Cum să hrăniți un copil cu diaree

Un adult este capabil să facă față diareei prin dieta și consumând medicamente. Diareea, care a apărut la copil, provoacă o excitare deosebită părinților. Pentru a trata patologia care a provocat simptomul ar trebui să fie un medic, dar părinții sunt chemați să monitorizeze alimentația bebelușului. Este important să se țină seama de toate nuanțele hrănirii copiilor cu tulburări intestinale. Fiecare părinte ar trebui să știe că este posibil să mănânce un copil cu frustrare, iar cel al hranei este strict interzis.

Când aveți nevoie de o dietă pentru diaree

O schimbare a consistenței scaunului și o creștere a mișcării intestinului indică diaree la un copil. Bebelușii sunt îngrijorați de durerea abdominală, cu otrăvire și infecție crește temperatura. Diareea este o apariție frecventă la tinerii copii preșcolari. Cauzele tulburărilor intestinale la copil:

• Produse de intoxicare,
• dentiție,
• Patologiile tractului gastro-intestinal,
• Infecții intestinale acute.

Un motiv valabil pentru apariția scaunului lichid este schimbarea climatică, o reacție alergică la alimente. Adesea, diareea declanșează medicația.

Diareea apare adesea cu disbioză.

Tratamentul și dieta recomandate de un medic. Medicii nu recomandă renunțarea la alimente dacă copilul nu are vărsături. În același timp, se bazează pe o dietă.

Restaurarea echilibrului apă-sare

Din diaree, bebelușul pierde o cantitate mare de lichid care trebuie umplut pentru a evita complicațiile. Vărsăturile lipsesc - consumul mai mult decât de obicei va ajuta la compensarea pierderii. Medicul poate recomanda Regidron, Oralit. Medicamentele de farmacie vor ajuta la restabilirea echilibrului acido-bazic.

Punga trebuie diluată într-un litru de apă caldă curată. Dați copilului soluția necesară medicului. Cantitatea de medicament depinde de vârsta copilului și de severitatea bolii.

Principiile hrănirii la copiii cu diaree

Sarcina principală în tulburarea intestinală este de a umple lichidul pierdut. Medicul curant are dreptul să prescrie medicamente speciale. În plus față de medicamente, copilul trebuie administrat lichid sub forma:

• Curățarea apei potabile, fără gaz,
• Suc de fructe de casa, suc de fructe, suc de fructe uscate cu zahăr slab,
• Băutură din vitamine din stafide,
• Kisel,
• Loose ceai verde, ceai negru neagră.

După golirea intestinului, bebelușului i se administrează un lichid într-un volum de 20 ml.

La elaborarea meniului, este important să luați în considerare vârsta pacientului. Produsele ar trebui să fie ușor digerate, bine prelucrate. Pentru a hrăni un copil cu diaree este mai bine fracționată, adesea.

Nutriția pentru sugari

Anterior, medicii erau de părere că nou-născuții nu ar trebui să fie hrăniți cu diaree. Dar mai târziu sa dovedit că lipsa de alimentație la copii până la un an duce la o lipsă de proteine, care se reflectă în greutatea copilului. În acest caz, recuperarea durează mai mult.

Sânii nu trebuie să înceteze hrănirea. Este necesar să se reducă timpul de mâncare, dar nu să se mărească intervalul de hranire cu miere. Laptele matern conține o mulțime de substanțe nutritive care ajută rapid la depășirea diareei.

Bebelușii din primele luni de hrană artificială ar trebui hrăniți după două ore, reducând volumul amestecului dacă s-a dezvoltat diareea. Se recomandă utilizarea amestecului de lapte fermentat. Hrănirea se face adesea, dar treptat.

Alimentația sugarilor până în anul care sunt familiarizați cu alimentele suplimentare include următoarele produse și băuturi:

• În prima zi a tulburării, pe lângă amestec, oferiți ceai de fenicul de două ori pe zi și înlocuiți ceaiul cu ceai de orez pentru a treia oară.
• În a doua zi, dați copilului o morcovă dulce.
• Simptomele au dispărut - în a treia zi, se introduc legume rase.

Diareea la sugari este o reacție la introducerea unui nou produs în dietă.În acest caz, produsul trebuie eliminat sau înlocuit.

Nutriție pentru copii mai mari de un an

În prima jumătate a zilei, este mai bine să limitați copilul la hrană. Ar trebui să ofere pacientului sorbenți și lichid. Apoi, produsele permise pentru tulburări intestinale sunt introduse treptat.

Un copil de un an are dreptul să se hrănească cu produse lactate fără grăsimi din primele zile ale tulburării. În prima zi este mai bine să reduceți cantitatea de hrană cât mai mult posibil. După 2 zile pentru a include în dieta brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. În prima zi a copilului ar trebui să fie hrănite mai des, reducând porțiunile. Dacă refuzați să mâncați, copilul nu trebuie forțat.

Cu scaunele lichide care se produc mai mult de 10 ori pe zi, este mai bine să se reducă aportul de alimente de două ori. Porțiunile și frecvența hrănirii trebuie crescute treptat, urmărind starea copilului.

La început, pacientul trebuie să mănânce supe cu adaos de cereale, terci de apă din orez, hrișcă sau fulgi de ovăz, fără ulei. Gris de semințe pe apă cu adaos de stafide, zahăr. Pentru copii până la doi ani să mănânce terci și supă amestecătorul la o condiție de cartofi piure.

Din produsele de panificație, biscuiții din pâine albă, biscuiții cu conținut scăzut de calorii fără aditivi sunt permise. În cea de-a treia zi, dați copilului banane și brânză de vaci.

Merele toclate cu scaun lichid vor satura corpul copilului cu oligoelemente utile și vor ajuta la restabilirea microflorei intestinale.

Puree de mere este permis să mănânce trei zile mai târziu de la apariția tulburare.

Din feluri de mâncare carnea de carne albă de carne de pui sau carne de vită. Mama poate găti bucăți aburite.

Laptele și laptele integral se recomandă să intre în dietă la o săptămână după recuperare. La un moment dat, bebelusului i se permit legume proaspete și fructe.

Alimente pentru copii cu infecții intestinale

Infecția intestinală este însoțită de greață, febră, durere abdominală. Copilul arată slab.

Pentru boli este nevoie de o dietă specială. Lipsa de nutriție adecvată în cazul infecțiilor intestinale acute contribuie la diareea pe termen lung, pierderea în greutate.

În prima etapă, trebuie să reduceți cantitatea de alimente sau să o întrerupeți temporar, deoarece infecția este adesea însoțită de vărsături abundente. Copilul are nevoie de multă apă. Dacă copilul are un apetit, trebuie să-l hrăniți cu alimente sub formă de cartofi piure, fierți sau aburit.

Medicul va prescrie medicamente care ajută corpul pacientului să facă față infecției.

Alimente pentru copii în caz de otrăvire

Otrăvirea slăbește corpul copiilor. Pancreasul, ficatul, din cauza intoxicației severe a alimentelor, încetează să funcționeze corect. Echilibrarea corectă a hranei după otrăvire ajută la recuperarea tractului gastrointestinal. Dieta este îndreptată spre eliminarea completă a toxinelor.

Boala a avut loc la un bebeluș - trebuie să reduceți cantitatea de lapte de 3 ori. Permise să hrănească bebelușul cu apă caldă fiartă.

Copiilor mai în vârstă li se recomandă să mănânce o dietă echilibrată. Volumele oferite sunt mici. Făină exclusă, dulce, picantă. Cantitatea de carbohidrați scade.

Mâncarea de măcinare contribuie la o mai bună absorbție a acesteia. Dacă un copil nu este obișnuit să mestece bine mâncarea, este mai bine să tăiem mâncarea cu un blender sau să o ștergem printr-o sită.

Este interzisă forțarea unui copil să mănânce alimente, dar nu este necesar să se restricționeze consumul de alimente al bebelușului dacă el și-a exprimat dorința de a mânca. Este important să se respecte intervalul dintre mese la ora 2 și regimul de temperatură al vesela.

Exemplu de meniu

Mesele pentru primele două zile au restricții preferențiale. Meniul din prima zi a bolii în forma aproximativă:

• Mic dejun: ceai slab neîndulcit, slab, brânză de cotă cu conținut scăzut de grăsimi, crotoni de pâine albă.
• Al doilea mic dejun: măr de copt.
• Pranz: bulion de carne albă cu cereale, carne de abur din carne de pui sau curcan. De la băuturi poate fi sărut sau compot.
• Prânz: mâncăruri tocate, băuturi de fructe ușor concentrate.
• Cina: hrișcă, ceai slab.

În a doua zi, meniul poate varia ușor:

• Micul dejun poate fi format din terci pe apă. Semințe de ovaz recomandate fără ulei.Oul fiert este permis.
• Al doilea mic dejun: piure de banane.
• Pranz: piept de pui copt, cartofi fierti, ceai.
• Prânz: compot sau decoct pe bază de plante.
• Cina: bucăți de pește cu conținut scăzut de grăsimi, legume compotate, compot.

Cu tratamentul adecvat și dieta în a treia zi, starea bebelușului se îmbunătățește. Meniu din a treia zi a bolii:

• Mic dejun: terci de orez pe apă, ou moale fiert, ceai verde.
• Al doilea mic dejun: jeleu de afine, biscuiți neîndulciți.
• Prânz: orez, piept de pui fiert, compot, uscare.
• Pranz: pere de coapte.
• Cina: pește fiert fără grăsimi, apă minerală.

Produse interzise

În cazul tulburărilor intestinale, următoarele sunt excluse din dieta pacientului:

• Produsele vegetale care nu au fost supuse tratamentului termic,
• Nuci,
• Produse lactate, lapte,
• proaspete,
• Culturile de fasole,
• Orice ciuperci,
• cofetărie
• Bea cu gaze.

Zahăr interzis din orz de perle, mei, orice terci de lapte.

Pastei sunt permise fidea.

În timpul tratamentului este necesar să se limiteze consumul de zahăr. Nu puteți mânca alimente grase, picante. Alimentele marinate și sărate pot provoca tulburarea stomacului. Produsele trebuie excluse din dietă.

Nu se recomandă să oferiți copiilor prea frig sau alimente fierbinți.

După diaree, o dietă strictă trebuie să fie observată pentru o altă săptămână, până când corpul este complet restaurat.

profilaxie

Părinții ar trebui să aranjeze o alimentație adecvată după dispariția bolii, astfel încât recaderea să nu apară. Nu se recomandă oprirea bruscă a dietei după dispariția simptomelor, deoarece microflora intestinală nu este complet restaurată. Puteți reveni la meniul obișnuit la o săptămână după ce simptomele dispar. Se recomandă evitarea produselor cu conservanți și coloranți.

Măsurile de prevenire includ igiena personală. Adulții ar trebui să aibă grijă ca bebelușul să-și spele mâinile cu săpun după ce a vizitat strada și toaleta, după ce a jucat cu animale. Este necesar să se explice copilului că băutul de apă neacoperită și fructele nespălate pot duce la boală. Alimentele prea bogate în grăsimi, băuturile carbogazoase sunt dăunătoare pentru o persoană sănătoasă, nu abuzați de produse dăunătoare.

Meniul corespunzător pentru tulburarea intestinului - baza terapiei. Este necesar să urmați recomandările medicului pentru tratamentul, hrănirea copilului. Urmând instrucțiunile, părintele va oferi copilului cea mai rapidă recuperare și recuperare posibilă.

Cum sa faci o dieta cu diaree

În timpul diareei, trebuie să respectați următoarele principii:

1. Nu puteți hrăni copilul. Doza zilnică trebuie împărțită în mai multe porțiuni. Acest lucru va facilita activitatea sistemului digestiv.
2. Alimentele nu trebuie să stimuleze peristaltismul intestinal. Aceasta va agrava doar starea copilului.
3. Legumele și fructele pot fi administrate copilului numai după tratament termic.
4. Nu alimentați bebelușul prea fierbinte. Temperatura optimă a alimentelor ar trebui să fie de aproximativ 35 de grade.

Ce produse au permisiunea de a da copilului diaree

Un copil bolnav care suferă de diaree nu trebuie să fie lipsit de hrană. Un organism în creștere are nevoie de o cantitate constantă de nutrienți. Postul va duce la o întârziere în dezvoltare față de colegi.

Principiul dietă pentru diaree la un copil se bazează pe o scădere a volumului de alimente. În prima zi a deranjamentului digestiv, bebelușul poate fi hrănit cu cereale. Poate fi făcut din orez, ovaz sau hrișcă.

Excepția este orzul, deoarece este greu digerat în stomac. Terciul trebuie să fie gătit în apă. Laptele va crește doar simptomele diareei.

Pentru a normaliza microflora intestinală, este necesară includerea produselor lactate fermentate în alimentația sugarului. Ele vor ajuta la evitarea dysbiosis.

Când îmbunătățiți starea bebelușului în dietă, puteți include următoarele produse:

Rețineți că vasele de diaree ar trebui să fie calde. Alimentele reci vor crește peristaltismul intestinal.

Lista de produse interzise pentru indigestie

Pentru a ajusta activitatea organelor digestive, este necesar să excludem din meniu următoarele produse:

1. Nu oferiți copilului feluri de mâncare care conțin ingrediente cu un efect de laxativ.
2. Nu puteți mânca alimente care stimulează producerea de bile și de sucuri gastrice. Acestea sunt tot felul de condimente și aditivi alimentari. În momentul de boală va trebui să abandoneze produsele care conțin conservanți.
3. Ciupercile sunt alimente grele, greu digerate în stomacul unei persoane sănătoase. Eliminați marinatele și carnea afumată din dietă.
4. Unele vase provoacă procese de formare a gazelor. Printre acestea se numără produse de cofetărie, deoarece conțin zahăr.
5. Creșterea încărcăturii organelor digestive se face după ce mănâncă carne grasă.
6. Laptele integral poate fi administrat la 2 săptămâni după întreruperea diareei.
7. Mucoasa intestinală este iritată de dioxidul de carbon, care face parte din băuturile carbogazoase. Este necesar să se adere la o dietă aproximativ 8 zile după începutul diareei.

Ce să apese copilul cu diaree?

În timpul diareei, corpul copilului își pierde în mod activ lichidul și mineralele. Acest lucru duce la dezvoltarea deshidratării. Pentru a compensa pierderea apei, medicul prescrie un medicament pentru rehidratare la copilul bolnav (Oralit, Hydrolit).

Ce se întâmplă dacă nu puteți lăsa copilul nesupravegheat? Salina poate fi pregătită singură. Mai mult, componentele necesare pot fi găsite în orice bucătărie.

Se toarnă un litru de apă fiartă în tigaie. Adăugați o jumătate de linguriță de sare și zahăr la soluție. Este cel mai convenabil să dai copilului aproximativ o lună din această soluție cu o lingură. Nu beți lichid în bucăți mari.

Acest lucru poate provoca vărsături. Un decoct de flori de mușețel va ajuta la ameliorarea inflamației mucoasei intestinale. Pentru a normaliza scaunul, puteți da copilului un decoct de trandafir sălbatic.

Dieta copilului pentru vărsături și diaree

Mamele tinere au adesea dificultăți în alegerea produselor. Pur și simplu nu știu cum să hrănească copiii cu diaree. Ar trebui să se acorde prioritate preparatelor ușor digerate în corpul copilului.. Supele înainte de servire trebuie să fie biciuite într-un blender.

Fluture și jeleu lichid - acesta este cel mai bun meniu pentru diaree. Evitați alimentele cu adaos de zahăr.

Dacă doriți, puteți cumpăra în magazinul de piure de legume. Nu hrăniți carnea și peștele. Ele creează o încărcătură crescută asupra organelor digestive.

Cum puteți hrăni un copil până la un an dacă are diaree

Nu întrerupeți hrănirea copilului cu laptele matern. Cu toate acestea, cantitatea de lapte consumat trebuie să fie limitată.

Într-o poziție mai dificilă sunt artefacte. În amestecurile finite pot conține substanțe care provoacă apariția diareei.

Pentru indigestie, puteți achiziționa un amestec special. În dieta copilului ar trebui să fie orez quiche. Mucusul mucusului creează un film de protecție pe pereții intestinali. Acest lucru va ușura iritarea și va elimina cauza diareei.

Produsele suplimentare pot fi incluse în meniu numai atunci când starea copilului se îmbunătățește. Treptat, carnea slabă, ouăle și sucurile de fructe pot fi adăugate la alimentația bebelușului.

Este posibil să se hrănească bebelușul dacă mama care alăptează are diaree?

Cauza tulburărilor digestive la femei poate fi infectată cu bacterii dăunătoare. Acest lucru cauzează îngrijorarea pentru sănătatea copilului.

Infecția intestinală nu poate trece în laptele matern. Cu toate acestea, cu diaree, trebuie să respectați regulile de igienă. Anticorpii conținute în laptele matern protejează copilul de bacteriile dăunătoare.

Consideratii nutritionale pentru diaree cauzata de rotavirus

Semnele de infecție cu rotavirus includ:

1. Diaree intensă.
2. Febră și durere abdominală.
3. Copilul se simte slab în organism și își pierde interesul față de obiectele din jur.
4. Copilul are vărsături.

Excludeți din dieta alimentelor pentru copii care conțin lactoză. Rotavirusul împiedică împărțirea acestei componente.

Pentru a elimina simptomele deshidratării, este necesar să-l udă cu decocții pe bază de plante.Pe măsură ce starea sa se îmbunătățește, puteți adăuga cereale, supe de legume și piure de fructe în meniu.

Ce să hrănești copilul?

Pentru copiii care alăptează, dieta este schimbată. Nu pot fi complet lipsiți de hrană. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că poți suprasolicita copilul. Volumul zilnic de lapte pentru diaree trebuie redus. Aceasta va reduce frecvența mișcărilor intestinale.

Adesea, diareea apare după introducerea unui nou amestec. Pentru a elimina simptomele de diaree, trebuie să eliminați din meniu ingredientele care au un efect de laxativ.

Din semifabricatele achiziționate în magazin, va trebui să fie abandonate. Nu este necesar să se alimenteze produsele pentru copii care stimulează procesul de fermentare. Aceste produse includ struguri, varză și mazăre.

O mare importanță este dieta unei mame care alăptează. Când apare diareea, excludeți din meniu carnea grasă, carnea afumată și marinarea.

Diareea poate fi o manifestare a unei reacții alergice. Copilul apare instantaneu pe piele. Tratamentul este de a evita utilizarea produselor care cauzează alergii.

Are dietă cu diaree la copii mai mari de un an

Tratamentul eficient al diareei este imposibil fără restricții alimentare. În tratamentul diareei ajută nutriția fracționată. Porțiunile mici sunt digerate mai repede în stomac. Acest lucru reduce încărcătura sistemului digestiv.

Mesele trebuie să aibă o temperatură de aproximativ 35 de grade. Produsele utile pentru diaree includ diverse cereale. În timpul diareei este mai bine să se facă fără mirodenii și ulei. Supe, este de dorit să treacă printr-un blender.

În jeleu, puteți adăuga fructe de padure cu proprietăți astringente. Pentru a reduce frecvența de golire a intestinului pot fi utilizate biscuiți. Este mai bine să nu cumpărați produse rumenite, deoarece conțin aditivi artificiali.

Când trebuie să văd un doctor?

Dacă diareea nu dispare mai mult de 2 zile.

În fecalele bebelușului a apărut mucus și sânge. Acest lucru poate indica sângerare internă.

Scaunele negre sunt un simptom destul de alarmant care indică patologii grave.

Acordați atenție durerii de stomac.

La un copil care suferă de deshidratare severă, mintea devine confuză. Pielea devine palidă și uscată.

Ce alimente pot să mănânc după diaree

După eliminarea diareei, este necesar să urmați o dietă delicată timp de o săptămână. Unii copii au un apetit bun. Și îi place mai multor părinți. Cu toate acestea, în această perioadă, sistemul digestiv nu a avut timp să devină mai puternic.

Pentru a preveni reapariția bolii, este necesar să se hrănească copilul mai des de 3 ori pe zi. Volumul de servire ar trebui să fie mic. Aceasta va reduce încărcătura sistemului digestiv.

Laptele de vacă poate fi inclus în alimentația bebelușului nu mai devreme de ziua 8 după scăparea de diaree. Amintiți-vă despre pericolele alimentelor grase. Nu cumpărați alimente și chipsuri rapide pentru copii. Durata de recuperare după o boală depinde de caracteristicile individuale ale copilului.

Dieta pentru diaree

Dieta este crucială pentru un copil cu diaree. Unele alimente vor ajuta la ameliorarea simptomelor diareei, alții doar le vor agrava.

Cu simptome acute de diaree la un copil, mulți oameni sfătui împotriva consumului de fibre grosiere, deoarece aceasta contribuie la formarea de scaune apoase. Dar nu este cazul. Depinde în mare măsură de tipul de fibră alimentară consumată de copil:

• există celuloză, care este solubilă în apă și este ușor de rupt în intestin. Aceste tipuri de fibre sunt prebiotice, încetinesc rata la care scaunul părăsește corpul, ceea ce duce la consolidarea acestuia,
• fibrele insolubile nu sunt absorbite în organism, ci absoarbe apa atunci când trec prin tractul digestiv, diminuând astfel scaunul pe măsură ce trece prin intestine.

Astfel, va trebui să vă concentrați asupra alimentelor cu fibre solubile pentru a ajuta la restabilirea florei intestinale a copiilor pentru a forma un scaun mai solid.

În timpul și la scurt timp după atacul acut de diaree, dieta ar trebui să se concentreze asupra:

• înlocuind fluide pierdute și electroliți,
• excluderea anumitor alimente care agravează diareea, cum ar fi prăjit,
• includerea în dieta a alimentelor ușor de digerat, de exemplu, orez simplu.

rehidratare

Intrarea lichidului este foarte importantă pentru diaree, pentru a preveni deshidratarea și pierderea de electroliți vitali (sodiu și potasiu). Rehidratarea corectă este deosebit de importantă pentru copii, deoarece acestea pot muri de deshidratare într-un timp scurt.

Deși apa este extrem de importantă pentru a preveni deshidratarea, nu conține electroliți. Medicii recomandă adesea o soluție specială de rehidratare pentru copii, care conține microelementele pe care trebuie să le piardă cu diaree. Puteți să cumpărați această soluție la farmacie. Exemple de soluții de rehidratare includ:

Diaree Reductive Agents

Există o serie de produse naturale care reduc apariția diareei. Ele conțin toate unul sau mai multe dintre cele trei ingrediente active: tanin, pectină și clei vegetal.

1. Taninurile sunt substanțe chimice care conferă duritate anumitor alimente, adică capacitatea de a lega și de a comprima țesuturile. Ele se lipește de moleculele proteice ale membranelor mucoase inflamate (adică intestine iritată în caz de diaree) și o determină să se îngroaie, ceea ce încetinește absorbția toxinelor, ajutând organismul să rețină fluidele. TAninas se găsesc în frunze de mure și frunze de zmeură. Ceaiurile din frunzele acestor plante completează de asemenea volumul de lichid pierdut cu diaree, care este important pentru prevenirea deshidratării. Asigurați-vă că includeți în dieta produse care conțin frunze reale și nu doar arome.
2. Pectina este un tip de fibră solubilă care adaugă duritate scaunului și calmează tractul digestiv. Alimente bogate în pectină care trebuie incluse în dietă sunt merele, bananele, morcovii.
3. Adezivul din legume este un alt tip puternic de fibre. Ea calmeaza tractul digestiv si face scaunul mai greu. Plantele de semințe sunt o sursă generoasă de acest tip de fibre solubile.

Diaree Super Food

De fapt, nu există nici un aliment care să oprească imediat diareea. Dar există anumite alimente care vor ajuta la reducerea simptomelor.

• mere. Pulpa și coaja de mere sunt bogate în pectină, deci acest fruct este unul dintre cele mai bune alimente pentru diaree. Apple pectina ajuta, de asemenea, cu constipatie, pentru ca nu inmoaie scaunul mult,
• ceai. Taninurile din ceai întăresc membrana mucoasă din intestine, ceea ce ajută organismul să absoarbă lichidul cu o ușoară inflamație în tractul intestinal. Ceaiul trebuie preparat fără ierburi, condimente și lapte,
• afine și afine. Aceste boabe funcționează bine cu diaree, deoarece sunt bogate în tanini și pectină. Este mai bine să folosiți boabe uscate, nu proaspete. Și studiile arată că consumul de afine reduce riscul de a dezvolta oncopatologia colonului,
• morcovi. Morcovii fierți calmează tractul digestiv și reduc diareea. Morcovii au, de asemenea, o mulțime de nutrienți care se pierd în timpul diareei,

• ceapa verde, praz, usturoi. Consumul de alimente bogate în prebiotice (pentru a nu fi confundat cu probioticele) care stimulează creșterea bacteriilor "bune" în tractul digestiv poate fi de ajutor în prevenirea diareei. Sursele naturale de prebiotice includ usturoiul, ceapa verde și prazul (au și proprietăți antiseptice). Consumul de cantitati mari din aceste alimente va consolida sistemul imunitar si va preveni dezvoltarea bacteriilor care provoaca diaree,
• orez alb Orezul alb și produsele din făină de orez nu conțin fibre. Astfel, ajuta la a face scaunul mult mai greu,
• banane. O banană coaptă este adesea prima masă a bebelușului, deoarece este moale și ușor de digerat, făcându-l o masă perfectă pentru diaree.Bananele conțin, de asemenea, o mulțime de potasiu, care se pierde în diaree,
• iaurt. Iaurtul contine bacterii active cum ar fi L. thermophilus si L. bulgaricus, care ajuta la prevenirea si stoparea diareei. După mai multe studii, eficacitatea iaurtului în tratamentul unui număr de afecțiuni digestive a fost dovedită.

Alimente care pot provoca diaree

Anumite alimente pot afecta intestinele copiilor.

1. Produsele lactate conțin zahăr natural, numit lactoză, pe care copilul nu îl absoarbe din cauza deficienței de lactază. Cu toate acestea, mulți copii cu intoleranță la lactoză pot consuma iaurt, în care cantitatea acestei enzime este mai mică decât în ​​cazul altor produse lactate.
2. Sucul de fructe și mierea conțin zahăr natural, numit fructoză, care, atunci când este consumat excesiv, se mișcă în intestinul gros, ne digerat. Acest lucru poate provoca procese de fermentație, ducând la flatulență și diaree.
3. Vitamina C. Deși beneficiile pentru sănătate ale vitaminei C sunt incredibil de mari și pot proteja de fapt sistemul digestiv, sporind imunitatea împotriva bacteriilor neplăcute, consumul excesiv poate provoca diaree. Dozele mari de vitamina C, în special mai mult de 1000 mg / zi, administrate regulat, pot cauza probleme cu tractul digestiv. Dacă se întâmplă acest lucru cu copilul dumneavoastră, reduceți doza până când dispare problema.
4. Fructe și legume. Dacă un copil nu este obișnuit să mănânce o mulțime de fructe și legume, și brusc începeți să le oferiți mai mult decât de obicei, atunci uneori acest lucru duce la diaree: citricele și boabele, de regulă, sunt vinovații. Ar trebui să-și reducă consumul, apoi să introducă treptat.

Principiile de bază ale dietei

Mamele ar trebui să fie extrem de atent la dieta zilnică a copilului bolnav. Este necesar să se monitorizeze constant starea de sănătate. Diareea provoacă epuizare, durere abdominală și fermentație în tractul gastro-intestinal. O dietă specială pentru diaree la un copil este o măsură importantă de tratament. Acesta este selectat strict individual în funcție de recomandările medicului. Înainte de a face o listă cu produsele permise și contraindicate, trebuie luate în considerare cauzele diareei.

Principiile de bază ale dietei, care ar trebui să se bazeze pe:

• excluderea completă din alimentația alimentelor interzise
• vârsta adecvată
• beți multe în primele zile
• hrănirea în porții mici
• este imposibil să se hrănească prin forță în cazul în care apetitul este absent.

Bazându-vă pe principalele reguli ale tratamentului dietetic, puteți ajuta copiii să se întoarcă mai repede. În baza hranei pentru diaree, un copil trebuie să aibă mâncăruri slabe lichide și o băutură bogată în vitamine. Dacă copilul se hrănește după fiecare hrănire, atunci își pierde rapid lichidul din corp. Aceasta amenință deshidratarea și intoxicația. Dieta pentru diaree trebuie să vizeze restabilirea structurii masei fecale și eliminarea scaunelor libere.

Ce să hrăniți copilul cu diaree, dacă copilul este încă suficient de mic și este alăptat? Este important să știți că postul este contraindicat la sugari. Un astfel de regim poate dăuna foarte mult corpului chiar și celui mai puternic erou. Dacă aveți diaree, puteți avea lapte matern - pediatrii recomandă să nu-și reducă cantitatea. Mamele de lapte conțin substanțe bune pentru organism, îmbunătățesc digestia și ajută la stoparea diareei la copii. Dacă bebelușul se hrănește artificial, este necesar să se reducă fracțiunea unică a amestecului, dar să se mărească numărul de furaje. După vărsături și diaree, medicii interzic produsele lactate, deoarece infecția cu rotavirus inhibă absorbția lactozelor. Cu toate acestea, pentru laptele matern nu este o excepție, chiar și atunci când copilul are diaree. Alaptarea nu trebuie oprită dacă aveți tulburări de scaun.

Atunci când dieta este foarte important să se hrănească copilul. Consumarea constantă abundentă în porții mici va ajuta la restabilirea rapidă a echilibrului apei și la evitarea intoxicației.Este necesar să se dea apă cu decocții pe bază de plante, ceaiuri naturale care nu sunt puternice, infuzii de trandafir și musetel. Remediul, Electrolyte și Gastrolit vor ajuta la restabilirea gradului de fluid în organism. Preparate pentru diaree prescrise de un medic.

Produsele de diaree autorizate

Ce puteți mânca un copil cu diaree - o întrebare care îi interesează pe fiecare mamă. Copiilori mici li se permite să mănânce alimente semi-lichide, cartofi piure și papi lichizi. Este permisă utilizarea unei cantități mici de decoctări și sărută. În unele cazuri, a permis utilizarea de produse lactate cu acidofil probiotic. Cu diaree, copilului i se permite să dea brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Ce să alimentezi încă copilul cu diaree?

Timp de trei ani puteți să dați biscuiți naturali, fără umpluturi și aditivi. Puteți mânca carnea cu conținut scăzut de grăsimi pentru copilul dumneavoastră. Se permite utilizarea de carne de vită macră, curcan, pui. Păsările de curte și peștele sunt bine șterse când se prepară. Aburiți-le sau fierbeți-le. Ce puteți mânca cu diaree? Dieta ar trebui să includă feluri de mâncare bine gătite. În primele zile, este important să dați apă de orez și să nu supraîncărcați organele digestive cu alimente grele. Hrăniți în porții mici, dând câteva linguri de piure de legume-piure și semi-lichid terci de cereale. Dacă bebelușul nu dorește să mănânce, în nici un caz nu va fi obligat să se hrănească. Corpul copiilor în acest moment câștigă forță și luptă activ cu procesul inflamator-inflamator. De îndată ce starea de sănătate a copilului se îmbunătățește, apare apetitul. În această perioadă, puteți alimenta deja copilul.

În ceea ce privește legumele, nu ar trebui să li se acorde prime. Fibrele și sucul de fructe irită căptușeala stomacului și a intestinelor. Dieta pentru diaree la copii ar trebui să includă numai mâncăruri de legume compotate. Alimentele pentru diaree includ, de asemenea, merele coapte, compoturile de trandafir, fructele uscate și merele, jeleurile de jeleu.

Ce este hrănit cu diaree, dacă casa nu are legume? Este mai bine să gătiți feluri de mâncare semi-lichide din cereale. Este permis să se dea hrișcă, orez, fulgi de ovăz. Supele pot fi gătite numai pe bulion de legume. Copilul în vârstă de un an, cu diaree, este hrănit cu supă de legume, piersic semi-lichid, chiftele cu aburi. Alimentele pentru un copil cu diaree trebuie să includă numai mese proaspete.

În timpul tratamentului este necesară monitorizarea digestiei și scaunului. În cazul în care copilul se hrănește după fiecare hrănire, trebuie să consulte medicul și să îi oferiți copilului o alimentație adecvată, care vizează eliminarea problemei.

Prânzul a două feluri de mâncare ar trebui împărțit în timp. Încă de la început, este mai bine să dați o cantitate mică de supă și, după un timp, să oferiți copilului un al doilea curs - chifteluțe sau cotlete de carne aburit. Copilul în vârstă de patru ani este deja hrănit în funcție de meniul obișnuit al mesei comune, dar în timpul diareei este important să se țină de o dietă slabă.

Perioada de recuperare

După oprirea unei tulburări în scaun, nu trebuie să treceți imediat la o dietă normală. Este nevoie de timp pentru a restabili toate funcțiile organelor digestive și microflorei. Este important să nu opriți dieta prescrisă.

Trebuie să înțelegeți că ceea ce este potrivit pentru dieta elevului nu este o opțiune pentru un copil de doi ani. Vasele pentru copii trebuie selectate în funcție de vârsta lor.

PĂRINȚI! Dieta și regimul blând ar trebui să fie observate la aproximativ două săptămâni după oprirea unei tulburări în scaun.

Apoi, pentru a hrăni copilul după diaree, medicul poate cere. Regula principală este de a exclude feluri de mâncare prajite, picante, sifon și alimente grele pentru stomac. Continuați să dați fulgi de ovăz, orez, hrișcă. Alimentele grase sunt complet excluse timp de două săptămâni.

O dietă competentă vă va ajuta să recuperați rapid și cel mai slab copil. Cu sănătate bună, pofta de mâncare se va întoarce treptat, iar activitatea tractului gastro-intestinal se va redresa complet. De obicei, copiii de la vârsta de 1 an se recuperează rapid după diaree. În același timp, alimentația unui copil cu diaree de două săptămâni trebuie cu siguranță urmată.În acest timp, organele digestive vor reveni la normal.

Ce trebuie să hrănești copilul cu diaree?

În perioada acută, când diareea este însoțită de subfebrilă sau de febră, vărsături, este mai bine să excludeți alimentele în totalitate. În mod constant și în porții mici, dați o băutură caldă - poate fi apă curată, o perfuzie slabă de ierburi, apă minerală necarbonată, rehidron. Când starea copilului sa ameliorat ușor, vărsăturile s-au oprit și el nu refuză să mănânce, să-l transfere în alimente semi-lichide sau cartofi piure. Terciul trebuie să fie lichid sau măcinat. Carnea, peștele sărac este complet curățat de pietre și se rupe în cartofi piure.

În diareea acută, sarcina principală este oprirea deshidratării corpului și ameliorarea tractului gastro-intestinal afectat. Pentru a face acest lucru, copilul trebuie să înlocuiască temporar alimentele cu o băutură caldă și sănătoasă.

Produse care nu trebuie administrate unui copil cu diaree:

• fast food,
• jetoane și biscuiți sărate, nuci,
• dulciuri și ciocolată
• apa apoasă
• guma de mestecat.

Chiar dacă bebelușul dumneavoastră a mers repede, nu cădeți pentru convingere, nu dați copilului nimic din lista de mai sus, cât mai curând posibil după diaree. Aceste produse, care intră în stomacul bolnav și în tractul intestinal, pot provoca o deteriorare accentuată, dezvoltarea gastritei, inflamația pancreasului, boala hepatică și disfuncția vezicii biliare. După trecerea perioadei acute a bolii, complexele de vitamine sunt prescrise medicamentelor și dietă de bază pentru a restabili oligoelementele excretate din organism.

Mâncarea bebelușului cu diaree frecventă frecventă și imediat după aceea ar trebui să excludă alimentele care produc fermentație în intestine și sunt slabe în sine:

• produse lactate și lapte,
• legume, în special varză, sfecla și roșii,
• sărate, murate și afumate,
• ciuperci,
• coacerea în coacere.

Nutriție pentru diaree la sugari

Pediatrii din anii trecuți au crezut că bebelușii cu diaree ar trebui să fie mâncați cât mai puțin posibil. Medicina modernă este de părere că este necesar să se hrănească un copil dacă are diaree mai des, numai doza la un moment dat ar trebui să fie mai mică. Laptele matern este un produs unic, microelementele din acesta sunt capabile să restabilească sănătatea copilului pe cont propriu. Situația este mai dificilă la sugarii hrăniți artificial: ei vor trebui să dea un amestec special, cantitatea lor va varia în funcție de frecvența vărsăturilor sau regurgitării. De obicei, un copil cu vârsta de până la un an, cu diaree, este alimentat cu 50 ml la fiecare 2-3 ore, în a patra zi trec la un regim alimentar normal. Pentru bebelușii de 4-5 luni, puteți intra în dieta non-lactate orez și hrișcă terci, de la 7-8 luni - piure de carne și supa nefiert, gălbenuș pounded, jeleu de fructe de padure.

Copilul de un an suferă de scaun instabil?

Includeți fructe și legume fierte, aburit sau coapte în dieta copilului - aceasta îmbunătățește procesele din tractul gastro-intestinal, elimină intoxicația corpului. Puteți adăuga suc de lamaie și afine în compot, jeleu, mousse sau jeleu. Produse lactate fermentate care restaurează microflora intestinală, admise în a treia zi. Ar trebui să fie slab (2,5%). Următoarele medicamente vor face:

• narine,
• Biochefir,
• acidophilus,
• lactonă.

Produsele lactate cu diaree sau scaun instabil pot restabili echilibrul microflorei benefice în corpul copilului și pot preveni disbacterioza

Acestea sunt cel mai bine acordate copilului dumneavoastră sub formă lichidă. Aceste băuturi lichide cu lapte acru pot fi oferite copiilor uscați, biscuiți din pâine albă, biscuiți uscați galetni. În aceeași perioadă, merele coapte trebuie să fie adăugate la regimul alimentar. Ei restaurează perfect mucoasa intestinală și conțin multe oligoelemente. Puteți introduce piure de banane și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.

La începutul celei de-a doua săptămâni după diareea acută, următoarele produse sunt adăugate la meniul de karapuz:

• Prune de mere.Este mai bine să le tăiați în prealabil sau să le gatiți foarte fin.
• Chiflele de pui sau chiftele de carne - aburit mai bine, dar fierte sau fierte vor face tot asa.
• Cutleturi sau chifteluțe din pește măcinat.
• Sucuri de legume fără prăjire.

Ce este absolut imposibil pentru un copil să mănânce în timpul și imediat după diaree?

Produsele pe care un copil nu ar trebui să le mănânce deloc dacă are diaree, dispepsie și probleme în tractul gastro-intestinal:

• legume crude,
• Borodino pâine,
• ciuperci și leguminoase,
• băuturi dulci, sifon.

Dieta trebuie urmată timp de două săptămâni, nu mai puțin. Toată băutura oferă copilului o formă de căldură.

Bea cu diaree

Atunci când un copil are diaree, chiar dacă nu este însoțit de vărsături, principala regulă este de a preveni deshidratarea corpului, numai atunci observați o alimentație adecvată (vezi de asemenea: ce se întâmplă dacă copilul are diaree verde în 1 an?). Deshidratarea este periculoasă deoarece provoacă perturbări în activitatea întregului organism, uneori ireversibile, legate de sistemul nervos central, piele, mucoase, viziune, păr și unghii. Scopul tau - copilul otpaivat cat mai mult posibil. Să bem în doze mici. Acestea pot fi:

• soluții speciale de sare pentru restabilirea echilibrului apă-sare în corpul pacientului (cunoscute din vremea sovietică "Regidron", "Oralit" sau "Gastrolit"),
• decocții de ierburi, compoturi (ceai de orez, ceai de trandafir sau de musetel, compot de fructe uscate),
• apă fiartă
• soluția salină preparată la domiciliu, dacă farmaciile sunt departe sau sunt deja închise (o jumătate de linguriță de sare, sifon și zahăr per cană de apă caldă fiartă);
• Băutură de vitamine (banană coaptă tocată toarnă o linguriță de zahăr, o jumătate de lingură de sare și se toarnă un litru de apă caldă).

Nutriția copiilor și la 2 ani și 7 ani ar trebui să fie blândă. Părinții moderni nu privesc adesea ce se întâmplă în gura copilului lor. Chipsurile și limonada, o abundență de bomboane și pește uscat alimentar au fost de mult norma pentru majoritatea. Nutriția fără discriminare duce la faptul că copiii suferă de simptome de disbioză și gastrită, de la obezitate. Amintiți-vă că sănătatea depinde în mod direct de ceea ce o persoană se trimite în organism în timpul unei mese.

Cauzele diareei

Diareea la copii poate fi declanșată de următorii factori:

• infecții intestinale
• deteriorarea mecanică
• otrăvire,
• boli ale sistemului digestiv.

Pentru a identifica adevărata cauză a diareei la copii și nu numai poate doar un medic. El poate să vă sfătuiască în timp ce puteți mânca, și că absolut nu poate.

Dacă un copil are diaree foarte lungă și cauzează durere, simptomul este însoțit de letargie, iar secreția este însoțită de sânge sau mucus. În acest caz, apelați imediat la un medic.

Alegerea alimentelor pentru diaree

Răspunsul la întrebarea cum să hrăniți un copil cu diaree depinde de cauza sindromului, vârsta și severitatea bolii. Nu puteți mânca, în același timp, un efect laxativ. De asemenea, părinții ar trebui să limiteze utilizarea de către copil a acelor produse care sporesc activitatea intestinului și secreția de bilă, precum și provoacă procese de fermentare în intestin. Acestea includ produse lactate și produse pe bază de lapte, precum și legume și ciuperci, care conțin o mulțime de fibre dietetice, carne afumată, carne grasă și pește, murături, produse bogate și multe altele.

Astfel de produse sunt permise:

• terci pe apa,
• produse din abur
• biscuiți pe bază de pâine gri,
• banane,
• mere fără coaja.

Pentru a restabili dieta obișnuită după diaree, dieta trebuie îmbogățită cu produse lactate, inclusiv prebiotice și probiotice, este necesar să se limiteze produsele cu aditivi sintetici, fibre vegetale și multe altele.

Deseori, bebelușul nu vrea să mănânce, deoarece corpul său încă mai are o infecție, care continuă să afecteze intestinele sau stomacul.Sistemul digestiv se recuperează și se pregătește doar să se întoarcă la activități normale.

Dacă presiunea asupra tractului digestiv crește, copilul devine bolnav, respectiv refuză să mănânce. În viitor, pot apărea probleme nutriționale care cauzează o boală gravă.

Și numai atunci când tractul digestiv este complet restaurat, apetitul copilului începe să se îmbunătățească. De obicei, în primele câteva săptămâni după diaree, copilul mănâncă mai des și în porții mari pentru a recâștiga greutatea pierdută în timpul bolii.

Cel mai bine este să recuperați prin hrănirea copilului numai acele produse pe care le dorește, dar numai dacă acestea sunt utile pentru el. Aici părinții trebuie să fie atenți.

Principiile cheie ale alimentării pentru diaree

Dieta la copiii cu diaree trebuie să se bazeze pe următoarele principii:

• La început, copilul nu poate mânca deloc. Apoi adăugați treptat la dietă. orez fiert în doze mici,
• pentru a restabili funcționarea normală a corpului, nu ar trebui să se grăbească să-l readucă la o dietă normală. Cu diaree, puteți mânca banane, cartofi fierți și suc de mere,
• atunci putem da crackere, pâine albă veche, carne slabă (miel sau carne de porc) sau pește. Produsele de gătit bazate pe acestea ar trebui să fie aburite și servite doar în formă sărăcăcioasă. Este recomandabil să dați copilului să bea jeleu, ceaiul poate fi doar slab,
• după cum sa afirmat deja produsele lactate sunt interzisecu timpul, sunt permise produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi,
• interzise alimente afumate și grase,
• poate mânca cereale și supe pentru a restabili mucoasa,
• cu diaree, îi puteți da copilului coptcare ajuta perfect corpul pentru a recupera de la diaree,
• în timpul reabilitării după diaree severă, copilul trebuie să mănânce orez și fulgi de ovăz. Aceste produse ajută la îmbogățirea mucoasei după boală.

Este important să nu urmați doar o dietă, ci și o schemă. Copilul ar trebui să se odihnească suficient. De asemenea, atunci când diareea este foarte importantă pentru a observa regimul corect de băut. Un copil trebuie să bea foarte mult. Pentru a preveni deshidratarea, copilul trebuie să fie dat să bea următoarele:

• apă fiartă
• orez apă
• ceai,
• compot pe bază de fructe de padure și plante astringente.

Pentru a compensa deficiența în organism a sărurilor de sodiu și potasiu, se recomandă să beți bebelușul cu o soluție de Regidron.

Ce nu pot mânca copiii cu diaree

Pentru ca scaunul să se întoarcă la normal mai repede, alimentele ar trebui să fie bine organizate, să elimine astfel de produse din dietă:

• fructe și legume care au un efect de laxativ - sfecla, pepeni, caise uscate și prune uscate,
• sucuri,
• produsele care provoacă procesul de fermentare - dulciuri, produse lactate, leguminoase, struguri și varză,
• carnea și peștele,
• mâncăruri murate și sărate
• jetoane și biscuiți,
• sifon,
• bujori bogați,
• pâine
• făină.

Dieta după diaree este de așa natură încât prevede introducerea treptată în alimentație a alimentelor excluse anterior. Deci, fructele și legumele la întreruperea diareei sunt incluse în dietă după câteva zile, după o săptămână puteți mânca lapte și produse lactate. Hrana obișnuită poate fi complet restaurată în două săptămâni.

Când să vă adresați unui medic

La domiciliu, tratamentul diareei constă în admiterea unor medicamente speciale prescrise de un medic pediatru, o mulțime de băuturi și o alimentație adecvată. Dar dacă este imposibil să vindeci diareea la domiciliu timp de câteva zile, chiar dacă urmați toate regulile, trebuie să consultați imediat un medic. Acest lucru este valabil mai ales dacă diareea este însoțită de tăierea durerii severe. În caz contrar, o boală neglijată poate avea un efect asupra ei înșiși cu consecințe mai grave.

Este imperativ să consultați un medic în următoarele cazuri:

• dacă la tratament la domiciliu nu există schimbare pozitivă în două zile,
• dacă există diaree severă la nou-născuți (acest lucru se aplică și persoanelor de 70 de ani),
• la temperaturi ridicate cu diaree,
• dacă masele fecale devin negre, ceea ce poate indica sângerare internă,
• vărsături severe
• când apare durere severă (tăiere, durere sau altă natură)
• dacă există simptome de deshidratare (pierderea conștienței, albirea pielii, pierderea capacității de a se deplasa independent, etc.).

Dacă se manifestă unul sau altul dintre cele de mai sus, atunci pacientul trebuie să livreze rapid la spitalastfel încât să poată obține ajutorul medicilor, după care va exista o tendință pozitivă.

Nu se recomandă auto-tratarea diareei la cei mai tineri și cei mai bătrâni. În ambele cazuri, organismul este prea slab și reacția sa la anumite acțiuni poate fi imprevizibilă. Cel mai bine este să arătați pacientului medicului chiar la începutul bolii.

Tratamentul diareei este scurt și necomplicat, terapia durează aproximativ 2-3 zile. Dar amintiți-vă că de multe ori este o consecință a infecției în organism, pentru aceasta organismul ar trebui examinat pentru a identifica prezența anumitor complicații caracteristice bolilor infecțioase.

Alimentația sugarilor cu diaree

Dacă un copil alăptat suferă de diaree, trebuie să alăptezi frecvent, dar puțin câte puțin, aceleași recomandări și atunci când hrăniți un amestec artificial. Trebuie să acorde atenție și ei. Adesea, medicii recomandă înlocuirea amestecului cu un alt produs ușor de digerat în cursul bolii.

Până la recuperarea completă, trebuie să amânați hrănirea și să dați doar apă fiartă din lichid pentru a bea, pe care copiii de aproximativ 6 luni pot fi înlocuiți cu ceai, suc de fructe sau decoct de ierburi.

Cauze și simptome

Simptomele diareei depind în primul rând de cauza afecțiunii. Adesea, diareea are loc pe fondul infecției cu rotavirus, datorată supraîncălzirii sau otrăvirii.

În cele mai multe cazuri, semnele clinice sunt aceleași:

• frecvența mișcărilor intestinului de până la 10 ori pe zi,
• deshidratarea micului pacient
• greata si varsaturi ulterioare,
• slăbiciunea generală a copilului,
• dureri abdominale
• intoxicație.

Când ar trebui să văd un doctor?

De obicei, dacă toate recomandările privind meniul sunt respectate, diareea copilului durează 2-3 zile. Dar dacă simptomele bolii persistă sau situația este agravată (de exemplu, cu infecție cu rotavirus), este necesar să se consulte un specialist. În special, trebuie atenționați următorii factori:

1. Durata diareei pentru două zile sau mai mult.
2. Scaune lichide în volume mari la sugari.
3. Prezența mucusului sau a sângelui în fecale.
4. Semne de deshidratare.
5. Conservarea reflexului gag.
6. Modificarea culorii masele fecale. Culoare negru deosebit de periculoasă, deoarece indică sângerarea organelor interne. Nu confunda un astfel de indiciu de fecale la sugari cu meconiu. Acesta din urmă este observat la copii nou-născuți în primele zile de viață și nu reprezintă nici un pericol pentru sănătate.
7. Reclamațiile copilului pentru orice durere din regiunea epigastrică.

Când este necesară o dietă

Chad trebuie să ofere o nutriție terapeutică pentru:

• infecție bacteriană sau virală,
• otravă alimentară
• disbacterioza cauzată de terapia antibacteriană,
• deficit de enzime
• dentiție (de multe ori, în plus față de diaree, există o creștere a temperaturii corpului și a unui nas curbat);
• o schimbare drastică în dietă (de exemplu, utilizarea primului în viața fructelor sau fructelor de vară);
• prezența unei forme cronice a bolii tractului digestiv.

Dieta: recomandări generale

Părinții trebuie să-și amintească faptul că, cu o asemenea problemă, este imposibil să se prevină deshidratarea fie cu rotavirus, fie cu disbioză după administrarea de antibiotice. Nu supraîncărcați și nu agitați. Este mai bine să se hrănească des, dar în porții mici.

Toate alimentele pe care un fiu sau fiica le consumă se recomandă a fi supuse unui tratament termic ușor. Mâncarea finită nu trebuie să fie fierbinte (temperatura nu depășește 35 de grade). Astfel de alimente, precum și de frig, vor irita doar mucoasa gastrică sensibilă.

Ce ar trebui să fie exclus

Tabu este impus pe alimente care pot irita zidurile stomacului. De asemenea, sub interdicție cade și este dificil de digerat alimente. Este necesar să se excludă consumul unor astfel de produse, cum ar fi:

• leguminoase,
• unele tipuri de cereale (de exemplu, porumb și orz),
• grasimi si peste
• miere (în ciuda proprietăților sale benefice, îndulcitorul natural agravează diareea doar la un copil);
• conserve și muraturi
• fructe de mare
• grăsimi vegetale,
• cele mai multe legume (cum ar fi dovleac, sfecla și așa mai departe),
• făină,
• băuturi cofeină și alimente (ciocolată, cacao, cafea),
• fructe cu coajă lemnoasă,
• suc de fructe,
• ciuperci,
• lapte proaspăt,
• prune uscate,
• fructe proaspete
• condimente (în ciuda faptului că ele îmbunătățesc apetitul și afectează în mod benefic activitatea tractului gastro-intestinal, cu o tulburare care irită organul sensibil)
• produse care produc fermentație (conopidă și varză albă).

Cum ar trebui incluse produsele în meniu

Potrivit medicilor, se recomandă folosirea copiilor în timpul diareei:

1. Hrișcă și supe de orez. Primele feluri de mâncare bazate pe aceste soiuri de crupă îmbunătățesc starea copilului și învelisul mucoasei gastrice. Supele trebuie să fie gătite fără mirodenii și prăjite.
2. Mască proaspăt gătită fără adăugare sau cu o cantitate minimă de zahăr granulat. Nu uitați că îndulcitorul poate irita organele din tractul gastro-intestinal.
3. Mere de mere, piure de legume. Astfel de delicatețe conțin vitamine și substanțe benefice, contribuie la recuperarea organelor afectate.
4. Pentru primele preparate sau doar pentru ceai, nu face rău pentru a servi biscuiții de casă. Experții recomandă cu tărie să nu cumpere gata. Acest lucru se datorează faptului că produsele ambalate adesea sunt tratate cu uleiuri și aditivi artificiali - pentru un aspect mai atractiv sau pentru creșterea duratei de valabilitate a produsului.
5. Includeți pastă de cartof fără unt și lapte în meniu.
6. În cea de-a doua zi de diaree, puteți intra în dieta iaurtului natural fără aditivi. Brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi este de asemenea permisă.
7. În a treia zi, este permisă adăugarea câtorva bucăți de legume sau fructe proaspete pe placa bebelușului. Dar dacă are diaree sau colică intestinală, nu este nevoie să te grăbești cu inovații.
8. În cea de-a treia și a patra zi, este permisă modificarea dietei copilului cu carne slabă. Cel mai bun dintre toate - carne de curcan, iepure, carne de pui sau carne macră. De pește ar prefera soiurile albe.
9. În același timp, meniul trebuie să fie îmbogățit cu ouă. Ele pot nu numai să gătească, ci și să gătească sub forma unui omlet cu aburi, cu un minim de sare și condimente.

Ce să dați copilului să bea

Sarcina primară a părinților este să asigure aportul adecvat de lichide. Este permisă intrarea în rația de băut a copilului:

1. Apă spumantă filtrată sau sărată (de exemplu, Borjomi).
2. Loose tea.
3. Soluție de sare de casă (pentru a îmbunătăți gustul și a crește interesul copilului de a bea, puteți adăuga suc de citrice). Copii sub 3 ani dizolvă 1 linguriță. minerale într-un pahar de apă.
4. Plăți și decoctări din plante pe bază de plante medicinale. Cel mai bine este să alegeți antiinflamator - musetel, cățeluș (numai fructele sunt folosite pentru fabricarea berii). Nu va fi inutil să folosiți băutura pe bază de scoarță de stejar, are proprietăți astringente.

Dacă diareea la sugari

Anterior, medicii, în cazul unui stomac deranjat la un copil sub vârsta de un an, au fost "atribuite" dietei așa-numite foame. Dar apoi sa dovedit că, din cauza lipsei de hrană, corpul bolnavului se confrunta cu o lipsă de nutrienți și substanțe nutritive. Acest lucru a fost valabil mai ales pentru proteine. Datorită lipsei de proteine, tratamentul diareei durează mai mult (datorită scăderii greutății corporale a sugarului).

De aceea, medicii insistă acum că, în cazul în care prăjeții nu au vărsături, trebuie să fie hrăniți. În special, aceasta se aplică sugarilor alăptați. Dar aceasta nu înseamnă că o fiică sau un fiu poate suge cât vrea ea.Cu diaree, medicii recomandă creșterea frecvenței atașamentelor, dar, în același timp, reducerea duratei acestora. Dar pentru a hrăni copilul după vărsături trebuie să fie atent și în cantitatea minimă.

Procesul de supt într-un stomac supărat ar trebui să dureze cel puțin cinci și nu mai mult de zece minute. Dacă încercați să înțărcați un copil într-un an și jumătate până la doi ani, este mai bine să nu refuzați laptele matern pentru diaree.

Același principiu al nutriției pentru diaree este păstrat în relație cu copiii artificiali. Încercați să furați mai des, dar reduceți porțiunile la jumătate.

Dacă bebelușul refuză să se amestece sau parțial din sân, atunci în cazul hranei introduse anterior, copilul poate fi oferit cu 7-9 luni:

• măr sau piure de banane,
• orez sub formă de terci de cereale (în timp ce uleiul nu trebuie adăugat - mai ales în primele zile),
• pudra de morcovi
• fulgi de ovaz fiert in apa.

Laptele adăugat la alimente în timpul diareei nu este recomandat. Pentru bebelușul de șase luni este mai bine să faceți o porție lichidă dintr-un terci de cereale.

Asistență medicală

Dacă alăptați și bebelușul dumneavoastră nu are nici o boală, un simptom al căruia poate fi diaree, este foarte posibil ca scaunele libere să fie cauza alimentului dvs. dezechilibrat.

La momentul tratamentului diareei la sugarii mama care alăptează ar trebui să evite să mănânce alimente prăjite și sărate. Dar produsele cu conținut redus de fibre sunt chiar recomandate. Printre acestea se numără: paste făinoase din grâu dur, orez, cartofi și biscuiți de casă.

Alimentele bogate în fibre trebuie excluse din meniu în timpul alăptării, până când copilul devine mai ușor. Printre acestea: legume, sfecla, lapte acru, fructe uscate (prune), sucuri proaspete si delicatese de ciocolata, produse de patiserie. Toți, fără excepție, supără tractul digestiv al copilului deja sensibil.

Recomandările lui Komarovski

Cel mai cunoscut pediatru are punctul de vedere propriu asupra modului în care copilul trebuie hrănit de la 1 la 5 ani în cazul apariției unei boli. Potrivit lui, în prima zi a copilului nu este necesar să se hrănească. Apoi, ar trebui să includeți în meniul copilului orez. Nu durează să dai să bei și apa în care fierbe.

Deși nu este necesar să se alimenteze copilul în prima zi a unui stomac deranjat, părinții trebuie să se asigure că are o cantitate adecvată de lichid pentru a evita deshidratarea.

Evgeny Aleksandrovici subliniază, de asemenea, câteva reguli suplimentare privind meniul și principiile de hrană a copiilor:

1. După prima zi, bebelușului i se pot da băuturi și suc de mere.
2. Ar trebui să fie inclus în dietă și cartofi. Se știe că rădăcina are proprietăți de legătură.
3. Făina proaspătă nu trebuie administrată. Cel mai bine este să faceți crutoane de pâine albă la câteva zile după cumpărare.
4. Carnea cu conținut scăzut de grăsimi și medicul de pește recomandă gătit exclusiv pentru un cuplu.
5. Cu diaree, rația este îmbogățită cu supe și cereale.

Compot de fructe uscate

Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de:

• 150 g de fructe uscate (orice, cu excepția prunelor);
• 100 g de zahăr,
• litru de apă purificată.

1. Se fierbe apa într-o cratiță mică. Adăugați fructe uscate și fierbeți-le timp de 5 minute.
2. Puneți zahăr în amestec și păstrați compotul în foc timp de încă 10 minute. După aceea, scoateți-l din aragaz și lăsați-l să fiarbă câteva ore.

Pear sau Quince Kissel

• 2 l. apă
• 3 pere sau 8 buc. gutuie,
• 1 lingura. zahăr,
• 4 linguri. l. amidon + 100 ml. apă pentru a se dizolva.

1. Bucăți de pere sau de gutui umplute cu lichid fierbinte. Se fierbe la căldură minimă timp de 20-25 minute. Strângeți supa.
2. Turnați zahărul și țineți focul timp de 3 minute.
3. În 100 ml. apa caldă dizolvă amidonul. Se adaugă soluția într-un curent subțire la amestecul principal, amestecând constant.
4. Se fierbe la foc mic.

Infuzie de stafide

Pentru a face o băutură vindecătoare, veți avea nevoie de:

• 1 l. apă purificată
• 100 g stafide
• 1 lingura. l. zahăr nisip.

1. Ridicați stafidele cu apă clocotită, apoi clătiți bine.
2. Mutați-l la un termos, turnați apă fiartă și închideți bine cu un capac.
3. Băutura trebuie preparată (cel puțin o jumătate de oră).

Mic dejun Steam Omelet Rețetă

• 2 oua de pui,
• 3 linguri. l. apă purificată
• 0,5 linguriță ulei,
• un vârf de sare.

1. Sare ouăle. Îi bateți continuu, intrați în apă.
2. Turnați masa de ou într-o tavă de aburi și instalați-o pe dispozitiv.
3. Gatiti omeleta timp de 10 minute sub capac.

Carne de pui cu orez și morcovi

• 0,3 kg carne tocată (se recomandă să se ia o curcan sau o carne de pui);
• 0.5 art. spălat orez rotund sau lung,
• ou de pui
• 2 bucăți morcovi.

1. Se fierbe orezul în apă până aproape gata cu adăugarea unei mici cantități de sare.
2. Peel și grătar de morcovi.
3. Se amestecă orezul cu ouă și carne tocată. Adăugați o bucată de legume răzuite.
4. Se amestecă bine masa.
5. Încălziți o tigaie neacoperită. Formați o cioară și roșiți-le fără a adăuga ulei vegetal.
6. Se pune într-o oală refractară, se acoperă cu apă, se adaugă morcovul rămas și se fierbe la foc mic timp de 10 minute.

Supă de pui cu legume

• 300 g file de pui,
• 4 cartofi
• 100 ml. lapte degresat,
• 1 bucată morcovi.

1. Puneți pieptul spălat într-o oală cu apă, puneți recipientul la foc.
2. Legumele fierte fierte separat.
3. Împărțiți carnea dezosată în bucăți mici, adăugați legumele.
4. Bateți supa cu un blender, turnați laptele într-un curent subțire.

O astfel de consistență va fi mai ușor pentru corpul de a digera nu numai un copil vârstă de un an, dar, de asemenea, un copil de 2 și chiar 3 ani.

Terci lichide (semolina)

• 250 ml. apă fiartă
• 50 g gris,
• 1 linguriță. zahăr,
• un vârf de sare.

1. În apa clocotită, se toarnă grisul, se fierbe cu agitare constantă timp de aproximativ 15-20 minute.
2. Adăugați mirodenii la gust cu 5 minute înainte ca terciul să fie gata.

Desert dulce

În timpul bolii, copilul vrea atât de mult dulciuri. Însă produsele de patiserie și înghețată obișnuite vor irita intestinele sensibile, așa că vă recomandăm să faceți gustări delicioase și inimioare pe bază de brânză de vaci.

• 200 g brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi,
• 100-150 g de banane,
• 0.5 art. smântână cu un procent scăzut de grăsime.

1. Taie banana în bucăți mici.
2. Într-un vas adânc combina smântână și brânză de vaci.
3. Adăugați banana și amestecați desertul într-un blender până când obțineți o consistență delicată, cremoasă.

Ce să ne așteptăm

Experții spun că dacă părinții observă la timp "alarmă" alarmantă și organizează aderarea la o dietă terapeutică pentru diaree la un copil, în 2-3 zile:

• starea de sănătate a micului pacient se va îmbunătăți semnificativ,
• durerea si colica intestinala vor trece,
• scaunul normal.

Dacă vorbim de diaree la un copil, nu trebuie să vă bazați pe puterea medicamentelor. Mai mult decât atât, utilizarea multor medicamente foarte eficiente este contraindicată în indigestie la sugari sau copii până la 3-5 ani. Prin urmare, se recomandă introducerea în miezurile alimentelor sănătoase, aderarea la anumite principii de hrănire și refuz alimente care irită mucoasa intestinală în special și tractul digestiv în ansamblu.

Cum să hrăniți un copil până la un an cu diaree?

Dacă bebelușul este mai mic de șase luni, îl puteți hrăni în siguranță cu laptele matern sau cu formula, cu excepția cazurilor de diaree datorată intoleranței la lactoză. În astfel de situații, medicul prescrie un amestec fără lactoză sau hidrolizat. Când un copil are mai mult de șase luni, îl puteți oferi:

• măr și piure de banane,
• cartofi fierți împrăștiați
• orez alb de orez
• sfeclă roșie și piure de morcovi
• terci de bere din făină de ovăz sau grâu.

Dieta pentru copii 1-3 ani

Oferiți următoarele alimente atunci când copilul dumneavoastră are diaree:

• banane,
• orez fiert
• pui fiert
• conserve de carne,
• sos de mere,
• pâine integrală de cereale
• legume proaspete: morcovi, sfecla, squash (dovleac) si dovlecei,
• coapte sau fierte.

Amintiți-vă că un copil pierde sodiu în timpul diareei, deci adăugați puțină sare la alimentele copilului dumneavoastră. Copiii nu au nevoie de mai mult de 2 g de sare pe zi.

Dieta pentru copii de la 3 ani

Majoritatea medicilor recomandă să mănânce alimente solide pentru diaree.Cea mai bună opțiune este o dietă care include orez, banane, prăjituri, mere, deoarece ele sunt moi pentru intestine. Alte alimente care pot fi consumate în timpul diareei:

• paste,
• ouă fierte
• carne slabă, coaptă sau fiartă,
• aburit legume: morcovi, sfecla, squash, fasole verde,
• ciuperci,
• cartofi coapte
• cereale, cum ar fi fulgi de ovăz, fulgi de porumb și grâu (în cazul în care copilul nu este alergic la gluten);
• clătite, vafe și alte produse din făină albă,
• iaurt - bacteriile din acesta sunt bune pentru intestine.

Produsele interzise de diaree

Iată câteva alimente pe care trebuie să le eliminați atunci când aveți diaree la copii:

1. Mâncăruri picante. Condimentele vor irita tractul digestiv.
2. Mâncare prăjită. Grasimile și uleiurile adăugate pot fi grele pentru un tract gastro-intestinal senzitiv și, mai probabil, simptomele se vor agrava.
3. Dulciuri. Zaharurile care intră în colon pot distruge bacteriile deja sensibile, ceea ce agravează diareea.
4. Produse cu conținut ridicat de fibre insolubile. Fibrele ajută la menținerea sistemului digestiv. Acest lucru este de obicei bun, dar cu diaree, fibrele insolubile vor agrava simptomele.

Alte alimente care nu ar trebui să fie:

• cele mai multe alimente procesate (produse semifinite),
• legume crude,
• alimente care duc la procese de fermentare în intestine: conopidă, broccoli, varză albă,
• carne grasă
• produse lactate
• citrice,

Dieta după diaree

Prioritatea dvs. după oprirea diareei ar trebui să fie aceea de a oferi corpului copiilor substanțele nutritive care vor ajuta la redresarea vitezei.

• probiotice. Aceste medicamente ajută la umplerea intestinelor cu bacterii bune pentru a restabili echilibrul optim.

• produse alimentare. De regulă, se recomandă utilizarea alimentelor simple, în special în prima zi a atacurilor de diaree. Acestea pot fi: cartofi fierti, toast, biscuiti cu sare, carne de pui fara coaja sau grasime. Este mai bine să mănânci alimente mai blânde și mai moi, inclusiv fulgi de ovăz, banane și mere, orez simplu.

Folosind o dieta pentru a diagnostica cauzele diareei cronice

Când medicul suspectează că diareea este cauzată de intoleranță alimentară sau de alergii, este rugat să evite produsele care conțin:

• lactoza, care este prezentă în produsele lactate și care duce la diaree la copiii cu deficit de lactază,
• hidrati de carbon,
• gluten, conținut în orz, secară, grâu (dacă medicul suspectează boala celiacă),
• alte substanțe.

Acest lucru este necesar pentru a afla dacă diareea scade odată cu o schimbare în dietă.

Dieta cu IBS

IBS este o boală în care funcția colonului este afectată. Simptomele frecvente ale IBS includ crampe abdominale, balonare, constipație și diaree.

Pentru mulți copii cu IBS, o dietă poate ajuta la controlul simptomelor. Cu toate acestea, fiecare dietă va fi puțin diferită, deoarece tipurile de alimente care vor fi utile pentru unul pot dăuna celeilalte și viceversa. Astfel, unul dintre primii pași pentru părinții care au copii cu IBS este familiaritatea cu produsele despre care se știe că agravează simptomele bolii.

Mulți părinți iau notă de faptul că copiii cu diaree IBS se agravează după ce au consumat anumite alimente:

• produse lactate
• ciocolata,
• cofeina
• mâncăruri picante
• unele legume și fructe crude, în special broccoli și kale,
• sucuri de fructe,
• fasole,
• ceapa,
• îndulcitori artificiali
• alimente bogate în grăsimi, cum ar fi untul, carnea roșie și nucile.

Dieta pentru boala celiaca

Boala celiacă este o boală în care intestinul subțire este deteriorat, ceea ce perturbă absorbția nutrienților din alimente. Copiii care suferă de boala celiacă nu pot tolera o proteină numită gluten conținută în orz, secară și grâu.

O astfel de dietă presupune excluderea din alimentație a alimentelor care conțin secară, grâu și orz. Produsele obținute din aceste boabe nu sunt, de asemenea, permise.În ciuda acestor limitări, copiii cu boala celiacă pot urma o dietă echilibrată cu o varietate de alimente, inclusiv pâine fără gluten și paste făinoase. De exemplu, pot consuma cartofi, orez, boabe de soia, hrișcă sau produse din făină de fasole în loc de grâu.

Produsele fără gluten devin din ce în ce mai accesibile în magazinele obișnuite.

concluzie

În multe cazuri, diareea la copii durează doar câteva zile și este bine tratată la domiciliu. Creșterea aportului de lichide, menținerea unei diete simple va ajuta la reducerea rapidă a simptomelor.

Dacă corpul copilului nu răspunde la aceste proceduri, acesta trebuie prezentat unui specialist pentru diagnostic și tratament.

""

Vizionați videoclipul: Când trebuie să bea bebelușul apă? - Litoral TV (Mai 2024).