Cistita dieta

Cistită dieta la femei este considerată o parte importantă a tratamentului bolii. Cistita este o inflamație a vezicii urinare. Mulți pacienți nu văd nevoia unei diete. Între timp, nutriția rațională în sine ajută la eliminarea procesului inflamator.

Studiile au arătat că la femei există o relație între cistita și microflora vaginală. Aceasta din urmă depinde, printre altele, de regimul alimentar, astfel încât medicul va prescrie o dietă simultan cu tratamentul cu antibiotice.

Principiul principal al dietei în caz de cistită este respingerea produselor care pot provoca sau agrava procese inflamatorii. Sarea ar trebui să fie sever limitată, deoarece este din cauza corpului ei care suferă de excesul de lichid.

În cazul cistitei, nu este prescrisă o masă de tratament specifică în conformitate cu M. Pevzner, ca și în cazul colecistitei. Dar trebuie să includeți în produsele alimentare care elimină inflamația.

Produse care nu pot fi consumate, nu atât de mult, astfel încât dieta rămâne destul de diversă. Lista include, în primul rând, produse semifabricate, carne afumată, fructe exotice precum ananasul. Orice preparate picante, marinate, conserve de carne și legume ar trebui eliminate din dietă. În plus, este interzis:

oțetul și toate felurile de mâncare care îl conțin
sosuri variate (ketchup, maioneză, muștar),
carne grasă - miel, carne de porc etc.,
zahăr și carbohidrați rapizi - ciocolată, alte dulciuri,
produse care conțin cafeină și unt de cacao, deoarece ele agravează inflamația,
Unele legume sunt avocado, roșii, ridichi, usturoi și verde cu frunze (ele irită țesuturile inflamate).

De asemenea, prelucrarea produselor alimentare culinare este importantă. Nimic nu poate fi prajit. Toate alimentele sunt aburite, coapte, fierte, fierte.

Cistita acută este de obicei însoțită de simptome precum tulburările urinare, prezența unui număr mare de leucocite și puroi în urină (testele vor arăta acest lucru). Intervalele dintre nevoia de urinare sunt reduse semnificativ, uneori sunt de 5-15 minute. Cel mai adesea, astfel de probleme se deranjează noaptea. În ciuda necesităților frecvente, cantitatea de urină în fiecare caz este mică. Condiția este însoțită de senzație de mâncărime, senzație de arsură, durere apărută, mai ales atunci când urinarea se termină. Adesea ele sunt localizate în jumătatea inferioară a abdomenului. Poate aveți febră.

Cu cistita acuta, care dureaza aproximativ o saptamana, se prescrie o dieta destul de stricta. Este posibilă tratarea bolii la domiciliu, dar odihna de pat este necesară. Deoarece nu va exista un consum mare de energie, valoarea energetică a dietei ar trebui să fie ușor redusă, în principal datorită carbohidraților, deoarece acestea creează condiții favorabile pentru dezechilibrul microflorei intestinale și vaginale.

Restul ar trebui să respecte principiile descrise mai sus, adică să excludă carne afumată, mâncăruri picante, sărate și grase. Poți să mănânci carne de pui, iepuri, alte carne, dar numai în formă fiartă. Se afișează salate de legume, produse lactate. De asemenea, este permis să mănânce ouă, dar numai sub forma unei omete cu abur.

În ceea ce privește produsele lactate, acestea nu ar trebui să fie grase. Opțiuni permise - o porție de brânză de vaci sau iaurt natural, o cantitate mică de brânză non-picant. Legumele sunt utile morcovi, castraveți, dovleac - pot fi consumați crude. Squash se adaugă la supa de legume. Fructele permise sunt rodii și pere. Puteți folosi cereale - hrișcă, orez, fulgi de ovăz, cereale integrale. Atât cerealele cât și legumele din dietă ajută la prevenirea constipației.

Puteți face băuturi din fructe și legume. De exemplu, sucul de dovleac are un efect diuretic. Se recomandă folosirea boabelor - lingonberries și afine.Mananca-le fara zahar nu va functiona, de aceea este permisa adaugarea de miere la suc (mai ales ca acest produs are un efect antiinflamator).

Nevoia de grăsime a organismului este alimentată de uleiurile de măsline și vegetale. Puteți utiliza nuci de pin, ele conțin și grăsimi. Dar porțiunea ar trebui să fie mică - literalmente o mână, pentru că are foarte multe calorii.

Este important să beți cel puțin 5-7 pahare de apă pe zi, deoarece acest lucru va accelera procesul de înlăturare a agentului cauzal al bolii. O astfel de dietă strictă aderă literalmente în termen de 7-10 zile.

Reguli generale

cistita - inflamația mucoasei vezicii urinare, care este adesea însoțită de inflamația mucoasei uretrei (uretrita). Boala se caracterizează prin urinare dureroasă și frecventă, durere la nivelul abdomenului inferior. Urina cu tulbure și uneori amestecată cu sânge. În cazuri severe, temperatura poate crește și s-a vărsat durerea în abdomen. Tratamentul antiinflamator este prescris (antibiotice, uroseptiki) și o condiție prealabilă pentru tratament este respectarea nutriției adecvate.

Care este dieta prescrisă pentru cistită? Punctele principale ale nutriției sunt eliminarea efectelor iritante asupra mucoasei tractului urinar, economisirea membranelor mucoase și creșterea excreției urinare - produsele utilizate trebuie să aibă un efect diuretic. Pentru a crește diureza, se recomandă să beți 2 litri de lichid pe zi. Legumele bogate în uleiuri esențiale, bulionii puternici, condimentele și alimentele cu conținut ridicat sunt excluse din dietă. acid oxalic și sărurile sale.

Dieta pentru cistita acuta

la cistită acută odihna de pat este prescrisa si se fac prescriptii medicale.

Dieta include:

legume și fructe cu acțiune diuretică (pepeni verzi, dovlecei, castraveți, dovleac), decoct de plante diuretice (urechi de urs, tricot, mătase de porumb, luarea unui diuretic);
afine și băuturi din fructe de afine și sucuri cu efecte antiseptice și antiinflamatorii. Prototsianidiny afinele au efecte antimicrobiene,
primele zile cu intoxicație severă (temperatură, frisoanestare de rău) este de dorit să renunțe la alimentele din proteine (carne, produse lactate) și să treacă la alimente vegetariene - piure de legume și fructe, mere coapte, sucuri de fructe și legume,
clorură de calciu apă,
slab ceai verde fara zahar,
tipuri de carne și pește sărace (cantitatea de proteine în cadrul normei fiziologice);
lapte, produse lactate, brânză de vaci, brânză nesărată,
cereale integrale și cereale,
ulei de măsline.

Produsele ar trebui excluse:

care conține substanțe esențiale (patrunjel, telina, ridiche, usturoi, ceapă, busuioc, ridiche,
condimente picante și sosuri (hrean, mustar, maioneză, ketchup);
concentrate, bogate în substanțe extractive - pește, ciuperci și carne,
fructe și legume acru (tomate și suc de roșii, lamaie), cu excepția afinelor,
sărate, murate, murate,
produse de patiserie dulci și zahăr,
restricție de sare
care conține culori artificiale
cu mai mult conținut acid oxalic (soricel, spanac),
băuturi alcoolice, dulce carbogazoase, ceai și cafea puternice.

Dieta este ajustată dacă sunt detectate săruri în teste repetate de urină (oxalați sau fosfați) și schimbare pH urină. Cu acidificarea urinei (pH 4.6-5.8) recomandată Dieta numărul 6, și atunci când este alcalinizat - Numărul de dietă 14.

Precipitarea sărurilor de acid uric (urați) este asociată cu o scădere în pH urină. Principalul mecanism al dezvoltării lor - fluxul excesiv purina din pește, carne și păsări de curte. Cel mai eficient tratament în acest caz este numirea unui regim alimentar similar cu regimul alimentar gută. Excluderea din dieta ficatului, rinichilor, bujiilor de carne, restrângerea cărnii, a peștilor, a păsărilor de curte și a grăsimilor se normalizează pH urină.

Atunci când oxalații apar în urină, se recomandă reducerea consumului de grăsimi și alimente bogate în acid oxalic: sorrel, spanac, morcovi, cartofi, sfecla, fasole, patrunjel, paine rosie, capsuni, portocale, struguri roșii, grapefruit, , fasole verde, mure, smochine, coacăze, suc de zmeură, ceai. Ar trebui să includă în alimentație alimente bogate în magneziu - pâine integrală, cereale. Sarele de magneziu leagă oxalații în intestin și reduc absorbția lor.

Precipitarea sărurilor slab solubile fosfat de calciu apare atunci când balanța este deplasată pe partea alcalină. Alcalizarea provoacă lapte și toate produsele lactate, boabe dulci și fructe, legume, cartofi și multe legume (cu excepția mazărelor verzi, dovleci, ciuperci), precum și a sucurilor de fructe și legume. Ei trebuie excluși și preferă carnea, peștele, ouăle, cerealele, fructele acri (coacăze roșii, lingonberries), miere. Permise de carne și băuturi de pește, de la băuturi - ceai, cafea, bulion șolduri.

Durerea cistita cronica

Dacă cistita acută este tratată corect și prompt, atunci există o recuperare completă. Din anumite motive, există o formă cronică a bolii, care are tendința de a exacerba periodic. În acest caz, trebuie să monitorizați în mod constant dieta lor.

în cistită cronică, va trebui să abandonați definitiv (sau să limitați în mod semnificativ) feluri de mâncare picante, condimente și condimente. Se limitează în mod semnificativ carnea și produsele din pește afumate, preparatele prăjite în dietă, cel puțin în perioadele de agravare,
limitează legumele care au un efect iritant: ceapă, usturoi, ridichi, sorrel, hrean, patrunjel, ridiche. Cel puțin folosiți-le în funcție de starea dumneavoastră de sănătate. Poate că această listă se va extinde în detrimentul altor fructe și legume, ceea ce va provoca iritarea și exacerbarea bolii,
exclude produsele cu coloranți și conservanți, înlocuitori de zahăr, produse semifabricate congelate cu conservanți,
preferați alimentele naturale, în cea mai mare parte fierte, fierte sau coapte,
consumă în mod regulat sucuri de fructe, compoturi și băuturi din fructe,
observați modul de băut (1,5-2 l de lichid)
desfășoară periodic cursuri preventive pentru primirea decocturilor de ierburi diuretice,
nu permiteți constipațieconsumând o mulțime de legume cu fibre grosiere, cereale, tărâțe și cereale integrale,
limita aportul de alcool.

Este important să se evite hipotermia, să se consolideze imunitate și nu rupeți dieta.

Nutriție pentru cistită la femei

De regulă, femeile sunt mai frecvente cistita iar acest lucru se explică prin trăsăturile anatomice ale structurii organelor urinare. La femei, uretra este mai scurta si mai larga decat la barbati, ceea ce creeaza conditii mai favorabile pentru ca infectia sa intre in vezica urinara. La aceasta se adaugă o igienă personală atentă sau, dimpotrivă, un entuziasm excesiv pentru îngrijirea intimă și hipotermia frecventă. De asemenea, trebuie remarcat prezența factorilor non-infecțioși - deficiența hormonală în menopauza. Nutriția nu diferă de cele de mai sus, iar principiile sale de bază sunt păstrate și trebuie respectate.

Pentru bolile renale - pielonefrita (inflamația pelvisului și a caliciului din rinichi) și inofatie interstițială - Este necesară o abordare mai strictă pentru tratamentul și nutriția terapeutică. În aceste boli, este prescris un tratament terapeutic. Tabelul nr. 7 și soiurile sale. În aceste boli, presiunea crește adesea și apare umflăturăprin urmare, un aliment terapeutic ar trebui să asigure economisirea rinichilor, să ajute la reducerea edemelor și a presiunii. Tabelul nr. 7 se distinge prin restricționarea proteinelor (de la 20 g la 80 g pe zi) în funcție de starea pacientului, stadiul bolii și funcția rinichilor. Caracteristicile acestei mese medicale sunt o limitare semnificativa a sarii (de la 1,5 g la 6 g), lichid consumat (de la 0,7 la 1,1 l). Nu este permisă utilizarea apei minerale de sodiu (salin).Restul - principiile generale ale dietei sunt similare.

Produsele autorizate

Supele sunt gătite în bulion de legume. Supă de varză, supă de legume și cereale. Umpleți-le cu smântână sau unt, dar exclude orice condimente și verdeață.

Din carne cu conținut scăzut de grăsimi (de obicei, carne de pui, carne de vită) pregătește al doilea curs. Trebuie să fie fiartă, fiartă cu puțină apă sau coaptă. Permise rulouri de varza (dar fara sos de rosii), dovlecei umplute, caserole din carne de carne fiarta cu legume si paste. Pestele cu conținut scăzut de grăsime este fiert sau coapte sub lapte sau sos de smântână.
Pe partea laterală, puteți folosi toate cerealele și orice paste făinoase. Terciul este fiert în apă, puteți folosi Krupny (caserole) cu brânză de vaci, fructe pilaf. Laptele, laptele acru, iaurtul și brânzeturile de nuci sunt permise din produsele lactate. Permis 1 ou pe zi în formă fiartă. Permise mai multe legume care pot fi fierte, fierte, fac bucatele de legume în cuptor. În legume coapte nu pot adăuga condimente (poate fi smântână sau smântână).

Se pot lăsa fructe și fructe dulci, piure și jeleu, jeleu și băuturi din fructe fără zahăr. Mierea este permisă, iar din băuturi este decoctul de trandafiri, sucuri din fructe dulci, cafea slabă și ceai verde, decocții de merișor, lingonberries, băuturi din fructe din aceste fructe de pădure.

Reguli generale de dietă pentru cistită

Principala sarcină a dietei pentru cistită este de a atenua simptomele bolii și de a accelera procesul de vindecare. Principiile de baza ale nutritiei in aceasta boala vor ajuta la rezolvarea acestei probleme:

• Distribuirea corectă a alimentelor în dietă. Pentru micul dejun și masa de prânz, puteți ridica suficiente alimente bogate în calorii. Cina de calorii ar trebui să fie mică. Acest principiu are o bază științifică. Vezica urinară și rinichii sunt strâns legați din punct de vedere anatomic și fiziologic. Funcțiile lor sunt activate în dimineața și după-amiaza. Prin urmare, nu ar trebui să le supraîncărcați seara și chiar mai mult noaptea când aceste organe se află în faza de relaxare,

• Regim normal de hrană. Cantitatea de lichid pe care o bei pe zi ar trebui să fie destul de mare. În plus, nu numai apa potabilă curată, ci și sucurile, băuturile din fructe, băuturile din fructe, ceaiurile din plante. Utilizarea unor cantități mari de lichid ajută la spălarea infecției de pe pereții vezicii urinare și contribuie la o recuperare mai rapidă,

• Selectarea produselor care nu provoacă iritarea pereților vezicii urinare. Produsele separate pot provoca o exacerbare a cistitei. Prin urmare, este important să știți care alimente pot fi folosite în dietă și care ar trebui să fie evitate,

• Miscări regulate ale intestinului. În unele cazuri, constipația poate cauza intoxicația vezicii urinare și apariția cistitei. Pentru a evita constipația în dietă este necesar să se includă și alimentele cu conținut ridicat de fibre: varză, morcovi, fructe uscate, preparate din cereale. Cu o tendință de constipație, este necesar să se ia o perfuzie de prune pe timp de noapte,

• Tranziția la o nutriție slabă și fără săruri,

• Selectarea alimentelor cu conținut scăzut de proteine, grăsimi și zahăr

• Selectarea metodelor de prelucrare a produselor care exclud prajirea, sărarea, conservarea.

Regulile de bază ale hranei

Principala sarcină a dietei în cistită este eliminarea factorilor care irită suprafața mucoasă a vezicii urinare și semnele bolii, creșterea forțelor imune ale corpului, curățarea de toxine și toxine. Un rol important este acordat produselor cu efect diuretic, deoarece acest lucru face ca cavitatea vezicii urinare să nu prezinte agenți infecțioși dăunători.

Principalele reguli de nutriție pentru inflamația vezicii urinare:

consumând alimente care mărește motilitatea intestinală și previne constipația,
excluderea produselor picante, sărate, murate și afumate,
tratamentul termic cel mai ușor și mai ușor al vesela,
reducerea aportului caloric de alimente,
Toate mesele bogate în carbohidrați se recomandă să fie consumate în prima jumătate a zilei,
În după-amiaza este cel mai bine să se acorde prioritate produselor de proteine ușoare.

Cea mai bună opțiune este considerată a fi feluri de mâncare cu consistență moale, cel mai bun nu este rece, dar ușor încălzit. Mancarea cu cistita ar trebui sa fie frecvent, dar in portii mici. Acest lucru va asigura absorbția optimă a alimentelor, precum și reducerea efectului agresiv asupra vezicii inflamate și a rinichilor.

Meniul special selectat pentru persoanele cu cistita ajută la eliminarea manifestărilor de intoxicație ale organelor interne, previne formarea de pietre la rinichi, îmbunătățește funcționarea tractului digestiv.

Ce alimente pentru a elimina din dieta?

Meniul pentru cistită implică respingerea unei game largi de produse alimentare care pot provoca o exacerbare a bolii.

Din meniul zilnic trebuie să excludeți:

Proaspat coacerea proaspata.
Carne de porc și alte carne grasă.
Vitamine groase, bogate.
Produse afumate, murate, conservate.
Sos de roșii și sos de soia, ketchup, sosuri pe bază de roșii, oțet, maioneză, muștar.
Legume - roșii, hrean, legume, sparanghel, ceapă și usturoi, ridiche, ridichi, ardei iute.
Fructe - grapefruit, lămâi și alte fructe citrice.
Produse semifinite și fast-food.
Băuturi carbogazoase și alcoolice.
Cafea puternică.
Cacao și ciocolată neagră.

Acest aliment poate avea un efect iritant asupra mucoasei inflamate a vezicii urinare, crește disconfortul în timpul urinării, precum și crampele dureroase. Utilizarea alimentelor interzise minimizează efectul medicamentelor prescrise, prelungind în mod semnificativ perioada de recuperare.

Dieta pentru cistita acuta

Un tip acut de cistită la un copil sau adult este însoțit de o creștere a simptomelor bolii - apariția crampe dureroase acute în abdomenul inferior, urgenta crescută la urinare, caracterizată prin senzație de mâncărime și senzație de arsură severă. În acest timp, este mai bine să urmați odihna de pat și o dietă strictă.

În cistita acută este permisă utilizarea:

suturi pure,
orez, hrisca, orz sau fulgi de ovăz pe apă,
lumina sufflé de pește macră sau carne,
legume tocate fara adaos de pasta de tomate - dovlecei, morcovi, sfecla,
După 3-4 zile, puteți să diversificați dieta cu conținut scăzut de grăsimi.

În stadiul acut al bolii, este necesar să consumați cel puțin 2,5-3 litri de lichid pe parcursul zilei - aceasta va ajuta la activarea fluxului de urină și va elimina cavitatea vezicii inflamate de infecție.

În primele zile după exacerbarea bolii vezicii urinare, care este însoțită de durere severă, slăbiciune, febră, trebuie să renunțați complet la utilizarea cărnii, a peștelui și a produselor lactate. Cea mai bună opțiune în acest moment va fi kissels, piure de cartofi de legume fierte și fructe.

După ce bunăstarea unei persoane se îmbunătățește, i se permite să-și diversifice dieta cu legume proaspete - castraveți, dovleac, morcov. Puteți, de asemenea, să includeți în meniu dovleac fiert sau tocată, dovlecei, morcovi, terci din cereale integrale pe apă, supă de legume.

Principiile dietei cistite

Pentru a atinge efectul terapeutic maxim, este importantă în pregătirea unui aliment alimentar, care să se ghideze după următoarele principii:

Alimentele și băuturile trebuie să aibă un efect diuretic.

Sarea trebuie scos din dieta la maxim,

Orice mâncare picantă va fi interzisă

Grăsimile trebuie excluse

Zaharul și orice înlocuitori trebuie eliminați din meniu,

Dieta nu trebuie să provoace constipație

Procesarea tuturor produselor ar trebui să fie minimă, prăjirea, fumatul, conservarea este interzisă.

Dieta în timpul fazei acute a cistitei

Exacerbarea bolii sub orice formă, însoțită de durere severă și necesitatea frecventă de a goli organul inflamat. Cel mai adesea, nu durează mai mult de o săptămână, așa că, în acest moment, dieta ar trebui să fie deosebit de strictă.Este important să se asigure o spălare maximă a tractului urinar, ceea ce va contribui la eliminarea oricărui agent patogen.

Prin urmare, sistemul de alimentare ar trebui construit pe următoarele reguli:

Bea lichidul nu trebuie să fie mai mic de 2000 ml. Se recomandă ca volumul său zilnic să fie de 2500 ml. Ar trebui să fie nu numai apă obișnuită, dar și apă minerală de clorură de calciu. În plus, compoturile de fructe fără adaos de zahăr, sucuri de legume sunt utile. Sucul de dovleac are un efect diuretic excelent. Berry Mors pe baza de lingonberry și merișor ajuta la ameliorarea inflamației.

Legume utile, cum ar fi: castraveți, dovlecei, spanac, dovleac, morcovi. Rodie și pere ar trebui să fie prezente pe masă. În funcție de sezon, puteți folosi pepeni verzi. Toate aceste alimente de origine vegetală au un diuretic și, prin urmare, un efect terapeutic.

Odată pe zi, puteți bea ceai din plante cu o lingură de miere, care are un efect antiinflamator. Frunze de frunze de mure, mătase de porumb, frunze de ceai verde pot fi folosite ca bază pentru ceai.

Meniul nu trebuie să includă produsele lactate. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de calciu și grăsime. Este permisă utilizarea unei mici porții de brânză de vaci, iaurt natural, brânză cu conținut scăzut de grăsimi și nesărat sau lapte o dată pe zi pentru a alege.

În timpul manifestării bolii este abandonarea produselor din carne și a peștilor. Odată cu introducerea treptată ulterioară. Ar trebui să se acorde prioritate la carnea cu conținut scăzut de grăsimi și peștele râu.

Împiedicarea constipației poate fi consumul de legume. Varza este utilă și oricare dintre soiurile sale. Puteți intra în tărâțele de dietă, cereale, din cereale integrale.

Permite să umple salata cu legume sau ulei de măsline. O dată pe zi, puteți mânca o mână de nuci de pin.

Meniu pentru cistita

În ciuda tuturor limitărilor, meniul pentru cistită poate fi destul de divers. Exemplu de meniu în timpul perioadei de exacerbare:

Micul dejun. Terci cu o bucată de unt.
Al doilea dejun Un măr coapte.
Masa de prânz. Supă de supă de legume cu smântână, pâine integrală.
Timp de ceai Kefir, o mână de nuci.
Cina. Ciorbă de legume, omletă cu roșii.
Cina târzie. Iaurt cu fructe de padure.

Între mese, trebuie să beți suficientă apă, precum și suc de afine sau suc de lingonberry.

Dietă meniu pentru cistită cronică:

Micul dejun. Orice terci din lapte cu unt.
Al doilea dejun Banana.
Masa de prânz. Carne de pui, terci sau paste, legume proaspete.
Timp de ceai Salată de fructe, condimentată cu iaurt și semințe.
Cina. Peste fiert, tocană de legume.
Cina târzie. Kefir sau iaurt.

O astfel de dieta ajuta la saturarea organismului cu toti nutrientii, reducand in acelasi timp riscul de exacerbare a cistitei.

Ce să includem și ce să excludem din dietă cu cistită?

Deoarece una dintre principalele sarcini ale dietei pentru cistită este de a preveni iritarea mucoasei peretelui inflamat al vezicii urinare, este necesar să se excludă din dietă:

• Carne afumată, muraturi, alimente condimentate, alimente care au fost prelucrate prin prăjire, conservare, decapare,

• ceai negru, cafea instant și cereale, băuturi carbogazoase,

• Zahărul, zaharina și produsele care le conțin,

• Legume picante (ardei iute și chili, ridiche și ridichi), verde (castraveți, patrunjel) și condimente (ardei negri, frunze de dafin, coriandru etc.)

• Prăjituri de unt, macaroane, produse de cofetărie, cu conținut ridicat de grăsimi, zahăr și conservanți,

• Alcoolul și berea,

• Cacao și ciocolată

• Produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi, brânzeturi, iaurturi,

• Citricele și sucurile lor,

• Tomate și produse pe baza acestora,

• realimentarea pe bază de oțet, maioneză,

• Toate tipurile de nuci, banane, mere, acari, prune, piersici, avocado,

• grăsimi carne, pește, grăsimi animale și vegetale,

• Toate produsele care includ OMG-uri.

Ce este permis în dieta pentru cistita?

La alegerea produselor, pacientul trebuie să fie ghidat de recomandările nutriționiștilor.

Aici este doar o mică listă de produse pe care le au Se recomandă includerea în dieta pentru cistită:

• Legume cu proprietăți diuretice. De exemplu, dovleac, castraveți, dovlecei, telina,

• Soiuri de fructe dulci - mere, struguri, pere.

• Fructe de rodie sunt, de asemenea, recomandate pentru pacienții cu cistita, deoarece au un efect antimicrobian, care este foarte util în această boală,

• Pepeni verzi cu efect puternic diuretic,

• Cadouri de pădure - boabe de afine, lingonberries, cloudberries, afine, care au proprietăți diuretice și antimicrobiene,

• Pâine integrală, tărâțe, cereale integrale,

• Ryazhenka, kefir și iaurt cu un procent mic de grăsime,

• Soiuri nesărate de brânzeturi tari și moi,

• fileuri de carne și de pește cu soiuri cu conținut scăzut de grăsimi,

• Butelii și supă de legume,

• Uleiul de măsline (1 lingură pe zi

• Semințe de cedru - 25 g pe zi,

• 1-2 oua in cateva zile,

• Uneori puteți folosi miere, nu mai mult de o linguriță pe zi,

Nu trebuie să existe restricții privind consumul de băuturi. Puteți bea băuturi din fructe de fructe de pădure fără adaos de zahăr, compoturi de fructe, infuzii de plante și ceaiuri, infuzii din rinichi, sucuri proaspete stoarse, apă minerală necarbonată (clorură de calciu).

Un loc separat în dieta pentru cistită este vitaminele. Ia vitamine din frunze proaspete, fructe de padure si fructe pot fi acasa. Excelentul ceai de vitamine este obținut din fructe de pădure sălbatică, cenușă de munte, coacăze negre, cătină albă, luate în părți egale. Se adaugă frunze de căpșuni și toate componentele se prepară într-un termos. Acest ceai trebuie infuzat timp de 2-3 ore. Luați perfuzia pentru o jumătate de cană cu 30 de minute înainte de mese. Cursul este de 1-2 luni.

Recomandări generale pentru pregătirea unui meniu de dietă pentru cistită

Având în vedere recomandările nutriționiștilor, puteți face un meniu exemplar pentru fiecare zi. Contrar opiniei general acceptate că dieta pentru cistită este monotonă, ea poate fi extinsă prin metodele de preparare și combinare a produselor.

• mic dejun pentru multe asociate cu porridge. În plus față de cerealele din cereale integrale, puteți găti legume aburite și piureuri de legume. O dată pe săptămână poți să faci o omletă. De asemenea, nu-i rău pentru micul dejun să luați brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsime, cu iaurt și fructe proaspete și fructe de pădure. Pentru un sandwich, brânza nesărată este bună. Din băut, puteți folosi ceai verde sau pe bază de plante, sucuri proaspete din legume sau fructe, băuturi din fructe,

• prânz este format din trei cursuri. La început, se potrivesc supele de legume și borșul, supa de sfeclă roșie, boabele de supă. Principalele feluri de mâncare sunt chifteluțele și chiftele aburite, carnea de pasăre sau carnea de vită fiartă, peștele sărat fiert. Legume compotate, cartofi piure, cereale sunt perfecte ca o garnitură. Pe lângă fructele proaspete și fructele de fructe proaspete pentru desert, puteți pregăti mai multe feluri de mâncare gustoase și diferite: compoziții de fructe și fructe cu coajă de fructe, fructe de padure și fructe, muse, jeleuri, boabe și ceaiuri din plante, ceai de mare - chefir, ryazhenka cu pâine,

• Cina - brânză de vaci sau cascaval de orez, clătite de hrișcă sau de secară, vinaigrette, salate de castraveți, sucuri proaspete, ceai din plante.

Meniul săptămânal aproximativ pentru cistită

• Prima zi

Mic dejun: terci de hrișcă, 150 de grame de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, cu felii de prune sau măr, un pahar de suc de mere proaspăt stoarse.

Al doilea dejun: o ceașcă de jeleu de lingonberry (poate fi cu pâine de secară).

Prânz: supă de legume, 150 de grame de pui fiert, un pahar de infuzie de trandafir.

Cina: salata de fructe dintr-un măr, pere, kiwi, un pahar de kefir.

• A doua zi.

Mic dejun: fulgi de ovăz cu mere proaspete sau afine, o ceașcă de ceai din plante.

Al doilea mic dejun: suc de mere.

Pranz: okroshka (fără carne grasă, cârnați, smântână, oțet), cartofi copți, o ceașcă de jeleu afumat.

Prânz: kefir sau ryazhenka.

Cina: omela dintr-un ou cu verdeață, pâine de secară, suc de morcovi.

• A treia zi.

Mic dejun: muesli cu kefir, un pahar de infuzie de vitamina din fructe de padure dintr-un termos.

Al doilea mic dejun: pere sau mere, un pahar de ceai din plante.

Prânz: supa de ovaz cu crotoni, 100 de grame de carne de vită fiartă, compot de fructe uscate.

Timp de ceai: un pahar de jeleu cu pâine.

Cina: cartofi copți, 200 de grame de pește macră fiert (cod, mare de mare, pollock), un pahar de iaurt.

• A patra zi.

Mic dejun: fructe de pădure și kefir, ceai de vitamine.

Al doilea mic dejun: 150 de grame de brânză de vaci cu fructe de padure sau prune, un pahar de băuturi din fructe.

Prânz: supă de legume, pește fiert cu orez, salată de fructe, un pahar de suc de mere.

Gustare: salată de castraveți, măr de copt, compot de fructe uscate.

Cina: patuturi aburite cu legume aburite, un pahar de chefir.

• A cincea zi.

Mic dejun: terci de mei cu ulei de floarea-soarelui, sandwich cu brânză nesărată, ceai din plante.

Al doilea mic dejun: fructe de padure proaspete cu chefir, un pahar de bulion de trandafir.

Pranz: supa de ovaz cu pui macinat, caserola de orez. Un pahar de suc de afine.

Pranz: măr de copt, pâine de secară, un pahar de jeleu.

Cina: okroshka pe supă de sfeclă, dietă, carne de vită aburit și legume aburit, o ceașcă de ceai din plante.

• A șasea zi.

Mic dejun: terci de ovăz cu fructe, ceai din plante cu o linguriță de miere.

Micul dejun secundar: 150 de grame de branza de vaci cu felii de pere, un pahar de suc de rodie.

Prânz: supă de pește (cu soiuri cu conținut scăzut de grăsimi din pește), pâine sau pâine integrală, orez cu legume aburite, suc de morcovi.

Prânz: compot de mere proaspete.

Cina: supa de lapte de orez, un pahar de kefir.

• Ziua a șaptea.

Mic dejun: caserola de brânză de vaci cu prune, un pahar de ceai verde.

Al doilea mic dejun: salată de măr de morcovi, jeleu de lingonberry.

Prânz: supă de legume, tocană de dovleac, pâine de secară, un pahar de ceai de vitamine.

Prânz: kiwi, un pahar de suc de boabe.

Cina: pește fiert cu orez, pâine, ryazhenka.

Într-un meniu exemplar, puteți să înlocuiți un anumit fel de mâncare, încercând să diferențieți distribuția săptămânală a produselor. Folosind o dietă pentru cistită este de a monitoriza reacția corpului. Dacă simțiți o îmbunătățire a stării, atunci meniul poate fi extins prin introducerea altor produse în el.

Retete separate pentru cistita dietei

Învățarea modului de a pregăti mesele dietetice este destul de simplă. O sarcină mai dificilă este trecerea la o dietă pentru cistita. Prin urmare, este atât de important să pregătim nu numai un fel de mâncare gustoasă, dar și atractivă din exterior. Iată câteva rețete simple de la produsele care sunt permise în dieta pentru cistita:

• Bucăți de dovlecei cu abur.

Produsele: un dovlecel mic, proteina dintr-un ou de găină, 2 linguri de făină de secară, o oarecare sare.

Peelure de dovlecel despicat, grătar pe o răzătoare grosieră. În masa rezultată, se adaugă oulul alb și sarea și se amestecă bine. Puneți jos partea inferioară a aragazului dublu cu ulei vegetal și așezați pe el patties, mai întâi laminate în făină. Gatiti timp de 15 minute. Serviți cu puțină smântână.

• Pui de aburi de pui.

Produse: 500 de grame de file de pui, biscuiti cu secara, ½ ceasca de apa, sare pe varful cutitului, faina de vaci, ou alb.

Împingeți biscuiții în apă. Fileul de pui se spală, se taie în bucăți și se rotește într-o mașină de măcinat cu carne. În umplutură se adaugă biscuiți îmbibați, sare și proteine. Masa rezultată este amestecată bine și se toarnă în bucăți. Puneți chiflele într-o tavă de aburi și le gătiți timp de 40 de minute.

• Zmeură de dovleac.

Produse: dovleac, galben sau portocaliu, miere, unt (1 lingura lingura).

Spălați și curățați dovleac. Tăiați carnea în cuburi, puneți-le într-o cratiță și adăugați puțină apă și gătiți la foc mic până când fierbeți. Apoi, frământați dovleacul într-o cratiță într-o masă de piure, bateți, adăugați puțin unt și miere.

Supa din hrisca si legumele.

Produse: cartofi (2 buc.), Morcovi (1 buc.), 1/2 cana hrișcă, ulei vegetal (1 lingura), sare pe vârful unui cuțit.

Întoarceți-vă, clătiți și turnați apă. Morcovi spalați și decojiți, grătar pe o răzătoare grosieră. Cartofi, clătiți, coajați și tăiați în cuburi mici. Adăugați legume grecești și gătiți până când sunteți gata să fierbeți. La sfârșit adăugați sare și floarea-soarelui sau ulei de măsline.

Dieta pentru cistita - o măsură necesară, necesară pentru recuperarea completă.

Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți restricții serioase în dieta. Dar, treptat, astfel de restricții aduc un rezultat pozitiv și, ca urmare, o recuperare completă.

Ce produse sunt interzise?

Pentru a nu provoca o exacerbare a bolii, este important să evitați anumite alimente și băuturi. Consumarea în timpul bolii este interzisă:

Fruct care conține o cantitate mare de acizi de fructe. Ele contribuie la iritarea mucoasei inflamate și împiedică vindecarea acesteia. Printre aceste fructe, mere, lămâi, portocale, ananas, pepeni, avocado și piersici sunt deosebit de periculoase.

Oțet și toate felurile de mâncare care îl conțin. Chiar și odată cu declinul bolii, ea poate provoca agravarea acesteia. Prin urmare, nu se recomandă utilizarea acestuia chiar după vindecarea completă, în special pentru persoanele predispuse la recădere.

Diverse sosuri, dintre care cele mai populare sunt maioneza, sos de soia și ketchup. Acestea sunt contraindicate datorită conținutului ridicat de grăsimi și sare. În plus, compoziția de maioneză include ouă, muștar și oțet, care în timpul bolii sunt interzise.

Zahăr în formă pură și produse care îl conțin în cantități mari. Acest lucru se datorează faptului că în organism încep să mănânce microbi. Reproducerea lor crește, în paralel, doza de toxine secretate de ele crește. Acestea, la rândul lor, exacerbează simptomele bolii și împiedică recuperarea.

Orice conserve nu ar trebui să fie prezente pe masa unei persoane care suferă de cistită. Același lucru este valabil și pentru carnea afumată, cârnații, slănină.

Bauturi alcoolice. Orice alcool elimină lichidul din organism, ceea ce duce la deshidratarea acestuia. Urina devine mai concentrată și mai iritantă pentru organul inflamat.

Cafea și ceaiul puternic. Acțiunea acestor băuturi este similară acțiunii alcoolului. Pentru o vreme, merită să refuzați să preparați cacao.

Orice băuturi dulci și sifonice, suc de roșii, băuturi energizante.

Sub interdicție obțineți niște legume. Consumul de sparanghel, roșii și fasole trebuie evitat. Nu adăugați ceapă, ridichi, ridichi, sorrel, usturoi, hrean. Toate aceste legume contribuie la iritarea suplimentară a vezicii inflamate.

Meniul de probă pentru această zi

Având în vedere recomandările de bază ale medicilor, puteți să creați în mod independent un meniu care să nu dăuneze pacientului. Dimineața puteți mânca orice fel de cereale. La prânz se prepară supe de legume, salate cu legume de ulei vegetal și mâncăruri din carne aburit. Cina ar trebui să fie ușoară și constă în principal din legume aprobate.

Meniul pentru o zi poate consta din următoarele feluri de mâncare:

Pentru micul dejun, puteți face terci pe apă, un sandwich cu brânză nesărată. Ceaiul pe bază de frunze de afine este potrivit ca o băutură.

Ca o gustare, puteți utiliza pere de coapte.

Pentru masa de prânz, pregătiți supa de sfeclă, paturi aburite de pește. Ca fel de mâncare, poți să folosești broccoli. Bea - suc de afine.

După-amiaza, puteți mânca dovleac copt, puteți bea un pahar de ceai verde.

Pentru cină, preparate vinaigrette, paste și carne macră fiartă.

Este important să nu uitați de regimul adecvat de băut, cu utilizarea apei minerale.

Autorul articolului: Kuzmina Vera Valerievna | Dietitian, endocrinolog

Educație: Diploma RSMU le. N. I. Pirogov, specialitatea "Medicină generală" (2004). Rezidență la Universitatea de Stat de Medicină și Stomatologie din Moscova, diplomă în "Endocrinologie" (2006).

Scopul dietei

Scopul principal al meniului selectat este de a elimina iritarea pereților membranei mucoase a vezicii urinare, prin introducerea produselor în dieta plămânilor. Dieta trebuie să aibă un efect diuretic pentru a elimina agenții patogeni infecțioși din vezică. Acest lucru este important în tratamentul inflamației.

Alimentele pentru cistita acută trebuie să includă alimente bogate în lichide. Poate fi pepeni, pepeni, castraveți, care ar trebui să fie combinați cu băut abundent. După câteva zile, produsele lactate pot fi incluse în regimul alimentar. Dieta în faza acută a bolii ar trebui să rezolve următoarele sarcini:

reducerea intoxicației,
prevenirea infecțiilor,
facilitează golirea
saturația organismului cu substanțe nutritive
efecte benefice asupra organismului în legătură cu medicamentele.

În cistita cronică, medicii notează apariția ulcerelor, edemelor și pacienților care se plâng de dureri severe. Respectarea regimului alimentar în această perioadă este extrem de importantă, deoarece altfel boala va intra în stadiul acut. Valoarea nutriției în cistită cronică este dificil de supraestimat, deoarece:

nu permite deteriorarea altor părți ale sistemului urinar,
minimizează probabilitatea de pietre,
stimulează imunitatea.

Principiile nutriției

Chiar dacă o femeie este foarte protejată de ea însăși, ea poate fi depășită de o asemenea boală neplăcută ca cistita. Trebuie respectată dieta pentru cistită. Trebuie să fie echilibrat, să aibă toate vitaminele, mineralele și alți nutrienți necesari. Experții recomandă, de asemenea, să respecte o dietă fracționată - consumând de până la 6 ori pe zi. Porțiunile propuse ar trebui să fie mici pentru a nu încărca stomacul.

Meniul trebuie să includă feluri de mâncare, aburit, coapte în cuptor sau fiert. Cartofi prăjiți preferați cu carne pentru a fi complet excluși, precum și alte alimente bogate în calorii grase, fast-food.

Dacă suferiți de inflamația simultană a vezicii urinare și a rinichilor, atunci ar trebui să se facă o alimentație bazată pe evoluția bolii. Dieta pentru cistita si pielonefrita vizeaza cresterea fluxului de urina care indeparteaza agentii patogeni. Pentru a face acest lucru, dieta trebuie să includă alimente ușor sărate, care conține cantitatea minimă de proteine, grăsimi și fluide. La aceste boli se recomandă și respectarea principiului alimentării fracționate.

Produse recomandate

Dieta se bazează pe utilizarea de produse lactate și vegetale, printre care:

legume proaspete,
sfeclă fiartă,
fructe locale de sezon,
ryazhenka, iaurt și iaurt,
cereale,
legume fără supă,
pește fiert și carne slabă.

Mâncare interzisă

Experții recomandă ca pacienții care suferă simultan de pielonefrită și cistită să bea mai multe lichide - mai mult de 2 litri. pe zi. Aceasta poate fi apă purificată fără carbune, ceai verde fără zahăr, băuturi din fructe, băuturi din fructe și sucuri naturale, diluat cu apă fiartă. Băuturile din fructe de mere sunt deosebit de utile, care, împreună cu medicamentele, distrug infecțiile. Sub interdicția sunt:

cafea și ceaiuri puternice,
zaharuri carbogazoase,
acru și suc de citrice,
Mâncăruri picante, sărate și afumate,
băuturi alcoolice.

Mese permise

Meniul principal este format din astfel de produse:

fructe și legume proaspete
acru fructe de padure,
carne slabă și pește,
pâine, cu excepția secară,
cereale,
produse lactate fermentate.

Carnea de porc este complet exclusă din deliciile de carne, deoarece este greu pe stomac. În mese gata nu se recomandă adăugarea de sare și condimente, pentru a nu irita membranele mucoase ale vezicii urinare. Pentru alimentele dietetice, carnea trebuie să fie aburată sau coaptă în cuptor.

Experții permit pacienților să folosească pâine proaspătă. Cu toate acestea, este mai bine să-l coaceți singuri decât să cumpărați în supermarketuri. În dieta poate include pâine de dietă.

Ce ar trebui să fie exclus

Dieta pentru o boala, cum ar fi cistita, are propriile limitari severe. Alimentele obișnuite pot fi interzise din cauza calităților lor enervante. Contraindicații pentru pacienții cu inflamație a vezicii urinare:

condimente, condimente și alte arome,
produse semifinite
conservare și mâncăruri murate,
maioneza, ketchup, muștar, diferite sosuri,
cartofi,
citrice și nuci
ciocolată, dulciuri,
produse de cafea.

Femeile care au un dinte dulce vor trebui să renunțe la delicatesele lor preferate, deoarece conțin o doză mare de zahăr, care irită membranele mucoase. De asemenea, trebuie să acordați atenție medicamentelor, care în majoritatea cazurilor sunt compuse din zaharină. Refuzați să le achiziționați dacă această componentă este găsită în instrucțiuni.

În cistita cronică, fructele citrice sunt strict interzise, în special lămâi, portocale, grapefruit. În timpul fazei acute este imposibil să se mănânce struguri, mere și prune acru. Încălcarea meniului va duce la revenirea rapidă a simptomelor bolii și a complicațiilor.

Caracteristicile dietei în funcție de tipul de cistită

Forma hemoragică a bolii este caracterizată prin apariția în urină a sângelui și a puroiului, care indică inflamații infecțioase sau chimice. Scopul unei diete hemoragice de cistita este de a elimina inflamatia si de a elimina agentii patogeni.

Baza dietei constă din pește de pui și râu, legume proaspete, fructe de sezon. Mai ales util va fi consumul de suc de afine, care are un efect antibacterian. Puteți adăuga bio-iaurt și merișor la ea.

Când rația de cistita interstițială ar trebui să fie alimente cu probiotice vitaminice C, A. Necesar de utilizat:

piper ardei, broccoli, spanac, coacăz negru,
carne de ouă din carne de vită
lapte, smântână, iaurt, kefir, iaurt,
afine, suc de afine.

Meniuri pentru femei și copii cu cistită

Structura vezicii urinare este asociată cu activitatea rinichilor, care sunt supuse regimului zilnic. Intensificarea activității lor se observă în dimineața și după-amiaza, iar declinul este seara și noaptea.

Conduita de această regulă, dieta pentru cistita la bărbați și femei se bazează pe următorul principiu: mâncăm alimente bogate în calorii înainte de prânz și mâncăruri ușoare după prânz. Dacă un pacient este diagnosticat cu pietre, atunci vor fi interzise următoarele:

carne
brânză
cafea și băuturi de cafea
ciocolata,
ceai negru puternic.

Nutriție bărbați

Barbatii sufera de cistita mult mai rar decat femeile. În aproape toate cazurile, boala este cauzată de microbi care intră în vezică din organele adiacente deteriorate.

Reprezentanților masculilor i se atribuie o dietă specială blândă care ar trebui să elimine inflamația. Bazele meniului sunt tărtăcuțele, tărâțele și pâinea, produsele lactate. De asemenea, se recomandă să beți multă apă.

Meniuri pentru femei

Cistita la femei este diagnosticată mult mai des decât la bărbați. Dieta pentru pacienți include toate aceleași recomandări ca pentru sexul mai puternic. Pentru a permite feluri de mâncare, puteți adăuga:

legume și supă de legume fără a adăuga carne și ciuperci
decoctările medicamentoase ale componentelor diuretice,
cereale integrale, pâine.

Dieta pentru un copil

Cistita la un copil este o boală destul de des diagnosticată. Atât băieții, cât și fetele sunt sensibile la boală. După diagnosticarea bolii, medicul va prescrie o dietă specială, a cărei respectare trebuie atent monitorizată.

Bazele dietei pentru cistita la copii includ:

produse lactate (iaurturi cu conținut scăzut de zahăr, kefir, ryazhenka),
cereale cereale integrale,
legume și fructe, cu excepția citricei,
carne slabă și pește,
decocții și băuturi cu fructe cu acțiune diuretică.

Respectarea meniului terapeutic vă va ajuta să reduceți intoxicația corpului, să măriți eficacitatea medicației prescrise, să începeți procesul de recuperare a membranelor mucoase ale vezicii urinare.