Cum sa scapi de acnee?

Acnee. Acest necaz este familiar pentru mulți oameni. Și din păcate. Nu numai adolescenții. Desigur, cel mai adesea erupția la acnee deranjează tocmai tinerii cu vârste cuprinse între 14 și 25 de ani. Dar în cazul în care o persoană are o piele grasă, problema poate persista pe tot parcursul vieții.

Și dacă acneea pe fața unui adolescent este un eveniment natural, atunci fața unui adult în prezența acnei pare, cel puțin, neplăcută. Ce să facem în această situație? Răspunsul este evident - tratamentul acneei! La urma urmei, acnee este o boala adevarata. Această boală a pielii este o inflamație a glandelor sebacee și a foliculilor de păr.

Boala poate fi cauzată de multe cauze fizice: disfuncția glandelor și a metabolismului, abuzul de stimulanți, zahăr și droguri. Extensoarea nervoasă, tulburările gastrointestinale, hipovitaminoza, precum și igiena slabă a pielii contribuie la boală. În fiecare caz, cauza acneei trebuie determinată de un dermatolog. Din păcate. Aproape întotdeauna oamenii neglijează vizita la medic. Și în zadar - dacă nu eliminați cauza principală a bolii, va fi mult mai dificil să scăpați de acnee.

Blocarea orificiilor glandelor sebacee și stagnarea sebumului în conducta activează microbii pyogenici localizați acolo, ceea ce duce la inflamație. Procesul este de obicei localizat pe față, gât, spate, piept. Au fost determinate erupții cutanate acute și subacute, în principal, erupții cutanate inflamatorii, în principal, caracter nodular și pustular.

Categorie: Penguin 01

Recomandări generale privind îngrijirea pielii

Cel mai important lucru este o îngrijire sistematică, temeinică și adecvată a pielii feței. În primul rând, curățarea pielii predispuse la acnee ar trebui efectuată de cel puțin trei ori pe zi. Și, dacă este posibil, mai des. În al doilea rând, curățarea trebuie efectuată corect. În al treilea rând - este important să vă revizuiți dieta - depinde mult de aceasta. Dar să analizăm mai detaliat aceste probleme.

Programul de curățare a pielii

De regulă, majoritatea oamenilor curăță pielea doar o dată pe zi - înainte de a merge la culcare, crezând că seara este cea mai murdară. Așa este, dar dimineața și pielea trebuie curățată. La urma urmei, în timp ce dormi, glandele sebacee au continuat să funcționeze. Aceasta înseamnă că o cantitate mare de acest sebum sa acumulat pe piele. Și trebuie să ieșiți afară, deoarece praful se va depune pe pielea feței.

Dacă dimineața pielea feței este curățată, acest praf va fi de multe ori mai mic. Deci, și acnee va fi mult mai puțin. În mod ideal, pielea trebuie curățată periodic și, în timpul zilei, cel puțin să ștergeți zonele problematice cu o cârpă umedă. Deși, desigur, în cazul în care vă aflați în afara casei și pe fața dvs. aveți o bază tonală, acest lucru este aproape imposibil de făcut.

Normele de curățare a pielii

După cum arată practica, cel mai adesea curățarea pielii se reduce la o simplă spălare cu apă. În cel mai bun caz - cu săpun. Cu toate acestea, ambele metode nu vor aduce rezultatul dorit. Apa curată nu va curăța în mod corespunzător pielea. Și spălarea cu săpun poate duce la degroșarea pielii - ar fi o greșeală să credem că pielea grasă nu este expusă iritației. De aceea, cosmetologii recomanda folosirea unor produse speciale de curatare - diverse spume si geluri. Deși nu există remedii folk mai puțin eficiente pentru spălat - le vom spune despre ele puțin mai mici.

Temperatura umezelii și a apei - spălarea în sine trebuie efectuată cu apă moderată și trebuie completată prin clătire cu apă rece. Apa caldă extinde porii, ceea ce va permite o curățare mai profundă a pielii. Și clătirea ulterioară cu apă rece va ajuta la îngustarea porilor, astfel încât să nu înfundă praful și murdăria.

dietă

Numeroase studii demonstrează în mod fiabil că dezvoltarea erupțiilor cutanate foarte des depinde direct de ceea ce este exact o persoană. Cea mai frecventă cauză a problemei sunt următoarele produse:

Orice dulciuri, în special cacao și ciocolată.
Carne afumată, cârnați.
Mâncăruri grase și prăjite.
Băuturi carbogazoase, cafea și alcool.

Încercați astfel să excludeți aceste produse din meniul dvs. Sau cel puțin să le reducă la minimul posibil. Legumele proaspete, fructele, produsele lactate afectează pielea în modul cel mai pozitiv. Apropo, dacă un astfel de meniu vă devine familiar, întregul trup vă va mulțumi foarte mult.

Acnee tratament cu remedii folk

Foarte des, remedii folclorice pot scăpa de acnee mult mai rapid decât cele mai moderne mijloace cosmetice. Singurul lucru pe care ar trebui să-l acordați atenție este componentele uneia sau altei rețete. Nici unul dintre ei nu ar trebui să aibă o reacție alergică. În plus, toate fondurile trebuie să fie testate în prealabil. Pentru a face acest lucru, aplicați o cantitate mică pe pielea din spatele urechii. Observați reacția pielii - dacă nu există roșeață și mâncărime, puteți utiliza instrumentul fără probleme, nu aveți alergii.

Demachiant

Amintiți-vă că este baza luptei împotriva acneei? Așa e, curățând pielea. Deci, în primul rând trebuie să luați în considerare remedii folclorice pentru curățarea pielii. Unul dintre cele mai populare mijloace este cea mai frecventă făină de ovăz. Puneți 200 de grame de fulgi de ovăz pe o tigaie fierbinte, prăjiți timp de 5 minute. După aceea, se răcește și se macină într-o pudră cu ajutorul unui polizor.

Luați o bucată de săpun cel mai obișnuit pentru bebeluș, grătinați-o cu o răzătoare fină și amestecați cu fulgi de fulgi tocat. Toate curatatorii gata. Este foarte simplu de utilizat - umeziți pielea, aplicați puțin din amestecul rezultat și frecați-l bine. Masați aproximativ două minute, apoi clătiți cu apă. Acest instrument curăță eficient pielea fără a provoca iritații.

Aloe și săpun lichid pot fi, de asemenea, o modalitate excelentă de a curăța pielea cu probleme. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de săpun lichid pentru copii - 100 g, 5 frunze de aloe. Cu ajutorul pânzei de tifon strângeți sucul, amestecați-l cu săpun lichid. Totul, folosiți acest lucru pentru spălarea zilnică.

Scrubs

De două sau trei ori pe săptămână ar trebui să fie curățate mai profund, folosind scrubs. Nu vă grăbiți la magazin - acasă puteți face scruber foarte bun și eficient. Cea mai ușoară - cafea. Dacă beți cafea naturală, dar nu instant - această unealtă este cea mai potrivită pentru dvs. Nu aruncați cafeaua - amestecați-o cu smântână, într-un raport de 1 la 1.

Aplicați amestecul pe pielea umedă, masați câteva minute. Lăsați-l timp de 10 minute, apoi clătiți bine cu multă apă rece. O astfel de procedură nu poate fi efectuată mai mult de trei ori pe săptămână - în caz contrar există riscul de deteriorare a pielii.

Hrișca poate fi, de asemenea, un instrument excelent. Pentru a face acest lucru, se prăjește crusta pe o tigaie fierbinte, se răcește și se macină hrișcă cu o mașină de măcinat cafea. Dar nu până la starea de pulbere - ar trebui să cadă particule mari. Hrisca poate fi, de asemenea, amestecat cu smantana, și cu orice iaurt - în proporții egale.

Razorte fata curata bine, apoi aplicați frecat. Masați pielea timp de câteva minute, apoi clătiți cu apă rece. Îndepărtați pielea cu un prosop, aplicați-vă agentul de hidratare obișnuit. O astfel de frecare poate fi utilizată nu mai mult de două ori pe zi.

măști

Mastile sunt, de asemenea, un pas extrem de important in tratamentul acneei. Masca normalizeaza glandele sebacee, amelioreaza inflamatia - se retrag acneea. Există o mulțime de măști, așa că vă vom spune doar despre cele mai eficiente.

Una dintre cele mai eficiente măști - aloe cu miere. Pentru a pregăti această mască, veți avea nevoie de trei foi de aloe dintr-o plantă nu mai mică de trei ani, cinci linguri de orice miere naturală. Aloe pre-locul în congelator timp de 10 zile. După aceea, treceți printr-o mașină de tocat carnea, amestecați amestecul cu miere - în cele din urmă ar trebui să obțineți o masă omogenă. Puneți-l într-un recipient de sticlă cu un capac - păstrați-l numai în frigider.

Masca trebuie aplicată pe pielea bine curățată. Lăsați măștile pe fața timp de aproximativ 30 de minute, apoi clătiți cu apă rece. O mască similară trebuie făcută de două ori pe săptămână. O îmbunătățire semnificativă a stării pielii este observată după 2-3 proceduri. Dar, după aceea, opriți masca nu merită să evitați repetarea bolii.

Dacă în plus față de erupții cutanate, fierbe sunt, de asemenea, enervant, încercați măști cu afine. Pentru a pregăti masca, puteți folosi atât boabe proaspete, cât și cele congelate. Veți avea nevoie de 200 de grame de fructe de padure și 100 de grame de miere naturală. Puneți fructe de palmier și amestecați cu miere. Într-o baie de apă, aduceți amestecul la fierbere, opriți-vă și răciți-l.

După ce amestecul s-a răcit, turnați-l într-un borcan de sticlă, pe care nu ar trebui să-l depozitați mai mult de o lună, în frigider. Masca trebuie aplicată pe pielea afectată, lăsată timp de aproximativ 15 minute. După aceea, clătiți cu multă apă rece. Acneea dispare de obicei foarte repede.

În plus față de măști și scrubs, puteți aplica comprese cu decoct de mușețel. Puneți cinci linguri de inflorescențe farmaceutice de mușețel într-o tigaie smalț, se toarnă 0, 5 litri de apă și se aduce la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți timp de 10 minute. Insistați aproximativ o oră, apoi tulpina. Ștergeți șervețelele din tifon în bulionul rezultat, aplicați pe pielea afectată timp de 10 minute. Astfel de comprese foarte bine ameliorează inflamația.

Utilizarea lotiunilor pre-fabricate

Există multe remedii pentru tratamentul acneei.Aș dori să vă atrag atenția asupra tratamentului Loțiune imperfectă pentru pielea cu probleme, produs de Neways.

Acesta va scuti in mod eficient de acnee, curata profund porii, suprima bacteriile de reproducere, va avea un efect antiinflamator. Și cel mai important nu va lăsa defecte pe corp piele.

Loțiunea trebuie aplicată pe zonele afectate și se freacă cu atenție de mai multe ori pe zi și nu se clătește. Compoziția extractelor de plante medicinale de vindecare.

Metoda adecvată a tratamentului acneei vă va permite să vă restaurați aspectul frumos și sănătos al pielii.
Fii sănătoasă și frumoasă!

Cauzele acneei (mai mult)

Principalele cauze ale acneei și punctelor negre (numite și acnee, comedoane, pete negre):

irațional, neregulat,
consumul excesiv de cafea, alcool, amidon, zahăr, alimente prăjite și grase,
constipație cronică
tulburări nervoase și endocrine.
mai multe despre cauzele acneei, acneei, acneei.

medicamente

Antibioticele unui număr de tetracicline și macrolide sunt utilizate pe scară largă pentru tratarea acneei și comedoanelor (puncte negre), iar medicamentele cu sulfanilamidă sunt adesea folosite. Zincul și oxigenul atomic au de asemenea proprietăți bactericide excelente. Aceste instrumente asigură eficiența majorității medicamentelor pentru tratamentul acneei. Citiți mai multe despre medicamentele pentru acnee.

Remedii în aer liber pentru acnee (Mai mult)

Aloe verae
- Infuzie de frunze de copac de aloe. frunziș aloe vera tăiat din plante, clătiți și înmuiați timp de 10 zile într-un loc întunecos la rece, apoi mănâncați-le într-o stare plină, toarnă apă fiartă rece (1 parte din tocană 5 părți apă). Infuzați amestecul timp de o oră, apoi fierbeți timp de cel mult 2-3 minute, tulpina. Aplicați pentru a șterge fața cu piele grasă, iritații ale pielii, acnee, acnee.
- Suc de frunze de aloe. Ajută bine cu iritarea, inflamația acneei, calmează pielea, conferă aspectul mai sănătos. Se recomandă pentru pielea grasă. Înainte de a pregăti sucul, frunzele de aloe trebuie să stea într-un loc întunecos, rece, timp de 10 zile. Și numai după aceea, tăiați și stoarceți sucul. Sucul de aloe nu este stocat, deci trebuie utilizat imediat ce este apăsat. Ștergeți pielea de 2-3 ori pe zi.
Calendula officinalis
- Inflorescențe inflorescențe calendula. O lingura de inflorescențe uscate inflorescențe medicinale se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se lasă timp de 20-30 minute, se scurge, se răcește. Infuzia care rezultă pentru a șterge pielea și a face loțiuni. Această rețetă este folosită pentru tratarea acneei pe față și pe corp, este recomandată persoanelor cu piele uleioasă și poroasă.
- Tinctura de calendula cu miere. Se toarnă un pahar de apă caldă fiartă cu 1 linguriță de tinctură de plante medicinale și 1 linguriță de miere, se amestecă bine. Faceți comprese din tinctură: tampoane de bumbac umed în soluția rezultată și aplicați-le pe pielea acneei timp de 20-30 de minute.
- Tinctura de calendula. Din rachiu de acnee ajută la următoarea loțiune: aveți nevoie de 2 linguri de flori de calendua pentru a turna 1/4 cană de 40% alcool, 1/5 cană de apă și 1/3 ceașcă de colonia, pentru a insista într-un loc cald, apoi adăugați 5 g alcool 5% soluție de acid boric și 3 ml de glicerină. Utilizați de 2 ori pe zi, ștergând fața cu un tampon de bumbac. De asemenea, tinctul de calendula vindecă bine și marcajele și petele de acnee, făcând cicatricile rămase după acnee mai puțin vizibile. Pentru a face acest lucru, ștergeți pielea și zonele cele mai problematice cu tinctură de calendula de 3-4 ori pe zi.
Alte remedii folclorice pentru acnee pentru uz extern.

Remedii interne pentru acnee (Detalii)

Infuzie de frunze de urzică. 2 linguri de frunze de urzică se toarnă 400 ml apă clocotită, se lasă timp de 2 ore. Planta de nucă este indicată în special pentru tratamentul acneei, deoarece are efect de purificare a sângelui.Petreceți un curs de tratament de 4 săptămâni, consumând 100 ml perfuzie (sau decoct) de urzică de 3 ori pe zi înainte de mese.
Infuzie de medicină rădăcină de păpădie. O lingura de radacini păstăi tăiată de medicamente se toarnă 1 pahar de apă fierbinte, se fierbe timp de 15 minute, se răcește 45 de minute, se scurge. Beți sub formă de căldură 1 / 3-1 / 2 cești de 3 ori pe zi cu 15 minute înainte de mese. Aplicați cu furunculoză, erupții cutanate, acnee.
Decocția rădăcinii de brusture. Pentru a face un decoct de rădăcină de brusture, trebuie să luați o lingură de rădăcină de brusture măcinat, turnați-o în apă clocotită (0,5 l). Și fierbe timp de 10 minute, lăsați-o să se fierbe și apoi se scurge, se răcește la temperatura camerei. Ar trebui să fie 100 ml. De 4 ori pe zi. Această rețetă este destul de simplă și în același timp eficientă în tratamentul acneei.
Alte remedii folclorice pentru acnee pentru uz intern.

Reacții comune pentru acnee (Detalii)

Îngrijire preventivă a pielii. Pentru a evita acnee, trebuie să vă îngrijiți corespunzător pielea. Și pentru a face acest lucru bine, este necesar să determinați mai întâi tipul de piele și apoi să selectați mijloacele de îngrijire a pielii. Indiferent de tipul de piele, cu siguranță trebuie să fie curățată, hrănită și hidratată.
Acneea este o inflamație și, prin stoarcerea acneei, vă puteți răni pielea și, în plus, veți avea mai multe șanse de a obține o infecție care agravează și mai mult starea pielii.
Unele acnee pot fi stoarse, iar unele sunt strict interzise sa stoarce. De exemplu, aveți propriul "triunghi de Bermude" pe fața dumneavoastră. Este mai bine să nu atingeți acneea care apare în acest domeniu. Dacă îi stoarceți, va provoca o infecție care se extinde la venele situate în spatele ochilor. Este mai bine să tratați acneea în jurul nasului și între sprâncene cu o cremă antiseptică și să nu le atingeți.
spălat. Nu mai puțin frecvente în sfaturi pentru a scăpa de acnee pot fi auzite despre necesitatea de spălare repetată. Dar, de fapt, aceasta este abordarea greșită, nu va scăpa de acnee, deoarece acneea este rezultatul producției excesive de grăsimi din piele de către glandele sebacee, ale căror funcții sunt de a hidrata și proteja pielea. Spălarea frecventă elimină această protecție și, astfel, face ca glandele să funcționeze din nou și din nou, mărind cantitatea de grăsime pe care o elimină. Ca urmare, spalarea nu duce la o scadere, ci la o crestere a numarului de acnee. Prin urmare, pentru a menține pielea în stare bună, este suficient să se spele de 2-3 ori pe zi. În plus, bărbieritul prea frecvent cauzează, de asemenea, inflamații grave pe piele, cauzând accene mai accentuate.
Pentru spălare, puteți utiliza ca de obicei apă, și cu adăugarea unei cantități mici de oțet de cidru de mere sau suc de lamaie. Acest amestec hrănește bine pielea. Dar trebuie avut grijă ca soluția să fie foarte slabă, astfel încât să nu se exceseze pielea. Dimineața vă puteți șterge fața cu un cub de gheață. Gheața este luată fie normal, fie puteți îngheța decoctul de mușețel.
exfoliere. Nu este recomandat să se efectueze descuamarea frecventă a pielii. De asemenea, nu este de dorit curățarea frecventă și profundă a pielii, în special a compozițiilor cu particule mici de abrazivi. În loc de curățare, dimpotrivă, ele sunt foarte iritante pentru piele, iar apoi scăderea acneei devine și mai dificilă. Se recomandă utilizarea numai a produselor din gel moale.
Alte remedii comune pentru acnee.

Măști pentru acnee (Detalii)

Măștile pentru față ajută nu numai să scape de acnee, ci și să îmbunătățească culoarea și starea pielii.

Masti de castravete pentru acnee
- Castravete castravete proaspete raț, 3 linguri de masă se toarnă 2 cesti de apă clocotită, insistă și aplică o mască pe față. Aplicați cu acnee.
- Rostul de castravete agățat și se aplică sub forma unei măști acolo timp de 15-20 de minute. Utilizarea obișnuită împiedică acneea.
Mască de morcov. Suc de morcov amestecat cu gălbenuș de ou sau cu miere (1: 1) Utilizați ca o mască cosmetică pentru îndepărtarea acneei.Atunci când pielea uleioasă și poroasă cu acnee, aplicați o față de masca de morcovi.
Alte măști de acnee.

Acnee Diet (Detalii)

Timp de trei zile este util să se aplice o dietă de fructe cu un interval lunar. Dacă vă îndreptați către o dietă echilibrată, ar trebui să evitați carnea și peștele grase, carnea afumată, ouăle, zahărul, ceaiul și cafeaua puternică, condimentele, alimentele rafinate. Produsele lactate, legumele și fructele ar trebui să prevaleze în dietă. Este necesar un aport adecvat de vitamine, în special vitamina A. Este foarte bine să beți suc de morcovi pe stomacul gol. Nu permiteți constipație, așa că mâncați alimente bogate în fibre. Pâinea este preferată de secară, de pământ grosier. Citiți mai multe despre dieta acneei.