Cui îi pasă ce gândesc ei despre tine? Dacă sunteți mulțumiți de deciziile pe care le-ați luat, atunci ați făcut alegerea potrivită și indiferent de ce spun ceilalți. Imaginați-vă cât de multă energie cheltuiți încercând să citiți gândurile altor persoane și încă nu ghiciți.
Ascultați sfatul - vă rog, dar nu permiteți altora să decidă cum trăiți.
2. Mânie și resentimente
Furia distruge din interior, așa că învață să te îmbraci cu oameni enervanți. Acest lucru nu înseamnă că puteți permite altora să vă folosească, doar pentru a nu aduce scandal. Trebuie doar să facă față urii, resentimentelor și durerilor care rămân înăuntru. Adu-ți aminte: cel care te supără pe tine te controlează.
Unii se bucură de ofensa lor ca o farfurie rafinată, iar acest lucru nu duce la nimic bun. Astfel de sentimente vă rănesc numai pe voi, nu pe cei cărora le sunt direcționați.
Cum să devii o persoană norocoasă și de succes
Fortuna este schimbătoare și capricioasă, nimeni nu argumentează. A te atrage pentru tine este foarte dificil. Ea poate fi speriată de un cuvânt aleatoriu sau un cuvânt aspru și te lasă pentru totdeauna. Cu toate acestea, multe femei iubesc norocul și se îmbogățesc în mod constant, în timp ce altele încearcă să înțeleagă de ce este indiferentă față de ele. Din punctul de vedere al ezoterismului, totul este foarte simplu - averea nu poate tolera agresivitatea, negativitatea. Ea scapă în panică de oameni negativi și agitați. Poate că este adevărat. Dar, pe de altă parte, printre oamenii de succes există multe personalități foarte puțin pozitive. Cel mai probabil, ei au dezlegat secretul norocului și au reușit să-i subordoneze. Pentru ca viața să se dezvolte cu succes, nu este suficient să conduci un ritual, să citiți complotul. Norocul este bucuria de a fi. Aceasta este bucuria vieții aici și acum. Se află în sfera nematerială, în sentimente și senzații. Pentru a deveni o persoană de succes, ar trebui să învățați să vă controlați gândurile și să vă concentrați pe cele mai utile și mai productive.
Ce descurajează norocul și norocul
Fiecare persoană este creatorul fericirii proprii. Această afirmație este dificil de contestat. Din copilărie, am încercat să o punem și pe părinți, pe cadre didactice, bunicii și bunicii. Adevărat, toate au însemnat ceva complet diferit. Se pare că evenimentele viitoare sunt date de emoțiile noastre în prezent. De exemplu, un copil îi este frică să umple o hârtie de testare, să obțină o deducere - și, ca rezultat, el "a conjurat" el însuși. Acesta este un exemplu foarte simplificat și primitiv, care vă permite să înțelegeți cum să deveniți o persoană de succes și de succes. Mai întâi de toate, trebuie să vă amintiți ce noroc se teme. Aceasta include:
- furie, ură, invidie,
- îndoieli și stima de sine scăzută
- lipsa iubirii.
Cum de a atrage noroc: primul ritual
Primul pas către succes este abandonarea programelor, a gândurilor și a previziunilor negative. De îndată ce renunțați la acest lucru, veți începe calea către succes și prosperitate. Dar asta nu e tot. Trebuie să recunoașteți că chiar și cele mai strălucite și mai strălucite vise încă nu au făcut pe nimeni fericit. Trebuie să nu mai gândiți negativ la alte persoane. Doreste-i pe altii ceea ce vrei pentru tine. În domeniul energiei, suntem cu toții unul. Prin urmare, dacă sunteți supărat pe seful, atunci vă doresc probleme, dacă invidiați o persoană mai de succes - refuzați bani, disprețuiți pe cei săraci - luați-i problemele. Această regulă funcționează în orice domeniu al vieții. Oamenii de succes nu bârfează niciodată, pur și simplu nu au timp să intre în problemele altora.
Ritualul doi: câștigarea încrederii
Al doilea dușman al norocului este îndoiala, teama și ezitare. Astfel de gânduri negative iau o cantitate extraordinară de vitalitate. Norocul este fericirea. Și reușiți să o risipiți pe îndoieli și experiențe goale. Este necesar să o refuzați, să aruncați într-o cutie de gunoi, ca și galoși vechi uzate.Bioenergia este sfătuită să citească afirmațiile. Principalul lucru este să vă amintiți că, pentru a atrage noroc, trebuie mai întâi să câștigați încrederea în sine. Aflați cum să gestionați gândurile. Pentru a deveni o persoană fericită, trebuie să înveți cum să filtrezi informații, în special cea care apare în capul tău de fiecare dată. În plus față de faptul că vă luptați zilnic cu dușmani externi, tot trebuie să învingeți haosul din cap. Păcat tu.
Al treilea ritual: găsirea iubirii
Este vorba despre iubirea ta. Te simți bine despre stima de sine? Și de ce încercați să înțelegeți cum să obțineți succesul și succesul? Dragostea este o oportunitate de a rămâne fericită în orice situație. Dacă învățați să vă acceptați cum v-ați creat natura, atunci învățați să iubiți și, cel mai important, să vă apreciați timpul și timpul. Nu este necesar de fiecare dată să coborâți în auto-critică, să vă condamnați, să vă certați, să regretați. În astfel de moduri, numai speriați norocul care strălucește lumea și căutați oameni în inimile cărora arde focul iubirii universale. Iubeste-te si norocul te va iubi inapoi.
Acum știi cele trei ritualuri cele mai importante care vor ajuta să devii o persoană norocoasă și fericită. Trebuie să fie practicate până când veți învăța să iubiți pe voi înșivă pe voi înșivă și pe ceilalți și veți crede în puterea voastră. Există încă o lecție importantă de învățat. Abilitatea unei persoane de succes constă în absența așteptării unui rezultat. Nu este nevoie să vă concentrați gândurile asupra faptului că sunteți norocoși sau nu. Acestea sunt costuri suplimentare de energie și distructive. Vă direcționează vitalitatea la munca inutilă. Cel care așteaptă nimic nu obține totul. Fii fericit, succes în totși nu uitați să apăsați butoanele și
Atitudinea față de fericire
Se pare că toate aspirațiile sunt destul de realizabile și reale, este suficient să faci puțin efort și fericirea va bate la ușă. Dar este o substanță atât de evazivă încât tocmai a fost în mâini și a dispărut deja. Răspândiți aripile și fluturați pe fereastră - încercați să o găsiți! Ce să faceți Cum de a deveni o femeie fericită pentru o lungă perioadă de timp, și mai bine pentru totdeauna?
Sincer, nu este greu să fii fericit. Principalul lucru este să vă permiteți să fiți așa. Cu toate acestea, de multe ori nu permitem acest lucru. Mai mult, nu permitem acest lucru pentru noi sau pentru alții. Acei oameni care știu să devină o persoană fericită și folosesc această cunoaștere incredibil de enervant provoacă ostilitate.
Și oamenii nefericiți primesc cea mai favorabilă atitudine. Și, de cele mai multe ori, este mai frecvent ca o persoană să se îmbibă cu nenorocirea lor decât să se bucure de viață cu oameni de succes și fericiți. E rău? Bineînțeles! Și dacă bărbații pot trăi cumva cu această stare de lucruri, atunci pentru o femeie este ca moartea. O femeie adevărată trebuie doar să fie fericită! În caz contrar, va înceta să mai fie o femeie adevărată. Cum de a deveni fericit și de succes, pentru a nu risipi esența feminină? Să vorbim mai mult despre asta.
Fericirea pentru totdeauna
Cea mai mare provocare pe calea unei vieți fericite este inventarea muncii forțate. Majoritatea femeilor sunt doar sigur că trebuie să plătească pentru fericire, încep să creeze în mod artificial obstacole, să inventeze suferințe pentru ao obține. La urma urmei, trebuie să fie suferit!
Și fericirea ușoară nu este ca fericirea, dar un noroc nu provoacă nici o bucurie deosebită. Cum de a deveni o femeie fericită, dacă un astfel de stereotip este pus din copilărie? Este posibil?
Absolut sigur - posibil! Dar trebuie să începeți cu eliberarea stereotipurilor greșite. Amintiți-vă axioma: oamenii se nasc pentru a fi fericiți! Dar depinde numai de ei înșiși dacă vor fi. De mult timp există o pildă. Odată ce a făcut un om de lut, Dumnezeu a întrebat: "De ce mai aveți nevoie?" "Fericirea!", Întrebă bărbatul. Atunci Dumnezeu a pus o bucată de lut în mâinile sale. "Este în mâinile tale - lep!" A fost răspunsul.
Fiecare femeie are o astfel de bucată de lut. Cel mai important lucru este să-ți amintești de asta.Și dacă într-o bună zi te hotărăști să fii fericită, trebuie să luați această bucată de lut pentru a orbi ceea ce ați vrut atât de mult.
Vizualizarea fericirii
Dacă intenționați serios să rezolvați problema cum să deveniți o persoană fericită, atunci trebuie să vă apropiați de acest lucru cu atenție și conștiință. În primul rând, determinați parametrii fericirii și formulați în mod clar un obiectiv. Și apoi porniți fantezia și imaginați-o în toată gloria sa.
Dacă fericirea voastră constă în crearea unei familii minunate, imaginați-vă o casă confortabilă, un soț atent, vocile copiilor amuzanți. Dacă doriți o creștere a carierei - imaginați-vă ca angajat care deține o poziție excelentă într-o companie excelentă. Obiectivul tău este dragostea, apoi recrei mental imaginea celui mai minunat om care te iubește nebun. Pentru a înțelege pe deplin cum să devii cea mai fericită femeie, trebuie să jucați mental în această fericire, să o imaginați, să o umpleți cu diverse detalii, să încercați să o umpleți cu culori, să-i dați gust și miros.
Într-un cuvânt, vizualizați. Puteți desena o imagine frumoasă sau vă puteți descrie fericirea în detaliu. Iar tu poți tăia imaginile magazinului și să creezi un colaj. Doar nu-l ascunde. Vizualizarea dvs. trebuie să fie vizibilă în mod constant.
Vii astăzi
Este foarte important să învățăm cum să trăim astăzi. Direcționați toate forțele și energia spre prezent. Nu așteptați fantoma "mâine" - va fi mai puțină muncă, iar într-o săptămână - salariu, o lună mai târziu - vacanță. Într-o astfel de așteptare, viața curge și într-o zi vine realizarea: viața a trecut, dar unde este fericirea prețuită?
Vise și acțiuni
Secretul fericirii este în armonie între "vreau" și "ce fac pentru asta". Fiecare persoană dorește foarte mult: bunăstare, iubire, bani, poziție, libertate. Cu toate acestea, nu este suficient doar să vrei, trebuie să fii gata să faci ceva. În caz contrar, toate obiectivele vor rămâne visuri.
Cum să devii fericit? Trebuie să ne imaginăm cu adevărat ce acțiuni depinde implementarea planurilor. La urma urmei, dacă visezi la o carieră promițătoare, dar în același timp nu cauți un astfel de loc de muncă, este puțin probabil ca fericirea să explodeze la ușă. Amintiți-vă de zicala că fiecare persoană este un fierar al propriei fericiri.
Iubește-te
O condiție prealabilă pentru o femeie fericită este să te accepți așa cum ești. Nu căutați defecte. Din păcate, cel care căutări va găsi cu siguranță. Și chiar dacă nu o găsește, va veni cu ceva.
Pentru a înțelege pe deplin cum să devii fericit, trebuie să te accepți ca persoană curentă. Este nerealist să construiești fericirea pentru femeia pe care intenționezi să o faci. În plus, există posibilitatea ca noua femeie să-l reprezinte în mod diferit. Și, prin urmare, creați fericirea pentru ceea ce vă aflați acum.
Luați o bucată de hârtie, împărțiți-o în două jumătăți. Pe de o parte, scrieți-vă avantajele și, pe de altă parte, dezavantajele. Citiți cu atenție contrare și corectați-le în demnitate. Folosiți acest principiu: isterie - emoționalitate, lăcomie - economie. Principalul lucru este să formulezi în mod clar regula pentru tine: "Știu cum să devin mai fericit și, în ciuda neajunsurilor mele, mă iubesc pe mine însumi!"
Bogăție și fericire
Multe femei sunt copleșite de întrebarea cum să devină fericit și bogat. Dacă sunteți interesat de răspuns, atunci vorbim despre bunăstarea financiară. E frumos. Fiecare femeie ar trebui să fie independentă din punct de vedere financiar. E atât de frumos să simți că ai totul, și tu ai reușit toate acestea.
În primul rând, decideți în ce mod veți merge la averea voastră. Unele femei la întrebarea cum să devină mai bogate și mai fericite, răspunde: "Să se căsătorească cu succes". De ce nu? Dacă acest lucru te face fericit, atunci obiectivul este atins.
Dar există o altă categorie de femei care preferă să-și construiască bogăția pe cont propriu. Asta trebuie să se gândească cum să meargă la obiectiv.Puteți, bineînțeles, să vă construiți o carieră de succes și să obțineți poziții înalte, însă acest lucru durează destul de mult. Și este, de regulă, de zeci de ani. Sunteți gata să lucrați tot timpul, neobosit, pentru bunăstarea viitoare? Dacă această cale este aleasă, atunci câștiga forță și răbdare, nu acordați atenție la nagging și critici ale autorităților și nu uitați să vă creșteți profesionalismul.
Dar există un alt drum spre bogăție - afacerea proprie. Desigur, este foarte dificil să determinați exact ce să faceți, ce afaceri va aduce libertatea financiară mult așteptată. Adesea, propria lor afacere își datorează nașterea la una din cele două părți: fie talent, hobby, pasiune sau coincidență fericită. Puteți aștepta momentul binecuvântat când fericirea bate la ușă, dar un astfel de eveniment s-ar putea să nu se întâmple. Prin urmare, începeți să acționați independent.
Scrieți pe o bucată de hârtie tot ceea ce reușiți cu ușurință și perfect și scrieți în cealaltă coloană ceea ce sufletul dumneavoastră este pentru. Analizați înregistrările. Selectați rândurile care sunt potrivite într-o coloană și alta. Înregistrările rămase pot fi șterse. Bogăția nu aduce o cauză care să fie plăcută, dar, din păcate, nu vă puteți permite. Dar o lecție în care aveți anumite abilități sau talente și în același timp vă place, se poate transforma dintr-o pasiune într-o mare afacere.
Nu uitați că persoanele cu adevărat bogate care au obținut totul prin munca lor sunt foarte economice cu bani. Ei nu sunt mizerabili, fac doar cumpărături în mod deliberat. Amintiți-vă: calea către bogăție este dificilă și lungă, dar înapoi - foarte scurtă.
Fericirea de a fi o soție
Te intrebi adesea cum sa devii o sotie fericita? Răspunsul este foarte simplu - face soțul tău fericit. Până la urmă, orice relație, chiar construită pe cea mai mare iubire, nu poate rezista atacului de neconcordanță constantă, resentimente, reproșuri.
Prin urmare, viața fericită de familie este exclusiv în mâinile tale fragile. Și dacă vrei să te simți fericit și confortabil în rolul unei soții, atunci intră în viața ta câteva reguli:
- nu comparați soțul cu ceilalți, el are calitățile sale bune, așa că îi apreciați,
- nu-ți tăia soțul, chiar dacă se înșeală de o sută de ori, în cele din urmă nu e prost, așa că va înțelege greșelile lui, dar el va aprecia delicatețea ta,
- vorbi direct, fără sugestii, mai ales dacă vă rănesc ceva, un joc de tăcere sau ignorarea problemei nu va rezolva,
- niciodată nu striga la soțul tău, indiferent de cât de greu este și de orice dorință vrei să-ți ridici vocea, ține-te înapoi, ci mai degrabă gândește-te la o frază care îți va permite să rămâi tăcut, de exemplu, "mușcă-ți limba"
- nu încercați să corectați natura sotului, idee absolut inutilă,
- ascultați-l întotdeauna cu atenție, puneți întrebări, clarificați-vă că sunteți interesat de afacerile sale,
- iubiți-o și admirați-o.
Crede-mă, dacă transferi toate regulile în viața ta de familie, atunci aripile soțului tău vor crește pur și simplu, dar te va face cea mai fericită soție din lume!
Este posibilă fericirea după divorț?
Pauza cu iubita ta este un test destul de dificil pentru o femeie care devine adesea cauza depresiei. Cum să depășești o stare proastă, cum să reîncrezi în tine și cum să devii fericit fără un bărbat? Câteva sfaturi universale vă vor ajuta să învățați să vă bucurați din nou de viață:
- Relațiile nu sunt tot ceea ce viața prezintă. Analizați ce vă înconjoară - copii, muncă, hobby. Există un decalaj în ceva, unele momente nu se potrivesc - înseamnă că nu este timp pentru tristețe, trebuie să vă prindeți!
- Bucura-te, ia-ți în cele din urmă timp pentru persoana ta. Înscrieți-vă pentru un masaj, vizitați un salon de înfrumusețare. Permiteți-vă o zi, plină de relaxare și plăcere. Problemele nu vor dispărea, ci vor părea mai mici.
- Permite-te să fii tu însuți. Nu trebuie să vă adaptați nimănui, ceea ce înseamnă că stima de sine va crește semnificativ.Aveți grijă de auto-dezvoltare, poate că va fi o pregătire avansată sau chiar o ocupație complet nouă. Amintiți-vă că femeile care continuă să se dezvolte constant, trezesc mereu interesul real față de bărbați, precum și admirația lor.
Obiceiuri necesare
Oamenii fericiti sunt aproape niciodata trist, nu descurajati, nu sunt pesimiști și răi. Acești oameni dau pur și simplu bucurie altora și se îndreaptă involuntar către ei. Privirea acestor oameni ridică involuntar întrebarea cum reușesc să fie fericiți. Este vorba de anumite obiceiuri care vă permit să dați atât de multe emoții pozitive încât acestea sunt suficiente pentru alții.
O analiză a acestor obiceiuri ne-a permis să obținem câteva sfaturi care arată perfect cum să devii fericit și de succes.
Găsiți în toate pozitiv
Femeile care știu să devină fericite în viață, chiar și negativ, reușesc să găsească părți pozitive. Această abordare vă permite să depășiți cu ușurință orice obstacole de viață. Pentru a afla acest lucru este destul de dificil, dar crede-ma - este foarte posibil. Iar când reușiți, chiar și o situație dificilă nu va părea atât de critică.
Râzi mai des
Știți că o persoană fericită zâmbește și râde de multe ori. Cele mai multe femei se încruntă adesea, pentru că în capul lor o roată constantă de diverse probleme interne. Și în loc să vă încruntați să vă gândiți din greu să deveniți fericiți, învățați să zâmbiți mai bine. Apropo, psihologii spun că un zâmbet este foarte înălțător.
Pleacă cu necazuri
O femeie fericită este capabilă să respingă necazul, tratându-i ca pe o scurtă perioadă de timp, care va trece în curând. O persoană obișnuită se concentrează de multe ori pentru un incident enervant, petrecând o mulțime de putere și energie în căutarea unei ieșiri din situație. De fapt, cele mai multe probleme sunt rezolvate de la sine.
Nu vă lăsați să vă temeți
O femeie norocoasă va găsi întotdeauna puterea de a râde în fața fricii. Desigur, și ea este frică de ceva. Dar într-o situație care inspiră teama de panică, o astfel de femeie va glumește cu siguranță și va încerca să-i înveselească pe alții. Această metodă poate reduce semnificativ nivelul de frică, ceea ce înseamnă că veți simți capacitatea de a rezista pericolului.
În loc de încheiere
Nu vă descurajați dacă astăzi, cu toată încrederea, nu puteți spune: "Sunt o femeie foarte fericită și de succes". Și cariera ta nu poate ajunge la înălțimile intenționate sau dacă căutarea iubitului tău nu a fost încă încununată cu succes, nu e un motiv să te scrii ca pe ratați. Îți poți realiza toate planurile mâine și găsești o astfel de fericire mult așteptată. Cel mai important, permiteți-vă să fiți fericiți și de succes!
Succesul este simplu: urmați sfaturile
Vă oferim să vă familiarizați cu o listă de sfaturi importante care vă vor ajuta să înțelegeți cum să deveniți o femeie de succes.
Una dintre cele mai importante condiții pentru succes este să crezi în propriile tări, capabilități, idei. Dă-ți gândurile în mod persistent și cu încredere, pentru că nimeni altcineva nu o va face pentru tine.
Amintiți-vă că lenea este un viciu rău care împiedică realizarea unui scop. În cele mai multe cazuri, succesul se realizează prin muncă de sine stătătoare și este un succes care aduce cea mai profundă satisfacție și bucurie de auto-afirmare.
Principalul lucru - nu disperați dacă ceva nu funcționează imediat. Totul va veni cu siguranță treptat: experiență, pricepere și succes.
- În ciuda tuturor, nu ezitați să mergeți la obiectivul dvs.
Să fie o mulțime de oameni invidios în jurul valorii de, să confuzie în capul tău și totul merge prost - nu vă lăsa obiectivul la jumătatea drumului! Este important să înțelegeți că aceasta este o condiție temporară și că nu trebuie să terminați cazul doar pentru că aveți o stare proastă sau un creion sa rupt.
Înainte de a deveni de succes și bogat, va trebui să îndurați nu numai victorii triumfătoare, ci și dezamăgiri amare. Continuați să bateți la ușile închise, dar nu deschideți - intrați în fereastră.
Lipsa timpului nu este un motiv să se îndepărteze de ceea ce se întâmplă în lume.Ori de câte ori este posibil, încercați să urmăriți știrile, citiți ziarul. "Cine știe, este înarmat", spune așa proverbul înțelept.
La urma urmei, nu uita niciodata ca esti femeie, asa ca lasa-te cel putin cateva ori pe saptamana sa te scufunzi in cartea preferata, sa vizitezi un salon de infrumusetare sau sa inoate in piscina.
O femeie de succes și frumoasă va fi întotdeauna în centrul evenimentelor.
- Utilizați defecte ca puncte forte.
Amintiți-vă: nu există oameni perfecți. Fiecare are dezavantajele sale, dar numai cei care le pot transforma corect în virtuți pot deveni de succes și fericiți.
Ești prea emoțional și sensibil? Apoi găsiți un loc și oameni care apreciază aceste calități. Acolo veți fi bineveniți.
Un exemplu este povestea celebrului prezentator american de televiziune Oprah Winfrey, care a reușit să obțină succes numai după un eșec mare la televiziune. Ea conducea știrile politice, dar a fost concediată din cauza supra-emoționalismului ei.
Acest lucru nu a împiedicat-o să-și creeze propriul program, unde un asemenea defect a devenit un punct culminant al spectacolului.
Secretele de succes și fericit
- Faceți parte din ceea ce credeți.
Oamenii fericiti sunt intotdeauna implicati in faptul ca iubesc si cred cu tarie. Unii joacă un rol activ în viața socială a orașului, alții se află în religie, cineva vrea să devină membru al unui partid politic și cineva trebuie doar să planteze un copac și să experimenteze această satisfacție. În orice caz, rezultatul este același - o persoană primește fericirea și sensul vieții.
- Lasati timp pentru familie si prieteni.
O viață fericită înseamnă, de asemenea, relații bune cu familia și prietenii. Pentru a menține prietenii puternice, este necesar să găsiți timp pentru întâlniri comune, mese festive, drumeții în pădure. Acordând toată atenția carierei dvs., puteți pierde cele mai scumpe - familia și prietenii.
Adesea, oamenii își amintesc doar părțile negative, uitând de cele pozitive. Într-un efort de a corecta situațiile și calitățile rele și neplăcute, este necesar să ne gândim exclusiv la rezultate pozitive. Dacă acordați atenție constantă succeselor și rezultatelor dvs. zilnice, veți avea mult mai multe șanse să vă simțiți fericit și armonios.
- Utilizați toată puterea pentru a atinge obiectivul.
Fiecare dintre noi are o trăsătură unică, talent, pricepere. Fericirea emoțională poate fi simțită numai de una care își folosește toate forțele și cele mai bune părți pentru a-și atinge scopul.
Sentimentul de realizare este întotdeauna creat de stadiul de finalizare. Sentimentul de satisfacție și primirea unei recompense fiziologice vor fi cu adevărat neprețuite dacă scopul este atins, tocmai din cauza talentului sau a îndemânării tale.
- Experimentați fericirea de plăcerile simple.
Înțelepciunea a fost cunoscută de mult: toate cele mai bune din viață sunt gratuite! Cele mai simple plăceri se găsesc în fața noastră în momente diferite și în locuri diferite: apusul aprins, o plimbare cu un iubit în aer proaspăt, joacă cu un copil, cântând păsări. Este important să învățați să observați astfel de momente și atunci viata vă va răsplăti cu izbucniri de satisfacție și fericire.
Menținerea unui jurnal este o parte integrantă a succesului.
Pentru toate femeile care se întreabă: cum să devii o femeie de afaceri de succes și, în același timp, o femeie fericită, vă sugerăm să creați o bancă de date cu caracter personal.
Puteți să-l numiți după cum doriți: "Jurnal Magic", "Notebook de succes", "Viața mea fericită".
Ce trebuie înregistrat în acest jurnal?
Acest lucru nu ar trebui să fie o explicație detaliată a săptămânii trecute sau a următorului strop de emotiile și infracțiunile negative. Nu!
Notele unei femei de succes sunt o descriere a realizărilor, a succesului și a bucuriei. Acesta este un fel de acumulator al celor mai bune aspecte ale personalității și ideilor de succes.
Pentru a începe, obțineți un notebook sau un notebook frumos. Pe copertă puteți crea o hartă vizuală a dorințelor din imagini și decupaje de reviste care vă personifică dorințele și visele.
De îndată ce vă luați jurnalul pentru înregistrare, starea dvs. de spirit se va îmbunătăți imediat și va apărea un sentiment de stimulare a vieții.
Etapele creării unui jurnal de succes al unei femei:
- Creați o carte de intenție (vizualizați-vă visele și dorințele pe hârtie).
- O descriere detaliată a obiectivelor dvs. imediate și viitoare (scrieți-vă obiectivele sub formă de afirmații).
- O descriere treptată a pașilor care vor fi întreprinși pentru a atinge obiectivele (scrieți ce veți face pentru a împlini visul dvs.) De exemplu afirmația "în fiecare zi, figura mea este tot mai perfectă" implică exerciții regulate într-un club sportiv, dietă, exerciții etc.
- Crearea unei secțiuni numită "Recunoștință" (pe această pagină, vă scrieți mulțumirile pentru ceea ce ați avut deja, au sau vor avea. Puteți să-i mulțumiți lui Dumnezeu, vieții, rudelor).
- Crearea unei pagini de laudă (învățați să vă laudeți pentru trăsături pozitive de caracter, realizări, vedeți meritele aspectului dvs.).
- Realizarea unei liste de probleme importante (notați planurile și sarcinile importante pe care trebuie să le îndepliniți în mod necesar).
- Crearea unei pagini de bucurie (scrieți orice observații zilnice și evenimente care te-au făcut fericit, înregistrați-vă ideile și intuițiile strălucitoare. Toate acestea vă vor face să vă respectați și veți stimula acțiunea).
- Rezumând (în această secțiune, trageți concluzii din lecțiile de viață pe care le-ați învățat în această zi, scrieți tot ceea ce vă împiedica să faceți lucrarea planificată).
Jurnalul unei femei de succes va deveni cel mai bun prieten și asistent loial pe calea spre succes și fericire. Umplându-l, veți deveni în fiecare zi mai încrezători.
Principala condiție pe calea spre succes și fericire nu este să uiți că există întotdeauna oameni care cred în tine, iubesc și au nevoie de căldură, îngrijire și afecțiune. Aceste recomandări vă vor permite să deveniți o femeie de succes!
Traieste in armonie cu tine insuti! Fii norocos și fericit pe drumul spre succes! Autor: Alexandra Kolotova
Și cel mai important sfat
Dacă vă place să oferiți sfaturi și să ajutați alte femei, mergeți prin formarea gratuită de coaching cu Irina Udilova, aflați profesia cea mai populară și începeți să primiți de la 30-150 de mii:
- > "target =" _ blank "> Instruire gratuită de coaching de la zero: Obțineți de la 30-150 de mii de ruble!
- > "target =" _ blank "> 55 cele mai bune lecții și cărți despre fericire și succes (descărcați ca cadou)"
Deci ce este fericirea?
Majoritatea femeilor cred că fără dragoste (pentru un bărbat, copii) fericirea pur și simplu nu poate fi.
Apoi se pare că oamenii, fără a-și întâlni perechea sufletească, nu pot fi fericiți? Absurd!
Poate fi fericit absolut orice persoană. Înțelepciunea populară spune: "Fericirea nu este o viață fără probleme, ci o stare a sufletului nostru».
Și nu este în dragoste sau bani, într-o altă persoană sau în anumite lucruri materiale sau nemateriale.
Nu poate exista fericire în locul în care ne-ar place să trăim, nu este în viitorul și în trecutul nostru.
Este înăuntru, în noi, și numai în prezent.
Fericirea nu este sensul vieții, nu scopul omului, și capacitatea de a vă bucura de fiecare moment al vieții voastreindiferent dacă această viață este bună sau rău.
A fi fericit este datoria fiecărei persoane, dar pentru a deveni una, trebuie să o faceți mergeți mult spre auto-îmbunătățire.
Cum poate fi o persoană fericită atunci când gândurile negative copleșesc mintea, aduce sănătate, când munca nu aduce satisfacție și îi învinui pe toată lumea și pe toate pentru eșecurile sale, când este săracă nu atât de materială ca și spirituală.
Pentru a deveni fericit, trebuie mai întâi să fii conștient, la fel de pozitiv, plin de bucurie, mulțumit de viață și face bine pentru binele altora.
Adesea oamenii nu observa deloc ce se întâmplă în jurul:
- soarele strălucește
- florile sunt înflorite
- păsările cântă
- primăvara a venit
că viața este minunată în toate manifestările ei!
Și nu o vedem! Imaginați-vă dacă am învățat să trăim în prezent și să ne bucurăm de fiecare clipă!
Ce s-ar întâmpla dacă fiecare moment al vieții noastre a devenit fericit? Asta-i drept!
Ar fi un trecut nefericit și un viitor fericit ar fi garantat pentru noi toți.
Concluzia este evidentă: dacă vreți să fiți fericiți mereu - fiți fericiți astăzi, acum și aici!
Cum sa devii fericit
Mai întâi de toate, pentru a deveni fericit, trebuie să te iubești cu un set de defecte: grase, urâte, stângace - cu toate minusurile și lumea interioară care există în prezent.
Amintește-ți sentimentele când ești îndrăgostit! E atât de frumos!
Iubeste-te, accepta-o asa cum este si vezi cum viata ta se schimba imediat spre bine.
La revedere! După ce ați învățat să vă iertați pe voi înșivă și pe ceilalți, veți lăsa toată uriașa greutate de pe umerii voștri și vă veți deschide inima pentru a vă iubi atât pentru voi, cât și pentru ceilalți. Fără a te iubi, o persoană nu poate iubi niciodată pe alți oameni.
Mulțumiri! Puterea recunoștinței este atât de mare încât este unul dintre cei mai importanți factori pentru obținerea fericirii și a abundenței.
O persoană care nu poate simți recunoștința este de obicei mizerabilă. El este departe de a fi pozitiv, deoarece el nu emit.
Doar gânduri pozitive. Înlăturați toate gândurile rele care apar în mintea voastră cum ar fi "Sunt un eșec sau nu reușesc".
Amintiți-vă că sunteți unic, unic. Ești cel mai bun, și întregul univers contribuie la fericirea și succesul tău.
Trăiți aici și acum. Oamenii fericiți știu să ia numai binele din fiecare moment al vieții lor și să nu aștepte zile favorabile pentru ca acest lucru să vină. Fii prietenos.
Cei care sunt fericiți sunt întotdeauna prietenoși și prietenoși cu absolut toți oamenii, și nu numai cu cei care sunt plăcuți pentru ei.
Ei pot să împărtășească bucuria și succesul altora, un sentiment de invidie este străin de ei.
Zâmbiți des. Un zâmbet este un companion constant al unei persoane fericite.
Dacă luăm obiceiul de a zâmbi mereu - ne va fi de folos.
Eliberează-ți temerile. Temerile îi chinuiesc pe oamenii fericiți mult mai rar, pentru că sunt fericiți de toate șansele.
Și se tem de asemenea. Fă ceea ce-ți place. Dacă o persoană face ceea ce îi place, atunci el singur nu poate fi nefericit.
Nu depindeți de opiniile altora și nu faceți ceea ce vă spun oamenii - aveți dreptul să vă trăiți viața așa cum doriți.
Și, desigur, petreceți mai mult timp pe sănătatea dumneavoastră.
Exerciții de dimineață, recreere în aer liber, nutriție adecvată nu vor fi niciodată inutile în realizarea unei stări de fericire. Fericire pentru tine!
4. Visele unui partener perfect
Toată lumea are în minte un set de calități pe care un partener ideal ar trebui să le dețină. Dar viața scuipă de obicei pe aceste liste.
Pentru a fi fericit, trebuie să iubiți o persoană cu toată inima, să vă simțiți ușor și confortabil lângă el și trebuie să vă accepte ceea ce sunteți. Cel puțin primele două puncte au coincis - bine, ați găsit ce aveți nevoie.
De ce vă împiedică adesea să obțineți succesul?
Cel mai mare obstacol în calea succesului poate fi îndoiala de sine, convingerea că nu veți reuși niciodată. Restricții, acești oameni s-au stabilit. MirSovetov crede că pentru a le depăși în primul rând să se înțeleagă pe sine. Și poate exista mai multe motive pentru restricțiile interne.
Auto-îndoială
Uneori o persoană acceptă incapacitatea de a obține succesul. El încearcă să schimbe ceva, dar nu se întâmplă nimic. În acest caz, unii oameni capitulează înainte ca ei să-i dea totul și, în cele din urmă, ei înșiși distrug posibilitatea de succes. Amintiți-vă: orice schimbare este posibilă numai sub condiția de încredere în sine și aceasta necesită energie și perseverență.
10. Încăpățânare
Este dificil să recunoști că ai greșit în ceva. Doar că ceilalți oameni aveau mai multe cunoștințe sau abilități de a face ceva potrivit. Așa că nu mai rezistați, doar acceptați-o ca un fapt. Cu cât mai puțină obstinacy ai, cu atât mai deschisă ești ceva nou.Gândiți-vă cât de mult puteți să vă simțiți și să simțiți dacă încercați să înțelegeți și să acceptați opinia altcuiva în afară de propria voastră.
Frustrarea prematură
Mulți încearcă să se angajeze în auto-îmbunătățire, dar nu reușesc. Dacă se întâmplă acest lucru de nenumărate ori, un complex de "ar putea fi în zadar". Cel mai mic obstacol va provoca o defecțiune și, desigur, eșecurile se vor repeta din nou și din nou.
Chiar dacă rezultatul obținut este mic - nu renunțați. De fapt, pot apărea obstacole serioase, iar o persoană în coliziune cu ele poate salva. Cu toate acestea, depășirea unui sentiment de frustrare, poate să se descurce cu eforturi și să devină mai de succes în munca lor decât oricine altcineva.
Lipsa de sprijin
Atunci când o persoană încearcă să schimbe ceva, apare un anumit risc: eșecul, incertitudinea, încălcarea ordinii existente a lucrurilor sunt posibile. În acest caz, sprijinul prietenilor va ajuta la depășirea dificultăților întâmpinate în cursul schimbării.
Nevoia de schimbare a altora. Fiecare persoană este asociată cu multe alte persoane care doresc să-și păstreze investițiile în această persoană neschimbate: au nevoie de o persoană pe care o cunosc. Orice schimbare care apare într-o persoană le amenință sau le face inconfortabile în viața lor. Oamenii încearcă adesea să descurajeze încercările celor dragi să se schimbe, să le întrebe, să se distreze de ele. Gândește-te, poate ar trebui să fii puțin egoist.
Oportunități reale
Există oameni care sunt mai ușor decât alții să decidă la tot felul de schimbări și să le pună în aplicare. Un tânăr este mai probabil să aibă succes în eforturile sale decât o persoană în vârstă. Dar oricine poate face o grabă. Încercați să evaluați în mod obiectiv capacitățile lor. Fanteziile tale pot rămâne fantezii, iar succesul real are originea în evenimentele și acțiunile de zi cu zi.
Evaluați punctele forte și punctele slabe
Abilitatea de a reflecta este o abilitate importantă. Focus, aruncă o privire din afară și vezi ce te oprește să nu reușești. Sentimentul de insecuritate trebuie să fie depășit, amintindu-și că fiecare om însuși este un fierar al propriei fericiri și, prin urmare, al bunăstării.
În primul rând, încercați să înțelegeți ceea ce faceți, să-l puneți ușor, nu foarte bine sau ceea ce nu vă place deloc. Munca voastră ar trebui să vă ofere plăcere. Dacă vă place munca de creație, nu vă forțați să faceți o muncă care necesită un efort pur mecanic doar pentru că plătesc mai mult pentru ea.
O astfel de violență împotriva propriei persoane nu va duce la nimic bun. Fiind implicați într-o aventură neplăcută, tot nu veți da o sută la sută. Și fără un angajament deplin, succesul nu poate fi realizat.
De asemenea, aflați ce calități aveți. Uneori este mai greu să le găsim decât pe cei răi. Nu vă grăbiți, priviți-vă. Identificați acele trăsături ale personalității voastre, care sunt mai pronunțate și mai pline de a voastră. Poate că este combinația lor care vă va permite să vă ocupați de lucruri mai bine decât oricine altcineva.
Stilul tău - un pas spre succes
Trebuie să vă dați seama ce vă poate aduce puncte suplimentare în ochii celorlalți. Poate că stilul de îmbrăcăminte sau de comportament te face diferit de alte persoane. Cel mai adesea, o persoană este judecată după apariția sa.
Este mai ușor ca oamenii frumosi să devină de succes - aceștia sunt creditați în mod automat cu trăsături pozitive de caracter, dar, de fapt, ele nu pot fi. Nu-ți fie frică să fii strălucitoare, să iesi printre mulțimea cenușie. Acest lucru va ajuta oamenii să vadă o personalitate puternică în tine. Dar nu merită prea mult provocarea celor din jurul vostru - partenerii nu vă pot înțelege.
Trebuie să vă dezvoltați cu fermitate propriul stil, să începeți propria afacere. În caz contrar, dacă vă decideți brusc să vă schimbați în mod neașteptat imaginea în mijlocul carierei dvs., veți fi considerat o persoană nesigură. Și apoi orice succes nu poate fi pus la îndoială.
Succesul și sprijinul celor dragi
Nu uitați de relația dvs. cu cei dragi. O persoană care nu are fericire în viața sa personală cu greu poate avea succes în afaceri. Familia ar trebui să fie locul unde puteți atrage energia pentru o activitate activă. Prin urmare, aranjarea vieții personale nu poate fi lăsată mai târziu.
Găsiți prieteni sau chiar persoane pe care vă puteți baza în momente dificile. Nu ezitați să transferați o parte din responsabilitate și afacerile altor artiști. Aceasta este jumătate din succes.
Dacă nu există oameni în jurul vostru, pe care îi puteți numi prietenii și oamenii cu aceeași minte, gândiți-vă: poate că depinde de dvs. Încercați să fiți o persoană fiabilă și loială, atunci oamenii vor avea încredere în dumneavoastră.
Reputația unei persoane care poate fi încredințată cu un secret înseamnă mult mai mult decât popularitatea, ușor câștigată de cei care răspândesc bârfe. Învață să tăvi dacă este necesar. Discuțiile dure ruinase mai multe vieți decât orice altceva.
Restul și succesul sunt inseparabile
Realizând mult, economisind energie maximă - dorința firească a omului. Acest lucru este normal. Dar dacă vă protejați în mod constant de supraîncărcare, nu veți reuși. Secretul performanței înalte este să înveți să te relaxezi și să te descurci cu anxietatea. Atunci munca ta va deveni mult mai productivă.
Uitați-vă la programul dvs. Evidențiați cele mai importante lucruri în el - trebuie să începeți ziua cu ei. Amintiți-vă: vă puteți obosi de muncă pe care încă nu ați început să o faceți. Starea emoțională, starea noastră emoțională uneori afectează mai mult oboseala decât epuizarea fizică pe parcursul zilei. Prin urmare, rezolvați imediat toate problemele, nu lăsați-le o altă dată. În caz contrar, fiind în spatele umerilor dvs., acestea vor exercita presiune asupra stării psihologice.
Pentru a preveni oboseala aveți nevoie de mai multă odihnă. Indiferent de ziua ocupată, faceți timp să dormiți după prânz. O oră de nopți este mai benefică decât câteva ore suplimentare de odihnă pe timp de noapte.
Zâmbet - cheia succesului
Și în sfârșit: nu uitați de simțul umorului și zâmbiți mai mult. Amintiți-vă cât de ușor este să comunicați cu o persoană care are aceste calități. La urma urmei, nu vă construiți viața într-un vid și depinde mult de impresia pe care o faceți asupra celor din jur.
Nu vă fie frică să vă distrați de voi - oamenii o vor aprecia. De asemenea, este mai eficient să se facă față neajunsurilor altora, nu prin condamnare directă, ci într-o formă indirectă - distracția lor.
Rolul umorului este de asemenea neprețuit în situațiile de conflict. În timp și cu succes a spus glumă va ajuta la dezamorsarea situației, permite părților să se calmeze, să ajungă la un compromis. Lipsa unui simț al umorului, dimpotrivă, conduce deseori la ciocniri în orice, cea mai nesemnificativă ocazie.
Fiecare dintre noi trece prin viata. Și ideea succesului este diferită și pentru toată lumea. Pentru cineva, succesul este un stat de milioane de dolari sau conducerea unei companii mari, dar pentru cineva este popular cu prietenii.
În orice caz, regulile stabilite de MirSovetov nu pot fi o instrucțiune directă la acțiune. Dar ei ar trebui să vă ajute să vă apropiați mai mult de obiectivul dvs. prețuit, să deveniți mai de succes decât sunteți deja. Re-citiți-le din nou, cu proiectul pe cont propriu. Ce lipsește să urmați? Desenează concluziile adecvate? Apoi mergeți mai departe - spre succes!
11. Procrastination
Opriți mutarea sarcinilor, trăiți astăzi. Dacă întrerupeți în mod constant unele afaceri, luați în considerare dacă merită să vă luați deloc? Poate că nu ai nevoie de ea? Dacă este necesar, luați-l chiar acum: întârzierea constantă cauzează vina și stresul. Merită să sufere?
12. Bagajele amintirilor
Nu ar trebui să trageți în spatele unui bagaj de amintiri, mai ales în legătură cu relațiile din trecut. Dacă ați iubit pe cineva foarte mult sau ați crezut că v-ați iubit, atunci îl veți compara subconștient cu o persoană nouă care nu este vinovată de nimic.
Noțiuni de bază o relație nouă, scapa de vechi.Nu numai în viață, dar și în capul meu.
Acest lucru este valabil pentru dragoste și pentru toate relațiile în general: cu prietenii, cunoștințele, colegii.
14. Condamnarea
Din moment ce lumea este o proiecție a gândurilor noastre, știm cu siguranță că toată lumea bârfe despre noi (pentru că noi o facem noi înșine). Un cerc vicios: nu puteți îndeplini numărul de sfat 1, adică să nu vă gândiți la părerea altcuiva, dacă nu vă opriți să criticați pe alții.
Doar ține minte: nu erați în pantofi, chiar dacă credeți că sunteți. Toată lumea are propriile gandaci în capul său, și în viață - propriile circumstanțe, atât de cravată.
15. Envy
Rețelele sociale îi fac pe oameni nenorociți. Ne uităm la colegii noștri de clasă, colegii de clasă și cunoștințele lor și suntem verzi cu invidie, simțindu-ne nimic.
Data viitoare când vă prindeți acest sentiment, gândiți-vă la acest lucru: "Mi-ar plăcea să devin o persoană pe care o invidiez?" Cu siguranță că nu vă iubiți pe voi înșivă (chiar dacă undeva adânc în interior).
Te uiți la viața altcuiva pe care nu o știi. Nu aveți nicio idee despre ce gândește această persoană. Poate că atunci când se scufundă în piscina casei sale private, se urăște sau se teme de el însuflețit de ceva? Poate că tu, mergând în pădure într-o zi însorită, se confruntă cu mult mai multă plăcere decât este, plutind în nisipul alb al Maldivei?
Nu te mai uita la ceilalți. Dacă te simți bine acum, atunci totul este corect. Dacă nu, fă bine.
16. Incertitudine
Oamenii fericiti, de regulă, au stima de sine (doar ca să nu fie confundați cu ego-ul umflat). Sunt mulțumiți de ei înșiși și radiază încrederea.
Nu există nici un motiv să te îndoiești. Dacă aveți trăsături pe care le urăsc, există două moduri: să le acceptați sau să le schimbați. Fiecare persoană are totul la o dată: libertina, puritanul, ticălosul mincinos și gentlemanul. Alegi cine ar trebui să fii.
19. Control total
Uneori, trebuie doar să vă relaxați și să lăsați viața să continue. Nu poți controla totul, și va trebui să te supui. În caz contrar, vei fi constant nervos, dar în cele din urmă, nu schimba nimic. Există doar lucruri care nu sunt controlate de tine. Trebuie să fie luate așa cum sunt.
20. Așteptările
Oamenii cred că alții ar trebui să-și satisfacă așteptările. Aceasta este o prostie. Nimeni nu vă datorează nimic și nici nu datorați nimic. Nimeni nu trebuie să fie politicos, atent, îngrijit, cinstit, plăcut să vorbească, curat în cele din urmă. Nimic nu ar trebui să fie perfect, încântător, de neuitat, dar poate fi. Dacă este, bine, dacă nu, nu veți fi supărați. Fiți gata să acceptați tot ceea ce vă trimite viața și găsiți fericirea.
""
