Diete

Monodiet sau Unul în câmp nu este un războinic

Unul nu este un războinic pe teren. - (nu militar). Vezi Will of the Nevo Unul nu este un războinic în domeniu. Cu o mână și un nod nu te vei fixa. Vedeți LONELINESS Nu există războinic în teren. Un soldat nu este un regiment. Vezi YEAR SERVICE ... V.I. Dahl. Proverbe ale poporului rus

nici un războinic în domeniu - separat, singur, izolat, singur Dicționar al sinonimelor ruse. unul în câmp nu este un avertisment războinic, un număr de sinonime: 1 • nu poți să faci un nod cu o mână ... Un dicționar de sinonime

Nici un războinic pe teren - Odin v pol nu războinic (inosk.) Singur nu faceți nimic. Miercuri El a înțeles că, așa cum numai proverbele nu se luptau, el singur nu ar fi fost capabil să lupte și să depășească un rău inveter: avea nevoie de un ajutor bun, fiabil și inteligent. N. Makarov ... ... Dicționar mare de explicație-frazeologică al lui Michelson (ortografie originală)

Nici un războinic pe teren - Jarg. săpt. Glumeț. ironie. 1. Despre elevul chemat la biroul directorului. Maximov, 285. 2. Despre elevul care răspunde la tablă. VMN 2003, 107 ... Dicționarul mare al rușilor ruși

Unul nu este un războinic pe teren, unul și putrezind în terci. - Unul nu este un războinic pe teren, unul și putrezesc în terci. Vezi FOOD ... V.I. Dahl. Proverbe ale poporului rus

Un soldat pe teren - Armata unui om ... Wikipedia

Un soldat în câmp (album) - Un soldat în domeniu Album ##### Data lansării ... Wikipedia

Un războinic în domeniu (film) - Un bărbat în domeniu Omul de luptă pentru un om Armata regia Sirio Santiago Scriptwriter Daryl Haney ... Wikipedia

Și un soldat în câmp - Numele romanului (1886) al scriitorului rus Narodnik Grigory Alexandrovich Machtet (1852 1901), care este o versiune polemică a proverbului rusesc "Unul nu este un războinic în domeniu" Romanul (numele original este "Din irepetabil ... ... Dicționarul cuvintelor și expresiilor înaripate

și un soldat în câmp - un singur Dicționar separat al sinonimelor ruse. și un soldat în câmp, număr de sinonime: 2 • individual (23) • ... Dicționar de sinonime

Unul nu este un războinic pe teren. Confirmarea și respingerea expresiei bine-cunoscute

Oamenii din copilărie sunt învățați că trebuie să aibă mulți prieteni. Ei ar trebui să se comporte bine nu numai în societate, au nevoie de o bună reputație, iar acest lucru se petrece aproape toată viața lor. De ce? Pentru că unul din câmp nu este un războinic. Și asta înseamnă această vorbă, vom explora în acest articol.

Există câteva forme de activitate umană în care nu este nimic de făcut: pompieri, polițiști, medici. În aceste profesii, indiferent cât de ingenios poate fi un singur subiect, el nu poate face față fără comanda.

Imaginați-vă că casa este pe foc. Pompierul rulează pentru salvarea persoanelor capturate de foc. Chiar dacă suntem foarte bine dispuși față de erou, cu greu putem crede că el se va muri fără o comandă, căci unul nu este un războinic în domeniu. El, cel puțin, are nevoie de parteneri care să-i ofere apă și să acopere, dintr-o dată, dintr-o dată.

milițian

Polițistul singuratic este mai degrabă eroul serialelor criminale. Probabil că le-ai urmărit pe NTV. În viața reală, astfel de eroi nu pot fi găsiți cu greu. Maximul pe care un polițist de revoltă poate să-l facă este să pacifică o bandă de huligani, dar țăranul nostru rus nu se va putea lăuda de fapte în spiritul cinematografelor faimoase ale militanților din anii '90. Și nici măcar pentru că e rău, poate că omul nostru va da un start pentru actorii de la Hollywood, dar numai aici acționează într-o lume ideală, unde chiar și bandiți au niște principii morale, chiar dacă cele minime, polițistul de război combate criminalitatea în lumea reală, dar aici singur în domeniu nu este un războinic.

Ceea ce este adevărat despre pompieri și salvatori se poate spune despre doctori. Sunt chirurgi minunați, au mâini de aur, dar au nevoie de o echipă bună în apropiere.

Luați genialul diagnostician fictiv - Dr. Gregory House. El a descoperit multe lucruri dificile, dar toată "lucrarea murdară" a fost făcută de asistenții săi.Deși dacă nu acordați atenție detaliilor, atunci House este un erou singuratic, dar acest lucru este doar la prima vedere. Și chiar un doctor nebun și cinic nu este un războinic în câmp singur.

Profesii create pentru single. scriitor

Este adevărat că nu se poate spune că o persoană individuală nu are nici o șansă să schimbe nimic în lume. Există astfel de profesii în care alte persoane oferă doar asistență tehnică. În unele profesii, singurătatea este o condiție prealabilă pentru orice succes. Aceasta este lucrarea unui profesor sau a unui scriitor. Desigur, cele menționate mai sus au nevoie de un domeniu social de implementare, însă reprezentanții acestor tipuri de activități se schimbă singuri. Rolul editorului, care a observat și a lansat cartea de cult, este mare, dar, în primul rând, el nu a scris el însuși, și în al doilea rând, el nu a făcut-o din bunătatea inimii sale, ci pentru că a văzut-o ca o reclama și, probabil, care are încă sens. Astfel, proverbul "un soldat în câmp" poate fi inventat de scriitor în represalii față de majoritate.

Profesorii au, de asemenea, nevoie de o instituție de învățământ pentru a-și traduce talentul în ceva tangibil, dar conducătorii acestor "temple ale cunoașterii", ca regulă, nu ajută o persoană capabilă, ci o împiedică. Deoarece superiorii au intotdeauna sarcini proprii, si rareori sunt la fel de departe de vedere ca sa elibereze o persoana talentata de anumite sarcini care nu prea importante pentru a-si indeplini misiunea. Astfel, profesorul rezistă presiunii duble: pe de o parte, mediul social, iar pe de altă parte, chinurile creativității.

Ficțiune împotriva vieții reale. De ce privesc spectatorii ca filme de acțiune?

De ce bărbații răcoroși de la militanți erau atât de populari înainte? Acum, tot mai mulți super-eroi acționează pe ecrane (Iron Man, Spiderman, etc.), tonalitatea sa schimbat. Spectatorul nu mai este atât de naiv, nu crede că îmbătrânirea lui Jean-Claude Damme îi va împrăștia pe toți gangsterii cu abilitățile sale de luptă. Acum, pentru a deveni și a fi un erou, aveți nevoie de echipament serios.

Oricine strălucește pe ecran, spectatorul continuă să meargă. Pentru că vrea să creadă: o persoană poate schimba altceva în lume. În plus, nu crestem niciodată, în esență, și de aceea ne iubim basmele, ca și mai înainte.

Dimpotrivă, elevii curajoși, și nu numai ei, pot spune: "Unul este un războinic pe teren! Vom scrie o scriere despre asta! " Nu le putem dori decât noroc în această problemă dificilă. După cum am văzut, în viață poate fi atât atât, cât și așa. O persoană poate deveni membră a unei echipe bine coordonate și poate încerca să schimbe ceva singur. Principalul lucru este să alegeți corect sfera de aplicare a propriilor forțe, pentru că toate căile sunt deschise.

Orange și Egg Diet

Proiectat pentru 5 zile. Pentru micul dejun, prânz și cină - 3 portocale și 2 ouă. Se recomandă să beți ceai verde între mese. Rezultatul este minus 3-4 kg.

Aceasta este o dietă foarte periculoasă și agresivă. În primul rând, greutatea este într-adevăr redusă. Și apoi corpul înțelege ceea ce este, reduce producția de hormoni de ardere a grăsimilor și, în consecință, începe să-și descompună propriile mușchi. De îndată ce veți termina această dietă, corpul va încerca să facă totul pentru a-și recâștiga pierderea în greutate cu un avantaj și mai mare.

Dieta cu bomboane

Esența dietei este că mesele regulate sunt înlocuite cu bomboane - până la 75 g pe zi (aproximativ ambalajul). Rezolvați-le atunci când simțiți un atac puternic al foamei.

Prin sugerea acoperișului, creștem cu mult nivelul de zahăr din sânge și reacția la aceasta va fi aceeași eliberare ascuțită a insulinei de către pancreas, ceea ce va reduce, de asemenea, drastic, zahărul sub norma.

O astfel de "gimnastică" nesănătoasă pentru pancreas, în primul rând, mai devreme sau mai târziu, poate duce la perturbare, în al doilea rând - la încălcări grave, până la diabet, în al treilea rând, un deficit uriaș de micro și macroelemente - metabolismului corporal. În viitor, o astfel de dietă va duce doar la un set de kilograme în plus.

Cartofi dieta

Versiune hard. Mic dejun - 1 lingura. lapte. Pranz - 300 de cartofi piure de pe apă.Cina - salata de cartofi (ou fiert, cartofi mediu fierti, dressing de otet, ulei vegetal, piper, sare). A pierdut până la 500 g de greutate pe zi. Durata - nu mai mult de 5 zile.

Opțiune soft. Durata - până la 7 zile. 1 kg de cartofi fierți sunt distribuiți în 5 recepții. Puteți adăuga verzi verzi.

Cu orice opțiune aleasă, este necesar să beți 2 litri de lichid - ceai fără zahăr, ceai din plante, apă minerală fără gaze.

Aderarea la această dietă timp de mai mult de trei zile este periculoasă pentru sănătate. O cantitate excesivă de cartofi cu deficit de fibre poate determina reținerea scaunului. Datorită tulburărilor de motilitate ale tractului gastrointestinal, cantitatea de toxine din organism crește. Excesul de carbohidrați ușor digerabili mărește nivelul de glucoză din sânge, provocând hiperglicemie.

Modificați drastic dieta dvs., nu obțineți suficientă cantitate necesară de proteine ​​și alte componente alimentare. Iar corpul începe imediat să-și exercite propriile țesuturi - mușchii, ficatul, celulele imune. Nu numai că veți provoca vătămări iremediabile pentru sănătatea dvs., de asemenea, veți reduce drastic cantitatea de țesut muscular, eliminându-vă astfel posibilitatea arderii suplimentare de grăsimi.

Rezumă

Aderent la diete dezechilibrate, ne conducem într-un cerc vicios. Metabolismul încetinește, corpul îmbătrânește. Știți proverbul: "Vaca subțire nu este o gazelă"? Prin urmare, nu trebuie să vorbim despre pierderea în greutate, ci despre modelarea corpului. Iar singura modalitate care duce într-adevăr la o figură ideală este o dietă echilibrată și corectă (firește, în combinație cu fitness). Și 80% din succesul depinde de nutriție în această chestiune.

"Pro" și "cons" monodiets

Mono-dieta are avantajele și dezavantajele sale. Și înainte de a vă grăbi "în piscină cu capul", trebuie să cântăriți cu atenție totul. Să începem cu binele. Principalul avantaj al acestei metode este că într-adevăr ajută la scăderea în greutate cu 2-4 kilograme în doar câteva zile. Eficiența mono-dietelor vă permite să pierdeți kilograme în fața ochilor. Al doilea avantaj fără îndoială este că alegeți produsul preferat.

Și poate fi aproape orice - de la carne și ouă la cârnați și ciocolată. Cel de-al treilea avantaj important - în aceste zile veți fi cruțați de mâncărurile dietetice de gătit lungi și obositoare. Acest lucru ar trebui să vă rugăm, în special, femeile care lucrează Ei bine, acum - "zburați în unguent".

Din nefericire, convingerile acestui sistem sunt, de asemenea, destul de multe. Primul și cel mai important este că pentru câteva zile sunteți foarte "tăiat în jos" și săraci dieta ta. Aceasta înseamnă că organismul dumneavoastră nu va primi toate vitaminele și microelementele de care are nevoie. Prin urmare, dacă curajul și energia încep să dispară împreună cu kilogramele urâte în aceste zile, iar slăbiciunea, oboseala și starea proastă îi vor înlocui - nu vă surprindeți. Destul de des, starea părului, a unghiilor și a pielii se deteriorează. Da, și probleme cu sistemul digestiv - nu mai puțin frecvente.

Al doilea dezavantaj. După o astfel de limită dificilă, foarte puțini oameni reușesc să se "controleze" și să nu pună pe conținutul frigiderului imediat ce timpul alocat pentru dieta se termină. Mai mult decât atât, rezultatul eforturilor dvs. - pe față. Nu meritați o mică sărbătoare? Deci, sau aproape așa, susține marea majoritate. Rezultatul este cunoscut - kilogramele "expulzat" se întorc fericit în locul lor legal.

Prin urmare, dacă doriți să vă păstrați realizările, indiferent cât de dificilă ar trebui să părăsiți treptat mono-dieta. Ei bine, al treilea - chiar și cel mai favorizat produs, dacă are trei zile la rând, va începe să provoace dezgust. Pe de altă parte, e mai bine decât să mănânci ceea ce urăști de șase ori pe zi ...

Ce sunt monodieturile?

Astăzi, există o cantitate enormă de o mare varietate de diete. Se pare că orice persoană, dacă se dorește, va putea să aleagă o monodi-dietă pentru a "gusta".Cu toate acestea, înainte de a discuta în detaliu unele dintre ele, este necesar să reamintim o altă condiție importantă. Dieticienii consideră absolut inacceptabilă reducerea drastică a dietei.

Acest lucru poate provoca vătămări grave corpului dumneavoastră. Prin urmare, înainte de a vă "așeza" pe oricare dintre monodieturile selectate, trebuie să efectuați o pregătire preliminară în decurs de două până la trei zile. În aceste zile trebuie să reduceți treptat numărul de calorii consumate. Ei bine, aici. Și acum mai multe monodieturi diferite.

Poate cel mai popular este dieta de orez. Și acest lucru este destul de ușor de înțeles. În plus față de faptul că orezul conține o mulțime de microelemente utile și vitamine, are capacitatea de a elimina toxinele, sărurile și alte substanțe care nu sunt complet utile. Deci, din această dietă, vă puteți aștepta la un efect dublu - scăparea de kilograme în plus și curățarea corpului. Orezul brun este cel mai bun pentru dieta.

Durata dieta - nu mai mult de trei zile. Puteți repeta cursul nu mai devreme de două luni. Aceste limitări sunt legate de faptul că, împreună cu altele, sărurile de potasiu sunt de asemenea eliminate din organism, care sunt necesare pentru funcționarea sistemului cardiovascular. Principiul dieta orezului este foarte simplu. Dimineața, se fierbe un pahar de orez și se mănâncă toată ziua, spărgându-se în șase porții. Puteți bea suc de mere. Dacă este imposibil să se mențină o astfel de dietă, atunci sunt permise două sau trei mere verzi verzi.

    Dieta cu proteine ​​Această opțiune este potrivită pentru cei care nu își pot imagina viața fără carne sau pește. Problema este că trebuie să alegeți un singur produs. Metoda ideală de gătit este de a fierbe fără sare. Puteți adăuga verdele. Calculați rația zilnică astfel încât rata zilnică să nu depășească 1500 kilocalorii. Dieta este concepută pentru trei zile.

În aceste zile este necesar să beți cât mai mult lichid posibil. Perfectă apă minerală necarbonată, ceai verde sau pe bază de plante. Cafeaua este contraindicată. Trebuie reținut faptul că o dietă cu proteine ​​nu este potrivită pentru cei care au prea multă greutate în exces. În anumite stadii de obezitate, o astfel de dietă crește probabilitatea formării cheagurilor de sânge. Dietă de ciocolată Durată - trei zile. Pentru ea, ciocolată amară fără zahăr. Aceasta, după cum știți, este un produs foarte caloric. Prin urmare, rata zilnică este mică. Permite să mănânce doar o singură țiglă. Va trebui să se întindă în câteva mese. Adevărat, cel mai probabil, nu vă va strica starea de spirit - la urma urmei, ciocolata contribuie la producerea de endorfine.

În loc de țiglă, puteți folosi batoane de ciocolată. Trebuie să știți că acest produs nu este recomandat pentru gastrită și alte boli ale tractului gastro-intestinal. În general, această dietă este departe de cele mai bune - medicii o consideră una dintre cele mai dăunătoare. Și acest lucru - în ciuda faptului că vă permite să scapi în mod eficient de kilogramele în plus.

  • Pepene verde monodiet Această opțiune este foarte bună pentru toamnă. Pepenul verde normalizeaza metabolismul si elimina toxinele, toxinele si sarurile din organism. Dieta este concepută pentru cinci zile. Puteți mânca în orice moment al zilei sau al nopții, dar cel puțin de șase ori pe zi. La 10 kilograme din greutatea corporală ar trebui să fie un kilogram de pastă de pepene verde. Dacă doriți cu adevărat să mâncați, atunci în rația zilnică puteți include două felii de pâine neagră.
  • Dieta mono de cafea Trebuie spus imediat că această dietă este destul de "agresivă" și are o mulțime de contraindicații. Deci, nu este potrivit pentru toată lumea. În același timp, este destul de eficient. Cafeaua are un efect diuretic, accelerează metabolismul organismului și reduce pofta de mâncare. Durata cursului este de trei zile.

    Se permite să beți o ceașcă de cafea neagră fără zahăr, nu mai mult de o dată la două ore. O cantitate mică de ciocolată neagră neagră este de asemenea permisă. Apă minerală fără gaz - în orice moment și pentru cât timp doriți. Dieta de iarnă Spre deosebire de cele anterioare, această dietă dieta durează o săptămână. Și este construit puțin diferit.În fiecare zi veți folosi un singur produs. Prima zi - cartofi fierți. Puteți mânca cinci tuberculi mari. Al doilea este un kilogram de morcovi brute sau sfecla fiarta. Se recomandă grătarele. Al treilea este un litru de kefir sau iaurt.

    Dacă doriți, puteți folosi iaurtul de băut, dar cantitatea sa trebuie să fie abreviată la 500 ml. A patra zi - două plăci de supă de legume fără sare vegetală. Al cincilea este carnea de pui jumătate fiartă sau 300 de grame de carne macră fiartă. Dacă alegeți un pui - nu uitați să-l scoateți de pe piele. A șasea - un litru de suc proaspăt. Mai bine măr. A șaptea zi finală - 500 de grame de cereale. Trebuie să fie fiartă în apă, fără zahăr și sare. Da, orzul nu este potrivit.