare care se bazează pe efectul biologic al hormonilor sexuali, și anume asupra acțiunii progesteronului hipertermic (creștere de temperatură) asupra centrului de termoreglare. Măsurarea temperaturii bazale a corpului este unul dintre principalele teste pentru diagnosticul funcțional al funcției ovariene. Pe baza rezultatelor măsurătorilor BT, este reprezentat un grafic, o analiză a graficelor bazale de temperatură este prezentată mai jos.

Măsurarea și planificarea temperaturii bazale este recomandată în ginecologie în următoarele cazuri:

Dacă încercați fără succes să rămâneți însărcinată în cursul anului
Dacă suspectați infertilitatea în tine sau în partenerul tău
Dacă ginecologul tău suspectează că ai tulburări hormonale

În plus față de cazurile de mai sus, atunci când planificați temperatura corporală bazală este recomandată de un ginecolog, puteți măsura temperatura corporală bazală dacă:

Vreți să creșteți șansele de sarcină?
Experimentezi tehnici de planificare sexuală pentru copii
Doriți să vă monitorizați corpul și să înțelegeți procesele care au loc în el (acest lucru vă poate ajuta să comunicați cu experții)

Experiența arată că multe femei percep cerințele medicului pentru a măsura temperatura bazală ca o formalitate și nu rezolvă nimic.

De fapt, prin măsurarea temperaturii corporale bazale, dumneavoastră și medicul puteți afla:

Indiferent dacă oul se maturizează și când apare (respectiv evidențiați zilele "periculoase" pentru a proteja sau invers, posibilitatea de a rămâne însărcinată),
A apărut ovulația după maturarea celulei ouă?
Determinați calitatea sistemului endocrin
Probleme ginecologice suspecte, cum ar fi endometrita
Când să așteptați o altă menstruație
Sarcina a survenit în cazul unei întârzieri sau a unei menstruații neobișnuite,
Evaluați cât de bine ovarele secretă hormoni de către fazele ciclului menstrual,

Diagrama bazală a temperaturii, compusă conform tuturor regulilor de măsurare, poate arăta nu numai prezența ovulației în ciclu sau absența ei, ci și indicarea bolilor sistemului sexual și endocrin. Trebuie să măsurați temperatura bazală timp de cel puțin 3 cicluri, astfel încât informațiile acumulate în această perioadă să vă permită să faceți previziuni exacte cu privire la data preconizată a ovulației și momentul cel mai favorabil de concepție, precum și concluziile privind tulburările hormonale. O evaluare precisă a diagramei bazale de temperatură poate fi acordată doar de către un ginecolog. Planificarea unei temperaturi bazale poate ajuta ginecologul să determine anomaliile ciclului și să sugereze absența ovulației, dar în același timp, ginecologul face un diagnostic numai după tipul diagramei bazale de temperatură, fără teste și examinări suplimentare, cel mai adesea indică incompetența medicală.

Este necesar să se măsoare temperatura bazală și nu temperatura corpului, conform lui Dmyshka. Creșterea generală a temperaturii ca urmare a bolii, supraîncălzirii, efortului fizic, alimentației, stresului afectează în mod natural temperatura bazală și le face nesigure.

Termometru pentru măsurarea temperaturii bazale.

Veți avea nevoie de un termometru medical obișnuit: mercur sau electronice. Cu un termometru cu mercur, temperatura bazală este măsurată timp de cinci minute, în timp ce termometrul electronic trebuie să fie îndepărtat după semnalul efectuării măsurării. Dupa ce scartaie, temperatura va continua sa creasca pentru un timp, in timp ce termometrul inregistreaza momentul in care temperatura creste deja foarte lent (si nu ascultati nonsensul cu privire la faptul ca termometrul nu vine in contact cu muschii anusului). Termometrul trebuie să fie pregătit în avans, seara, punându-l lângă pat. Nu puneti termometre de mercur sub perna!

Reguli pentru măsurarea temperaturii bazale.

Măsurarea temperaturii bazale ar trebui să fie posibilă în fiecare zi, inclusiv în zilele de menstruație.

Puteți măsura în gură, în vagin sau în rect. Principalul lucru este că pe tot parcursul ciclului site-ul de măsurare nu se schimbă. Măsurarea temperaturii axinei nu oferă rezultate precise. Cu metoda orală de măsurare a temperaturii bazale, puneți un termometru sub limbă și măsurați 5 minute cu gura închisă.
Pentru măsurarea vaginală sau rectală, introduceți partea îngustă a termometrului în trecerea din spate sau în vagin, timpul de măsurare fiind de 3 minute. Măsurarea temperaturii în rect este cea mai comună.

Măsurați temperatura de bază dimineața, imediat după trezire și înainte de a ieși din pat.

Este necesară măsurarea temperaturii bazale în același timp (este permisă o diferență de jumătate de oră - o oră (maximum un oră și jumătate)). Dacă în weekend decideți să dormiți puțin mai mult, faceți o notă despre acest lucru în grafic. Rețineți că fiecare oră suplimentară de somn vă ridică temperatura bazală cu aproximativ 0,1 grade.

Somnul continuu înainte de măsurarea temperaturii bazale dimineața trebuie să dureze cel puțin trei ore. Prin urmare, dacă măsurați temperatura la ora 8 dimineața, dar te ridici la ora 7 dimineața pentru a merge, de exemplu, la toaletă, este mai bine să măsurați BT, altfel nu va mai fi informativ în cele 8 ore de obicei.

Puteți utiliza pentru măsurarea atât a termometrului digital, cât și a mercurului. Este important să nu schimbați termometrul pentru un singur ciclu.
Dacă utilizați un termometru cu mercur, scuturați-l înainte de a adormi. Efortul pe care îl aplicați pentru a scutura termometrul chiar înainte de măsurarea temperaturii bazale poate afecta temperatura.

Temperatura bazală este măsurată în timp ce se află nemișcat. Nu faceți mișcări inutile, nu vă întoarceți, activitatea trebuie să fie minimă. Nu te ridici pentru a lua un termometru! Prin urmare, este mai bine să o gătiți seara și să o puneți lângă pat, pentru a putea atinge termometrul cu mâna. Unii experți recomandă să faceți o măsurare fără a vă deschide chiar ochii, deoarece lumina zilei poate crește eliberarea anumitor hormoni.

Citirile din termometru sunt eliminate imediat după îndepărtarea lor.

Temperatura bazală după măsurare este înregistrată cel mai bine imediat. În caz contrar, uitați sau confundați. Temperatura bazală în fiecare zi este cam aceeași, diferă în zeci de grade. În speranța pentru memorie, vă puteți pierde în mărturie. Dacă termometrul citește între două cifre, fixați indicatorul inferior.

În program este necesar să se indice motivele care ar putea duce la creșterea temperaturii bazale (infecții respiratorii acute, boli inflamatorii etc.).

Călătoriile de afaceri, călătoriile și zborurile, contactul sexual cu o noapte înainte sau dimineața pot afecta în mod semnificativ temperatura bazală.

În cazul bolilor însoțite de creșterea temperaturii corporale, temperatura bazală va fi neinformativă și puteți întrerupe măsurătorile pe durata bolii.

Diferitele medicamente, cum ar fi hipnoticele, sedativele și hormonii, pot afecta temperatura bazală.
Măsurarea temperaturii bazale și utilizarea simultană a contraceptivelor orale (hormonale) nu are sens. Temperatura bazală depinde de concentrația hormonilor din comprimate.

După ce ați luat o cantitate mare de alcool, temperatura bazală va fi neinformativă.

Când se lucrează noaptea, temperatura bazală este măsurată în timpul zilei după cel puțin 3-4 ore de somn.

Tabelul înregistrării temperaturii corporale bazale (BT) a corpului ar trebui să conțină liniile

Ziua lunii
Ciclu zi
BT
Note: Deficitul abundent sau ușor, anomalii care pot afecta BT: boală generală, inclusiv febră, diaree, act sexual seara (și chiar mai mult dimineața), ingestia de alcool cu ​​o zi înainte, măsurarea BT la un timp neobișnuit, (de exemplu, stabiliți la ora 3 și măsurați la 6), luând pastile pentru somn, stres etc.

În coloana "Note", toți factorii sunt enumerați că într-un fel sau altul ar putea afecta modificarea temperaturii bazale.

Această formă de scriere ajută femeia și medicul ei să înțeleagă foarte mult cauzele posibile ale infertilității, tulburărilor ciclului etc.

Justificarea metodei bazale a temperaturii corporale

Temperatura bazală a corpului în continuarea ciclului se schimbă sub influența hormonilor.

În timpul maturării oului pe fundalul unor niveluri ridicate de estrogen (prima fază a ciclului menstrual, hipotermă, "scăzută"), temperatura bazală este scăzută, în ajunul ovulației, scade la minim, apoi crește din nou, atingând un maxim. În această oră și trece prin ovulație. După ovulație, începe faza de temperatură înaltă (a doua fază a ciclului menstrual, hipertermic, "înaltă"), care este cauzată de nivelurile scăzute de estrogen și de nivelurile ridicate de progesteron. Sarcina sub influența progesteronului continuă, de asemenea, complet în faza de temperatură înaltă. Diferența dintre fazele "joase" (hipoterme) și "înaltă" (hipertermică) este de 0,4-0,8 ° C. Numai cu măsurarea exactă a temperaturii bazale a corpului puteți înregistra nivelul de "temperatură scăzută" în prima jumătate a ciclului menstrual, trecerea de la "scăzut" la "mare" în ziua ovulației și nivelul de temperatură în a doua fază a ciclului.

De obicei, în timpul menstruației, temperatura este menținută la 37 ° C. În timpul perioadei de maturizare a foliculului (prima fază a ciclului), temperatura nu depășește 37 ° С. Înainte de ovulație, scade (rezultatul estrogenului), după care temperatura bazală crește la 37,1 ° C și mai mare (efectul progesteronului). Până la următoarea menstruație, temperatura bazală este ridicată și scade ușor până la prima zi de menstruație. Dacă indicatorii de temperatură bazal în prima fază, relativ secund, sunt mari, atunci aceasta poate indica o cantitate mică de estrogen în organism și necesită corecție cu medicamente care conțin hormoni sexuali feminini. Dimpotrivă, dacă în a doua fază, comparativ cu prima, se observă o temperatură bazală scăzută, atunci acesta este un indicator al unui nivel scăzut de progesteron și aici sunt prescrise și preparate pentru corectarea fondului hormonal. Este necesar să faceți acest lucru numai după trecerea testelor hormonale corespunzătoare și a prescripțiilor medicului.

Un ciclu stabil în două faze indică ovulația care a fost realizată și prezența unui corp galben activ funcțional (ritmul corect al ovarelor).
Absența creșterii temperaturii în cea de-a doua fază a ciclului (curba monotonă) sau variațiile semnificative ale temperaturii atât în ​​prima, cât și în a doua jumătate a ciclului, cu absența unei creșteri stabile, indică inocularea (fără eliberarea ouălor din ovare).
Întârzierea creșterii și durata scurtă a acesteia (faza hipotermă timp de 2-7, până la 10 zile) se observă prin scurtarea fazei luteale, creșterea insuficientă (0,2-0,3 ° C) - cu funcționarea insuficientă a corpului luteal.
Efectul termogen al progesteronului conduce la o creștere a temperaturii corpului de cel puțin 0,33 ° C (efectul durează până la sfârșitul perioadei luteale, adică faza a doua a ciclului menstrual). Nivelurile de progesteron ating vârful la 8-9 zile după ovulație, care corespunde aproximativ cu timpul de implantare a unui ovul fertilizat pe peretele uterin.

Prin compilarea unei diagrame de temperatură bazală, nu puteți numai să determinați când ovulați, ci și să aflați ce procese au loc în corpul dumneavoastră.

Se suprapune linia

Linia este extrasă peste 6 valori de temperatură în prima fază a ciclului, care precede ovulația.

Nu se iau în considerare primele 5 zile ale ciclului, precum și zilele în care diferiți factori negativi ar putea afecta temperatura (a se vedea normele de măsurare a temperaturii). Această linie nu permite să se tragă nici o concluzie din grafic și servește doar pentru claritate.

Linia de ovulație

Pentru a evalua apariția ovulației, se utilizează regulile stabilite de Organizația Mondială a Sănătății (OMS):

Trei valori ale temperaturii într-un rând ar trebui să fie mai mari decât nivelul liniei, trasate peste cele 6 valori ale temperaturii anterioare.
Diferența dintre linia medie și cele trei valori ale temperaturii trebuie să fie de cel puțin 0,1 grade în două zile din trei și cel puțin 0,2 grade într-una din aceste zile.

Dacă curba de temperatură a răspuns la aceste cerințe, atunci va apare o linie de ovulație pe diagrama temperaturii bazale 1-2 zile după ovulație.

Uneori nu este posibilă determinarea ovulației prin metoda OMS datorită faptului că există temperaturi ridicate în prima fază a ciclului. În acest caz, puteți aplica o regulă "degetul" la diagrama temperaturii bazale Această regulă exclude valori de temperatură care diferă de temperatura anterioară sau ulterioară cu mai mult de 0,2 grade.Astfel, valorile temperaturii nu trebuie luate în considerare la calcularea ovulației, dacă în general diagrama temperaturii bazale este normală.

Cel mai bun moment pentru a concepe este ziua ovulației și cu 2 zile înaintea ei.

A doua lungime a fazei

Graficul graficului de temperatură bazal este împărțit în prima și a doua fază. Separarea are loc acolo unde linia de ovulație este fixată (vertical). În consecință, prima fază a ciclului este segmentul graficului înainte de ovulație și a doua fază a ciclului după ovulație.

Lungimea celei de-a doua faze a ciclului este de obicei de la 12 la 16 zile, cel mai adesea de 14 zile. Dimpotrivă, lungimea primei faze poate varia foarte mult și aceste variații sunt o normă individuală. În același timp, la o femeie sănătoasă în diferite cicluri, nu ar trebui să existe diferențe semnificative între lungimea primei faze și faza a doua. Lungimea totală a ciclului este în mod normal modificată numai de lungimea primei faze.

Una dintre problemele detectate pe grafice și confirmată de studiile hormonale ulterioare este eșecul celei de-a doua faze. Dacă măsurați temperatura bazală pentru mai multe cicluri, respectând toate regulile de măsurare și cea de-a doua fază este mai scurtă de 10 zile, aceasta este o ocazie de a consulta un ginecolog. De asemenea, dacă aveți relații sexuale în timpul ovulației, sarcina nu se produce și durata celei de-a doua faze este la limita inferioară (10 sau 11 zile), atunci aceasta poate indica o deficiență a celei de-a doua faze.

Diferența de temperatură

În mod normal, diferența dintre temperaturile medii ale primei și celei de-a doua faze ar trebui să fie mai mare de 0,4 grade. Dacă este mai mică, poate indica probleme hormonale. Luați un test de sânge pentru progesteron și estrogen și consultați un ginecolog.

O creștere a temperaturii bazale apare atunci când nivelul de progesteron din ser depășește 2,5-4,0 ng / ml (7,6-12,7 nmol / l). Cu toate acestea, temperatura bazală monofazică a fost detectată la un număr de pacienți cu niveluri normale de progesteron în a doua fază a ciclului. În plus, temperatura bazală monofazică a fost observată la aproximativ 20% cicluri de ovulație. O simplă afirmație a temperaturii bazale în două faze nu demonstrează funcția normală a corpusului luteal. De asemenea, temperatura bazală nu poate fi utilizată pentru a determina momentul debutului ovulației, deoarece se observă o temperatură bazală bifazică în timpul luteinizării unui folicul neovulator. Cu toate acestea, durata fazei luteale în conformitate cu datele temperaturii bazale și rata scăzută de creștere a temperaturii bazale după ovulație sunt acceptate de mulți autori drept criterii de diagnostic pentru sindromul de luteinizare a unui folicul neovulator.

Manualele clasice de ginecologie descriu cinci tipuri de bază ale curbelor de temperatură.

Cifră bifazică normală pentru schema bazală de temperatură

Astfel de grafice arată o creștere a temperaturii în cea de-a doua fază a ciclului cu cel puțin 0,4 ° C, o scădere semnificativă a temperaturii "preovulatorie" și "premenstruală". Durata creșterii temperaturii după ovulație este de 12-14 zile. O astfel de curbă este tipică pentru un ciclu menstrual normal în două faze.

Pe exemplul graficului, se poate observa depresia pre-ovulatorie în a 12-a zi a ciclului (temperatura scade semnificativ cu două zile înainte de ovulație), precum și o cădere premenstruală, începând cu a 26-a zi a ciclului.

Deficit de estrogen-progesteron

Se înregistrează o creștere ușoară a temperaturii în a doua fază. Diferența de temperatură în prima și a doua fază nu este mai mare de 0,2-0,3 C. Această curbă poate indica deficitul de estrogen-progesteron. Exemple de grafice, vezi mai jos.

Dacă astfel de grafice sunt repetate de la ciclu la ciclu, atunci aceasta poate indica întreruperi hormonale care cauzează infertilitate.

Temperatura bazală începe să crească doar cu puțin timp înainte de menstruație, în timp ce nu există o scădere a temperaturii premenstruale. A doua fază a ciclului poate dura mai puțin de 10 zile. Această curbă este caracteristică unui ciclu menstrual în două faze, cu o a doua fază de eșec. Exemple de grafice, vezi mai jos.

Sarcina într-un astfel de ciclu este posibilă, dar este amenințată încă de la început. În acest moment, o femeie nu poate ști încă despre debutul sarcinii, chiar și ginecologii ar avea dificultăți în a face un diagnostic într-o etapă atât de timpurie. Cu acest program, nu putem vorbi despre infertilitate, ci despre avort spontan. Asigurați-vă că contactați medicul ginecolog dacă se repetă o astfel de programare pentru 3 cicluri.

În ciclul fără ovulație, nu se formează corpul luteal, care produce hormonul progesteron și afectează creșterea temperaturii bazale a corpului. În acest caz, pe graficul temperaturii bazale nu este vizibilă creșterea temperaturii și ovulația nu este determinată. Dacă lipsește linia de ovulație din grafic, în acest caz vorbim despre ciclul anovulator.

Fiecare femeie poate avea mai multe cicluri anovulatorii pe an - acest lucru este normal și nu necesită intervenție medicală, dar dacă această situație se repetă de la un ciclu la altul, atunci consultați un ginecolog. Fără ovulație - sarcina este imposibilă!

O curbă monotonă apare atunci când nu există o creștere marcată pe tot parcursul ciclului. O astfel de schemă este marcată cu un ciclu anovulator (fără ovulație). Exemple de grafice, vezi mai jos.

În medie, o femeie are un ciclu anovulator pe an și nu există motive de îngrijorare în acest caz. Dar graficele anovulatorii repetate de la ciclu la ciclu reprezintă un motiv foarte serios de a contacta un ginecolog. Fără ovulație, o femeie nu poate rămâne însărcinată și vorbim despre infertilitate feminină.

Deficitul estrogenic

Curbă de temperatură haotică. Graficul arată o gamă largă de temperaturi, nu se încadrează în niciunul dintre tipurile de mai sus. Acest tip de curbă poate fi observat ca în cazul deficienței estrogenice severe și depinde de factori aleatorii. Exemple de grafice de mai jos.

Un ginecolog competent va cere cu siguranta testarea hormonilor si va efectua un studiu cu ultrasunete inainte de a prescrie medicamente.

Deficitul estrogenic

În prima fază a ciclului, hormonul estrogen domină în corpul feminin. Sub influența acestui hormon, temperatura bazală până la ovulație este menținută în medie de la 36,2 la 36,5 grade. Dacă temperatura din prima fază crește și se menține deasupra acestui semn, atunci putem presupune lipsa de estrogen. În acest caz, temperatura medie a primei faze se ridică la 36,5 - 36,8 grade și se menține la acest nivel. Pentru a mări nivelul de ginecologi estrogenici, endocrinologii prescriu medicamente hormonale.

Deficitul de estrogeni conduce, de asemenea, la o temperatură ridicată în a doua fază a ciclului (peste valoarea de 37,1 grade), în timp ce creșterea temperaturii este întârziată și durează mai mult de 3 zile.

Pe exemplul graficului, temperatura în prima fază este mai mare de 37,0 grade, în cea de-a doua fază se ridică la 37,5, creșterea temperaturii cu 0,2 grade în ziua 17 și 18 a ciclului este nesemnificativă. Fertilizarea într-un ciclu cu un astfel de program este foarte problematică.

Inflamarea apendicelor

Un alt motiv pentru creșterea temperaturii în prima fază poate fi inflamarea apendicelor. În acest caz, temperatura crește doar pentru câteva zile, în prima fază, la 37 de grade, apoi scade din nou. În astfel de grafice, calculul ovulației este împiedicat, deoarece o astfel de creștere "maschează" creșterea ovulatorie.

Folosind graficul ca exemplu, temperatura din prima fază a ciclului este menținută la 37,0 grade, creșterea crește brusc și, de asemenea, scade brusc. Creșterea temperaturii în a 6-a zi a ciclului poate fi confundată cu o creștere ovulatorie, dar, în realitate, cel mai probabil indică inflamație. Prin urmare, este atât de important să se măsoare temperatura în timpul ciclului pentru a exclude un astfel de scenariu: temperatura a crescut din cauza inflamației, apoi a scăzut din nou și apoi a crescut din cauza apariției ovulației.

endometrita

În mod normal, temperatura în prima fază trebuie să scadă în timpul sângerării menstruale. Dacă temperatura la sfârșitul ciclului scade până la începutul perioadei menstruale și crește din nou până la 37,0 grade cu debutul menstruației (mai puțin de 2-3 zile din ciclu), atunci aceasta poate indica prezența endometritei.

Declinul caracteristic al temperaturii înainte de menstruație și creșterea de la începutul ciclului următor. Dacă temperatura scade înainte de debutul menstruației în primul ciclu, nu există, adică temperatura rămâne la acest nivel, apoi se poate presupune sarcină, în ciuda declanșării sângerării. Efectuați un test de sarcină și consultați un ginecolog care va efectua un ultrasunete pentru un diagnostic corect.

Cazuri speciale ale diagramei temperaturii bazale

În cazul în care temperatura bazală în prima fază crește brusc cu o zi, atunci acest lucru nu înseamnă nimic. Inflamația adaosurilor nu poate începe și nu se termină într-o singură zi. De asemenea, lipsa de estrogen poate fi presupusă numai prin evaluarea întregii scheme, mai degrabă decât a unei temperaturi separate în prima fază. În cazul bolilor însoțite de o temperatură ridicată sau ridicată a corpului, nu are sens să se măsoare temperatura bazală, cu atât mai puțin să se judece natura și să se analizeze programul.

Temperatură scăzută în a doua fază a ciclului menstrual

În cea de-a doua fază a ciclului, temperatura bazală ar trebui să difere semnificativ (cu aproximativ 0,4 grade) de prima fază și să fie la 37,0 grade sau mai mare dacă măsurați temperatura rectal. Dacă diferența de temperatură este mai mică de 0,4 grade și temperatura medie a celei de-a doua faze nu atinge 36,8 grade, aceasta poate indica o problemă.

Insuficiența corpului luteal

În a doua fază a ciclului, hormonul progesteron sau hormonul corpus luteum începe să fie produs în corpul feminin. Acest hormon este responsabil de creșterea temperaturii în a doua fază a ciclului și previne apariția menstruației. Dacă acest hormon nu este suficient, atunci temperatura crește încet și sarcina care rezultă poate fi în pericol.

Temperatura în cazul insuficienței corpusului luteum crește cu puțin înainte de menstruație și nu există o cădere de "premenstrual". Aceasta poate indica o deficiență hormonală. Diagnosticul se face pe baza unui test de sânge pentru progesteron în a doua fază a ciclului. Dacă valorile sale sunt reduse, atunci ginecologul prescrie de obicei un substituent de progesteron: utrogestan sau duphaston. Aceste medicamente sunt luate strict după apariția ovulației. Odată cu debutul sarcinii, recepția continuă până la 10-12 săptămâni. Anularea abruptă a progesteronului în faza a doua cu debutul sarcinii poate duce la amenințarea întreruperii sarcinii.

O atenție deosebită ar trebui acordată graficelor cu o fază scurtă secundară. Dacă a doua fază este mai scurtă de 10 zile, atunci putem judeca și insuficiența celei de-a doua faze.

Situațiile în care temperatura bazală rămâne ridicată mai mult de 14 zile, apare atunci când are loc sarcină, formarea unui chist al corpului luteal al ovarului, precum și în procesul inflamator acut al organelor pelvine.

hiperprolactinemia

Datorită creșterii nivelului hormonului pituitar - prolactină, care este responsabil pentru menținerea sarcinii și alăptării, schema de temperatură bazală în acest caz poate să semene cu programul unei femei însărcinate. Menstruația, precum și în timpul sarcinii pot fi absente. Un exemplu de temperatură bazală la pacienții cu hiperprolactinemie

Graficul temperaturii bazale în timpul stimulării ovulației

Atunci când ovulația este stimulată, în special de către clomipen (clostilbegit), utilizând duphaston în a doua fază a MC, gradația temperaturii bazale devine de obicei "normală" - în două faze, cu o tranziție fazică pronunțată, cu o temperatură destul de ridicată în a doua fază, (temperatura crește de 2 ori) și o ușoară depresie. Dacă programul de temperatură în timpul stimulării, dimpotrivă, este perturbat și se abate de la cel normal, aceasta poate indica o selecție greșită a dozei de medicamente sau un scenariu inadecvat de stimulare (pot fi necesare și alte medicamente). O creștere a temperaturii în prima fază în timpul stimulării cu clomifen se întâmplă și cu sensibilitatea individuală la medicament.

Când să contactați un ginecolog?

Dacă respectați cu strictețe regulile de măsurare a temperaturii și observați problemele descrise în diagrama temperaturii bazale timp de cel puțin 2 cicluri consecutive, consultați medicul pentru examinări suplimentare. Aveți grijă să faceți un diagnostic de către un ginecolog doar pe baza unor grafice. Ce trebuie să acorzi atenție:

grafice anovulatorii
întârzierile regulate ale ciclului pentru sarcina nenăscută
tardiv ovulația și nu rămâne gravidă pentru mai multe cicluri
controversate grafice cu o ovulație defectuoasă
la temperaturi înalte pe durata ciclului
temperatură joasă la temperatură în timpul ciclului
grafice cu o fază secundară (mai mică de 10 zile)
grafice cu o temperatură ridicată în a doua fază a ciclului pentru mai mult de 18 zile, fără debutul menstruației și un test de sarcină negativ
sângerare inexplicabilă sau descărcare grea în mijlocul ciclului
menstruație profundă care durează mai mult de 5 zile
grafice cu diferențe de temperatură în prima și a doua fază de mai puțin de 0,4 grade
cicluri mai scurte de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile
diagrame cu ovulație clar exprimată, act sexual sexual obișnuit în timpul ovulației și care nu au avut sarcină timp de mai multe cicluri

Simptomele infertilității probabile conform schemei de temperatură bazală:

Valoarea medie a celei de-a doua faze a ciclului (după creșterea temperaturii) depășește valoarea medie a primei faze cu mai puțin de 0,4 ° C.
În a doua fază a ciclului, există o scădere a temperaturii (temperatura scade sub 37 ° C).
Creșterea temperaturii în mijlocul ciclului durează mai mult de 3 - 4 zile.
A doua fază este scurtă (mai puțin de 8 zile).

Determinarea sarcinii la temperatura bazală

Metoda de determinare a sarcinii prin temperatura bazală funcționează cu condiția ca ovulația să fie prezentă în ciclu, deoarece pentru unele probleme de sănătate temperatura bazală poate fi crescută pentru un timp arbitrar de lungă durată și perioadele lunare pot fi absente. Un exemplu proeminent al unei astfel de tulburări este hiperprolactinemia, datorită creșterii producției hormonului de către glanda pituitară - prolactină. Prolactina este responsabilă pentru menținerea sarcinii și alăptării și este în mod normal crescută numai în timpul sarcinii și alăptării (vezi exemple de grafice pentru afecțiuni normale și diverse).

Fluctuațiile temperaturii bazale în timpul diferitelor faze ale ciclului menstrual sunt cauzate de nivelurile diferite de hormoni responsabili pentru faza 1 și 2.

În timpul menstruației, temperatura bazală este întotdeauna ridicată (aproximativ 37.0 și mai mare). În prima fază a ciclului (folicular) înainte de ovulație, temperatura bazală este scăzută, până la 37,0 grade.

Înainte de ovulație, temperatura bazală scade, iar imediat după ovulație crește cu 0,4-0,5 grade și rămâne ridicată până la următoarea menstruație.

La femeile cu cicluri menstruale diferite, durata fazei foliculare este diferită, iar lungimea fazei luteale (a doua) a ciclului este aproximativ aceeași și nu depășește 12-14 zile. Astfel, dacă temperatura bazală după salt (care indică ovulația) rămâne ridicată mai mult de 14 zile, acest lucru indică în mod clar apariția sarcinii.

Această metodă de determinare a sarcinii funcționează dacă ovulația este prezentă în ciclu, deoarece pentru unele probleme de sănătate temperatura bazală poate fi crescută pentru o perioadă lungă de timp și perioadele lunare pot fi absente. Un exemplu proeminent al unei astfel de tulburări este hiperprolactinemia, datorită creșterii producției hormonului de către glanda pituitară - prolactină. Prolactina este responsabilă pentru menținerea sarcinii și alăptării și este în mod normal crescută numai în timpul sarcinii și alăptării.

Dacă o femeie este însărcinată, atunci menstruația nu va veni și temperatura în timpul întregii sarcini va rămâne ridicată. Scăderea temperaturii bazale în timpul sarcinii poate indica o lipsă de hormoni care păstrează sarcina și amenințarea încetării acesteia.

Odată cu debutul sarcinii, în cele mai multe cazuri, în a 7-a zi după ovulație, are loc implantarea - introducerea unui ovul fertilizat în endometru (căptușeala interioară a uterului). În cazuri rare, se observă implantarea timpurie (până la 7 zile) sau întârzierea (după 10 zile). Din nefericire, este imposibil să se determine în mod fiabil prezența implantării sau absența ei, fie pe baza unui program, fie folosind o scanare cu ultrasunete la o întâlnire cu medicul ginecolog. Cu toate acestea, există mai multe semne care pot indica implantarea. Toate aceste semne pot fi detectate în ziua 7-10 după ovulație:

Este posibil ca în aceste zile să existe descărcări mici, care să treacă în decurs de 1-2 zile. Aceasta poate fi așa-numita sângerare a implantului. La momentul introducerii oului în mucoasa interioară a uterului, endometrul este deteriorat, ceea ce duce la secreții nesemnificative. Dar, dacă aveți o scurgere regulată în mijlocul ciclului și nu se întâmplă sarcină, trebuie să contactați centrul de ginecologie.

O scădere bruscă a temperaturii până la nivelul liniei mediane pentru o zi în faza a doua, așa-numita retragere a implantului. Acesta este unul dintre semnele cele mai frecvent observate în graficele cu sarcină confirmată. Această recesiune poate apărea din două motive. În primul rând, producția hormonului progesteron, care este responsabil pentru creșterea temperaturii, începe să scadă din mijlocul celei de-a doua faze, când începe sarcina, producția lui reia din nou, ceea ce duce la fluctuații de temperatură. În al doilea rând, în timpul sarcinii, hormonul estrogen este eliberat, ceea ce la rândul său scade temperatura. Combinația acestor două schimbări hormonale duce la apariția depresiei de implantare pe grafic.

Graficul dvs. a devenit trifazat, ceea ce înseamnă că vedeți o creștere a temperaturii pe grafic, similară cu cea a ovulației, în timpul celei de-a doua faze a ciclului. O astfel de creștere se datorează din nou producției crescute de hormon progesteron după implantare.

De exemplu, retragerea graficului - implantare în a 21-a zi a ciclului și prezența fazei a treia, începând cu ziua 26 a ciclului.

Astfel de semne timpurii ale sarcinii, cum ar fi greața, tensiunea toracică, urinarea frecventă, tulburarea intestinală sau doar sentimentul de sarcină, de asemenea, nu oferă un răspuns precis. Este posibil să nu fiți însărcinată dacă aveți toate aceste semne sau sunteți gravidă fără un singur simptom.

Atunci când utilizați metoda bazală a temperaturii pentru a proteja împotriva sarcinii nedorite, trebuie să aveți în vedere că nu numai zilele ovulației pe baza programului de temperatură bazală pot fi periculoase. Prin urmare, în perioada de la începutul menstruației până în seara zilei a 3-a după creșterea temperaturii bazale, care apare după ovulație, este mai bine să se ia măsuri suplimentare pentru a preveni sarcina nedorită.

Cititorul nostru constant, Natalia Gorshkova, a elaborat un formular pentru ca dvs. să completați rapid și să construiți automat o diagramă de temperatură bazală, care poate fi tipărită și prezentată unui medic. Puteți să o descărcați de pe link: forma programului.

Discuțiile despre grafice sunt efectuate pe forum

Atenție! Efectuarea oricărui diagnostic numai pe baza graficelor bazale de temperatură este imposibilă. Diagnosticul se face pe baza unor examene suplimentare efectuate de un ginecolog.

Semne de sarcină și absența acesteia pe graficul lui BT

La concepție, temperatura bazală crește. Indicatorii nu scad înaintea debutului menstruației și rămân în întreaga perioadă de gestație.

Este posibilă stabilirea sarcinii după o schemă, printr-un salt de temperatură în ziua a 7-a după ovulație - acesta este momentul în care un ou fertilizat este introdus în mucoasa uterină.

Uneori există o implantare precoce sau târzie. Acest proces nu poate urmări în mod fiabil chiar și cea mai informativă examinare a ultrasunetelor.

Scăderea bruscă a temperaturii pe grafic în a doua fază se numește recesiune implantată. Acesta este unul dintre primele semne cele mai frecvente, care este marcat pe harta bazală cu sarcină confirmată.

Acest fenomen se datorează două motive.

1. Creșterea producției de progesteron crește temperatura, care scade treptat spre mijlocul fazei luteale. La concepție, corpusul luteum începe să sintetizeze în mod activ un hormon, ceea ce duce la fluctuații ale valorilor.
2. Dacă sa produs sarcina, atunci se eliberează o cantitate mare de estrogen, ceea ce determină o scădere bruscă a temperaturii în schemă.

Combinația de hormoni cu funcții diferite duce la o schimbare, care se manifestă sub forma implantării zapadeniya pe o cartelă personală.

Acest fenomen nu poate reflecta nici o altă cercetare, cu excepția curbei temperaturii bazale. exemplu:

Rețineți că atunci când are loc sarcina, începând cu a 26-a zi a ciclului menstrual, programul devine trifazat. Acest lucru se datorează sintezei îmbunătățite a progesteronului după implantarea oului.

Confirmarea introducerii embrionului poate fi descărcare minoră, care dispare în 1-2 zile. Aceasta este o sângerare implant care este cauzată de deteriorarea endometrului.

Greața, umflarea sânilor, tulburările intestinale și alte simptome similare nu sunt fiabile. Există cazuri în care, chiar și cu manifestări pronunțate de toxicoză, sarcina nu a apărut.

Și, dimpotrivă, fără un singur semn, femeia a declarat faptul că a fost concepută cu succes. Prin urmare, concluziile cele mai fiabile sunt considerate o creștere persistentă a temperaturii bazale, a recesiunii implantului. Un alt semn - întârzierea menstruației, supusă contactului sexual în timpul ovulației.

O scădere a temperaturii înainte de menstruație este un semn al absenței sarcinii. Fluctuațiile numerelor rectale pot fi interpretate în moduri diferite. Nu întotdeauna o temperatură ridicată - un semn de sarcină. Acest lucru este posibil datorită inflamației apendicelui.

Fiecare caz trebuie comparat cu toate modificările din organism și confirma observațiile lor în cabinetul ginecologului.

Este important să înregistrați în mod regulat date.

Calendarul normal al temperaturii bazale în timpul sarcinii

Păstrarea calendarului BT este relevantă doar la început, adică în stadiile incipiente de gestație. Condițiile favorabile sunt necesare pentru dezvoltarea normală a fătului în primul trimestru.

Pentru a face acest lucru, corpul unei femei gravide începe să producă intens progesteron. Acest hormon mărește temperatura sistemului reproducător pentru a crea un mediu "cald" pentru embrion.

În mod normal, după instalarea implantului de ouă, valorile bazale ale temperaturii din diagrama ar trebui să fie cuprinse între 37,0 și 37,4 ° C.

Cu toate acestea, în unele cazuri este permisă scăderea la 36,9 ° sau creșterea la 38 °. Astfel de valori pot fi considerate acceptabile.

Planuri neobișnuite de BT în timpul sarcinii

În mod normal, diferența de temperatură dintre prima și cea de-a doua fază ar trebui să fluctueze la o valoare permisă de 0,4 ° C și mai mare.

Cum se determină indicele mediu al BT? Pentru aceasta, este necesar să se adauge toate numerele de temperatură obținute în măsurare, mai întâi în prima perioadă, împărțind suma la numărul de zile. Apoi se efectuează calcule similare cu indicatorii din faza a II-a.

În plus, primul este scăzut din a doua valoare. Rezultatul obținut este luat ca diferență în medii. Dacă se dovedește a fi mică, mai mică de 0,4 °, atunci este posibilă o patologie sau o schimbare hormonală.

Luați în considerare câteva exemple care apar cel mai frecvent.

Acest grafic prezintă o curbă monotonă fără divizare în perioade. Se observă că BT în faza luteală rămâne scăzută, nu depășește 37 ° C.

În absența ovulației, este imposibil să se formeze un corp luteal, care să activeze sinteza progesteronului. Creșterea indicatorilor nu se produce.

Dacă ciclul anovulator este repetat periodic, nu mai mult de 1-2 ori pe an, atunci aceasta este norma. Cu toate acestea, dacă situația apare într-un rând timp de 60 de zile sau de mai multe luni, atunci va fi dificil să rămâneți însărcinată pe cont propriu.

Este necesară consultarea medicului.

Atunci când deficitul estrogen-progesteron în graficul de temperatură rectală rămâne scăzut după ovulație, până la 23 de zile din ciclu. Diferența în valorile medii este de maxim 0,2-0,3 °.

O curbă similară, construită pe mai multe MC, indică o lipsă de producție hormonală importantă pentru dezvoltarea sarcinii. Infertilitatea pe solul endocrin sau amenințarea cu avortul spontan în stadii incipiente poate fi o consecință a patologiei.

Poate că există o boală

Endometrita este o inflamație a mucoasei interioare a uterului. Cu această boală, curba de temperatură reflectă o scădere a indicatorilor înainte de menstruație și o creștere accentuată a valorilor, neobișnuită pentru prima fază.

Aici programul este inutil

Acest grafic arată o performanță ridicată de până la 37 ° în prima fază. Apoi, există un declin accentuat, care este adesea confundat cu o creștere ovulatorie. Atunci când inflamarea apendicelui pentru a determina în mod corect timpul de eliberare a ou este dificil.

Prin exemple se poate înțelege că este ușor să se identifice patologiile folosind o hartă bazală personală. Desigur, gemenii sau un germen pot prezenta doar ultrasunete, dar concepția de pe cardul BT este determinată exact.

Graficul temperaturii bazale în sarcină ectopică și înghețată

În cazul anemrionozei (moartea fetală), valorile rectale crescute scad până la 36,4-36,9 ° C. Scăderea temperaturii pe grafic se datorează regresiei corpului luteal și stopării producției de progesteron.

Valorile scăzute în a doua fază sunt posibile din cauza lipsei de hormoni. Uneori, când sarcina este înghețată, există o creștere accentuată a temperaturii pe fondul descompunerii embrionului și a inflamației endometrului.

Excepția ectopică prin parametrii rectali nu poate fi identificată. În cazul dezvoltării ectopice a fătului, progesteronul se produce ca în gestația normală a primului trimestru.

Cu toate acestea, pe fondul creșterii embrionare, apar simptome care ar trebui imediat remarcate. Acesta este un sindrom de durere acută în abdomen, descărcare de gestiune, vărsături etc.

În același timp, se poate dezvolta un proces inflamator, care se manifestă de obicei printr-o creștere accentuată a temperaturii la 38 ° și peste.

Nu vă implicați în autodiagnosticare. Orice modificare suspectă a diagramei de temperatură rectală trebuie adresată unui medic.

Opinia femeilor privind aplicarea metodei de măsurare a temperaturii bazale va ajuta la realizarea unui experiment în planificarea sarcinii.

Soțul meu și cu mine am avut probleme în a concepe un copil. De câțiva ani, eforturile noastre au eșuat. În sfârșit, un doctor inteligent a sfătuit să mențină un calendar pentru a calcula cu exactitate ziua ovulației. Vreau să împărtășesc bucuria. Urmați, programul meu este însărcinat!

Soțul meu și cu mine avem o teribilă dispreț față de prezervative. Am fertilitate mare de la tinerețea mea, așa că este important să știu când începe zilele periculoase. Pot spune că harta temperaturii bazale nu a fost niciodată greșită.
Avem doi copii, nu am făcut nici un avort. Atitudine foarte pozitivă față de metodologie. Diagramele dvs. de temperatură sunt un ajutor atunci când planificați concepția sau protecția.

Despre autor: Martynyuk Galina

Temperatura bazală: de ce măsurați

Evaluarea bazală a temperaturii este una dintre principalele metode pentru diagnosticarea funcției ovariene. Timp de câteva decenii, ginecologii din întreaga lume au sfătuit femeile să mențină o diagramă de temperatură bazală pentru a determina cauzele infertilității, pentru a monitoriza tulburările hormonale (dacă există) și pentru a monitoriza starea sistemului reproductiv al femeii în ansamblu.

În plus, un program construit corespunzător poate fi utilizat pentru a urmări zilele sigure pentru a proteja împotriva sarcinii nedorite și pentru a vă bucura de intimitatea cu cel iubit, fără măsuri suplimentare de contracepție.

Cine trebuie să țină un program?

Cel mai adesea, cu menținerea graficii femeilor se confruntă, visează la sarcină. Dacă așteptați deja un miracol, știind ce ar trebui să fie temperatura bazală în timpul sarcinii, puteți naviga cu ușurință în starea corpului, fără a ieși din pat.

Pentru mamele viitoare, începând să își planifice sarcina, vă recomandăm să observați ciclurile lor când măsurați temperatura bazală.

Datorită umplerii zilnice a programului, puteți identifica cu precizie ziua ovulației și puteți calcula cele mai fructuoase zile pentru concepție. La urma urmei, corpul este aproape imprevizibil, iar mulți care doresc să rămână gravidă de multe ori nu simt semnele fizice ale ovulației. Iar metoda obișnuită de calendar și programele de calculator pentru calcularea zilelor favorabile pentru concepție, de regulă, sunt ineficiente.

Cu siguranță puteți utiliza testele pentru a identifica ovulația, dar acestea sunt destul de scumpe și nu întotdeauna adevărate. Dar diagrama temperaturii bazale este ușor de utilizat, la prețuri accesibile și întotdeauna la îndemână. Efectuând măsurători pe tot parcursul ciclului, puteți "captura" cu ușurință ovulația și, prin urmare, probabil nu pierdeți acest moment favorabil pentru conceperea unui copil.

Programați în loc de un test de sarcină

Dacă știți care ar trebui să fie temperatura bazală în timpul sarcinii, puteți înțelege ce este deja "în poziție", doar examinând programul dvs.!

Toată lumea știe despre benzi de test de sarcină. Dar numai câteva mame viitoare sunt conștiente de ceea ce ar trebui să fie temperatura bazală în timpul sarcinii. Majoritatea femeilor care planifică maternitatea nu știu că debutul unui eveniment mult așteptat poate fi determinat fără teste de sânge și teste rapide la domiciliu care răspund la o creștere a hCG (gonadropină corionică umană). Dacă nu sunteți leneși pentru a păstra un program, acesta se poate face numai pe baza modificărilor indicate în acesta.

Știți deja că, înainte de ovulație, temperatura corporală bazală ar trebui să fie de 0,4 până la 0,6 grade mai mică decât în ​​a doua fază a ciclului menstrual. Până la sfârșitul celei de-a doua faze, mai aproape de începutul menstruației, aceasta, de regulă, scade cu 0,3 grade. Dacă nu a apărut concepția, temperatura corpului bazal timp de 1-2 zile înainte de menstruație va începe să scadă. De asemenea, se întâmplă ca bara de termometru să fie redusă cu câteva semne mai mici în ziua menstruației.

Dacă a apărut sarcina, atunci indicatorii nu vor scădea și acesta poate fi unul dintre semnele fiabile de debut al sarcinii.

Temperatura bazală în timpul sarcinii este de 37 și 36,9 grade. Ar trebui să-mi fac griji?

Unele femei, care urmează programul pentru mai multe cicluri menstruale, sunt siguri că știu exact ce ar trebui să fie temperatura bazală în timpul sarcinii. Și când vine starea dorită, ei descoperă că indicii ei au înghețat la o diviziune de 36.9-37 grade și rămân astfel pentru câteva zile.

Dacă nașterea unei noi vieți este confirmată de un test, teste de sânge sau atunci când este examinată de un ginecolog, atunci temperatura bazală în timpul sarcinii 36,9-37 de grade dă multă entuziasm mamei însărcinate. Cu toate acestea, nu vă faceți griji înainte de timp. Trebuie să analizați cu atenție toate graficele.Este foarte posibil ca citirile dvs. de temperatură să fie întotdeauna sub normele general acceptate, datorită individualității corpului. Dacă temperatura dvs. a fost scăzută înainte, atunci cel mai probabil, scăderea acesteia la 36,9-37 de grade nu vă amenință deloc sarcina și este absolut normală.

Cu toate acestea, dacă indicatorii dvs. au fost în limitele normale și brusc au început să scadă sub 37 de grade în fiecare zi, merită să vă liniștiți și să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a lua măsuri pentru a menține sarcina în timp.

Care este temperatura bazală a avortului pierdut?

Din păcate, o sarcină dorită nu se încheie întotdeauna cu o întâlnire mult așteptată între mamă și copil într-o sală de primire - uneori se întâmplă o sarcină ratată, în urma căreia embrionul moare și nu începe să se dezvolte. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive, care vor fi găsite în biroul unui ginecolog după o serie de examinări medicale.

Studiile au arătat că, cu avortul pierdut, temperatura bazală aproape întotdeauna are o discrepanță cu normele stabilite în timpul unei sarcini favorabile în dezvoltare.

Dacă se întâmplă acest lucru, progesteronul încetează să fie produs în cantitatea necesară pentru a susține viața și dezvoltarea prenatală a embrionului, respectiv, coloana de mercur va scădea zilnic.

Amintiți-vă că, cu avortul pierdut, temperatura corporală bazală este întotdeauna scăzută și nu crește niciodată.

Dacă indicatorii au scăzut brusc brusc și semnele de sarcină pe care le-ați avut anterior (toxicoză, umflarea glandelor mamare, sensibilitate la mirosuri, lacrimă) au dispărut, trebuie să consultați imediat un medic.

Sperăm că în acest articol ați găsit răspunsuri la toate întrebările dvs. și ați învățat cum să vă creați programul propriu. Acum înțelegeți de ce este necesar și cum să faceți acest lucru în mod corect și știți ce temperatură bazală în timpul sarcinii este considerată normă și ce ar trebui să alerteze și să semnaleze în timp despre necesitatea de a vedea un medic.

De ce puteți avea încredere în temperatura bazală?

Perioada menstruală constă din două faze.

1. Când se trece de la o fază la alta, se observă ovulația. Întreaga esență a metodei este de a construi un grafic, bazat pe indicațiile zilnice ale lui BT,
2. Prima jumătate a ciclului este caracterizată de cifre scăzute, iar pentru a doua - înaltă, datorită efectelor progesteronului.

Ovulația pe grafic arată ca o scădere bruscă.

Valoarea BT cu o zi înainte de declanșarea ovulației este în scădere rapidă, iar a doua zi, de asemenea, crește brusc. Dovezile privind debutul precoce al menstruației sunt valorile mai scăzute ale BT, dar atunci când sunt fertilizate în faza a doua, ele vor crește constant.

Puteți utiliza metoda de măsurare a valorilor bazale de temperatură dacă:

• încercările de a rămâne gravide durează mai mult de un an
• trebuie să identifice încălcările în activitatea hormonilor sexuali,
• trebuie să anticipați un moment bun pentru concepție,
• este necesar să se determine prezența sarcinii înainte de menstruația întârziată.

Cum se determină sarcina la temperatura bazală?

Întreaga perioadă menstruală poate fi urmărită de-a lungul diagramei temperaturii bazale. În timpul sarcinii, imaginea este semnificativ diferită de cea care se poate observa într-un ciclu normal.

1. Prima fază a perioadei feminine este cea foliculară (hipotermă). În acest moment, se formează foliculul, în care celulele ou se maturizează. Prima fază se caracterizează prin creșterea producției de estrogen datorită funcției ovariene crescute,

Valorile favorabile ale BT - de la 36,1 la 36,8 grade. Valorile de la capătul superior al intervalului sunt de obicei însoțite de lipsa de estrogen. În astfel de cazuri, medicii recomandă o terapie hormonală adecvată.

1. Momentul ovulației.Foliculul este rupt de acțiunea LH (hormonul luteinizant) și oul iese și apare o creștere hormonală. În acest stadiu, valorile BT cresc brusc la 37.0-37.7 grade,
2. Ultima fază este luteală (hipertermică). În schimb, un folicul care explodează începe să formeze un corp galben, care este o sursă de progesteron.

• În cazul fertilizării oului (în timpul implantării, BT scade) - intră în uter. Luteumul corpus continuă să crească, eliberând hormoni pentru a menține sarcina și pentru a preveni contracțiile uterine,

Acești hormoni fac ca valorile lui BT să se mențină la limitele superioare. Corpul luteal funcționează până la formarea completă a placentei.

• Valorile BT favorabile sunt peste 37 de grade,
• Dacă nu a apărut concepția, corpul luteal este distrus și nivelul hormonilor scade. Valorile BT scad și menstruația începe.

Temperatura - sub ovulație

De obicei, valoarea temperaturii bazale în timpul sarcinii în stadiile incipiente este de 37,1-37,3 grade.

Se întâmplă puțin mai puțin, în limitele a 36.9 grade.

Puteți detecta acest lucru prin înregistrarea valorilor bazale de temperatură pentru mai multe cicluri.

Singurul semn invariabil al posibilei fapte de sarcină este absența unei temperaturi bazale scăzute după ce oul părăsește ovarul.

Caracteristicile graficelor "gravide" și "non-gravidă"

Pentru a înțelege ce temperatură bazală este specifică corpului în timpul sarcinii și ce - în diverse patologii, trebuie să acordați atenție caracteristicilor principale ale graficelor.

1. BT scăzut în faza foliculară a ciclului,
2. ovulația este identificată în mod clar (salt abrupt al BT sus),
3. creșterea BT în faza luteală a ciclului,
4. undeva în a 21-a zi, valorile BT scad considerabil (apare implantarea de ouă) și apoi temperatura crește din nou,
5. există oa treia fază a ciclului - gestațional - cu o valoare BT egală sau mai mare decât cea ovulatorie.

Program normal "non-gravidă":

• în prima fază, valorile WT sunt sub 37 de grade,
• Imediat după faza de ovulație, BT începe să crească și continuă să fie la 37 de grade aproape până la sfârșitul celei de-a doua faze,
• cu câteva zile înainte de apariția sângerării menstruale, valoarea BT scade brusc.

Pentru grafica anovulatorie, explozii haotice ale BT pe tot parcursul ciclului sunt tipice. Aceste perioade apar la femei de până la trei ori pe an.

Cum se măsoară temperatura pentru a determina sarcina

Citirile cele mai exacte vor fi cu termometrul rectal. Termometrul poate fi atât electronic, cât și mercur, în funcție de preferințele personale. Următoarele sunt regulile de bază pentru măsurarea temperaturii bazale pentru determinarea sarcinii:

1. Măsurarea temperaturii bazale la planificarea sarcinii trebuie efectuată zilnic dimineața la un anumit moment după somn, care durează mai mult de șase ore. Nu trebuie să părăsiți patul sau să stați brusc după ce vă treziți,

În plus, mersul pe jos în timpul somnului de noapte distorsionează datele cercetării.

1. În timpul zilei și orelor de seară, fluctuațiile destul de semnificative la BT apar datorită stresului, intensificării activității sau oboselii banale. Verificați din nou după-amiaza și dimineața dimineața nu sunt necesare măsurători, deoarece nu este informativ,
2. Temperatura este măsurată cu un termometru cu mercur timp de 6-10 minute, cu o temperatură electronică - de la 2 la 3 minute sau până la semnalul sonor,
3. Pentru claritate, cel mai bine este să începeți să efectuați măsurători și să construiți un grafic de la data debutului menstruației. Aceasta vă va permite să vedeți diferența de temperatură în timpul trecerii de la o fază a ciclului la alta și să evaluați fundalul hormonal,
4. Pentru a ușura măsurarea, puteți folosi o foaie de hârtie obișnuită, un șablon imprimat sau aplicații care construiesc automat grafice bazate pe datele introduse.

Pentru informații.Următorii factori afectează indicatorii BT:

• alcool,
• sex cu câteva ore înainte de procedura de măsurare,
• stres,
• boli infecțioase
• un pat prea cald, de exemplu, dintr-un tampon de încălzire,
• hipotermia extremităților inferioare.

Dacă a avut loc vreunul dintre factorii enumerați, merită să faceți o notă despre aceasta.

Ce indicatori ne permit să concluzionăm că sarcina nu a avut loc?

Ratele ridicate ale temperaturii bazale, care persistă pentru o lungă perioadă de timp, cu posibila sarcină, până la confirmarea întârzierii, din păcate, nu sunt întotdeauna un semn de concepție de succes.

În unele cazuri, o astfel de schimbare poate fi asociată cu procesele inflamatorii din anexe și uneori indică o complicație în timpul perioadei de gestație.

Este important! Este de remarcat că nu trebuie să începeți panica atunci când găsiți abateri de la normă, deoarece fiecare organism este unic. În caz de orice îndoială, este mai bine să contactați un specialist pentru un diagnostic corect.

BT cu avort spontan amenințat

Amenințarea de avort spontan este asociată cu producerea insuficientă a hormonului progesteron care susține sarcina. Acest lucru se întâmplă atunci când există probleme cu hormoni și cu un corp galben care funcționează necorespunzător, care apare în mod normal în loc de folicul.

Fiți conștienți! Cu această patologie, valorile nu depășesc 37 de grade.

Astfel, dacă temperatura bazală în timpul sarcinii este de 36,8 sau o zecime dintr-un grad mai mare, ar trebui să îi acordați atenție și să încercați să înțelegeți motivele pentru astfel de schimbări.

BT în timpul avortului pierdut

Dacă dezvoltarea embrionului se oprește, glanda formată la locul foliculului începe să se descompună și, prin urmare, nivelul de progesteron scade. Aceasta duce la o scădere a valorilor BT la 36,4 - 36,9 grade.

Există cazuri în care decolorarea embrionului, temperatura continuă să fie menținută la un nivel suficient de ridicat. Adevărat, se întâmplă atunci când o temperatură scăzută nu este deloc un indicator al decolorării. Trebuie să vă ascultați mereu pe voi înșivă și pe starea voastră interioară.

BT în sarcină ectopică

Este important! În acest caz, producția de progesteron de corpus luteum nu se oprește, ca în cursul normal al sarcinii. Este imposibil să se tragă concluzii bazate pe valorile BT în acest caz.

Controlul temperaturii bazale are sens atunci când se planifică concepția și în primul trimestru de sarcină (citiți despre această perioadă mai detaliat în articolul 1 trimestrul de sarcină >>>).

În al doilea și al treilea trimestru, acesta nu joacă un rol semnificativ. Este important să ne amintim că precizia măsurătorilor este necesară, deoarece orice abatere afectează interpretarea rezultatelor.

Să se pregătească corect pentru o eventuală sarcină, să înțeleagă ce afectează concepția rapidă și ce factori împiedică sarcina, vezi cursul on-line Vreau un copil: pregătiți pentru sarcina dorită >>>

Distribuiți comentariile în comentarii, aveți o diagramă de temperatură bazală? Ce dificultăți aveți cu el?