Acnee pe față - în jos!

Acneea este una dintre cele mai frecvente afecțiuni dermatologice care pot deranja aproape orice vârstă. Adesea prima cunoaștere cu această problemă cosmetică și estetică serioasă apare chiar și în adolescență. Acnee provocată de schimbări hormonale semnificative în organism, acnee "decorează" nu numai fețele bărbaților și femeilor tinere, ci și alte părți ale corpului lor - spatele, umărul, gâtul și sânii. Oferind o mulțime de probleme adolescenților, pielea nesănătoasă poate deveni o problemă presantă într-o epocă mai matură. Având în vedere că acneea provoacă nu numai fiziologice (durere și, uneori, sângerare), ci și disconfort psihologic, nevoia de a scăpa de acestea este destul de evidentă. După cum se spune, "dușmanul trebuie să fie cunoscut în persoană" și, prin urmare, înainte de a discuta cele mai eficiente metode de tratare a acneei, să analizăm principalele motive pentru apariția lor.

În jos cu acnee: scăpa de erupții cutanate pe față cu ajutorul căilor de atac folclorice

În cele mai multe cazuri, prima noastră reacție la acnee este aceea de ao stoarce. În același timp, ne gândim puțin la faptul că o astfel de modalitate de a scăpa de deficiența pielii este asociată cu un anumit risc de infecție. Foarte des, cauza pătrunderii agenților patogeni sub pielea microorganismelor noastre sunt mâinile noastre, care nu sunt întotdeauna, dar, mai corect, foarte rar se dovedesc a fi curate în procesul de stoarcere a acneei. Mai mult decât atât, cosmeticianul ar trebui să facă curățarea mecanică, după care nici acneea, nici efectele neplăcute ale extrudării ca pete și cicatrici vor rămâne pe piele. Dacă aveți una sau mai multe acnee urâtă pe față, soluția cea mai sensibilă ar fi să le eliminați cu ajutorul unor remedii populare dovedite de mult timp. Eficiența ridicată în tratamentul și prevenirea acneei oferă măști și tincturi făcute acasă din produse naturale. Suntem bucuroși să împărtășim cu dvs. cele mai eficiente rețete.

Acasă Acne Mască pentru față

• Zdrobiți 1 castravete proaspete în gulă și apoi diluați-o cu o cantitate mică de apă clocotită. După 20 de minute, aplicați masa fină pe fața dvs. și țineți apăsat timp de aproximativ 15 minute. Utilizați apă rece pentru spălarea măștii. După o astfel de mască de castraveți, pielea se va înmoaie și va deveni puțin mai ușoară.
• Răciți o mică bucată de săpun de rufe și, adăugând puțină apă caldă, amestecați până când se formează o spumă groasă. Combinati 1 lingura. spumă cu 1 linguriță sare fină și apoi aplicați compoziția pe pielea cu probleme a feței. După o jumătate de oră, se spală cu apă călduță. Puteți obține un rezultat notabil după o lună de proceduri regulate. Frecvență recomandată: 2-3 măști pe săptămână.
• Pentru a pregăti masca, amestecați bine următorii ingredienți: miere lichidă - 1 linguriță, ceapă proaspătă sau suc de cartof - 1 lingură. Tratați amestecul de piele cu probleme timp de 15-20 de minute. Finalizați procedura spălând cu apă la temperatura camerei. Aplicați masca zilnic până la dispariția completă a acneei.
• Ia un amestec de 1 lingura. amidon, 1 lingura. uscat drojdie și 3 linguri. iaurt. Adaugati suc de lamaie proaspat - 1 lingurita. și 2 picături de ulei esențial de menta. După pregătire, aplicați masca pe față, acordând o atenție deosebită domeniilor problematice. Păstrați masca timp de 15 minute.
• O excelentă prevenire a acneei este o mască de argilă albastră. Ca parte a acestui amestec de vindecare: pulbere de lut albastru - 1 lingura, suc proaspăt de lămâie, tinctură de galbenă și apă fiartă - câte o linguriță. Timpul de expunere al măștii pe față - 10 minute.

Tinctura de acnee pe fata

Dacă sunteți obișnuiți să utilizați loțiuni pentru față, tincturile de acnee de uz casnic vor fi o alternativă mai eficientă la aceste produse cosmetice. Îndepărtați-le cu probleme de piele de două ori pe zi: dimineața și seara.

• Îndepărtați o ceașcă de zmeură coapte sau căpșuni într-un pahar de vodcă. Insistați compoziția într-un container etanș pentru o lună. După utilizare ca tinctură, în prealabil.
• Brew 1 linguriță. Farmacie de musetel 200 ml apa clocotita. După o jumătate de oră, tinctura va fi gata pentru filtrare și aplicare.
• Plasați mai multe frunze de aloe tăiate la bază și înfășurate în hârtie în frigider. După o săptămână, scoateți sucul de la el și folosiți-l pentru a șterge fața. Dacă se dorește, sucul de aloe poate fi diluat cu apă fiartă sau, de exemplu, suc de cartofi într-un raport de 2: 1.

Desigur, pregătirea de remedii acasă pentru acnee va necesita o cantitate mică de timp de la tine. Cu toate acestea, dacă este mult mai ușor pentru tine să folosești medicamente gata pentru aceste scopuri, poți verifica eficacitatea unguentelor industriale și a gelurilor acneice. Apropo, destul de des astfel de instrumente oferă un rezultat destul de decent în tratarea pielii de la erupții cutanate. După ce ați vizitat o farmacie, nu aspirați să obțineți primul gel de unguent sau publicitate. Examinați cu atenție compoziția instrumentului, precum și contraindicațiile privind utilizarea acestuia și posibilele efecte secundare. Unele medicamente pot conține prea mult alcool, antibiotice și chiar hormoni. În acest caz, înainte de a le aplica, nu va fi inutil să consultați un cosmetolog sau un dermatolog.

Acnee și acnee - în jos!

Pentru a scăpa de acnee, trebuie să luați coaja de portocale, turnați-o cu vodcă. Cum să insiste zi, puteți aplica cu bumbac pe piele.

Ei bine îndepărtează inflamația pielii lamaie. Pentru a face acest lucru, trebuie să tăiați lamaie la jumătate și înainte de a merge la culcare, pete-l cu suc pe fața. Dimineața, clătiți-vă doar fața. Apă de trandafiri este adesea folosită cu suc de lămâie, dar această rețetă este mai exotică și, prin urmare, este mai puțin populară. În loc de apă de trandafir, este chiar mai bine să utilizați suc de aloe vera, care ajută chiar și la vindecarea rănilor.

Cel mai simplu, mai popular și foarte eficient mijloc de îngrijire a pielii este considerat castravete. Pentru a avea un efect benefic asupra pielii, este suficient să aplicați o mască de castravete sub formă de felii sau gulă pe față timp de o jumătate de oră.

Tomato vine al doilea pe locul doi dupa castravete. Substanțele conținute în tomate îmbunătățesc microcirculația vaselor de sânge, sunt foarte utile pentru pielea grasă. Acneea poate fi vindecată cu o roșie: frecați pielea cu o felie de roșii și spălați-o cu apă rece în cincisprezece minute. Repetați în fiecare zi până la obținerea unui rezultat satisfăcător.

Urmele urâte de acnee pot fi îndepărtate cu o bucată de usturoi. Aceeași metodă ajută la acnee cronică. Când doriți să rezolvați problema cu pielea cât mai curând posibil, luați trei linguri de miere, amestecați-le cu o linguriță de scorțișoară. Aplicați amestecul pe fața înainte de culcare, iar în dimineața se clătește cu apă caldă.

Gheața este folosită ca un remediu pentru inflamație și pentru prevenirea bolilor de piele. Ele pot masca ușor fața în dimineața sau seara.

În cazul în care inflamația pielii este severă, atunci este necesar să se aplice un tratament complex, folosind calotele fierbinți care deschid și curăță porii. Apoi, trebuie să spălați puțină apă fierbinte, ștergeți-vă fața. Pregătiți un amestec de unt de arahide și suc de lămâie (1 lingură de suc pentru 1 lingură de ulei). Se freaca in fata si dupa cateva ore se spala cu sapun si apa. Dacă pielea este foarte grasă, această rețetă nu va funcționa.

Subiecte de webinarii viitoare:

• Descoperim cele cinci cauze ale tuturor tulburărilor cronice din organism.
• Cum să eliminați încălcările în tractul digestiv?
• Cum să scapi de boala biliară și este posibil să faci fără intervenție chirurgicală?
• De ce trag puternic pe dulce?
• Tumorile cancerului: cum să nu cadă sub chirurgul cuțitului.
• Grăsimile fără grăsimi sunt o scurtătură pentru resuscitare.
• Impotență și prostatită: distruge stereotipurile și elimină problema
• Cum să începeți restaurarea sănătății astăzi?

Acneea facială albă: cauze

Cum se formează prodracii: porii se extind și se înfundă prin secreția glandelor sebacee, se formează un film de praf și particule de piele. Bacteriile încep să se dezvolte sub acest film, acumularea sebacee crește și se îngroațește. Și există un cos alb, similar cu bobul de mei.

Asemenea pimpuri pot apărea la orice vârstă - cel puțin 14, cel puțin 30 de ani, cel puțin 50 de ani.

Care sunt cauzele care declanșează apariția acestora:

• Dieta necorespunzătoare cu dulciuri și grăsimi în exces,
• Tulburările hormonale, de exemplu, în timpul vârstei de tranziție, a sarcinii, a menopauzei sau a medicamentelor hormonale,
• Îngrijirea neadecvată a pielii,
• Cosmetice nesigure sau expirate (sau utilizare prea frecventă și abundentă), utilizarea de cremă inadecvată,
• Lipsa zincului sau a excesului de iod,
• Tulburări metabolice,
• Orice stres, inclusiv din cauza condițiilor climatice în schimbare sau exercițiilor excesive,
• Boli ginecologice
• Boli ale tractului digestiv,
• Bolile cronice ale pielii, cum ar fi seborea sau psoriazisul.

La nou-născuți pot apărea și cosuri albe - aceasta este o reacție naturală la o schimbare a lumii înconjurătoare și, cel mai adesea, dispare în câteva zile. Bebelușii pot reacționa cu cosuri la un alergen în laptele matern dacă mama a mâncat ceva greșit.

Analiza problemelor privind localizarea acneei

Uneori este posibil să se înțeleagă din zonele de amplasare a cosurilor, în lucrarea a cărei organ intern nu este netedă. Iată o hartă acneică:

• Fruntea. Coșurile de pe frunte reprezintă probleme cu sistemul digestiv. Mai precis, zona de deasupra sprâncenelor reflectă activitatea intestinului, frontiera frunții cu părul este vezica biliară, iar centrul frunții este stomacul însuși și pancreasul. Acnee aici - nu numai semne ale bolii, dar, de asemenea, orice stres digestiv (supraalimentare, dulciuri, grăsimi, coloranți și conservanți în alimente).
• Obrajilor. Organele respiratorii sunt responsabile pentru această zonă. Prin urmare, fumătorii, astmaticienii și persoanele care suferă de alergii, în special pentru bărbați, au obrajii ca zonă problemă.
• Chin sus De asemenea, reflectă activitatea de digestie, la femei - organele pelvisului mic și, de asemenea, imunitatea și echilibrul hormonal.
• Nasului. Acneea nasului este familiară aproape tuturor adolescenților - un semn de ajustare hormonală. Adulții proprietari de acnee în acest domeniu sunt cel mai probabil să aibă probleme cu sistemul cardiovascular sau cu colesterol ridicat. Zona dintre sprâncene vorbește despre un ficat bolnav.
• În jurul ochilor. Acestea sunt organe ale sistemului excretor. Și vânătăi sub ochi - o caracteristică a rinichilor.
• Aproape de buze. Zona din jurul gurii reflectă condițiile stresante, precum și tulburările intestinale și tulburările hormonale.

Prin urmare, să acorde o atenție la locul în care aveți cel mai adesea acnee. Merită verificarea autorităților relevante. Probabil problemele de piele nu sunt principalul lucru pe care trebuie să-l vindecați.

Cum vom trata acneea?

Odată ce există mai multe cerințe, tratamentul va fi complex. Ce vom arunca puterea:

Alimentele sănătoase, în combinație cu regimul corect, pot elimina toate cosurile și defectele cosmetice, plus rezolvă cele mai multe probleme digestive. Limitați carbohidrații rapizi și eliminați complet grăsimile dăunătoare, hrana rapidă, sucul, sucurile ambalate, prăjite. Mâncați carne slabă și pește, mai multe legume și fructe verzi, fructe cu coajă lemnoasă, produse lactate. Și beți suficientă apă.

Elementele de bază sunt simple: se spală cel puțin de 2 ori pe zi (în timpul verii și cu efort fizic activ - mai des), dar fără săpun, nu atingeți fața cu mâinile la fel, asigurați-vă că ați spălat machiajul pe timp de noapte și nu-l aplicați prea gros. săptămână de la machiaj. Nu folosiți niciodată produse cosmetice expirate. Și dacă vă întrebați dacă acneea poate fi stinsă, un "nu" definitiv.

• Folosim droguri.

Cu erupții puternice, ar trebui să consultați un medic, el vă va prescrie un unguent antimicrobian adecvat. Ce medicamente sunt prescrise cel mai adesea: Adaklin, Skinoren, Differin, precum și ihtiol, unguent sulfuric și gudron. După testare, vi se pot administra antibiotice în unguente sau chiar în pilule. Uneori, purulente suflete suficient pentru a usca pasta salicil-zinc.

În plus, trebuie să luați "vitamine de frumusețe" - complexe care conțin acizi omega, vitaminele A, B, C și E, oligoelemente zinc și seleniu.

Acest lucru se poate face în salon cu ajutorul vidului, a echipamentului sau a peelingului cu ultrasunete. Poate fi necesară fototerapia și terapia cu ozon. Curățarea manuală (piercing-ul și stoarcerea acneei de către un cosmetician) este aproape imposibilă, pentru că de multe ori după aceasta există urme de cicatrici și cicatrici, plus există riscul răspândirii infecției.

La domiciliu, măștile pot fi folosite pentru a curăța porii (de 1-2 ori pe săptămână) și scrumbele moi (de cel puțin 3 ori pe săptămână), atât la magazin, cât și la fabricarea lor. Câteva rețete de casă pot fi găsite chiar mai jos.

• Se hidratează și se calmează pielea.

Utilizați soluții de curățare care conțin acid salicilic și acid clorhidric alfa. După spălare, asigurați-vă că hidratați pielea cu o cremă cu conținut scăzut de grăsimi. Curățați-vă pielea cu comprese și cuburi de gheață de decoctări de plante medicinale: calendula, musetel, picior, ceai verde. În timpul verii, utilizați protecție solară. Și pentru a combate excesul de grăsime, bronzarea moderată este perfectă.

Pentru machiaj acasă

Toate ingredientele pentru rețetele anti-acnee ale bunicii pot fi cumpărate în orice farmacie și la un magazin alimentar obișnuit.

Este timpul să faceți alegerea potrivită pentru sănătatea dumneavoastră. Nu este prea târziu - acționează! Acum, rețetele vechi de 1000 de ani sunt disponibile pentru dvs. 100% complexe naturale Trado - Acesta este cel mai bun cadou pentru corpul tău. Începeți să restabiliți sănătatea astăzi!

Iată primele 7 cele mai bune remedii:

1. Pasta de dinti. Pasta de dinți albă obișnuită dezinfectează și usucă cosurile, elimină roșeața și inflamația. Poate fi aplicată punctată timp de 20 de minute și poate fi utilizată ca bază pentru masca: amestecați 1 linguriță. pastă și suc de lămâie, adăugați pilula aspirină zdrobită și aplicați masa pe zonele problematice timp de 5 minute.
2. Ulei de arbore de ceai. Ar trebui să fie aplicat punctat pe cosuri, după curățarea pielii. Mai bine noaptea, ca un miros destul de mirositor să dispară până dimineață.
3. Aspirina. Puneți o duzină de tablete, adăugați o lingură de miere și o linguriță de apă. Păstrați amestecul timp de 10 minute.
4. Oțet de cidru de mere Din aceasta faceți o loțiune care elimină excesul de piele grasă. Se amestecă 1 lingurita. oțet și 3 lingurițe. apă. Potrivit pentru utilizarea zilnică.
5. Soda. 1 lingura. l. amestec de soda cu tsp. apă, puteți adăuga câteva picături de peroxid. Aplicați amestecul pe zonele cu probleme, frecați ușor și clătiți cu apă caldă.
6. Cartofi. Masca de cartof se usuca perfect si strange porii. Cum procedăm: curățați și fierbeți 1 cartof, mash în cartofi piure, adăugați gălbenuș, 1 linguriță. miere și ulei de arbore de ceai. Aplicați timp de 15 minute.
7. Banana coaja. Doar ștergeți fața cu partea din spate a pielii bananei și așteptați o jumătate de oră. Această mască ușurează inflamația, se usucă și accelerează vindecarea.

Gimnastica acnee

Exercițiile faciale nu sunt necesare doar pentru a scăpa de riduri și pentru a strânge ovalul feței, obraji, pleoape și bărbie. Cu exerciții regulate timp de 5-10 minute, starea generală a pielii se îmbunătățește zilnic: porii sunt îngustați, circulația sângelui și uleiurile sunt restabilite, tonul feței devine chiar și proaspăt.

Nu uitați că multe probleme pot fi evitate prin a face gimnastică anti-îmbătrânire pentru față. Îmi recomand setul de exerciții. "Modelarea și întinerirea feței BEAUTYVITA" . Trebuie să fie făcut în fiecare zi, timp de cinci sau zece minute. Am încercat pe mine toate tehnicile care i-au fost oferite și am garantat rezultatul.

Acest program de exerciții pentru față, care rezolvă majoritatea problemelor de frumusețe:

• Porii lărgiți
• Roșeața, pete pe față,
• riduri
• Umflături sub ochi
• Suspendarea pleoapelor, obrajilor, bărbii,
• Swam fata ovală.

Puteți petrece 5 minute pe zi făcând orice lucru la domiciliu, la serviciu, în trafic, pe o plimbare, și, ca rezultat, devii tânăr și proaspăt.

Frumusețea are nevoie de îngrijire, nu de sacrificiu.

Asta e tot pentru ziua de azi. Lăsați comentarii, împărțiți articolul cu prietenii, abonați-vă la actualizările blogului.

1. Îndepărtarea sebumului

În aceste scopuri, cosmetice speciale pentru pielea cu probleme. Îndepărtează delicat și ușor pielea de pe suprafața pielii. Nu spălați cu apă caldă și săpun. Ca rezultat, rezultatul opus - expansiunea porilor și creșterea producției de sebum. Se spală mai întâi cu apă caldă și apoi se răcește. Este, de asemenea, util să ștergeți pielea cu un cub de gheață: tonurile reci ale pielii și strânge porii.

De 2-3 ori pe saptamana poti face masti de curatare pe baza de lut cosmetic.

Cauzele acneei

În primul rând, este necesar să reamintim motivele pentru care acneea poate apărea pe față - la urma urmei, numai prin eliminarea cauzei principale, se poate învinge acest flagel. Deci:

• Tulburări hormonale

Vârsta de tranziție, sarcina, anumite boli care duc la modificări ale nivelurilor hormonale - toate acestea provoacă foarte puternic apariția acneei. Prin urmare, primul lucru de făcut dacă acneea a devenit foarte enervant pentru tine este de a verifica starea de fundal hormonale. Pentru a face acest lucru, consultați medicul endocrinolog.

• dietă

Știați că, în unele cazuri, acneea este cauzată de faptul că dieta umană conține prea multe dulciuri, făină și alimente grase. Prin urmare, merită să încercați să vă reconsiderați dieta - poate că acest lucru va fi suficient pentru a uita de acnee.

• Greșită îngrijire a pielii

Adesea, acneea apare dintr-un motiv foarte banal - datorită îngrijirii necorespunzătoare a pielii. Până la urmă, pielea grasă necesită o atenție deosebită și, cel mai important, o îngrijire atentă. Deci, încercați să acordați mai multă atenție îngrijirii doar pentru pielea voastră ușor obrazitoare.

Mamele de tratament pentru acnee

Rețetele populare sunt adesea mai eficiente decât produsele de frumusețe scumpe. Deci, poate că este logic să le încercați? La urma urmei, aveți întotdeauna timp să vă despărțiți de conținutul portofelului.

Singurul lucru pe care ar trebui să-i acordați atenție este ingredientele rețetei alese. În cazuri rare, unele dintre ele pot declanșa o reacție alergică. Dacă nu știți sigur, efectuați un test în prealabil - puneți o cantitate mică de produs deja pregătit pe încheietura mâinii și lăsați-l timp de 30 de minute. Dacă nu vă simțiți arsuri și mâncărime și pe piele nu apare nici o erupție cutanată, puteți utiliza în siguranță acest remediu.

• Aloe cu miere

Veți avea nevoie de cinci linguri de miere naturală și cinci frunze de aloe de la o plantă care are mai mult de trei ani. Așezați aloe în congelator timp de aproximativ 12 ore, apoi treceți printr-o mașină de tocat carne. Se topește mierea într-o baie de apă, se adaugă aloe și se fierbe timp de aproximativ 10 minute. După aceea, răciți puțin amestecul și puneți-l într-un borcan cu un capac. În fiecare dimineață și în fiecare seară, aplicați remedia rezultată în zonele problematice ale pielii. După 10 minute, clătiți pielea cu multă apă rece.

• Musetel de musetel

Dacă acneea tinde să se inflameze, puteți încerca miere cu mușețel. Într-o baie de apă, se topește 10 linguri de miere naturală. Când mierea începe să fiarbă, se toarnă în ea trei lingurițe de inflorescențe de mușețel farmaceutice uscate, se acoperă și se fierbe timp de aproximativ 20 de minute.

Stropiți imediat mierea prin tifon - aveți grijă să nu permiteți arsuri. Depozitați scula trebuie să fie într-un recipient închis și pe raftul inferior al frigiderului.Seara, înainte de a merge la culcare, aplicați un strat gros de miere de musetel pe pielea curățată și lăsați-o timp de cel puțin 30 de minute. Ambele miere și musetelul ameliorează perfect inflamația și curăță pielea feței.

• Hrana din hrișcă

Dacă aveți un măcinător la îndemână, puteți încerca următoarea remediere. Într-o tigaie, calcine jumătate de ceașcă de hrișcă, rece. Apoi, folosind un măcinător de cafea, măcinați hrișcă într-o stare de pudră. Apropo, ar trebui să fie depozitate într-un recipient bine închis.

Seara, dupa spalare, faceti o faina de hrisca - amestecati-o cu apa fiarta. Aplicați un strat gros pe zonele problematice ale pielii și lăsați să se usuce. Apoi clătiți cu multă apă rece și ștergeți pielea cu pulpă de aloe.

Tonic antiinflamator

Pentru a elimina acnee pe față cât mai repede posibil, se recomandă utilizarea tonicilor, care nu numai că curăță pielea, dar îndepărtează și procesele inflamatorii. Aceste tonice pot fi, de asemenea, fierte de unul singur.

• Castraveți tonici

Pe un răzuitor fin, frecați un mic castravete, puneți-l într-un recipient de sticlă sau plastic, turnați 100 de grame de vodcă și lăsați-le o zi. Se amestecă tonicul periodic în timpul zilei. Apoi tulpina cu tifon și se adaugă 100 de grame de apă fiartă. Toate tonic gata! Ștergeți pielea cu tonic de cel puțin 3 - 4 ori pe zi.

În prima zi, urmăriți-vă pielea - dacă aveți o senzație de strângere sau, mai rău, peeling, ar trebui să refuzați să utilizați tonic. Sau, în cazuri extreme, utilizați-o numai pe zonele problematice ale pielii.

• Urzica tonica

Apropo, dacă tonicul anterior nu v-ar potrivi, merită să încercați un tonic de urzică. Este pregătit foarte simplu: puneți două linguri de frunze de urzică dioică într-un termos, toarnă jumătate de pahar de apă clocotită și plecați într-o zi. Apoi întindeți infuzia, adăugați cinci linguri de suc proaspăt de aloe și amestecați bine. Tonic este gata - ștergeți pielea de cel puțin trei ori pe zi.

Acne Scrubs

Curățați bine pielea de mai multe ori pe săptămână. Și este mai bine să faceți acest lucru cu ajutorul scrubs moale.

• Fier de ovaz

Această frecare este ideală pentru tipul combinat de piele. Zdrobiți două linguri de fulgi de ovăz, amestecați cu iaurt - ar trebui să aveți o masă cremoasă. Aplicați-o pe pielea aburului, lăsați timp de 10 minute, masați pielea feței și clătiți cu apă rece.

• Coafura de cafea

Una dintre cele mai simple, dar foarte eficiente scrubs - cafea. Ai baut cafea? Nu vă grăbiți să aruncați fundul de cafea! Doar amestecați-o în proporții egale cu smantana și aplicați-vă pe față. Masați și clătiți cu apă rece.

Desigur, nu așteptați rezultate imediate - fiți răbdători. Pentru a observa îmbunătățirile, veți avea nevoie de cel puțin două până la trei săptămâni. Și nu uitați să vă reconsiderați dieta - acnee pe față va dispărea mult mai repede!