Cum să vă ajutați copilul să vă manifeste emoții și sentimente

Bucuria sau durerea, resentimentele sau plăcerea, dragostea și disprețul - sentimentele și emoțiile pe care un copil le trăiește sunt la fel de puternice și variate ca și în cazul unui adult, dar ele nu sunt întotdeauna capabile să le exprime în mod corespunzător.

Cea mai mare parte a relației nou-născutului cu mama se manifestă în punctele de vedere. Copilul clipește, își mișcă mâinile, deschide gura, mama răspunde cu afecțiune, vorbește, melodie liniștită etc. Principalul punct de comunicare în această perioadă este hrănirea, motiv pentru care alăptarea este atât de importantă, contribuind la apariția unei legături emoționale profunde între mamă și copil.

Darwin a remarcat că limba emotiilor unește țările și popoarele, indiferent de istoria, tradițiile și cultura lor. Un copil în mod natural tinde să se exprime în această limbă, dar el nu reușește întotdeauna acest lucru, iar această problemă îl poate bântui de mulți ani și îi afectează în continuare negativ psihicul. Prin urmare, este foarte important ca părinții și toți adulții din jurul lui să ajute copilul să învețe să înțeleagă și să-și exprime sentimentele și emoțiile, atât pozitive, cât și negative. Începând cu 3 luni de la naștere, puteți participa împreună cu copilul la centrele de dezvoltare timpurie. În centru vă va ajuta copilul să crească sănătos și fericit!

La un nou-născut, capacitatea sa de a exprima ceea ce simte el depinde direct de supraviețuirea sa. Are două emoții principale - suferință și plăcere. Atunci când un copil simte orice anxietate - foame, frig, durere, vă informează imediat despre asta plângând. Mama sau altcineva de la adulți ca răspuns la semnalul său elimină cauza acestei senzații neplăcute și copilul se calmează imediat. Dacă nu vede reacția dorită ca răspuns la cerințele sale, apelul său de ajutor devine din ce în ce mai insistent. Și bazându-se pe modul în care cerințele sale sunt percepute, satisfăcute sau ignorate, încurajate sau respinse, copilul va construi alte semnale emoționale mai complexe. Diversitatea și capacitatea lor de a-și exprima sentimentele cresc cu ea. Până la vârsta de un an și jumătate, copilul începe să zâmbească pentru prima dată în mod conștient, iar cu patru sau cinci el își arată nemulțumirea cu plâns iritat sau plâns furios.

Astfel, starea de entuziasm general inerent la nou-născut în momentul anxietății este înlocuită de reacții tot mai specifice și conștiente, diferite în funcție de emoțiile experimentate. Aici, influența părinților și a altor adulți are o importanță deosebită în ceea ce privește modul în care copilul își evaluează experiențele și experiența și, prin urmare, dezvoltarea unei tendințe de a le exprima sau reprima. De regulă, adulții încearcă să-și împartă sentimentele în pozitiv - bucurie, satisfacție, iubire, recunoștință - și să-și încurajeze manifestările externe în orice fel și negativ - furia, invidia, gelozia - care, dimpotrivă, se întâlnesc cu dezaprobare evidentă. Cu toate acestea, o astfel de evaluare este tipică pentru adulți și numai pentru ei, deoarece copilul însuși nu-și poate vedea sentimentele din punct de vedere etic, le exprimă pur și simplu! Acesta este primul său test de relații cu lumea exterioară, de aceea dezvoltarea lui psihologică depinde de cât de mult îi este dat copilului posibilitatea de a-și exprima ceea ce simte. În unele cazuri, adulții nu numai că încearcă să-și înăbușe emoțiile negative, ci și dezaprobă manifestarea prea puternică a celor pozitivi, forțând astfel copilul să presupună că acestea nu sunt complet acceptate. Aceasta este o greșeală de neiertat! În nici un caz emoțiile copilului nu ar trebui să fie suprimate, ridiculizate sau condamnate.Ca urmare, se poate dovedi că va începe să-și ascundă sentimentele, făcând violențe evidente împotriva lui.

În zilele noastre, puteți găsi o mulțime de literatură despre psihologia creșterii unui copil într-o familie. Nu credeți că bebelușul dvs. este încă prea mic. Părinții ar trebui să înceapă din primele zile de naștere. Copilul are nevoie de atenția constantă a mamei, trebuie să-i simtă căldura, mirosul, dragostea ei, dar în același timp trebuie să ne amintim că iubirea nelimitată, orb poate aduce un despot de la copilul tău. Pentru a putea iubi un copil înseamnă să gândești mult, să-ți faci griji, să cauți, să abandonezi modelele, obiceiurile, prejudecățile. A fi părinte înseamnă a învăța să te iubești și să te respecti.

Suprimarea sentimentelor

Dacă sunteți o persoană care nu este obișnuită să-și exprime emoțional, dacă expresia feței nu se schimbă niciodată, ca o față indiană așezată pe cărbuni fierbinți, atunci copilul dumneavoastră va fi foarte greu să se înțeleagă.

Pentru că acceptarea și înțelegerea de sine vine prin toate sentimentele, chiar dacă sunt făcute să se ascundă și nu să se arate. Și pentru a arăta copilul lor învață de la părinții lor.

Dacă copilul se simte supărat sau supărat, dar observă că părinții nu-și arată sentimentele, se pare că există ceva în neregulă cu el, că nu este ca toți ceilalți.

Expresia inadecvată a sentimentului

În afară de suprimarea mâniei, există și o altă extremă - să o scoatem pe cel care nu a făcut această furie în noi. Acest lucru nu este, de asemenea, constructiv.

De fapt, furia nu este mult diferită de alte emoții. Singura diferență este că este mult mai puternică și mai distrugătoare.

Prin urmare, dacă nu vă place ceva, fiți atent la acest lucru, notați-vă că acum sunteți supărat. Recunoașteți agresiunea, nu o suprimați.. Spune-ti ca nu-ti place ceva. În această etapă, furia poate fi încă controlată.

Dar, dacă încercați să suprimați mânia și să vă prefaceți că nu se întâmplă nimic, aceasta doar amână amânarea schimbării de spirit și face agresiunea și mai puternică.

Motivul ne-a scăpat deja atenția și începem să ne plimbăm de la colț la colț, să ne strângem pumnii și nu înțelegem de ce totul a fost atât de bun dimineața (soarele este strălucitor, vremea este frumoasă, cafeaua este delicioasă) și, brusc, acum o astfel de furie și tot groaznic.

Și nu prindem acest moment când dispoziția noastră sa deteriorat. Și a fost răsfățat atunci când nu ne-a plăcut un mic lucru nesemnificativ sau nu eram mulțumiți de ceva.

Dar nu am acordat atenție. Și după un timp, furia reală se strecoară în sufletele noastre, lucru greu de manevrat. Acest lucru este mai puternic decât noi, vreau să bată plăcuțele sau, îmi pare rău, botul.

Învățați-i pe copii cum să gestioneze sentimentele.

Învață să recunoști și să recunoști orice schimbare de dispoziție și să nu o ascunzi de la tine. Atunci va fi mai ușor să faceți față furiei și copiii o vor învăța. Mai mult, ei vor vedea că este normal să o puteți trata.

Dacă nu-ți arăți furia, copilul crede: "Tata nu e supărat. Mama nu este niciodată furioasă, singură mă înfurie, înseamnă că e ceva rău cu mine, sunt un fel de rău, ceva mai rău decât alți oameni.

Și el începe să-l ascundă, iar acesta este deja un teren fertil pentru formarea diverselor complexe.

Vă rugăm să vă amintiți copilul dumneavoastră când avea vreo câteva luni. Cum a simțit când l-ai apropiat de el și sa aplecat împotriva ta, împingându-ți gâtul cu ambele mâini? Desigur, dragoste!

Și când ai încercat să-i iei bebelușul, era supărat că era acoperit cu pete roșii. El a început, de asemenea, când a auzit un sunet puternic. Acestea sunt toate sentimentele fundamentale ale omului: iubire, bucurie, frică, furie.

Dar tu nu l-ai învățat să experimenteze aceste sentimente! Sa născut cu ei. Sunt naturale.

Mai târziu, ca părinți, începem să suprimăm aceste sentimente naturale la copii, insuflându-ne nenatural și ne-constructiv (rușine, vinovăție).

Copiii de la naștere nu au avut aceste sentimente! Le-am învățat să se gândească rău despre ei înșiși și să se rușineze de ea. Le-am învățat să creadă că au greșit și i-au învățat să se simtă vinovați de asta.

Întrebări deranjante

Ei încep să pună întrebări: "Mamă, mă iubești? Și de ce mă iubești? Ce e în neregulă cu mine? Dar când fac asta, mă iubești și pe mine?

Când un copil este prea preocupat de acest lucru, înseamnă că el condamnă și nu acceptă ceva în sine. Pentru că el ajunge la faptul că trebuie ascuns. Prin urmare, el începe să-și fie frică să-și admită că trebuie să ascundă ceva.

Ca urmare, apare o stima de sine scazuta, apar complexe, copilul se concentreaza prea mult asupra a ceea ce este si nu poate trece dincolo de acest egoism si egocentrism.

În același timp, este foarte dificil pentru el să aibă grijă de alte persoane, să fie util pentru cineva, să se gândească la interesul altora, să ia în considerare acest interes.

Care este rezultatul complexelor?

De aceea vă îndemnăm să nu vă învățați pe copiii voștri să vă suprime sentimentele de bază și să nu insufle rușinea și vina în ele. Iar dacă copilul tău a luat aceste sentimente nenaturale de la altcineva, spune-i că nu există nici un motiv să te gândești rău la tine, chiar dacă el face greșeli. Explicați-i că greșelile sunt pur și simplu o experiență de învățare a lecțiilor.

Suntem siguri că ați cunoscut oameni care îi învață pe alții, fără să știe cu adevărat. De exemplu, fără a avea dreptul de a conduce, ei îi învață pe șoferii de taxi să conducă.

Acest lucru este tipic celor care, în copilărie, au dobândit un complex, nu l-au desființat, nu l-au privit, ci l-au pulverizat cu iluzii de grandoare, ceea ce îi conferă un drept "moral" de a le învăța pe alții.

Este foarte dificil să se construiască relații strânse cu astfel de oameni, să se creeze familii, să le iubești și este aproape imposibil să le iubesti.

Când ne aducem această idee din copilărie că ceva nu este în neregulă cu noi, suntem atât de obsedați de noi înșine încât este foarte dificil să beneficiezi pe altcineva.

Este foarte dificil să iubim o altă persoană dacă suntem fixați asupra faptului că ceva nu este în neregulă cu noi. Și acest lucru împiedică și alți oameni să ne iubească.

Imaginați-vă că vă iubești o altă persoană și el știe sigur că ceva nu este în regulă cu el, dar îl ascunde de tine și de tine. Proximitatea este distrusă pe vița de vie.

Și dacă nu doriți ca copilul dvs. să aibă o astfel de problemă în viitor, atunci amintiți-vă însăși natura complexelor. Dacă copilul dvs. pune adesea întrebări care semnalează formarea unui complex, sarcina dvs. este să faceți tot ce este posibil pentru a vă da seama.

Poate fi dificil, dar există psihologi ai copilului și familiei. Ei vor sorta totul exact pe rafturi și vor putea convinge copilul că totul este în ordine cu el chiar și atunci când a crezut în cele din urmă. Autori: Natalia Chernysh și Irina Udilova

Și cel mai important sfat

Dacă vă place să oferiți sfaturi și să ajutați alte femei, mergeți prin formarea gratuită de coaching cu Irina Udilova, aflați profesia cea mai populară și începeți să primiți de la 30-150 de mii:

> "target =" _ blank "> Instruire gratuită de coaching de la zero: Obțineți de la 30-150 de mii de ruble!
> "target =" _ blank "> 55 cele mai bune lecții și cărți despre fericire și succes (descărcați ca cadou)"

Vorbind despre sentimente

De la o vârstă fragedă, mamele îi învață pe copii să înțeleagă ce se întâmplă în viața lor. Și în același fel merită învățat un copil să-și recunoască emoțiile. Când comunicați cu copilul dvs., spuneți cu voce tare ce simțiți. De exemplu: "M-am bucurat că ați zâmbit". "Am fost supărat că terciul nu era atât de gustos". Sau să vorbești ce crede copilul: "Ești supărat când sunt ocupat și nu te pot apropia". "Te bucuri când te îmbrățișez."

Prin urmare, formulăm prima regulă: "Un părinte trebuie să vorbească el însuși despre sentimentele sale".

Este foarte important să nu ezitați. La urma urmei, un copil poate învăța numai prin observarea celor dragi. El are cu adevărat un exemplu de urmat și de învățat.

I - zicând

Este foarte important să nu blocăm capacitatea copilului de a exprima acele sentimente pe care le numim "negative". Este vorba de iritare, furie, resentimente, indignare. Părinții nu sunt întotdeauna gata să accepte astfel de sentimente ale copilului lor. Mulți spun automat: "Nu striviți, nu fiți capricioși, opriți-vă." Cu toate acestea, ele pot forma copilului o idee clară că astfel de experiențe trebuie ascunse de ceilalți. Un astfel de copil își obișnuiește să își păstreze sentimentele în sine și să fie tăcut, aproape.

Pentru a evita această problemă, învățați să utilizați declarațiile "I". La urma urmei, de fapt, îi suprimați astfel de manifestări pentru că vă confruntați cu unele experiențe neplăcute ale voastre. De exemplu, furie, iritare, rușine sau vină. Prin urmare, va fi mult mai constructiv să vorbim despre tine în astfel de situații. De exemplu: "Mă supăr atunci când copiii se comportă așa." Sau: "Mi-e rușine atunci când face un astfel de zgomot." Încercați să respectați două principii: folosiți "Eu" în loc de "Tu" și vorbiți impersonal. Rețineți că într-un astfel de caz nu interziceți copilul să se comporte așa, nu-i bloca sentimentele, ci, dimpotrivă, exprimați-vă propria, stabilind un exemplu.

Pentru a rezuma și a formula a doua regulă: "Un părinte trebuie să vorbească despre sentimentele sale în" declarațiile I ".

Sentimentul nu este egal cu acțiunea

Adesea, nici măcar nu credem că sentimentele și acțiunile noastre sunt lucruri complet diferite. În plus, există și o stare intermediară - intenția de a efectua o acțiune. Adică, există, de exemplu, furie, intenția de a lovi pe infractor și lovitura în sine. Deci, foarte des, părinții critică și rușinează sentimentele. Totuși, acest lucru nu este corect. La urma urmei, există sentimente, indiferent dacă vrem sau nu. Doar sunt. Nu putem controla existența lor. Dar acțiunile și modul de exprimare a acestora - putem. Nu ne putem supăra atunci când suntem ofensați, dar ne putem opri dorința de a lovi pe infractor.

Prin urmare, este important să spun că nu vă place modul de exprimare a sentimentelor pe care copilul dvs. le-a ales (de exemplu, vă lovesc), dar nu critica sentimentul de furie în sine.

Voi da un exemplu din practică: Un al doilea copil sa născut în familie. Femeia cea mai în vârstă, după șase luni, a început să se teamă de sănătatea lor. La prima vedere, nu există gelozie ca atare. Fata mai mare este foarte atentă cu privire la copil, având grijă de el, ajutându-i mama. La o examinare mai atentă, sa dovedit că fată era supărată pe fratele ei mai mic pentru că ia luat pe mama sa de la ea. Dar este foarte rușinat să se supăr, pentru că părinții ei au criticat-o în acele momente rare când ia arătat-o, îi era rușine. Acum ea a înțeles în mod clar că este imposibil să fii supărat pe un frate, iar dacă e furioasă, acționează foarte prost. Și în interiorul încrederii ei crescânde că pentru un astfel de comportament rău ar putea fi pedepsită. Și tocmai de aceea ea ascultă atât de neliniștită pentru ea însăși, nu este ea bolnavă, o pedepsă Dumnezeu pentru un astfel de comportament rău. Dar greșeala din această situație a părinților a fost că le era rușine de sentimentele lor și nu de acțiunile față de fratele ei. Ar fi mai corect să spunem acest lucru: "Înțeleg că sunteți supărat pe el. Acest lucru este normal. Dar nu-l puteți bate. Adică să împărtășim sentimentele care există și să susținem copilul în experiența lui, ci să acuzăm acțiunile, forma manifestării lor.

Regula trei: "Nu judeca sentimentele copilului, nu-i sprijini. Și să vă exprimați nemulțumirea față de acțiunile copilului, modalitatea de a-și exprima sentimentele. "

Senses harta

Pentru a face tot ceea ce am vorbit mai sus mai ușor de făcut, faceți acest exercițiu: luați o bucată de hârtie și scrieți pe el toate sentimentele pe care le cunoașteți. Nu vă grăbiți, efectuați această sarcină în timpul zilei, întoarceți-vă și terminând experiențele pe care le-ați amintit. Această sarcină poate fi foarte imprevizibilă. Ar putea fi dificil să scrie mai mult de 10-15 sentimente. Sau, dimpotrivă, veți fi surprinși să descoperiți cât de multe emoții trăiți.

Apoi uitați-vă pe Internet pentru o listă de emoții care există. Și asigurați-vă că le selectați pe cele pe care nu le-ați scris. Acest lucru sugerează că aceste sentimente nu vă aparțin deloc sau nu le cunoașteți, împingându-le.

Dacă copilul dvs. este suficient de bătrân, faceți acest exercițiu cu el. Puteți face mai întâi o listă una câte una și apoi adăugați cele pe care ceilalți le are, dar nu le faceți. Sau puteți face această listă împreună ajutându-vă reciproc. Deci înțelegeți mai bine copilul dumneavoastră.

Prin urmare, a patra regulă: "Sentimentele trebuie să poată apela."

Ajută-ți copilul și lasă-l să crească fericit!

Copilul și sentimentul de nedreptate

Nu ezita. Bineînțeles că se poate. După sentimentul iubirii, sentimentul de dreptate pare a fi sentimentul cel mai cerut de copil. El este îngrijorat de cuvintele și acțiunile adulților, în scopul evaluării acțiunilor sale.

Adulții sunt adesea nedrepți față de copil, fără să se gândească că această atitudine îi face rău. De exemplu, o mamă, fără înțelegere, își articulează fiul pentru un act pe care nu la comis. Copilul plânge, dovedește că nu a făcut-o. Dar mama nu are timp să-și dea seama, ea se grăbește undeva despre afacerea ei și, prin urmare, nu mai clarifică circumstanțele. Copilul este ofensat, îl doare, el nu înțelege de ce mama se comportă în felul acesta. Emoțiile sale pulsează, nedreptatea se mănâncă la sufletul copilului, îl învață să acționeze în același fel incorect cu colegii.

Un alt exemplu nu este mai puțin orientativ. Mama și copilul i-au întâlnit pe prietena ei și i-au relatat incidentul care i sa întâmplat. Dar copilul monitorizează cu strictețe corectitudinea reluării. Și mama mea, fie din cauza uitării, fie din dorința de a înfrumuseța măsura participării ei la conflictul descris, a spus ceva care nu era acolo. Și apoi copilul o corectează public. Adesea, în astfel de cazuri, mamele ridică copilul sau chiar pedepsește, pentru că le pare că copilul le pune într-o poziție dificilă. Dar nu este. Un copil nu dorește să umilească sau să incrimineze un adult care este exprimat în mod incorect. Are un sentiment foarte dezvoltat de "adevăr", și caută exactitate în relatarea povestirii în care a participat sau pe care a auzit-o de la adulți.

Cum să înveți un copil să-și înțeleagă sentimentele și să-și exprime emoțiile?

Totul în această viață trebuie să învețe, inclusiv să-și exprime emoțiile și sentimentele. Cu cât copilul își învață mai repede aceste abilități, cu atât mai ușor va fi pentru el să socializeze în societate. Anna Melnichenko, specialistă la Centrul Regional de Informare pentru Tineret din Yaroslavl, vă va spune cum să vă învățați copilul să-și exprime emoțiile în coloana noastră obișnuită "I. Tu. Noi: totul despre relațiile din familie și dincolo. "

De la o vârstă fragedă, copiii își pot arăta emoțiile și sentimentele negative numai prin lacrimi. Lacrimile sunt calea lor de a ne spune despre durere, resentimente și alte emoții neplăcute. Ele prezintă emoții pozitive din râs, zgomote și strigăte puternice. Adesea părinții, fără să știe, fac o greșeală și pot suprima sentimentele bebelușului, spunându-i: "Nu te teme", "Nu îndrăznești să plângi", "Stop", "Dacă nu te oprești plângând, vei fi pedepsit" "Râsul fără motiv este un semn al unui nebun" și alte fraze similare. Din acest motiv, copilul poate să formeze inconștient un scenariu de viață cu rețeta "Nu simți", unde există o interdicție pentru manifestarea oricăror sentimente. Copilul se poate retrage în el însuși, începe să-și restrângă sentimentele și sentimentele, să ezite în mod inutil și, astfel, să se lipsească de modul în care eliberează emoțiile acumulate. Cu ce este plină? Emoțiile non-exprimate, cum ar fi apa, vor găsi întotdeauna o cale de ieșire. Dacă acest lucru nu se întâmplă în mod natural, prin lacrimi, furie sau râs, se va produce sub forma simptomelor psihosomatice. O manifestare a acestui lucru poate fi o tulburare de vorbire, bebelușul se poate îmbolnăvi sau se va obosi repede. În final, toate acestea pot duce la depresie.

În primul rând, este necesar să îi spunem copilului că expresia sentimentelor și emoțiilor este naturală. El trebuie să învețe să le înțeleagă, să le distingă și să le exprime. Aici este nevoie de ajutorul părinților.

Cum să vă ajutați copilul să înțeleagă și să-și exprime emoțiile? Iată câteva sfaturi simple pentru a ajuta părinții tineri să răspundă la această întrebare.

1) comunicați cu copilul, petreceți mai mult timp cu el, citiți cărțile lui, încurajați-l să vorbească despre starea lui interioară, deoarece abilitatea de a vorbi și descrie sentimentele sale este foarte importantă pentru dezvoltarea sferei emoțional-volitive.

Copiii nu știu cum să-și ascundă emoțiile și să pretindă că nu sa întâmplat nimic. Puteți vedea imediat de la ei dacă sunt supărați sau fericiți. Dacă ați observat manifestarea emoțiilor negative în copilul dvs., luați imediat conversația. Întreabă-l, pune întrebări de conducere, ajută-l să-și înțeleagă sentimentele. De exemplu, puteți să întrebați: "Văd că sunteți supărat, ce sa întâmplat cu dvs.?", "Desigur, ați rănit asta ..." și alții. Și nu uitați că este important să spunem nu numai că copilul este supărat sau îngrijorat, ci și că îi place și îi face plăcere. În acest fel, veți ajuta copilul să înțeleagă cauza experienței lor. Vorbiți despre situația copilului și discutați modalitățile de rezolvare a acestuia împreună.

2) În timpul vizionării în comun a desenelor și filmelor pentru copii discută despre sentimentele și emoțiile personajelor, comportamentul lor și cauza anumitor acțiuni. Mai desi vorbim despre ceea ce simți și de ce. Copiii tind să devină infectați cu emoțiile adulților, dar dacă încep să înțeleagă adevăratul motiv al comportamentului și sentimentelor tale, ei nu vor mai lua toate emoțiile negative pe propria cheltuială. Acest lucru le va permite să evite sentimentele de vinovăție și multe temeri (de exemplu, teama că a făcut ceva greșit și, prin urmare, părinții se jură).

3) Spuneți copilului că vă puteți exprima statul cu cele mai simple cuvinte, de exemplu: "Sunt speriat", "Îmi place", "Sunt supărat", "Sunt trist", "Mă simt calm".

4) Spuneți copilului că sentimentele bune pot fi exprimate nu numai cu cuvinte, ci și cu acțiuni. De exemplu, ajutați pe cineva care vă place. Faceți un cadou sau un compliment.

5) Discutați cu el că, dacă spui cu voce tare ce vrei să faci ca răspuns la "nedreptate", sentimentul neplăcut va dispărea: "Sunt atât de supărat că sunt pregătit să-mi stom picioarele și să-mi batem pumnii pe masă".

6) Explicați copilului că puteți împărtăși lucruri dureroase cu un prieten, cu o jucărie preferată, cu un animal de companie și cu tine însuți, dacă este jenat să-ți spună ce sa întâmplat cu el. Impresia retelling vă ajută să vedeți situația din afară și găsiți o cale de ieșire.

7) O modalitate foarte bună de a trăi o situație proastă și de a ajuta un copil să o supraviețuiască este să pierzi emoțiile într-un joc de rol prin inventarea unei povesti fabuloase.

8) Pentru a da emoțiilor o cale de ieșire și, în același timp, a reduce intensitatea pasiunilor, fără a vă răni pe voi sau pe ceilalți, puteți face fețe, amenință cu pumnii, mârâieți ca un tigru sau tremurați ca un iepuraș fricos.

9) Este posibil să se ajute la ieșirea emotiilor prin terapie izoterapică - terapie cu creativitate picturală, în primul rând cu desen.

Există multe opțiuni pentru creativitate: desene cu perie sau creion, plastilină, vopsele cu degete. Sugerați să pictați "bucurie", "tristețe" și lucruri similare. Ajutați-l pe copil și să deseneze cu el. În procesul de tragere a emoțiilor negative se transformă în cele pozitive. Puteți desena ceva care afectează copilul și apoi cu culori și creioane luminoase pentru a schimba acest obiect în ceva care să amuze și să-i încânte pe copil.

10) Un alt sfat util ar fi să fixăm atenția copilului asupra emoțiilor pozitive. Acest lucru va ajuta în viitor să găsiți mai ușor un motiv de bucurie în viață.

Sentimentele și emoțiile copiilor sunt întotdeauna sincere și reale, pentru că înșelăciunea nu este specifică pentru ei. De îndată ce observați că copilul este supărat, discutați cu el și aflați motivul. Comunicarea cu părinții și ajutorul lor este foarte important pentru copil în orice situație.

Articolul a folosit materialele de pe site-uri:

Vechea regulă spune că un copil perfect educat poate fi văzut, dar nu este auzit. Și ca rezultat, generațiile întregi s-au înfuriat de părinții lor, lipsiți de dragoste și căldură.

În același timp, prea multă atenție la experiențele copiilor poate convinge copilul că lumea se învârte în jurul lui. Iată câteva tehnici care vor ajuta la crearea și menținerea echilibrului necesar în ceea ce privește modul și în ce măsură încurajează exprimarea de sine a copiilor.