Ce medicamente pentru constipație pot fi folosite în timpul sarcinii?
Femeile gravide se confruntă adesea cu problema constipației, chiar dacă acestea duc un stil de viață sănătos, exercită în mod regulat și consumă suficientă fibră dietetică cu alimente. Problema constipației se datorează faptului că principalul hormon al sarcinii, progesteronul, relaxează mușchii netedi nu numai ai uterului, ci și ai intestinelor situate în apropiere. O astfel de stare relaxată a colonului este un efect secundar al ameliorării tonului uterului. La sfârșitul sarcinii, constipația este cauzată și de presiunea uterului mărit asupra organelor abdominale din jur. Prin urmare, fiecare femeie gravidă se poate confrunta cu problema constipației.
Pentru a elimina constipația în timpul sarcinii, se recomandă să se utilizeze medicamente de un singur grup - laxative osmotice. Aceste laxative osmotice au un efect moale și delicat, nu provoacă o creștere a tonusului uterului și provoacă un scaun a cărui consistență este cât mai aproape de normal. Sub acțiunea laxativelor osmotice, colonul este golit ușor, fără rănire și întindere a sfincterului anal, ceea ce este foarte important pentru femeile cu hemoroizi.
În prezent, laxativele osmotice sunt medicamente care conțin substanțe active ca macrogoli (PEG), lactuloză sau sulfat de magneziu.
În prezent, cele mai eficiente, delicate și sigure laxative osmotice sunt următoarele medicamente pe bază de macrogol:
- Lavacolla,
- Osmogol,
- Realaksan,
- Tranzipeg,
- forlaks,
- Forpega,
- Fortrans.
Medicamentele laxative osmotice de mai sus pot fi luate pe tot parcursul sarcinii. Mai mult, medicamentele pe bază de macrogol pot fi administrate în mod regulat cu retenție cronică, persistentă a scaunului și ocazional cu o singură constipație.
În Rusia, cele mai populare laxative osmotice prescrise femeilor însărcinate pentru a elimina constipația sunt medicamente pe bază de lactuloză. Preparatele pe bază de lactoză sunt mai puțin eficiente decât produsele pe baza de macrogol, dar pot fi utilizate și în timpul sarcinii. Lactuloza este eficientă pentru constipația episodică, dar practic nu poate elimina întârzierea persistentă a scaunului. În prezent, următoarele medicamente sunt cele mai eficiente și mai sigure laxative laxative pe bază de lactoză:
- Goodluck,
- Duphalac,
- Lactulose Poly,
- Lactuloza stada,
- Livolyuk-PB
- Normase,
- Portalak,
- Romfalak.
În plus față de preparatele pe bază de macrogol și lactuloză, pulberea de sulfat de magneziu poate fi utilizată pentru a elimina constipatia episodică. Pentru a avea un efect de laxativ, este necesar să se dizolve 20-30 g de pulbere în 100 ml de apă caldă și să se ia înăuntru.
Cum sa alegi un remediu pentru constipatie in timpul sarcinii
Remediile pentru constipație în timpul sarcinii ar trebui să numească un medic. Sarcina - un moment minunat în viața oricărei femei. Dar de cele mai multe ori bucuria maternității este umbrită de constipație. Acestea nu numai că cauzează disconfort și disconfort mamei care așteaptă, ci și foarte periculos. Prin urmare, constipația (constipația) trebuie tratată în mod necesar.
Simptomele constipatiei la femeile gravide
Frecventa golirea tuturor oamenilor individual. Unii merg la baie de mai multe ori pe zi, pentru alții este considerat normal o dată la două zile. Dar abaterile de la normă sunt, și de multe ori femeile gravide suferă de acest lucru.
- reducerea frecvenței mișcărilor intestinale,
- fecalele sunt considerabil mai mici decât înainte
- uscate și solide
- după scaun, senzația de golire incompletă.
Femeile gravide pot fi deranjate de toate simptomele dintr-o dată sau de unele dintre ele.
Cauzele constipației
Constipația poate chinui mama însărcinată atât la începutul sarcinii, cât și la sfârșitul vieții. Mai jos sunt câteva dintre motivele:
- Nivelurile ridicate ale hormonului progesteron - cel mai adesea datorită acestei cauze apare constipația la începutul termenului. Acest lucru poate fi dat o explicație științifică. Progesteronul hormonal ajută la menținerea sarcinii și are un efect relaxant asupra intestinelor. Acest lucru duce la peristaltismul afectat.
- Extinderea uterului - pe măsură ce fătul crește, uterul crește în mărime, se întinde și presează împotriva intestinului, ceea ce face dificilă trecerea fecalelor. Constipația din acest motiv îngrijorează mamele viitoare mai ales în trimestrul al treilea, iar în ultimele săptămâni capul bebelușului se prăbușește deja și stoarce chiar mai mult rectul.
- Lipsa lichidului în organism - la începutul sarcinii, poate fi cauzată de toxicoză, respingerea anumitor alimente. De-a lungul perioadei, din cauza fricii de edem, mamele insarcinate se tem sa bea in cantitati suficiente, ceea ce duce la constipatie.
- Dieta necorespunzătoare - reticența de a mânca alimente care conțin fibre, afectează negativ procesul de defecare. Mamele care urmează să-și monitorizeze dieta.
- Mobilitate scăzută și activitate fizică - cu amenințarea terminării sarcinii și la sfârșitul termenului, mamele însărcinate conduc un stil de viață slab activ. Aceasta reduce numărul și frecvența mișcărilor intestinale.
- Medicamentele și vitaminele, care includ fier și calciu, pot împiedica golirea intestinului,
- Hemoroizii sau fisurile anale provoacă constipație.
- Stresul - așteptând un copil, o femeie gravidă trăiește atât sentimente vesele, cât și anxietate, sentimente care pot cauza probleme cu defecarea.
După cum puteți vedea, există multe motive, dar cum să tratați constipația în timpul sarcinii?
Remedii pentru constipație
Este important să înțelegeți că constipația este o problemă gravă și că are nevoie de tratament. Nu toate pastilele pentru constipație în timpul sarcinii sunt permise, așa că nu faceți auto-medicamente.
Medicul vă va ajuta să alegeți medicamente sigure, concentrându-vă asupra unui caz și a unei probleme specifice.
Într-adevăr, multe remedii pentru constipație în timpul sarcinii sunt interzise, au un efect periculos asupra dezvoltării fătului și pot duce la naștere prematură.
Cel mai adesea, medicii prescriu următoarele mijloace sigure și dovedite:
- Fayberlaks și Mukofalk - preparatele conțin acizi grași și enzime care au un efect bun asupra tractului gastro-intestinal, cresc volumul fecalelor. Pentru cel mai bun efect de a lua aceste medicamente trebuie să beți o mulțime de fluide, deci dacă o femeie însărcinată suferă de edem, aceste fonduri nu vor funcționa.
- Tranzipeg și Forlax - ajuta fecalele să se înmoaie, facilitând procesul de evacuare fără a stimula mușchii intestinului. Aceste remedii pentru constipație în timpul sarcinii nu sunt absorbite în pereții intestinali și, prin urmare, nu afectează negativ alte organe și fătul.
- Duphalac este o lactuloză pe bază de lactoză ușoară. Ajută la eliberarea rapidă a intestinelor din fecale și stimulează dezvoltarea bacteriilor benefice din intestine.
- Lumanarile cu glicerina sunt un remediu relativ sigur, dar lumanarile ar trebui folosite numai la recomandarea unui medic. Ele irită mucoasa rectală, iar în timpul sarcinii poate duce la o reducere a uterului și la amenințarea cu avortul. Există alte lumânări care au un efect mai blând asupra mucoasei intestinale, nu atât de iritante. Ele pot fi prescrise numai de un medic.
- Enema - este instalat, de asemenea, numai cu permisiunea unui specialist, atunci când nu există altă cale de ieșire. Ea a condus la tonul uterului. Cu ajutorul unei seringi, în anus trebuie introdusă numai apă curată regulată.
Remedii populare
Care sunt remediile folclorice pentru constipație pentru femeile gravide recomandate de medici? Bine ajută decoctarea prunelor. Este necesar să se ia 100 g de prune uscate spălate, ovaz și sfecla, se amestecă și se scufundă într-un recipient, se toarnă 2 litri de apă. Se fierbe timp de 60 de minute, apoi se scurge lichidul rezultat și se pune în frigider. Luați 200-250 ml la culcare.
Puteți face față constipatiei folosind fructe uscate și miere. Este necesar să se spală 100 g de prune și 100 g de caise uscate și se toacă bine. La amestec se adaugă 2 linguri. l. dragă, amestecați totul. Înainte de culcare trebuie să mănânci 2 lingurițe. înseamnă spălare cu apă fiartă.
Este important să rețineți că astfel de remedii folclorice cum sunt frunzele senna, rădăcina și pețiolele tulpinilor de rebarbori și coaja de cătină nu pot fi folosite de femeile însărcinate.
Ce rău face constipația? Unii oameni cred că constipatia nu este deloc periculoasă. Datorită mișcărilor intestinale obstrucționate, toxinele se acumulează în intestine, care rezultă din defalcarea alimentelor.
Aceste substanțe nocive pot fi absorbite în sânge prin pereții intestinali, care afectează negativ atât corpul mamei cât și fătul.
Constipația poate duce la hemoroizi, fisuri anale, inflamații ale tractului gastro-intestinal și ale rectului. În plus, acesta oferă disconfort și disconfort mamei în așteptare. Durerile și greutatea abdominale pot duce la frustrare și anxietate inutile.
Multe femei gravide sunt chinuite de întrebarea dacă este posibilă împingerea unei poziții interesante. În timpul sarcinii este recomandabil să nu împingeți, totuși, dacă se face extrem de rar și nu puternic, consecințele negative pot fi evitate. Tensiunea excesivă a mușchilor abdominali poate duce la contracții premature și avort spontan. Din toate acestea, rezultă că o vizită la un specialist nu trebuie amânată.
Un rol important în tratamentul constipatiei îl joacă alimentele selectate corespunzător. Un produs alimentar ajută la procesul de defecare, celălalt contribuie la menținerea fecalelor.
Produse utile:
- legume și fructe crude,
- secară,
- ulei vegetal
- produse lactate,
- fructe uscate
- hrișcă și fulgi de ovăz.
Produsele care ar trebui aruncate:
- spanac,
- leguminoase,
- varză,
- brânză tare
- pâine albă
- fructe cu coajă lemnoasă,
- măcriș,
- grâu și cereale de orez,
- ceai negru puternic
- cafea.
În timpul sarcinii, trebuie să beți 1,5-2 litri de lichid pe zi, dacă nu există edeme. Această cantitate include: apă curată, chefir, sucuri, băuturi din fructe și compoturi.
Prevenirea constipatiei
Este mai bine să evitați și să preveniți constipația decât să o tratați. Prin urmare, trebuie să urmați următoarele recomandări:
- Nutriție dietetică. În dieta zilnică trebuie să includeți alimente care conțin fibre. Ele contribuie la golirea în timp util a intestinelor, determinând-o să funcționeze corect. Legumele fierte sau gătite într-un cazan dublu. Sucurile lichide sau borschtul trebuie consumate zilnic, evitând vitele grase.
- Făina de ovăz este un laxativ și, dacă este consumat fără zahăr, înlocuind fructele uscate, care sunt și laxative naturale, atunci nu va exista constipație. Produsele lactate merită, de asemenea, să mănânce în fiecare zi, cu excepția laptelui.
- Băutură. Femeile gravide trebuie să bea cât vor ei. Lichidul nu provoacă umflarea, dacă sarea este eliminată din dietă. Este datorită excesului de apă acumulat în organism.
- Trebuie să vă mișcați mai mult. Dacă nu există niciun pericol de întrerupere a sarcinii, femeia se simte bine, apoi merge în aer proaspăt, cumpără și face treburi de uz casnic, va ajuta la prevenirea constipației.
Deci, prevenirea constipației este cea mai bună soluție, datorită căreia o femeie însărcinată va fi capabilă să evite probleme cu mișcarea intestinului.
Tipurile de laxative au permis femeilor însărcinate
Preparatele pentru tratamentul constipatiei sunt prezentate sub diferite forme. Acestea sunt tablete, siropuri, supozitoare, picături, suspensii.O femeie trebuie să fie conștientă de faptul că în primele etape de luare a medicamentelor laxative este foarte nedorită. Este mai bine să încerci să scapi de problema tratamentului popular.
Există mai multe grupuri de laxative care diferă în diferitele lor niveluri de siguranță și eficacitate. Unul dintre ele este așa-numitele dedurizatoare fecale. Acestea sunt medicamente prezentate sub formă de supozitoare rectale. Acestea oferă o ieșire din fecalele întărite datorită alunecării. Acestea sunt sigure pentru femeile însărcinate deoarece au doar acțiuni locale.
De asemenea, puteți utiliza laxative volumetrice și osmotice. Primele conțin fibre dietetice și celuloză. Medicamentele osmotice implică scăderea constipației prin creșterea apei în intestine. Atunci când alegeți un remediu pentru constipație în timpul sarcinii, este necesar să alegeți una dintre ele care să îndeplinească următoarele cerințe:
- impact minim asupra corpului mamei,
- excepțional efect laxativ
- incapacitatea de a traversa bariera placentară,
- stimularea ușoară a motilității intestinale,
- curățarea eficientă a intestinului de la masele fecale,
- nici un efect asupra echilibrului de apă și electrolitică,
- fără efecte secundare
- nu este dependenta.
Medicamentele care pot fi luate în timpul sarcinii trebuie selectate ținând cont de perioada de gestație. Indiferent de ce medicamente pentru constipație vor fi prescrise pentru o femeie însărcinată, ea trebuie să bea cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi. În caz contrar, efectul medicamentelor va fi de scurtă durată.
Medicamente adecvate
Deoarece în primul trimestru de sarcină, orice efect stimulativ asupra uterului poate provoca o pierdere de sarcină, este imposibil să luați pastile puternice laxative. Îmbunătățirea motilității intestinale va afecta uterul. În timpul sarcinii, constipația poate fi vindecată cu medicamente pe bază de lactuloză. Această substanță nu este absorbită prin mucoasa intestinală. Prin urmare, ele sunt considerate sigure și eficiente.
A scăpa de constipație în perioada inițială de sarcină va ajuta la un astfel de instrument eficient ca Duphalac. Medicamentul ajută la diluarea conținutului intestinului prin creșterea volumului acestuia. După aceea, intestinul începe să se contractă și elimină masele fecale umflate.
Alte medicamente pentru constipatia pe bază de lactuloză sunt Normaze, Lactuloză poslabin, Dinolak, Goodluck, Romfalak. Toate aceste medicamente au un mecanism comun de acțiune și sunt aprobate pentru utilizarea regulată în timpul sarcinii. Este necesar să beți medicamentul pe stomacul gol, efectul fiind așteptat în 12-24 de ore.
Cu toate acestea, aceste medicamente au unele dezavantaje:
- efectul trebuie să aștepte aproximativ o zi,
- formarea de gaze crește, ceea ce duce la balonare,
- nu este potrivit pentru femeile cu un nivel ridicat de zahăr,
- nu pot fi utilizate cu intoleranță la lactoză.
Printre remediile rectale pentru constipație, cel mai bun medicament este supozitoarele de glicerină. Acestea sunt introduse în colon și după o scurtă perioadă de timp lumânarea se înmoaie și se extinde pe membrana mucoasă. Componentele sale componente lubrifiază peretele intestinal, înmoaie fecalele dense și stimulează terminațiile nervoase, provocând motilitate intestinală. Acestea pot fi folosite în orice moment.
Un alt remediu bun pentru constipație permis de femeile gravide este Fitomoucil. Acesta este un preparat din plante, care conține în principiu semințele de planta și prune. În contextul aportului său, cantitatea de fecale crește, creșterea motilității și refacerea microflorei intestinale normale.
Dacă nu puteți face o clismă completă, atunci cea mai bună alternativă este medicamentul Mikrolaks. Acest microcliștri se află într-o sticlă specială cu duza. Sunt convenabile pentru a le folosi acasă. Medicamentul ajută la atenuarea fecalelor și stimularea motilității intestinale.
Acest remediu cu acțiune rapidă are un efect direct asupra rectului, iar scaunul apare mai devreme de 15-20 de minute după administrarea medicamentului. Avantajul fără îndoială este că o femeie nu are nevoie de tulpină și defecarea este nedureroasă.
Dintre medicamentele laxative aparținând categoriei osmotice, în timpul sarcinii puteți utiliza Forlax, Fortrans, Endofalk. Substanța activă a fiecăruia dintre acestea este macrogolul. În fiecare preparat, concentrația sa este diferită.
Preparate pentru constipație în timpul sarcinii
Drogurile pentru retenția scaunelor, care sunt clasice (senna, cătină și altele), sunt strict interzise. În nici un caz nu ar trebui ca preparatele bune pentru constipație la femeile gravide să conțină sare de Karlovy Vary sau săruri de magneziu. Această abordare se explică prin faptul că, de exemplu, clorura de magneziu provoacă activitatea hiperactivă a intestinului. Și având în vedere proximitatea sa apropiată de uter, lansarea acestui proces de stimulare a activității intestinale poate conduce la avort spontan.
În perioada de fertilitate, cele mai populare și cele mai utilizate medicamente se bazează pe lactuloză. Cel mai cunoscut mijloc al lui Duphalac, produs sub forma de sirop, principalul ingredient activ (lactuloza) acționează asupra motilității intestinale, crescând presiunea osmotică. Ca rezultat, ritmul normal al defecatiei fiziologice este restabilit. Forlax, Tranzipeg și alte medicamente atenuează masele fecale și facilitează procesul de mișcare a intestinului. În mod deosebit, este necesar să se abordeze alegerea fondurilor de la constipație pentru femeile însărcinate în stadiile incipiente. În această perioadă, cel mai mare risc de avort spontan și avort al fătului cu moartea acestuia.
Alegerea remediilor pentru constipație în timpul sarcinii depinde de cauza congestiei în intestinul femeii. Toate aceste sindroame pot fi împărțite în următoarele grupuri:
- primar,
- secundar, care rezultă din boli sau consecințe ale medicamentelor utilizate,
- idiopatică a cărei natură nu a fost stabilită.
Cel mai eficient remediu pentru problemele cu un scaun în primele etape este Transzipeg. Principalul ingredient activ al laxativului este polietilenglicolul (PEG). Efectul terapeutic al PEG asupra eliminării stagnării scaunelor este asociat cu o higroscopicitate ridicată, care asigură evacuarea masei fecale într-un mod fiziologic natural. Avantajul Tranzipeg este lipsa absorbției și a metabolismului în tractul gastro-intestinal.
Absența unui efect teratogen și toxic și faptul că nu penetrează bariera placentară a făcut ca Tranzipeg să fie cel mai sigur medicament împotriva constipației în timpul sarcinii. În plus, acest instrument este probabil singurul dintre laxativele care susțin echilibrul electrolitic al organismului. Acest efect este asigurat prin introducerea în compoziție a unui amestec electrolitic special de clorură de sodiu și sulfat de potasiu și bicarbonat de sodiu. Studiile au arătat o bună performanță a Transzipeg ca pe un remediu pentru constipația cronică în timpul sarcinii.
Medicamente pentru constipație în timpul sarcinii
Majoritatea absolută a medicamentelor pentru constipație în timpul sarcinii este interzisă pentru admitere. Dar există și acelea care sunt permise de către femeile însărcinate. Acestea includ magnezie. Efectul laxativ al magneziei se bazează pe creșterea presiunii osmotice și pe creșterea motilității intestinale. Cu toate acestea, există o serie de contraindicații care împiedică utilizarea sa ca tratament pentru constipație în timpul sarcinii. Acestea includ:
- hipertensiune arterială,
- depresia centrului respirator,
- insuficiență renală
- începutul activității de muncă
- deshidratare, sângerare.
Magnezia din constipație este utilizată numai dacă rezultatul așteptat depășește riscurile posibile ale dezvoltării anomaliilor fetale. Mukofalk, Fayberleks aparțin medicamentelor pentru constipație pentru femeile însărcinate care se confruntă cu problema prin creșterea volumului de mase fecale. Cu toate acestea, este necesar să se consume o cantitate mare de lichid, ceea ce nu este de dorit în caz de insuficiență renală. Nu se potrivește cu tendința femeii de a se umfla.
Pastile pentru constipație pentru femeile însărcinate
Atunci când alegeți ce pastile să beți din constipație într-o poziție interesantă pentru femei, trebuie să țineți cont de posibilele efecte secundare în caz de iritare a mucoasei intestinale. Prin urmare, dacă conțin substanțe iritante, acestea sunt strict interzise. Aceasta se aplică preparatelor care conțin anthre-glicozide pe bază de picosulfat de sodiu. Tabletele Poslabin Lactuloza nu numai curata intestinele, ci si afecteaza recuperarea microflorei benefice.
Guttalax pastilele laxative pot fi administrate cu constipație, așa cum este prescris de un medic, numai în a doua jumătate a sarcinii și în nici un caz în primul trimestru. Acest lucru se datorează faptului că, în procesul de scindare bacteriană, Guttalax crește forța contracției musculare, ceea ce poate contribui la avortul spontan.
Proprietățile universale ale carbonului activat pentru tratamentul tulburărilor intestinale sunt cunoscute de mult timp. Eliminarea microorganismelor patogene din intestin, a substanțelor toxice, a produselor de descompunere o face indispensabilă în tratamentul tulburărilor dispeptice. Cu toate acestea, o capacitate mare de absorbție poate determina o creștere a retenției scaunului. Cu toate acestea, acest lucru este posibil în cazul utilizării prelungite sau în doze mari. Prin urmare, dacă medicul prescrie tratamentul cu carbon activ pentru constipație în timpul sarcinii, atunci trebuie efectuat conform schemei prescrise și într-o anumită cantitate. Utilizarea sa este justificată în cazul toxemiei puternice în perioada de început.
Caracteristicile disfuncției tractului gastro-intestinal
Constipația - o încălcare a procesului normal al tractului digestiv, însoțită de absența scaunului sau de deplasarea insuficientă a intestinului în timpul mișcărilor intestinale. În timpul gestației, această disfuncție apare la mai mult de 70% dintre femei.
Diferențele de fecale normale de la constipație
Tulburarea se manifestă printr-o scădere a frecvenței normale a scaunului pentru o persoană și un număr de simptome care apar pe fondul acesteia:
- crampe și crampe dureri abdominale cauzate de o încălcare a motilității intestinale,
- fisuri anale, hemoroizi, sângerări anale datorate tensiunii severe,
- rigiditatea fecalelor
- balonare, greață,
- durere și arsură în spate după scaun.
Simptomele indigestiei
Atenție! Constipația obișnuită afectează negativ bunăstarea generală a pacienților. Reabsorbția parțială a lichidului din scaun duce la intoxicația corpului, care se manifestă prin oboseală, slăbiciune, piele uscată, păr fragil și unghii. La femeile gravide, această afecțiune se poate dezvolta chiar și după constipatie de 3-4 zile.
Factorii care duc la constipație
Următorii factori pot duce, de asemenea, la constipație la diferite stadii ale sarcinii:
- Creșterea bruscă a nivelurilor de progesteron în corpul femeii. Acest hormon reduce tonusul muscular al organelor interne din primele săptămâni de gestație.
- Consumul de alimente și complexe vitamin-minerale cu un conținut ridicat de fier. Multe femei gravide iau medicamente pentru a preveni anemia. Aceste unelte au un efect de fixare și pot provoca constipație.
- Activitate fizică scăzută. Un stil de viață sedentar, care este natural pentru femei în timpul gestației, duce la o scădere a tonusului pereților intestinali și, ca urmare, la apariția constipației. Mai ales pacienții constipați care sunt prescrise pentru odihna de pat pentru prevenirea amenințării cu avortul.
- Lipsă de lichid. În timpul sarcinii, corpul unei femei necesită o medie de 2 litri de apă pe zi. Deshidratarea duce la deteriorarea stării generale, a cefalalgiilor și a tulburărilor intestinale.
Constipația afectează negativ starea atât a femeilor, cât și a fetusului. Prin urmare, pentru a elimina disfuncția este necesară atunci când apariția simptomelor primare. În caz contrar, constipația poate duce la următoarele consecințe neplăcute:
- Perturbarea microflorei în tractul gastrointestinal al unei femei, care provoacă apoi disbacterioză în corpul nou-născutului.
- Acumularea de deșeuri în intestinul pacientului, care poate afecta negativ fătul.
- Atacuri dureroase pe care o femeie le întâmpină dacă este necesar pentru a împinge intens. În al doilea și al treilea trimestru, durerile sunt atât de severe încât pot duce la leșin sau vărsături.
Pentru ca constipația să nu dăuneze unei femei și unui embrion, este necesar să se ia măsuri pentru tratamentul în timp util și prevenirea acestei afecțiuni.
Tratamentul constipației în timpul gestației
Pana in prezent, exista o mare varietate de instrumente pentru combaterea constipatiei la femeile gravide. În acest caz, tratamentul constipatiei trebuie să fie efectuat în mod exhaustiv. Pacientul este recomandat:
- modificați dieta și dieta
- utilizați agenți farmacologici după cum este necesar
- efectuați exerciții pentru a îmbunătăți motilitatea intestinului,
- utilizați remedii pe bază de plante cu un efect de laxativ.
Atenție! Înainte de aplicarea oricăror măsuri pentru eliminarea disfuncției tractului digestiv, trebuie să vă adresați întotdeauna unui specialist. Posibilitatea utilizării acestor sau a altor mijloace depinde de starea de sănătate a femeii și a embrionului.
Schimbarea dietei în timpul constipatiei femeilor gravide
Cea mai eficientă modalitate de a îmbunătăți activitatea tractului gastrointestinal este de a schimba principiile nutriționale ale pacientului. Pentru a scăpa de constipație, trebuie să urmați o serie de principii:
- Mâncați în mod regulat, dar în porții mici.. Femeile gravide sunt recomandate să mănânce de aproximativ cinci ori pe zi, dar volumul meselor trebuie să fie mic. O astfel de măsură permite alimentele să fie digerate temeinic.
- Este necesar să se refuze utilizarea grăsimilor, a hranei excesive sau a hranei prăjite. Ar trebui să se acorde prioritate feluri de mâncare, aburit, fiert sau coapte. Baza dietei ar trebui să fie alimente bogate în fibre: fructe, legume, cereale. Acest produs stimulează motilitatea intestinală.
- Pentru a preveni acumularea deșeurilor de către femeie, ar trebui să fie în timpul zilei bea cel puțin un litru și jumătate de lichid. În caz contrar, pacientul poate dezvolta flatulență, care agravează doar excreția fecalelor din intestin. Pentru a stimula peristaltismul, puteți bea 1 pahar de apă minerală pe zi, bogat în magneziu, de exemplu, "Essentuki„Sau“Moscova».
Produse utile pentru constipatie
Dieta pacienților cu constipație ar trebui să includă următoarele produse:
- Pâine din făină de secară sau din cereale. Coacerea trebuie să fie uscată. În loc de pâine puteți mânca biscuiți savuroși, biscuiți, pâine.
- supe. Sucurile de legume și cereale ar trebui să constituie baza nutriției femeilor în timpul gestației. Aceste feluri de mâncare îmbunătățesc motilitatea intestinală, permit organismului să obțină suficiente elemente nutritive și fluide. Se recomandă gătirea de supă în pui, carne de vită sau pește de pește.
Sucurile de legume și cereale ar trebui să constituie baza nutriției femeilor în timpul gestației
Mâncărurile din cereale sunt ușor digerate și oferă organismului o femeie cu multe substanțe nutritive.
Cetchupul și maioneza pentru constipație trebuie abandonate.
Pentru a vă asigura că nutriția unei femei însărcinate este completă, se recomandă să faceți un meniu în avans pentru una sau mai multe zile în avans.
De ce femeile gravide suferă adesea de constipație?
Aproximativ jumătate dintre femei se plâng de constipație atunci când poartă un copil.Există mai multe motive pentru aceasta:
- Niveluri crescute ale hormonului progesteron, care este destinat să relaxeze mușchii uterului pentru a evita nașterea prematură. Cu toate acestea, are același efect asupra tractului gastrointestinal, deoarece fibrele netede ale mușchilor intestinali sunt similare cu uterul. Rezultatul este o încetinire a motilității.
- Presiunea uterului în creștere pe rect, în special într-o poziție așezată, conduce la o încălcare a scaunului. Situația este mai gravă, cu atât este mai lungă perioada.
- O altă constipatie culprit - o creștere a conținutului de fier în organism. Nevoia zilnică de fier la femeile însărcinate și care alăptează este de 27 mg, ceea ce reprezintă dublul valorii normale. Din acest motiv, se recomandă ca suplimentele de fier să fie administrate în timpul sarcinii și după naștere. Dar nivelurile ridicate de fier din organism pot provoca constipație.
- Creșterea anxietății, o lipsă totală de exerciții și o dietă scăzută în fibre.
Pot să iau un laxativ pentru femeile însărcinate?
Orice medicament este supus cercetărilor și studiilor clinice, inclusiv la om. Femeile gravide nu participă la acestea din motive etice, prin urmare, medicamentele puternice sau cu prescripție medicală nu sunt recomandate femeilor aflate în situație din cauza consecințelor imprevizibile.
Cele mai sigure laxative în timpul sarcinii sunt cele care sunt slab absorbite din tractul gastro-intestinal. Aceasta, în special, preparate care conțin fibre dietetice și lactuloză.
Este posibil să beți un laxativ în timpul sarcinii sau ar trebui abandonat în favoarea dietă și exerciții fizice? În primul rând trebuie să acordați atenție stilului de viață și alimentației. Produsele laxative pentru femeile gravide pot scapa de problemele neplăcute și enervante de constipație. Dar în acele cazuri în care dieta nu ajută, nu se poate face fără unelte de farmacie.
Spre deosebire de înțelepciunea convențională, principalul pericol de constipație în timpul sarcinii nu este intoxicația cu deșeurile, ci stoarcerea și tensiunea organelor interne. Rezultatul este hemoroizii și travaliul prematur.
Beneficiu și rău
Medicamentele vă permit să repetați rapid (maximum 2 zile) pentru a rezolva problema constipației, dar utilizarea necontrolată poate fi dăunătoare. Chiar și un laxativ natural pentru femeile însărcinate pe bază de plante sau fibre nu este întotdeauna inofensiv.
Consecințele posibile din luarea laxativelor:
- Unele medicamente acționează prin stimularea activității intestinelor, însă aici poate apărea aceeași situație ca și în cazul progesteronului, numai în direcția opusă - acționând asupra intestinelor, fondurile provoacă contracții ale uterului. Rezultatul - tonus, avort spontan, naștere prematură.
- Modificări ale echilibrului apă-sare, deficienței vitaminei și deshidratării cu utilizare prelungită datorită absorbției mai lente a apei și a substanțelor din intestine sau a diareei necontrolate.
- Disbacterioza, deoarece unele medicamente încalcă microflora intestinală.
- Flatulență, balonare, colică după folosirea agenți de înmuiere volumetrici sau osmotici, în special cu constipație prelungită.
- Încălcarea absorbției suplimentelor de vitamine și a medicamentelor care trebuie luate în considerare atunci când luați.
Debitanți fecali
Laxativele măresc cantitatea de apă din fecale și facilitează retragerea acesteia, oferind o alunecare. Efectul dorit este dat în 3-4 ore. Acest grup include supozitoare de glicerină, pentru femei gravide, acestea sunt valoroase în ceea ce privește siguranța, acțiunea exclusivă la nivel local și abilitatea de a evita tensionarea în timpul unor probleme de naștere care sunt problematice atunci când poartă un copil. De asemenea, balsamurile sunt ulei de migdale și ulei de migdale pentru administrare orală. Potențial, aceste fonduri pot stimula uterul, astfel că, atunci când sunt luate, trebuie să monitorizați cu atenție reacția organismului.
Laxativele în vrac (celuloză, fibre dietetice)
Poate fi utilizat mult timp, inclusiv în timpul sarcinii, deoarece acestea nu sunt absorbite în sistemul digestiv.Acestea conțin fibre hidrofile care se umflă din apă, înmoaie fecalele. Efectul este vizibil după o zi, dar mai ales aceste medicamente acționează după 2-3 zile și necesită un consum simultan de lichide (1-1,5 litri). Astfel de mijloace includ Meticellulose.
Laxative osmotice
Lucrează prin creșterea cantității de apă din fecale, înmuierea și stimularea intestinelor. Laxativele osmotice pentru femeile gravide sunt sigure pentru utilizarea pe termen scurt, pe termen lung pot duce la dezechilibru electrolitic.
Acest grup de medicamente include:
- Fortrans, Endofalk, Forlaks. Aceste unelte bazate pe macrogol determină saturarea fecalelor cu apă, restabilește sensibilitatea terminațiilor nervoase la conținutul intestinului. Nu digerați, nu iritați țesutul, nu afectați microflora.
- Duphalac, Lactusan, Normase, Normolact, Inulin. Prebioticele interacționează cu microflora naturală, în plus față de înmuierea fecalelor, ajută la dezvoltarea culturilor bacteriene benefice din intestin.
- Produse de sare: sulfat de magneziu, sulfat de sodiu, hidroxid de magneziu. Nu este absorbit, atrage apa din intestine din tesuturile inconjuratoare, astfel ingrosand fecalele. Acest grup de laxative osmotice în timpul sarcinii nu este recomandat, deoarece poate provoca contracția uterină.
Conform recenziilor, cele mai rapide laxative în timpul sarcinii sunt înmuiere și cele mai sigure pentru utilizare la domiciliu - în vrac. Osmotic numit ginecolog, numai dacă alte medicamente nu ajută.
Stimulente laxative
În decurs de 6-12 ore, se stimulează terminațiile nervoase ale intestinului, după care peristaltismul se descurcă rapid cu excreția fecalelor. Nu sunt recomandate pentru utilizare în timpul sarcinii, deoarece stimulează spasmele uterine și sunt parțial absorbite în sistemul digestiv. Potrivit multor oameni de știință, ele sunt prea agresive și au potențiale proprietăți teratogene și, prin urmare, nu ar trebui utilizate numai în timpul sarcinii, ci în alte cazuri.
K astfel de mijloace includ:
- preparate din plante pe bază de coajă de cătină, frunze de senna, senade, rădăcină de rădăcină,
- Dulcolax, Fenolftalină, Bisacodil, Guttalax, Picosulfat de sodiu, Laxabene și altele.
Ce să înlocuiască laxativul
Foarte des, ajustările la nutriție și stilul de viață sunt suficiente pentru a combate constipația în timpul sarcinii, astfel încât ginecologul, înainte de a scrie laxative, recomandă încercarea următoarelor metode:
- O dietă bogată în fibre, inclusiv fructe proaspete, legume și boabe (pâine integrală de cereale, tărâțe de grâu).
- Creșteți cantitatea de lichid pe care o beți la 2 litri pe zi. Este de dorit să fie apă curată. De asemenea, este necesar să se limiteze aportul de sare pentru a evita edemele. Mai multe despre edem →
- Exercitați 2-3 ori pe săptămână și timp de 20-30 de minute. Poate fi mersul pe jos, înotul sau yoga.
- Dacă este necesar să luați suplimente cu fier, împărțiți rata zilnică în doze mai mici pentru utilizare în timpul zilei și beți apă.
- Probioticele (în produsele alimentare sau farmaceutice) ajută la normalizarea microflorei intestinale și îmbunătățesc funcția tractului gastro-intestinal.
- Vizite regulate la toaletă la prima îndemn.
Vasele cu efect de laxativ pot fi făcute din prune, caise uscate, sfecla.
Constipația în timpul sarcinii este un fenomen fiziologic normal care poate fi tratat. În primul rând sunt recomandate modificări ale regimului alimentar și ale stilului de viață, dar în lipsa progresului, este necesar să se consulte un ginecolog care recomandă preparate sigure.
Ce fel de laxativ este posibil în timpul sarcinii nu este o întrebare ușoară, deoarece unele medicamente pot provoca contracții uterine sau pot reduce absorbția nutrienților. Producătorii de dedurizare a sculelor și de laxative sunt considerați cei mai sigure. Dacă nu ajută, luați laxative osmotice, dar numai un curs scurt.Stimulanții și lubrifianții nu sunt recomandați în timpul sarcinii.
Autor: Olga Rogozhkina, medic,
în special pentru Mama66.ru
Care sunt remediile pentru constipație în timpul sarcinii?
Acestea sunt mijloacele de constipație în timpul sarcinii:
- Laxativele, în care este prezentă lactuloza - mecanismul de acțiune al acestor medicamente este creșterea numărului de bacterii ale acidului lactic, care măresc aciditatea intestinului, înmoaie conținutul intestinului și mărește ușor peristaltismul. Absolut sigur, să nu întârzieți absorbția vitaminelor și utilizarea îndelungată să nu cauzeze dependență. Prețurile în farmacii: de la 230 de ruble.
- Medicamentele macrogol - îmbunătățesc mișcarea fecalelor prin intestine datorită absorbției de lichide, pot elimina toxinele, nu pot penetra în sânge. Cost: de la 150 de ruble.
- Recipientele rectale - activați golirea reflexului și slăbiți masele fecale. Costul în Rusia: de la 140 ruble.
Laxative recomandate pentru utilizare precoce
Siropul este disponibil în sticle de 200, 500, 1000 ml.
Contraindicații:
- intoleranța individuală la galactoză, lactuloză, lactoză și fructoză,
- obstrucție intestinală
- diabet zaharat.
Efecte secundare:
La început de utilizare a gazului este de multe ori. Foarte rar - scaune libere, dureri abdominale.
Preț de la 300 de ruble.
Sirop în sticle pe 100 ml.
Contraindicații:
- hipersensibilitate,
- galactozemie,
- obstrucție intestinală.
Efecte secundare:
De regulă, bine tolerat. Poate exista distensie abdominala, usoara greata.
Preț de la 450 de ruble.
Soluție pentru administrare orală 220, 400 ml, de asemenea, în pachete de carton pulbere uscată pentru prepararea siropului 4,8 g
este contraindicat în:
- deficiență de lactoză
- galactozemie,
- greață, vărsături, diaree, durere în regiunea abdominală a genezei neclare,
- reacția adversă individuală la medicament,
- diabet zaharat (cu prudență).
Efectele secundare pot include gazul în intestin în primele 2 zile de admitere.
Costul de 250 de ruble.
Preparate pentru utilizare în trimestrul III
Iată o listă de medicamente pe care trebuie să le primiți la sfârșitul sarcinii.
Forma de eliberare: microcliști în pachet de 5 ml, 4 bucăți.
Contraindicații: reacții alergice la compoziția substanței. La admitere, uneori există o senzație de arsură.
Costul de 330 de ruble.
Disponibil în tuburi - canule de 10 grame într-o cutie de 6 bucăți.
Interzisă dacă se observă:
- hemoroizi,
- fisuri anale,
- ulcerativă
- obstrucție intestinală
- sângerare.
Se poate observa o utilizare prelungită: durere rectală, senzație de mâncărime și arsură în zona deschiderii rectale, diaree, urticarie, gaz.
Costul de 410 de ruble.
Lumanari cu glicerina
Supozitoarele pentru utilizare rectală sunt vândute la o doză de 2,25 g, 10 unități per cutie.
contraindicată:
- hemoroizi acuta
- diagnosticată inflamația tractului digestiv,
- creșterea tonusului uterin,
- amenințarea cu avortul
- insuficiență renală cronică sau acută,
- confirmată obstrucție intestinală,
- apendicită acută,
- diareea de origine obscură,
- sângerări din tractul gastro-intestinal și uterin,
- tumori în rect,
- nu sunt legate de dureri abdominale constipatie,
- hipersensibilitate la componentele din compoziție.
Costul de la 131 de ruble.
Rețete populare
- Prunele - în compoziție conțin vitamine și enzime care ajută procesul digerării alimentelor și stimularea trecerii maselor fecale în intestinul gros.
În noaptea de 7 fructe de padure se toarnă apă fiartă fiartă. Luați-vă pe stomacul gol 1 dată pe zi timp de 20 de minute înainte de mese.
Recomandări pentru prevenirea coprostazului
Este important să înțelegeți că luarea laxativă în timpul așteptării unui copil este o măsură extremă. Adesea este suficient să eliminați toți factorii provocatori:
- Beți cantitatea recomandată de lichid. Înainte de a 20-a săptămână de sarcină, aproximativ 2-2,5 litri de lichid trebuie administrați corpului. De la 20 la 30 de săptămâni - 1,5 litri. Începând cu săptămâna 30 și înainte de livrare - cel puțin 1,3 litri.
- Exerciții sportive, aerobic în apă, înot, yoga. Plimbări utile în aerul proaspăt.
- Mananca deseori si in portii mici. Supe consumate sub formă de căldură.
- Introduceți în alimentație alimente bogate în fibre.
- Produse cu proprietăți de legare:
- afumat, sărat, prăjit, carne grasă,
- pește sau pasăre
- sushi,
- fast food
- produse de patiserie proaspete,
- pâine albă
- ceai puternic
- cafea,
- ciocolata,
- lapte,
- orez și grâu,
- produse lactate, din care timpul de producție a trecut mai mult de o zi,
- paste,
- sos de mere,
- curmale,
- afine,
- grenade,
- gutuie,
- coacăz negru,
- struguri,
- piure de cartofi
- toate fasole,
- porumb dulce și fiert,
- spanac,
- castraveți,
- piersici
- mere,
- conservare,
- vinete,
- varză.
- Produse cu efect de laxativ:
- caise uscate,
- prune uscate,
- sfecla,
- suc de ananas proaspăt
- smochine,
- prune,
- caise,
- cires,
- kiwi,
- pepeni verzi,
- pepeni,
- dovlecel,
- proaspete lapte de acvariu fără grăsime kefir, ryazhenka,
- pâine integrală de cereale
- taie-te
- ulei vegetal
- Ovăz și făină de hrișcă.
Constipația este o problemă care afectează aproximativ 50% din mamele viitoare și care alăptează deja. Pentru a elimina și trata această afecțiune neplăcută în prezent a creat un număr variat de medicamente laxative care sunt potrivite pentru o perioadă diferită de sarcină și după naștere.
Este de remarcat faptul că în aceste perioade medicamentele sunt prescrise într-un caz excepțional și există posibilitatea de a scăpa de constipație pur și simplu urmând o dietă, o dietă specială, întărirea sănătății prin joacă de sport și mers pe jos în aerul proaspăt.
""