Cum să o uiți

Buna ziua tuturor, sa ma suni Timur Sunt 33 de ani, sotia mea 30 Locuiesc impreuna cu sotia mea timp de 11 ani Am doua copii, o iubesc foarte mult si mi sa parut ca ma facut si ea, mi-a platit intotdeauna suficient de mult atentie si eu si eu in pat am fost cu totii cool pe zi, chiar am ajuns pana la 4 ori sex fierbinte, a lucrat cu mine cu pasiune si fervoare, acum un an am observat ca ea comunica intr-un site de matrimoniale, am intrebat de ce ati primit acest lucru in schimb, doar petrecand timp si nimic mai mult, Am interzis-o și a fost de acord cu asta.

Cum să uiți fata pe care o iubești

Probabil, o singură rețetă pentru toată lumea cum să uiți fata pe care o iubești nu există. Îți spun eu, ca o femeie. În practică, majoritatea cunoștințelor mele de sex masculin, despărțite de iubitorii lor, au făcut aceeași greșeală: au continuat să vorbească despre ele în mod neîntrerupt și, chiar mai rău, au comparat-o cu celelalte femei. Asta sunt ceea ce sunt sigur - gândind în permanență și vorbind despre o persoană, nu vei putea niciodată să-l uiți.

Cum să uiți soția pe care o iubești

El sau ea nu răspunde la apeluri telefonice, mesaje, vorbesc evaziv atunci când se întâlnesc, dar nu poți opri iubirea. Atitudinea vă distruge, vă privează de bucuria vieții, dar nu puteți uita persoana pe care o iubiți.

Există multe motive pentru care oamenii se destramă, dar sentimentul de a fi îndrăgostiți este același pentru toți. Dragostea și relațiile există pentru bucurie și fericire, deci trebuie să întrebați relații care nu sunt respectate, nu dați iubire și tandrețe.

Cum să uiți un iubit și să te pregătești pentru o nouă etapă a vieții

Partajarea cu iubitul tău este un șoc care este un test serios pentru psihic. O femeie abandonată este o victimă într-un fel, prinsă în separare de o persoană dratică și fără să știe cum să iasă din această capcană. Orice mișcări îi provoacă durerea insuportabilă, dar rămân, de asemenea, în capcana - moartea este ca și cum. Cum sa fii? Cum să schimbi situația în bine și cum să-ți uiți pe cel iubit, cel care a fost cel mai scump?

Să ne uităm la situația dezbinării cu un iubit, ca un fapt care a avut loc și a fost incontestabil.

Cum să uiți un iubit?

Decizia importantă este aceea pe care o vei face și care, în același timp, te face să suferi. Nu puteți accepta gândul că trebuie să uitați pentru totdeauna tot ce este legat de persoana pe care o iubiți.

Acestea sunt gânduri și vise constante despre iubit, acestea sunt lacrimi, disperare și durere. Voi doriți să încheiați repede această suferință, să trăiți în prezent și nu într-un trecut minunat sau într-un viitor iluzoriu.

Deci, este posibil doar să vă distrageți temporar de suferințele voastre, dar problema va crește, iar viața voastră se va transforma în durere de fiecare zi despre iluzii neîndeplinite.

Cum să uiți prietena ta!

În acest articol, omul și viața vor acoperi un subiect foarte dificil și dureros. Cum să uiți fata pe care o iubești. Această problemă apare, de obicei, în viața oamenilor foarte brusc, ieri fata a jurat în dragoste și totul a fost minunat. Dar dintr-o dată, ea ia și pleacă. Motivele pot fi multe, numai tu știi ce a făcut-o să se îndepărteze de tine. "De ce a plecat, o iubesc atât de mult ..." Astfel de gânduri se răsucesc din nou în capul omului.

Cum să uiți omul pe care-l iubești

Mulți cunosc durerea și suferința care însoțesc pierderea. Și nu există o astfel de pastilă care să poată fi luată și imediat uitată. Puteți auzi adesea următoarele sfaturi: "Nu vă îngrijorați atât de mult, lumina nu converge la ea!", "Faceți o pauză, distrați-vă și uitați!", "Răzbunați-i și îndrăgostiți-vă de un alt tip!" Se propune să uiți repede pe iubitul tău și să te bucuri din nou

Cum să uiți persoana pe care o iubești?

Povești despre iubirea frumoasă din lume foarte mult. Dar mulți dintre ei au ocolit problema delicată a despărțirii.De aceea, punându-ne propriile povesti, ne străduim cu toată puterea să le atribuim un sfârșit fericit.

Imaginați-vă că mulți ani au trecut de la separarea voastră. Ați crescut semnificativ în termeni personali, ați devenit mai înțelepți. Vizualizați tot ce visezi să realizați. Din punctul de vedere al păsărilor, dați câteva sfaturi despre cum să obțineți rezultatul dorit.

Cum să uiți persoana pe care o iubești?

Probabil, fiecare dintre noi ne-a confruntat cu o astfel de problemă, pe cineva din propria experiență amară și pe cineva, consolând prietenul ei, care "nu a lucrat". Oricum, toată lumea sa gândit cum să uite persoana pe care o iubești, să nu visezi noaptea și să nu plângi în pernă. Este clar că pentru a-ți uita repede pe iubitul tău, indiferent cât de greu încerci, nu va funcționa, este nevoie de timp și cu cât mai mult, cu atât mai bine. Dar puteți accelera procesul folosind timpul cât mai eficient posibil.

Cum să uiți o persoană iubită pentru totdeauna

S-au căsătorit timp de 2 ani, soțul meu este mai tânăr, a mers la un tânăr, a spart o săptămână, acum este puțin mai ușor, mai gândindu-se la el, încercând să mă distrag, apoi nu mă gândesc la el. În general, fetele mele bune vă vor spune, tot ce se face este făcut pentru bine! Și totul va fi bine fără noi, crede-mă!)))

Unii scriu că viața este un bumerang și totul se va întoarce la ea! Ce fel de gânduri? De unde a venit această dorință sălbatică de răzbunare? Și nimeni nu a crezut că un bărbat a vrut doar un bumerang pentru tine, de asemenea, pentru nervii lui stricat și a petrecut timpul lui? Pentru că nu i-ați îndeplinit așteptările. La urma urmei, toată lumea are propriul adevăr. Și cred, de asemenea, că relația depinde de femeie, femeia stabilește tonul relației. Prin urmare, trebuie mai întâi să vă înțelegeți. Și, de asemenea, amintiți-vă, în viață nu există nici o garanție! În principiu, nimeni nu este obligat la nimeni, nimeni nu este obligat să-și sacrifice viața și fericirea de dragul cuiva.

Bună tuturor Sunt la etapa divorțului acum. Mi se pare foarte dificil și singur. Singurătatea, în general, mă sperie întotdeauna. Totul a început bine, undeva jumătate de an. Apoi a început să-mi arate caracterul lui. Fiica unei alte căsătorii a început să-l enerveze după doi ani de viață. Am înșelat, bătut, umilit. Și am îndurat totul. Dar răbdarea sa terminat și am plecat. Acum este foarte dificil să trăiești fără el. Poate îl iubesc, sau poate doar un obicei. Și fiica îl întreabă mereu de el. Și nu-i pot explica, are doar 5 ani. Nu va înțelege. Ce ar trebui să fac?

Știi, fete, nu poți fi ucis așa. Viața este una, pierzi minute prețioase, îmbătrânim. Dar mult mai interesant! Am rămas cu 3 copii. 13 ani, 6 ani și un an. Trei dintre băieții mei. Soțul a găsit un altul, când a fost în demolări. Era dureros, rușinos și înfricoșător, nu puteai spune. Deja un an divorțat. La 8 martie, a mers la bar, sa întâlnit cu un bărbat, nu sa căsătorit, copiii nu-l înspăimântă pe mine. Poate că nu va veni nimic, dar înțeleg că viața continuă. fetelor, nu te întorci acru. Vreau să mă mut într-un alt oraș cu copii în vară. Am multe planuri. Toate bune și dragoste.

Trebuie să învățăm să comutați butonul de comutare. Cineva nu știe cum să facă asta, bărbații, în general, nu le plac oamenii slabi.

Dragi doamne! Suferințele tale sunt foarte ușor de înțeles, mai ales cine se confruntă cu asta! Vă sugerez să urmăriți antrenamentele lui Tatiana Brain. În sfatul ei există multe interesante și utile. Deși ea însăși nu a crezut la început! Dar această fată inspiră speranța de victorie asupra durerii de despărțire!

Puterea energică iese din picioarele noastre, concentrându-se corect, puteți opri atât iubirea și ura și mult mai mult pentru a inspira. Îmi transpiră picioarele pe fotografia mea, pentru ca, cu ajutorul acestei puteri, să pot insufla ura în mine. Și am făcut-o.

La început se părea doar un sex frumos cu un bărbat frumos.

Apoi a început să vină din ce în ce mai des, ar putea cere să-și petreacă noaptea, nu știu dacă există probleme în familie, dar am rezolvat.

El ma invitat chiar la un cinematograf și la un restaurant, așa că a încercat să-mi câștige atitudinea față de el și a făcut-o perfect, iar această excursie la Marea Kiev a devenit una cheie, el ma sărutat ca pe nimeni altul și mi-a ținut mâna ușor.

În general, am început să vizitez mai târziu după-amiaza, în anumite zile, timp de 3-4 ore.

Mi-am dat seama că m-am îndrăgostit, pentru că nu m-am îndrăgostit niciodată de viața mea, de patru ani acum, și nu pot să schimb nimic, să-mi prezint viața și fără aceste date!

În acești 4 ani, pe care tocmai nu l-am uitat, m-am dus la un psiholog care a luat doar bani și nu mi-a putut ajuta cu nimic. Sexul și încercarea de a începe o altă relație cu un om nou au ajuns să spună că nu au avut și au plecat, numarul persoanei, ca rezultat, nu am baut prea mult, dar am inceput ... Ceea ce a avut un efect asupra sanatatii mele, au fost stresul si constientizarea ca el a fost acolo in familie, dar eu nu pot sa fac nimic, la urma urmei, nu le-ar renunta. noaptea și tortură într-un telefon, mama, unchiule.

În general, ceva de genul asta!

Dragă psiholog, scrieți ce ar trebui să fac în timp ce voi continua să trăiesc cu el.

Sfatul psihologului: cum să uiți un fost om

Este greu de crezut, dar în psihologia rusă nu există un singur studiu semnificativ despre cum să supraviețuiești durerii. Pierderea de dragoste, divorț sau separare - un test serios pentru sănătatea mintală. "Sindromul de durere" este capabil sa plictisesti sentimentele de multi ani si sa se izoleze din culorile vietii. Cu toate acestea, propria mea practică și experiența colegilor străini îmi permit să propun o schemă universală și destul de eficientă pentru a face față tragediei de separare, pierdere, trădare.

Sigmund Freud a scris despre importanța "desprinderii energiei psihice de un obiect iubit, dar acum pierdut". Dar pentru a ieși din durere, mai întâi trebuie să te predai la val. Nu vă restrângeți, lăsați-vă să vă întristați, amintindu-vă de toate cele mai strălucite și cele mai bune care sunt asociate cu o persoană decedată, amintiți-vă incomplet - insultele necondiționate, vina persistentă, planurile comune neterminate.

Când prima claritate a pierderii dispare, încearcă brusc să scapi nemilos de lucruri și fotografii ale fostului partener (mai bine, dacă-i întorci totul!), Interzice-te să te duci la paginile sale pe rețelele sociale, să apelezi cunoștințe generale pentru a obține informații. Acest lucru, fără îndoială, va dura ceva timp. Când nu mai intrați în contact cu purtătorii de material din memoria fostului om, veți fi pregătiți pentru eliberare.

Psihologii numesc a treia fază a eliberării separarea finală, separarea. Este ca și cum două fluxuri de viață încep să curgă în memoria voastră - prezentul și trecutul. La un moment dat, dintr-o dată vă aflați capabil să priviți înapoi fără durere, fără a vă manifesta furie și resentimente. Te simți ca un observator, în fața căruia râul de memorie aduce amintirilor băncii de ieri.

Consiliu: Nu încercați imediat după o întrerupere tare pentru a construi o nouă relație, pentru a face un partener un "patch" de inimă. Din experiența de consiliere, pot spune că nimic bun nu iese dintr-o astfel de relație. Este mai bine să permiteți sufletului vostru să se odihnească, să regândească o experiență amară, să devină mai puternic. Este nevoie de timp. Toată lumea are numărătoarea inversă - va lua pe cineva câteva luni, pe cineva pe an.

Prieteni, filme, cărți, psihologi - în mod tradițional, ne îndreptăm spre acești ajutoare în căutarea confortului și sprijinului, încercând să atragem noi energii pentru a trăi, colectând inimile noastre rupte în fragmente. Dar trăim într-un moment interesant, când gadget-urile vin să înlocuiască cărțile și prietenii ocupați cu viața personală. Puteți să ieșiți din "sindromul de durere" care durează, de exemplu, cu ajutorul unui jurnal electronic plin de voce Hello Next! Uită-te de Ex. Această aplicație mobilă pentru iOS este creată pentru fete pentru care este relevantă problema cum să uiți un fost bărbat și să se tuneze la o nouă întâlnire. Prietenii coaching-ului animat te vor învăța cum să scapi de dependența emoțională și să ajuți la redobândirea stimei de sine. Jurnalul este conceput pentru 21 de zile de lucru interesant și plăcut pentru tine. Va fi un rezultat? Nu încerca, nu știu.

Cum să uiți persoana pe care o iubești, dar el nu te are

Cum să uiți persoana pe care o iubești, dacă soarta a decretat că oamenii nu pot fi împreună? Este mai ușor să se facă față acestei probleme femeilor care muncesc și care sunt complet imersați în muncă sau fantezii care visează la o relație nouă cu sexul opus. În orice caz, psihologii vă recomandă să adăugați în viață imagini noi în viața dvs., să vă plimbați mai mult, să vă familiarizați, să participați la spectacole de modă, cinematografe, antrenamente psihologice "cum să deveniți fericiți" și așa mai departe.

Există o altă părere: poate că nu trebuie să te străduiești, să uiți persoana pe care o iubești cât mai curând posibil și să lași totul așa cum este, trăind sentimente delicioase pentru ex. De-a lungul timpului, sentimentele se vor răci și, treptat, vor uita persoana pe care o iubiți va deveni posibilă, fără a face eforturi deosebite în acest sens. Cu toate acestea, fiecare femeie își alege propria cale.

Cum să uiți persoana pe care o iubești? Psihologia în acest sens spune că relațiile umane nu sunt întotdeauna dezvoltate în conformitate cu un scenariu ideal, iar cele mai puternice cupluri sunt adesea predispuse la sentimente de răcire.

Feminin, care se simte intuitiv, că va veni ziua când cei aleși vor spune că relația lor a fost epuizată și va declara că este necesar să trăiești de ceva timp pentru a-ți testa sentimentele, este într-o poziție mai bună decât cea anunțată brusc. .

De asemenea, trebuie remarcat faptul că, fără excepție, femelele cărora li s-au despărțit cei dragi, după schimbările cardinale din viața lor, nu s-au întors la normal foarte repede. Pentru unii, durează zece zile pentru a trata o rană cardiacă, în timp ce unele femei trăiesc de durere de multe luni.

Cum să uiți repede persoana pe care o iubești astfel încât să nu vadă la fiecare intersecție a străzii, să nu vină în vise și doar să înceapă să trăiască în pace, visând la o relație nouă cu sexul opus? Cel mai bun vindecător care să uite dragostea din trecut este timpul. Partajarea cu persoana iubită este o inimă și o traumă mentală.

În fiecare zi, durerea va scădea treptat, iar separarea în timp nu va părea sfârșitul vieții, ci este necesar să trăim în această perioadă. În acel moment, când fetele află că sunt "abandonate", încep să se comporte necorespunzător. Și cea mai mare problemă este că femelele nu își dau seama că au fost "abandonate", deoarece femeile înșiși fac foarte rar astfel de acțiuni și odată cu debutul zilei următoare, ei cred că totul va deveni așa cum a fost înainte. Prin urmare, pentru divulgarea echitabilă a sexului este un coșmar, care, curând, după cum se crede, se va termina.

Cum să uiți persoana pe care o iubești - psihologie

Psihologii spun că să trăiești în speranța că cel ales va reveni în curând este să te înșele și să transformi viața într-o existență nesemnificativă.

Sfaturile psihologilor, cum să uiți un iubit, la prima vedere sunt destul de simple și se bazează pe înțelepciunea lumii. O femeie nu ar trebui să creadă că situația ei este unică și că singură ea este prinsă în capcană. Bărbații "aruncă" și vor "arunca" feminin, astfel încât psihologia masculină este aranjată, că trebuie să cucerească "noi înălțimi" (femei). Toată vina poligamă și nimic nu poate fi făcut în legătură cu aceasta, prin urmare, este necesar să tratăm această problemă într-un mod filosofic. Unii cititori vor argumenta și vor aminti exemple din viața iubirii reciproce și devotate a bărbaților, da, există astfel de cazuri, dar potrivit statisticilor, există foarte puțini bărbați monogame. Prin urmare, psihologii recomandă să nu se alăture rândurilor clienților spitalelor de psihiatrie și să încerce să se distanțeze de drame personale și să uite mai degrabă persoana pe care o iubiți foarte mult.

Deci, sfatul psihologilor cum să uiți persoana pe care o iubești:

- dacă femeia a realizat că alegerea ei nu se va întoarce, atunci ar trebui să încerci să-ți normalizezi modul obișnuit de viață, să nu mai plângi și să înveți, să trăiești din nou, să trăiești pe deplin, dar fără iubitul tău,

- trebuie să te gândești la tine și la sănătatea ta, să te obligi să dormi suficient și să mănânci în mod corespunzător, pentru că aspectul depinde în mod direct de calitatea somnului de noapte și de o dietă echilibrată,

- este necesar să eliminați din câmpul de vedere fotografii comune și lucruri care vor aminti de dragoste din trecut,

- dacă ați petrecut ceva timp singur, ar trebui să "scăpați" oriunde în casa închisă, unde puteți fi distrați mental și puteți trece la alte preocupări,

- este important să vă opriți să vă simțiți rău pentru voi înșivă și să vă dați instalarea că totul nu este deloc forțat pentru indivizi puternici și orice dificultăți se îngroapă și fac mai înțelepte și mai puternice, în cele din urmă dragostea nu poate fi chiar în viață și așa a fost un minunat ocazia de a experimenta acest sentiment inspirator este dragostea,

- dacă suferința absolut insuportabil dureroasă și mintală este absorbită în fiecare minut, atunci ar fi mai convenabil să vă înscrieți pentru o vizită la fața locului unui psiholog practicant,

- Un specialist vă va ajuta să ridicați stima de sine a unei femei, să vă întoarceți la o viață plină de viață, să vă spuneți cum să evitați greșelile din viață și să vă scutiți de dependența de cel iubit.

"Îmi place o persoană, vreau să-l uit" - de multe ori se poate auzi o astfel de frază de la o fată după o despărțire forțată cu o persoană iubită. Adesea, oamenii feminini nu reușesc să uite pe cont propriu persoana pe care o iubește și, deseori, în primele zile dificile de la despărțire, gândurile de sinucidere vin la ei. Ei încep să-i urmărească pe cei dintâi, să le scrie amenințări în sms sau în rețelele sociale, să-și profite de resentimente și dezamăgire cu dulciuri, să abuzeze de alcool, să recurgă la droguri, să se lupte pentru a-și păstra emoțiile în interiorul lor, sunt de acord să facă sex cu toți bărbații la rând.

Este absolut imposibil să se comporte în acest fel, această cale nu va permite femeii să uite pentru totdeauna persoana pe care o iubești și să o distrugi ca persoană, să iei sănătatea și să te recuperezi cu timpul va fi aproape imposibilă.

Cum poți să uiți persoana pe care o iubești? Dacă o femeie iubește un bărbat și dorește să-l uite, atunci trebuie să te recunoști ca o persoană semnificativă pentru ea însăși și fără să depind de iubitul ei. Este necesar să se înțeleagă că numai o femeie este iubită pentru ea însăși este cea mai mare valoare și cea mai importantă persoană din viață, și nu cea dintâi alesă. De asemenea, trebuie să înțelegeți că este timpul să-l lăsați să meargă și să trăiască, așa cum sa întâmplat înainte de a se întâlni cu iubitul său.

Este necesar să spunem că "din acest moment, viața va merge în paralel și numai dacă este necesar sau se va intersecta accidental. Orice întâlnire cu cei dintâi, voi lua mereu calm, comportamentul meu va fi decent, și amintirile bune vor rămâne în memoria mea, indiferent cât de greu este inima mea ". Aceste atitudini pozitive, rostite de o femeie cu voce tare, vă vor permite să vă conformați comportamentului corect și să vă ajutați să evitați greșelile. La urma urmei, va dura destul de mult timp, iar femininul va evalua complet diferit situația despărțirii și nu va mai parea așa de critică. Se vor ivi noi fapte, care confirmă faptul că alegerile ei nu erau atât de bune, că o femeie ar vedea avantaje singure: nu ar fi așa de rău, s-ar deschide noi oportunități de viață, în care ea a fost limitată mai devreme în relații, viata este frumoasa fara angajamentul fata de o alta persoana.

Pentru a uita persoana pe care o iubesti, psihologii recomanda sa crezi in viitorul tau de succes. Optimistii trăiesc mult mai ușor și în toate problemele și dificultățile de zi cu zi găsesc avantaje. Dacă o persoană iubită sa despărțit de o femeie, atunci trebuie să-i mulțumiți pentru zilele minunate petrecute împreună și să continuați viața mai departe, fără să vă uitați înapoi la amintirile trecute.

Cum să uiți un om greu de uitat

Toți, cel puțin o dată în viața noastră, trebuiau să trăim o separare de cel iubit și dacă nu vroiai să rupă deloc relația de dragoste, atunci va fi mult mai greu să supraviețuiești. Mulți oameni încep să sufere în ipoteze, de ce sa întâmplat așa și nu găsesc cum să uite o persoană care, pentru o parte din viața lui, a fost pentru ei cel mai important lucru din întreaga lume.

Psihologia nu cunoaște atât de multe metode de a scăpa de amintirile unui iubit, deoarece astfel de sentimente și experiență depind în întregime de diferite caracteristici individuale ale caracterului fiecărei persoane.Cu toate acestea, există căi universale prin care vă puteți uita repede pe cel iubit și puteți începe din nou să trăiți o viață întreagă. Luați în considerare aceste metode într-un mod mai detaliat.

Îndepărtați toate lucrurile care amintesc de o persoană iubită odată.

Pentru a scapa permanent de gânduri constante despre o persoană care ți-a fost dragă, uneori este suficient doar să elimini toate lucrurile din viața ta care îți amintești de el. Cel mai adesea, astfel de lucruri includ daruri diferite, suveniruri mici, cărți poștale și note pe care ți le-a dat, precum și haine uitate în casa ta, umbrele, pungi, CD-uri și alte obiecte personale pe care fostul tău iubit nu a avut timp să le ia sau pur și simplu nu a considerat necesar să facă acest lucru.

Dacă doriți, puteți folosi diferite lucruri în viața de zi cu zi, dar lucrurile care vă reamintesc pot fi date prietenilor sau cunoștințelor, dar este mult mai bine să le luați și să le aruncați fără regret, încercând aspru să vă opriți conștiința de a lăsa cel puțin ceva ce vă place în mod special. Psihologia susține că prin "curățarea" spațiului vostru de orice lucru care vă poate aminti de o poveste nereușită, veți simți cel mai probabil un disconfort pentru primele câteva zile, dar în doar o săptămână veți simți o reînnoire completă a gândurilor și, poate, că toată ziua nu și-au amintit niciodată de fostul iubit.

Scapa de "ancorele" psihologice

"Ancorele" din psihologie sunt momente care provoacă o anumită reacție emoțională la o persoană cu o culoare foarte strălucitoare, care apare adesea la un nivel subconștient și provoacă apariția anumitor sentimente. Deci, exemple de astfel de "ancore" care împiedică uitarea unei persoane apropiate sunt o compoziție muzicală care a sunat la prima ta întâlnire sau în orice alt moment semnificativ, locuri unde de multe ori ți-a plăcut să te plimbi împreună, pe prieteni și pe alții.

Dacă nu eliminați astfel de "ancore" din viața voastră, atunci uitarea persoanei dragi la care ați avut vreun sentiment va fi foarte, foarte dificilă chiar și pentru acei oameni care au capacitatea rară de a-și controla gândurile și emoțiile. Faptul este că "ancorele" afectează numai subconștientul și, indiferent dacă vă place sau nu, provoacă o creștere a anumitor emoții. Cel mai dificil lucru este acela de a identifica toate momentele și fenomenele care vă amintesc de iubitul vostru, încercați să nu analizați de ce anumite situații determină anumite sentimente în voi și încercați să le eliminați complet din viața voastră.

Va dura mai mult de o săptămână pentru a face o astfel de muncă minuțioasă, dar ca rezultat veți fi capabili să scăpați de cele mai puternice semnale ale subconștientului care vă împiedică să uitați rapid cu cine trebuie să vă despărțiți. În plus, o astfel de lucrare independentă asupra propriei persoane îi permite să dezvolte în mod semnificativ capacitatea de a face față situațiilor dificile de viață și să încerce să înțeleagă puțin despre o știință interesantă, cum ar fi psihologia.

Mergeți într-o călătorie

Sfaturile de a merge într-o călătorie pe care psihologia modernă o dă în fiecare a doua situație dificilă de viață pare deja puțin "uzată" și, prin urmare, mai puțin eficientă. Cu toate acestea, atunci când sunteți preocupați de modul de a uita o persoană care a dat o dată cele mai fericite momente din viață, un astfel de sfat este de fapt unul dintre cele mai eficiente.

Faptul este că, după ce a luat o vacanță și a decis să plece într-o călătorie, orice persoană, de regulă, este deja preconfigurată pentru un val pozitiv și o dată în destinația sa, se îndreaptă mai adânc către percepția pozitivă a vieții datorită prezenței unui număr mare de impresii noi. Dacă această odihnă este suplimentată cu exerciții ușoare și plăcute în aer liber, precum și mâncare sănătoasă și gustoasă, cu o mulțime de fructe și legume, atunci "iluminarea" gândurilor nu vă va face să așteptați.

Restul poate alege absolut orice, după cum se spune, la gustul dvs., deoarece scopul său este relaxarea completă și petrecerea timpului exact așa cum vă place cel mai mult. Singurul tip nedorit de odihnă de a uita fostul iubit se află pe plajă în fiecare zi, pentru că creierii care nu sunt ocupați în acest caz încep să "arunce" propriile lor gânduri doar despre cine ai avut de curând parte. Și, în general, principiul "mai riscant și mai neobișnuit, cu atât mai bine" acționează cel mai eficient în concediu, deoarece în majoritatea cazurilor vă permite să scăpați complet de orice gânduri despre o persoană care a fost odată indiferentă față de dvs.

Amintiți-vă toate calitățile sale negative

De regulă, persoana cu care aveți sentimente romantice puternice sau care pur și simplu vă place foarte mult apare în lumina "roz", care nu permite să observați nici măcar cele mai mici deficiențe și aspecte negative ale caracterului. Cu toate acestea, chiar și în cuplurile de dragoste cu experiență care au trăit împreună timp de mai mult de un an, partenerii pot observa anumite neajunsuri în comportamentul celuilalt, dar nu le pot da nici un sens, astfel încât în ​​minte să rămână o imagine a relațiilor romantice aproape perfecte.

Aceasta, desigur, este pură înșelăciune de sine, care permite pur și simplu o lungă perioadă de timp să existe într-o stare emoțională și psihologică confortabilă. Cu toate acestea, în momentul în care se desparte de un om iubit, cel mai adesea uităm în cele din urmă toate momentele negative ale fostei uniuni, iar momentele pline de bucurie se îndreaptă spre ochiul minții noastre. Puteți continua să vă răsfățați în amintiri plăcute, dar să uitați în acest fel că fostul iubit cu siguranță nu va reuși.

Pentru a scăpa de dependența psihică de o persoană care se află odată, trebuie să încercați să vă amintiți toate trăsăturile negative ale personajului său, precum și orice situație neplăcută asociată cu el și, cel mai important, să scrieți totul pe hârtie. Cele mai renumite lucrări despre psihologie spun că îți poți aminti tot felul de "păcate" și trăsături negative ale celei de-a doua jumătăți a celei de-a doua jumătăți, însă poți să realizezi cu adevărat toate acestea când ai o listă cât mai detaliată posibil.

Totul trebuie înregistrat până la cele mai nesemnificative lucruri, pentru că, cu fiecare trăsătură negativă, efectul unei astfel de metode de uitare a iubitului crește doar. Dacă ați scris o listă similară, ar trebui să o recitiți cel puțin de câteva ori pe zi (și, de preferință, la fiecare minut liber) până când îți dai seama că nu este nevoie să regreți relația neimplementată cu un tip atât de nepoliticos, neplăcut și neatractiv.

O astfel de metodă permite adesea să nu uită repede un partener de viață eșuat, dar și să dezvolte un obicei bun de a acorda atenție nu numai meritelor, ci și deficiențelor persoanelor care, la prima vedere, nu sunt adesea foarte vizibile, dar mai târziu pot afecta în mod semnificativ construcția - sau relațiile cu această persoană.

Renunțați la încercarea de a uita

Una dintre cele mai controversate, dar destul de eficiente în multe cazuri "neglijate", metoda de a uita o persoană este cultivarea expresă a oricui, chiar și a celor mai mici gânduri despre el. Ar trebui să încercați să vă gândiți la a doua jumătate anterioară în fiecare secundă, fără a fi distras de alte gânduri. În fiecare zi este necesar să încercăm să creștem durata amintirilor unui iubit, umplându-i cu "goluri" în gânduri, inclusiv în timpul minutelor libere aleatorii la serviciu sau la școală.

Se pare că un astfel de sfat este absolut absurd, pentru că aveți un obiectiv complet opus, dar pentru mulți este o atenție hipertrofică mentală față de fostul partener de viață și vă ajută să o uitați.Faptul este că prin forțarea anumitor gânduri în creierul dumneavoastră, în timp veți obține ca subconștientul dvs. să înceapă să se opună în mod activ și să-i "împingă" literalmente cu gânduri complet noi și, de regulă, mult mai vesele și mai pozitive. În ciuda eficacității, această metodă poate fi aplicată numai atunci când alții s-au dovedit a fi ineficienți.

Găsiți un nou hobby romantic

Psihologia progresivă oferă o altă modalitate îndrăzneață de a uita un iubit care a fost odată uitat - pur și simplu se îndrăgostește din nou și rotește un roman amețitor, emoțiile de la care vor înlocui gândurile despre a doua repriză nereușită. Această metodă poate fi utilizată numai în acele cazuri în care știți sigur că noile sentimente și impresii vă pot scoate ușor din orice stare caracterizată de astfel de manifestări negative, cum ar fi depresia, apatia, letargia și altele asemenea.

Cu toate acestea, chiar dacă decideți să începeți un roman nou, acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă "grăbiți" cu primul comerț, deoarece astfel de relații pot duce la o imersare și mai mare într-o stare aproape de depresie. Merită să comunici mai mult cu noii oameni, să te familiarizezi cu cei care au interese similare, să începi să conduci o viață socială activă, să te înscrii pentru dansuri sau orice cursuri care implică învățarea a ceea ce te-a atras de mult timp. În general, cu cât conduceți mai activ, cu atât mai devreme veți întâlni o nouă dragoste și veți putea să vă plimbați în relații romantice cu capul, uitându-vă complet pe fostul dvs. iubit.

Așteaptă

Foarte adesea, oamenii încep să caute frenetic căutând modalități de a uita o persoană, când au trecut doar câteva săptămâni sau chiar câteva zile de la momentul separării. Desigur, în astfel de cazuri, este inutil să uitați de eficacitatea uitării, deoarece scăparea rapidă a gândurilor despre o persoană care a fost una dintre cele mai scumpe pentru tine în această lume doar ieri nu va funcționa. Psihologia, ca o știință care abordează cel mai mult problema sentimentelor și emoțiilor umane în multe planuri diferite, sfătuiește pur și simplu să aibă răbdare și să aștepte până când primele strălucite impresii negative ale decalajului vor dispărea și viața va intra într-un curs mai familiar.

Încercarea de a-ți uita iubita pentru câteva zile sau săptămâni este proastă și ineficientă, pentru că la nivelul subconștientului îl vei considera încă un prieten apropiat de cel puțin câteva luni. Persoanele deosebit de pozitive, cărora le place viața în toate manifestările lor, pot fi complet suficiente timp de 2-3 săptămâni pentru dispariția completă a gândurilor despre fostul iubit, dar mai sensibili indivizi care sunt obișnuiți să experimenteze totul la un nivel interior foarte profund pentru a uita o persoană cu adevărat iubită poate dura aproximativ un an. Cu toate acestea, indiferent de tipul de care aparții, în orice caz, ar trebui să aveți încredere în fluxul de timp, care, după cum știți, este cel mai bun doctor pentru a scăpa de experiențele cardiace.

În ciuda faptului că acum posibilitatea de a uita un iubit poate părea absolut ireală pentru tine, rețineți că mulți oameni din întreaga lume au reușit să scape de gândurile obsesive despre fostul lor iubit și să înceapă să trăiască o viață nouă, vibrantă și bogată. Dacă nu fiți leneși și profitați de toate sfaturile din articolul nostru, veți reuși cu siguranță o sarcină atât de dificilă ca uitarea unei persoane îndrăgite. Dacă ați încercat toate metodele descrise mai sus în practică, nu ați atins "uitarea" dorită, atunci rămâne doar să solicitați sfatul unui psiholog care vă va ajuta să uitați a doua jumătate a eșuat o dată pentru totdeauna.

Cum să uiți persoana la care se trage?

Viața este destul de complicată și câteodată trebuie să faci ceea ce nu vrei deloc și să mergi împotriva dorințelor tale. Uneori trebuie să vă despărțiți de oamenii de care sunteți dependenți emoționali.În acest caz, vreau să găsesc un răspuns simplu la întrebarea cum să uiți repede un iubit. Cu toate acestea, nu va fi un răspuns simplu și cu cât o persoană are mai mult în viața ta, cu atât va fi mai greu să o ștergi din memorie. Cel mai bun medicament este timpul. Prin urmare, trebuie să fim răbdători și să așteptăm. În acest caz, timpul de așteptare poate fi redus semnificativ cu ajutorul unor exerciții speciale.

Cum să uiți dragostea unui bărbat, unui bărbat căsătorit, unui soț unei alte femei și să începi să trăiești din nou

Amintiți-vă mereu că un om este ocupat și nu va fi niciodată al tău. Un astfel de om nu va putea să vă dea nimic, vor exista doar promisiuni pentru o viață mai bună împreună.

Voi vă lipsiți de oportunitatea unei familii normale, pline de viață.

Psihologii spun că funcționează. Aruncă o privire în jur, acordă atenție bărbaților singuri.

Să presupunem că relația sa încheiat. Indiferent cât de dureros este după despărțire, viața continuă. Fără îndoială, noile sentimente vor apărea în viața ta, trebuie doar să aștepți.

Nu apelați, nu scrieți sau căutați întâlniri cu persoana pe care doriți să o uitați. Dedicați-vă tot timpul liber la muncă, pasiune și comunicare cu prietenii. Ar trebui să existe cât mai puțin timp posibil pentru singurătate și fantezie.

Cum să uiți dragostea nerecuperată, la prima vedere

La prima vedere, este imposibil să se oprească iubirea, chiar și atunci când nu există reciprocitate. Sentimentele ies cu timpul.

Trebuie să întrerupeți apelul, să vă gândiți cât de puțin posibil și să vă amintiți momente când a fost bine. Deci nu va fi. Cu cât observați mai rar, cu atât mai repede veți uita. Fotografii partajate sau lucruri care îi amintesc, este mai bine să curățați cutia.

Cum să uiți dragostea copilăriei pe primul loc

Prima iubire a copiilor nu este decât dragoste. Primul sentiment puternic care va rămâne în inimă pentru viață.

Dar aceasta nu este genul de dragoste care se află înainte. După un timp, această dragoste însăși va lăsa doar o memorie bună, încercați să trăiți ca înainte. Studiați, lucrați, discutați cu prietenii. De ceva timp, trebuie să excludeți orice contact cu vinovatul problemei.

traversând inima afară și ochiul rău este mult mai ușor de uitat.

Împreună cu un iubit ... într-un fel sau altul, aproape fiecare dintre noi a supraviețuit. Un număr mare de circumstanțe externe care afectează cursul evenimentelor și relațiile umane, starea noastră internă, unele situații incontrolabile sau o răcire bruscă a sentimentelor din partea unui iubit - și acum deja la prag este o separare inexorabilă. Și casa se golește, iar telefonul se oprește și - doare, doare, doare ... Doare atât de mult încât nu repetă cuvintele. Nopți fără somn, o pernă umedă de lacrimi, disperare, haos în suflet și gânduri, și nici sfatul prietenilor și al celor dragi clarifică cum să trăiești ... Clasicul genului. Cum să o uiți?

Minutele de asteptare care asteapta, speranta sa se estompeze cu fiecare zi trecuta - mii de femei abandonate au supravietuit tuturor astea. Așa funcționează lumea noastră, că femeile părăsesc bărbații mult mai rar decât bărbații părăsesc femeile. Și întrebarea dureroasă, cum să uiți pe cel iubit, o dată se ridică aproape înaintea fiecărui al doilea reprezentant al sexului echitabil. Unii dintre ei au reușit să facă față durerii și dorinței cu demnitate și destul de repede (probabil sfatul unui psiholog a ajutat pe cineva). Cea mai mare parte a femeilor abandonate din durere inevitabilă se duce adesea la extreme și începe să comită acțiuni nerezonabile, uneori chiar complet inadecvate. Rezultatele acestor acțiuni sunt, de obicei, opusul exact al așteptărilor. Cum să o eviți? Cum să uiți repede un iubit? Vom încerca să găsim pentru dvs. cel mai bun sfat care a ajutat mulți oameni să supraviețuiască pierderii cât mai repede posibil.

Uitându-ți pe cel iubit

Partajarea cu iubitul tău este un șoc care este un test serios pentru psihic. O femeie abandonată este o victimă într-un fel, prinsă în separare de o persoană dratică și fără să știe cum să iasă din această capcană. Orice mișcări îi provoacă durerea insuportabilă, dar rămân, de asemenea, în capcana - moartea este ca și cum.Cum sa fii? Cum să schimbi situația în bine și cum să-ți uiți pe cel iubit, cel care a fost cel mai scump?

Să ne uităm la situația dezbinării cu un iubit, ca un fapt care a avut loc și a fost incontestabil. Și rețineți că suntem o persoană pentru care testele sunt doar o piatră de hotar pentru auto-îmbunătățire. Desigur, chiar nu aș vrea să urc acest pas a fost atât de dificil. Dar soarta are legi proprii. Nu poți să te cerți cu ea. Prin urmare, încercăm să ne urcăm cu cea mai mică pierdere pentru noi înșine.

Cum se face acest lucru? În general, procesul de ridicare este individual. Cu toate acestea, experiența colectivă enormă și sfaturile tuturor celor care au fost separați de femeile lor iubite au făcut posibilă crearea unui anumit model de comportament care răspunde cel mai mult la întrebarea cum să uiți cel mai iubit pe cel iubit.

Cum se poate face acest lucru? În primul rând, în nici un caz nu ar trebui să încercăm în mod constant să aflăm cum trăiesc acum iubitul și cu cine. Adresați-vă unui psiholog și vă va spune: în plus față de faptul că este foarte dureros, astfel de acțiuni pot provoca acte rash, pentru care în timp va deveni insuportabil de jenant. Pe deasupra, chiar dacă iubitul avea încă unele îndoieli cu privire la femeia pe care a părăsit-o, astfel de acțiuni îi vor dezmembra complet. Prin urmare, dacă ne grăbim, neștiind cum să uităm pe cei dragi, trebuie să ne amintim odată pentru totdeauna: trebuie să rămânem cât mai departe de ei. Chiar dacă încă nu-ți uiți iubitul tău, nu poți fi prins nici un fel - aceasta este legea!

Desigur, dacă decideți cu privire la astfel de măsuri drastice, nu aveți suficientă putere psihică și doriți să telefonați cel puțin, atunci puteți forma numărul său de telefon. Nevoile neîndeplinite de acest fel pot provoca dezvoltarea depresiei profunde, iar acest lucru nu va contribui în nici un fel la redresarea psihicului după stres. Prin urmare, suntem, dar încercăm să vorbim fără isterie, într-un mod prietenos, interesat de afacerile sale, de sănătate și așa mai departe. În final, pentru că era o persoană apropiată, de ce să nu întrebi cum trăiește acum. În general, astfel de apeluri îi ajută pe multe femei să se calmeze și să se potrivească perfect modelului de a uita pentru totdeauna un iubit. Datorită lor, el poate deveni treptat un prieten din categoria celor dragi și apoi dispare complet din viață, rămânând doar o amintire. Și dacă nu ai idee cum să uiți pe iubitul tău, atunci imagina-ți că trebuie să-ți uiți un prieten - este foarte posibil.

În al doilea rând, nu trebuie lăsat singur cu durerea lui, fiind ciocanit într-un colț întunecat de toți. Ne chinuim cu amintiri ale fiecarui minut petrecut alaturi de cel iubit, vom incepe sa inventam motivele plecarii sale, sa ne aruncam in noi, sa ne portretam un psiholog acasa ... In schimb, incercam sa vizitez oamenii cat mai mult posibil. Dacă în această perioadă nu există o societate potrivită în care să ne simțim tolerabili, înseamnă că pur și simplu mergem pe străzi sau undeva într-un parc frumos.

În al treilea rând, pentru a ascunde emoțiile și a le restrânge, nu pot, în niciun caz. Acest lucru, desigur, nu înseamnă că trebuie să vorbiți despre nenorocirea voastră pentru toată lumea pe care o întâlniți și pe care o traversați. Poți să te duci la mama sau la prietena ta și să arunci toți banii acolo înainte de a te balbai. Unul dintre răspunsurile la întrebarea cum să supraviețuiești despărțirii cu unul iubit devine o comunicare indispensabilă cu cei dragi. În caz contrar, psihoza ne este oferită. Nu trebuie să vă retrageți în voi și să vă cultivați durerea - va crește până la proporții gigantice. Chiar dacă nu există oameni care să poată pătrunde într-o vestă, ar trebui să căutați o comunicare - aceasta va ajuta la alungarea gândurilor opresive și la stabilizarea unui val de emoții.

Unele fete, după ce și-au pierdut iubitul și nu știu cum să-l uite, încearcă să-și înece durerea în alcool sau să plece de la probleme, să facă sex cu noi parteneri. Făcând ambele este nu numai inoportună, ci și dăunătoare. Alcoolul va exacerba problema, iar sexul promiscuu poate provoca multe probleme suplimentare.În plus, reputația unei doamne alcoolice sau dizolvate nu contribuie în nici un fel la faptul că fostul iubit a regretat vreodată actul său.

Cum să uiți iubitul pentru totdeauna

Apoi, când durerea de a se despărți de persoana iubită a încetat deja să se distrugă, dar sufletul încă gemă puțin, este timpul să creați. Da, este de a crea, pentru că astfel de stresuri ne permit să eliberăm potențialul intern, despre puterea pe care nu am fi putut-o suspecta niciodată. Acesta este avantajul indiscutabil al unor astfel de situații, și putem spune că și norocul nostru.

În ce este exprimată această creație? Da, în orice! Puteți schimba drastic imaginea sau interiorul apartamentului, studiați limbile străine sau cumpărați, scrieți o carte, învățați cum să tricotați, să faceți cusături, să desenați plantele exotice ... Este foarte util să aveți un animal de casă dacă nu aveți încă de el. Pe scurt, trebuie să începeți să vă creați din nou viața și să o faceți astfel încât orice mică schimbare în ea să dea cel puțin o plăcere. În astfel de acțiuni se află baza înțelegerii modului de a uita definitiv un om iubit.

Este foarte important în această perioadă să acordați o atenție deosebită aspectului propriu. La urma urmei, fostul nostru iubit nu este singurul pe pământ și acum suntem liberi și este timpul să căutăm un alt prinț. Actualizăm, cât mai mult posibil, dulapul, facem o nouă coafură și în fiecare zi zâmbim la reflexia noastră mai frumoasă din oglindă. Zîmbim, în ciuda tuturor lucrurilor: nici pentru vreme rea, nici pentru o dispoziție proastă. Un zâmbet va acționa mai devreme sau mai târziu ca un antidepresiv foarte eficient și vor apărea noi forțe. Viata va incepe sa segeta si inca o data va sclipi cu toate culorile si pur si simplu nu va ramane un loc pentru deziluzie. Și vom înțelege că nici o despărțire de cel iubit nu este sfârșitul acestei vieți. Mai degrabă, ei sunt începutul ei. Începutul unei noi etape fericite.

În așteptarea unei noi fericiri

Deci, am vorbit despre cum să uităm o persoană iubită, dacă a dispărut dintr-o dată din viața noastră. Desigur, aceste tehnici nu pot fi considerate în nici un caz un panaceu - fiecare dintre noi este individual și suferă durere în felul său propriu - cu toate acestea, ei lucrează, de regulă. În general, sarcina principală a unei femei care a căzut în această situație este să-și schimbe atitudinea față de această situație. Pentru a învăța cum să faceți acest lucru rapid, puteți contacta pe cei care au experimentat acest lucru. Chiar și simpatia lor sinceră este un ajutor mare într-un moment atât de dificil.

În general, împărțirea cu iubitul tău nu este întotdeauna o problemă atât de mare pe cât ni se pare. Este posibil ca iubitul nostru să nu fie la fel de perfect cum părea și, după ce l-am pierdut, am reușit să ne întâlnim adevărata noastră fericire. În plus, așa cum am spus, separarea poate fi un început pentru realizări mari și va împinge să cucerească noi înălțimi. Și cine știe - poate că în timp, vom simți mulțumirea față de fostul iubit pentru faptul că a plecat odată atât de brusc.

Într-un fel sau altul, dar după ce ne despărțim de cei dragi, trebuie să trăim. La urma urmei, viața este atât de complexă și imprevizibilă! Și fericirea, nouă, de încredere, ne poate aștepta în jurul fiecărui colț! Mai mult, acum că știm cum să uităm o persoană iubită, suntem complet liberi și ne putem supune acestei fericiri fără să ne uităm înapoi.

Ne pare rău, se va termina mai devreme sau mai târziu. Deci, este și relația dintre doi oameni. Adevărat, unele dintre ele se termină într-o nuntă, dar dacă căutați răspunsul la întrebarea cum să vă uitați dragostea, acest lucru nu este în mod clar cazul dvs. Desigur, este trist să fii conștient, dar trebuie să te confrunți cu realitatea aspră.

Cum să uiți iubirea și relațiile din trecut?

· Pentru a începe, apreciați sobru și fără îndoială sentimentul care vă ține de fapt. De obicei, suferința nu este cauzată de iubire, ci de sentimente care încearcă să se ascundă sub ea.Acesta poate fi un sentiment de posesivitate nemulțumit, mândrie dureroasă, frică de singurătate, stima de sine scăzută, un sentiment de devastare interioară și altele asemenea. Dacă chiar vrei să fii vindecat de suferință, atunci recunoști dreptul la libertatea de alegere pentru o altă persoană. Și mai bine vă gândiți la propriile neajunsuri și cum să le eliminați.

· Luați o foaie de hârtie goală, scrieți o poveste detaliată despre cum a început dragostea și ce fel de suferință ți-a adus. Semnează de cel puțin șapte ori sub această poveste - a fost tot. Apoi, această lucrare ar trebui ruptă și aruncată.

· Luați o altă foaie de hârtie și scrieți totul pe el, ceea ce ați venit ca rezultat al analizei interne. Scrieți toate aceste slăbiciuni. Pe care ați reușit să o descoperiți în sine și care au condus la faptul că ați devenit psihologic dependent de o altă persoană. Această listă ar trebui păstrată până când veți depăși propriile neajunsuri.

· Acum, vom trata ranile primite. Dacă, trezind dimineața, simțiți că bluele au căzut pe tine, nu ar trebui să te minți treaz pentru o lungă perioadă de timp în pat, dacă, dimpotrivă, te simți confortabil și relaxat, lasă-te să te relaxezi pentru o vreme. Ia-o într-o farmacie liniștitoră pe bază de plante, colectați-o peste noapte și beți în loc de ceai. Nu urmăriți melodramele sentimentale și nu citiți cărți romantice. Arata mai bine luptator sau comedie,

· Studiu sau muncă. Desigur, în timpul în care ați suferit, ați avut o mulțime de lacune. Acum este momentul să le rezolvăm. Iar rezultatul obținut vă va ajuta să vă îmbunătățiți semnificativ stima de sine. Încercați să nu vă întâlniți cu subiectul pasiunii dvs. și nu comunicați cu el nici prin telefon. Asta a fost tot. Și înainte de tine așteaptă o nouă dragoste.

Cum sa uiti de fosta iubire si sa incepi sa traiesti din nou?

Dating, despărțire, despărțire, promițătoare, toate acestea sunt în trecut și acum sunteți chinuiți doar de un singur gând - cum să uitați de fosta iubire. Din nefericire, acest lucru se întâmplă și indiferent cât timp a trecut de la ultima ta sărutare și o seară strălucitoare, totul a trecut și nu se va mai întâmpla. Desigur, puteți încerca să întoarceți timpul înapoi și să vă întoarceți pe cel iubit, dar aceasta nu va fi cea mai bună soluție, deoarece relația sa încheiat. Cel mai bine este să renunțați și să nu încercați să priviți libertatea păsării.

· Sentimentele care vă copleșesc acum sunt complet de înțeles. De obicei, vrei să adormi și să nu te trezești mai mult, sufletul arde resentimente și ură. Deci, în primul rând, trebuie să te calmezi și să trăiești, indiferent cât de greu este.

· Frica de represalii, fosta iubită aruncă în abisul legăturilor aleatoare și inutile acum. Desigur, veți întâlni cu siguranță iubirea pe drum, dar va fi mai târziu. Acum sufletul tău nu este gata să accepte o nouă relație. Și veți compara constant noul partener cu trecutul. Dacă te oprești pentru un moment, vei observa. Că la toți noii prieteni căutați exact caracteristicile dvs. preferate. Este important pentru dvs. să fie exact același lucru ca și unul, iar acest lucru, din păcate, este imposibil. De ce avem nevoie de noi frustrări ale sufletului chinuit?

· Deci, revenim la primul sfat și încercăm să ne liniștim și să uităm dragostea cerută. Pentru a face acest lucru, puteți folosi tincturi liniștitoare sau ceaiuri pe bază de plante. Ceaiul verde ajuta, de asemenea, foarte bine, nu ceaiul negru cu adaugarea unei lingurite de miere. Aveți grijă de starea dvs. de sănătate, care a suferit de stres poate face o lovitură foarte gravă.

· Transformați spre exterior. Vopsiți-vă părul, schimbați radical coafura, înlocuiți complet dulapul. Cel mai important lucru, reflecția pe care o vedeți în oglindă nu vă aduce aminte de zilele voastre fericite de dragoste anterioare. Dacă aveți nevoie și aveți o astfel de oportunitate, puteți să vă adresați unor stilisti profesioniști care vă vor ajuta să alegeți un aspect nou.

· Și acum sunteți gata să uitați iubirea voastră dintotdeauna pentru a vă lua starea interioară.Gândește-te cât timp ai visat deja să te odihnești în străinătate, dar nu ai găsit momentul potrivit. Ei bine, acum este acum. Cel mai potrivit.

· O mică odihnă și o schimbare de impresii vă vor aduce beneficii clare. Și după ce vă întoarceți de acolo, puteți face ceva preferat, cum ar fi înscrierea în cursurile de auto-conducere. Nu contează că acum nu aveți o mașină. Va apărea de îndată ce veți învăța să o conduceți. Inspiră-ți visele în realitate și vei întâlni cu siguranță persoana ta. Indiferent cât de vechi sunteți.

Câteva sfaturi despre cum să uitați dragoste din trecut

Mai întâi de toate, ar trebui să întrerupeți toate legăturile și șirurile care vă conectează cu obiectul iubirii trecute. Ștergeți numărul de telefon, adresa, este de dorit să schimbați și numărul dvs. de telefon. Scapa de lucruri care vă aduc o mulțime de amintiri: eliminați fotografii, cadouri, cumpărați un pat nou etc.

Lucrurile, papucii, fotografiile, notele, cadouri, ceașcă preferată și colonia - toate acestea ar trebui să meargă imediat la coșul de gunoi, pe care îl duceți la cea mai apropiată coș de gunoi. Și nu credeți că acest lucru este prea drastic. De acum înainte, nimic nu ar trebui să vă reamintească faptul că a fost prezent vreodată în viața voastră.

Dacă mâna ta nu se ridică pentru a arunca cu desăvârșire totul, cel puțin puneți-i în cel mai îndepărtat colț al mezaninului, astfel încât să nu cadă în ochii voștri pentru totdeauna. Poate, în timp, vă vor provoca mai puțină durere, dar acum este mai bine să nu le vedeți.

Acum ar trebui să ai grijă de tine. Încercați să vă schimbați drastic. Modificați complet imaginea proprie, astfel încât mama dvs. să nu vă recunoască. Unii psihologi sfătuiesc, de asemenea, să schimbe muzica, nu este de dorit să urmăriți acele programe pe care le-ați ales preferat. Schimba-ti parul si ... schimbi parfumul! Da, da, găsiți-vă un alt miros favorit!

Când vezi o altă femeie în oglindă, mintea ta subconștientă te convinge că tot ce sa întâmplat înainte de asta sa întâmplat cu altcineva și nu cu tine - cea care se reflectă acum în pahar. Această femeie nouă își poate permite destul de mult să meargă la o petrecere cu prietenii ei și să facă noi cunoștințe fără caracter obligatoriu.

Pentru o perioadă, încercați să nu mergeți la acele locuri (cafenele, parcuri, cluburi, case de prieteni) care au fost importante pentru dvs. - cele în care ați fost fericiți. În orașul tău, o mulțime de locuri interesante în care nu ai fost vizitat de alți oameni. Uită-te la ei. La urma urmei, au avut totul în viață, dar nu s-au oprit, dar trăiesc, descoperă și cunosc "lumea lor". Nimeni nu a profitat de această ocazie de la dvs.,

Nu vă închideți în sentimentele voastre - dimpotrivă, încercați să distrageți atenția de la ele, să ieșiți în lumină, să vă întâlniți cu prietenii, să încercați să vă umpleți timpul până la limită, astfel încât să nu aveți ocazia să vă răsfățați de depresie.

Dacă nu reușești să te descurci singură, găsești numărul de telefon al psihoterapeutului pe Internet și contactează-l. Simțiți-vă liber să contactați un specialist cu problema dvs., sunt create pentru aceasta. Psihoterapeutul va conduce nu numai cursul necesar de recuperare cu tine, ci vă va spune, de asemenea, ce tehnici vă puteți folosi.

Desigur, cel mai bun mod de a uita în sfârșit dragostea din trecut este să-l întâlnești pe cel nou. Dar aici nu este necesar să se grăbească. Faptul este că acum nu sunteți încă pregătiți pentru noi relații și puteți aduce cu ușurință în viață persoana care nu aveți nevoie deloc. Cu toate acestea, un flirt mic vă va fi de folos.

Nu încercați să vă vedeți sau să-i sunați pe fostul dvs. om. În primul rând, nu va duce nicăieri și, în al doilea rând, odată cu trecerea timpului, va fi dureros de ciudat să vă amintiți cum ați pierdut complet mândria. Chiar dacă calculatorul tău brusc a izbucnit brusc, el este un geniu real în această privință.Adu-ți aminte - această ușă este închisă pentru tine pentru totdeauna. Nu contează cât de mult vrei să-i auzi din nou vocea. Tot ceea ce este legat de ea va provoca în mod inevitabil o grămadă de amintiri de care nu mai aveți nevoie acum și veți cădea în mod inevitabil în depresie.

Gândiți-vă cât timp ați petrecut o persoană care, în general, nu a putut să o aprecieze. Dar acum puteți, cu o conștiință clară, să dedați tot timpul celui care îl apreciază fără îndoială, și anume celui pe care-l iubiți. Implicați-vă în auto-îmbunătățire, învățați în sfârșit o limbă străină sau călăreț. Du-te la filme și viziona doar comedii, nu melodramele lacrimogene.

Cum să uiți dragostea din trecut? Acest proces dureros poate dura ani de zile pentru unii, fiind într-o stare depresivă tot timpul. După expirarea timpului, încep să regrete că mult timp sa pierdut în zadar, că au ratat atât de mult unic și au refuzat mult. Este clar că durerea nu dispare imediat, mai ales dacă sunteți în mod constant singuri. Prin urmare, petrecerea timpului cu beneficii este pur și simplu vitală: găsiți un nou hobby, grafice un traseu pentru a vizita locuri interesante, întâlniți părinții mai des!

Dragostea adevărată este imposibil de uitat. Este meritat? La urma urmei, ți-a dat atâta bucurie. Puteți pune întrebarea puțin diferit - cum să uitați repede o persoană cu care ați fost atât de aproape de curând, să scăpați de dependența psihologică de el. Și aici se poate face ceva. Cu toate acestea, acest lucru nu va funcționa imediat, va dura ceva timp.

La sfârșitul acestui articol, aș dori să vă reamintesc cuvintele extraordinare ale lui Asadov, că nu există oameni abandonați în lume, dar încă nu există. Spuneți mulțumesc soarta că totul sa încheiat astfel și nimic altceva și să vă bucurați de viață. Va da un alt dar cel mai valoros!

Cum să uiți un iubit?

Întrebare pentru duelisti: El a aruncat unul iubit. Sa dus pentru totdeauna. Cum să o uiți?

Punctul de vedere al femeilor

Uneori se întâmplă - întâlniți, iubiți, faceți planuri. Și apoi într-o zi, nu favorită, a luat-o și a lăsat-o. Gone și punct. Ei bine, dacă am explicat cel puțin motivul acțiunii mele, să zicem, am întâlnit un altul, am căzut din dragoste, ceva nu mă convine, mama nu-i permite.

Unii se pierd pur și simplu în spațiu și timp fără nici un motiv aparent. Cu toate acestea, care este diferența, știți motivul sau nu? La urma urmei, doare oricum. Și, deși încă speriți pentru un miracol, înțelegeți cu inima că este plecat pentru totdeauna și nu trebuie să vă răsfățați cu iluzii. Ce merită? Ce trebuie să faci în continuare și, în general, cum să trăiești fără el, iubit și drag, în ciuda a tot ceea ce se întâmplă?

Mi se pare că cel mai important lucru din această situație tristă nu este acela de a fi complex. Într-un fel, renunțați la auto-mila, căutați vinovați, autopotabili, cum ar fi ceea ce greșesc și alte lucruri fără sens. Aș sfătui să mă duc împreună (indiferent cât de greu este) și să merg în două moduri.

Puteți bate o pană cu o pană, de exemplu. Cu siguranță aveți în minte admiratori, fani sau doar bărbați care vă plac. Acum, când ochii tăi nu au ochelari de culoare roșie, nu sunt înclinați în calea iubitului ex-viclean, poate că te uiți mai atent? Dintr-o dată, în vecinătatea persoanei tale, un om rătăcește decent și așteaptă în aripi. Se îndrăgostește de el, bine, cel puțin pentru o vreme și uiți dragul tău, fii sigur. Și chiar dacă vă amintiți din greșeală, este vorba numai de reflecții pe tema: "Ce păcat am fost". Ca mulți oameni interesați au trecut de mine și nu am văzut pe nimeni pentru cei dragi.

Cea de-a doua cale - dacă dintr-un anumit motiv prima metodă nu vă convine, atunci poate încercați să vă distrați în unele activități uimitoare? N-ai avut timp să faci skydiving, să scufunzi în Marea Roșie, să vizitezi pista de curse, să călătorești cu pescuitul sau să faci cusături încrucișate? Acum o ai. Deplasați-vă de la căutarea unui nou prețios și unic, deveniți unic, unic, exotic. Sunteți inteligenți, frumoși și talentați, deci de ce vă învinovățiți pentru toate păcatele?

Încercați-vă mâna la jurnalism, scrieți articole și eseuri, urmăriți, memorați, absorbiți tot ce se întâmplă în jur. Amintiți-vă că locuiți lângă voi oameni care sunt mult mai răi decât voi. Pensionari abandonați, copii bolnavi, animale fără adăpost. Ajută-i. Și durerea ta îți va părea o tristețe trecătoare.

Punctul de vedere al bărbatului

În primul rând, ar trebui să încercați să vă liniștiți la maximum și să opriți emoțiile. Acest lucru este deosebit de important dacă plecarea unui iubit a fost pentru dumneavoastră o surpriză totală. Spargerea spontană apare rar. Cel mai adesea, o persoană se simte și / sau subconstient înțelege că se produce o criză. Dar se întâmplă că plecarea unui iubit (oops) devine o surpriză neplăcută. Într-o astfel de situație, în primul rând, trebuie să vă relaxați. Și apoi toate mijloacele sunt bune - o baie, o saună, un masaj de relaxare. Orice pentru a scuti de stres si a reduce explozia hormonala. La urma urmei, indiferent dacă veți reveni pe cineva iubit sau nu, trebuie să vă gândiți la tot. Și furtuna emoțională nu este cel mai bun asistent al tău.

După ce vă liniștiți complet, răspundeți-vă la o singură întrebare: "Există vreo speranță să vă întoarceți sufletul?". La urma urmei, dacă plecarea celei de-a doua jumătăți a fost un act impulsiv, atunci șansele sunt mari ca el (ea) să-și schimbe părerea și să se întoarcă sau cu ajutorul nostru.

Cu toate acestea, un astfel de rezultat pozitiv este rar. Prin urmare, mai des este necesar să rezolvăm o altă problemă - cum să uităm o persoană iubită. Este posibil deloc? Mi se pare că nu. La urma urmei, fiecare individ are un astfel de lucru ca o memorie emotionala, iar odata cu plecarea celei de-a doua jumatati, sentimentele tale nu vor disparea.

Emoțiile experimentate pot fi dărâmate, slăbite, se pot retrage la cel de-al doilea sau al treilea plan, dar rămân în continuare într-o oarecare măsură. Binele este amintit mai bine decât cel rău, datorită efectului de "trandafir". Cu toate acestea, atunci când suntem singuri, acest fenomen începe să ne joace împotriva noastră. Comparăm prezentul cu trecutul și, în mod natural, ni se pare că era foarte bun, dar acum e foarte rău. Prin urmare, dorința noastră de a uita tot ce are legătură cu această persoană, pentru a nu ne conduce în depresie, este destul de ușor de înțeles. Singura întrebare este "cum"?

Răspunsul este foarte simplu. Înlocuire normală. Înțelepciunea populară spune "Wedge knock out the wedge." Cel mai sigur mod de a uita o persoană este să-i iubești pe altul. Bineînțeles, chiar așa, imediat puțini oameni se vor îndrăgosti. Trebuie să ne întâlnim cu o persoană, să ne cunoaștem, să construim o relație, în cele din urmă să ne apropiem. Și asta este totul pe fondul unei depresii ușoare (sau severe, cineva). Prin urmare, o decizie mai justificată și mai sigură va fi pentru prima oară după ruperea relațiilor de a se dedica în întregime unei anumite activități (muncă, hobby, creativitate, părinți etc.). La urma urmei, fiziologul Sechenov a demonstrat că cel mai bun medicament pentru oboseala mentală este munca fizică ușoară. Dar acest lucru se aplică și oboselii psihologice. Un alt fel de activitate, alte griji forțează creierul să treacă la un alt "canal" al percepției.

În plus, orice activitate care vizează rezultatul va aduce emoții pozitive care sunt foarte importante în acest moment. Prin ea însăși, activitatea fizică este capabilă să amelioreze stresul cronic, datorită sintezei "medicamentelor" interne, hormonilor fericirii - endorfinei. Prin urmare, dacă doriți să scăpați de depresie cât mai curând posibil - puneți-vă mâinile pe picioare și suflați direct la cea mai apropiată sală de gimnastică sau centrul de fitness. Iar când veniți în simțurile voastre, priviți în jur și veți vedea exact potrivirea potrivită pentru o nouă dragoste (și poate chiar nu una). Aș vrea să termin acest text cu cuvintele din versetul lui Victoria Nevidomskaya: "Dacă trăiești, trăiește!".

Sfaturile psihologului - cum să uiți pe cel iubit

Gratuită femeie. Un psiholog feminin asigură că acest statut, obținut nu din proprie voință, este foarte marcat de multe femei. Următoarele sfaturi vă vor ajuta să remediați situația astfel încât noua stare să fie percepută fără suferință în suflet, nu mai pare patetică și strălucește înainte cu culori invizibile.Pentru a uita repede trădătorul și pentru a-ți grăbi propria fericire.

În primul rând, ar trebui să fie o dată, dar plângeți din inimă. Numai nu pentru o vesta pentru prieteni, a căror sfat și atenție doar inflamă auto-mila, dar la o pernă favorită, și este recomandabil să apela infractor cu toate cuvintele pe care fostul favorit merita. Chiar dacă separarea a avut loc fără scandaluri și incriminări puternice unul de celălalt, Dumnezeu știe ce să uite de ceea ce sa întâmplat cât de repede ca un vis neimportant, un sistem nervos obosit trebuie să fie epuizat și mai bine decât lacrimi în acest caz, fiecare psiholog va spune că nu există nici un medicament.

După doar 15 minute de zgomot sincer, devine mult mai ușor fără martori, iar după încă 5 minute, lucrul umed este destul de enervant. Aici și e timpul să începeți o conversație sinceră și sinceră cu voi înșivă, ceea ce vă va ajuta să uitați de ceea ce v-a făcut dvs. iubit.

În al doilea rând, în abundență, plângând, puteți bea un pic liniștitor, dar nici unul în spatele căruia ușa nu a murit, nici motivul pentru care a făcut-o nu merită. Înțelegeți că a fost cel care a decedat cu adevărat care a avut probleme cu evaluarea valorilor, deoarece nu și-a văzut șansa de fericire. El regretă că ți-a oferit ocazia de a trăi pentru tine, de a împlini visele și de a crește, de a crește ca persoană.

Totul, el a plecat și acum umărul său nu va fi aproape, care ar putea fi atribuit cel puțin o parte din problemele zilnice, iar povara sarcinilor care necesită soluții urgente te bate jos, pune presiune pe teren. Deși gândiți-vă, poate invers și deveniți mai liberi? La urma urmei, situația care sa întâmplat astăzi este un fenomen mult așteptat, sufletul - mirosea nemaipomenit, doar tăcea, în speranța că totul se va zdrobi, va costa și va dispărea anticipat, este mai rău decât să se lupte cu probleme reale. Da, și sincer, poate că un fost iubit părea indispensabil în viață, pentru că doreau să-l vadă așa, uitându-se la faptul că o imagine imaginară este departe de a fi reală?

În al treilea rând, în timp ce ritmul obișnuit al vieții este rupt, este necesar să se introducă în ea ceea ce anterior nu avea suficient timp. Un bun psiholog în acest caz nu este pentru nimic, dă sfaturi cu privire la necesitatea de a participa la saloane de înfrumusețare, cluburi de fitness și activități culturale și recreative. O viață plină de evenimente vă va permite să uitați rapid insultele.

De ce nu pot uita un om atât de mult timp.

Toate tipurile de vorbe "pentru viață"

Moderator:frumos admin

Marți 01, 2005 08:15

Este același lucru, dar au trecut 10 ani și înțeleg că am iubit doar o singură dată. Deși căsătorit, dar prima dragoste nu este uitat. Aveam 17 ani ... ..

• Mesaje: 2095
• Data înscrierii: Dum Oct 05, 2003 11:49

Tue Nov 01, 2005 10:03

Stupiditate și prostii

Este evident că vorbim de dureri fantomă! Mâna a fost tăiată și doare ... Dar numai durerile fantomatice au o bază materială! Și aceste emoții nu au nimic altceva decât auto-hipnoza și orgasmul de la masochism ....

cap

Marți 01, 2005 10:51

Angelitos a scris: Skazka_no1

Spune-mi, te-a rănit cu ceva? Ți-a cuprins mândria, mândria?

Da. Și de unde știi? Nici măcar nu pot spune că sunt ofensat - m-am purtat foarte incomprehensibil, și cu asta mi-am prins mândria.

Înainte de el, m-am întâlnit cu tinerii și după el, dintr-un motiv - fără să mă simt aproape de un bărbat, nu l-aș lăsa să plece.
Dar nu-l amintesc doar de el, dar îmi este dor de el, când mă simt prost, vreau să fie acolo. Apoi am scos lucrurile și am găsit o imagine, una veche. Aveam 16 ani, dar acum e ridicol să te uiți la multe fotografii, dar aici - din nou totul a inundat.

Da, probabil că aveți dreptate, aceasta este doar prima dragoste și, prin urmare, nu este uitată. Și nu mai ...

Fata, îmi pare rău pentru formatul comprimat al gândirii. Sunt obosit. Dar consider că este necesar să reacționăm.
Poate că gândurile mele vor fi luate de membrii forumului și vor fi dezvoltate.
1. Nu este un tânăr problema ta, ci o insultă. MCH este un instrument în acest caz. Trebuie să ne luptăm cu o infracțiune nedigerată. Sapa acolo. Așezați accente, eliminați consecințele.MCH va fi uitată imediat când analizați subiectul unei nemulțumiri nedrepte pe care o faceți. Când înțelegeți, realizați și acceptați ideea că problema nu este în voi, ci în MCH. N-ai făcut nimic. Aceasta nu este vina ta. Nu ai avut noroc. Și comportamentul nu este clar nu în contul tău personal, ci în particularitățile caracterului MCH, slăbiciunea lui, care nu va eșua mai mult decât o dată în viitor.
2. Nu-mi amintesc prima dragoste ca atare, ci prima întâlnire cu dezamăgire, emoții negative puternice pentru care nu erați pregătiți. Aceasta este prima ta experiență, deci cea mai impresionantă. Mai mult resentimente și frustrare nu vor fi percepute ca rău. Ne amintim primele impresii, pentru că ele sunt NOU.

Veți uita MCH dvs. de îndată ce o nouă impresie puternică puternică de la un om vine la tine. Va ucide.

Povestea, uimitoare, exact la punct.

Sunteți un psiholog sau o viață predată?

• Mesaje: 601
• Data înscrierii: Vineri 07 Octombrie 2005 15:35
• în cazul în care: Povestea orașului, visul orașului)

Marți 01, 2005 11:40

Și am fost de 12 ani și jumătate. Și totul este agravat de faptul că ne întâlnim ocazional ... Acum am 30 de ani și are 35 de ani. Am MCH, cu care sunt deja de douăsprezece ani, nu are nimic serios, fetele apar și dispar. Locuiesc impreuna - nu am putut cu el. Vreau ca el să arate mereu perfect și să fie cel mai bun dintre toate, nu vreau să dispară sentimentul unui basm. Și toate acestea sunt dependente, ca un drog! Poate din cauza asta nu sunt încă căsătorit, deci nu sunt copii ... Înțeleg că trebuie să scap de o astfel de relație, dar nu pot! Nici nu-mi pot imagina că poate nu-l voi mai vedea niciodată și nu-i pot simți atingerea ...

Cary

Marți 01, 2005 11:47

Viața mea a fost aceeași.

Pentru o lungă perioadă de timp nu am putut uita prima mea iubire, dar nu 8 ani, desigur.

De asemenea, a dispărut brusc și dintr-un motiv necunoscut, și de foarte mult timp nu l-am văzut sau nu am știut nimic despre el.

Și m-am întâlnit recent pe stradă - chiar m-am întâlnit de mai multe ori și, după ce am discutat cu el astăzi, mi-am dat seama că nu era omul meu deloc. Și totul nafantazirovannoe în timpul absenței sale și chinul "imaginar" evaporat ca fumul.

Deci, dacă de mult timp nu sa arătat, nu trebuie să te gândești la el ... încercați să-l uitați.

• Mesaje: 14
• Data înscrierii: Vineri, 19 august 2005 13:16

Marți 01, 2005 12:07

de ce nu pot uita

și sunt și eu printre cei bolnavi, plictisiți și nu pot uita. civilii au trăit aproape cinci ani, s-au despărțit curând de un an, dar îngrijorați de cei vechi. De asemenea, m-am gândit că voi vedea, vor vorbi și totul se va liniști ... nimic de genul ăsta, te-ai văzut recent, apoi te lacrimi toată seara și din nou gol în sufletul tău, te descurci și asta e tot. El, de asemenea, se confruntă, dar nimic nu este returnat, fiecare are o viață diferită, iar noi suntem în trecut. trist, la nebunie, dar gândindu-mă la cuvintele Skazka_no1, cred că are sens să îmi reconsideri atitudinea, să fiu un mic psihanalist, nu va fi mai rău!

lEsonysh

Marți 01, 2005 13:29

Nu pot să înțeleg ce împiedică să vorbească pentru a se întâlni sau numai și sa dovedit că, pentru a mă umili de neînțelegerea tot ceea ce se întâmplă, cred că oamenii nu sunt de acord și converg ... și nu este nimic teribil în asta, uneori este mai ușor să înțelegi totul ...

• Mesaje: 46
• Data înscrierii: Mier. 17 Octombrie 2005 00:28

Marți 01, 2005 14:42

Nu pot să uit ...

Faptul este că, în adolescență, este obișnuită idealizarea unei persoane, mai ales a celei care vă place. Dar de-a lungul anilor trece.

Și în acest timp, idealul (dacă ar fi chiar și pentru ei) poate fi o mare schimbare. Pentru a deveni un criminal, un libertin, un scumbag, sau poate chiar mai bine decât a fost. Viața își stabilește nivelurile pentru toată lumea.

Deci, uitați tânărul dvs. MCH și nu încercați să vă întâlniți, altfel s-ar putea să vă simțiți și mai dezamăgiți. Și dacă păstrezi sentimente bune despre el în sufletul tău, lasă-i să te încălzească. Toată viața ta ți-ai comparat cu ceilalți oameni și se pare că nu l-ai găsit demn. Deci, totul este în continuare înainte! Filosofii denegreeni Heraclit a spus că este imposibil să intri de două ori în aceeași apă, totul curge, totul se schimbă.Prin urmare, Dragostea Veche NU RETURNĂ!

XXLL

Marți 01, 2005 15:23

Cum previne uitarea persoanei pe care o iubiți?

Ce previne renunțarea la relații în trecut? V-ați despărțit de cei dragi, a trecut ceva timp, dar tot nu puteți uita ce a fost odată. De ce se întâmplă acest lucru?

Motivul principal în care o persoană nu poate să renunțe la ceva în trecut și să înceapă o viață nouă este lipsa de a-și da seama că nu poate fi returnată. Mulți oameni, având relații întrerupte cu partenerii, suferă de mult timp numai pentru că nu vor să accepte faptul că uniunea de dragoste nu există. Ei își scot în mod constant memoria despre modul în care au existat relațiile, despre cum s-au despărțit și s-au convertit cu partenerii lor, prin urmare continuă să gândească mai departe că nimic nu sa terminat. În orice moment, el poate bate la ușă sau numele unui iubit va fi evidențiat la telefon, care își va cere scuze și va oferi să reînnoiască relația.

Este refuzul de a accepta realitatea - relația sa desființat - ceea ce duce la o așteptare constantă a ceea ce poate fi în continuare restaurat. Așteptarea în profunzime a revenirii unui iubit vă face să vă mențineți în memorie ceea ce a fost între voi, să vă amintiți toate atașamentele și dorințele partenerului.

Nu țineți în memorie trecutul relațiilor. Realizați absența acestora. V-ați despărțit de cei dragi, ceea ce înseamnă că puteți uita de ceea ce a fost legat de el. Nu vă așteptați și nu vă așteptați să vă întoarceți cu dorința de a relua relația. Mai încetați să vă gândiți la trecut, începeți să vă gândiți la viața actuală atunci când sunteți singuri și despre viitor (cum veți obține fericirea pe cont propriu?). Ahead este o viață pe care încă nu ați văzut-o sau nu ați trăit. Veți avea multe cunoștințe cu alți oameni cu care puteți construi relații de dragoste. Toate acestea vă vor permite să uitați rapid relațiile anterioare.

Dacă acceptați faptul că ați fost abandonați (ceea ce sa întâmplat și se va întâmpla, în ciuda dorinței de a iubi pentru totdeauna) și pentru a scăpa de speranța revenirii relației înapoi, atunci procesul de uitare a iubitului vostru se va accelera. Psihologii dau astfel de recomandări:

• Aveți grijă de sănătatea și aspectul dumneavoastră. Sigur că se desfășoară ceva: fie că ești ciudat, fie că trebuie să-ți vindeci dinții, sau să mergi pentru sport. Indiferent ce a fost, dar pune-te pentru a vă place.
• Începeți să trăiți o viață nouă. Luați ceva cu timpul liber. Lăsați aceste activități sau persoane să vă fie interesante, ceea ce va ajuta la începerea unei noi vieți.
• Îndepărtați lucrurile din ochii dvs. care vă amintesc de fostul dvs. partener. Este recomandabil să le aruncați deloc. Cu toate acestea, dacă folosiți ceva, atunci cel puțin nu vă amintiți de unde a venit acest lucru. Dar fotografiile sunt mai bune fie pentru a le elimina, fie pentru a le elimina.
• Modificați situația. După ce a fost puțin singur, scoate-te din această stare. Mergeți acolo unde va fi interesant. Du-te unde n-ai fost niciodată și ai vrea să fii. Noi impresii, oameni și emoții îți vor umple gândurile, eliminând treptat amintirile trecutului.
• Promite-te să treci prin această scenă cu demnitate. Va fi dificil la început, dar nu lăsați-vă cel puțin pe tine însuți. Sprijiniți-vă, încurajați-vă, vă rog, cu ceva care să vă ajute în trecerea unei perioade neplăcute.

Dacă nu vă puteți descurca singuri, atunci nu ar trebui să ignorați ajutorul unui specialist - psiholog. El va asculta, va gasi cauza obsesiei tale, va oferi optiuni pentru a scapa de iubire - nu o vrei?

Să fim cinstiți cu noi înșine. Dacă spuneți că vă placeți și doriți să uitați, în timp ce căutați întâlniri cu fostul dvs. partener în toate privințele, mergeți la pagina sa de pe rețeaua socială, nu ștergeți numărul de telefon în speranța că iubitul tău (preferat) va sună, atunci vă înșelați. Fie faceți totul pentru a uita, fie continuați să iubiți și să sperați.Faceți cu sinceritate dorințele dvs., pentru a nu pierde timpul cu acțiuni inutile, care, într-o situație contradictorie, pur și simplu nu vor funcționa.

Oricine vrea să uite cu adevărat dragostea sa este recomandat:

1. Fă-ți cea mai valoroasă persoană pentru tine. La urma urmei, in timp ce iubesti, pune-ti persoana iubita deasupra ta. Este timpul să vă schimbați: să vă prețuiți mai mult decât oricine altcineva. Realizați-vă propria valoare!
2. Vedeți defectele partenerului. Nu atât de perfectă. Atâta timp cât vă place, vă pare că această persoană este cea mai potrivită pentru dvs. De fapt, nu este. În orice persoană există multe defecte, pur și simplu nu doriți să le observați. Și principalul dezavantaj al fostului tău partener este că el nu te iubește, trădat, înșelat, abandonat.
3. Credeți în viitorul vostru fericit. Începe să visezi. Imaginați-vă un viitor în care sunteți fericit, dar fără un fost partener. Nu este în viitorul tău. Sunteți înconjurați de alți oameni printre care există un iubit cu care nu sunteți încă familiarizați. Credeți că totul va fi bine cu voi - numai această credință trebuie să fie reală.

De ce nu putem uita

Pamyat Acesta este tot ceea ce ne amintim din ceea ce sa întâmplat cu noi, acțiuni, cunoștințe, experiențe. O persoană are două probleme cu memoria: amintiți-vă și uitați, și chiar nu este destul de clar ce este mai greu de făcut. Funcțiile de memorie ne permit să explicăm de ce nu putem uita și de ce nu ne putem aminti, trebuie doar să ne dăm seama și să ne facem viața mai ușoară. Creierul nostru în mod constant învață multe lucruri și le pune undeva adânc în memorie. Dar este un lucru să uitați o teoremă sau o poezie și complet diferită pentru a încerca să uitați o persoană și asta este totul pentru că atitudinea emoțională a unei persoane este legată de memorie.

Nu poți să uiți, nu te poți întoarce. Și totuși, este posibil să uiți oamenii sau, cel puțin, să te asiguri că amintirile nu provoacă un sentiment de durere. Pentru a face acest lucru, este necesar să ne dăm seama cum este aranjată memoria noastră. Viteza cu care persoana memorează informațiile depinde de plasticitatea creierului, care este mecanismul fiziologic al memoriei. Informațiile pe care o persoană le pune în memorie depind adesea de formarea asociațiilor. asociere este legătura dintre fapte și evenimente care sunt reflectate în conștiință și fixate în memorie. Asociațiile pot fi prin similitudine sau prin contrast, adică memoria oferă informații similare sau opuse cu cele cu care asociem anumite lucruri sau fapte.

Tipuri de memorie

Memoria este de mai multe feluri. Pentru a înțelege subtilitățile procesului de memorare, este necesar să înțelegem felul în care tipurile de memorie sunt similare și diferite. Tipuri de memorie:

• Memoria motorului - memorarea și reproducerea mișcărilor și acțiunilor. Este baza abilităților și obiceiurilor.
• Memoria emoțională -memoria sentimentelor experimentate. Sentimentele pozitive și negative sunt amintite și reproduse în anumite condiții.
• Imagine figurativă - salvați imagini și redați-le. Imaginația imaginativă este: auditiv, gustativ, tactil și olfactiv.
• Memorie logică verbală- memorarea și reproducerea gândurilor. Gândurile nu pot exista în afara vorbirii.
• Memorie liberă și involuntară- exprimată de dorința sau de lipsa de a-și aminti ceva. Ele diferă în funcție de scopul și metodele de memorare.
• Pe termen scurt și pe termen lung- exprimată prin durata de stocare a informațiilor. Creierul însuși decide ce să-și amintească și ce să uite. Adesea amintesc acele fapte care au atins puternic în termeni emoționali.

Acum, că știm ce memorie este și cum poate fi, putem începe să înțelegem de ce unele lucruri sunt atât de greu de memorat, iar unele sunt atât de greu de uitat. În primul rând, totul depinde de atitudinea psihologică a persoanei. Dacă o persoană la un nivel subconștient acordă o mare importanță informațiilor, atunci este amintită mai bine.Și invers, dacă o persoană consideră ceva inutil, creierul la nivelul subconștient nu va încerca să-și amintească de mult timp. Și chiar nu are sens să se străduiască să-și amintească totul, nu este real. Dacă ne-am amintit cu toții, creierul nostru ar exploda de la informații. Uitarea este un proces natural al mecanismului de autoapărare a creierului.

Faptele și incidentele care au provocat un flux rapid de emoții sunt bine amintite. Emoțiile pot fi, deoarece atît pozitive, cît și negative, cel mai important fiind faptul că, dacă sunt suficient de puternice, atunci, prin asociații, creierul nostru începe să amintească anumite informații.

Cum să vă amintiți? Cum să uiți?

Pentru a vă aminti ceva, trebuie să repetați. Procesul de uitare este diferit, este dificil de uitat la început și apoi ușor. Pe de altă parte, este bine, în acest caz, atunci când aveți nevoie de ceva sau cineva să uite. Vreți să vă amintiți ceva? Antrenează-ți memoria, învață și repetă. Doriți să uitați? Atunci nu-ți amintești! Procesul de uitare este atât de greu, pentru că noi înșine nu vrem să lăsăm niște fapte din trecut. Când sunteți gata să eliberați amintirile și să nu le trăiți, atunci veți uita totul. Și nu uitați că o persoană este înclinată să idealizeze trecutul ...

Evaluare: 0.0 /10 (0 voturi exprimate)

Cum să uiți?

ei m-au răcit, dar încă sunt îndrăgostit. Nu mă simt foarte bine emoțional (să spun ușor), cum să o uit? (sfatul despre "găsirea altui" este irelevant, am întâlnit oameni de foarte mult timp)

deseori il reprezinta intr-un sicriu))

majoritatea vor să se așeze în continuare

pană de pană, căutați urgent un înlocuitor.

toți se compară cu el - pierd în toate privințele

Cum, spune-mi pe cel care te-a părăsit, poate mai bine decât cei care nu au făcut-o?))

Îl comparăm cu cei care ar putea fi în locul lui și văd că nu sunt atât de carismatici, nu atât de vrăji, nu de așa. "Toți greșiți, băieți!"

dar cineva mai puțin ingenios va fi mai fiabil. și nu va căuta un cadru decent pentru carisma sa, dar va încerca să devină un fundal bun pentru a ta ..

O blasfemoasă, nu găsești?

deloc. Nu mă ofer să-l omor. ci doar pentru a fixa imaginea sentimentului intern de pierdere iremediabilă.

sfaturi utile! dar eu, unul atât de stupid, încă mai speră că se va întoarce la mine din nou, așa că nu vreau să-l îngroapă în mod mental sau să-l îngroape și toate lucrurile?

și îngropați în pământ și scrieți inscripția. (C)

speranță, un sentiment foarte insidios, este capabil să umple toate intestinul și spațiul pentru alte simțuri alocate. este utilă numai în cazuri excepționale: atunci când este necesar să lupți pentru viață, de exemplu, pe a ta sau pe cei apropiați.

și în cele mai multe situații fie nazhdzh, fie necesită acțiuni direcționate în direcția corectă (bine, ce să te târască în spatele lui pe toate patrulea și să întrebi din nou, credeai bine, dragă?) sau ar trebui să fie îndepărtat până la momente mai bune.

Cum să o uiți?

Am întâlnit un bărbat pe un site de dating. Ne-am întâlnit, chiar mi-a plăcut, am spus că trăiește într-o căsătorie civilă cu o femeie mai veche de cinci ani, iar copilul ei nu este în comun. Ce o va părăsi, deși au locuit cu ea timp de cinci ani.

Am vorbit cu el, am întâlnit în secret, și m-am îndrăgostit foarte mult. Au trecut cinci zile și a părăsit-o, am început să comunicăm strâns, am mers, am petrecut mult timp împreună, dar el ascundea ceva în mod constant. Și m-am mințit.

A fost foarte dureros, apoi a recunoscut că sa îndrăgostit de mine. Acest lucru a coincis inițial cu faptul că el dorea să se îndepărteze de cel dintâi, ma iubit și nu putea fi cu ea. A trecut jumătate de an de când eram împreună.

În acest timp mi-a provocat multă durere. Este un gardian militar de frontieră și are o fată la serviciu care îl iubește. De multe ori scrie cu mine, mă manipulează, mă sperie că va pleca. Din frică, mă rănesc.

Relația a ajuns la un sfârșit, apoi m-am dus la spital și a spus că dacă facem un avort, nu avem nevoie de un copil, după un an. Nu știu ce să fac, mă doare foarte mult cum să trăiesc cu ea.

Recomandă ceva, nu pot accepta cum să uităm.În fiecare seară, cred, cum este acolo? Brusc se schimbă. Atât de rău că puterea a dispărut.

Lizzie, durerea ar trebui înlăturată, uitați-vă la situația din afară și astfel va fi mai ușor să o uitați, să revizuiți atitudinea față de situație, să începeți să vă acceptați și să întrerupeți această relație (de ce relațiile nu sunteți fericite). Intreaba-te:

1. Are această relație o perspectivă?
2. Ce vei fi în câțiva ani (ce imagine ai tu însuți)?
3. Sunt experiențele voastre și nervii în valoare de această relație?
4. Vrei să fii fericit?

Dacă majoritatea întrebărilor nu vă ajută să răspundeți la întrebări, atunci trebuie să luați o decizie cu privire la modul în care doriți să trăiți mâine. Alegerea este a ta și îți poți schimba viața în orice moment, dar numai tu întotdeauna luați decizia. Gata de ajutor, scrie-mi vk.com/id16958832

Lizi, gândește-te de ce soțul a început relația pe latura? Ce este în neregulă cu relația dvs.? Poate că te implici și în asta? Poate că veți vedea motivul și dacă aveți nevoie de această relație, atunci acest motiv trebuie eliminat.

Vă pot ajuta să înțelegeți și să corectați situația. Scrie-mi https://vk.com/kpd1000

Lizzie, omul tău fără angajament, și tu ești direct implicat în asta. Ascultă-ți inima, vrei o relație fără angajament? Vă prezint răspunsul, bineînțeles că nu. Apoi, încetați să luați parte la o relație fără obligație, deoarece astfel de relații încă nu duc la un rezultat bun.

Întrebați-vă o întrebare directă:

- ce fel de relatie cu un om vrei sa ai?

- Te iubesti sau doar vrei?

Dacă doriți să ajungeți la partea de jos a acestei situații,

scrieți că voi fi bucuros să vă ajut pe http://vk.com/vikotoff

Iată ce am văzut în această relație:

- Și m-am mințit.

- Ești gata să mai auzi minciuni?

- În această perioadă mi-a provocat o mulțime de durere.

- Sunteți gata să îndurați durerea?

- Îți place să fii manipulat?

- A spus că face un avort.

"Ești gata să-ți omori copilul?"

- Dacă te simți rău, doare.

- Sunteți gata să îndurați durerea?

Dacă răspunsurile dvs. nu sunt, atunci sunt gata să vă ajut.

Dacă există dorința de a aștepta la rândul său, vă pot sfătui la sfârșitul lunii martie. Ideal pentru dvs. opt-full-time consilier psiholog.

De ce dispare dragostea?

Cand ne amintim relatiile, fiecare dintre noi, probabil, place inceputul in primul rand: primele momente incitante experimentate impreuna, aspectul iubitor, plimbarile sub luna, momentele magice de a recunoaste o alta persoana. Și brusc, la un moment dat, acest sentiment dispare. De ce se întâmplă acest lucru?

Este destul de ciudat, ea poate provoca plecarea dragostei. Mulți oameni se tem de o relație cu adevărat apropiată, deoarece necesită o revenire serioasă a puterii mentale și a responsabilității pentru o altă persoană. Da, și o astfel de intimitate implică o cunoaștere profundă a partenerului, inclusiv părțile umbrite ale personalității sale. Nu toată lumea este în măsură să supraviețuiască unei coliziuni cu ei, iar aceasta, de regulă, este prima criză serioasă din orice pereche.

Inconsecvența lumilor interioare

Fiecare dintre noi are propriul nostru nucleu personal, pe care vă bazați pe viață: valori, viziune asupra lumii, obiective de viață. Este foarte important ca partenerul, deși într-o oarecare măsură, să împărtășească aceste fundații spirituale care sunt importante pentru dvs. Diferențele în ideologia vieții conduc la diferențe serioase de interese, nevoi, principii și comportament în general. Mai devreme sau mai târziu, bărbatul și femeia realizează că cuplul lor pur și simplu nu este viabil, cu excepția cazului în care, desigur, unul dintre parteneri renunță la atitudinea lor.

Caractere nepotrivite

Dacă am vorbit mai sus despre unele diferențe fundamentale, atunci în acest caz vorbim despre comportament și temperament. De exemplu, o soție este extrovertită și în mod constant se izbucnește neîncetat, ascultând cu voce tare televizorul și se deplasează erratic în jurul apartamentului. Și soțul ei - un introvertit care iubește singurătatea și pacea. Da, în stadiul de dragoste, această diferență nu a oprit pe nimeni, dar apoi poate "obține" ambii parteneri foarte mult.

Desigur, există oameni din lume care se simt calm, doar fiind în îmbrățișarea sufocantă a altui. Dar majoritatea dintre noi au nevoie de libertate și spațiu liber. Încercările unui partener de a vă monitoriza constant sunt considerate ca o invazie și încep să provoace agresiuni. Dacă nimic nu se schimbă, atunci acest lucru duce în mod inevitabil la neînțelegere și rupere reciprocă.

Există un astfel de lucru - relația de la distanță întreținută de cupluri care nu au ocazia de a se apropia, dar care nu doresc să se despartă. Aproximativ trei sferturi dintre persoanele care au avut această experiență susțin că este aproape imposibil să mențină dragostea într-o astfel de relație. Nu există sex, contact fizic, abilitatea de a-ți spune personal iubitului tău despre ziua ta și multe altele. Cu fiecare dintre parteneri, încep să apară schimbări pe care nu le place întotdeauna celălalt. Toate acestea, ca întreg, provoacă plecarea dragostei din relație.

De asemenea, se întâmplă să vă obosiți unul de celălalt. Acest lucru se datorează faptului că sunteți pe deplin conștienți de personajele și obiceiurile unii altora - nu există nici un mister rămas, nici un miros. În același timp, nu este posibil să vă obișnuiți și să obțineți un partener - este nevoie de ani. Toate acestea cauzează nemulțumirea și iritarea, care atacă pe pereche. Aceasta se întâmplă de obicei un an sau doi după începerea vieții împreună.

Aceasta nu este o listă completă a motivelor pentru care iubirea trece. Desigur, puteți evita acest lucru neutralizând maxim puterea factorilor negativi, dar nu toți reușesc. Și dacă citiți acum articolul nostru, atunci cel mai probabil întrebarea cum să uitați dragostea nu vă oferă pacea minții.

Prima dragoste

Prima dragoste devine pentru fiecare persoană o fereastră magică în lumea sentimentelor reale și profunde. Amintiți-vă aceste sentimente? De regulă, ea ne preia ca adolescenți. Sentimentele romantice ale uraganului, furtuna hormonala, dorinta de a fi impreuna intotdeauna, indiferent de ce - toate acestea sunt semne tipice de prima dragoste.

Dar, de obicei, trece. Prima împărțire în profunzimea experiențelor este comparabilă și chiar capabilă să depășească dragostea. Desigur, în timp, rănile vindecă, dar această relație continuă să fie încă încărcată emoțional. Și ar trebui să uităm prima iubire? La urma urmei, amintirile ei vor fi întotdeauna o sursă de experiențe plăcute asociate cu un tineret ușor și lipsit de griji. Cu toate acestea, dacă acesta este motivul pentru care încă nu puteți construi o viață personală obișnuită, atunci este timpul să ajungeți la afaceri.

- Cum poți să o uiți? - întrebi. "Acest lucru este absolut ireal!" Dar vom încerca să vă dovedim contrariul. Cea mai ușoară și mai inteligibilă modalitate este de a limita comunicarea cu obiectul primei iubiri. Dar aici se află capcanele sale: uneori ne torturăm de ani de zile în ceea ce privește ce s-ar fi întâmplat dacă nu ați fi ieșit din căile noastre separate. Și în acest caz, restricționarea comunicării poate fi un motiv excelent pentru idealizarea fostului gentleman și fanteziile despre el. Este posibil ca o alternativă demnă să fie încercarea de a stabili cel puțin un fel de relație cu el. Apoi veți înțelege că nu este deloc perfectă și are propriile neajunsuri.

Amintiți-vă că nu veți intra de două ori în același râu. Și dacă, din anumite motive, decideți să reînnoiți relația, atunci vor fi foarte diferite decât vă amintiți. A trecut mult timp și persoana pe care ați iubit-o odată sa schimbat mult - la fel ca dumneavoastră. Adesea amintirile primei iubiri sunt doar o modalitate de a reveni la perioada de adolescență și de a realiza ce a fost pierdut și pierdut.

Uitați că prima iubire nu este obținută de multe ori. Dar puteți să nu mai răspundeți la cine este obiectul său. Pentru a face acest lucru, trebuie să realizați un lucru simplu: ați fost îndrăgostiți și ați experimentat un uragan de sentimente. Și el a fost doar persoana care a provocat-o, a descoperit capacitatea de a iubi în tine. De aceea prima iubire este îngroșată de atâtea iluzii.

În cele din urmă, puteți pune energia acestor experiențe într-un curs pașnic. Cea mai bună modalitate este creativitatea. Rămâneți singuri în cameră și amintiți-vă amintirile primei iubiri. Imediat ce devin vii, începeți să creați: desenați, scrieți poezie, faceți poze, brodați etc. ... Fă ceea ce-ți place și iubi. Asigurați-vă că rezultatul va fi diferit de obicei. Utilizați această metodă de fiecare dată când se manifestă prima dragoste și, după un timp, forța de menținere va slăbi.

Dragoste necondiționată

Este posibil ca obiectul pasiunii să nu vă răspundă în schimb - acest lucru, din păcate, se întâmplă foarte des. Deci se pare că te iubești și tu - nu. În interior există o senzație dureroasă de negru, care, din anumite motive, nu dispare de foarte mult timp. Te provoacă la acțiuni nebunești, de la dorința de a sparge acest om și de a sfârși cu o plângere lacrimă în adresa lui. Cum sa uiti dragostea nerecuperata si sa scapi de bucatile in inima ta? Psihologii oferă diferite modalități:

Este posibil ca expulzarea dragostei din viața voastră să vă ajute. Gândiți-vă la acest lucru, deoarece simptomele dragostei unu-la-unu sunt eliminate dintr-un manual de psihiatrie: schimbări de dispoziție ascuțite, anxietate crescută, euforie, depresie și multe altele. În consecință, dacă cineva se apropie de dragoste nerecuperată ca boală, regimul de tratament este foarte simplu - pentru a exclude cauza rădăcinii din viață. Îndepărtați orice gânduri de dragoste de la voi, nu citiți cărți și nu urmăriți filme pe subiecte relevante, umpleți-vă viața cu altceva - și atunci există o mare probabilitate ca virusul febrei iubirii să nu se mai împuștească în cetatea ta.

2 Logica este o armă excelentă care ucide emoțiile negative.

Este vorba despre munca emisferelor: atunci când unul dintre cei responsabili de raționamentul rațional este activat, al doilea, asociat cu sentimentele, se odihnește. Așa că încercați să vă întoarceți capul și să evaluați treptat: de ce aveți nevoie de dragoste? Care sunt avantajele și dezavantajele pentru dvs.? Dacă începeți să aduceți un nonsens romantic, includeți imediat un critic strict - ca și cum citiți textul altcuiva. Nu uitați să acordați atenție atenuării inevitabile a sentimentelor, sentimentului de dependență și altor "delicii" ale statului îndrăgostit.

De asemenea, alesul tău nu rănește să iasă din imaginea bărbatului ideal. Știi că nu se întâmplă asta? Prin urmare, încercați să evaluați critic obiectul suspinelor. Da, acum vi se pare că este cea mai minunată persoană din lume. Dar încercați să-l găsiți cel puțin un defect mic. Poate că știe noaptea. Și nu pot combina culorile în îmbrăcăminte. Și el constant critică și corectează pe toată lumea, pentru că este cel mai deștept. Imaginați-vă că vă trăiți zi de zi cu un om cu toate aceste defecte, iar giulgiul iubirii neimpozabile cade repede din ochii voștri.

4 Umple-ți viața

Când ești ocupat, nu ai timp să te gândești la rău. Nu este întâmplător că un om înțelept numit lenjerie sursa tuturor problemelor - acesta este într-adevăr cazul. Mintea voastră încearcă să fie într-o stare plină, și când nu mai există nimic, este plină de tot felul de prostii, cum ar fi dragostea nerecuperată. De aceea, găsiți-vă imediat o ocupație interesantă, care necesită resurse mari de timp și întoarcere completă - muncă sau hobby.

Dragoste în trecut

Și dacă fostii tăi iubiri nu pot fi atribuite nici primului, nici celui de-al doilea? În ansamblu, toate acestea - metodele de mai sus sunt potrivite pentru a experimenta orice decalaj. Numai în cazul tău nu vor exista complicații inutile care să fie inerente iubirii acestor două tipuri. Și timpul lucrează pentru tine - este cel mai bun doctor pentru răni de inimă. Dacă prima dragoste este aproape imposibil de uitat, atunci cu oricare altul se va întâmpla - trebuie doar să crezi. Și când va fi destul de greu să vă reamintiți de o recuperare rapidă.

Și pentru ca tu să trăiești mai ușor în această perioadă, poți încerca o vaccinare romantică.Louis Pasteur a sugerat introducerea unei mici doze de bacterii slăbite în organism pentru a forma o imunitate puternică față de ele. Ce vă împiedică să faceți același lucru pentru dragoste? Dacă aveți o dorință prea pronunțată pentru dragoste, dați-vă o voință: găsiți un obiect mai mult sau mai puțin potrivit pentru pasiune și începeți o relație cu el. Dar asigurați-vă că nu este un om "perfect", altfel veți cădea din nou nebun, iar sarcina dvs. este să vă simțiți iubiți în doza admisibilă.

Uneori poate fi o iluzie că puteți fi diferit și se pare că relația poate fi în continuare restaurată. Este necesar să se scape de ea și cât mai curând posibil. În primul rând, nu poate fi altfel. Este imposibil să negeți realitatea obiectivă - aveți ceea ce este, iar ideile despre un alt scenariu sunt auto-înșelăciune. În al doilea rând, chiar dacă vă pare că unele greșeli pot fi corectate și schimbate, imaginați-vă într-un an, doi, cinci ani. Ce se va întâmpla cu relația ta? Cel mai probabil, toate nemulțumirile și discrepanțele vor ieși și vor înflori cu o dublă culoare. Deci, nu ar trebui să pierdeți timpul cu acest roman, deoarece există cineva care vă convine mult mai mult. Poate că merită uitat iubirea din trecut și făcând loc pentru noi și prezenți?

Acasă "Probleme" Desigur, îmi amintesc de tine, cum pot să-ți uit fața? Cum să uiți un iubit și să te pregătești pentru o nouă etapă a vieții

Vizionați videoclipul: WiseDana: Cum sa uiti pe cineva (Aprilie 2024).