Frumusețe

Cum să scapi de vergeturi pe corp

Toată lumea știe ce se întinde. Ele apar pe corp nu numai la femei după naștere, așa cum se crede de obicei. Femeile de piele sunt predispuse la aspectul lor mai mult decât bărbații, dar bărbații pot avea, de asemenea, vergeturi. Există vergeturi pe corp datorită leziunilor pielii, care sunt puternic întinse, de exemplu, pe abdomen în timpul sarcinii sau când se înregistrează o greutate corporală excesivă.

Ce arata rosiile rosii

Acestea sunt benzi pe piele de la 1 la 5 mm lățime și 1-10 cm lungime, asemănătoare cu o cicatrice, ars sau cicatricea cea mai comună. Acestea pot fi amplasate atât vertical cât și orizontal.

De obicei, există o mulțime de ele pe corp, dar uneori există un singur defect care acoperă abdomenul, fesele, pieptul, picioarele, mai puțin frecvent - spatele și brațele. Liniile roșii apar mai ales în zonele cu cea mai mare dilatare a pielii, unde se scufundă.

În medicină, aceste vergeturi sunt numite striae, care sunt rezultatul leziunilor tisulare sau a grăsimilor subcutanate. Uneori acest termen se referă la atrofia în formă de bandă a pielii. Pentru zonele cu acest defect se caracterizează printr-o ușoară ușurare, pielea poate fi ușor îndoită sau retrasă. Cu presiune, devine posibilă "eșecul".

Încă de la început, în primele câteva luni, vergeturile sunt numite tineri și au o culoare luminată și saturată, dar, de cele mai multe ori, ele se ușurează. În același timp, dungile pot crește în dimensiuni și se pot uni într-un singur întreg, formând pete inestetice.

De ce apar streamers roșu

Predispoziția genetică este foarte importantă aici. Femeile gravide, sportivii și persoanele care câștigă dramatic greutate sunt cele mai afectate. Adesea confruntat cu cei care au decis să piardă în greutate repede, doar câteva kilograme. Striae roșii se datorează faptului că în timpul unui mic decalaj în țesuturile capilarelor superioare mici se sparg.

Luați în considerare cauzele stresului în ceea ce privește zona afectată:

    Roșu roșu în partea de jos. Acest scenariu poate avea loc în timpul exercițiilor active din sala de gimnastică, al cărui scop este consolidarea mușchilor. În acest caz, pielea pur și simplu nu are timp să se strânge atât de repede, ca urmare a numeroaselor microtraumuri care apar în ea. În primul rând, se referă la cei ale căror țesuturi nu sunt foarte elastice.

Semne verzi roșii pe picioare. De obicei, acestea sunt rezultatul umplerii golului sub piele cu țesut conjunctiv datorită încălcării sintezei colagenului și elastinei. Adesea, un astfel de defect se formează pe fundalul microtraumelor din țesutul gras subcutanat, ceea ce duce la ruperea capilarelor. Există o mulțime de ele în membrele inferioare, astfel încât sângerările interne mici sunt destul de comune.

Semne verzi roșii pe burtă. Acest loc este cel mai vulnerabil, deoarece fluctuațiile de greutate sunt reflectate în el în primul rând. De asemenea, este important ca această secțiune să reprezinte cel mai mare strat de grăsime. Datorită pierderii în greutate, pielea se îndoaie și, cel mai adesea, aceasta duce la formarea de dungi roșii în buric.

Semne verzi roșii pe piept. La fete, ele apar adesea în timpul pubertății, când echilibrul hormonal este deranjat. De asemenea, aceasta contribuie la alăptarea prelungită și refuzul de a purta sutiene speciale după naștere. Cu ajutorul acestor lenjerie de corp, se împiedică pierderea elasticității pielii, care este cheia succesului în prevenirea striailor.

  • Semne verzi roșii pe șolduri. Acest lucru se datorează în principal faptului că se acumulează o mulțime de grăsimi, iar atunci când o persoană pierde în greutate, rezolvă repede. Ca rezultat, se formează goluri și pielea este rănită.Flamabilitatea cadrului muscular, asociată cu lipsa efortului fizic adecvat, poate provoca un astfel de fenomen.

  • Cum să eliminați vergeturile roșii pe corp

    Pentru a rezolva problema, puteți folosi atât metodele folclorice, cât și metodele oficiale medicale. Pot fi diverse proceduri cosmetologice și fizioterapeutice, masaje, creme medicale și unguente. La domiciliu, se recomandă să faceți împachetări și să aplicați creme auto-create corpului. În cel mai extrem caz, atunci când niciuna dintre metodele propuse mai sus nu ajută, este prescrisă o operație chirurgicală.

    Cum sa scapi de vergeturile rosii cu proceduri cosmetice

    Acesta va fi expunerea efectivă la laser sau căldură, introducerea sub piele a medicamentelor terapeutice sau utilizarea ultrasunetelor. Scopul acestui lucru este normalizarea producției de colagen și elastină pentru a umple golurile din țesuturi, precum și strângerea lor. De obicei, cursul este format din 5-10 sesiuni, fiecare dintre ele durează aproximativ 20 de minute.

    Descriim în detaliu toate tehnicile posibile:

      Plasarea prin plasmă. În timpul executării acestei proceduri, pacientul este injectat subcutanat în zonele dorite cu plasmă proprie. Este complet nedureroasă și necesită un maxim de 5 minute. 2-3 sesiuni sunt suficiente pentru succes. Această metodă este exclusă în timpul sarcinii și menstruației.

    Polizare cu laser. Aceasta este o procedură hardware, care implică pătrunderea fasciculului în țesut la o adâncime de 3-5 mm. Incepe procesul de regenerare a celulelor si accelereaza netezirea pielii. Pentru acest cosmetician este necesar să viziteze 5-6 ori cu o pauză de 3-4 zile. Această tehnică nu este adecvată pentru inflamarea pielii, exacerbarea oricărui tip de boli cronice, prezența stimulatorului cardiac. Această opțiune este, de asemenea, proastă pentru pacienții cu diabet zaharat și care suferă de patologii dermatologice.

    Faza termoliză fracționată. Esența sa constă în eliminarea efectelor termice ale celulelor moarte. În acest scop, micro-raze cu o grosime de 0,1 mm pătrund la o adâncime de 0,5 cm. Înainte de aceasta, pielea este curățată cu un peeling și apoi este înmuiată cu un hidratant. O sesiune durează aproximativ 20 de minute, de la 3 la 5 vor fi necesare pentru cursul lor, în funcție de mărimea strias. Intervalul optim dintre proceduri este de 1 săptămână.

    Laser nanoperforare. Această tehnică nouă este necesară pentru restaurarea pielii, este minim invazivă și necesită doar 3-4 sesiuni cu o durată de cel mult 20 de minute, cu o pauză între ei o săptămână. La recepție, cosmeticianul acționează cu un fascicul îngust pe zonele problematice, ceea ce permite restaurarea țesutului deteriorat. Vârsta minimă pentru aceasta este de 25 de ani. Contraindicațiile pentru nanoperforația cu laser sunt diabetul zaharat, menstruația, neoplasmele, afecțiunile dermatologice, hemofilia și lactația.

  • Mezoterapia. Tehnica de punere în aplicare necesită introducerea sub piele a colagenului, aminoacizilor, vitaminelor și extractelor de plante. Aceasta se face prin electrocutare, ultrasunete sau injectare. La sesiune trebuie să veniți o dată pe săptămână timp de 3-4 luni. Persoanele cu praguri mici de durere primesc injecții sub anestezie locală.

  • Pentru reparația reușită a țesuturilor și înroșirea țesuturilor, poate fi necesar să se efectueze un curs de phono-sau ionoforeză cu 5-7 vizite.

    Remedii populare pentru vergeturi roșii

    Cele mai eficiente sunt diferitele ambalaje cu componente regenerabile. Poate fi cafea, capsicum, ciocolată sau altceva. Nu mai puțin utile sunt cremele de casă și unguentele pe bază de ingrediente naturale de origine vegetală sau animală - mumie, ceară, piper roșu etc.

    Iată câteva rețete eficiente:

      învelire. Pregătiți un amestec de cafea neagră (2 linguri l.) Și capsicama (1 linguri l.). Se amestecă aceste ingrediente și se freacă masa cu degetele în zone curate și uscate. Împingeți-le cu folie de plastic deasupra și lăsați-le timp de 20 de minute. Dacă pielea începe să se coacă, nu așteptați acest timp.La sfârșitul procedurii, clătiți compoziția, ștergeți și lubrifiați corpul cu un hidratant. În mod similar, puteți utiliza noroi de mare și diverse uleiuri esențiale, în special citrice. Pentru a remedia situația, va trebui să faceți aproximativ 20 de împachetări cu un interval de 2-3 ori pe săptămână. Această opțiune nu este potrivită dacă există o erupție cutanată și răni deschise pe corp.

    smântână. Se rupe in praf 10 comprimate de mumie, se amesteca cu apa calda (2 linguri) si orice crema pentru copii (1 lingura L.). Bate bine amestecul și aplicați cu o pensulă în zonele dorite, lăsând timp de 5-7 minute. După aceea, clătiți-o și uscați bine. Efectuați aceste manipulări în fiecare zi până când stridiile trec.

  • balsam. Se adaugă ulei de portocale și neroli (2 picături) în piersic (30 ml). Se toarnă în ea lichidă, miere fără zahăr (1 lingură L.), Se încălzește amestecul și se utilizează de fiecare dată când faci duș. Este suficient să mențineți instrumentul pe corp timp de 1-2 minute. Aceste ingrediente, cu excepția produselor apicole, pot fi înlocuite în proporțiile de mai sus cu ulei de avocado, germeni de grâu și măsline.

  • Creme, unguente și uleiuri din vergeturile vertebrale pe corp

    Dacă nu există timp sau pur și simplu nu aveți nevoie de acasă pentru a face unguente și creme, puteți cumpăra produse gata făcute. O opțiune destul de bună aici este "confortul mamei", care îmbunătățește elasticitatea dermei, menține un echilibru optim al apei în țesuturi și le hrănește. Un astfel de efect complex datorită compoziției, care este un complex de Regy-Stretch, castan de cal, extract de musetel și multe alte ingrediente naturale.

    Mommy Care Crema anti-strigă, fabricată în Israel, bazată pe vitamina E, phytohormone și ulei de shea va fi de asemenea foarte utilă în lupta împotriva vergeturilor în roșu.

    Caracteristicile utilizării cremelor, gelurilor și unguentelor pentru vergeturi:

      În primul rând, pielea este curățată de impurități și este ștersă până la uscare.

    Mijloacele se aplică pe palmă, dar nu pe piele, și distribuie un strat subțire.

    Compoziția este frecat cu degetele mișcări ușor de masaj.

    Toate manipulările sunt efectuate într-un cerc în direcția mișcării în sensul acelor de ceasornic.

    Pentru a obține efectul dorit, crema este lăsată pe corp până când este absorbită, dacă instrucțiunile nu conțin alte cerințe.

  • Înainte de a aplica o sumă mare de fonduri trebuie să fie testate pe încheietura mâinii sau cot pentru a elimina alergiile.

  • Îmbunătățirea efectului uleiurilor speciale vă ajută să nu vă conectați la nimic, pur și simplu frecându-vă în piele în fiecare seară.

    Destul de popular pe piață este produsul Weleda Schwangerschafts-Pflegeol, conceput special pentru combaterea vergeturilor. Acesta este fabricat în Elveția și se livrează într-un ambalaj de 100 ml. În primul rând, aceasta este o opțiune excelentă pentru femeile gravide și femeile care au dat deja naștere. După aplicarea uleiului, trebuie să așteptați 5-7 minute, după care va trebui să-l spălați folosind săpun.

    Merită să acordați atenție uleiurilor pure fără nici un fel de aditivi - măsline, migdale, rozmarin, lavandă, portocale.

    Masaj pentru a elimina vergeturile roșii pe corp

    Puteți rezolva problema sub formă de vid sau de rolă și cu auto-masaj manual. La domiciliu, ultima opțiune va fi mult mai relevantă. Tot ceea ce este necesar pentru punerea sa în aplicare este un ulei special, mai esențial, de exemplu, portocaliu sau miere.

    Se recomandă efectuarea procedurii în baie pentru a evita contaminarea mobilierului din încăpere. Durata minimă este de 15 minute, iar numărul este de 3-4 sesiuni pe săptămână.

    Tehnica masajului manual implică următoarele acțiuni:

      Luați un duș cu săpun și ștergeți-vă corpul uscat.

    Lie pe spate sau stomac, în funcție de locul în care sunt prezente vergeturile.

    Îndepărtați pielea cu mișcări de mișcare, mergând de sus în jos și ținând-o în direcția mișcării în sensul acelor de ceasornic, este suficient să dedicați 2-3 minute acestui pas.

    Aplicați corpului un ulei pre-selectat sau miere, răspândindu-l cu grijă cu degetele și frecați-l în suprafață.

    Împingeți ușor zonele problematice cu indexul și degetul mare, apucând 1-2 cm de piele.

    Strângeți țesutul, trecând de pe față, apoi încercând să-i adunați, împroșcați pielea.

    Tăiați corpul cu palmele, fără a apăsa prea tare pielea.

  • Completați masajul cu un duș rece fără săpun și o cremă hidratantă. Ca rezultat al frământării corpului, fluxul de limfoame se îmbunătățește, producția de colagen și elastină este activată, metabolismul celular este restabilit.

  • Puteți masura zonele problematice cu ulei de masaj special. Printre acestea, ulei de masaj Hillary Body Grapefruit sau ulei de masaj Body Grapefruit sa dovedit a fi foarte bine.

    Ce este

    Semnele verzi roșii sunt cicatrici de tip atrofic, dungi și linii diferite, au lungimi și lățimi diferite. Termenul medical pentru astfel de formațiuni pe piele este stria.

    Durerea nu provoacă și nu este o boală separată. Ele pot avea o serie de culori de la albastru la palid. Practic, defectul afectează pielea în locurile în care este întinsă cel mai puternic. Acesta este abdomenul, pieptul, fesele și coapsele, câteodată, eventual în brațe.

    Exerciții de la vergeturi roșii pe corp

    Se recomandă să studiezi în fiecare zi cel puțin 20-30 de minute. Pentru a obține efectul dorit, sunt necesare sarcini fizice atât active cât și pasive. Rezultatele pot fi îmbunătățite prin utilizarea unui coardă, a unui coș de falt, a unor cercuri speciale, care îndepărtează rapid grăsimea. Ajută bine la înfășurarea filmului, care va descompune grăsimile în timpul exercițiilor fizice.

    Atunci când alegeți exerciții, acordați atenție următoarelor:

      Pentru picioare. Puneți mingea pe podea și puneți-o în lateral, lăsând genunchiul drept pe podea. Împingeți-vă piciorul drept înainte și mutați-l în jurul cercului de 10 ori mai întâi într-o direcție și apoi în celălalt. Apoi repetați același lucru pentru membrul stâng, întorcându-vă de cealaltă parte. Încearcă în acest moment să nu tensiunea muschilor abdominali.

    Pentru burtă. Lie pe podea cu care se confruntă tavanul și îndoiți genunchii, așezând picioarele pe podea. Luați-vă mâinile în spatele capului, traversând-le. Ridicați-vă umerii, relaxați-vă și strângeți mușchii abdominali. Faceți aceste mișcări de 10 ori. Asigurați-vă că genunchii erau localizați cât mai aproape de frunte în acest moment.

    Pentru piept. Îndoiți-vă coatele, traversați degetele cât mai strâns posibil și scufundați pe podea. Apoi, aplecați pe ele și ridicați corpul, picioarele cu degetele ascunse, brațele, stomacul etc. într-o linie dreaptă. Respirați profund cu nasul, nu vă deplasați mușchii abdominali și rămâneți în această poziție timp de 1 minut. După aceea, relaxați-vă și repetați acest exercițiu de 5 ori.

  • Pentru șolduri și fese. Așezați scaunul cu spatele, așezați-l pe acesta, aliniați-vă în coloană vertebrală și coborâți brațele la stânga și la dreapta, apucând scaunul. După aceea, mișcați încet picioarele mai întâi în lateral și apoi înainte. Alternați astfel de mișcări, efectuând exercițiul de 14 ori într-un singur set. Apoi, așezați-vă pe podea cu spatele la tavan și ridicați-vă picioarele câte unul la un nivel cât mai mare posibil. Apoi, rotiți-l pe lateral și repetați același lucru pentru fiecare parte de 10 ori.

  • Cu vergeturi roșii este foarte util să faceți tot felul de lamă, să exersați "foarfece" și "biciclete", pentru a leagă presa. La fel de eficientă este înotul, alergarea și ciclismul. În mod pozitiv pe elasticitatea pielii și afectează yoga sau Pilates. De asemenea, este posibil să mergeți mai mult ori de câte ori este posibil.

    Alimente cu vergeturi roșii pe corp

    Pe masă în fiecare zi trebuie să existe alimente bogate în proteine, atât de origine animală cât și vegetală - pește, lapte, leguminoase, cereale.

    Este important ca aproximativ 60% din dieta zilnica sa contina legume proaspete, fructe si fructe de padure. Mai ales binevenite printre acestea sunt cele care conțin o cantitate mare de vitamina A, C și E, precum și macro și microelemente - calciu, potasiu, siliciu, fier.

    Morcovul, șobolanul, strugurii albi, merele, perele vor contribui la îmbunătățirea situației. Orice verde, ardei gras, fructe citrice, roșii și banane sunt foarte utile.Din uleiurile de care aveți nevoie de măsline și porumb. Nu uitați de nuci - nuc, migdale, cajuși, arahide.

    O atenție deosebită trebuie acordată cantității de lichid consumat, care nu trebuie să fie mai mică de 1,2-1,5 litri pe zi. Este vorba doar de apă curată, sucuri, ceaiuri și alte băuturi nu sunt luate în considerare aici. Este necesar să se reconsidere atitudinea lor față de cicoare, infuzie de balsam de lamaie, tei și menta, care au proprietăți tonice și contribuie la țesuturile hidratante.

    Cum să scapi de vergeturile roșii pe corp - vezi video:

    Semnele verzi roșii - pe abdomen, pe șolduri, pe picioare, cum să eliminați

    Indiferent cât de frumos este pielea, toată lumea are riscul de a dezvolta un astfel de defect ca vergeturile verzi. Nimeni nu este imun la astfel de consecințe ale sarcinii, obezității sau pregătirii sportive necorespunzătoare. Acest articol descrie în detaliu semnificația, etiologia și, desigur, despre tratamentul striae.

    Principiul de funcționare al mezorollers

    Efectul complex al mezoscalerilor asupra pielii, creează microfraguri, care stimulează procesele de regenerare. Punturile rămase în locul trecerii acelor, cu un diametru foarte mic.

    Microtraumas au un efect pozitiv asupra pielii, și anume:

    • Promovați diviziunea celulară
    • Circulația sanguină este îmbunătățită, sângele este umplut cu substanțe nutritive,
    • Stimulează producția naturală de elastină și colagen,
    • Pielea este umplută cu umiditate.

    Dispozitivul are un efect pozitiv asupra sistemului nervos, forțând toate organele interne să funcționeze corect. Dacă utilizați dispozitivul cu produse cosmetice, efectul va fi mai pozitiv.

    Alegerea produselor cosmetice pentru utilizarea cu mezorollerami trebuie abordată foarte atent. Nu poate conține substanțe nocive, compuși sintetici, alergeni. Poate fi doar un mijloc special desemnat. Preparatele trebuie să aibă certificate de calitate și conformitate, înregistrate ca preparate pentru preparate injectabile (și nu preparate în fiole). Cel mai bine, dacă pregătirile vor fi selectate de un cosmetolog cu experiență, ținând cont de particularitățile corpului tău și de dorințele tale.

    Mezoroller este, de asemenea, cunoscut sub numele de dermaroller. Opinia acestui dispozitiv este foarte pozitivă. Efectul poate fi obținut dacă respectați regulile de utilizare a dispozitivului.

    Vizionați videoclipul: Cum scapi de Vergeturi ? (Mai 2024).