Wraps-urile au devenit populare datorită efectelor reale asupra zonelor de celulită. Reputatia sa ca una dintre cele mai eficiente metode de a scapa de ambalajul "coaja de portocala" se datoreaza influentei amestecurilor speciale si efectului de sera sub film. Oferind un rezultat "extern", procedura funcționează "în interior", sporind funcțiile de protecție ale corpului, efectuând detoxifierea țesuturilor, îmbunătățind microcirculația subcutanată.
Tehnica de împachetare este destul de simplă, dar nu merită să aștepți un efect instantaneu. Executarea cursului este obligatorie. O condiție prealabilă este utilizarea ingredientelor naturale pentru amestecuri: miere, mustar, piper, scorțișoară, alge, lut, ciocolată. Cosmetologii recomandă împachetarea combinată cu peeling, masajul anticelulitic, dieta adecvată și activitatea fizică.
Avantajele metodei și mecanismului de acțiune
După aplicarea pastei anticelulitice în zona problemei corpului și înfășurarea acestuia în filmul alimentar la nivel celular, mai multe procese sunt declanșate simultan:
- circulația sanguină se îmbunătățește,
- creșterea drenajului limfatic,
- întăriți, veniți la tonul vaselor
- accelerează metabolismul
- porii sunt curățați
- toxinele sunt eliminate
- puffiness este eliminat,
- structura pielii și silueta sunt îmbunătățite,
- producția de colagen și elastină este activată,
- netezirea bulgari de celulita, vergeturi si cicatrici,
- depozitele de grăsime sunt distruse local,
- organismul este îmbogățit cu substanțe nutritive, oxigen.
Toate aceste procese sunt accelerate de multe ori datorită filmului alimentar, ceea ce creează un efect termic. Ambalajul corporal este un fel de stres. Dar acest lucru este un shake cu un semn "plus", este util pentru că activează mecanismele fiziologice necesare pentru un "duel" cu celulită.
Anvelopă anticelulitică: tipuri
Conform principiului influenței asupra corpului, ambalajele sunt calde și reci. Temperatura depinde de modul în care textura pielii va fi restaurată.
- Îndrăgostiți. Consolidarea absorbției și acțiunii substanțelor utile, extinderea capilarelor, deschiderea porilor. Amestecul cald și "înfășurarea" corpului contribuie la transpirația rapidă. Împreună cu toxinele transpirației prin piele. Încălzirea straturilor subcutanate crește fluxul de sânge și defalcarea celulelor adipoase. Cel de-al doilea nume se incadreaza la cald - normotermic, adica temperatura corpului corespunzatoare. Anticorpul anticelulita înainte de aplicare este încălzit la 38-40 ° C. O căldură mai mare va dăuna corpului.
- Îmbrăcăminte rece. Au un mecanism diferit de acțiune. Pentru prepararea pastă cosmetico-medicală, se ia apă la temperatura camerei și nu este izolată după aplicare, ci numai învelită cu un film. Corpul se răcește, vasele sunt înguste. Corpul, protejându-se de frig, este forțat să activeze rezervele sale interne și le găsește în celulele grase. Ca urmare a despicării intensive a grăsimilor, tuberculii de celulită se "topesc". În același timp, compușii nocivi acumulați în organism sunt excretați prin rinichi.
Contraindicații
Cu îngrășămintele fierbinți, procesele metabolice din organism merg mai repede, prin urmare, rata de resorbție a "coajei de portocală" este, de asemenea, mai mare. Dar procedurile termice nu sunt permise tuturor. Deci, cu vene varicoase, puteți să scăpați de celulită numai cu învelișuri reci. Procedurile fierbinți cu utilizarea ingredientelor de coacere pe pielea sensibilă pot provoca roșeață persistentă, erupții cutanate, arsuri. Înainte de a face o învelire în celulită, revedeți lista contraindicațiilor:
- sarcina și alăptarea,
- tendința la alergii și intoleranța individuală a ingredientelor individuale,
- diabetul zaharat
- hipertensiune arterială,
- patologii cardiovasculare, tulburări circulatorii,
- boli autoimune
- varice, tromboflebite,
- orice tumori
- boli ale sistemului genito-urinar
- catarrale, boli virale, cronice în stadiul acut,
- temperatură ridicată
- menstruație,
- încălcarea integrității pielii în locurile de înfășurare (leziuni, răni deschise, zgârieturi, abraziuni, inflamații);
- boli de piele (ciuperci, dermatite, eczeme, psoriazis);
- utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente.
Cum se face: 8 pași
Învelirea celulitei va aduce rezultate maxime cu implementarea corespunzătoare. Din punct de vedere vizual pentru a vă familiariza cu tehnica de punere în aplicare va ajuta video de învățământ de la cosmetologi sau o vizită unică la salon. Dar pe cont propriu este destul de realist să devii un guru în această chestiune. Prin aderarea la următoarele opt reguli, efectul dorit poate fi așteptat din procedură.
- Pregătiți pielea. Înfășurarea este întotdeauna precedată de o aburire de 15-20 de minute într-o baie fierbinte. Opțiune ideală - o vizită la baie sau la saună. Porii pielii se vor deschide și vor fi gata să "absoarbă" substanțele active din compoziția anticelulitică.
- Înlăturați excesul. Înfășurarea nu se efectuează fără exfolierea prealabilă a pielii. Îndepărtați bine corpul cu un prosop dur. Folosind o freză sau peeling aplicată pe zonele cu probleme, îndepărtați cu atenție celulele moarte de pe piele.
- Aplicați compoziția. Amestecul finit se aplică numai pe zone ale corpului care necesită corecție, în mod necesar - cu un strat dens și dens.
- Înfășurat. În primul rând - cu film agățat, apoi - cu o eșarfă, o eșarfă, haine calde, o pătură, o pătură (pentru procedurile fierbinți). Filmul este aplicat de jos în sus, strâns, dar fără efectul de stoarcere.
- Ne relaxăm. Dar nu pierdem legătura cu realitatea, observând tocmai timpul petrecut în "coconul" de polietilenă (diferit pentru fiecare compoziție anticelulitică). Regula "cu atât mai mult cu atât mai bine" când ambalajul nu funcționează. O ceașcă de ceai verde cu lămâie și miere nu va fi superfluă pentru relaxare.
- Șters. Clătiți amestecul confortabil sub duș. Gelul și săpunul nu sunt binevenite.
- Hidratante. "Inchide" porii largiti si calmeaza pielea cu o crema hidratanta sau anti-celulita, masaj sau ulei pentru bebelusi.
- Reparăm. Restul recomandat timp de 20-30 de minute este util pentru fixarea efectului și accelerarea metabolismului.
Cold Recipe Liderii
Aflați care sunt cele mai eficiente impachetări, puteți numai după aplicarea practică și evaluarea rezultatelor. Concentrându-se pe revizuirile pe forumurile femeilor, puteți face o evaluare a celor mai eficiente mijloace. Așadar, în lista de preferințe printre îngrășămintele anti-celulite, există proceduri cu argilă colorată, alge, uleiuri esențiale și oțet.
Cu argilă albastră
Caracteristică. Anvelopa anti-celulita cu lut albastru hrănește pielea cu minerale și oxigen, îmbunătățește starea acesteia, absoarbe substanțe dăunătoare, accelerează procesele metabolice, reduce simptomele vizuale ale celulitei și volumul corpului. Argila - un luptător recunoscut împotriva grăsimii subcutanate. În farmacie sau magazin de specialitate puteți cumpăra orice lut: albastru, alb, gri, negru, roșu, galben. Dar cel mai valoros și cel mai bogat în compoziția mineralogică este cea mai veche zăcămână albastră cambriană de pe planetă.
- Vom pregăti vase ceramice sau emailate (nu metalice).
- Vom dizolva un pahar de argilă cosmetică în apă la temperatura camerei (jumătate de pahar ar trebui să fie suficient).
- Se amestecă cu o spatulă sau o linguriță de lemn până la starea unei gogoși omogene care nu se va răspândi pe piele.
- Dacă doriți, adăugați câteva picături de uleiuri esențiale de citrice.
- Amestecul de lut este aplicat pe piele.
- Suprafața tratată a peliculei de agățare a corpului.
- Lăsați amestecul timp de 20-30 minute.
- Spălați cu apă caldă.
- Umidificați pielea cu cremă.
Cu uleiuri esențiale
Caracteristică.În plus față de a scăpa de "coaja de portocală", organismul este saturat cu microelemente, curățarea și reînnoirea celulelor, restabilind circulația sângelui. Pielea devine catifelată, are un efect benefic asupra sistemului nervos. Cele mai populare sunt: grapefruit, lămâie, portocală, ienupăr, chiparos, fenicul, geranium, rozmarin, ulei de lavandă.
- Luați 30-50 ml (două sau trei linguri) de ulei de bază. Măsurătoare de măsline, germeni de grâu, caise, migdale.
- Adăugați la baza două până la patru picături de uleiuri esențiale în oricare trei sau patru combinații.
- Se amestecă și se aplică pe pielea cu probleme.
- Înveliți pielea cu un film timp de 30-40 de minute.
- Spălați cu apă caldă.
- Smear smântână sau copil cosmetice de ulei.
Cu alge
Caracteristică. Ea normalizeaza pielea libera, amelioreaza umflarea, depozitele de grasimi, elimina toxinele, restabileste echilibrul sarii, promoveaza pierderea in greutate, hraneste corpul cu microelemente. Cel mai frecvent folosit alge. Această alpină are o puternică acțiune de drenaj și lipolitic. Varza de mare pentru ambalaje ajunge intr-o farmacie obisnuita intr-o forma uscata sau sub forma de pulbere (micronizata). Pentru o mai mare eficiență, compoziția "marină" poate fi suplimentată cu ghimbir, coriandru, lut, miere.
- Patru linguri de alge pentru 20 de minute înmuiate în două sau trei linguri de apă de orice temperatură.
- Compoziția marină asemănătoare cu jellurile a fost aplicată în zonele problematice.
- Înfășurați corpul cu un film.
- Lăsați timp de 30-40 de minute.
- Se spală cu apă caldă.
- Corp uscat hidratat cu cremă.
Caracteristică. Resturile acetice stimulează procesele metabolice din organism, contribuind astfel la scăderea în greutate, la resorbția bulverselor de celulită. În locul unui film alimentar pentru procedură, aveți nevoie de un bandaj larg de farmacie sau de benzi lungi de foi de bumbac vechi.
- Pregătiți "marinada" anticelulitică: oțet de mere sau struguri combinat cu apă la temperatura camerei într-un raport de 1: 3. Puteți adăuga câteva picături de ulei de lămâie sau de menta.
- În această soluție, umezim benzile de țesut.
- Am înfășurat zonele problematice ale corpului (abdomen, picioare, șolduri sau fese) astfel încât să nu existe goluri de piele.
- Lăsați bandajul sau țesătura pe corp până când acestea sunt uscate complet în mod natural. O altă opțiune este de a înfășura un film pe partea de sus pentru o oră și jumătate.
- După îndepărtarea benzii, luați un duș. Puteți finaliza procedura prin spălarea perfuziei de musetel.
10 trenuri populare
Împachetarea la cald implică aplicarea unei măști cu un efect de încălzire. Aceasta se aplică nu numai temperaturii apei (38-40 ° C), ci și utilizării ingredientelor care stimulează circulația sângelui. În combinație cu "izolatoare termice" - înveliș alimentar, haine calde sau o pătură, se creează efectul dorit al saunei.
Este important să faceți în mod corespunzător o folie anti-celulită caldă: dacă baza amestecului este miere, lut, ciocolată, uleiuri naturale, cafea, atunci învelirea poate fi lăsată peste noapte. Dacă sunt incluse substanțe agresive (muștar, scorțișoară, oțet, piper), nu mențineți măștile mai mult de 30-40 de minute. Tulburările ar trebui să fie tolerabile.
Caracteristică. Ea are un efect benefic asupra stării pielii, încetinește procesul de vindecare, smulge neregulile, stimulează metabolismul, circulația sângelui și regenerarea celulară, se distinge prin efectul antistres în organism. Cele mai populare produse anti-celulita naturale sunt noroi din Marea Moarta si Lacul Saki. Murdăria este spălată din greu, așa că puneți-o în duș. Nu agitați, pentru a minimiza zidurile murdare, perdelele și instalațiile sanitare.
Cum se face
- Preîncălziți pachetul de noroi terapeutic și cosmetic într-un cuptor cu microunde sau în apă fierbinte (într-o pungă închisă) la 40 ° C. Temperatura maximă a noroiului pentru ambalare este de 44 ° C.
- Se amestecă până se înmoaie. Dacă este necesar, se diluează cu o cantitate mică de apă caldă până la smântână groasă.
- Aplicați cu un strat gros (cel puțin 3 cm) pe zonele cu probleme.
- Ne întoarcem înfășurarea din plastic.
- Să ne acoperim cu o pătură caldă sau cu o pătură de lână.
- După 40 de minute, spălați masca cu apă caldă.
- Lubrifiați zonele tratate cu cremă anti-celulită.
Caracteristică. Umple complet, hrănește și strânge pielea, elimină eficient substanțele nocive din organism, normalizează sângele și limfocirculația, stimulează procesele metabolice în straturile subcutanate, arde grăsimile, ameliorează umflarea, elimină vergeturile. Dacă rețeta clasică pentru ambalajele de miere părea "plictisitoare" pentru tine, alegeți ingrediente auxiliare. Astfel, pentru rata specificată a produsului dulce, puteți utiliza cinci picături de ulei esențial sau puteți alege: lapte, muștar, cafea, lut, ulei de măsline, sare de mare. Aceste componente în raport cu mierea sunt luate într-un raport de 1: 2.
- Pregătiți o jumătate de sticlă de miere naturală (în funcție de volumul zonei tratate).
- Se încălzește mierea într-o baie de apă la 38 ° C.
- Nu lăsa produsul albinelor să se răcească, ungeți pielea cu un strat gros.
- Împingeți rapid corpul cu un film astfel încât mierea să nu se răspândească.
- "Ne încălzim."
- Păstrați amestecul de la 30 de minute la o oră.
- Se spală cu apă caldă.
- Procedura de finisare - aplicarea cremei anti-celulita.
Caracteristică. Tonifică pielea, activează distrugerea grăsimilor și excreția lor din organism. Restaurează elasticitatea și silkiness pentru a pierde pielea.
- Cafeaua naturală măcinată (jumătate de ceașcă) va fi aburită cu trei linguri de apă fiartă.
- Se amestecă până se înmoaie.
- Combinați cu o lingură de ulei de măsline și câteva picături de ulei esențial de citrice.
- Aplicați mirosul parfumat pe piele.
- Înfășurați filmul.
- Să ne acoperiți cu căldură sau să ne acoperiți cu o pătură.
- După o jumătate de oră, spălați-vă cu apă caldă.
- Uleiul de bebeluș umed sau cremă anti-celulită.
Caracteristică. Datorită proprietăților sale de încălzire, muștarul afectează în mod activ sângele și fluxul limfatic, netezește umflăturile inestetice. Hrănește organismul cu magneziu, fier, potasiu. Homemade wraps celulite cu muștar sunt recomandate pentru a reduce volumul corpului.
- Luam mustar uscat (cateva linguri).
- Răsărim în lingura de apă fierbinte.
- Frământați până la aceeași consistență fără bulgări, până la grosimea smântânii (dacă este necesar, adăugați mai multă apă).
- Aplicați subțire și uniform compoziția pe corp.
- Am înfășurat polietilenă în mai multe straturi.
- Țineți nu mai mult de 15 minute pentru a evita arsurile. Cu o spălare sensibilă puternică de ardere înainte.
- Îndepărtați amestecul cu apă caldă.
- Ungeți corpul cu o cremă hrănitoare sau cu un ulei cosmetic pentru bebeluși.
Caracteristică. Frunza de ardei proaspăt se bazează pe efectul de încălzire al componentei: accelerează sângele, elimină substanțele nocive, distruge grăsimile. Punga de ardei roșii este mai "dură" decât cu negrul.
- Se amestecă piperul roșu sau negru și scorțișoara măcinată (câte două linguri fiecare).
- Se dizolvă amestecul de pulbere în patru linguri de ulei de măsline.
- Adăugați două sau trei picături de ulei esențial cu acțiune anti-celulită.
- Toate componentele sunt bine amestecate.
- Aplicați în zona celulitei timp de o jumătate de oră.
- Înfășurați filmul.
- După timp, se spală bine cu apă ușor caldă.
- Ungeți crema anticelulitică.
Caracteristică. Reduce volumul în zonele problematice (pe coapse, fese și abdomen), elimină "coaja de portocală", hrănește corpul cu minerale, are un efect relaxant și calmant general. Pentru procedura, sare adecvată și comună, dar marea este mai bogată în conținutul de oligoelemente utile.
- La jumătate de pahar de sare de mare (măcinat fin) adăugați două picături de ulei de lavandă și de grapefruit.
- Se amestecă cu ulei de măsline sau de migdale preîncălzit (100 ml sau puțin mai puțin de jumătate de sticlă).
- Aplicați conform schemei standard.
- Împachetați bine filmul agățat.
- Pentru durata procedurii (20 de minute), menținem regimul de temperatură și încălzim zonele tratate.
- Spălați amestecul de sare cu apă caldă.
- Pielea uscată lubrifiază crema hidratantă sau nutritivă.
Caracteristică.Datorită proprietăților de încălzire ale ghimbirului, microcirculația sângelui crește, se produce arderea intensivă a grăsimilor și excesul de exces de fluid, se elimină letargia cutanată, se dizolvă nodulii celulitei. Procedura are un efect pronunțat de ridicare și efecte anti-îmbătrânire.
- Rădăcina de ghimbir proaspăt rasă amestecată în aceeași proporție cu uleiul de măsline.
- Aplicați această compoziție pe piele.
- Mai mult, tehnologia este standard: folosim un film pentru a crea un strat etanș.
- "Ne încălzim."
- Așteptăm 20 de minute.
- Ne spălăm sub duș.
- Lubrifiați cu cremă.
ciocolată
Caracteristică. Oferă un efect ridicat de ridicare, tonuri perfecte, strânge pielea, stimulează producerea de colagen și elastină. Fusta de ciocolată este un adevărat antidepresiv: procedura îmbunătățește dispoziția, eficiența energetică a corpului, este o bună prevenire a stresului.
- Se topesc pe o baie de apă două bare de ciocolată neagră care conțin cel puțin 50% cacao.
- Amestecul dulce este răcit la 38-40 ° C, pentru a nu arde pielea.
- Masă brută caldă aplicată corpului.
- Înfășurați locurile tratate cu film.
- Să ne acoperim cu o pătură caldă.
- Vom spăla o mască de ciocolată în 40-60 de minute.
Caracteristică. Tonurile și netezi pielea abdomenului, coapsei, feselor, au un efect regenerant și antiseptic. Îndepărtează toxine, zguri. În schimb, furnizează epiderma cu substanțe benefice.
- Luați cinci linguri de ceai verde simplu fără aditivi.
- Într-un măcinător de cafea, transformați ceaiul în "făină" verde.
- Adăugați apă caldă la componenta de bază a pământului (până când se formează o pastă groasă).
- Consolidați amestecul cu două linguri de miere lichidă și un vârf de scorțișoară. Nu interfera cu trei picaturi de oregano sau lămâie.
- Se amestecă totul bine.
- Aplicați amestecul într-un strat uniform pe "coaja de portocală".
- Înfășurați masca anticelulitică cu câteva straturi de film agățat.
- De la 40 la 60 de minute, ne culcăm sub o pătură sau purtăm haine calde.
- După un duș cald, hidratați corpul cu o cremă.
Cum se utilizează "Kapsikam"
Rețetele pentru ambalaje anticelulitice la domiciliu ar fi incomplete fără o învelire "fierbinte" cu unguent iritant "Kapsik". Medicamentul conține un analog sintetic al unei substanțe găsite în capsicum - capsaicină, eficientă în tratamentul radiculitei, artritei și osteochondrozei. Doar câteva fete și femei recurg la această procedură termonucleară, testând unguentul în sens literal, pe pielea lor.
Pur "Kapsikam" nu poate fi folosit. Unguentul trebuie amestecat cu cremă pentru copii sau ulei de măsline într-un raport de 1: 5, în funcție de doza medicamentului - jumătate de linguriță. Mijloacele sunt puse cu un strat foarte subțire. Sub interdicție strictă - amestecând unguent cu alte componente "încălzitoare". Este inacceptabilă lovirea membranelor mucoase, precum și atragerea zonei abdominale și a părții interioare a coapsei. Timpul maxim de acțiune al amestecului este de 20 de minute.
Frecventa si ce altceva sa ia in considerare
Pentru a realiza dorințele, împachetările fac cursuri. Pentru procedurile de la domiciliu recomandăm 10-15 sesiuni. Primele trei proceduri de ambalare la rece și la cald (fără componente "agresive") sunt efectuate zilnic, toate procedurile ulterioare sunt efectuate la fiecare două sau trei zile. Pentru ingredientele fierbinți, programul este diferit: între șase și zece proceduri sunt suficiente cu un interval de cinci până la șapte zile. După finalizarea cursului complet, împachetările se pot face o dată pe deceniu timp de două luni. În mod repetat, întregul curs se desfășoară în șase luni.
După analizarea recenziilor de pe forumurile anticelulitice, pot fi evidențiate următoarele recomandări.
- Balanța de apă Într-o zi de împachetare, beți lichide mai mult decât de obicei - lăsați să fie ceai verde cu miere sau apă caldă cu lămâie.
- Timp de procedură Țineți învelișul cu câteva ore înainte de culcare. Excepția este ambalarea cu cafea, plină de insomnie.
- Mișcarea. Jumătate dintre femei preferă în starea "înfășurată" să se urce timp de o jumătate de oră sub capace. Și alții, îmbrăcați cald, să facă exerciții fizice sau treburi de uz casnic care necesită efort fizic.Ambele opțiuni sunt echivalente în putere.
După ce ați ales "propriul" înveliș de corp de la celulita acasă, după primele sesiuni puteți observa cum săgeata de pe scară va arăta o pierdere de 1-2 kg. Cu toate acestea, experții recomandă să nu vă lăudați: împachetează "know how" pentru a crea aspectul pierderii în greutate din cauza retragerii excesului de lichid. Cântărați în câteva ore, fiți surprinși de revenirea greutății anterioare. Explicația este simplă: rezervele de apă din corp au fost reumplete. Dacă vă concentrați cu adevărat asupra rezultatului, combinați anticelulițele cu masaj, exerciții și o alimentație adecvată.
Împachetarea cu miere a devenit doar mântuirea mea după nașterea unui copil. Nu am recuperat prea mult, dar pielea goală pe stomac nu mi-a dat pace. Destul de mai multe sesiuni de miere pură, și totul a intrat în vigoare. Impresia este excelentă, voi continua în același spirit!
Am încercat să împachetez cu lut albastru și piper. Am vrut sa slabesc repede si sa obtin efectul maxim, probabil exagerand piperul, pentru ca la 5 minute dupa aplicarea compresei a aparut o senzatie de arsura insuportabila. Trebuia să mă spăl rapid. Dar procedurile cu uleiuri esențiale erau foarte plăcute și utile. Pielea a devenit moale, iar semnele vizibile de celulită au scăzut semnificativ. Fac cursuri pentru 10 sesiuni. "
Elena, Stavropol, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html
Este demn de remarcat faptul că aglomerările anticelulitice sunt într-adevăr o metodă foarte accesibilă de a trata celulita, în timp ce, în același timp, dacă este făcută acasă, este, de asemenea, foarte ieftină. Singurul lucru este că eu însumi nu-mi plac prea mult cu "kapsikam" sau piper, este prea fierbinte și pielea sensibilă și delicată poate fi deteriorată. Cel mai spectaculos este cu miere și uleiuri esențiale, mai ales dacă le faceți după o jogging de dimineață și un duș fierbinte. Și apoi o altă cremă anti-celulită și, în general, puteți uita de celulita.
Pentru prima dată a decis să încerce această procedură. După ce am studiat informațiile și am pregătit totul necesar, am început să lucrez. Voi fi sincer - primele sesiuni, în plus față de relaxare, nu au dat nimic, dar atunci când am făcut în mod obișnuit împachetări (de 15 ori la fiecare două zile), am observat că pielea din zonele problematice a devenit mult mai netedă și mai plăcută la atingere. Vă recomandăm - mijloace foarte bune și necostisitoare pentru pierderea în greutate și recuperare.
Svetlana Mironova, Ryazan, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html
De multe ori fac ciocolată cu prietena mea la domiciliu, dar de multe ori nu o facem, dar o dată pe săptămână dăm 2 ore de timp liber și procedăm la proceduri cosmetice. Aroma minunată a compoziției și efectul ei atent asupra pielii funcționează minunat. Acesta este doar un basm, care este pur și simplu imposibil de descris în cuvinte. Timp de 30-40 de minute de expunere la corp, lumea interioară se schimbă, sufletul devine ușor și fără griji, corpul este complet deconectat de realitate. Relaxare în întregime. Îi sfătuiesc tuturor femeilor și fetelor care doresc să piardă în greutate și să scape de celulita, dar și să-și îmbunătățească lumea interioară, să scape de depresie și starea de spirit proastă!
Pregătirea. Ce trebuie să știți înainte de a face împachetarea
Pentru a obține efectul maxim al învelișului, mai întâi trebuie să pregătiți pielea: să faceți o baie caldă sau un duș, să aplicați o freză, să faceți un mic masaj. Astfel, porii se vor deschide și pielea va fi mai ușor să absoarbă toate substanțele benefice.
Este mai bine să amestecați toate ingredientele într-un vas din porțelan și o lingură din lemn.
Dacă adăugați uleiuri esențiale la înveliș, trebuie să fii foarte atent! Uleiurile esențiale au o singură caracteristică - pielea poate să-l prindă puternic - înseamnă că ați trecut prea departe cu cantitatea de ulei, în acest caz este imperios necesar să spălați totul de pe piele! Și este mai bine să testați înainte de împachetare: puneți amestecul pe încheietura mâinii sau cotului, așteptați 15 minute, vedeți dacă există înroșire. Dacă totul este în ordine, puteți trece la procedură.
Pentru a obține rezultatul, orice înfășurare trebuie efectuată de curs: de 2-3 ori pe săptămână. Este mai bine să nu mănânci 1,5-2 ore înainte și după procedură.
Este necesar să știți că, cu varicozitatea și predispoziția la această boală, sunt interzise orice incalzire (cu muștar, piper)! Pentru mai multe informații despre contraindicații și procedura în sine pot fi citite. aici .
Deci, voi împărți cu dvs. rețete simple și accesibile pentru astfel de împachetări pe care le facem acasă cu fiicele noastre. Nu voi spune că eu le fac deseori, dar fiicele mele au încercat multe lucruri, fac ceea ce mi se potrivește cel mai bine. Sper că alegeți exact rețetele pentru armonie.
Pentru această împachetare avem nevoie de:
- 1/3 cană de sare de mare,
- 2-3 ulei esențial de citrice,
- 2-3 linguri de miere,
- ulei de măsline 2 linguri.
Am amestecat sarea de mare zdrobită (pentru aceasta puteți folosi un măcinator de cafea, mixer sau alte aparate de bucătărie) cu restul ingredientelor, aplicați în zonele problematice, întoarceți-vă cu un film.
Ambalarea de cafea
Cofeina în cafea, descompune perfect grăsimile și accelerează metabolismul.
Pentru această împachetare avem nevoie de:
- 3-4 linguri de cafea măcinată,
- ulei de măsline 3 linguri
- ulei esential de citrice 3 picaturi
Se amestecă toate ingredientele până la starea de măceșă, dacă este necesar, puteți adăuga puțină apă caldă. Aplicați în zonele problematice și întoarceți filmul.
Mierea pentru pierderea în greutate. rețete
Rezultatele ambalajelor cu miere nu vor dura mult să aștepte! Treptat, veți începe să dobândiți acele forme ale corpului pe care le-ați visat! Honey wrap - cu adevărat un miraculos, puternic cosmetic pentru pierderea în greutate! Îmbunătățește metabolismul organismului, elimină excesul de lichid stagnat, radionuclizii și toxinele prin piele. În plus, suprafața pielii este egalată, excesul de grăsime este îndepărtat. Da, și întregul corp vindecă!
Cea mai simplă și mai rapidă rețetă pentru miere
Pentru această împachetare avem nevoie de:
- miere
- ulei de măsline
- ulei esential de citrice 3 picaturi.
Este necesar să se amestece 1 parte de ulei de măsline și 2 părți de miere și se aplică pe corp, ca în cazul precedent. Ne întoarcem cu un film și o pătură. Bliss în această formă timp de aproximativ o oră.
Uleiul de măsline poate fi, de asemenea, înlocuit cu lapte - a fost rețeta preferată a reginei egiptene Cleopatra, care a avut grijă de corpul ei neobosit. A acordat o atenție specială procedurilor cu miere și lapte!
Miere Oțet Wrap
Se amestecă din nou în aceeași proporție de 2: 1 (două părți de miere și 1 oțet), puneți pe zonele problematice, întoarceți-vă cu un film și o pătură. Circulația sanguină este îmbunătățită, depunerile de grăsime se topește lent.
Într-o astfel de procedură, puteți pierde unul sau trei kilograme inutile.
O astfel de învelire va avea cel mai mare efect dacă ora stabilită nu este doar minciună, ci se mișcă, făcând niște exerciții simple.
Mustard Wrap
Pentru această împachetare avem nevoie de:
- muștar praf 1-2 lingurițe
- 2-3 linguri de ulei de măsline
- lut cosmetic 3 linguri
- ulei esential de citrice 3 picaturi.
Ar trebui să începeți astfel de împachetări cu 1 linguriță de muștar uscat. Dacă nu există alergii sau arde - măriți cantitatea la 2 lingurițe, nu mai mult! Luăm o linguriță de muștar uscat, adăugăm ulei de măsline, lut, apă caldă și amestecăm conținutul cu o grosime de cremă. Putem picura cateva picaturi de ulei esential. Aplicați amestecul pe zonele problematice și împachetați-l cu atenție cu film și prosop timp de 20-30 de minute. Dacă brusc simțiți disconfort, arderea - trebuie să spălați imediat totul. Repetarea acestei proceduri este posibilă numai după o săptămână.
Blocaj de lut
Mai ales vreau să vorbesc despre împachetarea de lut. Argila cosmetică este un produs universal. Am scris despre beneficiile lutului pentru frumusețe și sănătate în articolul Argila Tratamentul Cel mai adesea, lutul este aplicat corpului sub formă de pastă.Ce se întâmplă în momentul ambalării sub film? Porii pielii se deschid repede și încep să emită zguri, toxine, săruri, lichid în exces - corpul este curățat. Argila, ca un burete, absoarbe toate aceste "gunoi", iar în schimb, pielea ta devine vitamine și oligoelemente, care sunt conținute în lut mai mult decât în toate fructele și legumele! Ca urmare, zonele problematice dobândesc forma unui vis.
Ce lut să alegeți? Fiecare culoare este diferită în ceea ce privește compoziția și, desigur, proprietățile.
Pentru ambalaje cel mai bine este să folosiți argila albastră, să aveți o compoziție perfect echilibrată a substanțelor nutritive și practic nu are contraindicații. Negrul este, de asemenea, potrivit, afectează metabolismul lipidic din celule, îmbunătățește funcționarea glandelor sebacee și în același timp întinerește pielea. Dacă aveți argilă albă sau galbenă, se poate folosi - acestea sunt bune pentru ambalarea pielii subțiri, pierdute, precum și pentru edem și obezitate.
Cea mai ușoară rețetă pentru o astfel de învelire este de a dilua lutul cu apă caldă (de preferință apă minerală) într-o pastă. Cantitatea de lut depinde de zona de impact: pe fese, abdomen, coapse, picioare. Apa si argila inainte de procedura trebuie pregatite special. Filtrați apa obișnuită, lăsați-o să stea puțin și chiar mai bine să faceți apă topită.
Puteți înlocui apa cu decoct de plante de Hypericum, mușețel sau alte plante medicinale. Argila trebuie să fie curățată cu grijă, scoateți pietricelele. Se recomandă utilizarea numai a porțelanului pentru gătitul de paste făinoase. Pentru cel mai mare efect, puteți adăuga ingrediente suplimentare.
Aici este reteta noastra preferata pentru o astfel de folie de mustar de miere cu lut.
- lingura cosmetica 5 linguri
- 2-3 linguri de ulei de măsline
- ulei esential de citrice 3 picaturi.
- miere 3 linguri
Se amestecă toate ingredientele într-o cremă groasă, dacă este necesar, diluată cu apă caldă. Mai mult, ca de obicei, ne punem pe zonele problematice, ne întoarcem cu un film și ținem timp de o oră. Spălați totul în duș.
Algele marine se îmbracă
Laminaria wrap leafs sunt, de asemenea, foarte eficiente, deoarece pot fi cumpărate acum la farmacie. Frumuseții oferă două metode diferite de aplicare. Cu o învelitoare rece, frunzele de alge sunt înmuiate în apă rece timp de 45-50 de minute înainte de procedură. Când este fierbinte, înmuiați în apă caldă timp de 20 de minute. După aceea, aveți nevoie, ca și în cazul metodelor de mai sus, să vă pregătiți pielea pentru ambalare. Apoi atașați algele la zonele problematice ale figurii dvs., întoarceți-vă cu atenție cu un film și un prosop. În această stare, trebuie să vă odihniți 35-40 de minute. În acest moment, acizii alginici și hialuronici din îngrășăminte vă vor face pielea fermă și hidratată - o scădere a volumului va deveni realitate.
Înveliș de ceai verde anti-celulită
Ceaiul verde este foarte util. Conține cafeină, care contribuie la pierderea în greutate și în timpul procedurilor de ambalare, silueta este corectată.
Rețeta pentru această împachetare. Două linguri de ceai verde se toarnă apă fiartă pentru a obține consistența smântânii. În masa pregătită introducem două picături de uleiuri esențiale de anason, rozmarin, lămâie. În absența oricăror - doar șase picături din oricare dintre cele de mai sus. Apoi totul este folosit ca de obicei.
Salopete de celulita anti-celulita
Punga de ardei roșu promovează o încălzire bună a celulelor pielii, după care se descompun plăcile grase. Atenție! În prezența unei piele delicată, piperul trebuie aplicat cu atenție! Pentru a evita problemele - încercați pe o suprafață mică de piele.
Pentru procedura, luati o lingurita de piper, doua lingurite de cafea macinata, sare si piper negru. Se diluează amestecul cu o cantitate mică de vodcă (sau apă) într-o suspensie. Mai mult, ca întotdeauna, întoarceți - țineți amestecul pe piele timp de cel mult douăzeci de minute.
Îmi propun să vizionați videoclipul. Dacă cineva are întrebări, cum să efectueze înveliș anticelulitic. Doar în videoclip i se dă o rețetă pentru împachetarea cu piper și arată nuanțele utilizării sale. Aceleași nuanțe ar trebui să fie luate în considerare pentru orice alte ambalaje.
Îngrășăminte anticelulitice minerale
Înfășurați doar apă minerală (cu excepția DONAT) fără gaz. Aplicați la un șervețel de bumbac cu apă minerală, întoarceți-vă cu un film, prosop, pătură timp de 15-20 de minute. Porii încep să funcționeze, toate frunzele inutile și inutile, grăsimea ars treptat.
Crema anti-celulita. Care este mai eficient?
În concluzie, aș dori să vă spun despre uimitoarele creme anti-celulite ale companiei belgiene Vitex. Fiicele mele și cu mine folosim această cremă. Crema poate fi folosită ca ultim pas, dar ambalajele sunt cele mai bune.
Te avertizez imediat ca crema este foarte activa, incalzeste foarte mult pielea. Încă de la început, puteți rezista cel puțin 10-15 minute, apoi puteți crește treptat timpul până la 30 de minute - 1 oră. Pregătiți pielea, ca de obicei, aplicați un strat subțire de cremă pe zonele cu probleme și întoarceți-vă cu un film. După procedură, trebuie să spălați crema cu apă sau șervețele. În nici un caz nu aplicați această cremă dacă aveți vene varicoase sau o predispoziție la aceasta! În acest caz, puteți face o învelire numai pe abdomen.
Acestea sunt retetele pentru armonia noastra de azi. Distribuiți în comentariile pe care le aplicați. Vom fi foarte bucuroși să învățăm noi rețete.
Și pentru mine din inima mea un cadou muzical pentru tine. Vom asculta compozitia muzicianului italian Giovanni Marradi Romance. Nu voi spune nimic, este doar necesar să ascultați. Dă-ți o dispoziție.
Esența metodei
Celulita nu este numai depunerea excesului de grasime sub piele. "Peelul portocaliu" apare ca rezultat al edemelor și microcirculației afectate în țesuturi.
Îndepărtează țesutul subcutanat din excesul de lichid și îmbunătățește circulația sângelui. Ca rezultat, pielea este netezită și devine mai elastică. Scăderi și volum. Într-o singură învelitoare, puteți pierde până la 1 cm în circumferința taliei sau în șolduri.
Tehnica de procedură
Veți avea nevoie de: film de alimente (cât mai larg posibil), remediu pentru celulita în sine, orice frecare și o pătură caldă.
- Înainte de a aplica compoziția anti-celulită, pielea este curățată cu o freză. Acest lucru va îmbunătăți pătrunderea componentelor și va spori efectul acestora. Scrub deschide porii și stimulează transpirația necesară pentru succesul procedurii. Foarte eficiente împachetă în baie și saună.
- Facem un masaj activ al zonelor problematice pentru a activa circulatia sangelui.
- Aplicați remedia pregătită cu un strat gros (pielea nu trebuie să fie "vizibilă").
- Împingeți filmul agățat de jos în sus. Este important să nu trageți. Circulația liberă a sângelui este o condiție prealabilă pentru siguranță și eficacitate.
- Acoperim cu o pătură de 30-40 de minute. In acest timp, transpiratia incepe sa fie eliberata in mod activ, si cu ea se duce excesul de fluide si toxine.
- După aceea, spălați compoziția cu apă caldă și aplicați o cremă hrănitoare.
Este important! Dacă există senzații neplăcute: arsură, senzație de rău, amețeli, sesiunea este oprită urgent.
Cât de des să faceți o învelire depinde de starea inițială a țesutului. În medie - 10 sesiuni. Pauzele necesare între proceduri pentru 2-3 zile. Cursul anticelulitic este de aproximativ o lună. Ambalajul la domiciliu, realizat conform tuturor regulilor, nu este inferior în eficiența salonului.
Ce să alegeți: caldă sau rece
În funcție de temperatura compoziției aplicate, există o învelire la cald și rece.
fierbinte
- sub acțiunea căldurii, vasele de sânge se dilată, circulația sanguină se îmbunătățește,
- cu cât mai repede se deplasează sângele, cu atât mai bine țesuturile sunt furnizate cu oxigen, ceea ce stimulează defalcarea grăsimii,
- porii se extind, prin intermediul lor cu molecule grase eliminate, apă, toxine.
Dezavantajul metodei este o listă largă de contraindicații. Acestea includ:
- varice,
- patologia cardiovasculară (hipertensiune arterială, boală cardiacă ischemică, condiții post-infarct);
- cancer sau o perioadă de reabilitare după tratamentul lor,
- procesele inflamatorii ale organelor pelvine,
- boli infecțioase cu febră,
- diabet zaharat.
În aceste cazuri, se recomandă o metodă rece. Contraindicatiile absolute pentru orice ambalaj sunt: leziuni, leziuni si boli inflamatorii ale pielii.
rece
- vasele periferice de la spasme reci,
- toxinele și zgurii încep să curgă în sângele central, sunt neutralizați în ficat și excretați de rinichi.
Utilizarea lor este justificată în cazul venelor varicoase, în special la persoanele cu profesii "dăunătoare" - vânzători, coafori, chirurgi care au fost în picioare pentru o lungă perioadă de timp.
Cele mai bune rețete
Alegerea ambalajelor este imensă. Fiecare salon de înfrumusețare oferă propria sa opțiune "exclusivistă". Cum de a alege cel mai eficient? Am colectat retete dovedite, ușor de pus în casă.
Argila este o cosmetică tradițională. Acesta a fost folosit pentru a îmbunătăți structura și culoarea pielii de mai multe milenii. Cu cât piatra a fost mai lungă în pământ și cu cât mai multe minerale conține, cu atât mai bine. Albastru, negru, alb - care argila combate celulita mai bine?
albastru
Frumuseții au pus-o pe primul loc. Este hipoalergenic, conține o cantitate mare de minerale. Cambrianul este considerat cel mai bun nivel de lut albastru (se află la o adâncime de cel puțin 40 de metri și aparține epocii dezvoltării Pământului cu același nume). Are un conținut ridicat de siliciu, care este capabil să restabilească țesutul conjunctiv distrus de celulită.
negru
Este, de asemenea, bogat în oligoelemente. Capabil să înceapă procesul de lipoliză în celulele grăsimilor subcutanate. Face pielea suplă. Împreună cu albastru este folosit pe scară largă pentru a scăpa de celulita, deoarece acționează pe țesut activ, penetrandu-se adânc sub piele.
alb
Se folosește în cosmetologia facială. Conține caolin, care are un efect de uscare. Pentru ambalaje anticelulitice este recomandat în cazul unei tendințe de reacții alergice sau de iritare a pielii.
Cum funcționează lutul
Indiferent de tip are următorul efect:
- curăță pielea și deschide porii - substanțele nutritive penetrează mai adânc în țesuturi,
- elimină apa și toxinele datorită capacității cationilor de microelemente de a "atrage" molecule pentru ei înșiși,
- stimulează defalcarea grăsimilor în celule,
- umple celulele pielii cu minerale care activează toate procesele metabolice (inhibă procesul de îmbătrânire).
Argila este mai bine să cumpere la farmacie. Înainte de utilizare, se diluează pur și simplu cu apă caldă pentru a obține o masă omogenă de pastă.
Proprietățile benefice și vindecătoare ale mierii nu vor fi contestate de nimeni. Cum reduce aspectul "coajă de portocală"?
- crește circulația sângelui
- furnizează celulelor cu multe substanțe benefice care îmbunătățesc metabolismul,
- normalizează echilibrul apă-sare a țesutului subcutanat,
- îmbunătățește tonul pielii.
Mierea este utilizată atât independent, cât și în combinație cu alte substanțe active. Secretul principal este cum se distribuie pe o suprafață mare a pielii. Pentru a face acest lucru, trebuie să încălzi puțin mierea. Nu te lăsa dus, temperatura prea ridicată neutralizează substanțele nutritive.
Ambalări eficiente în combinație cu alte componente:
- Cu miere și muștar
Pudră de muștar diluat cu apă caldă (raport 1: 1). Se amestecă 2 părți de miere preîncălzită și o parte din soluție de muștar. Acesta este un stimulator excelent al lipolizei, ceea ce face ca procedura să fie dublă eficientă.
Citiți mai multe despre procedura din articolul nostru.
Completează compoziția cu o freză care îndepărtează rapid celulele moarte și deschide porii. Zona de cafea și miere se amestecă în proporții egale cu consistența dorită. Folosim regulile generale ale ambalajelor.
- Cu uleiuri esențiale
Pentru 5 linguri adăugați 3-4 picături de citrice, lămâie, grapefruit, ulei de chiparos. În primul rând trebuie să vă asigurați că nu sunteți alergic.
Mierea este combinată cu alte mijloace: lapte și smântână, alcool, oțet de cidru de mere. Acesta este un remediu universal pentru a scăpa de celulită.
Cofeina este cunoscută ca un stimulator metabolic. Procesul de divizare a grăsimilor este foarte accelerat. Acest lucru poate fi folosit pentru combaterea celulitei.
- Luăm numai cafea naturală.
- Adăugați apă caldă pentru a obține o consistență cremoasă. Compoziția nu trebuie să fie prea lichidă și să se răspândească pe piele.
- Am preparat diverse combinații: nu diluăm cu apă, ci cu lapte, adăugăm puțin sare de mare, picurăm în amestecul finit de ulei esențial de citrice, se amestecă cu pulbere de ardei roșu, care îmbunătățește suplimentar circulația sângelui.
Pentru ambalaje folosiți nu numai cafea neagră, ci și verde, care conține mai multe microelemente, vitamine și antioxidanți.
Abilitatea muștarului de a încălzi întregul corp este folosită pentru scopuri medicinale pentru o perioadă lungă de timp. Este, de asemenea, util pentru lupta împotriva celulitei. Ea îndepărtează bine celulele moarte ale pielii, deschizând porii. În combinație cu încălzirea, declanșează principalul mecanism anticelulitic - îmbunătățirea circulației sanguine și excreția apei și a toxinelor cu transpirație.
reteta: Un pahar de pudră de muștar (gata de la depozit nu este absolut potrivit) este diluat cu apă caldă până la o consistență groasă. Aplicați ca și alte produse anticelulitice.
Particularitatea acestei proceduri este o senzație caracteristică de ardere, pe care mulți oameni o cunosc din efectele tencuielui de muștar. Prin urmare, durata ambalajului se scurtează la 15-20 de minute.
algă
Algele marine conțin o cantitate mare de iod. Acționează procesul de lipoliză (descompunerea grăsimilor). Conținutul suplimentar de oligoelemente și vitamine îmbunătățește hrănirea pielii și metabolismul celular, îndepărtează excesul de apă din țesuturi.
reteta: algele uscate sunt înmuiate în apă. Plăcile fierbinți necesită încălzire (timp de aproximativ 15-30 minute), pentru cele reci - cu apă la temperatura camerei timp de 2-3 ore. La 100 g durează aproximativ 1 litru. Algele folosesc singure sau adaugă miere, mușcături, uleiuri esențiale sau plante medicinale.
Împachetare caldă și rece
Există mai multe tipuri de împachetări, dar mai des decât altele, sunt folosite cald și rece. Învelirea la cald se efectuează după un masaj încălzit, în timpul căruia se aplică un trus, geluri sau creme pe corp, curățând porii și netezind pielea. În continuare, pentru a scăpa de celulită, zonele problematice sunt înfășurate cu o compresă cu mai multe straturi, compusă din bandaje și filme, și sunt ascunse sub o pătură termică. Când se întâmplă acest lucru, retragerea activă a toxinelor și toxinelor, împărțirea țesutului adipos și normalizarea proceselor metabolice.
Dar un astfel de masaj anticelulitic cu căldură poate fi făcut numai dacă nu aveți vene varicoase sau boli ale sistemului cardiovascular. În caz contrar, pentru combaterea celulitei ar trebui să se folosească alte metode, de exemplu, ambalarea la rece. Această opțiune implică aplicarea pe spate, coapse sau fese a unui agent special care conține mentol. Astfel, în timpul masajului și înfășurării ulterioare, îndepărtarea intensă a zgurilor și a toxinelor are loc prin rinichi și ficat, precum și prin sistemul circulator, pereții capilare devin mai puternici, tonusul pielii crește și umflarea scade. Această metodă de eliminare a celulitei este ideală pentru persoanele care suferă de vene varicoase și cu piele sensibilă.
Principiul ambalării celulitei este acela de a crea un efect de seră, sub influența căruia este îmbunătățită activitatea glandelor sudoripare. Și produsele cosmetice utilizate în timpul și după masaj au un efect mult mai eficient asupra celulitei.Pentru a scapa eficient de celulita in saloanele folositi cosmetice profesionale, care includ alge, argila sau sare de mare - aceste substante contribuie la eliminarea fluidului, curatarea pielii si accelerarea proceselor metabolice.
Trebuie remarcat faptul că astfel de proceduri ar trebui să ia cursuri de cel puțin 5-7 sesiuni cu repetare nu mai devreme de o lună și jumătate. Există o opinie conform căreia masajul și ambalajele ulterioare se pot face pentru aproape toată lumea, dar acest lucru nu este valabil. Cu toate avantajele unor astfel de proceduri, efectuarea de ambalaj anticelulitic în combinație cu masajul nu este recomandată pentru:
- · Iritarea sau infectarea pielii,
- · Sarcina și boli ginecologice,
- · Temperatură ridicată
- · Procese inflamatorii,
- · Fracturi și dislocări,
- · Oncologie,
- · Tensiune arterială crescută,
- · Reacții alergice sau intoleranță individuală.
Cu capsicam
O substanță care a fost sintetizată în funcție de modelul de capsacină (componenta principală a ardei iute). Principalul său avantaj este cel mai puternic efect de încălzire. Pentru a combate "coaja de portocale" este ceea ce aveți nevoie.
Unguentul se vinde în farmacii ca mijloc de tratament local al radiculitei și osteocondrozei. În mărturia acțiunii anti-celulite nu este descrisă. Prin urmare, înainte de a utiliza capsicam, este mai bine să consultați un medic.
Sfaturi pentru utilizarea:
- Pentru a se înmoaie, amestecați cu cremă hrănitoare sau ulei de măsline într-un raport de 1: 5. În caz contrar, arderea va fi doar insuportabilă și puteți fi arsă.
- Aplicați numai în zonele mici, cele mai problematice. Învelirea unei suprafețe mari este contraindicată.
- Stratul medicamentului, spre deosebire de alte rețete, trebuie să fie subțire.
- Este necesar să se protejeze membranele mucoase, organele genitale, ochii. Spălați bine mâinile după aplicare.
Este dificil să se mențină procedura. Arderea chiar și cu metoda descrisă va fi puternică. Dar astfel de "chinuri" ajută nu numai la netezirea pielii, ci și pentru a scăpa de depozitele de grăsime.
Este important! Învelișurile cu capsicam pe abdomen sunt contraindicate. Înainte de prima utilizare, trebuie să testați instrumentul pe o suprafață mică a pielii, pe baza sensibilității individuale a corpului.
Proprietăți cosmetice ale oțetului utilizate pentru o lungă perioadă de timp. După baie, bunicile noastre își pun adesea o cămașă îmbibată în oțet. Această substanță este sigură și nu are contraindicații. Un efect suplimentar îl reprezintă întărirea pereților vaselor (vânătăile mici și venei de spider dispăr).
Cel mai bine este să faci împachetări cu oțet de cidru de mere, gătit singur:
- vom freca jumătate de kilogram de mere cu piele și oase,
- se toarnă o jumătate de litru de apă, se adaugă crackere de secară (10 g), miere (50 g), drojdie (5 g),
- lăsați borcanul într-un loc întunecos de cald timp de 10 zile,
- se amestecă zilnic,
- apoi săriți sucul prin tifon, adăugați 20 g de miere și insistați la transparență.
Încă o dată, filtrați oțetul. Compoziție pregătită pentru ambalare. Se diluează cu jumătate de apă, zonele cu probleme lubrifiante și, ca de obicei, învelite cu folie agățată.
Prin efecte
Există următoarele tipuri de împrăștieri:
Cele mai eficiente sunt împachetările fierbinți din celulită, care la domiciliu pot ajuta chiar și în cele mai neglijate cazuri. Acestea permit substanțelor active să pătrundă mai adânc și mai rapid în piele, să promoveze expansiunea porilor și capilarelor, să crească circulația sângelui, să activeze procesele metabolice și să furnizeze oxigen țesuturilor.
Când ambalajele izotermice nu au loc modificări ale temperaturii corporale la locul de aplicare. Acțiunea lor se datorează numai proprietăților componentelor compoziției aplicate.
Îmbătrânirea rece din celulită are un efect de vasoconstricție și drenaj limfatic, crește tonusul pielii, accelerează eliminarea toxinelor prin limfa și organele sistemului excretor al corpului, reduce umflarea, ajută la picioarele grele.
Prin compoziție
Compoziția foliei poate fi:
- miere - hidratează și hrănește pielea, mărește proprietățile protectoare, elimină toxinele și toxinele, are un efect bactericid,
- ciocolată - hidratează, curăță și strânge pielea, mărește circulația sângelui, are un efect relaxant, decolorează pete de vârstă,
- lut - curăță pielea și o saturează cu oligoelemente, are un efect antioxidant, restabilește echilibrul de sare, activează metabolismul în celule, elimină excesul de lichid,
- cafea - curăță și tonifică pielea, elimină umflarea, arde celulele adipoase, crește circulația sângelui, ajută la întindere,
- uleios - accelerează metabolismul, încetinește procesul de îmbătrânire a pielii, îl hrănește, îl face moale și catifelat,
- algele - restabileste echilibrul apa-sare, creste metabolismul in tesuturi, imbunatateste circulatia sangelui, elimina excesul de lichid.
Consiliu: Pentru a combate cu succes celulita, ambalajele trebuie combinate cu o nutritie adecvata, eliminand obiceiurile proaste si exercitiile regulate.
Norme de împachetare
Încadrarea acasă a fost cea mai eficientă, ar trebui făcută, respectând anumite reguli. Acestea includ următoarele:
- Înainte de a efectua procedura, trebuie să faceți o baie sau un duș și să curățați pielea folosind scrumieră cumpărată sau auto-făcută (din mare sau din sare obișnuită, zahăr, cereale măcinate sau boabe de cafea și alte ingrediente).
- În timpul și înainte de aplicarea compoziției se recomandă masarea problemelor cu mâinile sau cu masaje speciale.
- Zonele de înfășurare ale corpului cu film agățat trebuie să se spironeze în sus, filmul trebuie să se potrivească suficient cu corpul, dar să nu se stoarcă prea puternic pentru a nu crea obstacole în calea circulației normale a sângelui.
- Îmbrăcămintea potrivită trebuie să fie purtată pe film pentru fixare suplimentară.
- După procedură, este necesar să lubrifiați zonele problematice cu cremă anti-celulită cu mișcări de masaj.
Rețete de îmbrăcăminte pentru celulita
Îmbrăcămintea pe bază de celulită, efectuată corect la domiciliu, poate fi un concurent demn de salon în ceea ce privește eficacitatea. Ele sunt foarte ușor de fabricat și nu necesită nici un echipament special la domiciliu. De obicei, pentru a obține o reducere vizibilă a gravității celulitei, este suficient un curs de 10-12 ambalaje, efectuat la intervale de 1-3 zile.
Honey wrap cu uleiuri esențiale
ingrediente:
Miere (de preferință lichid) - 100 g
Juniper, lavandă, eucalipt sau ulei esențial de citrice - 5 picături
Aplicație:
Se amestecă mierea cu uleiul esențial selectat, se aplică compoziția pe pielea curată și uscată a zonelor cu celulită și se înfășoară cu film agățat. Lăsați timp de 20-40 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.
Blocaj de lut
ingrediente:
Albastru sau negru - 2 lingurițe. l.
Rozmarin, cimbru sau ulei esential de lamaie - 3-4 picaturi
Miere - 1 linguriță.
Apa - 3-4 linguri. l.
Aplicație:
Se diluează lutul cu apă încălzită pentru a obține o cremă groasă. Apoi adăugați miere și ulei esențial, amestecați bine și împrăștiați într-un strat subțire pe piele. Înfășurați corpul deasupra filmului, puneți-l pe haine calde și se va ascunde cu o pătură. După 30 de minute, îndepărtați pelicula și spălați resturile foliei cu apă.
Ginger Wrap
ingrediente:
Lapte - 50 ml
Ghimbir tocat - 3 linguri. l.
Aplicație:
Îndepărtați ghimbirul cu un răzătoare fină și combinați-l cu lapte încălzit. Aplicați compoziția în zonele cu celulită, înfășurați o peliculă, încălziți-o și mențineți-o timp de 20-30 minute, apoi clătiți cu apă.
Lut alb și cofetină
ingrediente:
Alb lut - 2 linguri. l.
Apa - 3-4 linguri. l.
Cofeina - 2 fiole
Uleiul de masline (porumb sau de in) - 1 lingurita.
Mandarin sau ulei esential de portocale - 2 picaturi
Aplicație:
Se amestecă lutul cu apă caldă până la consistența smântânii, se adaugă conținutul de fiole, ulei de măsline și uleiuri esențiale, se amestecă bine până se netezesc. Compoziția rezultată este aplicată în zonele problematice, înfășurați un film, purtați pantaloni calzi sau mergeți în pat și înfășurați o pătură. După 40-50 de minute, îndepărtați filmul și spălați-l.
Este important: În pregătirea de îmbrăcăminte de celulită de casă cu lut, este permisă utilizarea numai a articolelor ceramice sau emailate.
Ceaiul verde Wrap
ingrediente:
Ceai verde frunze mare - 50 g
Miere - 2 linguri. l.
Scorțișoară - ½ linguriță.
apă
Aplicație:
Îndepărtați frunzele de ceai verde uscate cu o mașină de măcinat cu cafea și diluați cu apă clocotită pentru a obține o măceșă groasă. Se răcește ușor, se adaugă scorțișoară și miere lichidă. Aplicați compoziția pentru a împacheta pe zonele cu probleme cu celulita, folie de învelire și acoperă cu o pătură. Sortați o jumătate de oră și clătiți-o.
Îmbrăcăminte de alge
ingrediente:
Orice ulei vegetal - 200 ml
Suc de portocale sau grapefruit stoarse proaspăt - 100 ml
Ceai verde - 50 g
Fucus sau ardei - 50 g
Aplicație:
Grind ceaiul verde și algele de alge într-o mașină de măcinat cafea. Se încălzește uleiul vegetal într-o baie de apă, se adaugă pulberea obținută, se amestecă, se acoperă și se insistă amestecul timp de o jumătate de oră. Apoi adăugați suc de citrice, se amestecă până se netezesc și se aplică în zonele cu celulită, folie de ambalaj, caldă, țineți timp de 30-40 de minute, apoi luați un duș.
Alge marine și honey wrap
ingrediente:
Algele albe (fucus sau kelp) - 2 linguri. l.
Miere - 2 linguri. l.
Yolk - 1 buc.
Ulei esențial de citrice - 10 picături
Ulei de camfor - 20 picături
Apă - 100 ml
Aplicație:
Algele se toarnă apă caldă și se lasă timp de 20-30 minute, astfel încât acestea se umflă, se adaugă miere încălzită într-o baie de apă, biciuit cu gălbenuș și ulei. Se amestecă bine și se frământă abundent pe zonele cu probleme, se înfășoară cu film și se culcă, acoperită cu o pătură caldă timp de 30-40 de minute, apoi se spală pielea.
Capsicum wrap wrap
ingrediente:
Tinctura de tinar - 50 g
Ou alb - 1 buc.
Făină - 3 linguri. l.
Aplicație:
Se amestecă bine ingredientele specificate. Distribuiți produsul în zonele cu celulită. Pentru a sustine 15 minute (in viitor, timpul de ambalare este treptat crescut la 30 de minute), se aplica nu mai mult de doua ori pe saptamana.
Miere și muștar Wrap
ingrediente:
Pudră de muștar - 2 lingurițe. l.
Miere lichida - 2 linguri. l.
apă
Aplicație:
Se dizolvă pulberea de muștar cu apă pentru a obține o masă groasă, se adaugă miere și se amestecă bine. Aplicați un strat subțire al compoziției pentru împachetarea pe zonele problematice, înfășurați cu filmul deasupra, încălziți-l și mențineți-l timp de 30 de minute (se recomandă deplasarea activă pentru a spori efectul), apoi spălați resturile produsului.
Măsuri de siguranță
Înainte de a utiliza acoperirile de celulită acasă, trebuie să vă consultați cu un specialist care vă va ajuta să alegeți cea mai bună opțiune pentru pielea dumneavoastră și condițiile de sănătate. Contraindicațiile pentru astfel de proceduri includ:
- sarcina, alăptarea și menstruația,
- alergic la oricare dintre componentele aplicate pe piele,
- varice,
- boli cardiovasculare sau oncologice,
- iritații, inflamații, erupții cutanate sau încălcări ale integrității pielii la locul de aplicare a învelișurilor (zgârieturi, răni, mușcături de insecte),
- boli inflamatorii ale organelor pelvine.
Când glanda tiroidă este afectată, numai îngrășămintele de alge sunt contraindicate.
Informații generale
Celulita - o încălcare a metabolismului fluidului în stratul de grăsime subcutanată, în care celulele de grăsime cresc în mărime și țesutul conjunctiv coarsens. În acest caz, niște noduri și noduri apar sub piele, care treptat devin mai pronunțate și apar prin piele într-o ușoară ușurare.
Cel mai adesea, boala apare la femeile mai vechi de 30 de ani, dar rareori celulita apare la pubertate. Motivul pentru aceasta - hormonii feminini estrogen. care sunt responsabile de nutriția grăsimilor subcutanate, datorită faptului că figura unei femei dobândește o rotunjare frumoasă pe coapse și sâni.
În timpul pubertății, sarcină și menstruație, o creștere a hormonilor apare la femei, ca rezultat, puterea celulelor adipoase crește. În mod normal, celulele grase sunt mici și ușor pătrund în sistemul limfatic și sunt distribuite în organele respective, fiind transformate în energie. Dar dacă țesutul este hrănit excesiv, grăsimea se umflă și încetează să părăsească stratul de grăsime subcutanată.
Această problemă poate apărea, de asemenea, la bărbați, mai ales atunci când eșecul hormonal sau obezitatea. O astfel de afecțiune la bărbați nu este considerată normală, prin urmare, atunci când apar o celulită și un tânăr, este necesar să se supună examinării și tratamentului, dacă este necesar.
eficacitate
Împachetarea este un remediu eficient pentru celulită. Ajută organismul să elimine rapid lichidul în exces, în special din zonele cu probleme, ceea ce ajută la reducerea volumului cu câteva centimetri într-o singură sesiune. Atunci când vă activați acasă, trebuie să urmați reguli și consecvențe importante.
În saloanele spa sunt adesea înfășurate, dar același efect va fi și cu organizarea corectă a procedurii la domiciliu?
Împachetarea a fost folosită de mult pentru a detoxifia corpul, deoarece provoacă transpirații profunde. Corpul începe să producă mai multă transpirație, împreună cu care toxinele și alte substanțe nocive sunt îndepărtate din straturile medii ale pielii. Rezultatul procedurii poate fi îmbunătățit dacă adăugați menta, creme și loțiuni speciale în mască pentru ambalare, contribuind la normalizarea metabolismului.
Un efect bun se observă după învelirile cu alge marine și argilă de mare, cu creme anticelulitice, impactul cărora va crește datorită căldurii. Pentru o procedură completă, aveți nevoie și de film de alimente și să înfășurați mai bine după un masaj și un duș pe pielea curată.
Celulita este împachetată în două tipuri:
Împachetarea la rece a picioarelor și a corpului se face simplu, se pune pe o mască și se lasă timp de ceva timp, uneori învelită cu un strat agățat deasupra. Atunci când este necesară învelirea la cald pentru a înveli pielea de sus cu o pătură caldă sau purtați haine speciale anticelulitice, ceea ce creează efectul saunei.
Învelișul anticelulitic la domiciliu se efectuează conform unui anumit tipar. În primul rând, trebuie să pregătiți o compoziție specială sau să cumpărați crema într-o farmacie sau să vă faceți o unealtă în conformitate cu o rețetă populară. De asemenea, este necesar să se pregătească captivitatea produselor alimentare, pantalonii anti-celulită sau o pătură caldă, dacă învelișul este rece, atunci nu este necesară o pătură.
Atunci când efectuați lucrări de acoperire a celulitei la domiciliu, se recomandă respectarea următoarelor reguli:
- Prima etapă este curățarea. Este necesar să vizitați un duș cald, unde este necesar să utilizați o scrumieră pentru a curăța pielea de celulele moarte.
- După duș, este necesar să se usuce bine pielea și să se țină un masaj de încălzire. Puteți folosi perii de masaj speciale sau mănuși sau doar frământați zona cu probleme cu mâinile.
- Este necesar să se aplice compoziția în cantitate suficientă pentru pielea încălzită din masaj, produsul nu trebuie să fie rece sau fierbinte, este mai bine să-l încălziți la temperatura corpului înainte de utilizare.
- Apoi, trebuie să înfășurați corpul cu film agățat, dar nu strâns, pentru a nu întrerupe circulația sângelui în țesuturi.
- Dacă învelișul este rece, atunci trebuie să stați puțin timp de 40 de minute și să vă odihniți tot timpul. În cazul în care învelișul este fierbinte, acoperiți suplimentar cu o pătură sau purtați lenjerie anticelulitică sau pantaloni calzi și stați pe canapea. Nu este recomandat să vă mișcați în această perioadă, este mai bine să vă relaxați complet.
- După 30-40 de minute, lubrifiați pielea cu cremă anti-celulită pentru un efect mai bun.
- Este necesar să faceți un ambalaj anticelulitic de cel mult 3 ori pe săptămână, într-un curs de 2 săptămâni. Rezultatele bune vor fi vizibile după 12 sesiuni.
Este important să rețineți că, dacă învelirea are un astfel de sentiment neplăcut, cum ar fi arsuri, amețeli sau chiar dureri. Este necesar să vă desfaceți imediat filmul și să spălați compoziția, perindând pielea cu un hidratant sau pantenol. Dacă apar iritații sau erupții cutanate, consultați un specialist.
Efectele celulitei pe coapse și fese vă vor ajuta să scăpați repede de problemă, pentru acestea sunt recomandate următoarele rețete. Componentele de amestecare nu sunt recomandate, cu excepția cazului în care sunt specificate în rețetă.
- Invelisul de cafea celulita este foarte eficient, chiar si vedetele de la Hollywood o folosesc pentru a lupta cu loviturile de pe piele. Pregătirea sa nu durează prea mult, este necesară pregătirea cafelei, amestecați-o cu câteva linguri de miere și aplicați ușor compoziția pe piele prin masaj, trebuie să înfășurați corpul cu film și să vă înfășurați cu o pătură.
- Argila cosmetică - este un alt instrument eficient care vă permite să faceți exerciții de celulita. Acest instrument este potrivit pentru picioare, fese și abdomen. Argila nu este scumpă, poate fi achiziționată la farmacie, sub formă de pudră. Înainte de utilizare, este necesar să se dilueze produsul cu apă până la starea cremei. Pentru o mai mare eficiență, puteți adăuga ulei esențial în lut, alge marine sau miere.
Algele marine se îmbracă
Pepperul se împachetează
Produse finite
Ambalarea eficientă la domiciliu se poate face nu numai cu ajutorul unor rețete populare. Magazinele vând o cantitate imensă de creme speciale de învelitoare. Acestea pot fi aplicate pe picioare, coapse, abdomen și chiar pe brațe și pe piept.
Cele mai populare căi de atac:
- Natura Siberica este un noroi natural bazat pe reteta siberiana,
- NATURA SIBERICA THALASSO este un remediu natural rece.
- Guam Dren Fangocrema este o cremă cu efect de drenaj care ameliorează umflarea,
- DNC este un remediu pentru celulită care activează circulația sângelui în țesuturi,
- Anariti este o mască care vizează împărțirea grăsimii corporale în zonele cu probleme.
Miere împotriva celulitei - rezultatul pe piele
Mierea a fost folosită de mult pentru a menține frumusețea pielii. Proprietățile sale de vindecare au fost, de asemenea, utilizate pentru a trata reumatismul și durerile musculare, dar este, de asemenea, indispensabilă în lupta împotriva celulitei. Sub mâinile unui terapeut de masaj, corpul se încălzește și, prin porii deschisi, mierele intră în organism, dându-i toate substanțele biologic active. Pentru masajul anti-celulită, sunt suficiente două lingurițe de miere lichidă. Această doză este distribuită pe palme și apoi aplicată pe coapse sau stomac cu mișcări de bătăi.
Poți să faci împachetări cu miere. După acestea, corpul dobândește o prospețime și o elasticitate deosebită, este saturat cu microelemente și pierde rapid manifestări externe ale celulitei. Ca urmare a ambalajelor anti-celulite de miere, circulația sângelui în straturile cele mai adânci ale pielii este normalizată, fluxul limfatic este restabilit, nutriția tuturor țesuturilor și a organelor este îmbunătățită.
Masajul din celulita cu miere este o procedura incredibil de placuta care promoveaza relaxarea, intinerirea si pierderea in greutate. În plus, acest masaj poate fi realizat independent, adăugând uleiurile esențiale de miere, de exemplu, portocala, lavanda sau eucalipt, care au un efect pozitiv asupra celulitei.
Masajul anticelulitic cu miere se recomandă o lună, de 2-3 ori pe săptămână. Nu trebuie să luați timp pentru un astfel de masaj în fiecare zi - mierea are un efect destul de puternic asupra pielii, deci aveți nevoie de pauze pentru ao restabili. Uneori după masaj puteți simți durerea, în special în primele sesiuni, deoarece pielea poate să nu fie suficient de pregătită pentru o astfel de procedură.Durerea este cauzată de faptul că pielea nu are elasticitate și elasticitate, ca urmare a deteriorării capilarelor mici. Pentru a reduce durerea, puteți pre-utiliza un complex de vitamine și, în timp ce luați un duș, frecați pielea cu un prosop dur și ungeți corpul cu loțiuni nutritive. Aceste activități vor întări pielea și vor fi o excelentă prevenire a dezvoltării în continuare a celulitei.
Apropo, mierea din celulita nu este potrivita pentru oricine. Astmul, angina, afecțiunile pulmonare, vene varicoase sau afecțiuni ale pielii sunt contraindicații pentru un astfel de tratament. Celulita poate fi vindecată în alte moduri și nu trebuie să riscați sănătatea dumneavoastră în prezența unor boli grave.
Combaterea celulitei acasă cu o învelitoare
Masajul și ambalajul anticelulitic se pot face nu numai în saloanele de înfrumusețare sau în clinici. La domiciliu, puteți obține cel puțin un rezultat impresionant. Pentru procedurile de la domiciliu, veți avea nevoie de jambiere caldă, o rolă mare de film agățat și un castron pentru amestecarea ingredientelor.
Pentru a scapa de celulita, puteti folosi componentele disponibile, cum ar fi argila neagra sau albastra, alge, cafea, scortisoara, cacao, piper negru, sare de mare, ghimbir, otet de mere, uleiuri vegetale si aromatice.
Împachetarea este ușor de pregătit. Trebuie să turnați un pachet de lut cu apă caldă și să adăugați ingredientele pe care le aveți, de exemplu, o lingură de ghimbir tocată mărunt, pudră de scorțișoară și ulei de esență de lămâie sau cedru. În primul rând, masajul de celulita este efectuat în orice tehnică pe care o cunoașteți (trăgând, bătuți, frecați). Zona cu probleme trebuie masurată timp de cel puțin 30 de minute.
După masaj, este posibilă realizarea unei folii pentru care se aplică o masă gătită pe corp, peste care se aplică o compresă din pelicula alimentară, se pun pantaloni calzi și se acoperă cu o pătură timp de 60 de minute. După o oră, trebuie să luați un duș, să spălați amestecul și să aplicați crema anticelulitică / loțiune hidratantă pe corp.
Bineînțeles, numai masajele și împachetările corporale nu vă vor ajuta să eliminați complet celulita. Cu toate acestea, punerea în aplicare a recomandărilor simple va fi un plus excelent pentru tratamentul anti-celulită. Dacă sunteți serios să deveniți proprietarul unei figuri subțiri, trebuie să respectați doar 4 reguli.
- Nutriția corectă. Nu este necesar să se adere la o dietă strictă, dar tot trebuie să limitați consumul de băuturi alcoolice și carbogazoase, cafea tare, alimente grase, dulci, sărate și afumate. Peștele, broccoli și spanacul sunt cei mai buni ajutoare în lupta împotriva celulitei.
- Modul de consum. Apa are o capacitate uimitoare de a elimina toxinele, zgurile și excesul de lichid, ceea ce înseamnă că vă va ajuta să deveniți mai subțiri.
- Sport. Cardio, Pilates și yoga - aceste activități fizice, precum focul, se tem de celulită.
- Utilizarea regulată a cremelor anticelulitice vă va ajuta să păstrați pielea într-o formă bună, mai ales că produsele moderne nu lasă pete pe lenjerie și haine, sunt absorbite rapid în piele și au o abilitate minunată de a reduce aspectul celulitei.
Proceduri salon anticelulitic
În orice centru de cosmetologie puteți găsi o listă impresionantă de proceduri anticelulitice, primele locuri în care sunt ocupate de masaj și împachetări corporale. Fiecare salon își ascunde secretele de preparare a amestecurilor din celulită și oferă clienților săi programe speciale pentru îngrijirea corpului. În unele saloane vi se va oferi să beți ceai din plante medicinale, în altele - vă vor invita la o baie turcească. Dar ritualul de masaj și de împrăștiere a corpului rămâne aproape neschimbat.
În primul rând, corpul tău va fi curățat cu peeling, deschizând calea pentru substanțele active până la cele mai adânci straturi ale pielii, apoi vei efectua un masaj - clasic, conservat sau cu ultrasunete.În timpul masajului, preparate speciale cum ar fi termogel, ser sau cremă se vor aplica corpului dumneavoastră. Apoi, se aplică un amestec de vindecare alcătuit din lut, parafină sau noroi, îmbogățit cu săruri, minerale și uleiuri esențiale pe zonele afectate de celulită. Apoi, de fapt, există o învelire într-un film cosmetic, după care vă puteți relaxa doar sub o pătură confortabilă. În unele centre, pentru a obține efectul saunei, clienții sunt plasați în termocupluri speciale. După încheierea sesiunii, amestecul este spălat în duș.
După ambalare, poți stabili rezultatul terapiei sub presiune, adică masaj al aparatelor liposurgice, care are un efect vasodilatator. Pressoterapia este cea mai bună completare a procedurilor anticelulitice, ceea ce permite obținerea unui rezultat eficient după 2-3 sesiuni. De fapt, există o extrudare a fluidului și a toxinelor din spațiul intercelular în sistemul limfatic, care apoi le elimină prin rinichi și piele (împreună cu transpirația).
Pressoterapia împreună cu învelișurile și masajul pot rezista nu numai celulitei, ci și edem, vene varicoase și sindroame dureroase ale extremităților. Procedurile de salon destinate tratării și prevenirii celulitei au un efect pozitiv asupra multor procese, în special, restabilirea echilibrului hidric, îmbunătățirea fluxului sanguin venos, creșterea tonusului vascular, ameliorarea tensiunii musculare și activarea metabolismului.
Folosind un masaj anticelulitic cu un înveliș, este posibil să se obțină o creștere a elasticității pielii, o scădere a volumului țesutului adipos, o reducere a aspectului "coajă de portocală". Subțire, frumos, corp tânăr - un astfel de scop este destul de realizabil, dacă se utilizează cu competență toate posibilitățile oferite de cosmetologia modernă.
Cum să acționați
Învelișul anticelulitic la domiciliu, recenziile femeilor confirmă acest lucru, ajută la strângerea pielii, dau elasticitatea, fermitatea și lansează procesele metabolice în straturile adânci ale epidermei. Sesiunile ajută la scăderea excesului de apă, ceea ce duce la scăderea în greutate. Dar pentru a pierde în greutate în zonele problematice, procedurile nu sunt suficiente: este necesar un complex de exerciții fizice, o dietă echilibrată și un masaj anticelulitic cu înveliș de corp.
În timpul aglomerărilor anti-celulite, porii se îngustează, absorb plăcile de celulită, reliefuri netede. Amestecurile anti-celulită ajută la stimularea lipolizei, ceea ce provoacă consumul de rezerve de grăsime în întregul corp. Ca urmare a activării defalcării rezervelor de grăsimi, acizii grași sunt transferați în sânge și apoi folosiți de organism ca energie.
Atenție! Despicarea grasimilor are loc doar atunci cand organismul are nevoie de o sursa de energie. Dacă în timpul împachetării absorbi alimente grase, efectul de împachetare va fi zero.
Cât de des poți să faci împachetări
Îndepărtarea eficientă a celulitei la domiciliu are loc după 5 proceduri, timp în care veți scăpa de manifestările puternice de celulită și de centimetri în plus pe șolduri și talie. Este de dorit să se inițieze proceduri anticelulitice pentru organism după ciclul menstrual și să aibă loc în fiecare zi. Cursul maxim de sesiuni este de 15 proceduri, după care se recomandă să se ia o pauză de o lună și, dacă este necesar, să se ia un nou curs în zonele problematice.
Modalitati de a incalzi corpul celulitei
Procedurile de împachetare împotriva celulitei sunt împărțite la cald și rece. Fiecare dintre aceste sesiuni este ușor de realizat acasă. Să aruncăm o privire mai atentă asupra ambelor căi de a trata "coaja de portocală" de pe piele.
Anticorpi anti-celulita rece acționează asupra tonifierii pielii. Acestea sunt folosite în zonele înfundate, ajută la eliminarea greutății picioarelor, ușurează umflarea.Utilizarea măștilor la rece pentru ambalare se efectuează după procedura de întărire a venei, astfel încât acestea să revină la normal mai repede. În timpul sesiunilor anti-celulite cu temperatură scăzută, vasele se îngustează, porii se închid și se elimină toxinele. Organismul scapă de tot excesul, astfel încât pielea se strânge considerabil.
Învelișul acasă înfășurat la cald este utilizat pentru a elimina celulita pe fese, abdomen și coapse, deoarece stratul de grăsime subcutanată este dens în aceste locuri. În timpul ambalajului anti-celulită, ingredientele care alcătuiesc măștile penetrează adânc în piele, extind porii, cresc distanța dintre recipiente.
Componentele amestecurilor anticelulitice pătrund activ în piele, acționând ca catalizatori ai proceselor metabolice. Sub influența temperaturii ridicate, celulele grase se topesc și se excretă din organism prin sânge. După ce un curs de fierbinte împachetează celulita, pielea se transformă: devine elastică și netedă.
Cum sa faci impachetarea celulitei acasa
Este necesar să se efectueze ambalaje în timp liber, atunci când temele nu distrag atenția. Pentru a maximiza efectul anticelulitic, urmați următoarele recomandări și urmați planul de evitare a efectelor nocive asupra sănătății:
- Îndepărtați pielea în apă fierbinte folosind o scrumieră din produse naturale: cafea măcinată, sare de mare sau zahăr granulat.
- Aplicați agentul de ambalare pregătit în prealabil și aplicați zonele cu probleme cu un strat gros.
- Împachetați corpul cu film agățat, cu lățimea de 30 cm. Se aplică de jos în sus, astfel încât fixarea să fie strânsă, dar să nu se stoarce.
- Înfășurați o cârpă de lână deasupra, se află sub o pătură.
- După un timp (de la 20 la 60 de minute, în funcție de rețetă), despachetați și spălați amestecul aplicat sub duș.
- După sesiune, aplicați cremă anticelulitică pe zonele tratate.
- Evaluați rezultatul după 8-10 de proceduri.
Pentru a vă face distracția, relaxați-vă și pentru a vă face pielea perfectă, urmați aceste instrucțiuni pas cu pas. Pentru ambalajele anti-celulite calde, utilizați un tampon de încălzire sau sticle de apă caldă.
Cu muștar
Pudra de muștar este, de asemenea, un remediu eficient împotriva celulitei. Cu muștar pentru o perioadă scurtă, veți scăpa de celulită și veți elimina câteva sentimente la nivelul taliei. Doar lipiți de proporții, pentru a nu arde pielea. Pentru a pregăti amestecul de mucegai anti-celulită, luați 1 ceașcă de pudră, diluați cu apă într-o cremă groasă și continuați cu procedura.
C ardei roșu
Wrap cu piper rosu poate face orice femeie, dar nu toată lumea poate rezista. Ardeiul fierbinte are un efect distructiv asupra celulelor adipoase, îmbunătățește circulația sângelui, încălzește straturile profunde ale pielii. Frecvența procedurilor anticelulitice cu piper roșu nu trebuie să depășească de două ori pe săptămână, iar după dispariția celulitei, este mai bine să le opriți. Pentru ambalaje amestecați 2 linguri. piper rosu, macinat in praf, cu 4 linguri. ulei vegetal. Nu mai mult de 20 de minute, apoi clătiți cu apă rece.
Fotografii înainte și după proceduri
Doriți să pierdeți greutatea și să eliminați celulita inestetică pe talie, fese și șolduri până în vară? O dieta si sport pentru a face pielea elastica nu va functiona. Îmbătrânirea anti-celulită care este ușor de realizat acasă va ajuta la rezolvarea problemei. Uită-te la fotografiile femeilor care au profitat de șansa de a elimina celulita la un cost redus și în mod eficient, poate că realizările lor te vor face să acționezi.
Feedback și rezultate
Natalia, 34 de ani: "După ce am citit recenzii despre eficacitatea îngrășămintelor corporale, lupta împotriva celulitei a început una nemiloasă. Măști anti-celulite realizate cu ardei roșu și ulei de măsline, precum și oțeturi. Rezultat: după 15 proceduri, coaja de portocală a dispărut.Dar, pentru a păstra efectul, este de dorit să renunțăm la cafeină, alcool, alimente grase. "
Evgenia, 21 de ani: "Am folosit oțet de cidru de mere pentru a scăpa de celulită. Nu pot spune că procedura este plăcută: amestecul miroase neplăcut și transpirați foarte mult. Dar efectul a devenit vizibil după 7 sesiuni: pielea de pe fese și abdomen a devenit elastică, vergeturile au devenit mai puțin vizibile, coaja de portocale a dispărut. "
Inna, 29 de ani: "Îndepărtarea celulitei cu ajutorul amestecului de cafea și sare. O săptămână mai târziu, șoldurile au scăzut cu 2 cm, dar manifestarea celulitei a rămas. Ea a refuzat sesiuni suplimentare pentru că au mult timp. "
""