Cum se manifestă depresia reală - simptomele unei încălcări profunde a percepției de sine

• pesimism,
• Sentimente de vinovăție, lipsă de valoare, anxietate și (sau) frică,
• Scăzut de sine,
• Incapacitatea de a se concentra și de a lua decizii
• Gânduri de moarte și (sau) sinucidere,
• Apetitul instabil, scăderea sau creșterea în greutate,
• Tulburări de somn, prezența insomniei sau a somnului.

Depresia la copii este mai puțin frecventă decât la adulți. Simptomele la copii sunt:

La adolescenți, utilizarea de droguri sau alcool poate fi, de asemenea, un indicator.

Conceptul modern de depresie este similar cu conceptul mai vechi de melancolie. Conceptul de melancolie provine de la "bilele negre", una dintre "cele patru stări" descrise de Hippocrates.

Ebers Papyrus (una dintre cele mai importante tratate medicale din Egiptul antic) conține, de asemenea, o scurtă descriere a depresiei. Deși informațiile despre papirus sunt pline de ritualuri ritualice și de rețete complicate pentru exilarea demonilor și a altor spirite rele, aceasta mărturisește și o practică empirică și o observație lungă.

Depresia în neurologie și neurochirurgie

Tulburările afective sub forma complexelor de simptome depresive care apar cu leziuni cerebrale aparțin grupului de tulburări mentale non-paroxistice (permanente) (TA Dobrokhotova).

Cu localizarea focusului patologic (de exemplu, o tumoare) în lobul temporal al emisferei drepte, tristă depresie, incluzând triada clasică depresivă: melancolie, încetinire motorie și întârziere ideatorie. Depresia profundă care apare atunci când regiunea temporală dreaptă este afectată poate fi combinată cu halucinații olfactive și de gust, precum și tulburări vegetative. Pacienții sunt orientați, critici pentru starea lor, au o înțelegere clară a bolii lor și sunt greu de făcut. Stimația de sine este redusă. Ele par anxioase, deprimate, trist. Discursul său este lent, vocea lui este liniștită, pacienții se obosesc repede și fac pauze forțate în conversație. Prezentele plângeri active privind pierderea memoriei, dar reproducând corect datele și evenimentele, tulburările de memorie adesea pronunțate nu sunt detectate în examinarea experimentală și psihologică.

Cu localizarea leziunii în lobul temporal stâng observat anxietate depresiecaracterizată prin anxietate, iritabilitate (disforie), slăbiciune și neliniște. Simptomele depresiei de anxietate pot fi combinate cu tulburări afazice (cum ar fi afazia senzorială și acustică-mnestică), halucinațiile auditive verbale, ideile hipocondriale delirante. Pacienții își schimbă în mod constant poziția, se ridică, se așează și se ridică din nou, oftează, se uită în jur în uimire, se uită la fața interlocutorului. Se tem că ar trebui să li se întâmple ceva. Pacienții nu se pot relaxa arbitrar, pot dormi prost.

Leziuni traumatice ale creierului

Psihopatologia care apare în timpul leziunilor cranio-cerebrale confirmă rolul lobilor temporali și frontali ai creierului în dezvoltarea depresiei, cu înfrângerea lor.

Conjectura în contuzii acute ale creierului

Afectivitățile afective (sub-afective) sunt detectate la 68% dintre pacienți în perioada acută și sunt inerente tulburărilor de nivel neurotic. Hipotmia este reprezentată cel mai bine în psihopatologia perioadei acute de comoție și apare în 50% din cazuri.

Separarea în psihologie - condiții de maturitate sănătoasă

Fiecare persoană răspunde în sufletul valorii tradiționale - familiei, rasei. Este în familie cu tata și mama că o nouă persoană intră pe lume, maturarea are loc în îngrijire și sprijin. Într-o lume complexă, există întotdeauna o insulă de securitate alături de cei dragi. Dar acest lucru nu poate continua pentru totdeauna. Copilul se îndreaptă spre noi etape ale formării sale, începe să ia măsuri. La un moment dat ei trebuie să devină independenți.

Pe măsură ce păsările își părăsesc cuibul, la fel și omul își caută cuplul, să continue cursa în sine. Sistemul valorilor familiei presupune prezența părinților înțelepți care lasă fericit copilul să trăiască, trecând prin temerile, durerea și milă de dragul fericirii lor.

Părinții respectă deciziile copiilor. Moștenitorii caută o vocație, o profesie, o companie, o familie, au copii - un proces sănătos succesiv de generații. Acesta este un examen de familie pentru succesul în viață.

Unele familii trec ușor prin perioade de transformare, în timp ce altele se blochează, se confruntă cu tensiuni în relații, căutând diferite scuze pentru a lega copilul în jurul său. În psihologie, acest fenomen este studiat foarte bine, în detaliu, beneficiul materialului abundă.

Separarea este psihologică. procesul de separare a copiilor de părinți, familiile lor, procesul de a deveni o persoană independentă și independentă.

Ar fi simplu, pentru că este inevitabilă. Din păcate, multe, în același timp, trec prin durere, teamă, vină, adesea fără a finaliza procesul. Să înțelegem ce este separarea în detalii.

Din această cauză amenință, ia în considerare mai jos, în timp ce trece prin etapele de separare.

Începutul vieții copilului are loc în procesul de fuziune, dar continuarea este numai prin separarea de la nivelul celular la cel psihologic. Șase luni de copil începe să exploreze în mod activ lumea, dați primele sunete, mutați și expuneți emoțiile. Etapele de separare se pot suprapune cu crizele familiale, ceea ce complică în mod semnificativ fluxul și calitatea vieții.

1. Nașterea este primul pas important al separării, separării de mamă.
2. Primii pași independenți ai copilului - a doua etapă a separării. După aproximativ un an, copilul se mișcă activ în spațiu.
3. Criza de trei ani - a treia etapă a separării. Formarea nucleului personalității, perioada "eu însumi".
4. Din familie în societate - următoarea etapă de separare. O abilitate importantă este comunicarea cu copiii și cu alți adulți.
5. Criza adolescentă, formarea unei imagini personale a lumii este următoarea etapă a separării. Pubertate, apărându-și părerea, auto-afirmarea în lume.
6. Intrarea în maturitate este etapa finală a separării. Se întâmplă la o rată de 19 ani.

Ca regulă, în familii este o femeie este un purtător al culturii emoționaleDe aceea, cel mai adesea apar probleme în separarea de mamă. Sindicatul "mamă și copil" este foarte durabil. Adesea, el se numește deja o familie cu drepturi depline. Mama strânge în mod obișnuit calea naturală de despărțire, dacă nu numai că nu-și va prăbuși sistemul de valori încorporat.

Deși nu cât de des ne-am dori, separarea are succes, atunci vorbește despre punerea în aplicare a următoarelor tipuri de independență:

Semne, dificultăți, pericole

Cum să înțelegem că separarea a mers într-un mod greșit? Va lua în considerare cele mai frecvente simptome sunt:

Ce se întâmplă dacă apar probleme?

Există o opțiune de a vă ajutadacă nu există nici o pregătire sau capacitatea de a consulta un psiholog. Pentru aceasta trebuie să realizați următoarele:

Finalizați studiul psihologic cu un specialist în această problemă poate fi pe următoarele subiecte:

Procesul de separare de părinți afectează calitatea vieții în toate zonele. Transmiterea sănătoasă a unor etape importante formează o persoană autonomăcare este capabil să funcționeze normal în viața dvs. fără presiunea problemelor ereditare. Ei bine, când ați observat în timp că copilăria sa terminat!

Depresia în psihologie

Depresia clinică severă este în competența psihoterapeutului și ar trebui tratată de el, dar majoritatea condițiilor pe care le-am numit depresia au rădăcini psihologice. Diferiți oameni de știință le înțeleg diferit și vrem să vă oferim cele mai interesante și adevărate fapte.

Cea mai veche și clasică tendință în psihologie este psihanaliza. Unii oameni de știință îl numesc "tatăl" tuturor celorlalte tendințe, iar numele lui Sigmund Freud, fondatorul psihanalizei, a devenit mult timp un nume de uz casnic.Psihanalizatorii cred că rădăcina tuturor relelor, inclusiv a depresiei, se află în subconștient. În viața fiecărei persoane există evenimente psiho-traumatice, iar noi suntem cei mai influențați în copilărie profundă. De exemplu, o mamă ia luat rar fiul în brațe în copilărie, motiv pentru care îi lipsea dragostea și afecțiunea. Este foarte posibil ca, ca adult, să sufere din cauza depresiilor.

Realizând esența problemelor și sursa lor, obținându-le din subconștient, o persoană primește ocazia de a-și depăși melancolia. De regulă, sursa de depresie este o dezvoltare care este deranjată de conflicte și de fanteziile inconștiente, ca urmare a faptului că o persoană nu poate să aibă relații normale cu alte persoane și cu mediul. Ca o posibilă cauză a depresiei, psihanaliștii subliniază și pierderea unui obiect favorit, care ar putea fi orice, de exemplu, sânul mamei.

Ca de obicei, ideile psihanaliștilor sunt foarte bizare - ceea ce, desigur, nu înseamnă că nu funcționează. Din analiză au apărut multe alte zone psihologice, dintre care unul se numește terapie Gestalt. Unul dintre principiile sale este o adaptare sănătoasă a unei persoane la lume: o înțelegere a nevoilor cuiva, a propriei persoane, a modului de a interacționa cu ceilalți și cu mediul.

Principalul semn al depresiei în această abordare este lipsa de nevoie. Cel mai adesea se întâmplă din cauza faptului că o persoană nu se cunoaște pe sine, nu știe cum să-și înțeleagă dorințele și stările. Psihoterapia în acest caz vizează obținerea unei experiențe noi care promovează întâlnirea cu sine, abilitatea de a coopera, de a asculta și de a se înțelege. O persoană învață să-și construiască o viață în funcție de nevoile sale, să înțeleagă ce se întâmplă în jurul ei și să se bucure de el, să lase situații imposibil de controlat și este responsabil pentru ceea ce depinde de el, și anume pentru viața lui.

Sună destul de umanist, nu? Gestalt terapia este caracterizată prin atenție și dragoste pentru o persoană, și acest lucru este adesea ceea ce este nevoie într-o stare deprimat. Există, de asemenea, psihologi existențialiști care au opinii proprii despre originea depresiei. Ei îi asociază apariția cu pierderea vieții umane.

Mulți reprezentanți ai speciei Homo sapiens cel puțin o dată în viața lor și au gândit la ce înseamnă viața. Din punctul de vedere al existențialilor, nu numai viața în ansamblu are sens, ci și orice eveniment care este prezent în ea, inclusiv suferința. Cu toate acestea, persoana este aranjată astfel încât pierderea, privarea și durerea să i se pară lipsite de sens, iar atunci când se întâmplă în viața sa, depresia începe. Dar, de îndată ce o persoană află cel puțin un înțeles în această suferință (de exemplu, soțul unei soții care a murit de cancer găsește un astfel de mesaj în moartea ei: a murit mai devreme și nu a suferit singură, ca și cum ar fi murit mai devreme) devine mai ușoară și depresia se retrage.

Există mai puține concepte filosofice. De exemplu, în psihologia comportamentală, depresia este considerată rezultatul unei situații de opresiune prelungită a unei persoane. El vrea sau încearcă să facă ceva, dar el nu reușește din cauza unor obstacole insurmontabile care stau în calea lui. Și dacă această situație persistă mult timp, o persoană poate deveni deprimată.

Cunoașterea psihologiei cognitive susține că sursa depresiei este o atitudine incorectă învățată de om. Un exemplu de astfel de instalare ar fi "Sunt un esec" sau "Sunt prost". O persoană percepe orice eveniment al vieții sale prin prisma acestor atitudini, iar o astfel de opinie negativă despre sine, desigur, provoacă numai experiențele cele mai neplăcute și negative.

Psihologia spune că tristețea este normală în viața unei persoane, iar depresia este deja ceva în neregulă. Trebuie să puteți deosebi unul de altul și vă vom spune despre această diferență.Sindromul depresiv are următoarele simptome psihologice:

Triste este faptul că în aceste cazuri medicul poate urmări "dușmanul imaginar" - cauza fizică a afecțiunilor fizice de foarte mult timp, prescrie o mulțime de examinări neplăcute și costisitoare, dar nu ia în considerare sindromul depresiv al pacientului. Înțelegeți că nu este vorba despre nici o eficacitate a tratamentului în acest caz.

În unele cazuri, corpul și suferințele sale devin un declanșator al suferințelor mintale. De obicei, în aceste circumstanțe vorbim despre o boală lungă și severă, adesea însoțită de durere severă. De exemplu, cancerul: cazurile de depresie nu sunt neobișnuite pentru persoanele care suferă de această boală. Când este vorba de boli grave și de un prognostic dezamăgitor, depresia este una dintre etapele pe care trebuie să le treacă o persoană pentru a accepta și a se conforma circumstanțelor predominante. Desigur, în acest caz, nu va fi departe de a se consulta un bun psiholog.

Uneori bolile psihice și fizice se strânge foarte strâns între ele. Există așa-numitele șapte psihosomatice - o listă de boli care, potrivit oamenilor de știință, provin din "nervi": ulcer, colită, ischemie, hipertensiune arterială, artrită reumatoidă, neurodermatită și tirotoxicoză. La acești pacienți, apar faze alternante ale exacerbărilor bolii corporale și ale stărilor depresive. În acest caz, este necesară administrarea în comun a pacientului de către medicul și psihologul care urmează.

După cum știe fiecare adult, viața nu este un parc de distracții. Are dungi alb-negru prin care trece orice persoană. În consecință, tristețea și bucuria în destinurile noastre sunt mai mult sau mai puțin egale, iar tristețea este o reacție absolut normală la eșecuri și dezamăgiri. Dar trăim într-o "societate anesteziată" - o societate în care orice durere este incomprehensibilă și pare inutilă.Dacă nu doriți să vă simțiți durerea, faceți o injecție sau mancați o pastilă, iar durerea de inimă nu face excepție de la această regulă.

Astfel, oamenii uită despre "normalitatea" și "importanța" tristeții și orice apariție a acesteia se numește depresie, deși în realitate depresia este ceva mai mult. Este întotdeauna mai mult sau mai puțin lung și împiedică în mod semnificativ o persoană să trăiască. Mulți descriu experiențele depresive ca fiind o viață cu un sentiment de deznădejde și o doom, sau "viață cu goluri în interior și în afară". Depresia interferează cu viața de zi cu zi a unei persoane și îi împiedică să mănânce, să bea, să doarmă, să comunice și să lucreze. Dacă toate acestea nu sunt în viața voastră, dacă tocmai ați devenit triste și singuri - nu sunteți deprimat, ci doar o perioadă dificilă. Și acest lucru este plin de bucurie, pentru că, prin toate acestea, veți fi capabili să faceți față singuri și să obțineți o experiență importantă și utilă în depășirea dificultăților vieții.

Momentul în care a apărut conceptul de "nevroză" a fost cu adevărat revoluționar. Primul termen a fost introdus de medicul scoțian William Cullen în 1776. În general, sloganul "Toate bolile nervilorApoi a apărut, pentru că profesorul Cullen credea că sursa tuturor suferințelor era în sistemul nervos. Toate - asta înseamnă că mai mult și mai mult. Sa întâmplat în epoca iluminismului, revoluția științifică care a început în Anglia și apoi a cuprins întreaga Europă și Rusia. Înainte de aceasta, toți bolnavii mintali, după cum au fost chemați oameni cu dizabilități mentale, aparțineau categoriei posedate. Și nu doar ideile, ci diavolul sau demonii și, prin urmare, atitudinea față de ei era adecvată.

Un secol mai târziu, a apărut psihologia, care sa dezvoltat destul de încet. În diferite etape, sa schimbat și atitudinea oamenilor de știință față de nevroză și psihoză. În psihopatologia modernă este absentă o definiție clară a nevrozelor. De obicei, aceștia sunt de acord că nevroza este o tulburare psihică reversibilă în psihologie care a fost observată de mult timp. Diferența de psihoză este complet condiționată. În unele privințe, acest lucru se datorează faptului că termenul însuși a apărut mult mai devreme decât orice diferențiere a psihozelor. Aceasta din urmă a survenit după declanșarea psihiatriei.

Dificultăți și fenomene incomprehensibile

Având în vedere subiectul nevrozelor și psihozei, vom întâlni mai multe dificultăți.

1. Natura apariției aproape a tuturor afecțiunilor grave nu este cunoscută științei.
2. La ce grup de abateri să se aplice această încălcare sau uneori uneori nu este clar. De exemplu, depresia în psihologie este un fenomen complex și multiplu, care este numit tulburări psihice și este considerat un fel de afectiv pur și simplu datorită simptomelor și semnelor de manifestare.
3. Nu există sisteme clare pentru a face distincția între diferitele forme de boală. Deci, tulburarea afectivă bipolară poate să nu aibă o fază de euforie sau va fi complet invizibilă. Prin urmare, tulburarea depresivă majoră obișnuită poate fi separată de BAR, denumită anterior psihoză maniaco-depresivă, numai pe baza unor criterii suplimentare. Un fel de diagnostic este făcut în primul rând pentru a dezvolta regimul cel mai rațional de tratament. Nu este atât de important, cum se va numi - depresie clinică sau tulburare bipolară. Principalul lucru este că cursul medicamentelor și terapiei generale ar trebui să dea rezultate pozitive. Orice psiholog medical consideră depresia ca o sarcină pe care trebuie să o rezolve în practică.
4. Tulburările grave aproape niciodată nu apar de la sine. De obicei, unul curge împotriva celuilalt. Fobia se află în psihologia nevrozelor, dar poate fi o formă privată de tulburare obsesională, care este deja una dintre formele de schizofrenie. Totul este cunoscut de manifestările simptomelor și depinde mult de capacitatea psihoterapeutului de ai face referire la o anumită stare. Tipurile de depresie din psihologia profilului medical sunt importante pentru tratament. Deci, adesea cauzate de aportul anumitor medicamente și de multe ori nu trebuie să fie tratate.Se oprește după înlocuirea celor care au provocat încălcarea.

După ce și-a jucat rolul pozitiv, conceptul de "nevroze" în psihiatrie a început să provoace asociații false. Atunci când încearcă să înțeleagă natura depresiei, oamenii de știință s-au odihnit de o barieră pe care numai oamenii de religie sau adepții anumitor sisteme filosofice pot trece. Teoria monoamină joacă cel mai mare sens practic, pe baza căreia a fost posibil să se creeze cele mai eficiente antidepresive. Utilizarea lor nu garantează că depresia nu se va întoarce niciodată la persoană, ci vă permite să creați un decalaj al vieții normale și al adaptării sociale. Și deja în această perioadă este necesar să se utilizeze avantajele oferite de psihoterapia analitică sau cognitivă.

Legarea totului la activitatea sistemului nervos nu are sens practic. În timpul tratamentului, este mai bine să vă dezactivați cu totul, deoarece șoferul nu se gândește la procesele fizice și chimice care apar sub capota mașinii. El doar merge ... Nu contează ce este o fobie, definiția din manual nu va spune nimic despre un anumit caz.

Ce sarcini rezolvă psihoterapeutul?

Una dintre iluziile caracteristice zilelor noastre este presupusa extindere a funcțiilor psihologilor în general și a psihoterapeuților în particular. Oamenii se așteaptă ca medicul să vindece complet sufletul, atribuindu-i proprietățile unui mistic, ezoteric sau înger al cerului în general. Cauza nevrozei este un conflict intern care dă naștere suferinței spirituale, iar în epoca materialismului se numește de obicei mental. Omul sa retras de la Dumnezeu, de la cunoaștere, la dezvăluirea potențialului său spiritual. Dacă acestea sunt considerații generale, atunci e în regulă ... El a plecat și se așează în antrenament pe canapea, vorbind cu televizorul, așa cum face unul dintre personajele "Comedy Club". Problema apare când duce la depresie clinică, dizabilitate, anxietate, atacuri de panică, gânduri obsesive și manifestări similare. În acest sens, nu este atât de importantă modul în care depresia este privită de psihiatrie. Din punct de vedere spiritual, acesta este un păcat și acest lucru se manifestă prin simptome destul de vizibile.

Putem spune că în acest caz medicul are două sarcini:

Nu trebuie să fim surprinși de faptul că nu numai specialiștii ruși, dar și occidentali se concentrează pe prima sarcină, iar al doilea este rezolvat numai în cadrul terapiei generale. Este imposibil pentru o persoană care este complet confuză în gândurile sale să aștepte o gândire constructivă despre semnificația ființei. Este imposibil pentru un pacient care se confruntă cu forma acuta de agorafobie să-l aștepte să meargă pentru o alergare, să facă o duș, să ia micul dejun și să meargă la serviciu cu un zâmbet.

Stările de anxietate devin obiectul examinării de către un psihoterapeut atunci când slujba nefericită a pierdut deja, când rudele au renunțat deja, când problema sinuciderii se întinde pe spate, nu ca un simbol al ficțiunii, ci destul de reală.

Dacă medicamentele nu au beneficiat, nu l-au îndepărtat pe cei care suferă de formele extreme, atunci era timpul să punem o cruce mare și grăsime în psihiatrie. Problema este că drogurile moderne, în special cele care au apărut la sfârșitul anilor 90 și începutul secolului XXI, sunt utile. Psihiatria nu poate numai să oprească simptomele multor tipuri de depresie, ci și să determine persoanele diagnosticate cu schizofrenie paranoidă. Nu toți, dar aproximativ 40% dintre pacienți, după aproximativ două luni de tratament, colectează calm lucrurile și merg acasă sub propria lor putere.

Cu toate acestea, toată lumea așteaptă o vindecare completă. Între timp, în acest moment, psihiatrii și psihoterapeuții au făcut deja totul. Nu este atât de important chiar dacă pacientul va continua să ia medicamente. Motive importante, mai presus de toate. Deci, psihiatrii au o "mașină de timp", au fost deja inventate.În luna ianuarie, pacientul nu a fost relativ rău, în luna februarie a devenit mai rău, iar apoi au existat iluzii, tantrumi, halucinații. În martie, a fost în clinică. Deja în aprilie, a fost "mutat" în statul care a fost în decembrie. Au fost eliberați în luna mai și le-au dat un "talisman magic" ca o ocazie de a vizita un birou de psihoterapeut și de a primi droguri gratuit. Ce urmează?

Când psihoterapeutul a făcut deja totul ...

Dacă există motivații de a trăi astfel încât să nu cadă în "ianuarie psihologic", dacă este nevoie să le rezolvăm, atunci "ianuarie" nu va exista. Mai devreme sau mai târziu, puteți refuza pastilele. În același timp, pentru a fi observate de specialiști, dar nu așteptați să-i taie capul, spălați creierul cu mangan și puneți-l într-o formă vindecată. În orice caz, chiar și etica în psihiatrie și psihoterapie nu permite acest lucru.

O persoană ar trebui să rămână singură. Sarcina terapeutului este de a elimina interferențele ascuțite, dar nu de a înlocui o persoană cu alta în afara voinței pacientului. Și unde există voință - este lucrarea proprie.

Dacă personajul nostru din "Clubul de Comedie" cade pe aceeași canapea, opusă aceluiași televizor, atunci există o foarte mare probabilitate ca munca întregului complex, care este cauza reală a tulburărilor sale mintale, să fie reluată.

Principalul lucru în această afacere este să dai o persoană posibilitatea de a lucra la dezvoltarea sa. În limba psihologiei umanitare, pentru a-și satisface nevoile spirituale superioare.

Dar cum exact, ce se va întâmpla în realitate - nimeni nu știe, cu excepția pacientului însuși. Acest lucru este bine ilustrat de exemplul de adictiologie, psihologie și psihoterapie de dependență. Realitatea este că este imposibil să nu mai beți. Cu toate acestea, cineva a reușit ... Nu renunțați și trăiți o altă viață. Dacă viața veche rămâne, cu toate lucrurile, obiceiurile, înclinațiile, particularitățile, conceptul de "renunțare" poate fi considerat doar ca o aplicare a unui efort enorm și constant.

Puteți rezista chiar foarte mult timp, dar tot trebuie să plătiți pentru asta. Nu e vorba de bani. Nu există un alcoolic puternic, care să nu aibă tulburări nervoase, atacuri de agresiune, uneori imposibil de controlat, depresie și o serie de simptome suplimentare. Dar există oameni care nu au nimic de genul acesta. Ei reușesc să schimbe orientările de viață și să dezvolte un sistem de valori diferit, să actualizeze noile nevoi și, astfel, să-și restructureze complet viața.

Orice fel de ajutor cu care persoana în cauză este de acord este bună, psihoterapie a celui mai variat plan, inclusiv a familiei. Aceasta din urmă este cea mai dificilă sarcină, deoarece este foarte dificil să găsești o familie, toți membrii ai căror membri ar fi de acord să lucreze cu un psiholog. Dar, chiar dacă se întâmplă acest lucru, aceasta nu înseamnă că situația se va îmbunătăți. Astfel, în cartea lor "Psihologia și psihoterapia familiei", E.G. Eidemiller și V.Justickis au remarcat apariția în diverse țări a unor organizații publice întregi ale membrilor de familie ai bolnavilor mintali.

Principala lor sarcină este stabilirea controlului asupra întregului proces de tratament și a relației dintre medic și pacient.

În același timp, se urmăresc scopuri pur mercantale - de a beneficia de prestații de la stat, de la cele medicale și legale. De obicei, tema psihoterapiei familiale în sine este prea roză. Lucrarea unui psiholog de familie poate fi și este o imagine pașnică, dacă vorbim de oameni complet sănătoși. Încheiat, devine diferită dacă luăm în considerare problemele legate de patopsychologie sau narcologie. Aici familia este reprezentată de 90% în aspectul ei deconstructiv.

Putem vorbi despre recuperarea completă în acest caz? Cu tulburări mintale evidente, pacientul a fost adus la clinică timp de 50 de ani. Terapia a avut un anumit efect și în două luni a fost descărcată aproape în stare bună.Abilitatea de a lucra în jurul casei a revenit pacientului, în comunicarea cu prietenii săi sa purtat destul de adecvat, a cumpărat rațional alimente în magazine și nu a obiectat la observațiile unui psihiatru. Cu toate acestea, după trei luni, totul a fost reînnoit. Principalii factori traumatici au fost sotul ei. El a băut "castron mort", a aranjat presiunea psihologică pacientului, la instigat să comită acte necorespunzătoare.

E prea naiv să vorbim despre lucrul cu el. Aceasta păstrează doar parțial forma umană a unui alcoolic din ultima etapă, cu trăsături pronunțate de comportament antisocial și fără principii morale și etice. Acest cuplu nu avea sens să se gândească la divorț. Situația ar fi fost salvată de împărțirea spațiului de locuit, dar era proprietatea multor indivizi.

Inutil să spun că tratamentul a dat doar un efect temporar? Sunt psihoterapeuți sau psihiatri vinovați de asta? Lăsați aceste întrebări fără răspuns ... Toată omenirea nu poate răspunde la astfel de întrebări. Nu suntem o excepție pozitivă.

Deci, în timpurile noastre, nevrozele numesc tot ce nu aparține domeniului tulburărilor mintale severe. Este interesant modul în care este determinată neuroza în examinarea psihiatrică medico-legală. În unele articole științifice, așa-numita stare intermediară se numește - între o persoană sănătoasă și un pacient care suferă de tulburări severe asociate cu iluzii, halucinații, pierderi de memorie și stare de spirit nebună. În același context, definiția depresiei ar avea în legătură cu această "formă minoră de tulburare afectivă bipolară".

Considerarea neuronilor ca fiind ceva legat de activitatea sistemului nervos, dar nu de psihic, este imposibil. Principala direcție științifică modernă, care studiază întregul set de procese ale ANS, este neuropsihologia. Acum nu este o știință tânără care are o gamă largă de instrumente. În special, trei tipuri de tomografie de creier: computer, rezonanță magnetică și emisie de pozitroni. Metodele utilizate oferă o anumită întoarcere doar la o anumită limită.

Neuropsihologia autismului și depresiei își construiește concluziile în legătură cu pretinsa încălcare a structurilor creierului, însă nu a fost încă identificată nicio imagine exactă a prezenței unei relații cauză-efect. În cele din urmă, totul se reduce la identificarea prezenței sau absenței disfuncțiilor cerebrale, dar nu este clar ce să facă când se găsesc, precum și de ce se observă aceleași simptome în ambele cazuri.

cauze, simptome, diagnostic și tratament

Depresia - afecțiune afectivă, însoțită de starea depresivă persistentă, gândirea negativă și mișcările lente. Este cea mai frecventă tulburare mentală. Conform studiilor recente, probabilitatea de a dezvolta depresie în timpul vieții variază de la 22 la 33%. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale arată că aceste cifre reflectă doar statisticile oficiale. Unii pacienți care suferă de această tulburare fie nu merg la un medic, fie fac o primă vizită la un specialist doar după apariția tulburărilor secundare și asociate.

Vârfurile de incidență apar în adolescență și în a doua jumătate a vieții. Prevalența depresiei la vârsta de 15-25 ani este de 15-40%, la vârsta de peste 40 de ani - 10%, la vârsta de peste 65 de ani - 30%. Femeile suferă de o dată și jumătate mai des decât bărbații. Afecțiunea afectivă agravează cursul altor tulburări psihice și bolile somatice, crește riscul de sinucidere, poate provoca alcoolism, dependența de droguri și abuzul de substanțe. Tratamentul depresiei este efectuat de psihiatri, psihoterapeuți și psihologi clinici.

Cauzele depresiei

În aproximativ 90% din cazuri, cauza tulburării afective este trauma psihologică acută sau stresul cronic.Depresia care rezultă din trauma psihologică se numește reactivă. Tulburările reactive sunt declanșate de divorț, moarte sau boli grave ale unui iubit, handicap sau boli grave ale pacientului, concediere, conflicte la locul de muncă, pensionare, faliment, scădere bruscă a nivelului suportului material, relocare etc.

În unele cazuri, depresia apare "pe valul de succes", în atingerea unui obiectiv important. Experții explică tulburări reactive similare cu pierderea bruscă a sensului vieții din cauza absenței altor obiective. Depresia neurologică (nevroza depresivă) se dezvoltă pe fondul stresului cronic. De regulă, în astfel de cazuri nu este posibil să se stabilească cauza specifică a tulburării - pacientul fie consideră că este dificil să numească evenimentul traumatic sau îi descrie viața ca un lanț de eșecuri și dezamăgiri.

Femeile suferă de depresii psihogenice mai des decât bărbații, persoanele mai în vârstă, mai des decât tinerii. Alți factori de risc includ "polii extremi" de la scara socială (bogăția și sărăcia), rezistența insuficientă la stres, stima de sine scăzută, tendința de auto-incriminare, o viziune pesimistă a lumii, o situație nefavorabilă în familia părintească, fizică, psihologică sau emoțională violența, pierderea timpurie a părinților, predispoziția ereditară (prezența depresiei, tulburările nevrotice, dependența de droguri și alcoolismul în rândul rudelor), lipsa de sprijin în familie și în societate e.

Un tip relativ rar sunt depresiile endogene, constituind aproximativ 1% din numărul total de afecțiuni afective. Tulburările afective endogene includ depresiile periodice în forma unipolară a psihozei mani-depresive, o fază depresivă în variantele bipolare ale cursului unei psihoze mani-depresive, melancolia involutivă și depresiile senile. Principalul motiv pentru dezvoltarea acestui grup de tulburări sunt factorii neurochimici: tulburările metabolice determinate genetic ale aminelor biogene, modificările endocrine și schimbările metabolice rezultate din îmbătrânire.

Probabilitatea depresiilor endogene și psihogenice crește odată cu schimbările fiziologice în fondul hormonal: în timpul maturității, după naștere și în timpul menopauzei. Etapele listate sunt un fel de test pentru organism - în astfel de perioade se reorganizează activitatea tuturor organelor și sistemelor, reflectată pe toate nivelurile: fizică, psihologică, emoțională. Restructurarea hormonală este însoțită de oboseală crescută, scăderea performanței, deteriorarea reversibilă a memoriei și a atenției, iritabilitatea și labilitatea emoțională. Aceste caracteristici, combinate cu încercările de a-și adopta propria maturitate, îmbătrânire sau noul rol al mamei pentru o femeie, devin un impuls pentru dezvoltarea depresiei.

Un alt factor de risc este afectarea creierului și bolile somatice. Conform statisticilor, la 50% dintre pacienții cu accident vascular cerebral, 60% dintre pacienții care suferă de insuficiență cerebrovasculară cronică și 15-25% dintre pacienții cu antecedente de leziuni cerebrale traumatice sunt detectați tulburări afective semnificative clinic. În TBI, depresia este de obicei detectată pe termen lung (câteva luni sau ani după leziune).

Printre bolile somatice care provoacă dezvoltarea afecțiunilor afective, experții indică boala cardiacă ischemică, insuficiența cardiovasculară și respiratorie cronică, diabetul, boala tiroidiană, astmul bronșic, ulcerul gastric și duodenal, ciroza hepatică, artrita reumatoidă, SLE, neoplasmele maligne , SIDA și alte boli.În plus, depresia apare adesea în timpul alcoolismului și dependenței de droguri, cauzată atât de intoxicația cronică a organismului, cât și de numeroasele probleme provocate de utilizarea substanțelor psihoactive.

Clasificarea depresiei

În DSM-4, se disting următoarele tipuri de tulburări depresive:

• Depresia clinică (majoră) - însoțită de o scădere constantă a dispoziției, oboseală, pierderea energiei, pierderea intereselor anterioare, incapacitatea de a obține plăcere, tulburările de somn și apetit, percepția pesimistă a prezentului și viitorului, ideile vinovăției, gândurile, intențiile sau acțiunile suicidare. Simptomele persistă timp de două sau mai multe săptămâni.
• Depresia minoră - imaginea clinică nu corespunde pe deplin unei tulburări depresive majore, cu două sau mai multe simptome de tulburare afectivă majoră care durează două sau mai multe săptămâni.
• Depresia atipică - manifestările tipice ale depresiei sunt combinate cu somnolență, creșterea apetitului și reactivitatea emoțională.
• Depresia postpartum - afecțiune afectivă apare după naștere.
• Recurența depresivă - simptomele tulburării apar aproximativ o dată pe lună și persistă timp de câteva zile.
• Dysthymia este o scădere persistentă, moderată pronunțată a dispoziției, care nu atinge intensitatea caracteristică depresiei clinice. Persistă de doi sau mai mulți ani. Unii pacienți cu distimie prezintă periodic depresii majore.

Simptomele depresiei

Principala manifestare este așa-numita triadă depresivă, care include o deteriorare constantă a dispoziției, încetinirea gândirii și scăderea activității motorii. Deteriorarea stării de spirit se poate manifesta prin dor, dezamăgire, lipsă de speranță și simț al pierderii de perspective. În unele cazuri, există o creștere a anxietății, astfel de condiții se numesc depresie de anxietate. Viata pare lipsita de sens, fostele ocupatii si interese devin neimportante. Scăderea stimei de sine. Există gânduri de sinucidere. Pacienții sunt împrejmuiți de alții. Mulți pacienți au tendința de autoincriminare. În depresiile nevrotice, pacienții, uneori, dimpotrivă, dau vina pe alții pentru nenorocirile lor.

În cazurile severe, există un sentiment greu de insensibilitate completă. În loc de sentimente și emoții, se pare că se formează o gaură imensă. Unii pacienți compară acest sentiment cu dureri fizice insuportabile. S-au observat modificări ale dispoziției zilnice. Cu depresia endogenă, vârful melancoliei și disperării apare de obicei dimineața, după-amiaza există unele îmbunătățiri. În tulburările afective psihogenice, contrariul este adevărat: o ameliorare a dispoziției dimineții și o deteriorare în după-amiaza târzie.

Gândirea înceată în depresie se manifestă prin probleme atunci când planificați acțiuni, învățați și rezolvând orice sarcini de zi cu zi. Percepția și memorarea informațiilor se deteriorează. Pacienții observă că gândurile par a deveni vâscoase și greoaie, orice efort mental necesită foarte mult efort. Gândirea lentă se reflectă în vorbire - pacienții cu depresie tace, vorbesc încet, cu reticență, cu pauze lungi, preferă răspunsuri monosilubice scurte.

Inhibarea mișcării include lenjerie, încetinire și constrângere de mișcare. De cele mai multe ori, pacienții care suferă de depresie petrec aproape fără mișcare, înghețați într-o poziție așezată sau în poziție ascunsă. Poziția caracteristică a șezutului este ascunsă, cu capul înclinat, cu coatele așezate pe genunchi. În cazurile severe, pacienții cu depresie nu găsesc nici măcar forța de a ieși din pat, spălați și schimbați hainele. Expresia facială devine slabă, monotonă, pe chip apare expresia înghețată a disperării, a dorinței și a speranței.

Triada deprimată este combinată cu tulburări vegetative-somatice, tulburări de somn și apetit.O manifestare tipică vegetativo-somatică a tulburării este triada Protopopov, care include constipație, copii dilatați și ritm cardiac crescut. Când apare depresia, o leziune specifică a pielii și a anexelor sale. Pielea devine uscată, tonul acesteia scade, ridurile ascuțite apar pe față, datorită cărora pacienții arată mai în vârstă decât anii lor. Există pierdere a părului și unghii fragile.

Pacienții deprimați se plâng de dureri de cap, dureri în inimă, articulații, stomac și intestine, totuși, atunci când efectuează examinări suplimentare, patologia somatice nu este detectată sau nu corespunde intensității și naturii durerii. Semnele tipice ale depresiei sunt disfuncția sexuală. Atracția sexuală este semnificativ redusă sau pierdută. Femeile se opresc sau devin menstruații neregulate, bărbații dezvoltă adesea impotență.

De regulă, cu depresia există o scădere a apetitului și scăderea în greutate. În unele cazuri (cu tulburare afectivă atipică), dimpotrivă, se observă o creștere a poftei de mâncare și o creștere a greutății corporale. Tulburările de somn se manifestă prin trezirea timpurie. În timpul zilei, pacienții depresivi se simt somnolenți, nu odihniți. Poate perversiunea ritmului zilnic de somn-trezire (somnolență în timpul zilei și insomnie noaptea). Unii pacienți se plâng că nu dorm noaptea, în timp ce rudele spun contrariul - această discrepanță indică o pierdere de somn.

Diagnosticul și tratamentul depresiei

Diagnosticul se face pe baza istoricului, a plângerilor pacientului și a testelor speciale pentru a determina nivelul de depresie. Diagnosticul necesită cel puțin două simptome ale unei triade depresive și cel puțin trei simptome suplimentare, inclusiv vina, pesimismul, dificultăți în încercarea de a se concentra și de a lua decizii, de a reduce stima de sine, tulburările de somn, tulburările de apetit, gândurile și intențiile sinucidere. În cazul în care un pacient care suferă de depresie este suspectat că suferă de boli somatice, el este trimis spre consultare unui medic generalist, neurolog, cardiolog, gastroenterolog, reumatolog, endocrinolog și altor specialiști (în funcție de simptomele existente). Lista studiilor suplimentare este determinată de medicii generaliști.

Tratamentul depresiei minore, atipice, recurente, depresiei postpartum și dysthymia se efectuează, de obicei, pe bază de ambulatoriu. Cu o tulburare mare, spitalizarea poate fi necesară. Planul de tratament se face individual, în funcție de tipul și severitatea depresiei, numai psihoterapia sau psihoterapia se utilizează în combinație cu farmacoterapia. Baza terapiei medicamentoase sunt antidepresive. Atunci când inhibitorii prescris antidepresive cu un efect stimulativ, cu depresie anxietate folosind droguri acțiune sedativă.

Răspunsul la antidepresive depinde atât de tipul și severitatea depresiei, cât și de caracteristicile individuale ale pacientului. În stadiile inițiale ale farmacoterapiei, psihiatrii și psihoterapeuții trebuie să înlocuiască uneori medicamentul datorită efectului anti-depresiv insuficient sau a efectelor secundare pronunțate. O scădere a gravității simptomelor depresiei se observă la numai 2-3 săptămâni după începerea tratamentului antidepresiv, astfel încât tranchilizanții sunt adesea prescrisi în stadiul inițial al tratamentului. Liniștii sunt prescrise pentru o perioadă de 2-4 săptămâni, perioada minimă de administrare a antidepresivelor este de câteva luni.

Tratamentul psihoterapeutic al depresiei poate include terapia individuală, familială și de grup. Utilizați terapie rațională, hipnoză, terapie gestalt, terapie artistică etc. Psihoterapia este completată de alte terapii non-medicamentoase. Pacienții sunt vizați pentru terapie fizică, fizioterapie, acupunctură, masaj și aromoterapie. În tratamentul depresiei sezoniere, se obține un efect bun prin utilizarea terapiei cu lumină.Pentru depresia rezistentă (netratabilă), în unele cazuri se utilizează terapia electroconvulsivă și privarea de somn.

Prognosticul este determinat de tipul, severitatea și cauza depresiei. Tulburările reactive tind să răspundă bine la tratament. În depresiile neurotice, există o tendință la un curs prelungit sau cronic. Condiția pacienților cu afecțiuni afective somatogene este determinată de caracteristicile bolii de bază. Depresiile endogene nu răspund bine la terapia non-medicament, cu o selecție adecvată a medicamentelor, în unele cazuri se observă o compensație susținută.

simptome, tratament, cauze, semne de depresie

Depresia este o tulburare mentală, caracterizată printr-o triadă depresivă, care include o scădere a dispoziției, o perturbare a gândirii (o viziune pesimistă a tot ceea ce se întâmplă, o pierdere a capacității de a simți bucuria, judecăți negative) și o întârziere motorie.

Depresia este însoțită de o stima de sine redusă, de pierderea gustului pentru viață, precum și de interesul pentru activități obișnuite. În unele cazuri, o persoană care suferă de o stare depresivă începe să abuzeze de alcool, precum și de alte substanțe psihotrope disponibile.

Depresia, ca tulburare mintală, se manifestă ca un afect patologic. Boala în sine este percepută de către oameni și pacienți ca o manifestare a leneșei și caracterului rău, precum și egoismul și pesimismul. Trebuie avut în vedere faptul că starea depresivă nu este doar o stare proastă, ci adesea o boală psihosomatică care necesită intervenția specialiștilor. Cu cât diagnosticul precis este stabilit și tratamentul este inițiat, cu atât este mai probabil ca reușita să fie în recuperare.

Manifestările depresiei sunt efectiv tratabile, în ciuda faptului că boala este foarte frecventă în rândul persoanelor de toate vârstele. Potrivit statisticilor, 10% dintre persoanele care au atins vârsta de 40 de ani suferă de tulburări depresive, două treimi dintre acestea fiind femei. Oamenii de peste 65 de ani sunt îngrijorați de boala mintală de trei ori mai des. În rândul adolescenților și copiilor, 5% suferă de condiții depresive, iar adolescența reprezintă 15-40% din numărul tinerilor cu incidență crescută a sinuciderilor.

Depresie poveste

Este o greșeală să credem că boala se referă la comun doar în timpul nostru. Mulți doctori celebri din antichitate au studiat și au descris această boală. În lucrările sale, Hippocrates a oferit o descriere a melancoliei, foarte aproape de statul depresiv. Pentru tratamentul bolii, el a recomandat tinctura de opiu, curatarea cliseelor, bai calde lungi, masaj, distractie, ape minerale din sursele din Creta, bogate in brom si litiu. Hippocrates a remarcat, de asemenea, efectul de vreme și de sezonalitate asupra apariției condițiilor depresive la mulți pacienți, precum și îmbunătățirea după nopți fără somn. Ulterior, această metodă a fost numită privare de somn.

Există multe motive care pot duce la apariția bolii. Acestea includ experiențe dramatice asociate pierderilor (o persoană iubită, statut social, un anumit statut în societate, muncă). În acest caz, apare o depresie reactivă, care apare ca o reacție la un eveniment, o situație dintr-o viață externă.

Cauzele depresiei se pot manifesta în situații stresante (defecțiuni nervoase) cauzate de factori fiziologici sau psihosociali. În acest caz, cauza socială a bolii este asociată cu o rată ridicată a vieții, o competitivitate ridicată, niveluri crescute de stres, incertitudine cu privire la viitor, instabilitate socială și condiții economice dificile. Societatea modernă cultivă și, prin urmare, impune o serie de valori care condamnă omenirea la nemulțumirea constantă cu ea însăși. Acesta este un cult al perfecțiunii fizice și personale, un cult al bunăstării și puterii personale.Din această cauză, oamenii se confruntă cu dificultăți, încep să ascundă problemele personale, precum și eșecurile. Dacă cauzele psihologice și somatice ale depresiei nu se dezvăluie, se manifestă depresia endogenă.

Cauzele depresiei sunt, de asemenea, asociate cu o lipsă de amine biogene, care include serotonina, norepinefrina și dopamina.

Cauzele pot fi declanșate de vreme fără soare, camere întunecate. Astfel se manifestă depresia sezonieră, care se manifestă în toamnă și iarna.

Cauzele depresiei se pot manifesta ca urmare a efectelor secundare ale medicamentelor (benzodiazepine, corticosteroizi). Adesea, această afecțiune dispare singură după retragerea medicamentului luat.

Starea depresivă cauzată de administrarea de neuroleptice poate dura până la 1,5 ani cu un caracter vital. În unele cazuri, motivele sunt abuzul de sedative, precum și de droguri de dormit, cocaină, alcool și psihostimulante.

Cauzele depresiei pot fi declanșate de boli somatice (boala Alzheimer, gripa, leziuni cerebrale traumatice, ateroscleroza arterelor cerebrale).

Cercetătorii din toate țările lumii notează că depresia din timpul nostru există împreună cu bolile cardiovasculare și este o afecțiune comună. Milioane de oameni suferă de această boală. Toate manifestările de depresie sunt diferite și sunt modificate de forma bolii.

Semnele de depresie sunt cele mai frecvente. Acestea sunt emoționale, fiziologice, comportamentale, mentale.

Semnele emoționale ale depresiei includ durerea, suferința, disperarea, starea depresivă, depresia, anxietatea, tensiunea interioară, iritabilitatea, așteptarea nenorocirii, vinovăția, vina de sine, nemulțumirea de sine, pierderea stimei de sine, anxietatea pentru cei dragi.

Semnele fiziologice includ modificări ale poftei de mâncare, scăderea nevoilor și energiei intime, tulburări de somn și funcții intestinale - constipație, slăbiciune, oboseală în timpul stresului fizic și intelectual, durere în organism (în inimă, mușchi, în stomac).

Semnele comportamentale includ refuzul de a se angaja în activitate deliberată, pasivitatea, pierderea interesului față de alte persoane, tendința spre o singurătate frecventă, refuzul la divertisment, utilizarea alcoolului și a substanțelor psihotrope.

Semnele atente de depresie includ dificultatea concentrării, concentrării, luării deciziilor, gândirii lente, prevalenței gândurilor întunecate și negative, unei perspective pesimiste a viitorului, cu o lipsă de perspectivă și gândire la lipsa de sens a existenței, încercarea de sinucidere din cauza inutilității, neajutorării, .

Toate simptomele depresiei, conform ICD-10, au fost împărțite în tipic (principal) și suplimentar. Depresia este diagnosticată atunci când există două simptome principale și trei sunt suplimentare.

Simptomele principale ale depresiei sunt:

- stare depresivă, care nu depinde de circumstanțe externe, care durează de două săptămâni sau mai mult,

- oboseală persistentă în cursul lunii,

- anhedonia, care se manifestă prin pierderea interesului din activitatea plăcută anterior.

Simptome suplimentare ale bolii:

- un sentiment de lipsă de valoare, anxietate, vină sau frică,

- incapacitatea de a lua decizii și de a acorda atenție,

- gânduri de moarte sau sinucidere,

- apetit redus sau crescut;

- tulburări de somn manifestate în insomnie sau peersypani.

Diagnosticul depresiei se face atunci când durata simptomelor, începând cu o perioadă de două săptămâni. Cu toate acestea, diagnosticul este stabilit, de asemenea, pentru o perioadă mai scurtă, cu simptome severe.

În ceea ce privește depresia copiilor, potrivit statisticilor, este mult mai puțin comun decât adultul.

Simptomele depresiei din copilărie: pierderea poftei de mâncare, coșmaruri, probleme la școală privind performanța academică, apariția agresivității, înstrăinarea.

Depresiile unipolare se disting, caracterizate prin conservarea stării de spirit în polul inferior, precum și prin depresiile bipolare, însoțite de tulburarea afectivă bipolară cu episoade afective maniacale sau mixte. Stări depresive de severitate minoră pot apărea în timpul cicltimiei.

Există forme de depresie unipolară: depresie clinică sau tulburare depresivă majoră, depresie rezistentă, depresie minoră, depresie atipică, depresie postnatală (postpartum), depresie tranzitorie (toamnă) recurentă, distimie.

Este adesea posibil să se găsească o expresie în sursele medicale, cum ar fi depresia vitală, ceea ce înseamnă natura vitală a bolii, cu anxietate și anxietate, simțită de pacient la nivel fizic. De exemplu, melancolia se simte în regiunea plexului solar.

Se crede că depresia vitală se dezvoltă ciclic și nu provine din influențe externe, dar fără cauză și inexplicabilă pentru pacientul însuși. Un astfel de curs este caracteristic depresiei bipolare sau endogene.

În sensul îngust al vitalei se numește depresia melancolică, în care se manifestă melancolia și disperarea.

Aceste tipuri de boli, în ciuda gravității lor, sunt favorabile deoarece sunt tratate cu succes cu antidepresive.

Depresiile vitale sunt, de asemenea, considerate a fi stări depresive în timpul cicltimiei cu manifestări de pesimism, melancolie, depresie, depresie, dependență de ritmul circadian.

Starea depresivă este inițial însoțită de semnale slabe exprimate, manifestate în probleme cu somnul, refuzul de a îndeplini sarcinile și iritabilitatea. Dacă simptomele cresc în două săptămâni, depresia se dezvoltă sau reapare, dar se manifestă pe deplin în două (sau mai târziu) luni. Există concursuri de o singură dată. Dacă este lăsată netratată, depresia poate duce la încercări de sinucidere, respingerea multor funcții vitale, înstrăinarea, dezintegrarea familiei.

Depresia în neurologie și neurochirurgie

În cazul localizării tumorii în emisfera dreaptă a lobului temporal, există o depresie deranjantă, cu încetinire și inhibare a motorului.

Depresia tristă poate fi combinată cu olfactiv, precum și cu tulburări vegetative și halucinații ale gustului. Cei bolnavi sunt foarte critici pentru starea lor, ei greu trec prin boala lor. Persoanele care suferă de această afecțiune au redus stima de sine, vocea lor este liniștită, sunt în stare depresivă, viteza lor de vorbire este lentă, pacienții se obosesc repede, vorbesc cu pauze, se plâng de memoria scăzută, dar reproduc exact evenimentele și datele.

Localizarea procesului patologic în lobul temporal stâng se caracterizează prin următoarele stări depresive: anxietate, iritabilitate, neliniște motorică, slăbiciune.

Simptomele depresiei de anxietate sunt combinate cu tulburări afazice, precum și idei hipocondriale delirante cu halucinații auditive verbale. Oamenii care se îmbolnăvesc în mod constant își schimbă poziția, stau jos, se ridică și se ridică din nou, se uită în jur, suspin, se uită la fețele interlocutorilor lor. Pacientii vorbesc despre temerile lor de probleme precoce, nu se pot relaxa arbitrar, au un vis prost.

Depresie cu leziuni cerebrale traumatice

Atunci când apare o leziune traumatică a creierului, apare o depresie deprimantă, caracterizată prin vorbire lentă, o perturbare a ratei de vorbire, atenție și apariția asteniei.

În cazul unei leziuni cerebrale moderate traumatice, apare depresia anxioasă, care se caracterizează prin anxietate motorică, afirmații anxioase, suspinuri, aruncări în jur.

Atunci când vânătăile din regiunile frontale ale creierului frontal, apare depresia apatică, care se caracterizează prin prezența indiferenței cu o atingere de tristețe. Pacienții se caracterizează prin pasivitate, monotonie, pierderea interesului pentru alții și pentru ei înșiși. Ei par indiferenți, letargici, hipomimici, indiferenți.

Concussionul creierului în perioada acută se caracterizează prin hipotensiune (declin constant al dispoziției). Adesea, 36% dintre pacienții din perioada acută au o subdepresivă alarmantă, iar subdepresia astenică la 11% din oameni.

Psihologia depresiei: cum să ieșiți singur din depresie utilizând psihologia vectorului de sistem Antrenamente și cursuri psihologice online. Psihologia vectorilor de sistem

Organizația Mondială a Sănătății estimează că peste 300 de milioane de oameni din lume suferă de depresie. Aproximativ atât de multe vieți în toate statele Americii combinate. Nu întotdeauna tratamentul cu metode de ajutor psihologic, iar depresia poate duce la sinucidere. În fiecare an, sinuciderea șterge de pe fața pământului un oraș ca Krasnodar: aproximativ 800 de mii de oameni la fiecare 12 luni își lasă singuri viața. Cum să distingem simptomele depresiei de schimbările de dispoziție pe termen scurt și să găsim o cale de ieșire?

0 819 12 iulie 2017, ora 23:15

Autor de publicare: Svetlana Rychina, jurnalist

"Nu prea cred blues. Ești leneș și tu ești dispărut "- această frază este vorbită de oricine: victimelor avitaminozelor de primăvară și celor care se pregătesc să treacă de la pod către cea mai mare lume. Cum să distingem unul de altul? Care este psihologia depresiei în adevăratul ei sens? De ce unii oameni scapă de ea prin a începe o pisică, merg la un loc de muncă nou, inventează un hobby și chiar și antidepresivele nu salvează pe alții?

Cum să ieșiți din depresie cu ajutorul psihologiei? Cum să faceți o rană spirituală și să vindecați durerea?

Tipuri de depresie în psihologie

"Ei bine, deprimat. Vino la club mai distractiv ", - spune prietena prietenei, oferind să meargă la un alt bar. Acolo ei vor înveseli dansurile pozazhigatelnoy și "depresie", deoarece nu sa întâmplat.

Conceptul de depresie în viața de zi cu zi înseamnă orice condiție nesatisfăcătoare. Dar în psihologie este obișnuit să se facă distincția între tipurile și etapele depresiei. Cum de altfel să distingem tulburarea datorată grijii vieții de zi cu zi de teama de moarte sau de o stare gravă după pierderea unui iubit? Ce tip de colaps psihologic apare la unele mame după naștere? Și tulburarea psihică cauzată de cauze somatice? Aceasta a creat o gradare în mai multe etape a tipurilor de stres și depresie în psihologie, au fost compilate teste pentru detectarea lor.

Cei care caută o cale de ieșire din depresie în psihologie pot deveni confuzi în această diversitate în două conturi. De fapt, toate tipurile de depresie și, în consecință, metodele de a scăpa de boală, diferă cu exactitate și cu siguranță în psihologia sistemelor vectoriale:

• depresia poate apărea numai dacă există un vector de sunet,
• în vectorii rămași - starea rea ​​a altui tip.

Și această divizie oferă principalul avantaj: abilitatea de a înțelege cauza reală a depresiei și de a obține un răspuns la întrebarea principală - cum să ieșiți din depresie.

Depresie sau cu grăsime?

Oamenii au învățat să simpatizeze cu cei care au o durere corporală: un braț rupt, un picior și o boală mortală au fost diagnosticate. "Fractura creasta psihicului" - un astfel de diagnostic nu poate fi vazut in cartea medicala. Cei care nu suferă de suferință sufletească nu înțeleg întotdeauna oameni care caută căi de ieșire din depresie în manualele de psihologie.

"Ce lipseste pentru adolescentii moderni? Îmbrăcăminte îmbrăcată, prevăzută cu telefoane inteligente, tablete. Și se gândesc la sinucidere ", este adesea auzit în discuție. Și despre o persoană aflată în depresie, chiar dacă nu în cărți despre psihologie, dar în viața de zi cu zi ei spun deschis "este furios cu grăsime". "Ce face?" Aranjate în același mod - două brațe, două picioare. Vii și bucură-te.Trebuie doar să faci afaceri, dar mai puțin filozofic și nu va exista depresie ".

Anatomic, oamenii sunt într-adevăr asemănători: aceleași organe, părți ale corpului. Persoana nu știe cum arată psihicul, dar nu este un motiv să presupunem că structura sa este aceeași pentru toată lumea.

Psihologia depresiei: cum funcționează sufletul

Explicând cauzele depresiei, instruirea Sistem-Vector Psihologie din Yuri Burlan dezvăluie că psihicul uman este alcătuit din combinații de vectori: un set de proprietăți și calități înnăscute.

Vectorii și combinația lor determină funcția pe care o persoană o exercită în "organismul" general al omenirii. Ca și ficatul, inima sau splina, corpul are propria sarcină, astfel încât proprietățile unei persoane sunt destinate să fie utile societății. Atunci când o persoană cu un vector de sunet nu este conectată cu societatea, nu își dă seama de potențialul său, el devine un eșec, "dislocă" sufletul, viața lui devine lipsită de sens. Acest eșec se numește depresie în psihologia sistemelor vectoriale.

Proprietarii vectorilor rămași explică psihologia sistemului-vector, nu depresia, ci stresul, durerea, starea proastă - o stare care poate fi corectată prin mijloacele disponibile în lumea materială.

Ce este depresia diferită a vectorului de sunet?

Caracteristica fundamentală a proprietarului vectorului de sunet - dorința de a înțelege secretele universului. Ei spun de obicei despre astfel de oameni: ei trăiesc în lumea lor, pe un val special.

Sistemul-vector psihologie observă că în depresie, oamenii cu un vector de sunet tind să considere orice evenimente ca fiind inutil. Nu le pasă de grijile lumii noastre. Se liniștește cu muzica creier-rock, se ascund în somn timp de 12-16 ore sau, dimpotrivă, suferă de insomnie și visează în secret că lumea va zbura în iad.

Sunetele deprimate ajung la acuzațiile corpului - ca singura sursă a inimii lor. Ei simt puțin din nevoile sale: pot uita să mănânce, să nu înțeleagă imediat frigul sau căldura. Psihologia stresului și a depresiei lor este astfel încât nici o bucurie materială nu își poate umple goliciunea spirituală. Ei ar fi fericiți să trăiască în lumea lor ficțională - eternă și perfectă, iar corpul "interferează": îi forțează să caute mâncare, să meargă la lucru, să comunice cu alți oameni.

În același timp, o persoană cu un vector de sunet se simte ca într-o sticlă cu dop - separată de oameni. Nu este o coincidență faptul că unul dintre simptomele depresiei endogene în psihologie este sentimentul de derealizare. Lumea din jurul nostru în această stare pare iluzorie.

Într-o stare de suferință mentală supremă, artiștii sunete ajung la ideea eronată de sinucidere. Ei cred că, după ce ar fi scăpat de trup, vor găsi pace.

Cum să ieșiți din depresie: spuneți psihologia vectorilor sistemului

Cum de a ajuta o persoană să iasă din piscină? Cum de a corecta o vedere "dislocată" a lumii? Cum să înveți să trăiești fericit?

Omul este o ființă socială. El este fericit în timp ce își îndeplinește misiunea într-un organism social. Până acum, oamenii cu un vector de sunet s-au găsit în fizică, muzică, psihiatrie și programare. Ei au îndeplinit rolul desemnat de natură și au fost răsplătiți, în cuvintele psihologiei vector-sistem, o stare echilibrată a biochimiei creierului.

Lumea se dezvoltă. Natura neobișnuită, vegetală, studiată la cele mai mici particule. Omenirea este pregătită pentru noi înțelesuri, pentru a înțelege cum sunt aranjate psihicul și universul. Aceasta este sarcina oamenilor cu un vector de sunet. În căutarea unui răspuns la această cerere, ei suferă de lipsa lor de realizare în "corpul" omenirii. Cum ajută psihologia să iasă din depresie pentru oamenii care și-au pierdut drumul în labirintul de gânduri greșite?

Rezolvarea problemei depresiei și stresului sonor arată psihologia vectorială sistemică a lui Yuri Burlan.

Cum să ieșiți singur din depresie

Implementarea vectorului de sunet este imposibilă în mod izolat de societate. Interiorul "Eu" este o parte, nu un întreg.Inginerii de sunet moderni vor trebui să descopere modul în care oamenii interacționează unul cu celălalt, creând o singură structură indivizibilă și astfel vindecând bolile organismului social. Acesta este modul în care se exprimă astăzi sarcina lor naturală. Când o fac, nu se întreabă cum să facă față unor condiții proaste, cum să supraviețuiască unei perioade dificile. Ei se angajează într-un "desen al podului" comun, care este apoi împărțit între individul "eu" de oameni. Și acest lucru va uni umanitatea.

Este important ca o persoană cu un vector de sunet să înțeleagă psihologia celor din jurul lui, să înțeleagă ce se întâmplă în lume, de unde venim și unde vom vedea calea de ieșire din depresie. Și aceasta este cea mai dificilă pentru sonic. Deși are natura unor factori de a simți starea unei alte persoane ca a lui - el a fost creat pentru a nu se concentra pe el însuși, ci pe altul. Psihologia vectorială a vectorilor lui Yuri Burlan răspunde la toate întrebările despre psihicul uman, inclusiv la întrebarea cum să scapi de depresie, să înțelegi și să îți dai seama de sine și de alți oameni, să-ți găsești locul printre ei.

Folosind cunoștințele de sistem, mii de oameni au obținut rezultate. Aceasta este ceea ce au spus cei care au trecut prin formare online.

Aflați mai multe despre psihologia sistemelor-vector, scapa de stres și depresia poate fi deja la lecții online gratuite. Înscrieți-vă aici.

Autor de publicare: Svetlana Rychina, jurnalist

Articolul se bazează pe formarea sistemului psihologic vectorial

Depresia - Psihologia umană

Depresia, cât de mult îi otrăvește viața, ca o persoană care suferă de ea și de familia sa. Aceasta, o tulburare mentală destul de gravă, este, de obicei, asociată în mintea majorității oamenilor cu starea de spirit redusă, motiv pentru care adesea numesc depresia orice deteriorare a stării lor emoționale. Cu toate acestea, condiția pe care o persoană o simte, căzută într-o adevărată depresie, este mult mai gravă decât o stare proastă.

Putem observa următoarele simptome ale principalelor simptome ale depresiei: o scădere a dispoziției deja menționate mai sus, o viziune pesimistă a tot ceea ce se întâmplă în jurul valorii de, stima de sine scăzută, pierderea gustului pentru viață, judecăți negative, pierderea puterii, gândirea defectuoasă, inhibarea motorie. Acestea sunt principalele simptome, există și altele suplimentare, care vor fi descrise mai jos. Cu toate acestea, chiar și fără ele, este clar că în depresie există puțină plăcere, aceasta este într-adevăr o tulburare psihică gravă, care are nevoie de tratament. Nu trebuie să permiteți această boală, să puneți capăt vieții sau vieților celor dragi. O persoană care suferă de depresie are nevoie de ajutor calificat și cu cât mai devreme îi este oferită, cu atât mai bine. La urma urmei, dacă această asistență nu este furnizată la timp, atunci probabilitatea este mare ca depresia să devină cronică, ceea ce înseamnă că în viitor va fi mult mai dificil să se facă față cu ea. Prin urmare, dacă dumneavoastră sau cei dragi suferiți de depresie - nu ezitați, contactați specialiștii și scapa de această infecție cât mai curând posibil. Depresia poate distruge întreaga viață a unei persoane, cariera, relațiile sale, visele îl pot distruge și chiar își pot lua propria viață. Înțelegeți că dacă viața nu este dulce, atunci de ce să țineți la ea.

Depresia, desigur, poate fi gestionată de noi înșine, dar oamenii nu au întotdeauna cunoștințele și timpul necesar pentru aceasta, deci trebuie să caute ajutorul specialiștilor, psihologilor, astfel încât, în primul rând, să aibă dreptate și, în al doilea rând, cât mai curând posibil , scapa de depresie. Cu toate acestea, în acest articol, vă voi oferi, dragi cititori, câteva recomandări despre modul în care puteți face față depresiei, am testat în mod repetat căi, astfel că poate vă puteți ajuta pe voi înșivă sau pe acei oameni care suferă de depresie și că vă rutier.

Dar, mai întâi, să luăm în considerare cu dvs. simptomele suplimentare ale depresiei.La urma urmei, înainte de a trata ceva, trebuie să înțelegeți mai întâi ce trebuie tratat și dacă este necesar să tratați ceva. Deci, simptomele suplimentare ale depresiei includ următoarele simptome: tulburări de somn - insomnie sau pierderea somnului, apetit instabil - pierderea sau creșterea în greutate, incapacitatea de a se concentra și de a lua decizii independente, sentimente de lipsă de valoare, anxietate, frică și vină. Persoanele depresive experimentează, de asemenea, pesimismul, glicogeza (apariția unui gust dulce în gură fără cauză, adică fără un stimul corespunzător), iar cel mai rău lucru este că astfel de oameni au gânduri de moarte, în special gânduri de sinucidere. Aceste gânduri despre moarte sunt deosebit de periculoase, pentru că, din păcate, depresia uneori nu se termină cu o sinucidere pentru o persoană care suferă de ea. Prin urmare, repet încă o dată - depresia trebuie tratată fie ea însăși, dacă știți ce să faceți și cu ajutorul unui specialist. Viața umană este mai presus de toate și nici o boală nu ar trebui să ia această viață departe de el!

Dar de ce apare chiar această depresie, ce provoacă aceasta? Cauzele depresiei pot fi foarte diferite, oricine are o persoană deprimată poate avea propriile motive, datorită cărora a devenit deprimat. Nu aș vorbi serios despre natura ereditară a acestei boli. Nici experiența mea personală, nici experiența multor altor specialiști nu ne permit să afirmăm cu toată încrederea că oamenii ai căror rude au suferit de depresie sunt mai predispuși la aceasta decât cei care nu aveau nici unul dintre rudele lor. Uneori, o astfel de relație poate fi găsită, însă numai uneori, și nu întotdeauna, nimeni nu ar trebui să păcătuiască pentru rude. Persoana pe care depresia a învins-o ar trebui să caute cauzele apariției sale, în primul rând în sine, ar trebui să se ocupe de viața și gândurile sale. Unii cercetători asociază depresia cu o încălcare în sfera relațiilor interpersonale, care poate dura de la începutul copilăriei, o astfel de persoană care are traumatisme din copilarie este în permanență pe punctul de a deprima. Și când se întâmplă ceva rău în viața lui, orice necazuri, eșecuri, tragedii care-l scot dintr-o rutină, el intră imediat în depresie. Există, de asemenea, o opinie cu care sunt pe deplin de acord, conform căruia depresia este o consecință a problemelor psihologice și biologice. Când munca armonioasă, echilibrată a corpului nostru este tulbure, inevitabil începem să ne îmbolnăvim cu diverse boli, inclusiv depresie.

În ansamblu, toate motivele de mai sus, precum și din multe alte motive, pot duce o persoană la un stat depresiv. Și nu este atât de important, de fapt, care dintre motive a contribuit într-o mai mare măsură, în comparație cu alte motive, cu faptul că o persoană se îmbolnăvea de depresie, deoarece toate aceste motive au o importanță secundară. Cred că, și am motive pentru aceasta, că principala cauză a depresiei este o persoană, aceasta este tendința sa față de boală. Și ce fel de persoană credeți, dragi cititori, este foarte probabil să fie deprimat? O persoană slabă este mai înclinată spre ea, vedeți, slabă, morală, spirituală și fizică. Persoanele neadecvate care nu înțeleg viața, zboară în nori, privesc această lume prin ochelari de culoare roz, sunt, de asemenea, foarte predispuse la depresie, care, în principiu, pot fi atribuite slăbiciunilor lor. Inadecvarea este o slăbiciune, pentru că oamenii care trăiesc într-o lume de iluzii sunt lipsiți de apărare împotriva lumii reale, ceea ce îi răstoarnă și, în același timp, îi dezamăgește.

De ce spun că principala cauză a depresiei este tocmai persoana care suferă de ea, ci pentru că depresia este în principal rezultatul reacției unei persoane la un eveniment sau o situație externă. Aceasta este o reacție umană internă la un iritant extern. Această depresie se numește depresie reactivă.Și putem reacționa diferit la diverși stimuli externi, la diferite evenimente și situații, în funcție de caracterul nostru, de viziunea asupra lumii, de nivelul dezvoltării intelectuale, de înțelegerea sau de lipsa de înțelegere a unui anumit eveniment, precum și de disponibilitatea sau lipsa de pregătire situație diferită. Cu alte cuvinte, depresia nu este aceeași pentru toată lumea, o putem trăi în diferite moduri și putem să ne recuperăm în același mod. Persoanele slabe sunt mai predispuse la depresie decât persoanele cu un caracter puternic și, prin urmare, problema lor este tocmai natura lor, pe care trebuie să o întărească, și nu un eveniment extern, o situație care le-a făcut să fie deprimată. O persoană ar trebui să aibă o imunitate psihologică la depresie, atunci nici un stimul extern nu îl poate forța să cadă în ea.

Vă pot ajuta să dezvoltați această imunitate, dar mai întâi să acordăm atenție altor cauze ale depresiei. Există așa-numita teorie monoamină, conform căreia dezvoltarea depresiei poate fi asociată cu o deficiență a aminei biogene. Aceasta poate fi o deficiență a serotoninei, dopaminei, norepinefrinei. Spunem că unii oameni pot suferi depresie datorită lipsei de lumină strălucitoare, dacă sunt în permanență în camere întunecate sau datorită vremii fără soare. Acest tip de depresie se numește și depresie sezonieră, iar toamna și iarna este deosebit de frecventă la pacienți. În astfel de cazuri, o persoană care suferă de depresie sezonieră poate fi ajutată de terapia cu lumină și plimbările obișnuite pe vreme însorită.

Destul de des, efectele secundare ale multor medicamente conduc la depresie, de exemplu, ele pot fi benzodiazepine, corticosteroizi și levodopa. De regulă, o astfel de depresie trece pe cont propriu, ceva timp după ce persoana încetează să mai ia medicamentul care a cauzat aceasta. Toate tipurile de psihostimulante, cum ar fi alcoolul, cocaina, sedativele sau hipnoticele, pot provoca, de asemenea, depresie, mai ales dacă sunt abuzate. Ei bine, pe măsură ce înțelegeți prietenii, fără a lua medicamente și psihostimulante dăunătoare pentru starea dvs. psihologică, nu riscați să cădeți în depresie, așa că urmăriți stilul de viață pe care îl conduceți.

Dar să presupunem că sunteți încă în ea, ați căzut în această depresie sau că cei dragi suferă de ea, deci ce puteți face, cum puteți ajuta pe voi înșivă și pe ceilalți să vă scapați de ea? Primul pas este să afli ce a cauzat depresia. Fără să înțelegem cauza acestei probleme, este imposibil să ne ocupăm în mod corespunzător de efectul său, adică de problema în sine. Să presupunem că cauza depresiei a fost moartea unui iubit sau pierderea muncii, bani, statut social. Atitudinile față de astfel de evenimente pot fi diferite și, în consecință, reacția unei persoane la acestea poate fi, de asemenea, diferită. Nu este necesar să reacționăm la astfel de evenimente, adesea întâmplătoare în viața multor oameni, prea dureroase, chiar la prima vedere se pare că nimic altceva nu rămâne, că statul intern în astfel de cazuri se formează într-un anumit mod prin el însuși și nu îl putem controla. De fapt, nu este. Avem puterea de a controla totul, inclusiv reacția noastră la tot felul de stimuli externi. Trebuie doar să înțelegem ce credințele noastre ne obligă să răspundem la anumite evenimente într-un fel sau altul. Sau, ce convingeri ale unei alte persoane îl obligă să reacționeze într-un anumit fel la unul sau la altul stimul extern. A murit o persoană apropiată și foarte dragă? Puteți să o luați diferit, puteți să regretați pe cel care a murit, vă puteți simți rău pentru că l-ați pierdut pe cel care a murit, dar puteți accepta această moarte ca fiind normă, deoarece oamenii tind să moară, unul înainte, altul mai târziu, acesta este un fenomen natural în această lume.În unele culturi, moartea unei persoane nu este o tragedie, este o sărbătoare, pentru că moartea simbolizează trecerea unei persoane de la o lume la alta, pentru că moartea vechiului este nașterea noului. Deci, de ce ar trebui să luăm moartea atât de dureros, de ce ne facem mai răi prin atitudinile noastre greșite? Pentru că așa vrem sau pentru că este atât de acceptat? În cazul în care apare depresia - de la un eveniment care o provoacă într-adevăr, de la o situație sau de la atitudinea vieții unei persoane și de la reacțiile pe care le-a generat unui anumit eveniment, situație? Înțelegi unde este îngropat câinele? Desigur, eu, la rândul meu, înțeleg de asemenea că nu este ușor să schimbi opiniile unei persoane cu privire la anumite lucruri, dar când facem acest lucru, atunci când explicăm semnificația acestui sau acelui fenomen pentru noi și pentru ceilalți, ne simplificăm foarte mult viețile și viețile noastre.

Pierderea banilor, a muncii, a statutului social, a unei dispute cu cel iubit, a diferitelor vătămări corporale - toate acestea nu sunt un motiv pentru a vă deprima, din acest motiv, nici nu ar trebui să vă supărați. De ce? Da, pentru că orice schimbare a vieții noastre nu este numai naturală, ci și obligatorie, ea ne împinge să descoperim nouă realitate pentru noi, mai degrabă decât să putrezim în vechea noastră mlaștină, considerând stabilitatea a fi cel mai înalt har pentru om și societate. Prin urmare, nu vorbim doar despre schimbarea atitudinii unei persoane față de ceea ce nu se poate schimba în realitate, ca o modalitate relativ simplă de a scăpa de depresie și de orice experiență. Este vorba de abilitatea de a influența anumite procese și moduri de a schimba ceva. Nu este nevoie să schimbăm această lume astfel încât să devină potrivită pentru noi, trebuie să înțelegem de ce o percepem așa cum o percepem. Când studiem cu atenție cauza cauzată de depresie într-o anumită persoană, studiem această persoană însuși, studiem caracterul său, viziunea sa asupra lumii, slăbiciunile sale. Încercăm să înțelegem ce este în neregulă cu opiniile sale despre viață, de ce este atât de în detrimentul sănătății sale psihologice, el percepe acest fenomen sau acel fenomen. Dacă un tip tânăr a devenit deprimat din cauza faptului că prietena lui la părăsit, atunci înțelegem că acesta este un tip slab temperat, care nu este sigur de el însuși și nu înțelege capacitățile sale. Aceasta este lipsa de înțelegere și slăbiciunea caracterului său - și sunt adevărata cauză a stării sale depresive. Nu este afacerea fată, afacerea băiatului, slăbiciunea și îndoiala de sine, iar calitățile sale personale ar trebui rezolvate, eliberându-l de depresie, pentru ca în viitor să nu reacționeze atât de dureros la astfel de lucruri.

Au fost spuse multe lucruri utile și inutile despre depresie. Dar cel mai important lucru pe care cred ca trebuie sa il intelegem este ca depresia este o boala psihica. Și mintea noastră este într-o mare măsură o reflectare a realității noastre, care, în convingerea mea profundă, provoacă depresia. Nu e de mirare acest lucru, cel mai frecvent sindrom (o serie de manifestări dureroase) de boală mintală, unii oameni numesc boala civilizației, ceea ce face exigențe excesive asupra oamenilor, ca urmare a faptului că el arde pur și simplu sub influența unor supraîncărcări psiho-emoționale semnificative. Nu cred că problema depresiei se află în civilizația însăși, cred că se află în imperfecțiunea acestei civilizații, sper că este o imperfecțiune temporară. Dar într-un fel sau altul, totul are prețul său, inclusiv modul de viață civilizat, la care suntem cu toții obișnuiți.

Viziunea noastră asupra lumii, desigur, depinde și de lumea care ne înconjoară. Și, la rândul nostru, ne formează reacțiile noastre la diferite stimuli externi și procese de gândire în capul nostru, care adesea ne conduc către un stat depresiv.Unii oameni se deprimă din cauza unei întrebări foarte simple și foarte frecvente pe care o întreabă ei înșiși - care este sensul vieții? Are acest sens să trăiești după un anumit scenariu, modul în care trăiește toată lumea, cum este acceptat să trăiești, cum să trăiești sau doar să trăiești? Sau poate în altceva? Depinde mult de răspunsul la această întrebare, depinde de satisfacția sau nemulțumirea unei persoane cu viața sa. Incompatibilitatea vieții reale cu ceea ce avem în capul nostru este o problemă foarte mare pentru mulți dintre noi. Suntem învățați să trăim după scenariu, suntem învățați din copilărie ceea ce este bine și ceea ce este greșit, și apoi ne strângem în contextul corect și rău, temându-se să plecăm pentru ei. Și, în același timp, ne punem întrebări cu privire la sensul vieții, atunci când nimic nu amenință chiar viața aceasta. Dar lucrați de dimineață până seara pe teren, cum țăranii munceau pentru a se hrăni pe ei înșiși și familia lor, și voi vedea ce fel de depresie aveți și dacă va fi deloc. Sau trăiți în astfel de condiții când viața este în permanență în pericol, când nu înainte de depresie, atunci când trebuie să vă gândiți cum să supraviețuiți și nu de ce să trăiți. În general, există cu siguranță o legătură între boala pe care o analizăm și modul de viață pe care îl conducem și legătura cu civilizația. Prin urmare, pentru combaterea depresiei, este necesar, inclusiv să facem ceva cu viața cuiva, să o schimbăm cumva, să renunțăm la ceva și să ne străduim ceva nou și mai corect. Dacă, în majoritatea cazurilor, apare depresia din cauza reacției noastre față de lumea exterioară, putem concluziona că, din moment ce această boală este larg răspândită, atunci lumea noastră nu este în regulă. Cu toate acestea, înțelegem acest lucru fără depresie.

Dar înapoi la omul care, dacă nu rece, dar este totuși cauza principală a tulburărilor depresive, care evident nu va fi un om - nu va fi nici o depresie, veți fi de acord. Deci, persoana - trebuie să faci puternică. Trebuie să fie puternic în minte, în spirit și în corp, astfel încât să nu sufere de nimic, inclusiv de depresie. O persoană puternică își poate apăra mereu interesele, ceea ce îi dă încredere în propriile abilități, este capabil să satisfacă toate nevoile sale instinctive, ceea ce avem nevoie și cu ce ne străduim cu toții. Perspectiva asupra unei persoane puternice este concepută în așa fel încât să caute întotdeauna și peste tot oportunități, nu scuze pentru eșecurile sale, nu renunță la problemele care au fost, sunt și vor fi întotdeauna. O persoană puternică este capabilă să supraviețuiască oricărui șoc, oricărui eșec, oricărui accident vascular cerebral. Nu există pur și simplu loc pentru depresie într-o astfel de persoană, ea nu va avea nimic de a se agăța în mintea lui energetică și intenționată. Acesta este exact scopul pe care mi-l dorește întregul site, iar munca mea consultativă și terapeutică se îndreaptă spre el - fac oamenii, în toate căile posibile, oameni puternici. Sunt absolut sigur că înțelegerea clară și clară de către o persoană a modului în care este organizată viața și modul în care este amenajată lumea în care trăim, precum și tendința sa de învățare continuă îl face o persoană cu adevărat puternică. Conștientizarea și înțelegerea reprezintă baza tuturor calităților puternice ale unei persoane. Pot să spun chiar pentru mine că cu cât înțeleg mai mult în viață, cu atât mai puțin am neliniște și sentimente, ca să nu mai vorbesc de faptul că nu am nicio depresie. Vedeți voi, toți avem mult mai multe motive să ne bucurăm de viață și să nu fim trist și să ne urâm viața, cu atât mai puțin să uram lumea întreagă.

Depresia afectează mințile nesănătoase, slabe, oameni care nu știu cum să se ocupe corect de probleme și nu știu suficient despre viață. Să elibereze, să explice, să lumineze, să ajute o persoană să-și înțeleagă toate oportunitățile și să-l încurajeze să-i dezvolte - aceasta este sarcina mea principală atunci când lucrez cu oamenii.În aceasta văd nu numai o modalitate de a scuti o persoană de depresie, ci, în general, de toate problemele psihologice care îi împiedică să trăiască în mod eficient și fericit. Noi nu suntem de vina pentru faptul că vedem această lume într-un anumit fel, mult în opinia noastră despre viața nu este de fapt a noastră - aceasta este a altcuiva. Dar trebuie să înțelegem că acele posibilități pe care fiecare dintre noi le are și care ne pot transforma dintr-o plantă veșnică într-o persoană activă, veselă și deliberată - cu siguranță trebuie să o folosim. Nu vă răsfățați de slăbiciunea voastră, atunci vom fi mai puțin bolnavi. Despre depresiune era cunoscută în timpuri străvechi, dar, la urma urmei, în acele vremuri trăiau oameni puternici și erau oameni puternici, oameni viteji, oameni inteligenți, oameni înțelepți, oameni activi și acțiunile lor, rămăseseră în istorie, era vorba despre mituri și legenda. Știi ce înseamnă asta? Aceasta înseamnă că noi, oamenii, respectăm puterea și este natural pentru noi să fim puternici, pentru că viața este puternică, forța este progresul, dezvoltarea. Iar slăbiciunea este o boală, este o degradare, este o condiție nefiresc pentru o persoană, care poate și trebuie să fie combătută.

Orice depresie în orice persoană poate fi vindecată! Pentru a face acest lucru, trebuie doar să încerci să faci o persoană mai puternică. Nu am avut un astfel de lucru pentru ca depresia să nu se vindece, erau doar oameni care nu voiau să o trateze în mod corespunzător, care doar încercau să o trateze, dar nu o tratau. Există o categorie de oameni care îi place să rănească și să sufere, iar unii dintre ei nici nu-și dau seama. Este greu pentru acești oameni să ajute, pentru că nu vor să se ajute singuri. Dar dacă o persoană ajunge la capăt în tratamentul pe care îl ofer, este vindecat de depresie, indiferent cât de greu este. Când lucrăm prieteni, indiferent de ce problemă, și nu înșelăm în jurul nostru, vom obține cu siguranță rezultatul de care avem nevoie, mai devreme sau mai târziu. Deci chiar și în tratamentul depresiei trebuie să-ți arăți caracterul, o persoană trebuie să fie dezgustată de slăbiciunea lui, pentru a putea rezolva oricare dintre problemele sale, chiar și cu ajutor, chiar independent.

Am observat rar depresie la oamenii de succes și este mult mai comună în cazul persoanelor fără succes. Și știi de ce? Deoarece oamenii de succes sunt oameni cu caracter, oameni cu capete pe umeri, sunt oameni energici și intenționați, într-un cuvânt, sunt oameni puternici. Și așa ar trebui să fim cu toții. Puteți, bineînțeles, să continuați să scrieți cărți groase despre această boală, în sensul depresiei, în cele din urmă, dacă problema este relevantă, atunci de ce nu faceți prea mult zgomot în jurul acesteia, în această lume, persoana cu această problemă este pâinea cuiva cu ulei. Numai, cred, acest lucru nu este în întregime uman, pentru lumea noastră civilizată, să profităm de problemele grave ale oamenilor.

Slăbiciunea noastră este dușmanul nostru, prieteni. Slăbiciunea noastră este lipsa noastră de imunitate față de multe boli mintale și tulburări psihice, inclusiv, desigur, depresia. Civilizația modernă înmoaie omul, îl face "seră", cu o grămadă de tot felul de probleme și complexe. Nici măcar nu vorbesc despre educație care nu corespunde realității, este, în general, capabilă să distrugă o persoană fără să-i dea chiar posibilitatea de a simți măcar o putere în sine. Ei bine, pentru mintea slabă și nedezvoltată, precum și pentru corpul slab, firește, există diverse boli. Depresia este una dintre ele.

Deveniți prieteni mai puternici, dezvoltați, învățați, comunicați cu oameni inteligenți și energici, schimbați-vă perspectiva, dacă nu corespunde realității, stabiliți obiective ambițioase și le atingeți, depășind dificultățile! Și atunci nu vei fi deprimat și vei suporta orice suferință cu demnitate, indiferent cât de greu sunt ei.

Cum de a scăpa de depresie singur - sfaturi Runet

Acesta este un modul scurt - sfaturi și comentariul meu.

Da. Dacă este o muncă fizică greu în aerul proaspăt, cu siguranță va ajuta.Pentru o scurtă perioadă de muncă grea și mai ales monotonă pe stradă, conștiința se va îngusta și va tăia o mulțime de exces. Marele apetit și somn vor fi restaurate. Mai mult, dacă lucrați atât de mult timp, va exista o reevaluare a valorilor impuse, iar fidea va fi scuturată de pe urechi. Viața trecută plictisitoare și fără speranță va părea ca un paradis pierdut!

Dacă adăugăm la această nutriție și presiune redusă de la cineva sau împrejurări, este garantat un tratament pentru orice formă de depresie!

Ajută 15-20% din cazuri, nu mai mult.

Sfaturi pentru tratarea depresiei cu comedii dezvăluie o mizerie completă în mintea despre acest termen.

Unii sfătuiesc să facă caritate. În opinia mea, consilierii confundă depresia și plictiseala. Mai mult: prostie sau ironie subtilă, nu știu.

Scapa de depresie o dată pentru totdeauna (fiecare al treilea site de auto-dezvoltare cu un articol despre depresie)

Aceasta este în general idioție, fără a fi nevoie de comentarii. Sau poate propaganda ascunsă a unei lobotomii?

După postul de corespondent al BBC Future, David Robson, despre depresia cauzată de hrana rapidă, meme, care conducea spre întinderea Burzhunet, sa rostogolit în Runet. O esență într-o anumită cercetare care dovedește răul grăsimii și dulcei nu numai pentru trup, ci și pentru spirit!

În opinia mea, acest lucru nu necesită comentarii pentru motivul (în cazul lăcomiei) de evidentă. Cu toate acestea, nu văd nicio legătură cu așa-numita depresie. Iubitorii de gustoase și o mulțime de a mânca, de obicei, iubesc viața cu toate bucuriile sale și spline nu suferă.

Sunetul nostru nu este făcut din oțel. Ea fluctuează, iar pe lângă oscilațiile haotice există și ritmuri clar definite - solare, lunare și altele.

Imaginați-vă o astfel de situație. Ești un lark pronunțat, iar din motive sociale trebuie să lucrezi târziu sau chiar noaptea. Simptomele de epuizare a sistemului nervos vor apărea în curând. Plus rolați pe IRR și începeți probleme de stomac.

Un alt exemplu. Ești o bufniță adevărată și trebuie să faci puțină lumină pentru a lucra. Și nu mai sunteți tineri, până la 25 de ani, organismul tolerează orice batjocură (viața arilitică, excesul de alcool, alcoolul și așa mai departe), după 30 totul apare și doare. Cu o astfel de muncă, șansa de a începe să se deprecieze este foarte ridicată în sine, iar impunerea conflictelor interne este chiar mai mult.

Aceste exemple sunt cel mai frontal. Există multe ritmuri și adăugarea lor este o chestiune delicată. De exemplu, există un ritm biologic de activitate al splinei sau ficatului. La un moment dat, puteți mânca totul, în altul - veți obține toxemie de grade diferite de severitate. Bilirubina crescută a sângelui inhibă sistemul nervos, ceea ce duce la un răspuns inadecvat la stimuli. Oamenii consideră o astfel de persoană agresivă sau nu în sine și doar mănâncă cârnați și șuncă la momentul nepotrivit.

Nu sunteți un robot, picături de tonus - acest lucru este normal. Schimbările de dispoziție - de asemenea. Impunerea ambelor este, de asemenea, norma. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face în acest caz este să căutați o explicație pentru acest lucru în afara sau în propriul destin. De îndată ce începeți să răsuciți astfel de gânduri, totul a dispărut. Depresie, și numai. J

Societățile și civilizațiile formează, cresc, putrezesc și se prăbușesc sau sunt distruse de alte societăți și civilizații. Cauza morții majorității societăților și civilizațiilor este degenerarea la nivelul valorilor și înțelesurilor. Această degenerare vine întotdeauna de sus - fie ca o descompunere, fie ca un program impus. Civilizația occidentală orientată spre economie reflectă pe deplin acest lucru.

În societățile antice care nu erau orientate spre economie, descompunerea sa manifestat în principiile hedonismului. Acum, clasa dominantă, salvând și întărind poziția sa, revine spirala rasei de consum. Și din moment ce consumul infinit este contrar legilor naturii, toate căile de a ocoli și distruge filtrele psihologice interne ale supraviețuirii - moral și etic, sex și alte norme. Acum voi explica de ce vă spun asta.

Atunci când baza concepției lumii a fost concepțiile apropiate de biblice, sensul creației a fost văzut în creație - pentru a construi o casă, pentru a crește copiii, a planta un copac, pentru a crește bogăția și faima unui fel (acesta este un punct important, primul) și tribul, (zei, avere).

O societate orientată spre economie impune alte sensuri și aspirații. Categoriile de succes au fost suma de bani în persoană și cantitatea de plăcere primită. Mai mult decât atât, algoritmul a fost creat atât de viclean încât aceste plăceri sunt cumpărate pentru bani și nu se gândesc în afara sistemului monetar.

Orice succes într-o astfel de societate implică întotdeauna inegalitate și concurență, altfel este pur și simplu imposibil. Dacă aveți banii mari și puterea pe care o dau, atunci mii de oameni care nu au primit-o merită mai puțin decât dumneavoastră. Cei mai activi dintre ei încearcă să vă ia locul.

Nu contează cât de tari psihologi și pseudo-studii încearcă să ne păcălească, că bogăția și succesul vor fi suficienți pentru toată lumea, aceasta este o prostie totală. Economia însăși se prăbușește dacă principiul piramidei se prăbușește și toate suporturile care o susțin se prăbușesc. Ideile de succes în vectorul economic și de consum sunt unul dintre aceste clipuri.

Toți acești Vitale și Kehoe, indiferent câte cuvinte patetice le spun, își construiesc mitologia în acest vector și pe consolidarea lui.

În sistemul de valori și idei despre lumea care ne-a fost impus, succesul este banii și puterea. Ele pot fi pulverizate cu tot felul de panglici cvasi-spirituale, pot bate în jurul tufișului, dar acest lucru este inevitabil.

Ce înseamnă bani și putere? La un nivel minim, el face totul pentru a-și menține poziția, maxim - pentru a se multiplica de mai multe ori. Pentru înțelepciune și fericire, timpul și energia nu mai rămân.

În acest sistem de coordonate, fericirea necondiționată din ceea ce pur și simplu sunteți este imposibilă în principiu. Aceasta înseamnă că așa-numita depresie este inevitabilă și nu poate fi vindecată. Pentru cei care sunt mai mici, depresia își face locul în viață, pentru cei care se află în vârf, este goliciune, pentru că vă puteți strădui doar pentru conservare și retenție. Lipsă și lipsă de fericire.

Cei care nu se încadrează în imaginea impusă a lumii vorbesc despre bunăstare, adică despre această eficiență în viață și despre un nivel înalt de fericire. Chiar nu înțeleg cum măsoară fericirea și norocul. În plus, toate reflecțiile frumoase și, în general, corecte se învârt în limitele câmpului social existent. Cei care depășesc aceste limite sunt numiți din afară (nu în sensul de a fi aruncați, ci în sensul de a sta deoparte), ceea ce este, de asemenea, corect în principiu.

Cu toate acestea, pentru ruperea granițelor, nu este necesar să intrăm într-o retragere internă sau externă. Este posibil să se includă un câmp social într-un sistem de ordin mai larg ca unul din straturile sale (în nici un caz, nu segmente - ca în apologiștii New Age). Dar vorbesc despre o imagine mai largă a lumii în rubrica "Reactiva Tales".

Mai sus sa spus că o mulțime de condiții, numită depresie, la 90% apare din cauza conflictelor interne goale. Conflictele pot fi puse în mișcare și cuib pe același nivel, cel mai adesea acesta este nivelul strategiilor. (Studiază psihologia și lucrează la NLP).

Aproape toate conflictele interne apar din cauza a 3 discrepanțe:

1. Discrepanța imaginii "eu" și viața reală.
2. Discrepanța imaginii "Eu" și așteptările celorlalți.
3. Discrepanța dintre imaginile ideale și cele reale ale "I."

De regulă, discrepanțele apar pe toate cele trei fronturi. Aceste discrepanțe dau naștere unor conflicte, pe care eu le numesc "Trei NU" - este imposibil, imposibil, nedrept.

Nu funcționează - se plânge de lipsa resurselor interne.

Imposibil - se plâng de imperfecțiunea lumii și de lipsa resurselor externe.

Netratați - plângându-se despre machinarea dușmanilor, a concurenței și a altor paranoia. Și nu spun că nu există machinări, sunt și ar trebui să fie, dar aceasta este partea din joc prevăzută de regulile sale.

Toate problemele noastre sunt cauzate de faptul că avem mari pretenții și că nu avem încredere în implementarea lor.

Chiar dorim să avem toate beneficiile materiale și nemateriale ale lumii, dar nu credem în posibilitatea de a le primi și nici măcar nu cred că sunt vrednici.

În tinerețe, aceste probleme sunt amânate până mai târziu, iar atunci când acest lucru "mai târziu" se apropie de noi, nu există nici tărie, nici timp pentru a ne construi viața. În acest timp, suntem împovărați de un număr foarte mare de credințe distructive, complexe, infracțiuni și dezamăgiri. Vedem clar că cei care suntem și în situația în care ne aflăm nu pot schimba viața. Această înțelegere conduce la simptome, din care simptomele așa-numitei depresii sunt un caz special.

Ce sa fac? Cum sa scapi de depresie? Nici un fel! Nu este necesar să scapi de depresie, ci de "gandacii" din cap, ducând-o la ea. Trebuie să ne aruncăm iluziile într-o groapă de gunoi, să ștergem complexe și blocuri, să rupem tiparele și stereotipurile de gândire. Ieșiți din gaura în care s-au dus singuri. Ajutați în acest material "Tehnici Darova".

Am discutat cum să scăpăm de complexe, cum să nu mai fii timid, cum să ridici stima de sine și cum să depășești lenea. Am studiat ce soartă, legătura dintre conștiință și soartă și am ajuns la concluzia că schimbăm viața spre bine.

Sufletul tău are nevoie de o revizie majoră - ia tot ce trebuie și repara!

Cu respect și recunoștință, Vladimir Cadouri.

Este materialul util? Nu pierdeți informații, salvați cu un singur clic.

Lumea psihologiei

Dicționarul psihologic. AV Petrovsky M.G. Yaroshevsky

Depresiunea (în psihologie) (de la Lat Depressio - represiune) este o stare afectivă (a se vedea Affect), caracterizată printr-un fond emoțional negativ, o schimbare în sfera motivațională, ideile cognitive (cognitive) și pasivitatea generală a comportamentului.

Subiectiv, o persoană aflată în starea lui D. experimentează în primul rând emoții și experiențe grele, dureroase - depresie, melancolie, disperare. Atracțiile, motivele, activitatea voluntară (vezi Will) sunt reduse drastic. Gândurile despre propria răspundere pentru diferite evenimente neplăcute și dificile care au avut loc în viața unei persoane sau a rudelor sale sunt caracteristice. Vina pentru evenimentele din trecut și un sentiment de neajutorare în fața dificultăților vieții sunt combinate cu un sentiment de deznădejde. Stimația de sine a scăzut dramatic. Percepția timpului se dovedește a fi schimbată, un roi care curge dureros de lung.

Liniștea, lipsa de inițiativă, fatigabilitatea rapidă sunt caracteristice comportamentului în starea lui D., toate acestea conduc la o scădere bruscă a productivității. În condiții severe, de lungă durată de D. încercările de sinucidere sunt posibile. Stările funcționale ale lui D., care sunt posibile la persoanele sănătoase în cadrul funcționării mentale normale, și D. patologice, care este unul dintre principalele sindroame psihiatrice, diferă.

Dicționar de termeni psihiatrici. VM Bleicher, I.V. încovoia

Depresia este un sindrom caracterizat prin starea de spirit scăzută (hipotimia), inhibarea activității intelectuale și motorii, reducerea impulsurilor vitale, evaluările pesimiste ale propriei persoane și poziția cuiva în realitatea din jur, tulburările somatoneurologice (vezi triada Protopopov). Potrivit A.V. Snezhnevsky, D. sunt inerente unor astfel de proprietăți cognitive ca o evaluare negativă, distructivă a propriei personalități, a lumii exterioare și a viitorului. Stările depresive se caracterizează printr-o mare diversitate și prevalență. Schematic aloca nouă opțiuni clinice principale ale lui D. combinate în trei grupuri [Kielholz P., 1970]:

1. somatogenic D. - organică și simptomatică,
2. endogene - schizofrenice, circulare, periodice, involuționale,
3. psihogenic - neurotic, epuizare, reactivă.

Această diviziune este, într-o anumită măsură, condiționată, deoarece există D., intermediar între endogen și psihogenic sau psihogenic și somatogenic.Adesea, D., care începe psihogenic sau somatogen, vitalizează ulterior, adică, dobândește proprietăți endogene.

Neurologie. Dicționar explicativ complet. Nikiforov A.S.

Depresia se caracterizează prin schimbări de dispoziție zilnice și sezoniere, cu deteriorarea sezonului de toamnă și de primăvară. Este acceptat să se facă distincția dintre D. primară și secundară. D. primară este manifestarea principală a bolii actuale, D. secundar apare de obicei pe fundalul bolilor somatice, a căror manifestare în tabloul clinic ocupă o poziție de lider. Depresia poate fi nevrotică, adesea reactivă (o consecință a psihotrheumului) sau mentală (endogenă). Este în special pronunțată în psihoza endogenă, în special în faza depresivă a sindromului mani-depresiv (a se vedea).

Următoarele forme de depresie sunt identificate: episodul depresiv, starea depresivă, astenică, periodică, involutivă (presenilă, senilă), reactivă, vasculară, apatică, mascată (latentă), disforică, simptomatică, endogenă, existențială etc. mijloace de acțiune centrală (rezerpină, metilidof, clonidină), beta-blocante, barbiturice, cocaină etc.

Depresia agitată (de la un armură, Agitatus - pentru a excita, striga) - sinonim: Depresia tulburatoare. sindromul depresiv (vezi), combinat cu anxietatea, anxietatea, care îi motivează pe pacienți să agită motorul, gemând, plângând, plângând etc. În același timp, pacienții "nu își găsesc un loc pentru ei înșiși", se grăbesc, fac mișcări nediscriminatorii, arată o dorință de a alerga undeva etc. Gradul extrem de depresie agitată este răpirea, sau "explozia melancolică" (raptus melancholicus). În același timp, depersonalizarea, gândurile și acțiunile suicidare sunt posibile.

Depresia anaclitică este o stare patologică care apare la copiii cu vârsta de 5-12 luni, separați de mama lor și în condiții proaste, lipsiți de atenție și afecțiune. Se manifestă prin adynamia, anorexia, o scădere sau dispariție a reacțiilor la stimuli externi, o întârziere în dezvoltarea motorului și a mentalității.

Depresia apatică - pe fondul unei inhibiții scăzute a dispoziției. În același timp, sunt posibile sărăcia imitației, pasivitatea, încetinirea gândirii, saturația scăzută afectivă a experiențelor, monotonia cuvântului, pierderea interesului pentru viață, hobby-urile anterioare, munca, cercul social, ideile hipocondriale de natură superioară, indiferența față de tratament, expresiile suicidare abstracte.

Deprimarea distimică este o stare depresivă caracterizată prin instabilitatea afecțiunii, în timp ce, pe fondul disforiei, apar anxietate, anxietate vitală și elemente ale sindromului hipocondriac. A fost descris de psihiatrul Weitbrecht.

Depresia constituțională - starea deprimată constantă, care este o proprietate determinată constituțional a individului.

- Depresie involuționară - a se vedea melancolia involuțională.

Depresiunea Larva (din latina. Larva - masca) - vezi Depresia mascată.

Depresia mascată - sin .: Depresiunea Larvi. Depresia somatizată. Starea depresivă endogenă sau psihogenică în care plângerile somatice ajung în prim plan în imaginea clinică. Manifestările depresiei în astfel de cazuri sunt asociate cu idei false despre prezența patologiei somatice severe. Diagnosticul D. m. necesită o excludere prealabilă a unui pacient imaginar cu boală somatică. Aceasta confirmă, de asemenea, eficacitatea tratamentului cu farmacoterapie din grupul de antidepresive.

Depresia reactivă - o variantă a lui D. neurotic (vezi). Apare sub influența unei situații acute psiho-traumatice. În acest caz, este posibilă o severitate foarte importantă a manifestărilor clinice.

Depresia sezonieră - D. ușoară sau moderată care apare în perioada toamnă-iarnă pe fondul scăderii lungimii zilei, este mai des observată la persoanele care locuiesc în apropierea Cercului Arctic.

Depresia somatizată - vezi Depresia mascată.

Depresia existențială - un sentiment opresiv de lipsă de speranță, fără sens al existenței ulterioare. Caracterizată de depresia endogenă (a se vedea).

Depresia endogenă - Syn: Depresia mintală. Tulburare psihică provocată de tulburări dismetabolice severe, neurochimice, caracterizate printr-un grad ridicat de severitate. Manifestările sale sunt deosebit de dureroase, intensitatea lor crește în primele ore ale dimineții, poate fi însoțită de iluzii și uneori devine agitată (a se vedea).

Oxford Dicționar de Psihologie

Excursie la psihologie

Prin modul în care interacționează cu lumea exterioară, toți oamenii sunt împărțiți în două tipuri. Oamenii de tip întâi instinctiv "se duc în ei înșiși" atunci când lumea exterioară se apropie de ei, oameni de al doilea tip, dimpotrivă, sunt atrași pentru a le îndeplini. Deși putem alege oricare dintre cele două metode, în funcție de situație, vom acorda cea mai mare preferință uneia dintre ele. În concordanță cu aceasta, noi toți împărțim în extroverți (exteriori) și introverti (în interior). O companie zgomotoasă, în care un extrovert se simte ca un pește în apă, pentru că un introvertit este cea mai gravă pedeapsă, iar atașamentul introvertit al tuturor pentru o cunoaștere îndelungată este capabil să aducă extrovertul în sine.

Majoritatea abordărilor moderne subliniază semnele tipice ale unui introvert și ale unui extrovert în orice persoană, reducând în final totul la un raport procentual simplu al caracteristicilor extrovertite și introvertive. În special, această abordare se găsește adesea în testele psihologice care determină, mai degrabă decât gradul de extraversiune și introversiune, ci gradul de sociabilitate. Din acest punct de vedere, este cu adevărat imposibil să găsim extrase și introverte pure - orice persoană într-un fel sau altul combină caracteristici de ambele tipuri. Dar o astfel de abordare este în mod fundamental greșită - nu este vorba despre faptul că unii oameni sunt mai sociabili, iar unii mai puțin.

Apartenența unei persoane la unul sau altul este determinată în primul rând de reacția sa la stres. Sub influența externă nefavorabilă, introvertul va căuta sprijin în sine, întorcându-se spre sufletul său pentru energie, în timp ce extrovertul va căuta energia necesară în lumea exterioară.

Un extrovert se concentrează asupra obiectelor și evenimentelor externe, iar lumea exterioară este singurul lucru real: aceasta este puterea extrovertitului și slăbiciunea acestuia. Cel mai adesea el nu este conștient de dialogul intern în curs de desfășurare, deoarece el se concentrează asupra informațiilor provenite din lumea exterioară. Pentru un introvertit, totul este exact opusul - atenția lui a fost transferată lumii interioare și el obține cea mai mare parte a cunoștințelor despre lume cu ajutorul ideilor create în minte.

Este important să știți care dintre aceste două tipuri sunteți, deoarece introvertele și extroverții au o atitudine diferită față de depresie. Potrivit fondatorului acestei teorii, Carl Jung (care a fost un introvertit), poti determina tipul tau daca analizezi visele tale - intr-un vis, introvertele au adesea conflicte cu extroverti si invers.

Surse: Depresia în psihologie Depresia, ca patologie care afectează diferitele domenii ale activității mentale, este una dintre cele mai semnificative probleme psihologice. Cu toate acestea, este aspectul psihologic al http://www.inminds.ru/fmads-563-1.html Depresia în psihologie Învățați despre depresia tot ceea ce spune medicina, psihiatria și psihologia. Veți fi familiarizat cu lista de metode pentru a scăpa de depresie oferită în cărți, reviste și pe internet pe cont propriu.Înțelegeți că aceasta este de fapt și descoperiți pentru dvs. tehnici simple care permit ameliorarea simptomelor. Http://darov.net/azbuka-razvitiy/izbavitsya-ot-depressii-effektivnye-priemy.html , scăderea activității sau reactivității, pesimismul, tristețea http: //www.persev.ru/depressiya; Excursia la psihologie; Depresia și tipologia personalității: http://lossofsoul.com/DEPRESSION/Vihod/psychology.htm

sindromul de starea de spirit sau boala?

Probabil, fiecare dintre noi în felul nostru reprezintă răspunsul la întrebare, care este depresia. Unii oameni consideră că este o problemă controversată, alții - o boală gravă care necesită intervenție medicală, iar pentru oa treia depresie este doar o formă de stare proastă și melancolie. Oricum, fără o înțelegere reală a acestui fenomen, este foarte dificil să luptăm, dar este necesar să o facem, nu înseamnă că depresia este numită "o boală a secolului douăzeci și unu". Practic, fiecare locuitor dintr-un oraș mare, în unele sau în alte variante, a întâmpinat manifestări de depresie - inclusiv pe tine, și de aceea informații despre el vor fi interesante și utile pentru tine.

concluzie

După cum știe fiecare adult, viața nu este un parc de distracții. Are dungi alb-negru prin care trece orice persoană. În consecință, tristețea și bucuria în destinurile noastre sunt mai mult sau mai puțin egale, iar tristețea este o reacție absolut normală la eșecuri și dezamăgiri. Dar trăim într-o "societate anesteziată" - o societate în care orice durere este incomprehensibilă și pare inutilă. Dacă nu doriți să vă simțiți durerea, faceți o injecție sau mancați o pastilă, iar durerea de inimă nu face excepție de la această regulă.

Astfel, oamenii uită despre "normalitatea" și "importanța" tristeții și orice apariție a acesteia se numește depresie, deși în realitate depresia este ceva mai mult. Este întotdeauna mai mult sau mai puțin lung și împiedică în mod semnificativ o persoană să trăiască. Mulți descriu experiențele depresive ca fiind o viață cu un sentiment de deznădejde și o doom, sau "viață cu goluri în interior și în afară". Depresia interferează cu viața de zi cu zi a unei persoane și îi împiedică să mănânce, să bea, să doarmă, să comunice și să lucreze. Dacă toate acestea nu sunt în viața voastră, dacă tocmai ați devenit triste și singuri - nu sunteți deprimat, ci doar o perioadă dificilă. Și acest lucru este plin de bucurie, pentru că, prin toate acestea, veți fi capabili să faceți față singuri și să obțineți o experiență importantă și utilă în depășirea dificultăților vieții.

78 comentarii

Depresia este o boală.

Bolile sunt tratate de un medic (depresia este psihoterapeut sau psihiatru, nu psiholog).

Dacă sunteți bolnav, trebuie să mergeți la medic și să începeți tratamentul.

Prietenii mei au o mare experienta in a se ocupa de medici. Au fost cazuri de "mai puțin Noe", "bine, bea niște vitamine", "mă fac vinovat", "oh, ce faci, totul arată, gândește-te la sănătate".

Și mai bine încetați să vă plângeți și să vă întâlniți, o cârpă. Chiar acum, nu au fost suficiente antidepresive pentru a bea, astfel incat creierul sa transformat in mush.

Dreapta. Opriți-vă de plâns, luați-vă împreună și stomp la un psihoterapeut dacă credeți că sunteți deprimat. Citirea nesfârșită a cărților și statuei admira doar boala ta.

Tu ești? - Fii bine. Dacă nu vindecați, înseamnă că nu sunteți bolnav sau nebun, câtă boală este neglijată (dacă chiar și o picătură de bun simț rămâne - puteți vedea diferența).

Dar să mergem la a doua rundă. La fel ca un manual de instruire - nu există doctori buni, rudele nu acceptă, vor fi înregistrați, nu li se vor da drepturi.

pentru a înțelege că nu sunt bune, trebuie să vă apropiați de cel puțin 3 ori. În acest moment, cel puțin să înțelegeți mai bine ce se întâmplă cu dvs.

Aici s-au adunat, la vedere. Tipul a aruncat? Nu ca toți ceilalți? Ce aveți?

În plus, acest nonsens de citit nu are sens. Autorul nu înțelege deloc nimic în depresie și își dă concluziile bazate pe capriciu.

Și aici m-am gândit, un fel de prostii. Adevărat, am citit mai departe și există principala cauză a depresiei "pierderea obiectului (soț / partener)".Acest articol a fost ghidat de fosta mea familie când mi-a ignorat semnalele. Cine este deprimat în a treia lună după nuntă)

Popoarele nordice sunt mai agitate decât omologii lor din sud. Iar acest lucru este de înțeles, viața este mai dificilă în nord, nu mai este timp să ne bucurăm în special, cu excepția fabulei despre libelula și furnica - "vara a cântat roșu, mergeți și dansați". În climatul nostru, unde este atât de greu să crești mâncarea, trebuie să te încălzi, să te încălzi cu haine, să ții minte tot timpul că mâine poate fi mai rece și mai palid decât era aproape imposibil pentru majoritatea de ieri, chiar dacă viața a devenit mai simplă decât a fost 100, chiar acum 50 și 30 de ani.

Dar, spuneți, grecii își pot permite să se bucure de viață și să contemple mai mult decât ne putem permite. Este o glumă, când în regiunile sudice ale aceleiași Greciei există mai mult de 300 de zile însorite pe an și este cald? Cu toate acestea, sol fertil, în cazul în care literalmente arunca un baston și va germina un copac cu fructe.

Deci se dovedește că, datorită climatului, își pot permite o viață mai lipsită de griji și noi, în ciuda climatului, suntem forțați să ne împrăștiem pentru a supraviețui.

Psihanaliza nu prezintă niciun avantaj în comparație cu lipsa terapiei deloc în tratamentul depresiei. Prin urmare, este greu de luat în considerare opinia psihanalistă semnificativă în această chestiune.

Există o versiune în care situația cu depresie este aceeași cu cea cu excesul de greutate * și este descrisă de expresia "Nu am avut grăsime în lagărul de concentrare".

* Cu excepția tulburărilor hormonale, a problemelor tiroidiene etc.

O descriere ciudată. Eu, de fapt, am toate simptomele. Doar că aproape toți am avut cât am putut să-mi amintesc, iar restul a apărut în adolescență. Dar am fost mereu adânc în opinia celor din jurul meu și nu am înțeles niciodată pe cei cărora le pasă de opinia cuiva, pentru că opinia nu este materială, nu înseamnă nimic. Dacă credeți autorul, am o depresiune nesfârșită, dar în același timp greșită, care, de altfel, nu mă afectează în vreun fel. Dar, de fapt, acesta este doar caracterul meu. Nu toate - ceea ce pare dacă citiți descrierile de pe Internet.

Sunt sigur că mulți oameni din articol s-au recunoscut. Rezidentul mediu al metropolei este. Și depresia, totuși, este un subiect mai grav.

Multe dintre punctele mele sunt la fel. Din păcate.

Atunci când o persoană sănătoasă obișnuită găsește în sine câteva semne de boală, el crede că nu este bolnav și se îmbolnăvește sub influența unor astfel de gânduri prostești.

Multe articole de acest fel, dacă nu știți partea lor greșită, încep să lucreze cu o psihică instabilă.

Practica obișnuită este să lucrezi la semne de sănătate, nu pe semne de boală.

Nu exact. Starea sa agravat cu 2-3 luni în urmă, și nici măcar nu m-am gândit la depressuh, totul a fost scos la muncă și doar obosit de ea.

Ați fi trecut mai întâi testele și apoi ați gândit la probleme mintale.

în 99% din cazuri, ajută.

Mâine am plecat deja) Sper că ai dreptate, pentru că nu vreau să fiu bolnav. Da, iar vârsta de 42 de ani se simte și ea, mai ales starea emoțională.

Amice. da, aceasta este o criză din mijlocul vieții. De obicei, chestiile astea sunt de aproximativ 30 de prese. Atât de tineri la inimă! Deci, deasupra nasului!

Da, sunt tânăr), dar am observat pe fondul stresului la locul de muncă, o deteriorare specifică a sănătății.

Doar un an mai în vârstă. Nu este înfricoșător Nu te vei distruge - vei fi zinger.

Cum se trateaza depresia pe termen lung?

Individual. Depinde de puterea voinței unei persoane, cineva găsește ceva după cum îi place, iar pilulele împreună cu alte tipuri de psihiatrie nu ajută pe cineva.

Vorbește despre depresie niciodată nu ajuta.

tabletele sunt descărcate sau puteți cumpăra

Vorbirea nu ajută la depresie. Depresia este o încălcare a percepției hormonilor. Doctorul prescrie pastile (nu un psiholog)
Este tratat pentru o lungă perioadă de timp, nu se bazează pe pilula magică a fericirii, efectele secundare ale pastilelor. Timp de o săptămână, pur și simplu nu puteam să mă plimb simplu, pipeta era greață. Dar a devenit mai ușor.

conversațiile nu ajută sau se calmează temporar

Aproape vorbind, conversațiile adesea ajută doar la agravarea, deoarece par să fi vorbit ar trebui să fie mai bine, dar de fapt totul rămâne același + este agravat de lipsa unui tratament adecvat.
Aproape vorbind, depresia este o stare bună, dar o tulburare sistemică în absorbția hormonilor. Acesta este modul în care se tratează diabetul, vorbind despre insulină.

Hormonul lucrurilor a înțeles corect?

Fie un mic hormon, fie pur și simplu nu este perceput de receptori.

Dacă vorbim de depresie, da.

Dacă vă stabiliți un diagnostic, mergeți la un endocrinolog (test hormonal) și la un psihoterapeut. Nu puteți cumpăra tensiune arterială normală fără prescripție medicală, dar nu aveți nevoie să cumpărați niște prostii fără prescripție medicală, mai ales dacă credeți că aveți o depresie prelungită.

Dacă nu doriți să mergeți la medic, înseamnă că există un bloc intern, adică frica (de exemplu, vă este frică să recunoașteți că există într-adevăr o problemă, că există cu adevărat o boală) sau pur și simplu nu aveți nicio idee cum să ajungeți la recepție și unde se află clinica.

Dacă vă este frică să mergeți la un psihoterapeut (în orice caz, nu vă pierdeți în psihiatria in-shnyh și facebook-instagram), atunci stabiliți-vă un termen cu condiția: de exemplu, până la sfârșitul lunii februarie veți păstra un jurnal (jurnal de gânduri / jurnal de goluri / jurnal (depresie, tulburări de somn, apetitul, viața sexuală, lipsa de muncă, lipsa forței pentru a asigura spațiul de locuit (curățenie, gătit etc.), izolarea , refuzul de a comunica cu oamenii, evitarea responsabilitate, evitarea rezolvării problemelor, gânduri de suicid, etc.). Formatul pentru menținerea înregistrărilor poate fi orice (cel puțin raționamentul extins pe 20 de pagini, chiar și pe trei linii), principalul lucru este să aveți întotdeauna o scurtă concluzie - concluzie despre cât de rău este totul și dacă aveți o soluție. La sfârșitul lunii, recitiți toate aceste concluzii și luați o decizie: fie sunteți într-adevăr bolnav și aveți nevoie de tratament, sau nu.

Ca o primă încercare de a comunica cu un psihoterapeut, un fel de test drive, puteți rătăci prin site-ul b.17, din care se copiază articolul din acest post. Bateți pe forum, întrebați-vă în jurul valorii de, creați consultații demo de probă (scrieți o întrebare, descrieți situația actuală - unul dintre experți vă duce la demo, pune întrebări, dă răspunsuri la întrebările dvs. etc Este gratuit Dacă demo-ul vă convine, dacă obțineți cel puțin unele rezultate din comunicare, atunci puteți obține o consultare completă pentru bani, plata prin site-ul, astfel încât escrocii nu sunt acolo). Doar aici iti aduci aminte ca nu vei primi o reteta pentru HELL prin Skype, dar ei te vor ajuta sa intelegi cat de mult ai nevoie de aceste antidepresive. Și, în general, veți înțelege cât de grave sunteți cu depresia (și, în general, o aveți)?

Cel mai important - act! Voi presupuneți că aveți o depresie prelungită, deci organismul și psihicul nu înseși situația, deci nu există speranță că va trece de la sine. Aveți nevoie de ajutor, de impactul din exterior. Deci acționează!

Înțeleg că într-o stare deprimată este extrem de dificil să începi să faci ceva, de aceea îți ofer ajutorul și sprijinul meu. Haide, scrieți un mesaj despre situația dvs. direct pe Picaba, decideți ce veți face cu această condiție, faceți un plan (aș începe cu un mic jurnal pentru a măsura, ca să spunem așa, temperatura: ce anume zi după zi te conduce într-o stare atît de trista), fă un cont pe acest notoriu b.17 (ori vei găsi ajutor acolo, sau materiale pentru postări pe Pikaba despre bătăile de psihologie care sunt complet batete off). Dacă vă decideți să tăiați un jurnal, să faceți exerciții, să citiți cărți, să restaurați ordinea în viață și la locul de muncă - sunt gata să mă înscriu în acest maraton și să scriu rapoarte toată luna, să reflecteze motivele, să-mi schimb acțiunile, să ia decizii și să urmez cursul ales, .

Doar o lună pentru a lucra la starea dvs., vedeți cum faceți cu adevărat, și nu doar adunați într-o grămadă de gânduri negative. Și luați o decizie pe baza materialelor primite.

În cele din urmă, ce pierzi? Dacă viața a venit deja, atunci, evident, nu va fi mai rău.

Care sunt principalele cauze ale depresiei?

Pierderea de bani - nu a pierdut nimic
timp pierdut - mult pierdut,
pierderea sănătății - toate pierdute.
/ Proverb rus /

Principalele cauze ale depresiei sunt cinci:

Pierderea este cauza principală a depresiei.
Pierderea (pierderea) este văzută în toate cazurile din categoria "nenorocire". Indiferent ce se pierde. Aceasta poate fi o persoană apropiată, bani, timp, libertate, relații sau sensul vieții. Ceea ce este important este procesul de pierdere.

În 1965, psihologii americani Holmes și Reich au sugerat că depresia a fost rezultatul unor evenimente critice sau stres psiho-emoțional și a creat "Scala socială de adaptare".

Fiecare eveniment de viață este evaluat de gradul stresului său potențial pentru individ. Principalele repere din scară includ: moartea unui soț - cea mai mare marcă de 100 de puncte, un divorț - 73 de puncte. Întreaga scară include 43 de puncte cele mai semnificative în viața de zi cu zi a unei persoane. Scara de adaptare socială conține elemente care reflectă relațiile în familie, la locul de muncă, cu prietenii. Următoarea vacanță este, de asemenea, inclusă în această listă ca o perioadă de potențial de stres, care poate duce la pierderi semnificative și probleme semnificative și este estimată la 13 puncte. Cu cât scorul total este mai mare, cu atât este mai mare probabilitatea ca o persoană să se confrunte cu depresia.

Doar prin a pierde ceva, ne dăm seama de valoarea celor pierduți.
/ Arthur Schopenhauer /

Cunoaștere - cunoaștere.
Poziția principală a psihologiei cognitive este declarația: "gândurile provoacă sentimente". Multe emoții experimentate de om sunt determinate de gândurile sale.
Depresia (stare scăzută, tristețe, pesimism, o evaluare negativă a propriei persoane, o evaluare negativă a perspectivelor) se datorează gândurilor. Motivul acestei afirmații a fost observațiile lui A. Beck și A. Ellis, fondatorii psihoterapiei cognitive. Ei au atras atenția asupra diferitelor manifestări emoționale la diferite persoane la același eveniment.
Și a oferit "ABC - un model de emoții".
Unde: A este un eveniment, B este un gând (convingere), C este un sentiment.

Este necesar să clarificăm faptul că ideea nu este doar ceea ce cred în prezent, ci credințele formate sub influența relațiilor sociale (în familie, educație, caracteristici culturale, religie, mass-media etc.).

Constructivismul social - o popularitate modernă, câștigătoare, viziune asupra lumii explică formarea influenței societății asupra convingerilor.
Educația în familii de conflicte, unde sentimentele resentimentelor, umilinței, fricii și depresiei sunt adesea experimentate. Stresul cronic, atunci când copilul se simte nesigur în ceea ce privește viitorul, trăiește în condiții de instabilitate, nesiguranță socială și financiară, când de mulți ani o persoană este forțată să experimenteze umilirea de la o altă persoană apropiată și semnificativă și din diverse motive nu poate rupe relațiile dureroase .
Privarea părintească, atunci când copilul în copilărie nu a primit suficientă dragoste, a fost respins.

Episoadele abuzului sexual și fizic sunt variante extreme ale părinților negativi, deși apar frecvent.

Pe de altă parte, pentru a ne atinge obiectivele, uneori am setat bara atât de ridicată încât trebuie să luptăm în mod constant pentru ao depăși și să o păstrăm la acel nivel.
Într-un efort de a arăta "bine" peste tot și în orice, suntem supuși unei presiuni psihologice extraordinare, chiar dacă suntem acasă.
Lupta pentru locul lor în societate începe de la o vârstă fragedă. Cu dificultăți, copiii se confruntă deseori cu depresia profundă. În plus, dacă părinții sunt deprimați, copiii sunt foarte îngrijorați și se simt nemulțumiți.
Înființată în societatea modernă, un grad ridicat de agresiune joacă un rol negativ semnificativ în formarea credințelor.

Ca rezultat al educației, se formează credințe iraționale în individ.Există doar opt dintre ele, dar cele mai semnificative sunt datorate, generalizate și catastrofizate. De exemplu: "Nu ar trebui să am încredere în oameni", "Dacă nu am înscenat un gol în timpul jocului, sunt un ratat", "Dacă soțul a rămas după muncă timp de câteva minute, probabil că a murit într-un accident de mașină".
Cred că acum este clar când un eveniment este refracționat prin prisma persuasiunii iraționale, apar emotiile negative și depresia. ereditate.

Genetica poate juca un rol în declanșarea depresiei. După cum știți, există multe fapte care demonstrează că depresia este moștenită. Dacă părinții suferă de depresie, copiii, surorile sau frații sunt mai susceptibili să se îmbolnăvească decât restul populației. Un studiu al gemeniilor a arătat că nivelul concordanței este de 70%. Dacă unul dintre gemenii identici suferă de depresie, atunci în 70% din cazuri, cel de-al doilea gemeni are și depresie. Pentru gemeni gemeni, concordanța este de numai 20%.

Deoarece există un număr mare de gene care interacționează în moduri diferite între ele, depresia din cadrul aceleiași familii poate să apară în moduri diferite și cu grade diferite de complexitate. Utilizarea geneticii moleculare a condus la descoperirea unei gene dominante, care poate fi implicată în sinteza catecolaminelor. Dar, în ciuda predispoziției ereditare, oamenii de știință nu au reușit să determine "gena depresiei". Tulburări hormonale și neurochimice.

În primul rând, se referă la sistemul limbic al creierului. (Sistemul limbic al creierului este principalul substrat anatomic al emoțiilor din regiunea hipotalamo-pituitară și gyrus cingulate).
Cu douăzeci și cinci de ani în urmă, a fost prezentată o ipoteză monoamină, explicând depresia prin deficit de serotonină. În plus, o tulburare a metabolismului norepinefrinei, acetilcolinei, dopaminei, melatoninei și a altor neurotransmițători joacă un rol în formarea simptomelor de depresie. Confirmarea dovezii acestei ipoteze este reapariția depresiei cu scăderea precursorului de triptofan din aminoacizii serotoninei din dietă și un efect bun din utilizarea antidepresivelor din grupul SSRI.

În ultimii ani, au apărut fapte care demonstrează rolul factorului de eliberare a cortico-tropinei (CRF) și al hormonului adrenocorticotropic (ACTH) la debutul depresiei.
Un dezechilibru al hormonilor secretați de glandele endocrine (cum ar fi glanda tiroidă, glanda paratiroidiană și glandele suprarenale) poate provoca, de asemenea, simptome de depresie.

Se știe că femeile înainte de menstruație sau după naștere sunt mai predispuse la depresie. Un rol important în acest joc de hormoni steroizi - estrogen. Ele ajută la creșterea concentrației serotoninei și a altor neurotransmițători, de exemplu, acetilcolina, norepinefrina și dopamina în sistemul limbic. O altă cauză a acestei afecțiuni la femei este sindromul premenstrual (PMS), care, în cazuri severe, este tratat cu sedative și, uneori, tranchilizante. Depresia postpartum se pare că se datorează unei schimbări hormonale după naștere. Depresia sezonieră.

Pentru prima dată, cu mai bine de zece ani în urmă, Dr. Norman I. Rosenthal și-a îndreptat atenția spre schimbările de dispoziție sezoniere și a scris Cartea sezonieră a creierului. În țara noastră, profesorul Ya.I.Levin se ocupă de acest subiect.
Depresia sezonieră - depresia care apare la un anumit moment al anului timp de 3 ani. Ele sunt o opțiune de depresii recurente (recurente).
Principala cauză a depresiei sezoniere este lipsa de lumină solară.
(Depresia sezonieră a fost discutată mai detaliat în articolul "Prognoza sinuciderilor pentru luna octombrie 2012. Comportamentul suicidar și depresia sezonieră")

Factori mai puțin semnificativi, dar nu mai puțin fiabili ai depresiei: orele de lucru pentru mai mult de 8 ore (ore suplimentare), fumatul, alcoolul, lipsa somnului, somnul neadecvat (prezența factorilor care interferează cu somnul adecvat, cum ar fi zgomotul, iluminarea excesivă, etc.), malnutriția (alimentele din "pâinea uscată", abuzul de chipsuri, gustări etc.), vremea rece, utilizarea necontrolată a medicamentelor (medicamente antihipertensive, antidepresive hormonale și chiar incorect alese Antes). Toți acești factori au un loc pentru a fi în viața de zi cu zi. Influența lor asupra stării de spirit a fost dovedită de numeroase studii, dar, în opinia mea, toate se încadrează în cele cinci cauze de depresie de mai sus.

În concluzie, vreau să subliniez că căutarea cauzei depresiei nu este productivă. Găsirea cauzei depresiei starea de spirit ne conduce departe de a găsi o metodă eficientă de tratament. Încercarea de a găsi răspunsul la întrebarea: "De ce sunt bolnav? De ce sunt pedepsit?" pierdem puterea și pierdem timp. Mai mult, astfel de întrebări se concentrează pe dificultăți, creând o convingere despre "insolubilitatea" problemei. Ar fi mai corect să nu căutăm cauza nenorocirii, ci să căutăm o cale de ieșire din dificultățile create, să căutăm soluții alternative. Accentul ar trebui să fie nu prezentul și trecutul, ci prezentul și viitorul. Și întrebarea va suna: "Ce mă va ajuta?", "Ce pot să fac?".

Depresia - principalele simptome:

Tulburările psihice, caracterizate în principal de o scădere a dispoziției, de întârziere motorie și de insuficiență mentală, reprezintă o boală gravă și periculoasă, numită depresie. Mulți oameni cred că depresia nu este o boală și, în plus, nu reprezintă un pericol deosebit, despre care ei se înșeală adânc. Depresia este un tip destul de periculos de boală, cauzat de pasivitatea și depresia unei persoane.

Pentru această boală se caracterizează prin semne de stima de sine redusă, indiferență față de viața sa, pierderea gustului pentru ea. Foarte des, o persoană cu simptome de depresie găsește mântuirea în alcoolice sau, mai rău, substanțe psihotrope. Aceste substanțe, desigur, ajută la scăderea semnelor și simptomelor bolii, dar nu rezolvă problema cauzei depresiei. În plus, utilizarea de substanțe nocive agravează situația și duce la pierderea completă a unei persoane.

Despre ceea ce este depresia și care sunt principalele tipuri ale acestei boli, vom examina mai atent.

Depresia este o tulburare mentală cea mai frecventă la femei și mai puțin frecvent la bărbați. Vârsta persoanelor care se încadrează sub influența bolii este în intervalul de la 18 până la 55 de ani, însă apariția bolii nu este exclusă nici la vârstele anterioare și ulterioare, ci numai în cazuri rare.

În funcție de motivele care provoacă depresia la o persoană, această boală este împărțită în tipuri. Aceste specii se numesc:

1. Deprimarea cronică sau distimia sunt cauzate de o perioadă lungă de timp (până la 2-3 ani).
2. Depresia acută sau clinică este cea mai complexă formă a bolii, care se caracterizează printr-o severitate pronunțată a simptomelor. Depresia clinică este caracterizată de durata scurtă a cursului, dar este complexă. Fiecare adult este familiarizat cu simptomele formei acute a acestei boli.
3. Depresia reactivă este caracterizată de spontaneitatea apariției în contextul apariției unor situații grave de stres.
4. Depresia neurotică apare prin tulburări emoționale în care legătura dominantă este ocupată de nevroze.
5. Depresia de alcool este de fapt un tip de stare de rău prin care o persoană pierde folosirea băuturilor alcoolice.Acest lucru poate apărea din cauza codării sau identificării unei alte boli în care o persoană este interzisă să ia alcool.
6. Depistarea prelungită este caracterizată de o acumulare prelungită a factorilor negativi, care în cele din urmă sunt localizați pentru a se agrava.
7. Masca depresiei este cauzată de simptomele durerii care indică forme somatice ale bolii.
8. Depresia postpartum - apare, după nașterea copilului.
9. Depresia bipolară sau mania - caracterizată prin predominarea în psihicul uman a labilității emoționale (stare instabilă).

Fiecare dintre tipurile de mai sus are motive proprii pentru care se produce de fapt această formă de indispoziție. Care sunt aceste motive, ia în considerare în detaliu.

Cauzele tulburărilor mintale

Apariția tulburărilor psihice la femei și bărbați este cauzată, în primul rând, de schimbări negative în viața lor. Acesta este principalul factor sau simptom care joacă un rol major în inițierea bolii. Dar, în plus față de schimbările negative, există o serie de motive care afectează debutul unei tulburări depresive. Dacă știți aceste motive, atunci în anumite situații este posibil să evitați în mod independent apariția unei boli psihice.

Principalele motive includ următorii factori:

1. Situații conflictuale care apar între rude, prieteni și oameni apropiați. Ca urmare a unor astfel de conflicte, această situație neplăcută este depusă în creierul uman. Experientele si gandurile constante despre unul singur duc la o stare depresiva.
2. Pierderea unui iubit sau a unui prieten duce de asemenea la faptul că o persoană nu rezistă traumelor psihologice și se blochează în sine. Majoritatea persoanelor suferă de depresie reactivă, care dispare după un anumit timp. Dar pentru unii oameni, în special pentru femei, pierderea duce la o tulburare psihologică completă, adică la depresia neurotică. Dacă totuși nu luați măsuri terapeutice, aceasta poate duce la nebunie psihică.
3. Violența. Pentru femei, semnul abuzului sexual nu este mai puțin important decât pierderea unui iubit. Pe lângă violența sexuală, violența poate fi emoțională și fizică. Ultimele două tipuri de violență în majoritatea cazurilor nu sunt capabile să lase traume psihologice pentru o viață întreagă.
4. Predispoziția genetică. Cazurile de depresie la strămoși pot provoca apariția acestora la descendenți.
5. Probleme. Prezența problemelor afectează în mod direct debutul simptomelor depresive. Iar problemele pot fi de natură personală și de afaceri. Problema nu este exclusă și natura socială.
6. Boala. După aflarea unei boli fatale, apare o reacție adecvată sub forma unei dispoziții decadente.
7. Dependența de alcool. O persoană care suferă de obiceiuri proaste are, de asemenea, o proprietate caracteristică a manifestării depresiei. Astfel de persoane disting două tipuri de boli: cronice și alcoolice. Primul apare pe fondul oricărui eveniment, care duce la faptul că o persoană găsește analgezice cu alcool sau substanțe narcotice. Și al doilea tip apare din cauza interzicerii utilizării băuturilor alcoolice, ceea ce duce, de fapt, la confuzie. Depresia de alcool a fost întâlnită anterior numai în partea masculină, dar în prezent, acest tip de boală este adesea diagnosticată la femei.
8. Medicamente. Luarea medicamentelor provoacă, în unele cazuri, apariția tulburărilor depresive. Aceste tulburări apar sub influența medicamentelor luate, care au un efect secundar asupra persoanei.

Medicamente pro-depresive

Astfel, depresia poate să apară nu numai la femei.Această boală a devenit răspândită în rândul persoanelor de toate sexele, vârstele și naționalitățile. Tulburările psihice sunt diagnosticate atât în ​​clasa mijlocie obișnuită a oamenilor, cât și în cele bogate și chiar celebre. Acest lucru se explică prin faptul că valorile moderne au un impact negativ direct asupra unei persoane și a stării sale. Fiecare persoană are propriul său scop, dar când își dă seama că nu reușește să-l realizeze, atunci vine sentimentul de disperare, izolare și incertitudine. Aici se naște primul semn al depresiei, care, dacă nu este aspirat să se vindece, poate duce la boli mult mai grave, cum ar fi dezvoltarea de cancere ale cortexului cerebral etc.

Numai în unele cazuri, depresia poate apărea pe fondul lipsei de probleme, dar există câteva motive pentru aceasta, deoarece, cel mai probabil, acest lucru este cauzat de subconștientul uman uman.

simptomatologia

Adesea, oamenii pun următoarea întrebare: "Ce este depresia și cum să o rezolvați?" Este deja cunoscut faptul că depresia este o boală complexă și gravă, manifestată datorită prevalenței traumelor psihologice. Având în vedere problema luptei împotriva bolii, este necesar să se acorde mai întâi atenția asupra simptomelor depresiei, deoarece este primul semn al bolii care face foarte clar cu privire la localizarea unuia sau a altui tip de indispoziție într-o persoană.

Simptomele depresiei sunt destul de variate și se manifestă diferit în funcție de tipul de stare generală de rău. Semnele principale ale simptomelor bolii sunt:

• senzații tulburătoare
• sentimentul vinovat sau disperat
• stima de sine scazuta
• izolarea în sine.

Simptomele la femei apar mai clar decât la bărbați, ceea ce este asociat cu caracteristicile fiziologice ale creierului. Un bărbat poate fi deprimat de mulți ani și poate să-l ascundă. La femei, imaginea simptomelor este clar vizibilă, astfel încât, dacă sunt detectate primele semne de localizare a bolii, atunci ar trebui să consultați imediat un medic.

Pentru informații! Depresia este o boală gravă care necesită intervenții medicale. Este posibilă tratarea tulburării singure, dar, în majoritatea cazurilor, acest tratament al depresiei nu are nimic.

Simptomele bolii se manifestă și sub forma oboselii constante, a lipsei de interes pentru viață. Pacientul nu mai este interesat de ceea ce ia adus anterior bucurie și plăcere. Simptomele bolii afectează chiar viața sexuală, contribuind la dezvoltarea impotenței la bărbați și infertilitate la femei.

Boala este observată și datorită unei schimbări a comportamentului uman: devine inadecvată, își pierde capacitatea de a întreprinde acțiuni specifice și nu-și poate concentra atenția. Adesea, persoana bolnave începe să evite rudele și prietenii, el devine singur și reticent. Adesea, oamenii găsesc salvarea de la astfel de simptome în băuturile care conțin alcool sau din substanțe psihotrope și chiar mai rău de substanțe narcotice.

Gândurile la un pacient cu depresie devin negative, negative și îndreptate împotriva lor. Este o particularitate pentru o persoană de a stabili o negare a lui însuși, el se consideră inutil, fără valoare, împovărând rudele și oamenii apropiați. Se caracterizează prin dificultăți în luarea oricărei decizii.

Simptomele bolii afectează nu numai sfera emoțională, ci se manifestă și sub forma unei tulburări de somn, apare insomnia. În timpul zilei, pacientul poate dormi în timpul nopții, dar, în același timp, visele sunt scurte și sunt pline de trezirea frecventă, de fobii. Din punct de vedere nutrițional, imaginea se poate dezvolta în două scenarii:

1. Pacientul își poate pierde apetitul, în timp ce corpul începe să se epuizeze rapid, ceea ce duce la scăderea în greutate.
2. Poate creste pofta de mancare si in acelasi timp pacientul incepe sa manance prea mult, sa manance noaptea si sa obtina o greutate activa.

Pe măsură ce boala progresează, apar dureri fizice în inimă, abdomen și stern. Deseori depresia duce la constipație. În contextul unei scăderi a rezervelor de energie, organismul devine repede suprasolicitat în timpul stresului fizic și mental. Primul semn, caracteristic apariției unei stare de rău psihică și emoțională, este problema vieții sexuale, pe care partenerul sexual îl va înțelege în prima zi.

Tratamentul terapiei psihologice

Tratamentul psihoterapiei depresive

Tratamentul depresiei în funcție de metoda de utilizare a psihoterapiei constă în trei tipuri:

• cognitiv,
• psihodinamice,
• terapie comportamentală.

Scopul principal al terapiei este de a determina conflictul și modul său constructiv de rezolvare.

Tratamentul depresiei cu terapia cognitivă este cel mai eficient, deoarece se bazează nu numai pe identificarea conflictului, ci și pe schimbarea modului de gândire într-unul mai acceptabil, adică optimist.

Terapia comportamentală permite tratamentul depresiei prin eliminarea simptomelor comportamentale. Aceste simptome includ: respingerea divertismentului și plăcerii, menținerea unui stil de viață monoton etc.

În acest caz, tratamentul depresiei trebuie să se bazeze nu numai pe medicul curant, ci și pe oamenii din jurul pacientului. Este important ca toate acțiunile pacientului să fie percepute fără agresiune, este necesar să-l susținem în mod constant, să vorbim numai pe subiecți optimi și să-i punem pe pacienți în momente pozitive. În cele din urmă, este necesar să-l distrageți de gândurile sale, să-i dați un zâmbet și bucurie și cu cât veți vedea mai des aceste manifestări pe față, cu atât mai repede se va recupera de la depresie.

Dacă credeți că aveți Depresie și simptomele caracteristice acestei boli, atunci puteți fi ajutat de medici: un psihoterapeut, un psihiatru.

De asemenea, sugerăm utilizarea serviciului nostru online de diagnosticare a bolilor, care selectează posibile afecțiuni bazate pe simptomele introduse.

Boli cu simptome similare:

Tulburări afective (modificări ale dispoziției) nu reprezintă o boală separată, ci un grup de afecțiuni patologice asociate cu o încălcare a experiențelor interne și a exprimării externe a dispoziției unei persoane. Astfel de modificări pot duce la neajunsuri.

Diferitele tipuri de tulburări psihice, care sunt cauzate de influența schimbărilor de dispoziție zilnice sau sezoniere, sau aceste diferențe, fără niciun motiv, se numesc depresii endogene în medicină. Astfel de tulburări sunt o formă severă a bolii, deci este foarte important să se ia modalități adecvate pentru a preveni apariția bolilor, pentru a preveni progresul acesteia.

. Neurosis (simptome de potrivire: 7 din 20)

Tulburările tractate și cronice ale sistemului nervos uman, care se caracterizează printr-o schimbare în starea psiho-emoțională, se numesc nevroze. Boala este cauzată de o scădere atât a abilităților mentale cât și fizice, precum și de apariția gândurilor obsesive, a isteriei și a manifestărilor astenice. Neurozii sunt un grup de boli care au o imagine persistentă a cursului. Persoanele care suferă de oboseală constantă, lipsă de somn, sentimente, durere etc. sunt expuse acestei boli.

Stresul în viața unei persoane moderne este un fenomen destul de frecvent și, uneori, psihicul uman nu face față unei astfel de sarcini. Pe baza epuizării nervoase, poate apărea o boală, cum ar fi neurastenia. Cel mai adesea această boală apare la tineri și femei, dar în practică nu se poate argumenta că orice grup social sau de vârstă este complet lipsit de riscul de a dezvolta neurastenie. Se întâmplă uneori și neurastenia la copii și neurastenia sexuală, care se caracterizează prin prezența tulburărilor sexuale.

Suprasolicitarea este o condiție pe care adesea o întâmpină astăzi nu numai adulții, ci și copiii. Se caracterizează prin scăderea activității, somnolență, atenție scăzută și iritabilitate. Mai mult, mulți oameni cred că munca excesivă nu este o problemă serioasă și că este suficient de bună să dormi suficient pentru a trece. De fapt, este imposibil să scapi de o astfel de încălcare printr-un somn lung. Opusul este adevărat - dorința constantă de a dormi și incapacitatea de a se recupera după somn sunt principalele simptome ale suprasolicitării.