Categorie Diete

Diete

Pierderea efectivă în greutate

Pierderea corectă în greutate constă în 7 etape: pierderea corectă în greutate - etapa 1 - motivația pe care o descoperiți este ciudată, dar majoritatea oamenilor nu pierd în greutate pentru că nu o doresc, adică nu au nici o motivație.
Citeşte Mai Mult
Diete

Zilele de repaus: opțiuni

Zilele de repaus - calea spre sănătate și figura slabă Nu fiecare persoană este capabilă să dietă, dar "menținerea" unei zile postate pe săptămână nu este atât de dificilă. Zilele postului există în diferite variante.
Citeşte Mai Mult