Grijă la domiciliu

"Nutriția afectează direct corpul dumneavoastră, iar tulburările precum rozacee, artrită, fibromialgie, o schimbare a culorii proteinelor din ochi și celulita sunt rezultatul a ceea ce mănânci", spune Susan, care oferă o listă detaliată a alimentelor sănătoase . - Dacă doriți să vă păstrați pielea sănătoasă, aveți nevoie de o dietă bogată în fibre. Acordați atenție merelor, prunelor și algelor mele preferate. Acestea sunt medicamente antiinflamatoare naturale care împiedică acneea și iritarea. "

În topul ratingului negativ al produselor rafinate se află jetoanele: "Ei nu duc deloc deloc.

TRECE REFLEXOTERAPIA

În condiții ideale, atunci când aveți suficient timp și bani pentru tot, Kiminelli recomandă curățarea regulată a porilor profunde și reflexologia (acupunctura): "În opinia mea, reflexologia susține perfect sănătatea corpului și a pielii, relaxându-vă, făcându-vă fericit, “.

BĂRBAȚI ÎMPOTRIVA ÎNCĂRCĂRII

Pentru a scăpa rapid de acnee, Kiminelli vă recomandă să vă spălați cu atenție fața și apoi să vă aburiți pielea cu abur peste un recipient de ceai din plante produs din rozmarin, cimbru și oregano: "După câteva minute de aburi puteți curăța porii. Pentru a face acest lucru, curățați-vă foarte atent mâinile, înfășurați degetele cu o cârpă curată și strângeți ușor conținutul porilor. După aceasta spălați-vă din nou fața și dezinfectați-o cu un antiseptic bun. "

Susan recomandă să nu se oprească acolo și oferă câteva sfaturi suplimentare din medicina alternativă. Ea recomandă să beți un pahar de apă cu o linguriță de oțet natural de mere de cidru de mere, apoi clătiți-vă gura astfel încât oțetul să nu deterioreze smalțul dintelui. Și Susan sfătuiește să folosească ceaiuri relaxante naturale: "Colonul înfundat este cauza principală a acneei".

5 comentarii

Maria, întotdeauna excelentă!

Rar scriu, dar VEȘAȚI ÎNTOTDEAUNA sincer!

Îmi place silabă, mereu în subiectul articolului! Mă bucur foarte mult că viața într-o zi ne-a adus împreună!

Teribil. Mă simt astfel de fluxuri de fericire Cum este minunat. Este ca și cum ai împărtăși o energie bună lumii! Mulțumesc pentru asta.

Maria Ledda

Speranța, mulțumesc pentru cuvintele bune! Mă bucur să împărtășesc experiențe!

Aș dori să adaug: o atitudine pozitivă este foarte importantă. Femeile care sunt în tensiune constantă au deseori riduri pe frunte, ceea ce nu este foarte frumos. Și despre băut abundent - da, trebuie să beți multă apă, dar calitatea acestei ape este de asemenea importantă. Apa de la robinet nu este cea mai bună opțiune. Și despre cosmeticele de înaltă calitate pe care tu, Maria, nu le-ai înțeles până acum - până când am încercat-o singură. Diferența este oooooooooooo imens. Și dacă luați în considerare faptul că cosmeticele de înaltă calitate, toate făcute cu dozatoare (așa cum ar trebui să fie astfel încât crema să nu se oxideze atunci când sunt în contact cu aerul), este suficientă pentru o lungă perioadă de timp, prețul nu este atât de înfricoșător. Sentimentele de confort pe fata merita)

Proiecte de știri

20 noiembrie Cursul uimitor "Psychosomatics and Self-Regulation" a început. Înregistrările întâlnirilor vă așteaptă deja! Intră rapid în procesul de învățare!
24 noiembrie În St. Petersburg a avut loc o întâlnire creativă cu studenții proiectului "Life-Vertical"! Vedeți raportul de fotografie!
30 noiembrie A fost publicată o înregistrare a emisiunii la radio Megapolis 89.5fm cu Maria Ledda.
1 decembrie În Moscova a avut loc o întâlnire de creație cu studenții proiectului "Life-Vertical"! Vedeți raportul de fotografie!
17 decembrie Sa desfășurat o cursă deschisă de masterat în planificarea vieții. Vă invităm să lucrați la planurile pentru anul 2019! Vedeți postarea!
23 decembrie. Cursul online gratuit "5 pasi spre incredere". Nu ratați!
24 decembrie Cursul online gratuit "Arta de a fi de succes" începe. Înscrieți-vă!

Proiect pentru femei

Acest proiect este autor.
și este, prin urmare, protejată de legea privind proprietatea intelectuală
orice copiere sau reimprimare a materialelor este interzisă și va fi urmărită penal.
Pentru orice întrebări, vă rugăm să ne contactați la [email protected]

Proiect pentru femei

Acest proiect este autor.
și este, prin urmare, protejată de legea privind proprietatea intelectuală
orice copiere sau reimprimare a materialelor este interzisă și va fi urmărită penal.

Pentru orice întrebări, vă rugăm să ne contactați la [email protected]

Secretele pielii frumoase

Peeling, acnee, alergii, frământare - acestea sunt principalele semne de piele nesănătoasă. Pentru apariția acestor probleme întâlnește intestinele. Potrivit dermatologilor, dieta nesănătoasă și perturbarea muncii acestui organism determină toate problemele de mai sus. Acumulând toxinele și zgurii, intestinul nu mai poate face față funcției sale, ca urmare a căruia pielea suferă.

Clinicile moderne oferă diferite metode de curățare a corpului, după care, conform promisiunii medicilor, intestinele vor funcționa ca un ceas. Cu toate acestea, nu doriți întotdeauna să recurgeți la metode radicale. Prin urmare, se pune întrebarea dacă este posibilă curățarea intestinelor de toxine și zguri la domiciliu? Se pare posibil. Și nimic complicat în legătură cu asta.

Există multe modalități de clarificare. Iar cele mai comune și eficiente dintre ele sunt metodele folclorice. Probabil că te-ai gândit deja la clisme și laxative? Nu vă faceți griji, nu trebuie să recurgeți la astfel de proceduri neplăcute. Deci, cum să obțineți o piele frumoasă a feței și a corpului?

Bea lapte - vei fi sanatos!

Alimentele obișnuite, cum ar fi laptele, uleiul de floarea soarelui, usturoiul, merele și sfecla vă vor ajuta să vă curățați intestinele acasă. Luăm un pahar de lapte, fierbăm și lăsăm-o timp de o zi până când devine acru. După aceea, adăugați o lingură de ulei de floarea-soarelui, amestecați și beți. Este mai bine să procedați seara, înainte de culcare.

Treziti-va, mancati cateva mere sau salata de sfeclă. Salata se prepară după cum urmează: un sfecă mică este frecat cu un răzuitor fin, se adaugă un cățel de usturoi, sare și o picătură de ulei de floarea-soarelui. Aceste produse curăță foarte bine intestinele. De asemenea, în loc de micul dejun obișnuit, puteți mânca o salată de varză proaspătă albă.

Și rețineți că o alimentație sănătoasă și o piele frumoasă sunt părți inseparabile ale vieții voastre. Deci, urmăriți ce mâncați. Spuneți un solid "nu" produse semifinite, gătiți numai cu produse de calitate. Lăsați portofelul să sufere, dar sănătatea ta va rămâne neschimbată!

Varza supa si porridge - alimentele noastre

Principalul avantaj al metodelor populare este faptul că intestinele pot fi curățate și acele alimente pe care le mâncăm tot timpul, cum ar fi cerealele. Pe lângă faptul că puteți efectua toate procedurile necesare acasă, fără a recurge la ajutorul medicilor. Pentru a face un miracol de cereale, aveți nevoie de o jumătate de pahar de ovăz și de orez. Un pahar de cereale va avea nevoie de două și jumătate de pahar de apă. Spalati cerealele si gatiti-le pana se ingroasa.

Gata de terci să mănânce la micul dejun și la cină timp de trei până la cinci zile. Adăugați ulei nu este recomandat, dar puteți adăuga puțină sare. Astfel de nutriție îndepărtează din organism reziduurile de alimente, bacterii și zguri nepregătite - în general, tot ceea ce ne culcă intestinele și îi împiedică să funcționeze în mod normal. Este deosebit de util să mănânci o astfel de măceșă după mese grele, atunci când produsele servite acolo sunt incompatibile între ele.

Moale de jeleu

Acest jeleu, gătit la domiciliu, va ajuta la curățarea nu numai a intestinelor, ci și a ficatului, care este, de asemenea, un factor important pentru recuperarea organismului.Și asta înseamnă pentru sănătatea pielii feței și a corpului. Veți avea nevoie de:

O jumătate de kilogram de prune prăjite.
O sticlă de Holosasa - extract de burtă, zahăr și apă, care pot fi achiziționate la farmacie.
Cincizeci de grame de cătină.

Toate ingredientele de mai sus ar trebui să fie amestecate într-un recipient de email, se toarnă două litri de apă și se aduce la fierbere. După aceea, se amestecă peste căldură scăzută timp de aproximativ o jumătate de oră, se răcește și se tunde. Păstrați gelatina într-un loc răcoros.

Pentru ca pielea să fie frumoasă și intestinele să funcționeze fără probleme, este necesar să beți o sută de grame de sărut o dată pe zi. Preferabil la culcare, nu mai devreme de două ore după cină. Până în dimineața, încercați să nu mai mâncați nimic și să nu beți.

După curățarea corpului, puteți merge la procedurile directe pentru îngrijirea pielii feței și corpului. Aici veti ajuta lotiunile, cremele si scruburile. Principalul lucru este să alegeți produsele potrivite pentru tipul de piele.

Piei frumoase la domiciliu

Procedurile salonului fac minuni, ajutând o femeie să-și restabilească sănătatea și frumusețea feței, corpului și mâinilor. Dar dacă nu aveți timp să vizitați saloanele, atunci acasă puteți să vă curățați pielea, să îi oferiți prospețime și să vă pregătiți pentru următoarele etape de îngrijire. Pentru a face acest lucru, în arsenalul de produse de îngrijire trebuie să fie prezente scrubs. Deoarece aceste fonduri implică purificarea corpului și a feței, nu ar trebui să aveți probleme cu alegerea.

O nouă generație de scrumi este un remediu eficient și benign. Anterior, scrubele s-au făcut pe baza cojilor zdrobiți de nuci și gropi de fructe. Acum, în majoritatea acestor produse există granule de materiale sintetice, care, alunecând ușor pe piele, curăță ușor de celulele moarte. În plus, formulele moderne îmbunătățite pentru scrumbii - atât pentru față cât și pentru corp - asigură un efect suplimentar de ridicare a pielii.

Curatarea facială poate fi de asemenea utilizată pentru a trata acneea, cosurile cu cap alb sau cosurile comune. Pentru a face acest lucru, utilizați unealta o dată sau de două ori pe săptămână. Îndepărtarea corpului vă va ajuta să scăpați de celulită. Utilizarea corectă a remediilor împotriva celulitei implică aplicarea acesteia în timpul dușului sau a scăldatului, când pielea devine umedă și se înmoaie.

Dacă trebuie să ieșiți în lume și doriți să vă faceți o strălucire, utilizați o freză de nu mai puțin de o oră înainte de a părăsi casa. După frecare, aplicați pe piele un crem de calmare sau o cremă de musetel pentru a evita o posibilă înroșire.

Dacă frecarea pe care o folosiți provoacă roșeața pielii, reduceți frecvența utilizării acesteia sau treceți la alt produs cu o formulă mai delicată.

Vârsta nu este o piedică

În primăvară, din cauza lipsei de vitamine, pielea feței și a corpului devine mai uscată. Cea mai bună cale este să folosiți hidratanți intensivi. Acestea vor asigura nutriția adecvată, vor oferi îngrijire corespunzătoare, vor da strălucire și elasticitate. Datorită conținutului de substanțe benefice - concentrate de fructe, extracte de ierburi și plante - crema conferă elasticității pielii, o tonifică, în timp ce hidratează și înmoaie.

Hrănitoare intensive timp provocare. Ele îmbogățesc umezeala care circulă în epidermă cu cele mai importante elemente, dau pieței o hrană adecvată și necesară, o restaurează exact unde este într-adevăr nevoie. Pielea sănătoasă câștigă elasticitate, sensibilitate - se pare că strălucește din interior.

Dacă observați noi riduri pe față, mergeți la muncă! Începeți să faceți exerciții pentru față și să masați zona cu problema cu castraveți proaspeți. Înmuiere, sucul de castravete hidratează pielea și, după uscare, formează o mască care trebuie menținută timp de treizeci de minute. Apoi clătiți-vă fața cu apă rece. Și dacă este timpul sau trebuie să utilizați un tratament împotriva ridurilor, aplicați o cremă hrănitoare pe piele sau faceți o mască potrivită.Pielea strălucitoare a feței va fi o răsplată vrednică pentru eforturile dvs.

Oboseala si varsta produc ochi. Masca pentru pielea din jurul ochilor compensează perfect lipsa de umiditate, îi conferă un aspect sănătos și o face incredibil de netedă. Contururile de ochi reîmprospătează pielea, protejează-o și fac ridurile mai puțin vizibile. Exploatatoarele Express ușurează umflarea și elimină cercurile întunecate, netezesc pielea, oferindu-i hrană și îngrijire într-un timp scurt. Toate aceste produse au un efect de relaxare: pielea pare reînnoită și netedă. Concentratele revitalizante pentru contururile oculare, care includ seruri și măști, asigură un efect de întinerire durabil. Îngrijirea ochilor Îngrijirea ușoară și eficientă a pielii.

Realizând în mod regulat cel puțin câteva dintre aceste proceduri, vă puteți aștepta ca sănătatea și frumusețea pielii să se îmbunătățească semnificativ și, în consecință, se va îmbunătăți în întregime aspectul și, împreună cu acesta, dispoziția generală.

De ce se schimbă pielea?

De ce pielea mâinilor devine repede uscată, încrețită și își pierde elasticitatea naturală? Există trei motive principale:

îmbătrânirea naturală
factori externi - aer ultraviolet, uscat sau rece, produse chimice de uz casnic,
analfabete sau îngrijire neregulată a mâinilor.

Și dacă este dificil de influențat prima cauză - cu vârsta, stratul de grăsime subcutanată devine mai subțire, iar pielea însăși devine treptat mai puțin elastică - atunci puteți face față celorlalți doi sau cu ajutorul unor proceduri cosmetice moderne.

3. Beneficiile uleiului de măsline pentru pielea radiantă și hidratată.

Uleiul de măsline va ajuta la curățarea pielii și va deveni moale, delicat și mat: trebuie să vă aburiți bine fața și apoi să frecați uleiul în piele timp de 7 minute. Pentru cel mai bun efect, procedura trebuie efectuată la fiecare 4-5 zile.

4. Mierea vindecătoare va ajuta la scăderea inflamațiilor pe piele.

Pentru a scăpa de un cos înaintea unei întâlniri importante, puneți o cantitate mică de miere pe ea și lăsați-o timp de 15 minute. Apoi clătiți cu apă. Focalizarea focală va deveni mai puțin intensă în ceea ce privește culoarea și dimensiunea, făcându-vă mai ușor să o deghizați cu machiajul.

Junior Clarins Training Manager

Cum ar trebui să se schimbe îngrijirea feței în primăvară?

Primăvara mult așteptată - o perioadă dificilă pentru piele. Vremea variabilă și lipsa vitaminelor A, C, E - stres pentru organism. Consecințele pot fi deshidratarea, perversitatea, eșecul glandelor sebacee. Serurile hidratante și cremele radiante vor ajuta la menținerea pielii în această perioadă. Acum este momentul pentru a revizui textura instrumentelor dvs., mergeți de la dens la mai multă lumină. Luați în considerare creșterea activității solare, nu uitați de protecția UV. Aceasta va păstra nu numai tonul neted al pielii, ci și tinerețea și frumusețea.

La ce vârstă ar trebui să începeți utilizarea produselor anti-îmbătrânire?

Aspectul pielii depinde de diverși factori: ereditatea, mediul, stilul de viață, îngrijirea pielii. Produsele anti-îmbătrânire iau în considerare procesele care apar pe piele la vârste diferite. De regulă, ar trebui să începeți să le folosiți de la vârsta de 30 de ani. Cu toate acestea, este important să țineți cont de caracteristicile individuale și să adăugați produse anti-vârstă la dieta dvs., de îndată ce ridurile devin vizibile, pielea își va pierde strălucirea și elasticitatea. Sarcinile tuturor remediilor anti-îmbătrânire sunt hidratarea, hrănirea, protejarea și menținerea funcțiilor de bază ale pielii pentru a păstra și restabili tânărul. Atunci când alegeți, categoria de vârstă a produsului, tipul și starea pielii, textura cremei și timpul de aplicare (zi / seară) contează. Asigurați-vă că acordați atenție prezenței SPF în compoziție sau folosiți în plus sanskrin. Acest lucru va ajuta la reducerea riscului de îmbătrânire foto. Pentru un efect maxim, este important să oferiți o îngrijire completă, adică să combinați mai multe produse.

De ce unele produse de îngrijire a pielii se scurg după aplicare?

Uneori această problemă apare chiar și în cazul produselor de frumusețe scumpe. Pot exista mai multe motive.

• crema a fost aplicată pe piele insuficient de curățată,

• produsul nu se potrivește cu tipul de piele,

• textura greșită a cremelor,

• se aplică prea multă cremă,

Eliminarea acestor cauze va ajuta la rezolvarea problemei.

Este posibil să se îngustă porii mărit?

Problema porilor extinse apare cel mai adesea ca urmare a activității active a glandelor sebacee, în principal în frunte, nas și bărbie, mai puțin în zona obrazului. Normalizând echilibrul natural al pielii și oferind îngrijire competentă, puteți reduce vizibilitatea porilor în zonele problematice. Porii se extind ca urmare a pierderii elasticității. Produsele de îngrijire pentru a restabili elasticitatea și densitatea pielii contribuie la îngustarea porilor.

Poate pielea să se obișnuiască cu aceeași cremă sau ingredient?

Destul de des trebuie să treci peste opinia că pielea se obișnuiește cu cosmeticele. Cu toate acestea, celulele pielii nu au fenomenul de dependență. Poate că, după ce ai folosit crema pentru prima lună, ai văzut un "efect wow" clar, iar în a doua lună nu mai este așa de evident. Acest lucru se datorează faptului că instrumentul reîncepe complet complet toate funcțiile pielii. Starea pielii atinge valoarea maximă - se observă schimbări extraordinare. În plus, se menține doar un efect pozitiv.

Director de formare Caudalie

Cum să folosiți ulei pentru față?

Uleiurile uleioase (shea, carit, cacao) rămân pe suprafață ca un film de protecție și nu penetrează în dermă. Uleiul ușor (ulei de semințe de struguri) penetrează pielea fără a crea un film. Dar cele mai penetrante sunt uleiurile esențiale. Moleculele lor sunt atât de mici încât nu penetrează foarte adânc, ci trag și ele componentele active ale produselor "închise" din spatele lor. Prin urmare, produsele cu uleiuri esențiale în compoziție trebuie aplicate sub cremă, și chiar mai bine sub mască pentru a spori acțiunea.

Este posibil să se utilizeze numai serul fără a se "închide" cu cremă?

Serurile au o greutate moleculară ușoară și, prin urmare, pătrund adânc în dermă, unde lucrează la nivel celular. Dar pielea are, de asemenea, un strat superior, epiderma, care trebuie reparată și reînnoită. Pentru aceste sarcini și crema necesară. Rămânând la suprafață, el se ocupă de straturile superioare ale pielii.

Cum sa curatati pielea uscata si sensibila?

În timpul nopții, pielea acumulează particule moarte, praf, sebum. Prin urmare, trebuie curățat dimineața. Dacă aveți piele sensibilă, încercați produse pe bază de uleiuri moi. Puteți, de asemenea, face cu soft-tonic de curățare, înmuierea pielea.

Cele mai multe ingrediente din cremă, cu atât mai bine?

Adesea nu, deoarece partea principală a cremelor este stabilizator și conservant (deși natural). Prin urmare, de multe ori o mică compoziție spune doar despre puritatea și o concentrație mai mare de ingrediente active. Este ușor de numărare. Compoziția cremei (100% din ingrediente) împărțită la numărul acestor ingrediente. Astfel veți înțelege concentrația aproximativă a substanței active.

În ce timp trebuie să dormi trebuie să aplic o cremă de noapte?

Utilizarea cremei de noapte se datorează tendinței dumneavoastră de a umfla. Aplicarea cremei imediat înainte de culcare poate duce la aceste consecințe neplăcute. Este mai bine să aplicați produsul cu 30-40 de minute înainte de culcare.

Fondator al Erborian

Ce este mai eficient: un produs multifuncțional sau câteva concentrate?

Femeile coreene preferă ritualul de întindere a texturilor luminoase. La urma urmei, straturile groase ale unuia sau a două produse sunt mai greu de absorbit în piele și, prin urmare, au un efect. Prin urmare, fiecare rezident al Coreei de Sud foloseste ulei pentru curatare, apa micelara, esenta, crema, crema BB, masti de protectie solara si tesaturi.

De ce nu aplicați crema de ochi sub ochi?

Principalii inamici ai ochiului - ingredientele care cauzează alergii. Cele mai multe creme de față conțin doar astfel de componente, de exemplu, arome.Prin urmare, utilizarea lor ar trebui să se limiteze la zona de aplicare recomandată de producător. Utilizați creme de ochi fără parfum, cu proprietăți calmante și înmuiere.

Cel mai adesea, produsele pentru tratamentul inflamației conțin zinc sau sulf. Care sunt avantajele lor?

Oxidul de zinc este unul dintre cele mai cunoscute ingrediente pentru îngrijirea pielii problematice și sensibile. Proprietățile sale antiseptice, antiinflamatorii și vindecătoare au un efect pozitiv nu numai asupra pielii adulte, ci și asupra pielii copiilor. Sulful este de asemenea utilizat ca agent antiinflamator pentru pielea cu acnee pronunțată.

Cum să curețe pielea unei fete care nu folosește machiajul?

Spălarea zilnică este de o importanță capitală, chiar dacă nu folosiți cosmetice. Poluarea, aerul din mediul urban și particulele mici sunt depozitate pe piele și în pori înfundați. Prin urmare, este important să o curățați cel puțin o dată pe zi. Dacă îndepărtați machiajul, este suficient să ștergeți fața cu tampoane de bumbac cu apă micelară. Îndepărtarea machiajului cu ajutorul laptelui, balsamului sau uleiului se va descurca perfect cu baza tonală și alte produse cosmetice decorative.

Poate utilizarea constanta a balsamului pentru buze nu le hidrateaza si se usuca?

Foarte rar, buzele balsulează buzele uscate. Cu toate acestea, există mai multe situații speciale. Dacă buzele sunt inițial foarte uscate, au nevoie de hidratare. În timp ce uleiurile și cerurile din compoziția balsamurilor, ca regulă, protejează doar buzele de deshidratare. De asemenea, asigurați-vă că formula nu conține mentol sau camfor. Aceste ingrediente usucă pielea buzelor. Și nu-ți linge niciodată buzele. Saliva nu le hidratează, dar va avea efectul opus.

Editura Hurst Shkulev

Moscova, st. Shabolovka, casa 31b, intrarea a 6-a (intrarea de la Lane de cai)

Protecție zilnică

Factorii externi dăunători nu afectează cel mai bine pielea, uscă și irită stratul superior, cel mai sensibil și cel mai subțire - epiderma. Deci, nu uitați să urmați simplu, dar eficient reguli care să păstreze mâinile tinere și frumoase pentru mult timp:

Utilizați protecție solară nu numai în timpul verii, ci și pe tot parcursul anului, cu excepția perioadelor în care nu ieșiți fără mănuși.
Aplicați regulat o cremă hrănitoare sau hidratantă, aleasă în funcție de tipul de piele și de sezon. În timpul iernii și vară, pielea uscată a mâinilor dvs. are nevoie de hidratare, este mai bine să aplicați o compoziție nutritivă năzită noaptea.
Evitați obvetrivaniya și hipotermie - acești factori cel mai adesea provoca apariția de fisuri și zone înroșite, și din cauza schimbărilor bruște de temperatură iritat și coaja pielea de pe mâini.
În cazul în care pielea fulgi sau coarsens, asigurați-vă că pentru a utiliza peeling.
Spălați-vă mâinile cu apă caldă, dar nu fierbinte, astfel încât pielea dumneavoastră să nu fie deshidratată.
Curățarea, spălarea vesela și alte treburi de uz casnic asociate cu utilizarea detergenților și a produselor de curățare, angajați cu strictețe în mănuși de cauciuc sau latex!

Pielea sensibilă, subțiată și uscată nu se produce imediat. Dar dacă nu vă ocupați de mâini, principalii vrăjmași ai frumuseții - chimicale de uz casnic, soare, vânt și apă - vor accelera semnificativ procesul de îmbătrânire naturală. Cu toate acestea, cosmeticele moderne și procedurile pot, dacă nu întoarce timpul, apoi cel puțin să elimine consecințele neatenției asupra pielii.

Proceduri salon

Atunci când crema obișnuită de mână nu poate face față, veniți în ajutorul unor cosmetologi calificați. Efectul mai multor proceduri salon se poate observa aproape imediat. Industria de frumusețe oferă metode eficiente pentru fiecare gust:

Îngrijire SPA Băi calde și aburi, salopete și măști sănătoase, masaj stimulator și încălzire - toate acestea sunt incluse în conceptul de îngrijire SPA, care nu are aproape nici o contraindicație. Utilizarea cosmeticelor profesionale și a uleiurilor de masaj ajută la menținerea frumuseții mâinilor și unghiilor.

Terapia cu parafină. O metodă accesibilă pentru recuperare, în special în sezonul rece, când pielea de pe mâini se usucă și se îndepărtează. Imersia în parafina cosmetică purificată încălzește pielea și hrănește straturile adânci cu substanțe nutritive, accelerează vindecarea fisurilor. Terapia cu parafină pentru mâini este o procedură simplă, eficiența căreia este crescută în cazul utilizării parafinei cu aditivi buni: uleiuri nutritive, vitaminele E și A, extracte de plante medicinale.

Biorevitalizare. Injecțiile regulate de acid hialuronic - o componentă naturală a țesuturilor conjunctive și epiteliale - umple ridurile existente și împiedică apariția unor noi. Injectiile hialuronice stimuleaza productia de elastina si colagen, fac textura pielii puternica si uniforma.

Mezoterapia. Intrări intradermale de vitamine și aminoacizi în compoziția diferitelor cocktailuri cosmetice satura epiderma cu nutrienți și îmbunătățesc structura: ridurile sunt netezite, pielea devine mai sănătoasă, mai fină și mai elastică.

Reîntinerirea cu laser. Laserul fracțional stimulează procesul de producere a colagenului natural, reduce ridurile și le face mai puțin adânci. Ea are un efect de ridicare, vizibil chiar și pe pielea învechită.

Peeling chimic. O modalitate eficientă de combatere a petelor pigmentare. Contrar opiniei populare, petele de melanină închise pe mâini pot apărea nu numai la vârsta înaintată - un salt hormonal (de exemplu, în timpul sarcinii) sau o iubire excesivă pentru plajă poate provoca hiperpigmentare chiar și la fete tinere. Peelingul cu acid glicolic sau frustolic albează pielea și promovează reînnoirea sa rapidă.

Microdermabraziunea. Este o măcinare ușoară a materialului și are un efect complex asupra pielii: albează, netezește textura, elimină rugozitatea și ridurile fine.

Fototerapia. Utilizarea luminii pulsante intensive de bandă largă distruge melanina și stimulează sinteza colagenului, contribuind astfel la dispariția venelor spiderate, pete pigmentare, riduri fine.

Contur plastic. Această "artilerie grea". Ajută la depășirea manifestărilor legate de vârstă ale lipodistrofiei - epuizarea grăsimii subcutanate, datorită căreia venele și articulațiile devin mai vizibile, iar mâinile arată nodulară. Metodele de contururi plastice netezesc neregularitățile: injecțiile subcutanate de umpluturi pe bază de acid polilactic, hidroxiapatit de calciu sau țesutul adipos propriu al pacientului permit o perioadă de 1,5-3 ani pentru a întoarce aspectul tânărului la ciucuri. Apoi procedura trebuie repetată.

Dacă procedurile salonului nu au suficient timp, dorință sau bani, concentrați-vă asupra îngrijirii la domiciliu. Desigur, fototerapia, întinerirea cu laser sau biorevitalizarea cu acid hialuronic la domiciliu sunt cu greu posibile - astfel de intervenții necesită echipament special și mâini de îndemânare ale unui cosmetolog. Dar nimic nu vă împiedică să organizați o sesiune de relaxare SPA sau parafină pentru stilouri.

Grijă la domiciliu

Nu vă limitați la proceduri ocazionale; creați un set individual pentru îngrijirea de zi cu zi, care ar trebui să includă cel puțin trei produse - o cremă, o cremă hrănitoare sau un ulei cosmetic, o cremă hidratantă.

Puteți face un scrub natural de origine pe bază de cafea, tărâțe, zahăr sau miere, puteți cumpăra ready-made. În orice caz, atenție la mijloacele de adnotare și luarea în considerare a caracteristicilor tipului dvs. de piele: mai uscată și mai sensibilă este, cu atât mai moale trebuie să fie. Utilizați frecarea la domiciliu nu mai mult de o dată pe săptămână, iar dacă pielea este subțire și predispusă la iritație, o dată la două săptămâni.

Atunci când alegeți produse de îngrijire, dați preferință cremelor și măștilor hrănite dense, scruburilor și coajelor blânde.Aplicați crema pe mâini zilnic: hidratantă în timpul zilei (mai ales dacă faceți gospodărie), hrănind - noaptea.

Din când în când, răsfățați pielea cu băi calde, adăugând uleiuri esențiale în apă și o mică sare de mare, care are un efect antiseptic vindecător și ușor. Astfel de băi de încălzire și de relaxare sunt deosebit de utile în timpul iernii.

Cumpărați parafină cosmetică și, ocazional, aranjați sesiuni de terapie cu parafină la domiciliu. Îndepărtați peelingul sau auto-masajul, lăsați-vă mâinile cu o mască cremă sau cu o cremă hrănitoare și apoi pătrundeți peria în parafină topită și încălzită într-o baie de apă la 50 ° C timp de câteva minute. Luați o pauză de 10 secunde și repetați manipularea de mai multe ori, apoi puneți mănuși de plastic și mănuși de blană pentru a menține temperatura, lăsați timp de 20 de minute. După acest timp, îndepărtați cu atenție parafina înghețată, trecând de la încheietura mâinii la degete. Aplicați moisturizer. După prima sesiune, veți observa că mâinile au devenit netede, delicate și catifelate, pufarea a dispărut, circulația capilară a sângelui sa îmbunătățit. Efectul pozitiv, remarcabil chiar pe pielea degresată și uscată, durează cel puțin o săptămână.

5. picături pentru ochi - ambulanță în cazul inflamației pe pielea feței.

O altă modalitate de a scăpa de cosuri neplăcute: umeziți un tampon de bumbac cu picături de ochi din roșeață și puneți-l timp de 3-5 minute în congelator. Apoi aplicați un tampon în zona inflamată - cosul va deveni aproape imperceptibil.

6. Remedierea machiajului ochilor este ușor de făcut.

Umpleți un borcan de sticlă apă curată și ulei de măsline într-un raport de 3: 1. Înainte de a începe, agitați borcanul, astfel încât toate ingredientele să fie amestecate. Gata!

O altă versiune a unui remediu pentru machiaj de casă cu ulei de nucă de cocos poate fi găsită aici.

7. Îndepărtați părul înghețat ajutați sifonul

Rețeta pentru curățarea acasă este foarte simplă: amestecați 1 linguriță. copt sifon și fulgi de ovăz măcinat cu 1 lingura. l. apă. Se amestecă într-o pastă groasă, apoi se aplică pe piele și se lasă timp de 5 minute. După clătire cu apă fierbinte.

8. Soda va ajuta de asemenea la îndepărtarea cercurilor întunecate sub ochi.

Adăugați a1 linguriță. soda într-un pahar de apă fierbinte sau ceaiși se amestecă bine. Apoi, dipați un tampon de bumbac în această soluție și aplicați pe zona sub ochi. Așteptați 10-15 minute, apoi spălați restul și aplicați un hidratant. Repetați această procedură zilnic - rezultatul nu va dura mult!

9. Masca de banana pentru densitatea si stralucirea parului

Pentru masca vei avea nevoie banane, ou, 1 lingura. l. miere și 1/2 cană de bere întunecată. Se amestecă toate ingredientele cu consistența smântânii, se aplică pe păr și se lasă câteva ore. Apoi clătiți cu apă caldă. Faceți această mască o dată pe săptămână, și veți observa că părul va deveni puternic și gros.

10. Pentru a crește genele lungi, amestecați ulei de lavandă și cocos

Se amestecă 1/2 linguriță. ulei de nucă de cocos cu 2-4 picături de ulei esențial de lavandă. Folosind un tampon de bumbac sau un baston, aplicați amestecul la genele de la rădăcini până la vârfuri. Faceți acest ritual de frumusețe de câteva ori pe săptămână și, după un timp, genele vor deveni mult mai puternice și mai lungi.

Există o altă modalitate eficientă de ulei de ricin și coaja de lămâie, mai mult aici.