Când este mai bine să concepeți un copil? Când este mai bine să concepeți un copil - înainte sau după ovulație?

ovulația (din ovulul latin - ou) - aceasta este una dintre etapele ciclului menstrual, care este procesul de ruptură a unui folicul matur, cu eliberarea unui matur capabil să fertilizeze ovulul din ovar în cavitatea abdominală.

Procesul de ovulație este controlat de hipotalamus prin reglarea (prin intermediul hormonului care eliberează gonadotropină) secreția de hormoni secretați de glanda pituitară anterioară: LH (hormonul luteinizant) și FSH (hormonul de stimulare a foliculului). În faza foliculară a ciclului menstrual înainte de ovulație, foliculul ovarian crește sub influența FSH. Când foliculul atinge o anumită dimensiune și activitate funcțională, vârful ovulator al LH se formează sub influența estrogenului secretat de folicul, care declanșează "maturarea" oului. Dupa maturizarea in folicul se formeaza un gol, prin care oul părăsește foliculul - aceasta este ovulația. Între vârful ovulator LH și ovulația durează aproximativ 36-48 de ore. În timpul fazei corpului luteal după ovulație, oul se mișcă de obicei prin tubul uterin în direcția uterului. Dacă în timpul ovulației survine fertilizarea oului, atunci în zilele 6-12, zigotul intră în cavitatea uterină și are loc procesul de implantare. Dacă nu se întâmplă concepția, celula de ou moare în trompa uterină timp de 12-24 ore.

Când apare ovulația?

În medie ovulația survine în a patrusprezecea zi a ciclului menstrual (cu un ciclu de 28 de zile). Cu toate acestea, abaterea de la medie este observată frecvent și într-o anumită măsură este norma. Durata ciclului menstrual în sine nu este o sursă sigură de informații despre ziua apariției ovulației. Deși, de obicei, cu un ciclu mai scurt ovulația apare mai devreme și cu un ciclu mai lung - mai târziu.

Ritmul de ovulație constant pentru fiecare femeie suferă modificări în termen de 3 luni de la avort, în decurs de un an de la naștere și, de asemenea, după 40 de ani de când organismul se pregătește pentru o perioadă premenopauzală. Fiziologic, ovulația se oprește odată cu debutul sarcinii și după dispariția funcției menstruale.

Cum este ovulația și concepția?

Corpul feminin este înzestrat cu două ovare situate pe ambele părți ale uterului. Ovarele produc hormoni, dintre care cele mai renumite sunt estrogenul și progesteronul.

Ovarele conțin ouă chiar și în stadiul de dezvoltare intrauterină a fetei. În cele două ovare ale nou-născutului există sute de mii de ouă. Adevărat, toți sunt inactivi până la începutul pubertății și în prima ovulație, adică până la aproximativ 12 ani. In acest timp, un anumit numar de celule mor, insa 300.000-400.000 oua de grad inalt raman. Din momentul primei ovulații până la apariția menopauzei, o femeie va supraviețui de la 300 la 400 de cicluri menstruale, în urma căreia vor exista cât mai multe ovocite capabile să se fertilizeze. În timpul ciclului menstrual din ovare, ouăle se maturizează.

Sub influența hormonului stimulator al foliculului (FSH) al glandei hipofizare - glanda endocrină de pe suprafața inferioară a creierului, foliculul (punga) începe să crească odată cu celula de ou selectată pentru ovulație în acest ciclu. Diametrul foliculului la începutul ciclului nu depășește 1 mm și după 2 săptămâni atinge 20 mm. Pe măsură ce foliculul crește, se formează o bulă pe suprafața ovarului, care crește până la mărimea strugurilor până la mijlocul ciclului.În interiorul foliculului conține fluid și un mic nucleol cu ​​un diametru de 0,1 mm.

Perioada de maturare a oului până la rezultatul acestuia din ovar poate dura de la 8 zile la o lună, deși durează în medie aproximativ 2 săptămâni. Principalul factor care influențează durata acestui proces este timpul necesar corpului pentru a atinge nivelul limitativ al estrogenului. Conținutul ridicat de estrogen stimulează o creștere accentuată a conținutului de hormon luteostimulant (LH), care determină oul să rupă peretele ovarian într-o zi sau două zile după o creștere accentuată a nivelului său. În mijlocul ciclului, la aproximativ 12 zile după apariția menstruației, glanda pituitară eliberează o cantitate mare de hormon luteinizant (LH), și aproximativ 36 de ore după aceasta, apare ovulația.

Cromozomii localizați în nucleul celulelor sunt purtători ai codului genetic. Scopul fertilizării este fuziunea a două celule germane (gameți), provenind de la persoane heterosexuale. Toate celulele corpului uman conțin 46 de cromozomi. Prin urmare, două gamete trebuie să formeze o nouă celulă care conține, de asemenea, 46 de cromozomi. Cu o simplă adăugire, s-ar fi obținut 92 de cromozomi, dar acest lucru ar duce la o eroare biologică, consecința căreia ar fi terminarea genului. În consecință, fiecare dintre parteneri trebuie să își reducă la jumătate numărul de cromozomi (la 23). Într-o celulă de ou, o reducere a numărului de cromozomi are loc după ce hipofiza secretă hormonul luteinizant cu câteva ore înainte de ovulație. Pentru o astfel de transformare, durează 20-36 de ore. Pregătindu-se să primească spermatozoizii, oul împinge la periferie, într-un sac mic, numit primul corp polar, jumătate din cromozomii săi. Întâlnirea cu sperma trebuie să aibă loc la un anumit moment. Dacă acest lucru se întâmplă mai devreme, celula de ou nu va fi pregătită să primească spermatozoizii, deoarece nu are timp să-și împartă cromozomii, dacă mai târziu riscă să piardă perioada de maximă pregătire pentru fertilizare.

Următoarele 14 zile după ovulațieA doua parte a ciclului are loc în pregătirea pentru concepția mucoasei uterine. Toată pregătirea este în zadar, dacă concepția nu sa întâmplat, iar consecințele sale biologice vor merge împreună cu sângerarea menstruală. Dar într-unul din ovare, un nou ou este deja pregătit pentru ovulație.

Ce se întâmplă după ovulație la concepție?

Ovocitele eliberate din folicul, care au efectuat contracția cromozomilor, pătrund în tuburile uterine, care sunt legate de ovar cu marginile moi. Stringurile seamănă cu o floare deschisă la capătul tulpinei. Și petalele sale vii în mișcare capturează oul. Fuziunea oului și a spermei are loc, de obicei, în tubul uterin.

Tubul uterin este un organ muscular cilindric, în interiorul căruia este căptușit cu membrană mucoasă, acoperită cu fibre și care conține glande care produc un secret. Această structură contribuie la mișcarea oului și (dacă a avut loc fertilizarea) embrionul în uter.

Pentru a fertiliza un ou, sperma trebuie sa intre in organism la aproximativ acelasi timp in care oul iese din folicul. Se pare că acest lucru este ușor de realizat, dar ovulul după ovulație durează doar 24 de ore sau chiar mai puțin, iar sperma rămâne capabilă să se fertilize doar pentru câteva zile. Astfel, actul sexual ar trebui să apară la momentul potrivit, dacă doriți să rămâneți însărcinată.

Astfel, perioada de ovulație - Perioada cea mai de succes pentru conceperea unui copil. În acest sens, este important să se poată stabili cand apare ovulatia. Puteți să o faceți singur acasă, de exemplu, prin măsurarea temperaturii bazale. Au fost de asemenea dezvoltate instrumente speciale (de exemplu, ClearPlan Easy Fertility Monitor), care, în funcție de conținutul hormonilor din analiza urinei, pot determina cu mai multă precizie momentul ovulației: teste pentru ovulație.Definiții mai precise pot fi făcute într-un cadru clinic, de exemplu, prin monitorizarea cu ultrasunete a creșterii și dezvoltării foliculului și determinarea momentului ruperii acestuia.

La planificarea concepției în mod firesc, procedura de fertilizare in vitro și inseminare artificială este unul dintre cele mai importante puncte momentul ovulației.

Cum de a determina ovulația?

Simptomele ovulației pe care o femeie le poate observa fără un medic:

• dureri abdominale scurte,
• creșterea dorinței sexuale.

În timpul unei examinări ginecologice în timpul ovulației, se observă o creștere a cantității de mucus secretat din canalul cervical. În plus, se utilizează uneori extensibilitatea și transparența mucusului, precum și observarea cristalizării sale, care poate fi realizată cu un microscop special pentru uz casnic.

Următoarea metodă cea mai exactă pentru determinarea ovulației este măsurarea temperaturii bazale. O creștere a secreției mucoase din vagin și o scădere a temperaturii rectale (bazale) în ziua ovulației, cu o creștere a acesteia în ziua următoare, cel mai probabil indică ovulația. Diagrama temperaturii bazale reflectă efectul de temperatură al progesteronului și indirect (dar destul de precis) vă permite să determinați faptul și data debutului ovulației.

Toate aceste semne de ovulație enumerate și metodele de determinare a acestora oferă doar rezultate aproximative.

Semnele de ovulație determinate de medic:

Cum sa recunoastem cu exactitate ovulatia? Există metode care ajută sută la sută să determine timpul ovulației:

ultrasunete de observare (ultrasunete) a creșterii și dezvoltării foliculului și determinarea momentului ruperii (ovulației), vezi foto. Monitorizarea cu ultrasunete a maturizării foliculului este metoda cea mai exactă pentru determinarea ovulației. După terminarea menstruației, aproximativ în ziua 7 a ciclului, ginecologul efectuează o scanare cu ultrasunete folosind o sondă vaginală. După această procedură trebuie efectuată la fiecare 2-3 zile pentru a observa pregătirea endometrului. Astfel, este posibil să se prevadă data apariției ovulației.

determinarea dinamică a hormonului luteinizant (nivelul LH) în urină. Această metodă este mai simplă și poate fi aplicată la domiciliu folosind teste de ovulație. Testele de ovulație încep să fie efectuate de 2 ori pe zi, cu 5-6 zile înainte de ovulația intenționată, respectând cu strictețe instrucțiunile.

Utilizarea testelor de ovulație

În ce zi să înceapă testarea? Această zi depinde de durata ciclului. Prima zi a ciclului este ziua când începe menstruația. Lungimea ciclului - numărul de zile scurs din prima zi a ultimei menstruații până în prima zi a celei următoare.

Dacă aveți un ciclu constant, atunci trebuie să începeți să faceți teste

Cu 17 zile înainte de următoarea menstruație, deoarece faza corpului luteal după ovulație durează 12-16 zile (în medie, de obicei 14). De exemplu, dacă durata obișnuită a ciclului dvs. este de 28 de zile, atunci testarea ar trebui să înceapă de la a 11-a zi și dacă 35 - de la a 18-a zi.

Dacă durata ciclului dvs. este diferită - selectați cel mai scurt ciclu în ultimele 6 luni și utilizați durata acestuia pentru a calcula ziua când începeți testarea. Cu cicluri foarte neregulate și prezența întârzierilor pentru o lună sau mai mult - utilizarea testelor fără control suplimentar asupra ovulației și a foliculilor nu este rezonabilă din cauza costului ridicat al acestora (dacă se utilizează teste la fiecare câteva zile, puteți să omiteți ovulația și să folosiți aceste teste în fiecare zi ).

Cu utilizare zilnică sau de 2 ori pe zi (dimineața și seara), aceste teste dau rezultate bune, în special în legătură cu ultrasunetele. Cu monitorizarea simultană a ultrasunetelor, nu puteți risipi teste și așteptați până când foliculul ajunge la aproximativ 18-20 mm, când este capabil să ovuleze. Apoi, puteți începe să faceți teste în fiecare zi.

Efectuați un test de ovulație

Puteți efectua un test de ovulație în orice moment al zilei, dar trebuie să respectați același timp de testare cât mai mult posibil. Trebuie să vă abțineți de la urinare timp de cel puțin 4 ore înainte de test. Evitați admisia excesivă de lichide înainte de testare, aceasta poate duce la scăderea cantității de LH în urină și la reducerea fiabilității rezultatului.

Determinarea ovulației utilizând benzi de testare: puneți banda de test într-un borcan de urină pe linia indicată pe test timp de 5 secunde, puneți-o pe o suprafață curată și uscată, urmăriți rezultatul după 10-20 de secunde.

Determinarea ovulației cu ajutorul unui instrument de testare: Păstrați vârful absorbanților în jos și puneți-l sub urină timp de 5 secunde. De asemenea, puteți colecta urină într-un vas curat și uscat și introduceți absorbantul în urină timp de 20 de secunde. Ținând vârful absorbantului în jos, îndepărtați absorbantul din urină. Acum puteți pune capacul înapoi. Rezultatul poate fi văzut după 3 minute.

Rezultatele testelor de ovulație

Rezultatele determinării benzii de testare a ovulației: 1 bandă înseamnă că creșterea nivelurilor de LH nu sa întâmplat încă, repetați testul după 24 de ore. 2 benzi - a fost înregistrată o creștere a nivelului de LH, intensitatea benzii de lângă control indică cantitatea de hormon. Ovulația este posibilă atunci când intensitatea benzii ca control sau mai luminos.

Rezultatele determinării ovulației pe instrumentul de testare: Uitați-vă în fereastra de rezultate și comparați linia rezultată spre stânga săgeții de pe corpul stickului, cu linia de control spre dreapta. Linia cea mai apropiată de săgeata de pe corp este linia de rezultate, care indică nivelul LH în urină. În partea dreaptă a săgeții pe corpul baghetei se află linia de control. Linia de control este utilizată pentru a compara cu linia de rezultate. Linia de control apare întotdeauna în fereastră dacă testul a fost efectuat corect.

Dacă linia de rezultate este mai palidă decât linia de control, atunci creșterea LH nu a avut loc încă și testarea trebuie continuată zilnic. Dacă linia de rezultate este aceeași sau mai închisă decât linia de control, atunci a apărut eliberarea hormonului urechii și în 24-36 de ore veți ovula.

Cel mai potrivit pentru concepție 2 zile începe de la momentul în care ați stabilit că lansarea LH a avut deja loc. Dacă se produce un act sexual în următoarele 48 de ore, șansa de a rămâne gravidă va fi maximizată. După ce ați stabilit că lansarea a avut loc, nu mai este nevoie să continuați testarea.

Tipuri de teste de ovulație

Cele mai frecvente benzi de testare unice pentru determinarea ovulației, prin analogie cu testele de sarcină, prețul lor nu este mare.

Există, de asemenea, dispozitive pentru determinarea ovulației, care înlocuiesc treptat testele scumpe unice, determină destul de precis timpul de ovulație, dar sunt, de asemenea, multifuncționale și mai economice, nu au nevoie să fie schimbate de fiecare dată după utilizare și sunt concepute pentru mulți ani de muncă.

Testele vă permit să determinați cu exactitate ovulația, experții asociază erorile existente în rezultatele testelor de ovulație numai cu utilizarea lor incorectă.

Astfel, combinând mai multe metode pentru a determina momentul ovulației, puteți urmări o ovulație mult așteptată cu o garanție absolută. La urma urmei, tocmai în aceste zile, șansa unei concepții de succes este cea mai mare: ovulația este o concepție posibilă.

Ovulația și sarcina

La o femeie, câteva zile înainte și după momentul ovulației sunt faza fertilă, în care concepția și sarcina sunt cele mai probabile.

Diferitele femei au o diferență semnificativă în momentul ovulației. Și chiar și cu aceeași femeie, momentul exact al debutului ovulației variază în diferite luni. Ciclurile ciclului menstrual pot fi mai lungi sau mai scurte decât media, pot fi neregulate.În cazuri rare, la femeile cu un ciclu foarte scurt, ovulația apare aproximativ la sfârșitul perioadei menstruale, dar în cele mai multe cazuri, ovulația apare regulat în același timp.

Din momentul conceperii în funcție de momentul apariției ovulației depinde nu numai de concepția reală a copilului, ci și de sexul său. Imediat la ovulație, este probabil să concepeți un băiat, în timp ce înainte și după ovulație, o fată are mai multe șanse să reușească. Acest lucru se explică prin faptul că spermatozoizii cu cromozomul Y (băieții) sunt mai rapizi, dar trăiesc mai puțin și sunt mai puțin stabili într-un mediu acid înainte de ovulație decât cu setul XX (fete). În cazul în care oul este deja de a satisface sperma proaspătă, mai repede va ajunge la "băieți". Dacă sperma "așteaptă" un ou pentru o lungă perioadă de timp, majoritatea spermatozoizilor vor rămâne în ea pentru a concepe o fată.

Probabilitatea de concepție și de sarcină este, în general, maximă în ziua ovulației și este estimată la aproximativ 33%. O probabilitate mare de sarcină se observă și în ziua precedentă ovulației - 31%, cu două zile înaintea ei - 27%. Cu cinci zile înainte de ovulație, probabilitatea de concepție și sarcină este de 10% în patru zile - 14% și în trei zile - 16%. Cu șase zile înainte de ovulație și a doua zi după aceasta, probabilitatea de concepție și apariția sarcinii în timpul actului sexual sunt foarte mici.

Dacă considerăm că "durata de viață" a celulelor spermatozoizilor este de 2-3 zile (în cazuri rare ajunge la 5-7 zile), iar celula de ou femele rămâne viabilă timp de aproximativ 12-24 ore, atunci durata maximă a perioadei fertile este de 6-9 zile iar perioada fertilă corespunde fazei de creștere lentă (6-7 zile) și declin rapid (1-2 zile) înainte și după ziua ovulației. Ovulația împarte ciclul menstrual în două faze: faza de maturare a foliculului, care cu durata medie a ciclului este de 10-16 zile și faza luteală (faza corpului galben), stabilă, independentă de durata ciclului menstrual și este de 12-16 zile. Faza corpului luteal este atribuită perioadei infertilității absolute, începe 1-2 zile după ovulație și se termină cu apariția unei noi menstruații. Dacă pentru un motiv sau altul ovulația nu apare, stratul endometrial în uter este aruncat în timpul menstruației.

Stimularea ovulației

Lipsa ovulației este una din cauzele comune ale infertilității.

Întreruperea ovulației datorată disfuncției sistemului hipotalamo-hipofizo-ovarian și poate fi cauzată de inflamația organelor genitale, disfuncția cortexului adrenal sau a glandei tiroide, bolile sistemice, tumorile hipofizei și hipotalamice, presiunea intracraniană, situațiile stresante. Încălcarea ovulației poate fi ereditară (în primul rând, este tendința pentru unele boli care interferează cu ovulația). Anovulația - absența ovulației la vârsta fertilă - se manifestă prin încălcarea ritmului menstruației prin tipul de oligomenorrhea (menstruație cu durată de 1-2 zile), amenoreea, sângerarea uterină disfuncțională. Lipsa ovulației este întotdeauna cauza infertilității unei femei.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale infertilității este lipsa ovulației, cel mai adesea datorită disbalanței hormonale, care, la rândul ei, poate apărea în timpul stresului, rănilor cerebrale, avorturilor etc. Pentru tratamentul acestei afecțiuni, se utilizează un complex de medicamente hormonale care stimulează ovulația și provoacă supraovulație, când mai multe ovocite se maturează simultan în ovare, ceea ce sporește șansele de fertilizare și este utilizat pe scară largă în timpul procedurii de FIV.

O altă cauză a infertilității poate fi, de exemplu, insuficiența fazei luteale - NLF, când a apărut ovulația, iar concentrația de progesteron în cea de-a doua fază a menstruației este insuficientă pentru implantarea embrionului în uter.În acest caz, se efectuează un tratament menit să stimuleze funcția corpului luteal al ovarului și să crească conținutul de progesteron în sânge. Cu toate acestea, corectarea NLF nu este întotdeauna de succes, deoarece această condiție este adesea asociată cu alte boli ginecologice și necesită o examinare atentă.

Dacă o femeie are un proces de maturizare foliculară ruptă și, în consecință, ovulația, se stimulează ovulația. În acest scop, sunt prescrise medicamente speciale - inductori ai ovulației. Prescrierea medicamentelor va stimula dezvoltarea unei sau mai multor ouă la pacienți, care va fi apoi pregătită pentru fertilizare. Înainte de numirea unei astfel de terapii grave, se efectuează o gamă completă de teste, care permite determinarea nivelului hormonilor la femeie. În plus față de utilizarea stimulării ovulației, se efectuează, de asemenea, diagnosticarea ecografică obișnuită. După apariția ovulației, dacă totuși nu puteți rămâne gravidă în mod natural, pacientul este inseminat intrauterin sau FIV. Există o mare diferență în metoda stimulării ovulației pentru FIV și pentru concepția naturală: în primul caz, mai multe ouă se maturizează, în al doilea - 1, maxim 2x.

Preparate pentru stimularea ovulației

Cele mai utilizate medicamente pentru a stimula ovulația sunt medicamentele Klostilbegit și hormonii gonadotropici.

Preparatele de hormoni gonadotropici conțin în compoziția lor hormoni ai glandei endocrine a glandelor pituitare - gonadotropine. Acest hormon de stimulare a foliculului - FSH și hormonul luteinizant - LH. Acești hormoni reglează maturarea foliculului și ovulația în corpul unei femei și sunt secretați de glanda pituitară în anumite zile ale ciclului menstrual. Prin urmare, atunci când se prescriu medicamente care conțin aceste hormoni, apar maturizarea foliculului și ovulația.

Astfel de medicamente includ Menopur (conține hormoni FSH și LH) și Gonal-F (conține hormon FSH).

Medicamentele sunt disponibile sub formă injectabilă, administrate intramuscular sau subcutanat.

Cum stimulează ovulația?

Se aplică diferite scheme de stimulare a ovulației, în funcție de tipul de tulburare de ovulație și de durata tulburărilor. Atunci când se aplică schema cu Klostilbegit, acesta din urmă este numit între 5 și 9 zile din ciclul menstrual. Combinația dintre acest medicament și gonadotropine este adesea folosită. În acest caz, Klostilbegit este prescris de la 3 la 7 zile din ciclul menstrual cu adăugarea de Menopur (Puregon) în anumite zile.

Când se efectuează stimularea ovulației, un punct foarte important este de a efectua monitorizarea cu ultrasunete, adică de a monitoriza maturarea foliculului pe aparatul cu ultrasunete. Acest lucru vă permite să efectuați ajustări ale regimului de tratament, pentru a evita un astfel de efect secundar al stimulării, cum ar fi creșterea mai multor foliculi. Frecvența ultrasunetelor în timpul programului de tratament este de 2-3 ori mai mare. În timpul fiecărei inspecții (monitorizare) se măsoară numărul de foliculi în creștere, se măsoară diametrul acestora și se determină grosimea mucoasei uterine.

Când foliculul de vârf atinge un diametru de 18 milimetri, medicul poate prescrie medicamentul Pregnil, care completează procesul final de maturare a oului și provoacă ovulația (oul părăsește foliculul direct). Ovulația după introducerea Pregnila apare în 24-36 de ore. În funcție de tipul de infertilitate maritală în timpul ovulației, se efectuează fie inseminarea intrauterină cu sperma soțului sau a donatorului, fie calculul timpului de contact sexual.

În funcție de durata și cauza infertilității, vârsta femeii, rata sarcinii pentru o încercare este de 10-15%.

Condiții pentru stimularea ovulației:

1. Inspectarea unui cuplu căsătorit.
Lista de analize:
HIV (ambii soți)
Sifilis (ambii soți)
Hepatita B (ambii soți)
Hepatita C (ambii soți)
Smear pe gradul de puritate (de sex feminin)
Culturile bacteriologice: Chlamydia, Mycoplasma, Ureaplasma, Trichomonas, Candida, Gardnerella (ambii soți)
Smear pe oncocitologie (feminin)
Concluzia terapeutului cu privire la posibilitatea sarcinii
Sânge cu ultrasunete
Testul de sânge pentru anticorpi împotriva rubeolei, adică prezența imunității (protecție) la femei

2. Tuburi uterine passive.
Deoarece are loc fecundarea în tubul uterin ("Fiziologia concepției"), trompele uterine passive sunt o condiție importantă pentru apariția sarcinii. Evaluarea permeabilității trompelor uterine poate fi efectuată prin mai multe metode:

• laparoscopie
• Hidrolaparoscopie transvaginală
• uterosalpingography

Deoarece, pentru fiecare metodă are indicații proprii, alegerea metodei este determinată în comun de către dvs. și medicul dumneavoastră la recepție.

3. Absența patologiei intrauterine
Orice anomalie din partea uterului împiedică apariția sarcinii ("patologie intrauterină"). De aceea, dacă o femeie are indicii de traumatisme ale mucoasei uterine (chiuretajul uterului în timpul avorturilor și sângerărilor, inflamația mucoasei uterine - endometrita, DIU și alți factori), este recomandată hysteroscopia pentru a evalua starea cavității uterine ("histeroscopie").

4. Calitatea satisfăcătoare a spermei
Calitatea spermei satisfăcătoare - nici un factor masculin de infertilitate. Dacă inseminarea intrauterină nu este planificată, se recomandă un test postcoital ("test postcoital") înainte de stimularea ovulației.

5. Lipsa procesului inflamator acut
Absența unui proces inflamator acut de orice localizare. Orice boală inflamatorie este o contraindicație pentru multe proceduri de diagnosticare și terapeutică în medicină, deoarece prezintă riscul deteriorării pacientului.

Remediile populare pentru a stimula ovulația este mai bine să se utilizeze numai după consultarea unui medic.

Unele aspecte trebuie abordate mult timp înainte

Dacă tu și soțul tău ați decis că este timpul să concepeți un copil, atunci o astfel de etapă necesită o pregătire amănunțită. Mulți descoperă adesea despre sarcină din întâmplare, fără a avea economii sau chiar case proprii. Acest lucru este greșit. Pentru apariția unei noi vieți trebuie să vă pregătiți în avans. Și mai întâi de toate este necesar să rezolvăm problema locuințelor și propria sănătate.

Reparațiile din apartamentul dvs. trebuie efectuate înainte de sarcină, deoarece este foarte dăunător pentru o femeie aflată într-o poziție interesantă de a respira praful de construcție și chiar mai mult pentru a face reparațiile dumneavoastră. Numai după rezolvarea problemelor interne, puteți începe să decideți când să vă concepeți mai bine un copil.

Sănătatea este, de asemenea, un factor important.

Starea fizică a părinților este, de asemenea, un criteriu important pentru concepția unui copil normal. La urma urmei, se întâmplă adesea că, indiferent de cât de tare încearcă un cuplu, nimic nu iese din cauza problemelor de sănătate. Și pentru a vizita medicii și a trece toate testele nu trebuie doar o femeie, dar și soțul ei. Mulți nu știu nici măcar despre anumite boli care într-un fel sau altul afectează concepția. Prin urmare, asigurați-vă că ați efectuat o vizită la terapeut și specialiștii înguste, treci testele de bază și treci examenul pentru infecții ascunse. Acest lucru vă va oferi o șansă mai bună de a avea un copil sănătos.

Dacă există probleme de sănătate - eliminați-le și numai atunci planificați sarcina, inclusiv decizia când este mai bine să concepeți un copil dimineața sau seara, la ce oră și în ce zi a ciclului dumneavoastră.

Vârsta cea mai reușită pentru concepție

Medicii experimentați consideră că vârsta cea mai potrivită pentru conceperea primului este de la 20 la 26 de ani. Aceasta se referă la caracteristicile fiziologice ale fiecărei fete. La urma urmei, prima naștere după 30 de ani se poate transforma în diverse complicații atât pentru mamă, cât și pentru copil.În plus, la vârsta de 20 de ani, țesuturile corpului sunt destul de elastice și sunt capabile nu numai să reziste sarcinii în timpul sarcinii, ci și să se recupereze mai repede după naștere. Studiile pe termen lung au stabilit că, dacă vă dați naștere primului copil sub vârsta de 22 de ani, riscul de a dezvolta cancer mamar va fi minim.

Din punct de vedere psihologic, o femeie devine gata să devină mamă abia la vârsta de 26 de ani, deoarece în acea perioadă avea o anumită carieră, un venit constant, iar vântul din cap nu a mers mult timp.

Când este mai bine să concepeți un copil, depinde de dvs. La urma urmei, puteți da naștere la ambele 40 și 50, ar fi de sănătate. Cu toate acestea, medicii nu le place să-și asume riscuri, ducând astfel sarcini târzii și, în orice mod posibil, vă vor descuraja să vă concepeți un copil. Amintiți-vă că amânarea unei sarcini pentru mai târziu nu merită. Încearcă să te gândești la asta în avans, când mai există încă ceva timp înainte de 30 de ani.

Care este cel mai bun moment pentru a concepe?

Când planificați în ce moment al anului rămâneți însărcinată, gândiți-vă cu atenție la argumentele pro și contra din fiecare anotimp. Rețineți că, în timpul sarcinii, trebuie să adăugați încă 8-9 luni pentru a afla ce anotimp vă veți naște.

Nu puteți spune în mod special când este mai bine să concepeți un copil. Timpul anului nu este principalul indicator pe care ar trebui să vă concentrați. Fiecare sezon are avantajele și dezavantajele sale. Alege numai tine.

Dacă sarcina vine în cea mai caldă perioadă a anului, fii pregătit pentru faptul că vei naște în primăvară. Doar la acel moment în care organismul este cel mai predispus la răceli și se confruntă cu o lipsă severă de vitamine. Și ultimul trimestru va avea în ceea ce privește vremea rece și condițiile de gheață, va trebui să căutați haine cu câteva dimensiuni mai mari, pentru a putea respira aer curat.

Avantajele includ faptul că primul trimestru va fi într-un sezon destul de cald. Puteți mânca o mulțime de legume și fructe proaspete, saturați organismul cu vitamine și microelemente esențiale.

Dacă sarcina vine în toamnă, veți naște vara. Dezavantaje: în primele luni de sarcină, trebuie să țineți cont de răcelile și focarele de infecții virale respiratorii acute, care pot afecta foarte mult dezvoltarea copilului. Producția de melanină în lunile de toamnă este în mod semnificativ deteriorată din cauza sănătății frecvente a femeii însărcinate.

Aspectele pozitive ale acestei perioade includ prezența legumelor și fructelor proaspete, mâncarea pe care o puteți face o bună rezervă de vitamine pentru iarnă. În timpul verii, bebelușul nu va trebui să se înfășoare în multe haine și să se îngrijească în mod constant dacă este îmbrăcat călduros.

Dacă sarcina vine în timpul iernii, atunci vă dau naștere în toamnă. Dezavantajele acestei perioade includ deficiențe de vitamina în organism, epidemii frecvente de gripă și răceli. Toamna nu va fi întotdeauna o vreme bună pentru mersul cu un copil în aer proaspăt.

Nu sunt atât de multe avantaje în această perioadă, dar totuși acestea sunt. Dacă a venit sarcina mult așteptată - aceasta este deja o bucurie! Și veți fi în măsură să stocați la naștere preparate naturale necesare care sunt importante pentru copil.

Dacă doriți să rămâneți însărcinată în primăvară, atunci vă așteptați să aveți nevoie de naștere într-una din lunile de iarnă. Dezavantajul este lipsa de verdeață pentru mama însărcinată. În plus, va trebui să aveți grijă de hainele de iarnă pentru copil. După naștere, recuperarea va fi mai dificilă din cauza lipsei de vitamine și a incapacității de a umbla adesea și lungi în aerul proaspăt.

Sarcina în primăvară încă mai are avantajele sale: primavara încurajează emoțional oamenii, dă o anumită creștere de forță. A trata cu o toxicoză rapidă puternică este mult mai ușoară decât în ​​căldură.

Când este mai bine să concepeți un copil, decideți singur, în plus, pentru mulți părinți, sexul copilului este mult mai important decât timpul anului în care a fost conceput.

Care este cel mai bun mod de a concepe un băiat sau o fată

Ați decis deja că doriți să aveți un copil, sunteți complet sănătoși și sunteți pregătiți pentru sarcină moral.Și dacă sexul copilului nenăscut este de o importanță capitală pentru tine, atunci ar trebui să te familiarizezi când este mai bine să concepezi un copil, un băiat sau o fată.

În primul rând, trebuie să aveți un ciclu menstrual regulat, atunci vor exista mai multe șanse să rămâneți însărcinată într-o anumită zi. Rețineți că ovulația apare aproximativ în mijlocul ciclului, plus sau minus câteva zile. Continuând de aici, calculați când este mai bine să concepeți un copil - înainte de menstruație sau după. După începerea ciclului, va trebui să vă abțineți timp de câteva zile, astfel încât să existe o șansă mai bună de a obține rezultatul dorit.

Dacă actul sexual este cu câteva zile înainte de ovulație - este mai probabil să rămâneți gravidă ca băiat. Și dacă în ziua ovulației - cel mai probabil va fi o fată.

Cele mai bune zile pentru concepție

Multe femei nu știu când este mai bine să conceapă un copil - înainte sau după ovulație. După cum sa menționat mai sus, sarcina are loc exact în ziua maturării și eliberării oului din ovar. În același timp, actul sexual, datorită căruia se va face concepția, poate fi fie cu 3-4 zile înainte de mijlocul ciclului, fie cu următorul după el.

Șansa de a rămâne însărcinată crește semnificativ dacă sexul are loc în ziua în care oul este eliberat. Deoarece, cu un ciclu menstrual non-permanent, nu este întotdeauna posibil să se calculeze ziua exactă a ovulației (sau numai cu ultrasunete zilnice), este mai bine să numărați câteva zile de la mijlocul ciclului, plus sau minus. Atunci, cu siguranță nu veți pierde.

Temperanță pentru totdeauna

Puteți concepe un copil numai în anumite zile ale ciclului. Prin urmare, pentru a calcula timpul necesar de concepție, puteți obține un rezultat, trebuie să vă abțineți de la o anumită perioadă de timp. În primul rând, în câteva zile, dorința sexuală a ambilor parteneri va crește semnificativ. Și în al doilea rând, un bărbat în această perioadă va dezvolta spermă mai mobilă și mai rezistentă, care poate atinge scopul.

Este foarte important să se calculeze mijlocul ciclului: se ia o săptămână de la debutul menstruației, se adaugă încă 3-4 zile. După aceasta, puteți încerca să vă concepeți un copil, cu condiția ca soții să se abțină de la aceste 5-6 zile.

Sfaturi și trucuri

Dacă ați calculat când este mai bine să concepeți un copil, dar toate încercările dvs. până acum nu reușesc, atunci unele sfaturi vă vor fi utile.

• Nu este întotdeauna sarcina vine prima încercare, fii pregătit pentru acest lucru moral și nu dispera dacă nu reușește. Nu renunțați la încercare și încercați din nou.
• Cel mai bun moment pentru a concepe un copil este amiaza sau seara. Dimineața, probabilitatea de a rămâne gravidă este cea mai mică.
• Interviul zilnic nu va garanta concepția unui copil, este mai bine să vă abțineți cu câteva zile înainte de ovulație. Sexul frecvent reduce activitatea spermatozoizilor.
• Cel mai bun sezon pentru conceptie, potrivit medicilor, este primavara.
• Cu o hotărâre fermă de a concepe un copil, ambii soți ar trebui abandonați cu câteva luni înainte de eveniment să bea alcool.

Care este șansa de a rămâne însărcinată în ziua ovulației?

Ovulația este considerată cea mai mare perioadă favorabilă pentru conceperea unui copilÎn absența ei, sarcina este pur și simplu imposibilă. Această perioadă apare aproximativ în mijlocul ciclului (cu condiția ca ciclul să fie de 28 de zile) și durata sa maximă face 48 de ore. Dacă în acest moment nu există o fertilizare a oului de către sperma, concepția este amânată până în luna următoare. Această nuanță are cauze naturale. Ovul după maturizare la majoritatea femeilor se prăbușește în 24 de ore.

Procentul probabilității de concepție cu ovulația:

După distrugerea oului, șansele de concepție sunt reduse la 0%. Dar indiferent de cât de mare este probabilitatea de concepție, sperma masculină are o mare influență asupra procesului de fertilizare.. Dacă spermatozoizii sunt activi și au o durată maximă de viață, atunci pot literalmente "să aștepte»Maturarea oului, fiind în tuburile uterine.Cu o calitate scăzută a spermei, fertilizarea nu poate să apară nici în momentul cel mai potrivit.

Factori care reduc șansa de concepție în timpul ovulației

Probabilitatea sarcinii în ovulație este foarte mare, dar joacă un rol imens sănătate a ambilor parteneri. Dacă un bărbat sau o femeie are anomalii în activitatea sistemelor interne sau a organelor de reproducere, atunci șansele de concepție sunt reduse.

Șansele de a rămâne gravide în ovulație sunt reduse dacă aveți următoarele factor:

o zi de bun augur este calculată incorect (ovulația poate fi devreme, târziu, în timp util sau absentă, în ciuda menstruației);

Este posibil să se determine dacă sarcina a avut loc în ziua ovulației 7-14 zile după fertilizarea oului. Acest lucru se poate face folosind testul. În acest timp, hormonul hCG deja începe să fie produse în corpul unei femei. În plus, simptomele caracteristice vor ajuta la recunoașterea concepției.

Cum sa cresteti sansele de sarcina?

Creșteți probabilitateaconcepție în ziua eliberării oului din foliculă în mai multe moduri:

Merită să evităm utilizarea excesivă a alimentelor dăunătoare și a cofeinei înainte de debutul unei zile importante,

Perioada de maturizare a ouălor nu numai că ajută femeile să calculeze zile favorabile pentru concepție, dar și să elimine sarcini nedorite. Pentru femei cu un ciclu regulat Nu este dificil să se calculeze debutul menstruației și timpul ovulației așteptate. Pentru a cunoaște caracteristicile corpului și timpul de implementare a proceselor naturale, se recomandă ca fiecare femeie.

Cele mai bune zile pentru a rămâne însărcinată

Când este mai bine să concepeți un copil? O femeie are un ciclu menstrual care începe în prima zi de sângerare și se termină în prima zi a următoarei menstruații. Ca regulă, acest proces durează 28 de zile.

Acest ciclu constă din mai multe faze. În faza de ovulație, oul părăsește ovarele, este capturat și transportat prin tubul uterin spre uter. În timpul acestei "excursii", prin tuburile uterine, oul trebuie să se întâlnească cu sperma: aceasta este fertilizarea.

O celulă de ouă poate trăi în medie 6-24 de ore, iar o celulă de sperma poate supraviețui timp de 3-5 zile în sistemul reproductiv feminin. Astfel, timpul în care are loc fertilizarea poate dura până la cinci zile. Prin urmare, actul sexual ar trebui să aibă loc cu două zile înainte și două zile după ovulație. În general, această perioadă durează cinci zile. Aceasta înseamnă că, în cazul în care actul sexual are loc în fiecare zi în această perioadă, cu atît mai mult, cu atât mai mult cu cât aceasta va crește șansele unei concepții de succes.

Cum se calculează zilele fertile

În medie, ovulația are loc cu 14 zile înainte de sfârșitul ciclului menstrual, desigur, dacă ciclul este regulat și durează 28 de zile. Dar ce să faceți dacă ciclul dvs. este mai scurt sau mai lung decât de obicei? În acest caz, zilele favorabile sunt calculate după cum urmează:

• Dacă ciclurile dvs. sunt mai scurte, de exemplu, menstruația are loc la fiecare 26 de zile, apoi ovulația apare cu aproximativ 12 zile înainte de apariția menstruației. Și fertile vor fi 10-14 zile din ciclu.
• Dacă aveți cicluri mai lungi, cum ar fi 34 de zile, ovulația se produce în jurul celei de-a 20-a zile a ciclului. Și fertil va fi 18-22 zile din ciclu.
• În absența unor cicluri regulate, este foarte dificil să se determine când va avea loc ovulația, dar există și alte modalități de a calcula timpul ideal pentru concepție.

Un salt la temperatura bazală

Dacă în timpul ciclului de măsurare a temperaturii bazale în gură sau rect, în dimineața în același timp, fără a ieși din pat, puteți observa temperaturi salturi. Cu o zi înainte de ovulație, temperatura scade brusc și după ce începe să crească.

Dacă țineți o masă de temperatură bazală zilnic pentru mai multe cicluri menstruale, puteți calcula timpul ideal pentru a concepe cu succes.

Un corp de femeie secreta hormonul luteinizant (LH) cu 24-36 de ore inainte de ovulatie, asa ca daca putem detecta aceasta crestere sau varful LH, putem afla cand vom ovula.

Pana in prezent, exista un test de la farmacie pentru a-l folosi acasa, determinand cresterea hormonului in urina. Dar ar trebui să știți câteva recomandări înainte de a folosi acest test:

• Trebuie să colectați urină în același timp.
• Nu trebuie să urinați cu patru ore înainte de test.
• Trebuie să cunoașteți "teoretic" zilele aproximative ale ovulației, astfel încât două zile înainte de a începe să facă teste și să capteze un moment favorabil.
• Cele mai fertile zile sunt ziua în care se găsește vârful LH și ziua următoare.
• Dacă efectuați un test pentru mai multe cicluri menstruale, puteți anticipa cu exactitate când va avea loc ovulația, cum este cazul măsurării bazale a temperaturii.

Nu putem ști sigur ziua ovulării, dar măsurătorile temperaturii bazale, analiza mucusului cervical și alte simptome pot indica ovulația așteptată în 90% din cazuri.

Și, în sfârșit, nu uitați că mai important este o stare emoțională, cupluri. Ambele ar trebui să se bucure de acest moment ca fiind intim și special. Acesta este momentul conceperii copilului dumneavoastră. Nu ar trebui să devină un act și o obligație mecanică. Lăsați niște lumânări, tămâie, întoarceți muzica relaxantă și ... copilul va veni.

Poses pentru concepție

Dacă doriți să "atingeți marca" mai repede și să creșteți șansele de succes, ar trebui să încercați să practicați posturi sexuale care promovează concepția. Ce fel de? Cei în care se efectuează o penetrare profundă pentru a scurta calea spermei și a crea cel mai puține obstacole.

Cele patru cele mai bune poziții sexuale pentru a stimula sarcina sunt:

• misionar: este mai tradițional, omul se află pe femeie și rămâne pe spate.
• profundă: femeia se află pe spate, trebuie să-i pui picioarele pe umerii partenerului ei pentru a facilita o penetrare mai profundă.
• spate: o femeie se ridică pe toate patru, în timp ce un bărbat efectuează penetrarea vaginală din spate.

Și ultimul sfat: după actul sexual, se recomandă să rămâi în pat cel puțin un sfert de oră, fără a te ridica. Și dacă puteți, este mai bine să puneți o pernă sub șolduri, astfel încât sperma să curgă mult mai bine.

Posibilitatea de concepție în ziua ovulației

Procesul de fertilizare în timpul ciclului ovulator este posibil și este de aproximativ 33%, adică de la 1 la 3. Astfel de rate ridicate sunt asociate cu schimbările care apar în corpul unei femei în această perioadă. În acest moment există o maturare completă a foliculului, deschiderea acestuia și eliberarea oului. După ce oul se mișcă prin tuburile uterine, devine accesibil și o celulă activă de spermă poate ajunge cu ușurință la ea.

Dacă încercați să concepeți un copil în alte zile, fertilizarea este cel mai probabil să nu apară. Acest lucru se explică prin lipsa de pregătire a organelor genitale interne, adică foliculul nu va avea timp să se maturizeze.

Medicina modernă consideră că un cuplu căsătorit, în care un bărbat și o femeie sunt sănătoși, nu au boli cronice sau alte tulburări grave, procesul de concepție apare în timpul a trei cicluri menstruale regulate. Dacă ciclul este neregulat, este destul de dificil să se determine începutul perioadei ovulatorii. Majoritatea femeilor măsoară temperatura bazală timp de 6 luni și fac un grafic. O astfel de observație lungă a corpului tău feminin face posibilă stabilirea exactă a unei zile favorabile pentru concepție.

Probabilitatea de concepție înainte de ovulație

Este posibil să concepeți un copil înainte de ovulație? Da, șansa de a rămâne gravidă cu o zi înainte de data estimată a debutului ovulației este de 31%, de două zile - de 27%, iar de trei zile probabilitatea de concepție este redusă la 16%.În patru și cinci zile, procesul de fertilizare este posibil, dar în șase zile sau mai mult este puțin probabil.

Așa cum am menționat mai devreme, concepția este posibilă numai după ruperea foliculului și eliberarea oului din acesta. Dar, în ciuda acestui fapt, dacă un cuplu căsătorit avea sex neprotejat până în acel moment, probabil rămâne și fertilizarea. Acest lucru se datorează viabilității pe termen lung (aproximativ 7 zile) a spermei. Deci, unul din sperma poate supraviețui până când este timpul să rup foliculul. În acest caz, femeia nu ar trebui să fie afectată microflora vaginală alcalină.

Astfel, procesul de fertilizare are loc cu o săptămână înainte de începerea ovulației. Cu cât este mai mare timpul dintre sexul neprotejat și ciclul ovulator, cu atât mai puțin probabil ca sperma să supraviețuiască. Dacă actul sexual a fost o zi sau două înainte de ovulație, unele celule de spermă pot rămâne active și viabile.

Înainte și în timpul procesului de ovulație, femeile trebuie să fie la fel de precoce cu putință, în special pe cele care nu intenționează să aibă un copil în viitorul apropiat. Dacă soții doresc fertilizarea să aibă loc, femeia trebuie să se așeze pentru aproximativ 15 minute după terminarea actului sexual. De asemenea, înainte de începerea ovulației, este mai bine să nu se scurgă, să nu se utilizeze supozitoare vaginale sau alte medicamente și, dacă este posibil, să se determine semnele de concepție.

Dacă o femeie se opune grav sarcinii, dar cu o săptămână înainte de data așteptată a ovulației, sexul neprotejat a apărut, ea ar trebui să consulte un ginecolog. Medicul nu va efectua numai o examinare completă a organelor genitale interne, ci va prescrie și contraceptive de urgență pentru a preveni sarcina nedorită. Astfel de medicamente sunt produse cel mai adesea sub formă de comprimate și sunt eficiente în termen de 72 de ore după sex.

Acest lucru este important să știți!În nici un caz nu puteți lua contraceptive de urgență fără a vă consulta un medic! O astfel de neglijență amenință nu numai sângerarea, pierderea funcției de reproducere, ci și dezvoltarea unor complicații severe pe care depinde uneori viața unei femei.

Este posibil să concepeți un copil după ovulație?

La o zi după terminarea ovulației, este imposibil să rămâneți însărcinată. Astfel de ginecologi perioadă numesc sterilitate absolută. Abilitatea de a concepe un copil este de aproape 0%.

Procesul de infertilitate absolută este direct legat de faza corpului galben, a cărei durată nu depinde de ciclul menstrual. Această perioadă începe o zi după eliberarea ovulului matur și se produce înainte de prima zi de la începerea menstruației. Motivul incapacității de a concepe un copil în acest moment este vitalitatea scurtă a oului matur. Deci, nu poate exista mai mult de 24 de ore. Dacă nu se produce procesul de fertilizare, celula de ou este distrusă.

Cu toate acestea, există momente în care concepția sa produs într-o zi considerată sigură. Ginecologii explică acest lucru prin faptul că în timpul ciclului menstrual, echilibrul hormonilor din corpul unei femei a suferit schimbări critice. În consecință, procesul de eliberare a oului este de asemenea rupt. De exemplu, este puternic influențată de stresul constant, de mediul emoțional și psihologic. Ca rezultat, o femeie poate avea astfel de schimbări:

• eliberarea simultană a două ouă din ovare,
• ruptură a mai multor foliculi maturi în zile diferite.

Tulburările hormonale uneori contribuie la posibilitatea fertilizării în timpul menstruației.

Sarcina fara ovulatie

În absența ovulației, concepția este posibilă, dar numai prin metode medicale. Ar trebui să vă amintiți dacă oul nu se maturizează singur, trebuie să căutați semne de orice boală în organism. Cel mai adesea este un dezechilibru hormonal, care provoacă schimbări similare în funcția de reproducere.

Dacă nu sunt detectate motivele lipsei ovulației și nu există semne de nereguli, se recomandă femeii să stimuleze maturarea ovulului. În acest scop, în ziua presupusului favorabil pentru concepție, se introduce în organism un preparat special, care promovează maturarea și ruptura foliculului.

Cât de mult se întâmplă concepția?

Fertilizarea are loc în ziua ovulației.. Celulele din ou sunt viabile timp de aproximativ 10-14 ore din momentul în care părăsesc foliculul. Celulele reproductive masculine, spermatozoizii, pot menține viabilitatea în corpul feminin mult mai mult - până la 72 de ore.

Prin urmare, actul sexual în ajunul rupturii foliculului este considerat cel mai favorabil pentru concepție.

După fertilizarea oului, începe perioada de preimplantare a sarcinii. Această perioadă durează 4-5 zile. În acest timp, oul se deplasează de-a lungul tubului uterin în uter. Contribuiți la mișcarea unor astfel de factori:

• Contracția mușchilor netezi ai tubului uterin.
• Mișcarea cilia a tubului epitelial.
• Relaxarea sfincterului special care separă tubul uterin și uterul.

Mișcarea activă contribuie hormonii feminini - estrogen și progesteron. În această perioadă, procesele de divizare încep să apară în interiorul celulei și, astfel, se pregătește pentru implantarea în peretele uterin.

Acesta este un embrion de celule 16-32. După ce a intrat în uter el este într-o stare liberă timp de 2 zile, iar apoi se efectuează implantarea.

Din ce zi este fertilitatea puțin probabilă?

După 96 de ore după ce oul părăsește foliculul, probabilitatea de concepție scade la aproape zero. Dacă ciclul menstrual al femeii este regulat, puteți încerca să calculați perioada cea mai favorabilă pentru fertilizare.

Pentru asta trebuie să analizați ciclul în ultimul an și alegeți cea mai lungă și cea mai scurtă. De la cel mai lung timp trebuie să luați 11 zile - aceasta este ziua în care probabilitatea de concepție va fi redusă la zero.

De la foarte scurt trebuie să scadă 18 - deci primim ziua ciclului, la care probabilitatea de a rămâne gravidă începe să crească. Cu un ciclu obișnuit de 28 de zile, probabilitatea de fertilizare este extrem de scăzută de la 17 zile.

Când trebuie să faceți testul?

Teste de sarcină reacționează la nivelul hCG în urina unei femei. Acest hormon este sintetizat atunci când survine sarcina. Este produsă de corion - structura celulară din embrion. Apariția și creșterea hCG în urină indică o sarcină de succes.

Hormonul începe să apară. în sângele unei femei din primele zile după implantare. Aceasta înseamnă că, din momentul fertilizării până la apariția "hormonului de sarcină", ​​trebuie să dureze cel puțin 7 zile.

După implantarea embrionului, nivelul hCG începe să crească rapid și până la 11 săptămâni de sarcină, cantitatea din corpul mamei se dublează la fiecare 48 de ore.

Începeți să efectuați teste de sarcină poate fi în 10-12 zile după fertilizare. În perioadele anterioare, nivelul hormonului va fi foarte scăzut și nu poate fi detectat de testul rapid obișnuit.

Simptomele sarcinii

Primele simptome sarcinile încep să se manifeste nu imediat după concepție, ci după implantarea embrionului în peretele uterin.

Și apoi apar primele simptome ale sarcinii:

• Sângerarea implantului. Apare 6-9 zile după fertilizare. Efectuată ca descărcare maro sau sângerare. Este adesea confundată cu debutul menstruației, deși apare cu 7-9 zile înainte de a începe.
• Desenarea durerii în abdomenul inferior sau senzația de greutate. Apare datorită contracției mușchilor netezi ai uterului atunci când embrionul este injectat. De asemenea, similar cu debutul menstruației, dar se manifestă cu cel puțin o săptămână înainte de a începe.
• Umflarea gurii. Un alt semn care este ușor de confundat cu apropierea menstruației. Se remarcă nu prin înclinație simplă, ci printr-o creștere puternică a sensibilității mameloanelor.Poate că întunericul lor și manifestarea modelului venos pe glandele mamare.
• Sentimentul obosit Corpul femeii intră în modul de ajustare hormonală și, prin urmare, consumă mai multă energie decât de obicei. Acest lucru duce la oboseală crescută, somnolență.
• Schimbați fundalul emoțional. Dintr-o dată, emoționalitatea sau agresivitatea pot crește. Acest simptom este, de asemenea, adesea cazul cu PMS, dar este mai puțin pronunțat.
• Creșterea temperaturii bazale. Unul dintre cele mai semnificative semne este o creștere a temperaturii bazale peste media cu 0,3 grade, ceea ce indică o implantare reușită. Prin creșterea alimentării cu sânge a organelor pelvine, apare o creștere a temperaturii bazale.

Planificarea de gen

Când planificați o sarcină, puteți calcula sexul copilului nenăscut. Laptele seminal al bărbatului conține două tipuri de spermatozoizi: unii poartă un cromozom X, care este "responsabil" pentru apariția fetei, iar celălalt poartă cromozomul Y, care provoacă apariția băiatului.

Spermatozoa cu cromozomul X se mișcă mai încet. Ele sunt ușor mai mari și, prin urmare, mai viabile. Suporturile pentru spermatozoizi din cromozomul Y au o coadă mai lungă și o dimensiune mai mică și, prin urmare, sunt capabile să se deplaseze mai repede la ouă.

Dar au o cantitate mai mică de nutrienți și, prin urmare, au o durată mai mică de activitate decât purtătorii cromozomului X.

Pentru a calcula mai exact sexul copilului, trebuie să urmați aceste recomandări:

• Dacă părinții planifică un băiat, probabilitatea de a fi concepută este mai mare în ziua ovulației. Sperma cu un cromozom Y va ajunge mai repede la ou și, în consecință, concepția băiatului este mai probabilă.
• Dacă părinții planifică o fată, atunci probabilitatea de a fi concepută va fi mai mare în timpul actului sexual cu 1-2 zile înainte de debutul ovulației. În acest timp, celulele de spermatozoizi cu cromozomul X vor ajunge la trompa uterină și vor putea fertiliza oul.

Această metodă de planificare este cea mai explicabilă din punct de vedere al fiziologiei umane. Dar poate fi eficientă. numai sub condiția sănătății reproductive absolute a ambilor părinți.

Dacă, de exemplu, pH-ul vaginului este afectat de o femeie, poate încetini semnificativ mișcarea spermei. Și trebuie să ne amintim că o astfel de metodă nu oferă o garanție absolută că copilul sexului dorit va fi conceput.

Când să începeți pregătirea pentru concepție?

Cel mai bine este să începeți pregătirea pentru momentul important cât mai curând posibil. Experții recomandă să o faceți timp de trei luni.. Aveți grijă de nevoile de sănătate ale ambilor părinți.

Înainte de a începe un copil, mama însărcinată trebuie să aibă grijă de propria sa sănătate, să treacă toate testele. Iată medicii care trebuie să viziteze pentru o sarcină confortabilă. Înainte de a vizita, o fată trebuie să colecteze un card medical, să-și amintească toate bolile ei.

1. ginecolog. Va observa și va sfătui pe întreaga perioadă de purtare a bebelușului.
2. stomatolog. Evitați focarele de infecție care sunt mai greu de tolerat.
3. otolaringolog. Bolile cronice pot provoca infecții.
4. cardiolog. Ratamentul fetal crește sarcina asupra organelor fetei, deci este mai bine să cunoaștem în prealabil toate patologiile. Deci, va fi mai ușor să eviți complicațiile.
5. alergolog. Vor consulta despre posibilele complicații.

În plus față de comunicarea cu experții, fata trebuie să facă teste:

• vaginale frotiu, razuire luate de la col uterin, scutire citologie,
• testul de sânge, urină, inclusiv analiza generală a coagulării sângelui, hepatita C și B,
• hormoni tiroidieni,
• Ecografia pelvisului, a tiroidei și a glandelor mamare,
• analiza pentru prezența anticorpilor la boli, inclusiv herpes, rubeolă etc.,
• colposcopie,
• determinarea numărului de hormoni tiroidieni T3, T4 și TSH.

Când planificați o fată, este important să cunoașteți ciclul și, inclusiv, data de începere a ovulației. Din ovar lasă oul, care va lua sperma.

Actele sexuale în timpul ovulației sunt cel mai probabil să conducă la concepție. Dacă un cuplu nu poate concepe un copil de multă vremeChiar și ținând seama de sex într-o perioadă favorabilă, fetița trebuie să treacă prin cercetare. Poate că în corpul ei există o încălcare.

Trebuie spus că viața sexuală regulată nu necesită un cuplu pentru monitorizarea ovulației - fertilizarea va avea loc fără calcularea ciclului.

Dacă un bărbat are spermă sedentarăeste mai bine să așteptați câteva zile și să faceți sex o zi sau două înainte de ovulație. Această expunere va crește concentrația de spermatozoizi, va crește probabilitatea ca acestea să ajungă la ouă. Pe starea de sperma de sex masculin pot fi găsite prin trecerea spermei.

Sex pentru șase sau mai multe zile este mult mai puțin probabil să se încheie în concepție. După terminarea ovulației, începe "perioada de infertilitate absolută". Insarcinarea in acest moment este aproape imposibila.

Moduri de viață sănătoase și dietă

În primul rând, când se pregătește pentru sarcină trebuie să înceapă un stil de viață sănătos. Dacă înainte de naștere unele fete își permit încă un pahar de vin sau o țigară, acest comportament nu este permis în timpul gestației.

Pregătirea psihologică este importantă aici: nouă luni trebuie să respecte modul corect de viață. Opriți imediat dieta obișnuită și stilul de viață este dificil, deci pregătiți mai bine în avans. În plus, cu cât mai devreme mama începe să aibă grijă de ea, cu atât mai sănătoasă va fi bebelușul.

Iată principalele puncte pe care trebuie să le acordați atenție înainte de începerea unei sarcini:

1. Fumatul și alcoolul sunt acum interzise.. Aceasta trebuie făcută cu cel puțin o lună înainte de fertilizare, astfel încât toate efectele negative asupra corpului să poată trece. Și, desigur, în acest moment, consumul de droguri este interzis - acest lucru va afecta cu siguranță copilul. După expunerea la droguri, organismul recuperează mai mult de trei ani. Dacă în ultimii trei ani unul dintre părinți a luat droguri, sarcina nu este recomandată.
2. Alimentele ar trebui să conțină acum o dietă completă.. Mama viitoare trebuie să mănânce zilnic legume, fructe și alimente pentru proteine, astfel încât, în timpul fertilizării, să existe suficiente substanțe sănătoase în organism.
3. inspecție toți medicii de mai sus vor contribui la evitarea majorității bolilor.
4. Înainte de a concepe mai bine începeți să luați vitamineastfel încât atunci când bebelușul este transportat corpul mamei este gata să-l poarte pe copil.

Luarea de vitamine va ajuta la umplerea decalajului în anumite substanțe.

Faptul că organismul nu are vitamine indică următoarele semne:

• dinți nesănătoși, piele, pierderea și spargerea părului, unghii slabe,
• vedere încețoșată
• tulburări de auz
• imunitate scăzută, boli persistente, oboseală.

Când planificați purtarea fătului, trebuie să țineți cont de perioada din an. Lipsa de soare de iarnă duce la deficit de vitamina D.. Consumați nutrienți recomandați cu o lună înainte de fertilizare.

Principalele vitamine care sunt sfătuite să ia mama în așteptare:

1. B9 sau acid folic. Acest element este direct legat de maturarea fătului, ajută la formarea principalelor sisteme ale organismului în creștere.
2. E sau tocoferol. Crește riscul de a rămâne gravidă și în timpul sarcinii reduce șansele de avort spontan.
3. B, inclusiv B6 și B12. Promovează metabolismul dintre fată și fructe, ajută la absorbția substanțelor, reduce efectele toxicozei.
4. D. Cel care este necesar cu o lipsă de soare. Îmbunătățește memoria, dinții și unghiile.
5. A. Intareste scheletul copiilor, sistemul nervos, organele respiratorii. Conținut în unt, alge, brânză de vaci, broccoli, smântână, brânză, ficat.

Vitaminele, precum și medicamentele, mai bine pentru a discuta cu un specialist.

Cele mai multe pot fi obținute din alimente cu o dietă adecvată. Uneori, medicii prescriu vitamine pentru fete, inclusiv cele complexe.

Următoarele medicamente pot fi prescrise pentru utilizare:

1. Elevitpronatal sau Vitrum prenatal. Complexe care conțin toate vitaminele esențiale.
2. Mama completă. Buget, dar complex de înaltă calitate de vitamine pentru mamele însărcinate.
3. Elevit. Reduce șansele de avort spontan, îmbunătățește fluxul sanguin.
4. Femibion. Împărțite în două tipuri: Femionul 1 este potrivit pentru a fi luat înainte de sarcină și în primele luni.

Există și alte medicamente pe care medicul le poate prescrie. Nu este recomandat să luați aceste complexe pe cont propriu, fără consultarea unui specialist..

Cum de a crește șansele?

Există mai multe modalități de a crește șansa de a rămâne gravidă:

1. Refuzul contraceptivelor. Efectul anumitor pilule poate fi lung, deci rămânerea gravidă imediat după renunțarea la aceste medicamente poate să nu funcționeze.
2. Observați ciclul. Așa cum am spus mai sus, concepția este cel mai probabil la momentul ovulației - aproximativ 14 zile după începerea ciclului.
3. Dacă nu puteți rămâne gravidă pentru o lungă perioadă de timp, pot fi examinate. Cazul poate fi în celula de ou care nu se separă de mamă sau în sperma lentă a tatălui. Sau poate până acum doar din noroc.
4. Nu luați antidepresive și medicamente puternice, dacă nu sunt necesare pentru o viață sigură.

Sfatul principal este să fii răbdător.