Filmografia lui Monica Bellucci - una dintre actritele preferate și populare ale timpului nostru - are șase duzini de filme.
Astăzi, Monica Bellucci are 52 de ani și continuă să aibă o formă fizică excelentă: înălțimea ei este de 178 cm, greutatea este de 68 kg. În ceea ce privește proporțiile figurii, ele erau ideale (bust - 92, talie - 61, șolduri - 91) în timpul anilor de cucerire a podiumului. Acum, actrița nu se îngrijorează în mod deosebit de kilogramele în plus și de respectarea unor diete stricte. Cursurile regulate de înot și yoga îi ajută să se mențină în formă, iar rochiile negre care trag o siluetă par mai subțiri.
Poveste de succes: și frumos
Copilăria și tineretul unei vedete viitoare nu sunt deosebit de strălucitoare. Nu, nu arăta ca o rățușcă urâtă, așa cum se întâmplă adesea cu multe frumuseți recunoscute, iar tu nu poți să-i spui nici un orfan nefericit: părinții ei i-au iubit pe singura fiică mult așteptată. Aceasta este doar frumusețea ei, atât de înălțată de fanii din întreaga lume astăzi, în adolescență a dat starului viitor o mulțime de necazuri. Fata întunecată cu ochi maro, cu aspect strălucitor, a provocat invidia arzătoare a vecinilor nocivi și a vânzătorilor de piață. "Tu ești rodul păcatului cu diavolul!" Femeile geloase au strigat după ea și colegii ei au aranjat în mod repetat părul ei "întunecat", pentru că toți băieții se uitau doar la ea.
Problemele legate de gelozia femeilor înconjurătoare, urmate de Monica pentru o lungă perioadă de timp: lucrează ca o chelneriță în perioada studenților (și ea a studiat ca avocat!), Frumusețea nu putea să rămână în cel puțin un restaurant mult timp. La început, instituția era ocupată de bărbați, dornici să vadă frumoasa chelneriță cu propriile lor ochi, apoi soțiile lor înfuriate le-au vizitat pentru a face un scandal pentru "fecioara impudentă". Atât de săracă Monica sa mutat de la un loc la altul, până când un suflet bun la determinat să se încerce în afacerea de modelare: acolo, frumusețea ei n-ar deranja pe nimeni!
Frumusetea nu a gândit mult timp și a mers să cucerească lumea modei. Succesul a fost copleșitor. Tânărul Bellucci a fost observat și apreciat, prima sesiune de fotografie a prezentat-o cu titlul "descoperirea anului". La doar o lună după ce a început cariera, Monica a încheiat un acord cu renumita agenție de modelare "Elite", a devenit chipul mărcii comerciale Dolce & Gabbana și muza reală a fotografului cult Richard Avedon (care la împușcat pe Marilyn Monroe însăși). Nu-i rău pentru început, nu-i așa?
Și vecinii și prietenele rele? Cu siguranță, se suflau cu invidie neagră, uitându-se prin coperțile unor reviste scumpe lucioase, pe care frumoasa Monica Bellucci se arăta cu mândrie. În plus, foarte curând au existat mai multe motive pentru invidie: faimosul regizor italian Dino Reesi a invitat modelul în devenire să joace în filmul său. Nu contează că rolul sa dovedit a fi mic, însă Francis Ford Coppola a observat-o imediat și a propus rolul uneia dintre miresele lui Dracula în filmul său "Dracula Bram Stokker". Deci, de la un rol la altul, numele de Monica Bellucci a câștigat popularitate și, curând, a devenit o actriță de dorit nu numai în Europa, ci și în Hollywood.
Deci, care este secretul acestei incredibile femei care a ajutat-o să ajungă la astfel de înălțimi în cariera ei și să câștige iubirea și admirația atât a bărbaților cât și a femeilor din întreaga lume? Desigur, nu este doar o figură și o corectă clasică, cu o față strălucitoare și expresivă. Monica Bellucci are o energie absolut uimitoare care o face atractivă și o face să iasă în evidență printre alte femei. Este foarte posibil ca Monica să strălucească cu frumusețe, chiar dacă ea este necăjită și în tatters.Cu toate acestea, Monica îi place să-și urmărească apariția și crede că fiecare doamnă care respectă auto-respectul ar trebui să încerce să arate elegantă. Ce face ea pentru a câștiga admirația admiratorilor și invidia bolnavilor? Să vedem.
Secrete ale figurii magnifice
La cei patruzeci și opt de ani (da, sa născut în toamna lui 1964), figura lui Monica are pur și simplu parametri uimitori: cu o înălțime de o sută șaptezeci și opt de centimetri, greutatea ei este de șaizeci și opt de kilograme. Există destul de multe variante ale volumului sânilor, taliei și soldurilor (92-61-91), dar toate aceste date se referă la modelul trecut - acum formele superweights sunt mult mai magnifice decât înainte.
În general, Monica însăși nu se complică complet de un câștig în greutate mică și, apropo, are dreptate: armata fanilor entuziaști confirmă doar că fericirea nu este subțire. De exemplu, după naștere, steaua a recuperat până la zece kilograme, dar nici măcar nu a gândit să urmeze o dietă strictă până când nu a terminat alăptarea (la nouă luni). O soluție adecvată pentru o femeie rezonabilă, nu-i așa? Da, și după expirarea perioadei de hrănire, Monika nu și-a schimbat prea mult dieta: ea a trecut fără probleme la legume și a lăsat carnea cu pește. După cum spune ea însăși frumusețea, ziua ei de lucru este atât de intensă încât ajută la pierderea excesului de calorii, precum și a dietelor sau a orelor obositoare din sala de gimnastică.
Apropo, despre ultimul. Monica Bellucci în viață nu a jucat sport (cu excepția înotului periodic și yoga), pentru că prin stilul ei de viață nu există pur și simplu timp pentru el. Timpul obișnuit de a începe filmările este șase dimineața, iar acest proces durează până târziu seara. "Chiar crezi că mă voi ridica la ora cinci dimineața de dragul pregătirii sportive, ca să pot prinde filmările la șase?", Steaua este surprinsă. Chiar dacă Monica câștigă puțină greutate în plus, ea recurge la metoda ei favorită de a "pierde în greutate": ea îmbracă rochii negre care fac silueta mai subțire vizuală.
Deși, în viața lui Bellucci, există momente în care, fără voie, trebuie să mergi pe o dietă: unele roluri pur și simplu obligă să arunce câteva kilograme în plus. Secretul uneia dintre aceste diete, a împărtășit ea. Doar nu așteptați o dietă magnifică, rigidă, care vă va permite să găsiți formele dorite în câteva zile - Monica nu-i place să mângâie corpul și preferă să mănânce în mod rezonabil. Iată meniul celebrului ei dietă de șapte zile, care nu va lăsa nici o femeie înfometată:
A patra zi
- Micul dejun: două sute de grame de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, cu o lingură de fulgi de porumb.
- Prânz: cincizeci de grame de orez fiert, o sută de grame de carne de vită fiartă, o sută de grame de dovlecei dulci, fructe de padure.
- Cina: o sută cincizeci de grame de pește fiert, salată din legume proaspete, condimentată cu ulei de măsline, struguri.
A șasea și a șaptea zi: repetați meniul oricărei zile
Aceasta dieta este cea care adera la celebra actrita din acele perioade de viata cand munca necesita forme de corp mai rafinate. Cu toate acestea, trebuie să recunosc că dieta descrisă mai sus este foarte satisfăcătoare, gustoasă și accesibilă pentru fiecare femeie: nici măcar nu sunt ciuperci ciudate, nici delicatese misterioase. Pentru ca toti iubitorii de mancare gustoasa si visarea sa piarda un pic - sunteti bineveniti, incercati aceasta dieta.
Secretul părului frumos
Părul întunecat de lux este cartea de vizită a frumoasei Monica Bellucci. Nu fiecare femeie are atat de norocos: natura i-a acordat un cap minunat, gros de par. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că nu îi pasă de ele, oferindu-le șansa de a se împărți și de a se rupe cât de mult le place. Adevărul este că Beluchchi își spală capul de două ori pe zi cu un șampon diluat cu apă (aparent, ea consideră că concentrația de șampon obișnuit este prea mare).Notă: nu de două ori pe săptămână, dar de două ori pe zi! Aparent, actrita vrea să fie irezistibilă nu numai în timpul zilei, ci și în timpul nopții (având un bărbat atît de frumos în soți precum Vincent Cassel, acest lucru nu este surprinzător).
În plus față de spălarea frecventă a capului, Monica face în mod regulat o mască pentru păr: aplică ulei de măsline la rădăcini și frunze timp de treizeci până la patruzeci de minute. Buclele după această procedură încetează să se împartă, să crească sănătos și strălucitor. Și steaua preferă să facă fără uscător de păr, deoarece usucă părul. Ea face stilul "fierbinte" chiar înainte de o publicație importantă, în alte cazuri preferă să usuce firele într-un mod natural.
Culoarea părului de la Monica se schimbă foarte rar: o brunetă strălucitoare uneori îi strălucește părul cu mai multe tonuri. Dar pentru a vedea blonda ei, desigur, este imposibil: actrița este mândră de culoarea naturală a părului ei. Parul întunecat obligă femeile la mult, pentru că în fundalul lor cele mai mici imperfecțiuni de pe față doar lovesc ochiul. Ce blonde permit, bruneturile trebuie să se ascundă sau să se corecteze. "Nu sunt aproape brunete reale la Hollywood", spune Bellucci, "eu, Catherine Zeta-Jones, Penelope Cruz ... asta e tot".
Secretele pielea radiantă
Și în îngrijirea pielii, Monica Bellucci preferă natura naturală completă: nici un chirurg plastic, nici o cremă puternică anti-îmbătrânire - nu-ți poți păcăli natura! "Nu mă voi culca niciodată sub cuțitul chirurgului în viața mea, totul ar trebui să meargă singur. O femeie de patruzeci de ani care încearcă să arate douăzeci este amuzantă și ridicolă ", spune Bellucci reporterilor.
În fiecare dimineață, Monica începe cu un suflet contrastant, un efect benefic asupra stării pielii. Și pentru a-și păstra fața mai tânără cât mai mult timp posibil, actrița curăță pielea de două ori pe săptămână cu o freză și o hrănește cu ulei de migdale. În plus, nu pentru a neglija Monica și măștile de față hidratante. Aici este reteta pentru unul dintre ei: se aplica proaspat avocado, patru lingurite de ulei de migdale si sase lingurite de smantana pe fata si se lasa timp de cincisprezece minute. După spălare și bucurați-vă de pielea moale și delicată, ca un copil.
Secretul machiajului natural
Toată lumea știe că Monica preferă un machiaj complet natural. Ea consideră că fața ei, precum și corpul ei, instrumentele de lucru care ar trebui să servească scopul principal - de a ajuta spectatorul să vadă acea sau acea imagine în ea. Pentru a menține naturalitatea mimică a actritei, Bellucci folosește în mod înțelept produsele cosmetice, creând un machiaj ușor și natural. În viața de zi cu zi, ea este complet mulțumită cu rimelul neagră pe genele ei și cu un luciu transparent pe buze, ceea ce nu-i răsfește frumusețea naturală.
Iar minimul necesar publicării este o bază de machiaj, o pudră de mată, un dermatograf neagră și un ruj. Potrivit Monica Bellucci, acest set de produse cosmetice este suficient pentru a arata elegant si sexy. Cu un creion, ea desenează conturul ochilor, tragând o linie de-a lungul marginilor superioare și inferioare ale pleoapelor. În partea de jos a liniei ar trebui să fie ușor umbrite pentru a obține efectul de naturalitate. În general, Monica preferă efectul "feței goale", când puteți vedea frumusețea naturală și naturală.
Poți să muncești din greu pentru a obține o formă ca Monica, poți să crești părul lung și să-l vopsești întuneric sau să faci machiaj obișnuit la Bellucci. Dar vei deveni mai frumos și mai fericit de asta? La urma urmei, poate că principalul secret al atractivității lui Monica este că nu caută să imite pe nimeni și încearcă să trăiască astfel încât fiecare minut în care trăiește îi oferă plăcere. Numai în acest fel, în funcție de actriță, puteți deveni o femeie cu adevărat fericită și frumoasă.
Secretele de frumusețe ale lui Monica Bellucci: rețete stelare
În ciuda faptului că actrița are de mult peste 40 de ani, ea nu arată mai rău decât majoritatea fetelor tinere.
Monica admite că reușește să-și păstreze tinerețea prin îngrijirea constantă a pielii feței și a corpului, părului și corpului.
Una dintre regulile lui Monica Bellucci este un bronz extrem de moderat. În ciuda pielea ei naturală întunecată, actrița italiană o protejează încă de razele soarelui, deoarece știe despre pericolele radiației ultraviolete, că pielea devine repede uscată și îmbătrânită dacă este adesea expusă la plajă.
În cazul în care Monica sunbathes, atunci asigurați-vă că utilizați o cremă cu un nivel ridicat de protecție.
Secretele lui Monica Belucci: îngrijirea pielii
Protecția zilnică a pielii - una dintre fundamentele frumuseții lui Monica Bellucci - consideră ea însăși actrița.
Se curăță și hidratează în mod regulat pielea, considerând principalele secrete ale machiajului bun.
Actrita se opune categoric interventiilor chirurgicale plastice si nu recunoaste creme puternice anti-imbatranire.
În timpul liber, Monica Bellucci încearcă să aplice machiajul ușor, ocazional permițând părului să se odihnească de machiaj.
Ea consideră că curățarea pielii cu o frecare și aplicarea de măști subnutritive sunt elemente obligatorii de îngrijire a pielii.
Actrita activa foloseste in ingrijirea pielii si retete naturale. Una dintre ele este foarte simplă - lubrifiază în mod regulat pielea cu ulei de migdale.
O altă rețetă pentru frumusețea și tinerețea pielii lui Monica Belucci este o mască de avocado, ulei de migdale și cremă: combină pulpa de avocado cu 4 linguri de unt și 6 linguri de smântână, menține produsul pe piele timp de 15 minute.
Monica Belucci păr: îngrijire
Moneda separată a lui Monica Belucci este părul ei frumos și întunecat.
Ele sunt groase și strălucitoare prin natura, dar actrița își menține constant frumusețea.
Deci, ea preferă să-și spele părul de două ori pe zi. În același timp, pentru a reduce efectul negativ al șamponului pe păr, îl combină cu soda.
Măști de păr naturale - obiceiul obișnuit al lui Monica în îngrijirea buclelor.
Mijloace preferate ale actritei - o mască de ulei de măsline. Se aplică ulei la rădăcini și durează până la 40 de minute, după care se spală departe. Datorită unor astfel de proceduri, părul lui Monica Bellucci este puternic, strălucitor și nu despicat.
Actrita trateaza uscatorul de par negativ, preferand sa-si usuce parul intr-un mod natural. Metodele de coafare cu păr fierbinte permit doar necesitățile profesionale, înainte de a fi publicate sau filmate.
Secretele lui Monica Bellucci: o figură sub control!
Monica Bellucci nu se străduiește să fie subțire la modă, este proprietara unor forme cu adevărat feminine, cu șolduri și sâni luxurianți și cu o talie subțire.
Pentru a rămâne în formă, actrița preferă să se angajeze în înot, yoga și gimnastică, să nu abuzeze de hrana cu calorii înalte.
Cu toate acestea, este sceptic față de diete, considerând că cel mai bun secret al slabei este o dietă moderată echilibrată, o cantitate mare de consum de lichide și o activitate fizică constantă.
Apropo, dacă trebuie să arăți mai subțire, Monica Bellucci știe o cale simplă - se îmbracă într-o rochie neagră clasică, care, după cum știți, are un efect de slăbire.
În același timp, este necesar să scăpăm de câteva kilograme, actrița apelează la dieta ei săptămânală "marcată".
Această dietă oferă un mic dejun ușor, nutritiv (iaurt, fructe, cafea cu biscuiți), un prânz consistent, care constă fie din ouă amestecate cu legume, fie din cartofi cu pâine și verde (ingredientele pot fi variate - spaghete cu legume etc.) lumină, dar și cină nutritivă (legume, pește, spaghete).
Cu toate acestea, secretul principal al frumuseții ei, Monica Bellucci, este dragostea ei pentru ea însăși, actrița este mândră de aspectul ei și se acceptă așa cum este ea.
""
