Cum să determini tipul de figură și cum să trăiești cu ea

Fiecare femeie vrea să arate spectaculoasă în orice haine. Dar acest lucru se poate face cu ușurință dacă cunoașteți trăsăturile structurale ale corpului și știți cum să selectați un "împachetător" pentru ele. Figurine feminine convențional divizat în cinci tipuri. Fiecare dintre ele este determinată de trei elemente principale: volumul pieptului, taliei și șoldurilor. În funcție de dimensiunea mai mare sau mai mică a uneia sau a două dintre aceste părți ale corpului, determinați tipul.
"X" - clepsidră,
"A" este o pere,
"V" este un triunghi inversat,
"H" - un dreptunghi
"O" - un măr

Figura "X" - clepsidră
O astfel de cifră este considerată ideală. Acest tip se aplică femeilor cu același volum al pieptului și șoldurilor, cu o talie bine definită. Chiar dacă proprietarul cifrei "X" câștigă excesul de greutate, cifra ei va arăta în continuare armonioasă. (Marilyn Monroe, Sophia Loren, Monica Belluci).

Hainele ca o "clepsidră" pot fi practic orice, cu excepția celui care ascunde virtuțile sale.

Dulapul pentru femei poate include:

blugi și pantaloni drepți cu o centură
fuste cu o centura si talie mare,
pulovere, bluze și rochii cu gât V, care vor accentua favorabil clavicula elegantă,
Fuste A-line care evidențiază frumusețea naturală a șoldurilor,
rochia de rochie și rochia de manta
o curea ingusta care face din talie vizuala si mai pronuntata si mai subtire,
care imbina imaginea sexualitatii,
bluze stricte, în cazul în care o pereche de butoane de sus sunt dezactivate.

Tipul cifrei "A" - pere sau triunghi
Figura femeilor de acest tip seamănă cu o pere (Jennifer Lopez, Halle Berry). Femeile de pere au o fundație superioară și grea de lumină: talie subțire, piept mic, umeri înguste, șolduri largi. Acumularea de grăsimi are loc în fese și coapse. Avantajele figurii sunt o talie subțire și un piept îngrijit, defectele sunt cap la cap și, de regulă, picioarele pline. Femeile-pere sunt adesea nemulțumite de cifra lor: există un dezechilibru vizibil în corpul superior și inferior și este dificil pentru aceste femei să aleagă haine de o anumită dimensiune: trebuie să cumpere bluze de dimensiuni (sau chiar două!) Mai mici decât pantalonii și fustele și rochii sunt, în general, dificultăți insolubile.
Cu toate acestea, doar un astfel de corp feminin a fost și rămâne tentant pentru bărbați (și acesta este un plus imens). Acest tip de figură este considerat foarte feminin, iar dacă o femeie își menține forma, ea rămâne atractivă de mulți ani.
Dezavantajele acestui tip de figura a femeilor pot încerca să se adapteze cu ajutorul îmbrăcămintei. Atunci când alegeți hainele, "pere" ar trebui să se acorde prioritate modelelor care lărgesc vizual lățimea pieptului și a umărului, subliniind talia și ascundând corpul inferior.

Un dulap corespunzător tipului figurinei "A":

În formă de V, precum și tăieturi adânci diagonale pe jachete și rochii,
bluze și pulovere cu dungi largi sau transversale care lărgesc vizual zona din piept,
creion de fusta, din tesatura groasa, care va face forma mai subtire si mai ingusta,
culori închise la fundul hainei, pantaloni înguste, drepți sau arșiți din genunchi,
rochii cu o talie mica sau brida sub bust,
top cu mâneci,
șaluri și broșe în gât, maneci și flăcări pe piept, care subliniază demnitatea figurii,
pantofi cu călcâi ridicat, stabil și picioare ușor arcuite.

Tipul figurinei V sau triunghiului inversat sau T
Figura problematică pentru femei (Anastasia Volochkova, Angelina Jolie). Doamnele cu acest tip de figură diferă în fizica atletică, au umerii largi și șoldurile înguste, talia slab exprimată. Lungimea corpului superior poate fi puțin mai scurtă decât cea inferioară, care, apropo, se găsește adesea la sportivi.Dezavantajul este silueta masculină, avantajele fiind picioarele subțiri. Daca femeile de acest tip cresc in greutate, depozitele de grasimi apar in partea superioara a corpului - pe brate, talie, umeri si abdomen.

Femeile cu acest tip de figura ar trebui să aleagă haine care pun accentul pe picioarele perfecte și ascund o parte superioară masivă:

bluze cu o formă de V sau cu un gât oval profund (puteți fi într-o bandă verticală) vor face umerii deja deja,
partea inferioară a hainelor trebuie să fie cât mai strans posibil, dar nu este îngustată până la capăt,
partea de jos a hainelor este ușoară, partea de sus este întunecată,
accesorii cu forme unghiulare, inclusiv cercei, brățări și pantofi,
merită evitat mânecile volumetrice, volumul excesiv în umeri,
jachetele se potrivesc ușor la talie și se înalță cu curelele situate aproape de gât,
a crescut de la șold, larg, cu buzunare patch-uri și decor în pantaloni șolduri șolduri cu o talie ușor scăzut.

Tipul figurinei "N" sau dreptunghiular
Nu este o versiune ideală, dar complet inofensivă (Keira Knightley, Madonna, actrita Catherine Zeta-Jones, Nicole Kidman și Sigourney Weaver, Demi Moore) se numește adesea o "banană" sau "pod". Demnitatea - proporționalitatea, lipsa - lipsa unei talie, silueta bărbătească. Principala problemă a unei figuri ca o banană este o talie largă și o burtă proeminentă. În selectarea de îmbrăcăminte pentru acest tip de figura, trebuie să fiți extrem de atenți.

țesături grosiere, masive, cu modele geometrice fuzzy, "întinderea" taliei,
ovale sau pătrat cutouts pe bluze,
mânecă scurtă sau lipsă
asimetria este cel mai bun asistent în corectarea acestui tip de figură, deci trebuie să alegeți marginea oblică a rochiilor, fuselor sau bluze,
Diferitele mâneci tăiate și o combinație de diferite materiale și culori vor ajuta la poziționarea corectă a accentelor,
accentuați sânii frumoși și picioarele subțiri cu rochii de talie ridicate, precum și rochia de manta.

Tipul cifrei "O" sau Apple
Tipul de tip "O" seamănă cu un măr sau cu o piersică (Liv Tyler, Kate Winslet) și este caracteristic femeilor pline de corp. Particularitatea figurii este același volum al taliei și pieptului, ceea ce face ca corpul să fie rotunjit. Demnitate - picioarele subțiri, sânii luxurianți, lipsa - o talie largă și o bustă vizibilă. Dar, interesant, aproape orice femeie în timpul sarcinii se poate simți ca un "măr". Pântecul cu creștere ușoară este principala problemă a femeilor-mere, deși femeile plumping cu o astfel de figură înot în umeri și în spate, cresc o barbă dublă și triplă, dar brațele, picioarele și șoldurile rămân subțiri.
Prin urmare, sarcina principală a hainelor selectate cu îndemânare este de a accentua picioarele subțiri și de a ascunde topul masiv:

teacă și rochii talie înalte (sub piept),
bluze, tunică și veste, jachete și bluze cu mâneci drepte,
genunchii înfundați în lungime de genunchi
pantaloni cu talie mare, ușor tăiate sau ușor înguste,
pantofi cu tocuri înalte.

concluzie

Cum de a determina tipul de figura? Uitați-vă bine în oglindă și amintiți-vă dulapul.

Tu ești parădacă aveți coapse largi rotunjite, aveți o talie distinctă, iar umerii sunt îngustă și fragilă. În acest caz, șoldurile sunt mult mai largi decât umerii, iar fundul este considerabil mai greu decât partea de sus.

Tu ești măr, dacă aveți picioare subțiri și un fund mic, dar în același timp talia volumului și sânii magnific. Șoldurile și umerii pot avea aceeași lățime.

Tu ești dreptunghidacă aveți un piept mic, talie largă, nu masivă, dar umerii largi. Picioarele pot fi mai scurte decât corpul.

Tu ești Inversat triunghidacă șoldurile dvs. sunt considerabil mai înguste decât umerii, talia este pronunțată, dar foarte slabă (sau deloc), picioarele sunt lungi și subțiri, pieptul este mic, dar pieptul este larg.

Tu ești clepsidrădacă aveți șolduri moderat largi și aceeași lățime a umerilor. O talie pronunțată subțire, picioare întregi și un fund destul de masiv.Femeile din acest tip de arme sunt de asemenea deseori pline.

Cifra ideală este un fenomen foarte rar. Dar acest lucru nu este un motiv pentru complexe, pentru că figura "greșită" nu poate deveni un obstacol în cariera ta sau un obstacol în dragoste. O dietă echilibrată, sport, masaj, definirea corectă a tipului de figurină și haine bine alese vor ajuta la corectarea tuturor defectelor figurii și la sublinierea virtuților sale (nu există figuri fără virtuți!). Ultima cale este cea mai ușoară, așa că nu-i neglija și vei arăta tot ce e mai bun!

Tipuri de corpuri feminine

Potrivit unor caracteristici comune, se pot distinge cinci tipuri de figuri feminine: "clepsidră", "dreptunghi", "triunghi", "triunghi inversat" și "măr". Pentru a determina de la care tip aparțin, este suficient să vă armonizați cu o bandă de măsurare și să efectuați trei măsurători.

Volumul sânilor: în partea superioară a sutienului obișnuit fără împingere, la cel mai proeminent punct, ținând un centimetru paralel cu podeaua.
talie: în partea cea mai îngustă a corpului (chiar deasupra ombilicului), fără a se împrăștia și a nu-l lipi de stomac.
Volumul șoldurilor: de-a lungul celei mai late părți a șoldurilor, menținând banda paralelă cu podeaua.

Acum, evaluăm rezultatele.

Dacă pieptul și șoldurile sunt aproximativ egale în volum și talia este considerabil mai mică (cu 20-30 centimetri), atunci tipul dvs. de cifră este "clepsidră".
Dacă pieptul și șoldurile sunt aproximativ egale în volum și talia nu se ridică puternic din fundalul lor, atunci sunteți un "dreptunghi".
Dacă pieptul este mai mic decât șoldurile din volum cu o talie vizibilă, atunci tipul corpului este "triunghi" ("pere").
Dacă pieptul este mai mare decât partea inferioară a corpului și umerii sunt mai exteriori decât șoldurile, atunci figura dvs. este un "triunghi inversat" (figura în formă de T).
Dacă talia, abdomenul și pieptul sunt cele mai proeminente și picioarele sunt subțiri, atunci tipul corpului este "cerc" ("măr").

Uaua.info

clepsidră

Notorietatea 90/60/90 - despre acest tip de figura. Aceste doamne se pot mândri de o talie bine marcată și de umeri și solduri proeminente. Mai mult, astfel de proporții vor rămâne chiar și atunci când câștigă în greutate, ceea ce este o veste bună.

Silueta în formă de X a corpului feminin este un ideal nerostit, cântat încă din antichitate. Dacă sunteți un fericit proprietar al acestui tip de figura, ne vom bucura. Principalul lucru în cazul dumneavoastră nu este să deranjați proporțiile armonioase ale pieptului, taliei și șoldurilor.

Sarcina principală

Pentru a accentua curbele figurii, păstrând în același timp armonie dintre partea superioară și cea inferioară.

Aproape totul. Cea mai favorabilă figură:

Siluete montate.
Bluze, paltoane și impermeabile cu zapihom și curele.
V-neck sau rotund la bluze și rochii.
Fusta cu creion, trapez sau soare.
Blugi și pantaloni cu înălțime ridicată.
Centura de centură ca accesoriu.

pregătire

Încercând să piardă în greutate persistent în partea inferioară a corpului, făcând exerciții cu greutăți, există riscul de a obține rezultatul opus - preotul poate deveni mai voluminos. În schimb, este mai bine să pompați umerii înguste pentru a echilibra șoldurile.

Ce trebuie să faceți:

Exerciții cardiace de 3 ori pe săptămână
înot
Antrenați-vă brațele, pieptul și umerii cu greutăți

Ce să nu faci:

Utilizați gravitatea pentru a vă antrena corpul inferior.

dreptunghi

Talpa, șoldurile și pieptul sunt aproximativ egale. Talie fuzzy, picioare subțiri, adesea lungi.
Crește grăsime: în mod egal sau în partea superioară a corpului.
obiectiv: figura "dreptunghi" este considerată a fi modelul și cel mai universal. În general, proprietarii figurii "dreptunghiulare" pot purta orice, trebuie doar să fii atent cu elementele stilului romantic, silueta New Look nu este o poveste de "dreptunghiuri".

Lucrează bine:
- gâtul
- țesături dense, rigide,
- sport tăiat,
- stilul de afaceri
- pantofi pe un curs plat (dar tocurile, desigur, nu sunt excluse).
contraindicată:
- accent pe talie (linia taliei "dreptunghiului" este slabă, dacă vă concentrați asupra acesteia, lipsa unei talzi este doar subliniată! Nu este nevoie să accentuați ceva care nu este o virtute).
- Stil romantic (maneci, fluturași, rochii de zbor și așa mai departe).

Cum se determină tipul de formă

Astăzi, stilistii și designerii identifică 5 tipuri de forme:

un cerc, se mai numește și "mere"
triunghi, adică "pere"
triunghi inversat - tip masculin
clepsidra - cel mai feminin
dreptunghi

Pentru a arăta frumos și atractiv, trebuie să cunoașteți tipul de figura și să faceți un dulap astfel încât lucrurile să se potrivească cu tine, creând o siluetă perfectă. În plus, culoarea lucrurilor pe care le-ați ales nu este deloc importantă, dar să vorbim despre acest lucru în următoarele articole.

Deci, pentru început, înlăturați toate hainele grele și puneți fie lenjeria de corp, fie un lucru bine fixat.
Stați în fața oglinzii. Iluminarea ar trebui să fie destul de luminată. Amurgul poate ascunde unele nuanțe.
Uită-te cu atenție la tine și la figura ta. Nu înfrumuseți adevărul, nu gândiți obiectiv și sobru.
Selectați zonele pe care doriți să le ascundeți și pe care să le evidențiați, adică selectați.
Luați o bandă de centimetru și măsurați 3 parametri: volumul pieptului, talie și șolduri. Scrieți-l pe hârtie.

Amintiți-vă că trebuie să efectuați corect ultimul pas. Astfel, volumul sânului este măsurat pe linia cea mai proeminentă din față și din spate. Dimensiunea taliei nu poate fi măsurată de-a lungul liniei în care centura de pantaloni și fuste aplică o bandă la cea mai subțire parte a taliei. Volumul șoldurilor măsurat și de cea mai largă parte a fundului și de punctele proeminente. Am făcut acest lucru: am măsurat-o de mai multe ori, schimbând înălțimea, și am ales cel mai mare volum, și a devenit o măsură potrivită pentru mine.

Prin standardele figurii feminine, diferența în centimetri dintre piept și șolduri este de aproximativ 8 centimetri și 27 centimetri între talie și șolduri.

Acum știți exact parametrii și datorită acestora și observațiilor voastre în reflecția puteți determina tipul dvs. de figura.

Tipul cifrei "cerc" sau "măr"

La femei, talia "merelor" și volumul pieptului, se poate spune, sunt egale. Pot exista diferențe, dar nu semnificative. Și forma figurii seamănă cu un cerc. Acest tip este deosebit de remarcabil la persoanele supraponderale. Într-o stare slabă, s-ar putea să credeți că corpul are o formă dreptunghiulară.

Volumele mari create datorită umerilor, pieptului și abdomenului fac de fapt silueta să semene cu un măr. Femeile devin destul de stufoase cu suficientă lumină, în timp ce picioarele lor rămân subțire și frumoase. Gâtul devine scurt, apare al doilea bărbat.

Cea mai mare parte a sexului echitabil nu își poate permite să aleagă hainele obișnuite din cauza abdomenului mare, jachetelor și costumelor proeminente, care arătau ridicol. Ramane speranta pentru salopete si rochii tricotate care se pot intinde la dimensiunea dorita.

Demnitatea figurii este pieptul și picioarele și trebuie să se accentueze și să se concentreze asupra lor.

Alege hainele:

cel care întărește imaginea vizual, adică vizual
rochii, pulovere, bluze cu gât V,
rochii fără catifea, rochii cu talie mare,
Genunchi sau fuste înguste
pantaloni drepți, șolduri strânse,
bijuterii lungi și margele,
pantofi cu tocuri înalte sau medii.

Este interzisă purtarea:

haine din tricotaje fine care se potrivesc cu cifra,
pulovere cu gât,
curele și curele.

Citiți mai multe despre femeile de mere aici.

Tip de formă triunghiulară sau pere

Este destul de dificil pentru aceste femei să aleagă o rochie și unele tipuri de pantaloni / blugi. Deoarece șoldurile lor sunt largi, voluminoase, iar talia este îngustă. Umerii uriași și fundul larg la talia exprimată reamintesc vizual o pere. Șoldurile 2 sau chiar 3 dimensiuni pot fi mai mari decât în sus.

Se crede că aceasta este o figură pur feminină, care de mult a spus că o femeie este prolifică și capabilă să aibă mulți copii. Ea este caracterizată de mâini frumoase și un piept îngrijit. Talia este de asemenea destul de îngustă, dar partea de jos este voluminoasă. Șoldurile și picioarele pline fac un accent vizibil. Astfel de oameni sunt în mod special predispuși la corpusel și adesea suferă de celulită.

Extra kilograme, ca noroc ar avea-o, tind să fie depuse exact la talie, papă și șolduri. Dar corpul superior rămâne aproape același.

Multe femei din acest tip de corp construiesc complexe și sunt complet nefericite cu aspectul lor. Diferența mare în volume le dă mari dificultăți în alegerea costumelor, cum ar fi pantalonii și jacheta, deoarece dimensiunile topului și fundului diferă. Astfel, trebuie să vă întoarceți la croitorești pentru a corecta hainele pentru o figură sau pentru a coase lucrurile la comandă.

Principala sarcină a unei femei cu acest tip de figură este să pună accentul pe mânerele frumoase, pe umerii obișnuiți cu sânii și să ascundă picioarele și soldurile destul de proaste. Pentru aceasta, este mai bine să alegeți hainele, date următoarele criterii:

V-pulover gât,
culori culori superioare sau cu dungi peste. Astfel, din punct de vedere vizual, torsul superior va crește în volum,
Pentru a ascunde zonele problematice, este mai bine să alegeți nuanțe întunecate ale acestora, fuste cu creioane și pantaloni înguste sau drepți și rochii cu talie mare vor arăta bine (lucrurile vor fi potrivite dacă sunt fără brățări, ornamente luminoase sfidătoare și tesaturi dense de înaltă calitate)
Reglați perfect proporțiile de eșarfe, decorațiuni voluminoase pe gât, cum ar fi șaluri și maneci, încălțăminte, de preferință, cumpărate cu tocuri.

Nu purtați:

lungimea coapsei ușoare a coapsei
pantaloni și fuste, adică un fund cu buzunare,
cu curele și centuri
bluze tricouri și pulovere,
rochii slabe subțire.

Citiți mai multe despre perele de femei aici.

Tipul de formă "dreptunghi"

Dacă aveți sânii și coapsele de aproape același volum, iar talia nu este pronunțată și aproape se îmbină cu partea de sus și de jos, atunci cel mai probabil se potrivește cu acest tip. Diferența în centimetri dintre șolduri și talie nu va fi mai mare de 22, sau chiar mai puțin.

Acest tip de cifră nu este rău. Și a luat în mod corect hainele, poate să sublinieze orice parte a unei figuri, la cererea femeii.

În mod obișnuit, umerii, brațele și pieptul sunt mici, nu ies în picioare, șoldurile fără nici o rotunjire, talia nu este exprimată, picioarele sunt subțiri.

Când cresc greutatea, talia, spatele și umerii sunt cel mai afectate și cifra devine ca un măr. În cele mai multe cazuri, femeia nu are probleme cu alegerea îmbrăcămintei în dimensiune.

Singurul dezavantaj poate fi considerat absența taliei, iar apoi este necesar să se sublinieze și să se exprime cu ajutorul hainelor.

Alege:

jachete echipate
bluze, tricouri și pulovere cu gât oval și V, gulere,
pantalonii sunt drepți tăiați sau îngust,
fuste de fixare strânse din material gros, de înaltă calitate
rochii sunt stricte și tăiate clasic,
accesorii lungi, cum ar fi eșarfe sau margele,
decorațiuni luminoase
Pantofii îți pot cumpăra orice confortabil pentru tine, dar numai pe un călcâi gros.

Foarte inadecvat:

haine cu volane și elemente decorative voluminoase,
cu fuste elastice la talie,
lucruri prea strânse care subliniază lipsa taliei.

Tipul figurinei "dreptunghi inversat"

Șoldurile înguste și talie nu complet pronunțate, cu un piept destul de mare, seamănă cu o figură masculină. Dacă volumul coapsei este deja mai mic decât pieptul, atunci sunteți la o sută de procente în această categorie.

În prezent, este un simbol al sportului și al unui stil de viață activ. Acest tip de figură se caracterizează printr-un vârf lat și un fund îngust. Bratele, sânii și umerii sunt plini, talie și șolduri nu sunt pronunțate, dar picioarele sunt un accent frumos.

Umpleți aceste doamne de sus, deci cu cât au mai mult greutate în exces, cu atât cifra ia forma unui triunghi inversat.

Aici, cu alegerea îmbrăcămintei, apar aceleași probleme ca și tipul de "triunghi". Diferența dintre volumul de jos și de sus nu permite obținerea unui costum sau a unei rochii complete și bine montate.

Alegerea îmbrăcămintei ar trebui să urmărească punerea în valoare a picioarelor și a șoldurilor frumoase și să se concentreze asupra acestora și să ascundă puțin umerii și brațele, făcându-le mai subțiri.

Alege hainele:

cu un V-gât, el trage vizual cifra,
culori superioare, tonuri neclintite, cu un manșon tăiat și o tăietură simplă,
partea de jos cu accente luminoase, buzunare, imprimare,
pantofi cu tocuri inalte sau medii cu un nas ascutit sau usor bont,
decorațiuni cu colțuri și elemente ascuțite.

Nu purtați:

pulovere cu miros, maneci și elemente decorative luminate și umeri,
accesorii volumetrice: eșarfe, eșarfe, bijuterii.

Tipul cifrei "clepsidră"

Dacă diferența dintre volumul taliei și șoldului este mai mare de 23 de centimetri, aveți piept și fund aproape același volum, sunteți fericitul proprietar al celei mai feminine figuri.

Femeile de acest tip sunt sexy și atrăgătoare, feminine și își pot permite mai mult decât restul, se poate spune, aproape orice tinuta.

Silueta figurinei este rotunjită și are curbe distincte, umeri frumoși, piept și șolduri. Chiar câștigând kilograme în plus, femeia rămâne frumoasă. Dar există așa-numitele domenii problematice, de exemplu, "urechi pe laturi".

Sarcina principală în alegerea hainelor este de a accentua talia și de a evita creșterea volumului disproporționat între șolduri și piept.

Poate fi purtat:

haine cu diferite crestături: barcă, rotundă și în formă de V,
se îmbracă cazurile cu un miros,
drepte și strânse pantaloni talie înaltă
hainele cu elemente decorative care pun accent pe talie sau subliniază,
jachete și jachete
fuste - creion, trapez si an,
Purtarea benzilor și centurilor este binevenită.

Nu se recomandă purtarea:

prea îmbrăcăminte sau haine strânse
accesorii volumetrice, tipuri, eșarfe și stoles,
curelele și centurile prea mari.

Citiți mai multe despre femei - clepsidra aici.

Deci, cercetările noastre mici au ajuns la capăt. La început, vă poate părea dificilă. Adresați-vă familiei și prietenilor să vă ajute, și cu siguranță veți trage concluziile corecte.

Articole care merită citite:

Mult noroc și văd curând! Aboneaza-te pentru a actualiza blogul și pentru a obține cele mai recente articole în mail! Pa!

Nu se va potrivi

Bagaje haioase care ascund silueta.
Îmbrăcăminte directă.
Rochii sau bluze cu talie mare sau joasa.
Jeans sau pantaloni joase.

Proprietarii figurii clepsidra: Sophia Loren, Elizabeth Taylor, Dita Von Teese, Kim Kardashian

Triunghi (pere)

Proprietarii acestui fizic pot fi mândri de umerii lor grațioși și de talie îngustă, precum și de șoldurile pentru gură. Merită să considerăm că, cu astfel de parametri, este inutil să vă epuizați cu diete stricte, încercând să faceți un al cincilea punct mai mic decât poate fi.

Tipul de cifră "pere" este menținut cu modelul și cu greutatea în exces. Mai bine să atragă mai mult atenția asupra gâtului frumos, a claviculei și a mâinilor, care se poate face cu ușurință cu haine potrivite.

Tangent inversat (forma T)

Acest tip de corp este caracterizat prin umeri largi și șolduri relativ înguste (de exemplu, 95 și respectiv 90 de centimetri). Adesea, proprietarii acestei figuri picioarează mai mult și mai subțiri alte femei, cu care pot fi felicitate.

Pentru a adăuga mai multă armonie la "triunghiul inversat", folosim trucurile stilistului. Cu ajutorul îmbrăcămintei potrivite, reducem vizual umerii, mărim șoldurile și accentuăm talia. Pentru aceasta, potrivirea dreaptă este cea mai potrivită, numărul minim de părți în piept, maximul - pe șolduri.

Cerc (măr)

Proprietarii acestui tip de figură au o siluetă dreaptă fără o talie pronunțată, dar cu un piept remarcabil. Partea principală a corpului se află în partea superioară a corpului (dar picioarele rămân subțire mai lungi decât altele).

Femeile "mere" ar trebui să monitorizeze îndeaproape obezitatea: tinde să fie depuse pe stomac.

Principalele sarcini

Vizavi întindeți figura, marcați talia și accentuați frumosul gât și picioarele.

Coat de trapez, îmbrăcăminte exterioară cu siluetă A (îngustă în piept și extinzându-se în jos).
Bluze sau tocuri în gât.
Rochii cu siluetă A sau spate.
Pantaloni și blugi cu buzunare voluminoase.
Îmbrăcăminte cu detalii mari (chiloți, modele, draperii) sub linia șoldului.
Îmbrăcăminte monocromă cu dungi verticale.

Înțelegem tipurile de figuri feminine

Figura este forma fizică originală dată de părinți ("moștenire", ca să zic așa), deoarece este mai predeterminată de genetică decât de stilul de viață. Exercițiile și alimentația corectă pot menține doar o figură, în timp ce metabolismul, distribuția grăsimilor și structura musculară fără măsuri agresive sunt extrem de dificil de schimbat.

Nu există tipuri de corpuri ideale, dar vă puteți apropia de ideal folosind diferite metode - sport și, din nou, o nutriție adecvată. Deși un rol important îl are selecția corectă a hainelor.

Sfat! Ideile despre figura ideală a femeilor se schimbă în mod constant. Deci, în vremurile preistorice, femeile foarte mari erau considerate atractive. În antichitate, standardul frumuseții era o femeie subțire și grațioasă, cu picioare lungi și sâni mici.

Standard antique de frumusete feminina

Frumusețea medievală este, în primul rând, o mamă. Acesta este motivul pentru care figura ideală a acelui timp a prevăzut un abdomen rotunjit, o talie și șolduri foarte puțin pronunțate - într-un cuvânt, nimic feminin. Acest lucru a durat mult timp, dar în secolul al XX-lea sa schimbat dramatic ideea figurii ideale. Femeile cu un stomac plat și picioare lungi subțiri au început să fie considerate frumoase. Apoi, în realitate, a apărut stereotipul "90/60/90". Dar, în realitate, parametrii individuali nu sunt atât de importanți, ci proporția lor.

Aflați cum să faceți talia dvs. subțire în articolul nostru extins!

Din acest motiv, a început să clasifice semnele tipice ale figurilor feminine. Această clasificare se bazează pe raportul proporțional dintre umeri, talie și șolduri. Sincer, nu este singurul (citiți mai multe despre alte clasificări citite mai departe), dar vom începe cu clasicele. Prin tradiție, cifrele feminine sunt comparate fie cu legume / fructe, fie cu figuri geometrice sau cu litere ale alfabetului latin.

De ce este 90/60/90 un standard pentru o figură ideală?

Cum de a determina tipul de cifră?

În conformitate cu trăsăturile de mai sus, se disting 5 tipuri principale de figuri feminine:

"Apple"
„Clepsidra“
"Triangle"
„Dreptunghi“
"Triunghiul inversat".

Principalele tipuri de figuri feminine

Dacă doriți să știți de ce tip aparțin, trebuie să pregătiți o bandă de măsurare și să completați doar 3 măsurători.

șolduri. Determinați volumul șoldurilor pe cea mai largă parte a acestora, asigurându-vă că banda de măsurare este paralelă cu podeaua.
talie. Volumul său este determinat de partea cea mai îngustă (puțin mai mare decât buricul), în timp ce stomacul nu este nici înfundat, nici nu poate fi tras.
sân. Determinați volumul peste sutienul obișnuit fără împingere, focalizând pe cel mai proeminent punct. Țineți banda paralelă cu podeaua.

Măsurători corporale personale

După aceasta, puteți trece la evaluarea rezultatelor.

Dacă volumul șoldurilor și al pieptului este aproximativ același, iar talia este mai mică cu 20-30 cm, înseamnă că aveți o cifră de clepsidru.
Dacă picioarele sunt foarte subțiri, iar stomacul, talia și pieptul tău se disting cel mai mult, atunci ai un măr (cerc).
Dacă volumul șoldurilor și pieptului este aproximativ același, iar talia nu se deosebește foarte mult de fundalul lor, atunci sunteți un adevărat "dreptunghi".
Dacă umerii arata mai larg decât soldurile și pieptul este mai mare decât partea inferioară a corpului, atunci sunteți proprietarul figurii în formă de T (adică "triunghiul inversat").
În cele din urmă, dacă talia este vizibilă, iar volumul sânului este mai mic decât volumul șoldurilor, atunci sunteți un "par" ("triunghi").

Acum, să aruncăm o privire asupra detaliilor caracteristicilor fiecărui tip de feminin.

atletic

Cifra sportivă este recunoscută de majoritatea celor mai sexy. Pentru o figură atletică, forme caracteristice, atractive, atractive.Ați strâns mușchii, șoldurile elastice și vițeii, umerii bine construiți, în comparație cu alte femei, gâtul este mai lung și mai larg. Mâinile sunt bine pliate și strânse. Iată o scurtă listă a ceea ce ar trebui să purtați pentru a arăta elegant, frumos și, eventual, misterios.

Ce să purtați

Rochii tari si fuste pentru genunchi, accentuati formele dvs. cu o varietate de curele la talie, partea de jos a umarului, neckline, gat mare, puteti experimenta si lungimea fara maneci, imbracaminte sportiva, pantofi sport, cercei lungi si pantofi de nasturi.

Ce să nu porți

Jachete sacate, cămăși tăiate, curele de tip V, gât de urechi, guler, pantofi plat și cercei mari,

Da, acest nume ma surprins de asemenea! Știai că Angelina Jolie este proprietarul acestui tip particular de figură? Acest fapt ar trebui să vă spun că sunteți irezistibil. Acest tip de figură se caracterizează printr-un piept rotund mare, talie subțire și șolduri grațioase, picioare lungi și umerii largi. Proprietarii unei astfel de figuri ar trebui să poarte rochii care să accentueze talia.

Ce să purtați

Rochii și bluze, lărgirea vizuală a șoldurilor și a umărului, îmbrăcăminte la gât, îmbrăcăminte fără umăr, colț al bărcii, îmbrăcăminte înfășurată, fantezie, siluetă și rochii de zbor, bluză superioară, curea cu centură, pantaloni îngustați, tocuri înalte, și pantofi cu degetul deschis.

Ce să nu porți

Baghete și pulovere fuste, fuste lungi, coliere masive, pantaloni tricoui înalți, pantaloni arșiți, pulovere masive, bolero și gât mare,

Inversat triunghi

Uhh, unul dintre cele mai fierbinți tipuri de corp! O asemenea figură are Naomi Campbell. Aveți umerii largi, șoldurile înguste și picioarele subțiri. Talia nu este pronunțată și partea superioară a corpului este destul de masivă, ar trebui să se accentueze atenția din talie. Cum se face?

Ce să purtați

Pantaloni scurți, basci, blugi cu buzunare în spate, blugi cu înălțime redusă, fuste cu buzunare în față, rochii din satin, gât V, rochii și fuste trapezi, pantaloni scurți, pantofi masivi și cercei, coliere elegante, rochii lungi, pantaloni pantaloni cu talie mare, talie înalt și fuste de paiete.

Ce să nu porți

Baghete și pantaloni fără bluze și fuste, fuste de creion, blugi și pantaloni subțiri, curele subțiri, mâneci ¾, dungi orizontale pe umeri, haine care sunt îndoite în jurul taliei.

Acum știi tipul tău de figura și cele mai bune modalități de a accentua formele necesare pentru a fi irezistibilă în ochii oamenilor. Iubiți-vă trupul și farmec pe toată lumea din jurul vostru!

Alegerea dulapurilor

Sarcina principală este păstrarea armoniei dintre fund și partea de sus, subliniind îndoiala. Figura în formă de X este bună, deoarece aproape toate hainele se vor potrivi pentru aceasta., dar pentru a accentua cu maximă înălțimea corpului, vă recomandăm să acordați prioritate:

siluete montate
centura la talie ca accesoriu opțional,
blănuri și blănuri cu curele și zapșihamster,
înalte pantaloni / blugi,
rochii și pulovere cu gât rotund sau V,
fusta cu creioane.

Haine care nu sunt potrivite pentru acest tip de cifră:

pantaloni / blugi cu pantaloni mici
bagajele tari care ascund silueta,
bluze / rochii care au talie joasă / înaltă,
Îmbrăcăminte directă.

Instruire corectă

Pentru a menține o formă, antrenamentul de forță trebuie să fie intercalat cu exerciții cardiovasculare. Puteți recurge la orice tip de activitate cardiovasculară (două lecții de jumătate de oră pe săptămână ar fi de ajuns.)

Sfat! Printre cei mai cunoscuți reprezentanți ai G8 se numără Monica Bellucci, Marilyn Monroe, Jessica Simpson, Sophia Loren, Halle Berry, Scarlett Johansson și Kim Kardashian.

Proprietari celebri ai figurii clepsidră

№3. "Pear" (alte denumiri: "triunghi", "lingură", "trapez", figură în formă de A)

Este considerat cel mai feminin. Se caracterizează prin șolduri rotunde curbate, ușor depășind umărul în volum.Abdomenul este de obicei plat, iar talia este destul de subțire.

de multe ori "pere" de sex feminin nu se poate lăuda cu un sân mare - ele sunt adesea plate, dar un chirurg plastic, după cum știți, rezolvă cu ușurință astfel de probleme. De asemenea, observăm că, cu o astfel de figură, torturarea cu diete pentru a face fese mai mică nu are sens. Forma A este păstrată atât în exces, cât și în greutatea modelului. Și pentru că atenția este mai bună pentru a atrage mâini frumoase, clavicule sau gât, pentru care trebuie doar să folosiți hainele potrivite.

Semne ale unei forme de pere

№5. "Apple" (alte nume: forma O, "oval", "cerc", "romb")

În comparație cu alte tipuri de figuri feminine, aceasta este cea mai disproporționată, dar aceste femei au fost cântate pe picturile lui Rubens.. Cea mai proeminentă parte a corpului "merelor" este cea centrală, adică stomacul și talia. Șoldurile și picioarele sunt relativ subțiri, precum și coapsa. În cazul câștigului de greutate, se acumulează grăsimi în această parte importantă.

Cu siguranta apartin "ovalelor" daca aveti picioare si solduri subtiri, aceeasi latime a soldurilor si umerilor, tendinta de a fi supraponderala.

Tipul figurinei feminine "mere"