Când am studiat pentru a fi psiholog, punctul obligatoriu a fost trecerea terapiei personale - acesta este studiul gândacilor mei personali, înainte de a mă familiariza cu gândacii clienților. Și în terapia personală era necesar să-mi dezvolt copilăria. Am lucrat, am descoperit unele inconsecvențe, am înțeles la ce să fiu atenți, am strigat undeva, dar apoi am apelat la alte subiecte. Practic, metodele și principiile de lucru cu copii au rămas o teorie pentru mine. Probabil că nu eram gata să lucrez mai serios la mine. Acum văd că prin elaborarea copilariei mele poți să schimbi totul în viața ta. Creați-vă din nou în interior - cu respect de sine bun, cu un sentiment de acceptare, cu o înțelegere a dorințelor și înclinațiilor voastre. Cum să vă dați o altă copilărie, cea pe care doriți.
De ce m-am gândit brusc la asta? Am un mic fiu și trebuie să determin standardele educației, ce este posibil, ce este imposibil, ce reacții la el și cum să le acordați atenție. Am început să fac asta, să citesc niște cărți despre psihologia copilului și psihoterapia și ca și cum din întâmplare m-am dus în copilărie. Și în timp ce nu pot ieși, atât de multe lucruri importante sunt ascunse acolo. Am citit de mai multe ori și eu însumi mi-am spus la antrenamente că "toate problemele adulților vin din copilăria mea", dar nu am putut presupune că m-aș putea întoarce la trecut ca o realitate și să văd toate interrelațiile din scenariul filmului.
În mod clar văd cum tot ceea ce nu a fost primit de mine în copilărie (emoții, sprijin, aprobare, de exemplu) mi-a urmat toată viața. În timp ce mă străduiesc deseori să renunț la responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă cu mine, din când în când, caut o "mamă bună" în diferite persoane. Deoarece toată această încărcătură este uneori pregătită să se elibereze pentru orice motiv - somn săraci, mâncăruri necinstite și alte lucruri de uz casnic. Întrucât unele situații dificile sunt legate de copilărie și sunt legate ferm și direct. Și, în cele din urmă, cum toate acestea afectează stilul de educație pe care îl pun în aplicare. Și de multe ori acționez cu cele mai bune intenții, dar de fapt este doar copierea acțiunilor mamei mele, doar dintr-un unghi diferit. Și pentru a schimba acest lucru, voința și înțelegerea nu sunt suficiente.
Recent, Arina Kholina din "Snob" a descris destul de precis situația care se dezvoltă pe piața trainingurilor psihologice. Poți să-ți conduci toată viața de la unul la altul. Cresterea stimei de sine - eficienta a scazut la locul de munca. A crescut motivația de a realiza - este urgent să patch-uri găurile din familie. Și peste tot. De ce se întâmplă acest lucru? Am pus fără întreruperi pe patch-uri, în loc să îndepărtăm lucrurile vechi și să rămânem "ceea ce mama a dat naștere", rămânem noi înșine. Desigur, "în sine" este periculoasă, vreau să ascund sau să refacem multe lucruri și este mai ușor să aruncăm cârpe și să le punem la nesfârșit.
Și dacă nu te duci de la dezvoltarea aptitudinilor sau de a dobândi ceva în plus, de exemplu, o nouă stima de sine, dar mergi din interior, coborând în adâncimi, în nucleul tău - și începând munca acolo? Acesta este un mod dificil, dar foarte eficient. Miezul personalității se formează în copilărie, deci este vorba despre lucrul cu copilăria.
1) Vă recomandăm să citiți cărți despre educația copiilor Irina Mlodik - "Metamorfozele dragostei părintești" și "Copiii moderni și părinții lor nemodernici". Cărți ca și cum ar fi despre copii, dar în procesul de lectură, în mod corespunzător, îți amintești și analizezi copilăria ta. Acele momente care evocă emoțiile sunt puncte de creștere pentru studiul ulterior. Numai tu trebuie să te observe cu atenție în procesul de citire.
2) Există o tendință în psihologie - analiză tranzacțională. Există multe tehnici diferite în el. Puteți citi, de exemplu, Eric Berne.
3) Lucrați cu un psiholog.Dacă există programe sustenabile achiziționate de la părinți, dacă doriți să vă ridicați copiii în mod diferit - este aproape imposibil să realizați profund astfel de lucruri, există o rezistență foarte puternică a psihicului.
4) Este foarte util să se familiarizeze cu mecanismele de protecție ale psihicului. În subiectul copilăriei, ei muncesc cel mai mult. Din cauza lor, chiar dacă o persoană a fost bătută ca un copil, el va considera încă copilăria sa fericită. Toată lumea vrea o copilărie bună, o mamă bună și un tată bun, iar dorința de a avea totul, cel puțin în amintiri, împlinește realitatea. Așa funcționează apărarea psihicului. Depășirea lor nu este ușoară, mai ales pe cont propriu.
5) Jurnal. Dar nu jurnalul din perioada adolescenței, unde scriem secrete și bârfe. Jurnal al sentimentelor și senzațiilor lor. Este necesar să înregistrați toate momentele, gândurile și experiențele incitante. Pune-ți întrebări, răspunde-le. Re-citiți din nou și din nou pentru a înțelege tendința din ultimele zile sau săptămâni. Relația scrisă cu acțiunile și deciziile lor.
Cu toate acestea, voi spune încă o dată că este foarte de dorit să lucrați pe tema copilăriei dvs. cu un ghid care are puncte de referință pentru traficul în zonă. Totul altceva - cărți, jurnale, auto-educație - nu vor fi inutile, ci dimpotrivă vor spori și mai mult eficiența muncii.
Hiperplazia uterină
Aceasta este una dintre tipurile de disfuncții hormonale, adică o funcționare defectuoasă a sistemului hormonal. Motivele pentru o astfel de încălcare pot fi:
- În primul rând, funcționarea defectuoasă a hipotalamusului creierului, care este responsabilă de activitatea tuturor glandelor endocrine ale corpului) sau,
- În al doilea rând, hipofuncția (activitatea redusă) a ovarelor care produc hormoni sexuali feminini.
Ca urmare a acestor tulburări, se formează prea puțină cantitate de hormoni sexuali feminini în organism. Ca rezultat, creșterea uterului și a altor organe genitale este întârziată.
Ce factori pot provoca hiperplazia uterină?
- Bolile infecțioase
- Șocuri nervoase severe (de exemplu, legate de conflicte familiale sau încărcături excesive de studiu).
- Otrare cu substanțe toxice și rolul "otrăvitorilor" pot juca toxinele din fumul de tutun, precum și alcoolul și substanțele narcotice.
- Nutriție inadecvată sau dezechilibrată. Există cazuri în care o dietă de modă nouă condusă de o adolescentă pentru a "păstra figura" a condus la hiperplazia uterului.
Forma uterului hipoplastic poate fi împărțită în trei tipuri, în funcție de momentul în care a încetat dezvoltarea:
- fetale sau germinale
- infantilă sau copilăresc
- adolescent sau uter
Unul dintre principalele simptome ale hiperplaziei uterine este o încălcare a ciclului menstrual. De aceea, dacă o fată de 15-16 ani nu a avut prima menstruație, sau perioada ei este neregulată și dureroasă, prea abundentă sau, dimpotrivă, scârbă, părinții trebuie să acorde atenție acestui lucru și să-i arate fiicei endocrinologului ginecolog-endocrinolog.
Multe femei se îngrijorează dacă sarcina este posibilă cu hipoplazia uterină. Întrebarea adresată medicului cu privire la acest subiect este adesea adresată atât în operațiile ginecologice, cât și pe site-urile medicale de pe Internet. De regulă, medicii răspund după cum urmează: "Sarcina cu hipoplazie uterină, dacă nu se oprește în stadiul embrionar, este posibilă. Dar, mai întâi, este necesar un curs lung de tratament".
Cu o mică subdezvoltare a uterului este suficient fizioterapia și utilizarea vitaminelor. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, trebuie să vă întoarceți la ajutorul hormonilor - deoarece cauza hipoplaziei uterine se găsește tocmai în tulburările hormonale.
Uneori cauza problemelor cu sarcina este hipoplazia (hipoplazia) colului uterin. Dacă cervixul normal are o formă cilindrică, atunci cu hipoplazie, acesta păstrează forma unui con, ca și la fete.
Hipoplazia cervicală nu interferează cu sarcina, dar poate deveni un obstacol serios în calea acesteia, datorită apariției așa-numitei insuficiențe isthmic-cervicale, adică slăbiciune musculară la joncțiunea colului uterin cu corpul său (de la istmus - gât, col uterin - col uterin ).
Muschii prea slabi nu sunt capabili să dețină un fruct constant greu, care coboară treptat mai jos și mai jos. Astfel, sarcina în hipoplazia cervicală se poate termina în avort spontan pentru o perioadă de 20 până la 30 de săptămâni.
Insuficiența cervicală este foarte insidioasă - de cele mai multe ori este complet asimptomatică.
Creșterea secreției de vâscozitate a canalului cervical
Aceasta este o altă cauză comună a infertilității, care poate duce la boli inflamatorii și infecțioase care nu au fost vindecate în copilărie și adolescență.
Canalul cervical este trecerea de la vagin la cervix. Secretul gros care umple canalul blochează sperma în cavitatea uterină pentru o lungă perioadă de timp. Numai în decurs de două sau trei zile, în timpul perioadei de activitate maximă a estrogenului, vâscozitatea acestuia scade. În acest moment, aici, în canalul cervical, sperma trece un fel de "examen" - la urma urmei, numai cel mai mobil și viabil va putea să o depășească.
Dar, cu vâscozitatea crescută a secretului, nu este posibilă trecerea în cavitatea uterină - din păcate - nu un singur spermatozoid ...
Urechea se îndoaie
Motivul acestei patologii poate fi slăbirea tonului ligamentelor care susțin uterul, după sarcină.
Dar, din nefericire, această problemă "crește" adesea din copilărie sau din tineri furtunoși. De exemplu, ridicarea excesivă a greutăților, salturile extreme cu o puternică agitare a corpului pot duce la astfel de probleme - în special în timpul menstruației, când uterul este umplut cu sânge și poate fi destul de greu. Pentru a aplatiza uterul poate cauza picioare plate, constipatie cronica si uneori chiar urinare intarziata.
Cât de periculoasă este această patologie? În primul rând, faptul că este foarte rar însoțită de simptome pronunțate, dar creează obstacole serioase în calea apariției sarcinii. Cu toate acestea, pentru unele femei, îndoirea uterului este doar una dintre variantele normei.
Ovarianul polichistic
Această boală este cauzată de o mare varietate de tulburări hormonale. Primul "violator" este adesea glanda pituitară - principala glandă endocrină din corpul nostru, care dirijează activitatea tuturor celorlalte organe care produc hormoni.
Cât de periculoasă este această patologie? Mai întâi de toate, faptul că apare este, de obicei, imperceptibil și, de asemenea, curge neobservat. Adesea, polichisticul începe să se dezvolte la fete foarte tinere, imediat după apariția menstruației și se manifestă "numai" prin creșterea ciclului menstrual. Lunar nu poate fi de două sau trei luni, sau chiar mai mult. Dar nu întotdeauna fata va acorda atenție unui astfel de lucru. În acest moment, studiile ei, comunicarea cu prietenii și prietenii ei, prima ei dragoste durează mai mult timp ... De obicei, o femeie tânără își amintește doar sănătatea ei atunci când incapacitatea ei de a rămâne însărcinată devine clară.
Este posibil tratamentul cu policicist?
Doctorii răspund în mod clar la această întrebare: da. Ovarele ovariene sunt adesea tratate cu succes cu medicamente hormonale. Dacă terapia hormonală nu aduce rezultatele dorite, chisturile ovariene sunt îndepărtate chirurgical. Problema este un lucru: o astfel de operație dă rezultate numai pentru câteva luni, uneori timp de un an. Dacă sunteți norocos, acest timp poate fi suficient pentru a rămâne însărcinată și pentru a duce copilul în siguranță.
În timpul sarcinii, o femeie trebuie să fie foarte atentă și să rețină că polichisticul este plin de probleme cum ar fi amenințarea cu avortul spontan, pierderea avortului sau nașterea prematură. Cu toate acestea, multe femei cu un astfel de diagnostic au alăptat cu succes și au dat naștere unui copil sănătos.
""
