Trei motive indirecte pentru apariția pretențiilor soților la soții despre aspectul lor
Motivul 1. Relativ târziu înflorire a soțului ei. Creșterea tardivă a stimei de sine și dorința de a compensa lipsa de apreciere a femeilor în tinerețe. De exemplu, soțul a devenit din punct de vedere fizic puternic, impunător și având bani numai în 30-40 de ani, și înainte de aceasta nu a provocat vreun interes printre doamne. Strict vorbind, datorită stimei sale scăzute de sine, sa căsătorit devreme. Spre deosebire de "machoii răi" care merg pe jos până la vârsta de patruzeci de ani.
Viața de familie are întotdeauna un efect pozitiv asupra bărbaților care anterior aveau o stima de sine scazuta.
Nutriție regulată, sex stabil, atenție constantă și îngrijire a unei alte persoane, o creștere a oportunităților financiare, care are imediat un efect pozitiv asupra dulapului, modul general de comportament în viață și comunicare, creșterea încrederii în sine, ca și în cazul unui bărbat - după câțiva ani se schimbă semnificativ ieri tinerii timizi tineri spre vârsta lor. În general:
Căsătoria timpurie este un fel de incubator social, în care bărbații și femeile nesiguri în cele din urmă se maturizează și încep să înțeleagă valoarea lor.
Se pune un paradox curios: Îmbunătățirea apariției unei persoane în relațiile de familie reprezintă o amenințare la adresa relației.
Întotdeauna acceptându-și soția așa cum este ea, soțul ei, care sa maturizat în căsătorie, începe brusc să critice dur după un deceniu de căsătorie. În același timp, soția încăpățânată nu înțelege de ce soțul a început brusc să o trateze așa?
Motivul 2. Creșterea prea rapidă a succesului soțului ei. În viața se întâmplă adesea că unul dintre soți începe să urce atât de repede în carieră sau pe scara financiară, încât sărind literalmente peste doi sau trei pași dintr-o dată, psihicul său se pare că nu este gata pentru asta. Situația este foarte asemănătoare cu aceea când scafandrii se ridică la suprafață din adâncimi mari. Dacă încep să plutească la o viteză prea mare, sângele lor nu este saturat cu oxigen și azot în proporție adecvată, iar corpul poate suferi stres mortal din decompresie. Deci, în viața obișnuită:
Promovarea prea rapidă și de succes a soțului "în sus" duce adesea la faptul că începe să ia în considerare apariția soției sale nu este în concordanță cu poziția sa actuală.
Primirea prea rapidă a postului de conducere și oportunitățile financiare suplimentare conduc la o schimbare atât de rapidă a statutului social al unei persoane încât soțul începe să se simtă literalmente "amețit cu succes". Noi prieteni influenți, odihnă dragă și un sentiment dulce că "aici este un adevărat noroc - în mâinile mele!" Deseori duce la certuri în familie din cauza faptului că a doua jumătate, se pare, "nu pare a fi la nivelul “. Și, în general, "merit mai mult!". În consecință, această "jumătate nu prea bună" nu mai este luată în societate, cantitatea de timp petrecută împreună, intimă, scade.
Desigur, o soție, care acum începe să fie ignorată, nu va fi niciodată fericită atunci când soțul ei călătorește în cluburi și saune, daruri costisitoare de la străini. Ca rezultat, "omul norocos" are sentimentul eronat că principalul dușman al succesului său este soția lui. Lupta corectă a soțului împotriva unor astfel de semne indirecte de creștere a statutului social al soțului său, cum ar fi restaurantele, cluburile și saunele, este aproape întotdeauna confundată de el ca o luptă împotriva chiar creșterii statutului social al soțului ei. Asta doar agravează situația.
Motivul 3. Un roman și o trădare a unui soț cu o frumusețe tânără. Aceasta este o situație clasică! Un barbat obisnuit se intalneste cu o fata mai tanara si mai interesanta decat sotia sa.Până în prezent, nu se putea uita la aspectul soției sale. Dar acum soțul începe să o examineze literalmente sub microscop: manichiură, pedichiură, respectarea parametrilor 90 * 60 * 90, depilare etc. Și dacă soția, de fapt, a fost întotdeauna "nu gheață" sau sa lansat în ultima vreme, atunci, așa cum au spus Ilf și Petrov, din păcate: "Tineretul a câștigat!". Soția își pierde imediat sexul, mai puțin timp petrecut cu ea, începe să facă probleme ... Ca urmare, soțul ei poate pleca.
Dându-vă motive directe și indirecte pentru deteriorarea aspectului nevestelor, sper că înțelegeți ideea mea principală: Menținerea soților în formă fizică excelentă, potrivirea tendințelor modei și a aspectului bun este cea mai importantă condiție pentru o viață fericită în viața de familie în condițiile moderne și cea mai dificilă competiție a bărbaților și femeilor pentru fericirea personală .
Recomandări practice
Primul.Soția ar trebui să înceapă să se uite mai mult "necăsătorită". Bărbații disting ușor femeile căsătorite și necăsătorite în funcție de specificul imaginii lor. Fetele cu semne de "necăsătorit" le atrag, doamnelor în imaginea căsătorită nu provoacă emoții speciale. Pentru a înțelege ceea ce îi acordă atenția oamenilor, vă voi descrie imaginea colectivă a unei fete deja căsătorite. Deci:
O imagine tipică a unei femei ruse moderne profund căsătorite:
- Păr în stilul "părului pur". Parul scurt sau culoarea naturală, sau vopsite cu un fel de defecte și divorțe veșnice (blonde oficial, dar vagi), adesea în culori nenaturale (roșu, ultrathorn, purpuriu etc.). Permed perm. Părul este adesea nestemat. Dacă este lung, apoi neglijat, puneți niște cozi sau culcați pe umeri și pe piept. În păr nu există niciodată ornamente strălucitoare. Dacă bijuteriile din păr sunt, atunci ele sunt pur funcționale, ele aproape că nu sunt vizibile.
- Fața este aproape fără machiaj sau, dimpotrivă, totul este pictat la fel de mic pe perete. Rujul este roșu, maro sau cireș, cu garnituri de creion de contur. Sprâncenele pline degete, adesea tatuajele pleoapelor, sprâncenele. Ochii sunt trași în umbre negre sau maro.
- Bijuteria este aproape întotdeauna fie aur sau argint. De mult timp a fost demodat, donat sau cumpărat cu mulți ani în urmă. Sau din lemn, piatră sau un fel de metal (a la etno). Bijuteria este de obicei situată la nivelul pieptului. Simbolurile religioase sau lanțurile de aur groase sunt adesea pe gât.
- Îmbrăcăminte motley (într-o bandă, o cușcă, mazăre, cu desen) sau culori întunecate și nu strălucitoare: gri, maro, piersic, prune, smântână, tei, bej, cireșe, bordură etc. Mânecile sunt de obicei lungi. Talia și figura nu sunt subliniate în mod special. Există neckline mare. Rochii și fuste sunt rare. Pantalonii sau blugi sunt, de obicei, slabi. Îmbrăcămintea exterioară este, de asemenea, moale, adesea negru sau maro, de tăiere clasică, fără decorațiuni. Corsetul de culoarea pielii sau negru, nu este interesant, modelul pe care îl face este foarte rar. Gâtul este adesea acoperit cu șaluri, cravate, șaluri. Există iubitori de stil etno (lucruri a la poncho, a la sari, a la kimono etc.), dar de multe ori strigă la bărbați că o femeie este fie cam ciudată și ciudată, fie pur și simplu își sfârșește imperfecțiunea figuri.
- Pantofi cel mai adesea pe tocuri groase sau solide sau pene, nu culori strălucitoare, aproape fără detalii ale decorului.
- Punga nu este luminos, de dimensiuni medii, fără detalii detaliate.
- Pălărie din piele sau blană, întunecată, de multe ori departe de modă.
În acest fel, cei mai mulți bărbați îmi descriu ce nu ar vrea să vadă lângă ei. Dar asta, din păcate, de cele mai multe ori, este doar la colț ... Prin urmare, folosind metoda "prin contradicție", avem o imagine colectivă atrăgătoare pentru bărbați. Ce ar trebui să încerci singur. Aici este:
Cea mai bună imagine a soțului modern pentru soți:
- Părul este, de obicei, lung și vopsit în mod clar într-o anumită culoare (blondă sau brunetă), întotdeauna spălată, ascunsă în spatele spatelui, curbată sau îndreptată. Tunsul este aproape intotdeauna clar incadrat.Trebuie să existe o anumită decorație notabilă în păr (păr de păr, crab, curele de cap, flori etc.).
- O față cu un machiaj vizibil, luciu (nu ruj!) Pentru buzele unei culori roz transparente, fără creioane de contur, nici un tatuaj al buzelor și sprâncenelor, obrajilor și obrajilor nu trebuie evidențiat cu roz. Rimel alb sau albastru al zilei, genele și pleoapele strălucitoare în versiunea de seară.
- Bijuteria nu este de dorit din argint, piatră sau lemn, mai bine este bijuteriile moderne din metale ușoare, din material plastic și din sticlă. Braceletele sunt foarte luminoase și vizibile. Cerceii sunt ușori, dar vizibile: cercuri sau lungi - cu pietre, pene etc. Inelele și cerceii pot fi făcute din aur, dar și lumină. Sau doar niște pietre. Ornamentele din jurul gâtului sunt trase la înălțime (pe un buric sub gât sau ușor mai jos), sau (în cazul margelelor) picătură aproape până la talie. Dar nu pe piept.
- Hainele sunt monofonice, fără imagini, în mod necesar sunete stralucitoare. Optimal: negru, alb, roșu, coral, turcoaz, galben. Sau contrastează între partea de sus și de jos (de asemenea, monocromatic, luminos). Manecile sunt scurte sau trei sferturi. Talia și figura sunt accentuate cu centurile și îmbrăcămintea în general. Diferența principală dintre decolteu nu este tăieturi profunde, dar largă, astfel încât claviculele sunt vizibile. Gâtul este preferabil deschis. Adesea partea de sus cu umeri goi sau cel puțin un umăr. Rochii și fuste sunt purtate în loc de pantaloni și gins. Fuste de lungime medie (chiar deasupra genunchilor), forme originale la modă (clopot, pantaloni scurți, miros oblic etc.). Îmbrăcămintea exterioară este de asemenea luminată, monotonă, tăiată la modă, cu ornamente. Colanți de culoare și model interesant.
- Pantofii sunt, de obicei, tocuri (7-13 cm) sau tocuri subțiri, cu un deget ascuțit, cu ornamente, dar de preferat luminos și unic, fără variegare. Puteți, de asemenea, în general fără călcâi, cum ar fi pantofi de sport sau pantofi de balet. Nu există tocuri groase, platforme sau pene.
- Punga este fie foarte mică (ca o pungă de ambreiaj), fie, dimpotrivă, imensă cu detalii ochi-prinderea.
- Capacul este de obicei tricotat cu ornamente și pietre. Sau blană, dar interesantă.
Acum vă sugerez să faceți următoarele. Nu vă grăbiți să vă gândiți la rudele și prietenii și colegii căsătoriți și necăsătoriți, corelați imaginea și stilul cu imaginea tipică a rușilor căsătoriți ruși și necăsătoriți pe care i-am generalizat. Încercați să înțelegeți: sunt ei cu bunăvoință și familială de succes în imaginea lor sau au dificultăți cu oamenii? Vă recomand să impuneți pe matricea celor căsătoriți și necăsătoriți, de asemenea imaginea voastră. Și (și acest lucru este foarte, foarte important) ar trebui să corelați imaginea dvs. în cea mai uzuală, de lucru, versiunea de zi cu zi. (Aveți la dispoziție fotografiile pentru acest lucru.) Numai în acest caz puteți obține cu adevărat rezultate obiective și reale ale auto-examinării pe marginea "căsătoriei" sau "necăsătoriei", cu alte cuvinte, neatractivitatea și atractivitatea pentru soțul dumneavoastră.
În consecință, în perioada în care soțul dvs. te-a părăsit sau trăiește cu tine, dar a depus deja o hotărâre de divorț, trebuie să elimini sau să reduci cel puțin numărul de semne de căsătorie profundă. Actualizați-vă dulapul, aduceți-l în conformitate cu cea mai bună variantă a imaginii unei fete necăsătorite pe care v-am adus-o, pe care ați fi fost în când nu ați fost încă căsătoriți. Ce, strict vorbind, o dată ce ți-ai acordat atenția soțului ei și activitatea intimă și căsătoria.
De asemenea, știu: interesant pentru bărbați - nu înseamnă scump! Interesant pentru bărbați - nu înseamnă "scârțâit de cele mai recente moda." Magazinele de haine, încălțăminte și costume de bijuterii sunt înghesuiți cu lucruri ieftine, dar destul de elegante, strălucitoare și interesante. Vânzările și magazinele online, în general, ajută în general la realizarea aproape a oricărei vise a femeilor. Știți doar să priviți în revistele de modă, să îmbrăcați (și să dezbrăcați) modele și să vă alegeți ca niște arcuri.
Veți putea afla despre abordarea corectă a imaginii pe care soțul dvs. o va mușca, prin creșterea numărului de complimente pentru dvs. Ce veți auzi în echipa dvs. sau pe stradă. După ce puteți aduna două sau trei seturi de haine necesare, pantofi, bijuterii, machiaj, vizitați un salon de înfrumusețare și transformați-vă într-o blondă sau brunetă bine definită, faceți bine unghiile și picioarele. De acum înainte, sarcina dvs. tot timpul va fi numai în acest interesant mod. Toate acestea sunt doar pentru că atunci când vă vedeți soțul tău fugar este dificil de prezis. El vă poate invita și vă invita să vă întâlniți și să discutați toate aspectele legate de familie și divorț în timpul orelor de afaceri și nelucrătoare. Sarcina ta este să-l lovești imediat. În loc să fie umilit și insultat, plâns sau cu indignare țipând o mătușă căsătorită, soțul necredincios care a plecat de acasă ar trebui să vadă, dacă nu un super-model, apoi, în orice caz, o femeie bine îngrijită și bine depusă.
O femeie nu trebuie doar să fie îmbrăcată în mod corespunzător și dezbrăcată corespunzător, ci și în mod corespunzător depusă.
Al doilea. Amintiți-vă acele caracteristici ale stilului dvs. care au ajutat o dată să vă cuceriți soțul.
Femeile divorțate îmi spun de multe ori la consultări: "Știi, soțul meu locuiește acum cu o fată care este foarte asemănătoare cu mine în tinerețe ...". Și am mult timp să le explic că aceste fete de amantă nu seamănă foarte mult cu soțiile bărbaților lor, dar, spre marea dezamăgire a soților lor, aceste neveste înseși au încetat să seamănă cu ele însele! Ceea ce sa dovedit a fi unul dintre factorii în pierderea interesului soțului față de soția sa, care a evoluat mult în direcția greșită. Bărbații din întreaga Pământ sunt profund convinși:
O nuntă este o victorie nu pentru bărbați față de femei, ci pentru femei peste bărbați.
O contribuție importantă și adesea principală la această victorie a fost făcută tocmai prin aspectul, stilul și imaginea acestei fete sau femeii. Că varianta lor, care în profunzime sau accidental a fost folosită de fată în acest moment. Voi spune mai mult: imaginea, chiar uneori foarte îndepărtată, a soției sale continuă să încălzească sufletul fiecărui om, chiar dacă acest bărbat este un soț înșelător. În consecință, dacă soția dorește să-i atragă din nou soțul schimbat sau abandonat, trebuie să devină nu doar atractivă, ci doar cum a câștigat odată inima ei, cum o memorează memoria bărbatului. Luați-vă fotografiile vechi în mâinile voastre, uitați-vă la videoclipul păstrat, amintiți-vă: cum te-ai uitat când te-ai întâlnit, când soțul tău a început să fie prieten cu tine, când ți-a făcut o ofertă. Mai ales amintiți-vă complimentele cu care v-a dat atunci.
Nu există nicio problemă în ceea ce privește imaginea feminină. Orice mică schimbare poate fi o mare greșeală.
Fiecare lucru mic este într-adevăr o armă. Soțul îi plăcea întotdeauna părul lung - nu era nimic de diminuat! Acum mergeți urgent la un salon de înfrumusețare și creșteți-i! Mai mult, majoritatea soților nu știu nici măcar că există astfel de tehnologii. Soțul dvs. nu va înțelege nimic, dar va fi foarte mulțumit. Ți-a plăcut blonda sau bruneta și acum îți chemi cu mândrie culoarea de păr nedefinită "naturală"? Eu zic încet: Nu fi atât de naiv! Mergeți în același salon de înfrumusețare și deveniți exact la fel ca și dvs. în timpul cunoașterii, la prima întâlnire sau la nuntă! Credeți că acest lucru este mai bine pentru dvs., prietenul dvs. confirmă acest lucru? Deci, te căsătorești cu prietenele tale sau cu tine! Dacă doriți să reveniți la vechile sentimente ale soțului dvs., atunci trebuie să vă uitați exact așa cum îi place el, și nu pe altcineva acolo!
Acum nu există modă pentru unghiile prelungite, dar le-a plăcut? Creșteți-i! A întors întotdeauna atenția asupra culorii interesante a ciorapilor tăi? Întoarceți întregul oraș, dar găsiți exact aceleași! În tinerețe, îi plăcea să aibă lenjerie de o anumită culoare? Nu te îndoiți: Deci, amanta lui acum este exact așa! Și, de asemenea, trebuie să vă schimbați zona de bikini.I-au plăcut anumite stiluri de fuste și bluze? Imediat coaseți totul la comandă sau căutați în magazinele online. Îi plăcea fluturii pe pantofii tăi - deci dă-i acești fluturi nefericiți! Ți-a adorat talia subțire - crește subțire, crește subțire și devine din nou subțire! Sper că mă înțelegi:
Apropo vorbind: Pentru a reveni la dragostea soției sale, nu este suficient ca soțul ei să se întoarcă la fostul său sine: ar trebui să devină complet diferit.
Vedeți-vă singur - totul este corect: uneori, bărbații trebuie să muncească chiar mai mult decât soțiile lor. Numai dacă, desigur, aceste soții nu se apreciază și nu se respectă.
În al treilea rând. Schimbați imaginea dvs. de acasă.
Multe femei căsătorite nu se gândesc nici măcar la faptul că soții lor le văd mai mult acasă. Percepția însăși a imaginii lor are loc într-o manieră de uz casnic, prin prisma "apartamentului mashalat". Acest lucru este destul de logic: în ciuda faptului că majoritatea bărbaților sunt deja inactivați catastrofale față de ceea ce arată soția lor, încă nu au timp să-l evalueze în timpul întâlnirilor de dimineață grăbit pentru muncă sau să se întoarcă abia acasă la cină. În condiții normale de familie, chiar și atunci când mergi la un banchet sau la o plimbare, soțul aproape niciodată nu-și amintește cum a fost îmbrăcată soția lui. Acestea sunt specificul percepției bărbaților asupra proprietății lor legitime. (Dar o femeie străină, la gelozia nebună a soțiilor, fiecare soț va arăta foarte atent.) Pentru ca soțul să-și examineze soția în detaliu și cu atenție, sunt necesare doar două condiții:
- sau într-un mod extraordinar, și-a lovit imaginația, forțându-i să-și oprească privirea de a înțelege noutatea a ceea ce a văzut, ceea ce intră într-o discordanță clară cu ideile sale stereotipe despre imaginea soției sale,
- sau tot timpul să arăți interesant și seducător.
Prima condiție a fost deja dezvăluită mai sus. A doua condiție poate fi satisfăcută numai atunci când soția este mereu în vârful vieții de familie! Nu am niciodată surpriza că, în batjocura imaginii lor clasice de comedie a "mătușii sovietici acasă într-o rochie grasă și papucii rupte" în tinerețe, multe tinere moderne și bogate, nu departe de ei au plecat. Aceștia poartă plăci ieftine, cum ar fi flip-flops la domiciliu, decolorate tricouri și tricouri, care sunt pacalități de aruncat, ciorapi sportivi întinși de soț sau pantaloni scurți care au fost epuizați după o spălare nereușită. Halatele de baie sunt încă flanelete și friabile, înfășurate și deja strălucitoare, pentru a le putea face supă. Mulți merg în jurul casei doar în același îmbrăcăminte, adesea și nu cel mai nou și nu cel mai prezent. În căldura ei transpiră și curge de-a lungul laturilor, iar în frig se însoțesc, de asemenea, cu șosete calde tricotate cu degetele proeminente. Există o întrebare rezonabilă: cum ar trebui soțul să-și perceapă soția, care o compară cu o amantă răbdată, îmbrăcată și îmbrăcată erotic? Contrastul imaginilor este evident cu ochiul liber.
Constatând că majoritatea femeilor ruse au rămas să trăiască în paradigma sovietică de gândire, potrivit căreia doar ceea ce este deja destul de rușine să ieși afară trebuie să fie purtat acasă, recomand cu fermitate împotriva acestei abordări pentru totdeauna! Dragi soții: fost, prezent și viitor! Când îți dai seama că este greșit și ilogic să te îmbraci bine pentru muncă și "la ieșire" atunci când soții altor oameni te privesc și mergi ca o casă zdrențătoare acasă în fața propriului tău soț! De la care încă mai cereți că vă vrea, stoarcerea și sărutările! Este timpul să înțelegeți că, pentru a purta în viața de zi cu zi, trebuie să cumpărați în mod special lucruri noi! Încercați să nu purtați la domiciliu articole de sport, tricouri uzate, cămăși de bătrâni și haine de mână. Rețineți că, potrivit sondajelor soțului meu:
- Halatele de baie pentru femei, ca tip de îmbrăcăminte de uz casnic, costă aproximativ 20% din soți. În același timp, bărbații notează că majoritatea sunt mulțumiți de rochii de mătase scurte pentru femei. Sunt foarte drăguți să-și atingă mâinile. Desigur, cu soția mea înăuntru.
- Aproximativ 20% dintre soții intervievați indică (în cea mai mare parte tineri, cu vârsta cuprinsă între 20 și 35 de ani) că ar dori ca acasă să-și vadă soțiile în tricouri curate și frumoase și doar la pantaloni scurți.
- Majoritatea - 30% dintre bărbați insistă ca soțiile să meargă în jurul apartamentului în fuste destul de scurte, tricouri și bluze.
- Alți 15% dintre bărbați visează să-și vadă soțiile la domiciliu în rochii frumoase.
- Restul de 15% dintre bărbați permit pe deplin soțiilor să meargă în jurul casei într-o versiune sportivă - un tricou, pantaloni scurți sau pantaloni. Este de dorit să nu faceți o pauză.
Chiar și majoritatea soților își doresc soțiile lor în căminul lor au bine îngrijit și pus părul. Și, de asemenea, pentru a-și ascunde procedurile de igienă de la soți, deoarece acest lucru are un efect negativ asupra atracției intime masculine.
În general, ați înțeles: imediat după ce soțul dvs. a plecat de acasă, vă schimbați imaginea de acasă spre bine! Asigurați-vă că, brusc sau de așteptat, soțul necredincios care a plecat acasă a fost foarte încurcat de metamorfoza care ți sa întâmplat. Dacă el nu a plecat nicăieri, ci a aplicat doar pentru divorț, nu ezitați: schimbarea imaginii de acasă va deveni și o altă piatră în cetatea viitorului avere de familie pe care o construim.
În al patrulea rând. Sport și dietă - stilul tău de viață.
Crede-mă: poți să investești cât de mult îți place în noua ta imagine, dar dacă continuă să te controlezi cu burta, soldurile și umerii tăi, sau figura ta rămâne chiar subțire, dar foarte departe de idei, imagini cu totul diferite vor trăi în capul soțului tău femeile complet diferite. În practică, aceasta înseamnă doar un singur lucru: trebuie să jucați sporturi și să reduceți volumul micului dejun, prânzului și mesei, în special - mese festive! Vă prezint exclamațiile nemulțumite ale multor cititori: "Nu am bani în plus pentru sală. Nu există nici timp liber. Nu există nici un centru de fitness în apropiere! Și, oricum, nu voi cheltui bani pe paraziți - nutriționiști! Răspunsul este simplu: dacă nu aveți timp liber, trebuie să îl găsiți în continuare când împărțiți proprietatea în timpul divorțului și al instanțelor. De asemenea, trebuie să-l găsiți când doriți să vă aranjați viața personală după un divorț. Nu este mai ușor să găsești timp liber pentru sport, în timp ce soțul tău nu a luat o decizie finală cu privire la soarta familiei tale? (Indiferent de cum i se părea că a fost acceptat deja cu mult timp în urmă!) Și în general: nu aveți nevoie de bani mari pentru săli de sport! Este important să înțelegeți:
Gimnasurile și sportul sunt concepte cu o singură rădăcină, dar nu coincid.
Sportul poate și trebuie practicat oriunde. Squat, push-up-uri, rock o presă, utilizați diverse expandere, puteți ridica brațele chiar cu gantere la domiciliu! Și în orice moment și în orice vreme, evitând blocajele de trafic și costurile ridicate. Puteți rula cruci pe stadion lângă cea mai apropiată școală, pe dig, în parc sau în parc. Dacă într-adevăr aveți nevoie - alerga chiar și de-a lungul autostrăzii. Puteți cumpăra, de asemenea, o bicicletă, un skateboard, schi sau chiar să cumpărați o bicicletă de exerciții fizice la domiciliu sau o banda de alergare.
Oricine vrea cu adevărat să-și îmbunătățească figura, va fi întotdeauna capabil să realizeze acest lucru în ciuda tuturor dificultăților. Cel care nu a reușit acest lucru, a înșelat pe el însuși și pe alții.
Singurul lucru care ar trebui luat in considerare: pentru o pierdere in greutate sau pentru o corectie corporala recomandata, este recomandat sa mergi pentru sport cel putin doua ore la rand, de trei pana la patru ori pe saptamana, seara de la 17 la 21 de ore, dupa antrenament nu trebuie sa mananci. Pentru sporirea în greutate, sportul este optim în orice moment, dar de preferat dimineața și după-amiaza, pentru a-ți construi pofta de mâncare și apoi să ai un pranz bun și o cină.
În ceea ce privește economiile cu nutriționiști, totul este elementar: trebuie să renunți la "gustările veșnice" și la ceaiul / cafeaua reutilizabile cu chifle în spiritul "a la Carlson". Ar trebui să mănânci de trei până la patru ori pe zi, de trei ori mai puține porții decât înainte. Scoateți din dietă cea mai mare parte a alimentelor dulci și făinoase, de asemenea fructe dulci (lăsați doar mere verzi). Dar pentru a vă umple meniul cu alimente de carne și pește, diverse cereale și legume.În două săptămâni vei vedea rezultate notabile și într-o lună, soțul tău plecat va blestema acea zi și oră când a decis să lovească ușa și să înceapă să caute modalități de a reveni.
Prin urmare, prioritatea în îmbunătățirea figurii trebuie acordată în primul rând sportului și numai atunci - dietei. Voi spune, de asemenea, că în nici un caz nu trebuie să vă ascundeți toate eforturile pentru a vă schimba radical imaginea de la decedatul dvs. sau încă gândiți-vă la aplicarea pentru divorțul unui soț. Pe lângă faptul că nu este necesar să vă opriți toate activitățile sportive în cazul în care soțul sa întors deja acasă și ați reconciliat. Lăsați-vă soțul să vadă "fața produsului": aici leagăn presa la domiciliu și ghemuit cu gantere, acum rulați o cruce pe stradă, mergeți la sală de gimnastică, studiați pe site-urile de Internet cu haine la modă și sfaturi privind o nutriție corectă și echilibrată. Sondajele mele arată clar:
Înainte de a începe o amantă sau de a pleca acasă, soții întotdeauna încearcă să motiveze soțiile pentru schimbare.
De fapt, surditatea de principiu, ignoranța sau lenea pură a multor soții au condus, în cele din urmă, pe soții lor la acțiunile lor rușinoase. De aceea, deși nu cred în nici un fel declarațiile de jurământ ale soțiilor lor că sunt în cele din urmă gata să se schimbe în bine, mulți soți plecați sunt de acord să se întoarcă acasă numai atunci când devine evident: "Procesul de modernizare a soției a început în cele din urmă. Acestea nu mai sunt cuvinte, mai exact - nu numai cuvinte, ci și fapte! " Deci nu este nevoie să vă ascundeți eforturile titanice pentru a vă actualiza și îmbunătăți imaginea, imaginea, figura etc. Mai mult: soțul trebuie să vadă cât de greu este pentru tine. Acest lucru îi va provoca în mod inevitabil trei reacții simultan:
- pe de o parte, ridiculizarea, zâmbetul și bucuria pe principiu: "Aha, merită să miroși ca un divorț, așa că am fugit imediat! A trebuit să fac asta de multă vreme!
- pe de altă parte, se va respecta soția pentru schimbări reale ale figurii și imaginii sale, pentru forța ei de voință și organizarea competentă a procesului,
- în al treilea rând - va exista anxietate și gelozie, că toată această nouă bogăție (împreună cu copilul) nu îi mai poate fi dată, ci unui alt om.
Cu toate acestea, vom vorbi despre gelozie de mai jos, în capitolul 19 "Gelozia soțului care iese, ca instrument de conservare a familiei". Acum, vă atragem atenția numai asupra faptului că două dintre cele trei reacții ale soțului pe care le-ați numit lucrează pentru a salva familia. Dacă da - mărfurile sunt încă în fața! Aceasta încheie capitolul și trece la următoarea.
notă
Sunt sincer convins că una dintre cele mai grave concepții greșite despre femei este ideea că femeia căsătorită are dreptul deplină de a arăta mai rău decât ar fi privit înainte ca ea să fie chemată să se căsătorească. Ce credeți că puteți obține grăsime, purtați haine vechi, nu vă spălați părul timp de câteva săptămâni, nu vă radeți picioarele și zona de bikini de luni de zile, permiteți-vă să nu aveți dinți, să nu vă îngrijiți de pielea dvs. etc. Cei care gândesc astfel trebuie fie să lase soțul să plece "în stânga", fie să treacă printr-un divorț și să devină o mamă singură. Vă întreb foarte mult: nu faceți această greșeală fatală dacă sunteți deja căsătoriți și totul este bine în familia ta. Dacă aveți o amenințare reală de divorț - cu atât mai urgent renunțați la această greșeală periculoasă și începeți să vă uitați la fel de aproape sau chiar la fel cum ați privi la fotografiile de nuntă! Dacă ai arătat deja rău pe ele, atunci începe să te uiți chiar mai bine decât era la nunta ta. Doar în acest caz, nu trebuie să vă gândiți la unul nou după ceva timp.
Cu sinceritate, psihologul familiei tale, Dr. Prof. Andrei Zberovsky
Înregistrați la recepția personală și la telecomandă
consiliere (Viber, Whatsapp):
+7-902-990-5168, +7-913-520 -001, +7-926-633-5200.
salopetă
Bărbați, acest subiect de dulap pentru femei, de asemenea, nu-mi plăcea. Pentru mulți bărbați, salopetele sunt asociate cu copilăria. Prin urmare, ei cred că fată într-o astfel de echipă arată ca o fetiță dintr-o grădiniță. Deși multe femei faimoase preferă să meargă în salopete, nu numai la cumpărături.Deseori apar în ele la spectacole de modă, premiere și chiar evenimente de caritate.
Pantaloni în stil oriental
Acest articol de toalete pentru femei a lovit dulapul doamnelor relativ recent. Pentru prima dată, numai celebrități de prima magnitudine au îndrăznit să apară în public în astfel de pantaloni. Urmărind stelele, care nu se gândesc cu adevărat la modul în care arată, modații din întreaga lume au început să meargă în ele.
Nu e de mirare că pantalonii fără formă, care nu numai că scurtează picioarele, ci și că șoldurile sunt mai largi, lovesc imediat bărbații. În astfel de pantaloni, orice femeie se transformă într-o parodie ridicolă a lui Carlson. Sunt de acord cu ceea ce omul ca acest spectacol?
"Uggs" - cizme de oaie, care, în aparență, arată foarte mult ca cizmele colorate. În astfel de cizme simțite este foarte confortabil: picioarele rămân uscate și calde chiar și după o lungă ședere în apă. Prin urmare, ele sunt alese de oameni de diferite vârste - de la elevele de școală fără griji până la gospodinele de bătrânețe.
Gladiator sandale
Femeile, cel puțin puțin după ultimele tendințe de modă, declară în unanimitate că nu există pantofi mai sexy decât sandalele gladiatorului. Cu toate acestea, de această dată, bărbații nu împărtășesc entuziasmul sexului mai slab. În primul rând, înainte de a elimina astfel de pantofi, va trebui să vă bateți cu ei pentru o lungă perioadă de timp. În al doilea rând, numeroasele curele lasă urme pe piele și, de asemenea, picioarele doamnelor sunt scurtate vizual.
Acest hibrid de ciorapi și pantaloni strânși a câștigat rapid și irevocabil piața la modă, devenind o lovitură reală. Și toate datorită faptului că un astfel de lucru convenabil și practic a devenit o alternativă demnă de blugi dvs. preferați. Orice altceva, legăturile sunt perfect combinate cu aproape totul, cu excepția ideii masculine de seducție. Bărbații cred că jambierele nu ascund nici un mister: totul este vizibil și ușor de înțeles. Cel mai probabil, pantalonii care se potrivesc foarte bine fac ca bărbații să nu poată fantezia.
Mulți designeri de modă cred că o fată cu cămașă albă și sacou negru seara arată foarte sexy. Cu toate acestea, bărbații cu o opinie complet diferită, consideră că o astfel de rochie este foarte inconfortabilă. La urma urmei, după cum știți, bărbații iubesc cu ochii lor și chiar un feminin sexy îmbrăcăminte își acoperă complet brațele și decolteul. Ce este sexul?
Ochelari de soare mari
Ochelari mari, ascunzând podeaua persoanei, mulți bărbați par suspecte. Potrivit acestora, în astfel de ochelari, o femeie arată ca și cum ar avea unele probleme în viața ei. Cine știe, poate că se bucură de alcool sau ascunde o vătămare uriașă? Cu toate acestea, în realitate, motivul principal pentru disprețul bărbaților față de ochelarii de soare prea mari este incapacitatea de a săruta o femeie. Acest lucru ridică întrebarea: cine îi împiedică să decoleze înainte de un sărut?
Deși bărbații și nu-i plac multe lucruri, atât de iubiți de sexul echitabil, cei din urmă nu se gândesc nici măcar să se despartă de ei. Nu este un secret că femeile, mai presus de toate, vor să se iubească singure. Prin urmare, recuperarea în magazin pentru haine noi, ei aleg lucruri pe care le place, și nu sexul opus.
""
